校舞蹈队工作计划

第一篇：校舞蹈队工作计划

北师大新余附校舞蹈队工作计划

校舞蹈队是上学期设立的一个艺术团体，办班宗旨是：积极提高学生的综合素质水平，不断开拓学生的社会实践能力，丰富她们的业余生活，为学生提供广阔的实践平台。

一、指导思想：

舞蹈队是学校的重要宣传阵地，通过形式多样的活动，提高学生各方面的能力，丰富校园文化生活，从而使同学们的理想、精神、情操朝着积极、健康方面发展。进一步提高师生文化艺术修养，营造良好的艺术氛围。

二、活动设想：

舞蹈队是以学生中一些艺术特长生为骨干力量及其他爱好文艺的学生组成的，作为学校对外展示的一个窗口；使更多的学生能够接受艺术的熏陶，不断提高自身的艺术欣赏能力和鉴别能力，同时承担学校及校外的各种比赛演出。本学期舞蹈队的目标是，选拔优秀的队员稳定队伍，练好扎实的基本功，为我校五月底的文艺会演做好准备。

三、教学目的：

通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有表情地进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

1、对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基础训练，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、下一个训练是中间训练，这是使学生掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

四、活动内容以及措施：

1、热身运动：在训练的前10分钟左右时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，使身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

2、地面训练：学生的软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助学生进行软度和开度的训练，主要措施有：

（1）脚背和膝盖的训练

（2）肩的开度和前腿的软度训练

（3）旁腰和旁腿的软开度训练

（4）胸腰和腹肌的训练

（5）脊椎和胯骨的训练

（6）胯部和臀部的训练

（7）胯部和腿部的综合训练

（8）节奏和方位的训练

（9）后腿和背肌的训练

（10）踢腿和力量的练习

3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。

具体措施有：

（1）直立和半蹲训练

（2）擦地推脚背练习

（3）压腿练习，分为压正腿和压旁腿

（4）大踢腿

（5）下腰游戏。

4、中间训练：这是使学生掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施：

（1）手的姿态的训练（2）小跳训练

（3）点转

（4）控制。

5、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

6、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。

五、具体活动安排：（每周一、三下午第四、五节课）

1.第三——五周：练习基本功。

2.第五——八周：分解动作学习，连音乐训练动作。

3.第九——十六周：成品舞训练。

林群

2014.2.25

第二篇：社团舞蹈队工作计划

社团舞蹈队工作计划

社团舞蹈队工作计划1

一、内部管理

舞蹈社干事们每个人都有自己的特长和爱好，要根据她们的特长与个性分配适合她们的工作，与此同时，在她们能力可接受范围内，拓展她们的能力，以弥补以往工作中的不足。

加强内部团结，部长、副部长协作一致，带领干事们使舞蹈社团拧成一股绳，向一个方向用力，加强内部交流，多多听取成员们的意见，决策层果断作出决定，将每个成员的特长发挥到极致，为工作服务。

每周抽出固定时间固定地点开会，成员不得迟到早退，若要请假说明原因，且需得到准许。

开设的舞蹈班需要更好的培养，民族、爵士、拉丁，每个班每周一节。教学要有组织，有计划的'进行，且一个学期结束之前成员们要做好教学报告。

课程大致内容安排：

1、总负责人：2人，全权负责舞蹈社团的大小事宜，起主导作用

2、宣传人员：负责传递舞蹈社团各项信息，扩大社团影响

3、民族舞：学习个别少数民族舞蹈基本功，感受中华民族舞蹈的魅力

4、爵士舞：学习各类街舞基本动作，体现流行色彩

5、华尔兹、拉丁舞：学习华尔兹与拉丁的简单舞步，感受优雅风尚时间大致安排：爵士舞：星期二下午5：00

社团舞蹈队工作计划2

一、指导思想：

在音乐教学的基础上，以培养学生良好的审美情操为切入点，通过规范的舞蹈基本功训练课，使孩子们外在优雅姿态的训练，同时也通过这种特殊的教学模式传播它们高雅的艺术精髓，培养孩子们内涵修养，使其的精神和形体之美达到统一，有助于提高学习者的良好气质和高雅风度。

二、社团特点分析：

低年级段舞蹈社团招收的都是一到三年纪的学生，这个年级段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

三、教学重点：

针对这个年龄层次的儿童的心理和生理特点，专门来编排和教授这门课程，希望可以通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。

