长春初中花卉与种植社团活动计划

第一篇：长春初中花卉与种植社团活动计划

长春初中花卉与种植社团活动计划

一、活动主题：

1.为了美化环境、陶冶情操、净化心灵、增进健康，丰富学生的精神生活。

2.学习一些花卉种植与欣赏的有趣和有用的知识。

二、活动方法：

1.讲授一些花卉种植的相关知识

2.组织学生在校园中进行调查参观，自己带一些植物来进行种植。

3.观看一些PPT资料，认识各种花卉。

三、活动计划安排：

1.什么是花卉，花卉在园林中的作用

2.什么是花语，不同的数字代表的花语；

历代的咏花名句

3.花卉的分类（可以出示一些图片，也可

以带学生到校园中寻找一些花卉）

4.花卉与温度

5.花卉与光照

6.国庆节放假

7.花卉与水分

8.花卉与土壤

9.花卉与营养

10.花卉生长与气体

11.花卉的繁殖：种子繁殖 12.花卉的繁殖：分生繁殖 13.花卉的繁殖：扦插繁殖 14.花卉的繁殖：嫁接及压条处理 15．花卉的繁殖：组织培养 16．花卉栽培设备

（一）17．花卉栽培设备

（二）18．露地花卉：

一、二年生花卉 19．一二年生花卉典型种类 20．五色草类Alternanthera

第二篇：花卉种植与欣赏论文

浅谈中国花卉文化

经济管理学院

营销1081班

刘晓青

1081814118 0 引言

花卉与人类为伴，与生活同行，与文明同行。百卉含美，万花竞艳，花卉文明反映着历史的发展状态，是物质文明的一种基础，是精神文明的一种载体。文化渗透花卉，花卉渗入文化，是现象与本质、知识与智慧、思想与精神、历史与文化的结合与统一。花卉文化无疑是一个国家和民族文化的组成部分，而中国人民世世代代在这片土地上辛勤耕耘，几千年来驯化培育了无数名花奇木，积累创造了丰富的经验和精湛的栽培技艺，创造了光辉灿烂的文化艺术。可以说，中华的花卉文化，不仅是中华文明宝库中一颗璀灿夺目的明珠，也对世界园艺事业和花卉欣赏产生了重要影响。花卉文化与中国花卉文化概述

花，作为美的象征，千万年来，已深深地渗透进了中国人的日常生活之中———采花种花、买花卖花、探花赏花、伤花葬花，在各地城乡都蔚为风俗。兴之所至，人们便不禁要对花歌之咏之、舞之蹈之、绘之画之，即使在隆冬飞雪、万花凋谢的时节，北国的姑娘们，还要拿出红纸来剪成窗花贴满堂……3000年来，对花的热爱，孕育出了中国人一种绚丽多彩的“花文化”。

当花卉养殖、花卉消费、花卉休闲等活动成为人们生活中重要的一个组成部分，并深深影响到其他生活领域发挥作用时，它就成为一种文化，一种典雅高贵的文化，一种生活方式。当这成为很多人共同的爱好，成为一种时尚与追求，成为推进社会文明和谐进步的载体时，它就成为了人们得以美好生活的源泉和精神动力。花卉文化从另一个方面可以折射出一个地方或者区域的生活品味。中国是世界上拥有花卉种类最为丰富的国度之一，也是世界花卉栽培的发源地，中国人驯化、培育、利用花卉的历史极其悠久，而在漫长的历史发展过程中，由于花卉与中国人的关系日益密切，自然而然花卉也就不断被注入人们的思想和情感，不断地被融进文化与生活中去，从而形成了一种与花卉相关的文化现象和以花卉为中心的文化体系，这就是中国花卉文化。中国花卉文化的起源

早在六七千年以前，花卉就与古代中国人的生活相联系了。花卉被中国人所利用，经历了一个从实用（药用、食用）到观赏用的过程。

和其他许多栽培植物一样，中国人栽培和应用花卉的历史是从认识到它的实用价值开始的。1975年，中国考古学家在河南安阳殷墟发掘出一具精美的食器——铜鼎，其中满盛炭化了的梅核。经鉴定，距今已有3200多年，说明早在商代中期，古人已食用梅花树的果实了。屈原的《离骚》中有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句，亦表明食花之风，古已有之。但这并不标志着中国花卉文化的形成。任何一种物质现象，只有经过提炼、升华，注入精神和社会的内容，才能称之为文化。从这方面来说，中国花卉文化的源头可远溯到春秋战国时代。

