人生必上的七堂课[本站推荐]

第一篇：人生必上的七堂课[本站推荐]

人生必上的七堂课

总裁必须要有明确长远的目标，因为你有99%的同行都会在10年内倒闭。

美国戴尔公司的总裁，戴尔先生他在19岁时创办戴尔公司，到他21岁时营业额达到8千万美金，这是一个不可思议的成长，麦可戴尔先生非常的年轻，他21岁时，他书上是这样写的，我公司成长的非常快速，但我心急如焚，我感觉到我公司遇到非常大的挑战，在他21岁的时候，身为戴尔公司的总裁，他所有的核心圈和募僚，他们在山上的别墅里面开了五天的会议，在这五天的时间里，他们所有的核心圈及募僚总共为戴尔公司定下131个目标；

二、如何吸引顶尖人才

总裁必须要吸引顶尖的人才

如果今天总裁不懂得吸引顶尖人才，他不懂得去网罗旗下的张良、韩信、萧何，那他这个总裁会怎么样呢？你设定这么多的目标，你不可能一个人来达成，你必须要像刘邦一样，找到张良、韩信、萧何，如果一个总裁懂得吸引人才，留住人才，那他的企业就可持续不断的扩大，如果一个总裁不懂得吸引人才，留住人才，那他的人才将会被竞争对手统统挖脚，所谓上君用人之智；中君用人之力；下君用己之力，最聪明的领导者，借用别人的智慧来成功，请问一下，比尔·盖茨先生您成为世界首富的秘决是什么呢？比尔·盖茨总是回答，我永远找比我聪明的人来替我工作；

三、如何增强领导力

总裁必须要有领导力

身先足以率人；律己足以服人；倾财足以聚人；量宽足以得人，得人心者得天下也； 所谓身先足以率人：一个总裁，不管要达成任何一个目标，都要身先士卒，就像成吉思汗、亚历山大一样，他们在远征欧亚非的时候，他们建立了旁人无法想像的庞大帝国及版图，他们能够将自己的影响力遍及整个欧亚非大陆，原因就是他们懂得身先足以率人。

律已足以服人，我们要领导一个团队，要让下面的人心服口服，要从自律开始，一个总裁要彻底领导自己才能够领导他庞大的团队；

倾财足以聚人，就是利润分配要每一个都要有自己舞台，每一个人都在自己的努力当中获得到自己努力相同的报酬甚至更高的报酬；

量宽足以得人，我们都知道宰相肚里能撑船，一个领导力，大海能够纳百川，如果你的肚量够大够宽的话，你可以培养自己的格局，人才都会汇聚就像杰克·韦尔奇，市场上唯有第一名和第二名可得以存活；

四、如何公众演说

总裁必须要会公众演说

总裁必须要透过公众演说凝聚向心力，透过公众演说来危机处理，马云先生、牛根生先生、柳传志先生、严介和先生，具我了解他们每个月至少有三到四天飞到各地公众演说，我们都知道，国父孙中山先生，刚开始他只有一个人，没有庞大家世背景，公众演说让有钱的出钱，有命的出命，透过公众演说推翻了满清政府，而毛主席也是透过公众演说组织，找庞大的群众来支持他，建立新中国，所以总裁必需要学会公众演说；

五、如何行销

总裁必须学会行销学

如果你不懂得宣扬你自己和你企业的品牌，别人怎么会知道你呢？

每一个企业都要出一本书，并且把它打造成一本畅销书，来讲一下，你创业的故事，那我相信，有很多的人就会知道你，你出书就想穷爸爸，富爸爸所讲的，我不是一个好作家，但我肯定是一个畅销书作家，如果你成为畅销书作者，那很快你就会成为你这个行业的专家，如果你的书能畅销，那你能成为这个行业的权威。

我们都知道，在过去的十五年里面，企业最流行的一句话，除了销售，销售，销售，你还能做什么呢？十五年后我们要把这句话改正为企业除了建立品牌，建立品牌，建立品牌，那你还能做什么呢？我们都知道，可口可乐公司他们是世界最有名的品牌，他们90%的时间在不断扩建他们的品牌，一个总裁必须要花90%的时间来建立你企业的品牌；

