体育活动指南

第一篇：体育活动指南

武汉市农业担保有限公司第一届“九州乳业杯”羽毛球邀请

赛活动指南

为了构建一个畅通的客户关系沟通渠道，营造宽松、良好的交流氛围，由武汉市农业担保有限公司主办的第一届“九州乳业杯”羽毛球邀请赛将于2012年4月21日在汉阳二桥体育基地拉开帷幕。现就活动安排公布如下：

一、比赛时间

请所有参赛队伍于4月21日早上8点30分准时到场并签到，8点40分举行开幕式。

二、比赛地点

1、汉阳二桥体育基地

2、从汉口可由月湖桥下桥后右转前行约3公里，走江汉二桥下桥后左转前行约1公里处调头即到。

3、从武昌可由长江大桥行至琴台路，前行约7公里处即到。

4、由于比赛当日现场车位有限，车辆较多，进入比赛场地后，停车请服从现场工作人员安排、调度。

三、开幕式主要议程

1、主持人主持开幕式，报出席本次比赛的各单位代表队，代表队听主持人报名进入开幕式场地。主持人介绍到场组委会领导、嘉宾。

2、主办方代表讲话。

3、运动员代表宣誓。

4、裁判员代表宣誓。

5、组委会主任宣布大会开幕。

四、闭幕式主要议程

1、主持人主持闭幕式，报出席本次比赛的各单位代表队，代表队听主持人报名进入闭幕式场地。

2、裁判长宣布荣获公平竞赛奖代表队名单，主办方颁奖。

3、裁判长宣布荣获优胜奖代表队名单，主办方颁奖。

4、裁判长宣布前三名代表队名单，主办方颁奖。

5、组委会领导宣布比赛闭幕，并致辞。

五、就餐安排

4月21日中午11：30——13：00在体育基地餐厅就餐（自助餐）。

4月21日下午17：30，组委会主任在汉阳七里庙鑫乐福园酒店宴请所有参赛队伍。

4月22日中午11：30——13：00在体育基地餐厅就餐（自助餐）。

第二篇：假期体育活动指南

假期体育活动指南

1、仰卧起坐、要点：平躺，两手交叉抱在头后，两腿并拢微膝，上体起必达到90度。（锻炼腹肌力量）

2、俯卧撑、要点：两手撑地同肩宽，腿与背伸直，两脚并拢，臂伸直，眼向前看，不要看地，下降身体至胸几乎触地，保持背挺直，然后有控制地推起身体恢复起始姿势。注意动作节奏。（增强臂力）

3、背起、要点：趴在床上，两手背在体后，一人负责压住两腿，上体尽力向上抬起，起到一定高度返回原来动作，重复练习。（抬起的高度根据自己的情况而定，发展腰肌力量）

4、下蹲练习、要点：两腿并拢站立，下蹲时要求全蹲，然后再直立，两臂协同配合，重复练习。（锻炼腿部力量和上下肢的协调性）

5、跳短绳练习、要点：绳子绕过头和脚，双脚连续跳，每天坚持300---500次。（发展弹跳力和上下肢的协调配合）

6、立定跳远、要点: 双脚起跳双脚落地。

要求：

开学后仅有两个月的活动时间，在有限的时间想提高体育成绩，困难可想而知，建议同学们在假期中坚持体育锻炼，保持现有的身体素质，为迎接体育中考打下坚实的基础。

假期体育活动指南

1、仰卧起坐、要点：平躺，两手交叉抱在头后，两腿并拢微膝，上体起必达到90度。（锻炼腹肌力量）

2、俯卧撑、要点：两手撑地同肩宽，腿与背伸直，两脚并拢，臂伸直，眼向前看，不要看地，下降身体至胸几乎触地，保持背挺直，然后有控制地推起身体恢复起始姿势。注意动作节奏。（增强臂力）

