提高自我保护意识 做健康快乐女生

第一篇：提高自我保护意识 做健康快乐女生

提高自我保护意识，做健康快乐女生

惠州市水口大湖学校

杨冬梅

导入：

同学们，我们是21世纪的主人，是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们也可能会遭到一些不法侵害的困扰。为了大家平安、快乐地成长，学校领导和老师们特别为同学们收集整理了一套应对不法侵害的教学内容。

一、我们先来看看一些关于女生受不法侵害的例子。【案例一】

2009年9月9日凌晨1时许，蒋某在利川市某娱乐城下班后便到一网吧上网至凌晨4时许。网吧停电后又去该市“好吃街”吃面条后回家，当行至桥西巷时见本村女中学生颜某独自去学校与自己擦肩而过，遂起奸淫之心，蒋某返身追去并捉住颜某，颜某认识蒋某并说：“你是不是蒋某某的儿子？”蒋某用左手抱住颜某，右手捂其嘴，将其拖至10米开外一僻静处欲行奸淫。蒋某一松手，颜某嚎啕大哭。因颜某已认出自己，怕事后告发遂起杀人灭口之心，蒋某便用双手卡住颜的颈部致其窒息死亡，再对其奸尸，事后将尸体放于沟中用杂草覆盖，并将颜的鞋和书包甩到附近棚子上面，之后逃离现场。

【案例二】

一个初中女生在放学回家路上遭到了一名歹徒的言语威胁，三言两语就把这个小女生给吓呆了，同样是在车水马龙的大街上不知呼救，就这样乖乖地跟着歹徒走了„„

【案例三】

从2006年3月下旬到2007年3月中旬，位于江西南昌市的京东镇、湖坊镇等一些邻近高校的出租屋内，相继发生7起入室抢劫强奸案。7名受害者均是租住在出租屋内的附近高校在校女大学生。这一系列案件引起了警方的高度重视，日前，来自余干县29岁的“摧花大盗”石某落网。办案人员发现，嫌犯之所以轻易作案成功，不仅与出租屋门锁简单、防范措施不到位有关，还和受害女大学生胆小怕事、不敢反抗有间接原因。据悉，遭遇强奸的7名女大学生中，只有2人奋力反抗，使得犯罪嫌疑人没有得逞。

【案例四】

2·13丽水碧湖中学强奸案是发生在2009年2月13日的浙江丽水莲都区碧湖镇碧湖中学女初中生遭强奸并有部分致病、致残的恶性案件。

碧湖镇是丽水主城区莲都区的一个偏远农村乡镇，碧湖中学是该镇唯一的初中，共有1000余名学生，大部分都是住校生。2009年2月下旬开始，有关“丽水初中“碧湖中学”数十名在校女生被强奸，实施强奸涉及商人、村干部和公务人员”的传言已经在坊间传开。随后也有媒体报道经多方信息印证，至少有10位13周岁到16周岁的碧湖中学女初中生曾遭强奸。其中有些女生被强奸后感染性病，导致怀孕后流产，有的甚至可能终身不孕。

事件发生后，当地公安部门立案并定名为“2·13丽水碧湖中学强奸案”，经公安部门初步侦查核实后，涉及此案的“飘雪KTV”老板陈伟军和一名碧湖中学初三女生于3月23日因涉嫌强奸罪被依法执行逮捕，4月4日，另一名共案的莲都区碧湖镇赵村原村委会主任何国兵以同罪刑拘，在5月1日经过检察机关正式批准逮捕何国兵。至此，本案共有3人因涉嫌强奸罪被执行逮捕。

人们评论：

浙江省丽水碧湖中学全国闻名了，为什么呢，就是因为那帮人渣强奸了碧湖中学100多名的学生，太恐怖了，15岁的处女们就这样被强奸了，都不知道会在她们心里面留下多少阴影？

在丽水多名中学女生被强奸的系列案中，更让人愤怒和不安的是，至少在两年的时间内，同学介绍同学的模式让受害女生的数量迅速增加。此案中，被以涉嫌强奸罪逮捕的还有一名15岁的初中女生小莉（化名）。这名女生本来也是受害者，但被陈伟军性侵犯之后却充当了拉皮条的，不断为陈介绍女同学。充当拉皮条的女同学不止小莉，被小莉介绍来的女同学同样做起了拉皮条的。她们的青春就在传销式发展“下线”的网络里沦陷了。

与涉案的KTV老板、村干部及坊间传闻中涉及的多位公务员相比，这些少女的青春沦陷更让人不安，甚至心生恐惧。没有人知道这些受害的少女在被性侵犯之后，心理上进行过怎样的挣扎。更多的是恐惧还是无助？在这么长的时间里，受害女生为什么没有人选择报警？是她们不知道如何救赎自己，还是受到了更大的威胁不敢选择报警？抑或她们担心报警之后无济于事反而会受到更大的伤害？这些疑问恐怕只能深深地埋在那些受害女生的心里，外人很难得知。

最可怕的是，在她们受到伤害之后，又是一种什么样的力量推动她们把自己的同伴们推向了深渊？在这些充当了拉皮条的女生身上，我们看不到人类与生俱来的关爱同类的悲悯与同情之心，积聚在这些孩子体内的是麻木与冷漠，她们的内心没有正义与丑恶的较量，同时也丧失了是非对错的衡量标准。她们为什么充当拉皮条的？新闻里说，陈伟军在强奸这些女孩子后，都会给介绍的女孩子和被强奸的女孩子数额不等的钱。与此同时，陈伟军还会为一些女孩子购买手机，方便联系。被逮捕的女生的家长说，“一个10多岁的孩子，怎么经得起这样的诱骗？”可是，单纯靠物质的诱骗就足以沦陷一个孩子的青春么？