春秋战国时代是中国文化首次繁荣的重要历史时期。这一时期形成的我国最早一部诗歌总集——《诗经》，就是以许多花卉草木为题材的，成为中国关于花卉文学和音乐的最早形式。从《诗经》中关于花卉的描述，如“摽有梅”，“维士与女，伊其相谑，赠之以芍药”等诗歌中，不难看出，那时人们已将花木用于社交礼仪，以梅、芍药等植物来传达爱情了。从这一时期的吴王夫差在太湖之滨的离宫为宠妃西施欣赏荷花修筑玩花池，及此后的秦、汉时代开始将梅、桃等花木用于建造帝王宫苑，中国的花卉便正式进入以观赏为目的的精神领域了。自那以后，花卉就与中国人的生活密不可分，从而渗透到了各个文化领域之中。花卉直接参与中国文化的形成，成为中国文化史的重要扮演者。中国花卉文化的特点

中国花卉文化丰富了中华文明的宝库——在长期的发展过程中，中国花文化逐渐形成了自己的特点，概括起来有以下三个方面。3.1 闲情文化

中国花卉文化，从本质上来说，是一种东方式的闲情文化。中国人把养花叫“玩花”，这一个“玩”字，表明“莳花弄草”是一种闲瑕活动。它可以调节、丰富生活，但不可能成为生活的主流。古时的文人逸士，他们有条件和闲瑕莳花弄草、欣赏花卉是其悠闲生活的一个重要组成部分，由此产生了颇富东方情调的中国花文化。3.2 多功能性

中国的花卉资源是那样的丰富，用途是那样的广泛，以致于在中国人现实生活的方方面面随时随地都能看到花的存在。据古籍记载，神农氏遍尝百草百花，使花草成为华夏民族取之不尽、用之不竭的食物和药物来源。中国人的发生、存在和状大，都与花木有着密切的关系。在“华夏”这一民族的图腾柱上，凝聚着他们对于花木的倾心爱戴、由衷赞美和无比尊崇。人们心目中种种花草的形象，成了幸福、吉祥、长寿的化身，加上各种花草本身的实际功用，便很自然地与人们的衣食住行、婚丧嫁娶、岁时节日、游艺娱乐等发生了密切的联系，久而久之，在民间社会中积淀成为民俗。花卉参与中国民间风俗的形成，极大地开拓和扩展了民俗的内容和范围，给人们带来了某些生活的调节、精神的愉悦和心理的满足。加上花卉与中国绘画、文学等传统艺术门类之间的结合，使得中国花文化涵括了诸多文化门类，不仅包括花卉食品、香花疗法等物质文化门类，也具有中国花卉画、中国花卉文学等精神文化特点，可谓形态纷呈。3.3 泛人文观

中国的文化，充满着泛人文主义色彩。泛人文主义的一个显著特征，就是把世界上的一切事物都与现实人生联系起来。中国的花文化具有这一明显的特征。在花木观赏活动中，更能体现中国人别具一格的生命感悟方式。古人由于受道家思想的影响，在他们的潜意识深处，从来不把花木当作外在的自然物，而当成有生命的活物。他们认为，宇宙间无非有3种活的生物：人、禽兽、花木。这3者都是天、地的产物，并无等级上的差别。花木也和人一样有智有能。在中国的许多古代典籍中，出现了许多木神花仙。就连花木命名也充满了人间烟火气。君子兰、含羞草、仙人掌、罗汉松、美人蕉、湘妃竹„„，仅从这拟人化的名称，就可见人与花木亲密相间的程度。更让人惊讶的是，中国古人深信，某些花木就是人变成的。的人所共知的”岁寒三友”(松、竹、梅)，“花中四君子”(梅、兰、竹、菊)，“花中十二师”(牡丹、兰花、梅花、菊花、桂花、莲花、芍药、海棠、水仙、蜡梅、杜鹃、玉兰)，“花中十二友”(珠兰、茉莉、瑞香、紫薇、山茶、碧桃玫瑰、丁香、桃花、杏花、石榴、月季)，“花十二婢”(凤仙、蔷薇、梨花、李花、木香、蓉、兰菊、栀子、绣球、罂粟、秋海棠、夜香)，“花王花相”(牡丹、芍药)等等说法不仅表现了以花比人、以人比花的观念。而且，在这种观念支配下，古人往往把自身的价值取向，也比拟在花木身上，将花木分成帝王、宰相、君子、师长、朋友、仆人的等级赋予了人格化的内涵。中国花卉文化的形态

