兴义民族师范学院学生会欢送晚会策划《别册》

第一篇：兴义民族师范学院学生会欢送晚会策划《别册》

兴义民族师范学院学生会欢送晚会策划书

一、晚会主题

祝你一路顺风

二、晚会的目的及意义

为了让即将毕业的学生会成员在最后一刻留下最好的回忆，为了表达学弟学妹对大家的祝福，希望学长们能自信、乐观的心情去面对自己的人生。同时对学姐学长在未来的生活中能够找到自己努力的方向给予美好的祝福

三、晚会的性质

以歌曲、舞蹈、小品以及诗朗诵和活动环节来构成。通过以上形式在无形中让学生与学生之间，老师与学生之间的感情得到表达。（ps 催人泪下最好）

四、晚会的结构

通过主持人以故事叙述的形式分为三大板块：即初入新集体，成长和挫折，最后的临别三个部分。

初入新集体主要表达的是回忆学长学姐初入大学时的兴奋和陌生的感觉并将之表达出来。

成长和挫折则主要表达的是大学四年生活的酸甜苦辣。最后的临别主要表达的是四年之中与老师，与同学间在最后临别的一刻的不舍和自己对未来的迷茫，对室友对同学的祝福

五、参与对象

全校同学及老师

六、晚会内容

1、开场舞+主持人出场

2、第一板块即初入新集体的表达：包括歌曲、舞蹈

3、第二板块即成长和挫折的表达：包括舞蹈、歌曲、小品、诗朗诵

4、活动环节

· 提前动员学生会成员每人写一张留言，可以是毕业生对未来的期盼对学校的不舍，可以是对恋人或者暗恋对象的示爱，可以是对老师的感谢，对朋友的祝福和道别，不限于毕业班，学弟学妹均可参与。

· 提前调查好参与晚会的老师数量但向老师保密，准备好相应数量的花束或者礼物，在活动环节开始之后将老师请上台，并请毕业班学生代表（可以是以退会的学生会主席）献花并发言，以表祝福和谢意

· 提前在学生中展开报名。报名主题为：如我心中的秘密。在活动环节将报名的同学请上台，说出自己希望公开的秘密，可以是爱情、友情的表达，也可以是对学校的意见建议和自己印象最深的事。