所以，丽水案中，我们需要正视的不仅仅是如何惩治那些罪恶。我们同样需要静下心来反思的是，这些涉案的孩子，她们的价值观到底是如何扭曲的？谁又该为她们扭曲的价值观负责呢？这些疑问同样让人恐惧，因为它关乎这些孩子的青春将走向何方。

思考一 ：受害者为什么非但不报警，还与施暴者交往密切？施暴者施舍的钱、物，受害者怎么就心安理得地拿了，还不以此为耻呢？为什么受害者会残忍到介绍自己的同学和朋友出去并成新的受害者，并间接成了施暴者的帮凶？这些受害者和帮凶双重角色为什么会一直延续下去，还有了传销式的“上线”与“下线”？可怜之人必有可恨之处，这些戴着受害者帽子的帮凶，虽然没有可恶到罄竹难书的地步，但不值得大家的眼泪与同情。正是她们的愚昧无知、麻木残忍、贪慕虚荣为自己也为同学、朋友带来一场大的浩劫。面对法的制裁与各种异样的或同情或谴责的眼光，相信她们会终生难忘这个血的教训吧，只是代价太大了，沉重到无法承载自己来自未来的期待与希望碧湖中学的受害者们，醒醒吧，天该亮了，心也亮起来吧！

【受害女生麻木震惊母亲】 据知情人士透露，虽然现在受害者和犯罪嫌疑人双方都承认这个事实的人数只有五六人，但是目前能初步确认的受害人数则为19人。在犯罪嫌疑人方面，除已经被刑拘和批捕的3人外，还有多名村委会干部也在接受调查。

受害者小菲的母亲向早报记者转述：“在这些与陈伟军发生过关系的女生中，也有个别是看到一些跟陈伟军接触紧密的女孩子有零用钱花、新衣服穿，看着羡慕也主动想跟陈伟军在一起。曾经有一个女孩子家里比较穷，知道我女儿跟陈伟军走得比较近，想方设法通过我们同村的女孩子来认识我女儿，然后让我女儿带她去认识陈伟军。但真当陈伟军要与这名女孩

子发生性关系时也会反抗，但做完那事情后，陈伟军给她几百块钱，就又高兴起来了。”

“我女儿被强奸够让我痛心的，但这些孩子对这个事情的麻木更让我感到震惊，怎么能这样就轻易把自己出卖了呢。我听到事发后有不少女生对这个事情并不忌讳，还当着同学面炫耀这个事情，这让我无法接受。”小菲母亲说。

这些发生的女学生受不法侵害事件，为我们的青春少女们再次重重的敲响了警钟：在这个日趋文明发达的社会中，依然存在很多躲在暗地里面伺机伤害我们的“狼”。提高自我保护意识，增强自我保护技能将成为我们在面对危险时最后一道保护伞„„

二、在生活中，哪些同学会较容易遇到不法侵害？ 长相漂亮，打扮入时者；文静懦弱，胆小怕事者； 作风轻浮，用性过错者；身处险境，孤立无援者； 体质衰弱，无力自卫者；怀有隐私，易被要挟者； 不加选择，乱交朋友者；贪图钱财，追求享受者； 意志薄弱，难拒诱惑者；精神空虚，无视法纪者。

三、女生如何自我保护呢？

美丽提醒：据调查，在强奸案中，侵害对象主要是25岁以下的女性，而14岁以下的幼女亦占相当比例，为此，有识之士提出如下二十条忠告：

（一）独自一人或少数几人在外，遇事先要冷静，不可乱了方寸。

1、无论在家或住校，最好不要一个人出门，更不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。

2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树林等偏僻的地方去看书、复习或散步。

3、衣着不要太暴露。

4、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的“好心人”。

5、如果在街头看到有小偷或坏人，要冷静机智，等到自身安全后再报警去管，不要太直接，以免受到恶人伤害。

6、最重要的是女孩子一个千万不要在外面喝酒，喝醉酒是最容易出事了！

（二）对待朋友或陌生人，热情的你要谨记：善良也需要理智。

7、如果你曾经上网聊天，不要去见网友。非见不可的话，要说明实情征求父母同意，最好由家长陪同，避免不必要的意外发生。

8、如果很久没联系的朋友或同学突然找你，要先通过其他朋友了解他（她）的近况，不要轻易借钱或跟他（她）出去。

9、主动跟你搭话的陌生男子，不要理他，肯定不是什么好东西。

10、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。

11、不要跟人去各种酒巴、歌舞厅等娱乐场所，自己一人也不要去。

12、不要贪图小便宜，对熟人（不专指亲戚）异常的殷勤要小心。

（三）信任你的父母和老师，主动找他们谈心事，是个好办法。

13、与父母闹别扭时，千万不可赌气离家出走！

14、遇事要理智、冷静！要争取主动与父母或老师沟通，这才是解决问题的上策。

15、遇到不能解决的事情，最好的方法是找家长、老师，他们可能看上去很严格，但他们是有责任关心你成长的人，他们一定会保护你、帮助你。

16、初涉人世的少女，遇到不能解决的事情，最好不要求助你的同龄人，哪怕是无话不谈、彼此信任的同龄人，因为他们和你一样未成年，一样缺乏人生阅历和处世经验，他们的方法和建议可能会导致相反的结果，最后受损害的人还是你。还是告诉家人吧。

