2005年度报社记者证核验自查总结报告[精选]

第一篇：2005年度报社记者证核验自查总结报告[精选]

文章标题：2005年度报社记者证核验自查总结报告

报社2005年度记者证核验自查报告

根据《中宣部、国家广电总局、新闻出版总署关于新闻采编人员从业管理的规定》和《新闻记者证管理办法》的有关规定，按照省新闻出版局《关于新闻记者证年度核验工作的通知》要求，为进一步加强对采编人员的管理，我报认真开展了对新闻记者证的自查、核验工作，现将自查情况报告如下：

一、严格按照规定发放记者证。

2005年2月国家新闻出版总署颁布了《新闻记者证管理办法》，规定全国新闻机构使用统一样式的记者证，作为专供采访使用的正式证件。我报对工作人员中从事党务、行政、后勤、经营、广告、工程技术等非采编岗位的工作人员和通讯员、特约撰稿人、特约记者及专、兼职为本报提供新闻稿件的其他人员收回旧证，不发新闻记者证；严格按规定报批、发放符合条件人员的记者证。至目前为止，我社经严格程序发放的记者证共有33人，无一例违规发放记者证。[xiexiebang.com文章-http://www.xiexiebang.com/找范文,到xiexiebang.com]

二、规范使用记者证。

我报在做好已批准记者证的发放工作后，即制定了《关于规范新闻记者证管理的通知》，要求已取得记者证的采编岗位人员，严禁在采访活动中利用记者身份搞经营、拉广告、获取不正当利益；严禁将记者证借给他人使用。并要求新闻记者不得以新闻报道为名从事有偿新闻、强拉广告或者向采访对象索取钱物等。违反者一经发现，按规定予以严肃处理，情节严重的，注销新闻记者证；今年以来，我社2人因调离工作单位需注销记者证外，尚无违规现象发生。

三、完善管理，建立社会监督机制。

1、根据国家新闻出版总署关于认真贯彻落实《新闻记者证管理办法》的通知要求，我报认真组织学习并把贯彻“管理办法”纳入日常的新闻从业人员的教育培训工作中，要求本报新闻记者证管理部门严格按照规定，切实加强新闻记者证的管理。

2、2005年3月份在报纸上向社会公开举报、投诉电话，鼓励社会各界和公众对本报新闻记者的采访活动进行监督，对新闻记者的违规违纪行为进行举报。一年来，我报尚未收到此类举报等。

四、存在主要问题。

一年来，虽然我们在新闻记者证管理工作中无出现违规违纪问题，但还存在有不足之处，如对于已离职人员的新闻记者证回收、注销不够及时，对已具备领证资格的人员没有及时联系安排持证资格培训，对采编人员的职业道德教育、专业业务培训体制还有待于进一步改革、完善等等，这些都是在今后工作急需克服和总结的问题。

五、整改措施

1、在报社大厅显眼处设置投诉、举报箱。

报社自2005年3月初即设立总编室举报电话专线（号码为）并在报纸上向社会公开，接受社会监督；另外，为加大对内监督力度，在报社大厅显眼处设置了投诉、举报箱，并要求办公室专人负责做好情况报告、问题处理、结果反馈等工作，坚决查处新闻记者的违规违纪行为。

2、与各部室负责人签订《确保新闻宣传工作安全责任书》。明确规定：要自觉遵守宣传纪律，杜绝出现政治性错误；在宣传工作方面要严格遵守审批程序，稳妥引导，不抢发、不炒作、不渲染；禁

止刊登凶杀、暴力、色情、愚昧、迷信及其他低级庸俗、格调低下的社会新闻；严禁传播谣言，编发假新闻；要遵守新闻工作者职业业道德，不利用编辑身份变相刊发软性广告或索取刊费，反对唯利是图；对于违规行为，一旦查实，立即收回记者证，取消记者资格，并调离工作岗位，同时责任书还要求各责任人对所属部室要承担领导责任，接受相应处罚。

3、加强采编队伍管理。

在新的一年里，我报要以报社整合为契机，加强对采编队伍的建设，要全面加强内部管理，严格执行有关规定，不断增强队伍活力，努力提高队伍的整体素质，全面提高队伍的工作能力。要结合核验记者证工作，全面树立爱岗敬业、脚踏实地、埋头苦干的精神，切实转变工作作风，在工作中要重实际，求实效，务实事，要坚持深入实际，深入群众，实事求是，为进一步推进我报的全面发展而努力工作。

