趣味运动[五篇模版]

第一篇：趣味运动

趣味运动会

策划书 目录

一、活动背景

二、活动意义

三、活动名称

四、活动主题

五、活动简介

（一）、活动时间

（二）、活动地点

（三）、参赛对象

（四）、比赛项目

（五）参赛规则

（六）奖励规则

六、比赛项目及规则

个人赛

集体赛

七、活动安排

（一）前期工作安排

（二）流程安排

八、活动主要细节

九、活动经费预算（待算）

一．活动背景

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴 趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游

戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同

学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

在亚运结束之际举行这一活动，此在预祝亚运圆满落幕！倡导全

民运动，全民趣味强身。

二、活动意义

一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练 更具趣味及凝聚力，能更好的把

校园文化渗透到每个同学，增进

同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有 强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引 力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易 使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻 炼。

让大家也有“亚运我参与“的感同身受！

五、活动名称

趣味体育运动会

六、活动主题

亚运齐同参与

五、活动简介

（一）、活动时间：2010年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。

（二）、活动地点：田径场及篮球场。

（三）、参赛对象：各系一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者

（四）、比赛项目：集体赛：趣味接力赛；跳大绳；毽球；拔河；定点投篮

个人赛：花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、企鹅漫（分男女组）、自行车慢骑（分男女组）；

自由比赛：三人四足，袋鼠跳，双人跳绳。其中，三人四足个人项目，可以不按班级组队。

（五）参赛规则：

1、集体赛由系体育部决定出赛人员，每支队伍16人

2、个人赛在一号三楼门口接受报名

（六）奖励规则：

1、集体赛以系为单位，采取积分制，总积分居多的系队获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：200元；二等奖2名：各100元；三等奖3名：各50 元。

2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：100元 ；二等奖2名：各50元；三等奖 3名：各20元。

六、比赛项目及规则

集体赛

1、集体赛——趣味接力赛

接力赛总赛程 400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50 米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一 个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

各参赛队伍分成3组进行预选赛，每组4支队伍，以时间多少排名。（1）、手足情深参赛队员：每1人

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。

道具：红旗一面、喇叭一个

发令员：2人

现场裁判：4人（全程跟随运动员）

参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。道具：凳子2x4

现场裁判（维持秩序）：2人（3）、宝贝新娘参加人员：每队3人（一男两女）

比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手 打扮成女生坐在“花轿”上，完成

50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

现场裁判（维持秩序）：2人（4）、齐心协力参赛人员：每队2人 比赛规则：

二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在

背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由 裁判重新放球继续赛程。道具：排球×

4现场裁判（维持秩序）：2人（5）、地道英雄（弯道）参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

道具：跨栏3×4 护膝2×4 护肘2×

4现场裁判（维持秩序）：2人（6）、我是乔丹（弯道）

参赛人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

道具：篮球×

4现场裁判（维持秩序）：2人（7）、过桥袋鼠

参加人员：每队1人

比赛规则：

参赛运动员先越过跑道上设臵的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

道具：长凳2×

4麻袋（麻袋上绘制图案）×4

现场裁判（维持秩序）：2人（8）、巨人脚步

参赛队员：6人，其中至少3名女运动员（分在两段）

比赛规则：分两段，每段25米，每段3人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。

道具：特制木板2×

4现场裁判（维持秩序）：2人

注：除第3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。

共需裁判20人

时间安排：9：15－9：35

第一组9：45－10：05 第二组10：15－10：35 第三组11:05－11:35

记分方法：第一名为12，依次为11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

2、集体赛——跳大绳：

参赛队员：16人

道具：大绳三条，秒表三个 现场裁判：6人（每队两个）共7男7女，各支队伍另出2人执绳，限时两分钟，记录成功跳过的人次，多者获胜。（每人每次都要轮到）时间安排：9:30—9：35 第一组9:40—9：45 第二组9:50—9：55 第三组10:00—10：05

记分方法：第一名为12，依次为11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

3、集体赛——毽球： 参赛队员：6人

道具：10个毽子、秒表1个每支队伍3男3女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，最后将小 组几个人成绩累计相加 现场裁判：6人

时间安排：9：45—9：10：15

记分方法：第一名为12，依次为 11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

4、集体赛——拔河

参赛队员：16人道具：两条大绳（分两组同时进行）每队共8男8女，其他 14个班级提前抽签，分为六组，采取六晋三，三组抽签一组不用赛直接晋级，另外两组比赛，胜的一组参加决赛。最后一场决赛！时间安排：10：00—11：00

