2011年春季训练策划书(推荐5篇)

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第一篇:2011年春季训练策划书

河南大学法学院2011年春季训练策划书

为积极参加河南大学4月份举办的春季运动会,展示出法学院运动健儿的优良精神风貌,激发我院同学的集体荣誉感,更好地参加到运动会中并取得优异的成绩。现特制定具体的训练计划如下:

一、训练时间:3月初至4月初

二、训练地点:河南大学东操场

三、训练内容:

1.个人项目:短跑长跑田赛(早上7:00-8:00)

2.集体项目:跳绳接力、赶羊穿林、勇过浮桥、共度难关、众星捧月、袋鼠跳

接力、赶羊穿林、营地救生、棍推乾坤(中午12:30-13:30)

3.具体安排:体育部负责项目的总训练,6人分三组。负责情况如下:

第一组:短跑、跳绳接力、赶羊穿林、勇过浮桥

第二组:长跑、共度难关、众星捧月、袋鼠跳接力

第三组;田赛、赶羊穿林、营地救生、棍推乾坤

四、训练考勤:体育部负责

1.各项目负责人负责每日的训练监督与督促。

2.各项目负责人配合服务人员作好运动员的服务工作。

3.每日训练完毕作好总结,及时上报

4.负责纪律维持工作,定时对训练情况进行抽查考核,力求在做好安全。

五、后勤保障小组:法学院学生会体育部以及办公室成员

为运动员提供所需物品如矿泉水、巧克力、葡萄糖液、衣物等,为运动员训练提供良

好的后勤保障,尽量满足每位训练同学的合理需求。

六、训练对象:

以被选拔上代表我院参赛的所有运动员

七、注意事项:

运动员的安全问题应受到足够的重视,确保运动员的安全不受到损害

八、训练经费:

外联部负责春训的外联赞助工作,通过联系校外商家,为训练提供所需药品、水等物品,确保外联经费的充足。

九、训练器材:

由法学院团委办公室提供训练时所需器材,以确保训练的正常开展

如有异议可再协商,望春训工作顺利开展

法学院学生会体育部杨曼曼

2011-2-24

第二篇:春季篮球赛策划书

学院全体同学:

为了增强同学间的联系,调动大家的运动激情,增强我院同学的身体素质,特策划举行本次篮球赛。

本次比赛宗旨:

友谊第一,比赛第二,团结友爱,增加同学间的团队意识,发扬团队合作精神。

1.从安全问题出发,按照比赛惯例,每只队伍需交安全保证金50元。该保证金由院办统一保管,如比赛期间无不良现象,该保证金全部退还。若球场上出现队员打架或攻击裁判员现象取消比赛资格,请各支队伍引起重视。

2.比赛期间,如场上发生争议,找裁判协商解决,不得冒然行事,如对裁判有意见直接找体育部协商解决。

3.在球场上出现不良现象,一切按照《洛阳大学学生手册》的有关规定处理。

4.本次比赛参赛队员必须按时到场,迟到10分钟按弃权处理。

5.每场比赛安排的裁判和体育部人员必须提前5分钟到场,裁判或体育部人员若有事应提前一天向体育部部长或副部长请假。

6.第一轮比赛定于中午12.30新区篮球厂举行。

本次比赛安排如下:

第一轮:抽签分组,组内循环,每组取前两名。第1,2组为上半区,3,4组为下半区。

第一轮分组如下:

1组:a105生物1a204工分a304生物2a404环对a505环对

2组:b105工分1b204检测b304环工2b4环测

3组:c105质检2c205环治2c305生物2c404生物1

4组:d105工分2d205质检1d305环治1d404环工1

比赛日程安排如下:

1组2组3组4组

3月30日a1-a2a3-a4b1-b2

3月31日b3-b4c1-c2c3-c4a2–a5

4月1日d1-d2d3-d4a1—a3

4月2日a2—a4b1-b3b2-b4a1—a5

4月3日c1-c3c2-c4d1-d3a3—a5

4月4日d2-d4a1-a4a2-a3

4月5日b1-b4b2-b3c1—c4

4月6日c2-c3d1-d4d2-d3a4—a5

第二轮:半区前两名打交叉,1组第一vs2组第二,2组第一vs1组第二以下类同。

主办:学院体育部

第三篇:春季篮球赛策划书

学院全体同学:

为了增强同学间的联系,调动大家的运动激情,增强我院同学的身体素质,特策划举行本次篮球赛。

本次比赛宗旨:

友谊第一,比赛第二,团结友爱,增加同学间的团队意识,发扬团队合作精神。

1.从安全问题出发,按照比赛惯例,每只队伍需交安全保证金50元。该保证金由院办统一保管,如比赛期间无不良现象,该保证金全部退还。若球场上出现队员打架或攻击裁判员现象取消比赛资格,请各支队伍引起重视。

2.比赛期间,如场上发生争议,找裁判协商解决,不得冒然行事,如对裁判有意见直接找体育部协商解决。

3.在球场上出现不良现象,一切按照《洛阳大学学生手册》的有关规定处理。

4.本次比赛参赛队员必须按时到场,迟到10分钟按弃权处理。

5.每场比赛安排的裁判和体育部人员必须提前5分钟到场,裁判或体育部人员若有事应提前一天向体育部部长或副部长请假。

6.第一轮比赛定于中午12.30新区篮球厂举行。

本次比赛安排如下:

第一轮分组如下:

2组:b105工分1b204检测b304环工2b4环测

4组:d105工分2d205质检1d305环治1d404环工1

比赛日程安排如下:

