第一篇：内分泌医生须知的降脂新方法(转载自医学界)
内分泌医生须知的降脂新方法(转载自医学界)2015-07-16医学界
导语：感谢各位医师朋友参加2015年中国医师协会内分泌代谢科医师分会年会并关注欧淬恩！欧淬恩秉承科学严谨的态度，愿与你们共同探讨Omega-3的临床意义。
以下文章转载自医学界内分泌频道
众所周知肥胖是三高、心脑血管病的根源。然而有人笑问，为什么重达上百吨、脂肪层肥厚的鲸鱼却能活过一百岁，成为海洋寿星？这其中不无道理，研究发现，从鲸鱼体内提取的Omega-3多不饱和脂肪酸，能够起到净化血液、软化血管、降低心率和血压的作用，被誉为“深海黄金”。
作为膳食补充剂，Omega-3多不饱和脂肪酸已为普通医患所熟悉。但看似寻常的它，也具有和处方药类似的临床地位。早在10多年前，高纯深海鱼油产品（90%Omega-3乙酯高纯深海鱼油软胶囊）就已经在欧洲上市，用于治疗高甘油三酯血症和预防性治疗心血管疾病。
2004年，美国FDA也批准其用Lovaza的商品名加入处方药的阵营。至2013年时，该产品在美国的年销量已达9.85亿美元，在欧洲的销量超过6亿美元。Omega-3脂肪酸有何疗效？
脂肪酸是一个很大的家族，包括单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、短链脂肪酸、反式脂肪酸等等，Omega-3多不饱和脂肪酸能从脂肪酸家族中脱颖而出，必然有其出众的治疗效果。Omega-3脂肪酸明确具有降低血甘油三酯（TG）的作用。研究发现，它可抑制肝内TG合成，并可增强脂蛋白脂肪酶（LPL）活性，从而促进TG的分解。同时，它还具有减少肝脏脂肪合成、增进脂肪酸的β-氧化及促进apoB-100降解的功效[1]。
有研究对42名高甘油三酯血症患者进行干预，令患者每日服用4g 90% Omega-3乙酯持续4个月，干预期后患者平均TG浓度、胆固醇水平、极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C）水平、以及胆固醇与高密度脂蛋白（HDL）胆固醇比值相比基线水平值分别降低45%、15%、32%和20%，而HDL-C水平和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平则分别上升了13%和31%[2]。而在降低TG时，服用Omega-3脂肪酸的量越多，其降脂效果越好[3]。
同常用降脂药物他汀类联用时，Omega-3脂肪酸也能收到良好的疗效。COMBOS研究（一项多中心、随机双盲、安慰剂对照研究）让254例高甘油三酯血症患者随机接受90% Omega-3乙酯高纯度深海鱼油4g/d或安慰剂+辛伐他汀进行治疗，8周后干预组TG及VLDL下降较对照组更显著[4]（图1）；Omega-3脂肪酸与阿托伐他汀联用也有类似的效果，245例血脂异常患者分别接受阿托伐他汀联合90% Omega-3乙酯4g/d或阿托伐他汀单药治疗（起始8周阿托伐他汀剂量均为10mg/d，随后4周增至20mg/d，之后4周增至40mg/d，共16周），联合治疗组降低非高密度脂蛋白胆固醇（non-HDL-C）幅度较阿托伐他汀单用更大[5]（图2）。
图1COMBOS研究Omega-3组较对照组TG及VLDL下降更显著
图2 阿托伐他汀联合90%Omega-3乙酯降低non-HDL-C幅度更大
此外，Omega-3脂肪酸在抗心律失常，降低心率、血压，抗血栓作用上都具有效果。它可以在增加纤溶酶原激活剂的浓度的同时减少纤溶酶原激活物抑制剂1（即PAI-1）的浓度，从而减少PAI-1所致的胰岛素抵抗，使人群发生动脉硬化的危险性降低；在炎症治疗方面，其可抑制中性粒白细胞及单核细胞中的5-脂氧合酶路径及抑制LTB5中白三烯B4的功能，通过改善炎症延缓动脉粥样硬化的形成[6]。
意大利一个心肌梗死生存研究小组（GISSI-P）曾进行了深入研究，11324名发生心肌梗死后的患者在90%Omega-3乙酯干预3.5年后，其联合终点（心血管疾病死亡、非致死性心肌梗死和非致死性卒中等）中出现了死亡率大幅降低的现象[7]（图3）。
图3 90%Omega-3乙酯组较对照组终点事件相对风险下降
《2011 AHA/ACCF心血管病二级预防指南》提示，所有心血管病患者均推荐食用深海鱼或鱼油胶囊添加Omega-3脂肪酸（1g/d）以降低心血管疾病风险；他汀治疗后非高密度脂蛋白胆固醇（non-HDL-C）仍升高的患者推荐联用烟酸、贝特类或鱼油。《2007中国成人血脂异常防治指南》也推荐使用纯度大于85%的Omega-3脂肪酸治疗高甘油三酯血症。
为何它能被列为处方药？
药品是用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。相较而言，保健食品不以治疗疾病为目的，也不规定服用剂量，其监管和批准要较药品宽松很多。那么，Omega-3脂肪酸是如何达到欧美苛刻的药物审批标准的呢？
对于开发有效的治疗配方至关重要的一点是获取该药物的有效血液浓度。在101名男性高血脂症患者中展开的研究显示，连续14天给予三组受试者不同纯度的鱼油，分别为9.2ml 71% Omega-3纯度，7.75ml 88.5% Omega-3纯度，7.25ml 93.5% Omega-3纯度，但保证受试者每天总的EPA+DHA摄入量是5.1g的情况下，93.5%纯度组的Omega-3吸收效果是71%纯度组的1.35倍，降低甘油三酯效果是71%纯度组的5.5倍。71%纯度的产品中更多的其它脂肪酸不会以相同的方式发生反应，从而使其降低甘油三酯的效力下降[8]（图
4、图5）。服用高纯度鱼油血液中Omega-3含量更高
图5 服用高纯度鱼油降低TG效果更好
在安全性方面，使用该药时基本不会产生不良反应；有不良反应者通常表现为嗳气（俗称打嗝）或味觉异常。常见降脂药物他汀类与依折麦布、胆汁酸螯合剂、Omega-3脂肪酸的联合治疗也是安全的，且耐受性良好[4]。如何选择Omega-3脂肪酸产品？
在中国，Omega-3脂肪酸产品尚未被列入处方药目录中。而面对鱼龙混杂的鱼油提取物保健品，高血脂和心血管疾病患者通常会失去方向，陷入“要么不买、要么都买”的境地，缺乏医师指导是这种乱象的首要原因。
选择Omega-3脂肪酸产品首先要注重“安全性”（包括低不良反应率和联合用药安全性）和“纯度”。以中国版Lovaza（欧淬恩鱼油软胶囊）为例，该产品使用德国专利技术，其Omega-3乙酯含量可达90%以上，安全性高，使用较为广泛。
其次，“学术依据”往往也是临床医生对同类产品的主要考察点。因而，国内心血管、内分泌领域的大型学术会议也能常常见到Omega-3脂肪酸产品的身影。
【注：2015年中国医师协会内分泌代谢科医师分会年会（7月16-18日苏州国际博览中心）期间，与会医师可免费领取欧淬恩试用装产品，亲身体验高纯度Omega-3脂肪酸的实用功效】
