科比专题,凌晨四点的洛杉矶（精选多篇）

第一篇：科比专题,凌晨四点的洛杉矶

人物专栏——科比 凌晨四点的洛杉矶

有人说科比布莱恩特是一位篮球天才，科比却以洛杉矶早晨四点自称。他的意思是，他的成功完全出于勤奋。

自从他进NBA以来，长期坚持早晨四点起床练球，每天都要投进一千个球才算结束。因此，当有记者问科比为什么能那么成功时，科比反问道：“你知道洛杉矶早晨四点的样子吗？”记者摇头。“我知道每天洛杉矶早晨四点的样子。”科比说，他的成功完全出于他的勤奋，当大多数人都还在睡梦中时，他已出现在湖人队训练房了。

“文豪”科比：从莎士比亚写到古希腊

2015年2月11日，他在“球员日志”网站上更新了一篇名为《美丽的伤疤》的文章，令无数球迷感叹，“老大不仅球打得好，还比我有文化”。

在《美丽的伤疤》中，科比从莎士比亚聊到古希腊，从现实生活聊到哲学，涉猎颇广：

“篮球是我灵感的种子。6岁时，篮球比赛就成了我生命中的一部分。“我的所见、所闻、所读或者所感，都是在作为一名篮球运动员的成长过程中得到的，这让我对一切事物都充满好奇，也让一切事物变得有趣。生活是一座鲜活的图书馆，而我所要做的就是集中注意力。

他曾在网站担任编辑总监。

总得分超越乔丹，科比撰长文感谢逆境。ZERO（0分），这是当年12岁的我，在费城索尼山未来联赛中，累死累活打了一夏天的最终总得分。

可以说，我的表现，让整个家族蒙羞！我曾考虑也许自己应该放弃篮球，把精力都放在足球上。事实上，我对迈克尔·乔丹的敬仰是这样形成的：我很清楚他作为高中新生的时候，被校队踢出去的事实。我尝试着去体会他那种因为被校队踢出去而产生的羞耻感，去感受那种失败后的挫折感。

但是，乔丹用这样的情绪激励自己，让自己变得更加强大，因为他从不轻言放弃。

于是，我决定，要像乔丹那样，在逆境中迎难而上，也把生命中的失败作为前进的动力，让自己在不断的竞争中，始终保持着充沛的精力。再后来，我开始沉迷于不断向家人尤其是向自己证明‘我也可以做到这一切’的感觉。

“24年过去了，我超越了那个当年不断激励自己的力量之源。“回首望去，这一路是多么神奇。能超过迈克尔·乔丹是我至高无上的荣耀。“我明白岁月多么无情，它会在我睡觉之前催促我去刷牙，而在走向浴室的过程中，若我放慢了脚步，那绝不是我的风格;若有人放错了牙膏，那也绝不是我;若没把牙齿刷两遍，舌头刷三遍，不用牙线把牙齿剔到出血，不用漱口水让整个口腔燃烧甚至麻木起来，那也绝不是我„„

“没有这一切，我就不会是从0分中重新站起来的孩子，我更不会在这里去感谢那位当年激励我向未来、向未

做好平常事

当今NBA赛场上如日中天的超级明星科比是一位疯狂练习投篮的选手。科

比选择的是24号球衣，因为他认为，一天有24个小时，对他来说，这意味着每天都要集中精力，不能有丝毫的疏忽与懈怠。有一年夏天，他右手骨折，伤痛也无法阻止他训练，他开始尝试用左手投篮，整个夏天，他本可以到海边度假，但他带伤进行了非常艰苦的训练，在训练馆里用左手投中了一万个进球。天道酬勤，以往比赛的最后几秒，科比的绝杀都是用右手，而现在他用左手也可以投中关键球。

现在许多年轻人都渴望一夜成名，但如果仅靠凭空想象，不过是场黄粱梦，即使灵光一现，也注定只会是一颗流星。像乔丹和科比那样，脚踏实地做好最平常的事情吧！日积月累之下，就必定会收获不平常的人生。

