大学新生之感悟范文

第一篇：大学新生之感悟范文

大学新生之感悟在经历了“十年寒窗”的苦读，熬过了“黑色六月”的炼狱，升入梦想中的大学，成为令人羡慕的“天之骄子”，我的心里溢满了幸福。而大学对我来说是一个全新的世界，里面的一切都对我充满了无穷的吸引力。

然而，但大学生活初步被安顿下来，开始了正常的学习生活之后，最初的激情和惊奇逐渐褪去，取而代之的是伤感和迷惘。在大学里，远离父母，远离

昔日的朋友，日常生活中的一切不再由父母一手包办，而必须由自己独立打理。这让我感觉十分的无助，而新同学的陌生更加深了我心底的孤独。高考之前，奋斗的目标、学习的动力便是考上大学。然而，当自己长期努力的梦想实现了——上了大学，却发现奋斗的目标消失了，学习的动力也不见了，这一切让我对大学生活茫然无措。没有鸟飞的天空是寂寞的，没有梦想的人生是苍白的。我每天背着书包游走于校园中，独自品味着心底的伤感和迷惘。

有一天，我望着镜子里的自己，突然觉得如此陌生。往日神采奕奕的自己不见了，有的只是镜子中一张充满忧愁的脸，我觉得害怕。我开始认识到我要改

变眼下的一切，我要让原本朝气蓬勃的自己回来。之后，我调整了心态，认为：真正的大学生要敢于正视困难和挫折，不能让抱怨和无奈持续到毕业。我这样想了，也这样做了。

首先，在闲暇时间里，我常在校园中散步，以便尽快熟悉校园环境，让自

己对环境的陌生感更快地消退。在平时的生活中，我开始主动地与新同学打招呼，主动和同学聊天，主动帮助别人。我也慢慢得学会独立处理自己的一切事情，并可以将自己的日常生活打理得井然有序。这样，我对新环境的陌生感逐渐地消失了。

人生目标是人生道路的航标，是人生前进的动力。在自我迷失一段时间以

后，我通过与高年级同学的交流以及与老师的沟通，初步确立了我的大学奋斗目标：全面发展。我决定通过大学四年的学习成为思想觉悟高、心理素质好、专业技术精、工作能力强的复合型人才。这也是新世纪对大学生的要求。确立了目标，我的学习重新获得了源源不绝的动力。因为对英语很感兴趣，我便以英语为突破口，为提高英语口语能力，我改掉了睡懒觉的坏习惯，每天早上在校园里大声地朗读英语，用“疯狂”英语问候校园的一草一木。通过努力，学习成绩开始逐步提高。

大学生活是漫漫人生路的一个阶段，也是人生之歌的一个乐章。这段路既

是短暂的，也是漫长的；这个乐章既可能是优美动听的，也可能是遗憾苦涩的。虽然我的大学生活才刚刚开始，但我相信它会是充满快乐的

第二篇：大学新生感悟[范文]

大学新生感悟

在没有进入大学前，所有的关于大学的理解都是模糊的。而甚至那些模糊的概念皆来源于我的道听途说。在漫长的三个月暑假中，以至更久远之前，从来没有想过自己主动去探索大学的内涵，只是一味地被动接受外界的大肆宣扬。真实的情况是，以前对大学的诸多的水晶般的幻想，在我踏进大学校园的那一刻，碎了满地，再也无法拼凑出完整。

首先，我不能否定，在金秋收获的季节，我有了金秋最大的收获【迈入了大学校门】。成功地挤过那座高考独木桥，我以为美好崭新的大学生活在迎接我，然而扑面而来的，更多的是竞争和挑战。

在第一次班会上，我就领略到了竞争的压力。虽说是全班34人第一次见面会，本应是个温馨的场景，但竞选军训负责人为这次见面会增添了一丝火药味。击鼓传花的游戏在热烈的进行中，每个人心中大概都在盘点自己的竞选宣言。不知该说是幸运还是不幸，就在我思忖要不要参加竞选的那一刻，花落我家。我别无选择也是毫无准备地走上讲台，故作大气地自我介绍，并表明想竞选团支部书记的意向后，故似镇定地走下讲台。在接下来的时间里，我只是安分的充当一个听众。

开学后的一周里，各种晚会、联欢会接踵而来，让我应接不暇。我愈是想逃避，想像往常一样，扮演一个合格的观众，而邀请我参加表演、配合表演的呼声就愈高。这对从未如此张扬，只是本分的我来说无疑是个挑战。我想要秉承安静的本分，但沉默却不是大学的生存之道。于是，我释怀了，欣然接受现有的一切，并把握每一个‘’抛头露脸‘’的机遇。即使做不到流光溢彩，但至少我也不要庸庸碌碌。

