第一篇：绿梅中学中学趣味运动会方案
2014年绿梅中学广播操比赛及趣味运动会
活
动
方
案
江 北 绿 梅 中 学 体 育 组
2014 年 11 月 20 日 2014年绿梅中学广播体操开幕式
一、时间：暂定2014年12月10号
二、地点：绿梅田径场
三、议程
1.主持人宣布开幕式开始，参赛班级进场 2.主持人介绍出席开幕式的领导及来宾 3.宣布升国旗仪式开始 4.升国旗、奏国歌
5、校领导致开幕词
6.校领导宣布2014年绿梅中学广播操比赛正式开始 7.参赛班级队伍退场 8.广播才比赛正式开始
开幕式细则
一、开幕式时间
2014年12月10号星期五上午8：10分
二、入场式
（一）入场顺序
8点前，国旗队，901，902，903，904 以此类推，按平时升国旗的队伍结合，有秩序进场。
（二）入场队伍集合时间个地点
1.国旗队在国旗下集合
2.各班代表队队伍在乒乓球区域集合等待，每班2路纵队
3.开幕式上午8:10分准时开始，各班入场队伍必须在7：50前集合完毕，准备入场
三、入场完毕，领导致辞，广播才比赛开始。广播体操比赛活动方案
一、指导思想
为全面贯彻教育方针，落实新课改方案，促进学生综合素质全面发展，学校特举行第九套广播操比赛。通过此项活动，丰富校园生活，培养学生集体荣誉感，培养学生团队协作意识和竞争精神，增强学生体质，展示学生形体美与青春活力，展现学生良好的精神风貌。
二、比赛内容
入场与出场式、队列变形、舞动青春广播操
三、比赛要求
1.各班有领操员一名，要求声音宏亮，指挥规范 2.服装要求统一，穿运动鞋
3.每班至少28人参加，出入场各班有口号 4.除入场迅速、整齐、队列演练规范 5.做操时队列整动作规范，步调一致
四、比赛场地布置、音响、作风纪律：政教处
五、奖励
1.优秀领操员3名
2.全校设集体奖（不分年级）
一等奖：1个 二等奖：2个 三等奖：3-4个
六、评委
连盼玲 李慧 何海珍 余国军 统分：
七、评分标准（100分制）
领操：10分，服装10分，入场10分，出场10分，做操60分
八、比赛地点、顺序
学校田径场：比赛顺序以抽签为准 趣味运动会比赛项目（教师组）
教师组（以教研组为单位）比赛前先进行热身，以免受伤
一、游戏名称： 《托乒乓球球折返接力赛跑》1 器 械: 乒乓球拍、乒乓球若干
参加人数：4人/队（语文组、数学组、英语、综合、科学、社政组）规则：
1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离 20米，每人折返一次，4人接力完成；
2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接力完成；
3.比赛过程中，第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球，从起点出发绕过折返点回起点，再将羽毛球拍托球交给下一名队员，完成第二个折返跑。4名队员依次完成4次折返跑，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.在跑动的过程中，队员一旦出现掉球，要捡回球（不论球滚到何处）并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次；
二、游戏名称： 同舟共济“叠报纸”
器械：报纸 参加人数：4人/队
规则：参赛人员站在报纸上脚不能落地，将报纸不断缩小，想办法站在报纸上，能站在最小的报纸上的教研组获胜。
注意事项：口令停下才能站在报纸上，脚不能碰地，否则淘汰出局
三、游戏名称：慢骑自行车 器械：自行车
参加人数：一人一车，每个代表队限报2组。
规则：在规定赛道内骑自行车，速度慢者取胜。在骑行过程中，自行车超出跑道则犯规淘汰（压线可以），脚触地则犯规淘汰。
四、项目名称： 《趣味神投手团体比赛》
器 材：乒乓球（或网球）、塑料篓 参赛人数：4人/队（男、女不限），分两组 比赛规则：
1.比赛距离和过程要求：投球距离为3或4米；每队2人一组同时比赛；每队两组依次完成
2.比赛时，参赛组2队员分别站在规定区域两端，队员1手端着装有10个乒乓球（或网球）的盒子，将球投入另一队员的塑料篓内；队员2手捧着塑料篓接球，记录投入篓内球的个数；然后同一组的两个队员交换再完成一轮投球，将两轮投球总数计小组投球数。每队2组分别完成上述交换投球，最后一名队员头球完毕比赛结束。
3.投球、接球时双脚都不能超越规定比赛区域、不能采用抛投方式；否则违例，投入球不计入总数；
4.出现平局的队，各队选一组加一次决赛确定名次，再平再决，决出为止。5.以投球入篓总个数最多的队获第一名，其他队按投球入篓总个数依次排名次；
五、项目名称： 《“螃蟹”折返跑比赛》
器 材：篮球（或排球）若干 参赛人数：2人/队 比赛规则：
1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，折返一次完成； 2．参赛队员站在起点线。听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点，比赛结束。
3.比赛要求
（1）夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线；在规定跑道内完成比赛，偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛；（2）中途球落地，必须从落地处夹起球才能继续比赛；（3）抱球跑者取消比赛资格。
