我们如何做好一次好的演讲5篇

第一篇：我们如何做好一次好的演讲

我们如何做好一次好的演讲

演讲、口才，沟通，目前已经成为我们当今社会中必备的技能，我们经常会有这样的苦恼：1）为什么我一站到舞台就很紧张，怯场不知道说啥了。

2）为什么我在台下想得好好的我一站上舞台，我的说话就没有任何的逻辑了呢？ 3）为什么我站在舞台上讲得很认真，而台下的听众去无精打采的，不是很想听？ 等等等一系列的问题可能都会在我们的头脑中展现出来，那我们具体应该如何去克服我们的这种情况呢，我们要怎样才会有很好的展现呢，这些问题在我们大家的眼里看来也许都是很难的，而在思训家看来是非常简单的，在我们进入到思训家的课程前，今天我就先来给大家支支招，我们如何去做到。

首先我们自己的有一个明确的知识框架结构，我们自己得明白我们自己今天要表达什么意思，那我们今天就以我们的一个车祸的现场做为一个实例为大家一起去讲解：

大家下午好，我是思训家的记者某某在郑州市金水区紫金山为你做现场报道：今天上午在10:10分在我们郑州市金水区紫金山道路上发生了一起车辆相撞的交通事故，大家请随我的手势一起来看一下我们的现场：大家可以看到一辆红色的轿车和我们一辆蓝色的大货车迎面相撞，此次事故只是造成了我们一位驾驶员轻微的头部受伤，我们可以明显的看到我们红色的轿车车头已经被严重的壮变型，玻璃也是散落一地。我们小轿车的副驾驶的车门已经严重的变形。我们的交警队大队长也是在我们的第一时间赶到我们事故的现场，我们跟随我们的大队长一起去聆听一下今天事故的具体原因是什么

大队长：大家好，刚刚的这起事故通过我们交警大队的严格调查发现造成此次事故的主要原因是因为轿车司机酒驾造成逆行和我们的货车迎面撞上。

所以思训家记者某某再次提示大家我们各位司机朋友我们切记不要酒后驾驶，这是我们血的教训啊，珍爱我们自己的生命。

大家可以看到我们这样的一篇报道是不是觉得我们把事情讲解得很清楚很明了，这就是我们自己一人在舞台上讲话逻辑框架的重要性，我们不要小看了这一篇小小的文章，其实在我们的这里面是有发发和技巧的，如果你对这篇文章感兴趣，觉得有一定的帮助，你也可以到思训家的实地学校去了解参观，获取更多的演讲口才知识，思训家欢迎你的到来！

第二篇：如何做好一次演讲

论 文

专业：英语班级：学好：毛中莎学好： 0908

090402219

如何做好一次演讲

在古今中外历史的舞台上，《周易》这部著作中早就点悟出说话、演讲和表达、沟通等，是推动社会、国家、组织前进与变革的最伟大的力量。你本来有着很不错的思想，却因为不表达而让别人无法知道你内心的想法。有时候我们经常会处在怀才不遇的处境，与沟通和表达的关系时时存在。

毛主席说：在战争中学会战争；我们要说：在演讲中学会演讲。演讲就是销售。你不是在销售你的观念、就是在销售你的产品。

每次看别人的魅力口才的时候，感觉真的很不错，给我很多的启发，真的感觉很不错，给我最深的印象就是你想要让自己很成功的演讲和交际就是要不断地一遍一遍的练习，不断的去收集资料，来充实自己，这样在你给别人交往的时候或者是演讲的时候就不会觉得没有什么话可说的了，也就不会紧张了，会紧张是因为自己知道的少，感觉没有什么可说的，自己充实了就不会有这样那样的感觉了。

做好演讲提纲是关键的一步：演讲的题目，逐渐深化的论点、论据，结论和提议都是纲要的环节。

要想演讲吸引听众、起到煽动听众情绪、让人进入演讲人的时态就要： 1.尽量使用听众觉得与众不同的词语，如古诗、名句、名言或者网络、社会、切中时代利弊的新词；

2.尽量使用排比句和循环句，可以得到事半功倍的效果； 3.尽量使用首尾呼应的方法，突出重点，推出效果；

4.整个演讲要讲究思维的逻辑性，由浅入深、有条有理的把论点论据讲明白； 5.事先要进行准备，包括背诵；不带稿纸的演讲要比带上草稿的效果高明的多； 6.内心要有一个预案，考虑可能演讲中听众可能有的异议、提问，万一一时回答不了的也可以用“没听明白，请再讲一遍好吗？”延长自己思考回复的时间；也可以用一些托词（时间问题，不便于在此回答，下面面议等），立即回绝。

