趣味篮球运动会详细规则

第一篇：趣味篮球运动会详细规则

趣味篮球运动会详细规则

一、活动立意：篮球被很多人喜爱，尤其是在全民运动的时代，篮球更是户外运动最简单最直接的首选。在篮球场上还有这样一个群体，她们同样热爱篮球，热爱运动，即使没有傲人的身高，也从不退缩；即使没有惊人的弹跳，也从不胆怯；即使没有骄人的技术，也从不气馁；即使没有慑人的力量，也从不放弃。她们大声的呐喊着：篮球场上从来就不只是男人！

二、主办单位：MVP女子篮球协会

三、活动主题：运动强身，释放青春，乐趣无穷

四、活动时间：2012年10月20日 9:00开始

五、活动地点：篮球场

六、报名方式：将姓名、联系方式以短信形式发送到***

 罚篮大赛

 项目前言：罚篮作为篮球的一项基本功，有时候甚至能决定比赛的最终结果，现在却往往被一些球员忽略。通过本次活动，让大家重新审视这一重要的得分方式。

 时间地点：10月X日9:00 林大篮球场XX号场地  参赛方法：自愿报名，以个人为单位报名。 比赛规则：

a)参赛者站于篮球罚球线后进行比赛，由工作人员捡球并及时交予参赛者手中；

b)每个参赛者拥有一分钟时间进行投球，由工作人员宣布计时开始后进球方可算作有效；

c)比赛开始前每个参赛者可以有两次试投机会；

d)得分最高者如有多名，则进行一轮30秒的加赛，最后最高得分者为活动第一名——罚球王。

 项目预案：

a)参赛者应按时到达比赛场地，比赛开始30分钟后才到场者，取消其比赛资格；

b)比赛期间，由于工作人员未能及时将球交入手中，则每次可加时2秒；

c)比赛时球出手前踩线，进球无效。 道具说明：三个篮球

 预期效果：通过活动让参赛者重视篮球基本功的锻炼，尤其是罚篮这样容易被忽略的内容。

 带球绕桩

 项目前言：用椅子代替防守球员，带球绕桩是一项可以体现参赛者控球  



  能力的活动。

时间地点：10月X日9:30 林大篮球场XX号场地 参赛方法：自愿报名，以个人为单位报名。比赛规则：

a)工作人员宣布计时开始后，参赛者立刻带球连续绕过5把椅子后，将球投入篮框（或上篮亦可）顺利进球后，再带球绕过5把椅子回到起点，则算完成；

b)比赛期间由于参赛者自己丢球而非客观原因影响，需自己捡回并从丢球处继续完成比赛，期间工作人员不停表；

c)如有参赛者对之前的比赛成绩不满意，可在所有参赛者完成一轮后，申请重新进行一次带球绕桩；

d)成绩按照参赛者完成时间升序排列，选出前三名。项目预案：

a)比赛期间，可能由于各种原因可能导致椅子移位，为公平起见，工作人员需提前用粉笔在场地标注清每把椅子的位置，并及时进行纠正；

b)比赛期间，如因客观原因导致参赛者丢球（如其他球场的篮球进入比赛场地），参赛者可以重新进行一次，同时保留再次申请重赛的权利；

c)如在比赛期间，参赛者因为碰撞椅子或摔倒导致受伤，应立即停止比赛，待工作人员检查无碍后方可重新进行比赛。道具说明：篮球一个，椅子五把，粉笔若干。

预期效果：通过本活动让参赛者了解自身的控球能力，并且作为一项趣味活动，增强大家对掌握篮球基本球性的兴趣。

 三分王

 项目前言：在一场比赛中，如果一支队伍拥有一个优秀的三分射手，会对对方球队造成极大的威胁。而女性相较于男性而言，力量上略逊一筹，却不代表女生就该在三分线外让步。

 时间地点：10月X日10:00 林大篮球场XX号场地  参赛方法：自愿报名，以个人为单位报名。 比赛规则：

a)参赛者站于三分线外进行比赛，由工作人员捡球并及时交予参赛者手中；

b)每个参赛者拥有90s时间进行投球，由工作人员宣布计时开始后进球方可算作有效； c)每进一球记为一分；

d)比赛开始前每个参赛者可以有两次试投机会；

e)得分最高者如有多名，则进行一轮30秒的加赛，最后最高得分者为活动第一名——三分王。

 项目预案：

a)参赛者应按时到达比赛场地，比赛开始15分钟后才到场者，取消其比赛资格；

