普通话说话技巧.（5篇可选）

第一篇：普通话说话技巧.

在普通话水平测试中，还有“说话”一项。这是为了考查应试者在没有文字材料依托的情况下语音、词汇、语法的规范程度以及自然、流畅的水平。这不单单是对应试者语言水平的考查，同时也是对应试者心理素质的考验。

因为绝大多数人在即席讲话时，由于紧张或忙于确定说话中心、组织词句而顾此失彼、暴露出许多缺点。因此，在说话训练时，不仅要注意训练成句成段话语语音的自然度，同时也要注意训练用词、造句以及快速思维的能力。

（一）语音自然

所谓“自然”指的是能按照日常口语的语音、语调来说话，不要带着朗诵或背诵的腔调。照道理说，这是一个不成问题的问题。谁会在日常生活中对着自己的亲朋好友朗诵呢？问题的产生是由于方言区不少同志在日常生活中是讲地方话的，除非背书、读报才用普通话。许多同志都是用朗诵来作为学习普通话的主要手段。再加上方言区的同志大多没有机会听到规范的日常口语。久而久之，就把戏剧、朗诵的发音当作了楷模来仿效。这就造成了不少同志在说话时的“朗诵腔”。

其实，仔细考究起来，说话是一种交际手段。人与人交往时贵在真诚，人们希望听到的是亲切、自然、朴实无华的语音。朗诵是一种艺术表演。由于表演的特殊环境（如场子大，观众多，表演者与听众距离远等），它需要进行艺术加工，也允许美化、夸张。这两种语音在发声、共鸣甚至于吐字、节奏等等主面都是各有特点的。它们各有各的用途，不能相互代替。一位名演员下台回家之后，对家人使用的必然是日常口语发音而绝不可能仍然用台词的发音，就是这个道理。

（二）用词恰当

用词恰当首先是要用词规范，不用方言词语。例如有的上海人把“用抹布擦擦桌子”说成“用揩布揩揩台子”，把“自行车”说成“脚踏车”，这就是用词不规范。除此而外，还有三点是应该注意的：

1、多用口语词，少用书面语

在说话时，应该尽可能多用口语词，少用“之乎者也”之类的古语词或“基本上”、“一般说来”之类的书面语、公文用语。汉语书面语中保留了许多古汉语中的词语。这些词语很文雅，很精炼，使用这些古语词可以使语言有庄重的色彩，但同时也就会使语句减少了几分生动和亲切，因此不适合在说话时使用。例如“诸如”常用在公文里，口头上说，不妨改为“比方说„„”更好。“无须乎”也不如“不必”来得生动自然。“午后二时许”就是“下午两点多钟”的意思，但用在小型联欢会上，就不如“下午两点多钟”更为活泼。运用口语词可以使话语显得生动。

我们试看一位学生在讲述自己爱好滑冰时的一段话：所以回到家里呢，我妈看见挺心疼的。但是我说我一定要学会。现在呢，将就着学会了。就是不会转弯，转弯就要摔跟斗。

这段话里全是大白话：“我妈”、“心疼”、“将就着”、“摔跟斗”这些词如果改成书面语，那效果就不一样了，现在试试：

所以回到家里母亲很舍不得。但是我下定了决心要学会。现在已基本上学会了。就是不会转弯，转弯就要跌倒。

2、不用时髦语

社会上常常流行一种“时髦语”。前些年从北方传来“没治了”、“震了”、“盖了帽儿了”、“毙了”（都是“好极了”的时髦说法）。这些年又从港台传来“做骚”（表演）、“挂咪”（告别舞台）、“发烧友”（歌迷）。上海地区又土生土长了“不要太（=太）”、“淘浆糊”、“巴子”等时髦说法。这些时髦语虽然可以风靡一时，但它们是不规范的，因而也是没有生命力的。满口时髦语不单会削弱语言的表现力，而且只能暴露出说话人素质的低下。

3、避免同音词

在口语中没有文字材料做依托，如果遇到同音现象，就容易造成误解。“向前看”容易被误听为“向钱看”；“期中”也容易被误听为“期终”。因此人们在说话时，应尽可能避免使用有同音词的语词。据说有人出差到安徽，想品尝一下当地的小吃。服务员指着一种宽面条问“面皮要不要？”当她听到“不要”的答复时，随口说了一句：“你们上海人来这儿，怎么都是不要面皮的？”想不到这句话引起了旁边站着的一对年轻的上海夫妇极大的愤慨，认为这位服务员侮辱了上海人。其实不是这么一回事。这是方言词语加上同音现象所造成的一场误会。服务员使用了一个方言词“面皮”，而这个词正好与上海话中表示脸面的“面皮”相同。这样一来，原来服务员所讲的意思“不吃宽面条”就被误解为“不要脸”了。由此可见，在口语中避免使用同音词也是非常重要的。

（三）语句流畅

在口语表达中，语句流畅与否，对表达效果影响很大。语句流畅的，好像行云流水，听起来非常容易理解，而且很有吸引力，也不易疲劳。语句不流畅的，听上去继继续续，不但不容易领会，而且容易疲劳或烦躁，效果就很差了。

要使语句流畅，应该注意以下几点：

1、多用短句，多用单句

在口语中，人们接收信息不像看书可以一日十行，句子长一点也可以一眼扫到。听话时语音信号是按线性次序一个挨一个鱼贯而进入耳朵的。如果句子长了，或者结构复杂了，那末当句子末尾进入脑海中时，句子的开头或许已经印象不深了。在听话的人脑子中，句子便不完整。所以，口语中的句子千万不要太长。在作文时，教师往往教导学生要惜墨如金，能够用一句话说清楚的，千万不要讲两句；那末，在讨论口头表达效果时，我们正好要颠倒过来：“凡能够讲两句的，千万不要合并为一句！”同样，能够分拆为单句的，千万不要合成复句，任何欧化句法在口语表达中都是不受欢迎的。就连长修饰语也要尽可能地避免。

2、冗余适当，避免口头禅

口语表达时，有时为了强调某个意思，加深听众的印象，可以采用有目的地重复这种方法。例如我们现在还可以从孙中山先生的讲话录音中听到，他在一次演讲中为了强调国人必须觉醒而一连重复了四次“醒、醒、醒、醒！”这是有计划、有目的地重复，并不是啰嗦。

有些人在说话时会出现机械地无意义重复的现象。例如有的人老是重复一句话的末尾几个音节，甚至于不管这几个音节是否一个词。这种重复时间长了就会令人生厌，再加上“嗯”“啊”就成了官腔。特别是夹在句子中间的“这个”、“的话”、“就是说”等等的口头话，更是一种毫无积极作用的冗余成分，会使语句断断续续，使听众感到语句很不流畅。听这种讲话不但得不到美的享受，而且有一种受折磨的感觉。因此这种口头语是讲话时应该避免的。

但是，我们并不是反对在口语表达中加进一些冗余成分。冗余成分在口语中适当地穿插可以使句子语气舒缓，还可以有助于听众理解。例如以下的几种冗余成分是有积极作用的：

（1）提顿性质的冗余

在语句的主语谓语之间，或者在话题说出之后加一个语气词“呢”（当然不能重读），可以起到提顿作用，使句中多一个停顿，使语气变得舒缓和亲切。例如：这个时候呢活动筋骨也是必要的，所以我就喜欢打乒乓球。不去呢有点抱歉，去呢实在没有兴趣。这两句话中的“呢”都起了提顿的作用，并且也使语句变得舒缓亲切了。

（2）强调性的冗余

这种冗余部分是为了强调句中某一个词。多半用重复的方法来加强信息。例如：何况我们都是同龄人，我们同龄人相处应该是非常融洽的。这句话中后半句重复了“同龄人”。这是为了强调。

（3）解释性的冗余这种冗余是为了使听众更加清楚明白。例如：

近日的上海街头出现了无人售报摊，无人售报摊就是没有人卖报纸的。是靠每一个读者自觉地把钱投进箱子里然后拿一份报纸。

这段话里“无人售报摊”如果写在书面上，应该说很容易理解，但在口头一晃而过时，就难免抓不住要领，特别这是一个新出现的、不熟悉的事物。所以，说话的人先重复了这个词，再加上一段说明，这是因为解释的需要。

有时候，在脱口而出之后，觉得说得不够清楚，也可以用原来的语词加上修饰语再重复的方法来地自己的话作某些注解，这也是一种解释性的冗余。例如：就在那天我花了半天的时候制作了，亲手制作了一张卡片。

这句话中后半句“亲手制作”就是说话人为了进一步说明不是一般制作而临时加上去的。口语与书面语相比，最大的优越性就是可以边说边修正。这种修正部分常常是通过冗余部分来完成的3、思路清通，符合逻辑

语句的流畅与否在很大程度上取决于思路是否清通。说不清楚常常是因为想不清楚。当人们从思维（也有人称为“内部语言”）转换为语句（也有人称为“外部语言”）时，正确的程序应该是：

（1）确定说话的中心。

（2）确定最关键的词语。

（3）选定句式。

（4）选定第一句所使用的词语。

当然，（2）与（3）有时次序会互换。但根据心理学家的研究，确定中心和层次肯定在选定第一句所使用的词语之前。也就是说，人们在开口说第一句话之前，心中应该有一个讲话大纲。因此，第一句话，第一个词就有了依据，以后的词和句也有了基调。这时，说话的人便可以“胸有成竹”“出口成章”了。如果说话的人没有按照这个程序行事而是边想边说，并且没有一个确定的中心，“脚踩西瓜皮，滑到哪里是哪里。”那就会出现各种各样的思维障碍。这些障碍如不能排除，就会造成说话的中断。即使最后能够排除，也会严重地影响听感，造成语句不流畅的感觉。这是我们应该尽量避免的。思维障碍也有不同的类型：

（1）选词困难造成的障碍，例如下边这一句：

他最反对老师的那种——嗯——老师用很多作业——用很多作业来——影响同学的学——影响同学的业余生活。这儿出现的重复和延长显然是因为说话的人没有选出适当的后续词语而形成的思维障碍。

选词障碍有时表现为几次换用，例如下边这一句：

在这个问题上我们要呃——就是说我们一定——呃——应该要注意自己——呃要讲究自己语言的美——语言美就表现出——呃表现在用词上。

这段话中几次停顿、障碍都和选词有关。这位说话者显然有边想边说的习惯。往往在脱口而出之后又感到不合适，再进行修改，这就造成了语言上的不流畅。

（2）由于句法结构的混乱造成的障碍。例如下边这一句就是：

我们国家、国家田径队的马家军自从在世界上扬名以来各种各样的鳖精呵——一开始他们浙江圣达、圣达中华鳖精老——各种各样的鳖精还有甚至什么鸡精啊什么蛇精啊各种各样的精都出来了。

这一句话按说话者的本意重新安排一下应该是这样：自从我们的国家田径队马家军在世界上扬名以来，各种各样的“精”——鳖精、鸡精、蛇精都出来了。

然而，说话的人一开始就用错了“自从”。这样一来，整个的句子变成对马家军的评论。在句子中间又插入了浙江圣达，说到一半又觉得这一点与话题无关，于是又放弃。这样一来，整个句子在逻辑上就混乱不堪了。

（3）由于突然变换说话内容而形成的障碍。使听众感到前言不搭后语。例如下边这段话：

但是现在我们现在的广告就是我记得我刚刚开始看电视的时候有条叫做，十几年前吧十一二年前的时候开，开始看电视的时候，那个时候的广告一般都是指那种一般都是那种大型的机械呵我记得小时候看电视那个“再向虎山行”它都是广告是那种锅炉啊汽车啊嗯这些这些广告。然后到现在的话十二年以后的话电视里的广告都是那种充斥了比如说六点六点多钟左右的时候都是那种儿童食品广告。

请注意带·的地方。说话人在那儿出现了思维障碍并突然转向。与之相伴随的还有无意义的重复。把整段话搅得一团糟。我们如果支掉多余的部分（下边用横线标出），情况就会得到很大的改善。

（四）谋篇得法

口头表达的效果，除了语音自然、用词恰当、语句流畅之外，谋篇得法亦是重要的一点。因为既然是表达，就必然有审题、选材、结构方面的问题。审题不当、跑题偏题、无的放矢是不可能说好话的。剪裁不当，当详不详就会表达不清，当简不简又会显得啰嗦。结构不完整不行，结构混乱也不符合要求。在谋篇方面，需注意以下三点：

1、审题准备

我们可以把一段话题加以分类，找出它们的类型来。总起来说，可以把话题分为记叙和议论两大类。在各类中又可以按所记、所议的对象不同分为记人、记事、记生活、记所爱的四种“记”以及论人、论事、论物的三种“论”。

由于题目的类型不同，它们的要求也不相同。例如记叙，它要求中心突出、交待清楚，信息丰富。记人的，要有外貌的描述，也要有精神的描述。写事的，时间地点、事件的发生、发展和结局要交待。议论的讲话要求立论明确，发挥充分，结构完整，不能有头无尾或者虎头蛇尾。无论是立论或者驳论，都不能中途偷换话题。我们把《测试大纲》中的50个话题概括分类。

上面的分类只是大致的划分，并不是绝对的。例如有的话题既可以作为记叙，又可以用以作为议论的中心。“我和电视”“自然环境和我”就是两可的话题。还有一些话题，可以从人的角度，也可以从事物的角度去说。例如“我与电视”可以从自己对电视的看法说，也可以从电视对自己的影响说，有一定的灵活性。

2、剪裁合理

在讲话时，应该选取适量的材料，所选的材料应该紧扣中心。要避免拉拉杂杂，离题万里，也要防止无话可说。我们常常听到有的人说话善于组织材料，从容不迫，有条不紊，但也有的人不善于选取材料，说起话来不得要领。例如有的学生讲自己最尊敬的老师，结果把这位老师的优点、缺点一古脑儿全讲了。讲到后来这位同学自己也犯糊涂了，说：“这位老师的许多看法我也不同意„„”听她讲话的同学也糊涂了，不知道她是尊敬这位老师，还是反对这位教师。这就是取材芜杂造成的后果。还有许多同学则相反，他们不善发挥，三两句一说，我觉得该说的都说完了。有位学生讲《商品质量和我》，翻来覆去就是“商品质量就是企业的生命„„”教师启发他说“我”，他就说“商品质量就是企业的生命，这就是我的看法呀”。其实联系到“我”可以讲培养人才，质量不达标，后患无穷，也可以讲述自己遭假冒伪劣产品之害的故事。这就是剪裁毛病中的“贫乏”。

3、结构完整

无论是记叙或是议论，讲话还有个结构问题。一篇讲话结构完整，使人留下深刻的印象，否则就会感到残缺不全，影响效果。

结构与话题有关，不同的话题有不同的结构。大体说来，议论性的讲话多少有点像即席演讲。它应该有一个小小的开场白，讲清自己所讲的话题，然后进入主体。主体部分应该摆出自己的观点。结论部分应该应用简洁的语言总结并把自己的观点强调一下以使听众留下深刻的印象。例如一位学生谈自然现象，她选择了雨，从雨谈到水，说话时在解题部分抓住人们对自然的奥秘谈起，谈到变化无穷的自然。接着话锋一转，就谈到自然界中最平常，然而又变化很大，对生命影响极大的水，这就引入了正题。主体部分详述水的各种姿态：上天入地，雨雪云露，水与人类生命的密切关联，甚至人生的哲理。结论部分谈到自己受到水的启示，想到要在自己的性格中学习水的能方能圆的灵活性；还要学习水的宽容性，包容性。这是结构较为成功的例子。

记叙性的讲话也要解题，自然地引入了主体后，要详细地交代人物、事件的来龙去脉。信息要丰富，条理要清楚，结语部分可以用总结方式，也可用感情交流的方法。来源：无忧考网-普通话 http://www.51test.net/pthsp

第二篇：普通话_说话

1谈谈美食

对于做菜我一向没什么研究，从小到大，都是妈妈在做。可由于在外地工作，自己也不得的学着做一些简单的菜，当然很多都是从妈妈那里学到的。最近我又学会了一道家常菜，也许很多人觉得没什么大不了的，可我仍然很开心。

首先，准备好一条鲫鱼，去鳞，挖腮，并挖去肚子里的内脏。在挖内脏时，特别要注意不要把里面的苦胆弄破，否则鱼吃起来就会有一些苦味。然后把鱼洗干净，用刀在鱼背上轻轻的划两刀，这可以使鱼吃起来更美味。千万别忘了把葱，姜，黄酒，糖，醋，酱油，色拉油，盐，味精等调料全部都准备好哦。把洗净的鱼放入滚烫的油锅，立即放点姜丝，盐，以免粘锅。用铲子小心的翻动，等煎的看上去金黄金黄的，马上倒入黄酒，醋和酱油，再用铲子起轻轻翻动几下。迅速放一点水，盖上锅盖，等大约过了五分钟之后，放入盐，味精和糖，然后再放入一些葱花就可以了。

这是一道极其普通的家常菜，材料也十分简单，做法也不难，却十分味美哦。做菜的窍门可以说是五花八门，可我觉得天下无难事，只怕有心人啊。

说了半天还没告诉大家是什么菜名呢？我想不用我说，很多朋友都能猜出来哦，这就是糖醋鲫鱼，象征大家在这一年里，年年有鱼，万事如意，如何？

我的假日生活

我的业余生活

我的职业是老师，说我的假日生活，我觉得应该分为两种，一种就是平常的星期六星期天，一种就是时间比较长的那一种，比如说寒假暑假什么的。

放假的时候，我比较喜欢去旅游。对于我们老师来说，平常工作比较忙，只有到假期才能约上几个朋友一起出去旅游。去年的五一去了古城凤凰，那里美丽的风景和具有民族特色的食品给我留下了深刻的印象。十一的时候去了洛阳，那里美丽的牡丹让我记忆深刻。今年，我刚去过黄山。俗话说：五岳归来不看山，黄山归来不看岳，说的就是黄山。黄山，位于安徽省南部的黄山市。因“日出、奇松、怪石、云海、温泉”这五绝而闻名中外，被誉为“天下第一奇山”。最著名的有天都峰、莲花峰和光明顶这三大主峰。以上讲的就是我在比较长的假期的生活，下面我来讲一讲平常的假日生活。

在工作不紧张的时候，我最喜欢做的事情就是运动。平常，我尽量坚持每天晚上跑步800米；一有空，我就会去健身房练瑜伽，这样运动一两个小时，出一身汗，全身轻松，真是爽快极了！

