第一篇：衡水某中学跑操安全安排
衡水某中学跑出安全、健康与震撼
跑操中的安全措施
在如今生源越来越多、学校不断扩大的背景下，许多学校没有足够大的场地让全校师生锻炼身体，于是跑操便成了很多学校学生锻炼的最佳选择。衡水中学也不例外，因为他们深知，跑操对于学生来说，是一种最合适、最安全和最有效的运动。
衡水中学的跑操安排在学生早上起床之后的 5：50～6：10 和上午第二节课后的大课间(20 分钟)这两个时段。出于安全的考虑，衡水中学将70 多个班级按年级分别安排在校园的生活区、教学区和田径场这三大场所进行操练，而没有选择在校外。
衡水中学的跑操到底有何特色呢?就让我们来看一看衡水中学课间跑操的震撼场面吧!
每天上午第二节课下课铃声刚响过，只见衡水中学各教学楼里学生鱼贯而出，开始跑步前进。他们的手里都拿着一些东西，不是卷子就是书本，还有各种手抄的资料，先出来的学生到跑道上站好后就开始背书、看资料或审阅卷子。不一会儿，跑道上的学生越来越多，无一例外，都是一到就开始忙各自的事，原来他们是利用跑操前的一点时间在学习。
等所有班级的队伍都站好了，只听一声哨响，壮观的跑操场面开始了。所有人紧贴着，虽然间距很小，但步调完全一致，后面人的脚正好插在前面同学抬起 的脚跟下面，没有任何人跑错脚步。另外，他们班级之间的间距也始终保持不变，绝对没有停下的现象。学生的口号震耳欲聋，而且都是励志的口号。
“让所有学生都动起来” “让每一位学生都动起来” “让每一位学生的激情都燃烧起来”，这是衡水中学践行和达成“健康第一”理念的基本手段。其实，声名远扬的衡水中学也只不过是简单的健身跑，但在这简单实用的健身跑上，却能做精、做细、做强、做大，做出影响和特色。从这一点就可以看出名校的不简单之处。
衡水中学跑操的组织管理执行力可以概括为：力度、密度、速度、响度。
第一，力度。纵观衡水中学整个跑操过程，每个班五路纵队，内外侧都设有管理员。队伍外侧由女生控制排头，由男生控制排尾，内侧由一名体育委员把关。另外，每一个班队列方阵中都配有一名非本班的队列质量考查打分员跟随着队伍前进，密切关注跑步时队形是否整齐；在每一条通道的中央、每一个拐弯点处都有一个带着黄色帽子的学生在原地观察各班行进的情况。力度不仅体现在组织管理上，而且体现在学生跑步时脚步的掷地有力上。每一个方阵经过时，我们都会感觉到地面在强烈震动，从而形成了震撼的效果。
第二，密度。队列在行进的过程中，班级纵队的前后学生距离小。正是由于如此，才保证了方阵的整齐前行。班与班之间的间隔大约在 10 米左右，班级的密集、班与班的合理间距，让众多旁观者、观摩者和考察者从视觉和心理上有了“群体”“合作”“凝聚力”的感知和认同，更从审美上产生对比的视角。
第三，速度。跑操速度是平时锻练质量的展现、效率的体现。跑
操有了速度方能达到健身的目的，高速度下方能体现协作的力量。常态下的跑操速度还是检验学生体质状况的一面镜子。衡水中学学生的跑操不但速度快，而且跑得十分标准。在快速移动中跑整齐不容易，在高密度的队列状态下快速跑更不容易，而在高速下边跑边高喊口号就更有难度。衡水中学70 个班同时这样跑，其难度可想而知!第四，响度。跑操过程中响彻云霄、气贯长虹的洪亮口号彰显的是学生的豪气、底气、大气和霸气。衡水中学学生呼喊口号的声音高昂，说明他们意志品质坚毅刚强，精神状态热情奔放。仅从衡水中学学生跑操过程中男女生近乎声嘶力竭的呐喊，就能看出衡水中学学生涌动的热情。这种呐喊，展现的是名校衡水中学深邃的校园精神及文化内涵。衡水中学学生的跑操时间虽短，但效果非同凡响。学生队列整齐、步伐统一、队形严密、口号响亮、精神饱满、斗志昂扬，充分展现了衡水中学的精、气、神。
