心理健康教育知识讲座[大全]

第一篇：心理健康教育知识讲座[大全]

朱楼小学心理健康教育知识讲座

生活在21世纪初的青少年，物质生活、学习条件比起其父辈有了极大的改善，因此，我们成人认为，这代孩子十分幸福。可是心理学工作者调查发现：现在的中小学生中，经常感到紧张的占22%，为一些小事过分担心的占17%，感觉同学间关系冷漠的占27%，有困难时没倾诉对象的占28%，对考试过分紧张的占35%。这些数字表明，当今青少年儿童生活得并不十分幸福。或者更进一步推论，当代青少年心理存在严重问题。

据<北京晚报>2000年7月4日的新闻栏目报道：16岁的北京男孩小江，在中考后不久跳楼自杀。小江性格内向，不爱说话，多才多艺，没什么是非，成绩也不错。父母非常爱他，对他的学习和生活都很关心。中考他估分600多分，考重点不成问题。出事当天，父亲说了他几句，说天热，让他少穿点，把课本整理一下。没过多久，小江就在自己房间跳楼了。没人能说清小江当时为什么跳楼。

小江的死并非个例，资料表明，2000年一年，媒体公开报道的少年自杀事件不下20起。广州一名中专生毕业前夕吊死在教室的门框上，据说是因为找工作受挫；顺德一名初三男生半夜在家中上吊，只因爸爸藏起了他借来的游戏机；武汉一名17岁女生，四川一名18岁女生，成都一名初二男生自杀都是因为考试没考好。青少年的自杀事件越来越引起社会的震惊和关注。此后不久在京举行的中美精神病学会学术会议的资料显示，中国青少年死亡的第一原因是抑郁症及心理负担造成的自杀，它超出了其他任何疾病对青少年的威胁，而且近两年青少年自杀呈明显的低龄化趋势，自杀者大多是学校里品学兼优的好学生。

就在这种大环境下，心理健康教育引起了教育界、心理学界、社会各界及家庭学校的高度重视。

一、在中小学中开展心理健康教育的重要意义（摘自省教育学院副院长敖国儒的讲话。）

1、在中小学开展心理健康教育是实现中华民族伟大 复兴的需要；

2、是推动基础教育改革的需要；

3、是中小学生全面发展的需要。

二、关于《中小学心理健康教育指导纲要》

近年来，中央及教育部对中小学心理健康教育非常重视。2002年教育部印发了《中小学心理健康教育指导纲要》。《纲要》对中小学心理健康教育目标、任务、内容及实施途径作了全面的阐述。我把《纲要》中心理健康教育的总目标、主要任务和小学阶段心理健康教育内容摘抄下来在这里给大家读一下。

《纲要》中规定的心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

《纲要》中规定的心理健康教育任务是全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质、维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，据有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。《纲要》中小学阶段的心理健康教育内容，低年级：

帮助学生适应新的环境，新的集体，新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐与老师同学交往，在谦让友善的交往中体验友情。中高年级包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。

2、我省近年来也提倡重视心理健康教育，2002年至2003年已经组织了赛课、培训等活动共三次。以后还会有更多各种形式的关于心理健康教育方面的活动。

三、班主任应成为学校心理健康教育的主体力量

班主任的角色是由班主任所担负的任务决定的。班主任的任务比一般教师任务更为广泛与复杂，他要对本班学生的德、智、体美诸方面进行全方位的管理。为此，班主任就需要根据不同的任务来扮演不同的角色。在心理健康教育中班主任应承担三种角色。

1、应成为自身心理健康的悍卫者。

由于面对的是一群成长中的孩子，教师情绪要绝对稳定，避免波动，以免对学生忽冷忽热造成伤害。

2、应成为学生心理健康的首席维护者。

维护学生心理健康，是学校、家庭及全社会的责任。班主任要成为学生心理健康的首席维护者，这样才能直接促进学生在各方面和协的发展。

3、成为家长维护子女心理健康的指导者。

家长们都希望自己的孩子心理健康，但由于不懂方法，不知从何入手，这就需要班主任给以方法上的指导。

四、班主任的心理素质及发展

（一）、班主任心理素质的内涵。

1、具备丰富的爱生情感。

这一点要求教师对学生要真诚的付出；要尊重学生 人格；关注学生的个性。

2、具备良好的意志品质

这一点包括教育目的的坚定性及教育过程的持续性；教师要认定每个孩子都是可以成材的，要了解教育是一项长期而且具有持续性的工作，不是一蹴而就的，应对每个孩子施与坚持不断的教育，才能令他成材。

3、具备广泛的兴趣爱好。

广泛的兴趣爱好是班主任个人影响力的能源。知识贫乏，腹中空空的班主任是很难使学生信服的。广泛的兴趣爱好不但能更好的推动班级工作，而且可能与学生取得更多的共同语言，促进心理沟通，这样必然会取得学生的信任，使影响力得到增强。

4、具备开朗的性格特征。

开朗的班主任能与学生和同事融洽相处，给人以生气勃勃的印象，产生言教难以达到的效果。

5、具备强烈的责任意识。

这是班主任应具有的工作作风。班主任对工作要有认真负责的精神，处理问题要一抓到底，绝不虎头蛇尾。

（二）、如何提高班主任的心理素质

1、提高班主任的心理素质的学校行为。

（1）、营造班主任工作的良好文化氛围。（2）、对班主任及时进行新课改教育的培训。（3）、加强班主任工作的研究和交流。（4）、给予班主任有效的激励。

2、提高班主任心理素质的自主行为（1）、重视学习，提高素养。（2）、及时有效地进行自我调节。（3）、加强班主任工作的自主反思，总结经验，优 化行为。（4）、强调协调教师之间的关系。

五、心理健康教育的基本问题

（一）、儿童青少年心理发展一般具有七个面貌

1、不平衡性

小学阶段生理比心理发展速度快。

2、动荡性

小学阶段平稳的发展，心中有权威，以老师家长为权威。

3、自主性

小学阶段逐渐发展，但没形成反叛。

儿童青少年的自主意识发展要经历三个阶段，0----2岁

分不清主客体，属于第一自我高峰期。7----8岁

第二自我高峰期。11----14 岁

第三自我高峰期。

处在自我高峰期的孩子，很难接受别人的观点，总认为自己是对的。在小学阶段孩子要经历一个半到两个自我高峰期，因此小学的班主任更需要做大量细致、耐心的工作，以避免学生出现心理问题。

另外儿童青少年心理发展还具有前瞻性、进取性、闭锁性、社会性四个面貌，因为在小学阶段表现不明显，在这里就不作详细介绍了。

（二）、儿童发展的一般特征

1、学习成为主导活动。

2、掌握了书面语言，并且向抽象逻辑思维过渡。

3、开始有意识地参加集体活动。

（三）、小学生阶段心理健康的标志。

1、能否适应学习任务，正常参加集体活动。

2、情绪乐观，积极向上。

3、初步建立良好的人际关系。

4、具有符合年龄特点的行为标志。

（四）、教育重点

1、入学适应。入学时应带学生熟悉校园、找厕所、操场、建立伙伴群。

2、学习问题心理健康教育。

3、预防学生学习疲劳，注意用脑卫生。

（五）心理健康教育的途径

1、在学科教学中渗透心理健康教育

寻找契机，充分挖掘教材中心理健康教育因素，运用科学教法与心理自然、恰当结合，以达到心理健康教育的目的。（1）、在教学内容中寻找，挖掘心理健康教育的因素。

如：第七册语文教材中的《落花生》一课，就可以通过课文对学生进行增强自信心的教育。结合花生虽不好看可是很有用这样的实例，教育学生要正确看待自己及周围的同学。告诉学生一个人不漂亮，或不引人注意不要紧，只要他努力，勤劳，关心他人，那么他就会成为一个对社会、对他人有用的人，他不但不该自卑，而且应该比别人更自信的生活。这样就利用课文的学习对学生进行了心理健康教育，帮助一些有自卑心理的孩子恢复了自信。（2）、在教学方法中渗透心理健康教育。

如：新课程标准就积极倡导自主、合作、探究的学习方式。在课堂上遇到难以解决的问题教师可以采取小组讨论方式，让学生共同总结出答案。这种教学方式就使学生潜移默化的受到了合群教育。只是学生虽然和同学合作了，自己却可能并未意识到这样得出的答案其实是群策群力的结果，所以教师要适时指出，个人做不到的事，凭借集体的力量有时轻松就可以完成。这就是集体的力量，我们每个同学都该使自己融入到集体中去。（3）、在教学过程中渗透心理健康教育。

