游泳活动策划方案

游泳活动策划方案

游泳活动策划方案1

为丰富员工的文化生活，调动员工的`积极性和工作热情，增强团队凝聚力，分公司工会于近期开展“送清凉，战高温，提士气，保生产”趣味游泳比赛活动。活动具体方案要求如下：

一、活动参加对象

全体员工

二、活动地点

XXX市卫星宾馆室内游泳池

三、活动时间

20xx年6月14日（星期六）14：00—17：00

四、活动组安排（综合室负责具体实施）

活动组长：XXXX

组员：XXX、XXXXXX

五、比赛活动内容

1、池底捞宝（每组3人，共4组）

主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，参赛者可从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（5分钟）捞到硬币多者为胜。取前三名，其余人员为鼓励奖。

2、护花过河（每组2人，共5组）

美女坐在游泳圈内，派选队员从泳池一端推或拖着游泳圈将美女送到另一端，往返一次，用时短获胜。取前一名，其余人员为鼓励奖。

3、水上捞汤圆（每组2人，共4组）

在水面上撒下一盆乒乓球，任其随流飘散。参赛者手拿小网兜，发令后从岸上跳下，游到池中捞球，在规定的时间内（3分钟）捞得多者为胜。取前二名，其余人员为鼓励奖。

4、游泳馆门票需自行购买，预计每人20元，如果报名人数超过30人，团购价为16元/人。单位提供车辆往返市区和公寓。

六、参赛须知

1、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。

2、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。

3、参加者要求身体健康，没有不适宜参加游泳活动的疾病。

4、各领队负责好参赛队队员安全问题。

七、活动预算

1、活动工作人员（活动安排、会场布置等）奖励费用：100元/人×5人=500元，小计500元。

2、裁判员、救护人员：200元/人×3人=600元，小计600元。

3、活动宣传费（横幅制作等）、会场布置耗材、道具。①活动横幅制作等：200元②会场布置耗材、道具：口哨3个、乒乓球50个、网兜2个，硬币，1角的100个，小计200元。

4、奖品：第一名100元/人*4人=400元，第二名80元/人*2人=160元，第三名60元/人*1人=60元，鼓励奖：30元/人*30人=900元

5、后勤保障：矿泉水、纸杯、医药箱、创可贴、云南白药等，小计：200元。

6、通勤：410元/趟*2趟=820元。

7、其他：200元。费用总预算：4240元。

游泳活动策划方案2

一、比赛主题：

为了进一步落实全民健身活动方案，推动全民健身运动的深入开展，丰富企业文化生活，推动体育活动的深入开展，提高员工游泳竞技水平，增进员工的身心健康。

二、地点：（暂定）

三、赛前准备工作

1、制定比赛规程

2、组织报名时间：（暂定）

3、选派裁判员、发令员、计时员

4、联系场地、车辆，确定奖品费用及类别，购买比赛所需工具（计时器、扩音器、口哨）

5、做好各项费用预算。（附录一）

6、召开裁判、教练联席会。

四、各部门组队安排：（暂定）：

1队：全国销售

2队：后勤、行政、商务、市场

3队：分销、采购、财务、运营中心

4队：研发、业务

五、比赛安排

1、集合时间：

7月10日早7：30在公司集合，统一坐大客到游泳馆

2、开幕式8：00主持人宣布比赛流程及规则

(1)大赛项目：

1.男子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力

2.女子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力

(2)比赛形式

1.参考全国游泳比赛规则。(附录二)