4、重申《关于做好新闻工作“五禁止”的规定》。

明确要求全体采编人员严禁有偿新闻，不得以新闻报道的形式变相为企业和产品做广告，严禁利用采访这便以任何形式索要和接受对方提供的钱物等；严禁利用记者身份拉广告、获取不正当利益，凡是发现相关违规违纪行为，要严肃追究当事人责任；严禁记者挂名写稿。

总之，一年来，我报能紧密结合单位实际情况，严格按照有关管理规定，通过内部自律、社会监督的方式，着

第二篇：2005报社记者证核验自查总结报告

报社2005记者证核验自查报告

根据《中宣部、国家广电总局、新闻出版总署关于新闻采编人员从业管理的规定》和《新闻记者证管理办法》的有关规定，按照省新闻出版局《关于新闻记者证核验工作的通知》要求，为进一步加强对采编人员的管理，我报认真开展了对新闻记者证的自查、核验工作，现将自查情况报告如下：

一、严格按照规定发放记者证。

2005年2月国家新闻出版总署颁布了《新闻记者证管理办法》，规定全国新闻机构使用统一样式的记者证，作为专供采访使用的正式证件。

四、存在主要问题。

一年来，虽然我们在新闻记者证管理工作中无出现违规违纪问题，但还存在有不足之处，如对于已离职人员的新闻记者证回收、注销不够及时，对已具备领证资格的人员没有及时联系安排持证资格培训，对采编人员的职业道德教育、专业业务培训体制还有待于进一步改革、完善等等，这些都是在今后工作急需克服和总结的问题。

五、整改措施

1、在报社大厅显眼处设置投诉、举报箱。

2、与各部室负责人签订《确保新闻宣传工作安全责任书》。明确规定：要自觉遵守宣传纪律，杜绝出现政治性错误；在宣传工作方面要严格遵守审批程序，稳妥引导，不抢发、不炒作、不渲染；禁

止刊登凶杀、暴力、色情、愚昧、迷信及其他低级庸俗、格调低下的社会新闻；严禁传播谣言，编发假新闻；要遵守新闻工作者职业业道德，不利用编辑身份变相刊发软性广告或索取刊费，反对唯利是图；对于违规行为，一旦查实，立即收回记者证，取消记者资格，并调离工作岗位，同时责任书还要求各责任人对所属部室要承担领导责任，接受相应处罚。

3、加强采编队伍管理。

在新的一年里，我报要以报社整合为契机，加强对采编队伍的建设，要全面加强内部管理，严格执行有关规定，不断增强队伍活力，努力提高队伍的整体素质，全面提高队伍的工作能力。要结合核验记者证工作，全面树立爱岗敬业、脚踏实地、埋头苦干的精神，切实转变工作作风，在工作中要重实际，求实效，务实事，要坚持深入实际，深入群众，实事求是，为进一步推进我报的全面发展而努力工作。

第三篇：报社记者证核验自查工作总结精选

报社记者证核验自查工作总结

根据《中宣部、国家广电总局、新闻出版总署关于新闻采编人员从业治理的规定》和《新闻记者证治理办法》的有关规定，按照省新闻出版局《关于新闻记者证核验工作的通知》要求，为进一步加强对采编人员的治理，我报认真开展了对新闻记者证的自查、核验工作，现将自查情况报告如下：

一、严格按照规定发放记者证。

20××年2月国家新闻出版总署颁布了《新闻记者证治理办法》，规定全国新闻机构使用统一样式的记者证，作为专供采访使用的正式证件。我报对工作人员中从事党务、行政、后勤、经营、广告、工程技术等非采编岗位的工作人员和通讯员、特约撰稿人、特约记者及专、兼职为本报提供新闻稿件的其他人员收回旧证，不发新闻记者证；严格按规定报批、发放符合条件人员的记者证。至目前为止，我社经严格程序发放的记者证共有33人，无一例违规发放记者证。