如：哈市花园小学的冯贵敏老师，教写“乙 ”一个

孩子总是学不会，老师手把手教13遍，还是教不会，这时别的学生已经开始笑话他了。第14遍他终于会写了。这时老师表扬他说，他很了不起。一遍学不会能学很多遍，他相信自己。这个案例中老师心理健康教育时机把握得就非常好，为孩子树立了学习信心，并为孩子以后的学习确定了模式，即一遍学不会多学。效果很好。如果老师当时不是表扬他而是一再说他笨，一颗厌学的种子可能会就此埋在孩子心中。（4）、在教学评价中渗透心理健康教育

本市老师在填写学生素质教育发展报告单时，只表扬优点、以极其委婉的方式指出学生的缺点，并鼓励学生改正，就避免了对学生的伤害，帮助学生树立了学习信心，这一点，就做到了在教学评价中渗透心理健康教育。

2、在班队活动中渗透心理健康教育。（1）要求班队会主题鲜明，目的明确。（一会一题）

（2）班队会内容附合学生年龄特点和实际需要。

（3）活动中是否体现学生主体。要求呈现宽松、民主、融洽的气氛。

3、在平时工作中做一人一事的心理疏导工作。

4、利用网络或在班级内部设“知心信箱”等。

六、班主任如何做好心理健康教育工作

（一）注重教育观念的转变。

1、教师要了解学生的心理特点，尊重学生的人格，与学生建立起和谐、平等、民主、相互尊重的师生关系，实现教育的人性化。

有这么一段话，叫“当前师生关系的形象写真”：

在今天中国学校的教室里，坐着的是学生，站着的

是先生，而在精神上，这种局面恰恰相反，站着的先生始终占据着至尊的地位，而学生们坐着的躯体里掩盖着的却是一个战战兢兢地坐着乃至于跪下的灵魂。

这样的师生关系在我们现在的小学里虽然不普遍，但很典型，我们当然是不提倡的。

我们提倡建立和谐、平等、民主、相互尊重的师生关系，拉近与学生的心理距离。只有心理距离近了，才能让空间距离拉近。

要拉近与学生的心理距离，首先要学会“蹲下来看学生”。

“蹲下来看学生”的说法源自一个小故事：年轻的妈妈带孩子去逛商店，商店里琳琅满目的商品让这位妈妈兴奋得不忍离开，虽然没买什么东西，但她还是带孩子不停地走着看着。孩子终于不干了，叫着嚷着要回家。妈妈说：“你自己闹着要来，这么会儿你怎么又要走了？”说着说着发现孩子鞋带开了，就蹲下去给孩子系鞋带。当她将要站起来时，她忽然明白了孩子为什么一定要回家。原来从孩子的高度看不到那琳琅满目的商品，只能看到穿着各色裤子和裙子的腿。

所以想要理解孩子就要和孩子站在同等高度去看待周围的事物。

教师要正确处理尊重和爱的关系。要注意爱不等于尊重。

有这样一个例子：一位学生上课很爱发言，但回答问题答对的却不多。老师了解到孩子是为了面子才举手的以后，找到学生，告诉他，以后你还可以多多举手，让同学知道你是个爱发言的同学。但是以后回答问题，会的你举右手，不会的举左手，这样我就知道什么时侯该叫你回答问题了。课下我们再把不会的问题弄明白。

这个案例中，老师既设法保留孩子爱发言的好习惯，又注意保护了孩子的自尊心，是一个把爱与尊重的关系处理得很恰当的例子。

2、张扬学生个性，培养学生独立思维的意识和创新精神。

（1）、在教学管理中提倡建立一种开放式、自由式、参与式的模式。

以往的填鸭式教学，相当于老师把做好的饭菜喂给学生，早已不再提倡。近年来我们提倡的就是启发式与共享式。

启发式是指老师把饭菜做好，告诉学生哪个好吃再吃。

共享式是老师和学生共同做出饭菜，一起研究哪个好吃，再吃，坏的扔掉。

咱们来比较一下几个国家教育形式上的差别：

同样是画苹果，中国传统的教育方法是老师在黑板上画，学生在本子上学画。

日本，把一篮苹果倒在地上，喜欢画红的，就画红的；喜欢画绿的，就画绿的；喜欢画半红半绿的也可以；喜欢画烂苹果也不反对。

美国，把学生领到苹果园去画，学生视野更加开阔，学生所描绘的画面，更加多种多样，具有强烈的个性效果。

还是在美国，老师教孩子画太阳，孩子画出了各种颜色的太阳，有一个孩子甚至画出了蓝色的太阳。老师问他为什么给太阳涂了蓝色，他说：“我画的是映在海里的太阳。” 孩子被誉为“有创新能力的同学。”

（2）在教学中不要用标准答案限制学生的思维和创造。

例：有一盆水，两个人在场，一个人干净，一个人脏，谁会用这盆水？答案可以有四个：

A、干净人用,因为他有干净习惯，脏人不用，因为他没有干净的习惯。

B、脏人用，有干净的需要，干净人不用，因为他已经干净。

C、都不用,干净人已干净不用再洗了，脏人习惯了脏也不用洗。

D、都用,干净人习惯干净需要再洗，脏人有干净的需要也要再洗。

这么多的答案，理由都是说得通的，那就都是正确的。

现实中有这样一个例子：“（）的感情”，小表弟问我怎么填，我说：“填深厚”。过了一天，小表弟又打来电话说：“大姐，你教错我了，不是‘深厚’的感情是‘丰富’的感情。”我问：“这道题是按原文填空吗？”他说不是。我想来想去也想不明白，这位老师有什么理由要把与“感情”搭配的词固定为“丰富”呢？强迫大家记同一个答案，下次再见到这道题时错的人肯定会相对较少，或干脆没有。但这种教法是绝对锻练不了学生的创新能力的。

3、教师要采取多鼓励少批评的教学艺术，不对学生实施体罚、变相体罚或心理体罚。体罚变相体罚都好理解，心理体罚诸如设惩罚座，让全班不和某一个学生说话等，这些都有可能造成学生心理不健康。

教师要做到三多，三个不批评。

多尊重，保护学生的自尊心。

多激励，增强学生的自信心。

多期待，激发学生的上进心。

三个不批评：

无意识的犯错不批评，给学生自省机会。

早上犯错不批评，给学生一天的好心情。

家长面前不批评学生，给学生留足面子。

因为鼓励与欣赏的功效总是大于批评，所以有诗人说“批评家多么可怜，赞赏家多么可爱”。

在著名教育家陶行之身上，曾发生过一个《四块糖》的故事，是变批评为鼓励的一个绝好例子：陶行之在任育才小学校长时，有一次在校园见到一个学生向另一个学生扔石块，他当即制止了那个学生，并让他下午两点到自己办公室去。下午，不到两点，学生就来了。陶行之热情地请他坐下，并给了他一块糖，说：“你很准时，这块糖是奖给你守时的’。学生正在惊讶。陶行之又给了他一块糖，说：“我制止你时，你能立刻住手，这说明你尊重我，再奖你块糖”。接着他又拿出第三块糖给这个学生说：“听说你打人是因为他欺负女同学，你的行为属于见义勇为。你有与坏人做斗争的勇气，我再奖励你一块糖”。学生听到这哭了，说：“我错了，他不是坏人，是我的同学啊。”陶行之笑了。又给了他一块糖，说：“你自己已经认识到了错误，我再奖励你一块糖。”

陶行之还曾告诫教师：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼中有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”告诉教师要以满腔的爱去塑造学生美好的心灵。

4、教师要注重与学生的情感交流，实现教育的情感化。

交流可以有很多种方式，找学生个别谈话，书信交流，日记交流都是增进师生间感情、拉近师生距离的有效方式，也可以开动脑筋在寻常事件中寻找情感线索。

举个例子来说:

吉林省教育学院教授全国教育系统劳动模范李元昌在教学中曾遇到这样一件事。讲过《塞翁失马》后，班里有四个学生，无论如何背不下《塞翁失马》，李元昌老师尝试了各种方法让他们背，甚至把每一句的字头都写到黑板上去提示他们，他们还是背不下来。于是李老师又想出一个主意，他准备组织一次考试，试题中就有默写《塞》。考试前两天，他找四个学生分别谈话，内容是：考试中有默写《塞》，我可没告诉别人。你要珍惜机会„„结果全班在《塞》这道题中得满分的就是这四个同学。.在这个案例中，李元昌老师就利用了情感线索，给学生一次成功的机会，让他以此为阶梯攀登更高的山峰，效果非常好。