b)比赛期间，由于工作人员未能及时将球交入手中，则每次可加时5秒；

c)比赛时球出手前踩线，进球无效。 道具说明：三个篮球

 预期效果：通过本活动，发掘一批善于远投或是拥有潜力的参赛者，进行鼓励及培养。

 团体任意球

    项目前言：篮球是一项强调团队合作的活动，时间地点：10月X日10:20 林大篮球场XX号场地 参赛方法：自愿报名，以2-3人为一个队伍。比赛规则：

a)比赛得分区划分为三个区域：篮下三秒区（方形区域），三分线内除三秒区的部分，三分线外；每个区域进球依次计分为1、2、3；上篮进球算作2分；

b)每支队伍拥有150 s比赛时间；

c)计时开始后，由一名队员在三分线外发球后，接球队员进行投篮或上篮，由团队成员自行捡球进行得分；

d)踩中罚球线进球记为1分，踩中三分线进球记为2分； e)以队员最后得分总和作为队伍得分，计算排名。 项目预案：

a)计时期间，若篮球弹离场外过远，可及时向工作人员举手示意要求使用备用球；

b)计时开始后75 s、120 s、140 s时，工作人员需向参赛团队报时； c)出现意外情况将影响比赛成绩时，可向工作人员申请延后重赛。 道具说明：两个篮球（一个备用）

 预期效果：通过本活动，增强参赛团体成员之间的配合度，同时考验成员的传球、投篮、上篮等基本功。强调团队合作的重要性，让参赛者了解篮球运动中和队友的默契配合才是获取胜利和快乐的最佳途径。

备注：以上项目可多项报名，欢迎大家积极参加！

第二篇：趣味运动会详细串词

秋季趣味运动会主持人串词

金秋送爽，万谷飘香。在这丰收的季节里，我们满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态，欢聚一堂，隆重举办秋季趣味运动会。让大家在竞争中学会合作，学会分享，强身健体，茁壮成长，在游戏中收获快乐，现在就让我们一起来分享你们童年的快乐吧！瞧！各班的小朋友们个个整装齐发，跃跃欲试。我宣布，秋季趣味运动会正式开始。

1、喜羊羊运西瓜

首先，让我们欢迎二年级参赛的小朋友，他们比赛的项目是“喜羊羊运西瓜”。

请喜羊羊用手推西瓜皮球前进，绕过小山，钻过山洞，把球推到终点后，终点的另一名学生再返回起点。最快者为胜。

2、小青蛙踩荷叶

二年级的比赛真精彩呀，我相信一年级的小朋友们也等不及了。下面请一年级的小朋友，他们比赛的项目是“小青蛙踩荷叶”。

小青蛙们脚下踩住一片荷叶，把另一片荷叶移动到身体前方，脚迈向身前的那片荷叶。最快移动到终点的小青蛙获胜。

别看一年级力气小，运动的热情和哥哥姐姐们一样高。让我们为他们鼓掌加油----

3、小兔拔萝卜

接下来，就要进入二年级小朋友的项目--小兔拔萝卜。看，孩子们已经在摩拳擦掌了！请小兔子听口令向前跑，遇到呼啦圈拿起从头上套下，继续跑，捡起地上的萝卜回到起点，把萝卜放在起跑线上。最先拔完8根萝卜者获胜。

我发现小兔子们配合的特别好，积极地完成了任务。

4、小动物摘果子

又到了一年级小朋友大展身手的时候了。他们要比赛的是“小动物摘果子”。

7只小动物穿过拱门，将果子从树上摘下，扔进另一只小动物的筐里。在规定距离内扔进的果子多者为胜。

一年级的孩子们跑起来虽然没有哥哥姐姐快，但他们同样懂得遵守游戏规则，让我们为他们参赛的热情鼓掌！

各位家长、各位老师、各位小运动员们，美好的时光总是这么短暂，太多的欢笑和感动，将伴着本次运动会永远闪耀在我们记忆的深处。让我们再一次以热烈的掌声向老师们表示感谢，你们辛苦了；向小运动员们表示祝贺，你们是最棒的！秋季趣味运动会胜利闭幕。家长朋友们，老师们，同学们，再见！

第三篇：教师篮球趣味运动会简报1

教师投篮趣味接力赛

学校为了营造全民健身的锻炼氛围，加强教职工之间的相互交流，丰富教职工的业余文体生活，我校工会积极组织教职工参加各种形式的趣味运动比赛。2014年3月19日下午5点10分，全体教职工齐操场，举行了学校教职工投篮趣味接力赛。