4.以最短时间完成的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次。
注：
1、每个比赛项目，按照各队完成的成绩排序，记取得分。按（9、7、6、5、4、3、2、1）；
2、各队（5个队）所有项目总分排名。
趣味运动会比赛项目（学生组）
一、团队跳绳
人数：10人，男生至少2人，但不得超过5人。器材：若干体育专用跳绳，大概3米左右 项目规则：
除2名男同学负责摇大绳外，其他8名参赛队员站在一起有节奏的跳绳。比赛成绩：在2分钟内成功跳绳的次数，最终以累计成功跳绳的次数为评判标准。一次成功跳绳：绳子一次陈功在8名队员头上、脚下同时通过。
若比赛开始后，跳绳因各种原因停止后，可以继续跳绳，成功跳绳的次数继续累计，而计时仍在继续。
二、踢毽子
（1）每班限两人参加，男女不限
（2）除手以外的身体其他部位均可触毽子，参赛选手在规定的2分钟内，踢毽子的累计次数多者，名次前列；如次数相等，则以失吴次数少者名次前列。
三、篮球投篮
（1）每班限4人参加，男女各半
(2)以篮筐中心投影为圆心，在罚球线处，任何方向均可投篮，每投篮后自抢篮板再投，投篮时间为1分钟，时间结束投篮停止，投篮动作不限，不得踩线。没进一球为1分，得分多者名次列前；如成绩相等，幷涉及第一名，则组织有关运动员进行决名次赛，直到分出名次为止；如不涉及第一名，则名次并列。
四、旋风跑
人数：10人，男生不得超过5人 器材：长度为5米的横杆 项目规则
（1）六人同握一根横杆站在起跑线前，听到起跑的口令后6人同时向前跑，到第一个旋转点时以左侧第一个人为圆心向左旋转360度后继续向前跑进。到第二个旋转点时应以右侧第一个人为圆心，向右侧旋转360度后继续向前跑进。到第三个旋转点时应以左侧第一个人为圆心向左旋转180度后向后跑，跑到第二个旋转点时应以右侧第一个人为圆心向右旋转360度后继续向回跑进，到第一个旋转点时以左侧第一个人为圆心向左旋转360度后继续向回跑进，一直跑回起点。以同组最后一个人到终点（起点）计时，时间少者为胜。（2）此游戏比赛设3个点，比赛距离30米往返。
（3）参赛人员双手要始终握住同一根横杆，任何参赛人员手离开横杆均算违反参赛规则，取消录取资格。
（4）最后一名运动员到达终点用时最少者优先。五、十人十一足 人数：10人，5男5女
比赛细则：各队队员在比赛过程中，所有队员男女间隔站成一排，用绳子绑住自己和相邻队员的腿进行比赛。比赛由起点听到裁判口令后，计时开跑，跑向终点，碰到司线时比赛结束，结束计时。如比赛过程中绳子松开，则必须在原地绑扎好后方可继续进行比赛。如比赛过程中出现违例现象，由裁判定夺。（学生团体项目:跳大绳、十人十一足、旋风跑，3选2，单项游戏：踢毽子、投篮必须参加）
第二篇：中学体育趣味运动会方案
双河中学趣味运动会活动方案
为了鼓励我校师生积极参加体育锻炼，提高师生的身体素质和运动技能，全面落实“阳光体育”工程的要求，培养野生顽强拼搏、团结合作的精神，展现我校师生精神风貌，推动我校体育工作更上一层楼。特制定本活动方案。
一、活动主题：我运动
我健康
我快乐
二、活动简介
1、活动时间：2018年05月中旬
2、活动地点：学校操场
3、活动对象：7——9年级学生及老师
三、活动组织：
1、活动领导组 组 长：郭永 副组长：汪胜 李顺杰 组 员：全体校委会成员
2、裁判组： 总裁判长：郭永 裁判长：黄兴宇 裁判员：汪胜 李强
四、比赛项目及规则
1． 托球跑：
（每班级1组参加取用时最少的一组）
接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个班级报1组可以男女混合、毎组8人,）
2． 100米障碍接力赛（每班级1组参加取用时最少的一组）道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、参加人员： 毎个班级报1组、每组8人（4男4女）
比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的班级为获胜者。裁判：？ 人
3．抢棒棒糖（取获胜人数最多的两个班级）道具：四根绳子，棒棒糖若干
参加人员：每班级8人，男女各占一半，可多组进行
比赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。裁判：2人
4．团体羽毛球赛（男子1、2名，女子1、2、3名）团体羽毛球比赛：
规则如下：每个班级可以报名1~2组男子，3~4组女子队，每局7分，双方对打每组的4个人轮流击球，一个循环每人只能击球一次。裁判：1人
6． 结对而行
道具:绳子若干（取3各班级时间所用最短的）
参加人员: 五人一组（可男女混合）,每班级可报2组参加
比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米）。
裁判：1人
7.小型保龄球（无奖品）道具：网球，可乐
比赛规则：每个人有2次机会掷球（10米），从发球线开始滚动网球，砸中的可乐归个人所有，对于没有砸中可乐的人罚跑一圈。（每班2人参加，可乐没有了即结束。）裁判1人 8．拔河
参赛人员：以班级为单位参赛
