“逐梦青春”田径运动会策划案

第一篇：“逐梦青春”田径运动会策划案

“逐梦青春”田径运动会策划案

为丰富我院师生的工作生活，提高大家运动健身的积极性，增强身体素质，特提议举办我院首届田径运动会，现将策划详列如下：

基本信息

主题：逐梦青春

时间：XX328–330

地点：田径场

面向：全院学生

开幕式

时间：28日上午8:00

地点：田径场

具体流程及安排：

入场顺序

国旗队（男生4名）

会徽队（男生4名）

鲜花队（女生0名）

彩旗队（男生0名）

裁判员代表队（10名，着裁判服、口哨）

运动员代表队（30名，着各项目运动服）

各班方阵（全员参与，着装一致）

班级方阵安排：各班同学以6*N队形排列入场，礼仪持班牌在前带领。

其他队伍走位安排

国旗队：升旗台前

会徽队：田径场靠主席台方正中

裁判员、运动员代表队：8*队列于会徽队之后

鲜花队：正方队形紧随代表队

彩旗队：半圆队形包围田径场

要求

各班班长必须在开幕式前一周写好入场解说词交至院团委

27日下午进行开幕式彩排，届时必须全员参与

28日早上7:40在各班指定入场点集合站队等候开幕式正式开始

班级方阵路过主席台时，礼仪将班牌举高，全班同学齐喊班级参赛口号（要求精神饱满，队伍整齐，口号响亮），并进行简短班级展示（必须自行发挥创意，如简短队形表演、加入横幅、彩带、礼炮等）

展示完毕，沿跑道前行100米，6路纵队合成一路，小跑入草坪指定位置站好观看其他班级展示。此过程务必保持安静。

升国旗、奏国歌

裁判员、运动员代表宣誓

领导致辞，宣布运动会开幕

啦啦操表演

运动会内容

比赛项目：

田赛：跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪

径赛

男子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、100米跑、110米跨栏、4×100米接力、4×400米接力；

女子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、100米跑、100米跨栏、4×100米接力、4×400米接力

男女混合：20*0米接力

团体项目：拔河、20*0米接力

比赛期间，每人每天必须写至少一份广播词筛选后交至广播台广播，为自班正在比赛的同学加油助威

奖品：个人赛颁发证书与奖牌

团体赛颁发奖状与旌旗

闭幕式

领导致辞总结

主持人宣布运动会结束

所需道具：音响、鲜花、彩旗、会徽旗、奖牌、证书、奖状、旌旗等

预算

院团委学生会文艺部

第二篇：逐梦青春

逐梦青春

有人问我，青春是什么？我回答说：青春，是初升的太阳，容光焕发，光芒万丈；青春，是奔涌的江河，激情澎湃，一泻汪洋；青春，是展翅的雄鹰，搏击苍穹，舞动生命的旋律；青春，是如椽的巨笔，浓墨重彩，书写最华丽的篇章。

时光荏苒，挡不住岁月的痕迹，流光匆匆，留不住青春的心。青春的梦，在幼时开始萌芽，在今天已悄然绽放。现在的我们，高唱着属于梦想的歌，用青春来诠释我们的梦想。

青春的生活，在匆忙中孕育着早春的生机，在坚持中展现着盛夏的热烈，在拼搏中蕴藏着金秋的丰硕，在竞争中昭示着寒冬的希望。她是诗意的，却不乏拼搏的激情，她是时尚的，而又饱含奋斗的艰辛。等到再回首这段峥嵘岁月时，我们会发现，她会在我们一生的历练中，折射出耀眼的光芒!

