2015届高三高考壮行仪式发言稿

第一篇：2015届高三高考壮行仪式发言稿

2015届高三高考壮行仪式发言稿

2015届高三高考壮行仪式发言稿

各位领导、老师、同学们：

大家上午好！梦想的风铃在六月的窗边响起，声声悠扬；青春的花朵在仲夏的校园泛起，阵阵清香。此时此刻我们怀着无比激动的心情迎来了XX一中2015届高三高考壮行仪式。这是同学们人生中一个灿烂辉煌的见证仪式，也是老师们分享喜悦、收获果实的丰收季节。你们将带着青春的刀镰，去收割春天种下的梦想；你们将带着老师的希望，去创造人生的辉煌；你们将带着家乡父老的嘱托，去实现报效祖国、造福桑梓的理想！今天，我们在这里，在庄严的国旗下；今天，我们在此刻，在旭日喷薄的一刹那，为你们加油，为你们壮行！

三年前的你们，怀揣梦想，走进一中。带着对知识的渴望，带着家人的叮咛，带着对人生的体悟，带着对未来的憧憬，来到一中，你们用蓬勃朝气、满怀豪情，让校园生活沸腾；你们用青春与热情挥洒着十八岁的绚烂和辉煌，你们用勤奋与智慧编织着高中生活的温馨与坚强、希望与梦想；你们用无悔的青春书写着人生的最美篇章！

光阴似箭，岁月如梭，三年的时光悄然逝去，但是你们生动的细节、精彩的瞬间已经清晰地刻在我们的记忆里，写进我们一中的历史中。名人园里、凯旋门下，鉴湖两岸、艮岳山前，每一处都留下你们指点江山、激扬文字的身影，一言楼、三省楼内处处留下你们勤学苦练的足迹，处处回荡着你们剑指高考的豪迈。

同学们，老师不会忘记，晨曦中你闻鸡起舞，夜幕下你秉烛夜读。雄心壮志的你跟先贤圣达促膝交谈，聪慧明哲的你奋笔疾书向真理取经。老师不会忘记，你在苦思冥想后豁然开朗的喜悦，在艺术舞台上尽抒情怀的洒脱，在运动场上奋起直追的执着„„你也不会忘记，军训的汗水在这里挥洒，青春的歌声在这里荡漾，理想与挫折在这里交织，奋斗与激情在这里澎湃。你们付出了艰辛劳动，经受了各种考验，品味了学习生活的酸甜苦辣，成与败，进与退，欢笑和泪水谱写出你们高中生活的动人篇章。

“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”三年来，纵有风吹雨打，可你们矢志不渝，发奋苦读，遨游学海，攀登书山，在进取的道路上留下了一串串坚实的脚印。高中生活是一本厚重的书，记载着其中的酸甜苦辣，它会让你阅读一辈子，最后成为人生最美好的回忆。这也意味着你们将要踏上新的征程，面对新的环境，完成又一份答卷。老师相信十八年的成长已经让你们懂得责任的含义，十二年的学习应该使你们积累了足够的信心与实力。只要你始终把拼搏作为一种习惯，时时牢记“砺志、尚礼、博学、慎思”的校训，那么你必将饱尝收获的甜蜜。老师希望你们继续发扬精益求精、刻苦拼搏的精神，播洒辛勤的汗水，在知识的海洋中深钻细研，以开放的胸襟和阳光的心态，在激情燃烧的六月，向母校献上一份情真意浓的厚礼。

印度诗人泰戈尔曾经说：“无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。无论你走得多远，我的心总是和你连在一起。”无论你们将来走到哪里，母校、母校的老师们都期盼着你们的捷报，期待着你们常回家看看，看看你们曾经生活过、战斗过的母校！

沧海横流，方显英雄本色。奋进的号角已经吹响，衷心祝愿大家在六月高考中奏响欢快激昂的乐曲，谱写人生最华美的篇章，大鹏展翅，搏击长空，笑傲六月，金榜题名。

2015年5月26日

第二篇：XX届高三学生壮行仪式校长讲话稿

XX届高三学生壮行仪式校长讲话稿

各位老师、同学们：

下午好！

大家经过了高中两年的厉炼，人生奋斗史上期盼梦想实现而又是最艰苦最需要坚强、最需要付出智慧的高三时期到来了！高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线。人生没有大学校园的记忆是不完美的，没有高三生活的回忆则是缺憾的。只有高三生活才使你真正体味到奋斗拼搏的乐趣，高效充实的美感，你会情不自禁为拥有这段人生经历而引以为骄傲和自豪。而有人说高三是炼狱，那是因为他不愿奋斗，害怕竞争，生活学习态度消极。其实高三是我们青年学子功成名就的最好时节，我们只有在这时清醒头脑，再次认识自我，抓住时机，积蓄力量，才能乘长风破万里浪，挂云帆以济沧海，实现你的人生理想和抱负。

高三是机遇，更是挑战，高三的一年是拼搏的一年！

一、高三是拼搏的一年，为什么要拼？拼什么？

我们有理想的追求，有自己的高考目标，期盼通过高考取得成功，为一生的生活作出选择、奠定好的基础。这是每一位同学和家长家庭面对的现实。那就显得一生命运中这个阶段的拼搏毫不留情，的确重要！这就要我们有清醒的认识和把握，然后转化为300多天奋斗不息，努力拼搏中不竭的学习力！每年兰州近3万高考学子的竞争，比的是耐心态度甚至比痛苦中的意志持久力，当然更有享受和充实中的幸福。拼搏是没有深浅，没有界限的。不拼搏永远没有成功。作为高三学生要学会在拼搏中锻炼、用特殊的心理去理解也是一种快乐的享受，让我们在拼搏中体验幸福，修炼意志吧。