有的时候，我还喜欢看电影。每个月，我都会约朋友去逛两三次街。逛街不一定要买什么东西，可能只是为了和朋友喝喝茶、聊聊天，放松一下紧绷了一周的心情。当然，如果你在逛街的时候能淘到一两件合心意的宝贝，那就更开心了。

有时候，我也会上网，其实，网络已经成为我们日常生活中很重要的一部分。在网上，我经常会下载一些对工作、学习有帮助的资料，收发一些邮件。当然，我也会上QQ和校内网，和很久不见的老朋友聊聊天，或者和闺蜜姐妹们说说心里话。偶尔，我也会轻松一下，看看电影，听听音乐。

总的来说呢，我觉得我的假日生活是非常的充实，也很有意义。

4我和体育 我从小就不太喜欢体育，并非是我不喜欢运动。每次上体育课我都很兴奋，而且对于老师安排的运动项目，也都积极的参加，但是，由于我从小缺乏锻炼，所以，每次的体育达标都很难，渐渐地，每次上体育课，心里是既欢喜又害怕，欢喜是因为又上体育课了，害怕进行体育达标测试。记得有一次，上体育课，我早早地就换好了球鞋，穿好了运动衣，就盼着下午的体育课了，终于盼来了体育老师，没想到今天要进行的是50米跨栏跑，跑还可以，不管是快还是慢吧，还歹还能跑到终点，但是还要跨栏，我的心里开始胆怯了。看着同学们一个个身轻如燕，心里羡慕极了，我偷偷地溜到队伍的最后面，希望能够躲过这次的测试，但是，最终还是被老师发现了，唉，没办法，硬着头皮跑吧，我一咬牙，使劲向前冲去，离横栏越来越近了，抬腿，心里暗暗鼓劲，偏偏身体不听使唤，“当”的一声，栏杆掉地上了，唉，失败，我垂头丧气地回到了队伍中。从那以后，我更害怕上体育课了。每到年终的体育考试，都要偷偷地溜号，再前后跟着老师说许多好话，老师看我平时体育课表现也积极，所以就大发慈悲，给我一个60分的几个分，现在想起来真是惭愧极了。

我喜爱的职业

毕业后做了一名老师，看到现在的孩子，我就鼓励他们积极的去参加体育运动，不但可以锻炼身体，而且还可以培养对体育的兴趣。所以，每次学校举行体育比赛，我就会多派些选手，给他们一些机会。每天课间操时间，我会坚持督促每一位孩子按时到操场上去做课间操。而我，也会积极参加我们学校组织的体育活动。有一次，学校举行拔河比赛，每个办公室派人员参加，虽然我气力不是特别大，但是我也愿意参加。平时课间和老师们切磋拔河取胜的技巧，又专门购买了鞋底防滑效果好的球鞋，一切准备就绪，就等比赛时间的快点来到。终于到了比赛的这一天，操场上围满了观看的各年级的孩子，到了我们办公室选手上场了，我们身穿运动衣，脚穿防滑效果好的运动鞋，雄赳赳，气昂昂来到了比赛场地。粗粗绳子紧握在手中，我们摆好了姿势，又给对方鼓足了劲。只听裁判一声哨响，比赛开始了，突然感觉这绳子太沉呀，我们紧闭双唇，大气也不敢出，使劲地向后拔，看着中间飘动的红绸带左右摇摆，心也随着砰砰直跳，最后，对方是越战越勇，而我们已是筋疲力尽，对方一个猛拉，“呼啦”，我们全部歪倒在家，最后结果1：3，我们获得了年级三等奖。成绩不是很理想，而且，第二天腰、背和腿都是又疼又酸，但是心中这种参与的兴奋却是无法比拟的。

5学习普通话的体会

普通话是我国的通用语言,是我们日常交流的工具。我认为学好普通话很重要,尤其是在我们教师的行业中更重要。那么什么是普通话呢？普通话就是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以现代白话文作为语法规范的汉族共同语。

要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，就是学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。第四，读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。

另外，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。总之,只要努力，就一定能把普通话说好。

通过普通话的学习,使我受益非浅。上课用普通话，课下与学生交流也尽量使用普通话，自我感觉，我的普通话水平在不断提高。

谈谈科技发展与社会生活

科技的发展与社会生活的是密切相关的。随着科学技术的发展，我们的社会生活也越来越好，越来越方便。

我们不得不感叹，科技已经深深地影响和改变了我们的生活。

我感受最深的就是交通工具了。以前，人们出行大多是步行或骑自行车，上下班花费时间长，碰上雨雪天气，还容易被淋湿、冻伤，近几年，汽车越来越普及，上下班时间缩短了，而且，人坐在车里，下雨、下雪都不怕了。当你一个人开车外迷路的时，你也不必担心，你车上的汽车导航会告诉你，该如何走，你只需跟着他显示的路线前进，就能到达目的地。

还有一件和我们生活息息相关的事，就是做饭。以前，妈妈一下班，就急急忙忙赶回家做饭，累坏了，现在，有了新型电饭煲，你只要在上班前设置好，它就能在下班前一小时把饭煮好，让你一回家就能吃上热腾腾的米饭，真是方便极了！

如今，随着科技的发展，电脑已经进入了家家户户。在网上，我经常会下载一些对工作、学习有帮助的资料，收发一些邮件。当然，我也会上QQ和校内网，和很久不见的老朋友聊聊天，或者和闺蜜姐妹们说说心里话。偶尔，我也会轻松一下，看看电影，听听音乐。电脑极大地丰富了我的业余生活，让我的生活更加丰富了。

总的来说。科技发展与社会生活是息息相关、密不可分的，我们应该多了解科技，用科技武装自己，为了促进科技与人类的共同进步而贡献自己的力量。

7我喜欢的节日 8我知道的风俗

中国的传统节日很多，春节、元宵节、清明节、端午节、重阳节、中秋节等等。其中，我最喜欢的是元宵节。

元宵节是中国的传统节日之一，早在2000多年前在西汉就存在了，元宵赏灯始于东汉明帝时期，明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛，令士族庶民都挂灯。以后这种佛教礼仪节日逐渐形成民间盛大的节日。该节日经历了由宫廷到民间、由中原地区到全国各地的发展过程。

每年农历的正月十五日，春节刚过，迎来的就是中国的传统节日--元宵节。正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。元宵节又称为“上元节”。

按中国民间的传统，在这天上皓月高悬的夜晚，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节，其乐融融。

元宵节的节期与节俗活动，是随历史的发展而延长、扩展的。就节期长短而言，汉代才一天，到唐代已为三天，宋代则长达五天，明代更是自初八点灯，一直到正月十七的夜里才落灯，整整十天。与春节相接，白昼为市，热闹非凡，夜间燃灯，蔚为壮观。特别是那精巧、多彩的灯火，更使其成为春节期间娱乐活动的高潮。至清代，又增加了舞龙、舞狮、跑旱船、踩高跷、扭秧歌等“百戏”内容，只是节期缩短为四到五天。

充满诗情和浪漫色彩的元宵节，往往与爱情连在一起。历代诗词中，就有不少诗篇借元宵抒发爱慕之情。北宋欧阳修词“今年元夜时，月与灯依旧；不见去年人，泪满春衫袖。”抒写了对情人的思念之苦。元宵节也是一个浪漫的节日，元宵灯会在封建的传统社会中，也给未婚男女相识提供了一个机会，传统社会的年轻女孩不允许出外自由活动，但是过节却可以结伴出来游玩，元宵节赏花灯正好是一个交谊的机会，未婚男女借着赏花灯也顺便可以为自己物色对象。元宵灯节期间，又是男女青年与情人相会的时机。

欧阳修(生查子)云：“去年元夜时，花市灯如昼；月上柳梢头，人约黄昏后。” 辛弃疾(青玉案)写道：“众里寻它千百度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处。”就是描述元宵夜的情境，而传统戏曲陈三和五娘是在元宵节赏花灯进相遇而一见钟情，乐昌公文与徐德言在元宵夜破镜重圆，《春灯谜》中宇文彦和影娘在元宵订情。所以说元宵节也是中国的“情人节”。

传统社会的元宵节是城乡重视的民俗大节，在城市元宵喧闹尤为热烈，它体现了中国民众特有的狂欢精神。传统元宵所承载的节俗功能已被日常生活消解，人们逐渐失去了共同的精神兴趣，复杂的节俗已经简化为“吃元宵”的食俗。

我喜欢的季节（我和体育）

一年有四个季节，因为有了季节的变化，我们的生活才更加有意思。然而，我更相信，只有运动着的，有生命力的季节才是最让人喜欢的。

春天，是个适合郊游的季节，在春暖花开的时候，和三三两两的好朋友，一起去踏青，放风筝。秋天，树叶都落了下来，但我们却收获了许许多多的果实。冬天很冷,我什么地方也不想去,懒懒的跺在被卧里，直到太阳晒到床上，好不惬意。即使是这样，我最喜欢的季节还是夏天，因为，这时我可以自由的参与体育运动。

说实话，以前，我不怎么喜欢体育。从上小学起，我的各科都不错，唯独体育，一直不能拿到优秀。我最不喜欢体育课了，偏偏学校还要提倡“德智体美劳”全面发展，把体育是否优秀作文评三好学生的标准之一，害的我不能当三好学生。为此，我付出了很多努力，我的身体属于比较瘦弱的类型，身体协调性也有些弱，我最怕跑步和篮球了，每次跑得上期不接下气也赶不上别人，简单的三步上篮在我看来也很难，每次不是多跑一步，就是少跑一步，还常常被同学嘲笑，姿势太丑。这样的经历使我更加讨厌体育了。

我在一个暑假里接触到了瑜伽，从此就喜欢上了瑜伽。最初了解瑜伽，是从电视上，后来和朋友一起报班去学习了瑜伽。刚开始练习瑜伽，我很不适应，因为要拉伸韧带，每次课后都会肌肉酸痛。后来，渐渐习惯了，发现每次练习完后都通体舒畅。我也从瑜伽中体会到了那种坚忍不拔的体育精神。

我喜欢上了体育运动，也喜欢上了和夏天一样阳光，坚韧的运动健儿。中国女牌的姑娘们一直是我尊重的人。他们的努力，让我激动了无数个夜晚，也时刻激励着我。我欣赏她们的比赛，更是欣赏她们的精神。另一个我尊重的人，就是刘翔，他用努力创造了中国人的一个个奇迹。如今，我以他们为榜样，在夏天这个季节里，坚持体育运动。

第三篇：普通话说话

1我的愿望(理想)2我的学习生活3我尊敬的人4我喜爱的动物(植物)5童年的回忆6我喜爱的职业7难忘的旅行8我的朋友9我喜爱的文学(或其他)艺术形式10谈谈卫生与健康 11我的业余生活12我喜欢的季节13学习普通话的体会14谈谈服饰15我的假日生活16我的成长之路17谈谈科技发展与社会生活18我知道的风俗19我和体育20我的家乡(或熟悉的地方)21谈谈美食22我喜欢的节日23我所在的集体(学校、机关、公司)24谈谈社会公德(或职业道德)25谈谈个人修养26我喜欢的明星27我喜爱的书刊28谈谈对环境保护的认识29我向往的地方30购物(消费)的感受

1.我的愿望

1：我的愿望是什么（我喜欢的职业是什么）2：分述、详说心中的憧憬 3：产生原因

4：怎样实现，如何行动。

每个人都有自己的愿望,喜欢的职业，有的人希望将来当工程师，有的希望当科学家，而我在很小时候就有一个愿望，就是长大后考上师范学校，当一名优秀的教师。

我喜欢当教师。想当教师最大的原因是受外祖父的影响。因为我的外祖父就是一名教师。

记得上初中的时候，看着老师在台上一本正经的样子，口若悬河，滔滔不绝，当时我就羡慕极了。我觉得做教师的最大价值在于把自己的知识传授给学生,实现自己的社会价值。

首先，教师这份职业具有挑战性，因为它担负着非常重要的使命。清华四大国学导师之一梁启超，曾在《少年中国说》一文中写道：“少年兴，则中国兴。”这一点，我非常赞同。就像大多数人所说的，国家的未来和希望寄托在孩子们的身上。作为一名引导孩子健康成长的人民教师，当然也就具有了不同其他职业的历史使命感。这一点，是我最为看重的。

其次，教师的社会地位越来越受到重视。随着知识经济的到来，人们越来越尊重知识，而教师作为知识的传授者也越来越受到人们的尊重。不像文革期间，教师被当作“臭老九”，不仅工资低，待遇差，而且经常受到人们的歧视。现在，教师的社会地位得到了社会上大多数人的首肯。

最后一点，我觉得教师是一个很纯洁的职业。和其他很多职业相比，作为一名教师，不用整天与他人勾心斗角，为了一己私利，不惜使用各种手段，干出各种伤天害理的事情，比如说出卖朋友、背叛国家等等。

以上所谈的这些原因，就是我希望成为一名人民教师/喜爱教师这个职业的理由。虽然说有了愿望，就应该为之努力奋斗。到如今，愿望在随着自己的成长而不断改变，现在的我，选择了播音主持这个专业，但我依然会为了实现愿望而奋斗/但是教师这个职业，依然是我所向往的。

2．我的学习生活

a.按时间顺序分述从小学到初中、高中、大学和工作以来的学习生活； b.或从早上到晚上（周一到周末）的学习情形；

c.或分述各科目（或各种学习方式如听讲、看书、思考、讨论等）的具体情况。

书籍，它是人类的精神食粮。读书，也因此成为我的学习／业余／假日生活最重要的一部分。进入大学以后，我有了更多的时间与自己喜欢的书本接触，不再每日面对成套的高考模拟试卷。每次走进宽敞明亮的图书馆，望着一本本整齐摆放的图书，便不由得喜悦起来。

现在回头想一想，那种感觉真好。所以，一有时间，我就喜欢泡在书堆里。我很喜欢读余秋雨先生的书。如果要我来评价他的文章，我会用这样一个字：伤。这一点，在他的代表作《文化苦旅》中表现得更为突出。在我看来，他不是在使用文字，而是在使用一把最犀利的剑，剑气直逼一个古老民族的阴暗处。他用一种历史的口吻来问候文学这位老人，但却听出了一个古老民族的文明伤痛.。在他笔下，敦煌文献的流失，不仅仅在于王道士的无知和贪婪，更在于一个古老民族的颓丧。还有，山西票号，这个曾经被视为中国金融界的招牌，却在近代很快衰落，犹如昙花一现。其原因何在？内乱不断，外祸连连。文革期间，他的叔叔被逼死，父亲遭软禁，所有的家庭重担全落到了他这个正在读书的大学生身身上。迫于生计，他只得让自己的弟弟出海捕鱼。这是何等的凄凉与无奈啊！但发生的这一切，都是一幕幕真实的历史剧。它们虽然无法再现，但却留给了我们很多值得思考的地方。比方说，今天的我们，该如何去面对这段痛苦而又难忘的历史？是遗忘还是保存？我想，这不仅仅是历史学家的职责，更是每一个中国人都应该去思考的问题。

而读书，在我看来，正是思考这些问题最有效的一条途径。

所以，一有学习时间/业余时间/假日，我就会抱上一本书，静静地坐在椅子上，认真地看。这就是我的学习生活/业余生活/假日生活。

3.我尊敬的人

a.是谁（也可以是好几个人）;b.通过事例（也可从几个方面如品德、修养、学问、见识）说明其可尊敬处。

我所尊敬的人,也可以说是我最佩服的人,那就是白岩松。

记得在自己在选择播音主持这个专业的时候老师就说，做节目，先做人。我觉得这方面，白岩松就是一个很好的典范。

当你见到白岩松，你会立即明白，“国字脸”是个什么意思。

他很早就结婚。妻子知书达理，儿子活泼可爱。30岁得子。近些年来他参与了所有的大型新闻的直播，他很少出错，值得领导和同事们信赖。

天天可以在电视上见到他。他是蒙古族人，为人正直，坦诚，尽量地和人相处好。是性情中人，喜欢喝酒，却往往彬彬有礼。他从事着一个不能时常笑的工作，十分严肃甚至有刻板的嫌疑，然而私下里，他热情、善意，亲和，睿智，善于自嘲，他有足够的幽默感，他思考，也痛苦，也急躁，也快乐，但是有分寸。偶尔，他会担起全国十大杰青，或者“青年领袖”等荣誉。他是一个优秀的主持人。记得看到过一则关于白岩松的报道，标题是：白岩松：老婆比立场重要。说的是1月6日广东十大金牌主持人大赛，白岩松应邀当评委。

比赛当晚，除了选手们的精彩辩论外，白岩松的幽默点评也让比赛气氛轻松不少。例如第七组选手抽到的辩题正方观点是“能力比学历重要”，反方是“学历比能力重要”，两名选手正你来我往相持不下，白岩松站出来说:“当我一个人时，我坚持能力比学历重要，因为我只是本科毕业；当我和我老婆在一起时，我就坚持学历比能力重要，因为我老婆是硕士研究生毕业。”引得现场一片哄堂大笑。某次访问，记者问：“你是否善于沟通？”

白岩松回答：“我不一定善于沟通，但我善于和不需要沟通的人沟通。” 作为名人，他一直都在名利场有限的空间中保持着自我。他追求幸福，注重内心的平静，希望自己在五六十岁的时候也能像孩子一样。他说，自己在35岁以后每年都会回草原，到那儿去透透气，不去呼伦贝尔草原，就不知道天还可以那么高，那么蓝，人和人的相处还可以那么简单。他说，等他老了，一定要回去教书。他还说，先成为一个优秀的人，然后成为一个优秀的新闻人，再然后就会成为一名优秀的节目主持人。

这就是白岩松，一个我所尊敬的人。

4.我喜爱的动物（或植物）

我们身边的动物不计其数，有人喜欢温顺的小羊，有人喜爱可爱的白兔，有人着迷机灵的猴子，也有人被那高贵的孔雀所吸引。而我却喜爱那不被人们所关注、默默无闻为人类做贡献的动物——猫头鹰。