或许你已经发现，校园里的洋槐花开了，到处洋溢着肆意的芬芳，如我们的青春，也有属于我们自己独特的芳香和色彩。花季的斑驳，雨季的苦涩，如幻灯片般一遍遍放映着青春的故事。我们的年华，短暂却易飘零，从稚嫩到成熟，那从最初的迷茫到如今的清晰的梦想，如星辰般闪烁在我们前行的路上，追梦的少年踏着青春的旋律，向着远方，向着梦想的彼岸，扬帆起航。

《致青春》中说，青春，就是用来怀念的！我想说，没有一个洋溢的青春，没有一个似火的青春，我们来怀念什么？青春是一条华丽的路，斑驳的岁月洒下我们的点点滴滴的梦想，其间，或许充斥这泪水与艰辛，但是我们却要始终怀着一份梦想，一份信念，在逐梦的路上不断地跌倒又爬起。或许，沿途的灯红酒绿，世事繁华会迷茫我们的双眼，但是我们也仍会选择以满腔的热情与不变的梦想来诠释我们青春的故事。

大学，或许已经接近了我们青春的尾声。还记得你当初信誓旦旦的宣言么？如今的你，在走过了一载大一的时光后，那些梦想，你还剩下了什么？曾经的低沉、困惑，迷茫，有过期盼，也有过的失落，还有那些欢笑与泪水，这些都将是人生路上一段难以忘怀的记忆。

青春，注定是“不平凡”的，在那些看似枯燥乏味的日子里，是梦想，载着我们一路向前。有人说，校园束缚了我们的手和脚，折断了我们飞行的翅膀。可是他们却不懂得，这里便是我们梦想起航的地方，就是在这里，铸就了我们逐渐丰满的羽翼，让我们拥有了搏击苍穹的力量。

大学，就像学校门口的公交车，坐上车，去了又回；大学，又像学校门口的公交车，坐上车，去了不回。青春的梦，就是伴随我们走过这一路风雨阳光不变的信仰。

就如今天，我站在这里，就是为了证明自己，证明我的青春拥有属于我的骄傲和自豪！

没有虚度的年华，我用热血书写我的梦想；没有迷茫的方向，我用梦想点亮我的青春！随着时间的逝去，我们所经历的那些苦涩，甜蜜终究酿成一杯醇厚的老茶，积淀着那数载青春的韵味。

铭记吧，青春只有一次，而梦想可以一辈子。

让我们撒一路汗水，饮一路风尘，嚼一根艰辛，让青春在逐梦路上继续闪耀；用信念诠释梦想，用梦想照亮青春，让我们的青春在生命中绽放出最炫目的色彩！

谢谢大家，我的演讲完毕。

第三篇：逐梦青春作文

逐梦青春，奋斗无

有一个梦，有我启动，把汗水融化成满脸笑容，海阔天空，我是阵风，把旗帜飞扬城南北西东。每一个人，一样有用，自告奋勇，不约而同，忘了自己，快乐心胸，我是明星，点缀天空。

——题记

曾几何时，我们在高中老师的鼓励下，在对他们口中描述的轻松自由的大学生活向往中而苦苦埋头于题海当中，直至高考的最后一天，然后紧张的等待着最终的结果。在收到那张鲜红的录取通知书时，那份忐忑不安的心终于平静下来„„2012年9月6日，这一天，我迈进了陕西师范大学的大门，这一天，我成为了大学生中的一员，这一天，我开始了我新的奋斗征程。

原以为，大学生活真如高中老师所说，轻松自由，然而在接下来的生活中，我才发现，大学并不如老师讲述的那样。不可否认，大学生活丰富多彩，也自由有趣，新的生活圈，新的社交圈，在我们新生眼中，一切都是新鲜的，但在适应了之后，才发现，大学，依然少不了奋斗，所谓的轻松可能只是针对于那些不再执着于追求梦想的人们。计算机考级，英语考级，各种竞赛，层出不穷，稍不努力，就会被其他人赶超。

从小到大，因为有一个在中学任教师的父亲，遇到问题他都会帮我解决，所以我几乎没遇到过什么太大的挫折，但也因此，我在独立、自信等方面上的能力比较弱。大学里，没有了父亲的帮助，挫折、麻烦成了家常小菜，幸亏我有一颗努力奋斗，追求梦想的心，才让我一直坚持下去。