拼什么？拼效率，有了效率才会有成功；怎么拼效率？

1、扎实有效的利用课堂学习是首要的基础。这是拼搏的基本和前提，但是在课堂效率方面我们没有做到做细，没有有效的利用好！针对学生个体方法没有最优化，效益没有最大化，你对你的课堂效率细心反思过没有？是否一直是在被动的低效的习惯了的惯性模式下进行？没有改变和调整？一定要把“效率”的追求落实在课堂过程中，在一个会字上天天清醒的提示自己乃至强迫自己。听、记、思、动口、归纳、课后点点滴滴的跟进、梳理。我在14届高三听课感受和发现有很多，特别是知识归纳，主干系列化和网络化在第一轮复习时显得非常重要。要会学，这就是效率的，这样学习就每天冲动着、兴奋着、幸福着；这就是拼，有效的拼。

2、对每一学科学习的环节、时空（天周月、课内外）、内容（课本、教辅、章节、单元）、方法等，都要有一套适合自己的、系统的、规律的、规定的程序动作和安排计划，天天如此得以坚持、坚持、再坚持！优化！再优化！完善！再完善！这就是拼搏！这个过程是辛苦的，熬人的，需要毅力的！拼效率同时也是拼毅力，拼意志！拼——不是心血来潮一阵子，拼——不能忽冷忽热，贵在坚持。

拼什么？拼勤奋，勤奋永远是成功的第一要素；是拼搏最为重要的保证，实际是学习的主动性和尽可能利用时间的问题，始终不厌其烦的作好学习的归纳整理记忆等等。

拼什么？拼心态。一个渴望实现目标而有意志追求的人，其产生的动力和愉悦的心态会激活大脑的思维，学习或做事的达成度是成倍的。这就要有拼搏和决战的心态！吃苦的心态！不达目的不罢休的倔劲心态！更要有我能行，谁说我不行，他行我为什么就不行的不服输心态！

拼什么？拼意志。有了顽强的毅力就不畏惧任何失败；高考是什么，曾有人这样形容“如果你想进入天堂，那么请参加高考；如果你想感受地狱，那么请参加高考。”实际是意志的锻炼和考验！结合中国的国情，我认为，高考是一个人何去何从的至关重要的分水岭，是一场有特殊含义的成人礼，更是一个人展示实力谋求发展的舞台。高考是基础教育阶段最重要的考试，会对每一个考生甚至考生的家庭产生重大的影响，所以大家感到有压力是很正常的现象。但坚强的意志加良好的心态是必需的。

拼什么？拼潜力。首先，找出自己的长处，认清自己的不足。天赋总是会给你出乎意料的收获，所以如果你认为自己在学习中擅长什么，一定记得保持住你的优势。自己的优势长处给你的是无比重要的自信。无论将来有一天事情多么令人沮丧，你总有可以引以为豪的东西，它会给你欣喜。即便以前还处在不觉醒状态，在高三突飞猛进、如愿以尝实现大学梦的不乏其例。靠了什么？认识态度的转化，毅力的坚持和潜力的爆发！

二、对高三的态度应是怎样的或怎么面对？

让高三成为幸福的一年。如今走进高三了，我们应很快的将高

一、高二时的一切纷繁杂芜从大脑中消逝，散乱的智慧之光得以聚焦，我们应该从混沌的意识世界，无序的认知结构中逐渐走向有序和清醒，确立明确的人生目标。吃苦、意志、奋斗的力量需要的一股拼劲一种强势，你准备好了吗？你们的眼前展开的将是一个开阔的天地。在高三开阔的天地里存在着每一位同学的希望和将来！步入高三的你们应该是激动的、又是沉稳的、快乐的、幸福的而又是坚定的！

高三应该是享受的一年。人活着就是体验生命的伟大、经历苦痛的同时享受生活的快乐，无忧无虑是生命一种形式，拼搏奋斗是生命的另一种形式。稍挫即止、徘徊不前是生命的脆弱，知难而进、愈挫愈勇是生命的坚韧。高三是生命的一种形式，生命的韧性在此得以检验，生命的辉煌在此得以展现。拥有了高三便拥有了智慧，拥有了高三便拥有了辉煌，拥有了高三便拥有了人生。拥有了高三就体验并懂得了人生的挫折、苦乐及其价值追求！仔细品味吧，时光不再；好好享受吧，其乐无穷。

高三是充实的一年。各科知识源源不断的流向你的脑海，在这里梳理、分类、整合、编辑、粘贴、复制打包压缩存储。带着它，等待登上人生第一次考验和成功的彼岸。

高三也是“寂寞”的一年。寂寞是相对而言的，在旁观者眼里也许是寂寞的，因为没有了欢声笑语，没有了尽情的嬉戏打闹，没有浪花起伏，但那绝对只是表面现象。身处其中，自有别人看不到的景致，知识的海洋波澜起伏、汹涌澎湃，无限景致绘胸中，欢声笑语挂心头。我们拥有的是深层次的快乐，那是条理认知结构的兴奋，攻克一道又一道难题的喜悦，战胜自己弱点的愉悦，完成学习任务时的轻松。在知识的海洋遨游，胸中自有丘壑纵横，胸中自有绿荫蔽日，其乐无穷，寂寞何在。

在高中，最重要的不仅是学会某一种知识，还要养成自己对胜利，对成功的旺盛的追求欲望，对自己百分之百的信心，对困难誓不低头的顽强的意志。请牢记，成功=信心+智慧+汗水+意志。真正的自信并非处于顺境时那种战无不胜的心态，而是遇到困难乃至失败时的一种勇者的气魄。成功是蕴含在失败的苦闷和不懈奋斗的汗水中的。在困难面前始终保持自信和战斗的勇气，才可以享受到真正奋斗的乐趣。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经风雨，哪来彩虹。高考是我们成长道路上第一次大的考验，经受住了这次考验，你的人生就更加光彩照人。

高考给了我们一个机会：一个证实自己的机会；一个取得胜利、改变人生的机会；一个树立信心、培养毅力的机会；一个提高自己、完善自己的机会。

满怀信心地去面对现实时，伴随我们的将不仅是成功的喜悦，更需要有征服困难的勇气与意志。

新高三的每一位同学，现让我们大家一起为演绎高三的精彩人生，踏上成功之路创造人生辉煌而加油！加油！再加油！

第三篇：XX届高三毕业高考壮行升旗仪式讲话稿

XX届高三毕业高考壮行升旗仪式讲话稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

早上好！今天是5月26日星期一，离高考还有12天。不知不觉，三年过去了。12天后，XX届高三同学也将走进高考考场，挑战人生意义上的第一座山峰！

XX届是非常特殊的一届，是我校建校以来人数最多的一届，也是我们招收借读生最多的一届。三年前，为着美好的理想，同学们满怀憧憬地走进校园，在这三年里，同学们快乐过，激动过，失落过，甚至有许多同学会因为一时的挫折哭泣过；但三年里，你们由幼稚变得成熟，由柔嫩变得宽厚，由踌躇变得坚定。你们的三年，将成为你们今后漫漫人生路的重要基石。