科比•布莱恩特：目标永远是下一个冠军

“曾记九六年少，懵懂追梦昨朝。十载血泪飘，起落信念不摇。尚早，尚早，王朝号角初嘹。江湖风起云销，前梦半壁徒劳。戎马见天骄，待看霁雨虹桥。恰巧，恰巧，又逢紫金王朝”。这是一阕《如梦令》，2013年，盛夏，上海。中国球迷送给他的一份特殊礼物。

他，就是科比•布莱恩特。

科比•布莱恩特（1978年8月23日－），美国职业篮球运动员。自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，司职得分后卫。他创造了NBA一系列的最年轻纪录。科比是NBA最好的得分手之一,被认为是NBA最全面的球员之一，自从1999年以来每一年都入选NBA最佳阵容，连续12年入选全明星。“以99%的准确度用最大的速度，快速连续地打击”是他的追求，在球场上他是毒蛇“黑曼巴”；我一定要赢了自己，要赢了伤痛。如果没有了赢的欲望，我宁愿选择退役”是他的职业宣言。科比是美国全国性慈善组织全明星课后辅导协会的大使，科比还创立了科比

•布莱恩特家庭基金会，成立了科比中国基金会。他为可口可乐、耐克、土耳其航空公公司、梅赛德斯奔驰、联想等产品代言，市场价值始终在全球体育明星中稳居前五。

“我知道，我知道洛杉矶每一天凌晨四点的样子” 是他的粉丝最为熟悉的一句励志语录。【素材运用角度】前进，永不停歇 伤痛与荣耀 执著 坚守

勋章，是如何铸成的

第二篇：哈佛凌晨四点半 读后感

凌晨四点半，你还在睡觉吗？

——《哈佛凌晨四点半》读后感

原来世界上真的没有不劳而获，“一分耕耘一分收获”。在阅读《哈佛凌晨四点半》这本书之前，我从来没有如此深刻地领会到这句话。

作为世界闻名的学府，哈佛培养了许多人才，他们中有8位美国总统、40位诺贝尔奖得主、30位普利策奖得主以及各行各业的精英。究竟是什么使哈佛可以培养出那么多的精英人才？他们所受的是什么教育？不同的成功后又是怎么的付出？阅读这本书，你完全可以了解这些世界精英背后的汗泪史。

凌晨四点半，当大多数人在熟睡时，哈佛大学的图书馆里，已经灯火通明，座无虚席。哈佛大学的学生餐厅，总是很难听到说话的声音，每个学生端着比萨可乐坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记。很少见到哪个学生光吃不读，也很少见到哪个学生边吃边闲聊。在哈佛，餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆，是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。哈佛的医院，也是宁静的，不管有多少人在候诊也无一人说话，无一人不在阅读或记录。在哈佛，医院仍是图书馆的延伸。校园里，随处可以看到睡觉的学生，路边的长椅、校园的草坪、甚至食堂的椅子上也有学生呼呼大睡，而路过的学生从来不会觉得奇怪，因为他们知道，这些睡着的学生只是太累了。

每一个成功从来都不能凭空而来，想超越别人，除了天赋从来少不得的就是努力。哈佛图书馆墙上20条训言。虽然只是寥寥数语，却发人深省。1.此刻打吨，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。

2.我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。

3.觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

4.勿将今日之事拖到明日。

5.学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。

6.学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

7.幸福或许不排名次，但成功必排名次。

8.学习并不是人生的全部。但既然连人生的一部分一一学习也无法征服，还能做什么呢？

9.请享受无法回避的痛苦。

10.只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。

11.谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

12.时间在流逝。

13.现在流的口水，将成为明天的眼泪。

14.狗一样地学，绅士一样地玩。

15.今天不走，明天要跑。

16.投资未来的人，是忠于现实的人。

17.受教育程度代表收入。

18.一天过完，不会再来。

19.即使现在，对手也在不停地翻动书页。

20.没有艰辛，便无所获。

在我没有看到这本书之前，我一直以为中国的学生是最为勤奋的，早上五点多起床，晚上11点左右睡觉，每天要做的就是上课，学习，上课，学习。有人开玩笑的说过：世界上起的最早的就是中国的学生了。