5、减轻学生过重的课业负担，注重教育教学与学 生生活实际的联系，实现教育的生活化。

虽然减负的口号一喊再喊，但由于种种原因，学生的作业并不少，对待这种现象老师无奈，家长无奈，学生更无奈，有段学生改的歌词，很有意思也很真实、形象：书包最重的人是我，作业最多的人是我，起得最早睡得最晚的人是我是我还是我。

为了调节孩子生活、锻炼孩子自理能力，咱们可以改变留作业的方式，比如取得家长的支持留点家务作业等。国外的跟踪调查显示：不善于做家务的孩子长大后，他的失业率、离婚率等都远远高于同龄人，孩子小时非常有必要接受家务劳动锻炼。

李元昌老师在教学过程中，注重了教育教学与学生生活的联系，既减轻了学生的课业负担，又促进了学科学习。

农村学校取暖要靠学生带一些柴火来烧，他在要求学生交栅子（就是玉米杆的根）时，有的学生不爱劳动，宁可以一斤栅子五分钱的价格上交一元钱，也不愿意交二十斤栅子。他以此现象为着眼点，要求学生写评《交钱》，在贴近学生生活的事例的启发下，文章写得有理有据，非常好，听到作文内容的同学也改掉了不爱劳动的坏习惯。

（二）、正视学生的心理问题

学生中的心理问题种类 强迫行为

强迫症是以强迫观念和强迫行为为主要表现形式的神经症，又称强迫性神经症。主要表现是经常出现一些无意义、不必要、妨碍正常生活和学习，而自己又无法控制的观念、意向或动作。例如：

刚锁好的门，总怀疑是否没锁好要一遍遍返回去看，做完的作业又怕没写好，总要反复检查等。

强迫症的矫治一般需要由专门的心理咨询人员或心理医生来进行，通常可以采用行为疗法和药物治疗。

曾有这样的儿歌在学生中传抄：太阳当空照，骷髅对我笑，小鸟说“早早早，你为什么背上炸药包？”我去炸学校，老师不知道。一拉弦，赶快跑，学校炸得不呀不见了。这首儿歌反应了部分学生对学校的态度。为什么要炸学校呢？因为他讨厌学校、怕学校。传抄儿歌的孩子不全是但肯定有一小部分或个别孩子是患有学校恐怖症的。

有些孩子在家玩得好好的，一提上学就头晕，肚子疼。到医院什么都查不出，回来后说不让他上学，他就什么事都没有了，再提学校，所有的毛病又都来了。这不是孩子装出来的，这就是心理问题的一种，属于学校恐怖，严重的有些孩子甚至提起上学就上吐下泻。

对此类现象的矫治方法主要有以下几方面：一，要了解清楚致病原因，通过做好教师的思想工作，帮他们转变态度，改进教法，从根本上消除应激源，或使学生脱离应激源。第二是进行心理治疗，一般可采用支持疗法和脱敏疗发，帮助学生逐渐减轻厌学情绪和恐惧感；第三，要指导家长调整教育态度与方式；第四，是药物治疗，对症状严重的患者可由医生开一些抗焦虑的药物作为辅助性治疗。

考试焦虑

考试焦虑是指一些同学平时情绪很正常，但是临近考试时就开始感到紧张，有时会出现食欲不振或失眠现象等。随着考试临近这种感觉会日趋加剧。

考试焦虑的矫治可以从以下几方面进行：第一，帮助学生重新认识考试的价值，调节自己的期望值，减轻心理压力；第二，帮助自信心不足的学生恢复或增强自信心，减轻对考试结果不必要的担忧；第三，教给学生一些自我调控的方法，使他们能够控制过度紧张的情绪。除以上几种常见的心理问题外，以下几种也是学生中较常见的心理问题： 人际问题

疑虑症状 双重人格

神经衰弱

认知偏差

青春期综合症

对于这些心理问题，轻微的可以通过老师及家长与学生谈话对症矫治，问题严重的就要由心理医生及医院来治疗。

（三）学校班级可以开展多种形式的教育活动

为了矫正和预防学生出现心理问题，学校班级可以开展多种形式的教育活动

专门开展心理健康教育活动，如心理教育磨练营； 出心理健康报；设心理咨询信箱；设心理咨询电话； 办心理健康广播站；设心理咨询室等。

在学校日常教育教学活动中进行教育，如在班队会；春游；班级干部的选拔；运动会；学生座位的排法；家长会等活动中都可以进行心理健康教育。在班队会中可以搞主题教育，比如：受了委屈怎么办，我是一个好女孩，（好男孩）等。

（四）、上好心理健康教育课

1、显性课程：

专门的心理辅导课。一些大中城市的中小学，有专门的心理健康教材，有老师按大纲要求定时授课，对学生进行专门的心理辅导。我市的很多中学就有心理健康教育课。

学科渗透心理健康课。由于没有教材，小学只能通过学科渗透来对学生进行心理健康教育，或通过班队会对学生进行专门的心理辅导。

2、隐性课程：

教师的言谈举止，校园文化建设

学校的标语口号，学校的规章制度

这些都会潜移默化地影响学生的心理。

学校、教室的标语，贴近孩子生活，有些新意的更容易被孩子接受，更容易产生积极的效果。比如，前面提到的李元昌老师，他曾体会总结出几条标语：

用勤奋的我战胜懒惰的我，用主动的我战胜被动的我，让高能的我代替低能的我，让平庸的我发展成高尚的我。心理健康教育是一门新兴的学科，相信各位班主任一定会象对待自己所有份内工作一样，积极去研究它，努力去实践它，保证小学心理健康教育工作科学、健康的发展。

第二篇：小学生心理健康教育知识讲座

库车县第二小学心理健康教育知识讲座

小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。今天我们要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。

一、小学生心理缺陷的主要表现

1、敏感：青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。

2、叛逆：由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。

3、嫉妒：这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。

4、失落：小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。

5、自卑：它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。

6、孤独：通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。

二、小学生心理障碍的主要成因

小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因：

1、身心成长的失衡。小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。

2、家庭教育的误区。过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时，总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时，便会使青少年感到压抑和不满，给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心理不健全。

3、学校教育的误区。一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数，追求升学率、打造名牌效应，成绩成为评价学生能力高低的惟一标准，学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说，就会造成心理压力，形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡，特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。

4、社会环境的影响。学校教育展示给学生的是正面教育；而当今各种思潮冲击着我们的社会，纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差，致使学生陷入无以参照、无以归附的境地，学生思想的混乱、情绪的波动，也是心理障碍形成的原因之一等等。

三、应对小学生心理障碍的主要对策

俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。在实践中，可采取以下方法：

1、消除逆反心理——沟通与交流。我们首先培养学生自己的社会适应能力，要求他们在广阔的社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才；其次是要求他们从积极的意义上去理解大人，让学生明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，家长老师也使人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了；再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，及时了解他们在想什么，想做什么，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼，放下长辈的架子，与孩子建立起平等的长幼关系。

2、消除自卑孤独心理——增强自信。产生自卑孤独心理的原因是多方面的，一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足！教师要帮助学生来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的长处；其次是千方百计来提高他们的自信心。我们联合各科教师共同给学生增强自信心，不让他们觉得什么都弄不好；最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。

3、消除敏感与脆弱心理——培养意志。消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平；其次是提高学生自控水平，培养耐挫能力；第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心；最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法，即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣来转移注意力，多结交知心朋友，寻求社会力量的帮助（如看心理医生）等。小学生心理问题的表现（1）学习焦虑 据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。（2）人际交往焦虑 人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。人际交往焦虑的产生，一方面是由小学生的家庭交往环境不利所致。另一方面，是教师教育方法不当，忽视对学生人际交往技能培养的结果。（3）自责倾向 自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。（4）挫折感 小学生的挫折感是来自多方面的，有学习方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观因素。小学生跳楼自杀、厌学、孤僻„„许多极端的事例表明，现在小学生的心理健康问题不容忽

环境保护演讲稿

老师们,同学们早上好!今天我演讲的题目是“保护环境,从我做起”.同学们,我们的家园富饶而美丽,我们生活,学习的地方空气是那样的清新,环境是那么的优美.地球就像妈妈一样给我们带来幸福,带来快乐.可是,你们知道吗 我们生活的地球上,美好的环境正在遭到破坏,它将给我们人类带来无穷的灾难.我们少先队员能为地球妈妈做些什么呢 那就从身边的小事做起吧.当你和家人出去旅游时,不但自己不乱扔果皮,包装纸,而且发现垃圾还能主动拣起来投进垃圾箱里,那你就是一个保护环境的好少年;在学校里,看见自来水龙头没关紧,你能上前动手把它拧紧;看到光线充足,能主动把教室里的灯关掉,那你就是一名节约资源的好学生„„只要大家脑子里有爱护环境的有心人,就能为我们的家园尽一份力,添一片绿,将来就能把地球建成一个更加美好和谐的新家园.同学们,你们看,因为有了我们的参与,青山格外地葱茏;因为有了我们的行动,绿水格外地清澈;因为有了我们的存在,地球妈妈欣慰地笑了!