比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。（毎组20人、10男10女）裁判1人
9．倒跑比赛（取用时最少的4个班级）
毎班级出1组
一组5人男女混合（2男3女，第一棒最后一棒男生）
每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。裁判：人
10．赶“猪”跑（取用时最少的15 人纪念奖）
方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“猪”赶向“猪栏”，在第二个球进“猪栏”一瞬间停表。一次8个人同时进行比赛按跑道分。（每个年级抽取10人参加）规则：
1、在赶“猪”途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。
2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。裁判：2~3人 11．踢毽球
方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。（以班级为单位每班级8人，按8人得分总和多少排列名次）规则：
1、参赛者每人投掷二次，以二次得分之和计比赛成绩。
2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。裁判：2人
＊12．30分钟男子篮球对抗赛
13．再接再厉（搭桥过河）
30米距离，每班两端各站6人，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。（毎班级1组、毎组12人、男女不限）裁判2人
14．心心相印（背夹球）（取用时最少的两班级）
20米距离，两端各站6人，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（以班级为单位、毎班级12人、男女不限）裁判：人
15．呼啦圈竞走比赛（取用时最少的两班级）接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎班级1组、毎组5人、男女不限）裁判：？人
16．夹乒乓球（取用时最少的两班级）
接力比赛 ,在2处各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在起点,一个为空的放在另终点（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎班级1组、毎组8人、男女不限）裁判：2人 跳绳跑（取用时最少的两班级）
接力比赛,比赛长度为1人50米,边跳边走(跑),在比赛进行当中跳绳不可以停下来,如果停下来,必须原地跳起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎班级1组、毎组5人、男女不限，25米往返跑。）裁判：？人 18自行车慢骑
规则：自行车在规定的跑道上（约1米宽，20米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。参赛者单脚触地、压线均为犯规 19：袋鼠跳接力
器械:跳袋（20米往返）
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。每班级8人。
第三篇：中学体育趣味运动会方案
会发中学趣味运动会活动方案
为了鼓励我校师生积极参加体育锻炼，提高师生的身体素质和运动技能，全面落实“阳光体育”工程的要求，培养野生顽强拼搏、团结合作的精神，展现我校师生精神风貌，推动我校体育工作更上一层楼。特制定本活动方案。
一、活动主题：我运动
我健康
我快乐
二、活动简介
1、活动时间：2014年09月30日
2、活动地点：学校操场
3、活动对象：7——9年级学生及老师
三、活动组织：
1、活动领导组 组 长：张立新 副组长：宋再富 周会林 组 员：张铁峰 李德全等
2、裁判组： 总裁判长：张铁峰 裁判长：李德全
裁判员：陈显富，刘倩
四、比赛项目及规则 个人项目：
1、跳绳（10人/班 1-3年级）按年级参赛人数10人取前3名。规则：跳绳（自备）计时1分钟的单人跳（向前摇或向后摇均可，单脚跳双脚跳均可），均取在同一时间内跳得次数多的为优秀。
2、拍球（10人/班 4年级）按年级参赛人数10人取前3名。规则：计时1分钟（拍法不限），均取在同一时间内拍得次数多的为优秀。4、100米（10人/班 5-6年级）按年级参赛人数10人取前3名。
修远中学体育趣味运动会方案
1． 托球跑：
（每班级1组参加取用时最少的一组）
接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个班级报1组可以男女混合、毎组8人,）
2． 100米障碍接力赛（每班级1组参加取用时最少的一组）道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、参加人员： 毎个班级报1组、每组8人（4男4女）
比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的班级为获胜者。裁判：？ 人
3．抢棒棒糖（取获胜人数最多的两个班级）道具：四根绳子，棒棒糖若干
参加人员：每班级8人，男女各占一半，可多组进行
比赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。裁判：2人
4．团体羽毛球赛（男子1、2名，女子1、2、3名）团体羽毛球比赛：
规则如下：每个班级可以报名1~2组男子，3~4组女子队，每局7分，双方对打每组的4个人轮流击球，一个循环每人只能击球一次。裁判：1人
6． 结对而行
道具:绳子若干（取3各班级时间所用最短的）
参加人员: 五人一组（可男女混合）,每班级可报2组参加
比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米）。
裁判：1人
7.小型保龄球（无奖品）道具：网球，可乐
比赛规则：每个人有2次机会掷球（10米），从发球线开始滚动网球，砸中的可乐归个人所有，对于没有砸中可乐的人罚跑一圈。（每班2人参加，可乐没有了即结束。）裁判1人 8．拔河
参赛人员：以班级为单位参赛
比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。（毎组20人、10男10女）裁判1人
9．倒跑比赛（取用时最少的4个班级）
毎班级出1组
一组5人男女混合（2男3女，第一棒最后一棒男生）
每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。裁判：人
10．赶“猪”跑（取用时最少的15 人纪念奖）
方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“猪”赶向“猪栏”，在第二个球进“猪栏”一瞬间停表。一次8个人同时进行比赛按跑道分。（每个年级抽取10人参加）规则：
1、在赶“猪”途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。
2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。裁判：2~3人 11．踢毽球
方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。（以班级为单位每班级8人，按8人得分总和多少排列名次）规则：
1、参赛者每人投掷二次，以二次得分之和计比赛成绩。
2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。裁判：2人
＊12．30分钟男子篮球对抗赛
13．再接再厉（搭桥过河）
30米距离，每班两端各站6人，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。（毎班级1组、毎组12人、男女不限）裁判2人
14．心心相印（背夹球）（取用时最少的两班级）
20米距离，两端各站6人，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（以班级为单位、毎班级12人、男女不限）裁判：人
15．呼啦圈竞走比赛（取用时最少的两班级）
接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎班级1组、毎组5人、男女不限）裁判：？人
16．夹乒乓球（取用时最少的两班级）
接力比赛 ,在2处各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在起点,一个为空的放在另终点（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎班级1组、毎组8人、男女不限）裁判：2人 跳绳跑（取用时最少的两班级）
接力比赛,比赛长度为1人50米,边跳边走(跑),在比赛进行当中跳绳不可以停下来,如果停下来,必须原地跳起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎班级1组、毎组5人、男女不限，25米往返跑。）裁判：？人 18自行车慢骑
规则：自行车在规定的跑道上（约1米宽，20米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。参赛者单脚触地、压线均为犯规 19：袋鼠跳接力
器械:跳袋（20米往返）
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。每班级8人。
第四篇：中学2017年趣味运动会活动方案
中学2017年趣味运动会活动方案
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，全面落实“阳光体育”工程的要求，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，培养学生顽强拼搏、团结合作的精神，展现我校师生精神风貌，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组 组 长： 副组长： 成 员：
三、裁判组：
裁判长：
裁判员：
四、参加对象：全校师生
五、活动时间和地点
1、时间： 年 月 日
2、地点：学校操场
六、活动内容及方法
1.项目名称：《跳大绳》 比赛人数：每班10人，2人摇绳，8人跳。比赛规则：2人甩起长绳，比赛开始时记人次，二分钟比赛时间。8名跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在人次中，比赛继续。2.项目名称：《赶猪》 比赛人数：每班6人（3男3女）
