大学新生须知

第一篇：大学新生须知

大学新生：调整心态融进象牙塔

许多新生缺乏学习原动力：有的中学时代为高考而学目标很明确，一旦进入大学，就不知道为何要学习；有的因迫于家长压力选择热门专业，或是服从调剂等原因，对所选专业不感兴趣；有的觉得毕业后的出路主要靠关系，在校成绩的好坏不能决定未来；有的在高中阶段成绩优异，可到了大学优秀者更多，不免自暴自弃„„考上大学只是人生马拉松的一个阶段性起点，从入学的第一天起，就要对大学生活有一个正确的认识和合理的规划。大学更注重学生的自学能力，学与不学完全在于学生自己，不能再像高中那样等、靠、要，学生应该加强自我监督和自我管理，主动向老师请教，同时摆正自己的位置，正确看待比自己优秀的同学，把心态放平和。

读大学是很多人独立生活的起点，建立健康的群体意识和和谐的人际关系很重要。“太自私了”、“太难相处了”„„一味地抱怨别人和慨叹世态并不能帮助找到建立人际关系的捷径，大学生应该把时间花在如何解决问题而不是抱怨上面。在宿舍、班级、社团„„等人际环境中，最重要的是要学会尊重、宽容、忍让、关心，学会求同存异，不以个人的好恶为评价标准，更不能把自己的标准强加于人，要学会站在他人的角度上思考。在生活方面，应努力培养生活自理能力，从小事做起，做好自我管理、自我服务，合理开支，勤俭节约，在生活中避免互相攀比。在家靠父母，出门靠朋友，多认识几名学长学姐，多向他们请教生活和学习方面的问题，也能对更快更好融入新的生活起到催化剂作用。

似曾相识，却又全然不同，大学新生需要适应和面对的，远远超过曾经的预想。机遇和挑战并存，压力与希望同在，只有提高自身适应能力和心理素质，大学新生才能尽快为自己的新角色做好准备，在大学阶段最大限度地提升自己的能力和社会竞争力。

给大学新生的礼物——尽快融入大集体

新生报到后，很快就会见到你们的班主任了，这个班主任跟高中不一样，一般一学期只会参加大家活动或者班会几次，总体负责年级工作的是辅导员，辅导员一般负责管理多个班级（两个到十几个不等），辅导员的工作归根到底就是引导学生的成长成才，所以职责上与高中班主任类似，只是事务性工作更多（奖、贷、勤、补、减、免„„）而且不负责专门上课（有些可能会担任形势政策课教师等），大多数学校的辅导员是具有硕士学历以上的教师，少数学校的辅导员是学生（通常在读硕士）。

关于社团：大一开学不久，各社团就开始摆滩“招新”了；要参加“学生会”、“社团联合会”等校级社团时，还要进行面试等，对学生会工作有热情的可以考虑去试下（记着：大二时你竞聘不上部长就应该退出社团了）。不要急着加入若干社团，不是说不好或不让去，考虑参加什么“社团”时要把握尺度，因为大一去“学生会”工作时会对学习影响很大，比如说学生会要办个什么事情，如果说让你旷课你就得旷课，学校社团颇多，根据你的意愿咯，喜欢哪里就去哪里，不过不要参加太多，不然忙不过来。有些社团还需要交入会费的，看你自己的兴趣了。休息日有书社、义工等活动，晚上有体育俱乐部，比如乒乓，羽毛球，有兴趣也可以参加。热门的“社团”一般都要考核通过才能入会。加入“社团”会给你带来好处，社团的各类活动奖励会给你带来加分帮助，对拿到奖学金有一定作用，还可学到许多书本上没有的东西。

学生最主要的任务还是学习，部分大学都是实行修学分制（4年约修150—200个学分），修完学分就能毕业。许多大学每天都安排十几节课，从早上8点到晚上8点多，课时可由自己安排，学校一般规定每学期最多修40几学分，最少也该20学分，但一般情况是修26—30个学分左右就可以了，一天也就是5—6节课。许多学校都是由自己选老师，所以老师选得好坏就十分重要了，同一种答题；因为老师改卷的松紧度不同，考试成绩就会大不相同了（会相差很大）。大学安排考试时间不同中学，差不多拖2个星期，每天只考1科。说实在的，有些课程不用很多时间复习（比如马哲、毛思、邓论、法律基础„„）只要考前看看就行了，考过一门就放掉一门，不要太留恋。平时把重点放在一些主要的科目，比如英语、高数、专业课的基础课。大一的多数专业会碰到微积分、线性代数„„这些就有点困难了，大家要加油学！英语分成精读、泛读、听力、口语。精读跟高中里差不多，注重语法词汇；泛读是看英文原著；如听力你们觉的有点不适应时，平时就要多听听VOA„„，口语课要活跃。

进大学的第一件事就是最好把班级里的同学都认识一遍，更快融入大学的班集体。学会安排自己的时间，大一的聚会、联谊（AA制）特别多，一般都是些社团、同乡会等，你可随意参加，那些活动其实都不错，可以让你更加了解大学生活，帮助你适应，也扩大你的交友圈，当然也是打发时间的好办法。认识多一点的人真的对你帮助很大，他们能教会你很多东西，帮助你更好成长，少走弯路。外地的学生可以利用大一的时候多出去走走，因为只有大一才有那么多时间和心情。新生入学，可充分利用旧书（课本），从旧书市买或者找同乡的学长借，而且很多书也没必要买。

给大学新生的礼物——掌握大学的学习特点

进入大学，一切都发生了变化。虽然在大学里的学习与中小学一样，也是掌握知识、丰富自身、完善和提升人的整体素质的认识活动。因此，它仍然需要感知、记忆、思维和想象的参与；它仍然需要非智力因素的促进作用。但是，由于大学里学习内容的加深、学习环境的变迁以及学习要求的不同，致使大学生的学习与中小学所进行的学习在以下几个方面都发生了变化。