4.1 花—— 一种物质文化 4.1.1 花卉食品

在中国已成为民族文化的组成部分。不仅在平民百姓家里时有鲜花食品摆上餐桌，寺院素菜中也常见鲜花的成分。这种美味佳肴甚至还传入皇宫御膳，成为宫廷菜肴的一个很重要类别——花卉鲜果菜。在2000多年的发展过程中，留下了许多美味的花卉食膳。例如：花卉粥、花卉甜食与点心、花卉酒、花卉饮料、花卉菜等，不胜枚举。4.1.2 香花疗法

香花疗法与中医药学上以花卉入药而防病治病的途径不一样，它主要是利用正在生长、开放的鲜花，根据病情，选择不同的品种，或种植于庭园，或盆栽于室内，让病人密切接触，而发挥其康复作用。香花疗法是中医养生学和中医康复学上的一个重要方法。它与美国等一些发达国家兴起的“园艺疗法”颇为相近，香花疗法的处方比较齐全，适应症甚广。例如：解郁方、宁神方、益智方、散寒方、清热方、止血方、散血方、醒酒方等。4.2 花—— 一种精神文化 4.2.1 花卉的文学艺术

我国历代以花卉为题材的诗词歌赋、小说、戏剧等文学形式，简直多得不可胜数。在现代的诗歌、散文中，花花草草更是文人笔下的宠物。翻开中国文学史，从屈原佩兰示节、陶潜采菊东篱、李白醉卧花丛、杜甫对花溅泪、白居易咏莲吟柳，乃至林逋梅妻鹤子„„竞有无数风流文人为花草树木所倾倒，创造了许多以花卉为题材的千古佳作。自然的花卉，通过文学家的生花妙笔，呈现出丰富和细微末节的神态，融进诗意和故事情节的“人化”、“情化”、“心化”了的花卉，又给人们带来更为丰富更为崇高的美感，从而吸引了更多的游客前来一睹为快。花卉文学作品起着“导游”和“广告”的作用，而这种宣传所产生的影响是深远的，根深蒂固的。“东风若使行春放，羞花群花不敢开”、“花落花开无间断，春来春去不相关”、“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”。这些千古名句，是对花性的生动写照，也是吸引了万代的游人赏花品花。总揽人们所公认的“十大”或“十二大”传统名花，它们的出名无不一文学作品的描写息息相关。可以说，文学作品对花卉的题咏，主宰了花卉的沉浮。文学艺术通过丰富的情感和想象，形象地渲染、夸张和集中花卉的美，熏陶感染人们的意识，使人们对花卉的审美态度和欣赏趣味随着这种影响和引导而变得日益丰富和多样化。文学背景越丰富，可供游客联想、想象的天地就愈宽广，就更富吸引力。4.2.2 花卉的民俗文化

中华民族的存在和壮大,都与花卉有着密切的关系。在“华厦”这一民族的图腾柱上,凝聚着对花卉的倾心爱戴、由衷赞美和无比尊崇。人们心目中的种种花草,成了幸福、吉祥、长寿的化身,加上各种花草本身的实际功能,便很自然地与人们的衣食住行、婚丧嫁娶、岁时节日、游艺娱乐等发生了密切的联系,久而久之,就在民间社会沉淀成为民俗。如端午节 “斗百草”、重阳节赏菊、中秋节赏桂、“花朝花夕”寓意花晨月夜，良辰美景等。4.2.3 花卉的饮食文化