（四）不要用错误去掩盖错误，那样会让小事情变成大事情。

17、万一自己真的做错了什么，不要怕。如果害怕让人拿作把柄，屈从他的威胁，听从他的摆布，那是被动的下下策！明智的方法是主动和家长、老师去说。

18、只要你认识错误，你想理清这些错误的局面，那么请记住，不管错到哪一步，大人一定会赞赏你的坦诚，理解你接受你的。

19、当然，聪明又天真的你，也不能平白无故地为自己想一些不一定发生在自己身上的事。保持良好的心态，从容地面对社会，面对人生；要知道，你正在成长，需要更好地保护。

20、当你能坚强独立去面对一切的时候，你就能看清这个世界充满了真、善、美，你也能明察并打败那些假、恶、丑了

四、遇到不法侵害时，应如何应对？

1.警方的提醒：手肘是身体最有力的部位。距离够近，就善用手肘！

2.假如歹徒向你要皮夹或钱包，不要递给他，而是将皮夹或钱包往远处丢去。歹徒很可能对财物比对你有兴趣，他会去拿皮夹或钱包，这是你逃跑的j机会。往反方向拼命跑！

3.假如你被丢进车子的後车厢：把车後灯踢破，将你的手从洞中伸出去，用力挥手，驾驶人看不到你，但是其他人看得到。这个方法救过无数人命。

4.假如歹徒有枪而你并没有受到他的控制，一定要跑！一百次中，只有四次歹徒会袭击逃跑的目标；即使他攻击你，大多不会是致命的部位，要跑！

5.进出电梯注意同乘者是否面露邪恶、是否不按楼层。你应该尽量站在控制钮的地方。一旦被攻击，立即用手拍打按钮，此时电梯会在每个楼层停下来，同时对外大喊失火了！不要徒手跟歹徒搏斗。

6.一旦发现被跟踪时，可以用脚踢或用包拍打路边停车，触发警报器响声，引起别人注意。

7.单身到公共场所喝东西，如果没有喝完就去上厕所或离开打电话，回来就最好不要再喝了，以免中间被下药。

五、老师寄语 同学们，长者说：“女孩子遇事要冷静机智勇敢，大人会帮助你。”智者说：“女孩子处世要洁身自爱自重，大家会尊重你。”师者说：“女孩子交友要正气大方谨慎，阳光总照耀着你。”

我们要懂得洁身自爱，保护好自己，才能让自己的青春之花绽放得更美丽。

第二篇：初中女生如何提高自我保护意识

初中女生如何提高自我保护意识

同学们：大家下午好！

你们都是十四五岁的花季少女，正如含苞欲放的花蕾，你们拥有阳光般灿烂的笑容，富有美丽的梦幻和丰富的情感，但你们的身心尚未成熟、社会经验不足，经不起诱惑，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。加上女生自我防护意识本身就很薄弱，在遇到一些紧急情况时往往手忙脚乱，不知所措，在行为上让冲动支配自己，更多的是给自己纯洁的心灵带来创伤，其后果是不堪想象的。

案例一：某记者采访全国各地60家医院妇产科，发现最多一家一年27个少女孕妇。这些少年孕妇年龄16—18岁，也有14岁以下的。更严重的是，还有15个少女妈妈，最小的只有11岁。

案例二：2011年10月14日凌晨，朝阳县某镇学校发生一起入室强奸案，一名男青年钻进初三女生宿舍后，将3名女学生凌辱后逃走。遗憾的是，那位男青年在作案时，宿舍里有9名女生，但没有一个人大喊呼救。

案例三：1998年11月18日深夜，发生在北京的“流星雨事件”在全国引起强烈震动。一位14岁的少女凌晨外出观看流星雨，被人诱骗到一公司隐蔽处遭杀害，这个事件给很多人留下了深刻的印象。

未成年女生在遭受性侵害后，其原有的生存状态可能发生重大的转折和改变。例如自杀、精神失常、强奸致孕、被传染性病、惧怕或厌恶异性、离家出走等。专家认为在18岁前，少女的子宫还未完全发育成熟，少女怀孕的后果是很危险的。即使及时做了人工流产，也有可能出现各种并发症；甚至引发不孕、失 去生育能力等严重后果。

这些惨痛的教训告诉我们，必须要加强自我保护意识，学会自我保护。在面对一些突发的事故和侵害时，我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。

一、女生如何面对不法侵害

俗话说：“害人之心不可有，防人之心不可无。”

（一）、侵害发生前：保持高度的警惕、文明的行为举止、得体的衣着打扮，是保护自我的防护衣。有些女生言行举止不够稳重，甚至是轻浮；衣着打扮标新立异、扮酷。这样，最容易招致不法侵害。

（二）、侵害发生时：我们要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，要采取机智灵活的方法与其斗争。

案例：“被杀的新娘”，这是2012年9月发生在浙江的一起真实的案件。有一位胡女士在结婚前三天她居住的小区地下停车室被残忍地杀害。警方立刻展开了侦查，推测该案情有三种可能：情杀、仇杀、谋财害命。经过大量的调查证明前两种可能都被排除，那只剩下第三种可能——谋财害命。但让警方疑惑的是胡女士的宝马车的副驾驶座位上有三万元的现金落在了现场。这又怎样解释？由于该小区地下停车时的监控设备线路坏掉，无法查找有用的线索，这无疑给破案带来了极大的难度，这起悬案最终被破获。凶手竟然是该小区的一名保安人员，这位保安年仅22岁，在不久前也谈了一桩婚事，女方要求在老家盖一栋房子，为筹措盖房子的费用，他把目