猫头鹰，是一种有趣的动物。顾名思义，它的头长得像猫，而身体却像一只大老鹰，两者相结合，就成了一只与众不同的猫头鹰。我觉得，猫和猫头鹰就像一对亲密的兄弟。为什么这么说呢，你瞧啊。这性格多变的猫成天就是在白天睡大觉，而只在晚上开工，上夜班。因此常常有人把它们看成是懒惰的动物。猫头鹰不正也是这样的吗？猫头鹰一日三餐的主食不就是田鼠们嘛，而猫它也被人们称为是捕鼠能手，不是吗？可是它们两者相比之下你有没有觉得猫头鹰的精神更可贵，更值得人们去赞叹呢！因为它不向人类索取任何报酬和好处。这是多么至高无上的，相比之下我有觉得我们人类又是多么的渺小，多么的微不足道啊！这是我喜欢猫头鹰的另一个原因。

猫头鹰它有趣、可爱，不光是我赞赏它，它更是农民伯伯们的宠儿。真希望人们能够爱护和珍惜它。

我喜爱茉莉花，它开的花是白色的，像一朵雪花，像婴儿的皮肤，十分好看。

它只在夏天开花，而且是在夜晚，放出香气。它的花可以用来泡茶，对身体有很大的好处。一朵朵花飘浮在茶杯的表面，像一个个争食的生物。你夏天跑累了，喝一口用茉莉沏得茶，你浑身立刻觉得轻松了很多。它可以使茶叶清香无比，使人身心凉爽，恐怕只有你在平静下来的时候，才可以真正得品尝到其中的美味。

记得有一次，我们在学校比赛1200米的长跑，我一开始，去得时候，我喝了一杯用茉莉沏得茶，身体又轻松又平静，感到没有一点疲惫。到了比赛场，我对自己充满信心。开始了，我跑了起来，我一看他们这么慢啊，松了一口气，渐渐得他们赶了上来。我一看还有二三百米的路程，我用力冲刺了起来。没想到那杯茶给了我这么大的力量，在我落后的情况下，居然拿了第一名。真要感谢它。

曾经有那么一个夜晚。我和朋友在院子里喝茶，朋友茶杯中茉莉的清香，伴着湿热得夏风吹来。那时我正好感冒了，茉莉花的香味吹进我的鼻孔，我突然觉得被强烈得刺激了一下。到了明天，我的感冒一下着好了，我发现被自己喜爱的事物刺激一下，会对自己的身体好很多。朋友认真得说，要在房间里摆放一盆茉莉花会对身体有好处。但是很不幸，养了一个月左右，花却都死了，我很伤心。

后来在书上了解到了茉莉花习性，用心栽培，家里的茉莉花长得非常地好，因此一年四季家里的茉莉花常盛开。

同时也希望自己的灵魂像那洁白的花儿一样，永远纯洁！

5.童年的记忆

童年的记忆是院中的那棵枣树。它遮蔽了夏日酌热的阳光，奶奶手摇蒲扇为树下的我们驱赶着炎热和蚊虫。伏在桌上做功课，听着树上的蝉鸣，心里却异常的安静。打枣的日子和姐姐缩着肩膀躲在屋里，听着房顶“噼噼啪啪”雹子似的响声，舔着嘴巴看着蹦落一地圆圆的枣子。当爸爸不再摇动那些树枝，便“噌”的蹿出房门，争抢着去捡那些最大最红的果实。

童年的记忆是河边的那片空地，撒欢儿似的疯跑，欢笑着的追赶，摔跤后的哭喊。还有那些大到足以容纳几个人的废弃的水泥管子，带着各自采到的野葡萄钻进去，便成了过家家最棒的场所，说悄悄话或受委屈后躲避的秘密基地。

童年的记忆是街口那高高的台阶，虽然没过了我们的头顶，却一个个青蛙似的往下跳，在男孩子们起哄的叫喊声中，巾帼不让须眉，谁也不做胆小鬼。

童年的记忆是晚上那条黑得不见五指的小胡同，手拉手麻着头皮、闭紧双眼一步步小心翼翼的往里走，心里“扑腾扑腾”地跳个不停。谁那么恶作剧突然怪叫一声“鬼啊”，一个个便尖叫着冲出来，然后喘着气对望着大笑。

童年的记忆是街里那家倒霉的工厂。过节的时候大门两旁摆满了鲜花，不仅漂亮，还漂亮的想要掐回家来。于是便坏笑着盼望着天黑，一个跟一个悄没声儿的溜到墙根下，躲过看门人的眼睛和耳朵，每人揪上几朵，憋着气咧着嘴，兴奋和紧张遍布了每根神经。男孩子们是勘察兵，平安无事中来上几回。第二天，大家的窗前姹紫嫣红，可工厂门口的一枝独秀着实让我们担了一天的心。

童年的记忆是星空下那条没有了行人和车辆的不宽的马路，和最贴心的朋友手拉手飞快的转着圈，嘴里唱着“让我们荡起双浆”。那头晕目眩后的快乐，是因友谊滋生的永远难忘的幸福感。

童年的记忆是爸爸妈妈们黄昏定时的呼唤。“回家吃饭喽”伴随着各家孩子们的小名儿汇成了大合唱，钻进了我们这群脱缰小野马的耳朵，那是乐不思蜀玩儿疯了时最怕听到，但又肌肠辘辘肚子“咕咕”叫时又恨又爱的最美妙的歌声。

童年的记忆却“咔”的一声停止在那一天，往后的日子再也没有了无忧无虑，纯粹的快乐离我而去。我在懵懵懂懂中孤单的走过了那段并未结束的童年。

6.我喜爱的职业

有人说，当老师多好，天天和孩子在一起永远年轻！是的，教师是我最喜爱的职业，因为教师是太阳底下最崇高的职业。之所以说是“最崇高”、“最光辉”，就是因为教师是“人类灵魂的工程师”。建造一座房子或桥梁，我们称他为建筑工程师；设计工厂的合理流程，我们称他为工业工程师；研究更好地养花种花、美化环境，我们称他为园艺工程师。然而教师却是灵魂的工程师，那就意味着是塑造人类的思想、建设人们的精神世界，是精神文明的设计者和创造者，是精神花园里的一个园丁。无论在中国还是外国，久远以来，教师这一行业就已经作为独立的一门职业门类而存在了。

在中国，早在西周时期就有了“学在官府”的记载，到了春秋时期，已孔子为首的一大批私学大师相继涌现出来，成为中国教育史上最早的专职教师。教师的出现，极大地推动了教育事业的发展，人才的培养也变得普及起来。

“师者，所以传道、授业、解惑也。”传播人生道理，讲授专业知识，解除心中困惑。在这个过程中，等于是把知识的火炬一代一代地传递下去。所以，在我认为，教师更像一个接力赛的队员。这个接力赛的总长度是人类的整个时间长河，前不见古人，后不见来者，悠悠无尽头。历史赋予我们特定的一程，我们从上一代手中接过知识接力棒，然后跟时间赛跑，直到跑完我们的这一段，把接力棒传递给下一代的人。

教师对学生的爱是无私的，在当今社会更是难能可贵的。不求别的，单是在街上遇到了，他们大声的叫我一句：“老师好！”只这简单的一句话，就会满足。因为我是一名光荣的人民教师。

13．学习普通话的体会

普通话是我国的通用语言,是我们日常交流沟通的工具。我认为学好普通话很重要。那么什么是普通话呢？普通话就是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典型的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语。要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，就是学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。第四，读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。另外，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。总之,只要努力，就一定能把普通话说好。

通过普通话的学习,使我受益非浅。上课用普通话，课下与朋友交流也尽量使用普通话，自我感觉，我的普通话水平在不断提高。

7、29.难忘的旅游、我向往的地方

“横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不识庐山真面目，只缘身在此山中。”“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”我小时候是从这两首诗中才知道庐山的。后来去了庐山才知道庐山比这2句诗句中形容的更美丽。庐山位于江西省的北部，屹立于长江的南岸、鄱阳湖的西北，南接星子县，北邻九江市。庐山一次性通过并获得国际级的“历史文化遗产”的名山之称。

其中五老峰是庐山的代表山峰，但是它只是算比较险峻和从不同的角度去看它有不同的造型，并不是最高，庐山的最高峰为汉阳峰。那它为什么叫五老峰，大家想知道吗？因为它像五位老人并坐，所以才有此名。如果你从不同的角度去看五老峰，你就会发现那几个峰峦或像乘风飘逸的诗仙，或像垂钓鄱阳湖的鹤发渔翁……而且，在五峰中，每峰的景色各有特色，气象万千。大家抬头看，在第二峰，狮子峰上有个五老洞。相传是五位老人化成五老峰之前聚会的地方，他们在洞内喝茶饮酒，吟诗作画，欣赏美景。突然有一天他们发现汹涌江水正在吞食鄱阳湖的老百姓，于是他们便用自己修行多年的身躯和天上掉落的仙树——五老松合为一体，变成了今天秀美的五老峰，从此以后再也不让江水从东流冲入鄱阳湖，因此解救了无数的老百姓。这种为民献身的精神让人们所敬仰。所以也就成为我们尊敬老人的象征

古往今来这里就享有“庐山之美在山南，山南之美在秀峰”的说法。秀峰的山，秀峰的水，姿态万千，这里的山有形似展翅欲飞的（鹤鸣峰），像乌龟在爬行的（龟行峰），有形如香炉状的（香炉峰），以及似屠天宝剑的双剑锋、姐妹相嬉的妹妹峰、在歇息的睡女峰等等；在这山间流动的山溪，竟然奔腾出了“飞流直下三千尺”的庐山瀑布。

庐山的白鹿洞书院是天下第一书院之首，千年学府，白鹿洞书院建于公元940年，南宋时经朱熹重建扩充，成为中国四大书院之首，“代表中国近世七百年的宋学大趋势”，理学家朱熹等中国历史上的名人都在此讲过学。那里到现在都还饲养着几只白鹿，我还和它们合影留念了。书院里还有状元桥，传说谁能只用7步走完状元桥的阶梯谁就能中状元。早知道我就在高考前去走一趟了。

庐山代表着我们中国的三大趋势“一是以庐山东林寺为代表的中国佛教化和佛教中国化，二是以白鹿洞书院为代表的陈朱理学文化，三是以庐山别墅村为代表的西洋文化对中国的渗透”。

8.我的朋友

我的朋友很多，玲玲是我最要好的一个朋友，也是是多年的老朋友了。高高的个子，细长的眉毛下闪动着一双乌黑发亮的眼睛，流露出聪颖的光芒。体型不胖不瘦，平时爱穿蓝色的衬衫，咖啡色的裤子，黑色的皮鞋，很有精神。常喜欢留一头运动型短发，戴一副中度近视镜，气质幽雅，博学多才。

我们有着相类似的家庭出身：同性、同龄、同学、同事、同出生在家乡农村、同是生有一个可爱的女儿。我们有着太多太多的相同，连同我们的兴趣爱好、理想追求都一样。不同的是我上了师范，她上了高中；我学中文，她学政治；我是人民的教师，她是人民的公朴。她是成功的，幸运的，她的辉煌腾达是她实力的体现，更是她努力奋斗的历程的见证。我为她的今天喝采，更为她的明天加油。

曾经，我们雨中漫步，月下畅谈，桌上畅饮；我们是幸福快乐的童年伙伴，我们是争夺高下的学习对手，我们是风雨同舟的知心朋友，我们是自强不息的赶路人、弄潮儿。如今，她在外地工作，我们相隔数里，但我们都在心里默默祈祷祝福。我们的友情不会随着时间的推移而模糊，也不会因地域的分隔而淡忘，更不会因地位的改变而变质，恰恰相反，我们的友情只能越来越浓厚。9．我喜爱的文学艺术形式

刚开始我还不知道什么是文学艺术形式，我只知道在文学方面我最喜欢的是小说，后来才知道小说也是文学艺术形式之一。小说有趣、好看、吸引人，能以细致而鲜明的人物、完整而多变的情节、细腻而丰富的感情，完整地向人们展示一个既来源于生活而又高于生活的复杂世界。中国的主流文化对悬疑、惊悚、灵异相关的写作是排斥的。借《达·芬奇密码》在国内的畅销，中国掀起了“悬疑”出版年。我最喜欢看悬疑惊秫小说，因为悬疑小说很吸引人，很引人入胜，悬念会让你追根究底的探讨下去...每一个谜,都会让你迫切的想去打开那神秘的匣子。比起情感小说来说，未知情节更多，更具吸引力。而且大部分悬疑小说让人读后，一个强烈的直观感受就是“恐怖”。对于像我这样一个胆子小，但好奇心特别强的人来说，不敢看恐怖电影，看看悬疑惊秫小说，一样可以感受这种恐怖感，一样可以满足自己的好奇心。

我总是在学校的图书馆里租借这些小说，也常常在网上搜索悬疑惊秫小说，然后下载在手机里阅读，介绍一个网站给你们——“小说原创门起点中文网”，这个网站上的小说很好看。

我觉得很有意思的悬疑小说有<肉香><荒村公寓><地狱第十九层>，还有天涯网站上的<异闻录>。<肉香><荒村公寓><地狱第十九层>的作者就是蔡骏，他是目前国内悬疑小说写作潮的代表人物之一。蔡骏的小说更近似于美国、西方、日本的一些悬疑小说，以城市生活为主要素材，突然发生一些不平常的事情，将平凡的人卷入一些不平凡的事件，最后回归平凡。

拿<荒村公寓>来说吧，《荒村公寓》里的小枝，她只是一个游荡于地狱和人间之间的一个灵魂，而且是一个为爱而存在的灵魂。这部小说的主人公还是平常人，这其实是写“爱”的一部小说。但是和许多情感小说来比，它添增了许多悬疑，恐怖色彩，让人读起来更加的有滋有味。

《病毒》中的，为了取得金块，不惜破开美丽皇后肚子的人。《肉香》中为了活命，杀死自己心爱的人等等，蔡骏似乎想通过他的小说表现对人性丑恶的方面，他优秀的地方是小说中的爱情的介入，他的爱情故事描述的很纯洁，简单在紧张的情节中加入这样的爱情，给人感觉很舒服！

11.我的业余生活

作为一名老师，我的业余生活是充实而多姿多彩的：上网、读书、健身，健康而又充满趣味。上网是我每天必做的功课。投身网络的虚拟世界里，我又仿佛回到过去的岁月。在那儿，我可以获得更多的新知识，结识更多的新朋友。在网络中，我不断地汲取丰富的营养，充实自己——我常去的是那些教育网站，比如人教网、教育在线等网络论坛，去学习别人的优秀文章，交流自己的心得体会。

在那里，我结识了许多老师和朋友，他们给了我许多帮助。谈起读书就惭愧了，我是静不下心来看那些大部头书籍的。我喜欢的是那些小资类的文章，时髦而又让人向往。那样的生活，那样的情调，温馨、优雅而又不失风度，真让人羡慕啊。小资的生活离我并不遥远，至少我们可以拥有那样的心态。选择健身，其实也是一种情调。健身的方式有很多，我喜欢游泳、打球等运动。工作之余去运动运动，出一身汗，可以让身心都得以轻松。朋友们，让我们一起选择健康而有趣的业余生活，充实我们自己吧！

我在办公室工作，每天上班紧张而又繁忙。性格开朗、兴趣广泛的我在八小时之外也闲不住，读书、上网、养花是我缺一不可的业余生活三部曲。

读书是和高尚的朋友谈话。一个人在书房里静悄悄地读书，是我最大的快乐。在自己的这方天地里，我阅读了大量的中外文学、哲学、历史名著，系统学习了大学中文专业的全部课程，已经取得了自学考试专科毕业证，年底就要参加本科毕业论文答辩。书读多了，就有所感触；生活积累丰富了，就有了灵感。每到这时，我就会拿起笔来，有时写小说、散文，有时写通讯、报道，一字一句推敲，翻来覆去修改。“梅花香自苦寒来”，在自己的不懈努力下，有近百篇作品在《中国教育报》、《中国文化报》、《中国文物报》等报刊发表。

有时我还上网冲浪，在英特网这个动感世界里浏览时事新闻、下载资料信息、收发电子邮件，偶尔也轻松一下，看看动画、听听音乐、玩玩游戏，也和网友聊天，体验一下“海内存知己，天涯若比邻”的神奇魅力。

读书、上网之余，我会给家里养的花浇水、施肥、剪枝，在欣赏自己劳动成果的喜悦之中，消除了疲劳。一到春天，密密层层的爬山虎就象碧绿的瀑布挂在高高的院墙上，绿茸茸的草坪中间，一棵大槐树亭亭如盖，撒下满地绿荫。阳台上、墙角边，一盆盆鲜花姹紫嫣红，更为这春意盎然的小院锦上添花。

我的业余生活非常丰富，这缘于我的业余爱好非常广泛，凡是在工作和生活中遇到有所长处的人时，我都会想办法向他们学习。慢慢地使自己在各方面都有了一定的发展，虽然说一个人博而不精并不是好事，但我觉得，能让自己的生活过得充实而有意义，这才是最重要的。

我在工作之余也闲不住，读书、上网、养花是我日常缺一不可的业余生活三部曲，羽毛球、篮球、跑步更是我清早、傍晚必不可少的强身健体的三个项目。

我喜欢读书，读书是和高尚的朋友谈话，一个人在房间里静悄悄的读书是我最大的快乐。我阅读了大量的中外文学、哲学、历史名著，系统学习了大学会计专业的全部课程，已经考取河北经贸大学会计自学本科证书并于2005年6月获得学士学位外语证书。预计明年参加学士论文答辩，申请学士学位证书。书读多了，就有所感触；生活积累丰富了，就有了灵感。每到这时候，我就会拿起笔来，把自己的所思所想写下来。“梅花香自苦寒来”在自己的不懈的努力下，我写了随笔《心情日记》、小小说《美好记忆》等文章。

我喜欢冲浪，在因特网这个动感世界里浏览时事新闻、下载资料信息、收发邮件、偶尔也轻松一下，看看动画、听听音乐、玩玩游戏，也和网友聊天，体验一下“海内存知己，天涯若比邻”的神奇魅力。

我喜欢养花，并把鱼养在花的下面，把花插在鱼缸里，合理利用资源，鱼提供给花必须的养分，花帮鱼换气，二者和睦相处，其乐融融啊！在欣赏自己的劳动成果的喜悦之中，消除了疲劳也为我们办公室增添了一道风景线。

我喜欢羽毛球,羽毛球是一种最美丽的运动，动若脱兔、柔若无骨，腾挪之间，全身肢体舒展之美胜于任何一项运动，将人的全身每一肢体都展现得淋漓尽致。它恰到好处的表现了力量与阴柔的完美结合。一记扣杀之凌厉，如剑之影；直攻直伐势若雷霆；持拍护胸，以退为进，却也能绝地逢生；回追反手底线，顿显挽狂澜于既倒；而网前妩媚轻撩，如清风抚过。然而却陡现杀机...轻钩、慢捻，直刺、横劈、前挑、纵砍伐都可无比恣意妄行，完全自我放纵。收放只为电光火石之间，一念之差终入不复之地；灵光乍现却也尽显英雄本色。我真的越来越喜欢它了。