2.分组进行比赛，采用先预赛取前六名后决赛的办法，按成绩录取名次。

(3)名次与奖励

1.各项取前3名发奖，并分别按7，5，4分计入团体总分，接力比赛项目分数加倍。

2.团体总分取前三名颁发奖杯。

3.领导讲话，宣布比赛正式开始

4.比赛流程安排

8：30-8：40男子50米自由泳

8：45-8：55女子50米自由泳

9：00-9：20男子100米自由泳

9：25-9：45女子100米自由泳

休息15分钟

10：00-11：00男子4×100米自由泳接力

11：10-12：10女子4×100米自由泳接力

12：10-13：00午餐时间

13：10-13：30领导颁奖主持人宣布比赛结束

13：30-15：30游戏活动时间（组织者收拾道具、设备等）

15：50返回公司

附录一费用预算

场地租用

7月10日全天：

要求：有泳道，有游玩设备，安全措施完备

裁判费用

午餐费用

按100人计算

提前购买：面包、香肠、矿泉水=8元×100人=800元

租车费用

大客车800元/天（32人座）

附录二游泳比赛规则

一、出发

1、当发令员发出“各就位“的口令后，运动员应做好出发准备，运动员在听到“出发信号“(鸣枪，鸣哨)后才能做出发动作。

2、采用水中出发。

3、运动员必须一手或双手接触出发台。

4、出发后，运动员潜泳距离不得超过15米，在15米前运动员的头必须露出水面。

二、自由泳

1、自由泳比赛中，可采用任何游泳形式。

2、到达终点时，可用身体任何部分触池壁。

三、接力比赛

接力比赛中，前一名运动员触及池壁后，下一名运动员才可离台出发。要求泳池西边的运动员必须从岸上出发，南边的运动员要从水中出发。男女队员的顺序可自由搭配。

附录三安全预案

安全问题是举办大型活动的重要环节。为了确保本次活动安全而又顺利的进行，特制定以下安全预案。

1、赛前宣传部分

参加本次游泳比赛的`员工提前1天到游泳馆，由游泳馆内专业人员介绍游泳馆内部设置及几个安全设施的位置，介绍水深和游泳馆安全章程。同时注意确保前来参加游泳比赛的全体运动员具有一定游泳水平和相应的自救能力

2、游泳馆内安全设置

为了应对突发事件，游泳馆内设有若干名救生员，这些救生员将在游泳比赛期间全权负责馆内的安全问题。一旦出现险情，救生员将在第一时间下水救助。

我们本着促进友谊，切磋技艺的方针，尽我们一切的能力办好本次比赛。

游泳活动策划方案3

一、指导思想

根据中共中央国务院颁发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，及上海市体育局、上海市教委《关于在本市中小学生中开展暑期“人人运动，学会游泳”活动的通知》文件精神，我校将在四年级学生中推行“人人运动，学会游泳”活动，并把这项工作落实到学校体育教学工作中，逐步形成在小学四年级学生中开展游泳普修课的惯例。

二、目的意义

儿童少年长期进行游泳锻炼，能全面地发展他们的耐力、力量、柔韧、协调等身体素质，提高心血管系统机能，促进身体正常生长发育及智力的发展，增进健康，增强体能。对学生的心理健康有着积极的作用，能培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔、吃苦耐劳、提高学生的自尊心、自信心、及相互帮助的合作精神等优良品质。

开设游泳课程，可以向更多的学生传授落水救护、游泳抽筋自救等技巧，掌握意外状况下救护和自救的基本方法，强化学生的生命意识，加强游泳安全教育，提高自我控制能力和自救能力。

我们将根据学生的年龄和体质状况，积极探索符合青少年特点的游泳教学形式，以增强学生参加“人人运动，学会游泳”活动的兴趣，使学生掌握基本的动作技能，最终养成终身锻炼的良好习惯。

三、组织保障

成立校“人人运动，学会游泳”工作领导小组。

组长：王春花

组员：詹春凤顾凤吴正昌陆敏王家松

四、参加对象

我校四年级学生。

五、活动时间

20xx年xx月xx日～xx日

六、活动内容

1、每位学生参加游泳培训10课次，前9次为学习和训练，后1次为达标测验或比赛。根据学生不同的能力，组织开展不同程度培训班，提高学生参与的`兴趣，让更多的学生喜欢游泳、学会游泳。