记分方法：第一名8，第二名6，第三名4，第四、五、六名2

5、集体赛——定点投篮

参赛队员：8人

道具：4个篮球（两个篮球场）时间安排：10:30—11：00

记分方法：第一名为12，依次为11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1 集体赛总体累计分数最高的为第一名，其次为第二名„„

个人赛

1、个人赛——花样跳绳

比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。

比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

分10组同时进行。

时间安排：14:30－14:45

正跳比赛14:50－15：05

倒跳比赛15:10－15:25

正编麻花比赛

道具：跳绳（各参赛人员自带）裁判：10人

现场仲裁（兼计时）：1人

记分方法：取前8名，跳绳3个分项的分值为4.5、3.5、3、2.5、2、1.5、1、0.5

2、个人赛——企鹅漫步

比赛规则：参赛者需两腿、两手臂夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走（30米），球掉下需夹起球，在掉球的位臵继续。分10组同时进行 时间安排：15:40－16：00

比赛道具：旗臶×20

排球3×20 秒表×2

裁判：8人

现场仲裁：1人

记分方法：取前8名，分值为8、7、6、5、4、3、2、1

3、个人赛——定点投球在规定的一分钟内看谁投入的球多！时间安排：16:10—16：40 道具：篮球10个

秒表4个

裁判：4人 现场仲裁：1人 记分方法：取前8名，分值为8、7、6、5、4、3、2、1

4、个人赛——单腿鸡

比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败；参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。（四组同时进行）时间安排：16:50—17：20 裁判：4人

现场仲裁：1人记分方法：取前8名，分值为8、7、6、5、4、3、2、1 四个个人项目共需裁判26人，现场仲裁4人；

个人赛也是以累计得分最高为第一名，其次为第二名„„

七、活动安排

（一）前期工作安排

1、宣传安排：海报宣传：将海报张贴在一号饭堂三楼门口和一栋教学区门口。

横幅宣传：在小足球场旁拉横幅宣传。

电子屏幕宣传：在活动开始前一周进行为期一周的电子屏幕宣传。

现场报名宣传：在活动前的一周在一号三楼门口和二号二楼接受报名。

2、准备工作

设计

3张海报，宣传单和1条横幅。确定场地和现场所有道具的申请：

a、田径运动场、篮球场

b、音响设备一套、麦克风2个、喇叭一个、桌椅若干、球若干、大绳若干„„

c、借用电工

d、申请摆放宣传板和横幅的地方 与赞助商联系，确认好所需的物品。

礼仪小姐4名（颁奖时要用）

主持人2名（挑选两位形象好、有经验、口才好的主持人）确定到场参赛人数、队伍及名字.购买活动所需用品，如饮用水等，并记录。

制作好路标，在去活动现场的路上插上旗子，在树上贴路标。

做好领导的发言稿。

通知各院系组织协助安排参赛队伍

招募志愿者做裁判以及工作人员

（二）流程安排

（三）领导致辞开始（9：00—9：15）集体赛（9：15—11：00）个人赛（14:30—17:20）

颁奖典礼（17：20—17:30）

八、活动主要细节

1.场地布臵：搬椅子、桌子、收场工作

2.会场服务：引导老师的进场。以及现场秩序维持 3 裁判提前分工好，做好比赛记录

4突发事件由负责该区域的负责人及时处理 5收尾工作：

工作人员首先把自己负责的工作完成 工作人员一起清场，带走垃圾。

九、活动经费预算（待算）

第二篇：趣味运动

立贤中学教师节工会趣味运动会

一、目的

为迎接第29个教师节的到来，丰富教职工业余生活，增强教职工之间的凝聚力，学校将于下周二下午3：20举行学校教职工趣味运动会，望各位教职工踊跃参加。分组：校长办公室加德育处、教总两处、初

一、初

二、初三，五个代表队。

二、趣味运动会项目设置如下：

1、搭桥过河 器材：呼啦圈

每参赛队出5人为一组，每人站一个摆放在跑道上呼啦圈，最后一名队员持一个呼啦圈。比赛开始，将最后一个呼啦圈传到最前面放好，五人向前前进一个位子，再把最后一个呼啦圈向前传，依次向前搭桥，脚不得踩在呼啦圈外，以最后一名队员通过终点并将呼啦圈收起的快慢判定名次。