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[1] Bays H E, Tighe A P, Sadovsky R, et al.Prescription omega-3 fatty acids and their lipid effects: physiologicmechanisms of action and clinical implications[J].2008.[2] Harris W S, Ginsberg H N, Arunakul N,et al.Safety and efficacy of Omacor in severe hypertriglyceridemia[J].Journalof cardiovascular risk, 1997, 4(5-6): 385-391.[3] Lee J H, O'Keefe J H, Lavie C J, et al.Omega-3 fatty acids: cardiovascular benefits, sources and sustainability[J].Nature Reviews Cardiology, 2009, 6(12): 753-758.[4] Davidson M H, Stein E A, Bays H E, etal.COMBination of prescription Omega-3 with Simvastatin(COMBOS)Investigators.Efficacy and tolerability of adding prescription Omega-3 fattyacids 4 g/d to simvastatin 40 mg/d in hypertriglyceridemic patients: an 8-week,randomized, double-blind, placebo-controlled study[J].Clin Ther, 2007, 29:1354-67.[5] Bays H E, McKenney J, Maki K C, et al.Effects of prescription omega-3-acid ethyl esters on non—high-densitylipoprotein cholesterol when coadministered with escalating doses ofatorvastatin[C].Mayo Clinic Proceedings.Elsevier, 2010, 85(2): 122-128.[6] Simopoulos A P.The importance of theratio of omega-6/omega-3 essential fatty acids[J].Biomedicine &pharmacotherapy, 2002, 56(8): 365-379.[7] GISSI-Prevenzione Investigators.Dietary supplementation with n-3 polyunsaturated fatty acids and vitamin Eafter myocardial infarction: results of the GISSI-Prevenzione trial[J].TheLancet, 1999, 354(9177): 447-455.[8] Bryhn M, Hansteen H, Schanche T, et al.The bioavailability and pharmacodynamics of different concentrations of omega-3acid ethyl esters[J].Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids,2006, 75(1): 19-24.
第二篇：一封写给内分泌血液科医生的感谢信
尊敬的**市医院领导：
隆冬十月，我以感激之情，代表全家送上对贵院最真挚的祝愿，祝贵院事业蒸蒸日上，在医学科学领域里取得更大的成绩。
作为患者的儿女，我怀着激动的心情表达我对贵院的无限感激，尤其是对血液科何军儒医生的衷心感谢。在我母亲半年时间，每月化疗一次住院的这些天里，何军儒医生用无私的爱心和高尚的医德。为我的母亲解除了痛苦，他的一言一行、一举一动诠释着当代医生的职责操守和医道本色。
服务热情。20**年6月，我母亲确诊为多发性骨髓瘤，由于耽误了诊疗时间，当时病人身体已经极度虚弱，卧床不起，生活不能自理，吃饭要人喂、翻身都要靠外力，浑身疼痛、痛不勘言。作为儿女，看在眼里，内心充满了自责。不论花多少钱，只要能缓解母亲的痛苦，她的生命能得以延续，她即使躺在床上度过余生，也不要太痛苦，这是我们的初衷。
这个病的后果我们都清楚，亲友也有建议放弃治疗。为报答父母的养育之恩，我们辗转回到家乡来治疗。我们找何军儒主任咨询治疗方案，他不厌其烦，根据他的治疗经验，详细给我提供了三种治疗方案，而且建议我们选用目前比较好的一种。入住血液科后，何主任带领第一期化疗的主管医生缪媛媛、后四期化疗的主管医生殷春，为我母亲精心检查，分析各项生理指标，对症下药；科室的丁护士长和她的护士姐妹更是为我们提供热情周到的服务；还有区域保洁员*大姐，同样给了我们热情的关照。想起这些感人的事情，我由衷地向他们表示真诚的谢意。
医德高尚。根据社会所谓的一些潜规则，我们请何主任吃饭，他婉言谢绝了；给他现金，他语重心长地说：“省下给你的母亲治病吧”！短短一句话，感人至深，没有待患者如亲人的思想，就不会有这样催人泪下的肺腑之言。
我们这样做，不仅仅是潜规则的原因，更多的是想表达对他的感激之情，他给我的解释是：“这是我们应该做的，我只是尽了我一个义务工作者的义务”。他能设身处地为患者及家属着想，我感觉人和人之间的距离近了，以他为首的青年团队有活力，都像我的兄弟姐妹一样，长时间以来，我们共同营造了小范围的医患和谐。更感谢何主任高尚的医德。
仁心济世。治疗多发性骨髓瘤，何主任建议我们使用“万珂”药，由于该药的包装剂量，有两个人同时合用一剂，是最经济的。由于我母亲病情危重，尽管这个过程中，何主任一直在给我们找配对用药的人，但还是无果而终。前三个疗程下来，我们买药的损失率达到50%，就是一剂药只能用一半，这毕竟不是个小数目，说实话，给谁心里都是个坎。
不是说再没有患这病的人，而是它患病多为老年人，治疗起来对患者家庭经济有很大的考验，好多人放弃或保守治疗。就在我们心里极度矛盾之时，何主任积极给我们找到了配对用药的患者，让我们继续做第四疗程的治疗。虽说只有一期的搭对治疗，对我们来说不是钱多少的问题，而是拯救了我们患者家属的心理承受极限，这是能否继续治疗的转折点。关键时刻，是何主任给了我们继续的勇气和力量。同时，他及时给我们提供医药信息，以致于我们可以心情顺畅的继续进行后续治疗。
经过近半年的化疗，我母亲现在生活能够自理，由当初躺在担架上出、入医院，到今天，独自直立行走，走出医院。事实证明，何主任的治疗方案是正确的。
在此，我们对何主任表示最衷心的感谢！同时，我还要感谢医院的领导，感谢你们培养出像何军儒这样优秀的医生。
第三篇：口腔医生自我保护须知
口腔医生自我保护须知
目前我国医疗行业的医患关系，无论从历史上看还是从国际上看都是最为严峻的时期，最近发生的几起医护人员人身伤害案件，令人痛心。我们国家的医生，身临窘境，医生成为一种高危职业。口腔医生必须学会自我保护，防范医疗风险，化解医疗纠纷，这里结合我多年的临床经验，介绍一下我们口腔医生，以“预防为主”在临床工作中如何实行风险控制，保护好自己。
一病人接诊后，通过了解病情和患者语言沟通，讨价还价的力度，判断其是否是个挑剔的人，期望值很高的人，难以沟通的人，所患疾病是否疑难杂症，如是，找出理由将其介绍给水平更高的医生诊治。
二通过接诊，了解病史，通过望诊问诊，及早发现癔症、精神病、颞下颌关节紊乱综合征病人，此类病人年轻医生尽量避免诊治。
三拔牙的禁忌症，应熟记在心，严格控制。70岁以上病人拔牙，需亲自测量血压，不能听信个人报告。拔牙时需家人陪同。不要相信患者说出的：拔牙出问题不找你，这类口水话。
四口腔诊所，拔牙风险为最大，在诊所，拔牙尽量安排在上午，下午四点以后，尽量避免拔牙。你不值夜班，防止半夜把你叫起来处理拔牙出血伤口。拔牙后观察半小时，如继续出血则及时处理，出血不止的伤口，放碘仿、止血海绵或直接缝合。交给患者联系方式，有情况快速反应。
五细心询问病史，脑梗心梗后的病人，血压很高的病人，补牙也需小心。
六治疗时，勤换器械，防止器械分离，根管测量时，记下根管位置和长度数值，充值时牙胶尖长短以此为依据，防止超充、欠充。
七热牙胶条封药，不能加热后直接放入患者口中，应用器械操作，防止交叉感染和烫伤病人。
八牙髓治疗和拔牙后病人，医嘱宁多勿少，特别加上一句，疼痛发炎一定要吃消炎药，“不适随诊”也一定不要忘记。
九牙髓治疗，封失活剂病人留下电话号码，防止封失活剂到时间时，患者忘记复诊，医生及时电话提醒，防止化学性根尖周炎。