四、活动目的：

1、循序渐进地进行身体软开度的训练，培养孩子的兴趣、激发孩子的快乐天性。

2、通过舞蹈组合培养孩子们跳、唱、说的综合能力。

3、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心，勇于去感受美、学习美、表现美。

五、具体教学目标：

1、通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。

2、跳舞时与音乐协调一致。

3、对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。

4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的`姐妹关系。

5、在舞蹈中与他人合作。

6、欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。

六、活动主要内容：

(一):基础训练

(1)、压腿

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。

(2)、压肩

这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。

(3)、把杆训练组合

这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此难度上换花样，达到舞蹈训练的要求。

(4)、劈腿跳

是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合、在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开、打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好、着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地、

(5)、下腰

年龄偏小的学生腰的柔韧性不错，但是手脚都没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰。双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到伤害。

(6)、劈腿

有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练：

(二)：成品舞蹈的排练《麦田童话》

七、主要措施：(拟采用的教学方法和教学手段)

1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防纠正错误法、练习法等。

2、教学手段：影像教学、个别指导、分组教学等。

八、活动安排

第一周：制定计划

第二周：基础训练(压腿、压肩、把杆训练)

第三周：基础训练(劈腿跳、下腰、劈腿)

第四周：欣赏舞蹈

第五周：舞蹈排练《麦田童话》

第六周：舞蹈排练《麦田童话》

第七周：舞蹈排练《麦田童话》

第八周：舞蹈排练《麦田童话》

第九周：舞蹈排练《麦田童话》

第十周：舞蹈排练《麦田童话》

第十一周：舞蹈排练《麦田童话》

第十二周：舞蹈排练《麦田童话》

第十三周：舞蹈排练《麦田童话》

第十四周：舞蹈排练《麦田童话》

第十五周：舞蹈展示

社团舞蹈队工作计划3

一、工作要求

在本学期中我还将严格抓好课堂纪律保证课堂秩序，从上学期的工作总结来看，课堂较为松散，除老师外无明显带头干部，起表率作用，本学期我将严格对待纪律问题，从课堂中的细节抓起，例：服装、发式的统一，鞋衣位置的摆放、师生问好等一系列要求着手，做到抓小抓严形成良好的课堂风气。并调用学生积极性，评选出舞蹈社团干部，例：班长、副班长、清洁委员等。充分发挥每位学生的领导才能在集体中找到自身价值，提升自信。

二、工作想法

1、舞蹈与音乐是相辅相成的，好的音乐可以陶冶人的情操，能使人沉醉在美好的情节中，更加能够使每个学生发挥自己的想象力，去创造、去想象，一段好的音乐，就如一段精彩的人生，而每个人的感受更是融入了自身的体会，所以一堂好的舞蹈课必定离不开好的乐曲，舞蹈训练中要多以名曲为训练伴奏，从优美的音乐中找寻其特点和形象，使舞蹈动作与音乐情感相融合，提升学生的表现力。

2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身训练为主，做到细致入微、循序渐进以增强学生的下身控制力、支配力，提高稳定性，使学生在舞动中犹如“形如流水”，却“稳于泰山”般的干净利落。而上半身即头、颈、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢体，运用中国古典舞特有的训练方式，做到以腰为轴、以手为轮，使上身充分得到训练，增加舞蹈动作的张力；在中间训练融入古典舞蹈中的对“神韵”训练，提高学生对五官，特别是针对眼睛的训练，以及对身体细微处的感受，做到用心舞动，使舞姿与灵魂相结合，以免成为舞蹈匠人。

三、工作期待

少儿舞蹈训练的.目的是培养学生的舞蹈兴趣，培养学生的审美素质。对于现学校舞蹈艺术社团的学生，培训教师要尽自己全力，努力的做到自身的职责，在传授知识的同时，更以孩子内心成长为目的，舞蹈——灵魂的共鸣。

社团舞蹈队工作计划4

一、活动目标：

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，小学舞蹈社团活动计划。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。

二、活动内容：

1、对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的.基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

4、手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。腿的练习：前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。

5、舞蹈训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。活动后重点排练六一节目。

三、活动时间：每周六上午。

四、活动对象：一、二、三、四年级部分学生。

教学计划：在老师的组织下，让学生在快乐中学习《三字经》舞蹈动作。

第三篇：经济管理系舞蹈队工作计划

本学期我们将加大力度对每位队员提高其身体协调素质，并组织队员进行节目排练，继续抓好舞蹈队的训练活动，充分发挥活动课的作用，用活动的方式来促进舞蹈队的发展，逐步形成我系的特色，使舞蹈队的水平达到更高的水准，舞蹈队本学期的具体工作计划如下：

