小学生常见病预防知识宣传资料1[精选]

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第一篇:小学生常见病预防知识宣传资料1[精选]

小学生常见病预防知识宣传资料

近视 学生的职业病

近视眼就好像是学生的职业病。据统计,小学生的近视眼患病率在25%到30%,初中生为40%到50%,高中生的患病率则在60%以上。一旦近视,对学习、工作都会造成一定的妨碍,所以,爱护双眼,正确用眼才是预防近视的良方。

1、用眼不可过劳。2、近距离用眼,需要间歇性休息。3、照明亮度要适中。4、充足的营养。眼睛是非常忙碌的细胞组织,需要大量的营养和能量。5、睡眠充足。6、巧看电视。看电视其实是项极其用眼的劳动,不过也有一些窍门儿可以帮助您保护双眼。一是看电视距离起码在1米以外,1米半以上最好。电视和室内光线反差不能太大,特别是在晚上不要熄灭所有灯光看电视。另外电视机的亮度也不要调得太亮。看电视半小时最好适当休息几分钟。7、定期检查视力。如果视力出现下降趋势,就要开始寻找下降的原因,也可以采取一些辅助治疗手段,如针灸、按摩、点眼药等。如果视力已下降至1.0或以下时,需到眼科散瞳验光。散瞳后如视力有提高,屈光检查属正视或轻度近视,就是假性近视。此时注意爱眼护眼,视力还有恢复正常的可能。但是大部分的视力下降都是真性近视,应尽早到正规医院验光并配戴眼镜。

龋齿 小小虫牙不可忽视

学生最常见的口腔疾病莫过于龋齿,也就是虫牙。其实,虫牙里面并没有虫子,而是因为咀嚼食物后没有及时刷牙漱口,食物残渣在细菌的作用下,发酵、产酸,侵蚀牙齿使牙齿脱钙、软化,进而慢慢形成空洞,也就是龋齿。据统计,我国儿童的乳牙龋齿患病率为80%至90%,恒牙患病率为40%。

预防龋齿的方法主要有三点:1、使用含氟牙膏。**地区生活用水中含氟量较低,所以选择含氟牙膏是个不错的补充。这种牙膏可以使牙齿更加坚固、抗酸,可以抑制细菌,还能增加牙齿再矿化能力。2、窝沟封闭方法。这是防止龋齿的最佳方法。每个人的后牙(磨牙)咬合面上总有一些深浅不一的沟,那就是窝沟。窝沟封闭是在这些容易生长龋齿的地方提前填满高分子树脂,隔绝外来的致龋因素。在孩子的磨牙新萌出的一年之内进行窝沟封闭效果最好。3、早期填充。发现了浅龋后应该尽快到医院进行充填治疗。

另一个影响学生口腔健康的问题是牙齿的错位畸形。这主要与遗传、饮食和不良的生活习惯有关。最佳的牙齿矫正年龄是在12到14岁。因为这时乳牙已经替换成了恒牙。

贫血 发病率上升

由于缺乏铁元素引起的儿童缺铁性贫血近年来一直呈上升趋势。据统计,全国约有30%的儿童患有贫血,主要是轻度贫血。

缺铁可以使机体很多含铁酶和铁的依赖酶的活性降低,影响多种代谢过程,从而损害神经、消化、肌肉和免疫系统的功能,影响儿童智能的发育,致使孩子注意力不集中。

缺铁性贫血与年龄有一定关系,年龄越小患病率越高。青春期时由于孩子生长发育加速,女生月经来潮,所以11至13岁是缺铁性贫血发病的一个小高潮。

不良的饮食习惯和不合理的饮食结构是导致贫血的重要原因。由于我国膳食中植物性铁摄入占70%到90%,而人体对植物性铁吸收极低,同时维生素C缺乏也会影响植物性铁的吸收,所以,多吃富含人体容易吸收的血红素铁的食物,如肉类、动物肝脏、禽蛋类、木耳、海带、芝麻等食品才能充分地补充铁元素。另外还要多食用水果和生食蔬菜,增加人体的维生素C的含量,以促进饮食中铁的吸收。此外,食用铁强化食品也可改善儿童、青少年铁的营养状况。

肥胖 年龄越来越小

肥胖是一种由于膳食不平衡、热量摄入过多而引起的营养过剩性营养不良。它的危害众所周知。据调查,儿童少年时期的肥胖有42%到80%会发展为成人肥胖,所以预防肥胖应从儿童开始。

导致这种情况的原因,主要是进食过多(特别是油炸食品和糖类食物)。多余的热能转化为脂肪蓄积于体内,再加之运动不足使能量消耗降低,就会导致肥胖。另一个重要原因是遗传因素。研究表明,双亲均为肥胖者,子女70%到80%会发生肥胖。