十钴铬烤瓷牙牙龈黑线，可能的过敏反应要事先告知，让患者选择。固定桥设计要合理，不违背医学原则。牙体制备露髓，要当机立断，拔髓治疗，以免留下后患。
十一正畸拔牙时拔牙格外谨慎小心，宁愿先矫正，先观察，后拔牙，分步进行，让患者签上字同意你的方案。以后拔牙你就不会被动。也可能避免后续拔牙。
十二正畸开始模型,颌面相妥善保存。矫正方案患者或家长要签字，矫正结束，患者挑剔时，能拿出令人信服的证据。
十三牙齿漂白前，用比色板细心记录下患者牙齿，牙面上中下，三分之一颜色，漂白治疗后，让患者有比较，证明漂白效果。
十四门诊记录要详细，门诊诊断须谨慎，留有回旋余地。
十五说话留有余地，不轻易承诺，不能答应患者违反操作常规的要求。
十六不能乱夸海口，我能保证你什么什么。病历书写要正规、不涂改，诊断证明和病历一字不差。
十七遇到医疗纠纷，我们不惹事，但也不怕事，和患者沟通解决。
十八不要在病人面前评价以前同行治疗修复优劣，患者让你分析其他医生诊疗情况，“来说是非者，必是是非人”，记住，你要有所警惕，你说的话可能被患者传到其他医生耳朵里，成为患者医疗纠纷的砝码。
十九自己搞不定的,一定要请示上级医生，不要自以为是。
二十优质的诊治技术，严格遵守诊疗常规和良好的服务态度，是医生自我保护的最佳途径。
第四篇：《中华内分泌代谢杂志》2014在线投稿须知
《中华内分泌代谢杂志》投稿须知2015
《中华内分泌代谢杂志》为中华医学会主办的内分泌代谢专业高级学术刊物，以广大内分泌代谢专业医师为主要读者对象，报道内分泌代谢领域领先的科研成果和临床诊疗经验，以及对内分泌代谢临床有指导作用、且与临床密切结合的基础理论研究。本刊实行同行审稿制。
一、本刊欢迎论著、短篇论文、病例报告、临床经验、技术交流、讲座、综述、会议(座谈)纪要、临床病理(病例)讨论、国内外学术动态等栏目的稿件。专论及述评的稿件主要为约稿。
二、对来稿的要求
1.文稿应具有严密的科学性、实用性、逻辑性，资料真实，论点明确，文字精炼，层次清楚，数据准确，必要时应做统计学处理。论著、综述、讲座等连图表和参考文献在内(按所占版面计)一般不超过5000字，短篇论文不超过2000字，病例报告、简报等不超过1500字。
2.文题力求简明、醒目，反映出文章的主题。文题中不使用非公知公用的缩写。中文文题一般以20个汉字以内为宜并需附英译文题及作者姓名。
3.作者作者姓名在文题下按序排列，排序应在投稿时确定，在编排过程中不应再作更动；作者单位名称及邮政编码脚注于同页左下方。作者中如有外籍作者，应附外籍作者亲笔签名同意在本刊发表的函件。由数名作者共同署名的文章应由作者按次序亲笔签署，在退修时寄编辑部。集体署名的文章于文题下列署名单位，脚注列整理者姓名。若论文第一作者或整理者不是通讯作者，应在首页脚注通讯作者姓名、单位及邮编号码。论文联系人通讯地址、电话变动时请及时通知编辑部。
4.摘要与提要论著须附中、英文摘要(Abstract)，摘要必须包括目的、方法、结果(应写出主要数据)、结论四部分，各部分冠以相应的标题。采用第三人称撰写，不用“本文”、“作者”等主语。考虑到我国读者可参考中文原著资料，为节省篇幅，中文摘要可简略些(200
字左右)，英文摘要则相对具体些(300个实词左右)。英文摘要尚应包括文题、作者姓名(汉语拼音姓每个字母均大写，名字首字母大写，双字名中间加连字符)、所在科室及单位名称、所在城市名及邮政编码。所有作者均应列出，不属同一单位时，在第一作者姓名右上角加“*”，同时在单位名称首字母左上角加“*”。其他论文包括短篇论文、评论性文章、综述、讲座等均需附中英文文题、作者单位及姓名，并需附中英文提要(Summary)。提要中文在100字以内，英文60个实词左右，需用极精炼的语言概括文中的主要内容和观点。
5.关键词论著需标引2～5个关键词。请尽量使用美国国立医学图书馆编辑的最新版《Index Medicus》中医学主题词表(MeSH)内所列的词。如果最新版MeSH中尚无相应的词，处理办法有：(1)可选用直接相关的几个主题词进行组配。(2)可根据树状结构表选用最直接的上位主题词。(3)必要时，可采用习用的自由词并排列于最后。关键词中的缩写词应按MeSH还原为全称，如“ANP”应标引为“自主神经病变”。每个英文关键词第一个字母大写，各词汇之间空2个字。
6.医学名词以1989年及其以后由全国科学名词审定委员会审定、公布，科学出版社出版的《医学名词》和相关学科的名词为准，暂未公布者仍以人民卫生出版社编的《英汉医学词汇》为准。药物名称应使用其学名，或卫生部药典委员会编辑的《药名词汇》(非法定药物)中的名称，其中、英文商品名可以括号列于后。内分泌病学名词可参阅本刊1991年第3期180页。
7.图表每幅图表单占1页，集中于文后，分别按其正文中出现的先后连续编码。每幅图表应冠有图表题。说明性的资料应置于图表下方注释中，并在注释中标明图表中使用的全部非公知公用的缩写。图表及照片要求少而精，不要表和图重复同一内容，文中应尽量避免重复叙述图、表中的数据。线条图应尽量用计算机制作打印，并提供数据、图的计算机文件〔Excel文件〕。填上图号及说明，图的高、宽度之比约为5:7，每幅照片背后要写明文号、图号、作者姓名、及图的上下方向。为了适应与国际学术交流的需要，本刊有关图、表的题目和内容，均请用中、英文对照书写。病理照片要求注明染色方法和放大倍数。照片应清晰，不接受照片的复印件。图中需标注的符号(包括箭头)请用另纸标上，不要直接写在照片上。并注意避免邮寄时折损。如刊用人像，应征得本人的书面同意。
8.计量单位实行国务院1984年2月颁布的《中华人民共和国法定计量单位》，并以单位符号表示，具体使用参照1991年中华医学会编辑出版部编辑的《法定计量单位在医学上的应用》一书。注意单位名称与单位符号不可混合使用，如ng?kg-1?天-1应改为ng?kg-1?d-1；组合单位符号中表示相除的斜线多于1条时应采用负数幂的形式表示，如ng/kg/min应采用ng?kg-1?min-1的形式；组合单位中斜线和负数幂亦不可混用，如前例不宜采用ng/kg?min-1的形式。在叙述中，应先列出法定计量单位数值，括号内写旧制单位数值，但如同一计量单位反复出现，可在首次出现时注出法定计量单位与旧制单位的换算系数，然后只列法定计量单位数值。血压的计量单位恢复使用毫米汞柱(mmHg)，但首次使用时应注明mmHg与kPa的换算系数(1 mmHg=0.133 kPa)。参量及其公差均需附单位。当参量与其公差的单位相同时，单位可只写1次，即圆括号将数值组合，置共同的单位符号于全部数值之后。例如
“75.4ng/L±18.2ng/L”可以写作“(75.4±18.2)ng/L”。量的符号一律用斜体字，如吸光度的符号为A，“A”为斜体字。文章中涉及的新药介绍，必须注明药物批准号或进口药品注册证号。
9.数字执行GB/T 158351995《关于出版物上数字用法的规定》。公历世纪、年代、年、月、日、时刻和计数、计量均用阿拉伯数字。小数点前或后超过3位数字时，每三位数字一组，组间空1/4个汉字空，如“2,748.456,3”应写成“2748.4563”。但序数词和年份、页数、部队番号、仪表型号、标准号不分节。百分数的范围和偏差，前一个数字的百分符号不能省略，如：15%～35%不要写成15～35%，(45.2±0.4)%不要写成45.2±0.4%。附带尺寸单
位的数值相乘，按下列方式书写：3cm×4cm×5cm，而不写成3×4×5cm3。
10.统计学符号按GB 335882《统计学名词及符号》的有关规定书写，常用如下：①样本的算术平均数用英文小写x(中位数仍用M)；②标准差用英文小写s；③标准误用英文小写；④t检验用英文小写t；⑤F检验用英文大写F；⑥卡方检验用希文小写χ2；⑦相关系数用英文小写r；⑧自由度用希文小写ν；⑨概率用英文大写P(P值前应给出具体检验值，如t值、χ2值、q值等)。以上符号均用斜体。