2、游泳达标标准为市游泳协会统一的标准，小学生为15米，达标合格的学生颁发上海市游泳合格证书。

七、活动要求

1、要把组织中小学生学会游泳作为实施学生素质教育的一项重要内容，作为加强学校体育工作和全民健身活动的一项重要工作。成立由校长、政教主任、相关年级组长、班主任、体育教师、卫生教师等组成的工作小组，指定专门的教师负责此项工作，制定切实可行的活动方案，以确保学生的安全和整个培训工作的顺利开展。

2、参加游泳培训的学生必须是符合上海市体育行政部门和卫生行政部门有关游泳合适人群的条件的身体健康者，并按上海市体育局规定办理个人游泳体检卡（含保险），做到持卡参加游泳培训。我们将把有关要求印发给学生家长，必须由家长签字认可后方可参加。

3、做好安全保障工作，学校落实好带队老师，协助做好培训、达标以及安全工作。

游泳活动策划方案4

一、活动地点：活动中心（6泳道）

二、活动内容：比赛设个人和团体接力项目，分男子组、女子组，具体活动项目安排如下：

1、男子蛙泳：25米，50米，100米

2、男子自由泳：25米，50米，100米

3、女子自由泳：25米，50米

4、接力赛：蛙泳自由泳混合4*25米

三、参赛办法：以分工会（承包商单位）为单位报名，承办单位：生产分工会，游泳比赛活动组织机构如下：总指挥：石爱国

副总指挥：李宏成、康玺

裁判员：康玺、訾娟、焦玉坤、谈玉、张聪、肖梦淑救生员：张聪、张忠良

工作人员：马秀英、徐丹、王抒情、吴玉婷

报名联系人：康玺

四、时间安排：暂定在8月16-20日

五、参赛规则

1、分组进行比赛，个人组采用先预赛，按计时成绩取前六名参加决赛

2、接力赛以工会为单位，男女混合参赛，前一名运动员触及池壁后，下一名运动员才可离台出发.队员的顺序可自由搭配.

3、参赛者可自行选择比赛项目，可以重复参加

六、参赛须知：

1、参加比赛的.所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得报名参加，如有隐瞒后果自负。

2、参赛人员和其他参加活动人员须遵守赛事及游泳馆的管理规定，服从活动组织者的安排。

3、自觉爱护环境，注意安全。

4、泳衣自备。

七、费用预算

1、计时器6只。

2、泳道标牌12个。

3、奖品：第一、第二、第三名各9名，共计27个奖品。

游泳活动策划方案5

主办单位：职业技术学院团委

承办单位：职业技术学院青年志愿者红十字协会

一、活动主题

亲身劳动体验 激发环保意识

二、活动背景

自12月，学校游泳馆建成开放以来，新的澡堂，新的环境给全校师生带来了全新的沐浴体验。

想当初，北院学子为了洗个澡，要在凛冽的寒风中伫立半小时之久；为洗个澡，不得不忍受锈迹斑斑的衣物柜里发出的阵阵奇怪的味道；为了洗个澡，不得不脱了衣服去等待那为数不多的有点阻塞的淋浴蓬头......而现在，有了新的游泳馆，所有的一切都随之改变了。

洁白的瓷砖，整齐统一的衣物柜，人性化的大镜子，充足的空间和数量众多的淋浴蓬头......这一切的改变，让北院的学子们不再觉得洗澡是一件不愿提及的头疼的事了。

可是，随着游泳馆开放的日子越来越长，原来洁白的瓷砖渐渐泛黄，原来整洁的环境也因部分同学的`不爱护，而受到不同程度的损坏。

所以本社团特开展一个游泳馆志愿清洁活动，换其原有的洁净面貌。

三、活动目的

使参加活动的学生亲身体验自己给澡堂带来的污垢，并让其自愿清理，激发同学们在以后使用澡堂及其附属设施的同时，能有意识的爱护公共设施，加长游泳馆的寿命，并让前来洗澡的同学感受到“干净的环境带来更愉悦的心情”。