在我们很多人的观念里，美国教育是自由而民主的。特别是美国的课外活动

多，课堂活跃可以随时打断老师的讲话，甚至睡觉老师也不会骂人。而我们从来不知道的是，在美国课外实践从来不是玩票，需要的是做课题做研究做调查，他们所得出的成果或许可以直接登载在国家报纸上公诸于众，课上打断老师讲话，从来不是说废话，而是发表自己的观点，寻求一种新的理念；课堂睡觉并不是昨夜通宵打游戏，而是连夜把自己的观点自己的成果熬成文字。

在哈佛大学里，我看到了天赋，看到了自由，看到了思想的活跃，更深刻地看到了付出。哈佛老师经常给学生这样的告诫：如果你想在进入社会后，在任何时候任何场合下都能得心应手并且得到应有的评价，那么你在哈佛的学习期间，就没有晒太阳的时间。

美国的教育确实和中国存在着差异，但这不代表美国学习的学子并不是勤奋的，哈佛追求的人才不是单一的人才，哈佛人必须懂得付出，懂得征服学习，懂得时间在流逝，懂得自我管理，懂得享受无法回避的痛苦，懂得狗一样地学，绅士一样地玩。

或许每个人追求的东西不一致，所要付出的汗水也不一样。在哈佛大学，这样一个人才扎堆的学校，里面的学生都曾经是自己的城市、地区甚至国家的第一，在这么多个“第一”里，想继续争取NO.1，每个哈佛人都拥有的天赋从不是首要，他们更为缺少的只是勤奋的时间。

人生看似长却异常的短，该学习时就学习，该努力时就努力，该奋斗时就奋斗，该玩耍时就玩耍。“少壮不努力，老大徒伤悲”这可不是一句空话，我们还是不要用自己的未来去验证此话真假，切莫“白了少年头，空悲切”。

第三篇：哈佛凌晨四点半读后感

通往成功之路

——《哈佛凌晨四点半》读后感

在美国的马萨诸塞州，岿然屹立着一座教育丰碑，它是世界学子心中的理想殿堂，它曾经培养了8位美国总统、33位诺贝尔奖的获得者、32位普利策奖获得者，为世界输送了无数位政治家、科学家、作家以及各行各业的精英，见证了整个世界的兴衰与繁荣，它就是美国最为古老、最负盛名的“常青藤8大盟校”之首——哈佛大学。“哈佛大学”四个字对众多学子而言有着致命的魔力，然而进入哈佛是否意味着已经拿到了一张通往成功的门票？《哈佛凌晨四点半》这本书给了我们答案。

《哈佛凌晨四点半》从哈佛精神和学风出发，从勤奋、自信、热忱、执行、学习、创新、时间、自控、理想、机遇等十个方面入手，在简单理论阐述之后，用一个个通俗易懂的哈弗学子小故事，引导广大的读者朋友从改变自身开始，逐渐走向成功之路。虽然本书是写给青少年的成功秘诀，但是书中所阐述的哈佛大学培养社会精英的制胜法宝，同样适用于广大的职场中人。

本书开篇便描述了哈佛一个普通凌晨四点半的场景——这时的哈佛图书馆里面，已经坐满了认真学习的学生，他们认真地看书、专心的做笔记或者积极的思考问题……在这样一个其他人还在享受美梦的时刻，哈佛已灯火通明，只有沙沙的翻书声伴着时间缓缓流淌。书中还多次提到哈佛学子们对于学习孜孜不倦的追求，他们将哈佛打造成了一座不夜城，将哈佛每一处地方都变成移动图书馆。想象着这样 的场景，即使早已远离校园，自以为在职场中奋斗拼搏的我，也热血澎湃，当然还伴随着些许羞愧。像哈佛学子这样前途充满一片光明的天之骄子们都如此勤奋努力，珍惜每一寸光阴，而平凡普通如我，还有什么理由让懒惰、迷茫、随波逐流主导着自己的人生，得过且过着每一天，做着所谓“屌丝逆袭”的美梦？虽然通读此书只需要花费两三天时间，但是却需要花费几倍甚至几十倍的时间反思才能有所得，处于现在竞争激烈的职场浪潮中，该如何找到一条通往成功之路，成为真正的弄潮儿，结合书中所讲述的十个方面优秀品质和自己的领悟，我想需要做到以下几点。