预防肥胖首先要注意合理安排儿童的饮食结构,如早、中、晚三餐热能及营养素摄入量按30%比40%比30%比例搭配,食盐每人每天摄入量不超过10g,脂肪不超过5g等。第二,儿童青少年每人每天锻炼应不少于一小时。第三,养成细嚼慢咽、不挑食、不偏食、不暴饮暴食的良好饮食习惯。第四,在肥胖发生的高峰期(1岁以内、7至9岁之间)尤其应该注意观察。体重的急剧增长和旺盛的食欲都是发生肥胖的危险信号。通过定期测量身高和体重,可早期发现肥胖儿,及时采取防治措施。对于具有肥胖倾向或家族遗传史的儿童应在医生的指导下尽早实施运动处方。

沙眼 保持卫生是关键

沙眼是儿童和青少年常见的慢性传染性眼病。沙眼只是一种形象的称呼,实际上沙眼是病睑结膜粗糙不平形似沙粒。据统计,全国有1.2亿沙眼患者,中小学生的沙眼患病率已达21.2%。沙眼是致盲的重要原因,所以预防尤为重要。

沙眼的预防有以下几点:1,沙眼俗称脏手病,若是手已接触过病原,再用手揉眼,病原就会在结膜滋生繁衍。所以千万不要养成用手揉眼的恶习,如果实在感到眼痒,可用干净的纸巾或手绢擦拭。2,勤洗手。抹上肥皂后应该洗一会儿,还要注意手指缝、指甲缝的清洁。3,若家中有人得了沙眼,应少到公共场所活动。在家中可使用0.5%的利福平或四环素眼膏,每人一支,坚持3到6个月的治疗。尽可能用流动水洗漱。毛巾和脸盆最好单放,而且要经常煮沸消毒,并在阳光下晒干。

蛔虫防病 从洗手开始

蛔虫病是中小学生最常见的肠道寄生虫病。蛔虫的感染主要是由吃进感染性虫卵而引起的。生活中,用于接触虫卵污染的地面或泥土,以致虫卵附着于手上或指甲缝里,经口进入人体。不剪指甲,饭前便后不洗手,生吃未洗净的瓜果和蔬菜,把手放在口里等不卫生习惯,是导致蛔虫的主要原因。

蛔虫感染大多无明显的症状,通常仅限于轻度消化不良、如食欲不振、瘦弱、易受刺激、夜眠不安、磨牙、夜惊等。少数儿童有轻微腹痛。

蛔虫的防治应以预防为主,主要是培养个人良好的卫生行为,如饭前便后认真洗手。即使感染了蛔虫,也可选用安全、广谱、高效、服用方便的驱虫药,如阿苯哒唑、甲苯哒唑(甲苯咪唑)和复方甲苯哒唑(复方甲苯咪唑)等药物。

2013

复兴中心学校

年9月

第二篇:小学生常见病预防知识讲座

小学生常见病预防知识讲座

主讲人:

一、预防近视知识

近视眼就好像是学生的职业病。据统计,小学生的近视眼患病率在25%到30%,初中生为40%到50%,高中生的患病率则在60%以上。一旦近视,对学习、工作都会造成一定的妨碍,所以,爱护双眼,正确用眼才是预防近视的良方。

1、用眼不可过劳。

2、近距离用眼,需要间歇性休息。

3、照明亮度要适中。

4、充足的营养。眼睛是非常忙碌的细胞组织,需要大量的营养和能量。

5、睡眠充足。

6、巧看电视。看电视其实是项极其用眼的劳动,不过也有一些窍门儿可以帮助您保护双眼。一是看电视距离起码在1米以外,1米半以上最好。电视和室内光线反差不能太大,特别是在晚上不要熄灭所有灯光看电视。另外电视机的亮度也不要调得太亮。看电视半小时最好适当休息几分钟。

7、定期检查视力。如果视力出现下降趋势,就要开始寻找下降的原因,也可以采取一些辅助治疗手段,如针灸、按摩、点眼药等。如果视力已下降至1.0或以下时,需到眼科散瞳验光。散瞳后如视力有提高,屈光检查属正视或轻度近视,就是假性近视。此时注意爱眼护眼,视力还有恢复正常的可能。但是大部分的视力下降都是真性近视,应尽早到正规医院验光并配戴眼镜。

二、预防龋齿知识

学生最常见的口腔疾病莫过于龋齿,也就是虫牙。其实,虫牙里面并没有虫子,而是因为咀嚼食物后没有及时刷牙漱口,食物残渣在细菌的作用下,发酵、产酸,侵蚀牙齿使牙齿脱钙、软化,进而慢慢形成空洞,也就是龋齿。据统计,我国儿童的乳牙龋齿患病率为80%至90%,恒牙患病率为40%。

预防龋齿的方法主要有三点:

1、使用含氟牙膏。**地区生活用水中含氟量较低,所以选择含氟牙膏是个不错的补充。这种牙膏可以使牙齿更加坚固、抗酸,可以抑制细菌,还能增加牙齿再矿化能力。

2、窝沟封闭方法。这是防止龋齿的最佳方法。每个人的后牙(磨牙)咬合面上总有一些深浅不一的沟,那就是窝沟。窝沟封闭是在这些容易生长龋齿的地方提前填满高分子树脂,隔绝外来的致龋因素。在孩子的磨牙新萌出的一年之内进行窝沟封闭效果最好。