光盯上了平时穿戴打扮时尚，经常开着豪车出入小区的胡女士。据凶手交待，在凶手实施抢劫的过程中，胡女士一直进行顽强的反抗，最终因为力量悬殊，胡女士惨遭杀害。车内三万元现金是凶手当时为了逃命未发现才落在了现场，案件破获了，罪犯也受到了严惩，但给受害者家属带来了无尽的伤痛。

这起惨案至少给我们两点警示：一是穿戴打扮太时尚可能招致不法侵害；二是遭遇不法分子的侵害，有能力将其制服时，当然要勇敢地同其搏斗；没有能力将其制服，可以采用“呼救法”“周旋法”“恐吓法”及时脱身。万不得已，也要对可能出现的不同后果进行比较，两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。

（三）、侵害发生后：我们要拿起法律的武器保护自身的合法权益。

二、女生中存在的不良行为

在我们女生中存在一些不良的行为习惯，如：穿戴不得体，追求时尚，打扮成人化；传是道非，挑拨离间，破坏团结。有几起女生间的打架就是由多嘴多舌的学生传话引起的；小小年纪，谈情说爱，厚着脸皮主动给男生写情书，强迫男生给自己买生日礼物、买零食、请自己吃饭。当男生请你吃请你喝完之后提出非礼要求时，你怎么办？大家要相信：天底下没有免费的午餐。还有女生为了争风吃醋而大打出手。请问：你的尊严何在？颜面何在？与社会上不三不四的人混在一起，骗老师、骗家长，夜不归宿，与同学发生矛盾时，从外面搬兵请将，寻求保护；不讲究公共卫生，特别是住读生将用过的卫生巾到处乱扔，经常造成下水管道阻塞；等等

三、给女生自我保护的九条忠告

1、晚上女生外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女生外出，家长一定要接送。

2、女生外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。

3、女生外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。

4、应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物；拒绝男人提供的色情影视录像和书刊图片，预防其图谋不轨。

5、独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修的人员，也告知他等家长回来再说。

6、晚上睡觉务必按时闩门，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。

7、受到了性侵害，要尽快告诉家长或报警，切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据，让罪犯逍遥法外。

8、如自己做错了什么事，不要让人作为把柄来要挟你，威胁你听从他的摆布，应勇敢的承认错误，做一个心地坦荡、光明磊落的女生。

9、在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊的界限；说话要注意语言分寸：不要太随意，让人误以为有暗示；要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。

总之，女生们要多长个“心眼”。碰到一些不如意的事，要保持冷静寻求家人、老师和民警的帮助，这一点是非常重要的。老师和家长对你的提醒也好，忠告也好，指责也罢，大家要充分理解这是对我们的爱护，我们一定要明白自己当前的主要任务是学习，现在应该努力珍惜自己的感情，增长才智，不要在人生的春天挥霍自己的夏天。

四、针对女生中存在的问题，提几点要求

（一）着装要求

作为学生，着装要做到朴素、大方、整洁、得体。具体要求：

1、不得穿花哨怪异的服装

2、不穿底胸、低腰、吊带、无袖衫，不穿超短裙

3、不得佩戴项链、耳环、手镯、戒指等饰物

4、不穿拖鞋、高跟鞋进校园，体育课必须穿运动鞋

（二）、发型要求：

1、前额刘海不过眉

2、不得披头散发，烫发染发，不理碎发，不梳怪发型

（三）、卫生要求：讲究个人卫生和公共卫生

1、个人卫生要求：勤洗头、勤洗澡、勤换内衣，不留长指甲，不涂抹指甲油

2、公共卫生要求：不乱丢乱扔，尤其是用过的卫生巾要放入指定的地方。

总之，希望同学们养成良好的行为习惯，自尊自爱、自立自强，追求健康、积极向上的生活情趣，争做品学兼优的学生。

2012-12-13

第三篇：女生如何提高自我保护意识(精)

女生如何提高自我保护意识 A.提高警惕

身心尚未成熟、社会经验不足的青少年,在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时,往往因处于被动地位而受到侵害。因此,我们必须加强自我保护。面对一些突发的事故和侵害,我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护;如果这些保护不能及时到位,我们就要尽自己所能,用智慧和法律保护自己的合法权益。

B.用智慧保护自己

(1面对不法侵害,我们要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断,要采取机智灵活的方法与其斗争。

(2遭遇意外险情与伤害时,需要冷静,要学会运用最有效的救助方法。(3青少年学会自我保护,不仅需要有保护自己的意识和勇气,也要有保护自己的智慧和方法

女生自我防护意识本身就很薄弱,在遇到一些紧急情况时往往手忙脚乱,不知所措。第一:女生很喜欢与一些同龄男生出去玩,但在玩的同时不仅仅是一些认识的人,而一些不认识的人说不定心里谋划着什么阴谋~例如哪个女孩漂亮,哪个是处女呢~哪个比较弱呢?第二:女生有时也经不起诱惑,例如有哪个网友啦,不是很熟的朋友啦叫某某去玩,好--开始是讲这边有很多人啊,还有你认识的某某某啊,你赶快过来吧!于是叮咚叮咚两步过去了,结果只有一人在等着你,等你反应过来时也是你后悔的时候了,人家好不容易钩到一只送上门的绵羊怎么会轻易放过呢,你就等着“被烤吧”……