一、抓紧基本功训练，为排舞打下良好的基础；

二、组织好骨干力量，带动队员的训练；

三、练习舞蹈组合，训练之前先让队员做一些松简单的热身运动，使队员的身体适应训练，之后我们也将进行地面训练，软度和开度是舞蹈动作的根本点，所以要让队员在地面上进行劈叉和下腰训练；

四、训练时要求队员不能大声喧哗，一定要遵守作息时间，不迟到，不早退，按时训练，队员之间要团结友爱，互相帮助，形成良好的训练气氛；

五、建立管理制度，保证训练得以顺利进行，管理制度如下：(1)每周要进行3次集体训练、准时点名；(2)定期召开总结会，对在训练中认真刻苦、遵守纪律的队员进行表扬；(3)保证与督促队员的学习，提高队员的训练积极性，并利用休息日、节假日组织学生参加个别精彩节目的训练，以丰富队员的课余生活，并使队员之间更好的沟通；(4)学期末进行总结，对在训练中表现突出的队员和经常迟到或无故旷课的队员给予相应的奖惩，我们也会随时做好充分的准备，争取多出精品节目，拿出我们最好的水平，展现我们经管系的风采，经济管理系舞蹈队工作计划，工作计划《经济管理系舞蹈队工作计划》。经济管理系 舞蹈队2011年3月8日

第四篇：舞蹈队工作总结

舞蹈队工作总结

回顾在艺术团舞蹈队工作的一学年，我学到了很多的东西。认识了各式各样的人，让我了解到与不同的人要有不同的交往意识。见识到了许多大世面，这是许多同学所不能见识到的，不仅锻炼了我的胆量，也培养了我在公共场合的讲话能力。入校前我是一个内向的人，并且交际能力有很大的提升空间，但是我会慢慢学习，不断改善自己在这方面的不足，努力完善自己。在每一次的演出工作中，尽管工作方面稍有一点辛苦，但苦中有乐。为自己的同学贡献自己的力量觉得很开心。

舞蹈队作为电子信息工程系艺术团中的一支重要队伍，在上一学年中严格按照学院规定，以及培训计划进行训练和演出。经过一学年的培训以及实践活动，舞蹈队的成员无论是从团队精神，舞台经验上都得到了明显的进步以及提高。

一、我们的舞蹈意识得到很大的提高。从成品的舞蹈作品中可以明显的看得出，成员对音乐的节拍感，动作的张力，四肢的灵活程度，都有了一定程度上的舞蹈敏感意识，总而言之都有了很大的提高。

二、我们能够大胆地展示自我，舞台表现能力得到了较大提高。从刚开始的元旦晚会上的表演，到迎新晚会的演出，都能看到我们的舞蹈在一点一点的进步。从刚开始的需要指导，都后来的能够独自完成舞蹈组合，一一体现了舞蹈队上一学年中的进步。

同时，在舞蹈队的学习与工作中，我也发现了以下的一些问题和不足：

一、舞蹈在学院中的普及程度还是非常低的，应该多组织一些活动，活跃学院的艺术气氛；

二、在自我展示的活动中，有些舞蹈人数达不到需要所求。鉴于多数人没有舞蹈基础，所以很多舞蹈动作都不能设计的难度太高，所以为表演造成了一定的困难。所以这学期的训练中，我们也会注重一下基础方面的练习；

三、希望有时间多学一些舞蹈，提高自我的舞蹈的兴趣，同时也能活跃学院的气氛；

四、上一学年中的舞蹈训练时间太过机动，在这一学年中，我们将按时训练，同时也会遵守相关舞蹈队的纪律规定，希望能够在舞蹈队中得到锻炼并提高对舞蹈的重视程度。

希望在下一个学期继续留在舞蹈队，将电子信息工程系艺术团的舞蹈队推向一个新台阶。

总之，在艺术团里感觉像一个大家庭，我们会尽自己最大的努力，将全部的精力和热情投入到团里的舞蹈工作中。跳舞是一件很简单的事情，但是跳好一个舞蹈不是一件很简单的事，不是个人跳好就可以的要有集体观念，只有集体都配合好才能向观众们展现我们最好的一面和团队精神。

前几次举办的毕业晚会和元旦晚会，让我深深感受到了舞台的魅力。舞台的确是一个淋漓尽致的展现自我的地方，那里不需要羞涩，不需要腼腆。但是我觉得我做得不够好，特别是彩排那时，看别人完全投入且收放自如的舞姿，我依然紧张，以至没有完全投入。成功虽然谈不上，但是进步还是有的。我每一次都能够比上一次跳的更好。所以我感到十分欣慰，毕竟这也是收获。

