暑期社会实践训练营参训感想

第一篇：暑期社会实践训练营参训感想

暑期社会实践训练营参训感想

2013年的5月7日，冒着大雨，我第一次来到校史馆门口参加暑期社会实践训练营。到今天，2013年的5月26日，二十天的训练营生活，我不仅得到了意志品质的提高，更认识到了团队精神的可贵。

每一天，首先进行的是都体能训练，校园的一圈并不大，但是依旧检验出了大学生对于体能训练的缺乏。却也检验出了团队精神的可贵。队友间的互相帮助和个人的坚韧品质支持着我们坚持完。跑步训练结束，还有俯卧撑、蛙跳、深蹲的训练。前几天的训练结束后，参训队员们总是大腿酸疼，平日里易如反掌的上下教学楼也变成了一种煎熬。

接下来是团队协作训练游戏，一般的形式为团队游戏。我们对团队前几天总是因为默契度不够而功亏一篑，以微小的劣势输掉了和兄弟团队的比拼。在后几天，队员之间加深了相互了解，我们总是能战胜对手，让对手在接下来的小惩罚中表演节目。队员之间也通过每一天的小游戏加深了相互之间的信任，为即将到来的暑期社会实践打下了良好的基础。

每天训练的最后一项一般是角色扮演或是队歌合唱。队歌《奔跑》中有这样一段：“随风奔跑自由是方向追逐雷和闪电的力量把浩瀚的海洋装进我胸膛即使再小的帆也能远航随风飞翔有梦作翅膀敢爱敢做勇敢闯一闯哪怕遇见再大的风险再大的浪也会有默契的目光”每次唱到这里，队员们总是群情激昂，充满了斗志。

大学生参加实践活动, 对德智体本身来说是课堂教育的延续。大学生积极参加社会实践,是高校思想政治教育的一条重要渠道, 使他们按着现代社会的要求健康成长。当代大学生要成为现代化建设的有用人才, 就不能闭门读书, 而必须敞开大门, 走向社会, 与工农相结合,积极投身到改革的洪流中去。目前, 相当部分的青年在注重实现自我的同时, 往往忽视和拒绝贡献社会, 从而削弱了社会责任意识, 在自我与社会之间横着一条不浅的鸿沟。社会实践能萌生责任意识, 只有到实践中去, 才能迸发出炽热的社会责任感来, 才能为社会做贡献。我们参加暑期社会实践训练营，正是为此打好基础。

参训人员 2012级管理二班XXX

第二篇：拓展训练营参训感受

拓展训练营参训感受

2011年9月23日，我有幸与同事们一起参加了由“郑州市数字化城市管理中心”组织的拓展训练，虽然时间只有短短的两天，却使我经历了前所未有的挑战，无论是勇气还是毅力。这次训练给予我的启发和经验却是一笔永久的财富，使我深刻明白了一个道路理，无论我们从事任何职业，只要用心工作，就能够获得十分有益的人生感悟。通过两天的训练，我感受到了拓展训练的确是一种伟大的独创，它既不同于严格的军事训练，又不同于死板的讲授，而且是以一种独特的创意和全新的训练方式，让大家融入其中，让我们从中体会到个人与团队之间的合力和公司与员工之间的凝聚。学习到一些在实际工作中无法触及的意境和潜能，游戏带来了欢声笑语，大家也在这种轻松的环境氛围中即放松了身心，又增强了意志，减轻了在工作上的精神压力。

其中，使我印象最深刻的是在“盲人”和“聋哑人”的游戏，当时的心情又着急又难受，那一刻我真的理解了残疾人生活的痛苦与不幸，当我们站在一个旁观者的立场来看的时候，或许不能体会他们的难处，一旦身临界其境，自己成为“聋哑人”这个角色的时候，才会更加懂得那是怎样一种无奈与辛酸，因此，在我看来，人行最珍贵的东西，不是你已经失去的，也不是你永远得不的，而是你现在拥的！我们是健康人，这已经很幸运了，所以，我们也不必再抱怨工作中的困难和挫折，更不要抱怨行活的乏味，要知道，在你抱怨没有鞋子穿的时候，有些人却失去了双脚！