我喜欢篮球，篮球是津汕处提供给我们的又一项业余运动器材，虽然我不懂规则、不懂得分后卫和小前锋的差别在哪里，但我知道这项运动的好处一堆，可以增强体力、增高、增加肌肉协调性、增强免疫力、培养合群的人我观念„等等。早上沐浴着阳光，几个人面带灿烂的笑容蹦蹦跳跳，开心无比啊！

这就是我的业余生活，别人看来普普通通、平平淡淡，在我的心目中却充满趣味，其乐无穷。

15.我的假日生活

乡镇工作没啥规律可言，忙时半月二十天的回不了家，起早贪黑的走村串户是常事。年前年后算是最长的假了，本打算写些东西看些书，但到头来也成了泡影儿。

我回了家妻子得了解放，乐得找不到了北，尽管是笨手笨脚不会做家务，但人家硬是打鸭子上架，咱也没脾气。妻爱玩，每每有人一找就坐不住了，一溜烟儿蹿去玩个天昏地暗。好在春节前后饭菜都好做，再者说了，人家忙了一年了，也该松口气儿，逍遥自在的玩几天了。在县城按说也没啥活计，除了劈劈柴外就是每日琢磨着吃吃喝喝。对酒没那么大兴趣了，对吃说不上讲究，也就是随心所欲想吃啥做啥。做好做赖反正是自己吃没人挑捡，包饺子我会擀皮儿也会包，只是剂子弄不匀，包出的饺子大小不一老少三辈，皮儿有的薄得露了馅儿，厚的咬一口一个白印儿。擀面条虽然是尽心用意的，费尽了九牛二虎之力，但面条也跟裤腰带似的，妻说这面条好像皮筋子。烙馅饼呢更是糊了巴叽唱黑老包。做饭不咋地，做菜呢更是丢三落四，女儿撇着嘴说：“难吃死了。”看来我是不可救药了只好“下岗”吧，她没事儿时把饭菜做好，只是让我热热或煮煮，这咱就没了磁性，按时按点儿地做家务吧。

人们常说，身入更该心入，我这个假期，既没有在做饭上有啥长进，又荒废了读书与写作，真是应该很好地反思啊！今天是周日,我们一家人骑上单车，悠闲惬意地行走在大街上。我们一家人约好，在每个周日的上午去新华书店，去感受一下文化的氛围和知识的力量。今天是履约的第二次了。

随着我的亲情沟通的深入，我把目标又定在了对知识的汲取上了。随着年龄的增长，家务的琐碎与繁忙，上有老下有小的精神压力，我们夫妻进书店的次数越来越少了。今天让我又一次感到了知识的无穷魅力。

看到此情此景，我感慨万千。几个月以前的情景如噩梦，恍如隔世。那时我对孩子恨铁不成钢，挖苦，挑剔，埋怨。夫妻之间也是相互发泄不满，夫妻感情漠然，行同路人。真应该感谢李谦教授，是他和他的著作使我猛醒，脱胎换骨，使我的家庭重获新生，使快乐的种子在我的家庭里扎根，发芽！

16.我的成长之路

1986年我幸运地被******大学录取了，经过三年的专业学习，毕业后在“＊＊＊小学”任教，凭着献身教育事业的质朴情感，在这个人才荟萃、学校教学工作强大魅力的感召下，特别是教研组内老师们爱岗敬业、严谨扎实的治学精神、诲人不倦的教师风范鞭策、激励着我。当教师就要当一名好教师，要在专业领域里留下自己的足迹的信念油然而生，并不断地引导着我在学校教学领域开始了艰辛的探索。

人们常用“人类灵魂的工程师”、“手执金钥匙的人”等闪光的词句,来赞美教师的事业。教育事业的深沉与神圣,使得教师必须成为富有历史感和时代感的人、成为热爱人、理解人,善于研究人的人,成为深刻地了解社会与教育相关的一切并对人类社会未来充满信心的人。

老一辈教育家的成功范例说明,要做好教师工作,首先要热爱学生、热爱教育工作、掌握一定的理论知识和技术。教育首先是“爱”，教育工作只有注入爱的热能,才能够“燃烧”，才能搞好教学工作，才能做一名优秀的教师。当教师首先要上好课,为了在教学上尽快上路,自己除坚持从听课、集体备课、向老教师请教学习外，还充分利用课余时间进修学习。为了提高专业理论知识,自己经常寒耕暑作、通宵达旦。工夫不负有心人，终于用汗水换来一次次的可喜成绩。.谈谈科技与发展的社会生活

不管人们有没有意识到，科学技术已经深深的影响着我们的日常生活，在经济社会发展扮演着不可或缺的角色。21世纪以来，科学技术，尤其是计算机网络技术、电子信息技术的飞速发展，使得手机、电脑那些昂贵的奢侈品步入寻常百姓家，成为我们生活的必需品。想象一下，如果没有手机，我们如何随心所欲地与亲人保持联系呢；如果没有网络，我们又如何与远在异国他乡的朋友谈天论地；如果没有高清晰的电视技术，我们又如何享受华丽的好莱坞电影？当然，我们也必须承认，科学技术在一定程度上也改变着我们的生活方式，改变着我们的文化。

现在家家户户都在使用家用电器，如：电饭煲，电磁炉、微波炉、洗衣机，空调等等，这些都是科技的产品，比如电饭煲，电磁炉、微波炉的出现大大节约了家庭主妇们做饭的时间，把女性从繁重的家务劳动中解救出来；比如空调，用惯了，在武汉这个闻名的大热炉里，没有空调简直就没有办法生活；电信科技的飞速发展使得电话、手机、小灵通等已成为公众普遍使用的通信工具，缩短了人与人之间的距离；如今上网听歌、看电影、聊天、看新闻等早已成为新时代的人们娱乐的新天地；现在正流行的网上教育，使得孩子不出门就能得到远在外地的老师为他讲课；交通工具领域也发生了很大变化，摩托车已成为大众普遍使用的交通工具，小汽车也正在逐步进入百姓的生活，所有的这一切变化表明科技的发展已给我们的社会生活产生了巨大的影响，但是反过来说，社会生活又对科技的发展产生了巨大的反作用，社会生活的变化引起了科技的变革，促进了科技的发展。

科技发展与社会生活是息息相关、密不可分的，我们应该多了解科技，用科技武装自己，为了促进科学技术与人类生活的共同进步而贡献自己应尽的力量。作为当前社会的一员，我们不仅应该认识到科技的重要性，还应该努力学习科学技术，用科学技术来武装我们的头脑，具有献身科学的勇气和决心，具有用科学技术来发展全人类的博大胸怀。更重要地是，我们还应当教育我们的后代，要热爱科学，尊重科学！

20.我的家乡（或熟悉的地方）

我的家乡在南京。你是否去过南京？你了解南京吗？如果你没去过、不了解，就让我来给你们介绍一下吧！

南京的风景名胜区很多，有中山陵、太平天国天王府遗址、梅园新村、孙中山临时大总统办公处、雨花台、明孝陵、明故宫遗址、石头城等。但是，留给我印象最深的还是“中山陵”。中山陵是中国民主革命伟大先躯者孙中山先生的陵墓。

小时侯，妈妈带我去中山陵，我一蹦一跳地把三百九十二层台阶全部爬完后，已是气喘吁吁，大汗淋漓了！在高处眺望中山陵，就能看见那连绵起伏的紫金山，也能看见一层层台阶上人山人海。

中山陵每个季节的景象也各不相同。春姑娘来到了中山陵，人们都到这里来欣赏五彩缤纷的梅花，有黄的、白的、粉红的„„这些梅花给人们带来了许多欢乐。秋姑娘来到了中山陵，人们被这些桂花吸引了。诱人的香气弥漫了中山陵，就像走进了桂花的天地。中山陵是美丽的。四季的改变，就像一位魔术师，变化着各种优美的景象，而且总是那么引人注目。

听了我对南京的介绍，你是不是很想来这儿玩儿一玩儿呀！如果动了心，那就赶快行动吧！

四川盆地，沃野千里，富饶美丽，人文荟萃。成都就是镶嵌在这片神奇土地上的一颗璀璨明珠，素有“天府之都”的美誉。成都是我的家乡，那是一座古老而年轻的城市。

我的家乡成都，始建于先秦，迄今2300多年历史，自古是郡、州、府、道的治所；汉代与洛阳、邯郸、临淄、宛城并称中国“五大都会”；三国时，刘备、诸葛亮在此运筹帷幄，建立蜀国；唐朝于扬州齐名，“谓天下之盛”。

古老的成都在近代饱经战乱，由盛到衰。解放前夕，“马路不平，电灯不明”是当时的真实写照。

伴随着共和国50年风雨兼程的脚步, 成都建设事业走过半个世纪的辉煌历程。50个春夏秋冬，执著的成都建设者用智慧和汗水创造出一个又一个彪炳史册的人间奇迹：整治了藏污纳垢、水患严重的府南河，荣获“联合国人居奖”；城市基础设施建设日臻完善，千百年来人类苦苦追寻的安居乐业之梦变成现实；环卫、环保事业飞速发展，园林绿化成绩斐然；小城镇日新月异，城乡一体化进程不断加快。今日成都，处处呈现出现代化大都市的繁华景象。

成都还年轻。但成都蕴藏着巨大的发展潜力，成都建设者正以崭新的姿态和勤劳的双手书写新世纪城市建治史上的壮丽篇章。

我相信我们齐心协力一定会使成都的明天更美好！

21.谈谈美食

常言道：民以食为天，对于美食没特意的研究，但平时我喜欢做菜，我的拿手菜是“菠菜拌粉丝”。配料很简单，有菠菜、粉丝，另需一些小调料。取半斤菠菜洗净，切成一寸长；粉丝二两用水泡软，也切成一寸长；把四、五个香菇和一小撮虾米，泡软剁碎；另将一根青葱切成末。做法是：在锅内放清水，煮开后下菠菜烫熟，捞起装盘进冰箱冷却。再将粉丝放入烫菠菜的开水中煮熟，捞起加一点油和鲜酱油拌一下，以免结团。将凉后的菠菜和粉丝拌和，再加鲜酱油调至咸淡适中。锅里放少许油，将香菇和虾米末炒熟，起锅前放入葱末。然后将这些料倒入菠菜粉丝内拌匀，淋上一些芝麻油即成。

这是一道凉拌菜，别看材料简单，做法也不难，却是十分可口。每当请朋友来家做客，都是极受欢迎的，常常等不到下面的菜上桌，就被一扫而光了，我不得不提醒客人，留着一点肚子装别的菜。

做菜的窍门有不少，其中一个我觉得很重要，就是材料的搭配。单拌粉丝和单拌菠菜我全试过，都不怎么样，两样合在一起，口感才好。香菇和虾米在一起也能产生特殊味道。我现在做菜很少用味精，而是通过菜料搭配提鲜生味。

我做菜做饭虽不是什么美味佳肴，但也十分可口。

23.我所在的集体（学校、机关、公司等）

我是一名教师，＊＊＊＊小学是我工作的集体。我生活在一个十分温暖的集体里。在这个集体里大家互助互爱，情同兄弟姐妹，相处得十分友好。因为集体里的每一个人都深深知道，人与人相处最重要的是相互尊重相互理解。

俗话说，“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”没有学校集体中人与人之间的团结协作，即使我们每个人都能奏出最优美的音符，人们听到的也只能是杂乱无章的噪音。只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的学校乐章，在集体中不断成长！

近年来，我校坚持“从大处着眼、从小处着手”的原则，形成了＊＊＊＊小学的德育特色，建设了＊＊第一流校风。同时，大力推进素质教育和信息化教学，取得了显著的办学成绩。连年小考成绩各科名列前茅，受到教育局领导与公众的好评！

走进宽敞而幽雅的“＊＊＊＊小学”大门，扑鼻的花香，嫩绿的小草，清新的空气，整洁的教室，富有朝气的学生„„你会感受到这所学校焕发出勃勃生机和令人振奋的信息化浪潮，学校办公大楼庄重朴实，教学大楼、实验设备完善，宽敞怡人。我校有100多名教职工，六轨制2000多名学生。今年我校添置了信息化设备，实现了每个年级组配备一台PC电脑、一部电话。学生有微机室，实验室、阅览室等。

在校长等领导和全校师生的共同努力下，我校成为了校园环境优美、校风学风优良、教学设施一流、信息化技术应用水平领先的学校。现在，我们正齐心协力，努力将＊＊＊＊小学办成更加出色，令世人瞩目的新型学校。

也许是缘分，4年前，我来到尤溪县的一个小镇当了一名农税员。当第一次穿上湛蓝色的税服时，我激动得不知如何是好。岁月悠悠，我对身上的这套湛蓝色的税服越来越喜欢了。我知道，我与农税结下了解不开的情缘。

我所在的集体是一个团结和睦的大家庭。大家心往一处想，劲往一处使，都觉得工作十分有意义。我们常年与纳税户打交道，语言美，无疑是沟通收税者与纳税者情感的媒介。在我们这里，“您好”、“我马上给您办”、“我很乐意为您解答”，一句句充满人情味的问候，都会使纳税者感到无比温馨。

“无需扬鞭自奋蹄”，这是我们全所农税员用以自励的一句话。去年8月的一天，赤日炎炎。全所人员不顾高温酷暑，下村入户收缴毛竹特产税。台溪乡人多地广，24个行政村像一盘沙子分布在山边溪旁。我们顶着热浪，一村一村地跑，一户一户地收。那一天，我们喊哑了嗓子，湿透了衣服，双腿像灌了铅似的沉重。但丰硕的战果，让我们聊以自慰。

我们这些农税员就是这样，对工作永远怀着一腔热忱。尽管世界是五颜六色、流光溢彩的，但我依然深深地爱着这一身质朴纯厚的蓝色税服。

24.谈谈社会公德

简称“公德”。人们在履行社会义务或涉及社会公众利益的活动中应当遵循的道德准则。与“私德”相对。公德指与组织、集体、民族、社会有关的道德，私德指个人品德、作风、习惯以及个人私生活中的道德。社会公德是人类在社会生活中根据共同生活的需要而形成的，如遵守公共秩序、讲文明、讲礼貌、诚实守信、救死扶伤等。它对维系社会公共生活和调整人与人之间的关系具有重要作用。

社会公德就是：一个国家，一个民族或者一个群体，在历史长河中，在社会实践活动中积淀下来的道德准则，文化观念和思想传统。社会公德作为一种无形的力量，约束着我们的行为。只有遵守社会公德的人，才会被人们所尊重。那些违反社会公德人，将被人们所不齿。社会公德的内容并不是一成不变的，随着历史的演变也变得更加丰富多彩。

为了更好的融入这个社会，处理好人际关系，我们必须具有良好的个人修养。什么是个人修养呢？我认为，个人修养就是个体在心灵深处进行的自我认识，自我解剖，自我教育和自我提高。个人修养作为一种无形的力量，约束着我们的行为。只有具有良好的个人修养的人，才会被人们所尊重。当然，个人修养的内容并不是一成不变的，它随着实践活动也变得更加丰富多彩。关于个人修养的讨论和研究，从很早的时候就开始了。古人曾经提出过“修身养性”，现在我国也把思想品德作为学生的必修课。

尊老爱幼，助人为乐，拾金不昧等这些传统美德深深的影响着一代又一代的中华儿女。当然，我们也应当用与时俱进的眼光来看待社会公德，比如在当今社会，保护环境就应当成为每一个人的必修课。

环境保护并不是一个新鲜的话题，但是现如今却成为我们国家的头等大事。不可否认，环境保护是一个庞大的、系统性的工程，关系着千千万万人的命运，所以，这也需要所有人的配合与努力。我们知道，人类只有一个地球，地球已经存在了几十亿年，但是它非常脆弱，现在更是受到各种灾难的威胁：水污染、空气污染、江河断流等等。看看98年的洪水和去年的海啸吧，我们就会知道，地球其实已经千疮百孔。如果有那么一天，地球不堪重负，我们的命运又将何去何从呢？毫无疑问，我们别无选择，只有死路一条。所以，作为地球上的一员，我们不能仅仅担忧和抱怨，而必须加紧行动，像爱护我们的眼睛一样爱护我们的地球。那么我们应该怎么做呢？

首先，我们应该尽量少用或不用一次性的用品：一次性筷子，一次性牙刷等等。虽然这些物品给我们带来了短暂的便利，却使生态环境付出了高昂的代价。

其次，我们应当节约资源，减少污染。具体来说就是，节约用水，节约用电，不乱扔垃圾，同时注意回收和循环再利用等等。只有这样，我们才不会透支我们有限的资源，才不会给我们自己和我们的后代留下遗憾。

然后，我们应当学会保护动物，保护植物，与其他生物和平相处。因为，其他生物也是地球上巨大生物链上的一个重要环节，缺少了它们，我们的生活也将受到影响！

所以，在这里，我要呼吁，爱护地球，爱护环境吧。这是我们每个人的责任！而且也应该是社会公德或者个人修养的必修课。只有爱护环境，才会被人们所尊重；否则就会被人们所唾弃，成为历史的罪人。.我和体育

说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎 最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛苦。我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人！我知道他们努力过，但我 付出的也不比他们少，甚至远远比他们还多！而成效却微乎其微啊。尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了 呢！如果不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球兴趣小组。一 番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。现在觉得羽毛球不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因 为世界杯，对足球大感兴趣。开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎 么没学练足球，无论结果如何我热衷于与过程。最近常常早起晨炼，其实我深深的知道，没有一个健康的身 体，什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。这就是我和体育，苦恼与快乐着。

27.我喜爱的书刊

闲时我喜欢读各种各样的杂志。比如《读者》《青年文摘》《故事会》《演讲与口才》《第一生活》等。我最喜欢的是《读者》。

《读者》是一种文摘性质的杂志。它朴实无华，充满了睿智和浓郁的人情味。人性美和人性丑在这里都可以得到展现。

早期的《读者》称之为《读者文摘》，后来听说和美国的《读者文摘》同名，不得不改称为《读者》。我更喜欢《读者》这个名字。因为它实在是一本为读者而想而设，为读者而办的杂志。