此次活动要全面、务实、灵活，切实起到加强大学生思想道德建设、自觉弘扬爱护公共设施和公共环境的优良传统的目的。

四、活动举行时间

4月9日 星期一

五、活动地点

中国民航大学游泳馆

六、活动意义

使同学们在清洁游泳馆的同时，意识到爱护公共设施和公共环境的重要性。

宣传并提醒全体学子爱护我们共同的财富。

七、活动开展

（一）、前期准备

1、取得学院团委的批准，并开出本次活动的许可证明。

2、组织部联系制作展板，进行宣传并招募自愿报名的同学。

3、召开活动培训会议，明确项目内容和项目分工。

4、组织相关人员到活动地点熟悉路线、地形和环境。

5、准备活动用具：扫帚（若干），抹布（若干）

6、代金卷和标语的制作。

（二）、活动过程

在4月5日-6日组织干事把展板放到事先预定的位置，引起同学们的注意，宣传并招募自愿参加活动的同学，做好登记记录。

在4月8日晚召开活动培训会议，让所有参与活动的同学明白此次活动

的流程、具体操作和意义。

在4月9日下午18:00-20:00活动正式开展。

具体安排：

4月9日17:40，所有人员穿戴整齐，带好活动用具在游泳馆大厅集合。18:00活动正式开始。

（1）、把男生女生分开，各分为3组，每组由一个部长负责；

（2）、男a组女a组分别负责男女浴室衣物柜、镜子、座椅的整理和清洁；男b组女b组分别负责男女浴室换衣间的地面卫生；男c组女c组分别负责男女浴室洗澡间地面及墙面的清洁。

（3）、清扫完毕后，安排同学在衣物柜上贴宣传标语。

（4）、合影留念，分发代金卷，整理工具，做简单的总结。

（5）、活动结束。

八、活动中应注意的问题及细节

1、在搬运展板过程中注意安全；

2、在写宣传的时候注意不要有错别字；

3、在做清洁的时候，要注意安全，因地上有水，要注意不要滑到受伤；

4、在活动过程中要注意不放过任何一个死角，要做到尽善尽美。

5、注意活动中照片的采集，以及代金卷发放时的秩序。

九、活动奖励

凡参与本次活动的同学均可获得由游泳馆提供的15元游

泳代金卷一张(不限日期使用)并通报表扬。

十、经费预算

购买洗衣服20包

购买清洁剂5瓶

制作宣传标语贴200张

代金卷80张

十一、活动负责人及主要参与者

负责人：各部门部长

参与者：全体社团成员及招募人员

总计：

游泳活动策划方案6

一,活动背景和意义

为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展游泳比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

二,机构设置

主办:商纺游泳社团和商纺学院学生会

主办人:商纺游泳社社长马双野

三,参与对象

商纺学院全体学生

四,活动进度

1,宣传动员阶段

时间:____________

通过下发红头文件,校园主页公告栏,bbs,宣传海报,横幅等多种方式进行宣传宣传动员,在学院各部门的配合和各院系的支持下,保证所有热爱游泳运动的师生都能了解到报名方式.

2,组织报名阶段

时间:____________

各班级体委负责组建各班级参赛队并报送参赛队员及参与志愿者(裁判)培训人员的`名单,原则上由各班班主任担任参赛队领队.报名队员应提前做好时间安排以便按时参加比赛.

4,开幕式

时间_______________

地点:学校游泳馆

5,正式比赛阶段

时间:____________

周日中午11-1时.

6,赛制规则:

(1)大赛项目

1.男子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳

2.女子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳

3.集体:混合4×50米接力(男2女2,自由搭配)

(2)比赛办法

1. 参考全国游泳比赛规则.(详细比赛规程见附录一)

2. 分组进行比赛,个人比赛和接力比赛均采用先预赛取前六名后决赛的办法,按成绩录取名次.

(3)名次与奖励

1. 各项取前3名发奖.并分别按7,5,4分计入团体总分,接力比赛项目分数加倍.

2. 团体总分取前三名颁发奖杯.

注:如单项总参加人数不足6人则取消该单项.