六、如何谈判

总裁必须要学会谈判

谈判是全世界赚钱最快，最有效的方法；

第一个：你可以透过谈判来吸引最顶尖的人才；

第二个：你可以透过谈判来成交大客户，为什么大家同样做同一个行业，别人营收是你的一千倍呢？

简单的说，他可以成交大客户，而你只成交小客户，所以总裁必须要透过谈判来成交大客户，就比如说，华人首富李嘉诚，他最懂得就是谈判，所以他能把生意做遍无数个国家；

七、如何投资

总裁要学会投资

先学会投资大脑，先学会投资人才，投资在自己的核心圈身上，你一定要记住一句话，你核心圈的水平和素质将决定你的成败，总裁必须要透过投资，将钱变大。

富爸爸·穷爸爸第一句话，富人不为钱而工作，有钱的人一开始就决定让钱来为他们工作，最新的世界首富华伦·巴菲特，用一百美金起价，他现在有620亿美金身价，用一百块美金创造出620亿美金的身价，成为世界第一全新的世界首富，那就是因为他可以用一块钱可以变成28000块钱。

如果你在五十年前，投资他一块钱，今年你就可以拿回28000块钱，他让一块钱成长了28000倍，我们有一个目标，我们出了一本书，这本书叫做《超越巴菲特》，下一个目标就是达到平均30年，复利35%来超越巴菲特；也就是说，现在你投资一块钱，10年后将会成长20倍，也就是说投资一块钱将成长为20块钱，20年后将成长404倍，也就是说投资一块钱将成长为404块钱，30年后将成长8128倍，也就是说投资一块钱将成长为8128块钱。

爱因斯坦曾经说过：人类最伟大的是想像力，人类最恐怖的是复利！所以要成为有钱人，必须要懂得投资。

第二篇：马克·吐温的七堂必上人生课

马克·吐温的七堂必上人生课

幽默诙谐背后透射着智慧之光，这是美国文坛一代宗师马克·吐温的永恒标签，听听大师教你怎样的人生哲理。

萨缪尔·兰亨·克莱门是一位伟大的美国作家，他的笔名马克·吐温更为人熟知。

吐温的小说广为人知，他的小说《哈克贝利费恩历险记》被誉为“伟大的美国小说”。他的另一著名小说《汤姆索亚历险记》是我的最爱。

吐温在他的年代是个炙手可热的人物。他和总统交朋友，甚至结交欧洲贵族。吐温是个机智的家伙，他的机智风趣让他无论在朋友圈中还是敌人眼中都赢得了尊重。

威廉·福克纳曾把马克·吐温称为“美国文学之父”。在马克·吐温身上我们能学到许多东西。

马克·吐温的7堂必上人生课:

1.无知和自信——一个成功的组合“想要成功，那么你需要的就是无知和自信。”

你需要足够的无知来相信不可能是可能的，并且对于把不可能转换成现实信心满腹。怀特兄弟无知到认为人可以飞，自信到让这个想法发生。拿破仑·希尔曾说“你能想到什么，就能做到什么”。无知和自信真的可以称为一个成功的组合。

2.读者就是领导者

“不读好书的人比读不了好书的人强不到哪去。”

柏拉图曾说：“花点时间阅读他人的写作以提高自己，这样你就可以轻松的得到他人辛勤耕耘的硕果了。”你认识到你可以通过读一本书然后花三个小时去学习别人用二十年学到的东西吗？通过阅读，你的确可以获得他人的智慧，知识和真理。学着去发掘阅读的快乐。

3.重要的事情先办

“不要把后天要做的事硬推到明天去做。”

重要的事情先办，这一点很关键。不要为奔波而奔波却忘了最重要的事。你要不断的问自己：“这件事非要现在就做吗？”“这样做能最有效的利用时间吗？”“这件事跟我的目标有关联吗？”学会时时刻刻在生产效率和取得进展之间进行鉴别。

4.战斗

“在战斗中关键的不是两只狗的大小，而是他们打斗的激烈程度。”

在你的内心中又多少“战斗”？做一件从未做过的事需要做大量的心理斗争，无畏的勇气和持续不断的坚韧意志。你为比赛做足心理斗争了吗？切记比赛的赢家不是行动敏捷者，战争的胜者也非体格强壮者，而是坚持到最后的那个人。

5.计划的力量

“我通常要花上三个星期来准备一场即兴演讲。”