这里有揭示人情人性的优美杂文，比如2006第11期的《玛菲尔的秘密》。善良的小姑娘玛菲尔为了不揭穿母亲的秘密，忍受着父亲是个囚犯的残酷打击，帮母亲做家务，照顾好弟妹。用自己的行为感动了周围的人，帮助出狱后的父亲找到了一份体面的工作，也找到了重新做人的自信。读罢文章，我为小姑娘的勇敢喝采。

《读者》里还有让你认识世界的社会之窗，有令你增长知识的知识之窗，有令你增添睿智的人生，还有来自世界各地的优美散文，也有令你释怀一笑的幽默小品。每一篇都是精品。如果你觉得这一期里有一哪一篇令你久久难忘，你还可以投上你的一票，让编者知道什么样的文章能令你感动。当然，如果你不喜欢其中的哪一篇，你也可以把你的不满向编者诉说。

我喜欢《读者》，这是一个真正为读者而办的杂志。

《故事会》创刊于1963年，是中国的老牌刊物之一，也是中国期刊界一个长盛不衰的传奇。它曾陪伴我们度过难忘的青春岁月，更是众多读者相伴多年的亲密朋友。它是中国最通俗的民间文学小本杂志，在林林总总的装帧精美的当代文学期刊中，可以说貌不惊人.然而，就是这样一本毫不起眼的小刊物，却连续数年创造了月发行量达四百多万册的记录，先后获得两届中国期刊的最高奖——国家期刊奖。1998年，它在世界综合类期刊中发行量排名第5。《故事会》所说的故事，不仅高雅、高尚，而且贴近老百姓的生活，并能始终以老百姓喜闻乐见的形式表达出来，具有幽默性、传奇性。

还有《第一生活》报，是武汉知音集团办的一份综合性的报纸，其内容丰富，涉猎面广，信息量大，且很时尚。是一份难得的报纸杂志。其信息对于武汉的居民尤其适用。第一生活每周二刊出 定价2元每份！

10.谈谈卫生与健康

1.卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。事件1拉肚子。人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。2.要说卫生吧，其包括许多方面的内容，如环境卫生、饮食卫生、运动卫生、心理卫生等等，一个人要想拥有健康的身体，就必须注意各个方面的卫生。

首先说环境卫生吧。个人的健康状况与我们所赖以生存的环境是息息相关的，一般来说，环境污染严重的地方，人们的患病率都是比较高的。环境卫生又分为公共环境卫生和个人环境卫生，有些人非常注意个人环境卫生，然而却忽视了公共环境卫生。为了唤醒民众的公共卫生意识，中央电视台现在就常播放着这样的一则公益广告：在一辆公共汽车上，有一位男乘客漫不经心地将刚喝完的饮料瓶，乱扔在车厢里，车上的一个乘务员看见了，就赶忙走上前去，拿起饮料瓶对着男乘客，怒气冲冲地说“这是公共场所，你怎么乱扔东西呀？” 然后便不假思索地把饮料瓶往车窗外一扔。每次看到这则滑稽的广告，我就忍不住要笑起来，难道车外的公路就不是公共场所吗？可见，还有许多人的环境意识是极其狭隘的。

再说饮食卫生吧，要保持健康的身体，还须合理膳食，营养搭配平衡，有许多人为了减肥，拼命吃什么减肥药、减肥茶呀等等，不但减肥不成功，还摧残自己的身体，这又何苦呢？只要改变不合理的饮食习惯，长期注意节制高蛋白和高脂肪的食品，平时多吃蔬菜和水果，这样人就会变得既苗条又健康。

要保持良好的身体状况，还要坚持每天适量的运动，长期保持一个积极良好的心态等等，以上这些就是我对卫生与健康的一些个人认识。

12.我喜欢的季节

一年四季,春夏秋冬,各有所长都有人爱。我最喜欢的季节是冬季。有人说冬天太冷，会冻伤人的心灵，有人说冬天太静，压抑人的心情，也有人说冬天太冷酷，扼制着生命的激情。那么我要说：请你用心去感受一下冬天，冬天也具有情趣和意趣，并非无聊与冷酷。她虽然冷，但却不乏热情；她虽然静，却不那么沉默；她虽然冷酷，却也少不了温馨。

一种事物给人的感受总是多重性的，我看到了冬天的另一面。当你看到冬季里那悄悄钻出的小草，当你看到冬季里傲然的腊梅，看到冬季里那玩雪溜冰的孩子们，你会觉得冬季给予了我们一个完全不同的世界，她是那么的和谐，那么的奇妙。她会让你脱离尘世的一切烦恼，虽然少了一份姹紫嫣红。她会让你静静地思考一些平时不愿思考的东西，虽然失去了一些灯红酒绿。她会让你去面对一些平日里不想面对的东西，虽然少了一份愉悦。

当太阳在浓雾中缓缓升起，雾却变的稀薄，麦苗上的浓霜也不见了踪影，只留下一颗颗泛着光芒的水珠。你不觉得冬天很可爱吗？冬天，是那么的美，那么的静。她无时无刻不在用自己的生命来培养着你，滋润着你。她无时无刻不在向你倾诉着自己对生命的理解。我敢保证只要你用心去感受，用心去倾听，你会越来越喜欢她。

14.谈谈服饰

人活在这个世上，就离不开衣食住行。很显然，穿衣是排在第一位的，这是因为衣服不仅直接或间接的显示出一个人的身份、地位，更重要的是衣服可以显示出一个人的精神面貌。所以，人们对衣服的要求是不一样的，在不同场合要穿不同的衣服。有人喜欢白色的衣服，因为白色能衬托出纯洁的心灵；有人喜欢红色，因为红色能显示出一个人的朝气与青春；也有人喜欢黑色，因为黑色使人更加端庄、典雅。

人们常说“三分长相，七分打扮”可见，打扮是必然的，也没什么不好，打扮得漂亮，能给人美丽的感觉，否则，就适得其反，反而惹来别人的笑话，那么该如何打扮呢，又该怎样选择合适的服饰呢？这是一个很值得考虑的问题。下面我就谈谈我的观点：

首先，服饰要大方得体。我所说的大方得体并不是指一定要穿清一色的大西装或者其它古板保守的衣服，而是说人要根据自己的年龄、身份或者场合来选择服饰。如果年轻的模仿年老的穿衣，不但显得老气，那种年轻的蓬勃朝气也被淹没了，如果年老的模仿年轻的穿衣，就会被别人说人都老还来扮嫩；如果是参加朋友的结婚典礼却穿着一身轻快简便的T恤衫配上短裤，这将会给人什么感觉呢？未免太轻率了吧。第二就是穿着打扮要展示个性。有些人化妆过于浓艳，衣服过于花俏，那样会让人觉得太俗气；有些人脸上长了几颗青春痘，就用粉底涂上厚厚的一层，这样看起来多么的不自然，让人觉得这个人怎么这样的不自信呢？服饰随便自然，充分展现自己独有的风格，这就是个性美。穿着打扮要体现气质，有些人虽然穿着一身漂亮的衣装，可是脸上呈现的却是一副无精打采，或心事重重的样子，走起路也没点儿精神，那样将会破坏整体的美感，衣装要与心情、气质相配合，不要只重衣服而没有了气质。总的来说，人无论穿得多么漂亮，打扮得多么花枝招展，这些都只是起到陪衬的作用，最重要的是人本身的自然美和内在美。我就总是喜欢穿可爱，时尚但不做作的衣服。对于我来说服饰最重要的是要配的起我的内在，那样才能给别人留下舒适的感觉，毕竟穿衣服是传给别人看的，所以有时候也要为别人的感受而搭配服饰。

30.购物（消费）的感受

人活在这个世上，就离不开衣食住行。很显然，穿衣是排在第一位的，这是因为衣服不仅直接或间接的显示出一个人的身份、地位，更重要的是衣服可以显示出一个人的精神面貌。所以，人们对衣服的要求是不一样的，在不同场合要穿不同的衣服。有人喜欢白色的衣服，因为白色能衬托出纯洁的心灵；有人喜欢红色，因为红色能显示出一个人的朝气与青春；也有人喜欢黑色，因为黑色使人更加端庄、典雅。于我，对衣服倒是没有特别的要求，只要得体、合身就足够了。

在这里，我经常去民众乐园购买衣服。因为民众乐园衣服店特别多，而且大多是一些时尚的衣服，我很喜欢那里的衣服款式。同时，民众乐园在市中心，购物的同时还可以顺便凑凑热闹，逛逛街呢，真不愧是购物的好去处。而且每次我去民众乐园那里买东西都要和别人讨价还价一番，因为武汉人都知道民众乐园里的衣服虽然好看又时尚，但是价钱往往开的很高，如果不跟它还价就会很吃亏。而且长期以来的讨价还价，让我练就了一副“谈判”的小功夫，对于我以后工作了，为公司谈业务是一个大大的帮助。我偶尔也会去清分路买鞋子，但那里的鞋子是要靠自己的眼光淘的，如果你眼光好，由善于还价，就会用很低的价格淘到心爱的物美价廉的鞋子，如果你不善于还价，就有可能上当受骗，用高价格买了水货鞋子。当然，我也经常去大洋百货购物。大洋百货是国内知名的百货连锁企业！那里不仅购物环境优美，服务周到，而且品种齐全，价格适中，也是我另外一个不错的选择。记得去年冬天，天气突然变冷，我只好去买一件羽绒服。刚走进大洋百货，就能感受到里面热气腾腾，相当的暖和，给人一种回家的温馨感觉！当然，我并没有闲逛，而是直接走去羽绒专柜。记得接待我的是一位中年妇女。她非常热心的向我介绍着各种品牌、各种款式的羽绒服，而且还不厌其烦的给我拿出各种款式让我试穿。最后，在她的建议下，我购买了一件最新款的蓝色羽绒服。价钱虽然贵了些，但质地非常好，相当保暖，更重要的是使人看上去特别有精神，有气质。付钱的时候有些心疼，毕竟这可是我的血汗钱呢，但我仍然很开心，不仅为能买到一件称心如意的衣服，更为从头到尾都能享受到服务员热情的服务。

每次逛街购物对于我来说就是减压、充电的好方法。逛完街，你就会觉得自己轻松多了，会有更多的力量投入工作和学校中，而且看见自己的“战利品”，也就是买回来的东西，会有一种成就感，你会觉得明天就是一个新的一天，充满变化的一天。、22我知道的风俗/我喜欢的节日

我知道的风俗很多：有春节、清明节、端午节、中秋节等等，这些节日都是我国的传统节日。

说到风俗，中国最有特色的应该就是春节了。对古时候的农民来说正是农闲的时期，而且广大农民正可以庆贺一下三百六十多天的收成，歇一下这许多日日夜夜的辛苦，亲友们相互走动一下，老人们看着儿孙们的成长，孩子们向老人们尽一些孝敬的心意，邻里们其乐融融地聚一聚，确实是一个大好的时机。“年”在古时候传说是一种凶猛的野兽，所以除夕夜有放鞭炮的习惯，目的就是赶走年。“拜年”是个大礼，小孩子拜年还不白拜，大人总要给一点“压岁钱”的，或多或少，总得有这点意思。这也算是个民俗传统。剪窗花、贴福字门神也都是民俗习惯。关于两个门神还有一个典故呢，据说是唐朝的开国皇帝李世民老是梦见鬼魅呼叫作祟，日夜惊恐。于是元帅秦琼与大将军尉迟恭二人每夜披甲持械守卫门于宫门两旁，果然无事。然久而久之，太宗怕秦琼，尉迟恭二将日夜辛劳，便让宫中画匠绘制二将身穿铠甲的画像，挂在宫门两旁。这个故事流传很广，影响最大，至今长盛不衰。

从战国始，除夕吃饺子的习俗，大约已有２０００多年的历史了。古时，称饺子为“馄饨”“水角”“角子”“扁食”“煮饽”“银元宝”等等。除夕之夜，全家人围坐灯前，边包饺子边聊天，山南海北，天山地下，无所不谈，不时引来欢声笑语，大有共享天伦、其乐无穷之趣。

再说说清明节，这是对先人表示追忆和哀思的日子。每到清明，人们为祖先扫墓，学校就会组织学生去烈士陵园去祭扫烈士墓。

端午节的由来和我国古代爱国诗人屈原有关。这一天必不可少的活动逐渐演变为：吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒。据说，吃粽子和赛龙舟，是为了纪念屈原，所以解放后曾把端午节定名为“诗人节”，以纪念屈原。至于挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒，则据说是为了压邪。以前我们吃的粽子里面什么陷儿都没有，只能沾着白糖吃，而现在我们可以吃到红豆陷儿粽子、肉馅儿粽子、莲蓉馅儿粽子、火腿粽、咸蛋粽等等。

中秋节吃月饼、赏明月，真是一件美事。每到中秋，家人团聚，围着桌子一边仰望圆月，一边吃着各种馅儿的月饼，我最喜欢吃的就是巧克力馅儿的月饼。其实，十五的月亮十六圆，虽然八月十五是中秋节，但是八月十六的月亮才是最圆最亮的。

25.谈谈个人修养

什么是个人修养？当我们接触一个人之后，常常会给他一些评语：“这个人素质高，有气度”；“这个人有教养”；或者“这个人太差劲，连句话都不会说”；“这个人俗不可耐，一点层次也没有”……那么，一个素质高、有教养的人到底是什么标准呢？

和善亲切：对人要和善亲切，彬彬有礼，不冷淡，不粗野，更不可有恶行的表现，从内心去爱、去关心、去帮助别人。要仁慈温柔，不单对自己的家人要有爱心，就是对素不相识的人也应有“爱人知己”的精神。温柔并非女性所独有的重要德性，它不是懦弱或毫无主张、任人摆布，而是对别人不急躁、不粗鲁、不固执，是一种对人平和、处事安详的外在气质。

谦虚随和：古人说：“满招损，谦受益。”谦虚总是受人欢迎的良好态度，社交场合上任何自傲情绪的流露都会成为你通向成功的障碍。社交场中切记不可因曾帮助过他人而吹嘘邀功，特别是当对方或对方的至亲好友在场时；不因自己比他人多一点知识或有一技之长而津津乐道；不因自认为比别人强而以比别人高一头的姿态出现。

理解宽容：理解是情感交流的基础，也是建立友谊的桥梁。理解包括的内容非常广泛，其主要方面有：理解别人的需要和行为习惯，理解别人的情绪情感，理解别人的立场观点和态度，甚至理解自己所不喜欢的人的言行。理解往往是朋友之间珍贵的帮助和支持，生活中、工作上有人和自己看法不一致，或者伤了你的面子、侵犯了你的利益时，只要无碍大的原则，都要适当地给予宽容、理解。当然宽容不是纵容，不是放弃原则立场的姑息迁就，也不是做老好人。对于邪恶及居心叵测的不良行为，绝不能采取回避或逃避的态度，否则的话就丧失了自己应有的品德和人格。热情诚恳：对待别人应该热情、亲切，自然、真诚。应该掌握热情的尺度，切忌虚假过分的热情，否则会使人陷入一种十分别扭而又不知如何是好的境地。诚恳不口是心非，无论说什么、做什么，需由内心发出；帮助别人，需诚心诚意，不带有目的。

诚信守约：无信则不立，无信则无德，无信则不肖。一个人能够在社会上立足，*的是信用。随着现代生活节奏的加快和生活内涵的多样化，人们的时间观念越来越强。参加各种活动要守时，不论是什么原因迟到都是失礼的。不能如约要事先通知，让人久候是对朋友的怠慢，但过早到也不好。无故失约、失信，会使你的形象在人的心目中黯然失色。对别人的要求应根据自己的能力和实际情况给以答复，切不可妄开空头支票。在工作、生活、学习等方面对朋友应做到互尊互助，多给一些帮助。朋友相处要坚持原则，发现朋友的错误应晓以大义、辨明是非，不搞帮派和哥们儿义气。性情的修养，不是为了别人，而是为了使自己增强生活魅力；良好的修养乃是立身之本，其决定着个人事业的成功与失败，那么又该如何提高个人的修养呢？我认为主要从以下三个方面入手：

首先要认真学习，把握自我。求知学习可以改进人的天性，而人的天性犹如野生的花草，只有经过求知学习的修剪移栽才会变得更加完善美丽。要提高个人的修养 就得用科学文化知识充实自己，只有掌握了科学文化知识，人们才能明辨是非，分清善恶，懂得美丑，才能把握正确的自我。

第二就是勤于实践，塑造自我。实践出真知，一个人如果有了做一个品德高尚的人所具有的知识，那么只有把这些知识放到实践中去，做到知行统一，言行一致，这样才会成为一个高尚的人，否则就是知行不一的伪君子。

第三就是严格要求，完善自我。人们常说：做一时的好人容易，但是要做一世的好人很难。一个人正确的思想意识和高尚的道德的形成，需要一个不断学习、不断改造的过程，只有经过不断地学习和改造，并在实践中时刻坚持严格要求自己，个人的道德修养才会得到提高和完善。

总之，个人的修身养性是通向事业成功的必经之路，要想做成功的事业，那么先学做成功的人吧。

28.谈谈对环境保护的认识

二十世纪中叶以来，环境问题已经成为整个地球的一大危机。人类赖以生存和发展的环境受到了严峻挑战，资源的迅猛开发与有效利用，使其在日益枯竭，生态环境遭到了严重破坏，造成了各种污染事故频频发生。环境问题已经成为当今人类面临的全球性问题之一，引起了各国的普遍关注。

人类必须意识到，人的生存无不依赖于自然生态系统。人类文明与大自然的命运已紧密结合在一起，就如同心灵和躯体一样密不可分。今天，人类不能再以一个征服者的面目对自然发号施令，而必须学会尊重自然、善待自然，自觉充当维护自然稳定与和谐的调节者。从一个号令自然的主人，到一个善待自然的朋友，这是一次人类意识的深刻觉醒，也是一次人类角色的深刻转换。实现这一角色的转换不仅需要外在的法律强制，更需要人类的良知和内在的道德力量。

我们应该倡导一种保护自然、拯救自然的实践态度，今天，人类比任何时候都能领略到气候变化的威胁。如果人类再不行动，那么100年后，巨大的热浪将会席卷地球每一个角落，海洋中漂浮的冰山将有可能融化得无影无踪。保护自然，修复自然，维护自然生态系统的平衡与和谐，应当是我们义不容辞的责任。真能如此，新世纪的人们将会迎来新的希望，人类文明将会走向光辉的彼岸。