本着“趣味交流第一，比赛竞技第二”的原则，本次投篮趣味接力赛要求所有教职工都进行比赛，男女混搭分成了两个集体小组，每人定点投篮一次。参加比赛的既有年过半百的老教师，也有刚参加工作的青年教师，在比赛过程中教职工们个个全力投入力争第一，赛出了个人的风采，赛出了集体的凝聚力。经过三次的激烈比拼，第二组教师最终以2比1获得胜利，比赛在欢呼声笑声中圆满结束。

开展这种趣味运动既使教职工身体得到了锻炼，又丰富了教职工的业余生活，使教师们在紧张的教学工作之余，感受到了欢快和愉悦，更重要的是增强了团队的凝聚力，增进了教职员工之间的情感交流。

希望大家以后能继续积极参加有关活动，在活动中稀释工作压力，融洽人际关系，构建和谐的校园氛围。

第四篇：趣味篮球

社团联合会素质拓展训练系列活动

——与篮球协会联合举办趣味篮球赛

一、活动背景及目的1、积极响应学院要求开展素质拓展训练的号召，举办素质拓展训练系列活动。

2.以篮球协会活动为契机，以趣味篮球为宗旨，减少比赛的对抗性，而增加比赛的娱乐性和可观赏性。

3．通过趣味比赛营造积极向上，团结互助的社联氛围，增进社联与协会，社联各部门以及各部门成员之间的相互交流。

4．通过组队比赛，可以真正实现部与部之间的交流，其中包括共同开会商讨队名、口号等。

二、具体规定

（一）违例

此处所说的违例包括走步，二次运球，脚踢球等，男生违例情况以一般的规则为准，如女生违例，视情况则可熟视无睹，不影响比赛正常进行。

（二）犯规

男生对男生的犯规按照一般规则处理，投篮时对方犯规不罚球，只掷边界球。除了一般竞赛规则以外，男生对女生应尽量容让，尽量避免对抗。在判罚尺度上对男生会比对女生严一些。而女生对男生的犯规，只要不是太过严重，诸如打手，拉人等则不算犯规。

三、实际操作

以实际情况为准，由裁判把握尺度。

四、时间地点

2011年11月27日，篮球场。

流程

一、11 ：00 所有工作人员到场，桌子、设备到场由大二副主席安排具体工作。

二、11 ：20 前所有人到场。

三、11： 30由主持人宣布开始。

四、第一项内容：运动员入场。

五、第二项内容：趣味篮球赛小组赛第一节四男对四男。（20分钟）

六、第三项内容：定点投球，时间安排：男女混合篮球赛第一次休息时。

七、第四项内容：趣味篮球赛小组赛第二节二男二女对二男二女（10分钟）

八、第五项内容：60秒不NG。

九、第五项内容：四对四男女混合篮球赛决赛。（流程参照小组赛）

十、比赛结束，计算最后总分，宣布冠军队以及邵老师评出本场MVP。

细则

一、运动员入场。

1、各队队员按照办公室、、、到篮协的顺序按照指定路线入场。

2、拉拉队适时喊出准备好的口号。

3、各队队员要在主席台前进行彰显个性的亮相。

4、各队在前期要准备独具一格的新闻稿，其中要包括介绍队员，现场由播音员播稿。

5、社联会旗入场。全体队员亮相。

6、由邵老师宣布比赛开始。

二、男女混合篮球赛

共有四支队伍参加小组赛，两场同时进行，每个小组赛的冠军进入决赛。比赛规则：

1.每队上场四人，分别为四男以及两男两女。

2.比赛时间安排：第一节20分钟，第二节10分钟。中间休息时间穿插游戏。

3.男生不得进3秒区。

4.男生不能封盖女生，不能抢断女生的球，但可以抢断传球。

5.女生只能由女生来防守。

6.凡是违反以上规则的将由对方进行罚球，可以任意派人罚，男生在罚球线罚球，女生可在任意地点罚球，每罚一球算一分。罚完球后由对方发球。

7.3分线内投进计2分，3分线外计3分。

参赛办法

1）比赛方式: 一队6人，包括4男2女。候补球员2人，包括1男1女。比赛两小节。中场休息进行游戏，第一个获胜小组给所在的队加2分，第二个获胜小组给决赛时所在的队加3分（如果所在队进入决赛）。

2）比赛时间:在每场比赛结束前2分钟要提醒在场选手“距比赛结束还有2分钟”；球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。

3）比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。上半时获发球权的队，下半时由对方队在发球区掷界外球开始比赛。发球区:中圈不在场地中的半圆叫做发球区，发球区的地面（包括线）算界外。发球:在发球区掷界外球算做发球。

4）替换:替换前要先和在场裁判先示意，在裁判同意后方可换人，并且要先下后上。每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。