在如何设计演讲结尾结语的功能时，沟通中可以引由的三句话：

1、说发人省思的故事，例如水族馆中的鲨鱼能长多大，由水族馆人员决定，而我们的人生，由我们自己决定。

2、引述铿锵有力的名言。

3、直接说出你的诉求。还要讲到在沟通技巧中要说三句话：第一句话：告诉他们你准备要告诉他们什么；第二句话：直接告诉他们；第三句话：告诉他们你已经告诉了他们什么。做到这些还不行，还有就是演讲时要注意的事项：

1、要告诉听众需要记住哪几点，2、务必严守配给的演说时间，如果是一小时内，则1/6开头，1/6结尾，4/6中间，如果是70分钟，则1/7开头，1/，结尾，5/7中间，以后顺比例扩展。

3、内容部分超时要删除部分细节。

4、如有遗忘，宁可不讲也不要在演讲结束时补讲。还有就是演讲结论的三个部份：回顾要点，感恩听众，呼吁行动

此外，还要注意个人礼仪，做到三应原则。应事、应己、应制。注重仪表、仪容、服饰。必要时可以利用手势、表情等肢体语言表达自己的演讲内容！

在演讲的时候我们难免都有一点的紧张，如何消除紧张感，这里给你提一下：自我伸展想象你比实际高；用手捏一个小橡皮球，然后松手，反复练习；颈部后仰，缓解颈部紧张；调整不同的坐姿，有助于消除肌肉紧张；扒住前面的椅子，提高双膝，使其碰触额头；站立，双手向上伸，拉直脊椎·······这些都是一些理论性的东西，想要让自己的演讲很成功，还要看看自己的灵活运用。

苹果公司创始人乔布斯在斯坦福大学的演讲，提醒了每一位创业者及企业家：面对困难的时候，让信念帮自己挺过去，知道成功。

因为成功者愿意— 做一般人不愿做的事！做一般人做不到的事！做一般人不敢做的事！！

世上没有努力是白费的！世上没有经验是白费的！任何好处、坏处、困难、痛苦、成功与失败的经验，都是在为未来架设更成功的桥梁！乔布斯在这次公众演讲中讲出了他的失败与挫折，令人感动，令人震撼！

你的表达，可以让听众为你欢呼雀跃，也可以让听众将你轰下台。作为一定要通过嘴巴来更多交流的人们，学会有效表达与沟通，可以让你具备更大魅力与吸引力。

所以，言行一致—就是“讲自己所做的，做自己所讲的”！这就是最有说服力的演讲，就是最成功的人生。

第三篇：怎样做好一次演讲正式版

怎样做好一次演讲

内容摘要：说话是我们与生俱来的一种能力，但如何把话说好就是一种艺术了。而一次成功的演讲就是好比是一件精雕细琢的艺术品，听起来就让人心情愉悦。作为一个大学生，在求学求职的道路上，演讲是我们不可避免的经历。演讲是自身综合素质的展示，一场精彩的演讲，极有可能成为我们成功的关键。演讲是一门学问，今天就让我们一起讨论如何做一次成功的演讲。

关键字：演讲稿，演讲的基本功，技巧，注意事项

正文：演讲又叫讲演或演说，是指人们在会议、集会或一定场合发表的讲话。一次成功的演讲可以给你带来事半功倍的效果，例如：美国总统奥巴马能当选总统有一半的功劳是因为他的演讲，还有新东方总裁俞敏洪为什么饱受广大师生的欢迎，在各高校举办一次又一次成功的演讲？因为他们懂得演讲的艺术，懂得怎样让听众听他们的演讲不觉得枯燥。既然演讲这么重要，那怎样才能做好一次成功的演讲呢？