早在两千多年前,屈原就留下了“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”的名句。唐代,菊花糕、桂花鲜栗羹和木香花粥成为宴席上的珍品。宋代有名的梅粥、蟹酿橙、广寒糕、锦带羹等山林风味食品,就是分别加入梅花、菊花、桂花和文官花制作而成的,后来又发展到栀子花、芙蓉花、玉簪花、金雀花、紫藤花作菜。中国古代寺庙、庵观将四时鲜花采摘下来,用以制作素馔斋芳,更是不胜枚举。除了以花作菜,还可以当食品的原料和佐料。桂花、玫瑰花是糖果糕点的重要原料和佐料;菊花、蔷薇花、木香花、玫瑰花、茉莉花制成花露以美容;金银花为夏季清凉饮料。而以花卉酿酒,自古至今,盛行不衰,如梅花酒、菊花酒、桂花酒、玫瑰酒、五加酒、桑椹酒等等。近几年来,随着人们回归自然呼声日益高涨,世人倡导“自然食物”的风气愈盛。花卉食品和花粉产品,作为全营养价值的天然食品,普遍受到游客的欢迎。4.2.4 赏花趣味文化

中国花文化貌似以“花”为中心,其深层仍是以人为中心的,花已经转化为以人为中心的文化现象。在对花卉的观赏活动中,体现了中国人别具一格的感悟方式。中国古人深深相信,有些花卉就是人变成的,人与花卉亲密无间。在中国的许多古代典籍中,出现了许多木神花仙,就连花卉命名也充满了人间烟火气息,如君子兰、含羞草、仙人掌、罗汉松、美人蕉、湘妃竹⋯⋯,也就有了许多美妙动人的传奇神话。花卉也被完全赋予了人格化的内涵,就有了人所共知的“岁寒三友”(松、竹、梅)“, 花中四君子”(梅、兰、竹、菊)“, 花中二师”(牡丹、兰花、梅花、菊花、桂花、莲花、芍药、海棠、水仙、腊梅、杜鹃、玉兰),“花中十二友”(珠兰、茉莉、瑞香、紫薇、山荣、碧桃、玫瑰、丁香、桃花、杏花、石榴、月季)“, 花中十二婢”(凤仙、蔷薇、梨花、杏花、木香、芙蓉、兰菊、栀子、绣球、婴粟、秋海棠、夜来香)“, 花王花相”(牡丹、芍药)等等内涵丰富的说法。花卉还与宗教文化密切,花文化在与儒、佛、道三家思想的融合中,将花卉视作圣树神花,用花卉营构的“天上乐园”,更加显得高深莫测。结论

鲜花代表了人类许多的情感，如爱情、亲情、友情、敬仰之情；又象征了人类的许多精神，如独立、自由、高贵、雅洁；更寄托了人类的许多愿望，如长寿、财富、幸福、吉祥……正是这种对美的热爱、对美的追求，才锻造出了我们生生不灭、长流不息的花魂、国魂、民族魂。花卉和中国文化相结合、发展是多方面的。它不仅与中国人的物质生活息息相关，还与中国的精美工艺相结合而向艺术化发展。凡此种种，都说明花卉是中国文化不可缺少的一部分。诚然，中国的花文化，貌似以“花”为中心，其深层实则是以人为中心的，否则，花就不可能转化为以人为中心的文化现象了。目前，中国花卉事业日渐发达，使花卉文化全面繁荣。有关方面也认为应重视花卉文化的研究，以便让各界人士都能认识到花卉在人类历史和文明发展中的重要性。唤起民力的热情，吸引更多的投资，促进花卉事业的进一步发展，我们相信，在未来的时代中，花卉必能一如既往，进一步与全人类的先进文化相结合，开出更加绚丽的花朵。

参 考 文 献

1金学智.中国园林美学[M].北京:中国建筑工业出版社,2000:96 2周武忠.花与中国文化[M].北京:中国农业出版社,1999:72 3张启翔.中国花文化起源与形成研究[J].中国园林,2001(1):12-16 4陈秀中.中华民族传统赏花趣味初探[J].中国园林,1999(4):12-15 5周武忠.花文化推动社会和谐发展[J].中国花卉园艺,2007(5):18-19 6杨宇.中国花文化 芬芳四溢满乾坤[J].西部广播电视,2009(2):48-51 7周武忠.中国花文化研究综述[J].中国园林,2008(6):79-83 8张鸿翎.中国花文化的自然属性及其人文内涵[J].内蒙古农业大学学报(社会科学版)2004(4):43-44