两天时间里，和大家同吃同住，彼此增进了感情，加深了了解，结交了朋友，大家一起训练，一起欢笑。马斯洛曾说：心若改变，你的态度就会改变；态度改变，你的人生就会改变。因此，我们要保持在工作中自信和乐观的心态，活着就要活得精彩。这种心态从何而来？我认为它来自团队。人活在世，必须有一个力量牵引着你，让你能够有充足的精力和饱满的热情去认真工作，这种力量或来自你的亲人，或来自你的团队，也是从你对团队的认可与信任而来。信任同伴，信任集体是我们融入集体，开展工作的基础，我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有信任你的同伴和集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心地投入到数字化城管的工作中去。

在一系列的拓展训练项目中，我发现了自己的潜能，增强了自信心，磨炼了战胜困难的毅力，调适身心状态，增进了对集体活动的参与意识和对本职工作的责任心。拓展训练给我上了生动的一课，非常感谢“数字化城市管理中心”为我们提供了这次煅炼的机会，这次的登封之行，一定会给我的人生中带来不一样的意义！这次经历为我在今后的工作中带来了取之不尽的动力。

第三篇：暑期社会实践感想

我暑期所参加的实践队调查的是温州的交通情况，主要针对关于公交车本身及运营的改良。今天我们实践队23位成员来到温州的蔷薇社区进行问卷调查，2~3人为一组，从而做到最大化覆盖该社区。在实践中，我也增长了不少见识。

社区里的问卷调查应该是比较普遍的现象,因为我分发问卷时也听到小区居民的对话,比如:温瑞塘河的?还是xxx的?

问卷调查本身具有很大意义,能对解决各种社会问题起到很大的指导作用。但进行问卷调查并不是一件很容易的事情,体现在不少市民并不配合,有的不屑一顾,有的敷衍了事,对题目答案随意选择。而他们不配合我想有两个原因,一个生活比较忙,无暇接受问卷调查,一个即使他们完成了问卷,自己的想法也较难得到落实。

但也有很多很热心,有想法的市民.其中以中学,大学的学生最为配合,而大学生填写的更为认真、详细。年纪小的弟弟,妹妹大多第一反应就是跑去叫爸爸妈妈。遇到最多的是年纪较大或参加工作的,也是被拒绝最多的。调查中,也有很多宝贵的意见。比如:温州的公交车价格过高.公交信息系统不完善,有时难以知道最便捷的途径到达等。

还有就是以后遇到问卷什么的,能帮就帮下,发张问卷不容易啊。

第四篇：暑期社会实践感想

暑期大连社会实践心得

记得当知道学院组织去大连实践的时候，我的心情顿时喜悦了起来，积极报名参加。因为自己终于盼到了这样一个机会在暑假的时候，去一个陌生的地方学习，认识一些陌生而又亲切的人，做一些有意义的事，然后在那个地方留下美好而难忘的回忆。

白驹过隙，一转眼，我们已迎来了大学的第一个暑假，这也就意味着再等到新学期开始我们可就是学长学姐了，让我不得不再次感慨时间飞逝，是啊，去年的这个时候我们还是一个刚刚毕业的高中生而已，准备用整个暑假的时间把高中三年的压抑释放出来，而现在已然是一名大学生一年有余了，弄不清是什么时候褪去的“新生”的外衣，但是这会儿却颇有一种“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之间变老，让人猝不及防。来不及多多回忆大一的生活，暑假伊始我就投入到另一种生活当中去了，说是辛劳却也充实，说是疲惫却也会觉得那是一种享受，是啊，付出劳动后并有所得，心总是会感到些许欣慰吧!此次去大连，我们有两个重要的任务：一是，到大连安博教育服务机构学习；二是，为了响应建党九十周年，实行我们的红色之旅。当然，还有我们的“三下乡”活动，也是必须得开展的。作为志愿服务部部长，“三下乡”的前期准备工作是很重要的，所以，我们部在实践前两周就开始准备。

实践，也许真是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分。实践与学习，我们每一天都在接触不同的事物，每一天都在学习，同样我们每一天都在做不同的事，每一天都在实践。有哪件事不是从实践开始认识的呢？我们的第一次自己洗脸，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我们不断的在学习，不断的在实践，所以我们在不断成长，不断的将所学到的变成自己的。

作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。

三十人的团队，浩浩荡荡的在二十五号早上到达大连软件园安博教育机构。刚到大连，作为著名的海边旅游城市，第一个感觉就是，美！

在这五天的社会实践中，我们学到了职场的战场，学到了做人的道理，学到了外语的重要性，更学到了团队的合作能力。更重要的一点，我们对社会了解的更多了，这是大学生迈入社会的重要的一步。