第一，在学习目标上。大学里的学习目标是在德智体全面发展的前提之下，掌握更加精深的专门知识，养成奋发进取的科学研究素质，成为高层次的专门人才。因此，大学生必须努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想，以先进的政治理论武装自己；必须了解和掌握本专业广博的基础知识和形成宽厚而坚实的丰富的专业素养；必须具有从事本专业科学研究的较高的水平。而中小学则是打基础的学习阶段，学习活动应当尽可能地符合青少年身心发展的特点。具体地说，中小学生的学习是为了形成良好的学习行为习惯，培养一定的思想道德品质，初步获得基本的知识、技能和技巧，锻炼自己的体魄，健全素质。因此，中小学要强调的是素质教育，是学生的整体素质的从启蒙到提升与发展的长期过程。

第二，在学习内容上。大学生的学习内容更加强调精深和广博，在广博的基础上求专长；在专业学习的基础上求拓展和创新。大学生在校学习的往往是某一门专业的学科知识，同时兼顾其他内容的知识。围绕某一门专业学习，可以有多种参考书，可以有多个不同的观点。而中小学的学习内容则比较注重全面性和基础性，他们往往要学习很多知识点，而且，学习的内容一般都是定论的东西和稳定的知识体系，只是在学习过程中力求去不断发现和适当培养自己的兴趣爱好。所以，有人曾经描述过，从学习的知识内容来讲，学习上最轻松单纯的是大学生，最辛苦全面的是中小学生。

第三，在学习方式上。大学生的学习方式以自学为主，往往教师是领进门，做启发性的指导和答疑解惑；大量的时间要靠大学生自己去支配和决策：什么时间应该学习什么，应该花费多长时间学习课堂知识，又应当用多长时间自己去查阅资料、补充笔记和课余思考。一般而言，大学往往要在四年中学习30多门左右的课程，在实施学分制的学校，大学生还可以根据自己的学习能力和时间安排，自我确定学习的内容和课程。而中小学生的学习方式则更加强调在教师的指导下，按部就班地、循序渐进地学习相关知识内容，显示出学习的被动性和依赖性较强。正由于这样，很多大学新生进入高校后都必然会出现一个心理不适应期。在这样一个时期，他们会产生许多困惑和疑虑。诸如“大学里到底应该如何学习？”、“为什么大学老师不按照书本讲课？”、“考试中的问题怎么书本上找不到？”。

第四，在教学管理上。中小学教学更加强调整齐划一，严格按照既定的教学计划进行教学；为了维护整齐划一，必然要强化教学管理，无论是对教师，还是对学生而言，都有具体而细致的规定。其结果，就必然会出现“千校一面，万人一貌”的无特色教育局面（当然，这种局面随着素质教育的不断推进而逐步得以改善）。而在高等学校，大学生学习上需要的是高度的自觉性和计划性。按照专业培养目标，大学生可以根据自己的兴趣爱好，发挥自己的创造性。大学里的规章制度和学习纪律只是给大学生提供一个方向和指示，更加重要的是学习的效率。因此，高等学校的教学管理是围绕质量来安排的，是一种质量管理而非一种强调整齐划一的刻板的管理。当然，强调大学生的学习自主，并不是许可大学生的“为所欲为”，不受纪律约束。在大学，基本的教学管理秩序还是要得以保障的。

第五，在社会实践上。虽然现在的基础教育中也强调研究性学习，各个学校也都根据自己的条件在争创特色，在组织中小学生开展实践性环节上很下功夫，但是总的来说还是社会实践偏少。但是在高等学校里，除了课堂学习之外，有很大的使用空间属于大学生自己，这就为他们开展和从事社会实践活动提供了时间和客观保障。况且，在高等学校还有那么多的机会让大学生去接触社会。

只有了解大学里的学习特点，才能尽早平稳过度“心理不应期”，才能树立起新的学习观，才能真正在大学里达到发展与健全自己的素质的目标。

大学新生如何适应大学生活

在四年的大学生活中，同一屋檐下的室友可能是与你相处时间最长的人。与宿舍成员搞好关系非常重要。融洽的室友关系，不仅使你心情舒畅，有利于学习，也有利于身心健康。反之，若关系不和，甚至紧张，就会给生活抹上一层阴影。那么，如何处理好宿舍关系，使宿舍真的成为一个温馨的家呢？

1.尽量与室友统一作息时间，在日常起居生活中给予包容和理解；

2.不搞“小团体”，应当以平等的态度对待每一个人，不要和一部分人打得火热，而对另一部分人疏远不理。

3.不触犯室友的隐私。尤其注意的是，未经室友同意，切不可乱翻其衣物。

4.积极参加宿舍集体活动。宿舍活动不单纯是一个活动，更是室友之间联络感情的重要形式。

5.给予别人关心，有难要帮。自己有事也要求助室友。良好的人际关系是以互助为前提的。

6.不拒绝零食和宴请。倘若不论零食或宴请，你都一概拒绝，时日一久，别人难免会认为你清高孤傲，就对你“敬而远之”。

7.不要逞一时之快。你夸夸其谈，想处处表现得比别人聪明，最后只会引起别人反感。

8.维护共同的生活环境，完成该做的杂务。

9.学会赞美，不吝啬对别人的夸奖。

10.用合理的方式解决日常矛盾。

以上10点，虽都是日常生活中的小事，倘若都能做到，对处理好宿舍关系能起到事半功倍的作用。反之，小小“蚁穴”也能够将良好宿舍关系的“千里之堤”给毁了。

“小中国”。

大学的班级已经不是大家中小学那种熟悉的班级概念。没有固定的教室，上课就像打游击，上完一门换一个教室；班内同学来自全国各省市，不再像中学时大家都是同乡或近邻；班主任不会跟前跟后，如果他(她)没有担任你所修读课程的科任老师，则你很难看到他(她)的踪影，可能只是开学班会时见一次，期末班级总结时见一次。