5）裁判: 比赛设2名裁判员，两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判。

6）记录员职责:记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数（包括投篮和罚球的得分）、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。

三、定点投球

器材：篮球、秒表、哨子。人员：一个负责计时，一个负责计分。

参赛人员：每部参赛者六人。

游戏规则：

1.时间为一分钟。

2.参赛者按顺序排成一列，裁判员哨子响后进行定点投球。

3.每人每轮只能投一次，投球之后排到队尾等待下一轮。一分钟之内轮回进行，得分最高的队伍获胜。

4.得分规则：投到篮板得一分，投到篮筐得两分，投进得三分。

5.一分钟时间到下一队进行。（顺序按办公室、、、、篮协的顺序）

四．60秒不NG

器材：篮球、秒表、哨子、蒙眼布、一张报纸、两个毽子、跳绳一个。人员：一个负责吹哨，一个负责计时。

参赛人员：每部参赛者9人。

游戏规则：

1.参赛队事先分工。

2.共有5个环节，每个环节需要1~2人参加，每人指定一句话以及一个动作，先完成一句话之后才能开始动作。动作完成之后队员说一句Bingle才能进入下一环节。

3.指定的话必须说全，动作必须完成，如果在哪一环节出错，这个队伍的进程将被倒回到相邻的上一个环节重新开始。

第1环节：两个人。句子：床前明月光，疑是地上霜，我爸是我爸，李刚是李刚。动作：两人蒙上双眼从指定地点出发，相互拥抱到，Bingle。第2环节：两个人。句子：当初是你要分开，分开就分开，现在又要用真爱把我哄回来。爱情不是你想买想买就能买让我挣开让我明白放手你的爱。

动作：每人10个俯卧撑，Bingle。

第3环节：两个人。句子：我是你的什么？你是我的优乐美啊。啊、原来我是奶

茶啊、这样就可以把你捧在手心啊。

动作：完成3组踢毽子，来回传递，Bingle。

第4环节：一个人。句子：你2或者不2,2就在那里，不3不4.动作：右手摸左耳原地转8圈然后投球进地上的指定圈内，Bingle。

第5环节：两个人。句子：圣诞不请社联成员吃饭的主席就会和常务副主席结婚元旦不请社联成员吃饭的主席就会和单身女部长结婚此处一定跟文哥和锐姐保密。

动作：两人背夹球移动到指定位置，Bingle。

计时停止，记下时间。

五、工作安排

场地及后勤组:卢尧、赵雅誉、刘玉鑫

（刘玉鑫负责入场前及入场工作安排，包括场地布置、入场路线、新闻稿播报以及队形等。卢尧负责比赛相关事宜，包括分队、分场地、技术人员分配以及比赛赛制等。

赵雅誉负责游戏及赛后，包括物品准备工作的分配、游戏分组、游戏安排、赛后会场工作。各部门积极配合副主席安排的相关工作。）

1、场地布置。

2、借喇叭一个，电脑一台，不接电源的音箱一套。

3、借记分牌两个，哨子四个。

4、各部出一张桌子，一个凳子。各部出一名副部配合大二副主席完成活动工作。

瑜伽垫2个

5、蒙眼布两条，报纸一张，毽子两个，两个中号塑料袋。

6、药品准备，纱布若干和创可贴五个，红花油一瓶，消毒酒精一瓶，提前清查一下。

7．工作人员4个，记时员两名，裁判员2名，场内负责协助工作人员2名。

各部需要在部内会议上确定当天各个部分的活动参与人员，并各设一名负责人与大二副主席当天联系，对于参加比赛的选手要提前说明比赛规则，对于参加游戏的选手要提前交代好规则以及相关要完成的任务，当天到场后直接定位进行就好了。入场亮相以及播音稿以彰显个性恶搞娱乐为主。

第五篇：渭南市第六届篮球运动会欢迎辞(详细)

渭南市第六届

中学生篮球运动会开幕式 欢迎辞

尊敬的各位领导、各位来宾、裁判员、运动员, 家长们、老师们、同学们：

今天，清风飒爽、朝阳初升，校园里群情振奋、激情飞扬。我们迎来了渭南市第六届中学生篮球运动会，这是渭南中学教育生活中的一件盛事！我谨代表渭南中学全校师生对这次运动会的如期举行表示热烈的祝贺！向光临我校的各位领导、各位来宾、运动健儿及家长朋友们表示诚挚的欢迎！你们的到来，让渭南中学坚定了加速起航的方向和目标；你们的到来，让渭南中学有了振翅飞翔的自信和力量！