曾几何时，人们乱砍乱伐，使大自然的生态平衡遭到了破坏。沙丘吞噬了万顷良田，洪水冲毁了可爱的家园，大自然的报复让人类尴尬哑然。梅水溪曾经说过，没有自然，便没有人 类，这是世界一大朴素的真理。一味地掠夺自然，征服自然，只会破坏生态系统，咎由自取，使人类濒于困境。这句话说得一点也不错，人不给自然留面子，自然当然也不会给人留后路，98洪水、2000年的沙尘暴，其实，这就是大自然向人类发出的警示。

曾几何时，人们乱捕乱杀，使人类的朋友惨遭涂炭。“千山鸟飞绝，万径人踪灭”，这就是对捕杀动物后果的最真实的写照。从大学生的伤熊事件到愚人们的疯狂捕猎，人类是否也将要把枪口对准自己？切记，保护动物就等于保护我们自己。

曾几何时，战争的爆发，使我们赖以生存的星球满目疮痍。炮火对植被的破坏，核辐射对生命的摧残，尽管广岛、长崎上空的蘑菇云已经散去了半个多世纪，可那里依然还是不毛之地。由此可见，和平是全人类绿色环保的重要前提。

真不敢想象，我们如果再这样继续下去，这个世界将会是一幅怎样的惨景呢？地上寸草不生，天空尘沙弥漫，人类将在魔鬼般的尖叫声中化成堆堆白骨。到那时我们只能说，人类曾经属于过地球，但地球将永远不会再属于人类了。

顾炎武曾经说过，天下兴亡，匹夫有责。保护环境与维护生态平衡的历史重任要落到我们跨世纪一代的肩上。让我们都来关爱自然，热爱地球吧，手挽手、肩并肩、心连心地铸起一道绿色环保的大堤，捍卫资源、捍卫环境、捍卫地球、捍卫我们美丽的家园。

26.我喜欢的明星

黎姿

小名：荔枝 生日：1971.10.1 身高：165cm 体重：48KG 家庭成员：父、母、一个弟弟 最喜欢做的事情：跳舞 最喜欢的食物：冰淇淋、橘子、巧尅力、最喜欢的颜色：白、以及任何淡系列的颜色 最担心的事情：变胖

大家看过《金枝欲孽》吗？她在<金枝欲孽>里面饰演侯家玉莹，她的演技真的很好，把那种楚楚可怜又心怀阴险的双面人格演的恰如其分。这个角色不但令黎姿人气急升，亦令她一举打败邓萃雯，力夺本无线台庆“女主角奖”，成无线新宠。

其实第一次看黎姿演的角色就是《古惑仔》里面的小结巴，刚开始从那个电影里我就觉得黎姿身材好，长相好，对她的印象很深，给人第一眼就很舒服的。那时候还不知道这个小结巴的真正名字是叫黎姿。

其实我最喜欢看她饰演的角色是《水浒无间道》里面的金凤莲，是和张智霖一起演的TVB的电视连续剧。这部剧情里面的暗线就是说黎姿饰演的角色，也就是金凤莲是前世的潘金莲，而张智霖饰演的角色，前世是武松。这部戏里，黎姿的服饰搭配相当耀眼迷人，时尚且新潮，本身的气质也使得姿态更具魅力，这种魅力是其他电视剧里所没能表现的诱人魅力。这也就是我开始喜欢黎姿的起点和源头。

和黎姿饰演的另一部TVB电视剧—《写意人生》中的角色简直就是一个南极，一个北极。《写意人生》里面她饰演的角色是温柔、娴熟、内向型的。服饰也搭配得很简朴，但是我觉得依然掩盖不鸟黎姿的迷人气质。

黎姿还饰演过许多别的角色，例如TVB的电视剧《通天干探》，那里面她演的角色是一个外表傻傻的、神经大调的、心地善良的女孩。是和陈豪、郑嘉颖一起演的。还有近期网络上在连载播放的TVB热门电视剧《珠光宝气》，在那里面黎姿饰演康家三姐妹之一康雅彤，一个执着、毫无心机、真诚待人的女人。在那部片子里，我最喜欢看的片段就是有黎姿出现的地方了。

现实生活中的黎姿，她的皮肤很白很细腻，即使卸妆了也很白腻，不像其他有些明星，卸妆后和上妆时侯是2个人。最近黎姿说自己要息影了，是从她唯一的弟弟出车祸之后她就宣布了这件事情，我真的觉得很遗憾，我很喜欢她演的电视剧。可是黎姿是个很感性的人，她很爱自己的家人，她对她的演艺成绩已感到满意。现在, 她想把时间专注在她的家人, 诊所和做些已往因工作太忙而不能做的事, 如学习, 慈善工作 ……等。

真的很舍不的黎姿，她在我心中一直就是一个很坚强，很善良，的温柔的女人，现在她息影了，我想我也只有祝福她能够有一个更新的人生阶段，能做到更多自己想做的事情。

第四篇：普通话说话

我尊敬的人

每个人都有一个或者几个尊敬的人，我也是。如果你问我最尊敬的人是谁？我会毫不犹豫的告诉你，我最尊敬的人是我的母亲。也许你会觉得这有点小家子气，但这确实是我的真实想法。我的母亲，是个地地道道的农村人，没有很高的文化，也没什么资产，有的只有农村人的那种品质和性格：纯朴，善良。母亲对自己很吝啬，对我们姐妹二人，却大方的很。母亲常对我们姐妹说，好好学习，只有知识将来才会有出息，学学人家俞敏洪一步步的走向成功。俞敏洪是母亲很欣赏的知名人士，母亲总是拿他来教育我们姐妹俩，受母亲的感染，我也很钦佩俞敏洪的毅力，我以俞敏洪为榜样。

现在我和妹子都求学在外，每次打电话回家，我都会叮咛母亲，不要太操劳。母亲总会乐呵呵的说没事儿，我硬朗的很呢！母亲很喜欢养猫，没我和妹妹的陪伴幸好有小咪在妈妈身边，小咪是个如名字般很乖巧很温顺的小猫咪，每次上学走的时候它总是蹭蹭我的裤腿，我也会舍不得的逗逗它，让它乖乖的呆在家里陪母亲。小咪就是我最亲密的朋友，谢谢小咪在我不在的日子里给妈妈解闷。

记得在我高考的那天，我好怕自己让母亲失望，母亲打电话给我说：“嫚，好好考，妈妈知道你努力了。”那时我感觉自己好无能，母亲一直默默的支持着我，鼓励着我，即使我成绩不如邻家小涛母亲也没有停止夸过我、也没觉得我丢她的脸，母亲在我眼里是个坚强独立的女性，有什么苦笑笑以对，母亲是我最尊敬的人，谢谢妈妈一直来对我的信任和支持，我一定会好好学习，让您过上好日子。愿老妈每天都开开心心！

我喜欢的文学形式/我喜爱的书刊

我喜欢的文学形式是小说。在我的心中，好的小说一定会有一个好的故事，好的故事能给人一定的思考和启迪。[众多的书刊中，我喜欢读小说。无论是成本的专著，还是文学期刊里的单篇作品我都喜欢看。在我看来，好的小说一定会有一个好的故事，好的故事能给人一定的思考和启迪。

小时候，我就很喜欢听故事。我记得上小学的时候，有时候我不想去上学，妈妈就拿讲故事作为交换条件。如果我去上学，妈妈就会在路上给我讲一个故事。爸爸见我如此喜欢听故事，就干脆给我买来一本《一千零一夜》，让我自己看。我搬着厚厚的《一千零一夜》，读得爱不释手，到现在，我还能记起里面的一些故事，比如辛巴达的七次航海，七色鱼的故事等等。从这些寓言性质的故事中我学会了一些做人的基本道理，比如诚实、善良、勇敢、坚强等等。

上了中学以后，我就开始读小说了。我喜欢跟着书中的人物经历他们生活中的喜怒哀乐，我渴望知道每一个故事的结局。我不再满足于寓言、童话，而是想了解真实的生活。记得当时我们班举行读书会，参加的同学可以介绍一本自己喜欢的书。那天，我第一个上场，介绍的是路遥的《平凡的世界》。讲到孙少平不得不整天忍饥挨饿时，我竟然禁不住哽咽起来。记得，当时我是这样结尾的，引用了作者在后记里的一句话：“即使没有收获的指望，也要心平气和地继续耕种。”在我看来这就是好的小说，他给你展现最真实的生活，触动你的情感，又引导你进行一定的思考。

上了大学以后，我读了中文。我非常喜欢上文学课。老师一般会提前给出下节课要讲的作品。拿到书单后，我就赶紧去图书馆借书，生怕去晚了，书就没有了。借到书以后，我会通读一遍，然后自己试着做人物形象的分析。下节课上课的时候，只要有一点和老师说得一样，我就非常高兴。

现在我还会在闲暇时读小说。我觉得通过读小说，我更积极地思考，更努力的生活。我想这是小说带给我的宝贵财富我喜爱的文学艺术形式是小说。小说有趣、好看、吸引人，许多人都很爱看，我也很爱看，因为它能以细致而鲜明的人物、完整而多变的情节、细腻而丰富的感情，完整地向人们展示一个既来源于生活而又高于生活的复杂世界。首先说细致而鲜明的人物描写吧。小说中的人物不仅有神态、语言和行为的外在表现，而且有思维、意识和心理的内在活动。小说的特点之一就是作者能对各种各样的人物作细致而鲜明的描写。就拿曹雪芹写的《红楼梦》来说吧，书中描写的人物，个个性格各异，细腻鲜明，像柔情似水的贾宝玉、多愁善感的林黛玉、聪明泼辣的王熙凤等等。第二就是小说中情节的描写是完整而多变的。小说的情节一般按照开端、发展、高潮和结局这四大步骤来编写的，是一个完整的整体;小说的情节又是多变的，它可以不受时间和空间的限制，偶尔半路杀出个程咬金，出乎意料，扣人心弦，总想方设法吸引住你，让你爱不释手地把小说从头看到尾。第三就是小说中感情的描写丰富而细腻。小说中对感情的诉说有时细腻得让你感同身受，如同亲临其境一般;其主人公的遭遇有悲有喜，有时会让你哭得死去活来，有时会让你笑得肚子直发痛，有时还会让你哭笑不得，心里憋着直难受，真可谓感情丰富也。世界生活是丰富多彩的，现实的人是多种多样的，我可以通过小说去了解丰富多彩的世界生活，可以透过小说去洞悉现实中各种各样的人，这就是我爱看小说的最好理由吧。

我的愿望

我们每个人应该都有许许多多的愿望（理想），而且这些愿望一定随着年龄的增长而不断发生着变化，我回想自己的一些小小的愿望，觉得好有趣，也觉得好有成就感，很多我都实现了。不过有时想想也觉得自己好没追求，给自己的定位好低，呵呵。

幼儿园时的愿望很多、很杂、很小，我都快要忘了。有时希望自己变成一只让妈妈捉不到的小鸟，这样我就不用去上学;我还特别喜欢玩秋千，希望有个自己的秋千，那时家里唯一长又粗绳子就是有点短的帮草绳，于是一放学我就拿着绳子往我家西边的那两颗白杨树去，把绳子固定在两树上，造出了自己的秋千，美滋滋的荡，那是我最享受的时光。现在想来好怀念。

上小学的时候，大多是希望在学校天天都能和伙伴们玩而不去上课，跳绳、踢毽子、捉迷藏、还有我老输却爱玩常耍赖的炮打兵、四棍，也希望把妈妈批发的雪糕都买出去，这样我也就有零花钱去买别的小食品了，现在想起来，觉得做小孩子真好。

上初中时，我开始住校，我的愿望就是日子快快过，我好想回家。在家时嫌妈妈烦，不在家时又好想她，还有我的小伙伴们。初三是比较紧张的一年，我的成绩就在那条边缘线，于是我就报了普体来给我的成绩一个保障，去普体测试那天，妈妈去送的的我，进入校门的一刻我回头看见妈妈那焦急、期盼的眼神，我觉得自己特别的失败、特别对不起你妈妈，这么多年妈妈一直默默支持着我、鼓励着我。我的愿望就是考上高中，不让妈妈操心。

如愿，到了高中，和老师成了朋友，在和老师的相处中，我喜欢上了老师这个职业，于是我的愿望是考一所师范学校，梦想以后当一名教书育人的老师。可惜啊，我的成绩很差劲，没达到师范学校的要求。虽然高中的师范愿没能实现，不过现在学习着会计专业，我觉得还是蛮不错的，并不觉得遗憾。如今，我的愿望是认真学习，当个会计老师，承接我的高中老师愿。若我的如愿我定会不断提高自身知识修养，虚心向同事请教。在课上，耐心的对待学生的每个问题，和他们共同探讨、共同进步；在课下，和学生们沟通交流，询问学习生活情况以及对讲课方式的意见，和同学们友好相处。爱岗敬业、办事公道，资助贫苦的同学完成学业，奉献自己的热量。最后，祝所有人愿望实现。

我的家乡

我的家乡在美丽的诸城。这里有苹果、栗子、花生等特产远近闻名；是人杰地灵、名人辈出的地方，如孔子的学生公冶长；《清明上河图》的作者张择端；中国共产党的“一大”代表王尽美；背诵金石学家赵明诚，诗人臧克家等。

如果你想去玩，那就去龙骨涧吧，是闻名中外的“巨型山东龙”和世界之最“巨型诸城龙”的出土地。里面的“巨型诸城龙”高9.1米，长16.6米，是世界上同类型中最高达大的。恐龙化石又高又大，绝对让你惊讶不已，大开眼界；此外，还有韩信坝；齐长城；家喻户晓的“梁祝传说”遗址；水上公园、恐龙公园等等。

如果你想购物那可太方便了。百盛商场、利群超市、中百大厦。物品琳琅满目，一应俱全，包你满载而归。

我爱诸城，我爱我的家乡

我的家乡虽然没有那么富饶，也没有那么奇特，但在它的身上闪烁着自然的、朴实的美。也正是它的这种美深深地吸引了我，要我的整个身心都装满它的音容笑貌，容不得其他的奢华的美。在东部有一座山，那是我最喜欢的。春天，它像一个害羞的姑娘穿着花裙子，在向我们微笑；夏天，它则像一个热情奔放的新媳妇，火辣辣的，是那么的招摇，在向我们展现它那妖艳的美；秋天，它便像一位老妇人，披着金黄的衣衫，温柔地让你陶醉于其中；冬天，它就像一位老大娘，穿着雪白的衣服，安详地笑着，笑着

我爱我的家乡——一个普通但又有着独特魅力的小村

我的家乡位于广西的东南部，坐落在群山之中，大山是唯一的可以装点家乡的景色，洋溢着大自然的气息，带着一种天然的纯朴的美。我爱我的家乡，我为能生在这里和长在这里而骄傲，它给予我小时候尽情玩耍的那一片绿油油的山坡，还有那青翠的绿树和艳丽的山花。我的家乡是荔枝之乡，每年的五六月，便是荔枝成熟的季节，满山的荔枝树被红彤彤的荔枝压弯了枝头，远远看去，就像是一把把点缀着红色的花伞，在这美丽的花伞下乘凉，困了，可以枕着荔枝香睡过好觉；饿了，可以随意摘一把荔枝吃过痛快。人们常用“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”这脍炙人口的诗句来形容荔枝的鲜美，让人百吃不厌。想品尝新鲜可口的荔枝吗？请到我的家乡来吧，我们热情地欢迎您来做客。

过去，我的家乡比较落后，人们的生活很贫穷，改革开放后，家乡逐渐富余起来了，过去那坑坑洼洼的羊肠小道，如今已成为宽敞平坦的水泥大道，还有那低矮的泥砖瓦房，如今已换作高大漂亮的楼房，走在宽敞的大路上，看着充满现代气息的村庄，我不得不承认改革开放的成功，也不得不由衷感谢那已故的伟大设计师―邓小平同志以及他们的接班人。

我爱我的家乡，愿家乡更加美好、更加繁荣。

我的学习生活

我的学习生活是多姿多彩的，它给我带来无穷的乐趣。在课堂上的学习，是有老师跟我们一起进行的。课堂气氛非常活跃，给我的学习生活增添了色彩。除了课堂上的学习之外，在课外时间我的学习生活也是丰富多彩的，比如在宿舍，宿舍既是休息的地方，也是读书的好场所，尤其是午休前时间。每天吃完午饭，同室舍友一个个像变戏法般翻出各种各样的书来读，有图书馆借来的，有书屋租来的，有自己花钱买的，可谓来源之广。这些书中，有教人如何维护自尊的《简·爱》，有描述项羽夺权争霸的《西楚霸王》，有展现一代女皇风采的《武则天》„„世界名著固然精彩，包罗万象的杂志也令人爱不释手，我们看属于自己的《女友》，看描写我们的《金色年华》。还看已经与我们擦肩而过的《少男少女》；心情不佳时去寻觅《知音》。与人交往受挫时找《做人与处世》，在《大众电影》中目睹心中偶像的风采，在《科幻世界》中创造未来。

一本好书在手，一切烦恼都抛于脑后，因为有书，午休看，晚睡也看，曾无数次打手电筒躲在被窝里看，甚至不惜冒险点起蜡烛也要看，经常因此而遭到宿舍检查人员三番五次的敲门警告。读了一本好书，总是希望有人与你分享。每天晚上的“卧谈”时间我们谈得最多的也是书。我们评中国四大名著的文学价值，论柯林斯的成名之作《白衣女人》，辩《黄埔将帅》，析《红与黑》在文学上的地位„„ 连作品中的主人公也要评头论足一番；我们谈吴三桂、评林黛玉、薜宝钗、赞武则天，骂慈禧太后，我们各抒已见，侃侃而谈，神采飞扬。古语说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。

但我们读书既不求黄金屋，也不为颜如玉，我们求的是知识，一种在课堂上学不到的知识，用它来开拓我们的视野，武装我们的头脑，充实我们的精神世界。

在我人生的每一个阶段，学习生活都不一样，小学时，我不喜欢学习，只喜欢玩，每次只是按照老师的安排，被动地完成一些作业。有时候看看课外书，也只是自己的兴趣罢了。小时候也从来不知道去安排时间，想玩的时候就玩，向学习的时候就学习。