记得，第一次受挫是在学生会竞选上，我畏惧在众人面前发言，畏惧面试，在进行自我介绍时甚至到了脸红、结巴的地步，那种尴尬的感觉是我第一次体会到。与此同时，也让我的自信心受到了很大的的打击，结果可想而知，我落选了。那以后，我更加害怕面试，害怕在公众场合发言。而此后，成绩不理想，参加比赛失败的事时有发生，我甚至颓丧过一段时间，那段时间，我觉得自己不再是小学中学时的佼佼者，我讨厌失败，讨厌挫折，这种畏惧的心理让我不想学习，不想参加任何活动，整日无所事事。后来，在《因为痛，所以叫青春》，一书中读过这样一段话：“年轻，所以伤得起„„请不要害怕坠落，地面并没有想象的那么远。况且你还年轻，任何的坠落所造成的伤痛都可以很快痊愈。请不要害怕，坠落的过程中其实会有翅膀协助你。请自信地松开手中的绳索，同时张开信任自己的翅膀，勇敢地坠落。”这段话给了我很大的鼓励，我开始尝试着放开自己，不再将自己拘禁在那根纤细的绳索上。我珍惜每一次的发言机会，不断克服脸红，克服颤抖，虽然我依旧不能想演讲者那样，在众人面前畅所欲言，但至少我能够再次站在台上展示青春的自我。

我一直很庆幸自己处在一个积极进取的团体里——我的宿舍，我的舍友。她们是一群充满热情，洋溢着青春活力的女孩，她们热爱学习，喜欢参加各种各样的竞赛、活动。我们团结在一起，共同努力，共同奋斗，共同追求青春梦想。我们一起学习计算机、学习英语，顺利通过了计算机二级，英语四级，即使英语六级没有全部通过，但我们相互鼓励，争取下次成功；我们一起参加校运会，一起参加志愿服务活动。在与她们的相处中，我获得了更多的动力，我喜欢与她们一同进步。努力奋斗总会有收获的。也因此，我多次获得学校优秀奖学金、国家励志奖学金等各类证书奖励。我不会满足于此，“比上不足，比下有余”这一古语时刻提醒着我不能停止逐梦的脚步。

当然，青春不只要奋斗，亦要学会感恩。成功的差异也许仅仅在于我们选择的是抱怨还是感恩。我感谢在我奋斗征程上帮助过我的一切。感谢我的国家，我的学校，你们的支持，你们的奖励，就是给我的鼓励；感谢我的朋友，你们的努力，你们的团结，就是给我的帮助；感谢一路上的失败、挫折，你们的阻碍，就是给我的前进的动力。

我的青春里，虽然都是平平淡淡的小事，哪怕没有一件惊心动魄的体验，却也都是我点滴的奋斗记录。诸葛亮说：“夫志当存高远，慕先贤，绝情欲，弃疑滞，使庶几之志，揭然有所存，恻然有所感；忍屈伸，去细碎，广咨问，除嫌吝，虽有淹留，何损于美趣，何患于不济。若志不强毅，意不慷慨，徒碌碌滞于俗，默默束于情，永窜伏于平庸，不免于下流矣。”也许，我们依然在我们二十岁的年纪里迷茫，彷徨，但这正是青春中必然经历的。我们所要做的就是志存高远，怀揣青春的梦想，乘风破浪，以一颗奋斗之心，披荆斩棘，在人生的旅途中不留悔恨，不留遗憾。

第四篇：思想解放,青春逐梦

思想解放，青春逐梦

人们总是用美好的语言形容青春，说他充满了理想与信念；充满了激情与渴望。可是我在想，青春到底是什么？是满腔流动的热血？是聪颖活泼的思想？是初生牛犊不怕虎的勇气？还是奉献、牺牲、开拓和努力？