报名费每项10元

(4)个人项目:每单位每项(男女组不为一项)限报3人,每人限报2项不含接力.

接力项目:每单位限报1队

7,安全保障

安全问题是举办大型活动尤其是游泳这样大型体育赛事的重要环节.为了确保本次活动安全而又顺利的进行,商纺游泳爱好者协会经多次开会协商,出台了一套完整而细致的安全预案.

8,闭幕式暨颁奖典礼

时间:____________(决赛进行后)

地点:商纺学院

根据比赛具体进程等详细情况另行设计.

附录一 游泳比赛规则

一,出发

1, 当发令员发出“各就位”的口令后,运动员应做好出发准备,运动员在听到“出发信号”(鸣枪,鸣哨)后才能做出发动作.

2, 采用水中出发.

3, 运动员必须一手或双手接触出发台.

4, 出发后,运动员潜泳距离不得超过15米,在15米前运动员的头必须露出水面.

5, 蛙泳出发后,运动员在水中只能做一次蹬腿和划臂动作,而后要浮出水面,游进.

二,蛙泳

1, 两臂和两脚的所有动作都应同时并在同一水面上进行,不得有交替动作.

2, 在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内,运动员头的一部分应露出水面.

3, 到达终点时,双手应在水面,水上或水下同时触壁.

三,仰泳

1,运动员面对出发端,由水下出发.

2,出发后在整个游进过程中呈仰卧姿式,并且身体的某个部分必须露出水面.

3,动员在到达终点时,必须以仰卧姿式触壁.

四,自由泳

1,自由泳比赛中,可采用任何泳式.

2,到达终点时,可用身体任何部分触池壁.

五,接力比赛

接力比赛中,前一名运动员触及池壁后,下一名运动员才可离台出发.要求泳池西边的运动员必须从岸上出发,南边的运动员要从水中出发.男女队员的顺序可自由搭配.

附录二 安全预案

首届商纺杯游泳比赛安全预案

安全问题是举办大型活动尤其是游泳这样大型体育赛事的重要环节.为了确保本次活动安全而又顺利的进行,游泳爱好者协会经多次开会协商,出台了一套完整而细致的安全预案.

赛前宣传部分.参加本次游泳比赛的各班级领队将来游泳馆,由泳协成员向他们介绍游泳馆内部设置几个安全设施的位置,介绍水深和游泳馆安全章程,并由他们向各班级学生宣传安全知识.由各班领队签署安全责任状,以确保前来参加游泳比赛的全体运动员具有一定游泳水平和相应的自救能力

游泳馆内安全设置.为了应对突发事件,游泳馆内设有若干名救生员,这些救生员将在游泳比赛期间全权负责馆内的安全问题.一旦出现险情,救生员将在第一时间下水救助.同时,我们将从学校医院请来专业的外科医生到现场督导救治.

比赛中的安全.馆内工作人员一律佩带胸卡,随时为运动员服务.场内工作人员负责引导运动员前往指定地点签到,检录,比赛,撤离泳道,以免运动员发生错向或拥挤状况.各班领队负责本班运动员的安全提示,检录提示等,作为各班级在本次比赛的全权代理,将尽职尽责的在泳池边服务.

对无法预料的情况或运动员间出现的摩擦现象,我们将取消该运动员比赛资格并交予学院处理,决不偏袒任何一方.

我们本着促进友谊,切磋技艺的方针,尽我们一切的能力办好本次比赛.