5、第三板块即最后的临别的表达。建议以吴奇隆的《祝你一路顺风》结尾

6、宣布晚会结束

七、晚会前期准备

1、召开各系文艺部部长会议

2、活动环节的准备及报名

3、粗选节目

八、活动中期准备

1、导演组

（1）制定晚会的总体方案

（2）完成节目的彩排工作和审核工作（3）负责节目的安排及流程

（4）选定晚会的主持人并对主持人进行审核（5）统筹好晚会的场地布置和服装道具的准备

2、宣传组 任务：

（1）利用海报、横幅、广播等方式进行宣传充分调动每一个同学的观看兴趣（海报至少要提前五天贴到宣传栏）（2）负责晚会的DV拍摄

3、外联组

（1）为晚会联系赞助商

（2）负责接待赞助商和履行对赞助商的承诺（3）晚会嘉宾的邀请（4）统筹晚会的全体工作

4、接待组（1）负责 晚会现场的礼仪工作（礼仪小姐若干名）（2）布置晚会现场

5、后勤组

（1）会场布置和出场秩序（2）布置好各系的座位（3）维持现场的秩序

（4）现场后勤以及处理紧急情况

6、联系组

（1）负责本次活动所有演员的联系及工作人员的联系工作（2）联系学生会了解活动的开展情况并及时的回报导演组

九、后期准备

1、晚会前一周准备好主持人的形象设计和台词，进行一次彩排。（大礼堂）最后把关整体定型

2、晚会开始前三天准备好晚会所有需要的服装

3、晚会前三天要将晚会的节目单报到院并复印若干份

4、晚会前四十分钟由导演组负责检查晚会现场舞台布置情况以及演员的到位情况

5、晚会前三十分钟由导演组负责检查晚会现场音响灯光及所有节目伴奏情况

十、晚会流程

1、活动开始前三十分钟组织同学进场

2、序幕由开场舞引出晚会主题

3、支持人介绍嘉宾及晚会的相关事宜

4、宣布晚会开始

5、晚会节目依次进行（期间进行活动环节）

6、由一个主题舞(或歌舞)作为晚会的结束

7、活动结束后全体人员及老师工作人员合影留恋

8、由学生会全体成员负责善后工作

十一、经费预算

幕布、海报：800元

服装租用：1200元 饮用水：100元 荧光棒：100元 气球：100元 车费：100元 无线话筒电池：30元 礼花：100元 彩纸：80元 请柬：50元 化妆：300元 彩带、彩线：200元

打印、复印（含嘉宾节目单、主持词、节目流程等）：150元 备用费：250元

总计：3710元

十二、活动中应注意的问题及细节

1、节目排练问题：从各系中抽取比较优秀的节目加以改进，以配合主题

2、工作分配问题：此次活动的筹备及策划为文艺部主要负责，所以需要大家的协助，共同办好此次晚会。

具体工作暂定：

节目审批 主席团（邀请老师）催场工作 文艺部 道具及所需物品采购 生活部 幕布设计 全体成员 晚会现场秩序维护 组织部 花盆搬运及场务 体育部 宣传板及请柬制作 宣传部 主持人和礼仪队 待议 灯光音响 待议

注 各部部长为主要负责人，部员灵活安排，统一由文艺部和主席团调配。

3、时间安排

3月20号召集全员各系学生会主席和文艺部部长召开会议 3月31号至4月2号开始活动环节准备及报名 4月6号前粗选节目，督促各系加紧排练

4月26号第一次彩排，彩排后进行节目微调，选定主持人，准备主持人串词和礼仪队

5月16号第二次彩排，如有缺陷再次改进 5月25号做出宣传板及请柬，进行宣传工作

6月1号正式演出。（早9点开始布置会场 下午2点最后一次彩排 晚7点晚会正式开始）

4、地点 学校大礼堂（需提前预定）

兴义民族师范学院学生会

2012年3月28日

第二篇：兴义民族师范学院三下乡总结报告

兴义民族师范学院暑期“三下乡”社会实践活动总结

（一）支教

2010年7月12日，志愿者来到贞丰县白层镇北盘江长征希望小学。下午14：00，志愿者与学校领导、老师召开座谈会，认真听取了校长对校情的介绍。晚上7：00，全体志愿者在学校会议室召开教务会议，会议由领队张小雷同学主持，会议成立了支教教务组，针对学校实际情况，确定了教学内容，制定了教学日程，并通过民主自荐的方式确定各班班主任。在本次支教中，分别开设了语文、数学、英语、自然、书法、钢琴、微机、美术、安全知识教育、体育等课程。支教课程设置种类多、内容新颖，教学方式创新灵活，极大地调动了学生学习的积极性，实践队本着创新教育的原则，充分发挥了教师学生的双主作用，取得了良好的教学效果。为了让同学们学到更多知识，志愿者还和小朋友一起创办学习园地，志愿者潘飞同学向四年级同学赠送了《天道酬勤》的字画，得到了小朋友们的喜欢。张校长亲自听志愿者讲课，并给予了高度的评价。

（二）参观学习

下乡是大学生深入基层，锻炼自我的一个很好平台。实践队本着认真学习的原则，在下乡的日子里，继续学习，加强自我能力建设。

在白层镇人民政府参观了抗旱救灾图片展，学习贵州抗旱精神。在当地村干韦万尚同志的带领下，参观了红军长征故址、白层河、白层红军古渡口、百层港、北盘江，深刻领略到了长征精神的伟大，感受到了党和国家政策给农村带来的天翻地覆的变化。在下乡期间，为了强调团队的纪律性，由丁根同学负责统一带队早锻炼。在本次学习参观中，极大地开阔了队员们的视野，志愿者们学到了很多课本上学不到的东西。