那就是我所说的计划！永远都别低估它的力量。良好的计划是成功的一半。成败与否常常取决于是否有一份可行性计划（即使那个计划是为了一次即兴演讲）。

例如，你发现一个人总是精神焕发，你就会发掘他有一份饮食计划。他们知道星期二该摄取碳水化合物的确切数量，他们也知道星期五该吃多少克蛋白质。

你有一份计划吗？你有怎样的计划决定你取得怎样的成就。

有计划的人生是富有成效的人生。

6.勇者无敌

“勇气是用来抵抗恐惧，掌控恐惧的，而不是叫人无所畏惧。”

我喜爱这则名言。你掌控了你的恐惧了吗？你正做着“他们”说的不可能完成的事吗？你正面对你的恐惧并且正战胜它吗？生命如此短暂，让它白白从幻觉中溜走实在可惜。马克·吐温说，“从现在起今后的二十年，那些你没去做的事远比你付诸行动的事令你失望的多。所以甩开帆脚锁，从安全港启航，抓住你的信风，去探索，去梦想，去发现。”

7.认识到你的天赋

“成千上万的天才来世上走了一遭却被埋没了，有的因为别人，有的是他们自己造成的。”

每个人都生就一种天赋，但仅仅少数人曾发觉这一点。每个人都生就一种天赋，但生命的过程会减损那种天赋。

学着发现你的天赋，有些事你会比别人做的更好，发现它，并且去追求它，我们也会叫你天才。

第三篇：14堂人生创意课

14堂人生创意课

人生的创意

在大学即将结束的时候，我有幸阅读了李欣频老师的《14堂人生创意课》，对我而言，就像大二年级看过大卫奥格威的《一个广告人的自白》对我产生的影响。14堂人生创意课，每一堂课它都在讲如何创意，如何更好的活着，有意义的生活。在生活中，创意的魅力是我们无法拒绝的，往往我们为看到一个很棒的创意而感叹，尤其是我们学习广告的同学，创意的悲剧性和珍贵，就在于创意的技巧是没有办法复制的，如果创意是无法学习的，那么创意就只能是一种天赋了，但是李欣频老师告诉我们创意其实是可以学习的，创意不是一种技巧，而是人生资源的积累和能量的开发。创意的技巧就是人生积累的技巧。我们很难看见，有任何一个导演在没有任何积累的情况下，能够导演出令人惊叹的电影作品，通常，我们在看一部电影，它必定会有一定的现实折射，而不是单纯的在一个童话世界中来描述一件事情。

这本书的内容其实很简单，就是书单、电影单的堆砌，名句的积累，还有就是我们听烂得大道理，但是，在李欣频老师讲来，这些都是我们人生积累的重要部分。

第一堂课，李欣频老师就给我们提出一个相当现实的问题“如何在意外频传的时代活下来”，这个问题从我们一出生就是需要考虑的问题，尤其是最近几年来，灾害频传，我们该如何存活下来的思考就变得更加急迫。还记得，看过一部电影，名叫《2012》：太阳活动异常，地球内部的能量平衡系统面临崩溃，玛雅人的预言即将实现，人类将遭遇灭顶之灾。各国政府已经联手开始秘密制造方舟，希望能躲过这一浩劫。以写科幻小说谋生的杰克逊（约翰·库萨克 John Cusack 饰）在带孩子们到黄石公园渡周末时发生一连串怪事，而且遇到了神经兮兮的查理（伍迪·哈里森 Woody Harrelson 饰)，查理告诉他世界末日即将来临。伴随着火山爆发，强烈地震以及海啸，杰克逊带领自己的家人驾驶一架临时租来的飞机冲出被死神阴霾瞬间笼罩的城市上空，开始寻找查理口中各国政府正在联合秘密制造的方舟。在生死攸关的时刻，一些伟大的鬼魂将脱颖而出，而一些自私的心灵将无所遁形，当千千万万个生灵通过各种方法来到方舟制造基地之时，方舟有限的容纳数量引发前所未有的恐慌。最终，仅存的人们用互爱和对生命的尊重

渡过了难关。在这部电影上映后，反响很大，有很多报道说有人看过在这部电影之后选择自杀，也有人散尽家财去享乐，还有人进行犯罪，原因只是这些人觉得2012真的会来临，到时候该如何面对。这里就提到了李欣频老师说的学会绝处逢生。玛雅人的预言是真是假我们无法确认，远古人类的世界我们无法到达，但是，大大小小的灾难存在那确实是真的，“我们不能总是活在事事占卜、每小时看预言的宿命中，比较积极的人生观，应该是随时准备接受无常、面对死亡。更重要的是，要有绝佳的生存能力，天要亡你，你总能在千钧一刻找到缝隙，杀出一条生路来。”如何生存，是我们一生的功课，假如上帝明天就来接我们，2012还有意义吗？事实上这就是现实，所以我们不要把关注点放在一个特殊的时间点，而是要放在当下，我们的一切希望唯有在当下实现，所以我们要有面对灾难的勇气和绝处逢生的胆量。