3、早期填充。发现了浅龋后应该尽快到医院进行充填治疗。

另一个影响学生口腔健康的问题是牙齿的错位畸形。这主要与遗传、饮食和不良的生活习惯有关。最佳的牙齿矫正年龄是在12到14岁。因为这时乳牙已经替换成了恒牙。

三、预防贫血知识

由于缺乏铁元素引起的儿童缺铁性贫血近年来一直呈上升趋势。据统计,全国约有30%的儿童患有贫血,主要是轻度贫血。

缺铁可以使机体很多含铁酶和铁的依赖酶的活性降低,影响多种代谢过程,从而损害神经、消化、肌肉和免疫系统的功能,影响儿童智能的发育,致使孩子注意力不集中。

缺铁性贫血与年龄有一定关系,年龄越小患病率越高。青春期时由于孩子生长发育加速,女生月经来潮,所以11至13岁是缺铁性贫血发病的一个小高潮。不良的饮食习惯和不合理夜眠不安、磨牙、夜惊等。少数儿童有轻微腹痛。蛔虫的防治应以预防为主,主要是培养个人良好的卫生行为,如饭前便后认真洗手。即使感染了蛔虫,也可选用安全、广谱、高效、服用方便的驱虫药,如阿苯哒唑、甲苯哒唑(甲苯咪唑)和复方甲苯哒唑(复方甲苯咪唑)等药物。

预防沙眼知识讲座

沙眼是儿童和青少年常见的慢性传染性眼病。沙眼只是一种形象的称呼,实际上沙眼是病睑结膜粗糙不平形似沙粒。据统计,全国有1.2亿沙眼患者,中小学生的沙眼患病率已达21.2%。沙眼是致盲的重要原因,所以预防尤为重要。

沙眼的预防有以下几点:1,沙眼俗称脏手病,若是手已接触过病原,再用手揉眼,病原就会在结膜滋生繁衍。所以千万不要养成用手揉眼的恶习,如果实在感到眼痒,可用干净的纸巾或手绢擦拭。2,勤洗手。抹上肥皂后应该洗一会儿,还要注意手指缝、指甲缝的清洁。3,若家中有人得了沙眼,应少到公共场所活动。在家中可使用0.5%的利福平或四环素眼膏,每人一支,坚持3到6个月的治疗。尽可能用流动水洗漱。毛巾和脸盆最好单放,而且要经常煮沸消毒,并在阳光下晒干。

预防蛔虫知识讲座

蛔虫病是中小学生最常见的肠道寄生虫病。蛔虫的感染主要是由吃进感染性虫卵而引起的。生活中,用于接触虫卵污染的地面或泥土,以致虫卵附着于手上或指甲缝里,经口进入人体。不剪指甲,饭前便后不洗手,生吃未洗净的瓜果和蔬菜,把手放在口里等不卫生习惯,是导致蛔虫的主要原因。

蛔虫感染大多无明显的症状,通常仅限于轻度消化不良、如食欲不振、瘦弱、易受刺激、夜眠不安、磨牙、夜惊等。少数儿童有轻微腹痛。蛔虫的防治应以预防为主,主要是培养个人良好的卫生行为,如饭前便后认真洗手。即使感染了蛔虫,也可选用安全、广谱、高效、服用方便的驱虫药,如阿苯哒唑、甲苯哒唑(甲苯咪唑)和复方甲苯哒唑(复方甲苯咪唑)等药物。

脊柱弯曲异常的预防

(一)造成脊柱弯曲异常的原因

同学们都知道,人和猴子最大的区别在于人能够直立行走,而猴子只能爬着走。人类经过几千年的进化,才能够直立起来。你们知道人类能够直立行走,全身弯曲运动自由是靠什么吗?主要靠的是脊柱。

人体脊柱不是笔直的,它有4个正常的生理性弯曲。这些弯曲的形成是与人类的直立行走相应,能缓冲剧烈运动时对脑的震荡,并有利于身体平衡。如果脊柱失去正常的生理弯曲或在生理弯曲之外出现脊柱弯曲异常。(脊柱弯曲异常通常表现为含胸、驼背、左右肩高低不一致。)这不仅影响一个人的体形,还防碍心肺等重要脏器的生长发育及其功能的正常发挥。

同学们的脊柱生长就像树林和平共处一样。脊柱骨及其韧带具有很大的柔韧性,可塑性,不易骨折,但在外力作用下却很容易变形。同学们在阅读、书写或劳动时如果姿势不正确,斜扭着身子看书、写字,或者是长期单肩背书包和单手提重物,这些都很容易造成脊柱生长压力,使脊柱弯曲异常。