第三篇：初中社团活动计划

初中社团活动计划

初中社团活动计划1

一、指导思想

以文学社为突破口，进一步加强学校文化建设，立足于文学社已有基础，提高办刊水平，扩大文学社校内外的影响，使文学社成为师生精神生活的一部分，并以为载体，在全校师生中渗透文化教育，培养师生良好的阅读习惯，从而创特色学校，建“书香校园”。

二、工作安排

1．招收若干名爱好文学，并具有一定文字功底的新社员，为文学社注入新的血液，也为这些文学爱好者提供发展自己的舞台。

2．作品交流。本学期将继续要求每位社员每月交两篇作品，各小组每月组织一次作品交流会，通过作品交流会，使社员们知道自己作品中的优点与不足，然后能取他人之长，使作品尽善尽美。

3．邀请校内的一些优秀老师与社员们进行交流，使社员们更深入地了解文学，提高自己的文学鉴赏能力。

4．电影欣赏。观看一些优秀电影，通过体会导演的制作手法和片中人物的故事等，使社员们能够发掘自己写作的潜能，创作出优秀的作品。

5．征文活动。在全校范围内组织一次征文活动，让全校同学都拿起手中的笔，写下属于自己的情感和故事，以及对生活的感悟。

6．广泛征求校内外人士对社刊的意见，提高的办刊水平，扩大影响，使校刊由优等生投稿向全体学生拓展，鼓励不同层次的学生都能积极投稿，营造全校的`文学氛围。

7．以“文学天地”为契机，开展阅读与写作活动，注重对文学社社员的培养，提高他们的的阅读水平和文学鉴赏水平，欣赏部分美文及中国古典文学中的优美篇章，培养文学后备人才。

8．大文学社与课程改革相结合的研究，总结文学社工作对于推动新课程改革的巨大作用，形成研究成果。进一步以文学社为平台，深化新课程改革。

四、文学作品展示媒体：

1、学校网站

2、社刊

校园风铃 诗海拾贝 爱的火花 岁月如歌 童话天空 我思我想 每期一星 佳作欣赏……（具体栏目随内容而增减）

五、具体分工：

顾问：高新稚、孔惠平、叶建新、章阿莲、王学男等

主要负责人：沈嘉英、何春飞、郦明荣、吴佩杰等

指导老师：各班语文老师

六、经费预算

20xx元，主要用于购置材料和刊物出版及奖励。

初中社团活动计划2

以普及提高学生的摄影兴趣爱好为目的，以社团的形式招募有一定摄影基础，并对摄影感兴趣的学生，对他们进行更为专业的培训与引导，通过每周的摄影课让学生参与摄影，学习摄影。社团作为课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更具灵活性、可塑性，因而学生非常乐意参加。社团在于培养学生对摄影的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养摄影人才起着积极推动的作用。

一、活动目的

本学期开设的摄影社团为一部分有特长爱好的学生提供一个展示个性才艺的机会和空间，使他们的兴趣爱好和一技之长得到充分的发挥和展示，以点带面，促进全校的摄影活动。进一步了解摄影的`基本知识，掌握摄影的技能技巧，提高学生鉴赏美及创造美的能力。同时让学生在活动中体验摄影的乐趣

二、活动要求

1、社团人数计划招募20-25人，组织学生按时参加活动。

2、招募对象：对摄影有兴趣爱好，拥有一部数码相机，的六七八年级的学生均可报名。（原则上在上学期学员基础上增补部分学员）

3、活动时间:周五下午六、七、八节课。每周3课时的固定活动时间。

4、活动地点：社团活动学习召集地点，小学楼四楼410室（四年级活动室）

5、摄影社团成员应严格遵守纪律，不得无故缺课，不准大声喧哗，不准做与摄影学习无关的事。

6、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。

7、爱护公共设施和用品。

8、到户外拍照要遵守纪律，不得离开老师指定的地点。

三、活动内容

1、向学生介绍一些简单的摄影知识。

2、介绍单反相机的使用方法，摄影技巧。

3、欣赏优秀摄影作品，培养学生对美的鉴赏能力。

4、摄影实践活动，开展摄影采风创作等实践活动。

5、每次摄影实践活动后，及时上交摄影作品，相互交流评价，相互学习，取长补短。

6、举办迎新年社团摄影汇报展。

四、组织机构

社团辅导老师：付雁斌

社 长：待定

副社长：待定

五、制定社团活动内容安排表

初中社团活动计划3

一、指导思想

为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针，全面推进素质教育，培养学生的顽强拼搏、吃苦耐劳精神和自我锻炼强身健体能力，体现健康第一的指导思想，结合我校田径社团的具体情况，做好训练、比赛以及思想教育工作，促进学生身心和谐发展，发展队员的'身体素质，学习和改进专项技术水平。培养队员综合素质及能力，提高训练成绩，把学校田径社团工作做得更好，并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。