环境保护演讲稿

各位领导、老师、同学们：

大家好！今天我演讲的题目是：保护水资源，做环保小公民。水是一切生命之源，人体重量的60%是水，血液中的90%是水，我们每人每天需要两公斤的水才能维持生命。水又是生产中的首要资源：生产一吨稻谷需要水1400立方米，炼一吨钢需要水200立方米，造一吨纸需要水500立方米。可以说，如果没有水，人类将无法生存

同学们，烈日炎炎的夏天，当你拧开水龙头，舒舒服服地冲着凉水澡时，你们知道吗？你洗澡所用的水是缺水地区几十人的日用水量；当你冲洗马桶时，你一次用水量当于发展中国家人均日用水量；当粗心的你没有拧紧水龙头，它一个晚上流失的水，相当于非洲或亚洲缺水地区一个村庄的居民日饮用水量„„这些事例决不是耸人听闻，而是联合国有关机构多年调查得来的结论。

大家都知道，我国是一个贫水国家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，居世界第109位，被列为世界13个严重缺水的国家之一。由于缺水，我国农村粮食产量减少，西北沙漠化严重，沙尘暴频繁发生。节约用水对于我们每一个中国人来说，已是当务之急。

但是，环顾四周，破坏水资源，污染水资源的现象屡见不鲜，就拿外面的洞庭湖来说吧！

据老人们说：很久以前，我们的洞庭湖是那么清澈，那么美丽，犹如一块碧绿的翡翠，河里，鱼虾快活的游动，岸边，人们愉快地生活。大家喜欢直接饮用那干净的河水，品尝肥美的鱼虾，夏天，河里满是尽情嬉戏的人们。几十年过去了，我们的洞庭湖变了，河水不再清澈，鱼虾不再肥美，人们也不再直接饮用河水。是什么原因才使得洞庭湖变化如此之大呢？人类！我们人类是罪魁祸首！几十年来，人们胡乱地向河里倾倒垃圾，工厂不断地向河里排泄废水，医院大肆向河里排放污水„„日复一日，年复一年，我们的母亲河——洞庭湖，已变得浑浊不清、伤痕累累！有的地方河床甚至成了堆放垃圾的臭水沟。夏天，人们再也不敢在河里尽情的游戏„„这一切的一切，都是人类破坏水资源的罪证！

同学们，“黄金有价水无价”。为了我们自身的健康，为了子孙后代的幸福安宁，为了人类今后的生存和发展，让我们积极行动起来，从身边的小事做起，从一点一滴做起，节约用水，保护我们赖以生存的水资源，做一个惜水如金的“环保小公民”吧！让/“地球上最后一滴清水/将是人类的眼泪”/这样的广告/永远只成为广告吧！

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!很荣幸在喜迎国庆60周年的日子里，站在国旗下讲话，每当耳边响起中华人民共和国国歌这激荡人心的旋律时，每当看到鲜艳的五星红旗冉冉升起时，我的心中总会情不自禁的升腾起一种慷慨澎湃的激情，眼中也禁不住会泪盈双眶，谁说红旗仅仅是红旗，她本身就是一部血与泪的历史，在那黑暗的社会里，我们苦难的祖国啊，真是铁蹄**、山河破碎风飘絮;虎去狼来、同胞骨肉两分离，期间有多少仁人志士为祖国抛头颅洒热血，血洒战场，又有多少中华精英魂断刑场?终于在1949年10月1日，毛泽东主席在天安门城楼面对世界庄严宣布：中华人民共和国成立了!这是我们新中国诞生的日子，是浴火重生的日子，是我们华夏儿女永远铭记在心的日子。

今天，中华大地繁花似锦、锣鼓喧天、鞭炮齐鸣，我们又迎来了祖国60岁的生日。站在现代文明的大都市里、感受着现代生活的时尚气息，我们向着60年前的昨天回首眺望，才发现我们今天的幸福生活来之不易，从毛泽东思想到邓小平理论;从三个有利于到三个代表，我党带领我们华夏儿女在实践中探索出了一条适合我国发展的谋求幸福之路。

亲爱的同学们，短短60年的时间，我们的衣食住行各个方面发生了翻天覆地的变化;我们的飞船上天了，我们的青藏铁路通车了，我们的三峡工程惊天下，我们的国民经济快速发展、综合国力空前提高，今日之中国已非昨日之中国，我们用自己的实力赢得了世界的首肯，赢得了全球性运动会的承办权。2008年我们成功举办了奥运会，并取得了骄人的成绩，向世界各国展示了今天强大的中国。

亲爱的同学们，在困难面前我们万众一心、众志成城，从SARS病毒到南方雪灾到5.12汶川大地震，我们上至年逾古稀的老人下到呀呀学语的孩童，每个人在困难面前表现出来的坚强、大爱、团结、感动，令世界动容。我们不会忘记年逾古稀的总理在第一时间奔赴一线彻夜不眠的支援救灾，是的，温总理的温是温暖的温，60年，一路走来，与爱同行，我们英明的共产党人用他们的实际行动温暖了我们13亿中国人民的心。打造了一个坚不可催的中国。

特别是农村，这几年变化更大，孩子们上学不收学杂费了，看病有了新农合，种地有了补贴，取消了2600多年来征收的农业税，农村人乐的笑开了花。

是的，岁月如岸，60年的时间在历史的长河中弹指一挥间，作为新时期的青年学生，在回首历史的时刻，更应该展望未来，因为未来的60年是属于你们的，希望你们肩负起建设祖国热爱祖国的重任，我以我心爱祖国，我以我行报祖国。让祖国在你们的手中荣光焕发，为祖国的明天添砖加瓦。当然任何想破坏祖国的行为必将受到我们强烈的反对和法律的严惩，象拉萨事件，我们绝不允许重演。我们将以建设祖国为己任，将满腔的爱国情化为浓浓的学习志，相信未来的你们会成为各行各业祖国的栋梁之才!

最后，祝福我们亲爱的同学们，学业进步、身体健康，祝福我们伟大的祖国繁荣昌盛，万寿无疆

第三篇：小学心理健康教育知识讲座

享受如春教育 培育有根新人

小学心理健康教育知识讲座

生活在21世纪的青少年，物质生活、学习条件比起其父辈有了极大的改善，因此，我们成人认为，这代孩子十分幸福。可是心理学工作者调查发现：现在的中小学生中，经常感到紧张的占22%，为一些小事过分担心的占17%，感觉同学间关系冷漠的占27%，有困难时没倾诉对象的占28%，对考试过分紧张的占35%。这些数字表明，当今青少年儿童生活得并不十分幸福。或者更进一步推论，当代青少年心理存在严重问题。

据<北京晚报>2000年7月4日的新闻栏目报道：16岁的北京男孩小江，在中考后不久跳楼自杀。小江性格内向，不爱说话，多才多艺，没什么是非，成绩也不错。父母非常爱他，对他的学习和生活都很关心。中考他估分600多分，考重点不成问题。出事当天，父亲说了他几句，说天热，让他少穿点，把课本整理一下。没过多久，小江就在自己房间跳楼了。没人能说清小江当时为什么跳楼。

小江的死并非个例，资料表明，2000年一年，媒体公开报道的少年自杀事件不下20起。广州一名中专生毕业前夕吊死在教室的门框上，据说是因为找工作受挫；顺德一名初三男生半夜在家中上吊，只因爸爸藏起了他借来的游戏机；武汉一名17岁女生，四川一名18岁女生，成都一名初二男生自杀都是因为考试没考好。青少年的自杀事件越来越引起社会的震惊和关注。此后不久在京举行的中美精神病学会学术会议的资料显示，中国青少年死亡的第一原因是抑郁症及心理负担造成的自杀，它超出了其他任何疾病对青少年的威胁，而且近两年青少年自杀呈明显的低龄化趋势，自杀者大多是学校里品学兼优的好学生。