二、规范使用记者证。

我报在做好已批准记者证的发放工作后，即制定了《关于规范新闻记者证治理的通知》，要求已取得记者证的采编岗位人员，严禁在采访活动中利用记者身份搞经营、拉广告、获取不正当利益；严禁将记者证借给他人使用。并要求新闻记者不得以新闻报道为名从事有偿新闻、强拉广告或者向采访对象索取钱物等。违反者一经发现，按规定予以严厉处理，情节严重的，注销新闻记者证；今年以来，我社2人因调离工作单位需注销记者证外，尚无违规现象发生。

三、完善治理，建立社会监督机制。

1、根据国家新闻出版总署关于认真贯彻落实《新闻记者证治理办法》的通知要求，我报认真组织学习并把贯彻“治理办法”纳入日常的新闻从业人员的教育培训工作中，要求本报新闻记者证治理部门严格按照规定，切实加强新闻记者证的治理。2、20××年3月份在报纸上向社会公开举报、投诉电话，鼓励社会各界和公众对本报新闻记者的采访活动进行监督，对新闻记者的违规违纪行为进行举报。一年来，我报尚未收到此类举报等。

四、存在主要问题。

一年来，虽然我们在新闻记者证治理工作中无出现违规违纪问题，但还存在有不足之处，如对于已离职人员的新闻记者证回收、注销不够及时，对已具备领证资格的人员没有及时联系安排持证资格培训，对采编人员的职业道德教育、专业业务培训体制还有待于进一步改革、完善等等，这些都是在今后工作急需克服和总结的问题。

五、整改措施

1、在报社大厅显眼处设置投诉、举报箱。报社自20××年3月初即设立总编室举报电话专线（号码为）并在报纸上向社会公开，接受社会监督；另外，为加大对内监督力度，在报社大厅显眼处设置了投诉、举报箱，并要求办公室专人负责做好情况报告、问题处理、结果反馈等工作，果断查处新闻记者的违规违纪行为。

2、与各部室负责人签订《确保新闻宣传工作安全责任书》。

明确规定：要自觉遵守宣传纪律，杜绝出现政治性错误；在宣传工作方面要严格遵守审批程序，稳妥引导，不抢发、不炒作、不渲染；禁止刊登凶杀、暴力、色情、愚昧、迷信及其他低级庸俗、格调低下的社会新闻；严禁传播谣言，编发假新闻；要遵守新闻工作者职业业道德，不利用编辑身份变相刊发软性广告或索取刊费，反对唯利是图；对于违规行为，一旦查实，立即收回记者证，取消记者资格，并调离工作岗位，同时责任书还要求各责任人对所属部室要承担领导责任，接受相应处罚。

3、加强采编队伍治理。

在新的一年里，我报要以报社整合为契机，加强对采编队伍的建设，要全面加强内部治理，严格执行有关规定，不断增强队伍活力，努力提高队伍的整体素质，全面提高队伍的工作能力。要结合核验记者证工作，全面树立爱岗敬业、脚踏实地、埋头苦干的精神，切实转变工作作风，在工作中要重实际，求实效，务实事，要坚持深入实际，深入群众，实事求是，为进一步推进我报的全面发展而努力工作。

4、重申《关于做好新闻工作“五禁止”的规定》。明确要求全体采编人员严禁有偿新闻，不得以新闻报道的形式变相为企业和产品做广告，严禁利用采访这便以任何形式索要和接受对方提供的钱物等；严禁利用记者身份拉广告、获取不正当利益，凡是发现相关违规违纪行为，要严厉追究当事人责任；严禁记者挂名写稿。

总之，一年来，我报能紧密结合单位实际情况，严格按照有关治理规定，通过内部自律、社会监督的方式，着力抓好新闻记者在思想作风和工作作风等方面存在的突出问题，努力建设一支政治强、业务精、纪律严、作风正的高素质新闻队伍，狠抓各项整改措施的落实，自觉维护新闻工作的崇高声誉和新闻工作者的良好形象，以自己高尚的道德情操，良好的职业形象，为党的新闻宣传事业增辉。

第四篇：电视台新闻记者证2010核验工作自查报告

秭归县广播电视台新闻记者证2010核验工作自查报告

发布时间：2011-4-11

信息来源：广播电视局

点击次数：1554 根据《新闻记者证管理办法》的规定，按照《湖北省新闻出版局关于开展2010新闻记者证核验工作的通知》要求，为进一步加强对采编人员的治理，我台认真开展了对新闻记者证的自查、核验工作，现将自查情况报告如下：