游泳活动策划方案7

一、活动目的：

1、加强会员之间的相互交流与学习。

2、进一步完善对会员的服务。

3、吸引更多人来成为我们的`会员。

二、比赛时间、地点：

（一）时间：XXXX年XX月XX日XX开始。

（二）地点：李宁体育园游泳馆标准泳池（1.8泳道）。

三、活动流程：

1、参赛人员规定时间到场

2、参赛人员检录、分组

3、分组比赛

4、计时统计排名

5、公布比赛成绩

游泳活动方案4篇活动方案

四、比赛项目和组别：

比赛设个人和团体接力项目，分男子组、女子组比赛。

组别：甲组（18~40岁、男女）

项目：100米蛙泳、100米自由泳、4X50米自由泳接力

组别：乙组（41~60岁、男女）

项目：100米蛙泳、100米自由泳、4X50米自由泳接力

五、奖项设置：

比赛设团体、男子个人组、女子个人组冠军、亚军、季军奖。 奖品：待定

六、参赛办法：

1、参赛对象：李宁体育园游泳馆全体会员。

2、参赛人数和项目：每人只能参加一项个人项目，可同时参加团体项目。

3、报名方式：持本人会员卡在游泳馆前台填写报名表即可报名。

七、参赛须知：

1、参加活动和比赛的所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得报名参加，如有隐瞒后果自负。

2、凡参加比赛的会员必须携带会员卡，提供检录、领奖核认、登记。

3、组委会在比赛现场提供紧急医疗救助服务，参赛者如有不适应及时寻求帮助。

4、参赛人员须遵守赛事承办地的管理规则，服从活动组织者的安排。

5、参赛者在比赛中有义务相互监督，相互激励，如遇有参赛人员受伤或突发疾病时，应及时施援并立即通知工作人员。

6、自觉爱护环境，高度注意安全。

八、比赛规则：

1、个人赛赛程为50米，团体赛赛程为200米（4人）。

2、比赛采用水下蹬池壁出发。

3、比赛采用计时排名方式。

4、裁判宣喊入场参赛人员备场三次未到场者，视为自动弃权。

5、如遇意外受伤、体力不支、感觉不适无法完成比赛时，参赛人员可以选择退出比赛。

6、在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，由裁判组决定处置办法。

游泳活动策划方案8

一，活动背景和意义

为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展游泳比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

二，机构设置

主办：商纺游泳社团和商纺学院学生会

主办人：商纺游泳社社长马双野

三，参与对象

商纺学院全体学生

四，活动进度

1，宣传动员阶段

时间：xxxx

通过下发红头文件，校园主页公告栏，BBS，宣传海报，横幅等多种方式进行宣传宣传动员，在学院各部门的配合和各院系的'支持下，保证所有热爱游泳运动的师生都能了解到报名方式。

2，组织报名阶段

时间：xxxx

各班级体委负责组建各班级参赛队并报送参赛队员及参与志愿者(裁判)培训人员的名单，原则上由各班班主任担任参赛队领队。报名队员应提前做好时间安排以便按时参加比赛。

4，开幕式

时间xxxxx

地点：学校游泳馆

5，正式比赛阶段

时间：xxxx

周日中午11-1时。

6，赛制规则：

(1)大赛项目

1、男子：50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳

2、女子：50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳

3、集体：混合4×50米接力(男2女2，自由搭配)

(2)比赛办法

1、参考全国游泳比赛规则。(详细比赛规程见附录一)

2、分组进行比赛，个人比赛和接力比赛均采用先预赛取前六名后决赛的办法，按成绩录取名次。

(3)名次与奖励

1、各项取前3名发奖。并分别按7，5，4分计入团体总分，接力比赛项目分数加倍。

2、团体总分取前三名颁发奖杯。

注：如单项总参加人数不足6人则取消该单项。

报名费每项10元

(4)个人项目：每单位每项(男女组不为一项)限报3人，每人限报2项不含接力。

接力项目：每单位限报1队

7，安全保障

安全问题是举办大型活动尤其是游泳这样大型体育赛事的重要环节。为了确保本次活动安全而又顺利的进行，商纺游泳爱好者协会经多次开会协商，出台了一套完整而细致的安全预案。

8，闭幕式暨颁奖典礼

时间：xxxx(决赛进行后)

地点：商纺学院

根据比赛具体进程等详细情况另行设计。

游泳活动策划方案9

随着物质生活水平的不断提高，人们越来越重视精神文化生活的质量，自从学校游泳馆开放以来，前来咨询的师生都留下了自己的联系方式，表示游泳馆开设培训班一定要通知他们。所以，我们认为现在开设游泳培训班是对大家非常有利且非常必要的项目。