3、背起、要点：趴在床上，两手背在体后，一人负责压住两腿，上体尽力向上抬起，起到一定高度返回原来动作，重复练习。（抬起的高度根据自己的情况而定，发展腰肌力量）

4、下蹲练习、要点：两腿并拢站立，下蹲时要求全蹲，然后再直立，两臂协同配合，重复练习。（锻炼腿部力量和上下肢的协调性）

5、跳短绳练习、要点：绳子绕过头和脚，双脚连续跳，每天坚持300---500次。（发展弹跳力和上下肢的协调配合）

6、立定跳远、要点：双脚起跳双脚落地。

要求：

开学后仅有两个月的活动时间，在有限的时间想提高体育成绩，困难可想而知，建议同学们在假期中坚持体育锻炼，保持现有的身体素质，为迎接体育中考打下坚实的基础。

第三篇：体育活动

第一周

体育活动：扑蝴蝶 活动目标：

1、通过与蝴蝶玩耍练习原地向上跳。

2、在扑蝴蝶的游戏情景中，感受运动带来的快乐。活动准备：

经验准备：幼儿熟悉歌曲《春天》并会表演；

物质准备：在草地上用两根绳子挂许多蝴蝶（有高有低，便于不同高矮的幼儿去扑）活动过程：

一、活动身体：

1、放音乐《春天》

幼儿跟着音乐做相应的动作。

2、鼓励孩子们一起模仿蝴蝶、小蜜蜂飞的样子。春天到了，什么小动物飞来了，它是怎么飞的？ 我们一起来学一学好吗？

二、幼儿游戏：

1、呀，你们看，那边草丛里有那么多的蝴蝶，我们一起去扑蝴蝶好吗？

2、可是，这里有一条小河，要想到那边的草丛里去，必须要走过这个独木桥，钻过前面的山洞，才能到达前面的草丛里去扑蝴蝶。你们敢过这个独木桥吗？

3、师和幼儿一起过独木桥、钻山洞。

我们在走独木桥的时候，要把两个手臂伸平，保持身体的平衡才不会掉到河里。

钻山洞的时候，因为这个山洞很小的，所以我们要膝盖和手都着地爬过去，才不会撞到头。

4、这里有这么多漂亮的蝴蝶，可是蝴蝶飞的那么高，我们怎么才能扑到呢？

（我们去试试看好吗？我们先每个小朋友扑一个蝴蝶）

5、你是用什么办法扑到蝴蝶的？你再去扑一个给我们看看好吗？

提问：他是怎么才扑到这个蝴蝶的？（跳起来）

6、幼儿原地练习向上跳。

我们再去试试看好吗？

7、请一位跳的高的幼儿示范，引导大家观察他的手臂。

你们看看，他在向上跳的时候，他的手臂是怎么样的？脚是怎么样的？

8、幼儿原地练习，双脚并拢，用力摆臂带动身体向上。

9、我们一起去把所有的蝴蝶都扑到好吗？（鼓励幼儿自己去尝试）

10、扑到蝴蝶后，数数看你一共扑到了几只蝴蝶。

三、放松身体：

1、师放音乐《春天》：我们一起来和蝴蝶跳跳舞好吗？（幼儿跟着音乐学做蝴蝶飞）

2、我们把我们扑到的蝴蝶带到我们的教室里去，请它和我们一起学本领吧！

回去的时候，你要带着蝴蝶一起钻山洞、走独木桥噢！

第二周

体育游戏：拉小车 活动目标：

练习向指定方向走,培养正确的走路姿势 活动准备：

1.场地准备一条起点线,一条终点线,相距6米。2.带小轮子的动物玩具若干。活动过程

1.教师介绍游戏玩法每个小朋友都用线牵拉着一件小动物玩具,站在起点上.老师说:“预备------走！”小朋友们拉着小动物向前走,到达终点后,可领着小动物到终点线右边的草地上“吃草”，或拉着小动物在附近自由走动。老师说：“小动物，回家吧。”小朋友们拉着玩具往回走。2．注意事项

(1).做游戏时应注意,只有听到“预备-----走”或“小动物，回去吧”的指令，小朋友才能开始向前或往回走。(2).在走的时候要注意不要碰到别的小动物。

3、幼儿活动,教师观察教师要观察幼儿走路的姿势,及时纠正不正确的姿势。

4、活动自然结束,幼儿做放松动作。

第三周

体育游戏：小马跑 活动目标：

1、让幼儿联系一个跟着一个跑，不拥挤、不掉队，以增强幼儿控制自己活动的能力。

2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格，培养团队精神。活动准备：带马头的竹竿若干 活动过程：

(一)开始部分 ：做准备运动，活动身体。

师：小朋友们，过会我们要玩一个游戏，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。

小鸟飞，飞啊飞，拍拍翅膀飞啊飞。（上肢运动）小鸭走，走啊走，摇摇摆摆走啊走。（下蹲运动）小象走，走啊走，甩甩鼻子走啊走。（俯背运动）小马跑，跑啊跑，嗒嗒嗒嗒跑啊跑。（跳跃运动）