11.缩略语文中尽量少用。必须使用时于首次出现处先叙述其全称，然后括号注出中文缩略语或英文全称及其缩略语，后两者间用“，”分开(如该缩略语已公知，或本刊缩略语表已列出者也可不注出其英文全称)。缩略语不得移行。
12.参考文献按GB 7714-87《文后参考文献著录规则》采用顺序编码制著录，依照其在文中出现的先后顺序用阿拉伯数字加方括号以角码标出。尽量避免引用摘要、综述、外文中译本作为参考文献。确需引用个人通讯时，可将通讯者姓名和通讯时间写在括号内插入正文相应处。参考文献中的作者，按姓先名后书写，1～3名全部列出，3名以上只列前3名，后加“，等”或其他与之相应的文字。外文期刊名称用缩写，以《Index Medicus》中的格式为准；中文期刊用全名。引用专著，除第1版外，须写明版次。每条参考文献均须著录起止页。参考文献必须由作者全文阅读过并与其原文核对无误。将参考文献按引用先后顺序(用阿拉伯数字标出)排列于文末。举例：
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第五篇：美国高中面试须知(自拟答案)
美国高中面试常见问题
一、面试时校方可能提出的问题
许多“面试问题”与“入学短文题目”很相似。所不同的是，对于短文题目的回答时写在纸上，有字数的限制，不易发挥；而对于面试的问题，申请人可根据情况，将内容伸长或缩短，可选择性地加强语气，表示强调某些内容，并可适当的添枝加叶，使内容更加充实，有时问题回答的好坏，很大成都取决于申请人有备而来的临场发挥。
个人信息：姓名，年龄，学校，爱好，优缺点（特长），学习情况（top student），学科
1.学术背景和初、高中学校（Your Academic Background and School）
1)告诉我一些关于你的课程，你最喜欢的初、高中课程，为什么？哪一门课程对于你来说使最困难或最具挑战性？（Tell me something about your courses, what is your favorite subject in high school? Why? Or what courses have been most difficult or most challenging for you?）
English is my most favorite subject, because I learned a lot of song and dance in English when I was 4years old.I was always the champion of studying in English.The most challenging subject is my PE class, I am not so good at sport.我最喜欢英语、中文和生物。我喜欢英语主要是因为从4岁半就开始进行快乐英语学习，在唱唱跳跳的游戏中就把英语学会了，我的英语成绩在114-119分之间，没有满分主要是因为马虎，比如大小写问题，如果今后再细致认真些，初中英语达到满分不成问题。
我也喜欢中文，尤其是古文言文，因为中国是个历史悠久的国家，古文言文的文化底蕴尤为浓厚，我的语文老师非常优秀，他的授课简直让我陶醉，我认为一个思想成熟的人，他的理解能力一定很强，一定能学好语文。我的中文作文在老师的指导熏陶下也越写越好，很多都可以作为范文推广。我的中文成绩在108-114分之间。
我还非常喜欢生物，我喜欢观察身边宏观的和微观的生物的世界，对生物的起源、结构和发展非常感兴趣，无论是课堂学习还是实验项目都让我兴趣盎然、受益匪浅，我的生物成绩一直是满分。
2)你喜欢你的初、高中学校吗？你是怎么描述你的学校的？（Do you like your high school? How would you describe your school?）
Yea ,I love it.I graduated from Ji Lin university affiliated middle school which is the most famous middle school in Jilin province.I thank the school and the teacher, not only the teacher told me how to be excellent student, but also I practice myself a lot on campus.The slogan of our school is “dignity diligence earnest”
我现在就读的初中是吉林大学附属中学，是吉林省乃至中国最好的初中学校之一，学 校教学严谨，教师教学水平非常高，是全省重点高中学生升学率最高的初中。尤其是我所在的班级是实验班（尖子生班），所有学生都是通过考试选拔上来的，学生都是优中选优的学生。这所中学尤其是我所在的实验班，让我在学习上养成了良好、自律的学习习惯和永争第一、追求卓越的思想品质。基于以上原因，我很感谢我的初中对我的优异学业培养。但学校在素质教育上很欠缺，只追求成绩和排名，忽视品德和特长教育，老师与学生之间不能平等相待，老师对学生的批评和抱怨多余鼓励，不利于学生的全面发展。
3)你最喜欢哪一位老师，为什么？（Who is your favorite teacher? Why?）
My Chinese teacher helps lot, who is a knowledgeable guy.He never crammed any thing to us, he always told us how to improve the skill by our self.我的语文老师。因为他非常博学，对中国古汉语非常精通，对现代文的讲解和理解非常深刻，上他的课是一种陶醉，我的中文作文在老师的指导熏陶下也越写越好，很多都可以作为范文推广。
4)你取得的最大学术成就或经历过的最大失败是什么？（What is your greatest academic accomplishment or failure?）
I was the champion of piano when I was the primary school.I love the feeling when I stood on the platform.All of the things just happened yesterday.2、个人生活(Personal Life)
1)告诉我一些你自己的生活，包括你的家庭背景和你在哪里长大？（Tell me about yourself, including your family background and where you grew up?）
I graduated from Ji Lin university affiliated middle school which is the most famous middle school in Jilin province.When I was a child, I had lots of hobbies piano singing dancing and so on.My parents are working hard in Telecommunications Company.They also take care of my grand pa and grand ma , we are a happy family.我目前就读于吉林省吉林大学附属中学，这所学校教学严谨，是全省重点高中学生升学率最高的初中。尤其是我所在的班级是实验班（尖子生班），所有学生都是通过考试选拔上来的，学生都是优中选优的学生。实验班的同学学习上都争先恐后，让我在学习上养成了良好、自律的学习习惯。我平时业余时间进行了很多特长学习，有钢琴、试唱练耳、街舞和英语培训。周末会去游泳或看看英文动画片或情景剧。我的家庭非常幸福，爸爸妈妈做通信行业，事业有成，对爷爷奶奶和姥姥姥爷非常孝顺。我长大后也要首先感谢父母和祖父母对我的养育之恩。