二、活动目标

1、增强队员体质，提高队员体能。

2、培养锻炼意识，形成自觉锻炼习惯。

3、巩固提高队员的运动强项，不断改善运动能力。

4、形成社团梯队，不断补充新鲜血液，以形成初中社团活动的良性循环，使社团蓬勃发展。

三、训练时间和地点时间：

每周周一、周三、周五和学生在校的周六下午17:05—18:20地点：学校田径场

四、训练计划

周一耐力训练，周三力量训练，周五柔韧训练，周六调整训练或专项训练 周一速度训练，周三反应、爆发力、灵敏训练等。训练采用循环训练法辅以重复训练法，在不断重复中提高身体素质，在不断循环上升的训练下提高各项运动能力，使弱项变强，强项更强在，为提高学生训练兴趣，在调整训练中多采用游戏和球类练习。

五、训练内容

（一）素质训练：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿，转髋，摆腿；

（二）速度训练：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行进间30米、超前加速跑；

（三）力量训练：单足跳、双脚纵跳，抱膝跳，蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑，收腹举退，仰卧起坐，俯卧两头起等；

（四）耐力训练：800米、1500米、3000米、（男）5000米、领跑、计时跑，变速跑等；

（五）反应训练：加距离触地往返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习；

（六）柔韧练习：压肩、压腿、劈叉，坐位体前屈等；

（七）专项训练：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳远、接力4×100米、4×400米；

六、具体训练内容计划

（一）耐力训练：

1、准备活动：

a.5分钟跑。

b.拉韧带练习：压肩，压腿。

c.原地30秒小步跑、高抬腿各两组，蹲起50下两组。

2、各项技术辅助性动作练习

3、3000米计时跑；

4、放松

（二）力量训练。

1、绕场地3-5圈

2、负重深蹲20次5组

3、跳深5组

4、仰卧起坐20次5组

5、俯卧撑10-30次5组

6、背起20次5组

7、负重深蹲跳20次5组

8、慢跑放松（垫子上放松上下肢）。

（三）速度训练：

1、绕场地5圈（8分）

2、准备活动、拉韧带、行进间踢腿； 20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、车轮跑，各两组。

3、30米加速跑4组

4、50米加速跑3组

5、80米往返跑3组

6、快速跑：100米3组

7、放松

（四）调整训练

1、准备活动：慢跑3-5圈；压腿、压肩；小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。

2、30米折返跑、30米单足跳、纵跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各两组；计时50米4组、立定三级跳或800米计时或其他等。