（二）基本部分

1、出示马的头饰，引出游戏。师：小朋友，你们看看这是什么？（教师戴上头饰）我是马妈妈，你们是一群可爱的小马。今天我们要玩一个游戏，这游戏名字叫做“小马跑”。

2、老师交代游戏规则和要求

师：今天天气真好，妈妈我要带小马们去游玩。小马们要跟在妈妈的后面，你们要根据我的要求来做动作。但是游戏前，我要给你们提一个要求。小马要一只一只排好队，不能推、挤前面的小朋友，而且不能离开队伍。

3、师带领幼儿进行游戏

教师带着幼儿边跑边念儿歌：“跑跑跑，跑跑跑，一个跟着一个跑，跑到草地吃青草。”然后幼儿蹲下，模仿马吃草的动作。接着教师再带着幼儿边跑边念儿歌：“跑跑跑，跑跑跑，一个跟着一个跑，跑到河边去洗澡。”然后幼儿做马洗澡的动作。最后，教师再带着幼儿边跑边念儿歌：“跑跑跑，跑跑跑，一个跟着一个跑，跑到操场来做操。（可进行两次）

4、分组进行游戏

教给幼儿玩马的玩法：把马放在腿中间，两手握住扶手，然后向前走或跑。

幼儿人数较多，可让幼儿分组游戏，使幼儿人人都有扮演角色游戏的机会。

（三）结束部分

1、教师对活动情况进行评价。师：小马们今天玩的开心么？大家表现的都很好，都能遵守游戏的规则。我要表扬xxx。他反应很快，注意力很集中，动作做的很漂亮。小朋友为他鼓鼓掌，也为你们鼓鼓掌，因为你们也很棒

2、做放松运动

师：小朋友也都累了吧？现在和老师做做放松活动，抖抖脚，抖抖手（舒展运动），然后回教室，小朋友口渴了要记得去喝水。

第四篇：体育活动

第五周

一、体育游戏：助跑单脚纵跳、卷白菜心 活动目标：

1、练习在行进纵跳时控制身体重心，掌握四肢协调的能力；

2、能遵守游戏规则开展小型器械游戏，玩好知道收拾整理。

3、能守规则开展大型器械，并注意安全。活动准备：

设置各悬挂物绑在棍子上； 活动过程：

1、教师根据幼儿人数、活动场地展开活动；

2、介绍运动重点：让幼儿学会简单的跳跃方法，掌握身体协调姿势，提高身体的平衡的能力，摸高的成绩的多少则是次要的。

3、教师可采用竞赛的方式来提高幼儿参与的积极性；教师可进行正确的示范动作。

4、幼儿练习时，注意观察、纠正幼儿不规范的动作，避免幼儿盲目乱跳。

5、复习卷白菜心的游戏，提醒幼儿要守规则。

二、分组游戏：球、羊角球、跳绳、圈及大型器械等 活动目标：

1、探索各种玩球的方法

2、练习近平衡能力

3、尝试各种跳绳的方法

4、喜欢参与体育活动

5、能收拾好玩具

活动准备：球、羊角球、跳绳、圈及大型器械等 活动过程：

1、分组游戏提醒幼儿在规定的场地范围内活动，不要随意更换器械与场地： 玩球、跳圈、滑板车、跳绳

2、教师重点指导玩滑板车一组游戏，注意安全，注意为幼儿增减衣物。

3、结束时简单评价，表扬认真的孩子，收拾好器械。

4、引导幼儿认真玩大型器械，能注意安全。活动反思：

在集中游戏中，幼儿能够根据教师的要求进行游戏，幼儿的兴趣浓厚，与同伴间能相互配合，但个别幼儿的规则意识还不强，没有遵守教师的要求，需要教师提醒。

在分组活动上，幼儿能够根据意愿进行分组，幼儿能够探索各种玩法，通过一物多玩，一人一具，多人合作共同游戏等。大部分的幼儿能独立收拾好玩具，只有个别幼儿需要教师督促。第六周

一、体育游戏：小马送点心 活动目标：

1、在平衡木上两臂侧平举拿东西走,增强幼儿的平衡能力。

2、发展幼儿钻、爬、平衡的能力以及动作的协调性和灵活性。

3、培养幼儿之间友爱互助，克服困难的精神。活动准备：

1、小篮子3只、贴有房子图案的椅子3张、平衡木3条、山洞6个、垫子3张

2、布置好场地 活动过程：

1、引入游戏“小马送点心”