2)你最喜欢哪本书，最喜欢哪位作者，最欣赏哪一步电影或电视剧？为什么？（What is your favorite book, author, movie or TV? Why?）
The book of Wolf Totem is written by Jiang rong.The content of this book is describing the life of wolf which has the character of corporation intelligence.最喜欢《狼图腾》中国江戎著，因为喜欢狼群的团结合作、聪明作战的猎物智慧。
3)你经常阅读哪一份杂志和报纸？（What magazines or newspapers do you read regularly?）
“STORY” is my most favorite magazine.意林
4)哪一个人对你的生活影响最大？（What person has most influenced you in your life?）我的妈妈，因为她对我的教育倾注了她的全部业余时间，让我从小就养成了良好的学习和生活习惯，我想我今后的优秀和成功，我妈妈功不可没。我爱我的妈妈。Mother has most influenced me in my life.She cultivated me to have a good habit and behavior which can not be measured in terms of money.2.关于课外活动（Your Extracurricular Activities）
1)哪项课外活动中你做的贡献最大？（What has been your greatest contribution to an extracurricular activity?）
Military training is the most impressive activity;I was the leader of our group.I should wake up term members every morning and also do the arrangement of the whole days activities.I made the whole day conclusion after finishing all the training.I love the feeling to help and organize others.在学校封闭军训活动中，我作为班长带领同学们认真进行各项军训练习，成为军训榜样班级；同时，由于高强度训练，很多同学的裤子开裂，缺乏自理能力，我主动帮助所有同学进行针线缝补，为带队老师减轻生活负担，让其他班级老师羡慕和赞叹不已；另外，作为寝室长，带领同学们做好寝室卫生打扫和床铺被子的整齐摆放，成为优秀军寝榜样。
2)你有什么爱好和特别感兴趣的事情？（Do you have any hobbies or special interests?）
There are so many hobbies for me, like swimming, playing the basketball and skiing.But I am the big fan of hi-hop singing and dance.I am also the fans of Justin Lady gaga Jackson and so on.我喜欢业余时间弹钢琴，打篮球，暑假时间游泳，寒假时间去滑雪，我还特别喜欢跳街舞。因为在紧张的学习之余，跳跳街舞是一种放松和享受。我还喜欢听英文歌曲，我喜欢贾斯汀.比伯、阿姆、贾斯汀.布莱克、Lady gaga、麦克.杰克逊和艾薇儿。3)你如何描述自己的家乡？（How would you describe your hometown?）
My hometown is Changchun which located in the northeast of china.It is famous for automobile making.The people are friendly and hospitable, if you are the first to the city, you will have the chance to feel the atmosphere of my home town.我的家乡位于中国东北部的吉林省长春市，是一个较小的省会城市，这个城市是一个文化城和汽车城，有很多大学和中国第一汽车制造厂，奥迪汽车名扬中外，这个城市也是中国最有人情味的城市之一，人与人之间非常友善、热情。我的小学和中学也是最优秀的学校，希望通过我能够加强我的中国学校与美国学校之间的交流。
4、关于高中的问题(Question About High School)
1)哪一项标准对你选择高中最重要？（What are your most important criteria in looking at High School?）
I would like to focus on the quality of teacher and the atmosphere of study, because I just want to study in America and to be an excellent contestant of famous university.高质量的学业培养和素质培养，师生之间平等友善相处，通过在美国学校的刻苦和深度学习，让我能够顺利进入知名大学学习，为将来成为优秀人才打下坚实基础。
2)你对于我们学校最感兴趣的是什么？为什么想来这所学校念书？（What is of the most interest to you about our school? Why do you want to attend this particular High School?）
I fancy the small class teaching, harmonious relationship between teacher and student and the good reputation for their graduates.我最感兴趣的是小班教学、平等和融洽的师生之间和同学之间关系。喜欢Thomos Jefferson School是因为这所学校教学严谨，全美SAT排名领先，是一所好的大学预科学校。4）你对我们学校最关注的课程是什么？（What did you like most about our school’s Academy?）
English and computer science are favorite subjects.生物、英语和电脑教学。因为这些都是我喜欢的学科。
5）你在大学里想学的专业是什么？（What do you think your major will be in college?）
I would like to choose finance teaching environment or law to be my major.金融专业、教育专业、环保专业、法律专业我都比较关注。
6)你将来选择的事业目标是什么？（What are your future career goal?）