就在这种大环境下，心理健康教育引起了教育界、心理学界、社会各界及家庭学校的高度重视。

班主任应成为学校心理健康教育的主体力量

班主任的角色是由班主任所担负的任务决定的。班主任的任务比一般教师任务更为广泛与复杂，他要对本班学生的德、智、体美诸方面进行全方位的管理。为此，班主任就需要根据不同的任务来扮演不同的角色。在心理健康教育中班主任应承担三种角色。

1、应成为自身心理健康的悍卫者。

由于面对的是一群成长中的孩子，教师情绪要绝对稳定，避免波动，以免对学生忽冷忽热造成伤害。

2、应成为学生心理健康的首席维护者。

维护学生心理健康，是学校、家庭及全社会的责任。班主任要成为学生心理健康的首席维护者，这样才能直接促进学生在各方面和协的发展。

3、成为家长维护子女心理健康的指导者。

家长们都希望自己的孩子心理健康，但由于不懂方法，不知从何入手，这就需要班主任给以方法上的指导。

班主任的心理素质及发展

（一）、班主任心理素质的内涵。

1、具备丰富的爱生情感。

这一点要求教师对学生要真诚的付出；要尊重学生人格；关注学生的个性。

2、具备良好的意志品质

这一点包括教育目的的坚定性及教育过程的持续性；教师要认定每个孩子都是可以成材的，要了解教育是一项长期而且具有持续性的工作，不是一蹴而就的，应对每个孩子施与坚持不断的教育，才能令他成材。

3、具备广泛的兴趣爱好。

广泛的兴趣爱好是班主任个人影响力的能源。知识贫乏，腹中空空的班主任是很难使学生信服的。广泛的兴趣爱好不但能更好的推动班级工作，而且可能与学生取得更多的共同语言，促进心理沟通，这样必然会取得学生的信任，使影响力得到增强。

4、具备开朗的性格特征。

开朗的班主任能与学生和同事融洽相处，给人以生气勃勃的印象，产生言教难以达到的效果。

5、具备强烈的责任意识。

这是班主任应具有的工作作风。班主任对工作要有认真负责的精神，处理问题要一抓到底，绝不虎头蛇尾。

（二）、如何提高班主任的心理素质

1、提高班主任心理素质的学校行为。

（1）、营造班主任工作的良好文化氛围。

（2）、对班主任及时进行新课改教育的培训。

（3）、加强班主任工作的研究和交流。

（4）、给予班主任有效的激励。

2、提高班主任心理素质的自主行为

（1）、重视学习，提高素养。

（2）、及时有效地进行自我调节。

（3）、加强班主任工作的自主反思，总结经验，优化行为。

（4）、强调协调教师之间的关系。

五、心理健康教育的基本问题

（一）、儿童青少年心理发展一般具有七个面貌

1、不平衡性

小学阶段生理比心理发展速度快。

2、动荡性

小学阶段平稳的发展，心中有权威，以老师家长为权威。

3、自主性

小学阶段逐渐发展，但没形成反叛。

儿童青少年的自主意识发展要经历三个阶段，0----2岁 分不清主客体，属于第一自我高峰期。

7----8岁 第二自我高峰期。

11----14 岁 第三自我高峰期。

处在自我高峰期的孩子，很难接受别人的观点，总认为自己是对的。在小学阶段孩子要经历一个半到两个自我高峰期，因此小学的班主任更需要做大量细致、耐心的工作，以避免学生出现心理问题。

另外儿童青少年心理发展还具有前瞻性、进取性、闭锁性、社会性四个面貌，因为在小学阶段表现不明显，在这里就不作详细介绍了。

（二）儿童发展的一般特征

1、学习成为主导活动。

2、掌握了书面语言，并且向抽象逻辑思维过渡。

3、开始有意识地参加集体活动。

（三）小学生阶段心理健康的标志。

1、能否适应学习任务，正常参加集体活动。

2、情绪乐观，积极向上。

3、初步建立良好的人际关系。

4、具有符合年龄特点的行为标志。

（四）教育重点

1、入学适应。入学时应带学生熟悉校园、找厕所、操场、建立伙伴群。

2、学习问题心理健康教育。

3、预防学生学习疲劳，注意用脑卫生。

（五）心理健康教育的途径

1、在学科教学中渗透心理健康教育

寻找契机，充分挖掘教材中心理健康教育因素，运用科学教法与心理自然、恰当结合，以达到心理健康教育的目的。

（1）在教学内容中寻找，挖掘心理健康教育的因素。

如：第七册语文教材中的《落花生》一课，就可以通过课文对学生进行增强自信心的教育。结合花生虽不好看可是很有用这样的实例，教育学生要正确看待自己及周围的同学。告诉学生一个人不漂亮，或不引人注意不要紧，只要他努力，勤劳，关心他人，那么他就会成为一个对社会、对他人有用的人，他不但不该自卑，而且应该比别人更自信的生活。这样就利用课文的学习对学生进行了心理健康教育，帮助一些有自卑心理的孩子恢复了自信。

（2）在教学方法中渗透心理健康教育。

如：新课程标准就积极倡导自主、合作、探究的学习方式。在课堂上遇到难以解决的问题教师可以采取小组讨论方式，让学生共同总结出答案。这种教学方式就使学生潜移默化的受到了合群教育。只是学生虽然和同学合作了，自己却可能并未意识到这样得出的答案其实是群策群力的结果，所以教师要适时指出，个人做不到的事，凭借集体的力量有时轻松就可以完成。这就是集体的力量，我们每个同学都该使自己融入到集体中去。

（3）、在教学过程中渗透心理健康教育。

如：哈市花园小学的冯贵敏老师，教写“乙 ”一个孩子总是学不会，老师手把手教13遍，还是教不会，这时别的学生已经开始笑话他了。第14遍他终于会写了。这时老师表扬他说，他很了不起。一遍学不会能学很多遍，他相信自己。这个案例中老师心理健康教育时机把握得就非常好，为孩子树立了学习信心，并为孩子以后的学习确定了模式，即一遍学不会多学。效果很好。如果老师当时不是表扬他而是一再说他笨，一颗厌学的种子可能会就此埋在孩子心中。

（4）、在教学评价中渗透心理健康教育

老师在填写学生素质教育发展报告单时，只表扬优点、以极其委婉的方式指出学生的缺点，并鼓励学生改正，就避免了对学生的伤害，帮助学生树立了学习信心，这一点，就做到了在教学评价中渗透心理健康教育。

2、在班队活动中渗透心理健康教育。

（1）要求班队会主题鲜明，目的明确。（一会一题）

（2）班队会内容附合学生年龄特点和实际需要。

（3）活动中是否体现学生主体。要求呈现宽松、民主、融洽的气氛。

3、在平时工作中做一人一事的心理疏导工作。

4、利用网络或在班级内部设“知心信箱”等。

六、班主任如何做好心理健康教育工作

（一）注重教育观念的转变。

1、教师要了解学生的心理特点，尊重学生的人格，与学生建立起和谐、平等、民主、相互尊重的师生关系，实现教育的人性化。

有这么一段话，叫“当前师生关系的形象写真”：在今天中国学校的教室里，坐着的是学生，站着的是先生，而在精神上，这种局面恰恰相反，站着的先生始终占据着至尊的地位，而学生们坐着的躯体里掩盖着的却是一个战战兢兢地坐着乃至于跪下的灵魂。

这样的师生关系在我们现在的小学里虽然不普遍，但很典型，我们当然是不提倡的。

我们提倡建立和谐、平等、民主、相互尊重的师生关系，拉近与学生的心理距离。只有心理距离近了，才能让空间距离拉近。

要拉近与学生的心理距离，首先要学会“蹲下来看学生”。

“蹲下来看学生”的说法源自一个小故事：年轻的妈妈带孩子去逛商店，商店里琳琅满目的商品让这位妈妈兴奋得不忍离开，虽然没买什么东西，但她还是带孩子不停地走着看着。孩子终于不干了，叫着嚷着要回家。妈妈说：“你自己闹着要来，这么会儿你怎么又要走了？”说着说着发现孩子鞋带开了，就蹲下去给孩子系鞋带。当她将要站起来时，她忽然明白了孩子为什么一定要回家。原来从孩子的高度看不到那琳琅满目的商品，只能看到穿着各色裤子和裙子的腿。

所以想要理解孩子就要和孩子站在同等高度去看待周围的事物。

教师要正确处理尊重和爱的关系。要注意爱不等于尊重。

有这样一个例子：一位学生上课很爱发言，但回答问题答对的却不多。老师了解到孩子是为了面子才举手的以后，找到学生，告诉他，以后你还可以多多举手，让同学知道你是个爱发言的同学。但是以后回答问题，会的你举右手，不会的举左手，这样我就知道什么时侯该叫你回答问题了。课下我们再把不会的问题弄明白。