教师讲解并示范动作要领：马妈妈给外婆准备许多点心，小马帮助运点心去外婆家。点心把一袋袋放在仓库里，小马先拿一袋点心放在篮子里，走过独木桥，钻过山洞，越过沼泽，然后把粮食运到家里。

2、幼儿练习走平衡木、钻山洞、越过沼泽，教师巡回指导。

3、比赛游戏“小马运粮”教师讲解规则：每位小马每次只能运一袋点心，过平衡木时不能跑，要注意安全。运完点心把篮子交给下位小马后要站到队伍的最后面（比赛可进行2—3次），以运到的点心最多的一队为胜利。

二、分组游戏：球、粘球、跳绳、飞盘等及大型器械 活动目标：

1、发展幼儿走步运球的动作以及练习近平衡的动作。

2、能合理利用器械，并能爱护和收拾器械。活动准备：呼啦圈、皮球、木桩若干 活动过程：

1、师重点示范走步运球的动作。

2、师让幼儿练习两个合作走木桩一个扶着，一个在上走。

3、幼儿自由选择器械进行分组活动，师观察提醒幼儿注意谦让，并注意爱护好器械，适时作好指导。

4、评价并收拾。活动反思：

在活动中，幼儿能积极参与体育活动，大胆参与游戏，能遵守一定的游戏规则。

在分组活动上，幼儿能根据自己的兴趣爱好选择器械，教师也能根据幼儿能力强弱进行调整。第七周

一、体育游戏：原地双手胸前传球、狡猾的狐狸在哪里 活动目标：

1、能掌握胸前双手传、接大球的手型。使幼儿初步学会用伸臂压指动作将球呈弧度地传出。

2、能遵守游戏规则开展小型器械游戏，玩好知道收拾整理。

3、能守规则开展大型器械，并注意安全。活动过程：

1、进场，热身；

2、介绍玩法；

对墙传、接球；两人对面传、接球；

传者将球从横线上面传过（可向前跨一步），接者等球落地弹起时用双手接住。如此互传；

3、教师必须掌握胸前传球动作的要领，能给幼儿做出正确的示范动作，要求幼儿练习接球时从中间接球开始，熟悉以后可以直接接球，视具体情况，不要求所有的幼儿都掌握；

4、幼儿练习，教师指导；

5、复习《狡猾的狐狸在哪里》，要求幼儿遵守游戏规则游戏。

二、分组游戏：球、跳绳、圈、羊角球等及大型器械 活动目标：

1、探索各种玩球的方法

2、探索各种玩圈的方法

3、练习弹跳和平衡能力

4、掌握跳绳的技能

5、喜欢与同伴相处

6、主动收拾好玩具，懂得玩好的玩具放回到原来地方 活动准备：球、跳绳、圈、羊角球等及大型器械 活动过程：

1、提醒幼儿在规定的场地范围内活动，不要随意更换器械与场地；

2、教师指定小组长来负责各组的活动安排，提示幼儿注意合理性。

3、注意为幼儿增减衣物，提醒幼儿多喝水

4、引导幼儿认真开展大型器械，注意安全。活动反思：

在活动中，幼儿能积极参与体育游戏，能互相合作，互相配合。在分组活动 上，幼儿能根据自己意愿选择材料，幼儿能在教师指定位置上进行游戏，能大胆 探索各种玩法，同伴间能互相促进。在体育活动时，幼儿能根据流汗情况适当 增减衣物，并能用毛巾擦汗等。第八周

一、集中游戏：运军粮 活动目标：

1、发展幼儿大肌肉运动，四肢协调活动的能力。

2、通过游戏，让幼儿主动探索轮子在不同质地上所受的不同阻力，体验玩车的快乐。

3、初步培养幼儿同伴之间友好相处、互相谦让的品质和体验战胜困难的喜悦。活动准备：

海绵垫铺成的“草地”、平衡木铺成的“桥”、用障碍物分隔成的“树林”等等 活动过程：

1、教师介绍玩法并示范：听到指令后第一个幼儿推着独轮车跑出，绕过障碍物（或过桥），推过“草地”，到粮仓前将一袋“粮食”放到车里，将车推回起跑线，把沙包拿出放到本队的小筐里。第二名幼儿在跑到起跑线推车出发。那一组最先跑完的就用欢呼以示胜利。