首先，好的演讲就要有一篇好的演讲稿，要写好演讲稿，就要突破一般文章写作的思维定势。选题是关键，选题应该从现实生活中出发，选生活中的事，讲生活中的事，还要注意的一点就是选择自己比较熟悉，比较有见解的话题进行阐述，这样会比较得心应手。另外，对于演讲的语言还要适合现场表达，语句不仅要通俗易懂，主题还要吸引听众的耳朵。结构上适合于现场调控，在成文过程中，要围绕演讲目的和内容，在开头、过渡、展开、收束等各个环节上有意识地运用调控技巧。在行文上，可以先抑后扬，设置些悬念，达到引人入胜的效果。对材料的选择和组合，对先谈什么后谈什么以及怎样说，都要有精心的考虑，以求得更好地调控和驾驭听众。对于你演讲的内容还要适合听众，对于听众的年龄，性别，教养，文化水平都要考虑进去，这样才能让听众认同你的观点。另外，演讲稿的写作还要注意演讲的环境，要根据地点的不同调节自己的情绪和语气。

总之，一篇好的演讲稿要一切从听众出发，一切为听众需要，一切替听众着想，一切为听众服务。演讲不仅是语言的交流。演讲者要与听众融为一体，就一定要随时与听众进行目光的交流。仅仅扫视一下全场是不行的，盯着地板天花板更不是交流。每次和一个观众从容地目光交流，目光在每个人身上应持续五秒钟或者持续到一个意图表达完整之后。在完成一个之后，转向下一个人看着他，直到第二个也陈述完毕。你应该把你要表达的内容传递给观众，并要和他们进行目光交流，而观众也会因此认为你控制着对话。非语言交流加强了语言交流的重要性。眼光接触使你更可信、真诚。姿势端正有利于呼吸和发音顺畅。当强调观点或要靠近听众时进行合适的位置移动。利用手势表达情感，但不要太多，否则显得很紧张。

演讲稿完成之后就是准备演讲了，好的演讲者首先要具备良好的心理素质和丰富的知识面。演讲之前做好准备，树立自信心，多加练习。

其次，成为一名好的演讲者要掌握必要的演讲技巧，说话的语音，语速，语调都要有一定要求。演讲者说话的方式以及质量都有一定的要求，演讲者要做到音量适宜，语速得当，抑扬顿挫，吐字清晰。感情丰沛，抑扬顿挫，是演讲的基本要素。入不了戏，感受不到天地万物停止了，都在静静地听你演讲的感觉，那演讲还是没有进入状态。演讲必须有足够的现场感，即在现场，让全部观众跟着你，在你的抑扬顿挫中激动或者难过，这样的演讲才精彩。

如果你想赢得一场演讲比赛，那你还应该做到以下几点：

1、要赢，就要和会赢的人在一起；

2、找到最不可思议的竞争对手；

3、唯有最强劲的对手，才能打造一流的战士；

4、发挥您的优势，在优势项目上，把自己的能力发挥到极致；

5、赞美和鼓励是最好的改造工具；

6、赢不是靠方法，而是靠决心――不是想要，而是“一定要”；

7、演说的成与败，事前准备决定现场的表现；赢不是赢在比赛场上，而是赢在训练场上；

8、台上一分钟，台下十年功――上台之前，要不断地演练，最好是对着镜子练习；

9、练习时，动作都要做到100%，演讲者的能量必须是听众的10倍；

10、如果您想赢，您就必须被彻底催眠。

当然在比赛之前和比赛中还需要注意部分细节等问题。比如：

1、一定要精心设计演讲稿，包括什么地方需要

掌声、需要重音，需要特别手势，都需要提前设计好。演讲稿不是

写出来的，是设计出来的；

2、一定要背熟演讲稿，背熟后反复练习，找到

演讲的感觉。通常一场演讲的成败，不是把内容讲完就可以了，更重要的是台上的感觉；

3、演讲之前一定要提前熟悉会场；

4、演讲之前要洗澡、漱口；

5、演讲之前2个小时不能吃饭；

6、演讲穿着不能穿的太厚，无论冬夏，通常两件衣服即可。一件衬衣、一件外套。外套不宜太厚的衣服。

7、一定要提前至少1小时到达会场；

8、演讲之前1小时要热身运动

9、演讲之前一定花10分钟时间，冥想演讲的内容，重新梳理条理。

10、演讲之前，反复练习开场白，找到语感。

也许听了上述演讲者必备的条件之后，你会觉得成为一个像俞敏洪和奥巴马那样的人会很困难，但我希望大家了解这些演讲的技巧后能明白“知难行易”这个道理，有的事你不去做永远不知道你能不能做好，好的演讲者是需要锻炼的，没有谁生下来就能侃侃而谈。越是那些看似很难的东西，做起来也许会没有你想象的那样困难