在日常生活中，总是机遇与挑战并存的，因而要发掘自己的潜力，找到自己的一万种可能。潜力是人与生俱来的，人的潜能犹如一座待开发的金矿，蕴藏无穷，价值无比，而我们每一个人都有一座潜能金矿，但是，由于没有进行各种潜 能训练，每一个人的力量没有能偶的到淋漓尽致的发挥。任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是开发了人的无穷无尽的潜能。只要你抱着积极的心态去开发你的潜能，你就会有用不完的能量，你的能力就会越用越。相反，如果、你抱着消极心态，不去开发自己的潜能，那么只有叹息命运不公，并且越来越无能！就像李欣频老师说的：“老天给每个有才华的人一把刀，会用的人，就像艺术家，拿刀来雕刻石木，化平凡的材料为神奇的作品；但刀在不理性的人手上很容易伤人伤己，造成无法挽回的生命悲剧；一把刀无善恶，全看你怎么用。”是的，在生活中，我们要信奉“自己做自己的靠山”，不要凡事都依靠他人，要做一个自信、独立、坚强的年轻人，只有这样，才能处变不惊，对生活中突如其来的变故应付自如，不再是他人避之不及的人，善于挖掘自身潜力，要想从根本上克服依赖性，必须挖掘自身的潜力，把自己最优秀的一面展现出来。

人生是一个很奇妙的东西，我们要为自己画一张生命蓝图，我们学习广告学，需要非常好的创意，但是，创意不是凭空而来的，它需要不断的积累，读书便是一种很好的积累方式，中外学者在各自的领域虽然观点不同，但是他们对于读书的作用却是出奇的达成一致，杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神”，欧阳修

也说过：“立身以立学为先，立学以读书为本”，巴罗说过：“一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者”，狄德罗说过：“不读书的人，思想就会停止”。可见，读书对于我们而言是多么重要。“好的阅读与书写能力，能让你的专业如虎添翼”，这也是李欣频老师要告诉我们的。如果说人生是一场修炼，那么，读书就是一种际遇。

我个人非常喜欢李欣频老师“二十岁时把自己当三十岁，三十岁时把自己当二十岁”这个说法，广告圈，30岁以下的，会被老虾们亲昵地称为小朋友，这里面既有一种30岁代表着一种资深的经验拥有，也有一种30岁以上，小朋友们仿佛一下子就要像催生的肉鸡那样，强壮起来，迫不及待地要挤上通往总监职称的列车上的暗示，这可能是一趟没有尽头、无法回头的列车。李欣频老师所说的并不是如何成为一个常规意思上的“优秀广告人”，她讲述的，是一种人生态度，一种生活方式。所以，她才会谈起“二十岁时把自己当三十岁，三十岁时把自己当二十岁的方法”，这很像一个保健品的广告所说的话，“之前二十岁的身体，六十岁的心脏”，之后“六十岁的身体，二十岁的心脏”。保健品的功效在于，它真正的效用，不在于药性，而在于心理上的效应。她希望给予的，恐怕也是这种心理上的辨明，而不仅仅是药用上的祛除药灶。熟习了保健品内添加诸如铁锌钙的必然之道，再看看李欣频的创意智慧保健品里又添加了什么营养素呢？书本、电影、旅行、人际、环境。

书本 “最好的朋友，可以带着你的心灵，走最远的旅行。”

电影 “通过导演的镜头，体验不同的人生角色。”

旅行 “同样的寿命，旅行帮你比别人走更远的路，让你心胸开、谦卑；给你异国的眼光看待熟悉的生活，发现新世界。”

人际 “迅速扩大你的版图。”

环境 “做你的身边环境的主人，培养随时解决问题的能力”

在我看来，旅行是我羡慕的一件事，李欣频老师35岁，去了35个国家，固然有她科学、自律的旅行计划，但更重要的，是对旅行本身的热爱。和身边很多把旅行看成在世界地图上“插旗子”大不同，她把每次旅行都看成一次换血：“借旅行如此大量而快速的信息交换，犹如经历异国同体换血，让灵魂质变。旅