简而言之，在大学班级变成一个相对松散的集体。正因为大学班级的特点，所以我们在班级交往方面给大家提出如下建议：

◆重视新生见面会。

班级新生见面会上，同学们的自我介绍要用心听，记住每位同学的样子和名字，这是一种礼貌和尊重，而且这有可能是你与某些同学在大学期间唯一的相识机会。

◆积极参加活动。

积极参加班级活动，班级旅行，野外郊游，节日聚餐，联谊晚会……大一的班级活动尤其丰富，意在让大家尽快熟悉，形成一个团结紧密的班集体。因为平时上课位置不固定，大家多是与宿舍同学坐一起，除去个别积极分子外，大部分同学的交流机会不多。所以班级活动就是班级大融合的最佳途径，因为是以“玩”为主题，气氛欢快，同学们都比较能放得开，都是年轻人很快就能玩到一起。

“好的开始是成功的一半”，这句话用在大学班级建设上恰如其分，如果没有在大一开始时就形成团结的班集体，同学们没有归属感，由于大学是一个开放的环境，学生的自主独立意识逐渐增强，那班级越往后走班级会越松散。所以每一位新生都应该有集体意识，以实际行动促进班集体的团结。

◆各司其职。

如果你有幸成为班委的一员，一定要联合其他班干部共同做好班级的建设工作。班主任，辅导员事务繁多，一般只能履行指导，建议的职责，真正班级的组织，管理，维护等各项工作其实是落在班委的身上，班委就是班级的核心，是全班同学的领导者和服务者。大学里一个班级的团结与否，常常是班委起着决定作用。

◆找准自己的位置。

非班委的同学要积极配合班委的工作，做老师、院系和同学之间的传话筒，管理班级日常学习生活中的各项杂事，组织开展班级活动……除了这些常见事务，有的班委在期末整理考试复习课件放到班级共享上，方便大家复习使用；有的为班内困难的同学举行募捐活动，这些都是发生在校园里的真事。一句话，班委的工作远非想象中那么轻松，他们默默为同学们做了很多事，如果还得不到同学们的支持和配合，怎能说得过去。

◆尽心尽力。

当需要你为班级出力的时候，一定要挺身而出。例如校运会，班级文艺演出等，千万不要因为怕苦怕累，甚至是不想“抛头露面”的原因而拒绝，作为班级的一员，对班级要有一种责任感。而且在你为班级荣誉而战的时候，会收获掌声与欢呼声，而你也会为自己的行为感到自豪。

◆ 调整心态。

有个别同学因为不适应大学这种新的班级模式，或者是过度留恋中学班级和同学，难以融入新的班集体，这样对于自身的发展其实是有消极影响的。因为大学同一个班级的同学是同一个专业，大家成为同行的可能性非常大，而且毕业后许多同学都会留在本市发展，在大学时建立起良好的关系则将来毕业出来工作也能够互帮互助。无论着眼于现在，还是放眼看未来，良好的班级关系都是必需。

一个成功的大学班级体必然是团结的，班级的凝聚力会让每个身在其中的同学找到归属感，就像一首歌唱到的那样“因为我们是一家人，相亲相爱的一家人……” 九月是新生入学的季节，校园里又会多了一批洋溢着青春活力，张扬着梦想，憧憬着未来的年轻面孔。大学生活是丰富多采的，多去尝试，你的生活将会变得更加充实。随着新生的到来,各高校社团的招新活动也将会陆续展开。面对如此数目繁多的社团组织，新生们该如何做出自己的选择呢？作为一名即将毕业的学长，我谨提供以下几点做参考：

一、要根据自己的兴趣爱好做选择

社团有很多，不是所有的都适合自己。选择社团时首先要考虑自己擅长什么和是否感兴趣。每个人的兴趣爱好是不同的，擅长文艺的同学可以加入到大学生艺术团戏剧社 话剧社；爱好新闻采编和文学写作的可以参加文学社和校报记者团；乐于青年志愿者服务的可以加入志愿类组织；对播音主持有兴趣的同学可以到校广播站一试身手

二、要了解你所要加入的社团

社团种类主要有：

理论研究型社团：以理论学习宣传研究为主要内容和目的的社团，如“三个**”重要思想研究会、大学生科学发展观研究会等。

专业知识性社团：以专业学习、交流、实践为只要内容。如英语协会、书法协会等。

文艺活动性社团：依据学生的文艺特长和共同兴趣爱好组建而成的，以注重艺术享受、提高艺术素养为主要特征。如舞蹈协会、大学生艺术团等。

体育型社团：依据学生的体育特长和共同兴趣组建而成的社团。如：足球协会、篮球协会、乒乓球协会等。

社会服务型社团：以服务社会、锻炼自我为宗旨的团体，如：志愿服务队等。

个人分享：以兴趣出发，选择自己喜欢的社团，结交一群志趣相投的朋友，为大学生活增加快乐美好的经历。大学的社团，会定期组织丰富多彩的活动。一般活动的举办都会有社团基金的支持，就是作为我们社团成员，不用花很多的零用钱，就可以参加一场热闹的比赛、或者参加一次有美景有友人的远途旅行了。很是充满诱惑吧

创业型：就是像好网那样的。不过我看好网团队，在严格意义上讲，已不属于社团性质了。不过好网仍然是向所有学生开放的，大家依然可以考虑和选择。

三、选择时避免草率和贪多

在大学，学习永远是第一，活动虽然是丰富多采的，要尽量避免与正常的学习相冲突。

参加了社团，就需要组织活动，参加会议，实践服务，这些都是需要花费你很多业余时间的。在选择的时候，有余力的同学可以参加两至三个社团。一般就选择参加一个自己感觉最适合的。

四、要对自己有自信

在上大学之前，除了学习之外，学生们大部分是很少参加社团活动的。踏入大学，来到了一个崭新的环境，这个时候就更需要我们对自己有信心。自信是你做好一件事情的前提。大学就是个叫你肆意挥洒的舞台，面对机会我们要学会去争取。

专家建言大学新生：做好心理调适 迎接大学生活

大学新生：入学前你有心理准备吗？

临近秋季开学，大学新生们正整装行囊、放飞理想。如何尽快适应大学学习生活，除了物质上的准备，还需要做好相关心理调适，在近日举办的第九届亚洲社会心理学大会期间，记者采访到几位国内心理学界的知名专家。希望他们坦诚的分析和建言，能让大学新生有所启迪。