如果能在演讲中做到以上这些，我想这定是一场成功的演讲。而我们，也在一次一次演讲的锻炼中收获了种种交流技巧，在平时的学习、工作、生活中熟练地运用这些技巧，以至成为习惯。

参考文献：《做好每一次演讲》

《演讲技巧与口才训练》 主讲：王晓晖

第四篇：怎样做好一次成功的演讲

1、演讲不是朗诵、不是抒情散文，不是播音，不是背诵，不是演出，更不是领导讲话——你别指望听众“必须”听你的演讲，你该指望听众因为喜欢才听你的演讲。

2、感情丰沛，抑扬顿挫，是演讲的基本要素。入不了戏，感受不到天地万物停止了，都在静静地听你演讲的感觉，那演讲还是没有进入状态。

3、演讲必须有足够的现场感，即在现场，让全部观众跟着你，在你的抑扬顿挫中激动或者难过，这样的演讲才成功。

4、演讲既忌讳波澜不惊，也忌讳波涛汹涌——演讲可以有激情，但如果一直波涛汹涌，就变得平平了。激情和抒情要相互映衬，才能动人心魄。

5、罗列历史是演讲中不高明的方式，演讲中可以讲历史，择其有代表性，并且蒙太奇效应较大的最佳。

6、动作的配合是必要的，然而很多人并不敢，或者不好意思舒展地用动作表示，这直接限制了演讲的效果。大大方方，从一开始就坦然地使用动作，可以事半功倍。而扭扭捏捏，想用又不敢用，一看就不是成熟的演讲。

7、演讲的内容最忌讳“假大空”，演讲的内容需要从身边讲起，将大家都能接受，都愿意听的事，之后再进行理论的提高和情感的升华。否则，演讲就只有催眠效用了。

8、演讲可以用讲故事的形式，以事喻理。但是，讲故事不可占据太大篇幅，而且，故事必须是新鲜的，老故事讲出来不会吸引任何人。

9、“赋比兴”，都是演讲中高明的方法。除此之外，排比，排比句是演讲的净化。排比句的应用，会让演讲有一种夺魄的气势。

10、写演讲稿的时候，像庖丁解牛一样，按照事物本来的样子，按照自己最喜欢的方式去写，去组稿。不要组自己不喜欢，不擅长，或者背不下来的东西。

11、说实话，我并不认为演讲就必须不能用稿子。但是有一点很明确：如果照稿子念，肯定不是演讲。在演讲中，可以准备一个提纲挈领式的的提示，以备不时之需，但万万不可改成读稿子。

12、配乐，严格来说，都不叫演讲，叫配乐朗诵。

第五篇：一次演讲记叙文

一次演讲记叙文

一次演讲记叙文1

几天前，在我们班举行地家长会上，我作为学生代表做典型发言，因为这是我第一次发言，对我来说意义重大。在发言前我虽然已经做好了充分的准备，但发言时仍然紧张无比，心砰砰地乱跳。

在座的家长很多，当所有人的目光都集中在我身上时，我感觉全身炽热无比，顿时惊慌失措，连手也不知放在哪里。但随着时间地推移，我渐渐地适应了这种紧张的气氛和压抑无比的环境，我开始不那么恐慌，语速变得和缓，声音变得洪亮，内心变得平静，终于在经历了几分钟的折磨与痛苦后，我结束了演讲，此时台下响起了家长们热烈的掌声，老师也向我投来了赞许的目光，并且表扬了我，告诉我讲的不错。

经过这次演讲，我明白了一个道理：有些事情只有经历了以后才能感受到其困难以及魅力，虽然过程是艰难的，但结局是美好的。只有不断去经历，去体验，去感受，才能够收获更加绚烂多彩的人生。

一次演讲记叙文2

演讲开始了第一位上场的是汤家旺同学看他振振有辞地说着，其他同学都听的很认真。接着同学们一个又一个接二连三的鱼贯而出的出来了。我焦急的等待着希望我们组的彭田同学和刘诗雨同学快快上场。