案例找不着,因为女生一旦碰到这种事只知道后悔啦,埋怨啦,甚至无所谓,反正我不讲谁也不知道。但等你以后想起来的时候才知道问题的严重性,阴影成了你生命中的一部分。最好首先要想到报案,不要想什么丢人啦,被人歧视了。当法律知道你这种情况时它会采取相应的保护措施,甚至不会让事情暴光！找不到案例不是说没人上告,是因为这类案件为秘密文件不得暴光。

二、具体防护

(一女同学怎样防止别人的非礼

青少年在社会上往往会成为坏人进行违法犯罪活动的对象,女同学更容易被一些非法之徒侵害。因此,更需要引起高度警惕,有效地保护自己。遇到有人试图非礼的时候,千万不能胆怯、畏惧,要理直气壮、义正辞严地斥责他们,在气势上把他们镇住、吓跑;或者摆脱他们,返回学校求助老师。对个别动手动脚的非礼行为,要大声喊叫,求助路人,借助群众的力量,制止坏人继续作恶。

易不要去下列这些地方:(1住人较少的学生宿舍;(2狭窄幽静,灯光昏暗的胡同和地下通道;(3无人管理的公共厕所,高楼内的电梯,无人使用的空屋;(4夜晚的电影院、歌厅、舞厅、游戏厅、台球厅等;(5公共交通车辆上,在人多拥挤、起步、停车,急刹车的时;(6在搭乘的陌生的车辆上。

了解作案方式,方法提高警惕:①伪装身份。冒充警察、某部门人员、水电气暖的修理人员、推销人员等,使你放松警惕,便于他们下手;②编造事由。有时坏人谎称他有什么困难,需要你帮助解决,利用你的同情心,使你放松戒备;③利益引诱。有时坏人利用你的虚荣、贪财心理,送你礼品和钱物,用小恩小惠使你渐渐地钻入他的圈套;遇到这些情况,脑子里要多问几个为什么,以免上当,受到不法行为侵害。

(二女同学怎样摆脱坏人跟踪

作为女同学,当一个人走在回家的路上,偶然间无意回头,发现有人时隐时现总跟在后边,而当你注意他时,他却不自然地躲开;你走他也走,你停他也停,这表明你被坏人跟踪了。面对这种情况,你应该怎样做呢?(1不能惊慌失措,要镇静。(2迅速观察环境,看清道路情况,哪儿畅通,哪儿不通;哪儿人多,哪儿是单位。(3立即甩开坏人。方法就是跑开。向附近的单位跑,向有行人、有人群的地方跑。如果是夜晚,哪处灯光明亮,就往哪跑。如果附近有居民家,往

居民家里跑求救也可以。(4可以正面相视,厉声喝问:“你要干什么?”用自己的正气把对方吓倒、吓跑;如果对方不逃,可大声呼喊,引来行人。如果坏人不跑,那么你就要立即作出反应,自己跑开。(5如果被坏人动手缠住,除了高声喊,要奋起反抗击打其要害部位,或抓打面部;你身上或身边有什么东西可用,你就用什么东西,制止坏人接触自己身体、侵害自己。平时,有这样几方面要加以注意。①放学回家出外活动时,尽最大可能创造条件结伴而行,减少单人行走机会。②不在行人稀少或照明差的地方走、游玩。如果时间晚了,要想法通知家人去接你。③尽可能不向外人宣传自己家庭情况,以防坏人听到后,了解了你的行动规律。

(三女孩保护的十条忠告

1、晚上女孩外出时,应结伴而行。衣着不可过露,不要过于打扮,切忌轻浮张扬。幼女孩外出,家长要接送。

2、女孩外出要注意周围动静,不要和陌生人搭腔,如有人叮梢或纠缠,尽快向大庭广众之处靠近,必要时呼叫。

3、女孩外出,随时与家长联系,未得家长许可,不可在别人家夜宿。

4、应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面,尤其是到男子的家里去。在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品,谨防有麻醉药物;拒绝男士提供的色情影视录像和书刊图片,预防其图谋不轨。

5、独自在家,注意关门,拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修的人员,也告知他等家长回来再说。

6、晚上单独在家睡觉,如果觉得屋里有响声,发觉有陌生人进入室内,不要束手无策,更不要钻到被窝里蒙着头,应果断开灯尖叫求救。

7、受到了性侵害,要尽快告诉家长或报警,切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据,让疑犯逍遥法外。

(四未成年少女的自我保护

保护女生免遭残害最直接、最有效的是家庭防范。许多奸幼性犯罪,绝大多数是女孩子丧失警惕和自护能力,家庭对幼女缺乏教育和保护而发生的。

女孩子的防卫能力应具备以下几点:

1、超前的防范意识。未成年少女如含苞欲放的花蕾,最容易成为“色狼”攻击的对象,所以必须有强烈的自我防卫意识。未成年少女体力有限,社会经验较少,不要轻信陌生人的许诺。对熟悉的男性也应保持交往距离,掌握活动的合适地点和方式。

2、冷静的分析能力。

3、灵敏的反应能力。

4、顽强的忍耐能力。要想达到自我保护和防卫成功的目的,必须具备顽强的忍耐能力,绝不能由于肉体、精神受到伤害而失去反抗的信心。如果女孩子具有极强的忍受严重伤害和痛苦的能力,就会给犯罪人精神上造成巨大压力,行为上造成诸多障碍,使犯罪目的难以得逞。万一遇到坏人,应立即报案。