尽快走出学业迷茫

据北师大心理学学院院长许燕介绍，准备进入大学的新生一般不了解基础教育与高等教育学习方式有着质的区别，入校后有可能出现诸多的不适应。首先是对大学学习方式不了解。形象地说，基础教育阶段学生是被“老师抱着走”，教学是满堂灌，更多的是记、背、考的学习。而大学强调学习动机和主动性，老师只是对难点、重点、国际前沿和实践应用等进行引导，不再照本宣科，课堂教学中有60%的是课本之外的知识。其次，大学教育不是等待老师提供答案，更多的是对思维能力的培养，包括带着批判性的眼光，创新的思维去汲取知识，去发现尚需求解的未知。这才是大学培养人才的真谛。其三，在许多重点高校，由于“尖子碰尖子”，过去的一些优秀学生的成绩排位会产生巨大落差，并随之产生心理失衡，引发对自信心的挑战。部分新生因学习成绩下降而引发自卑、悲观，甚至出现逃课、退学等现象。这是大学新生进校普遍需要接受的心理考验。

学会克服生活自卑

许燕说，每年送孩子进入新学校时，许多家长的眼光，不是聚焦在学校可以学到什么，学科优势是什么，教师的学术水平等方面，而是体现在对住宿条件、生活环境的重视。这种对生活条件引导的失误，使学生在来到地处大城市的学校后，对物质生活的重视高于对学习知识的重视，发生关注视点的错位。特别是一些农村孩子初到大城市，进入与家庭生活环境截然不同的大学校园后，巨大的条件反差会让他们行为和心理上产生强烈的不适应。比如，有的学生不会使用“一卡通”，也不好意思问，只好自我封闭。有的同学因家庭贫困，内心敏感且缺乏自立自强的行动，又不愿意让同学知道，宁可在吃穿等生活细节中省吃俭用，也不愿意接受学校和同学的帮助，从而导致心理贫困。

学会调适心理冲突

90后的心理特点总体显示出很自我，面临更多的心理迷茫、焦虑和冲突。引导学生自己解决好心理冲突，有利于他们进入大学后健康成长。为此，一是家长、社会应正面引导，培养独立生活的能力。在大学学习，要学会对自己的行为负责。尤其要认真了解学校发给新生的入学手册，它对新生接受新的学习生活环境很有帮助，而现实是许多学生并没在意。二是要广开视野。与基础教育阶段所有学生的精力都集中在学习和应试中不同，大学是学生进入社会磨炼之前的过渡时期，需要学生接触社会，学会分析判断，避免混淆是非、随波逐流。三是要学会接受帮助。大多数高校都会对新生进行心理测查，对有需要者提供帮助，而有的学生会拒绝。其实，青少年的心理弹性很大，有了问题只需稍微帮助就能过去。尤其是贫困生进入高学并努力学习，国家和学校的各种资助政策都会帮助他们完成学业的，完全不应该有过重的心理负担。

理智面对恋爱情感

近年来，大学校园谈恋爱早已成为时尚，并发生着本质的变化，“毕业即分手”的现象是屡见不鲜、见惯不怪。对此，百合网曾做过的网络调查显示，目前，90后比80后的婚恋观更现实，而且5年一个周期在递增。也就是说，现实性与出生年代成反比。校园恋爱大多为解脱寂寞而选择的开心生活方式，是否需要父母认同也是随着年龄的降低而降低。这表示，他们对选择谈恋爱的态度更加趋于实用。

对大学期间学生积累谈恋爱的经验，百合网副总裁慕岩持赞同态度。他说，我国的各级各类教育对学生的情感教育特别缺失，而且几乎是空白。有的高校开设相关选修课，大都是爆满。而在国外许多学校，从初中阶段就开设的亲密关系课程，不仅让学生学会与人相处、而且为成人后婚姻恋爱积累经验。实践中，部分大龄青年不善于与异性交往，想不清楚自己对婚姻对象的角色定位，多半就是没有经历和接受过相关教育所致。

尽管大学谈恋爱逐步被社会接受，但也面临着各种因心理不成熟而引发的冲突。为此，慕岩建言，大学生应培养自己的观察能力，尤其不能与人格有缺陷、过于自私的人轻易谈恋爱。这样的人往往情绪不稳定，逻辑思维和行为较为怪异。如果已与这样的异性朋友相处，建议恋爱的节奏放慢些，发展太快容易“被爱情冲昏头脑”。要多听取朋友的建议，并多看一些相关书籍。同时，认真思考“想找到适合自己的另一半，自己有否爱的能力”。

真情学友与你分享成长心得

首先要认知大学精神是什么？大学之大不在于学校硬件设施和校园面积，而在于有学识渊博的大师，只有这样的老师才会让学生知道如何做人、做学问，才不至于使学生在纷繁的大学中迷失了人生的方向；还应当有自身独特的学术氛围和校园文化，这些是大学经过几十年才积淀下来的精髓。其次要明白大学目标是什么？有了明确的目标就相当于你的大学有了方向，在进入大学之前不妨花点时间想一下，通过大学学习要变成什么样子，是从事学术研究、从政或是从商……这些目标一旦确定，你就会明白自己在大学到底要学什么，接下来的每一步都会很有目的性和计划性，也可以避免浪费时间和少走弯路。最后要合理规划好该做什么？每一所大学基本都开设了生涯规划课，它可以帮助你在确立了目标之后，再将大的目标细化到每一个小目标和每一个时间段，并逐一实现目标。

大学学习没了老师的监督，很多课程都可以根据自己的兴趣选择。对于那些对高考填报志愿不满意的同学，学校也提供了多次改换专业的机会，很是人性。有事没事就去图书馆转转，终归有好处。由于经常去图书馆看书，期末复习的时候很轻松，鲜有通宵达旦的惨痛经历。学习永远是学生的第一要务。如果可以早早地知道自己想要什么，尽早规划那是最好的。大一入学后，一些学校允许辅修双学位，许多新生会毫不迟疑地选择辅修第二学位。但由于加大了大学学业的压力，尤其是期末考的时候，动辄十五六门要考试，也有同学未能坚持而半途放弃。因此，并不是所有人都适合辅修第二学位，千万不要因此而耽误了本专业的学习。