好不容易到了我们班的第一个同学上场了。她当然是有多次经验的彭田了。她的演讲题目是《不忘国耻，振兴中华》。她的稿子里面有一个演讲词对我的印象最深：“1860年10月6日英法联军闯入北京圆明园的事件吧！他们把圆明园内凡是能拿走的，统统掠走；拿不动，的就用牲口搬运；是在运不走的，的就任意破坏。最可恶的是在10月18日和19日他们为了销毁证据，竟放火烧了圆明园。这一艺术瑰宝、建筑艺术的精华，就化成一片灰烬。现在给我们留下的只是几根孤零零的柱子和无尽的遗憾与愤怒。”

再说我们班的第二个同学刘诗雨，她演讲的题目是也《不忘国耻，振兴中华》。她的演讲讲的有声有色，同学每一个都听的津津有味。

比赛结果出来了彭田得了个第一名，刘诗雨得了个第三名。

一次演讲记叙文3

今天，我和郎睿代表我们班去参加全校的演讲比赛。吃过中饭后，我和郎睿都回教室练习，练得很认真。

中午12点20分，我们到多功能教室去，一走进去就看见大屏幕上有几个大字“自信演讲”，我们来到位置上坐好，不一会大哥哥和大姐姐们都来了，教室里变得热闹起来了。这时主持人上台说：“自信演讲正式开始”。教室里就安静下来了。一号小选手上台演讲，她讲的题目是《狐狸和乌鸦》。她的声音虽然有点哑，不过讲的很好，我们把掌声都送给她。接下来后面几个小选手也讲的很好。后来主持人说：“请15号小选手上台演讲” 。我走上台时心里就很紧张，紧张得连故事内容都忘记了几句，设计好的动作也忘了。我讲好了以后回到位子上，心里很不开心。再后来，大哥哥和大姐姐的演讲更精彩了，教室里不停地响起热烈的掌声。

我的第一次演讲就这样结束了。这次表现不够好，只得了低年级组三等奖，我下次一定会努力的。

一次演讲记叙文4

“五十六个星座，五十六枝花，五十六个兄弟姐妹是一家……”每当听到这首歌，我就会想起那次演讲的经历。

星期一，宫老师告诉我们班级要开展“五十六个民族，五十六枝花”的演讲活动，每个人上台介绍一个少数民族的风土人情和民俗习惯。回到家后，我立即打开电脑，认真地查阅资料，做起了PPT，图片、文字、动画，一个也不落。经过反复修改，课件做得精美无比，我也开始盼望演讲这一天的到来。

终于，演讲的这一天来了，宫老师一声令下，演讲拉开了帷幕。老师让我打头阵，尽管已经做好充分的准备，但是我还是有点紧张，怀里像揣着一只小兔子砰砰直跳。

我怀着紧张而又激动的心情快步走上讲台，打开U盘。什么！竟然打不开，我一下子慌了，不知所措。我定了定神，按下了电脑的电源键，将电脑进行重启。待电脑重启之后，我试着再次打开PPT，太棒了！终于打开了！我心里一阵欣喜，紧张劲稍微消了些。这时，教室里响起了一阵掌声，那是同学们对我的鼓励，我顿时觉得自信又回来了，不再感到紧张和不安了。我开始滔滔不绝地讲了起来：“今天，我为同学们介绍一下畲族。畲族主要居住在福建、浙江，还有一些散居在江西、广东、安徽等省……”我为大家介绍了畲族的地理位置、语言、文学和传统节日。演讲中，我十分享受，感觉自己就像一位小老师，在给同学们上课。看到同学们都聚精会神地听我介绍，我不禁觉得很有成就感，心情非常愉悦。

“谢谢大家，我的演讲结束了。”教室里再次响起了热烈的掌声，老师也向我投来赞许的目光，我明白我的努力取得了成功，老师和同学们都对我的演讲给予了肯定。我迈着轻快的步伐走下讲台，回到座位，继续听其他同学的演讲。

中国是一个多民族的国家，她有五十六个民族，当所有的同学都演讲结束时，我终于明白了老师让我们演讲的用意所在。我从同学们的演讲中了解了我国的少数民族，让我更加热爱祖国、热爱其他民族的同胞。