在大学里，我们亦须成长，更需成熟。大学不是用来补偿高中辛苦奋斗的享乐品，而是继高中之后的新一个门槛。这门槛与社会接轨，这里的世界五彩斑斓，像一个万花筒，使人眼花缭乱。形形色色的人物、纷纷杂杂的事物都需要我们有一双锐利的目光去辨识，一颗睿智的心去理解。当然，大学也不失纯真。与人交往即需要真诚。

总而言之，言而总之，作为肩负时代重任的大学生，不管怎样，我们要通过坚持不懈的奋斗，脚踏实地的拼搏将自己锻造成社会精英，更好的适应社会，服务社会。

写于2013年10月1日

第三篇：大学新生心理调适感悟

大学新生心理调适感悟

虽然我们步入大学已两个多月，但就像老师说的那样，在寒假之前我们仍然是一名新生。的确我们虽然已经完成了入学的各种注册考核，但在很多方面我们仍然没有达到一名合格大学生的要求。

对于刚刚入学的我们不论南方北方，省内省外，大家都是第一次上大学。有些问题的确存在。如今，在大学校园里，休学、退学、自杀、犯罪等现象屡见不鲜，有心理障碍的人数也在逐年增有些在我们身边就有存在。还有各种不适应。我们发现大学和高中有太多的不同而使我们难以适应。这些不同主要总结如下。1.学习方面的不同，大学学习更多靠的是我们的自主而不是老师家长的督促。2.环境的不同，大学校园比中学校园面积大，楼群林立，是个小社会。虽然我住过校，但对很多人来说是第一次走出家门，远离父母。3.人际交往的不同，大学的交往是广泛的，有同学、同乡、师生、异性、社会活动团体等。同居一室的有来自五湖四海，有不同的城乡背景，有不同的方言、不同的性格，学生之间的磨合是个问题……

由于这些不同而产生各种问题，这些是正常的，所有上大学的人都有这些问题要面对。当然，产生这些问题我们必须想办法去解决它，通过此次讲座我们了解到我们可以通过以下途径解决。1.多参加一些班级学院学校的活动，多多适应大学新生活。2.有选择的加入一些组织，顺便锻炼自己。也可以寻求班级，班主任，心理辅导老师的帮助。

了解这些问题，学会解决这些问题，我们更好的面对大学生活，迎接一个美好的未来。

中北11020342

第四篇：新生感悟

我的大学,我的梦

在阳光明媚，秋风送爽的九月，我怀着一分好奇，带着一分激动，来到了我向往已久的大学——太原理工大学。我知道我又踏上了一个新的台阶，向着更高的目标前进。太原理工大学是一所具有百年历史的学校。现在学校在校长谢克昌博士的领导下，秉

承百年学府“敢为人先，敢于创新，勇于竞争”的传统精神，致力于培养“思考人类，适应

时代，服务社会”的高素质人才。在这样一所学校中，我一定会实现我的理想，成为一个对

社会有用的人。

时光如白驹过隙，不知不觉间两个月的时间就从指间悄悄流过。大学的生活丰富多采，让人眼花缭乱。刚开学时累却充实快乐的军训生活，短短的二十天，却让我在看`学`练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力，提高了军事素质，强化了国防观念。

