冬训体能考核缓考病假情况说明[合集5篇]

第一篇：冬训体能考核缓考病假情况说明

冬训体能考核缓考情况说明

尊敬的首长：

我因伤病无法参加冬训体能考核，在此特向您做情况说明。冬训体能考核为全旅组织的为加强学员自身军事素质，强化军事技能的一次冬季大比武。在冬训方案出炉的同时，各连之间也拉开了冬季比拼的序幕。我清楚的知道，这次冬训对连队意义重大，也清楚的知道，领导对自己也是给予了厚望。自己的退出，无疑也会为连队造成一定的影响。但是，自己目前的伤病的确成为了训练和考核的巨大障碍。对此，不能为连队继续做贡献，自己也纠结难过了一段时间。下面，我就自己伤病情况如实向领导、组织汇报。

在年终体能考核前夕，我因在400米障碍训练时过分追求速度，急功近利，在即将带回之际，被橡皮筋绊倒在地，次日，去检查，腰部韧带损伤，盆腔软组织损伤。在服药两周过后，软组织损伤有明显好转，但是腰部伤病一直持续。直到年终体能考核考前，腰部仍然疼痛难忍。因为腰部无法打封闭，最终强忍硬上，取得了单杠二练习良好，五公里良好，400米障碍及格的成绩。

但不幸的是，在最后400米障碍的考核中，由于之前考核加剧了腰部的疲劳，加之心理上的紧张，忙中出错，再次被橡皮筋绊倒，在摔倒途中，为了保持平衡，左手顺势撑地。之后虽然左手无法抬起，但仍强忍疼痛，完成考核。事后前往医院检查，确诊为左手肌腱韧带拉伤，同时，对腰部细致检查后发现有局部小关节错位现象，医生建议静养休息。由于冬天新陈代谢较慢，医生判断恢复周期应为2个月，目前仍在积极康复中，前些天去医院复查时，手臂功能性动作仍有部分完成不了，腰部恢复仍进展缓慢，弯腰和后仰动作仍无法大幅度活动，造成了训练的一再耽误。

而如今考核在即，如上是我病情的如实汇报，不当之处望领导首长批评指正。

汇报人：XX 2015.12.25

第二篇：缓考申请书

缓考申请书

缓考申请书1

尊敬的学院党委：

兹有外语学院学生第三党支部第十八期党校培训班五名学员将于20xx年xx月xx日前往重庆四川外国语学院参加韩国语能力中级考试，几名学员已经预定了xx月xx日的机票，并于xx月xx日返回学校，因此无法参加第十八期党校培训班结业考试，特向学院党委申请缓考，敬请批准!

现将申请缓考的学生名单汇报如下：

班级：

学生：

班级: xx级韩日双语班

学生：

文理学院外语学院学生第三党支部

20xx年xx月xx日

缓考申请书2

李三，20xx级会计函授本科班学员，学号0000000000，因-------原因，未能参与20xx年1月19日某门课考试，特提出申请缓考。

申请人：张三

（单位原因申请缓考需要单位盖章）

20xx年1月---日

缓考申请书3

教务处：

由于___________原因，姓名学号，不能参加_____年_____月_____日的_____课程考试，特申请该课程缓考。

附相关证明原件及缓考申请表

此致

敬礼！

申请人：_____

_____年_____月_____日

缓考申请书4

尊敬的校长

您好！我因xx原因，不能如期参加学校组织的xx考试，现要求给予缓考，望予批准。

xx级xx班

学生：xx

xx年xx月xx日

缓考申请书5

缓考申请书

xx，xxxx级会计函授本科班学员，学号xxxxxxx，因xxxxxx原因，未能参加20xx年x月xx日某门课考试，特提出申请缓考。

申请人：xxx

（单位原因申请缓考需要单位盖章）

20xx年xx月xx日

缓考申请书6

**，****级会计函授本科班学员，学号*******，因******原因，未能参加20xx年*月**日某门课考试，特提出申请缓考。

申请人：***

(单位原因申请缓考需要单位盖章)

20xx年**月**日

缓考申请书7

缓考申请书

尊敬的系领导：

因本人家中有急事，需请假回家，特此申请缓考，请准予批准!