2、规则：（1）各个幼儿必须将车里的“粮食”拿出后，下一位幼儿才能出发。（2）车不能撞到障碍物，撞倒的要扶起后才能走。

3、幼儿根据能力列成几队，站在起跑线后一米左右的地方，开始游戏。

二、分组活动：毽子、球、羊角球、脚踏车及大型器械等 活动目标：

1、探索各种玩球的方法

2、练习踢毽子

3、练习弹跳能力

4、喜欢参加体育活动

5、能与同伴友好相处

6、懂得自己整理物品，并摆放整齐

活动准备：毽子、球、羊角球、脚踏车及大型器械等 活动过程：

１、请幼儿在规定场地内活动，小心碰撞到其他的孩子，活动前提醒幼儿安全事项，加强安全意识；

２、请幼儿分组轮换器械玩，并互相检查，看哪组保护器械最好，进行肯定与表扬；

３、大型器械游戏时要注意不要往人多的器械跑，自行协调，与同伴友好游戏，合作游戏； 活动反思：

在活动中，幼儿能与同伴友好相处，能遵守游戏规则，不打闹，相互合作共同游戏。幼儿能自主选择材料，爱护器械，能大胆想象，并尝试各种玩法。

幼儿能积极参与各种游戏，并能爱护器械，懂得根据天气情况增减衣物。

第五篇：体育活动

第一周

集中游戏：磁性人

分组活动：球、圈、揪尾巴等小型器械游戏 活动目标：

1、能较协调地进行跑、跳、钻、平衡等，并能坚持一定的时间。

2、体验共同游戏的乐趣。

3、能注意安全地在户外玩小型器械游戏。活动准备：

场地上指定的范围，皮球、呼拉圈、小辫子绳若干。活动过程：

1、组织幼儿到活动场地，练习一个接着一个围成圆圈。

2、师讲解游戏玩法。（详见领域P20）

3、师与小组幼儿示范游戏玩法，并强调规则。

4、“磁性人”不能转身，否则视为磁性消失。

5、幼儿自由选择活动器械自行组合分组活动。

6、提醒幼儿注意活动安全并相互交换活动器械。活动反思：

活动中训练幼儿的应变能力与快速反应，培养幼儿自觉遵守游戏规则；鼓励幼儿主动与同伴游戏，良好互动。开展的分组游戏幼儿参与性强但玩时常规稍有混乱

第二周

集中游戏：卷白菜

分组活动：圈、球、踩高跷、大型器械等 活动目标：

1、练习走、四散追逐及躲闪能力。

2、练习反应灵敏及控制能力，训练平衡能力、臂力及奔跑的技能。

3、促进思维发展，并能用简练、清楚的语言表达自己的意思。活动准备：

铃鼓１个，并在场地上画若干个四散开的圆点做菜筐、圈、球、踩高跷。活动过程：

1、热身准备运动。

2、介绍游戏玩法，规则：全体幼儿手拉手站成一个圆圈，指定出队头和队尾，由队头带领幼儿向圈里逆时针方向慢慢地走，边走边说“卷白菜、卷白菜”。走若干圈后，教师说“卷成一棵大白菜”时，幼儿站住不动，用数 数儿的方法确定是几层大白菜，如5层，教师说：“我们再卷几层就是6层的大白菜啦？”幼儿回答：“1层，5＋1＝6。”说对了，继续逆时针方向走成6层后，队尾变成队头，顺时针方向向圈外步，边走边说“松 白菜，松白菜”，直至走回原来的人圆圈后，说“松成一棵棵的大白菜”，同时幼儿挺胸、收腹站 好，教师问××小朋友“你这棵大白菜运到什么地方啊？”幼儿可随意回答如：“我要运到工厂去，让工人叔叔吃，造出更多的机器。”提问几个小朋友后，听铃鼓和教师的口令声四散跑开，声音停，幼儿迅速 蹲在附近的一个圆点上。没有找到圆点的小朋友继续跑，教师追逐，被追到的幼儿停止游戏（熟悉游戏后，可请2—3名幼儿和教师一起追逐其他小朋友）。教师问××小朋友：“你这棵大白菜是坐第几辆卡车 运来的？”××小朋友要回答出与教师铃鼓或口令声相符的数字，如铃鼓响７声或口令是7，则回答：“我坐第七辆卡车运来的。”回答不正确的幼儿停止游戏。休息片刻，游戏可重新开始。