（三）社会调查走访

为了更好的了解民情，做好社会调查，实践队先后到那笑村、这内村、猫坡村、开展了社会调查活动，了解到今年旱灾对农业的影响尤为严重，经济作物基本绝收。当地的经济作物主要有甘蔗、李子、玉米、砂仁。实践队还开展了计生工作调查，并向白层镇计生办捐赠价值3000元的计生药品、计生宣传资料150份。各班主任走访学生家庭，帮助老人小孩打水、洗衣，领队张小雷同学代表学校向贫困户捐增250元的慰问金。队员们还来到“大山的脊梁”“全省道德模范”姜定普老师所在的猫坡村，听当地老教师传授教学经验。本次调查的内容重点涉及到旱灾、留守儿童、空巢老人等方面的问题。

（四）党的关怀军区关怀

贞丰县北盘江长征希望学校位于白层镇这内村布依族山寨,距县城23公里。2006年10月,由成都军区、贵州省军区共同援建。在这所校园里，笼罩着浓厚的长征精神。“不忘党恩、不忘师恩、不忘乡恩”成为这内小学的真实写照，在成都军区、贵州军分区、兴义军分区的关怀下，近年来学校面貌发生了天翻地覆的变化，解决了革命老区布依学子的上学难问题。在全体师生的共同努力下，学校的教学质量也在不断提高。队员们受到了长征精神的熏陶，感受到了党恩、军恩、乡恩。

（五）联谊会表彰

我们因为有缘才相聚，短短的几天，铸就了深深的师生情，为了

汇报教学成果，加深师生情感。2010年7月17日下午16：00，全校师生在36度的高温下开展了联谊。联谊会由易娇娇同学主持，参加联谊的有全体师生、家长代表。活动以共青团团歌拉开序幕，志愿者们顶着36度的高温，躺在水泥操场上表演着精彩的节目，孩子们的表演更是精彩，一年级的节目《数鸭子》让我们感受到了许多可爱童真。由唐龙、鄂启蒙同学主演的小品《招工》、冉周、蔡阳西等同学主演的《走秀》赢得的会场的阵阵掌声。在联谊会上，实践队还表彰了13名优秀小学生，实践队并向全校学生捐赠了文具用品。最后，张校长作了总结讲话，对实践队的工作做了高度的评价。

（六）领导接见会议交流

在下乡的过程中，我们得到了当地政府的大力支持，各级领导接见了我们。我们开展了各种学习交流会，会议有：每晚的总结会议、教务会议、那笑村村干会议、全体教学交流会、白层镇政府交流会议、关注青少年身心健康专题会议，并发放了100份青少年健康学习资料。接待实践队的领导有：白层镇政法委书记蒙辽义白层镇党政办负责人吕旭 党政办王勇、张照白层镇计生办副主任王天权白层镇民政办代艳绞坝桥村驻村干部李平那笑村村干韦万尚驻那笑村干部黄华成那笑村主任曹德敏在这里，我们衷心感谢各位领导的大力支持。

（七）深入革命老区 重走长征路重温入党誓词

长征精神是中国工农红军在长达两年的长征过程中形成的一整套优良传统和作风，是以毛泽东为代表的中国共产党人把马克思主义的科学思想体系与民族优秀传统风范相结合而产生的具有中国特色的无产阶级革命精神，是我党我军光荣革命传统的重要组成部分。其内容主要包括：对革命理想和革命事业无比忠诚、坚定不移的信念；不畏艰险，不怕牺牲，敢于斗争，敢于胜利的革命英雄气概；独立自主，自力更生，艰苦奋斗的优良作风；一切从实际出发，实事求是的科学态度；顾全大局，严守纪律，团结友爱的高贵品质。这是红军长征胜利的力量所在，是红军乃至中国共产党人无往而不胜的坚强精神支柱。

贞丰县白层是红军曾经经过的地方，为了弘扬长征精神，接受革命老区传统教育，实践队组织了重走长征路的活动，７月１７日从白层镇人民政府大院出发，步行10公里（红军走过的地方），来到了白层红军古渡纪念塔，志愿者们缅怀了革命烈士、重温了入党誓词。