一份耕耘一份收获。今天，当我们站在鲜艳的五星红旗下，沐浴在灿烂的阳光里，你们已经得到了一份收获，那就是你们都已经高中毕业了！你们的毕业证书上已经盖上学校公章和我的印章！你们已经是一名合格的烔中毕业生，无论你们曾经多么懵懂无知做了许多不妥当的事，无论你们曾经怎样叫苦叫累甚至抱怨老师们心狠，无论你们曾经多么简单率真甚至仇恨学校严厉的制度和不间断的补课收费，但今天你们终究毕业了！无论你是快乐度过三年还是煎熬了三年，毕业了，这些都已成为过去，成为历史，成了你人生宝贵的财富，它让我们懂得了奋斗，懂得了吃苦，懂得了忍耐与尊重！在这三年里，我们协调和处理过许多师生和同学之间的矛盾，这里我想说一句：也许你曾受到过老师错误的训斥，也许你曾因为老师错误的批评而难堪，但请同学们记住：我们的老师永远为着学生，他们心中放飞的永远是对学生最美好的期望和祝福！

同学们，也许明天你们将天各一方，二十年、三十年都难得一见！珍惜友谊，珍视烔中生活，珍视高考前的最后一搏吧！“今天我们是桃李芬芳，明天我们是祖国的栋梁！”，再过二十年、三十年，那时候你们正年富力强，也许已经成为医生、工程师、教授、校长、将军或者市长，或者成为祖国社会主义事业的普通的建设者。今年元旦，93届校友回到母校欢聚一堂，当年他们中的许多人高考成绩并不理想，但经过20年的努力，现在他们中有博士，有团长，有处长，有教授……他们的成就令我们骄傲！希望同学们：学习师兄师姐，志当存高远，努力去拼搏！只要有信心，只要坚持努力，我们都将成为国家和民族的栋梁，成为对社会有用的人！作为烔中校长，我还真诚希望你们，牢记核心价值观，用心学习，努力积淀，胸怀祖国，放眼世界，培育和增强领导力。

今年五四青年节，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平来到北京大学考察席。他强调，核心价值观承载着一个民族、一个国家的精神追求，是最持久、最深层的力量，青年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向。这就像穿衣服扣扣子一样，如果第一粒扣子扣错了，剩余的扣子都会扣错。人生的扣子从一开始就要扣好。广大青年要树立和培育社会主义核心价值观，要在勤学、修德、明辨、笃实上下功夫，下得苦功夫、求得真学问，加强道德修养、注重道德实践，善于明辨是非、善于决断选择，扎扎实实干事、踏踏实实做人，立志报效祖国、服务人民，于实处用力，从知行合一上下功夫。

作为校长，我很骄傲，也真诚祝福你们！真诚希望你们牢记社会主义核心价值观，带着感动出发，带着文明出发，带着理性出发！三代不忘师，百善孝为先，滴水之恩，当以涌泉相报。希望同学们不管今后走到哪里，都怀着一颗感恩的心，要好好感谢你的父母，感谢所有关心你、帮助你的人，感谢一切使你成长的人，也还要感谢那些成为你的对手、促使你不断进步的人！希望你们永远进取！更希望你们能牢记：天下兴亡，匹夫有责，“位卑未敢忘忧国,事定犹须待阖棺”，希望你们能勇敢担当起兼济天下的责任，为中华民族的伟大复兴，为着我们伟大的中国梦，喷涌你们的一腔热血，奉献你们的无悔青春！

同学们，冲锋的号角已经吹响，我们看见千军万马正奔赴高考战场！今天，我们在这里隆重举行仪式，为你们壮行！出发吧，好儿女志在四方！借用北京邮电大学方宾宏校长的名言送给你们：“要想做人，就要有好品德；要想做事，就要有好本事；要想成大事，就要有好谋划；要想取信于人，就要有好态度；要想取信天下，就要有好心气；要想勤耕不辍，就要有好身体。希望你们记住：凡事要沉稳，要避免草率决策；做事要恒心，要勇于承担后果。”

借此机会，也对高一高二的学生说两句，要遵守校纪校规，男女生过密交往等影响学习的行为必须立即停止，必须尊重老师，刻苦学习，努力进取！永远牢记：钢刀不磨欠锋利，人不苦学难成才！请大家记住新东方创始人俞敏洪的一句励志名言：“为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。”今天的努力学习，就是为了改变我们明天的生活！

最后，衷心祝愿高三的每位同学高考顺利，成绩理想，前程似锦！衷心祝愿烔炀中学XX届高考再创辉煌！谢谢大家！

XX年5月26日

第四篇：高考壮行仪式发言稿：让我们享受高考

高考壮行仪式发言稿：让我们享受高考

感谢15届高三全体同学赠给母校的礼物，这份礼物表达了你们拳拳爱校之情；也希望高一高二所有同牢记高三学哥学姐的殷殷嘱托，惜时如金，勤奋学习，勇攀高峰。

老师们、同学们：

今天是6月1日，再过6天高三同学就要参加全国高考，今天我们全校师生在国旗下为高三同学助威、壮行。

高三各位同学，你们走向考场就意味着你们完成了高中全部课程，将通过高考走向更加广阔的天地。大学离你们已经很近，只有一步之遥。剩下的这几天，你们要再鼓一把劲，沉下心来好好复习，同时要正确认识高考，调整好心态，争取考出理想的成绩，昂首跨进大学门槛。