一、宣传推广

1、游泳馆简介

设有50X21米标准泳池，集教学、健身、休闲、娱乐为一体的服务场馆。

2、游泳的八大好处

①增强心肌功能

②加强肺部功能、增强抵抗力

③护肤

④减肥

⑤预防疾病、治疗康复

⑥健美形体

⑦增强意志力

⑧促进心理和智能发展

3、培训目的`

健康娱乐是现代文明的内涵，休闲、健身是我们的追求，为了极大的丰富您们的业余生活，我们为您提供一个娱乐身心的平台。

4、培训理念

我们将秉承“办师生满意的体育场馆”的服务理念，更好的为大家服务。

5、课程设置

培训项目：初级班 课程时间：10次课/期 课时：60分钟

培训内容：

①、熟悉水性，提高游泳兴趣，掌握游泳基本技能学会自救，独立完成水中行走、漂浮、标准入水。

②、学习蛙泳技术，掌握（腿、手、配合、呼吸）技术

③、巩固基本技能，完善蛙泳技能，

④、要求能游泳15米至25米。

备注：系统的教授标准的技术动作和介绍游泳的健身原理等专业知识，让学员真正的去认识游泳运动。

培训项目：中级班

课程时间：10次课/期 课时：60分钟

学习内容：

①、学习基础姿势自由泳，掌握（腿、手、配合、呼吸）技术

②、巩固蛙泳技能，完善蛙泳自由泳技术，

③、要求蛙泳完成25米以上，自由泳10米至15米

备注：纠正技术动作，改掉错误的技术动作，能够独立畅游。

培训项目：高级班

课程时间：10次课/期 课时：60分钟

学习内容：

①、巩固蛙泳自由泳配合协调能力，优化游泳肢势，提高换气时手腿协调能力。

②、学习仰泳技术。掌握（腿、手、配合、换气）技术。

③、要求蛙泳可以完成50米以上，熟练掌握自由泳四肢配合，基本掌握自由泳换气，基本掌握仰泳的基本肢势。

二、招生及收费政策

所招收的学员，可划分为二类：一类为社会人士和教职工家属，这类参加培训的学员，每期每人收费320元，并赠送5次免费游泳;二类为本校师生，每期每人优惠60元收费260元，并赠送5次免费游泳。

最后真诚的希望此方案能得到各位领导的认可，并提出您宝贵的意见。感谢您对游泳馆的支持。谢谢！

游泳活动策划方案10

随着暑假的到来，许多孩子们开始了他们的假期生活。在炎热的夏季，游泳活动成为了孩子们的最爱，因此，我们在暑假期间计划了一次游泳活动，让孩子们可以在健康、愉悦的环境中度过一个难忘的暑假。下面是我们的游泳活动策划方案。

一、活动时间

我们计划在7月中旬举行一次游泳活动，为期三天两夜。活动时间为7月15日至7月17日，共计48小时。这个时间段是暑假的高峰期，孩子们有更多的空闲时间。

二、活动场地

游泳活动场地需具备宽敞、明亮、采光好等条件。我们选定了当地的游泳馆作为活动场地。该游泳馆占地面积广阔，场地宽敞，水质干净，同时还配备了救生员、急救设备等一系列安全保障措施，能够满足我们活动的需求。