在大学，学习无处不在。加入学生组织和社团不失为选择，但如果加入太多，天天忙得昏天黑地，单开会一项就让人自顾不暇。选择保留最喜爱的且和专业密切相关的社团，久而久之，人际交往能力、团队合作能力以及语言运用能力都会得到显著提升。如果有机会，强烈建议大家多多参加比赛。不仅能锻炼自身能力，而且可以接触社会，经历那份紧张体验，促进自信心显著提升。

总之，大学只是为学生提供了一个不断提升自身综合素质，实现从学校向社会转型的平台。如何科学合理利用好这个平台需要因人而异，但学好自己的专业知识，充分利用好大学的资源不断扩宽知识面，是每个学生需要共同面对的主题，也永远不会过时。(通讯员 刘家谦 武娅楠)【辅导员博客】如何过好大一生活？

又是一年金秋九月，又是一个新生入学之际，又将会有一批富有激情的少年为湖南大学这个拥有千年历史的名校注入新鲜血液。在这里，我们首先向今年加入湖南大学这一大家庭的学弟学妹们表示祝贺，欢迎你们迈入湖南大学的校门。

人们常说，没有大学生活的人生是不完整的人生，大学生活是一生中最美好的时光。进入大学之后，我们就要担负起一个成年人的责任，我们不会再是那个事事都有父母遮风挡雨的小孩子，我们也不会再是那个任性撒娇的小公主、小少爷。尽管在父母眼中，我们始终是小孩，但是，我们是一个大学生，是一个成年人，我们要担负起我们的责任，好好规划我们的大学生活。

军训篇

军训是大学生涯的第一堂课，是个简单却又忙碌的开始。在这堂课上，所有人都站在同一个起跑线上，你们不是敌人，是站在同一战线的战友。而你们的目标，就是要攻克所有难关，锻炼自己的意志。同时，军训也是培养同学间友谊的好时期，在这里，你会学会如何照顾自己，更会懂得什么叫团队，什么是战友，什么叫责任。军训生活，是忙碌的。半天的队列训练，半天的军事理论课，加上晚上的讲座以及活动，一天的时间就被占的满满的了。或许，现在的你，会有些害怕军训，害怕这种“高强度”的训练，害怕这种严格的管理。不过，我想，刚经历过高三的你们对于这种忙碌感不会太陌生。

军训生活，也是简单的。每天时间被排的满满的，但生活确实简单规律的，你不用去思考在某个时间段需要干什么，甚至简单到你连想家的时间都没有。在这里，也许你会每天倒计时，数着还有多少天就要结束辛苦的军训生活。可是，越到结束时，你就会愈发怀念这种简单忙绿，痛并快乐着的生活。

军训中，还有许多注意事项。

1、出门前要认真检查军训服装。

2、装束一定要合适。

3、注意补充水分，注意补充营养。以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水；军训后体力消耗极大，可以多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。

4、注意防病。大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分。

5、注意防晒。出门前半小时就要涂，因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。

6、按时作息。

7、注意沟通。军训生活中要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学，班导和老师请教。

学习篇

学习，是一个永恒的话题。大学的学习方式与高中不同，完全是自主型的。在这里，不会有人督促你去学习，而且，每个人生活的重点也不尽相同。在中学时期，老师也给我们灌输了一个思想——大学就是轻松的，想干什么就干什么。

然而，事实不是这样的。大学里的生活分为几类：专攻学习型，着重社团工作型，学习社团两不误型，无所事事型。无论是哪种类型，最基本的保证就是不挂科。当然，这种说法不是很负责任，但这确实是当今许多大学生的真实感受。当然，学习也不仅仅是积累课本上的知识，生活中有更多的知识需要我们学习，而且我们更要学习如何在实践中运用知识。

大学四年时光短暂，只是一眨眼的功夫，这些时光就会流逝。每个人都想要好好利用这四年的时间，为自己充电，获取足够多的能量。现在，笔者提出以下几种建议：

1.从尝试中思考清楚内心的需要。首先，只有弄清楚自己的需要，才能好好规划大学生活。然而，并不是每个人都能在短时间内清楚自己内心的需要，尤其是对于大一新生来说。对于你们而言，大学生活充满着新鲜感，散发着诱惑，学习、社团活动，每一样都想去试试。尝试并没有不好，只是需要带有有目的地去尝试，从这些尝试中来了解自己的需要。当感到迷茫是之时，也不要轻易放弃自己，好好思考、总结自己的生活，也可以向老师，学长学姐们咨询。

2.需要作为动力，激励个人的行动。根据自己的需要以及实际情况，首先制定大致行动计划，再思考些细节问题，制定一个基本计划。有了一个基本计划之后，学习、工作就不会混乱，行动起来会特别有动力，效率也会高很多，而且自己的满足感也会增强。当然，不管选择那种生活，都要让自己掌握一些专业技能。从最基本的来讲，要具备专业课知识、数学、英语等基本专业技能，还有实践操作、运用能力也是必不可少的。当然，社团积累的社交、实践技能也是比不可少的。

3.及时总结自己，适当调整自己。计划只是为我们提供一个发展方向，一些具体措施，但在生活中不可能完全按照计划行事，因此，我们也需要及时总结自己，做出适当的调整，但计划也不适宜频繁变动。生活篇

生活，这是一个简单的字眼，却是一本难念的经。人人都想好好生活，但并代表人人都能好好生活。相对来说，大学生的生活——学习、社团工作、娱乐，还是比较简单的。但对于每个大学生而言，要协调好这几样生活，也是比较困难的。

我想，大学生第一个学会的词就是适应了。来到陌生的城市，面对一群陌生的人，开始陌生的生活，你们要尽快适应。其实适应这件事呢，说容易也不太容易，说难呢，只要你积极融入这个集体，乐观地生活，适应也就不是件难事了。首先，在思想上必须有所转变。在思想上，要认识到自己已经是个大学生，是个成年人，能够处理自己的事，尽量少的依赖父母，多多去体谅父母。大家都是同龄人，基本都面对相同的问题，可以主动和同学、老师沟通，积极地去融入集体，大学生活也就不会那么可怕了哦。