1组2组3组4组

3月31日b3-b4c1-c2c3-c4a2–a5

4月2日a2—a4b1-b3b2-b4a1—a5

4月4日d2-d4a1-a4a2-a3

4月6日c2-c3d1-d4d2-d3a4—a5

主办:学院体育部

第四篇:春季登山策划书

厚德、博学、强技、创新

目 录

一、活动主题……………………………………………………

3二、活动时间……………………………………………………

3三、活动地点……………………………………………………

3四、参与对象……………………………………………………

3五、活动进程安排………………………………………………

4(一)、活动准备期…………………………………………

4(二)、活动进行期…………………………………………

4(三)、活动后期……………………………………………

4六、人员安排……………………………………………………

4七、注意事项……………………………………………………

5八、活动经费预算………………………………………………6

活动背景 :

一年之计,在于春,春季是一年当中最美好的季节,在这个春暖花开的季节,我们协会组织这次登山活动,一是:为了提高同学们身体素质,加强同学之间的友谊;二是:让大家在集体活动中相互交流、相互帮助、增进感情,培养团队合作的精神;三是:让大家在学习过程中来享受美好春光和运动的快乐。

一、活动主题:

飞扬青春,展现自我二、活动时间:

2011年4月5日

三、活动地点:

北山坪

四、活动单位:

主办单位:社团联合会

承办单位:勤工助学服务队

五、活动流程:

(一)、活动准备期

1、给同学们讲好注意事项

2、准备好山上要用的物品

3、将所有成员分为五组,每组安排好负责人。

(二)、活动进行期

1、早上8点在校门口,每组的负责人清点好人数,统计实到的人数。

2、将所有成员分成组,每组选出一个负责人负责 2、8点30在校门口乘车出发。

4、到达山底时,外联部提前10分钟到达山顶,提前做好准备事项。5、11点比赛正式开始。

6、到达山顶后,自由活动期间发放食品,合影留恋。

(三)、活动后期

1、活动结束后,各自将垃圾带走。

2、由各组负责人统一下山。

3、发放奖品。

六、人员安排:

(1)组织部

负责出发时、活动中、活动后的人数清点负责本次活动的安全(2)外联部

负责活动物资的搬运负责物资的发放负责统计获奖人的名单(3)宣传部

负责本次活动前期的宣传(4)秘书部

负责记录本次活动的资料负责本次活动的总结负责本次活动海报的上交

(5)财务部

负责本次活动的经费预算负责本次活动物资的采购

七、注意事项

1、本次活动因同学不熟悉当地地理位置,故禁止单

独行动。

2、严格遵守法律法规及当地旅游制度,文明出行。

3、本次活动因地理及天气原因,事前需提醒同学带

足衣物,以免感冒。

第五篇:春季保健策划书

“春季保健”主题班会活动策划书

一、活动主题:预防春季流感

二、活动背景:

春季时期,万物复苏,伊犁市内更是一片欣欣向荣。然而,大家在尽情享受春暖花开之时,也需注意预防各种疾病的肆虐。为帮助大家预防疾病,学会保健,本班特地召开此次主题班会。

三、活动目的:

让大家了解到预防春季流行病的关键是注意个人卫生和防护。提高大家自我保护的意识和应对各种传染病的能力。

四、活动时间、地点:2013年3月19日晚上9点(本周星期三)、7号楼203教室

五、活动对象:电气工程及其自动化12-4班全体同学

六、活动准备:

1. 了解春季流行病的主要类型、症状。人感染流感病毒后主要病征为发热、头痛、肌

痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,可有肠胃不适。流感能加重潜在的疾病(如心肺疾患)或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎,老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症,病死率较高。

流行性脑脊髓膜炎,简称为流脑,是由脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎。其主要临床表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀点、瘀斑及脑膜刺激征,严重者可有败血症休克和脑实质损害,常可危及生命。部分病人暴发起病,可迅速致死。目前已发现脑膜炎球菌至少有A、B、C、D等13个血清群。以往在我国流行的流脑主要由A群脑膜炎球菌引起,B、C两群主要在欧美地区流行,而引起安徽省流行的流脑,正是由以前在我国很少见的C群脑膜炎球菌引起的。对我国来说,这是一种少见的流脑病原体,以往接种的A群流脑疫苗所产生的免疫力,不能抵御C群脑膜炎球菌的感染,因此我国大部分人群缺乏对它的免疫力,容易造成流脑流行。C群流脑具有易传播、隐性感染比例高、起病急、病程进展快、死亡率高等特点,临床上常表现为暴发型,可在发病后24小时内死亡。

2.了解春季传染病的预防及相应知识。由于传染病大多是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。

3.平时多锻炼,注意关注自己身体,发现症状要及时就医,同时要多注意休息、多喝

水。

七、活动流程:

1、主持人致开场词,引入保健话题

2、与同学互动交流保健知识。

3介绍关于春季保健的相关知识,如饮食方面,病毒方面。并及时提问,促进同学间交流。活动中由班内全体人员发言,共同探讨。

4、适时插入节目活跃气氛(歌曲、游戏、魔术)

5、得出结论。

八、活动总结:

我们在学校时要注意个人卫生和防护,在家里同样要养成良好的卫生习惯,这是预防 春季传染病的关键。春季昼夜温差大,必须根据天气变化,适时增减衣服。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,要保持家中室内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会,少去公共场所。春天人体的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,我们应积极参加体育锻炼,劳逸结合。另外,要早睡早起,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。最后,祝愿大家身体健康,学习愉快!

九、注意事项:

1、在组织过程中主持人要注意时间的分配。

2、主持人要调动全班活动气氛,注意保持会场安静。

策划书呈报人:罗震溢

2013年3月18日

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