今天，我给你们讲话的主题是：让我们享受高考。

一提起高考，不少人往往会将它与辛苦、紧张、甚至受罪划上等号。确实，高考让你们承受了太多太大的压力，备考的过程是一个吃苦的过程，高考让你们衣带渐宽心憔悴，高考牺牲了你们很多爱好、娱乐、休息等等，但是，这并不是高考的全部内涵，也不是高考真正的要义。对于这个问题，让我们不妨换一道风景，来看看足球。地球人都知道巴西足球举世无双。喜欢足球的同学一定会想象得出，在巴西里约热内卢的海滩上，或大街小巷，你会发现很多人都在玩足球，但如果你静下心来就会发现，巴西人的乐趣不在进球，而在于和朋友们一起盘球、传球，一起享受足球。尽管巴西人现在的生活仍然不富裕，但巴西人坚信：巴西是上帝挑选出来的国家，人民早晚会过上幸福快乐的生活。现实中各种苦难使人们寄情于足球，人们在足球中找到了快乐，他们暂时忘记生活中的烦恼，于是造就了巴西足球自己的风格，更多的人情愿将他们的这种踢球风格称做艺术足球。足球是跳动在巴西人的灵魂里，只有他们才能真正理解足球，享受足球。而我们国家有些人在观看或谈论足球时，通常采用非输即赢的标准，人们往往只注重进球而完全把足球当成了一种功利性活动，忘记了足球也是一种艺术，一种可以尽情享受的艺术。

以此推及到高考，我们不妨换种心态比较，同学们也可以把高考当成一种艺术去尽情享受。

首先，高考的过程是一种充实提高的过程，它让你们体会青春的成长之美。

你们整天与书本为伴，与题目交友，汲取古今中外文化精华，沉迷其中而乐此不疲。忘记了天上的白云，忘记了河边的小草，忘记了世俗一切的一切，心理装着公式、定理，嘴里念着讲义、美文，手里做着试卷、题目，连梦里都出现课堂、考试。知识积累多了，你们多了一份儒雅；题目做得多了，你们少了一份空虚；补上了原来的缺漏，你们增加了一份底气；取得了一点进步，你们增添了一份自信。考试顺利了，可以手舞足蹈；考试不爽，也可以合理宣泄。即将开始的高考，将你们这种感觉推到极至。中央电视台著名节目主持人白岩松推崇的人生状态——“痛，并快乐着”，在这一年中，在同学们身上得到了淋漓尽致的体现。这不是一种人生享受吗？真的，你们还要感谢高考，它让你们明确了责任，增长了知识，激发了潜能，磨砺了意志，显示了才华。是的，你们正在享受高考这种美妙的青春生活。

其次，高考的过程也是一个享受真情的过程，它让你们体验世间的人情之美。

同学们学习并不是孤军奋战。你们的父母在这一年里，多了一份温情，多了一份关爱，多了一份平等。老师在这一年里多一份责任，多了一份耐心，多了一份关怀；同学在这一年里多了一份纯洁，多了一份理解，多了一份帮助。你们取得成绩，父母开心，老师高兴，同学拍手；你们遇到困难了，老师操心，父母焦急，同学安慰。你们沉醉在亲情、友情、师生情的氛围中，感受人间最真挚的情，最无私的爱，你们变得更加睿智，更加坚强，更加成熟。这份情和爱将陪伴你们走进考场，完成高考，将陪伴你们整个一生。享受这份情和爱，你们还需要什么呢？有了这份情和爱，你们的高考一定辉煌，你们的人生一定精彩。

第三，高考的过程又是一种接收祝福的过程，它让你体会精神的力量之美。

过几天，你们的身份将由学生变为考生。作为考生你要知道，你们走向考场有多少人在为你服务，为你祈祷。全社会都在为你们保驾护航，高考路上，交警为你们指挥，行人给你们让道；每一个考点，彩旗为你飘扬，祝福为你张挂。家有考生的家庭开始忙碌、祷告，精心准备的可口饭菜，温馨和谐的环境无不寄托着全家美好的祝福。学校更是全面为你们服务，老师为你们鼓劲、加油，细致的指导和反复的的叮嘱，发自肺腑的微笑和温情都是最好的礼物。你们的学弟、学妹——高

一、高二同学已经按捺不住自己的热情，要为你们鼓劲、祝福。来，高

一、高二同学，让高三同学感受你们的激情,一起高喊：高三加油，高考必胜！连喊3遍。高三的同学，你们听到了吗？来，做个回应，大家一起大声说：我高考，我快乐，我成功！连喊3遍。

高三的各位同学，你们只管放心大胆地考试，我们大家的祝福一定会化为你冲刺的动力、坚韧的定力、考试的实力，一定会让你们梦想成真！

高三各位考生朋友，现在就让我们像巴西人享受足球一样，一起来享受高考这个上帝带给我们的美好事情吧。

XX年6月1日

第五篇：高考壮行发言稿

高考壮行发言稿

（一）未来的大学生们，即将奔赴战场的英雄们，即将翱翔蓝天的雄鹰们： 你们好！

同学们，高考是横跨在岁月面前的一条河流，同时，高考更是一次激动人心的冲锋，是人生中一场承前启后、继往开来的战斗，它对翻开你生命中崭新的一页有着不可估量的作用，它会使你的人生如诗如歌，会使你的梦想绚丽如虹，会使你拥有更多的施展雄心抱负的机会，它会让你登上一座令人仰慕、风光无限的高峰。

你们满怀赤诚，就要在6月的7号和8号，播下人生希望的种子!我深信，你们三年来的辛勤汗水，一定会浇灌出灿烂之花，结出丰硕成果。我相信虞城高中高三学生的实力是强劲的、雄厚的。

你们从步入虞高那天起已经近三年了，一千多天的高中生活培养了你们坚强的毅力。你们用辛勤与汗水筑起了起飞的跑道，用智慧与知识锻造了钢铁的翅膀，后天，你们将在高考的考场上迎风起舞，飞向人生辉煌的彼岸。作为与你们同舟共济、共度美好时光的老师，我为你们骄傲和自豪，在此我代表70多名老师先祝福大家：“梦想成真”！