There are so many goals for me, like financier environmental protector diplomat, but the educationalist is my most fancy one.I really want to change the education system of china;the students have much more burden during the primary education time, however, the student has no much more pressure during the college time.我曾经对未来有过许多设想，看到郎咸平，我也要成为一个金融专家；想到中国教育的缺憾，我也想长大后成为一个教育工作者，开办一所集小学、中学和大学于一体的学校，为社会培养出优秀、实用的人才；想到地球气候和环境的恶化，我也想长大后致力于环保事业；看到世界格局的不稳定，我又想成为一个联合国外交官，存进世界和平与稳定。我的理想有很多，但目前首先要做到的是完善自己的人格、成就自己的学业，培养自己的胸怀大志的思想韬略，为将来致力于世界和平和共同发展打下坚实的基础。
7)你还申请了哪所学校？（What other schools are you considering?）
I just applied your school, I have collected a lot of information of Thomas Jefferson School 就一所。因为Thomos Jefferson School教学成绩最好、有8年级、有ESL培训。8)我们为什么该录取你?（Why should we accept you?）
I’m the most excellent student in my middle school time, I have the potential to be an qualified contestant enrollment by the famous university.我在中国的小学和初中都是非常优秀的学生，是班主任老师的骄傲，我的优秀不仅仅表现在学业上，还有我的思想品质以及领导潜力上，我一至七年级都是在全班56-70名学生中通过竞选获得的，我相信我也会给Thomos Jefferson School带来荣誉。相信我，选择我，你们不会遗憾。
9)有什么问题吗？（What questions do you have?）How would you describe the student body? 申请人可以从上述各类型问题中挑出几个问题，准备一些简单答案，以便被问到时，可以从容回答。
二、申请人可以向校方提出的问题
在面试快结束时，校方面谈者会请你提问题。如果你被邀请提问而不提问，则有可能被认为你对学校不了解，不关心，对是否被录取可能不太在乎。而提出问题，则有机会表现出你对学校了解的深度，以及你对自己未来受教育前景的关注程度。应该在面试之前准备三、四个可以问的问题，请你提问时，选择一个你认为适合当时情况的问题提问。你提出的问题不应该是学校简介上已有的答案的问题，或者说一些不着边际的话。例如你告诉对方你希望参加对方学校的篮球俱乐部，而该校所提供的俱乐部中并没有篮球这项，这不仅显得很傻，校方也会产生疑问，你是否认真考虑过要来该校读书，怎么会对学校有哪些俱乐部都不知道？至少校方会认为你是一个不善于收集积累信息的人。另外，所提的问题不应该是简单的“是”或者“否”就可以回答的问题。如不要问对方学校是否有ESL课程，而得到的只是“有” 或者“没有”的答案，而应该是有一定深度的，让对方经过思考分析后才能回答的问题。一定不要在面试后直接问对方自己做的如何？自己是否有希望被该校录取等那种让校方面谈者不能回答，或者即使可以回答的问题而令他感到为难。下面是可以向校方提出的问题（供参考）：
1、以你的观点来看，这所学校在什么地方区别于其他学校?什么是学校的强项？(In your opinion, what makes this High School unique? What are the school’s strengths?)
2、你如何描述该校的学生群体？（How would you describe the student body?）
3、在我结束面试之前，你认为有什么关于申请学校的主要事宜，我应该解释的？(Are there any major issues concerning my candidacy that you think I could usefully address before I finish my interview?)
三、面试的一些建议
1.如果申请这准备参加面试（无论是电话面试还是校方来华教育展面试），面试之前一定要详细阅读该校的简介，并尽量记住该校的主要情况。让学校面试者有一种申请人确实对本校很感兴趣，是认真且有备而来的感觉。
2.面试之前最好能在熟悉的朋友面前进行一次面试练习，使自己增加信心。
3.将自己想说的事情列一个表，认真考虑如何措词并以适当的方式来表述自己的强项，不要过分张扬，也不要太过谦虚。在面试的时候，可以多谈一些你所参加的学校课外活动。你的兴趣爱好，曾经或正在参加的义务工作，社区活动。以及生活中对你有特殊影响的事件等等。如果是校方来华面试的话，可以带上自己的高中成绩单和简历，以便在介绍自己时作为备用材料给校方面试者作为辅助参考。如果是电话面试，可以事先把这些发给学校。尽量从正面的角度去谈论任何事情，让人感到你对人生有一种积极向上的乐观态度，不要随意批评或抱怨某人或某事。
4.要对自己写入申请表的内容很熟悉，并且有明确的解释。例如，如果你在申请表中的课外活动一栏中，提到你在初、高中假期参加一项很有意义的活动，但当面谈者让你详细谈谈这项活动时，你却又支支吾吾的说不明白，那面试者会对其真实性产生疑问，至少会认为你是在夸大其词，写得好却做的少。（很重要，要对各种参加过的活动进行感想准备）5.如果是校方来华面试，则需要申请人在衣着，礼仪等细节下功夫。首先你要衣着得体大方，虽然不一定要西装革履，但也不能穿短裤，小背心，太短的裙子，太紧的上衣，拖鞋等，不化浓妆或洒太多的香水。不要边说话边吃口香糖。要彬彬有礼，语言文雅，态度认真，仔细聆听对方的问题，不要打断对方的话。回答问题的时候一定要切题，不要漫无边际。可以略做铺垫，但是一定要在两、三句话中给予对方明确的答案。另外身体另外身体坐直，双目直视对方并且尽量保持放松。如果你在面试期间，不能一直正视对方，眼睛看着别处的话，会给人一种信心不足或者缺乏对对方信任的感觉。
如果是电话面试的话，则可以简单许多，但是一定要注意：语速要均匀，不能忽快忽慢，这样十分不好。会给面试者一种错觉，回答是经过准备的，遇到没准备到的问题的时间，就会卡壳。另外在结束的时候，无论结果如何，一定要对面试者表示感谢，6.最后，在面试结束后，尽快给校方面谈者发一封感谢的电子邮件，以示礼节性的感谢以加深自己在他心目中的印象。
（附表）下面附上在面试中经常会提到的一些问题。Why do you want to study in USA?
I grown up in china, I really want to know western culture, education and thinking way.Further more, I also want to be a bridge of china and America.美国教育体制能够培养学生的独立思考能力、创造力和个性化特长发展，小班教学，师生配比合理，而且鼓励式教育好于中国，有利于学生的全面发展。
your parents, your life, your school
我目前就读于吉林省吉林大学附属中学，这所学校教学严谨，是全省重点高中学生升学率最高的初中。尤其是我所在的班级是实验班（尖子生班），所有学生都是通过考试选拔上来的，学生都是优中选优的学生。实验班的同学学习上都争先恐后，让我在学习上养成了良好、自律的学习习惯。我平时业余时间进行了很多特长学习，有钢琴、试唱练耳、街舞和英语培训。周末会去游泳或看看英文动画片或情景剧。我的家庭非常幸福，爸爸妈妈做通信行业，事业有成，对爷爷奶奶和姥姥姥爷非常孝顺。我长大后也要首先感谢父母和祖父母对我的养育之恩。
How long have you study English?