此致

申请人：***

缓考申请书8

重庆大学学生课程缓考、免修申请表

20 ~20 学年第 学期

备注：1、学生因事一般不得缓考，因病缓考，须校医院证明。政治理论课、德育课、体育课和实践性教学

课程不能申请免修考核。

2、缓考需学生所在学院辅导员意见，主管院长审批；申请免修考核需所在学院辅导员和任课教师同意，主管院长审批。

3、此表一式两份，一份送课程所在学院，一份留学生所在学院。

缓考申请书9

敬爱的院领导：

您好！

此刻给您写这封信的我们，正饱含着深深的渴望之情以及一份复杂而又坚定的信念。我们是xx级xx学院建筑工程专业的学生，作为考研学子，在考研冲刺的`一个月前给您写这封信，主要是为了能够获得您的支持以及帮助。这个学期我们建工专业都选修了工程造价这门课程，这门课程对于zz专业的学生来说是十分重要的，所以教学计划是闭卷考试。只是，考研与课程设计都在这关键时刻，我们也希望此时的自己能够有孙悟空的分身术，一个自己来准备考研，另一个自己能够及时并有足够的能力准备工程造价考试。在我们的权衡再三之下，我们决定给您递交这份申请书，希望能够缓考这门科目。

考研的时间是1月7、8号，考研对于我们这些准备了一年多的人来说是十分重要的。这就像是一次持久战，在长达数月的准备期间，我们周围有些同学都因为过程痛苦而放弃，有些同学因为外界吸引而放弃。在考研一个月前剩下的这群考研族，都是已经做了百分之百努力的学生，抛开结果不说，我们都想能够在最后一个月的冲刺阶段尽最后的努力。十年寒窗为的是一朝能够功成名就，我们长达一年多的准备为的是有朝一日能够金榜题名。所以，不管是在炎炎烈日，高温酷暑期间，还是在寒冷冬日，飒飒冷风中，我们都坚持早上六点起床，七点半到图书馆自习，晚上十点半走出图书馆。在找工作的热潮和保研的热潮之中，我们都淡然处之，抛开周围的诱惑以及一切干扰因素，安安静静的守在湖南大学图书馆一楼看书。如果说高考是我们人生重要的一次转折点，我们都深深体味到这次考研则是我们的成熟点，大学三年的学习，让我们学会了主动去思考自己需要什么，主动为自己想要的东西努力付出，这次考研则是我们最好的证明。

我们都知道，工程造价课程对于建筑工程专业的学生来说，是一门关键科目。我们都希望能够通过自己的努力参加考试并通过考试，从而学到并更好地掌握专业知识。只是时间冲突的关系，让我们陷入抉择阶段。站在院领导和老师的角度考虑，我们这些考研学生申请缓考，难免会给学校领导和老师造成很大的麻烦，领导和老师的工作也会因此而受到影响，如果可以，我们是不想为难领导和老师的。只是，考研对于我们学生来说，也是十分重要的，最后的冲刺阶段，我们需要时间来复习和记住政治知识点，需要理解专业知识，需要牢记英语单词，需要大量练习数学习题。从小，我们就知道做一件事只有做到一心一意，才能做到最好。所以，请您原谅我们此刻以学生的角度提出这样的申请。我们保证，准备考研期间我们会努力全身心投入考研当中，争取尽最大的努力取得理想的成绩。我们深知，此时的我们已经没有多余的精力来准备其他考试，如果勉强为之，只会取得不理想的成绩，甚至也影响到考研准备。如果挂科了，对于我们zz院的成绩影响也比较大，对于我们以后找工作也不好，权衡之下，我们希望能够通过缓考把这次考试冲突的事情所带来的损失降到最低。

最后，我们恳请院领导们能为我们做一次伟大的决定，同时，我们也热切渴望在这条考研的道路上，得到zz院各位领导和老师最真最实的支持与帮助。

此致

敬礼

XXX

20xx年XX月XX日

缓考申请书10

20 —20 第 学期期末考试缓考申请表

1、学生申请缓考，必须附相关证明材料与本表一起交到教务处考务管理科。

2、申请表必须于所申请缓考的科目考试前一周交到教务处考务管理科。

贵州财经大学教务处 制

缓考申请书11

xx，xx级会计函授本科班学员，学号xx，因xx原因，未能参加xx年xx月xx日某门课考试，特提出申请缓考。

申请人：xx

xx年xx月xx日

缓考申请书12

教务处：

由于原因，姓名学号，不能参加年月日《xxx》课程考试，特申请该课程缓考。

学生姓名：xxx

学号：

申请日期：

缓考申请书13

尊敬的学院党委：

兹有外语学院申请学生第三党支部第十八期党校培训班五名学员将于20xx年xx月xx日前往重庆四川外国语学院参加韩国语潜力中级考试，几名学员已经预定了xx月xx日的机票，并于xx月xx日回到学校，因此无法参加第十八期党校培训班结业考试，特向学院党委申请缓考，敬请批准！