同学们，高考是国家选拔人才的重要考试，也是波澜壮阔的人生长河中的一次很有意义的考试。高考经过三十年的历程已证明是较为公平且得到广大老百姓认可的一个非常公正、公开的选拔手段。是特有的中国文化的民心工程。众所周知，今年是“平安”高考，高考的稳定关乎千家万户，关乎国家的稳定大局。人们说，没经过高考的人生是有遗憾的人生。因为高考检验了你十二年的所学和你们的意志。千千万万的人正是通过这次考试，步入了高等学府，学有所成，成为国家与社会的栋梁，从而擎起民族的希望。后天，你们也将迎来祖国的挑选。为了这次考试，老师与你们一道历尽艰辛，已经做好了充分的准备，同学们在多次的摸拟考试中也完全熟悉了高考的形式与程序，并且培养了应考的熟练技能。可以说，现在是万事俱备，只等高考的东风！

有一位教授说了一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。” 就是说一个人心理调节的成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。那么我们将以什么样的心态去迎战高考，从而取得辉煌的战果呢？ 首先我要求你们牢记一句美国俚语： “go to face the music”，那就是“去勇于承担, 临危不惧 ”。面临人生大考，反而应该把它当作平时的小考，以平常心对待它。要以百倍的勇气，必胜的信念，去打赢这场没有硝烟的战争。其次，我送给大家十六个字：“强化信心、优化情绪、仔细认真、充分发挥”。这“十六个字”包含了“四个心”，即信心、专心、细心、恒心。这“四心”是所有以往成功人士在高考中考出好成绩的保证。你们一定要在高考中把“信心、专心、细心、恒心”发挥到极致。为此我送大家关于这“四心”的一段顺口溜：

信心——信心是支柱，没它准不行；试卷有难度，坚信我比别人行。专心——头脑清又醒，时刻神不惊；专心又致志，难题也让行。

细心——审题要仔细、题意要弄清，遇到拦路虎、不妨绕道行，快中不忘稳、检查要认真，粗心铸大错、细处见功夫。

恒心——恒心见毅力，坚持是精英，不到铃声响，决不出门行。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。

第三，我要安排一些同学们在高考期间所要注意的事项：

1、牢记高考考试时间

6月7日上午9：00-11：30语文 下午15：00-17：00数学 6月8日上午9：00-11：30综合 下午13：00-15：00外语 还要记住一些关键时间：

（1）、语文科和英语科进场时间是开考前30分钟，其它各科是开考前20分钟，迟到考生不得进场的时间：英语科是开考前15分钟，其它各科是开考后15分钟，考生在考试时间结束前不得提前离场，考试结束前15分钟有一次提醒，考试结束前不准提前交卷。（2）、要带好自己的准考证以及身份证参加考试，两证缺一不可。身份证自己保管，准考证要谨防遗失，高考结束后由自己妥善保管。高考无小事，各个环节要细，态度决定一切，细节决定成败。

2、考试方法与技巧的注意点

（1）、待监考教师宣读《考生守则》《考生须知》后，一般提前5分钟分发试卷，之后方可拿出试卷，首先对照黑板的提示，全张试卷是否缺页，共多少题以及难易程度，做到心中有数，然后用0.5mm黑色签字笔在试卷及答题卡的规定位置写上姓名、准考证号等，但先不要作题，而是放下笔纵览全卷进行思考，等铃声响起，再从容答题。

（2）、在前五分钟统览全卷的基础上，大题型基本与考试说明的样题或模考题基本一致，了解试卷的难易程度，原则是先易后难，不一定按顺序，不能因为某个题而卡壳，浪费宝贵时间，但跳过去的题必须在草稿纸上写下题号，放后再做。看时间情况再做难题，先抓好有效分。切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”（3）、认真审题，高考考卷，往往题干较长，要逐句逐字阅读，决不能因时间关系而一目十行。有的题目似曾相识，但说不定条件、数据等发生了变化，结果自然也就不一样了，所以默读题干至少两遍。遇到难题，作不出来时，要换一种思维方式，不要一条道走进死胡同。要知道，长题不难，难题不怪，保证时间，总有不会做的题目，否则怎么叫做“选拔性”考试，如果题目人人都能作出，个个750分，还用高考干吗？

（4）试卷、答题卡的组成，今年考试，答案全部涂在答题卡上和写在答题卷上，考试卷上所说的客观题是指选择题，要注意选择题分不分单项和多项。答案用2B铅笔涂在答题卡的选择题答案区域，要涂满、涂黑，完全覆盖框中字母。非客观题也就是非选择题答案写在答题卷上，并且要用书写黑色字迹的0.5毫米签字笔答题。作图时用2B铅笔绘、写清楚，线条及符号等须加粗加黑。今年数学答题卡仍有红色暗线格，以便考生按线作答。答题卡仍分A、B卡，A、B卡的区别是选择题答案的题号顺序不同。答题卷上非选择题都预留了答题空间，题目应答在相应的空间内，不能错位。但不排除有题量较大的题目，答题空间留得较小，要提醒考生合理安排，写清楚关键步骤。

（5）考生在得到答题卡后首先要检查自己的答题卡是否正确，自己得到的是A卡还是B卡，与考桌标签上规定的是否一致，如不一致要及时向监考提出调换。同时注意A卡或B卡选择题部分的题号排序，试卷上的题目顺序必须与答题卡的顺序一致，检查答题卡的印刷是否有歪、斜、空白、污损等情况，确认无误后填写答题卡上的姓名和考试证号，在监考贴条形码后检查条形码是否准确。（6）选择题作答时，必须用2B铅笔填涂答案，修改答案时，应使用绘图橡皮轻擦干净并不留痕迹，注意不要擦破答题卡，非选择题作答时必须用书写黑色字迹的0.5mm签字笔在每题规定的答题区域内作答。【高考壮行发言稿】高考壮行发言稿。如修改答案，应用笔将错误内容划去，然后在划去内容上下方写出新的答案或使用橡皮、小刀擦、刮掉废弃内容后，再书写新的答案，不可超出本题答题区域或超出答题卷黑色边框线作答，否则答案无效，作图题须用2B铅笔绘制清楚，线条及符号等加深加粗。