我从4岁半就开始进行英语学习，包括课内和课外学习，中教和外教学习，现在我13岁半，学习英语已经9年了。Have you read any English novels? 简爱和哈利波特。
Have you learned any courses in English?
托福、SSAT、新概念、新目标
Do you need financial aid for your study?.经济资助、助学金等 no How much financial aid do you want for your study?
no Do you expect any financial aid in your future study?
no How long can your family support you to study in USA?
我的父母支持我读完大学或研究生以后都可以。但我想在大学时通过自己的努力通过获得奖学金或者进行社会实践，靠自己完成学业，这样也可以锻炼自己的独立生存能力。Who will take care of you in USA?
主要是靠美国中学。
Who will be your guardian in USA? 监护人
学校或者是我妈妈的同学，她在康州定居。Do you have any relatives or family friends in USA?
我妈妈的同学，她在康州定居。
What do you do in your spare time?
练钢琴、打篮球、跳街舞、游泳、听音乐、滑雪、学英语。What sports do you play or like?
喜欢打篮球、游泳和练跆拳道，对棒球比较感兴趣，但在中国没玩过。What interests do you have except your class work?
练钢琴、跳街舞、游泳、听音乐、滑雪、打篮球、电脑编程。
What makes you choose our school?
这所学校教学严谨，师生配比合理，全美SAT排名领先，是一所好的大学预科学校。
Why do you want to choose our school?
这所学校教学严谨，师生配比合理，全美SAT排名领先，能够将我培养成非常优秀的人才，是进入好大学的首选预科学校。
How do you find our school?
在网上查美国学校及排名，浏览学校简介，发现这所学校非常优秀。What makes you interested in our school?
我对小班教学、独立生活以及与师生友好融洽共处特别感兴趣。What makes you unique?/What will you bring to the school community?
我的正直、诚实和积极向上的人品、良好的亲和力、较强的参与意识以及组织和领导能力，还有优异的学业，都能够为学校带来荣誉。我还可以教大家做中国菜、说中国话，我也希望通过我，能够促成我的中国和美国两所优秀学校之间的教育交流。
What do you want to do when you grow up? What do you want to study in college?
我曾经对未来有过许多设想，看到郎咸平，我也要成为一个金融专家；想到中国教育的缺憾，我也想长大后成为一个教育工作者，开办一所集小学、中学和大学于一体的学校，为社会培养出优秀、实用的人才；想到地球气候和环境的恶化，我也想长大后致力于环保事业；看到世界格局的不稳定，我又想成为一个联合国外交官，存进世界和平与稳定。我的理想有很多，但目前首先要做到的是完善自己的人格、成就自己的学业，培养自己的胸怀大志的思想韬略，为将来致力于世界和平和共同发展打下坚实的基础。金融专业、教育专业、环保专业、法律专业我都比较关注。Questions to ask interviewer?
What is educational goal of your school?
让所有学生都能够学业有成，考出高的中考成绩，进入最好高中。What kind of students do your school most like? 最喜欢学习成绩优秀的学生。
How many international students do your school have and how are they doing? 没有
How many honor or AP classes do your school provide? no
How many students are there in each class? 70-80个
Any questions that you feel interested, the more the better.1、以你的观点来看，这所学校在什么地方区别于其他学校?什么是学校的强项？(In your opinion, what makes this High School unique? What are the school’s strengths?)
2、你如何描述该校的学生群体？（How would you describe the student body?）
美国高中电话面试注意事项
大部分高中申请者在递交了申请材料之后，如果材料齐全，学生自身条件不错，就会收到学校的面试通知，参加学校的电话面试。电话面试是很重要的一个环节，考官不仅仅关注学生的英文交流水平，同时也要对学生的综合能力，性格因素做相应的考查。因此，可以说电话面试的好坏对学生学校的申请起着重要的作用。当然，这些面试也不是深不可测的，也是有一些小技巧，这就要求面试者做相应的准备，并灵活应对考官的问题。
电话面试的一些注意事项：
1、为自己创造一个良好的面试环境
电话面试，环境是一个灵活的因素，面试者可以自己选择。重要的一点是要保持面试环境的绝对安静。这样你就不会被弄得心绪不宁或被打断，而且还要保证电话是通的。保证你在面试的过程中不会有人打扰。
2、准备一些必要的工具
在手边放一支钢笔和一张纸。你可能会在面试的时候记上一点东西。而且钢笔要能够写，更好一点的是在很容易拿到的地方放上一两支备用的。建议你把你的CV放在你的正前方，同时准备一份你要问面试者的问题的清单。你还需要整理出一份你所参加的课外活动的列表，连同它们相应的时间和地点，这就让你的能力一目了然，更加凸显。
3、尽可能的使自己的声音达到最佳的状态
说话要清楚，不要说的太急。感到紧张是很自然的，但是要试着让自己慢慢放松。如果你说的太急，面试者将会很难听懂你的意思。一旦你感觉到很紧张，而且在说某些话时无法继续下去，最好停下来，深深的吸一口气，然后说：“对不起，请让我再来一次。”没有人会因为这些细微的紧张就给你下定论。不过你千万不要让紧张的情绪控制住了自己。
4、听清楚面试官的问题是面试成功的关键环节
面试的时候，难免会紧张，这时要努力静下心来听清楚面试官的问题是什么。知道问题才能找到正确与恰当的答案。学生刚开始与面试官交流的时候，需要一点点时间去适应面试官的语音。所以，如果出现没有听清楚或是没有听懂的现象也不要灰心，可以向面试官询问，这并不会对面试产生不利的影响。假如面试开始时你听不懂或听不清教授的问题，你可以问： Please speak loudly because my phoneline is not clear.千万不要不懂装懂，胡乱对答。要时刻保持清醒的头脑，灵活的应对面试官的问题。
5、关于面试中的问题
通常情况下，各所学校的面试问题都会有相近的地方，大体上，学校的问题主要集中在以下一些方面：
why you want to study in USA?
your parents, your life, your school
How long have you studies English?
Have you read any English novels
Have you learned any courses in English
Do you need financial aid for your study?
How much financial aid do you want for your study?
Do you expect any financial aid in your future study? ?How long can your family support you to study in USA?
Who will take care of you in USA?
Who will be your guardian in USA?
Do you have any relatives or family friends in USA?
What do you do in your spare time?
What sports do you play or like?
What interests do you have except your class work?
What makes you to choose our school?
Why do you want to choose our school?
How do you find our school?
What makes you interested in our school?
What makes you unique?/What will you bring to the school community?