一、严格按照规定发放记者证。根据国家新闻出版总署颁布的《新闻记者证治理办法》，规定全国新闻机构使用统一样式的记者证，作为专供采访使用的正式证件。我台对从事采编岗位的工作人员严格按规定报批、发放符合条件人员的记者证。至目前为止，我台经严格程序发放的记者证共有14人，无一例违规发放记者证。

二、规范使用记者证。我台在做好已批准记者证的发放工作后，要求已取得记者证的采编岗位人员，严禁在采访活动中利用记者身份获取不正当利益；严禁将记者证借给他人使用，并要求新闻记者不得以新闻报道为名从事有偿新闻、强拉广告或者向采访对象索取钱物等。违反者一经发现，按规定予以严厉处理，情节严重的，注销新闻记者证。今年我台无违规现象发生。

三、完善治理，建立社会监督机制。

1、根据国家新闻出版总署关于认真贯彻落实《新闻记者证治理办法》的通知要求，我台认真组织学习并把贯彻“治理办法”纳入日常的新闻从业人员的教育培训工作中，要求本台新闻记者证治理工作严格按照规定，切实加强新闻记者证的治理。

2、我台设立投诉电话，鼓励社会各界和公众对台新闻记者的采访活动进行监督，对新闻记者的违规违纪行为进行举报。一年来，我台没有收到此类举报。

四、存在的主要问题。一年来，虽然我们在新闻记者证治理工作中无出现违规违纪问题，但还存在有不足之处，对采编人员的职业道德教育、业务培训体制还有待于进一步改革完善。

五、整改措施

（一）进一步完善新闻宣传工作制度。要求新闻从业人员自觉遵守宣传纪律，杜绝出现政治性错误；在宣传工作方面要严格遵守审批程序，稳妥引导，不炒作、不渲染；禁止播出愚昧迷信及其他低级庸俗、格调低下的社会新闻；严禁传播谣言，编发假新闻；要遵守新闻工作者职业道德；对于违规行为，一旦查实，立即收回记者证，取消记者资格，并调离工作岗位，对所属部门要承担领导责任，接受相应处罚。

（二）加强采编队伍治理。在新的一年里，不断加强采编队伍的建设和内部治理，严格执行有关规定，不断增强队伍活力，努力提高队伍的整体素质和工作能力。要结合核验记者证工作，全面树立爱岗敬业、脚踏实地、埋头苦干的精神，切实转变工作作风，在工作中要重实际、求实效，要坚持深入实际，深入群众，实事求是，为进一步推进我台的全面发展而努力工作。

一年来，我台能紧密结合工作实际，严格按照有关治理规定，通过内部自律、社会监督的方式，着力抓好新闻记者思想作风和工作作风等方面存在的突出问题，努力建设一支政治强、业务精、纪律严、作风正的高素质新闻队伍，狠抓各项整改措施的落实，自觉维护新闻工作的崇高声誉和新闻工作者的良好形象，以自己高尚的道德情操、良好的职业形象，为秭归县广播电视又好又快发展增辉添彩。

(此页无正文)

