个人防震减灾的心得体会

个人防震减灾的心得体会

个人防震减灾的心得体会1

在我们生活的地球上，有着各种各样天气状况，地表运动，地震就是其中一种。要知道，地震给我们美好的家园造成了多大的伤害啊!

那伤痛挥之不去…

1976年7月28日的凌晨，正当人们都在睡梦中时，xx省唐山市发生了里氏7.8级的地震，造成242769人死亡!那场地震中毗邻唐山的宁河县、汉沽区受灾最为严重，总体房屋破损达到60%，全市死亡人数达24000余人，仅中心城区和塘沽区就有4000多人因灾死亡。

20xx年5月12日，我们永远也不会忘记。那是一个令多少人悲痛欲绝的日子啊!汶川大地震，它带走了多少生命，拆散了多少家庭?多少个孩子要因此成为孤儿，多少人要因此孤单一生?

在地震中，有多少英雄为了其他人而牺牲自己啊!

废墟中，龙居小学女教师向倩一手搂住一个学生，把他们紧紧地拥在自己身下，就像母亲护卫着自己的孩子。她的身体已经断为三段，人们却怎么也无法掰开她那紧紧搂住学生的.双手!在场所参与救助的人员均被向倩老师这种舍身就义、保护学生的英雄之举感动得泪流满面，自发朝向倩老师鞠躬致敬。

袁文婷，一个普普通通女孩的名字，如果不是这场灾难，没有多少人知道她是谁，一位来自于汶川震灾地区什邡市师古镇民主中心小学一年级的一位教师。

汶川震灾发生时，袁文婷所在的民主中心小学的校舍也遭遇了严重的破坏，灾难发生时，教室里的很多孩子都吓得呆坐着，不知所措。为了最大限度的减少孩子们的伤亡，袁文婷一次又一次冲进教室，用她柔弱的双手抱出了一个又一个孩子。当她最后一次冲进去后，三层的教学楼轰然倒塌……媒体用这样的语言美丽地记录了袁文婷最后的时光——“青春定格在26岁”。

面对如此巨大的天灾，袁文婷老师能够如此镇定，救护孩子，不亚于那些战场上堵枪眼、炸碉堡的英雄，袁文婷老师完全可以作为人道主义精神的崇高楷模。

灾难，是我们改变不了的，但我们可以使它伤害的人减少。

地震来临时，千万不能惊慌。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

个人防震减灾的心得体会2

一、高度重视，精心组织，确保“防灾减灾日”各项活动顺利开展。

在“5.12”防灾减灾日来临之际，州委州府高度重视，成立了宣传领导小组，该小组由州防灾减灾局、州民政局、州国土资源局、州公安局、州教育局、州科技局、州司法局、州住建局、州交通运输局、州公路管理局、州安监局、州食药监局、州水务局、州农业畜牧局、州环境保护局、州林业局、州卫计委、州人防办、州气象局、州消防支队、州森警支队、州交警支队、州红十字会等30多个成员单位组成。

为了确保各项活动的顺利开展，州委州府还召集了州级机关有关部门和直属有关单位召开宣传活动协调会，要求各相关部门充分认识开展防灾减灾工作的重大意义，密切协调、积极配合，认真做好各项工作。州应急办根据相关部门的意见，联合拟制并印发了《州开展“5.12”防灾减灾日集中宣传活动方案》。

根据方案，各部门要认真按照活动方案，结合本部门宣传活动重点，精心筹划宣传载体、积极参与各项活动，确保集中宣传取得实效。并且要紧紧围绕国家减灾委“行动起来，减轻身边的灾害风险”活动主题，按照安全有序的活动原则，周密组织、严格要求，为全州“5.12”防灾减灾日集中宣传各项活动的顺利开展奠定了坚实基础。

二、扎实开展“防灾减灾日”各项宣传活动，并取得良好社会效果。

根据《州开展“5.12”防灾减灾日集中宣传活动方案》，全州有关部门紧密围绕“行动起来，减轻身边的灾害风险”活动主题，明确职责分工，加强协调配合，面向社区、学校、企业，广泛发动群众积极参与，组织开展了一系列丰富多彩、群众喜闻乐见、通俗易懂的防灾减灾宣传活动。

首先，组织开展了主题集中宣传活动。在5月12日上午，防灾减灾、民政等30多个成员单位在康定情歌广场设置集中宣传点，开展了“防灾减灾日”宣传活动。活动紧密结合民生主题，发放了大量的防灾减灾宣传资料，并展示了民防应急指挥车、交通应急救援车、消防宣传车等。现场互动环节也受到了市民的热烈关注。