本次活动得到了当地政府的大力支持，志愿队先后在白层镇、那笑村、这内村、猫坡村开展了走访、社会调查活动。在支教教学中，各班主任深入学生、听取学生心声，作了大量的学生实际情况记录，在支教结束后，全体教师召开了关注青少年心理健康专题会议，探讨了如何帮助学习健康成长这一问题，并向学校赠送了关注青少年健康教育资料150份。在其他座谈会议上，我们了解到了白层镇的很多镇情，毕业大学生志愿者向我们讲了很多经验，鼓励我们大学毕业后，深入基层，服务社会，到祖国需要的地方去。在重走长征路活动中，我们感到了今天的幸福生活来之不易，接受了革命老区的传统教育，对自己是一次很大的洗礼。

总之，在本次活动中，我们发现了自己的优势，同时也找到了自己的很多不足与缺陷。通过这次三下乡活动，我们会在以后的学习生活中，会不断学习总结，发扬团队、奉献精神，争取做当代优秀的大学生，从而为社会做出自己应有的贡献。活动能够取得圆满的成功，感谢学校给我们下乡的机会，也感谢院团委各位老师平常对我们的悉心指导，感谢贞丰县白层镇的各级领导和父老乡亲们。

兴义民族师范学院社团联合会

二0一0年八月

第三篇：兴义民族师范学院中文系团总支工作总结

姓名 阮运鹏 性别 男 民族 汉 族 职务 主席

因为有追求，所以我们愿意尝试，才有了超越与创新。因为做了，所以有了了解与熟悉，经历了这些“所有”之后，我们更加成熟与自信，更加热爱生活与学习。时光飞逝，当我们回忆这一学年的校园生活，感概万千。工作在学生会的协作下，各项活动都进展顺利，大大丰富了同学们的校园文化生活。

一、在协助院工作方面

（一）、2011年3月第三期青年马克思主义者培训工作的落实。为了加强大学生干部、党员、团员的思想建设工作，引导大学生树立正确的人生观和世界观，确保正确的思想政治方向。高度重视，精心组织，认真落实，确保了此项工作的顺利进行。

（二）、2011年4月第二届大学生文化活动月和“笔山之春”文化活动的有序进行。为了充分挖掘学生潜在能力。我在院团委以及各办公室的指导下，顺利开展了本系工作，如绘画书法、摄影、达人秀等活动项目的筛选，成功有序地配合了校各办公室和院团委工作的开展，同时，也为有才能的同学提供了一个展现自我，秀出理想的平台。

（三）、2011年5月关于庆祝建党90周年红歌大赛的成功开展。为了继承和发扬爱国主义精神，进一步践行科学发展观，增强大学生的民族自信心和历史责任感，大力弘扬爱国主义、集体主义的精神，鼓励学生党员以实际行动尽展党员青年风采，激励大学生刻苦学习，立志成才，为振兴中华而奋斗。我在党总支、团总支的精心指导、学生党支部的努力下，顺利完成任务并取得二等奖。

（四）、2011年5月精心组织五四表彰大会的举行。为提高团干、团员以及各班团支部的思想意识，发挥团干和团员的先锋模范带头作用，在院团委的指导下，精心策划了对本系各班团支部、团干、团员的表彰大会。

（五）、2011年5月各次征文大赛的开展。在学校各办公室、各系团总支的协助下，我系开展“建党90周年”征文大赛，“在党旗下成长”征文大赛以及“迎九运〃树新风”礼仪知识大赛等，提高学生的学习积极性和丰富学生们的课余生活。本工作由我系学生会学纪部来完成。

二、日常工作方面：

（一）、2011学团校、党校的开展和党员资料的整理。针对每学期业余团校、党校工作的落实。主要由学生会组织 部和学生党支部来负责。在系党总支、团总支的严格把关、认真考核的基础上认真落实，保证了每次团校、党校的顺利完成，并在培训中荣获“优秀团队”等称号。