“五十六个星座，五十六枝花，五十六个兄弟姐妹是一家……”这首歌不停地在我耳边回响，而这次演讲的经历也令我难忘。

一次演讲记叙文5

当我看到讲台上的麦克风时，我就会想起老师带我去参加的演讲比赛，虽然我不敢参加，但是在老师的鼓励下，我只好鼓起勇气答应了。

那一次，是在一个凉爽的早晨，大家都在看书，老师忽然请我过去，要我参加英语演讲比赛。当时，我的心情就好像热锅上的蚂蚁一样，既害怕又不安。过了不久，比赛的日子终于到了，当我进入比赛的教室，我大吃一惊，因为教室里只有五位学生！我上台演说完，松了一口气，但是我认为演说完之后的心情，竟然和我演说前的心情，完全不一样。我在演讲时，台下的同学都笑哈哈的；不过上台时，和我一样都很紧张，其实，他们的心情好像比我还要紧张呢！

我完成这件事以后，松了一口气，原来上台演讲一点也不难，而且这件事一点也不可怕，有些第一次是开心，是期待，是惊慌，是欢喜，我有很多的第一次，第一次倒立、第一次帮妈妈煮菜、第一次骑脚踏车、第一次参加合唱团。但是，令我最难忘的，还是第一次参加演讲比赛。

第一次上台比赛的经验就像恶魔一样在折磨我，而这次的.经验，使我更喜欢接触事物，我认为大家也应该鼓起勇气向前，而不要退缩。

一次演讲记叙文6

两年前，学校举行“感恩”为题的演讲比赛，语文老师推荐了能说会道的我参加。

演讲稿下来后，我很快背会了。每天课余时间，我总会拿着演讲稿练习。刚开始的时候，我的内心既紧张又激动。激动的是，这是我第一次参加比赛型演讲活动；紧张的是，我是代表班级参加的比赛，我的比赛结果关乎着班级荣誉，不知能发挥得怎么样。在老师和父母的帮助下，我做好了充分准备，自信的同时又有些忐忑地迎接比赛的到来。

这一天终于到了，我和其他班级的几位同学集中到五楼会议室。进门的那一刻起，我被这肃静的场面感染到了：校领导和各班班主任坐在前排，低头整理资料。评委坐在台上左右两排的椅子上，同样十分严肃。我也严肃地坐在位子上，会场静得连根针掉在地上都能听见。

随着主持人悦耳的声音宣布，比赛开始了。等待的时候，我还在一遍一遍对着稿子。马上就到我了，我起身来到台下，手里好像攥着一团火，手心不停冒汗。老师看出我十分紧张，低声说：“没关系，上台就把观众当成西瓜就好了。”我顿时不那么紧张了，昂首阔步走到台上，方法虽然老套，但依然很奏效。我声情并茂地完成了演讲。隐约听见副校长说：“这位同学挺不错。”

最后，我得到了挺不错的成绩。这件事增强了我的集体荣誉感，并使我明白，勇气和自信是成功的必要条件，我要做一个自信勇敢的人。

一次演讲记叙文7

昨天，我们班举行了一场别开生面的演讲比赛，比赛过后同学们心情异常激动。

老师是在中秋节放假时布置的演讲稿作业，让我们在假期中好好思考怎么写。具体要求内容真实，适当运用一些名言警句，还要有说服力和感染力。最后完成脱稿，并在家练习演讲彩排，争取能上台“实战演讲”。

时间如飞箭，三天的假期“嗖”的一下就过去了，白驹过隙一般。开学了，第一节课前，同学们都在临阵磨枪背稿，生怕忘掉一些关键段落，我也不例外。“叮铃铃”上课了，我的心情顿时紧张起来，秦老师说：“一个同学三分钟，一节课四十分钟，能让10或者13个同学参加演讲”。老师又说：“谁愿意上台，有惊喜哦！”搞得十分神秘。“呼啦啦”一连串站起来10个同学，老师非常高兴，排了号，演讲正式开始。

激动人心的时间到了，第一位同学讲的很好，声音洪亮，感情饱满。一位同学讲完，我们就评价一次，说出优点和缺点，希望他们以后发挥的更好。第二位同学讲的也不错，语言流利，声情并茂非常有感染力。每一位同学演讲的都很精彩。有的动作滑稽，有的感情丰富，有的表情十分投入。我们在座的同学都听得聚精会神，教室里鸦雀无声，生怕错过一丝精彩瞬间。我感叹，真是台上一分钟，台下十年功啊！