3、游戏或球类活动（注意安全防止损伤）

4、垫上放松

（五）柔韧训练：

1、准备活动：

a.领跑。

b.行进间拉肩、踢腿各两组。

c.30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跳。

2、压肩、压腿、劈叉

3.放松

（六）反应训练：

准备活动：

a. 绕场地7圈。

b.拉韧带练习。

c. 30米折返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习。

2测试：30米6组、立定三级跳。

3.放松

（七）爆发力训练：

1、绕场地5圈（8分）

2、行进间准备活动

3、跨步跳50米4组

4、30米单足跳、纵跳30下、蛙跳5级6组、高抬腿40次各两组

5、跳深——三坑连跳接加速跑10米6组

6、快速跑：50米4组、100米2组

7、放松

（八）灵敏性练习

1、准备活动：

a.领跑。

b.行进间拉肩、踢腿各两组。

c.30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跑

2、原地纵跳接30米跑3次；

3、频率练习接30米跑3次；

4、5米、10米交叉往返跑4次；

5、站立式起跑30-40米×3次；

6、垫上放松

（九）专项训练：

1、绕场地5圈（8分）

2、20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、车轮跑，各两组。

3、100米、200米、400米 4组800米、1500米 2组3000米 1组跳高、跳远 100次接力4×100米、4×400米 2——4组放松

七、可根据不同训练期适当调整训练计划。

制定人：张月平20xx年9月

初中社团活动计划4

语言作为人类生活的交际工具，本来就是生动活泼，千变万化的。它决不是语音、词汇、语法三要素的机械组合。所以，我们除了平时抓好课堂教学之外，还应开展一些丰富多彩的课外活动。这不仅能帮助学生加深巩固理解课堂所学知识，而且还能拓宽学生视野，给他们提供一个生动有趣、形式多样的语言环境，享受学语文的乐趣，达到学以致用的目的。所以应学校要求，六年级组成立课外阅读兴趣社团

一：主导思路

根据六年级学生实际，从了解学生的兴趣、能力和需要方向着手，结合学生的学习和生活经验，遵循学生的`生理、心理及审美认知规律，从健康+健康的两个健康理念出发，那就是：一是要学生的身体健康，二是要学生的心理健康。为学生提供感知条件、表现机会、创造自我、学习课外文化知识和形成良好习惯的机会，为学生终生学习和形成健康的人生观奠定基础。

二：活动目标

作为语文教师，课外活动中将以语文课程价值的实现为依据、为基础，带动学生其他课程的提高。通过阅读四大名著及各种生动的知识类活动，培养学生爱好语文的情趣，从小培养和发展学生对汉语言文学的感受与鉴赏能力、表现和创造能力，提高学生的语言文字素养，丰富学生通过语言文字传播中华民族精神的情感体验，从而达到陶冶高尚情操的目的。

三：活动设想

（1）通过对四大名著的导读进行少儿文学作品欣赏活动，激发和培养学生对文学作品的兴趣，提高学生对学习和掌握汉语言文字的认识。

（2）开发汉语言文字的感知力，体验语言文字的美感。

（3）能自然地、有表情地、有感情的朗读课文和少儿文学作品，乐于参与学校组织的校内、外活动。

（4）培养学生乐观的学习态度和团结友爱精神。

（5）通过播放学生每次活动的实况视频片段，使学生认识到自己的优缺点，激发学生的表现欲望，从而达到提高学生对课外活动的参与兴趣。

（6）从小培养学生对文学作品的感受与鉴赏的能力。

（7）具体活动安排是根据语文课程进展情况和学生的课后掌握情况确定为

一、三月——四月《红楼梦》导读

二、四月——五月《水浒》导读。

三、五——六月演讲训练

初中社团活动计划5

一、活动目标

朗诵是一种美读，可以刺激听者的兴趣，并在情绪上引起共鸣作用。因为声音的优美容易吸引学生的注意力，并使学生更加了解诗歌内容及情意。什么是朗诵呢？简单地说朗读就是以清晰响亮的声音，正确标准的普通话，把文章有感情地诵读出来。透过朗诵，可以把文字透彻地表达，使书面、静态的字句充满立体动态感。学生透过朗诵可以增加语文的趣味性，并且学习正确的语音、语法、语调、语气，充分欣赏文学的美。本兴趣小组活动的目的就是更好地培养学生的口语表达能力，提高学生的普通话水平，同时活跃学生的课余生活，让他们拓展语文学习的空间，增强学习语文的积极性。

二、活动形式

以短小精悍、词语优美又朗朗上口的'经典诗歌或小散文作为基本学习内容。社团活动以读、练的形式为主，以真实、感人的情境引发孩子的兴趣，用有效的启发达到培养孩子思维和想象力的效果。活动还穿插有名篇朗诵欣赏、分小组的比赛及讨论、演讲录像观看等内容，以增加活动的趣味性和吸引力。

三、活动时间与内容安排

第1周： 宣传、发动

第2周：学生名单的确定及参加活动的要求事项

第3—6周：普通话强化训练

第7周：朗诵技巧的简介及美文朗诵欣赏

第8周：朗诵训练

第9周：练习朗诵，掌握朗读技巧

第10—12周：练习朗诵，掌握朗读技巧

第13—15周：配乐朗诵练习

第16周：组内朗诵汇报比赛

第17周：学生谈谈朗诵训练的心得体会

第18周：总结一学期的活动情况，评选优秀学员

希望通过本学期的社团活动能使学生正确流利地朗诵经典诗歌及美文，初步了解大意以及所蕴涵的情感，陶冶学生的性情；培养学生热爱中华民族古代优秀文化，加强文化修养，增强学生的文化底蕴，并循序渐进提高诵读水平。