What do you want to do when you grow up? What do you want to study in college?
Questions to ask interviewer?
What is educational goal of your school?
What kind of students do your school most like?
How many international students do your school have and how are they doing?
How many honor or AP classes do your school provide?
How many students are in each class?
Any questions that you feel interested, the more the better.学生应该仔细的看一下学校的网站，对学校的基本情况做一个全面的了解，比如学校的地理位置，建校年份，师生比例，开设课程，课外活动等。选出自己认为很适合自己的，或是学校很有特色的地方作为自己选择学校的依据，因为一般学校都会问及为什么会选择该校，你认为该校有什么优势。
另外，学生在接受面试之前还应该对自己的状况做一个深入的分析和回忆，把自己的优缺点，个性特长爱好都列出来，以便被问及时能有充分的准备。面试时最忌停顿，要努力让自己的思想保持流畅，语言尽可能流利。当然这也取决于学生的英文水平。还应准备一些关于学校的问题，可以就你自己感兴趣的方面问问学校那边的情况。要尽量把这次面试做成一次谈话，所谓谈话就要有双方的互动性，达到互动，就需要学生这边也能够准备一些问题，让老师有说话的机会。
在描述自己的时候，尽量让面试官觉得你是一个乐观开朗，积极向上的人，你有自己的个性，有独特的才华。要把自己的特长凸显出来，因为电话本身靠的就是语言的传达，不表达出来面试官是无从知道你的独到之处的。
6、面试结束语及后续工作
面试结束，要记得感谢面试官，感谢他花费这么多的时间和你沟通。面试结束之后，要主动给面试官写邮件，除了再次表达感谢之外，还要询问面试官你的录取结果。
综上所述，电话面试是留学各个环节当中非常重要的一步。这是学习与学生面对面单独交流的机会，是学生独立的展示自我好机会。而且，其本身的难度也不是很大，经过一些必要且适当的准备，在电话面试的时候表现出众并不是一件难事。所以，学生可以根基自身不同的状况，细心的设计好自己的答题思路。这样就能够在电话面试中脱颖而出，达到最好的效果。
美国高中留学，面试精华大荟萃
每年的美国高中面试季节，全英文的交流使得学生和家长担忧不已。学美首席顾问、耶鲁硕士张恒瑞指出，不少学生由于缺少口语锻炼或者紧张心理，使得面试成绩受了影响。而现实的情况是，面试并不是深不可测的，面试也有一定的技巧可施。
1.提前了解学校和面试官：申请者可以通过学校网站对申请的学校做一个全面细致的了解，比如地理位置、师生比例等。同时要注意这些与自身条件和兴趣的契合点，让主考官信服自己的择校理由。面试时要注意互动，而不要只是生硬的你问我答，这样也有利于面试官更好地了解你的思路和水平。张恒瑞表示，一般面试时间维持在30分种左右的学生能取得一个不错的成绩。
2.点明你的亮点：如何在最短的时间内让面试官相信你、选择你？这时候你就需要将递交的材料中你取得的成绩以及参加的实践活动整理成最精炼的语言，谈话中不能过于显示自己强势的“推销”，而要见缝插针地将这些观点灌输给对方，将亮点“点亮”。也许你现在不够优秀，但是不要气馁，一定要让对方感觉到你具有这方面的潜力。
3.自信+流利的表达+面试礼仪：有些机构在辅导学生面试时会让他们大量“背题”，其实这样的结果往往适得其反，面试者的思维如果固定在一定的答案或套路上，就很难把握现场状况，很容易出现慌张和打顿。充分的自信会让你的回答显得尤其流利。同时，衣着、坐姿、表情、精神、说话的语调和肢体语言的运用等都会影响面试官对你的主观印象。
3月19日，学美2011春季美国教育展暨面谈会上海站即将全面开启，众多美国著名私立高中及大学将在活动现场开展系列面谈讲座，分享最新的美国留学信息，学生和家长可以与校方进行面对面的交流
美国高中面试 掌握技巧轻松以对
美国大部分的高中学校的面试一般分为Face to Face和电话两种形式，少数学校可能会采用SKYPE视频的形式进行。Face to Face形式的面试又分为申请者去往当地的学校进行和学校来华当场面试。电话面试的学生会在材料合格后接到校方的相关通知，告知具体时间进行面试，通知面试者做好前期准备。
耶鲁硕士、资深留美专家张恒瑞顾问介绍，不少学生由于缺少口语锻炼或者紧张心理，难免会使面试成绩受到影响。而现实的情况是，面试并不是深不可测的，所提问题也不是无规律可循的。张恒瑞指出，充分了解学校情况，正确衡量自身水平，做到知己知彼，才是应对面试的最佳对策，同时，面试也是有技巧可施的。
技巧一：充分了解学校和面试官。
申请者可以通过学校网站对申请的学校做一个全面细致的了解，比如地理位置、师生比例、开设课程、学校设施等。同时要注意这些与自身条件和兴趣的契合点，将自己选择学校的理由充分让主考官信服。面试者在进行面试的过程中，要将互动性很好的穿插到谈话中，而不仅仅是生硬的你问我答，这样也有利于面试者更好的了解你的思路和水平。张顾问指出，面试时间可维持在30分种左右的学生一般都可取得不错的面试成绩。
技巧二：明确自身优势。
如何在最短的时间内让面试官相中你这块“金子”，如何让申请的学校非你不选？这时候你就需要将递交的材料中你取得的成绩以及参加的实践活动整理成最精炼的语言，谈话中不能过于显示自己强势的“推销”，而要不忘见缝插针的将这些观点灌输给对方。美国的学校更愿意招收那些具有良好的领导才能、热衷于公益活动、具有社会责任感的学生。也许你现在不够优秀，但是不要气馁，一定要让对方感觉到你具有这方面的潜力。措辞不可过于夸大自己，但也没有必要过于谦虚，由于面试官可能并不完全了解你的情况，这样也就摒弃了硬性条件的限制，临场发挥的水平和面试官对你的印象甚至可以直接决定面试的成绩。
技巧三：充分的自信和流利的表达，面试礼仪也不可忽视。
以往有的机构在辅导学生进行面试时会让他们进行大量的“背题”，其实这样的结果往往适得其反，面试者的思维如果固定在一定的答案或者套路上，则很难把握现场的状况，出现慌张和打顿的情况也就不可避免了。充分的自信会让你的回答显得尤其流利，这些工作都需要面试者在面试之前做大量且系统的准备。同时，衣着、坐姿、表情、精神、说话的语调和肢体语言的运用等都会影响面试官对你的主观印象，尤其是越来越多的学校开始采用视频面试的今天。专家指出，不要急于打断对方的话语、身体坐直、目视前方且尽量保持放松、语速均匀，这才是符合面试的标准礼仪。在面试结束时，要表达对面试官的感谢，也可以以发邮件的形式表达自己的感激之情。
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