造成脊柱弯曲异常的另外一个原因是缺乏体育锻炼。有的同学平时很少参加体育运动,尤其是那些身体素质较差的同学,紧张力比较低,又不喜欢参加体育锻炼,在不良姿势的影响下,就会出现脊柱弯曲异常。

(二)怎样预防脊柱弯曲异常 脊柱弯曲异常会给同学们带来较大的危害,我们不得不引起高度重视。那么,怎样才能预防脊柱弯曲异常发生,保证我们身体的健康成长呢?请同学们一定要记住下面几点:

1.养成正确的坐、立、行姿势。2.要使用适合自己身高的课桌椅。

3.改变单肩背书包和单手提重物的习惯,注意养成左右两边轮流背书包和提重物的习惯。

4.加强体育锻炼,认真上好体育课,做好每一节体操。5.保证合理的营养,多吃蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等,以利于促进脊柱正常发育。

如果已形成脊柱弯曲异常,怎么办?你可以在医生或体育老师帮助下做矫正体操,加强背部肌肉的紧张力,纠正身体的不良姿势,使躯干两侧的肌肉得到平衡发展,消除已存在的异常弯曲。

要点:

1.人骨的形状?

人骨按形状分成长骨、短骨和扁骨。长骨长而硬,两端膨大的部分叫做骨骺,中间成管状的叫骨干,髋部可容纳骨髓。大腿骨、手臂骨都是长骨;短骨较小,形如立方体,耐压,它分布在既能灵活运动又要承受压力的部位,如手腕骨;扁骨形状多样,如颅顶板骨、肋骨等。此外,还有一些形状不规则的骨,如分布在颅底的蝶骨,脊椎中的椎骨。

2.坚硬无比的骨皮质是由什么组成的呢? 这里有一张成分配方:水50%、脂肪15.75%、有机物(骨胶质等)12.4%、无机物(钙、镁、钠、磷等)21.85%。正是这些物质的构成才保证了骨骼有一定的坚硬度。

3.颈椎病。

伏案工作学习的人易患颈椎病。头颈不要长时间扭向一侧,要注意休息,让颈背部肌肉放松。如整夜将头向一侧歪着,会使颈背部肌肉和颈椎韧带呈扭曲状态。长期如此,到了中年,就会发生颈椎病。所以,睡觉时要从头部枕到颈部,以平卧为主,侧卧要注意翻身,绝对不允许歪着头伏卧。

4.怎样注意阅读卫生?

正确坐姿的要求是:骨骼尽可能多地负担身体的重量,把肌肉负担减低到最小限度。做到这一点,脊柱要正直,不过分前倾、不歪斜、不耸肩、不侧身、不伏在桌面上。另外,大腿要放平,两脚着地。

5.正确的立姿。

适当变换各种站立姿势,使各骨骼关节受力适宜,有利于人体各骨骼关节的生长发育,并形成健美的体态姿势。尤其是青少年在生长发育期,更应重视“适立养骨”。至于“久立伤骨”,是指长时间单调的站立姿势,会影响人体某些骨骼关节的生长发育,或导致某些骨骼关节发育畸形或活动障碍。

第三篇:预防疟疾知识宣传资料

预防疟疾知识宣传资料

消除疟疾危害 促进和谐发展

——4月26日“全国疟疾日”,“消除疟疾,人人参与”

一、蚊虫叮人传播疟疾

疟疾俗称“大摆子”、“大脾寒”蚊子叮了疟疾病人后,再叮健康人,就把病人的疟原虫传给了健康人,从而使健康人得病。(蚊虫叮

疟疾传)

二、疟疾的症状是先发冷后发热

得了疟疾,典型的症状是定期发作,开始时发冷,往往要盖几条被子,接着发高烧,发热后,病人大出汗,体温渐退浑身乏力,嗜睡,直至下一次发作。(先发冷

后发热)

三、得了疟疾要相信科学及时求医

疟疾病人会出现贫血,脾、肝肿大,严重损害健康。特别是恶性疟疾严重的会危及生命。发病后不少人 往往不去就医,贻误了病情。因此,得了疟疾一定要及早去找医生看病。采血镜检是最可靠的确诊方法。(信科学

看医生)

四、服足八天药、彻底清除病根

医生对疟疾病人,必须进行正规治疗。针对不同类型的疟疾应服用不同的药物和药量。要根治疟疾就一定要遵照医生的嘱咐,及时服药并服足规定的药量,切勿随意服服停停。(服足药

除病根)

五、防蚊叮咬是预防疟疾最有效的措施

蚊子叮吸人血是传染疟疾的主要途径,所以不管是健康人还是疟疾病人,防蚊叮咬是最方便、最有效的预防疟疾传染的好办法,晚上睡觉应使用蚊帐,用有药水泡过的蚊帐更好。上山下田劳作时,应在裸露的身体部位涂上防蚊药水。(挂药帐

防蚊叮)