行越多，越看不出我的国籍、星座、血型。唯有后天混血，才能保持最好的基因优势，在高速汰换信心的人生起伏中，乐观不变。”这是多么贴切的现代描述啊。

世界上没有完全相同的两片树叶，更加没有两个完全相同的人，那么建立自己独特的风格就显得尤为重要。建立自己的风格与专业，把自己当做一项事业，当成个人品牌在经营，创造自己名字的价值，帮自己建一个别人拿不走的身份，而不是社会价值下的职位。不做世界第一，而要做世界唯一。人生没有范本可依，创意没有案例可循。活好自己，才能做世界的唯一。我们不能做“大多数人至死不曾发挥自己的能力，他们生时带来万贯财富，却一贫如洗的过完一生”这样的人生不是我们所需要的。

我们要始终相信自己，相信这个世界，相信我们能够对这个世界带来独特的生命惊喜。为什么困扰，为什么忧郁，为什么碌碌无为，为什么心浮气躁，你也许能够对别人的问题给出答案，但是这些不快一股脑的发生在你身上，你还能够理性地看待自己吗？

人生有太多的错误，或许生命的存在就是自然和我们开的一个大玩笑，我们不停的犯错、不停的悔恨、不停的绝望，一切的开始终究只是你我的一厢情愿，其实生活没那么复杂，只要你勇敢地生存，一口一口地挖掘体内的源泉，勾画一副人生的理想蓝图，然后不断地监督自己把梦想实现，专心致志的燃烧生命，那么你的光芒将成为天空之中的繁星，甚至会是最光彩夺目的那一颗。书中的十四堂课毫无疑问是写给我们年轻人的，特别是对自己还没有清醒认识，不知道人生方向的80、90后们的，我觉得把这些人生经验当做是姐姐用心良苦的建议或许更为合适，这些小提示自然不可能面面俱到，但是至少告诉现在的我们认识自己、充实自己才是人生的主旋律，而不要被娱乐化的社会舆论、爆炸式的信息资讯给搞的焦头烂额。我们不能否定多元价值观的意义，但重视生命的分量，挖掘隐藏的天性与能量有史以来都是人类文明的主题，搞怪、造假等等的哗众取宠始终没有办法替代真知灼见，如果你以前尚未认识到这一点，那么无所谓，只要你能够善待你的真心，人生将不再碌碌无为。

李欣频老师这本书就是飘荡在黑暗中的一盏明灯，在中国的高考制度下，我进到了一间大学上了一个让我迷惑的专业，又由于文科的特点，读了快四年的书却还在不断地问自己我究竟在学些什么，我所学习的东西真的对社会、我未来的人生有用吗？尽管总是有人激昂慷慨的强调人文学科对社会的贡献，我还是很迷茫，找不到出路，陷入了一个出不来的迷宫

李欣频老师的书并不能说立刻就给了我当头一棒，不过她至少给了我一种可能，一个可以努力的方向。在迷惑了这么久之后，我看到了老师推荐的这本书，其实我已经是幸运的了。至少我已经不想随波逐流了，我想生根发芽。迷惑是好的，有迷惑才有动力去寻找答案。至少可以试试看自己究竟想要什么东西，或许我还是找不到我未来的方向，但是也许我从现在开始积累，我会在将来的某一天遇上好运，真正了解到自己是一个怎样的人，想要干什么。在那时我应该也有足够的智慧和心智去靠近我的梦想了。