(三)衡水中学启示：在保证安全的前提下跑出特色
跑操是每个学校都坚持的健身运动，它对师生体质的锻炼和增强起着不可替代的作用。而衡水中学的领导者在这方面给予了高度的重视，并跑出了自己的特色。
衡水中学领导者从跑操的力度、密度、速度和响度四个方面人手，不忽视每一个细节，尤其重视对跑操安全的管理，对队形队列、步幅大小、行距间距、监督检查等方面都严格落实到位，绝不疏漏每一个环节，从而确保学生的跑操安全。
然而，衡水中学的管理者并没有把跑操仅仅当成一种运动形式和
锻炼手段，在保证学生安全的基础上，他们还赋予了超越跑操本身的意义和内涵，将其变成了砥砺学生学习斗志、培养锻炼学生参与行为、提升学生团队协作精神、涤荡学生灵魂境界、润泽学生心灵的“营养大餐”。
(四)衡水中学跑操安全管理的执行力
衡水中学一贯高度重视学生安全工作。就连跑操这样的小事，不但领导重视，亲自严格检查，而且制订了一系列安全措施，并把责任落实到各处室、各部门和各个岗位。为达到标本兼治，衡水中学还在教职员工及学生中广泛进行安全知识教育，提高师生防范意识，确保跑操既安全又让学生振奋精神。
1．校领导把关，不给跑操留安全隐患
衡水中学校长张文茂对跑操安全十分重视，他经常在全校大会上讲：“安全无小事，不管是跑操安全，还是日常安全，全体教职工都要人人想安全、事事要安全、人人懂安全、时时说安全。”在张校长的带动下，衡水中学以总务处牵头，对跑操可能出现的安全隐患逐一排查，绝不留下任何死角，在每一个可能出现问题的细节上，他们都一丝不苟地反复研究，并认真总结经验，为衡水中学跑操安全打下了良好基础。
2．强化责任意识，落实到每一个班主任
学校定期在衡水中学会议室召开全体班主任会议，要求两个校区的所有班主任都要准时参加。主管副校长要求，全体班主任老师要更慎、更严、更细地对待跑操的每一个细节，对待每一名学生，对待每一个安全管理程序。他们要求班主任对学生进行经常性的安全教育，让学生时刻树立安全意识；在跑操过程中，班主任要眼观六路、耳听八方，密切注意跑操行进中每一个学生的变化，做到发现问题，及时处理，尽快消除安全隐患；跑操后，班主任要认真总结，找出不足，并尽快加以修正。
3．从细节入手，规范跑操
对学生的清晨跑操，衡水中学还制定出了细则：
(1)因光线不足，从宿舍楼到集合点站队的路上不要快跑和猛跑，这样很容易引起撞伤或摔伤。
(2)跑操前应活动腿脚和全身关节，做好准备活动，这样有利于身体健 康，防止运动伤害。
(3)跑步时要听好口令，紧跟队伍，步伐一致，不可凌乱，这样可以避免安全事故的发生。
(4)在捅挤的路上和操场的拐角处跑操时，不要太急，不要太快，否则 易引起绊倒、摔伤。
(5)跑步时万一有同学不慎在队伍中摔倒，后面的同学应立即停下并予以积极救助，不要不管不顾，否则容易引发踩踏事故。
衡水中学的跑操可以用壮观、震撼、具有视觉冲击力来形容，从简单到特色，再到被模仿、被学习和广泛传播，在这背后蕴含着一所名校追求人文关怀的崇高理念，那就是学生的安全重于一切!