为自己的职业设立一座灯塔

我们都知道，一艘航行在海上的船，灯塔即是指引其航向的目标，也是他们在意外迷失方向时求生的希望。反观航行在职场之海的我们，是否也有自己的灯塔，我们是坚定地按照自己明确的方向航行，还是在随便找的一份工作中，在别人安排的职位上，日复一日，年复一年地打发光阴，仅仅维持着自己的生存？书中有这样一段话深深吸引我，这是一位哈佛大学毕业的学生曾经说过的一段非常经典的话：“如果我不知道自己到底想要什么，就不知道自己该去追求什么。如果我不知道该去追求什么，那么我就不得不傻傻地等着、盼着，然后，捡起生活扔给我的一点残羹冷炙。”确实，盲目是人生中的大忌，如果我们弄不清楚自己想要的是什么，那么也许会在自己和他人的期许中迷失自己，找不到前进的方向，在我们自以为是的“奋斗”过程中，如无头苍蝇般乱撞，始终得不到我们想要的结果，而在面对困境和绝望 时，也会因为没有支撑努力走下去的目标而早早地放弃，成为大千世界中一粒毫不起眼的尘埃。

因此不管是久经职场的老人，还是初入职场的新人，都需要在自己的职业生涯中设立好自己的目标，这个目标无关乎别人，只在于你希望自己的职业人生将会是怎样一副光景，不管你的目标是技术骨干亦或是管理层或高层，都需要在对自身准确定位的基础上，为自己设立一座或大或小的灯塔，这座灯塔会让你在浮躁、迷茫的职场中能够找准自己的位置，指向成功之路。

坚信做我所爱能有所成

我曾经看过一本关于摩西奶奶的书《人生永远没有太晚的开始》，书中的摩西奶奶76岁因关节炎放弃刺绣，开始尝试绘画，在很多人看来，在76岁的古稀之年，已经是大半个身子入土的人，只需要享受儿孙满堂的天伦之乐，不需要折腾地去实现所谓的个人价值，但摩西奶奶坚信自己最愿意做的那件事，是自己真正的天赋所在，她选择了绘画，并投入了极大的热忱，80岁的她在纽约举办了个人画展，引起轰动，风靡美国，90岁她的作品在美国及欧洲畅销，在101岁去世之时，她已被称为“深受美国人民爱戴的艺术家”。摩西奶奶的故事正应验了《哈佛凌晨四点半》中所言——信心可以产生热忱，而热忱可以征服世界。

可是反观现实，再看看我们自己，我们能否做到每天怀抱热忱工作？在我们身边有这样一群人，特别是步入职场多年的那些老人，他们不是令人仰视的管理层，也不是领导信任的骨干，在企业中找不到 存在感，他们如书中所描述的那些青少年一样，每天早晨起床，一想到要上班，心里满是不快；磨蹭半天到了公司，还是一副没精打采的样子；他们不积极的处理手上的工作，整天抱着手机不停得翻看，或者随意浏览网页，每天昏昏沉沉，只是在领导的督促下被动完成一些工作；等到下班时，他们精神状态一下子就兴奋起来，第一时间收拾好办公桌，守候在打卡机旁，计划着接下来的美食与活动……这样一群人被称为“职场僵尸”。无法想象，如果一个企业充满着这样的“职场僵尸”该是怎样的噩梦。

其实职场不是温室，职场应如战场，既然我们选择在职场上一展抱负，我们就应该坚守在自己最擅长的战斗岗位，乐观积极地面对职场上的人与事，即使遇到挫折，即使通往成功之路崎岖不平，布满荆棘，我们也要将自己的热忱集中于自己的工作，不断地努力与突破，创造出属于自己的辉煌人生，所谓要成功，先发疯。

学会踏着巨人的肩膀跳跃前行

伟大的物理学家牛顿曾经说过：“如果我比别人看的远，那是因为我站在巨人的肩膀上”。人的一生寿命有限，精力也有限，如果我们要掌握多种知识与技能，不能全靠自己亲历亲为地去探索和验证，即使再天才的人，也需要不断地学习前人的积累与经验，如书中所提到的“其实这个世界上根本不存在天才，如爱迪生、爱因斯坦、牛顿这些伟大的发明家和理论家，他们之所以比一般人有能力，有智慧，那是因为他们比我们更爱学习”，还如书中提到的一个名为尼古拉的电梯维修工，他通过每天晚饭前的一个小时的学习，慢慢地积累了丰 富的物理知识，发明了新型例子加速器，最终成长为一名科学家。从这些可以看出，不管我们拥有何种天赋，都需要通过学习来不断地提高自己、完善自己，通过学习改变自己的人生，逐渐实现自己的人生价值。