这个案例中，老师既设法保留孩子爱发言的好习惯，又注意保护了孩子的自尊心，是一个把爱与尊重的关系处理得很恰当的例子。

2、张扬学生个性，培养学生独立思维的意识和创新精神。

（1）、在教学管理中提倡建立一种开放式、自由式、参与式的模式。

以往的填鸭式教学，相当于老师把做好的饭菜喂给学生，早已不再提倡。

近年来我们提倡的就是启发式与共享式。

启发式是指老师把饭菜做好，告诉学生哪个好吃再吃。

共享式是老师和学生共同做出饭菜，一起研究哪个好吃，再吃，坏的扔掉。

同样是画苹果，中国传统的教育方法是老师在黑板上画，学生在本子上学画。

日本，把一篮苹果倒在地上，喜欢画红的，就画红的；喜欢画绿的，就画绿的；喜欢画半红半绿的也可以；喜欢画烂苹果也不反对。

美国，把学生领到苹果园去画，学生视野更加开阔，学生所描绘的画面，更加多种多样，具有强烈的个性效果。

还是在美国，老师教孩子画太阳，孩子画出了各种颜色的太阳，有一个孩子甚至画出了蓝色的太阳。老师问他为什么给太阳涂了蓝色，他说：“我画的是映在海里的太阳。” 孩子被誉为“有创新能力的同学。”

（2）在教学中不要用标准答案限制学生的思维和创造。

例：有一盆水，两个人在场，一个人干净，一个人脏，谁会用这盆水？答案可以有四个：

A、干净人用,因为他有干净习惯，脏人不用，因为他没有干净的习惯。

B、脏人用，有干净的需要，干净人不用，因为他已经干净。

C、都不用,干净人已干净不用再洗了，脏人习惯了脏也不用洗。

D、都用,干净人习惯干净需要再洗，脏人有干净的需要也要再洗。

这么多的答案，理由都是说得通的，那就都是正确的。

现实中有这样一个例子：“（）的感情”，小表弟问我怎么填，我说：“填深厚”。过了一天，小表弟又打来电话说：“大姐，你教错我了，不是‘深厚’的感情是‘丰富’的感情。”我问：“这道题是按原文填空吗？”他说不是。我想来想去也想不明白，这位老师有什么理由要把与“感情”搭配的词固定为“丰富”呢？强迫大家记同一个答案，下次再见到这道题时错的人肯定会相对较少，或干脆没有。但这种教法是绝对锻练不了学生的创新能力的。

3、教师要采取多鼓励少批评的教学艺术，不对学生实施体罚、变相体罚或心理体罚。

体罚变相体罚都好理解，心理体罚诸如设惩罚座，让全班不和某一个学生说话等，这些都有可能造成学生心理不健康。

教师要做到三多，三个不批评。

多尊重，保护学生的自尊心。

多激励，增强学生的自信心。

多期待，激发学生的上进心。

三个不批评：

无意识的犯错不批评，给学生自省机会。

早上犯错不批评，给学生一天的好心情。

家长面前不批评学生，给学生留足面子。

因为鼓励与欣赏的功效总是大于批评，所以有诗人说“批评家多么可怜，赞赏家多么可爱”。在著名教育家陶行之身上，曾发生过一个《四块糖》的故事，是变批评为鼓励的一个绝好例子：陶行之在任育才小学校长时，有一次在校园见到一个学生向另一个学生扔石块，他当即制止了那个学生，并让他下午两点到自己办公室去。下午，不到两点，学生就来了。陶行之热情地请他坐下，并给了他一块糖，说：“你很准时，这块糖是奖给你守时的’。学生正在惊讶。陶行之又给了他一块糖，说：“我制止你时，你能立刻住手，这说明你尊重我，再奖你块糖”。接着他又拿出第三块糖给这个学生说：“听说你打人是因为他欺负女同学，你的行为属于见义勇为。你有与坏人做斗争的勇气，我再奖励你一块糖”。学生听到这哭了，说：“我错了，他不是坏人，是我的同学啊。”陶行之笑了。又给了他一块糖，说：“你自己已经认识到了错误，我再奖励你一块糖。”

陶行之还曾告诫教师：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼中有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”告诉教师要以满腔的爱去塑造学生美好的心灵。

4、教师要注重与学生的情感交流，实现教育的情感化。

交流可以有很多种方式，找学生个别谈话，书信交流，日记交流都是增进师生间感情、拉近师生距离的有效方式，也可以开动脑筋在寻常事件中寻找情感线索。

举个例子来说:

吉林省教育学院教授全国教育系统劳动模范李元昌在教学中曾遇到这样一件事。讲过《塞翁失马》后，班里有四个学生，无论如何背不下《塞翁失马》，李元昌老师尝试了各种方法让他们背，甚至把每一句的字头都写到黑板上去提示他们，他们还是背不下来。于是李老师又想出一个主意，他准备组织一次考试，试题中就有默写《塞》。考试前两天，他找四个学生分别谈话，内容是：考试中有默写《塞》，我可没告诉别人。你要珍惜机会……结果全班在《塞》这道题中得满分的就是这四个同学。.在这个案例中，李元昌老师就利用了情感线索，给学生一次成功的机会，让他以此为阶梯攀登更高的山峰，效果非常好。

5、减轻学生过重的课业负担，注重教育教学与学生生活实际的联系，实现教育的生活化。

虽然减负的口号一喊再喊，但由于种种原因，学生的作业并不少，对待这种现象老师无奈，家长无奈，学生更无奈，有段学生改的歌词，很有意思也很真实、形象：书包最重的人是我，作业最多的人是我，起得最早睡得最晚的人是我是我还是我。

为了调节孩子生活、锻炼孩子自理能力，咱们可以改变留作业的方式，比如取得家长的支持留点家务作业等。国外的跟踪调查显示：不善于做家务的孩子长大后，他的失业率、离婚率等都远远高于同龄人，孩子小时非常有必要接受家务劳动锻炼。

李元昌老师在教学过程中，注重了教育教学与学生生活的联系，既减轻了学生的课业负担，又促进了学科学习。

农村学校取暖要靠学生带一些柴火来烧，他在要求学生交栅子（就是玉米杆的根）时，有的学生不爱劳动，宁可以一斤栅子五分钱的价格上交一元钱，也不愿意交二十斤栅子。他以此现象为着眼点，要求学生写评《交钱》，在贴近学生生活的事例的启发下，文章写得有理有据，非常好，听到作文内容的同学也改掉了不爱劳动的坏习惯。

（二）、正视学生的心理问题

学生中的心理问题种类

强迫行为

强迫症是以强迫观念和强迫行为为主要表现形式的神经症，又称强迫性神经症。主要表现是经常出现一些无意义、不必要、妨碍正常生活和学习，而自己又无法控制的观念、意向或动作。例如：刚锁好的门，总怀疑是否没锁好要一遍遍返回去看，做完的作业又怕没写好，总要反复检查等。强迫症的矫治一般需要由专门的心理咨询人员或心理医生来进行，通常可以采用行为疗法和药物治疗。曾有这样的儿歌在学生中传抄：太阳当空照，骷髅对我笑，小鸟说“早早早，你为什么背上炸药包？”我去炸学校，老师不知道。一拉弦，赶快跑，学校炸得不呀不见了。这首儿歌反应了部分学生对学校的态度。为什么要炸学校呢？因为他讨厌学校、怕学校。传抄儿歌的孩子不全是但肯定有一小部分或个别孩子是患有学校恐怖症的。有些孩子在家玩得好好的，一提上学就头晕，肚子疼。到医院什么都查不出，回来后说不让他上学，他就什么事都没有了，再提学校，所有的毛病又都来了。这不是孩子装出来的，这就是心理问题的一种，属于学校恐怖，严重的有些孩子甚至提起上学就上吐下泻。

对此类现象的矫治方法主要有以下几方面：一，要了解清楚致病原因，通过做好教师的思想工作，帮他们转变态度，改进教法，从根本上消除应激源，或使学生脱离应激源。第二是进行心理治疗，一般可采用支持疗法和脱敏疗法，帮助学生逐渐减轻厌学情绪和恐惧感；第三，要指导家长调整教育态度与方式；第四，是药物治疗，对症状严重的患者可由医生开一些抗焦虑的药物作为辅助性治疗。