军训完我们发了课本正常上课，感受着大学不一样的教学方式，着实让我磕磕绊绊适应

了好几天。之后的学习也就一帆风顺了。

之后的社团招新又让我们热闹了几天。学校各类社团百花齐艳，让人目不暇接。考虑到

加入社团最好能让自己增加些社会经验，我加入了绿色志愿者社团。希望加入社团后，能增

加自己的社会经验，同时也能为环保做些贡献。

猝不及防的甲流汹涌而至，一时间成为校园的热门话题。学校也迅速做出反映，给学生

配法口罩，食堂免费提供防感冒的中药，宿舍每天喷消毒液，辅导员给我们开会强调预防甲

流。学校上下一心，众志成城，进行着这场来势汹汹的甲流战。我们有强大的信心和有力的措施，我们一定能战胜甲流。

经过了这段时间的适应，我已经适应了大学的生活。我更加相信我一定能实现我的目标。

在大学中我要做三件事：学会为人处世，学到坚实的理论基础知识，学会如何把自己的知识转化为实践的能力。

要学会为人处世，就必须加强自己的道德修养。只有自身的道德修养高了，才能在处世

中游刃有余。所以我要多读些有关人文的书籍，从书中学会怎样为人处世。同时在生活中养

成真诚待人，与人为善的好习惯。

要学会为人处世，也必须多与人交流。三人行，则必有我师。在与别人交流中，观察别

人为人处世的方法，学习好的方法。

学习理论知识方面，要学习广博精深的专业知识，培养宽厚扎实的基础知识，构建合理的知识结构。

专业知识是我以后工作时用到的主要知识，所以必须学的越精深越好。不仅要学会课上

老师讲的知识，而且要在课后补充专业课的知识。

我会努力掌握英语`计算机等二十一世纪必备的基本技能。我要坚持每天背一些英语单

词，课余时间多读`多听一些英语方面的知识。虽然现在英语差点，但我相信只要我能坚持每天学英语，我一定能在大二时通过英语四级。二十一世纪是知识的时代，是信息爆炸的时代，所以计算机是大学生必备的基础技能。我要在学会老师讲的知识的基础上，努力在课外补充计算机方面的知识，让自己能熟练操做这种工具。

我也要努力涉猎各种知识，努力做到专业知识精深，其它方面的知识也都有所见闻。努力完善自己的知识结构。

知识并不能简单地与能力划等号，知识和能力是辨证的关系。在一定意义上讲，能力比知识更重要。因此我要构建合理的知识结构，培养科学的思维方式和实践能力统一起来。我会积极参加各项活动。活动培养人，锻炼人。我会参加学校各种文体艺术活动，社团活动，以锻炼自己的胆量，并在活动中努力展示个人的风采，结识可爱的同学。另外，我会积极参加奉献捐赠`义务献血`青年志愿者等活动，尽自己所能帮助那些需要帮助的人。

我会积极参加社会实践活动。理论源于实践，并要接受实践的检验。为在实践中培养自己吃苦耐劳的意志和无私奉献的精深，我会利用暑假积极参加社会实践活动。使自己在实践中感知社会，在磨练中提升自己，为自己以后的工作积累丰富的经验。

今天在大学我为自己设下目标，埋下种子，希望几年后能在太原理工大学这片沃土上结出累累硕果。昨天的梦想我今天完成，今天的梦想我会用努力实现。大学这历练的年代我会用心去塑造，因为我们都在征程中继续！

第五篇：新生感悟

大学新生入学后，无论是学习，还是其后的心

理感受，都面临着一个全新的视界，他们会有什么 样的感受呢？综合本人多年的教学实践，发现很多 大学新生对大学学习和生活等方面适应性很差，产 生心理矛盾或心理障碍，主要表现在： 1大学新生入学后面临的适应性问题

从高中到大学是一个质的飞跃，但为实现这一 飞跃会产生诸多的心理压力。1.1理想与现实的矛盾

从高中到大学是一个质的飞跃。实现这个飞跃 的人往往对个人、对未来抱有较高的期待。根据调 查，大学生属于政治、经济期望值较高的社会群体。从心理学的原理来看，期望值越高，心理承受力越 差。如果入学前对学业、教师以及未来的就业前途 等抱有过高的期望，在现实中就会产生较大的心理 落差，导致大学新生理想与现实产生矛盾，甚至是 巨大的矛盾。首先，从考大学的动机看。许多学生考 大学都是迫于社会上越来越激烈的竞争，希望通过 提高学历增强竞争力，将来有更好的就业前途，潜 意识中天真地以为只要读上大学未来就是一片灿

烂。但现实是，近些年由于本科生、研究生的扩招，社会上的高学历人才数量急剧增加，且大多数高层 次的人才都汇聚到大中型城市争抢有限的职位。大学生虽然就读大学之后竞争实力增强了，但社会就

业压力也越来越大了，大学生就业前景显然不是理 想中的那么乐观，因此导致大学新生心理的不平衡，有些人甚至怀疑自己当初的选择。其次，对学 校、专业的失望。有的学生在入学前对自己的兴趣 爱好缺乏自信，对报考学校或报考专业缺乏了解，在深入大学学习后一旦发现学校的教学环境、教学 水平等没有自己想象的那么好或所学内容和专业 与自己的兴趣志向不相符,心理平衡受到破坏，学习积极性消逝，陷于失望和痛苦之中。再次，理想中的 大学生活与现实中的大学生活有很大差距。理想中 的大学生活正如在高中时老师和家长所描述的那

样，轻松、自在、闲适，没有压力，没有考试，没有班 主任的管教，可以天天玩，甚至可以天天睡懒觉等 等。但学生一旦进入大学，才发现完全不是那样，上 课仍然要考勤，晚上仍然有晚自习，要参加期中考 试、期末考试，甚至必须参加各种各样的等级考试。为完成学分，除了必修课的学习、整天还忙于选修 课的学习，学习竞争依然激烈，导致大学新生在心 里对大学的美好想象破灭了，心理上难以接受，表 现出迷惘和失望。1.2自我形象的冲突