“天空不留我的痕迹，但我已飞过。”这是飞鸟的豪情；“但愿瞬间的绽放，留得永世清香。”这是花儿的壮志；“地球不会因我而倒转，但我会让世界因我而颤动。”这是青春的宣言。青春有着最美的梦想，寄托我们一个又一个的希望，它是摇篮，让我们快乐成长；它是蓝天，让我们自由飞翔；它是图画，让我们尽情渲染。越历史云烟，每一个创造辉煌的时代，无不闪烁着“思想解放”的光芒，每一次思想解放，无不是青年走在最前沿，争当先锋。

司马迁立志著书，许下“通古今之变，究天人之际，成一家之言”的承诺，即便遭受腐刑，也从未放弃，最终完成了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”；李白浪迹天涯，许下“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的承诺，即便一生与青山流水做伴，也决不屈服权贵，出卖人格；李时珍嗜医为命，自小便奋斗承诺要编著一本准确的药学巨著，27年间，他跋千山，涉万水，以身试药，用勇敢和执著兑现了自己的承诺，最终写就了《本草纲目》。

青春是美好的，青春更是短暂的。“羡子年少正得路，有如扶桑初日升。”“君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝墓如雪。”我们不应在人生最光辉的时刻虚度年华，碌碌无为。迷人的彩虹出自大雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。

同为青年的你我如何锤炼自己，成为“国之青年”？雨果说:“脚步达不到的地方，眼光可以达到；眼光达不到的地方，思想可以达到。”我们要去学那搏击风雨的海燕去展翅翱翔；学那高大挺拔的青松去傲雪经霜。希望我们的青春在解放思想中展翅飞翔。

思想解放，青年先行。只要我们听从内心的召唤，勇于迈出第一步，人生的风景就永远是新奇的、美妙的。习主席曾告诫我们说：“人生的扣子从一开始就要扣好。”青年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向，每个青年都应当有充分的自觉和担当，大而广之，在改革发展的大潮中始终走在思想解放的前列，为实现中国梦奉献自己的力量;小而言之，回头看过往年少，不悔自己的青春年华。

解放思想，青春逐梦，吾与青年共勉之！青春似火，超越自我，青春飞扬，梦想起航，

第五篇：逐梦青春演讲稿400字

青春励志演讲稿

双山中学 周希望

记得“我的未来不是梦”这首歌里有一这么一句歌词:我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动。

现在的青年人，80后90后都用着一种快乐和平的心态生活着。不要活得太累，不要忙得太疲惫，想吃了就不要嫌贵，想穿了不要浪费，心烦了找知己约会，瞌睡到头就睡，从不会去想未来会怎样。你们都会说：“我从不想什么未来，它来得够快的”也不会把所有特别合意的希望也就是目标都放在未来，你们又会说：“因为期待得到点什么，往往什么都得不到“以这种心态的生活，其实你们在摧残自己，没有目标没有理想没有去想未来的都不会成功，世界会向那些有目标合有远见的人让路，成功也是。

一瞬间，一眨眼到了未来，比小沈阳的“眼睛一闭一睁，一天就过去了”，还要快。未来?未来?这就是未来吗?对于现在的我们似乎还很遥远，其实并不，未来离我们只有一步之遥，一个动作，一眨眼，一抬腿，一摸脑袋，其实就是告别一小段的未来，好比有的人会说：“未来嘛?未来离我们还非常遥远，现在我们不用去理会它”而有地人会说：“明天就是未来，明天的工作就是为后天甚至大后天做准备，为更久的未来做地基，为自己铺一条通向光明，通向美好前程的大道”。所以积极思想造成积极的人生，消极的思想造成消极的人生。靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不会倒，未来如此，需要自己掌握。

未来要过上幸福的生活，就应该有明确的追求，人活着必须要有追求，如果没有追求，没有理想，没有目标将会迷失自我，生活得很无聊，未来也很迷茫，不知自己为了什么而活着。所以我们的未来我们要自己做主，我们的未来我们要自己主宰，我们的未来我们要自己掌控。