（二）、2011年5月“三笔一话”活动的开展。针对我系专业特色，提高我系学生的专业技能，为学生踏入社会、走上工作岗位提供了锻炼的平台。同时，也营造了良好的校园文化气氛，本工作在学生会学纪部的精心布置、团委老师的指导下顺利完成。

(三)、2011学各次板报，党、团活动的出版和宣传。提高了我系工作的效率和公开度，增加了其他各系老师和学生对我系工作的了解，以及为各系学生之间的交流、合作和相互学习打开了一个方便之门。同时，为迎接各次节日，也组织了各次黑板报的出版，本工作主要由我系学生会宣传部完成。

（四）、2011年6月我系学生辩论赛的成功举办。根据我系的专业特色，充分展现我系风采，我系团总支精心策划，认真负责，组织学生开展了一次成功的辩论赛，该辩论赛以提高学生口语交际能力，应变能力为主。从而达到丰富校园文化生活，锻炼自己的真实目的。

三、在体育方面：

(一)、2011年4月校运会的筹建和成功举行。为了增强学生的身体素质，提高学生的集体意识，我系在团总支老师的精心策划、认真组织、落实到我系学生会体育部，在全系师生的共同努力下，我系本着“友谊第一，比赛第二”的原则赛出了自己的风格，赛出了自己的水平。获得的个人奖项有：男子100米第一，女子100米第二，800米第二，集体奖项有：60米迎面接力，拔河第二，锡毽子第二。

（一）、2011届学生欢送晚会的举行和各次晚会会演。2011届学生面临毕业，为增进各级学生之间的交流，提高学生的竞争意识，以及师生之间的感情交流搭建一个平台。我系在学生会文艺部负责下，成功开展了本次欢送晚会。同时，也为同学们提供了一个锻炼自己、表现才能的舞台。

五、在卫生方面

（一）、2011学系内教室卫生和寝室卫生的检查评比。为了营造一个安逸舒适的学习环境。我系制定了卫生检查标准，严格要求各班、各寝室严格执行，并取得一定成效，该工作主要由本系学生会生活部负责，同时，配合院学生会对全院卫生进行检查和评比。

参评人：阮运鹏

二O一一年十一月二九日

第四篇：兴义民族师范学院生活部策划书

兴义民族师范学院

中心校区

公共事业管理学院学生会2013-2014学

生

活

部

活

动

策

划

书

目录

活动背景

活动主题

活动目的活动内容

活动时间

活动对象

活动地点

主办单位

承办单位

工作和活动要求

活动方法

活动意义

活动背景：

地球是人类的唯一的母亲，而她却没有得到人类应有的尊重，保护环境、人人有责。我们作为当代的大学生，并且我们是国家未来的栋梁，应该有强烈的环保意识，更应增强自身的环保理念，为保护环境贡献自己的力量。但是我们的校园的环保状况并不乐观，人们并没有把环保落实到日常生活中。为了进一步提高我校大学生的环保意识，我院学生会生活部组织广大同学开展多彩校园环保活动。