规则：每个参赛队每组必须有一位女性参加，一个呼啦圈只能站一个人，只可以用手把呼啦圈放在地上，不能扔。

2、长途运输 游戏规则：

（1）、起点处放有1个小水杯、1个水桶（装有适量水），终点处放有一个大透明水杯。（2）、游戏开始前，每组中4个比赛选手排成一列站于起点后。游戏开始后，一名参赛者手拿一个装满水的小水杯通过15米地障碍道路，道路上放有垫子和栏架等障碍，到终点后把水倒入透明大水杯中，并立即返回起点把水杯给下一个参赛者。（3）、参加的四人中最少两位女性，必须四位队员轮换进行，不能代替其他队员。途中选手若手中水杯中没有水，可以回到起点重新开始。（4）、游戏时间为5分钟，按大水杯中水由多到少排名，并获得相应积分；

3、快快跳起来:(男、女共10人)器械:短绳

参加队员成一路纵队，前后一臂距离。比赛开始，第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去，每个队员依次迅速跳起来，让绳从脚下通过。到排尾后，第一人留下，第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行，以先跳完的队名次列前。

4、背筐抖球

每参赛队派一人，将放有乒乓球若果小竹筐固定在背上，看那个队以最快的速度把筐了的球抖出，用时少者获胜。

规则：不能用手接触筐或固定的绳子，只能上下跳动将球抖出，不能弯腰将球倒出。

三、奖励办法

每个项目取五名，第一名到第五名得分依次是6、4、3、2、1。四个项目相加的总分为本队的最后团体分，团体分取前三名。奖励===

立贤中学工会小组

2013-9-3

第三篇：运动.趣味比赛

绽放激情众享极趣

——记众安康港大医院管理处首届“运动.趣味比赛”

伴随着五月绚丽的阳光，跃动热情奔放的步伐，在这激情四射的丰收季节，众安康香港大学深圳医院管理处迎来了首届运动趣味比赛。此次比赛于2014年5月23日，在科教管理楼的六楼健身区举行。运动赛项目主要为羽毛球，乒乓球。在公司领导的积极带领之下，各部门员工都踊跃参加。

从运动会开始到结束，参赛的每一个运动员精彩的每一刻都牵动着在场员工的心弦。彼此加油、欢呼、喝彩。现场欢声笑语此起彼伏，大家尽享运动的趣味，处处展现奔放的热情。

本届趣味运动会增强了部门内部的凝聚力，提高了员工参与活动的积极性，增进了部门之间的交流。给员工们搭建一个展示才华、增进友谊、磨练意志的舞台，提供一个“快乐运动、健康运动”的平台。运动员们凭借自己的实力和团队协作精神，赛出风格，赛出水平，取得精神文明和运动成绩双丰收。趣味运动会多一份趣味，多一份真诚，让员工们体验了运动的快乐、竞争的乐趣、参与的欣慰，培养规则意识及协作精神，激发运动潜能，不仅是对员工心理素质、身体素质和体育运动水平的检阅，也是对组织纪律性和精神风貌的检阅。

首届趣味运动会在欢呼声中结束了，但众安康港大医院管理处这大家庭的凝聚魅力将以本届运动会为新的起点，打点行装，背起行囊，秉承公司“品牌+创新”的理念，不断努力，创新，勤勤勉勉，兢兢业业，全方位向更优质、更高效的服务目标进军。

第四篇：三八趣味运动

三和小学关于举办学校庆“三·八”女职工趣味运动会的通知 为庆祝“三·八”国际劳动妇女节，丰富广大女职工的文化生活，增强女职工体质，决定举办庆“三·八”女职工趣味运动会。现将有关事项通知如下：

一、比赛时间：2015年3月7日下午5：00

二、比赛地点：操场

三、参赛人员：学校女职工,男职工场外服务；

四、比赛项目及规则

（一）比赛项目：踩气球、单人倒跳绳、摸石头过河、定点投篮

（二）比赛规则：

【踩气球】:在半径1米的圆内，三人一组（抽签决定组别），每名队员在脚踝处系三个气球，面对面站立，听到裁判员发出开始的口令后，三名运动员相互踩对方的气球，先被踩破完气球者淘汰，中间出圈者淘汰出局；胜者晋级下一轮，依次类推；