未来是一个谜，让我们捉摸不透，可这个谜的答案又是由我们来定，当然谜底也将由我们自己来揭晓，我们又得努力的将这个谜的答案揭晓。未来是光明而美丽的，爱它吧，向它突进，为它工作，迎接它，尽自己的努力去使他成为现实，那就是我们的未来，因为我的未来是我做主的。

各位领导、各位老师、各位青年朋友们;大家好!很高兴能够站在这里给大家讲述青年励志的故事。

青春是美好的，让犹如茫茫海浪中的一只帆船，给予大海的点点浪花;青春是魅力四射的，它犹如香水百合，留下淡淡的清香;青春是活力的，它犹如黑暗中的一盏明灯，指引成长的航向??.让青春的烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!每个人的一生都可能有不同的亮点，人生因独特而更加吸引视线。生活给了你展示自我的平台，而精彩的剧情由你自己编造。

青春的号角激励着我们前行，去学习，去拼搏“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿意腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!拨动手中的琴弦，奏出精彩的人生乐章。在座的各位朋友们，我愿意燃烧起来，你们愿意吗? 是的，年轻就是资本，青春是我们人生中最美的季节，它孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，蕴藏着金秋的硕果，暗示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激-情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。在当今的社会舞台上，每个人都在为自己青春的信念马不停蹄前进，穆旦在他24岁时就为自己的青春画上了美丽而惊艳的一笔，他的“春”象征着万物的开始，爱情，友情的美好时代。

绿色的火焰在草上摇曳，他渴求着拥抱你，花朵，花朵，反抗着大地，花朵伸出来，当暖风吹来烦恼，或者快乐，如果你是醒了，推开窗子，看这满园的欲望多么美丽???当一个人的青春融汇到一个时代，一份事业中这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。像乔布斯和李嘉诚这样的人，他们把他们的青春奉献给了自己的国家，我赞美他们，更怀念那些激-情燃烧的岁月。

有的人活着，他已经死了;有的人死了，他依然活着。生命的意义在于活着，那么活着的意义有在于什么呢?当然不是为了活着而活着，每个人心中都有盏明灯为其指引前进的路，奉献如同天使般美丽的降临到我们身边。我们可以设想一下，不付出，不创造，不追求，不奋斗，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去。回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想这绝对不是我们存在的意义。

谁实话，这一年来，我刚来上学的时候，也有过失意和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑，所以我绝不能眼睁睁地看着这把刀慢慢氧化，失去光泽。我告诉自己是金子，总会发光，在座的各位也一样，只要你斗志昂扬的面对生活，面对工作，你就会有所获得，一切付出都是有价值的，路漫漫兮修远兮，吾将上下而求索。

青春，是学习的季节，是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，青春的路正长，青春是金色的，拥有梦想，即使在乌云密布的日子里，也会抓住瞬间的幸福。我真诚的希望与你们一起分享我青春的幸福时刻！让我们共同前行吧！风雨同舟，共铸辉煌！篇二：2015积极励志演讲稿400字 2015积极励志演讲稿400字

演讲稿一：积极励志演讲稿400字

老师们、同学们：大家好！

有句话说的好：劳动光荣。劳动是财富的基础，是发展的基石，没有劳动就没有我们现在的城市。但劳动也是艰辛的，劳动是要付出汗水的，所以我认为我们要尊重他人的劳动成果。

劳动不仅是光荣的还是伟大的。因为劳动创造了人类文明，劳动创造了我们现在的生活。劳动者为世界做出了巨大的贡献

每个人都可以劳动。比如在我们都没有起床的时候，保洁工人在自己的岗位上，默默工作；建房工程师顶着严寒酷暑在屋外工作；作家在为怎样才能写出惹人喜爱的文章而在咬着笔头工作；种植工人在为城市多添一点绿色而费尽心机的让每一棵茁壮成长而工作；老师在为年少无知的我们努力备课，让我们学多点知识而努力着······这些都是别人努力劳动而换来的成果，是理所当然被受到尊重的。