其次，在社区方面，从5月6日到12日的一个星期里，全州在城镇主要路口、广场、大型商场等公共场所以及社区悬挂了防灾减灾宣传横幅，张贴了宣传海报。此外，还开展了各种形式的宣传教育活动，让防灾减灾知识走进千家万户。

此外，全州还组织学校开展了宣传教育活动。在全州各级各类学校、幼儿园，组织了防灾减灾主题活动、技能竞赛和疏散演练。校园内张贴了宣传海报，布置了知识墙报，让学生们了解防灾减灾的重要性。

同时，全州还通过广播、电视、报纸、网站、微信等媒体开展了宣传教育活动。开设了专栏专题，播放了防灾减灾宣传片，向广大读者和群众介绍防灾减灾日相关知识。

在认真开展“防灾减灾日”各项宣传活动的`同时，全州还进一步做好当前防灾备灾的各项工作。他们深入查找灾害风险隐患和防灾减灾薄弱环节，制订落实整改方案，完善相关政策措施，加强救灾物资储备，推动防灾备灾工作的深入开展。

个人防震减灾的心得体会3

学校组织了很多活动让我们学习防震减灾的知识，比方请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴，站好队快速从安全通道跑到操场上。学校还请了交警叔叔给我们讲解交通安全知识，防止我们发生交通危险。

其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比方马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先区分真假，地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的.方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想方法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。

还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后,再求生，要防止被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校,一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要防止高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

其他自然灾害不像地震一样不可防止，有时是完全可以控制的。

还有许多自然灾害，其中有许多是人类自己的“杰作”。所以，我们要有这方面的知识，不要自己害了自己。

不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。

所以，我建议大家做好以下几点：

1、不要在学校里追逐打闹。

2、下楼时要一个个下，不要挤在一起。

3、不要使劲关门，刮风时要用椅子把门顶住。

4、小心用火，不要玩火。

5、节约用水，珍惜每一滴水。

6、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。

如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或者一旦灾难发生时会挽回不少人的生命。

保护我们的家园一一地球，便是保护自己。让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让明天的地球更加光明，更加灿烂！

个人防震减灾的心得体会4

5月12日下午，xx省的汶川地区发生了8级地震。我通过不间断的电视新闻，痛心地目睹了废墟中的许多学校，正在上课的学生们在灾难中瞬间丧生，还有许多学生在废墟中呻吟、呼救……看到这些，我不禁流下了眼泪。

汶川地区的大地震在事先没有任何预兆，人们也没有做好思想准备，这让我感到很奇怪。因为在我看过的《十万个为什么》里，我知道地震发生前往往有很多预兆，比如经常发生小地震，许多动物在地震前表现出异常的惊慌状态。而且，我国在地震预报方面相对较为先进，现在还有了先进的观测仪器和卫星图像，然而这次却没有任何预报，这是为什么呢？看来我们在预测自然灾害方面还有很大的差距啊！

当地震来临时，我们应该怎么办？大多数专家认为：在地震发生时，我们应该就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，这是最好的应急避震方法。避震时应该选择室内结实、能够掩护身体的物体下躲避，以便形成三角空间。如果地震发生时我们正在上课，就应该在老师的指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的.课桌下，等地震停止后，要有组织地撤离。如果地震发生时我们在操场或室外，可以原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。震后也要有组织地撤离，不要回到教室。千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！如果可能的话，应该在室外上课。如果不幸被埋在废墟下，一定要坚强，不要吓得大声呼救。要保持体力，利用一切资源自救。面对灾难，我们要保持求生的意志，不要被灾难吓倒。

地震是一种自然灾害，虽然我们无法人为地阻止和改变它，但我们可以通过了解、认识和掌握一些相关的知识和常识来自救，最大限度地减少地震带来的灾害，保护自己的安全。

个人防震减灾的心得体会5

为了进一步贯彻落实要求，我们坚持以人为本的思想，营造学校、家庭和社会防灾减灾的宣传氛围，唤起广大师生、学生家长和社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能。因此，我们积极开展了“防灾减灾”教育宣传活动，通过学习实践，有效增强了学校的预防控制能力、预案管理能力、应急处置能力和应急保障能力，全体师生的应急知识和自救能力也明显提升。