再看看书中多次提到的哈佛学子——比尔盖茨，他所取得的成就举世瞩目，然而这些成就并非凭空得来，是他放弃校园爱情，将自己所有的时间放在学习各种软件书籍得来的，他将学习看的比恋爱更加重要，也因此才有了改变一个时代的微软霸占全球。当我们在追求成功的路上时，常常会有人告诉我们“机遇总是青睐那些有准备的人”，而所谓的有准备的人，毫不与学习有关。人生之路，学无止境，如逆水行舟，当我们因为学习的枯燥与辛苦而停留休息的时候，再回头，会发现原先那些不如你的人早已超越了你。

然而，虽然书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，但是颜如玉只是别人的颜如玉，黄金屋也只是别人的黄金屋，当我们站在巨人的肩膀上时，并非我们已经成为了巨人，要想取得成功，我们不能躺在巨人筑造的安乐窝中，我们需要创新，推倒阻挡我们前行的那堵墙，坚持思想的独立，运用所学的知识去寻找解决问题的办法，开辟属于自己成功的道路，如书中所提到的达尔文的故事，小时候的达尔文就已拥有丰富的想象力，通过其丰富的想象力和无数的实例，他提出了“生物进化论”，其实很多问题的答案并不只有一个，前方有很多条路等着我们去探索。

其实工作亦如此，职场中的我们可以学习前人的经验，不断提高 自己的业绩，如站在巨人肩膀上战斗。但是我们脚下的巨人并不会前行，要跟上企业前进的脚步，我们需要不断学习与创新。当我们需要开辟新的疆土时，则要打破已有的桎梏，从一个巨人的肩膀跳跃到另一个巨人的肩膀不断前行，直至我们前方已无巨人可以站立之时，那时的我们可能已经成为别人眼中的巨人。

摒弃懒惰的陋习

懒惰是万恶的源头，是我们人生中最大的敌人。在工作中，我们经常会遇到这样的情况：总是将事情拖到最后的期限才匆匆处理，总会习惯于先做没有挑战的轻松事项，面对越重要的工作越有恐惧退缩心理……这一切的源头都归结于懒惰，归结于我们内心深处好逸恶劳的本性，不愿意放弃现有的安逸状态。哈佛励志箴言强调“世上有93%的人都因为拖延的恶习而最终一事无成，这是因为拖延能够降低人的积极性”“只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味”。是的，其实仔细想想，制约我们成功的绝大部分原因并非我们资历不够、资源不足，而且我们没有如众多哈佛学子般在凌晨四点半的时候学习的勤奋和努力，从来没有将惰性从我们的骨子里摒弃。

书中多次提到哈佛校园中老师们说得最多的一句话：“假如你想在毕业以后，在任何时间、任何地点都如鱼得水，并且得到大众的欣赏，那么你在哈佛求学的期间，就不会有闲暇的时间去赛太阳”，并且还列举了一名为科尔的故事，故事中的科尔因破解一道世界级的难题在一次学术会上占尽风头，当别人为他的智慧感叹时，他却告诉众人，他破解此道难题用的是三年内所有的星期天。每次看到这个地方

的时候，我都会感到深深的震撼，明白了科尔是用他竭尽全力的努力，让自己的潜能得到了充分的利用，并取得了突出的成功，而如果我自己要顺利实现自己梦想，实现自己在职场中的价值，那么需要在自己工作忙碌的闲暇之余，付出更多的辛勤与汗水，跟懒惰say googbye。

正如书中所言“懒惰就像灰尘，再硬的铁碰上也会生锈”，所以当我们发现懒惰已经开始影响到自己的工作时，必须做到，不纵容自己的每一次偷懒和每一次的不到位，为自己不达标给予一定的惩罚；同时要形成“今日事，今日毕”“想到的事情马上做”的良好习惯，让懒惰在每一次的强迫与不拖拉之中无立身之地。