然而，有些人却不这么做：走在大街上随地吐痰，随手扔垃圾，即使不远处就有垃圾箱，也不肯多走一步；上课不专心听讲，做小动作；走在花园里践踏草坪；把别人辛辛苦苦创造出来的书籍随地乱扔；把食物随意浪费······这些种种的行为都是极为不尊重他人劳动成果的表现。所以让我们养成良好的社会道德和文明习惯，珍惜别人的劳动成果。我的演讲完了，谢谢大家！

演讲稿二：积极励志演讲稿400字

老师们、同学们： 早上好!今天我讲话的题目是《做一个文明之人》。

记得有人说过：人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。

文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声对不起，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止......文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有礼仪之邦之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!做文明之人，永远的呼唤!一生的追求!演讲稿三：积极励志演讲稿400字

亲爱的同学们：

讲文明、懂礼貌，讲卫生、重礼仪。这是做人的最重要的要求，作为小学生的我们更要注重良好行为习惯的养成。

首先，无论任何场合都应该使用文明礼貌用语，严禁说脏话、忌语，说话时语言应该清晰、明了，预期诚恳、语速适中、语调平和，语意明确言简，提倡使用普通话，不要随意打断别人谈话，认真聆听别人的说话。

然后，我们无论是对长辈、朋友或同学，都应该有礼貌，见了长者要问好，见了朋友、同学要主动打招呼，要养成尊老爱幼的良好习惯。

最后，还要注意卫生习惯的养成，清洁卫生是仪容美的关键，是利益的基本要求。不管长相有多好，衣着有多华贵，若满脸污垢，浑身臭味，那必然破坏一个人的形象。因此，每个人应该养成良好的卫生习惯，做到勤洗漱、饭前便后要洗手、勤换衣服、勤洗澡......。爱护公共卫生环境，不随地吐痰、不乱扔垃圾......，自觉主动为巩固城乡环境综合治理出一份力。

一个人不管拥有了再大的财富，都要有高尚的品德，文明的行为，别人才会尊敬你。在心中品德就是一笔巨大的财富，用再多的金钱也买不到的东西，从此，我们一定要做讲文明的好孩子。

演讲稿四：积极励志演讲稿400字

尊敬的各位领导，各位老师，各位同学们，大家好。

今天我演讲的题目是中国梦、我的梦。

现在，中国是一个科技发达的国家，我们人人都过上了幸福的生活，但你们知道吗？中国以前是一个很被别人瞧不起的国家，它没有伟大的成就，科技也得不到发展，就连一个小小的日本也能侵占我们的家园。不管日本怎样侵占我们的家园，怎样羞辱我们，我们都有一个共同的梦，那就是赶走所有侵占我们国家的人，争取国家富强。

少年智则中国智，少年强则中国强；我的梦是中国梦，中国梦是我的梦。看到这话，我想起了航天英雄——杨利伟。

再举世关注目光，一段历时21小时23分钟的完美太空飞行，让全世界记住了他的名字——杨利伟。伴随着他的成功返航，中华民族的千年飞天梦想得以实现，中国成为了继美国和俄罗斯之后第三个掌握载人航天技术的国家。

美丽的天空，我坐在祖国强大的道路上，看着眼前正在富强的中国，阳光透过云彩照射在我的身上。我站了起来，嘴角已经轻轻地咧开着，怀着一份坚强、一份铭记，轻轻的拾起自己的梦，珍藏在自己心中，我勉励自己，心中已准备好，种下中国梦，创作自己美好的未来。