一、为了保证活动顺利有效的组织实施，我们的学校领导班子进行了讨论与研究，制定了《学校“防灾减灾日”宣传周活动方案》，并按照方案要求，具体组织了宣传周的各项活动。

二、我们积极宣传，营造了防灾减灾的氛围。

根据县局的要求，我们学校重视起来《xx省突发事件应对条例》的宣传学习。在“防灾减灾日”的宣传工作中，我们利用升国旗仪式进行了以《如何防震减灾》为主题的国旗下讲话，号召全体师生增强防灾减灾意识，提高自我参与防灾减灾工作的自觉性和主动性，认真学习防灾减灾知识，提高综合减灾能力。同时，我们积极配合学校的抗灾防灾演练，希望能够在灾害发生前防患于未然。我们相信，防灾减灾工作从个人做起，因此我们也十分重视宣传教育工作，营造了安全教育活动的氛围。

三、各班级出版了一期安全教育班刊，搜集相关安全教育的'资料，让学生能够从中引起注意，并获得相关安全知识，加强学生之间的互相交流与学习，提高认识，共同进步。

四、各班级开展以“防灾减灾从我做起”为主题的主题班会。通过开好主题班会，我们对学生进行了防骗、防震、防火、防雷电、交通事故、溺水等安全教育，让学生将安全牢记在心中。

五、我们进行了安全排查，并及时进行整改，确保安全教育活动能够真正落到实处。

我们围绕“防灾减灾从我做起”的安全教育主题，认真分析了学校目前的安全工作现状。针对防震、防火、防雷电以及校园伤害、交通、溺水、用电等事故的薄弱环节、存在的突出问题和安全隐患等，我们进行了一次安全隐患大排查，对可能存在的问题做好了记录，并进行了及时的整改，确保学校的安全教育能够真正落到实处。

通过开展“防灾减灾日”系列活动，我们对全体学生进行了安全教育再宣传，再动员，再强调。这进一步增强了我们学校师生的防灾减灾意识，最大程度地防止灾害的发生，保障师生的生命安全和健康生活，确保校园的安全稳定。在以后的学校工作中，我们将继续将安全放在第一位，始终紧绷安全教育这根弦不放松，加强生命教育，让学生能够安全健康快乐地成长。

个人防震减灾的心得体会6

今年xx月xx日是我国第个防灾减灾日，主题是“提升5915基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”，月日至日为防灾减灾宣传周。

虽然现在正直疫情期间，那也不能忘防震减灾的知识。在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可防止的，但是我们可以运用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩。在突发事件中要急中生智，沉着冷静。

地震是一种突发性极强、破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾害之首。我国是一个多地震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。据统计，全球地震的十分之一发生在我国，上个世纪以来，因地震死亡的人数，我国就占到了百分之五十以上。尽管，从地震的板块构成上看，大过地震，从这个意义上讲，大足也不是绝对的地震安全地区，也必须进行地震设防。因此加强地震科普知识的教育和宣传，提高应对地震的.意识和基本技能就显得特别重要。

1、一定需要的就是保持冷静的，然后就是寻找安全躲臧的空间的。

2、一定要注意防火、捂住口鼻，如果不幸的话，遇到了地震的时候房间里的话也是会有明火的，一定是要立刻的是关掉的。

3、尽量的是迅速的撤离到一些的是空旷的地方。

4、如果是地震的高发的地区，需要的是熟悉紧急疏散通道和一些的自救的方法。

防震减灾心得体会

星期二上课的时候，张老师在黑板上写下了“防震减灾”四个大字。正当我们在想写这个是为什么的时候，老师开始给我们慢慢地讲解起防震减灾的知识。

老师首先让我们讲一讲当地震来临时，我们应该怎么样安全逃离？我们争先恐后地说：“地震来临时首先不要惊慌，然后尽量以最快的速度躲在各自的课桌下，等到地震结束后，举着东西保护好头部，在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物，然后到达操场等空旷的地方等待救援，免得引起二次伤害。”还有的同学说：“地震来临时，先举着板凳离开教室到达走道，然后将板凳上举，从二楼飞下去。”另外的同学就说：“就算你地震时没被砸到，跳下去也会摔死或摔伤了。”那个同学说：“那我不会带个降落伞飞下去！”别人反驳到：“地震时，你哪来的降落伞呢，再说也没有时间啊！”

大家你一言我一语讨论得好不热闹，这时老师告诉我们，真正当地震来临时，大家首先要做的不要惊慌，要按照第一位同学说的那样先以最快的速度躲到课桌底下，等到地震结束后，举着东西保护好头部，在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物，然后到达操场等空旷的地方等待救援，免得引起二次伤害。通过主题班会的讨论和老师的讲解使我们明白了和掌握了一定的防震减灾的知识，我要通过自己掌握的知识告诉大家在生活中要注意学习防震减灾知识，使我们尽量远离伤害，远离危险！

邢恩韬