我是谁？我能做什么？我要成为什么样的人？人 的一生会无数次经受自我形象的困扰，自我形象的 冲突也是压力产生的根本原因之一。大学生处于人 生的过渡时期，也是容易出现自我形象危机的时 期。考大学的成功虽然使整体自我形象得到一定程 度的提升，但接下来又面临着学习、就业等多方面 的挑战。加入大学生群体之后，进行自我比较的参 照系发生了变化，大家都是经过层层筛选的优良人 才，参照系的变化势必对自我形象造成潜在的冲 击。对于由高中直接考入大学的人来说，这种问题 更加严重。因为这部分学生没有在社会上经历过摔 打，并且从小学到中学都是拔尖或比较拔尖的人 才，就读大学后这种优势往往难以保持，很容易对 自我形象产生怀疑。另外在学校组织的各种竞赛、演讲等活动中，对于那些没有任何爱好与特长的学 生来说，更是无所适从，自信心大打折扣。大量研究 已经证实，人对压力的感受与自我形象关系密切，持肯定自我形象的人能更好地应付压力，对自我形 象持否定态度的人更容易感受到压力。由于自我形 象发生冲突，困惑加大，心理压力也随之增大。1.3对大学学习方式感到迷茫。

大学的学习方式与中学有很大差别，很多学生

在短期内无法适应。大学课堂教育，在于基于教材 又脱离教材的原则上进行。特别是文科教学，很多 时候教师注重课堂教学内容的容量，于是很多同学 感到大学的学习方式和知识与高中时似乎脱节，对 老师所讲的都不太懂，对老师的授课方式也不适

应，感觉讲得太快，内容深而广。如果教师脱离课本 进行讲解，很多同学更是模棱两可，没有课本作依 据，抓不住重点。一堂课下来，不知所云，更谈不上 收获，这对急于想适应新的学习生活的学生来说是 无法接受的。以至于在以后的学习中，没有目标，得 过且过，这样被动的学习就只能是痛苦的学习，没 有动力就不可能学好。所以在思想上表现颓废，行 动上感到迷茫。

1.4在日常生活方面的种种不适应。

现在的大学生基本上是独生子女，在家多数是

饭来张口、衣来伸手，一旦离开父母，来到一个新环 境，生活上就感到非常不方便。有的同学对自己要 洗衣、打开水、整理内务这些琐碎而无序的日常事 物感到烦躁。这些小事处理不好，对学生的心情、学习和生活影响是很大的。另外不少大学生的生活理

念和动机都建立在“个人”与“自我”的基础之上，在 这种极端“个人第一”“、自我第一”思想指导下，他 们的为人处世的方式，人际交际的准则，都是以自 身的利益为进退的。平常的生活中，他们想到的是 自己的得失，很少体谅周围人的感受，同学之间理 解与关心少了，取而代之的是戒备与嫉妒，表现出

狭隘、孤僻、孤傲、自私、闭锁的心理特征。这种种的 不适应，使很多同学像一只无头苍蝇，到处碰壁，摸 不着头脑。每天都在忙，又似乎没有什么收获，只能 是瞎忙。于是，有的同学就开始怀疑自己的能力，自 卑心理由此而生，心理压力加大，也构成强大的压 力源。多数同学感到大学生活乏味、无聊。为了打发 时间，就沉浸在休闲娱乐中，荒废了学业，人也变得 肤浅、功利，缺乏一个大学生应有的思想道德和文 化素质，这种压力是来自人性较深层次的压力，如 果得不到适当的疏导将造成恶性循环，越积越重。有同学如是说：学习上的压力没有高中时的大，但 精神压力却很大很大。2对策思考

对大学新生面临的以上这些问题，我们要给予

足够的重视和指导，加强对大学新生的适应教育，帮助新生尽快完成角色转变，尽快适应大学的学习和生活。

2.1对大学新生加强理想教育

理想和信念是世界观、人生观、价值观的集中

体现，它是激励人们百折不挠、忘我奋斗的巨大动 力。心理学研究表明，一个人如果理想迷失，信念动 摇，就会丧失辨别和抵御错误思想的能力。如何在 社会中寻找适合自己的位置，协调理想与现实的矛 盾是每个大学生都要面对的困惑。教师担负着教书 育人的重任，应成为理想、信念的引导者和激励者。在传授学生以丰富知识的同时，更应该悉心地传播 真理，引导学生树立正确的世界观，在他们心中点 燃理想的种子。因此，对刚进人大学校门的大学生 我们要利用授课时间、谈心方式等加强学生的理 想、信念教育。要及时注意观察个别学生的异常动 态，并加以适当的点拨，引导他们树立克服困难的 勇气和毅力，从而积极地应对人生，树立崇高的理 想和坚定的信念。教育学生应以自己的价值目标为 坐标，对自己的人生作一个规划，那就是我到学校 来是为了什么，我将成为一个什么样的人，我将怎 样去做，才能成为一个成功的人。这个成功不仅仅 是财富上，更要体现在人格上，激励学生为了实现 理想可以克服所经历的千辛万苦。