六、齐动手、搞防治、保健康、奔小康

屋内喷洒药水杀灭蚊虫,屋外排除积水,疏通沟渠防治蚊虫孳生。灭蚊防蚊是预防疟疾的有效方法。

防治疟疾,保护健康是发展经济、建设小康社会的重要一环。(灭蚊虫

防传病)

河口二中校医室(宣)

2012年4月26日

第四篇:预防艾滋病宣传资料 1

预防艾滋病宣传资料

1、什么是艾滋病? 艾滋病是一种病死率很高的严重传染病,它的医学全称是“获得性免疫缺陷综合症”(AIDS)。

2、感染者与艾滋病患者有什么不同? 艾滋病病毒进入人体后的繁殖需要一定的时间。在开始阶段,感染者的免疫功能还没有受到严重破坏,因而没有明显的症状,我们把这样的人称为艾滋病病毒感染者。当感染者的免疫功能被破坏到一定程度后,其他病菌就会乘虚而入,这时,感染者就成为艾滋病患者了。从艾滋病病毒感染者发展到艾滋病患者可由数月至数年,一般为8-10年,最长可达19年。

3、健康人是怎样感染艾滋病病毒的? 艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。

4、艾滋病可以治疗吗? 尽管目前艾滋病还不能治愈,但还是可以治疗的。得了艾滋病应该针对症状,及时地、积极地进行治疗,如得了肺炎,就要及时把肺炎治好;得了感冒,要抓紧把感冒治好。而且,目前已经有了抗病毒治疗方法,尽管不能完全消灭体内的艾滋病病毒,但可以有效抑制它的繁殖,这样就可以大大延长艾滋病病毒感染者的寿命。

5、艾滋病病毒感染者会立即死亡吗? 感染了艾滋病病毒不会立即死亡。潜伏期越长,艾滋病病毒感染者的生命也越长。所以,感染了艾滋病病毒的人,千万不要自暴自弃,而是要想方设法延缓发病。只要没有进入发病期,艾滋病病毒携带者能和正常人一样生活、工作。

6、输血时怎样预防艾滋病? 输血创造了很多起死回生的奇迹。但是,如果输入了带艾滋病病毒的血液,接受血液的人几乎无一幸免,都会感染艾滋病病毒。所以,保证输血和血液制品的安全是预防艾滋病病毒经过血液传播的重要屏障。我国现在已经有法律规定,所有医疗用血液都必须进行艾滋病病毒抗体检测,保证安全用血是医疗卫生部门的责任。我们每个人对安全用血也要起监督作用:(1)尽量避免不必要的输血。(2)如果必须输血,有权利了解血液是否经过艾滋病病毒抗体检测。(3)不要为了所谓的“增加抵抗力”而盲目使用血液制品。

7、为什么提倡义务献血? 血是生命中不可或缺的重要物质。很多病人都需要血液或血液制品拯救生命。怎样保证血液质量的合格呢?这就需要大家到正规血站参加义务献血。正规血站会对所有的献血者进行体检,不合格者被淘汰。只有这样,血液才干净,用血的人才安全。从这个意义上说,无偿献血者献一次血,不仅向用血者捐献了一颗爱心,而且为我国控制艾滋病蔓延做出了一份贡献。

8、艾滋病病毒会通过母亲传染给婴儿吗? 感染了艾滋病病毒的妇女可能会在怀孕的后期、分娩过程中和母乳喂养时把艾滋病病毒传给胎儿或婴儿,传播的可能性为25-40%,一般为30%左右。

9、怎样预防母婴传播艾滋病病毒? 首先是要保护妇女不受艾滋病病毒的感染,这样就不会将病毒传染给孩子。如果感染了艾滋病病毒的妇女,仍想要生育孩子,那么应该定期到医院接受医生的产前指导,服用阻断母婴传播的抗病毒药物。生孩子时,可采用剖腹产。孩子出生后,要人工喂养。

10、一般的日常生活接触会感染艾滋病病毒吗? 日常生活接触是不会感染艾滋病病毒的。下面这些行为,都不会传播艾滋病病毒。(1)与艾滋病病毒感染者握手、拥抱、抚摸、礼节性接吻;(2)与艾滋病病毒感染者一起吃饭、喝饮料以及共用碗筷、杯子;(3)与艾滋病病毒感染者一起使用公共设施,如厕所、游泳池、公共浴池、电话机、公共汽车;(4)与艾滋病病毒感染者一起居住、劳动、共用劳动工具;(5)购物、使用钞票;(6)咳嗽、打喷嚏、流泪、出汗、撒尿;(7)蚊子、苍蝇、蟑螂等昆虫叮咬。

11、怎样对待身边的艾滋病病毒感染者? 如果身边发现了艾滋病病毒感染者,不用害怕,更不能看不起、排斥他们。对待艾滋病病毒感染者的正确态度是:同情、关心并尽力帮助他们,使他们能够正常生活和工作,不扩散他们的病情。如果别人对他们感到恐惧,我们可以带头到他们的家里去,跟他们握手,帮助他们收庄稼,从而消除人们的恐惧感。