诚然，在我们的职场与人生中，要顺利走向通往成功之路，取得与别人不一样的成就，需要众多天时地利人和之因素，并非一两点优秀品质就能够促成，但是我相信任何一条成功之路都与侥幸无关，都需要在此道路上行进的人们，挥洒勤奋的汗水，不断学习与创新，即使面对一时的阻碍也能坚定向着自己的目标前行，抓住仅有的那一次机会，站在成功之路的终点享受鲜花和喜悦。

第四篇：哈弗凌晨四点半 演讲稿

尊敬的各位领导老师下午好：

哈佛大学，每位学子心中最高的殿堂。作为世界一流学府，哈佛大学培养了许多名人，他们中有6位美国总统、33位诺贝尔奖得主、32位普利策奖得主以及各行各业的精英。可能你和我一样不禁会问：哈弗凭什么培养出如此多的世界精英人才？他为何能够岿然屹立在美国的东海岸？他的教育理念中又隐藏着哪些不为人知的秘密？这一切答案，我们可以 《哈佛凌晨四点半》说起。

我认为这本书是哈佛大学送给青少年最好的礼物，因此，我每天都与我们班的同学分享一句书中的名言。比如，最优秀的人往往是最努力地人；再如，如果没有了勤奋，天才也将一无所获；还有，如果缺少自信，恐惧就会凭空存在；觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。作者语言简洁有力而不夸张做作，每篇文章都运用了发生在各位名人身上的真人真事，用这些材料告诉我们青少年遇事时要怎样做，而且在每篇文章之后，还有相应的一个耐人寻味的小测试，缓解阅读的疲劳。

记得书中有一则寓言故事：一位猎人带着他的狗去森林里打猎。在日落时分，猎人赶紧命令狗去追。然而过了好长时间，狗并没有完成自己的任务，野兔跑掉了。

猎人生气地问道：“野兔哪里去了？”

狗趴在地上“呜呜”地叫着，猎人明白它的话，意思是说：“我已经尽力而为了，可是最终没有追上野兔。”

那只野兔死里逃生，回到自己的洞穴后，家人急切地问道：”你受了伤，后面的狗又尽心尽力地追赶，你是如何逃脱的呢？”

野兔回答说：“狗的确是尽心尽力了，可是我却是竭尽全力的逃命！这个故事告诉我们”

在现实生活中，包括我在内的很多人对自己的学业，工作都只会安于现状，甘于平庸，整天浑浑噩噩的度日，总觉得在茫茫人生中自己不过是一个无人关注的小人物罢了。没有什么远大的目标，谈何而来将来种种的美好，更不知自己为什么而生活。刚上学的时候，感觉自己是班上的佼佼者，觉得第一名非自己莫属；之后，人多了，觉得自己考个前十名就不错了，即使考试成绩稍有出入也会安慰自己：高手那么多，已经很不错了。参加工作之后，感到按时按量完成单位交给的任务就已经尽职尽责了。就这样，我们就一步步从优秀走向平庸。

在日常生活中，“我不能”经常在我们耳边响起，这是对自己的宣判。听多了“我不能”就会使我们沦陷在自卑的圈子了。沉浸在“我不能”的困境中，很多事情就真的很难去做。因此，《哈佛凌晨四点半》告诉我们，永远不能让“我不能”束缚我们的手脚。有时只要我们再向前迈一步，再坚持一下，就有一定的机会将不可能的事变成现实。

相信自己能，便会攻无不克。因为，成功者从来不考虑失败，他们的字典里也从来没有放弃，不可能，办不到，没希望，退缩„„这些“愚蠢”的字眼。他们深深地理解水滴石穿这个道理，坚信只要去做，没有什么不可能。相反，一个缺乏自信心的人，他看不到自己的力量，也看不到自己的优点和长处，在追求目标的过程中，他失去了克服困难的信心和勇气，最终，他只能面对失败，与成功失之交臂。

倘若不想成为那些平庸且碌碌无为的人，就要付出比别人跟多的艰辛与汗水。所以，如果之前你与我一样在虚度光阴的话，那就现在和我一起行动起来，向成功迸发，没有什么来不及，现在就是最好的开始。最后我想与大家分享著名文学家爱默生曾经说过：“一心向着自己目标前进，行动起来的人，整个世界都在给他让路。”这就是《哈佛凌晨四点半》传达给我们的真谛。但愿未来的某一天，我们都能成为社会上的佼佼者！