二〇一一年二月二十三日

第五篇：报社实习总结报告

报社实习总结报告

报社实习总结报告 从1月18日开始到现实，已经差不多4个月了。在这100多天的日子里，见过了很多人，也经历了很多事。这些人和事，都让我体现到社会的现实与残酷；但同时也存在那么一群人，他们善良，他们有理想，有激情，他们的努力让这个社会变得更加美好。正因为有了这经历，使我逐渐从一个涉世未深的学生转变成一个社会人，尽管转变的过程很痛苦，但这是每个人成长的必经之路，所以我很感谢学校和报社给我提供了一个到社会中磨练的机会。春节前夕，刚刚完成期末考试，因为一个偶然的机会，我跟另外三位同学就来到了《深圳晚报》实习，而年级里其它同学都要等三月后才开始实习，我们比他们足足早了一个多月。对于深圳这个大都市，我们四个人都很陌生，尽管我们都生于广东。因为时间紧迫，在网上查了一些资料，就匆匆忙忙地来了。那时候，对于哪里能就餐，哪里有住的地方等最基本的生存和生活条件都不清楚就赶过来了，面前的一切都是未知数，但我们义无反顾。1月18号那天，我们四个人在上海宾馆下车，把行礼放到一个同学在深圳打工的朋友的宿舍后，下午我们就来到福田区商报路商报大厦19楼报道。刚好在一楼就碰到了晚报综合办公室主任，带我们上去填完表后，我和其中一个同学被分到了社会部，其他两个同学一个在政文部，另一个在文娱部。之后，大概晚上6点，我们开始找房子。来之前对深圳一点都不了解，大家以前也从来没有在外面独自租过房子，幸好有一个同学的朋友一直都在帮忙张罗，晚上约9点的时候就找了一个满意的地方。于是，我们几个人就在那间狭窄的房间住了将近四个月，当时我们全部的家当就只有衣服。社会部是报社里最大的、人数最多的一个部门（包括热线组）。正因为我们报的是社会新闻（包括突发新闻），经常要到各个地方跑来跑去，所以也是最累的一个部门，同时也是最锻炼人的部门，我非常有幸来到这里。1月18日报到的那天是星期五，报社全体员工刚好要在周六、日到东莞开年终大会，部门一位副主任和热线组几位同事交代了关于工作的一些细节后，我们被告知1月19日（即报到后的第二天）就要开始上班——接热线。对于我们部门来讲，热线组是必不可少的，因为几乎所有突发新闻都是首先通过市民打热线电话报料，然后对于那些有新闻价值的事情，我们再通知出去采访。接热线电话看似简单，但其实也有很多要注意的地方，并且这些需要注意的细节对以后正式采访都非常有帮助。首先要把报料人所说的事情记下来，包括时间、地点、人物、原因和结果等，把事情的来龙去脉搞清楚。有些报料人自己对事情的经过不是很了解叙述也不祥细，所以我们就要多问，通过报料者我们能了解多少就多少。有些时候报料者因其身份的特殊性，对我们来说有很大作用，倒如发生了车祸，伤者被送到医院，而报料者就是医院里的医生，那么说明这个料可靠性很高，因为平时我们也会接到一些假的料。我们每天接到的每一条报料都要打进电脑进行统计，开始还不能边听电话边输入，于是就先把关键的地方记在纸上，然后再输进电脑。这跟我们采访时记录很相似，都是把事情的关键部分（关键词）记下来，回去后再根据这些笔记写成文章。接电话的同时，在空余时间我们就看报纸，包括《深圳晚报》和深圳其它几家报刊。除了解每天发生的事情外，还要注意报纸上文章的结构和写法，特别是要注意是如何写文章的，因为我们在这里实习，以后写文章就要符合本报的风格。因为平时都要在外面采访，在报社的时间一般不多，开始时我们都难得见一面。接了几天电话后，终于有机会跟出去采访了。部门里有个比我们早来半个月的见习，因为大家年龄比较相近，于是开始就跟着他到外面采访。记得第一次跟着出去采访是在1月21日，某小区一住户阳台上的玻璃因太阳照射原因会突然碎裂，而楼下刚好就是一个花园休闲区，每天很多老人、小孩都在那里，如果玻璃掉下砸到人后果将很严重。我们到现场看了一下情况，采访了住户和该小区物业管理，听听双方的说法。采访完后，说这个稿让我写，但想到自己才来3天，没什么经验，怕耽误了事情，最后还是没有写。当然，任何事情都要迈出第一步，从1月24日跟主任、夏老师合写第一篇稿，以后就越写越多了，再后来就有了独立采访和独立写稿的机会。跟其它部门不同，我们部门历来都不会给实习

