2016年舞蹈兴趣队甄选方案

第一篇：2016年舞蹈兴趣队甄选方案

2016年艺术团舞蹈队甄选活动方案

一、训练目的：

1、丰富学生的课余生活，培养学生对舞蹈学习的兴趣。

2、提高舞蹈专业素质，让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力。

3、让学生掌握规范的动作技巧方法，练就扎实的基本功，为升高中考试做充分的准备。二．训练内容

（一）基础训练

1、把上训练。

具体内容：一位擦地、蹲、五位擦地、小踢腿、划圈、单腿蹲、把上控制、把下控制、一位小跳、五位小跳。

2、软开度训练

腿，要求前方后能搬180度 腰，要求站下腰能抓到脚后跟 胯，要求能打开180度

（二）技巧类训练

1、跳类

具体内容：赞步、大跳、倒踢紫金冠（女）、凌空跃

2、转

具体内容：平转、四位转。

3、翻类 具体内容：点步翻身、踏步翻身、前桥，后桥、侧手翻、侧空翻

（三）组合训练 芭蕾基训组合 古典舞基训组合

（四）作品指导

每位学生完成3分钟剧目。要求动作规范到位、表演投入，情感细腻。

三、训练时间

每周星期二~星期四：下午第三节课后18：40--19:40

校艺术团 2016年9月28日

舞 蹈 队 教 学 教 案

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。因此，我结合我们学校的实际情况，特别做出如下的教学计划：

一、指导思想：

丰富学生的课余生活，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的初步要求──具有健美、灵活的体态。通过训练，让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力。使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。

二、任务和目标：

（一）、舞蹈活动课要以审美为中心。美的感染必须通过自身的体验才能获得，因此，在整个活动过程中，要以形体动作的美感来感染学生，要以舞曲中丰富的情感来陶冶学生，进而使学生逐步形成健康的审美观念，高尚的道德情操，以及必要的音乐审美能力。

（二）、舞蹈活动课要以文化为主线。以往舞蹈活动的视角往往单纯的从动作到动作，很少从文化的角度去思考。现在，因以普及艺术教育为内容，把单纯的舞蹈动作拓展为音乐文化是素质教育的需要。因此，我们要通过学习不同风格的民族组合来体会舞蹈与人、舞蹈与社会、舞蹈与民族、舞蹈与大自然的联系等等，通过舞蹈活动来了解不同的文化。

(三)、舞蹈活动课要加强实践与创造。要特别重视学生的参与和实践，重视学生感受、体验、表现舞曲的情感，重视学生感受、体验、表现舞曲的美。同时，还应该鼓励学生积极参与探究与创造，应当把开发学生的形象思维能力、开发学生的创造性思维潜质作为重要的培养目标。

(四)、舞蹈活动课要提高学生的各项能力。通过学习要全面培养学生的视觉能力、听觉能力、动作协调能力、形体表达能力、认识自我和适应环境的能力。使学生的形象思维和科学思维得到协调发展，智力和创新能力得到不断提高。

(五)、舞蹈活动课要让学生懂得简单的舞蹈知识和舞台表演规则。

总之，让学生在音乐、舞蹈的熏陶中受到美的教育，发展学生的协调性、柔韧性及对身体的控制能力，培养学生的注意力、集体荣誉感，以及吃苦耐劳的精神，矫正其形体，提高学生们的外在和内在的气质和修养。希望通过这一学期的训练，队员对各种不同类型的舞蹈均有一定程度的接触和了解，在动作和舞感方面有一定的提高，培养队员对舞蹈的热情，并创造机会让大家积累舞台经验，争取为各种活动的参与和下学期的全是中小学文艺汇演做好最充分的准备。

三、训练目的：

通过复习熟练掌握上学期所学的舞蹈基本动作，要求学生在本学期末，新同学能够掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练；老同学基本功更上一个台阶，软、开度达到一定程度，掌握一定的舞蹈技巧，在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合。在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增加自信，学会展现自我。

通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行唱游活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

1、开学之后，对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

四、实施策略及措施：

(一)、通过教师的示范讲解，学生的讨论和练习，使每个学生懂得简单的舞蹈知识和舞台表演规则，掌握基本功要领。(二)、培养学生注意发现身边的艺术，能使自己的生活经验和艺术经验相互联系，尝试用舞蹈的方式美化身边的生活。如：把自己对天气的体验与描绘这种天气的舞蹈联系起来，用自己喜欢的动作表达出自己的体验和感受。