比赛规则：比赛采用迎面接力的形式，比赛距离为20米，每队6人。当听到裁判发令后，第一名队员利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至对面终点，交由第二名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
3.项目名称：《沙包投准》 比赛人数：每班8人
比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。4.项目名称：《倒跑接力》 比赛人数：每班4人，（1男3女）比赛规则：比赛采用迎面接力的形式，比赛距离为25米，第一棒必须为男生。当听到裁判发令后，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。
5、蛟龙出海 场地要求：大片草坪或塑胶跑道。防止摔跤摔伤。参赛方法：蛟龙出海又名横行天下，每队由10到20人并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的样子。每个队伍的最右边的人站成一列，他们的右脚处拉成一条线作为起点，每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点，不允许走出自己的跑道。以每个队伍最左边的那位最后一个通过终点为结束。先过终点的队伍名次列前。
6、拔河参赛人员：基本以团体为单位参赛，每个队 人（至少 名女生）比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。比赛时禁止整个团队同时松手，加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河，否则视为失败，一经裁判开始比赛视为两队对这次比赛无异议。
7、企鹅漫步 项目介绍：参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样一样的，充满乐趣。比赛方法：参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中间掉球的须返回起点重新开始，最先到终点的队员获胜。
8、呼啦圈竞走 项目规则：接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎団体2组、毎组4人、男女不限）
9、夹乒乓球 项目规则：接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）裁判：2人
10、踢毽子 项目规则：比赛在直径2米的圈内，每人比赛时间一分钟，成绩计算按每人所踢的有效数相加多者列前，如遇成绩之和相等时，则看个人所踢的个数多者名次前列。踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面；可以用下肢的任意部位接触毽子；踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。
11、车轮滚滚：比赛方法：利用所获得的仅有物资制作一个风火轮，所有人站在封闭的履带轮中，在身体不能接触地面的情况下一起行进一段路程，用时少者名次列前。规则重点：一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来注意事项：把体力最好的选手放在最后面，比赛过程中选手脚步要慢，手要快，以免队友都挤在最前面。
12． 托球跑：（每班级1组参加取用时最少的一组）接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个班级报1组可以男女混合、毎组8人,）13． 100米障碍接力赛（每班级1组参加取用时最少的一组）道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、参加人员： 毎个班级报1组、每组8人（4男4女）比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的班级为获胜者。裁判：？ 人
14． 结对而行 道具:绳子若干（取3各班级时间所用最短的）参加人员: 五人一组（可男女混合）,每班级可报2组参加 比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米）。裁判：1人
15．再接再厉（搭桥过河）30米距离，每班两端各站6人，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。（毎班级1组、毎组 人、男女不限）裁判2人
16．心心相印（背夹球）（取用时最少的两班级）20米距离，两端各站6人，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（以班级为单位、毎班级 人、男女不限）裁判：人 跳绳跑（取用时最少的两班级）接力比赛,比赛长度为1人50米,边跳边走(跑),在比赛进行当中跳绳不可以停下来,如果停下来,必须原地跳起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎班级1组、毎组5人、男女不限，25米往返跑。）裁判：？人
