《管理沟通》给我的启示

第一篇：《管理沟通》给我的启示

《管理沟通》给我的启示

随着社会的进步和经济的发展，人与人之间的交往变得更加必不可少，当然交往中存在的问题跟分歧也是很多的，在我看来《管理沟通》是一门博大精深的学科，它让人们了解沟通中存在的问题，以及为什么会出现这些问题，怎样减少问题的出现等一系列内容。现代社会，不善于沟通将失去许多机会，同时也将导致自己无法与别人的协作。你我都不是生活在孤岛上，只有与他人保持良好的协作，才能获取自己所需要的资源，才能获得成功。

既然学习了一个学期的《管理沟通》，首先我们必须知道沟通是指人们通过语言与非语言方式传递并理解信息、知识的过程，是人们了解他人思想、情感、见解和价值观的一种双向的互动过程。沟通过程中我们要重视倾听，在适当的时候还应该做出积极的反馈，没有倾听就没有沟通，只有理解了对方要表达的意思才能进行真正意义的沟通，否则都是无效或者无意义的沟通，切勿打断别人的话，即使当他说错了的时候。

通过学习，我知道了怎样通过自身的努力来克服沟通过程中的障碍，适当掌握一些沟通技巧和方法是很重要的，如：使用恰当的沟通节奏，考虑接受者的观点和立场，充分利用反馈机制、一行动强化语言，避免一味说教。当然理论知识只是一部分，关键在于实践，只有把理论与实践结合才能出成果。还有一个重要的方面是会议沟通，在当今社会，我们总是避免不了参加各种自愿或者非自愿的会议，可以说我们的生活充斥这各种会，然而，目前我们的会议却存在许多问题，或者过于频繁，或者过于冗长，或者流于形式，既浪费了宝贵的时间，又达不到预期的目的。因此提高会议的效率，掌握一套行之有效的组织策略尤为重要，像：不搞形式主义，明确会议的目的和目标，提前分发会议备忘录，选择合适的与会者，控制好会议进程、分发会议简报。这个对迈入职场的我们初次策划会议很有效。

一切的误解、漠视甚至敌视都源于缺少交流，误解、漠视是造成学校中绝大多数问题的根源所在。而破除这一阻碍的首要手段就是沟通，沟通是一种双向的交流和了解，一方的布置、宣告、强势不是沟通，上传下达也不是沟通，沟通需要坦诚，需要传达真实的信息，需要双方进行真情的投入，所以，沟通还需要双方的平等、自由。当我们遇到问题时,应该首先想到的就是真诚的互相沟通。因为这才是解决问题的唯一正确的方法。而且在沟通时要牢牢记住：沟通是双方的事，如果你不能把自己放到与对方平等的地位上，真正的沟通就不会实现！从这个意义上讲，我们许多的老师其实根本就没学会沟通。因为许多时候，正是我们自己的心理定位不准确，构成了沟通时对对方事实上的心理强势，导致沟通的失败。也就使我们许多时候问题没有得到真正的解决。

对于我们来说，要进行有效沟通，可以从以下几个方面着手：一是必须知道说什么，就是要明确沟通的目的。如果目的不明确，就意味着你自己也不知道说什么，自然也不可能让别人明白，自然也就达不到沟通的目的。二是必须知道什么时候说，就是要掌握好沟通的时间。在沟通对象正大汗淋漓地忙于工作时，你要求他与你商量下次聚会的事情，显然不合时宜。所以，要想很好地达到沟通效果，必须掌握好沟通的时间，把握好沟通的火候。三是必须知道对谁说，就是要明确沟通的对象。虽然你说得很好，但你选错了对象，自然也达不到沟通的目的。四是必须知道怎么说，就是要掌握沟通的方法。你知道应该向谁说、说什么，也知道该什么时候说，但你不知道怎么说，仍然难以达到沟通的效果。沟通是要用对方听得懂的语言包括文字、语调及肢体语言，而你要学的就是透过对这些沟通语言的观察来有效地使用它们进行沟通。沟通的一个主要部分便是非语言沟通，指的是语言沟通以外的各种人际沟通方式，老师在课堂上引用苏格拉底的这句话：“高贵和尊严，自卑和好强，精明和机敏。傲慢和粗俗都能从静止或运动的面部表情和身体姿态上反映出来。”对此美国学者米迪皮尔认为，即使是最保守的看法，在某一交往过程中，35%的社会信息是通过语言传递的，其余65%的信息是由非语言手段传递的。这足以说明非语言沟通的重要性。