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个二十一世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

暑 期 社 会 实 践 心 得 体 会

年8月

2011

第五篇：暑期社会实践感想

暑期社会实践感想

七月流火，酷暑难耐。正是这样的盛夏时节，一年一度的大学生暑期社会实践正在热火朝天地举行……

关于今年暑假的社会实践想了很多。有想过要不要找家外贸公司去实习，可是家住这么偏僻的地方那有什么外贸公司啊。也想要不和同学一起继续搞去年留守儿童的那个活动，可是也觉得那么形式的活动并不是很想再搞……最后我妈说，你不如去附近的那家服装厂里做几天，体验一下那些劳动工人的辛苦。于是在我妈的帮助下，我去了金利服装厂。

纺织品是我国最具比较竞争优势的大宗出口产品，对我国实现外贸顺差、增加就业发挥重要作用。２００４年，我国纺织品出口达９５１亿美元，同比增长２０％，占世界纺织品贸易的１/４，我国纺织业直接就业人数１８００万人，间接就业人数１亿人以上。去年中国纺织工业保持了较快的发展速度。但是从国际大环境看，在中美、中欧贸易摩擦解决以后，今年中国纺织业仍然是贸易摩擦的重灾区，其中反倾销是我国纺织行业要面临的一个新问题。这个问题将长期存在，一旦反倾销案高发，这对企业来说将是灾难性的。去年美国纺织品贸易代表大卫·斯布纳在签署完中美纺织贸易备忘录之后，即被政府任命到商务部进口救济局，专门负责反倾销；欧盟对我国35类化纤布反倾销仍未结案。这些都预示着纺织品贸易摩擦并没有结束。所以，今年国际贸易中的反倾销问题，应该引起政府、行业组织和企业的高度重视，改变经济增长模式，向结构优化、产业结构调整、高附加值方向努力，实为当务之急。

另一个不可忽视的问题是，一批发展中国家的纺织行业作为竞争对手正在崛起，并将在今年给我国纺织行业带来更大的冲击。这些竞争对手不仅将从出口上同我国纺织品竞争发达国家的市场，而且还将直接进入中国市场造成与国内企业的竞争。尽管在管理、质量、效益、成本等整体水平上我国纺织企业比对方好得多，但给人做贴牌加工，而无法控制市场，却使我国纺织品的优势和利益无法得到真正的体现。因此，2006年中国纺织企业积极创新市场营销之路显得尤为重要。国家政府部门和行业部门一起来研究中国

纺织品开拓国际市场的营销策略、营销渠道和减少纺织品贸易摩擦的有效途径，这是更具有战略性的问题。

纺织行业的重要原料，棉花与石油的供需与价格一直都备受关注。今年的特点，一是以美国为代表的发达国家计划于八九月份取消棉花出口补贴，由此所带来的国际棉价的波动需要业界关注，应做出阶段性和长远性的科学分析；二是随着世界石油价格的基本稳定，化纤行业经济运行正趋于好转，产能呈恢复性增长，而今年国内几个大型化纤原料项目的投产，是否会对化纤原料受制于人的现状有所缓解，也需要业界密切关注。

近两年来，由纺织服装专业批发市场升级扩张十分活跃，开始表现出组织形式的变化和交易方式的创新，但仍缺乏大的批发商参与产业链的整合，而一些房地产商急功近利的经营形式则可能对进驻企业造成伤害。根据中国加入世界贸易组织的相关承诺，去年底我国流通领域的全面开放，外资企业已从零售业向批发业转移，他们带来的国际上较新的批发商业形式，将对国内传统的专业批发市场产生较大冲击。今年在引导专业市场建设的过程中，能否结合现在整个纺织服装行业的产业升级的要求来设计合理的交易功能、服务功能，为企业提供他们所需要的真正的服务，这是从地方政府到行业协会，都特别需要给予关注的问题。