按排固定的老师。按排一个作为固定的老师或许在平时能给实习生指导和意见，但这样也会使得学生集中写同一类型的稿，因为每个都有固定的一条线，并且这些指导和意见也是单一的。但是，作为报社的一个，特别是社会部的，平时会接触到各种各样的人和事情，知识面要非常广泛，要有丰富的常识。虽然我们没有固定的老师，但其实部门里每一个都是我的老师，在这四个月中，部门里每一个我几乎都试过跟他们出去采访或者完成他（她）们交代的任务，所以也接触了很多东西，去过法院、检察院、消防局、交警局和司法局，作为，“公检法”的稿是必需掌握的；也接触了很多人，上至政府官员，下至平民百姓，中至企业老总。除此之外，作为社会部的，还要掌握如何采写包括违法建筑、交通管理，社会治安、劳资纠纷、消费维权和环境保护等各种各样的新闻题材。虽然没有固定的老师，但在这里我跟得最多的就是华祥名老师，华老师给了我很多指导。他教会我如何写“公检法”的稿件，后来也把任务交给我，放手让我独立采访、独立写稿。记得在2月21日，我们为了完成关于沉香树被砍的稿子，连续两天去了梧桐山；为了找那些被砍的沉香树，不顾危险，在下雨天去爬超过75度的山坡，最后终于找到了。稿子完成后，也发了一个整版。第一次暗访也是华老师带着我的。2月19日，我们要暗访一个非法的异地违章代理缴费点。在网上查了一些资料后，我就匆匆忙忙地打了一个电话过去确认这个非法代缴费点是否还存在。等我们到了那个点后，一进门店主就问我们是否。当时我们都楞住了，后来才知道原来打电话过去确认时我用的是热线电话，号码是公开的，网上可以查到。当然，我们都否认是，只是要找人代理交费，后来暗访还是成功了。虽然开始有一个很大的失误，但从这件事上，我还是学到了很多东西，错了第一次便不会错第二次。作为，首先是要学会保护自己，其次才是写稿。这是都是华老师教会我的，所以我非常感谢他。实习后，才知道媒体工作跟书上的所说内容有非常大的区别。采写工作有很强的实际操作性，绝对不能纸上谈兵，要勤于跑腿多积累经验，要知道每一种文章的风格，要学会写每一种题材的文章。你可以不知道麦克卢汉是谁，但不能不知道犯罪中止和犯罪未遂的区别；可以不知道什么叫螺旋定律，但不能不知道什么叫故意杀人，什么叫故意伤害。丰富的知识和常识对媒体从业者来说很重要，因为我们每时每刻都要接触各行各业的人，还有各种稀奇古怪的事情。在实习期间，总共发了50多篇稿，其中有跟合写的，有写完后让改的，有自己改的通稿，也有独立采写的。除特殊情况外，每天几乎在9点半前就到报社，晚上基本上11点后才回去。为了工作，曾经在报社的地板上睡了好几个晚上；为了完成采访任务，也试过多次饿着肚子一整天。记得在4月20日，因为下雨的缘固全身都被淋湿了，鞋子当然不能幸免。第二天（即4月21日）接到采访任务，就立即跑去采访了。等采访完回来写完稿，发现鞋子已经干了。在生活上，以前除了在学校住宿外从来没到外面住过，来了深圳之后，我们就要自己租房子，交房租、水电费、管理费等等，一切都要自己处理。我们同学四个人，就在一间狭窄房间里同甘共苦地居住了四个月。2008年初铺天盖地都是雪灾的信息，这个冬天是几十年来最寒冷的冬天，而我们每天却不得不用刺骨的冷水来洗澡，因为根本就没有热水器，也就没有热水，当时我们房子里唯一的家当就是衣服和被子。在这段日子里，我们不仅锻炼了新闻采写能力，提高了对新闻的敏感度，还学会了在社会上如何跟别人打交道，并且还炼就了独立生存、生活的能力。以后出到社会不管从事哪一种行业，这些经历对我来说，都是非常保贵的财富。除此之外，更重要的是我认识了一群亦师亦友的，我们一起工作，一起吃饭，一起聊天，一起去玩。他（她）们教会了我很多东西，他们身上的优秀品质时刻影响着我，令我变得更加成熟和优秀。我非常有幸认识这样一群善良，有理想，有激情的朋友。当然，在实习中我也发现自己身上存在的一些问题，缺乏跟别人沟通的技巧，不懂得在实际采访中抓住关注问题，在写作上也要有所提高。倒如在4月5日调查某小区成立业主委员会的问题。因为掌握不好说话的方式，在采访一个工作站的站长时大家出现了一些矛盾，并且在接二连三的采访中都没有问到最关键的问题，最后搞到双方有点不和。同时，也因为没有工作证这个问题，对方一开始就怀疑我的身份。所以，在这件事情上，说明我还是没有考虑周全，也缺乏跟别人打交道的技巧。之前所说的关于暗访非法规章代缴费点那个失误也说明了这个问题。以后我会改正自身问题，弥补自身的不足，这对我以后走出社会是非常有益的。非常感谢学校和报社给了我一个接触社会的机会，使我终身受益！