3、幼儿游戏。

4、引出分组游戏的内容，提出游戏规则与要求。1）告诉幼儿在规定场地内活动，不要四散乱跑； 2）爱惜器械材料，不乱扔，有秩序地拿放；

5、指导幼儿旧器械玩出新玩法，提高幼儿对分组活动内容的兴趣。

6、讲评游戏情况。活动反思：

卷白菜的游戏孩子在中班时有玩过,本次的活动中老师还增加了计算活动让孩子在游戏中学习,幼儿的积极性很高,分组活动时多数孩子能在组长的带领下,在规定的场地内有秩的活动个别孩子在收拾整理方面还有待加强 第三周

集中游戏：穿地道

分组活动：拍球、高跷、滑板车及大型器械。活动目的：

1、让幼儿联系听信号原地转向和改变方向跑。

2、练习新玩法，提高幼儿身体的灵敏性。活动准备：

球、高跷、滑板车及大型器械等。活动过程：

1、热身，入场。

2、引题，介绍玩法。

让一半的幼儿做地道，让他们站成四列纵队，然后两臂侧平举手拉手，则横队和横队之间的通道即为地道，其余的幼儿则为穿地道者。游戏开始时，穿地道的幼儿分散地在各条“地道”上随意跑动，教师发出口令：“向左（右）――转！”组成地道的幼儿立即放下手臂，同时向左右转身。然后再侧平举，手拉手地组成新地道。穿地道的幼儿继续在新地道中任意跑动。反复转身数次后，让两组幼儿交换角色，然后继续进行游戏。

3、交代注意事项

教师要指挥穿地道的幼儿统一跑的方向，以避免他们互相碰撞。

4、幼儿游戏，师参与游戏，玩中指导。

5、整队，休息，结束。

6、提出分组活动内容，让幼儿在班级规定的场地内活动，进行各种器械活动。

7、分小组活动，若要轮换器械，有秩序地进行。活动反思：

幼儿对集体游戏的兴趣浓，每个幼儿都能积极的参与，大部分幼儿能遵守游戏规则玩游戏，幼儿能认真开展分组游戏，能较好地爱惜器械材料，不乱扔，有秩序地拿放，个别幼儿不够守规则，提醒后能改正。

第四周

集中游戏：机器人

分组游戏：揪尾巴、羽毛球、高跷、大型器械等 活动目标：

1、练习快步走、跨步走及快跑。

2、能守规则游戏。

3、能注意安全玩大型器械。活动准备：尾巴、羽毛球、高跷等 活动过程：

1、引起幼儿活动兴趣，强调游戏常规。

2、引出机器人的游戏。

3、讲解游戏玩法，并请个别幼儿示范。

4、幼儿游戏，教师强调遵守游戏规则。

5、引导幼儿分组选择器械，开展活动。

6、幼儿游戏，教师巡回指导。

揪尾巴、羽毛球、高跷等游戏，要求幼儿守规则。

7、引导幼儿认真守规则玩大型器械，并知道自我保护。

8、讲评游戏情况。活动反思：

幼儿兴趣很浓厚，对于游戏的规则感觉非常新奇，因此玩的时候精神很集中，刚开始时对玩法不是很熟悉，出现了错误，在巩固后能较快地发现自己与同伴间的问题，玩得很好，分组活动时，有个别孩子没有将掉在地上的器械拾起，或是不会自觉地整理，经提醒后得到了进步的发展。第五周

集中游戏；我们邀请一个人 分组游戏：球、高跷、飞花等 活动目的：

1、能守规则开展游戏，培养幼儿的规则意识。

2、练习新玩法，提高幼儿身体的灵敏性。活动准备：球，高跷，飞花等 活动过程：

1、组织幼儿到户外，引出游戏内容，讲解游戏玩法。

2、请两组幼儿示范游戏，并强调游戏规则。

3、引导幼儿认真玩，《我们邀请一个人》游戏。

4、让幼儿选择器械游戏，要求幼儿守规则游戏。

5、分组活动，让幼儿在班级规定的场地内活动，进行各种器械活动。

6、重点指导玩绳子的幼儿注意先将绳子放在脚后跟，甩绳子时同时双脚同时跳起，并注意避开别人。活动反思：

幼儿能在规定场地内活动，分组轮换器械玩，互相检查，看哪组保护器械最好，进行肯定与表扬；体验共同游戏的乐趣。大型器械游戏时要注意不要往人多的器械跑，自行协调，与同伴友好游戏，合作游戏。