纺织工业如何抓住发展机遇，以创新能力为核心，加大先进生产力的建设，在出台的行业“十一五”规划中得到体现。

说实话这种服装厂里的活并没有什么技术含量，尤其是我们这种做临时工的。我被分配到的工作是“清棉”，服装厂里都是夏天做冬天的衣服，冬天坐下天的衣服，因此闷热的厂里到处都是丝棉，我就是负责把别人缝好的一块块衣料按画好的线将多余的棉絮剪掉。很简单，也许想想做起来会很乏味，但其实并不光是乏味，还很痛苦。服装厂利用的剪刀都是裁缝专用的，很大很重，才半天我的手指被剪刀莫的全是泡，中午回家吃饭手直发抖根本拿不住筷子，也捧不了碗。但还得接着做，不管怎样不能让别人瞧不起，说大学生全是软趴趴，吃不得一星半点苦。下午用废弃的丝棉将手指全都缠起来接着剪，身边的衣料似乎永远都捡不完，一捆一捆的又接着送来……六点了以为可以下班吃饭，结果其他人告诉

我早呢，起码要拖到8点半才可能回去吃饭，因为这就不用算加班，因为我家就在斜对面，所以我就利用出去上厕所的功夫冲回家扒几口饭再回厂里继续工作。

我在那并没有干多长时间，大概十天左右，但十天足以让我了解哪些服装厂的女工每日里所受的苦了，有时候为了赶着交货，就要通宵加班，一年也没什么假期，可能就过年歇几天吧。工资……我算知道什么是廉价劳动力了，这十天我共得了150元，我每天是早上7点开始工作，中午11点半够后才能休息（基本要到11点45左右），12点半又开始（家园一点的根本就不能回家吃饭），晚上最早的一回是8点45休息，基本也是9点以后才会下班，所以我一天大概工作12个小时以上，平均工资一块多一点点一小时。

我想到了中国的廉价劳动力，我做的那批衣服是国际品牌ade，据说要卖到1000多块钱一件，可是按常理成本算根本就只需一、二百块钱就够了。有时候想想觉得特别不公平，我们这么辛苦的工作，所撰取得利润可能不到其中的千分之一，可事实就是如此，中国自己品牌的衣服实在太少，辛辛苦苦的劳动所得最后还是会归到外商手里，因为我们买他的衣服，而那衣服却是中国人造的。我知道中国品牌的成长需要时间，只是希望那一天快点到来。

这次的经历更让我明白了金钱是来之不易的，尤其是以体力劳动、时间劳动作为交换代价的，我感觉到了父母的不容易，两人辛辛苦苦所得大部分是用在我身上。妈妈也经常和我说要好好学习找份好工作，不用吃苦……以前觉得她唠叨，现在终于明白妈妈的语重心长。

暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。10天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是继续奋斗？回想起来，才发觉，原来乏味中充满的是毅力，苦涩中传递的是希望。通过本次社会实践活动，我锻炼了自己的毅力，提升了自身的思想，在实践中不断成长！

实习转眼而过，回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对服装企业有些工作的认识仅仅停留在表面，看人做，听人讲

如何做多，亲身感受做具体处理一些工作少，还未能完全领会其精髓所在，但也使我对服装企业生产有了深层次的感性和理性认识，对服装的流程有了更深了解。理论教学与实习教学紧密结合。传统教学模式的工艺课与实习课是分立的，这就导致在实习过程中出现了理论与实践相脱节的现象。因此在今后的学习中，可以根据不同内容，实习教学中具体情况，灵活采用更有效的方法。比如说可以先讲后练、先练后讲、边讲边练，或采用现场教学，让学生自学等多种形式进行。更完善我们“1+1”教学模式所提倡的学用一致，讲练结合，理论与实践紧密结合等原则。在此我还要感谢金利制衣有限公司给这一次实习学习的机会，更感谢领导关心和各位师傅对我们的倾囊相授，为我的将来走上服装这条路，开启一扇通往成功的大门。服装企业的发展虽然艰难，天地却是非常广阔的，它的发展也是永远没有止境。但是，服装市场竞争从根本上来说是创新能力的竞争，尤其是产品创新能力的竞争。外贸服装企业要发展下去，变“中国制造”为“中国创造”，就必须加强对服饰文化本质的把握和对其发展趋势预测能力的竞争，开展自主创新的发展，只有这样的竞争，才能形成良性循环，才能促进中国服装业的进步。

淮 海 工 学 院 暑期社会实践报告

题目：暑期实践感想系（院）：商 学 院专业：国际经济与贸易班级：062姓名：刘 优 华学号：060615213

2008年 9月 8日