三、活动内容

1、游泳比赛

我们计划组织游泳比赛，分为男女两个组别，分别设置不同的游泳项目。孩子们可以通过比赛锻炼身体，同时也可以增强团队意识和竞争意识。

2、游泳教学

对于那些不善于游泳的孩子，我们将提供专业的游泳教学，让他们学会游泳，掌握基本的'游泳技巧。

3、游泳训练

对于那些已经掌握了游泳技巧的孩子，我们将提供游泳训练，让他们可以更好地提高游泳能力。

4、水上游戏

为了增加游泳活动的趣味性，我们还将组织各种水上游戏，如水上篮球比赛、水上足球比赛、水上打气球等等，让孩子们在水中尽情嬉戏。

5、晚会活动

晚上，我们还将组织晚会活动，如唱歌、跳舞、摇滚演出、小品表演等等，让孩子们在欢乐的氛围中度过难忘的夜晚。

四、安全保障

为了确保孩子们的安全，我们将在场地内设置安全区域，并配备专业救生员和急救设备，保证活动期间的安全。同时，我们还将在每个游泳组内设置一名指导员，对孩子们进行严格的安全管理。

五、活动费用

活动费用包括食宿、场地租赁、教练费用以及各种活动筹备费用等等，每名参加活动的孩子需缴纳300元。

六、总结

本次游泳活动旨在让孩子们在健康、快乐的环境中度过一个难忘的暑假，同时也可以通过各种活动锻炼身体，增强团队合作和竞争意识。我们相信，在这次游泳活动中，孩子们将会有一个轻松、愉快、充实的假期。

一,活动背景和意义

为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展游泳比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

二,机构设置

主办:商纺游泳社团和商纺学院学生会

主办人:商纺游泳社社长马双野

三,参与对象

商纺学院全体学生

四,活动进度

1,宣传动员阶段

时间:xxxx

通过下发红头文件,校园主页公告栏,bbs,宣传海报,横幅等多种方式进行宣传宣传动员,在学院各部门的配合和各院系的支持下,保证所有热爱游泳运动的师生都能了解到报名方式.2,组织报名阶段

时间:xxxx

各班级体委负责组建各班级参赛队并报送参赛队员及参与志愿者(裁判)培训人员的名单,原则上由各班班主任担任参赛队领队.报名队员应提前做好时间安排以便按时参加比赛.4,开幕式

时间xxxxx

地点:学校游泳馆

5,正式比赛阶段

时间:xxxx

周日中午11-1时.6,赛制规则:

(1)大赛项目

1.男子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳

2.女子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳

3.集体:混合4×50米接力(男2女2,自由搭配)

(2)比赛办法

1.参考全国游泳比赛规则.(详细比赛规程见附录一)

2.分组进行比赛,个人比赛和接力比赛均采用先预赛取前六名后决赛的办法,按成绩录取名次.(3)名次与奖励

1.各项取前3名发奖.并分别按7,5,4分计入团体总分,接力比赛项目分数加倍.2.团体总分取前三名颁发奖杯.注:如单项总参加人数不足6人则取消该单项.报名费每项10元

(4)个人项目:每单位每项(男女组不为一项)限报3人,每人限报2项不含接力.接力项目:每单位限报1队

7,安全保障

安全问题是举办大型活动尤其是游泳这样大型体育赛事的重要环节.为了确保本次活动安全而又顺利的进行,商纺游泳爱好者协会经多次开会协商,出台了一套完整而细致的安全预案.8,闭幕式暨颁奖典礼

时间:xxxx(决赛进行后)

地点:商纺学院

根据比赛具体进程等详细情况另行设计.策划书附录一 游泳比赛规则

一,出发

1, 当发令员发出“各就位”的口令后,运动员应做好出发准备,运动员在听到“出发信号”(鸣枪,鸣哨)后才能做出发动作.2, 采用水中出发.3, 运动员必须一手或双手接触出发台.4, 出发后,运动员潜泳距离不得超过15米,在15米前运动员的头必须露出水面.5, 蛙泳出发后,运动员在水中只能做一次蹬腿和划臂动作,而后要浮出水面,游进.二,蛙泳

1, 两臂和两脚的所有动作都应同时并在同一水面上进行,不得有交替动作.2, 在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内,运动员头的一部分应露出水面.3, 到达终点时,双手应在水面,水上或水下同时触壁.三,仰泳

1,运动员面对出发端,由水下出发.2,出发后在整个游进过程中呈仰卧姿式,并且身体的某个部分必须露出水面.