当语言沟通与非语言沟通发生矛盾时，我们应相信非语言沟通，因为非语言沟通是人们不经过大脑最真实的表现。

我们在人际交往中应做到：首先，要做的是站在他人的角度设身处地的为他人着想，在接纳和谅解的基础上去适应他人。其次，要注重自己的能力培养和人格塑造。第三，在交往中要学会做个有心人，善于体察他人的心境，主动关心他人，采取不同的方式使他们感受到您的善意和温暖。第四，多观察周围的同学，特别是那些您觉得交往能力和沟通能力特别强的同学，看他们是如何与人相处的。

学习完这门课，我粗略知道了一些关于沟通的理论，意识到了沟通的重要性，以及如何减少沟通障碍。同时要深深感谢老师，老师的精彩授课使我们又向更高的沟通层次迈进了一大步，沟通很重要，需要不断的学习、体会、实践，在未来的工作中，我们要将学到的知识进行内化，应用到生活和工作中。

第二篇：给我的启示

一句话给我的启示

“只要坚持着，无论多么困难的事情，都可以战胜它。”这句教导，我一直都记在心间。

有一次，我去游泳池学憋气，可是不过十秒就冒出水面，“哎，怎么就憋不过这十秒呢？这时我想起了那句教导，不停地坚持着，反复了一次又一次，终于我学会了憋气，后来，我跟着姐姐学习游泳的姿势等 ……”

还有一次，我滑滑板，因为是新手，所以反复地摔了一跤又一跤，这时我想起了那句话，心想：失败是成功之母嘛，我一定会成功的。经过反复的练习，坚持，我学会了滑滑板……

还有一次，我想在网上发表一篇好文章，可是不会打字，怎么办呢？我看着键盘上的ABCDEFG……键，想器了姐姐打字的样子，想：拼音我总回吧！我小心翼翼地按着ABCDEFG……键，终于把文章发表上去了，还有很多人查看呢！我学会了打字后，不断练习，手都酸了，还是坚持着，我感觉受不了了的时候，就会想坚持就是胜利！后来我发表了许多作文.还有一次，我咳嗽得厉害，还是坚持着去上课。心想：反正熬过这4节课就放学了，我不可以落掉课呀！于是，我坚持着上完了4节课，因为，坚持就是胜利嘛……

是啊，只要我们坚持着，什么困难都可以战胜它的。

“只要坚持着，无论多么困难的事情，都可以战胜它。”请大家永远记住这句话把！

爬竿的启示

第二节是体育课，张老师宣布说：“这一节体育课，我们进行爬竿测验和练习。”我吓了一跳，因为我看见别人爬过，我不敢爬，怕自己摔下来。我正想着，张老师已经宣布爬竿开始了。还好，第一个不是我而是叶枫。他像一只猴子，敏捷地纵身一跳，两手紧紧地夹住竹竿，蹭蹭地往上用力蹬，一眨眼的工夫，就爬到了顶端，同学们用赞许的目光望着他，尽情地为他鼓掌。我心里想：“在一个班级里，他能爬上去，我怎么爬不上去呢？”

终于轮到了我，我信心百倍地往上一跳。两手交替着往上拉，两腿夹住竹竿。当两手向上一拉时，我的身子一缩，两腿往上一抬就紧紧地夹住竹竿。这样，我一下一下地，花了九牛二虎之力才爬到了半空中。哎，真可惜。我的力气已经没有了，不想再往上问了。

我停在半空中，呼哧着耷拉着脑袋，无精打采地向旁边一根竹竿望去，忽然眼睛一亮，只我的好朋友陈旭也和我爬得一样高了，虽然他头上的汗一个劲地往下流，但是他还在艰难地蠕动着自己的身体，使劲往上爬。