5、顽强的防卫能力。呼救,这是所有女孩子都会做的。放开喉咙尖叫,一是表示反抗,二是呼吁救助。万一陷入困境时,应竭尽全力还击歹徒。自己的头、肩、肘、手、胯、膝、脚都可以成为攻击的武器。要设法击中歹徒的身体要害,如踢他小腹,会使其疼痛难忍,放弃自己罪恶的行径。也可以不失时机地咬他。

中学生消防安全常识

一、基本知识

1、燃烧必须具备三个条件:有可燃物、有助燃物、有着火源。

2、常见的火源有:明火、高温物体、火星、电火花、强光等。

3、生活中的因素引起的火灾主要包括:用火不慎、用电不慎、用油、用气不慎、吸烟不慎、玩火、燃放烟花爆竹等。

4、家庭易燃物品有:木制家具、被褥窗帘、衣物、沙发、书籍、煤气罐等。

二、学校及公共场所防火

1、禁止携带烟花爆竹和火柴等易燃易爆物品进校。

2、实验用的易燃易爆物品要有专门库房存放,随用随领,不要在现场存放。

3、注意经常检查电器设备的安装使用情况,用完后要切断电源。

4、不带火种不携带易燃易爆物品(如汽油、洒精等去公共场所,或乘坐公共交通工具。

三、山林防火

1、教师和家长带孩子外出野游、打猎、放牧、采药时不要带火种进山,更不准在山林地区吸烟。

2、学校组织学生到山林地区旅游时,严禁组织野炊、篝火晚会等活动。

四、防火措施

形成火灾的,应及时报警。对突然发生的比较轻微的火情,同学们也应掌握简便易行的,应付紧急情况的方法。

(1水是最常用的,木头、纸张、棉布等起火,可以直接用水扑灭。(2用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处可以有效灭火。(3油类、酒精等起火,不可用水去扑救,可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。(4煤气起火,可用湿毛巾盖住火点,迅速切断气源。

(6电器起火,不可以用潮湿的物品捂盖。正确的方法是首先切断电源,然后再灭火。

五、报警

一旦发生火灾,要迅速打电话“119”向消防队报警,并立即组织人员扑救。扑救时要先救人,然后再尽量挽回损失,先断电然后救火,并注意顺风救灾,特别是野外火场。灭火时一般就地取材,如用水、砂、土等灭火器材,特别要设法控制火势蔓延。严禁

动员组织中小学生参加山林火灾的扑救工作。同时要加强不准中小学生参加扑救森林火灾的教育管理,遇有自发扑救森林火灾的情况,学校和有关部门应及时加以劝阻,以防止发生不必要的人身伤亡事故。

第四篇：提高自我保护意识和能力

提高自我保护意识和能力

——冬季安全教育讲话稿

同学们：大家好！

秋去冬来，天气渐渐寒冷，冰霜雪雾，会给师生的工作、学习和生活带来诸多不便。与我们关系最密切的是道路交通、用电照明、煤炉取暖等。那么，怎样才能达到交通安全、用电安全、煤炉取暖安全、消防安全呢？下面给大家介绍一些生活常识，供大家学习和掌握，并对自己的亲人、邻居做好宣传，共同提高安全意识，提高自我防护能力，确保生命和财产安全。

一、交通安全

同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，特别是近一段时间的早晨，走读生上学时，天黑雾大，能见度很低，路面湿滑，所以必须十分注意交通安全，千万不能乘坐摩的、三轮车及拼客车。而且早上到校的时间不能早于6：30，晚上放学时，一定要及时离校，不要拖沓，乘坐班车的要在西门口站队，走读的学生和往常一样在教学楼北侧的柏油路上按班级站队，听从学校统一指挥离开校园。骑自行车的同学，上次强调过，不能直接从小学的车棚经过到大门口，而是从小区操场的一侧，经过幼儿园再离开，避免学生班车在倒车的时候，由于天黑光线灰暗，发生交通事故。

（一）行走时怎样注意交通安全

1、须在人行道内行走，没有人行道的，须靠边行走；每横列不超过二人。

2、不穿越、攀爬、倚坐护拦；不在马路上相互追逐、打闹、玩耍；不要边走边看书报或做其他事情。

3、横过马路或通过十字街时，要走斑马线、人行天桥和地下通道。并注意红绿灯信号标志：红灯停，绿灯行。要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

（二）骑自行车要注意哪些安全事项

1、要经常检修自行车,保持车况完好。

2、自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行。转弯时，不抢行猛拐，要减速慢行，伸手示意，不得突然拐弯。经过交叉路口，要减速慢行，注意来往行人、车辆，不闯红灯。

3、不双手离把，不骑车带人和在快车道上行驶。不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。

二、用电安全

那么怎样才能安全用电呢？

1、不要用湿手、湿布触摸、擦试电器外壳。

2、不要私拉乱扯电线，私接电器。

3、发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告，请专人检修，切勿乱动。

4、发现有人触电时，要迅速切断电源，并立即报告老师实施抢救。

三、取暖安全——预防煤气中毒的设施和措施

煤气中毒通常指的是一氧化碳中毒，一氧化碳无色无味，比空气轻，易于燃烧，燃烧时为蓝色火焰。空气中一氧化碳含量如果达到0.04%－0.06%时，就可使人中毒

（一）常见的煤气中毒原因

1、在密闭居室中使用煤炉取暖、做饭，由于通风不良，供氧不充分，可产生大量一氧化碳积蓄在室内。包括门窗紧闭，又无通风措施，未安装或不正确安装风斗，疏忽大意，思想麻痹，致使煤气大量溢出；气压低，煤气难以流通排出。