(三)、启发学生回想自己体验到的各种强烈情感，或观赏聆听表现母爱、友情、欢乐等常见情感的作品，采用分组游戏的形式，将他们与自己体验到的同种情感联系起来进行讨论，并用身体语言表现出来。

（四）、鼓励学生参与社区或家乡的艺术活动，从中学习和感受公共场所的艺术，提高自己的表演能力。

五、教材来源：

以《山东省舞蹈分级考级教材》（一到八级）为蓝本，并结合我校学生的实际情况，灵活选取适合学生们年龄特点的小型舞蹈组合和成品舞蹈。

六、活动内容：

1、热身运动：在训练的15分钟左右时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学习氛围，使学生们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练。

3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。

4、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。

5、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

6、排练几个小型的舞蹈组合，通过这些组合来锻炼学生。

七、训练方法

采取上课式教学的形式，运用轻松、愉快、示范、启发、比赛、表演等教学方法，来完成教学任务。

八、活动时间：

每周下午第八节课，有课或者阳光体育请第九节课及时到场训练。

九、活动地点：

校舞蹈教室、甄选现场！

第二篇：中心小学舞蹈兴趣小组活动方案

中学舞蹈兴趣小组活动方案

（2013-2014学年第一学期）

一、指导思想：

1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”，根据学校大课间活动总体方案的安排，从 “为了每位学生全面发展”，“还原课外活动本质”的高度上着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程，为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。

2、关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成，保护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地快乐成长。

二、情况分析：

在全面提高小学生的综合素质的同时，为促进学校艺术教育的健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣小组的计划。准备把本次舞蹈兴趣小组的教学重点放在对成品舞蹈的训练上。由于舞蹈基本功，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习，这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使学生产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。

三、总体目标：

1、通过教师指导，培养学生的舞蹈兴趣, 发展舞蹈潜能。

2、训练学生协调, 速度, 肌力, 耐力, 瞬发力, 柔软性等基本能力。

3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养学生对音乐的感受力和节奏感。

4、培养学生具备透过舞蹈来提高学生对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。

四、活动目的：

1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位等。

2、对队员们要求基功达到下叉，下腰等。软度不好的同学可延长时间。

3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些。

五、培养目标：

1、初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好姿态。

2、学习成套的舞蹈基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。

3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。

4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。

六、活动安排：

2013-2014学年第一学期舞蹈兴趣小组课程安排

第5-6周

1、练习队形，站立姿势。

2、交待舞蹈的常规要求。

3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。

4、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。第7-8周

1、练习前压腿、旁压腿的动作。

2、复习前踢腿，旁踢腿，能随音乐节拍做动作。

3、新授地面动作：双吸腿、压脚跟练习。

4、舞蹈练习第9-10周

1、练习压胯的动作，根据音乐协调地做压胯动作。

2、舞蹈练习。

3、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。第12-15周 舞蹈排练。第16-18周

1、复习以前学的基本功。

2、舞蹈排练。

上课时间： 每天课外活动 地 点： 教学楼前左侧 授课教师： 王若楠

舞蹈兴趣小组成员名单：（共42人）

黄媛媛 刘芝彤 张艺瀚 闫玉杰 芮文晶 安盈宇 周继琴 孙移敏 高阳琳 赵伟宏 李凤飞 杨紫婷 武 琰 万淑萍 王文丽 毛安娜 万佳鑫 黄保毓 刘 江 王雅玲 王威凌