考试焦虑

考试焦虑是指一些同学平时情绪很正常，但是临近考试时就开始感到紧张，有时会出现食欲不振或失眠现象等。随着考试临近这种感觉会日趋加剧。

考试焦虑的矫治可以从以下几方面进行：第一，帮助学生重新认识考试的价值，调节自己的期望值，减轻心理压力；第二，帮助自信心不足的学生恢复或增强自信心，减轻对考试结果不必要的担忧；第三，教给学生一些自我调控的方法，使他们能够控制过度紧张的情绪。

除以上几种常见的心理问题外，以下几种也是学生中较常见的心理问题：

人际问题 疑虑症状

双重人格 神经衰弱

认知偏差 青春期综合症

对于这些心理问题，轻微的可以通过老师及家长与学生谈话对症矫治，问题严重的就要由心理医生及医院来治疗。

（三）学校班级可以开展多种形式的教育活动

为了矫正和预防学生出现心理问题，学校班级可以开展多种形式的教育活动，专门开展心理健康教育活动，如心理教育磨练营；出心理健康报；设心理咨询信箱；设心理咨询电话；

办心理健康广播站；设心理咨询室等。

在学校日常教育教学活动中进行教育，如在班队会；春游；班级干部的选拔；运动会；学生座位的排法；家长会等活动中都可以进行心理健康教育。在班队会中可以搞主题教育，比如：受了委屈怎么办，我是一个好女孩，（好男孩）等。

（四）、上好心理健康教育课

1、显性课程：

专门的心理辅导课。一些大中城市的中小学，有专门的心理健康教材，有老师按大纲要求定时授课，对学生进行专门的心理辅导。

学科渗透心理健康课。由于没有教材，小学只能通过学科渗透来对学生进行心理健康教育，或通过班队会对学生进行专门的心理辅导。

2、隐性课程：

教师的言谈举止，校园文化建设

学校的标语口号，学校的规章制度

这些都会潜移默化地影响学生的心理。

学校、教室的标语，贴近孩子生活，有些新意的更容易被孩子接受，更容易产生积极的效果。比如，前面提到的李元昌老师，他曾体会总结出几条标语：

用勤奋的我战胜懒惰的我，用主动的我战胜被动的我，让高能的我代替低能的我，让平庸的我发展成高尚的我。

心理健康教育是一门新兴的学科，相信各位班主任一定会象对待自己所有份内工作一样，积极去研究它，努力去实践它，保证小学心理健康教育工作科学、健康的发展

第四篇：小学生心理健康教育知识讲座

小学生心理健康教育知识讲座

各位同学：

你们好！作为小学生的我们，每个人都有着自己的烦恼如：学习、生活等方面，给我们的心理带来了很大的压力，因此心理与学习生活息息相关的。今天我们有进行一次心理健康的教育。

一、心理健康的标准是什么呢？

1、乐于学习。

2、能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助。

3、情绪基本稳定，心情轻松愉快。

4、意志健全，树立自信。

二、不良的心理行为表现

1、注意异常。常见的有注意增强，如过分注意他人的一举一动，过分注意自身健康、产生各种不必要的想法等，从而导致出现神经性强迫症，做任何事总是担心做不好，不断地重复检查再检查，产生不必要的心理活动和行为表现；而另一种则表现为，注意力不够集中，达不到其应该达到的心理年龄，例如，无法把注意力集中到每一节课当中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲劳、力不从心、心烦意乱等的身心体验，从而无法进行正常的学习和生活，出现厌学、逃学的现象。在这种情况下，我们可以从以下几个方面入手：（1）保持良好的读书环境。在学习时应选择安静的地方，使自己与外界的干扰性刺激隔离；

（2）使学习活动简单化。在学习时，除了带必要的书本及文具外，不携带使用权自己分心的东西。

（3）课桌上的东西尽量减少。课堂上或学习过程中，尽量少摆东西在课桌上，这样可以减少分心，保持高度的集中；

（4）进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼，有助于克服注意力不集中的缺点，并能使人对外界的各种刺激的适应能有所提高。

2、情绪反应异常。人情绪的变化，常常和我们的生活经历有关，在学习和生活中，我们常常会遇到各种让我们开心或不开心的事情。当我们出现情绪低落时，即不开心的时候，不防采用以下方法来调节我们的情绪：

（1）换一种想法。我们在学习和生活过程中，遇到困难时，常常会心灰意冷，觉得前途渺茫。此时如果换一种想法，想到吃一点苦，受一点挫折对自己是有好处的，我因为这一次的失败而有了更大的收获。或者想，自己还年轻，还可以从头开始，时间可以使用权自己增加阅历，经历给自己带来经验。暗示自己，“车到山前必有路”，“胜败乃兵家常事”等等。

（2）掌握放松技术。在自己不高兴时，可以应用自己已经掌握的放松技术，来缓解内心的痛苦，并使自己有一个强壮的身体。

（3）合理发泄。当心情不好时，可以通过合理的方式来发泄自己的情绪，缓解内心的不平衡。例如打球、跑步、爬山、找个没人的地方大哭一场或向自己最好的朋友倾诉，将不开心的事说出来等，这样心理会好受一些。但切记不可选择伤害自己或他人方式。

3、学习困难。学习困难，对我们小学生来说，是经常遇到的问题，有时我们会感到力不从心，从而丧失信心，灰心丧气，一蹶不振。而真正是天生的学习困难的人是很少的。其实，在学习中，谁都会遇到不同的困难，真正是天才的，在我们这个世界上是很少的，许多有成就的人，都是靠自己的努力而获得的。所以，当我们在学习上遇到困难时，不能灰心丧气，要克服学习中的一切困难和压力，勇敢面对，也可以向同学和老师请教。只要能吃苦就一定能够取得较好的成绩。

4、人际关系紧张。是指与好朋友（或者同学）之间、与教师之间、与家人之间等，人与人之间的交往前提条件是相互的尊重。要关心他人的需要，体会及体谅他人的处境，乐于奉献，甘于付出，帮助朋友解除忧虑，创造良好而和谐的交际氛围，才会获得良好的人际关系。在交往中要热情直率，心胸开阔，对未来及前途充满信心，凡事拿得起放得下，当机立断，顾全大局，不过多地计较个人得失，相互谅解，平易近人；要诚实可靠，而不能虚伪，如果为了个人的利益而背信弃义，就不会赢得他人的信赖；同时，要通情达理，乐观向上，要时时处处理解别人，宽容别人，在别人痛苦的时候，给人以宽慰，保持乐观向上的态度。

5、考试焦虑。（针对六年级毕业班学生）在日常学习和生活中，我们时常会产生紧张心理，特别对我们小学即将毕业的学生来说，我们常常会因为面对考试而感到紧张、焦虑，使考试前无法进行有效的复习，考试中无法正常的发挥，感到脑袋一片空白，不知所措，无从下手，严重影响我们的学习和生活，从而使得我们考试后，感觉到失落、失望。那么，当我们遇到这种情况时，应如何去应对呢？下面提供一些应对方法，供大家参考：

（1）自我放松；（在音乐伴奏下，选择一个舒适的位置坐下，依次用力将拳头握紧后再放松——牙齿紧后再放松——皱眉后再放松——脖子挺硬后再放松——下肢用力伸直后再放松。每次练习半小时，直到能够随意将身体的任一部位放松为止。以后再有焦虑情绪时，就可以这样慢慢地放松，这样焦虑就可以慢慢地得到缓解。）

（2）转移注意力；紧张和焦虑是因为我们过度关注某一事物所引起的，这种情况下，我们可以通过转移我们的注意力，来缓解我们的紧张和焦虑，例如可以通过听相声、看小品、听音乐等办法，来把我们从紧张焦虑的情绪状态中解放出来。

（3）深呼吸及自我暗示。如出现考试焦虑，可以先闭上眼睛，然后做多次深呼吸，缓吸缓呼，把心神凝于一点，用以稳定自己的情绪，有意地让自己想像愉快的事情，进行良好的自我暗示：“我行，我一定能发挥我自己的水平，我一定能取得好成绩。”这样可以在某种程度上增强自信心，减轻或消除心理紧张。

6、意志薄弱，缺乏自信。

在这个社会中，我们小学生该做的事情很多，但我们首先要培养自信心。所谓自信心，就是相信自己，坚信自己具有获得成功的能力，并因此立志，坚定信念，战胜困难，收获成功硕果。自信心对人的一生至关重要，没有自信心的人，眼前的世界便没有鲜亮的色彩。