到了初中阶段，开始有了自己的人生目标，希望自己能够考上一所理想的高中。于是学习压力就开始加重了，课程的设置也越来越多了，每天都有大大小小的测试和做不完的作业。那时候，我就开始制定学习计划，每天都要求自己完成自己定下的计划。生活虽然忙碌，但也充实。我每天有计划地背单词，练习写作，积累一段时间后，发现自己进步了不少，于是心里也会有一种小小的满足感。但是不知道为什么一到了假期，我的学习动力好像完全消失了。比如放十一长假，我一回到家，我就放下所有的一切，先计划去那里玩。到了最后的几天长假，我又静不下心来去做作业，但是同时自己又有一种负罪感。所以一般在长假的最后几天中，我往往是在矛盾的心理状态中度过的。

到了高中阶段，学习更加忙碌了，因为自己最终将面临高考，要想考上一所理想的大学，自己必须加倍努力。那时候自己根本没有空余时间，每天的学习计划，早已由老师给你安排的满满的，根本不用你制定学习计划，因此，为了学习，为了高考，我的许多兴趣爱好就在那个时候被埋没了。双休日没了，假期也缩短了，连休息的时间都不够，根本不用说玩的时间了。一到寒暑假，爸妈早已给我报好补习班，让我在暑假期间好好的把薄弱的课程补上。那我发现这种填鸭式的学习方法并没有使我学习得到进步，反而让我失去了信心。

那时候我每天向往着自由，想着自己早点结束这种生活，可当自由真正来临的时候，我们却感到无端的恐慌。上了大学的人多半有这种感受。大学是个自觉学习的地方。要想在大学真正学到知识，我们必须具有很强的自制力。因为没有那些条条框框，没人管没人督促，那自由的生活会就会让我们变得懒散，空闲的时间多的让我们觉得空虚。

发呆，闲逛，闲混，日子就这么过着，可心里充满了罪恶感。

谈谈科技发展与社会生活

科学发展与社会生活向来就是一体化的。一方面科学技术推动了整个人类社会的发展，从原始的刀耕火种到现在的信息社会，科技给了人类社会无比强大的推动力。另一方面，人类社会也给了科技的发展提供了必需与环境。若无人类社会的存在，若无人类社会在其它方面的发展，科技也将无用武之地。此外，科技的发展越来越成为一个社会的标志、一种文明的象征。蒸汽机的出现标志了工业社会的到来，半导体的出现又将人类带入了电子时代，计算机的广泛应用与互联网的诞生更是标志着人类步入了一个崭新的信息时代。科技给整了社会带来了改变，带来了活力；相反社会的发展也在无形中推进了科技的不断前行。两者相辅相承，只有这样，才能共同地发展与前进。

然而，科学发展是把双刃剑。科技的每一次突破都蕴含着新的发展的可能性，又蕴含着不断增长的危险性。社会的每一次发展都是伴随着科学技术的巨大变革而来。因而人类社会的发展同时也恰恰是因为科技的进步而变得十分不可靠。科技进步是社会发展的巨大动力，往往又会对作为社会发展的本质的人的发展构成巨大威胁，科技进步为社会创造了前所未有的物质财富。也为主体创造了前所未有的精神空虚。科学技术是现代工业文明的基石。人类正是因为运用不断发展的科学技术改造自然，创造并实现了今天的物质文明。但是，人与自然之间的关系紧张、全球生态环境恶化作为科技进步的伴生物，不断向人们提出警示：科学技术与社会进步之间又具有显明的二律背反性。所以，着名的科学史家萨顿说，就建设性而论．科学的精神是最强的力量。就破坏性而论，它也是最强的力量。汤因比说：“技术每提高一步，力量就增大一分。这种力量可以用于善恶两个方面。”总之，人类正是在“知识就是力量”的伟大口号鼓舞下从愚昧走向文明、走向现代。同样，人类也正是在科学万能论的迷梦中悄悄执行了自己精神的“安乐死”。科技要发展，人类得生活，科学地发展，健康的生活，这必须成为我们接下来要研究的很重大的课题。

我和体育

我和体育有着不解之缘，我很喜欢体育运动，如乒乓球、羽毛球、跳远、跳高、跑步等名种各样的体育活动我都喜欢，其中跑步是我最喜欢而且最擅长的一项体育活动了。

记得，在读初中的时候，每天早上，全校学生都要按班级进行集体晨跑，每次晨跑的时候，我和班上另外一名体育较好的同学跑步的速度很快，总要冲到班级的最前面去，有时还超越好几个班级，总之回到操场的时候，自己班的队伍还不知道在哪里呢？体育老师看见我擅长跑步，有一次，就让我参加了市中学生体育比赛中的女子3000米跑，出乎我意料，居然还拿了个第二名，这就是我在体育比赛中拿的第一个奖，从那以后，我就常参加各种各样的跑步比赛，也拿了不少奖。别看这奖拿得容易，可是背后却流下了不少的汗水。我记得著名作家冰心曾说过这样的话：“成功的鲜花，人们只惊羡它现实的明艳，然而它当初的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”通过参加各种各样的跑步比赛，我悟出了一个道理：任何事情的成功都是靠坚持不懈的努力换来的。

我非常热爱跑步运动，因为它能锻炼我的毅力，让我在生活和工作中变得更坚强，更加懂得奋斗，我爱体育，我愿永远和体育交朋友。

学习普通话的体会

普通话是我国的通用语言,是我们日常交流沟通的工具.我认为学好普通话很重要,说一口标准的普通话不仅能给人一种美感，还能给人一种无穷的享受。我有这样一个体验,以前我本人有许多错误的读音：如四与十，经营与金银，眼睛与眼镜，老鼠与老师，我总是分不清怎么读，我还记得有一位亲戚与女友第一次去未来岳父家，因为国语说得不好，差点误会了。这位亲戚是广东人，他的国语说得不好，而她的女友是北京人，当时，女友的父亲问这位亲戚多大，他想说是二十九，但却说成“爱死狗”，问他在哪里工作，他想说是在师范，却说成是“稀饭”，差点把未来岳父气死。可见学好普通话是多么重要。

自从开始学习普通话，我已经矫正了许多自己以前的错误,同时也增长了许多自己以前不知道的知识：如儿化，轻声，多音字。学普通话的过程，有苦也有乐。我是这样学习的：

一是学好拼音,掌握好发音。每天我都早早的起来听录音，跟着读，不懂的就向其他人请教，有时为了读准一个拼音，经常练到嘴巴发痛，舌头发硬。

二是借助一些多媒体软件来学习，听读，自己跟着读。听收音，看电视尽量看普通话主持的节目，从而达到耳濡目染的效果。

三是向字典请教，不懂就查，尤其要注意一些字的多音与多义，我还把自己常常读错的多音字，难读的字注上拼音，并用笔记本记下来。这样可以做到更有针对性，这也是最有效的方法。

四：大胆说用普通话交流。我平时一有空就与网上国语好的朋友说话，听他们说，还有自己试着说，另外让他们纠正的我的读错的音。

总之,通过普通话的学习,使我受益非浅。

第五篇：普通话说话

1我的愿望（或理想）

每个人都有自己的愿望，有的人希望将来当工程师，有的人希望当科学家，而我很小时候就有一个愿望，就是长大后考上师范学校，当一名优秀的教师。

我喜欢当教师有几个原因，外在原因觉得教师这个职业很神圣，我觉得做教师的最大价值在于把自己的知识传授给学生,实现自己的社会价值.其次当教师许多业余时间，可以做自己想做的事情，比如：每年有两个假期，寒假与暑假，每周有两天休息，我可以利用这些时间来学习，回顾或总结。此外父母都希望我将来能有一份稳定的工作，生活不用那样奔波。

我喜欢当教师的最大的原因是受父亲的影响。父亲大学毕业后，就分配在离家乡三百里外当一名中学教师，在我还没有出世的时候，父亲在一次整风运动中被错划成右派，被迫回到农村，一次次的上诉，都是无功而返，所以我从小就暗暗地对自己说，我长大后要当教师，实现父亲未遂的心愿。

初中毕业后，为了早点出来工作，我报考中等师范学校，我的分数425分，远远地超出录取线百多分，但因为各个缘故，我没有被录取，我的愿望落空了。心里很难过，感觉上天是那样不公平，但在父母的鼓励下，我又恢复了自信心。

之后，我就上了高中，但我仍然不放弃自己的愿望，为了实现我当教师的心愿，我在学习上更加努力，在高考中我再次报师范院校，终于我以优异成绩考上华南师范大学，并读了自己喜欢的汉语言系，这是我一生中最高兴的事。因为我多年的努力没有白费，我当教师的愿望终于实现了。

记得第一次走上讲台的时候,我心里很激动,因为当面对学生尊敬的目光的时候,心里很有一种自豪感.做教师，要给学生一碗水，自己必须要有一桶水，所以我在教学的同时也不断自我增值，提高自己的知识水平能力。

出来工作多年了，当教师有苦也有乐，但我仍然很爱这一行。所以在工作上尽心竭力，受到上级的好评，学生也非常喜欢我，我有一种说不出的满足感，我多次被评为学校，市的优秀教师。

我的职业就是教师,我无悔我的选择!我从小就希望自已能成为一名老师,一名人类灵魂的工程师!我实现了自己的愿望。

2、我的学习生活

我喜欢读书与写作。每天吃完午饭，家人都休息了，就翻出各种各样的书来读，有图书馆借来的，有自己花钱买的，可谓来源之广。这些书中，有教人如何维护自尊的《简·爱》，有展现一代女皇风采的《武则天》，还有如何教学培养孩子的，世界名著固然精彩，包罗万象的杂志也令人爱不释手，我看属于我们的《中国青年》，看描写我们的《金色年华》，提高教学的《河北教育》、《河北教研》等。

一本好书在手，一切烦恼都抛于脑后。每当读过一本好书，总是希望有人与我分享。第二天到单位没课时，我们评中国四大名著的文学价值，论柯林斯的成名之作《白衣女人》，析《红与黑》在文学上的地位，各抒已见，侃侃而谈，神采飞扬。古语说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。但我读书既不求黄金屋，也不为颜如玉，我求的是知识，用它来开拓我的视野，武装我的头脑，充实我的精神世界。在书中我找到了现实生活中的答案，在书中看到了人间的欢乐与苦难，在书中窥测到人的崇高与卑劣„„我爱书，正是因为它早已成为我的知已。

写作，是一种很好的锻炼思维的方式，也是一种提升思想的过程。于是闲暇时就写上一点随感、读后感的,偶尔也会吟上几句诗。

我喜欢上网，网络世界，无奇不有。我利用网络查找教学资料，学习资料。并在网上学得很多电脑知识，最近又在网上建立了跟自己教学相关的个人主页，这样就能跟全国各地的朋友相互交流教学经验与心得，提高了我的教学水平。我觉得，我们是21世纪的主人，我们要用智慧的头脑，运用现代化的信息技术来驾驭这个世纪，网络已占去了我三分之一的时间，我与它结下了不解之缘。电脑网络丰富了我的生活，开阔了我的视野。

我的学习生活是多姿多彩的，它给我带来无穷的乐趣。

[说话稿03号] 我尊敬的人

石太大修项目经理部的大板车司机刘胜堂师傅,是我尊敬的人,他个子不高，可是很有精神,不但技术高,更让人敬佩的是他的敬业精神。

大板车不好开，很少人能给他替班，别的司机休假他可以替别人，可是却很少人能替他，他往往是同时兼着两三辆车的任务。这一年中，他只休过一次假，给他布置任务，刘师傅从来没有过二话，从不提条件摆理由，不管什么车交到他手里他不但要开好还要保养好，往往是刚下这辆车就上了另一辆车，他从没有说过一句什么“身体不舒服了，累了，自己干活多了，别人不干活了”这样的一句话。他就是我们四分公司的罗文，只要有任务，无论有什么困难，不是去找理由拒绝，而是主动的、积极的、尽自己所能的把工作做得十全十美。

我尊敬这样的人，他们主动、积极、敬业，他们服从，他们甘于吃苦，他们是我们四分公司的栋梁，还有我们石太项目经理部的修理班长时敏杰，摊铺机司机安庆河、聂春波，压路机司机闫秀山，铣刨机司机张庆彬，他们是新时代的罗文，我向他们致以最高的敬礼。

************************************************

在我的心中，值得尊敬的人很多。但是，最让我尊敬的人是我的父亲。

父亲的一生很辛苦。他兄弟姐妹很多。他是老大。在很小的时候，父亲就担起了照顾弟妹的担子。每当春天来临，衣衫褴褛的父亲便拖上弟弟妹妹去捋榆钱叶子、挖苦菜，只有这样，全家才能吃上一顿饱饭。家人的孩子早当家，为了养家糊口，十五岁那年，父亲便只身闯东北，走上一条艰难的路程。

每当说起这些，父亲的声音如泣如诉，眼里总是噙着泪花。在我幼年的印象中，父亲就象是一座山，用他高而瘦的身体默默地为我们撑起一片蓝天。

父亲长得瘦，便却是庄稼地里的好手。地里无论什么活，样样拿得起。人见人夸。至今，我还记得他干活的那一幕幕：骄阳下，父亲正在扬场，汗水象断线的珠子摔在滚烫的地上：父亲的手中握着木锨，象机器人一样机械地重复着一个动作，亮亮的麦粒听话在地落到一边„„„月光下，父亲正在编筐，那佝偻的身影如座雕像刻在我的心上。

“没有花香，没有树高„„”每当听到这首歌，我就想到我的父亲，父亲就如一颗无名的小草，默默地为我们的家奉献着他的一切。***************************** 在我的世界里，令我尊敬的人有许多，但是令我最尊敬的人是我的妈妈，我的妈妈已经是40多岁的人了，她中等身材齐肩的头发，衣服干净整洁，笑起来很

慈祥。

自我呱呱坠地以来，母亲就用心地呵护着我，母亲尝尽辛酸苦辣挑起养育我的担子，从没有半句怨言。

母亲是伟大的。当我生病的时候，着急的不是我本人，而是亲爱的母亲，她会终日守在病床旁无微不至地照顾我，做我爱吃的饭菜；讲我喜爱听的故事，鼓励我与病魔作战。当我痊愈时，母亲也消瘦了，啊！母亲是我生病时最亲，最关怀我的“护士”！

当我做错事的时候，母亲便会用她那明亮的双眼盯着我，使我不敢正视她，因为我明白，母亲这样看着我，是在告诉我下次别再犯同样的错误。啊！妈妈的眼睛是对我忠实的警告。

当我失败的时候，是母亲以一双温暖的手将我从失败的魔掌中扶起来，鼓励我继续努力，不可灰心。所以，我做事不曾半途而废，也从不因失败而气馁过，因为母亲曾教我失败是成功之母。

当我成功的时候，母亲便会教导我不可骄傲，要我再接再厉，以后要更加努力学习，认真对待每一件事情，这样才能成为建设祖国的有用人才，所以我不曾为一点小成就而骄傲，因为母亲曾教我自满是成功的敌人。

当临出门上学的时候，母亲总叮嘱我过马路要小心，上课不可心不在焉，学习要认真，母亲的教导是我一生的座右铭。我的妈妈虽然平凡可是令我尊敬。[说话稿04号] 我喜爱的动物（或植物）

猫是我最喜爱的一种小动物，我喜爱猫的原因不单只是因为它长得可爱，常逗人欢喜给生活带来乐趣。而且更大程度上是因为它是一名出色的捕鼠能手。

猫和虎同属一科，它们的长相相同。尽管大小悬殊，但猫却具有着虎的种种优点。强健的四肢使它有极快的奔跑速度。脚上的爪子使它不但能在平地上疾走如飞，而且能沿墙壁上房，爬树跳，追捕老鼠。脚底下的肉垫，使它走起路来悄然无声，能偷偷地接近老鼠，轻而易举地把它抓住。猫还具有一些虎所不能与之相比的优点：猫的眼睛可神了，即使在伸手不见五指的黑夜里，也能看清楚东西，再狡猾的老鼠也逃不过它的眼睛。它的耳朵非常灵活，能够随意转向声音的来处，只要有声音，哪怕是极小的，它也能及时分辩。猫的胡须很长感觉十分灵敏，能够测量各种洞口的大小。这样一来，老鼠一旦遇见了猫，便注定是难逃了。

猫只有在夜晚才显特别精神，是猫进行捕鼠的最好时机。白天，它会找个暖和的地方睡大觉，无忧无虑什么事也不过问。有时它很贪玩，出去一天一夜也不回家，可是，它听到老鼠的一点响动，又多么尽职，它屏息凝视，一等就是几个钟头，非把老鼠等出来不可！我家有了猫之后。晚上再也听不到老鼠偷食的吱吱声。再也不怕老鼠会咬坏或打坏家中的物品。每晚都可以睡上一个安稳的觉。

猫有时特好玩，你在桌上静静地看书或作业时，它会悄悄地来到你的脚边钻来钻去，也喵喵地不停叫几下，有时还会爬到书桌的另一面，扑在那里眯着双眼，静静地陪着你阅读书本，你每每会伸出手来，抚它一下，猫很可爱也懂得人性。

多可爱的小猫啊！

************************************** 我们身边的动物不计其数，有人喜欢温顺的小羊，有人喜爱可爱的白兔，有人着迷机灵的猴子，也有人被那高贵的孔雀所吸引。而我却喜爱那不被人们所关注、默默无闻为人类做贡献的动物——猫头鹰。

猫头鹰，是一种有趣的动物。顾名思义，它的头长得像猫，而身体却像一只大老鹰，两者相结合，就成了一只与众不同的猫头鹰。我觉得，猫和猫头鹰就像一对亲密的兄弟。为什么这么说呢，你瞧啊。这性格多变的猫成天就是在白天睡大觉，而只在晚上开工，上夜班。因此常常有人把它们看成是懒惰的动物。猫头鹰不正也是这样的吗？猫头鹰一日三餐的主食不就是田鼠们嘛，而猫它也被人们称为是捕鼠能手，不是吗？可是它们两者相比之下你有没有觉得猫头鹰的精神更可贵，更值得人们去赞叹呢！因为它不向人类索取任何报酬和好处。这是多么至高无上的，相比之下我有觉得我们人类又是多么的渺小，多么的微不足道啊！这是我喜欢猫头鹰的另一个原因。