好书推荐 《哈佛凌晨四点半》

冯耀华

2014.11

第五篇：不凡or平庸--《哈佛凌晨四点半》读后感

不凡 or平庸

——读《哈佛凌晨四点半》有感

哈佛，每个学子心中最高的殿堂。作为世界一流学府，它培养了许多名人，包括了8位美国总统，40位诺贝尔奖得主„„自从这个夏天读了《哈佛凌晨四点半》之后，我才知道：真正的精英并不是天才，而是付出了更多努力的人！

我认为这本书是哈佛大学送给青少年最好的礼物，作者语言简洁有力而不夸张做作，每篇文章都运用了发生在各位名人身上的真人真事，用这些材料告诉我们青少年遇事时要怎样做，而不是古板的给我们灌输的一大堆所谓的大道理，而且在每篇文章之后，还有相应的一个耐人寻味的小测试，缓解阅读的疲劳。

一位哈佛教授曾经说过：“一个优秀的人才，他的自信力，恒久不衰。假如我们原先是一块金子，到最后也会因为缺乏永恒的自信，而甘心变为一粒沙子。我们原本是优秀的。只不过，是我们缺乏自信心，一步一步把我们从高位上拉下来，一直拉到平庸的位置上。”自甘平庸是人生的一场灾难，也是人生的悲剧。只不过，更多的时候是我们自己导演了这场悲剧。

在我们的现实生活中，包括我在内的很多人都只会安于现状，甘于平庸，整天浑浑噩噩的度日，总觉得在茫茫人生中自己不过是一个无人关注的小人物罢了。没有什么远大的目标，谈何而来将来种种的美好，更不知自己为什么而生活。在上小学的时候，自己是班上的佼佼者，觉得第一名非自己莫属；升入初中后，人多了，觉得自己考个前十名就不错了，于是一旦考到前十名就沾沾自喜，即使考试成绩稍有出入也会安慰自己：高手那么多，已经很不错了。就这样，我们就一步步从优秀走向平庸了。

海伦•海勒曾经说过：“对于凌驾于命运之上的人来说，信心是命运的主宰。”人生就如一条蜿蜒曲折的道路，只有充满自信的人才能完美的到达目的地。其实，有时我们可以进行积极的自我暗示。莎士比亚曾说过：“一个人往往因为遇事退缩的缘故而失去了成功的机会。”退缩的原因就在于存在着不良的自我暗示。

在日常生活中，“我不能”经常在我们耳边响起，这是对自己的宣判。听多了“我不能”就会使我们沦陷在自卑的圈子了。沉浸在“我不能”的困境中，很多事情就真的很难去做。因此，作为青少年的我们，永远不能让“我不能”束缚我们的手脚。有时只要我们再向前迈一步，再坚持一下，就有一定的机会将不可

能的事变成现实。

相信自己能，便会攻无不克。因为，成功者从来不考虑失败，他们的字典里也从来没有放弃，不可能，办不到，没希望，退缩„„这些“愚蠢”的字眼。他们深深地理解水滴石穿这个道理，坚信只要去做，没有什么不可能。相反，一个缺乏自信心的人，他看不到自己的力量，也看不到自己的优点和长处，在追求目标的过程中，他失去了克服困难的信心和勇气，最终，他只能面对失败，与成功失之交臂。

作者通过《哈佛凌晨四点半》告诉了我们：倘若不想成为那些平庸且碌碌无为的人，就要付出比别人跟多的艰辛与汗水。所以，如果之前你与我一样在虚度光阴的话，那就现在和我一起行动起来，向成功迸发，没有什么来不及，现在就是最好的开始。著名文学家爱默生曾经说过：“一心向着自己目标前进，行动起来的人，整个世界都在给他让路。”但愿未来的某一天，我们都能成为社会上的佼佼者！

参赛组别：初中组作者姓名：江晓倩

学校：花山中学年级：八年级

通讯地址：花山镇南村1队邮政编码：510880

联系电话：37727738指导老师：王秀贞

家长姓名：江新长家长联系电话：***