活动主题：

我选择、我喜欢、我环保、我健康

活动目的：

向大学生宣传全新的环保理念，促使大学生养成自觉保护校园环境的良好意识，激发大学生勇于创新的思维，为我们校园添加色彩。

活动内容：

活动一：利用板报等方式进行环保知识展览

活动二：向各班讲解环保知识

活动三：进行文明教室和文明寝室评比

活动四：举行一场环保志愿者签名活动

活动五：举行一场环保知识有奖竞答活动

活动六：组织人员进行校园垃圾大清扫活动

活动七：期末进行优秀学生会干部和优秀学生会成员评选

活动时间：

2014年3月—6月

活动对象：

公共事业管理学院学生会全体成员以及全院学生 活动地点：

兴义民族师范学院中心校区

主办单位：

公共事业管理学院院团委

承办单位：

公共事业管理学院学生会生活部

工作和活动要求：

一、热爱校园、关注环保，有正义感和责任感

二、提高校园的卫生质量，创造一个干净、舒适、优美的学习、休息、生活环境

三、注重道德、修养情操，把校园建设成为良好的生活

空间

四、形成人人爱护公物、关心他人的好风气，建立文明、和睦、友爱、团结的学生团体

五、提高同学们的处事、交际能力，把校园当作自我管

理、自我约束、自我完善的实践基地

六、在平时检查卫生时，进一步完善奖惩制度，使监督

与激励同时起作用

七、所以工作落实到位，切勿马虎，谁出了失误谁负责

八、期末总评时，各方面表现好的班级给予奖励，表现

不好的班级给予全校通报批评

九、为了校园的绿化献出自己的一份微薄之力

活动方法：

一、生活部成员将自行制作环保知识展板、海报等，并

作为宣传单在校园内展出

二、制作环保卡片，对回答环保问题的同学提问，并对

优秀者给予奖励

三、在宣传环保知识时，组织学生会成员进行环保签名

四、对制作环保海报优秀者进行奖励

五、在校园内垃圾大清扫的成员是我院学生会所有成员

六、向各班讲解环保知识的人是由学生会全体成员监督，并是生活部成员中的优秀者

七、对文明教室和文明寝室的评比方法是：在一个学期

中各方面都必须达到“优”

八、对优秀学生会干部和优秀学生会成员的评选方法是：

是否有违纪行为和出勤率决定

活动意义：

使同学们更了解生活，了解到更多关于环保的知识，并锻炼我们独立自主的能力，丰富同学们的大学生活，创先争优，以号召大家共同维护我们的生活、学习环境，充分展示青春校园的活力与风采。

公共事业管理学院学生会生活部

2013年12月2日

第五篇：兴义民族师范学院假期社会实践报告

兴义民族师范学院假期社会实践报告

科系：计算机科学系

专业：电子商务

班级：09电子商务班

学号：200930831033

姓名：孙承艳

为了彻底贯彻教学大纲的要求，培养学生德、智、体、美、劳全面发展，为其走入社会打下更良好的基础并使其对社会人才需求环境、就业条件以及就业后部分工作内容有一个提前性的了解，我校决定对全体学生进行假期社会实践活动，使每一位学生尽量走入与自己所学专业对口的工作岗位，进行短期的社会实践。

实践时间： 2011年01月17日至02月19日

实践地点：上海市嘉定区马陆镇彭封路167号

实践单位：上海慕凡网络科技有限公司

[实践任务]

通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，了解实际与理论的差异，弥补理论与实际之间的不足之处，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。

[实践内容]

在这次活动中，我于2011年1月16日应聘到上海慕凡网络科技有限公司计算机网络系统维护部进行工作，在短短的一个月零二天的工作时间内，我基本完成了这次实践活动的任务要求，对自己就业后的条件和环境有了一个概况性的了解，所得的几点体会如下：

一、计算机科学系所属各专业人才就业市场广阔，社会对计算机人才需求较大。

在应聘初期，我先后到上海市青浦区人才市场、上海市嘉定区人才市场、上海繁赢精密机械有限公司办公室等多家单位进行问询了解，在问询的过程中我了解到，计算机科学人才目前市场较为紧缺，各单位与计算机相关工作岗位普遍缺少专业性人才的补充，大部分由其它专业人才经短期培训、临时上岗就业所组成。上海繁赢精密机械有限公司的胡先生告诉我：目前全国范围内，大部分事企性单位已经完成了办公自动化，人事与档案的计算机管理，文件指令的计算机传送等 1

一系列改造，还有一在部分单位正在改造，由此造成的人才供不应求、“有岗无人”现象十分普遍，拿嘉定区来说，社会每年可为计算机人才提供三百多个岗位，然而每年回乡就业以及外来人才补充总共只有一百多名。这就造成计算机人才严重缺乏，一经应聘成功，立即上岗就业的“抢手”局面，另外、胡先生还指出：虽然目前计算机人才较低 为抢手，但其就业压力依然存在，因为大多数事企事业单位完成改造以后，富余出大部分闲置劳动力，这一部分人在无岗可上的情况下，势必会进行知识转型，投入到较为热门的计算机行业来，以至于对目前的计算机人才形成就业压力。