现将申请缓考的申请学生名单汇报如下：

班级：xx级商务韩语班

申请学生：尹xx、陈xx、周xx、和xx

班级:xx级韩日双语班

申请学生：冯xx

文理学院外语学院申请学生第三党支部

20xx年xx月xx日

缓考申请书14

尊敬的系领导：

因本人家中有急事，需请假回家，特此申请缓考，请准予批准！

此致！

xx

缓考申请书15

尊敬的学院党委：

兹有外语学院学生第三党支部第十八期党校培训班五名学员将于20xx年xx月xx日前往重庆四川外国语学院参加韩国语能力中级考试，几名学员已经预定了xx月xx日的机票，并于xx月xx日返回学校，因此无法参加第十八期党校培训班结业考试，特向学院党委申请缓考，敬请批准！

现将申请缓考的学生名单汇报如下：

班级：xxx

学生：xxx

班级：xxx

学生：xx

20xx年xx月xx日

第三篇：缓考申请

缓考申请

尊敬的老师：

您好！

我是___________班的学生____________，由于家里母亲突然住院，家里人手不够，必须提前回去，所以不能参加____________，因此申请缓考。

望老师批准！

申请人：_________

时间：_______年_月_日

班主任：__________

任课老师：____________

第四篇：缓考证明

证明

今有材料与化学工程学院 复合材料与工程专业2012级 1班学生陈鹏，性别： 男，民族： 汉，籍贯： 湖南，学号： 20120127，身份证号：***017。该生因临近考试期间父亲去世，不能按时参加本学期的材料科学基础、电工学考试需要申请缓考。

特此证明。

材料与化学工程学院学生工作办公室2014年7月4日

第五篇：体能考核心得

通过一周时间，选培办对06、07、08三个年级的国防生进行了考核，对09级国防生进行了体能测试，并进行了量化评分。在此次考核中，绝大多数国防生能够认真执行各项规定，严肃考风考纪。考核的分数基本反映了国防生的体能素质，达到了预期的目的。

量化考核更加规范

在此次考核中，各项模块都有严格的评分细则，这样便于对每名国防生的基本情况有一个客观公正的评价。由我校国防生自主研发的考核评估系统发挥了巨大的作用，通过前期的准备工作，选培办为每名国防生发放了一卡通，在数据库里建立了个人档案，并且录入个人指纹。每名国防生携带一卡通参加考核并且通过识别指纹验证身份，有效的杜绝了投机取巧、营私舞弊的现象，最大限度的减少了客观因素所带来的影响，使考核更加公开、公正、公平。

体能素质显著提高

体能考核对于国防生来说是个巨大的考验，此次考核分为5个项目，100米、单腿深蹲、仰卧起坐、引体向上、五千米长跑。通过新生军训、暑期集训以及平时的早操集体练习，国防生体能素质总体水平显著提高，每个项目的测试水平较往年均有较大幅度的提高。纵向比较，总体上随着年级的增加，国防生的体能水平越高。横向比较，同年级国防生之间的体能水平差距缩小，绝大多数国防生达到了要求。当然，通过这次考核也发现了不少问题。个别同志个别项目存在短板，尤其是5公里长跑和引体向上，优秀率偏低，需要我们今后重点练习。

09级新生成为亮点

在此次考核中，09级国防生成为了一大亮点，他们不仅以考生的身份参加了测试，更以考官的身份发挥了重要的作用。通过新生军训，在选培办以及各级骨干的努力下，09级国防生思想上有了兵味，行为上有了兵形，体能水平也有了较大幅度的提高。值得一提的是，他们在5公里测试中表现优异，展现出了较高的水平。他们在考核中不甘示弱，奋勇争先，超越自己，交上了令人满意的答卷。