（7）考生作答时要保持卡面的清洁，不将答题卡折叠弄破，严禁在答题卡的条形码和图象定点位（黑方块）周围做任何涂写和标记。

（8）以往出现的错误： 选择题部分：

①未按填图示例填涂选项，如画圈、打勾、打叉等； ②客观题的选项方框未使用2B铅笔填涂； ③修改答案时未将原答案处擦干净； ④未按题号顺序作答。非选择题部分：

①未使用规定的0.5mm黑色墨水签字笔答题。

②作图时未使用2B铅笔绘图，未加粗加黑，导致扫描图象不清晰。③考生答题错位或未在答题卷指定的区域答题，或答题超出规定区域； ④答题卷被考生污染，无法辨认或随意作记号。

（9）、单选题不能错位，不留空白，十个一涂。表述题一定注意字迹清楚，尽量不涂改，用直尺在字上画两条斜线即可。论述题1、2、3、4要有条理性，不可眉毛胡子一把抓。其中有相当学科题目是按步给分，答题必须规范、安排有序、抓住要点。（10）、最后一定要安排时间从头至尾检查，有无遗漏题目，特别是漏涂，一少就是五个十个。A、B卷题号是横还是竖排列。把该得的分一定要夺回来，“不怕难题不得分，就怕易题会失分。”有效分，有无笔误。如果没有了时间，不得已放弃了一篇阅读理解，那么最后全部选B或C，看能不能碰对几个。（11）、考生只能带的物品有：黑色字迹的0.5毫米签字笔、2B铅笔、小刀、圆规、直尺、三角板、橡皮、空白垫纸板、透明笔袋进入考场。高考规定不准将无线通讯工具、电子存储记忆录放设备和胶带纸以及涂改液带进考场。考场内不得自行传递文具、用品。待监考老师收齐考卷后宣布本场考试结束方可离场，相关证件勿遗忘带进带出。

（12）考试期间尽量不喝水，一是避免弄潮、弄湿试卷。尽量不上厕所（内急应先报告，60分钟后）。

第四、考试心理（强调）。

1、信心要足。信心是考生的灵魂，也是精神支柱，竞争最大的对手就是自己，如果连成功的信心都没有，高考还能成功到什么地方。因此，走路时要趾高气扬，抬头挺胸，这是人的内心体验。走路精神就是高兴，无精打采、低头哈腰就是沮丧，要精神饱满步入考场。

考完后，回到宿舍，不准校对所谓答案，说不定你的答案是正确的。要时刻暗示自己：“别人行，我也行。”我这道题做不出或做错，别人说不定其它题没有做出或做错。千万不能凭感觉认为“考砸了”，即使前场考试失误也不能影响下场考试，要有大将风度，失误已成为不可改变的现实，决不内疚、自责、精神恍惚、萎靡不振、甚至吃不下饭，理智之举应是集中精力，去迎接下面几门，考一门留一门。切不可“考不好完了，对不起父母，自己将来命运如何”等等一些不利高考的想法或做法。“别人都不紧张，我若紧张，岂不是太可笑了？”要有点阿Q精神，说穿了，今年不行，明年再来！

2、要以一种平常心来对待高考。把高考当作平时作业、课堂训练或单元考试一样完成。这就是我们倡导的“平时考试当高考，高考来了作平常”。只要把自己能做、会做的题做出来，你的总分成绩就不会差，千万不能因为一题未做出来或做错而背起沉重的包袱。那一个小题，相对750分是沧海一粟。另外也不要认为，这是高考题，会这么简单，想得太复杂。我认为只要摆正心态，正常发挥就是你的超水平发挥。高考不仅考文化知识，更是考你的身体素质、心理素质等。

3、考前谨防六大心理陷阱。①倦怠：长时间高强度学习，如果再加上过度紧张，往往就会出现疲乏、学习能力下降、背的东西记不住，甚至出现身心衰竭等现象，精神昂扬不起来。学会减缓焦虑，稍有一点紧张也很正常，运动员也是如此。否则一点心思也没有，就会松松垮垮；有一点心理压力，反而有利于调动人的内在潜能。有句俗话说的好：“水无压力冒不高，人无压力软飘飘。”但物极必反，如果焦虑过多、精神高度紧张（有的同学考试前不停地进厕所），这也会影响人的正常思维。考试环境生疏时，可以做做深呼吸，按摩按摩太阳穴，说不定有所帮助。

学优网http://，转载请保留此链接！。⑤嫉妒：嫉妒是人类与生俱来的情绪之一，穿布鞋的人会嫉妒穿皮鞋的人。想想那些连布鞋也买不起的人，想想那些没有双腿的人，你其实是那么富有，嫉妒心理没有必要存在。有个别同学下了考场，听到别人说考得不错时，自己心里就不好受了，就紧张了，刺激了自己的心情，郁郁寡欢的，这样的心胸太狭隘了，你应该在心理默默给对方祝福，但更#from 本文来自学优网http://www.xiexiebang.com end#重要的是给自己打气，不要紧，“我下一场会比你考得更好”，这样心理就平衡了。

⑥怯场：许多学生平时成绩很好，但一进考场，心理就紧张、发慌，严重者脑子里一片空白。

我提出一些解决办法，你可以按下列方法尝试：

①积极自我暗示，进入考场念道，“我能行，我已复习好了，我能考好。” ②愉快地想象，想象你过去成功的心情，就像运动员，站在跳高竿前，就这么高，我以前是怎样跳过去的，一边挥拳，一边动作，念道一、二、三，就翻越过去了。高考也不过如此。

③闭目养神。进入考试，四周一看环境都不一样，同学也看不到，心里发慌，消除这类紧张，就是把这种环境当作在原来的试场，停下心来，心静就会平稳，才能沉着，发挥应有水平。

4、充分发挥三种力： ①观察力：看题全面、准确、细致。

例如历史题目：“唐朝前期人事改革的经验”。题目不难，也会做。为什么不得分。答到了南北朝、隋朝去了。看成了唐朝以前的经验。一字之差，谬之千里。是粗心还是知识、能力问题？