第二篇：淮海中学初中部行政领导跑操安排
淮海中学初中部行政领导跑操安排
上午
陈仰林 万永林 陆德超
晁 敏 张载卫 陈中良 李
亚
朱宗林 魏
跃 顾增清 姜明珠
徐祥东 赵由之 孙一峰 张卫芹
郑权恩
下午
焦静
唐洋
陈
波 魏
跃
张卫芹
第三篇：中学跑操口号
中学跑操口号
中学跑操口号
初1.1班：超越极限，超越自我，一二三四！
初2.1班：把握现在，赢得未来。
初2.2班：团结向上，勇于拼搏，初二二班，收获成功。
初3.1班：顽强拼搏，挑战自我。
初3.2班：奋力拼搏，勇往直前。
高1.1班：荣耀一班，力挽狂澜，当凌绝顶，独揽桂冠。
高1.3班：激情澎湃，永远不败，斗志昂扬，属我最强。
高1.4班：志在心中，路在脚下，一二三四。
高1.5班：非比寻常，五班最强。
高1.6班：六班六班，实力非凡，放马金鞍，唯我六班。
高1.7班：超越自我，共创辉煌。
高1.8班：张狂梦想，扬帆起航，携手徜徉，八班最强。
高2.1班：山中猛虎，水中蛟龙，高二一班，卧虎藏龙。
高2.2班：奋发自强，争创辉煌。
高2.3班：二三二三，心心相连，二三得六，迈步向前。
高2.4班：扬帆把舵，奋勇拼搏，看我四班，气势磅礴。
高2.5班：
高2.6班：爱我中华，奋起步伐。
高2.7班：青春似火，超越自我，放飞梦想，奋力拼搏。
高2.8班：文安天下，武定江山，二八二八，蓄势待发。
积极进取，努力拼搏，磨炼意志，强健体魄。
高3.1班：三一三一，自强不息，学习竞赛，拼搏到底。
高3.2班：迎面东风，大步从容，六月再看，二班称雄。
高3.3班：一二三四，一二三四。
高3.4班：文者称雄，武者称霸，高三四班，雄霸天下。
高3.5班：千岩竞秀，百舸争流，高三五班，力争上游。
高3.6班：脚踏实地，奋力拼搏。学好语文（数学，外语，物理，化学，生物），决胜高考。
高3.7班：强身健体，超越自我。
高3.8班：热爱生活，我爱八班。
第四篇：衡水中学1年104人考入清华北大 学生带书跑操
衡水中学1年104人考入清华北大 学生带书跑操
2013-10-10 18:28:40 来源: 齐鲁网(济南)有31536人参与
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衡水中学2012届高中毕业生合影。在有的中学校长们看来，衡中“像黑洞一样”吸纳全省甚至省外优秀生源，“站起衡中一个，倒下一片”。（衡水中学网站图/图）
衡水中学很多学生即使跑操手中都拿着一本书，稍有间隙即争分夺秒学习。（网络资料图/图）
一位2011年毕业于衡水中学的女生保存了从高一到高三所做过的卷子，摞起来有2.41米，她最终考入了香港大学。（网络资料图/图）
衡中校门街道边，今年考入北大清华的104名学生头像一字排开。街道不够长，考入港大和新加坡国立大学的77名学生没能露脸。衡水的GDP长年徘徊河北末三位，但衡中撑起了“教育名城”的所有名声。放假时校门口停驻近4000辆小车，十年中接待访问人数17万，如今参观须交600元会务费。
学校实行“无死角管理”，从早上5点半到晚上10点10分，时间安排具体到分钟。成绩、德行、卫生全部纳入“量化管理”，包括“男女生频繁交往”、发呆、吃零食等都属扣分范畴。
衡中“像黑洞一样”吸纳全省优秀生源，河北高考渐成独唱。2013年高考衡中独占清华北大招生人数的80%、全省600分以上考生的五分之一。在河北“衡中没有对手”。
“衡水中学扩建工作是全市人民关心的一件大事，必须看大、看急、看重”，全衡水所涉及部门、单位都必须密切配合。衡中背后，是衡水全市乃至河北全省的教育资源集中。
完全可以把衡水中学当做一家工厂来看待。流水线从每天清晨5：30开始运作，到每晚上22：10关机停工，其间的每一分钟都被精确管理。拿着衡水中学的作息时间表，你看不到哪怕一分钟，是留给学生们自由支配的。