中国梦、我的梦！篇三：初中毕业演讲稿400字范例

初中毕业演讲稿400字范例

三年的时间，既漫长，又短暂，离开小学校园，第一次进入初中的那一天，就好像刚刚过去，转眼间我们又要分别。我即将进入直升班，而同学们，也会在不远的六月离开这个校园。我此时，既为即将进入高中而兴奋，同时更为要提前离开这个快乐生活了三年的集体而不舍。在这离别之际，我没什么别的送给大家，就把我初中三年来的学习经验总结了一下，介绍给大家，希望对大家今后几个月备战中考有帮助。不过在此之前，我还得说一句，学习方法最重要的是要适合自己，需要自己总结，别人的学习方法也只能借鉴，不能照搬，否则可能适得其反。我的学习方法主要有以下几点：第一是要注重课堂，这也是老师们说了多次的，千万别小看课堂，如果课堂效率不能保正，补习再多也是事倍功半。课堂是我们现在接受知识最主要的途径，尤其是复习阶段，每个老师讲的都是考试重点，如果以前掌握了的，可以再次巩固，以前遗漏的，也可以查漏补缺。而课堂最重要的，就是记笔记，套用一句已经说烂了的话，“好记性不如烂笔头”，在复习阶段，更是如此，短时间内大量的知识汲取，记性再好的人也不可能都靠脑袋记下来，所以要记笔记，方便日后温习。而且记笔记还有一个更重要的好处，正如上次刘老师说的，可以控制我们的思维，让我们专注于听讲而无暇做别的事，这对于那些自我控制能力不强的同学，也不失为一个强迫自己认真听讲的好方法。第二是作业，这也是现在让大家无限头疼的问题，不过作业还是要做的，而且要认真做，大家不妨想一想，反正只有这几个月了，只要坚持过去了，就能大有收获。作业是我们学习的第二道防线，也是最后一道，通过做作业，我们可以找出自己在知识方面的不足，弥补学习中的漏洞，而现在，更可能是最后一次弥补的机会，如果错过了，中考再考到，那可就后悔莫及了。因此，如果在以前抄作业，还说的过去，可在现在这个非常时期，再抄作业，可就是把自己往火坑里推了。说到这，我还 要跟大家分享一个我做作业的方法，那就是每次做作业或考试的时候，我都把自己不会或不确定的题目做上记号，这样等老师评讲作业时，看到记号，就会记得仔细听懂，也避免了因时间太久而忘记的可能了。第三个方面就是考试，关于考试，我觉得相反于课堂和作业应该放轻松些，即使成绩不理想，也不必太过沮丧，只需总结失败经验即可，就像刚考的那篇英语文章说的，我们不过是买个教训，只是作者花的是钱，而我们花的是分数。每次大考完，我都会总结每个科目的得失，并且确定在下一阶段需要弥补的目标，我想这也许是我的分数比较均衡的原因吧。这里我还要提到一点，就是千万不要只盯着自己喜欢或擅长的科目，对自己的弱项更要努力，这里还得引用刘老师的一句话，“一个桶装水的多少决定于它最短的那块板子”，所以请大家一定要重视自己的弱项。关于考试还有一点，就是考试时的时间分配问题，这里我要重点说一下数学考试，虽然我也是经常做不完的人，不过还是把我总结出的经验跟大家说一下吧。我觉得，数学考试的时间分配就是一个速度和准确度的平衡的问题，这两个一般人往往顾此失彼，因此我觉得，一个提高成绩的重要途径就是学会按照自己的水平来合理分配这两者，数学较好的同学，可以更注重速度，以达到攻克后面难题获得高分的目标;而成绩还有待提高的同学，则可以注重准确度，先把应得的分全拿到，再去想后面的难题，这样分数应该也不会太低。