二，社会对计算机人才素质要求较高，特别青睐于跨学科、多专业全面发展的人才。

正是由于大部分事企事业单位相关岗位“有岗无人”现象严重，由此造成各岗位对计算机人才不仅精，而且博的要求，计算机人才不仅要专业精湛，业务过硬，还要对各相通专业均有涉及才行，拿我在上海慕凡网络科技有限公司计算机网络系统维护部的工作来说，在刚进公司时，对一切都很陌生，又怕自己做错事。还好部门的领导和一些老员工十分和好，不仅很友好地介绍部分的人员，还很详细地跟我讲解了该公司的运作，使我在后面的日子更很快地适应。而且，负责带我的王指导还细心地告诉我对实践的时候应该注意自己做什么，怎样才能让自己在这期间取得最宝贵的经验等等问题。

在正式工作时，紧张得做错了事，还好一些资历大的员工教导，而我也趁这个机会好好地和他们交流和学习。渐渐地不在紧张，对于第一次实践，我的心情只能用两个词形容：紧张，兴奋

在此期间不仅要胜任其员工一职，而且要对日常出现的网络故障、计算机系统故障具有排除能力。当然，付出了就会有回报，由于我不仅学习本专业计算机应用的各项课程，在闲暇时还对计算机网络专业的课程进行学习，由此很快排除了系统维护的网络故障，获得肯定的评价。

三、计算机人才必须具备吃苦耐劳，能够用途繁重工作的能力。

自我到上海慕凡网络科技有限公司计算机网络系统维护部工作以来，每天工作8个小时，平均每日进入5家维护公司，每天维护电脑近10台，有时业务繁忙的情况下，还要加班工作，常常一天下来腰酸腿疼，甚至无心吃饭，但能力是要不断培养与煅炼的，在我坚持一段时间后，各种不适应的感觉逐渐消失，利用待人接物的时间趁机活动久坐的身体，并抽出小部分工作时间放松放松，弛张有度的情况下，不仅工作量没有减少，反而超出以往，得以游刃有余的处理手头的工作。

四、走入社会就业必须以诚为本，诚信待人，方能得到雇主的信任，使主身获得长远的发展。

诚信乃人立身之本，在学校中老师就教育我们待人诚恳热情，走入社会后，我更加深刻地体会到时这一点，在计算机网络系统维护部这样的工作环境下，我努力做到待人接物拿出自己最大的热情，尽可能给客人周到的服务，工作时尽心尽职，认真完成本职工作。

[实践体会]

虽然一年多来的大学生活，让我对计算机理论知识有了一定的了解，但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为社会服务。为期一个月的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。

初踏进社会的我们，好高慕远都想成为在天空展翅翱翔的雄鹰，成为在草原自由驰骋的奔马。想拥有一片完全属于自己的天地，就是因为这样我们往往会碰钉子，遇到很多难题。在这个月的实习时间里让我明白到，我们实在有太多需要学习的地方。社会跟学校是两个不同的生存环境，怎样在社会立足，站稳脚步，怎样才能学以致用，怎样做事才能事半功倍…这都是需要靠自己亲身经历实践才能获得的人生经验。

在这次实习中，我懂得拉理论与实践相结合的重要性，我得到了粗浅的了解，提高了我的动手能力，积累了经验拉近了我与社会的距离，开拓了视野，尤其提高了观察、分析和社会实践能力，为以后的道路上做了一个铺垫。对我以后选择就业方向、就业态度产生深远影响的体会，同时也让我了解到了自己的不足，以后我会更加努力，继续向自己理想的目标前进。完善自我，使自己成为一个对社会，对国家有用的人，尽自己的微薄之力为社会主义现代化建设做贡献。

实践单位签章：上海慕凡网络科技有限公司

电话：021—59100016

2011年2月19日