路漫漫任重而道远

体能训练是一切军事训练的基础，体能水平的提高更是一个长期的过程。前方的道路任重而道远，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。通过此次考核，我们发现了自己存在的问题，找到自己的短板，它鞭策我们在今后瞄准部队任职需要，严格要求自己，加强体育锻炼，努力提高体能水平，为今后发展夯实基础。

体能考核心得（2）：

要看这件事的结果是损人利己还是损人不利己、不损人利己、不损人不利己。损人利己的事要尽量少做损人不利己的打死也不做不损人利己的偷着也要做不损人不利己做了也白做 体能锻炼是典型的不损人还利己的事它的最后一步当然是看体质是不是增强

成绩是不是合格咯哈哈体质增强了成绩也合格了那当然是皆大欢喜体质增强了成绩不合格那是美中不足。成绩合格了身体垮了那是得不丧失成绩不合格身体还垮了那可就是偷鸡不着蚀把米典型的人财两空啦 进入了四十岁除了脑细胞的新陈代谢还比较正常外其他身体机能似乎都已陷入了恶性循环每况愈下。肌肉变得松弛小肚子越来越大胸肌也开始下垂。笑做不了几个俯卧撑就全身酸疼双臂无力。没跑上几步就腿肚子转经气喘胸闷。短跑从以前的高频调到现在的低频长跑由过去的3档减为现在的1档。唉廉颇老矣不能饭也

当兵24年把青春和活力都留在了军营带着一身伤病又投入了警界。很多朋友不解你怎么部队还没呆够啊还选个军事化单位。我苦笑谁不想找个钱多又舒服的差事啊不就是命苦吗哈哈进入警界的军转们谁不知道选择了警察这个职业就是选择了放弃安逸啊既然进来了我们就别无选择曾经我们是军中的英豪以后我们也决不会是警界的孬种 警察有“三不”打不过、跑不过、说不过。要扭转这个现象我觉得脑子一定要转得过。打不过就跑跑不过就说说不过呢练啊哈哈一定要练得能说会跑抗打才是一个真正的好警察

四十岁学吹打真正可以说是半路出家我们不可能再象年轻人一样生猛也不可能象年轻时一样快速恢复。协调性、柔韧性、速度、灵敏度、耐力等都已大不如前。再加上骨质增生、酥松血压高、血脂高、血糖高什么的一不小心就会伤经动骨中风、脑溢血等。我们只有循序渐进量力而行坚持不懈才能真正达到既健身又能通过考核的目的。操场上很多半大老头和老太都在努力地练我也加入了他们的行列。难为情是没有用的考不及格就会没米下锅啊呵呵虽然老头老太式的慢跑看着不累可跑起来就知道也不易哪一圈还没跑下来已觉心力衰绝力不从心。心想先歇一会吧慢慢来还有时间。歇了会又想不跑过极限就不会有进步还是跑吧第一次跑了2圈回来身上疼了一个多礼拜。苦啊 就这样我从一个礼拜跑一次痛一个礼拜到跑两次痛好几天一直跑到跑n圈不再疼也从开始只能跑两圈到现在的可以跑n圈一次又一次地战胜了自己。它让我再次相信这样一个真理战胜自我就看你是不是能坚持到最后这不仅是一个斗智斗勇的过程还是理智战胜情感意志发掘潜力心理克服生理人性压制兽性意识能动物质的过程。嘿嘿偷偷告诉你们其实考试时我跑完一圈也不想跑了可是想想下次还得跑我这圈不是白跑了吗跑到第二圈感觉腿好重怎么也迈不动了完全丧失了原来矫健如飞运转自如的状态心想

不及格还得重跑啊太不划算了我拼命摆臂拖着两条腿继续跑。跑到第三圈我就在想亏大了亏大了再过几天考就好了。注过三天就是新年啊我就可以换一个年龄段计成绩了呵呵再过几天考我就可以笃悠悠了终于跑到终点了唉过几天计成绩可就是100分啊我冤啊 体能考试已基本结束我很开心因为我知道我仍然行我相信在今后的工作中我也一定能行 当然现在还仅仅是个开始刚刚进入警界的我们要真正战胜自我还要看我们能不能笑到最后 最后的最后我要感谢警校的教员和队干部们感谢你们的呵护和保障让我们这帮半大老头们能美好人生从头做起。