初中社团活动计划6

一、意义：

以校本开发为依托，以学生的全面发展为立足点，结合学生实际开发特色学科课程，快速构建和形成学校音乐学科特色规模，促进音乐与其他学科的整合与开发，提高学校教育教学质量，提升学校办学的效益，扩大学校的社会效应，为学校办学目标的实现奠定基础。

二、目标：

1、通过音乐课外活动训练，加深和扩大在课堂教学中获得的知识和技能，促进学生全面素质的提高，丰富学生的课余生活，使校园充满欢乐和生机，扩大学生的音乐视野，增进学生的音域和知识，使学生在潜移默化中提高艺术修养，并培养学生的团结合作精神，也为日后培养中考音乐特长生做铺垫。

2、在完成音乐教材内容的基础上，开拓学生音乐视野，结合课间播放的歌曲，从经典歌曲中选择优秀歌曲作为补充歌曲，融入日常音乐教学课程中，让音乐课更加贴近学生的生活，从而进一步激发学生的学习兴趣。

3、确定九年级音乐特长生苗子，并根据学生自身情况制定辅导方案。

三、职责分工

1、音乐特色学科负责人职责

（1）全面负责组织音乐学科教研活动、组织集体备课与听评课记录、学科工作计划规划与总结。

（2）合唱队的指挥与辅导

(3)音乐特长生的辅导

（4）负责各年级音乐教研活动与资料归档

（5）合唱队的`钢琴伴奏与辅导

四、本学期活动安排：

（一）音乐课外活动（合唱队）训练内容：

1、基本功训练

教给学生科学的发声方法，训练学生声音的高位置，让学生区分出大本嗓和用方法歌唱的区别。

2、艺术修养的培养

通过学习合唱歌曲，对学生进行审美教育，培养学生高尚的情操，丰富的情感，使其身心都得到健康的发展。

3、声部和谐训练

要求老师必须掌握一定的方法来训练。

4、扩大知识范围开阔眼界

定期给学生欣赏中外合唱的名曲，开阔学生的眼界。

5、特长生每天一节课（周二除外）训练

（二）训练时间：每周二下午第四、节课。

（三）训练地点：音乐教室

五、保障措施：

合唱队训练时间固定为每周二下午第四、节，合唱队训练时间和音乐课时间任何人不可占用。

第四篇：花卉种植协议书

甲方：

花卉种植协议书

乙方:

为美化，香化，绿化生活空间，为保证及时种植花卉，双方本着诚信的原则，共同协商，一致签定本协议，以便遵守。协议内容如下：

一甲方提供花卉种植场地，乙方提供花卉原材料。

二乙方在甲方指导下，及时摆放好花卉，不得拖延时间。时间要求（2012年5月1

日---------2012年5月10日）

三乙方种植花卉范围包括：

（1）花柱6×12分别置于大门南北两侧。

（2）地毯草皮30m×15m置于大门北侧。

（3）花坛：草本花草30m×15m置于大门南侧。

四花卉价格：

花柱 6×12×900元=64800元

地毯草皮 30m×15m×6元=2700元

花坛草本花草 30m×15m×134．7株/㎡×1.5元=90922.5元

五种植摆放花卉期间,如发生人员伤亡及花卉损失事件,均由乙方承担全部责任.六乙方负责花卉摆放.补苗.修剪.施肥.浇水等后期任务。

七草本花凋谢后，甲方应一次付清乙方所有种植花卉费用，不得无故拖欠乙方。

八本合同一式两份，双方签字生效。

甲方：乙方： 一零一二年四月二十日

第五篇：种植花卉实践作业

种植花卉实践作业：

学校的趣味种植活动将要开始了，希望同学们能利用暑假学一项种植花草的本领，体会劳动带来的快乐，在这个快乐的种植过程中能做一个细心、耐心的同学，时刻照顾好你的植物，适时给你的植物浇水、施肥、除虫，并写好观察日记。每生上交5篇观察日记。开学后上交。