2.2要让学生尽快适应大学的学习，掌握良好 的学习方法，在学习上树立自信心

培养学生的创新精神和实践能力，是学习的实

质。学生在中学的时候习惯了老师的授课方法，一 时难以接受大学的授课方法是很平常的。而学生自 主学习现已成为知识经济社会的主要学习方式。大 学教学的主要任务就是为学生的主动学习和知识 构建创设一种真实而复杂的学习环境，让学生用良 好的学习策略来控制自己的学习过程，充分发挥学 生的主观能动性，使学生在感受、理解知识的同时，深入探究，力求有所发现，有所创新，成为一个真正 会学习的人。老师还要注意对学生加以引导，教会 学生学习。培养大学生学会学习要落实“教为主导，学为主体”的原则。学会学习比学会知识更重要，知 识是不断发展变化的，学会掌握检索、搜集、分析、应用知识的手段则更加重要。要鼓励学生对书本的 质疑和对教师的超越，鼓励学生要有不同于别人的 理解和富有个性的表达，积极引导学生从事实验、实践，培养学生动手实践的能力。不仅要学到老师 所讲的知识，更重要的是学会自学，学会怎样学习，让学生在学习过程中要充当主角，要积极主动地学习。要自己能提出问题，能自己解决问题，要有创 新。

2.3要让大学新生尽快适应大学生活。

让大学新生尽快适应大学生活，这包括两个方

面。一方面要尽快适应大学的自主生活，让学生认 识到自己处理自己的生活琐事是自己的责任，也是 对自己独立生活能力的锻炼，要克服依赖思想，自 己的事自己做，不能事事都依靠父母。要培养今日 事今日毕的好习惯，有意识地培养自己的独立生活 能力。另一方面要培养学生适应集体生活的能力。在中学，很多同学没有住校，加之学习压力大，对集 体生活比较陌生，对同学关系也不太注重。进入大 学，也是进入了人际交往的高峰期，他们不仅表现 出对异性新的兴趣，而且对同性、同龄人也表现出 较大的交往热情。同一个寝室的人朝夕相处，由于 来自不同的地方，经济条件、个人条件差异都会给 同寝室的人的交往带来一些影响，这种影响更多的 时候表现为负面的影响，教师应引导大学生正确地 从亲缘交往转向以社会交往的转变，让同学意识到 在学校里，同学之间的友谊是以高尚的人格为基础 的，是以真诚、理解、平等、宽容为纽带的。与同学交 往要能理解他人、要平等待人，不能斤斤计较，能容 他人之短。使学生明白并感受到，良好的人际关系 能使人获得安全感和归属感，给人带来精神愉悦和 满足，从而促进学生的人格与心理健康。2.4培养学生承受压力的健康心理素质。

压力问题是社会问题，需要社会、学校、家庭和 个人多方面的合作和努力才能得到有效的排解。首 先应帮助学生从个人的角度转变看待压力的态度。使他们了解压力，重视压力。告诉学生，我们的生活 离不开压力，回避压力无济于事，要积极地应对压 力，学会缓解心理压力的技巧。并使他们明白，压力 并不总是坏事，适当的压力有利于激发人的斗志，增加做事的效率，压力并不可怕，关键是找出个人 所能承受的压力极限，当压力过重时使用适当的方 式进行宣泄和疏导，以此来缓解压力。其次将大学 新生心理教育落到实处，比如：将心理健康纳入培 养计划。另外，广为开展体育锻炼，促使大学生参加 体育活动，在体育锻炼中释放压力，获得身心的愉 悦；加强心理健康教育，普及心理知识，加强心理咨 询，增强社会支持，为压力提供疏通的渠道；加强人 文环境建设，创造宽松的学习、科研、实践环境；改 进教学计划，拓宽大学生的知识面等等。

总之，有针对性地加强对大学新生的适应性教 育，使他们的大学生活一开始就有一个良好的开 端，成为人格健全的现代人才，广大高校教师责无 旁贷。