【单人倒跳绳】：原地、将绳后绕跳。比赛限时1分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。

【摸石头过河】(20米）：每个参赛队员两块泡沫垫（30cm×30cm)，放在起点线后沿，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块泡沫垫上，当裁判员宣布开始后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块泡沫垫，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方泡沫垫，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块泡沫垫放至前方(距离自定)，右脚踏上前方泡沫垫，这样依此前进，直至最后一块泡沫垫用手拿起人出终点线，用时最短者为胜。途中如脚落地，判为犯规，不记成绩。

【定点投篮】：各单位参赛人员在罚球线后站成纵队依次投篮，每人5次投篮机会。若出现成绩相同，则加赛一轮，直至决出胜负。

第五篇：趣味运动规则

1、美丽筒裙（男子）：每单位4人一队。运动员穿好筒裙，两手提裙，站在起跑线上，当裁判员发令后，运动员提裙向前小步跑，绕过障碍物和标志竿后返回起点，将筒裙交给第二名运动员，以最后一名运动员越过终点线的先后顺序计算成绩。

2、插旗接力（女子）：每单位4人一队，单人操作。运动员手拿一面彩旗，当裁判员发令后向前跑，将跑道上彩旗拔起，将自己手上的彩旗插上，绕过障碍物和标志竿后返回起点，返回起点途中，仍将跑道上彩旗拔起，自己手上的彩旗插在原处，跑回起点将手中彩旗交给第二名运动员，以最后一名运动员过终点的先后顺序计算成绩。

3、自行车慢骑（男女混合）：每单位4人，单人操作，男女搭配共二组（先女后男）。当裁判员发令后运动员必须采取活上,骑到终点（途中刹车、压线或身体任何一部分触地要罚分，每次罚5秒）。将自行车交给起点上的第二名运动员，以此接力，以最后一名男运动员过终点的先后顺序计算成绩。

4、夹球跑（男女混合）：每单位4人一队(1男1女为一组)。第一组两名运动员背靠背，中间夹一只小篮球，发令后侧向快速前进（手不得触球，若球失落，必须在失落地点捡起来夹好后再前进），绕过障碍物和标志竿后返回终点,将球交给第二组运动员,以此接力，以第二组运动员过终点的先后顺序计算成绩。

5、无灯汽车（男女混合）：每单位4人一队(1男1女为一组)。第一辆车：用毛巾蒙住女运动员的双眼当作汽车，男运动员双手搭在她的双肩上作为驾驶员，第二辆车：用毛巾蒙住男运动员的双眼当作汽车，女运动员双手搭在他的双肩上作为驾驶员。当裁判员发令后，第一辆车向前快跑，绕过障碍物和标志竿后返回起点后，第二辆车开始前进，以第二辆车到达终点的先后顺序计算成绩。

6、金猪入圈（男女混合）：每单位4人，男女搭配共二组（先女后男）。女运动员手持体操棒，站在起点呼啦圈旁，当裁判员发令后，用体操棒赶着金猪前进，绕过标志物返回起点，把金猪赶进呼啦圈内后，再将体操棒交给下一名男队员，重复前面赶猪过程，以最后一名队员越过终点线的先后顺序计算成绩（注意：把猪赶出边线要罚分，每次罚5秒）。

1、巨蝎探路（男子）：每单位２人，单人操作。运动员下蹲，两手撑在起跑线后，一只脚撑地，另一只脚向后上举起作巨蝎状。当裁判员发令后，运动员头顶一次球，当球向前滚动时，两臂向前撑地后，支撑腿屈膝前跳，三点支撑后用头再次顶球，多次重复，直至将球顶过终点。以头过终点线的先后顺序计算成绩。

2、牧羊姑娘（女子）：每单位２人，单人操作。将三个实心球作羊群放在起点线上，运动员双手握住体操棒，将体操棒触及其中一只“羊”预备，当裁判员发令后，运动员拨动1、2、3只“羊”，使它们一起前进，以三只“羊”全部赶入羊圈的先后顺序计算成绩。

3、背顶沙袋（男子）：每单位２人，单人操作。手持沙袋一只，当裁判员发令后，向上抛起，用背部接住沙袋后向前快跑，绕过标志竿后返回起点（途中沙袋失落，必须在原地重新抛接后再跑）。以越过起点线的先后顺序计算成绩。

4、同手同脚（女子）：每单位２人，单人操作。两手各持一个小绳圈，将左右脚分别踩住绳圈的一边，当裁判员发令后，手提绳圈与脚同步向前快跑，绕过标志竿后返回起点。以越过起点线的先后顺序计算成绩。