现代企业的流水线终于被无缝移植到中学教育当中。教师们仿佛是往电路板上焊接元件的女工——喜欢招聘女老师是衡水中学的一个传统，因为“好管理”——她们在规定的时间点上，娴熟地把语文、英语、数学等科目考试所需要的知识，焊接到这些十六七岁孩子的大脑里。这个工厂的产品，便是每年6月份的高考升学率。
整个河北省的初中，都是衡水中学的原材料供应商。尽管恶评不断，当地政府也多次出台政策限制跨区域掠夺优秀生源，但衡水中学仍能轻松从全省甚至从北京遴选优秀生源。
在这所超级中学的“英才街”上，2013年104位考入清华北大学生的头像贴画从街口一字排开，一直延伸到校门口。
300米的小街显然不够长，考入香港大学、新加坡国立大学等国际名校的77名学生甚至都没能一一露脸。
在这300米的小街上，可以看到教育的理念和荣耀被层层削减后剩下的东西：考试，考更好高校以及最好的高校。
英才街热闹的背后，2013年河北省高考几乎是衡水中学的独奏表演，不仅囊括了河北省文理科状元，文理600分以上的考生也超过全省的五分之一。考入清华北大的104人使得衡水中学独占两校河北招生人数的80%，并成为河北自新中国成立以后首个两校录取学生过百的中学。
这已经是衡水中学连续第14年在河北省高考中夺魁，在全国15000余所中学里再添传奇。而在民间，衡水中学被追捧为“超级中学”之上“神一样的学校”。
中国恢复高考36年，在基础教育层面则是逐渐摆脱“农村包围城市”，资源向城市倾斜的历史过程。在此基础上形成的“超级中学”现象，在屡创应试神话的同时，更加剧了资源失衡和教育不公。因而在落后地区眼中，“超级中学”被形容为一个个超级“黑洞”。
衡水中学则是一个例外。和大城市超级中学若干分庭抗礼不同，衡水中学在整个河北没有对手，且像一个反向“黑洞”般将石家庄乃至北京的优秀学生尽收门下。衡水这个经济省内倒数、曾经贫瘠的盐碱地也因这所学校而成为盛名远播的“教育名城”。
一直以来，围绕衡水中学的质疑和获得的成绩一样巨大。作为落后地区基础教育一次难得的“逆袭”，以半军事化管理、绩效量化等现代公司管理手段为特点的“衡水模式”在国内迅速传播并被争相仿效，一边被捧作济世良药，一边又被斥为应试教育的复辟和滥觞。
如今，出身小城的衡水中学已经站到了当地“教育生态链”的顶端，并继续扮演着掠夺者的角色，令那些同样是落后地区的基础教育“雪上加霜”。衡水中学带来的争论还远未休止。正如《人民日报》在2013年7月一篇文章的标题——衡水中学：没对手有隐忧
第五篇：2、跑操安全教案
跑操安全
教学过程：
一、明确要求：
第一方面：提高认识，加强管理。
第二方面：规范流程，明确责任。
（一）集合的地点，怎样开始跑操，解散方式。例如以班为单位楼前集合，跑步到达指定位置，统一发令，跑步到楼前解散。
（二）体育委员负责召集本班学生，体育教师维护跑操秩序，管理人员检查人数。
第三方面：明确要求，保证安全
（一）跑操要求：按时到位、队伍整齐、步伐一致、精神饱满。
（二）跑操前检查场地，排除安全隐患。要求学生不准插兜或手缩入衣袖，不准戴帽子，不准推、拉、打闹，不准说笑。注意学生之间、班与班之间的间隔。
第四方面：呼吸得法，健康锻炼。
（一）跑操时，采用鼻吸为主，辅以口吸。采用口呼吸时，嘴要半张，舌尖上卷顶住上颚。方法是三步一吸，三步一呼或两步一吸，两步一呼。
（二）跑操中要喊口号，振作士气、鼓舞精神。
穿运动鞋或平底鞋。
第五方面：区别对待，全员锻炼。
二、总结：
跑操初期距离要短，随着时间推移距离增加。教师也应随学生一起跑操，做到：率先垂范、激励学生、师生共同走向健康。
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