一下子，我也来了力量，学着他的方法，一只手在上一只手在下儿往上拉，两腿再夹着竹车用力往上蹬。我鼓励自己，不要灰心，一定会爬上去的……我的两手通红。近了，更近了……我顽强地两手用力一拉，腿一蹬终于爬到了顶端。同学们雷鸣般的掌声，在我耳边回响。通过这次爬竿，我懂得了一个道理，做任何事，都要有信心，都要掌握方法。这样，事情就能成功。

第三篇：《勤俭节约》给我启示

勤俭节约，厉行节俭，反对铺张，珍惜劳动成果，伴随着人类文明的进步与发展。”她就如屏风上那只绣着的鸟，极力挣脱家庭的枷锁，却被这段黑暗的记忆影响了一生。大概是来不及找个相对平坦些的地方吧，他的双脚竟站在高低不平之处。我不觉得经过了五千年的过滤，我们的染色体中还带有炎黄的生理基因。于是，很多时候我们都在问自己，什么是真实，什么是虚假？什么是我们可以把握的，什么是我们必须放弃的？什么是可以带给自己快乐的，什么是只能带来痛苦的？其实答案我们都明了，但是有多少人愿意去承认和面对？人生短暂如梦，有很多美好的事物需要去记忆，也有很多痛苦的事需要去忘记。朱熹说过，读书有三到，谓心到，眼到，口到。也正是因为现实中没有的，我们才格外的珍惜。MrXie说要提问我，可我只想着这些乱七八糟的东西。过往的记忆模糊了我的思绪，那是如风的往事，一次次清晰地浮现在我的面前，可世界依旧波澜不惊，唇齿间的沉默、早将那一份情怀深深的埋藏了起来，唯一不变的是心中的永恒。”的千古绝唱。本文是一篇有思考的美文。如果非要加个期限，我希望是——一辈子。其实，有时，我们都太在乎，太在乎失去的或逝去的。细雨沥淅，暴雨倾盆，雨水横流，不曾驻足；大雪纷飞，雪被堆起，小部分投入盆中，大部分倾倒与远处的花池。踌躇再三，我终于硬下心肠亲手杀死了“父母”。有点彷徨，只是觉得自己变得更加忧伤，常常感叹“老尽少年心”。他不同于其他老师在讲台前坐下，批作业、整理教案，抑或看报，也不在教室间游走，威严凝重地看着我们自习。中国有13亿人口，只要人人有纳税意识，每人交一元钱，就会为我们的国库增加13亿元哇！”这位老爷爷的话真是一针见血。一个孩子若学会了讲道理，就说明他已经长大了。受伤的我们总是喜欢待在家里，默默的，静静的。来到徽州，转过头看车外，只见外面到处都是山，一座连着一座，蜿蜒起伏，在山的周围云雾缭绕，似人间仙境。我们又来到了闻名遐迩的‘中央大街’冬冬发现了地上铺着‘面包石’。虽然你的知己们已经不在你的身边陪你，不能时刻倾听你的心声，在寂寞伤心地时候，你也得学会如何使自己快乐，别让不愉快的情绪影响自己太久，要懂得自己给自己制造快乐，哪怕刚开始并没有很多„„你的痛，你的忧，我都明白！当疼痛再次袭来时，你一定恐惧地回想起去年的一切吧！我知道你有很大的梦想，我知道你对2010年所抱的期望，我看到了你对梦想的执着，我听到了你对星星诉说的愿望„„在这充满希望的2010，我不仅看到了你对未来的执着，对梦想的追求，我还看见了你脸上淡淡的忧伤，看到了你内心不可抗拒的恐惧，谁也不知道2010会发生些什么，让我们彼此，一起坦然地面对„„丫头，坚强点！不管还要面对些什么，要相信，明天，会更好„„祝你健康，快乐！傻傻的你