第四篇：十四堂人生创意课

其实在我还不是很知道李欣频的时候

我大概听说过这本书

朋友很早就推荐过

只是一直没有时间看

不久前，丫头、小詹的日志上齐齐出现本书的读后感

很是悸动、只因手头上暂无此书

在等一个看的机会而已

托邹琪童鞋的福，书已在手，在阅中

决定把这本书作为我【2012﹒书单】开局

很多时候，我是一个有目标不去做的人

就比如之前想看这本书，而一直没去看

很感慨“20岁的时候把自己当30岁，30岁时把自己当20岁”，十四堂人生创意课，读后感《十四堂人生创意课》。

可惜我已回不到20岁，但是庆幸的是可以把自己的30岁当成20岁来过，还不晚

好吧，先告诉自己用30岁的思维，20岁的心态

去看看不厌的风景去说说不完的创意人生

读后感待补

2012.1.4中午

第五篇：读后感人生的101堂课

读“人生的101堂课”的感

偶然在儿子的书架上看到一本书《人生的101堂课》，随手翻来，觉得很有味道。它的封面上几行字吸引了我：“这是一百零一堂非同寻常的课，这是一本将成为你一生资本的书，每天抽出10分钟，每天上一堂课。”我在想我们做老师的，天天在给学生上课，这101堂课到底什么地方非凡呢？带着好奇心，我翻看起来，原来它是世界上最伟大的成功励志书。101篇小文章，带你走向成功之路的心理财富。每篇都有一个主题，每篇文章之间没有关联，对于我这个大忙人来说，真的很适合，只要花上10分钟就能看完一篇，就像给自己的心灵做个体操。

第74课引言这样写到：

“做一件事情，你可以高高兴兴、快快乐乐地去做，也可以没痛苦地去做，假如你能够选择快乐，为什么要选择痛苦？做每一件事情，我们都要选择快乐，选择享受。

每当遇到任何烦恼的时候，你都要想：如何让我现在更快乐？每一次遇到挫折的时候，你都要想，成长的机会要来临了；每当做事遇到压力的时候，你都要告诉自己，我一定要享受这工作的乐趣和过程。

也许有的时候，你无法控制自己要做的事情，因为可能是别人要求你做的，虽然，你无法控制这件事情，但你永远可以改变做这些事的心情。”

这段话让我茅塞顿开。原先心里的疙瘩解开了。下学期，我要接手2个初一棘手的班级。目前平均分在40分左右。而且这2各班级在预备这一年已经换了3位英语老师了，我去接手，能带好吗？显然比我重新带一届预备班要难些。有压力才有动力。我要相信自己能做好。

回想起去年带初三的一年，非常艰难，也是我新接的班级。当初的评价是认为学生一届不如一届，越来越懒、越来越笨。现在想想，是自己的评价手段有问题：否定多于肯定、批评多于赞扬、指责多于宽容。在课堂上，总想让学生按照自己设计好的思路进行，追求答案的标准化，忽略了学生的主体地位，片面追求分数，忽略了学生的思想教育，过分追求人人合格，忽略了个体差异。经过一年磨合，我才明白教师应给学生多一点自由，少一点限制；多一份宽容，少一份指责；多一些赞赏，少一些批评；多一些平等，少一些专制。“我们埋怨环境不好，常常是我们自己不好；埋怨别人太狭隘，常常是我们自己不豁达；埋怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱；埋怨学生太难教育，常常是我们自己方法太少。

平常要保持对学生的这份激情，永远对万事万物都保持一种好奇，永远都涌动着一种对生活的热望。注意时时保鲜自己的激情，让自己的头脑能常常激荡起来，做快乐的人，享受教育的快乐，享受人生的快乐。这样才能把学生带动起来。

老师应该用欣赏的目光去看，用赏识的语言去说，要善于发现他们身上的闪光点。它能增强孩子的自信心，不断走上成功之路。

如果我们能有这样的想法，做每一件事情都会非常愉快，而且一定会非常成功。书中写道：适时奖励一下自己，享受一下人生。若是没有这种平衡，很高的标准，就未必是件好事。老师工作得很辛苦，在遇到困难时，给自己一点奖赏，一点礼物，这就是赏心乐事，通常都是小事，但是能叫我们觉得很愉快，例如吃过午餐后，在公园里散散步；花一个小时阅读一本自己喜欢的书；经过一天辛苦工作之后，喝一杯酒。

书里还教会我们如何奖励自己。

第一步：写下你所有的赏心乐事。

第二步：展望未来的一周（或者一天、一个月），事先计划好，在辛苦的一天之后，令人不愉快的任务之后，消耗大量精力之后，给自己一点奖励，快活一下。

第三步：要把上述情形养成习惯。

由此，我想到了，如何让学生每天进行反思，而且养成习惯。我今天经过努力学会了什么，明天我要学什么？如何开心地读好书，从而好读书。

我喜欢这本书，因为它总是会带给我灵感，激励我不怕困难，充满斗志，战胜困难。最后以作者的话与大家共勉：一个人不论目前身价如何，工作现状如何，只要有心改变，都能将其本身独具的特殊才能发挥出来。