12、如果感染了艾滋病病毒,怎么办? 如果不幸感染了艾滋病病毒,生活和情绪可能会受到很大干扰。但是,感染了艾滋病病毒,并不等于是艾滋病病人。艾滋病病毒在体内有很长的潜伏期,感染者潜伏期内跟健康人没有什么两样,关键是要延缓发病时间。只要你做到以下几点,就可以保持免疫力不下降太快,艾滋病病毒数量不增加太快:(1)接受事实,不自暴自弃,保持心理的平衡和乐观的情绪;(2)定期到医院检查,接受医务人员的指导;(3)避免感染和皮肤破损,积极进行有针对性的治疗;(4)如果你的身体状况良好,完全可以继续工作。有工作、能劳动,既有利于自己的心理健康,也可保持经济的来源;(5)坚决改变高危行为;(6)保证充分的营养和充足的休息;(7)戒烟戒酒,适当锻炼身体,过有规律的生活。

13、“红丝带”象征什么? “红丝带”象征着对爱滋病病毒感染者和患者的关心和帮助,象征着对生命的热爱和对平等的渴望,象征着要用“心”来参与艾滋病防治工作。

第五篇:小学生安全知识宣传板报资料

小学生安全知识宣传板报资料

一、马路上应注意的交通安全

1、在马路上要靠边走,走在中间会妨碍车辆的通行,还有被撞的危险。

2、走路时,不要边走边玩,也不要边走边看书。

3、如果是几个人一道走,要排好队靠边走,队伍应竖排,不要横着走,以免妨碍别人走路。

4、不要在马路上打闹、游戏、滑旱冰,容易出危险。

5、下雨天特别要注意前后的车辆,最好穿黄色的雨衣、雨鞋、雨伞等雨具,以引起驾驶员的注意。打雨伞时,雨伞不要挡住视线。更不能把雨伞当作对攻的玩具,以免刺伤人。

6、未满12岁的儿童不能在马路上骑车。

二、乘坐汽车时应注意的安全

1、不要将头、手伸出窗外。

2、不要把空罐头或其它垃圾扔出窗外,这样会污染环境,还会打到行人或是其它车辆,发生危险。

3、在车上不要到处乱跑,以防汽车刹车时,撞到硬物上。

4、上下车时要从右边,因为左边可能有车开过来。

5、下车时,先要确定后边没有车子来,才可以下车。

三、放学或双休日,选择活动场所活动时,应注意的问题

1、应到没有车辆通行的场地如公园、广场等地方去玩。

2、不要到正在施工的建筑工地上玩耍。

3、不要在离河太近的地方玩,以防掉进河里。

4、不要到小河塘里去游泳。

5、不要在马路上玩耍,既危险,又会妨碍交通。

四、过马路时应注意的安全

1、过马路时要注意观察交通信号灯的变化。红灯亮时,不能过马路;绿灯亮时,也要看清左右确实没有车来,才可以过马路;如果马路过了一半时,信号变了,要赶快过马路。

2、有时红灯亮的时候,汽车还在离路口很远的地方,这时也不能过马路。因为看起来车离得很远,可是,一眨眼的功夫,它就会开到你的跟前。

3、路口一般不止有一个信号灯,应该看哪一处的呢?应该看要穿过的马路对面的那盏信号灯。

4、出巷子口或绿化丛时,不要突然跑过去,因为可能会有车子正好路过。

5、不要图省事,从隔离护栏下、斑马线以外的马路上过马路。

五、人在高处极其危险,应杜绝以下几种不良行为

1、墙头又高又窄,不要到上面去。

2、没有建好的高楼,缺乏保险措施,不要爬上去玩。

3、不要爬树,这种行为既不爱护树木,很细的树枝又承受不了你的身体重量。

4、不要在楼梯上打闹,很容易摔下来。

5、不要蹲在窗沿上擦玻璃,也不要把身体伸出窗外,很容易从楼上摔下来。

6、不要坐在楼房走廊的栏杆上,不能在楼房走廊或窗户边追逐、奔跑,以免发生意外。

7、不能爬阳台,更不能从一处阳台攀越到另一处阳台上。

六、外出活动应注意的安全事项

1、和家人上街时,不要一个人乱跑。

2、集体外出时,如果有事,一定要跟领队老师请假、打招呼。

3、集合时,看看你前后左右的人有没有到。

4、上街时,要跟紧大人,不要东张西望。

5、如果发现自己掉队了,不要惊慌。可以站在原地,等家长或老师来找你;也可到当地的管理处,请工作人员在广播里播放“寻人启示”;切不可跟陌生人走,当心碰上骗子。

七、在日常生活中如何避免烫伤呢?