从2009年9月渭南中学建校开学起，肩负社会、家长的重托和信任，面对全市教育人的厚望和期待，渭南中学经历了艰苦创业、开拓跋涉的两年，也经历了精诚团结、办学成功的两年。回想渭南中学从项目立项、筹备建设到规划蓝图、设计施工，从创新机制、明确方案到组建团队、招生开学，从创新理念、打磨师资到革新课堂、连创佳绩，从关心每一位教师到关注每一名学生，两年来，全体渭中人亲如一家、心向明天，我们从空白处起步，收获了成功和梦想！这些凝聚着市委市政府决策的智慧，关心爱护、无微不至，凝聚着市教育局领导的方向，全心投入、亲力亲为，凝聚着高 新区党工委、管委会付出的心血和汗水，精心谋划、全力建设！各位领导关注民生、心系教育，亲临学校，排解困难！一切为了学校办学，一切为了教育发展。因为你们的扶持、支持和殷殷嘱托，学校的发展才得以蒸蒸日上、健康高效！这些还凝聚着兄弟县市及社会各界给予渭南中学的关心、支持、鼓励和慰问，从媒体报导、宣传推介到网络热点、街谈巷议，这里曾经汇聚过无数双关切的目光、鼓励和支持的脚印！

渭南中学创新发展的今天，凝聚着全校教师的心血和汗水。老师们怀着开拓创业的事业心，从四方走来，两年的甘苦与共，两年的奋发努力，两年的成功喜悦，老师们融汇智慧、交流心得，同行而相知、同道而相助，舍弃了温暖、温馨的家庭生活，追求“创业、创新、创优”全新的功业，化辛苦为甘甜，变荒原为乐土，学校新的起点、新的跨越、新的荣耀里有你们浓重的一笔！这里，还凝聚着同学们的奋斗和追求，同学们怀着梦想，来到这块建功立业的土地，读书、求学、成长、成功，渭南中学因为你们而厚重、博大，以成就你们辉煌的人生为志、为荣！

两年来，我们起步即超越一切固有模式，以现代化的教育教学高标准运行，“陕西省文明校园”、“陕西省标准化高中”、“陕西省艺术教育示范学校”成功挂牌，高分通过“陕西省示范高中”的验收及复查。两年来，通过全校学生会跳健美操、会 打军体拳、会跑渭中早操，健康身心、打磨精神、塑造品性；我们以渭南中学学科目标培养为引领，在全校创新开展“两技两艺”课程，深入推进课堂教学改革，为每位学生的终身发展奠基，为人生幸福努力。两年来，学校高考连创佳绩，在一本、二本各项比率上遥遥领先；我们成功与美国、意大利、澳大利亚等国知名大学、中学建立友好交流关系，为学子出国深造搭桥铺路。两年来，渭中人凭借着自己拼搏进取、勇往直前的精神打造“激情燃烧的校园”，学校接待名校参访、交流80余次近千人！

两年来，学校扬素质教育之旗，践素质教育之行，成就了今天渭南中学和谐发展、科学发展的腾飞景象；同时，渭南中学的发展也离不开兄弟县市、兄弟学校的支持和社会各界的关心，离不开各位家长的关怀和厚爱，我们相信，通过本次运动会，一定会进一步加强我们彼此之间的友好交流，增进我们的深厚情谊。有你们的帮助和支持，我们一定会把渭南中学打造成为学子向往、家长放心、社会满意的品牌学校，让渭南中学高高矗立在秦东大地，成为渭南一道亮丽风景线，秉承“为了每位学生和教师的终身发展与幸福”的办学理念，坚持“科学发展、和谐校园，对内改革、对外开放”的办学思想，深入推进“严、细、实、新”的管理思想，全力打造一流名牌高中，以“追求卓越”的精神，把学校的办学水平和教育教学质量进一步推向现代化的未来！各位来宾、各位家长，你们的光临，使我们美丽的校园变得更加温馨，更加富有朝气，更加异彩纷呈；全校师生因你们的到来感到由衷的喜悦和激动，倍添奋进的激情和豪气，老师们各展风采，学子们英姿飒爽，师生们期待着用精彩和成功来成就我们共同的梦想，期待着用运动和激情欢庆我们共同的盛会。让我们一道唱响团结、友谊、和谐、拼搏的主旋律，携手优秀，奔向明天！

最后衷心祝愿各位裁判员、教练员、运动员在我校比赛期间身心健康、生活愉快。我代表渭南中学4600余名师生预祝渭南市第六届中学生篮球运动会获得圆满成功！

谢谢大家！