2、城市居民使用管道煤气，如果管道漏气，开关不紧，均可使煤气大量溢出，造成中毒。

3、使用燃气热水器，通风不良，洗浴时间过长时，可能中毒。

4、冬季在车内发动汽车或开动车内空调后在车内睡眠，都可能引起煤气中毒。

（二）怎样识别一氧化碳中毒

1、轻度中毒。中毒者会感觉到头晕、头痛、眼花、全身乏力，这时如能及时开窗通风，吸入新鲜空气，症状会很快减轻、消失。

2、中度中毒。中毒者可出现多汗、烦躁、走路不稳、皮肤苍白、意识模糊、老是感觉睡不醒、困倦乏力，如果采取有效措施，基本可以治愈，很少留下后遗症。

3、重度中毒。此时中毒者多已神智不清，牙关紧闭，全身抽动，大小便失禁，面色口唇现樱红色，呼吸、脉搏增快，血压上升，心律不齐，肺部有罗音，体温可能上升。极度危重者可持续深度昏迷，脉细弱，不规则呼吸，血压下降，也可出现高热40摄氏度，此时生命垂危，死亡率高。即使有幸未亡，也会遗留严重后遗症。

（三）煤气中毒的现场急救原则

1、应尽快让患者离开中毒环境，并立即打开门窗，流通空气。

2、患者应安静休息，避免活动后加重心肺负担及增加氧的消耗量。

3、给予中毒者充分的氧气。

4、神智不清的中毒患者必须尽快抬出中毒环境，在最短的时间内，检查病人呼吸、脉搏、血压情况，根据这些情况进行紧急处理。

5、中毒者呼吸心跳停止，立即进行人工呼吸和心脏按压。

6、呼叫120急救服务，急救医生到现场救治病人。

7、病情稳定后，将病人护送到医院进一步检查治疗。

8、中毒者应尽早进行高压氧舱治疗，减少后遗症。

四、学生日常安全制度

1、进出校门要自觉下车，进入校门后要按规定停放自行车。

2、上下楼自觉靠右行走，不急行、不拥挤。

3、严禁在楼道上、教室内追逐打闹和奔跑，以免滑倒和摔伤。

4、严禁攀爬学校的围墙，门窗、围栏、阳台及树木、球架，不准上楼顶。

5、不准携带易燃、易爆、有毒物品及刀械凶器进校园。

6、若照明灯和电风扇等电器发生故障，不得私自动手排除，应报告老师或总务处，由学校电工进行故障排除，不得打开配电箱，触摸电器开关。消防器材未经许可，不得随意搬动。

7、大扫除时注意安全，对高处的玻璃窗和无阳台窗子的外部，不要勉强擦拭。

8、做文明学生，不要有任何故意伤害他人、窃取他人财物的行为，不允许在任何场所参与打架斗殴。

9、察觉到有不安全因素应及时报告师长。遇事冷静，以保全自身安全为重，不冲动蛮干。

10、上实验课要严格遵守实验室的有关安全要求完成实验。

11、课外活动和体育锻炼，要按有关安全规则进行。

12、在往返家校的路上，要注意交通安全，行路要严格遵守交通规则。

13、参加学校组织的校外集体活动，要严格遵守活动纪律，不得擅自离队个别行动。

14、不阅读带有色情与暴力内容的报刊杂志。

15、注意网络安全，反“黄”、反“暴”，不散播不健康的、反动的信息。提倡绿色上网。

16、践行“八荣八耻”，崇尚科学、反对迷信，远离邪教。

五、加强锻炼，强身健体

冬季是学习的好时机。为了保证身体健康，精力充沛，学习取得更大进步，希望同学们：生活有规律；增减衣服随气候；合理用脑、用眼；保证充足睡眠；饮食讲究营养、卫生；班空时注意开窗通风，经常呼吸新鲜空气；搞好体育锻炼，医学专家洪昭光说，最好的锻炼方式是跑步：要想健体，请跑步吧，要想健美，请跑步吧！为了安全要在校内运动场跑步，严禁校外活动。

同学们：让我们珍爱生命，健康成长，勤奋学习，成长成才，为祖国的繁荣富强做出不懈的努力和贡献吧！

附：家庭冬季防火七忌

进入冬季，在家庭大量的用火、用电、用油生活取暖的同时也增加了火灾危险性，加之冬季天干物燥，是家庭火灾发生比较频繁的季节，如何在这一时期预防家庭火灾，至关重要。

一忌———生产生活用火方面要忌

进入冬季家庭日常做饭、照明、取暖等用火次数较多，主要是冬季取暖，空调、火炉等取暖设施的使用频率较高。稍有不慎易引发火灾；在生产引发的家庭火灾多见于农业生产中，一些农村居民在从事烧荒、沤粪、烤烟等农业生产用火作业时，一旦燃烧失控，就容易引发火灾，甚至造成连营火灾。二忌———电气设备安装使用不当和家用电器引发电器引火灾。