1、接开水时要先把杯口对准龙头的出水口,再开龙头接水,最好是在带龙头的开水壶里接开水。如果杯口对不准的话,开水会溅出来烫伤人。

2、不要太勉强地使用装满开水的开水瓶。可请大人帮忙倒水。

3、开水装大半杯就可以了,装得太满的话,走动时水会泼洒出来。

4、端着很烫的杯子走路时,杯下可放一只杯托。端着杯托,就不怕烫了。

5、喝热水前,先试一试冷热,就不会被烫到了。

八、使用电时应特别注意的安全

1、插插头时,手拿住插头后部的塑料座,不要去碰前端的金属簧片。

2、当手上有水时,不要去碰电源开关和电器的金属壳,因为水是导电的。

3、电器的电线不能用力拖拉。

4、发现电线破损,不要去碰露出的金属导线。

5、千万不能用金属物、铅笔芯等东西往插座的孔里捅。

九、如何预防煤气中毒?

1、使用煤气时,要开窗,保持室内通风透气。让一氧化碳等有害气体及时排出室外。

2、热水器附近不能放置易燃物品。

3、热水器使用完以后,一定要关闭开关,绝对不能不关开关就去睡觉。可采用挂牌子的方法提醒自己。

4、如果煤气泄露,应立即关闭煤气总阀门,千万不要开灯或点火。

5、如果有人煤气中毒,应迅速通知大人来进行抢救。

十、如何防止高空落物砸伤行人呢?

1、从住宅楼的阳台下经过时,应与楼房保持一定距离。刮大风、下暴雨时,更要特别小心,防止楼上的物体坠落下来砸伤你。

2、如果你住在楼上,也应该考虑行人的安全。不要在阳台、窗台等处,防置花盆、拖把等易砸伤人的物品。

3、如果需要在阳台边上放置物品,一定要加防止坠落的装置。

4、在阳台上活动的时候,注意不要将物体碰落到楼下去。

十一、同学之间不宜开的玩笑

1、不能在同学后面用双手卡住同伴的脖子,容易造成颈椎骨折。

2、不能突然坐在同学的腿上,可能会把同学的腿坐断。

3、不能突然地吓唬人,会把同学吓坏。

4、不能偷偷地抽走椅子,以防同学摔倒受伤。

5、不要在门上放东西,一开门,门上的东西砸下来,会把同学打伤的。

十二、如何防止异物呛入气管?

1、吃东西时不要大声说笑。

2、不要把花生米、豆子之类的东西抛到空中,再用嘴去接着吃。

3、在做比较激烈的运动时,嘴里不要含东西。

4、上课时不能吃东西,不但不礼貌,含着东西回答问题,还容易被呛着。

5、发现有人气管里呛进了异物,要赶紧叫人来抢救。

十三、游泳时应注意的安全

1、游泳前要做热身运动。

2、游泳时最好和大人或同伴一起去。

3、游泳时不要吃得过饱,也不能饿着肚子去游泳。

4、不能在游泳池里嬉戏、打闹,以防出现意外。

5、在游泳时,腿部出现抽筋现象时应立即上岸。

6、发现异常情况时应马上报告救生员。

十四、吃药品时应注意的事项

1、一定要按照医生的嘱咐按时吃药。

2、不能随意增大药剂量,以防出现意外。

3、不能随意吃大人吃的药品。

4、吃药前应看清楚药品的有效日期,核准用药量。

十五、如何预防农药中毒?

1、不能在刚刚喷洒过农药的田间或绿化丛中行走或玩耍,如遇喷洒农药,应立即离开。

2、不能用巨毒农药在住宅区内毒老鼠和杀灭蚊蝇,以免发生意外。

3、装过农药的瓶子,不能再装酒、油或盛茶水。

4、刚喷过农药的瓜果、蔬菜,半个月内不得食用。

5、用过农药的蔬菜洗净后要用清水再浸半小时,方可捞起加工烹调,水果食用前要洗净、削皮,以防残留农药引起积蓄中毒。

十六、怎样进行自我保护呢?

1、不要轻信陌生人。不要接受陌生人的礼物,不能跟陌生人走,更不要带陌生人回家,以免受骗上当。

2、要学会分辨真伪。不要顺便在马路边购买十分便宜的物品,特别要提防假冒伪劣商品,以免食用后影响我们的健康与安全。

3、避免误入困境并学会摆脱困境。一个人独立外出时,应向家里人或老师说明去向和归来时间;遇到困难或发生意外时,应保持镇静,并积极想办法向一切能给你提供帮助的人或机构寻求帮助。

十七、如何预防坏人勒索呢?