亲爱的自己：你还好吗？是否最近总是烦恼不安，是否想甩掉所有压力好好放松自己呢？看着你总是愁眉苦脸的样子我也很担心，不妨听听我的话，也许你会明白很多道理！最近，你是不是感觉考试临近压力很大呢？其实，你大可不必把考试成绩看得那么重，只要你学习的基础知识扎实，有一颗斗志昂扬的心，在考试的时候能够发挥自己的水平就好。小时候，我一旦调皮就会挨打。当一群长相结识的男生唱着简单甜蜜的爱情歌曲时，我记住的就是他们手臂上的肌肉。而如今提倡的“内方外圆”，则是社会，家庭，学校教育的有机结合体。再说，学什么考什么这不是天然的吗？为什么一到我语文这儿就非得学考脱离，弄得那些娃们一见我就烦，见不着我更烦。匆匆的，我也爱上了青春文学，爱上了明晓溪笔下的那个原为弟弟付出所有，刚强而又执着的伊夏沫。无独有偶你，着名的画家谢昆山先生他由一健康的小伙子变成了一瘫痪的，他曾经低迷过，曾经迷茫过，但最后他清醒了，他明白了命运不是天注定的，命运掌握在自己的手中，他牢牢抓住命运，哪怕只有一丝丝机会他也不会放弃。一段时间流逝了，一个生命也谢世了，一座红楼却永远地矗立在中华的文苑里。球场上，又是你矫健的身影，灵活的转身，精准的传球，有力的射门，完美的进球，你掌控全场的一举一动无不成为我认真学习的对象。

第四篇：一件事给我启示

一件事给我启示

今天是星期六，是试听新概念英语的日子，我便8点就早早的来到新概念英语学校试听英语课。过了一小会儿，老师走进教室，给我们每个人发了一本新概念第一册的英语书，我随便翻看了两眼，上面的句式大都似曾相识，只是有些新单词不太会，我想我是来学新概念的，不是来学旧理念的，这也太低估我的智商了吧。于是，我对老师说：“第一册太简单太基础了，可不可以直接听第二册呀？”老师微笑着摸着我的小脑瓜说：“学第一册是要先打好基础，才能学第二册，没有基础，学第二册就很困难。你再好好的考虑考虑吧！”我固执的好像一头毫不讲理的蛮牛，说：“我就要学第二册吗！”老师无可奈何，只好把我领进了第二册的教室，就走了。新老师先是说了一大段英语，然后提了几个问题，我居然一个也没听懂，就像听天书一般，真是丈二和尚——摸不着头脑。可是比我大三四岁的同桌却对答如流，我真是羡慕不已，我想：老师千万别叫到我呀！愿天保佑我呀！可是天不随人愿，老师却偏偏叫到了我：“Youanwser，boy。”我慢慢的站起来，不知所措，我只好说：“Idon’tknow。”那时我真是无地自容，恨不得地上裂开一个大缝钻进去。我真是自不量力、好高骛远呀！

通过这件事让我明明白一个道理：俗话说：合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。成功之路，是一步一个脚印走出来的。

一件事给我的启发

科学课上，老师向我们讲了电流、绝缘体、导体、半导体的一些特性后，就让我们分小组实验。

老师给我们拿出了实验道具：小电灯、电池与导线。按照书上的图，我们连接好了电路。荷！小电灯亮了，虽然亮了。但是光不大。有个同学提议说：“这光不亮啊！我们有在拿一些电池接上吧！”这样小电灯会更亮。大家都在以旁赞成，我不得不赞成。

我们先用两节电池接上，“哇！真的比一节电池还亮”有个同学尖叫道！受到鼓舞的我们继续加电池。每加以节电池，小电灯都会更亮。加到第7节的时候，我们很高兴！正当我们范进中举------喜疯了的时候，小电灯突然灭了！。我们的脸一下拉的像马脸似的，并异口同声的说：“咦！怎么熄了？”我们拿起灯来观察。原来是灯的得钨丝被点“烧”断了。

“烧”断了的钨丝好像在叹气，好像在哭泣！我禁不住会问：“怎么断了呢？”我发现小电灯泡上写着2.2V我又发现电池壳上些这1.5V，小电灯泡承受了超出5倍的负荷，怪不得会熄。