在这十几位同学的演讲比赛中，我印象最深刻的是我们的班长—楚孟恒同学，我非常佩服他。每次上台从不紧张，跟大家聊天似的，语气抑扬顿挫，动作手舞足蹈，表情滑稽可笑。班上每次活动，他都积极踊跃上台，每次都带给大家不一样的精彩，我觉得他有喜剧演员的潜质。他的种种表现，是我做不到的。

还有一位同学，她是一位酷爱读书的女生—苏畅。她在台上总是自信满满，说起话来口若悬河，妙语连珠，很少有失误。她的演讲稿具有感染力，说服力，还有一种新颖、有趣的感觉，但又不很深奥，这与她博览群书的品质是分不开的。

演讲比赛结束了，虽然我没参加比赛，但我受益匪浅，懂得了自己要克服紧张心理，取长补短。只有在台下准备充分了，上台才能自信自如。因为成功是留给有准备的人的，希望自己加油，努力！

一次演讲记叙文8

我们中队举行过很多有意义的活动。在这五彩缤纷的活动中，令我感到极其有意义、值得永久珍藏，能成为我们人生中最珍贵的那一页的就是—演讲比赛。

那节课，我们纷纷就位，期待着两位可敬的评委老师“大驾光临”。作为主持人的我，从同学们眼中读出来期待的神情。同学们期待的是老师的到来；期待的是演讲比赛的开始；期待的是演讲过程中的开心……

上课铃打响了，同学们个个挺直腰板，激动地看着、认真的聆听着—我宣布中队的演讲比赛开始！

每一个比赛的选手都是那么自然，大方地走上讲台，用优美的词句和富有神情的声音，把自己与书的故事完美的展现了出来。在每个选手演讲的那几分钟里，便有一大筐的知识涌入我的脑袋，给我收获多多—

我收获的是同学们的友谊；是许多优美的写作手法；是演讲的一些礼仪；是演讲稿撰写的题材选择。

在听同学们演讲的过程中，我仿佛坐上了时空机，穿越到了书籍众多的图书馆里、同学们的家里、路边的小店里……与同学们一起体验看书的快乐、吸取书中的知识、收获欢声笑语和眼泪……

在今天的演讲比赛中，这几年来的看书经历，带给同学们的酸甜苦辣，全部在同学们的演讲稿上蹦了出来，让听众“大饱耳福”，真可谓“欢喜乐也”！

一次演讲记叙文9

我一直觉得自己的普通话不够标准，每十句话里总夹杂着五句乡音。所以我忌惮上台说话，更害怕在众目睽睽下演讲。每当我自己站在台上，我总会畏惧地全身发抖，浑身不自在。所以我一直想方设法地逃避演讲，逃避自己一个人上台的机遇，知道那一次的演讲后，所有的一切都改变了。

那不是一次场面很大的演讲，只是一次在全班同学面前的演讲，对于别人而言，这样的演讲根本不具有挑战性，更没有紧张的必要，但是对我却意味深长。我总是害怕别人比自己优秀，害怕自己的声音在全班同学面前不够响亮，害怕自己的表情在同学的面前太过僵硬。所以我提前两个月准备自己的演讲，演讲的顺序是按照同学名字的首字母进行，所以我很幸运地拥有了很长的准备时间。

我花费了两天写完了自己的演讲稿，然后修改了大约一星期，还花费了一个星期制作演讲配套的演示文稿，剩下的日子，我就是一遍又一遍地重复，不断练习着演讲的流程，我还特别练习了怎样微笑，用什么样的速度变换自己的幻灯片，怎样站位不会挡着全班的视线，一个简简单单地演讲竟然我想象成了一个总统任职般正式的演讲，我就这样一遍一遍地练习着。

演讲的日子终于来了，走上讲台的时候我的腿还是软的，可是当看到熟悉的幻灯片时，稿子的内容自然而然地从脑海中迸了出来，像是汩汩流水，滔滔不绝，讲着讲着我竟然忘记了这是在全班人的注视下，也淡忘了自己曾经那样的恐慌。

演讲结束，掌声响起，我回到自己的座位，看到黑板上我的得分竟然是这两个月里所有演讲者中的最高分，内心瞬间明朗了起来，好像演讲也不是一件特别恐怖的事情。我想，未来的日子，我不会再害怕上台的演讲了。