1、放学后应立即和同学结伴回家。

2、离开家时,不要带过多的钱和贵重物品。

3、天黑时,不要独自出来玩。

4、在有路灯照明和人多的地方行走。

5、遇到坏人勒索时,应大声喊叫,并立即向家人或老师报告。

如果情况紧急,有生命危险时,应采取一切方法保全自己的生命。

十八、女同学应特别注意的人身安全

1、不穿奇装异服,不穿紧身衣或过于暴露的衣服。

2、外出时应和家人或同伴在一起,不要独自行动,特别是天黑时,更不要独自一人外出。

3、不要轻信陌生人,不跟陌生人走,不吃陌生人给的东西,提高警惕性。

4、遇到危急情况应保持镇静,大声呼喊并及时报警。

十九、遇到紧急情况应拨打的电话

1、遇到火灾,请打“119”.2、卫生急救,请打“120”.3、紧急报警,请打“110”

4、没有发生紧急情况时,绝对不能拨打以上电话,否则赔偿经济损失。

二十、小学生应知道、应遵守的《预防未成年人犯罪法》

学习《预防未成年人犯罪法》。这是国家为保障未成年人身心健康,培养良好品行,防止未成年人犯罪,特别制定的法律。它规定:未成年人的父母或其它监护人和学校,应当教育未成年人不得有下列不良行为:旷课、夜不归宿;携带管制刀具;打架斗殴、辱骂他人;强行

向他人索要财物;偷窃、故意毁坏财物;参与赌博或变相赌博;观看、收听不健康的音像制品和读物;或进入不适合未成年人去的歌舞厅等场所;以及吸烟、酗酒和其他严重违背社会公德的不良行为。

知识儿歌大全

(一)交通安全

走路要走人行道,过路要走横行道,红灯停,绿灯行,来往车辆仔细瞧,车行道上不玩耍,人行护栏不跨越。

上下车辆不争抢,乘车文明要做到,身体不向窗外探,上车扶手抓抓牢,身背书包不闲逛,轻易别理陌生人,流浪小狗有疾病,不要和它来玩耍。

(二)课间安全

遵守秩序进校门,不拥不挤不奔跑,上下楼梯靠右行,先后有序不争抢,走廊通道慢慢走,奔跑打闹太危险,进了教室要文明,不踩桌椅不攀高。

(三)运动安全

课外活动到操场,检查场地和器械,运动服装先换上,手表饰品要摘掉,锻炼前,做准备,伸伸胳臂弯弯腰,动作规范讲文明,危险动作杜绝掉,活动全部结束后,整理运动做做好。

(四)饮食卫生

饮食卫生记心头,饭前一定要洗手,用餐时间不嬉笑,细嚼慢咽消化好,无证摊贩东西脏,不洁食品不进口,自带午饭要加热,生吃瓜果要洗净。

(五)上学放学歌

下课铃声响,依次出课堂;走廊慢慢走,有序不争抢;

楼梯靠右行,不闹不推搡;运动要适量,上课精神旺;

快乐做游戏,个个守规章;安全记心上,时时不能忘。

放学回到家,别摸刀与叉;插座里有电,千万别碰它;

阳台很危险,能看不能爬;煤气有巨毒,别把火来打;

一人在家蹲,门是保护神;如果有人敲,先从猫眼瞧;

假如生人来,别把门儿开;大声打电话,歹徒最害怕;

坏蛋能吓走,安全得保障;父母回到家,一定把你夸!

(六):溺水自救歌

溺水勿自慌,迅速离现场。

清除口鼻保畅通,拍打后背让肺畅。

若无呼吸人工上,若无心跳挤心脏,赶紧换上干衣裳,尽快送到病床上。

(七):火灾自救歌

同学们,快快来,我们都来讲安全。

不玩电器不玩火,把住预防这一关。火灾一旦已发生,不要惊恐和慌乱,千万不要贪财物,千万不要跳下楼。听从指挥快速跑,乘坐电梯不安全。浓烟围困呼吸难,要把身体贴地面,弄湿毛巾捂口鼻,离开火场去求援,快快拨打“119”,消防队来保平安。如果实在逃不掉,跑到阳台再呼救。(八):地震自救歌 地震来了不要慌,跑到屋外空地上。如果逃跑来不及,躲到桌下或床底。洪水洪水低处流,来临之前高处走。高山大树要抓牢,天气预报要看好。火灾来了真无情,千万不要玩火星。发现拨打一一九,远离火源再呼救。放学要走人行道,十字路口看信号。独自在家锁好门,生人叫门莫应声。狗咬猫抓毒蛇咬,及时就医才最好。(九):烫伤自救歌 小朋友,被烫伤,莫要荒。手指伤,有点红,摸耳朵。面积大,冷水冲,涂膏药。无膏药,用酱油,搽蜂蜜。烫得重,送医院,莫犹豫。一冲洗, 二护送,小朋友,要牢记。(十)综合篇 吃饭之前要洗手,切记莫把生水喝。过马路,眼要明,斑马线上小心行。细小物,注意玩,千万别往口中含。水火电,莫乱玩,安全常识记心间。遇火灾,1 1 9,速离险境求援助。陌生人,莫轻信,防止坏人将你骗。遇匪徒,1 1 0,机智巧妙去周旋。雷电闪,不虚惊,避开高树地下蹲。地震时,莫慌张,紧急撤至空地上。

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