钨丝在电流中挣扎着，正当他想喘口气的时候，一股强烈的电流击中了它。他“死”了-----烧断了。

电灯有它的承受能力，我想地球也是一样，现在人们不断砍伐树木，破坏环境，地球一承受不了就会毁灭。所以我们要爱护环境，保护地球！！！一件小事的启示500字作文

有这样的一本书——书中没有一个字，却处处都是学问；书上没有作者的姓名，但没个人都是书的作者。这本书的名字叫“生活”。善于读这本书的人，不仅会从中有所发现，得到启示，还会为这本书增添更新更美的篇章。一天晚上，万籁俱静，深蓝色的天空那样迷人，空中闪动着一颗颗的小星星，它们越来越多，好像在蓝色的地毯上跳舞，又像在眨着眼睛和我说话。我走进卫生间，准备洗把脸，然后舒舒服服地躺在床上谁大觉。然而，我刚走进去，就有一只蟑螂向我迎面扑来。我躲开它的攻击，迅速端起一瓢水，往蟑螂身上冲去，蟑螂顺着水流走，在一滩水里停了下来。它拼命地挣扎，努力想跳出去，但是却无济于事。它在努力，努力地想逃出困境，虽然这是徒劳，但是，蟑螂总是不肯放弃。

十秒钟。十五秒钟。三十秒钟。蟑螂仍然在垂死挣扎，哪怕只有一线希望，它也要抓住。它不停地扭动着、扭动着，直到生命的最后一刻„„我的心“腾”地一跳，被这一只小小的蟑螂感动了！它是多么的坚强！身处这样的困境下还不愿放弃，蟑螂求生的欲望令我震惊。使我明白——人生在于奋斗。那一晚，我深深地感受到生活的魅力。在我的眼中，生活就好似一块巧克力，外看普普通通，味道却沁人心脾。

一句读书名言给我的启示

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。小时候，就是因为这句话我才喜欢上读书的吧。当时，我就想看看黄金屋有多么豪华，颜如玉有多么美丽，没想到，读着读着，就一发不可收拾。

我在拼命找“黄金屋”和“颜如玉”的同时，把家里弄得乱七八糟，床上、地上、桌子上横七竖八地放了一堆堆的书，我只随便翻一本，两三秒看完一本，“看”完就随手扔在一旁，因为我看不懂呀，直到妈妈给我订了《幼儿画报》。

我有了画报后，不再那么拼命地找黄金屋和颜如玉了，但有时也在惦记着它们。我慢慢感受到了读书的好处，它可以让我领略各个地方的风土人情；使我来到昆虫世界，观察它们的洞穴；领我飞向永无岛，去做一个长不大的孩子；带我去抓贼、去破案，去做一个个令人发笑的游戏。我觉得，我似乎已经找到“黄金屋”和“颜如玉”了。

随着年龄的增长，我读的书也越来越多，如《森林报》、《大森林里的小木屋》、《汤姆索亚历险记》、《神奇校车》等等，我渐渐爱上了读书，手里一有了书，我就忘了吃忘了睡。

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。想起我小时候，那么拼命地找“黄金屋”和“颜如玉”了，我突然间明白了，爱读书，就有了智慧的“黄金屋”，而智慧的黄金屋里的美，那才是“颜如玉”。

第五篇：《尊严》给我的启示

《尊严》给我的启示

今天，我们上了《尊严》这一篇课文，我的心久久不能平静，书中的主人公的品质深深地打动了我。

在南加沃尔逊小镇上来了一群逃难人。他们面呈菜色，疲惫不堪。沃尔逊人家家烧火做饭，款待他们，他们很久都没有吃东西了，就狼吞虎咽地吃起来。只有一个人例外，他脸色苍白，骨瘦如柴。当镇长将食物送到他面前时，他竟然仰头问镇长后活让他做吗？镇长是没有活让他做。他说先生，我不能白吃您的东西，我不能不劳动，就得到这些食物！镇长知道，不让他工作，他是不会吃东西的，就让他为大叔垂垂背。垂完后他就狼吞虎咽地吃起来。20多年后，他有了一比财富。他就是石油大王哈墨。

这篇课文使我知道了：做人不能不劳而获，做人要有尊严，只有自尊，才能走向自强！