第五篇：小学心理健康教育知识讲座

心理健康教育知识讲座——教师篇

生活在21世纪初的青少年，物质生活、学习条件比起其父辈有了极大的改善，因此，我们成人认为，这代孩子十分幸福。可是心理学工作者调查发现:现在的中小学生中，经常感到紧张的占22%，为一些小事过分担心的占17%，感觉同学间关系冷漠的占27%，有困难时没倾诉对象的占28%，对考试过分紧张的占35%。这些数字表明，当今青少年儿童生活得并不十分幸福。或者更进一步推论，当代青少年心理存在严重问题。

据<北京晚报>2000年7月4日的新闻栏目报道:16岁的北京男孩小江，在中考后不久跳楼自杀。小江性格内向，不爱说话，多才多艺，没什么是非，成绩也不错。父母非常爱他，对他的学习和生活都很关心。中考他估分600多分，考重点不成问题。出事当天，父亲说了他几句，说天热，让他少穿点，把课本整理一下。没过多久，小江就在自己房间跳楼了。没人能说清小江当时为什么跳楼。

小江的死并非个例，资料表明，2000年一年，媒体公开报道的少年自杀事件不下20起。广州一名中专生毕业前夕吊死在教室的门框上，据说是因为找工作受挫;顺德一名初三男生半夜在家中上吊，只因爸爸藏起了他借来的游戏机;武汉一名17岁女生，四川一名18岁女生，成都一名初二男生自杀都是因为考试没考好。青少年的自杀事件越来越引起社会的震惊和关注。此后不久在京举行的中美精神病学会学术会议的资料显示，中国青少年死亡的第一原因是抑郁症及心理负担造成的自杀，它超出了其他任何疾病对青少年的威胁，而且近两年青少年自杀呈明显的低龄化趋势，自杀者大多是学校里品学兼优的好学生。

就在这种大环境下，心理健康教育引起了教育界、心理学界、社会各界及家庭学校的高度重视。

一、在中小学中开展心理健康教育的重要意义

1、在中小学开展心理健康教育是实现中华民族伟大复兴的需要;

2、是推动基础教育改革的需要;

3、是中小学生全面发展的需要。

二、班主任应成为学校心理健康教育的主体力量

班主任的角色是由班主任所担负的任务决定的。班主任的任务比一般教师任务更为广泛与复杂，他要对本班学生的德、智、体美诸方面进行全方位的管理。为此，班主任就需要根据不同的任务来扮演不同的角色。在心理健康教育中班主任应承担三种角色。

1应成为自身心理健康的悍卫者。由于面对的是一群成长中的孩子，教师情绪要绝对稳定，避免波动，以免对学生忽冷忽热造成伤害。

2、应成为学生心理健康的首席维护者。维护学生心理健康，是学校、家庭及全社会的责任。班主任要成为学生心理健康的首席维护者，这样才能直接促进学生在各方面和协的发展。

3、成为家长维护子女心理健康的指导者。家长们都希望自己的孩子心理健康，但由于不懂方法，不知从何入手，这就需要班主任给以方法上的指导。

三、班主任的心理素质及发展(一)、班主任心理素质的内涵。

1具备丰富的爱生情感。这一点要求教师对学生要真诚的付出;要尊重学生人格;关注学生的个性。

2、具备良好的意志品质。这一点包括教育目的的坚定性及教育过程的持续性;教师要认定每个孩子都是可以成材的，要了解教育是一项长期而且具有持续性的工作，不是一蹴而就的，应对每个孩子施与坚持不断的教育，才能令他成材。

3、具备广泛的兴趣爱好。广泛的兴趣爱好是班主任个人影响力的能源。知识贫乏，腹中空空的班主任是很难使学生信服的。广泛的兴趣爱好不但能更好的推动班级工作，而且可能与学生取得更多的共同语言，促进心理沟通，这样必然会取得学生的信任，使影响力得到增强。

4、具备开朗的性格特征。开朗的班主任能与学生和同事融洽相处，给人以生气勃勃的印象，产生言教难以达到的效果。

5、具备强烈的责任意识。这是班主任应具有的工作作风。班主任对工作要有认真负责的精神，处理问题要一抓到底，绝不虎头蛇尾。

(二)、如何提高班主任的心理素质

1、提高班主任的心理素质的学校行为。(1)、营造班主任工作的良好文化氛围。(2)、对班主任及时进行新课改教育的培训。(3)、加强班主任工作的研究和交流。(4)、给予班主任有效的激励。

2、提高班主任心理素质的自主行为(1)、重视学习，提高素养。(2)、及时有效地进行自我调节。

(3)、加强班主任工作的自主反思，总结经验，优化行为。(4)、强调协调教师之间的关系。

四、心理健康教育的基本问题

(一)、儿童青少年心理发展一般具有七个面貌

1、不平衡性。小学阶段生理比心理发展速度快。

2、动荡性。小学阶段平稳的发展，心中有权威，以老师家长为权威。

3、自主性。小学阶段逐渐发展，但没形成反叛。儿童青少年的自主意识发展要经历三个阶段，0----2岁 分不清主客体，属于第一自我高峰期。7----8岁 第二自我高峰期。11----14 岁 第三自我高峰期。

处在自我高峰期的孩子，很难接受别人的观点，总认为自己是对的。在小学阶段孩子要经历一个半到两个自我高峰期，因此小学的班主任更需要做大量细致、耐心的工作，以避免学生出现心理问题。另外儿童青少年心理发展还具有前瞻性、进取性、闭锁性、社会性四个面貌，因为在小学阶段表现不明显，在这里就不作详细介绍了。

(二)、儿童发展的一般特征

1、学习成为主导活动。

2、掌握了书面语言，并且向抽象逻辑思维过渡。

3、开始有意识地参加集体活动。

(三)、小学生阶段心理健康的标志。

1、能否适应学习任务，正常参加集体活动。

2、情绪乐观，积极向上。

3、初步建立良好的人际关系。

4、具有符合年龄特点的行为标志。

(四)、教育重点

1、入学适应。入学时应带学生熟悉校园、找厕所、操场、建立伙伴群。

2、学习问题心理健康教育。

3、预防学生学习疲劳，注意用脑卫生。(五)心理健康教育的途径、在学科教学中渗透心理健康教育

寻找契机，充分挖掘教材中心理健康教育因素，运用科学教法与心理自然、恰当结合，以达到心理健康教育的目的。在教学方法中渗透心理健康教育。在教学过程中渗透心理健康教育。在教学评价中渗透心理健康教育

2、在班队活动中渗透心理健康教育。

3、在平时工作中做一人一事的心理疏导工作。

4、利用网络或在班级内部设“知心信箱”等。

六、班主任如何做好心理健康教育工作(一)注重教育观念的转变。

和谐、平等、民主、相

1、教师要了解学生的心理特点，尊重学生的人格，与学生建立起 互尊重的师生关系，实现教育的人性化。这样的师生关系在我们现在的小学里虽然不普遍，但很典型，我们当然是不提倡的。我们提倡建立和谐、平等、民主、相互尊重的师生关系，拉近与学生的心理距离。只有心理距离近了，才能让空间距离拉近。要拉近与学生的心理距离，首先要学会“蹲下来看学生”。

教师要正确处理尊重和爱的关系。要注意爱不等于尊重。

2、张扬学生个性，培养学生独立思维的意识和创新精神。(1)、在教学管理中提倡建立一种开放式、自由式、参与式的模式。(2)在教学中不要用标准答案限制学生的思维和创造。

3、教师要采取多鼓励少批评的教学艺术，不对学生实施体罚、变相体罚或心理体罚。体罚变相体罚都好理解，心理体罚诸如设惩罚座，让全班不和某一个学生说话等，这些都有可能造成学生心理不健康。

教师要做到三多，三个不批评。多尊重，保护学生的自尊心。多激励，增强学生的自信心。多期待，激发学生的上进心。三个不批评: 无意识的犯错不批评，给学生自省机会。早上犯错不批评，给学生一天的好心情。家长面前不批评学生，给学生留足面子。

4、教师要注重与学生的情感交流，实现教育的情感化。

交流可以有很多种方式，找学生个别谈话，书信交流，日记交流都是增进师生间感情、拉近师生距离的有效方式，也可以开动脑筋在寻常事件中寻找情感线索。

5、减轻学生过重的课业负担，注重教育教学与学生生活实际的联系，实现教育的生活化。虽然减负的口号一喊再喊，但由于种种原因，学生的作业并不少，对待这种现象老师无奈，家长无奈，学生更无奈，有段学生改的歌词，很有意思也很真实、形象:书包最重的人是我，作业最多的人是我，起得最早睡得最晚的人是我是我还是我。