②记忆力：大脑中已储备了很多知识，要在考场上迅速、准确提取出来，只有通过整理、综合、归类才能又快又准地调遣知识，顺利作答。

③思维能力：体现在中档或难题上。高考题有易有难，在时间允许的情况下，对难题可以试着做一做，打破习惯性思维，运用求异（发散性）思维，不能总认为那些难题就是给优秀学生做的，人家得10分，我能得5分也是成功，要一分一分的得，要有为“一分”而战的雄心。总之，在战略上要藐视，在战术上要重视。一切“难题”都是纸老虎。

第五、住宿、生活等方面注意事项：

1、根据自己的考点分布情况，上午8：00左右做好行动准备，8点半之前及时赶到考点。充分考虑到乘车路线、乘车时间，还要考虑堵车等因素。一般不在这个时间再安排学习。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯。出发前，检查一下自己的作题工具和考试用的所有证件；坐车的时候，不能把证件放在包中，要把证件挂在脖子上，身份证和准考证用透明胶布一反一正紧紧粘在一起，把考试用的水笔等工具随身携带，不要放在你的斜裤兜里，要放在竖兜内，扣上扣子，放不下用手掂着文具包，下车时先拍拍裤兜、摸摸脖子、看看双手，你的证件、工具还在否。

2、将随身携带的物品按送考方案中的要求，逐条对照，是否带齐带足，不丢三落四，文具包上做好记号，最好写上名字，标明考点与考场。3、6号下午4：00-5：00到达目的地大约在集中看考场，熟悉考场，不过分强调客观因素或挑剔。看清楚自己的考场与座位，包括厕所位置等都应看清位置，免得第二天匆匆忙忙找不到。进入考场千万不能随便找个位置就坐，万一是缺考考生位置，你说怎么办？

4、严禁擅自个人或小组外出行动，严禁上街游玩或上网吧，控制自己，有点心思。不留宿在外，万一遇到车祸或其它情况，谁也负不了责任。如需购买物品，一般学校商店都能满足。注意饮食卫生千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。力争做到“三大纪律八项注意”三大：平衡膳食、清洁卫生、规律饮食。八项：①饮食多样化（不偏食不挑食，多吃新鲜水果蔬菜），②食量要适中（不吃面包、饼干、方便面充饥，忌暴食）。③清淡少刺激（不或少食辛辣、油炸、冰冻食品）。④新鲜避剩食（防止食物中毒）。⑤荤素巧搭配（更营养）。⑥酸、甜勤变换（吃得香，翻花式）。⑦常规戒猎奇（无法正常消化，不盲目进补）。⑧早晚合理餐（一日三餐，定时定量）。早吃好，中吃饱，晚吃少。女生根据生理方面情况不吃冷饮、不卫生东西少吃，病从口入，拉肚子、流行感冒，如有不良症状，及时与送考教师联系。教师宿舍号码会告诉你们。每个考点有七、八个送考教师，有男有女，尽量做好后勤服务工作。

5、晚上睡觉，禁止漫聊、大声喧哗，决不影响他人休息、睡觉。学校可能统一关灯，但看书不宜过迟，也不要睡得太早。如果睡不着，不要服安眠药，要静静养神。尊重自己的生活规律，不刻意打破。就像平时一样，十点左右，早晨也不起得太早，六点半左右即可。

在高考考试结束后，要注意学校通知的填报志愿的时间。

同学们，风华正茂，挥斥方遒，自古英雄出少年；激扬文字，指点江山，而今豪杰济中华。面对高考，我们要心如止水，更要热情似火，要相信自己，坚持到底就是胜利。有句诗词说得好“十年寒窗丰羽翼、今朝搏击翱长空”。既然我们选择了崛起，自当不懈努力！没有我们闯不过的关，没有我们迈不过的坎！我们要用自己的实力证明一切。我们要用知识拥抱明天！让我们用胜利者的微笑迎接高考的到来吧！

最后，再祝高三的同学们：拼搏考场，书写辉煌！高考壮行发言稿

（二）各位领导、老师、同学们： 上午好！

在 距离高考还有6天的庄严时刻，我们全校师生 为即将奔赴考场的高三学生 举行隆重的壮行典礼，让高三的同学感受学校强大后盾的支持和鼓励，精神抖擞地迈向高考的战场。此时此刻，我想代表全体高三老师真诚的道一声：高三的同学们，你们辛苦了！在最后的时刻，希望你们以百分之百的精力做好临战的准备，以前所未有的毅力投入到决战攻关当中，去书写自己的人生新篇章，去书写我们陆家中学的历史新篇章。

同学们，你们肩负着父母对你们的殷切期望。但是，更重要的是你们肩负着自己的前途、理想和责任，实现高考的理想，是你们把握命运，实现人生理想的重要一步。今天距离高考还有6天，十几年的寒窗苦读，十几年的辛勤劳作的成果，集中到这最后的一搏。走过迷茫，走过彷徨，积蓄力量，用自信迎接高考，用沉着对待学习，用无畏挑战困难。只要我们全力奋斗每一天，就一定会取得成功。

同学们，人生一世有几道坎要过，高考就是一道坎。大学者王国维对人生有一段精辟的论述；古今之成大事业、大学问者，必经过三种境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路。”此第一境界；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”此第二境界；“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。”此第三境界”。我的理解是:第一境界是说人生要有大志，要耐得住寂寞，要苦苦追寻人生梦想；第二境界是说人生要勇于付出，要坚守，要矢志不渝。第三种境界是说只要付出艰辛的努力，成功就会悄然而至。同学们，你们正处在人生之旅的第一境界和第二境界，如果少壮不努力，当你蓦然回首时，那“灯火阑珊处”将是一无所有。望同学们志存高远，心无旁骛，努力拼搏，过五关，斩六将，取得高考最终胜利。

踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有一些知识等待我们整理归纳，还有一些规律等待我们探索，还有一些技巧等待我们总结，还有一些错误等待我们纠正„„好象有做不完的事情，但是，你们每位同学都有等待喷发的潜力，都有无尽的进步空间，我们坚信：放平心态，戒骄戒躁，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的喜悦。6天，每一天都是新的一页，每一页都要写满奋斗的历程。高考是一场综合实力的较量，越是接近成功，越要放下包袱，勇往直前，勇于拼搏，善于拼搏。【高考壮行发言稿】默认分类http://www.xiexiebang.com/article/。或许道路中会遇到艰险。艰难困苦，玉汝于成，能够战胜困难的人，就会赢得最终的胜利。