18自行车慢骑 规则：自行车在规定的跑道上（约1米宽，20米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。参赛者单脚触地、压线均为犯规
六、报名方法及比赛形式 报名：各班接到方案后，由体育委员组织学习并填写报名表,集体项目每班限报 组，个人项目每班限报 人。比赛形式：集体项目以班级为单位参赛，最终奖品下发到班级；个人项目以个人为单位参赛，最终奖品下发到个人。
七、竞赛和奖励办法
1、每班同学最少报 项，最多报 项。
2、比赛项目，以计分制。
3、奖项设置：集体组取前 名进行奖励，个人组取前 名进行奖励。
八、检录组: 负责汇总各项目成绩后排出名次，将获奖名单交予奖品。
九、奖品组: 负责各项目奖状书写及奖品准备。
十、安全巡视组: 负责比赛期间的安全管理、巡视及安全隐患排除以及卫生打扫工作。
十一、器材组: 负责场地及各项目的器材准备工作。
十二、后勤保障组: 负责安排大会前后的后勤保障工作。
十三、注意事项
1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。
2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
3、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。
4、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
十四、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
中学
2017年10月13日
第五篇：XXX中学趣味运动会活动方案
清水江中学趣味运动会活动方案
一、活动名称：趣味运动会
二、参与主题：参与、健康、娱乐、和谐
三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会
四、活动时间：2010年10月（具体时间另行通知）
五、活动地点： 学校操场
六、活动可参与的对象：XXX中学全体教职员工
七、报名方式：以校为单位递交一份报名名单（含个人参与项目）交中学工会组
八、主办：XXX中学
九、活动程序：
（一）、合力吹汽球（每队6人）道具：汽球若干，椅子一把
游戏方法：6名队员各扮演：嘴巴1人；手2人；屁股1人；脚2人；借着分工合作来完成任务。“嘴巴”必须借着两名“手”的帮助来把汽球给吹起（“嘴巴”不能用自已手）；吹起后放在椅子上，两名“脚”的人以最快的速度抬起“屁股”去把椅子上的汽球给坐破。以两分钟内完成坐破汽球数多的队为胜。
（二）、抛绣球（男女各一名）
道具：干净垃圾筐一个，小球若干个（投入一个乒乓球计5分，塑料球计4分）
比赛规则：（1）、接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内，不得单足出圈，用篓子接球；（2）、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；（3）、抛球限时一分钟，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。
（三）、有口难言——我来比划你来猜（每队2人）产生最佳拍档奖 道具：成语或词语若干条，写在A4纸横分开一半上。
比赛规则：不得说出成语（词语）上面的字，不可用其他语种表示，可以用身体语言或其他形容方式来表述，使得同伴猜出成语，以二分钟时间限制猜出最多者为胜。每组两名队员参赛。猜出同样多的成语的队伍加赛一题，抽签产生一成语，用时最短方为胜。
（四）、《瞎子敲锣》
眼罩
挂锣的地方设置报纸 要求：
1.比赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依次进行。2.比赛赛距：距离6米
3.比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次。
比赛规则： 1)每队队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束
2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。
（五）、三人四脚 三人一组
道具:棉绳
③赛长30米,三人站成一排,用棉绳将中间的两只脚绑在一起,最先到达的队伍获胜
（六）、背靠背赛跑（每队2人）
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂站在起点线。比赛距离30米
规则：（1）听到发令后，由起点向终点线赛跑。（2）两人都跑过终点线。（3）比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：用时少者胜出。
十、活动工作人员的安排：
1、活动总策划：
2活动现场主要负责人
3、活动现场各项目负责人员：
4、活动宣传：
5、道具安排人员
6、裁判
7、主持人
十一、安全问题（保护参与者的安全）：
1、各具体项目负责人
2、具体项目搬运人
十二、经费问题：
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