大学的娱乐生活其实相对于高中来说，是丰富多了。各种各样的社团，娱乐休闲方式，真是让人应接不暇。在这里，你们可以根据自己的兴趣爱好选择休闲方式。同样，大学图书馆里的书籍也是非常齐全的。所以，想要充电的同学，也可以经常去泡泡图书馆，那里可以满足你的求知欲望。

好了，说了这么多，相信还是你们自己体验一下的感觉会更好吧！总之，大学虽然没你想象的那么美好，但是你可以为自己创造一个美好的大学生活，这一切都是来自于你自己的选择。大学生活，只有这么四年，希望这会是你人生中最好的时光，不会让你留下太多遗憾，也希望你能从这里实现梦想，成就自己的辉煌，且行且珍惜！

第二篇：大学新生入学须知

大学新生入学须知：做好心理调适迎接大学生活

临近秋季开学，大学新生们正整装行囊、放飞理想。如何尽快适应大学学习生活，除了物质上的准备，还需要做好相关心理调适，希望能让大学新生有所启迪。

尽快走出学业迷茫

准备进入大学的新生一般不了解基础教育与高等教育学习方式有着质的区别，入校后有可能出现诸多的不适应。首先是对大学学习方式不了解。形象地说，基础教育阶段学生是被“老师抱着走”，教学是满堂灌，更多的是记、背、考的学习。而大学强调学习动机和主动性，老师只是对难点、重点、国际前沿和实践应用等进行引导，不再照本宣科，课堂教学中有60%的是课本之外的知识。其次，大学教育不是等待老师提供答案，更多的是对思维能力的培养，包括带着批判性的眼光，创新的思维去汲取知识，去发现尚需求解的未知。这才是大学培养人才的真谛。其三，在许多重点高校，由于“尖子碰尖子”，过去的一些优秀学生的成绩排位会产生巨大落差，并随之产生心理失衡，引发对自信心的挑战。部分新生因学习成绩下降而引发自卑、悲观，甚至出现逃课、退学等现象。这是大学新生进校普遍需要接受的心理考验。

学会克服生活自卑

每年送孩子进入新学校时，许多家长的眼光，不是聚焦在学校可以学到什么，学科优势是什么，教师的学术水平等方面，而是体现在对住宿条件、生活环境的重视。这种对生活条件引导的失误，使学生在来到地处大城市的学校后，对物质生活的重视高于对学习知识的重视，发生关注视点的错位。特别是一些农村孩子初到大城市，进入与家庭生活环境截然不同的大学校园后，巨大的条件反差会让他们行为和心理上产生强烈的不适应。比如，有的学生不会使用“一卡通”，也不好意思问，只好自我封闭。有的同学因家庭贫困，内心敏感且缺乏自立自强的行动，又不愿意让同学知道，宁可在吃穿等生活细节中省吃俭用，也不愿意接受学校和同学的帮助，从而导致心理贫困。

学会调适心理冲突

90后的心理特点总体显示出很自我，面临更多的心理迷茫、焦虑和冲突。引导学生自己解决好心理冲突，有利于他们进入大学后健康成长。为此，一是家长、社会应正面引导，培养独立生活的能力。在大学学习，要学会对自己的行为负责。尤其要认真了解学校发给新生的入学手册，它对新生接受新的学习生活环境很有帮助，而现实是许多学生并没在意。二是要广开视野。与基础教育阶段所有学生的精力都集中在学习和应试中不同，大学是学生进入社会磨炼之前的过渡时期，需要学生接触社会，学会分析判断，避免混淆是非、随波逐流。三是要学会接受帮助。大多数高校都会对新生进行心理测查，对有需要者提供帮助，而有的学生会拒绝。其实，青少年的心理弹性很大，有了问题只需稍微帮助就能过去。尤其是贫困

生进入高学并努力学习，国家和学校的各种资助政策都会帮助他们完成学业的，完全不应该有过重的心理负担。

理智面对恋爱情感

近年来，大学校园谈恋爱早已成为时尚，并发生着本质的变化，“毕业即分手”的现象是屡见不鲜、见惯不怪。对此，百合网曾做过的网络调查显示，目前，90后比80后的婚恋观更现实，而且5年一个周期在递增。也就是说，现实性与出生年代成反比。校园恋爱大多为解脱寂寞而选择的开心生活方式，是否需要父母认同也是随着年龄的降低而降低。这表示，他们对选择谈恋爱的态度更加趋于实用。

对大学期间学生积累谈恋爱的经验，百合网副总裁慕岩持赞同态度。他说，我国的各级各类教育对学生的情感教育特别缺失，而且几乎是空白。有的高校开设相关选修课，大都是爆满。而在国外许多学校，从初中阶段就开设的亲密关系课程，不仅让学生学会与人相处、而且为成人后婚姻恋爱积累经验。实践中，部分大龄青年不善于与异性交往，想不清楚自己对婚姻对象的角色定位，多半就是没有经历和接受过相关教育所致。

尽管大学谈恋爱逐步被社会接受，但也面临着各种因心理不成熟而引发的冲突。为此，慕岩建言，大学生应培养自己的观察能力，尤其不能与人格有缺陷、过于自私的人轻易谈恋爱。这样的人往往情绪不稳定，逻辑思维和行为较为怪异。如果已与这样的异性朋友相处，建议恋爱的节奏放慢些，发展太快容易“被爱情冲昏头脑”。要多听取朋友的建议，并多看一些相关书籍。同时，认真思考“想找到适合自己的另一半，自己有否爱的能力”。真情学友与你分享成长心得

首先要认知大学精神是什么？大学之大不在于学校硬件设施和校园面积，而在于有学识渊博的大师，只有这样的老师才会让学生知道如何做人、做学问，才不至于使学生在纷繁的大学中迷失了人生的方向；还应当有自身独特的学术氛围和校园文化，这些是大学经过几十年才积淀下来的精髓。其次要明白大学目标是什么？有了明确的目标就相当于你的大学有了方向，在进入大学之前不妨花点时间想一下，通过大学学习要变成什么样子，是从事学术研究、从政或是从商„„这些目标一旦确定，你就会明白自己在大学到底要学什么，接下来的每一步都会很有目的性和计划性，也可以避免浪费时间和少走弯路。最后要合理规划好该做什么？每一所大学基本都开设了生涯规划课，它可以帮助你在确立了目标之后，再将大的目标细化到每一个小目标和每一个时间段，并逐一实现目标。