电气线路火灾就是指输配电及用电线路使用、安装不当，其中包括保险装臵、开关、插座以及移动式接线板等设施、设备。主要是指当电气线路发生短路、过负荷、接触不良等故障，引燃周围可燃物而引发的火灾。家用电器火灾一类是使用电炉子、电褥子、电暖气、电熨斗、电水壶等电加热器具时，因使用方法不当或器具本身存在质量问题，造成电加热器具长时间接触可燃物，或温度控制装臵发生故障，引起火灾，由电热毯使用不当引发的火灾每年都有发生。另一类是电视机、电冰箱、洗衣机等家用电器，因使用不当或电器设备内部元器件、线路老化等原因，导致其故障发热引起的火灾。因此，警方提醒大家，家用电器出现故障，一定要及时维修，千万不能让电器带“病”工作，以免引发火灾。另外，选好插座对避免火灾同样重要。三忌———吸烟

一些居民吸烟不注意消防安全，如大风天室外吸烟，乱扔烟头，在一些禁火地点吸烟或躺在床上吸烟等，很容易引发火灾事故 四忌———儿童玩火 家长们往往对孩子防火教育不够重视、缺少告诫，加之儿童引火物很感兴趣。使一些小孩在可燃物较多的地方用明火作游戏，在可燃物附近燃放烟花爆竹，用火柴或打火机在住宅内玩火，都有可能引发火灾事故。五忌———存放、使用易燃易爆危险品不妥

家庭里经常使用和存放的易燃易爆危险品主要是液化石油气钢瓶、气体打火机以及发胶摩丝等。同时，随着生活水平的提高，一些城乡家庭已经购臵上了小汽车，不少农村居民家中也购买了农用车、卡车等车辆从事农业生产或运输行业，随之而来，液化石油气、汽油、柴油等危险品的使用和储存也给一些家庭带来了火灾隐患。

六忌———烘烤衣物

有的家庭为了增加室内温度，经常使用电暖气、电炉子等取暖设备，这类设备的用电量很大，温度也很高，有些人就习惯用它们来烘烤衣物。事实上，这种做法危险性极大，不仅容易烤坏衣物，还容易引发火灾事故。七忌———气体泄漏

为了保证冬季市内温度，许多市民将阳台和窗户进行了密封，这直接造成了市内空气无法与室外空气交换。一旦出现煤气、液化气泄漏，往往会造成严重后果。居民在使用煤气时，要确认气体阀门臵于关闭位臵。如一旦发现煤气漏气，要迅速关闭阀门，打开门窗；切勿惊慌失措，不能动用明火。为了您和他人的安全，请时刻注意火灾的隐患！

第五篇：增强法制观念,提高自我保护意识

《增强法制观念 提高自我保护意识》

老师们，同学们，大家好！我今天演讲的题目是《增强法制观念 提高自我保护意识》

当文明学生，接受健康的思想，并时刻以学校的规章制度为准绳，规范自己的言行，监督自己的行为，严格要求自己，使自己健康成长。这是我们学会做人的前提。我们应该懂得，法律和学校的各项规章制度虽然在某种程度上约束了我们的行为，可它最大限度地保护了我们的合法权益；我们更应该懂得，遵守校规校纪是每个学生应尽的责任和义务。为保证人们正常的生活，每一个国家都有自己的法律，与此同理，在我们学校的学生，最基本的就是应该遵守《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》《福臻中学一日常规》。遵守校规校纪，对于学校工作正常展开，对于我们养成良好的习惯都至关重要。从小，父母就教育我们，做人要诚实，要敢于吃苦，做事要有恒心。他们教育我们如何与周围的人相处，如何礼貌待人。然而，随着我们年龄渐渐增长，时光的流逝也带走了童年的幼稚。长大与成熟之后，我们的心灵是否依然洁净？

我们扪心自问，重新好好看看《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》《福臻中学一日常规》之后，你我他，我们又有谁完全做到了呢？

就在我们身边，违反纪律的事不是屡见不鲜吗？有的同学认为违纪与违法是两码事，违反校规校纪大不了被老师批评，没什么大不了的，殊不知习惯成自然，违纪就会逐步成为违法，俗话说：“小时偷针，大时偷金。”以后到社会就可能做违法的事。一个从小没有遵纪守法的意识与习惯的人，长大了很难说他能成为一个守法的公民。或许你会说：“每一个人都不可能是十全十美的”然而同学们，如果我们因此就不去努力做，我们又怎么能够成为合格的中学生呢？

为了我们能做一名合格的中学生，我提出以下几点：

1、要树立一个正确的道德观、世界观和价值观，要合乎道德规范，只有远大理想的人才能勤奋刻苦、奋勇拼搏，体现自身价值。

2、养成良好的行为习惯，认真履行学生的一日常规，用校规校纪来约束自己的行为，做到严格遵守。因为遵守纪律是遵守法律的最基础的环节。

3、要学会对自己行为的控制，增强法制意识。树立自尊、自律、自强意识，增强辨别是非和自我保护能力。

4、因小事激化同学矛盾，双方都要退让一步，积极化解矛盾，双方应该冷静地处理，而不能说一些刺激性的话语、做一些挑逗性的动作而激化矛盾，更不应该大打出手，造成严重的违纪现象。如果盲目冲动约请校外人员，性质会发生更严重的变化，将会受到学校的严肃处理，直至法律的严惩。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”我们只有努力去做好应该做的事情，从我做起，从小事做起，学会尊重自己，尊重他人，懂得什么是正确的，什么是错误的提高分辨是非区分善恶的能力，遵纪守法，文明修身，才能有正确的道德行为能力，也才有可能成为真正合格的中学生。

同学们，让我们从今天开始，从现在开始，努力争当文明的新时代好少年吧！

谢谢大家！！