通过本学期的工作下来，我在艺术团担任舞蹈队队长，在工作期间我曾经遇到过困难，比如说刚接手艺术团的时候，我很迷茫，根本不知道从何下手，我一个人管十几个人，我感到很困难，于是我就反应给学姐，之后学姐反应给老师，给我找个帮手。但是一直没有找到，我就一直坚持了两个星期，在这两个星期下来，我压力很大，甚至让我失眠，我感到前所未有的难以呼吸。但是慢慢的，我渐渐习惯了这种压力，让我感悟到，无论在什么时候，都不要说自己不行，现在很荣幸，我自己坚持了下来，我得到了锻炼，从以前胆小如鼠到现在的踊跃积极。我记得，印第安人说过那样的话“你的灵魂应该无所畏惧”我认为人应该都要这样，无论事情多么可怕，都不畏惧，只要调整好心态，就能突破许多困难。

在学期的中期，还和学弟学妹们沟通的时候，我尽量以一个同学朋友的身份来与他们交流，我希望他们可以把我当成朋友，有什么事都直接说出来，我要知道他们真正的想法，当然，这种效果也有利有弊。利是，学弟学妹们很真诚的说出了自己的想法，我记得有一次，有个学弟和我说，学姐，今晚我不想去练舞了，太累了，做了好多作业，他没有拿其他的借口来欺骗我。所以我很欣慰。我们准备129晚会的节目，在期间，有很多的不足之处，比如，在预期已经通知好干事们去排练，但是有些干事没有来或者是迟到，是我通知和强调没有到位的问题，有些干事在走过路过学姐学长旁边的没有打招呼，也是我没有提醒的关系。尤其是演出的时候没有认真的对待演出，在台上嘻嘻哈哈，小动作到处存在等等问题。所以下学期有待改正。

第五篇：舞蹈队总结

舞蹈队学期总结

舞蹈队作为学生活动的一个团体机构，在这一学期中严格按学校的精神指导，悉心开展教学培养工作，经过这一学期的训练和实践活动，舞蹈队的学生都有明显的进步和提高。制定严格的训练时间和管理制度。俗话说得好“台上一分钟，台下十年功”要想取得好成绩，必须抓紧时间勤训练，严要求。在训练中我主要是加强并规范基本功训练，培养学生良好舞姿，训练时严格要求，并逐一检查过关。

学生的舞蹈意识得到了较大提高，基本功进步很快 通过软开度和成品舞蹈的组合训练，学员在韧带的软开度上有了显著的提高，下腰开叉达50%。在成品舞蹈的基础练习中，学生对音乐的节拍感，动作的张度，手臂四肢脊椎都有了一定的舞蹈意识，能较明显的表现出不同舞蹈风格。

学生能独立完成组合，而且完成效果较好，本学期按舞蹈计划实施教学，除去一些休假和实践训练活动，学习了较多组合，学员能独立完成其中两至四个舞蹈组合，并根据要求尽量动作到位。每学完一个组合，都会组织观摩学习活动，请学生相互学习和展示，师生共评。这样既提高了学生对舞蹈学习的兴趣和欣赏能力，也使学生具备独立完成舞蹈的机会，加强了舞蹈学习的成效。

学生敢于大胆展示自我，舞台表现力较好，实践活动的目的就是通过表演性活动交流学习成果，促进学生自信心和舞蹈能力的发展。在学校艺术节、街道法制宣传文艺晚会等这些舞台上，学生充分展示了自我风采，毫无惧色，敢于自我表现。同时在集体舞的表演中也培养了学生相互合作的能力，学会与他人一起协调配合。

经过一个学期的训练，学生们都有了一定的进步。在以后的工作中本人将努力探索和学习，从而把舞蹈队的训练工作做得更好，使每一个学生都能学到更扎实的舞蹈基础。在工作中我也发现了以下一些问题和不足：

舞蹈在校内普及度不够，应该多组织一些活动，活跃校园气氛，在展示活动中，有的舞蹈人数要求达不到每人都上，这时教师会选择比较好的学生，剩下的学生就只能在旁边做替补。教师很很明显地感受到学生有受挫感的消极情绪。而有的舞蹈学生全上了，可总有那么几个怎么跳怎么别捏，指导下来问题还是很突出。这时如果是比赛性的演出会因此失分，所以为了成绩是该把这个几个学生刷下来，还是继续留在舞台上？

希望能有时间多编一些易学易教的舞蹈教给大家，提高大家参与的兴趣，希望下学期继续得到大家的支持，将舞蹈队的工作推向一个新台阶。