大学学习没了老师的监督，很多课程都可以根据自己的兴趣选择。对于那些对高考填报志愿不满意的同学，学校也提供了多次改换专业的机会，很是人性。有事没事就去图书馆转转，终归有好处。由于经常去图书馆看书，期末复习的时候很轻松，鲜有通宵达旦的惨痛经历。学习永远是学生的第一要务。如果可以早早地知道自己想要什么，尽早规划那是最好的。大一入学后，一些学校允许辅修双学位，许多新生会毫不迟疑地选择辅修第二学位。但由于

加大了大学学业的压力，尤其是期末考的时候，动辄十五六门要考试，也有同学未能坚持而半途放弃。因此，并不是所有人都适合辅修第二学位，千万不要因此而耽误了本专业的学习。在大学，学习无处不在。加入学生组织和社团不失为选择，但如果加入太多，天天忙得昏天黑地，单开会一项就让人自顾不暇。选择保留最喜爱的且和专业密切相关的社团，久而久之，人际交往能力、团队合作能力以及语言运用能力都会得到显著提升。如果有机会，强烈建议大家多多参加比赛。不仅能锻炼自身能力，而且可以接触社会，经历那份紧张体验，促进自信心显著提升。

总之，大学只是为学生提供了一个不断提升自身综合素质，实现从学校向社会转型的平台。如何科学合理利用好这个平台需要因人而异，但学好自己的专业知识，充分利用好大学的资源不断扩宽知识面，是每个学生需要共同面对的主题，也永远不会过时。

第三篇：河北大学2013新生入学须知

河北大学二零一三年新生入学须知

学费交纳说明

1．学费标准：自费硕士生（MBA、MPA学生除外）学费 7000元/年；自费博士生学费12000元/年；MBA、MPA两个专业的学生报到时持银联卡到学校指定的收费处刷卡交纳学费。

2．学费交纳方式：工商银行营业网点代收

2013级学生接到录取通知书后，务必于2013年9月3日前，按照收费种类号8018、收费号（通知书上的个人学号）到河北省范围内的工商银行营业网点足额交纳学费，并妥善保存银行代收学费凭证。中国工商银行咨询电话：0312-5030739或 0312-5063430。

3．学生报到时，持银行代收学费凭证，到研究生学院换取正式学费票据，凭此办理入学手续。

4．外省学生报到时，可到工商银行营业网点交纳学费,凭银行代收学费凭证到学校统一指定的收费处换取正式学费票据；也可带银联卡，到学校统一指定的收费处刷卡交费（免手续费）。

5．温馨提示：为保证您方便快捷办理入学手续，请务必按规定时间到指定银行足额交纳学费。

第四篇：大学新生入学手册——规章制度须知

新生手册

根据学院学生手册及历年新生常见问题，编写该新生手册，促使新生能够直观的了解学校的各项规章制度。

一、管理模式

学院属省属某某学院，学生毕业时颁发某某学院的毕业证书，符合学位授予条件的，授予其相应学士学位证书。为实现更好的培养人才的目的，根据学校精神，采取了某某管理模式。（介绍管理模式细节）

二、入党流程

递交入党申请书（每季度至少一篇思想汇报）→参加学院分团校培训（从品学兼优的同学中挑选）→确定入党积极分子（自入党申请书提交三个月以上）→参加党校培训（在班级中排名不得低于前1/3，无挂科科目）→确定发展对象→经支部大会决议成为预备党员→转为正式党员（一年考察期无违纪行为）

三、奖助学金评定优良学风班先进班集体评选办法

班集体德育氛围好；班级学习风气好（英语、计算机等级考试成绩突出，班级不及格率低，各类学科竞赛获奖率高等）；基础文明建设好（班级无违纪情况，60%以上学生宿舍受到文明宿舍表扬，没有不文明宿舍等）；文体活动好（积极参加校、系（院）年级组织的各项活动，并取得良好成绩）；两委会建设好（有较健全的工作制度，学年有计划、总结，每月至少召开一次班委会研究工作，班委会、团支部团结协作，学生干部各司其职）；学生骨干模范作用好（党员、学生干部、入党积极分子等同学以身作则，在学习、工作、生活等方面起模范带头作用）校内奖学金评定办法

综合测评成绩=德育素质成绩×20% + 智育学习成绩×75% + 体育素质成绩×5% + 创新能力附加分。详见学生手册学生素质综合测评办法。

评定出校内三好学生标兵、优秀学生干部标兵、三好学生、优秀学生干部、各单项奖学生和校特等、一二三等奖学金等。国家奖学金、励志奖学金、助学金评定办法

国家奖学金的奖励对象为全日制二年级以上（含二年级）学生中特别优秀的学生，奖学金额度为每人每年8000元；国家励志奖学金奖励资助对象为全日制二年级以上（含二年级）学生中品学兼优的家庭经济困难学生，奖励标准为每人每年5000元；国家助学金的资助对象为家庭经济特别困难的全日制学生，平均资助标准为每人每年3000元，可以分为2-3档。

基本申请条件：国家奖学金（上一学年获得校全能一等及以上奖学金，并在社会实践、创新能力、综合素质等方面特别突出，获得过校三好学生或优秀学生干部称号）；国家励志奖学金（学生家庭经济困难，经困难认定，上一学年获得校全能二等及以上奖学金）；国家助学金（学生家庭经济困难，经困难认定，品学优良）