舞蹈兴趣小组组长：黄保毓 万淑萍 黄媛媛

黄 颖张兰森柴怡彤周俊楠张瑞玲张楠楠戚继红尚文翠张文慧刘慧丽王树倩张淑源张瑞珍王昌林沈 睿孟学成孙延君谈继钰苗 婧王兴蕊张园园

中学小学部大课间活动“歌声嘹亮”环节各班演唱曲目

一年级：《人人叫我好儿童》

《粉刷匠》

《小青蛙找家》

《郊游》

《学做解放军》 《数鸭子》

二年级：《让座》

《祖国祖国，我们爱你》

《让爱住我家》 《捉泥鳅》 《祖国在哪里》

三年级：《爱星满天》

《三年级的小男生》 《小小汉字真奇妙》 《老师最理解我》

四年级：《苇叶船》

《小小足球赛》 《爱唱闪闪的红星》

五年级：《妈妈格桑拉》

《红领巾心向党》 《歌声与微笑》 《悬崖一枝花》

六年级：《小鸟，请到这里来》

《愿祖国花好月圆》 《阳光年华》 《大海》

第三篇：洪门小学舞蹈队活动方案

洪门小学舞蹈队活动方案

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，为了积极推进素质教育快速、稳步的发展，丰富学生的课余生活，发展学生的舞蹈艺术特长，陶冶美好情操，结合我校实际，特成立舞蹈兴趣小组，工作安排如下：

一、活动目标

以音乐审美为核心，以兴趣爱好为动力，面向全体学生，注重个性发展。通过教学及各种生动的音乐实践活动，培养学生爱好音乐的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力，表现能力和创造能力，提高学生的文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。

二、基本训练内容

1、把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。

2、学习成套的舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法；

3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力.4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。

5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。

6、通过舞蹈训练，培养学生积极向上的心理素质和意志品质。

三、人员选定

由各班主任负责。每班选定2-3名舞蹈爱好者，且有特长的学生参加。

四、活动时间

利用每周四的课外活动时间，由指导教师组织学生训练，要遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则，在此基础上对学生进行动作指导，组合编排。

五、注意事项

1、每次活动，指导教师要有文字记录。

2、在活动中，指导教师应根据学生实际情况设计相关内容，确保学生的人身安全。

六、达成目标：

1、学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手脚位。

2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、地面压腿、下腰、头勾脚。

3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。

4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。

5、对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。

第四篇：舞蹈健身操队活动方案

舞蹈健身操队活动方案

“宜居”、“畅通”、“森林”、“平安”和“健康”作为具体举措，被写入市全委会决定，正式成为的战略决策。为建设“健康”，充分调动社区居民参与我市文化体育活动的积极性，进一步活跃群众文体生活，推进全市文化体育事业持续健康的发展，根据精神，结合我们市集团工会实际，决定组建舞蹈健身操队，有关活动事宜如下：

一、指导思想

坚持以人为本，以特色活动为重点，传播先进文化，活跃基层工会文化生活，倡导文明健康的生活方式，为建设“健康”贡献力量。

二、活动依据

１、舞蹈健身操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体，在音乐伴奏下运用各种不同类型操化动作的身体练习。它具有健身美体、节奏鲜明和广泛适应性的突出特点。既是增进健康，塑造美的形体，培养良好体态的有效手段，又是陶冶情操、丰富生活的大众健身方式。随着科学技术的迅猛发展和经济的全球化，人类社会的物质文化生活水平从整体上有了很大提高，人类的许多疾病得到了根治，健康状况大为改善。但是，现代生产和生活方式造成的体力活动减少和心理压力增大，对人类健康造成了日益严重的威胁。这个体育项目尤其深受广大中老年女性的喜爱。中老年人随着其明快活跃的旋律，不但能锻炼身心，还可预防疾病、延缓衰老。

2、活动的有利条件

a、集团工会具有组织文化体育活动的历史和经验，基层工会干部中人才济济。在群众心目中有一定的影响，具有良好的思想基础和行动基础

b、健美操简单易学，不受年龄、体质、场地、器材的影响。而且健美操练习强度可大可小，锻炼效果明显。

三、组织领导

为确保此项活动顺利开展，特成立集团工会舞蹈健身操队领导小组，组成人员如下： 领导小组下设办公室，办公室主任(兼)，联系电话：

四、活动内容(一)活动的形式

1、师资力量：聘请专业舞蹈健身教练辅导教学，2、教学方式：每周一次进行专业训练，根据舞蹈健身操的专业课程循序渐进。训练中，理论知识与实际动作学习相结合。

每两周一次舞蹈健美操队训练开放日供群众观摩学习，扩大团队影响，进行群众性普及。(二)队员组建方式

采取自愿报名，集团所有员工中具备一定的舞蹈基础的同志都可以报名参加。(三)活动准备

1、场地：选择室内——学校健身房作为舞蹈健身操队训练活动基地，保证光线明亮，通风较好，内有空调风扇。室内地板，内墙四周布有镜子，卫生状况良好。科学表明，良好的环境对人的心理情绪的影响是相当大的。因此，室内的布置既要有益于队员心理的培养，又要有利于课堂教学。