各位 老师、同学们，高考战鼓即将擂响。我们坚信：是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。让我们以全部的激情换来高考的成功，预祝我校2010年高考大捷！

谢谢大家！

高考壮行发言稿

（三）老师们、同学们： 大家早上好！

今天是六月一日，距高考还有6天。7日我们全体同学就要走进盼望已久的高考考场，去书写高中生活中最壮丽、最辉煌的篇章了！回想三年来，我们09届同学继承了60年一高光荣而优良的作风，用琅琅的书声和青春健康的身影为商丘一高带来了非凡的活力与生机，用严格的纪律、勤奋刻苦顽强拼搏的精神和优异的成绩为商丘一高留下了骄傲的回忆。

今天，在庄严的国旗下，我想代表高三的全体133位老师为我们09届高三同学迎战高考进行壮行！一是表达对同学们的最美好祝愿，二是对我们即将出征的高三同学提几点希望和要求。

一、希望大家胸怀自信，沉着应战；注重细节，力求规范。

自信是人生的一面旗帜，它是奠定我们人生成功的基石。高中三年的学习，你们已经系统掌握了所需的中学各科的知识，有较强的分析问题和解决问题的能力，有娴熟的应考技巧。大家历经高三的数次大型模拟考试，经过与许多河南名校的比较，可以骄傲地说，你们是河南省高中学生中的佼佼者，因此我们一高的高三全体同学没有理由不自信，没有理由不笑傲高考考场。“六月春闱当折桂，舍我其谁”！我们一高的高三同学应该有这样的气魄！

当然，要赢得高考的胜利，除了足够的知识储备，还必须有过硬的心理素质和竞技技巧。因此，我们高三同学要带着一颗平常心，把高考当作平时的一次练习，从容冷静，沉着迎战。考试时要“统揽全卷，讲究步骤程序，先易后难”。“人易，我易，我不大意；人难，我难，我不畏难”。要讲究策略，决不在患得患失之间耽误时间，影响全局。每场考试，多拿分和少丢分是我们的追求，但我们不可能也不需要去考750分。对于大多数同学来说，我们能拿到70%--90%就够了，每场考试以后，我们没有必要为上一场考试中留下的遗憾或错漏而懊悔不已，更不能对下一场考试失去信心。只要大家怀着一颗平常心，正常发挥水平就是胜利，就是成功！

我们还要重视细节决定成败。我们考前要听从班主任和送考老师的安排，了解高考的工作流程，准备好必要的高考专用文具和有关证件；考试时要听从监考老师的指挥，正确地填涂有关项目，在答题卡上填涂答案时要仔细核对；解题时要认真审读题干，圈点题中关键词；答题格式要规范，步骤要齐全，在规定的区域内答题；书写要认真，步骤要完整，卷面要整洁；试卷做好后要仔细检查，有没有错题、漏答题等。这些细节要引起我们高三同学的足够重视。因为，只要这些细节问题处理好了，我们就一定能在高考中考出水平！

二、希望大家“一颗红心，两种准备”，正确看待成功。

高考是一场声势浩大的人才选拔的竞赛，“千军万马过独木桥”经历过高考的人们都这样形象地描摹高考，因此，我们要正确看待高考，看待成功。考上一类本科是成功；考上二类本科、三类本科是成功；考上大专、职业学院也是成功；哪怕今年考不取，为明年高考打基础，还是成功；即便是走上社会干自己喜爱的职业照样是成功。人生的路有千万条，条条大路通罗马；所谓“三百六十行，行行出状元”。工作，没有高低贵贱，不同的只是分工。一位伟人说得好：干什么并不重要，重要的是你在所干的行业中能出类拔萃。只要同学们在生活中都能找准自己的位置，发挥自己的所能，竭尽全力尽到自己最大的努力，这就是成功！所以，面对即将到来的高考，我们高三同学要“一颗红心，两种准备”，笑迎生活，笑对人生。

三、希望同学们永记母校，为母校争光，“常回家看看”。

在校的三年，与老师同学们朝夕相处，有欢乐，可能也有忧愁；有笑声，可能也有泪语；有友谊、和谐，可能也有矛盾、隔阂。大家体验过成功，分享过喜悦；当然也会品尝过挫折、失败；同学们有过激动，夜不能寐，也可能平平淡淡，„„但无论何种经历，无论哪种感受，都是成长过程中的正常现象，我们都应该怀着一颗感激的心。因为，我们毕竟追求过，我们毕竟拥有过！

一首《再别康桥》，让我们为徐志摩的母校情结感慨万分。我想若干年后，一高的读书生活也一定会让我们高三的同学怀念不已。母校长留你们的心中，而你们的身影也一定会长留母校老师们的心中。

我衷心地期望一高放飞的09届雏鹰能自由地翱翔在世界的每一片蓝天上，期望大家能记取母校老师的教诲，做出令人钦羡的成绩，为母校争光！我也衷心地期待同学们在今后的人生旅途中，不论你们身在何方，在学习和工作之余，能常回家看看，回母校走走！老师永远是你们最亲近的人，学校同样是你们温馨的港湾。

同学们，高考是我们人生路途中的一次重要的人生体验，相信不久即将离开母校的同学们，现在应该做的应该是珍惜每天的光阴，按时上下课，沉着、冷静、全力以赴、竭尽全力地科学备考，仔细体验最后的备考生活，每天在校园里面带微笑，享受考前的宁静，享受考前老师的关爱，享受考前同学的互助。注意做到心态平静，调整好备考心态；注意回归书本、夯实基础；注意整理错题、查漏补缺；注意分秒必争会听课，聆听老师最后教诲；注意适当做题训练，锻炼思维的敏感性，避免手生；注意保持一定的竞技状态，不松懈、不放弃；注意保持积极的生活态度，力争09年高考使自己取得理想的成绩。

最后祝我们骄傲的09届每一位高三同学备考顺利，心想事成，万事如意！