学生凡有下列情况之一的，不得申请各类国家助学奖学金：

1、违反校纪校规，受到警告以上处分者；

2、在校学习期间行为不端，有悖于《高等学校学生行为准则》者；

3、有生活铺张浪费现象者；

4、有不良信用记录者；

5、在上一学年曾被通报为校不文明宿舍的成员。学校另设有中国电信、移动、福彩等多项福利爱心助学金，在校期间品学兼优的同学可积极争取。

四、学生违纪处理规定

对有违法、违规、违纪（以下统称违纪）行为的学生，应给予批评教育或纪律处分。纪律处分的种类分为：

（一）警告；

（二）严重警告；

（三）记过；

（四）留校察看；五）开除学籍。其中记过及以上处分者，毕业时不得授予学士学位。一学期累计旷课达15学时以上者（无课时，一天按5学时计），给予以下处分：

（一）累计达15学时的，给予警告处分；

（二）累计达30学时的，给予严重警告处分；

（三）累计达45学时的，给予记过处分；

（四）累计达60学时以上的，给予留校察看处分。违反考试规定的，给予留校察看以上处分。组织、策划或参与打架、斗殴，为打架提供器械，尚未构成犯罪的，除承担相应的经济赔偿（含受害者的医药费、护理费、必需的营养费等费用）责任以外，视情节分别给予警告、严重警告、记过、留校察看及以上处分。晚归或夜不归宿者，给予以下处分：

（一）学生无正当理由晚归的，晚归一次在班级内批评教育。经批评教育仍然晚归者，给予纪律处分，并将处理结果

通知其家长；

（二）学生无正当理由夜不归宿的，一次给予警告处分。经批评教育仍不改的，将视情节给予严重警告及以上处分，并将处理结果通知其家长；

（三）应当在校居住的学生未经系（院）批准夜不归宿或擅自在校外租房居住的，给予警告或严重警告处分；

（四）在校外租房居住，违反有关规定，给学校带来不良影响的，给予记过或留校察看处分。其他违纪处理详见学院学生违纪处理规定。

五、宿舍管理新生入学初，提防各类促销、兜售人员，学生有权礼貌拒绝，如遭遇纠缠，应避免发生冲突，第一时间上报宿管站、保卫科或班主任老师处。管理站每天检查宿舍卫生，每周一将检查结果报相关系（院），每月初将文明宿舍和不文明宿舍情况报宿管科。宿舍在一学年中有两次以上（含两次）被通报批评为不文明宿舍的，其成员不得参加评优、评奖，不得申请各类奖助学金。学生原则上不允许在校外租房居住。淮安市区和因特殊情况确需在校外住宿的学生，应到所在系（院）填写《某某学院学生校外住宿申请审批表》，经学生家长、所在系（院）分管领导和学生处同意后，方可办理校外住宿手续，校外住宿手续每年9月份集中办理一次。假期中学生如需继续在校住宿，应提前到所在系（院）申请，并由系（院）统一到学生宿舍管理科办理住宿手续。学生按定额使用水电，每生每月8度电、4吨水，每年按10个月计算，超出的水电费由宿舍成员承担。严禁违章用电，严禁使用大功率电器，严禁私拉乱接电线，严禁使用明火，一经发现取消该宿舍成员各类评奖评优资格，并给予严肃处理。学生宿舍实行24小时值班，晚上11：00到第二天早晨5：30前，学生须持有效证件到值班室登记，方可进出宿舍。学生不准在宿舍内吸烟、饮酒，不准在宿舍内起哄、打球，不得影响他人正常的学习和生活。不准擅自调换宿舍和床位。学生如因学校、系（院）等组织活动或其它特殊情况可能导致晚归或夜不归宿，必须经学校有关部门负责人或系（院）分管学生工作的领导批准，并要出

具书面假条备案。如有违反，给予相应处分，详见学院学生晚归和夜不归宿处理办法。

10一年级学生不允许在宿舍内摆放计算机，新生如有带电脑立即由父母带回或寄回，二年级及以上学生经审批后，可在宿舍摆放和使用计算机。学生一学期不及格门次超过两门，或学习成绩明显下降，下降幅度在班级内部超过10名的，系（院）和管理站工作人员有权把学生的计算机搬出宿舍。

第五篇：新生须知

亲爱2012级新同学： 新生入学须知

欢迎你加入哈尔滨铁道职业技术学院这个大家庭来，我是你的辅导员老师，未来的3年里，我将与你一起见证你在大学期间的成长，陪伴你走过3年的大学生活。现在，有几个方面的须知需要你认真阅读并如实按期完成，具体如下：

1.我的电话：；办公室地点：教学综合楼607；

办公时间：8:00——16:00，如有困难或疑问，可及时与我联系。

2.请尽快办理哈尔滨市的手机卡，并将手机号及姓名以短信形式告知给我，这样方便我与

你的联系，如遇任何活动或事情可第一时间通知到你本人。如大学期间中途号码更换，也请第一时间以短信的形式告之。

☆ 3.报道时发放的学生自然情况统计表，请自行如实填写，不要空项。其中，考生号为录取

通知书条形码下方的14位数字；身份证号为18位，与身份证上一致；乘车路线直接填写起始车站，中途转车可不填，如坐汽车请在后面标明‚长途汽车‛；表末六项选择内容请在所选项处画√（例如：申请国家助学贷款的学生，可在‘贷款’的‘是’画√，以及在‘贷款类型’的‘国家’画√）。

☆ 4.准备8张1寸彩色免冠照片，4张2寸彩色免冠照片，并与每张背面用圆珠笔写上自己的名字，裁剪后用一个信封装好，在信封外面写上寝室号和姓名。

☆ 5.准备一张身份证复印件，A4大小，包括身份证的正、反面。

★ 6.请将学生自然情况统计表、1寸照片及身份证复印件9月4日下午4点之前交给我。

7.如有自带档案、户口迁移证、贫困证明等材料的同学，先将材料妥善保管，后期将统一

进行收取。

8.新生入学伊始，应加强自我保护及防范意识，9月3-5日期间的各类通知我将于每日下

午15:30-16:30通过寝室走访的形式进行告知，这期间如无重要事情，请不要外出。不要轻信自称学校老师、学生会、大二学长、推销等陌生人的话，比如以老乡为名义借钱、推销某某特别优惠的产品等类型的诈骗。如有疑问，可随时和我联系。

9.通知家长，如接到陌生电话说孩子在学校发生何种事故，先第一时间与学生本人联系，如联系不到，联系辅导员老师，核实情况后再作处理，防止各类诈骗。