2、音乐的选择：音乐是健美操的灵魂。它不仅有助于把握动作节奏，赋予动作更强的感染力，而且音乐本身具有欣赏价值，对陶冶情操、提高对美的欣赏能力具有积极作用。舞蹈健美操音乐的选择应是旋律明快、优美或浑厚、沉稳和热情奔放的，而绝不是哀怨消沉伤感的颓废之音。节奏鲜明、轻松愉快的音乐能够振奋学生的心理，产生跃跃欲试的动感。

(四)活动步骤

1、发布招队员信息

2、整合报名人数，确定上课时间地点。

3、上课前的思想动员

4、简单动作的教学，让队员树立自信心

5、身体素质练习，如力量、柔韧，为下一步的学习打基础

6、简单成套动作的组合练习，让队员在学习过程中感受美的韵味，美的情感。以至于产生强烈的学习兴趣及欲望。

7、汇报演出——成果展示

五、具体要求

1.加强领导、明确责任，各基层工会要制定周密的方案，设立专门的责任领导，主抓这项文体活动，要建立健全由主要领导具体抓，其他人员共同抓的上下一致的长效工作机制，确保此项活动长期不懈、深入开展。各基层工会认真填写后附表格，并将月活动方案于月日前报送舞蹈健身操队领导小组办公室。

2.加强宣传，大造声势。广泛动员辖区内外的优秀舞蹈体育人才加入到这个团队中来，各基层工会要在月日前完成舞蹈健身操队组建工作并投入训练，并将阶段性工作小结报至舞蹈健身操队领导小组办公室备审。

3.各基层工会要将组建舞蹈健身操队的工作作为推动基层工会2015全年文化体育工作的重点，在工作中不得拖拖拉拉、主要领导要严把质量关，确保组建的舞蹈队有一定的品位和风貌。

各基层舞蹈健身操队队长由基层工会主席担任，每一个舞蹈健身操队队再设立一个名誉队长，由队员中有特长、有威信、有组织号召力的同志担任。

第五篇：舞蹈队纳新方案

XXXX年XXXX学院舞蹈队年纳新

策

划

方

案

XXXX学院文艺部

年8月XXXX

附：第一届XXXX学院舞蹈队纳新方案

为丰富学院艺术文化氛围，提高学院同学舞蹈水平，向希望走上霓光闪烁的舞台，希望踏上激动人心的赛场，希望在欢笑之中结识新的朋友？希望在娱乐之中获得第二课堂加分的XXXX学院同学发起招贤榜，旋律已飘起，节奏在挑逗。带上你的热情，舒展你的双臂，让我们与青春共舞！特拟定此纳新方案。

一、纳新目的：1.为增强XXXX学院的舞蹈活动的发展，提高学院参与健美操大

赛，舞蹈大赛、各级次晚会的水平;

2.丰富课余生活，用舞蹈展现XXXX学院独有的风采.二、纳新地点：学生广场、架空城

三、纳新对象：大一、大二同学为主，名额不限

四、纳新时间：9月2日广场咨询与报名

4日有意参与国庆舞蹈演出的成员选拔

6日舞蹈分组，国庆舞蹈成员选拔、负责人选拔

五、纳新要求：1·爱好舞蹈或有该方面专长的同学。

2·欢迎能自行编排或依据视频编排舞蹈的同学加入

3·勇于开拓创新，能够为创立新型舞蹈出谋划策，丰富同学们

课余文化生活者。

凡有以上条件之一便可参与，舞蹈队不同于社团舞协。

六、纳新过程：

报名当天：每个时间段咨询处需有2个文艺部成员。

9月4日意在为国庆舞蹈演出主角敲定人选，5男2女

9月6日旨在为国庆舞蹈演出选定剩余成员，12女

9月8日舞蹈队分组公布，负责人选定，周练时间，节目排练时间确定

七、纳新准备：

1、报名表格的制作（一式两份）

2、国庆舞蹈队选拔标准

3、宣传材料的书写与制作

XXXX学院学生会文艺部舞蹈队

2009年8月