我不得不承认，其实我自认为我的数学并不算好，我也经常和大家一样做不出后面的题目，因此我很佩服熊智琪，因为他每次都能想出那些难题，因此我建议大家不妨有空去向他请教下他的方法。第四点是对老师布置的其他一些非书面作业的态度问题，我不得不说，许多同学在这方面还有欠缺。其中最典型的就是语文英语的背诵了。许多人在老师布置了这种作业后，甚至回家看都不看，就等检查时蒙混过关。其实，这只是自欺欺人，我们毕竟是为自己而不是为老师学习，这样做，即使侥幸通过，也只是欺骗自己，更不利于老师为大家水平做评估，制定复习方向。我要说的是，那些背诵的东西，是文科中的死题目，是只要背了就能得分的，对于这种分，如果不拿，可就太对不起自己了。也许有人会抱怨没时间，其实，只要抓住每天早自习的那几十分钟，应付这些就绰绰有余了。怕就怕长时间不背，日积月累，等到想背的时候不仅会因为数量太多而降低效率，更会产生烦躁心理，提不起一点精神来背了。所以对于背诵，我的建议是“今日事，今日毕”，拖得越久，负担越重。关于背诵方法呢，在英语单词方面，我觉得主要是词汇量的问题，开始只要多背多记，见

多了单词，熟悉了拼写方法，其实听到没见过或忘记了的词，也能拼个八-九不离十。如果遇到较长单词，则应注意前后词缀，通过寻找词根来解读生词的意思。在句型短语方面，要多读多用，重要的是要熟悉，培养良好语感，这样考试时即使忘记，也可以根据语感来选择正确答案。在语文文言文和诗词方面，我的方法是在理解的基础上记忆，并将其按内容层次分为几部分，一块一块地背，最后在串连起来。需要强调的一点是，在背诵文言文时一定要在之前先熟读，记清楚每个字再背，如果只草草浏览之后就背，造成错误印象后，想再改正就要大费一番功夫了。总结起来，就是英语要“熟悉”，语文要“理解”，并且都要注意第一印象。以上就是我总结的几点经验，希望对大家有帮助，同时，我还要预祝大家在不远的中考中取得优异的成绩。最后，我要说，也许我们将来会进入不同的学校，也许我们将来会走上不同的道路，但我们永远是同学，不能忘记的同学。篇四：2015小学生放飞梦想演讲稿400字

2015小学生放飞梦想演讲稿400字 老师同学们：

大家好!小鸟因为选择了蓝天，才能尽情飞翔;小溪因为选择了大海，才能尽情流淌;青松因为选择了危峻，才显示了生命之顽强;花朵因为选择了绽开，才显示出生命之美丽。才而我因为选择了放飞，才拥有了曾经的梦想。

在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始!梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。

同学们，让我们树立信念，放飞梦想，你将能随它一起到达美丽的地方。树立信念，放飞梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天。让梦想飞翔，让信念开花。更多>演讲稿大全请戳我篇五：演讲稿400字

演讲稿400字

老师们、同学们：大家好！

有句话说的好：“劳动光荣”。劳动是财富的基础，是发展的基石，没有劳动就没有我们现在的城市。但劳动也是艰辛的，劳动是要付出汗水的，所以我认为我们要尊重他人的劳动成果。

劳动不仅是光荣的还是伟大的。因为劳动创造了人类文明，劳动创造了我们现在的生活。劳动者为世界做出了巨大的贡献

每个人都可以劳动。比如在我们都没有起床的时候，保洁工人在自己的岗位上，默默工作；建房工程师顶着严寒酷暑在屋外工作；作家在为怎样才能写出惹人喜爱的文章而在咬着笔头工作；种植工人在为城市多添一点绿色而费尽心机的让每一棵茁壮成长而工作；老师在为年少无知的我们努力备课，让我们学多点知识而努力着······这些都是别人努力劳动而换来的成果，是理所当然被受到尊重的。然而，有些人却不这么做：走在大街上随地吐痰，随手扔垃圾，即使不远处就有垃圾箱，也不肯多走一步；上课不专心听讲，做小动作；走在花园里践踏草坪；把别人辛辛苦苦创造出来的书籍随地乱扔；把食物随意浪 费······这些种种的行为都是极为不尊重他人劳动成果的表现。所以让我们养成良好的社会道德和文明习惯，珍惜别人的劳动成果。