猫头鹰它有趣、可爱，不光是我赞赏它，它更是农民伯伯们的宠儿。真希望人们能够爱护和珍惜它。

******************************************** 我喜爱茉莉花，它开的花是白色的，像一朵雪花，像婴儿的皮肤，十分好看。

它只在夏天开花，而且是在夜晚，放出香气。它的花可以用来泡茶，对身体有很大的好处。一朵朵花飘浮在茶杯的表面，像一个个争食的生物。你夏天跑累了，喝一口用茉莉沏得茶，你浑身立刻觉得轻松了很多。它可以使茶叶清香无比，使人身心凉爽，恐怕只有你在平静下来的时候，才可以真正得品尝到其中的美味。

记得有一次，我们在学校比赛1200米的长跑，我一开始，去得时候，我喝了一杯用茉莉沏得茶，身体又轻松又平静，感到没有一点疲惫。到了比赛场，我对自己充满信心。开始了，我跑了起来，我一看他们这么慢啊，松了一口气，渐渐得他们赶了上来。我一看还有二三百米的路程，我用力冲刺了起来。没想到那杯茶给了我这么大的力量，在我落后的情况下，居然拿了第一名。真要感谢它。

曾经有那么一个夜晚。我和朋友在院子里喝茶，朋友茶杯中茉莉的清香，伴着湿热得夏风吹来。那时我正好感冒了，茉莉花的香味吹进我的鼻孔，我突然觉得被强烈得刺激了一下。到了明天，我的感冒一下着好了，我发现被自己喜爱的事物刺激一下，会对自己的身体好很多。朋友认真得说，要在房间里摆放一盆茉莉花会对身体有好处。但是很不幸，养了一个月左右，花却都死了，我很伤心。

后来在书上了解到了茉莉花习性，用心栽培，家里的茉莉花长得非常地好，因此一年四季家里的茉莉花常盛开。

同时也希望自己的灵魂像那洁白的花儿一样，永远纯洁！

5童年的记忆

每当看着活泼可爱、天真无邪的小孩从我身边蹦蹦跳跳经过时，总会勾起我对童年往事的回忆。

记得我小时候第一次坐滑梯，那时，又怕坐又想坐，那个矛盾的心情可真让我难忘。那是我读幼儿园时，我们的班主任是张老师，生活老师是沈老师，在教室旁边有一座一层楼高的木板滑梯，我们排着队来到滑梯下面，小伙伴们都高兴地拍起手来，可是我心里很紧张，因为我是第一次坐滑梯，觉得有点害怕，张老师让我们逐个儿走上滑梯，沈老师在下面护接我们，小伙伴们一个接一个地走上滑梯，只有我一个人静立不动，看着他们上上下下。张老师发现了我一直都没有上去，便走过来对我说：“小薇，怎么了？为什么不跟小朋友一起滑梯呢？”我望了望张教师，吞吞吐吐地说：“我，我怕，不会滑”。张老师对我说：“ 没有什么好怕的，来，上去，慢慢滑下来，我让沈老师接你。”我当时又急又怕，又想上去试试，可心理怎么都不踏实，像揣着一只小白兔，蹦蹦地跳着。不过我还是决定试一试，我一步一步地顺着梯子登上了梯顶，坐下来准备往下滑，我一下子看到离地面这么高，心里一慌，不知怎么办才好。这时沈老师拍了拍手，示意我滑下去，我看到沈老师鼓励的眼光，便壮着胆，鼓起勇气，向下面滑，这时，好像有什么力量拉我似的，一下子便飞快地滑了下去，我心理又害怕又紧张，双眼闭着等待将要发生的事，就在这个时候一双稳而有力的手接住了我，我睁眼一看，原来沈老师接住了我，她对我说：“滑的时候要用两手扶栏杆，不要太快”，她温柔的眼光好像一股春风一直吹进了我的心，我又上去，滑了一次，这次我不怕了，而且很稳当地滑了下来，沈老师和张老师都表扬了我，我继续地滑了一次又一次，跟小伙伴们一起轻松地滑，我高兴极了，因为我已经学会了滑滑梯。

还有一年过年的时候，和小伙伴一起玩那种往地上用力一扔就会自动炸裂而且还会发出响声的鞭炮。记得那时，我们对那种响声还是比较害怕的，往地上一扔，我们就会赶紧捂上自己的耳朵。我们也不知它的炸伤力有多危险，只知道不能扔在自己的脚边。那种小东西一盒大概有20个，由于我舍不得一次把它扔完，扔了一半后就把剩余的直接装在了衣服的小口袋里。不幸的事偏偏发生了，我不小心撞在了门框上，就在那时，一声剧响使我吓呆了，等我回过神来，才闻见一股焦味。原来自己口袋里的炮由于挤压而炸裂了。我好害怕，连忙脱下衣服。由于冬天穿的比较厚实，我除了惊吓之外，身体没受到其他伤害，只是我的衣服口袋破了，而且还有一圈黄的烧焦的痕迹。真是好险哪。从此以后，我再也没赶碰那个东西。

这就是我童年记忆中印象最深的两件事。至今，我仍然记忆犹新。

童年的记忆是院中的那棵枣树。它遮蔽了夏日酌热的阳光，奶奶手摇蒲扇为树下的我们驱赶着炎热和蚊虫。伏在桌上做功课，听着树上的蝉鸣，心里却异常的安静。打枣的日子和姐姐缩着肩膀躲在屋里，听着房顶“噼噼啪啪”雹子似的响声，舔着嘴巴看着蹦落一地圆圆的枣子。当爸爸不再摇动那些树枝，便“噌”的蹿出房门，争抢着去捡那些最大最红的果实。

童年的记忆是河边的那片空地，撒欢儿似的疯跑，欢笑着的追赶，摔跤后的哭喊。还有那些大到足以容纳几个人的废弃的水泥管子，带着各自采到的野葡萄钻进去，便成了过家家最棒的场所，说悄悄话或受委屈后躲避的秘密基地。

童年的记忆是街口那高高的台阶，虽然没过了我们的头顶，却一个个青蛙似的往下跳，在男孩子们起哄的叫喊声中，巾帼不让须眉，谁也不做胆小鬼。

童年的记忆是晚上那条黑得不见五指的小胡同，手拉手麻着头皮、闭紧双眼一步步小心翼翼的往里走，心里“扑腾扑腾”地跳个不停。谁那么恶作剧突然怪叫一声“鬼啊”，一个个便尖叫着冲出来，然后喘着气对望着大笑。

童年的记忆是街里那家倒霉的工厂。过节的时候大门两旁摆满了鲜花，不仅漂亮，还漂亮的想要掐回家来。于是便坏笑着盼望着天黑，一个跟一个悄没声儿的溜到墙根下，躲过看门人的眼睛和耳朵，每人揪上几朵，憋着气咧着嘴，兴奋和紧张遍布了每根神经。男孩子们是勘察兵，平安无事中来上几回。第二天，大家的窗前姹紫嫣红，可工厂门口的一枝独秀着实让我们担了一天的心。

童年的记忆是星空下那条没有了行人和车辆的不宽的马路，和最贴心的朋友手拉手飞快的转着圈，嘴里唱着“让我们荡起双浆”。那头晕目眩后的快乐，是因友谊滋生的永远难忘的幸福感。

童年的记忆是爸爸妈妈们黄昏定时的呼唤。“回家吃饭喽”伴随着各家孩子们的小名儿汇成了大合唱，钻进了我们这群脱缰小野马的耳朵，那是乐不思蜀玩儿疯了时最怕听到，但又肌肠辘辘肚子“咕咕”叫时又恨又爱的最美妙的歌声。

童年的记忆却“咔”的一声停止在那一天，往后的日子再也没有了无忧无虑，纯粹的快乐离我而去。我在懵懵懂懂中孤单的走过了那段并未结束的童年。

6我喜爱的职业

每个人都有自己喜爱的职业，有的人喜爱当警察，有的人喜爱当科学家。而我在不同的阶段喜爱着不同的职业。

上小学的时候我就有一个愿望，就是长大后考上师范院校，当一名优秀的教师。我喜爱教师这个职业有几个原因：首先，我觉得教师这个职业很崇高也很神圣，教师是“人类灵魂的工程师”，那就意味着是塑造人类的思想、建设人类的精神世界，是精神文明的设计者和创造者，是精神花园里的园丁。教师把自己的知识毫无保留的传授给学生,这种无私奉献的精神深深地打动了我。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”这是对教师最贴切的描述。其次，当教师能有许多的业余时间，我可以做好多自己想做的事情，比如：每年有寒假与暑假两个假期，每周还有两天休息，我不仅可以利用这些时间来学习，回顾或总结，还能安排外出旅游或者是逛街看电影。此外，教师这个职业很稳定，比较适合女孩子。因此，所以我从小就暗暗地对自己说，长大后要当一名教师。

可是到了中学，我喜爱的职业发生了改变，我梦想做一名律师，一是因为表姐考上了华东政法大学，我很羡慕；二是因为律师能够为人们伸张正义，排忧解难。因为我的英语成绩一直不错，英语老师都很喜欢我，所以我又喜爱起翻译这个职业。

不过高考考上了医学院，以前喜爱的职业都难以追求了，我只能接受现实，好好学习，将来做一名好医生，救死扶伤。虽然这是一份很光荣的职业，但是现在的就业压力很大，我必须为之不断努力。为此，我要不断努力学好专业的医学知识，不断积累临床经验，为将来我所喜爱的职业的实现而打拼。

以上就是我各个阶段喜爱的职业。虽然都很平凡，但我觉得很实际。

有人说，当老师多好，天天和孩子在一起永远年轻！是的，教师是我最喜爱的职业，因为教师是太阳底下最崇高的职业。之所以说是“最崇高”、“最光辉”，就是因为教师是“人类灵魂的工程师”。建造一座房子或桥梁，我们称他为建筑工程师；设计工厂的合理流程，我们称他为工业工程师；研究更好地养花种花、美化环境，我们称他为园艺工程师。然而教师却是灵魂的工程师，那就意味着是塑造人类的思想、建设人们的精神世界，是精神文明的设计者和创造者，是精神花园里的一个园丁。无论在中国还是外国，久远以来，教师这一行业就已经作为独立的一门职业门类而存在了。

在中国，早在西周时期就有了“学在官府”的记载，到了春秋时期，已孔子为首的一大批私学大师相继涌现出来，成为中国教育史上最早的专职教师。教师的出现，极大地推动了教育事业的发展，人才的培养也变得普及起来。

“师者，所以传道、授业、解惑也。”传播人生道理，讲授专业知识，解除心中困惑。在这个过程中，等于是把知识的火炬一代一代地传递下去。所以，在我认为，教师更像一个接力赛的队员。这个接力赛的总长度是人类的整个时间长河，前不见古人，后不见来者，悠悠无尽头。历史赋予我们特定的一程，我们从上一代手中接过知识接力棒，然后跟时间赛跑，直到跑完我们的这一段，把接力棒传递给下一代的人。

教师对学生的爱是无私的，在当今社会更是难能可贵的。不求别的，单是在街上遇到了，他们大声的叫我一句：“老师好！”只这简单的一句话，就会满足。因为我是一名光荣的人民教师。

7难忘的旅行

乐山大佛曾经一游，这灵山大佛却不曾为我所了解。

在当地人的指点下，来到了已辟为灵山文化园的灵山大佛之地。她依附于清山秀水间，遥遥在望的灵山大佛隐约浮现在前方。入口的正面是糅合藏族文化特色的胜境门楼。验过门票向前走，呈现在眼前的是涵盖文化精髓的五智门，过了五智门就是一朵傲立于灵山脚下、圣水之间的硕大金莲。莲花池周围镶嵌了九座仰首腾跃的青铜雕龙。池外是供游人行走的大理石道，外一圈又是大理石台阶。西北、西南方向的石阶处各修筑了两个弧形、梯坝式的流水砚池，每个砚池的下方装饰了5个直径为50公分左右的瓷球。由于流水的作用，每个瓷球都向不同的方向自由转动。石梯外又是6米来宽的环形人行道，在人行道外侧边缘上，是一单排的遮阳亭，遮阳亭内镶嵌了数个鼓形转钟，转钟之间相距1米左右。游人可以在此歇脚，顺便看看铜质转钟上面铸造着文字。当每个转钟都拨转时，就会出现美妙的音乐合奏之音。在此可以俯视莲花童子的全貌。整个莲花池就是一个环形的建筑结构。我在此等待着壮观的“九龙灌浴“场面。

上午10时许，在雄浑、壮丽的乐曲声中，充满磁性的男中音讲述着“九龙灌浴“的传说。随着乐曲奏响，由阿育王柱高高托起的铜塑莲花，慢慢上升并缓缓开启，渐渐露出那精湛绝伦的童佛，一手指天，一手指地，呈现出唯天地其独尊的庄严。莲花池旁人头攒动，游人如织，闪光灯一片哗然。虔诚的神龙开始向高高在上的童佛喷撒圣水，顿时雾气弥漫。漫天飞舞的神泉，忽高忽低，忽曲忽直，象征着世间众生对佛祖诞生的狂欢与雀跃。“九龙灌浴”场面恢弘震撼，厚重而洪亮的教乐几乎响彻平地数里之外。她开合间绽放的神奇，将一个历经两千五百余年的经典演绎得淋漓尽致。这就是莲花童佛出浴。

莲花童佛的背后是座落在灵山半山腰上的释迦牟尼佛祖站姿铜雕，高达八十八米。周围泛出淡淡的金光，浅浅的微笑安详慈爱。

从莲花童佛到灵山大佛，相隔近百米远，上山还有108层台阶。过了台阶是通往大佛石洞。石洞内有大佛身世的介绍和佛事的历史，还有精致的、且有收藏价值的纪念品出售。我给孩子买了24K镀金开光护身佛卡，留做纪念。

来到这普度众生无限慈悲的大佛之下，抬首仰瞻。高高在上的大佛慈颜微笑，仿佛远在天边，又近在眼前。那份潜藏的巨大无比的力量让人几乎容不得半点的怀疑。一种详和凝重之气在四周弥漫，忍不住双手合什，虔诚跪拜。

站在大佛脚下，鸟瞰莲花池和阿育王柱是那样的渺小，人似蚁蝼地在童佛之下穿梭。从五智门到莲花池的汉白玉大道，就象是为普度众生而架设的天桥。在莲花池的左面还有蕴育传统智慧的、精美的五明桥，整个景色就是一幅绝妙的山水长卷。“已然博大，复求精深”便是对灵山文化园最贴切的诠释。

当时的气温是摄氏三十八度，但心里并不觉得天气烦热，一阵山风吹来也是舒畅无比。依附佛祖身旁，远眺空旷一片，感受眼前的绿，欣赏满怀的水，背靠清幽灵山，何等释然，何般感受„„

灵山文化园的景色至今回忆起来还能记忆犹新，倒不是对佛事感兴趣。有一种身心解脱，如释重负的感觉，那就是笑看浮名，凡心平静，荣辱不惊。如今生活在繁忙城市的我，无论如何也找不回在灵山大佛脚下那种平静的心态了。*****************************************

作为一个普通中学的普通教师，我的旅游机会是少而又少的。但也许因为少，他们都给我留下了美好的记忆。说到“难忘”，我觉得去年11月的黄山之行是我最难忘的一次旅行。

那次黄山之行，我被黄山的美景彻底的征服了。回来的路上我就想，如果有机会我一定要再次登临，而且最好带着我的亲人，让他们与我一起来欣赏这大自然的杰作。但黄山之旅给我留下难忘印象的，甚至可以说是刻骨铭心的印象的却是另外三件事。

第一件事是在上黄山之前，接地导游问我们哪些人原意坐索道上山，她说黄山的风景都在山上，爬上的这几里路上是没有什么好看的的。我当时就和周围的几个朋友说了，我们来就是爬山的，干嘛坐索道，那不如不来了。他们也都说是。其实我们心里都在想，导游要我们坐索道是因为她能得到好处才这么说得。爬了黄山才知道那几里路上的风景和山上的风景真的没法比，而且因为爬山耗费了大量的体力，上山有好多景点都没有力气去了，比如莲花峰我们一行人当中只有几个年轻的上去了。从这件事情当中，我看到在这个彼此间缺乏信任的时代，毕竟还是有可信任的人的。我为自己的阴暗自私而惭愧，也为尚存于我们中间的诚信而感动。

第二件让我难忘的事是在黄山上上厕所都是免费的。这虽然是一件小事，但与我震撼却是巨大的。在我家楼下小巷里的厕所都是收费的，在我去过的旅游景点大多数地方也是收费的，有的收费还很高，就连共青城的胡耀邦陵园的也是收费的。黄山上面是很缺水的，收你一个冲厕的钱应该是可以理解的。不理解就是收了，你又能怎样，你不能不上厕所吧，别人都收，我收也没什么不可以吧。但黄山不收，我记住了黄山。

还有一件让我难忘的事就是黄山上面很干净。班里面几十个人，学校里面几千个人，卫生问题不知在多少次会议上被强调，可结果还是那样的糟糕。每有检查的来，还是要兴师动众。黄山上游客的流量是惊人的，那么大的一座山，有时是竟然让我感到用摩肩接踵都不够准确了。但黄山是干净的。这并不是说来黄山的游客的素质是多么多么的高。我也多次看到游客随手丢下垃圾，但很快的就有打扫卫生的过来拾掉了。而且他们拾的时候都是默默地，没有一个人训斥扔垃圾者，甚至连他们的一个白眼我也没有看到过。更不要说罚款了。记得导游在上山的时候说，在山上抽烟必须在允许的地方，否则就惨了。当时我们就在想，黄山上的罚款一定很重，因为天都峰就是被烟头引起的大火烧掉的，直到我们去时还没有开放。但导游说，他们不罚款，只要你写几百字的检查。我们都笑了，觉得这不严重。但笑过之后我对黄山就有了一份亲切感。不罚款的黄山为我以后搞好班级卫生提供了一个很好的思路。这我又怎能忘掉呢！

黄山之旅是我到现在的旅行当中最难忘的一次。

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去年的九月，我很有幸地和同行们一起来到了我一直向往的地方——云南旅行

到昆明世博园参观的时候，我们邀请了一位女摄影师陪同。她一边讲着世博园各种建筑的来历、风格，一边给我们摄影。在这一路上，我们感受到了“云南十八怪”中的一怪：东边下雨西边晒。让身穿短袖的旅行者，冻得直哆嗦。这雨也不会一直下，最多十几分钟便罢了。

对于我们来说，云南是个少数民族比较多的省份，有比较的民族特色和风情。可如今，他们也不是很守旧的民族，思想还是很开放的。当我们来到大理的蝴蝶泉旅游景点时，在通往蝴蝶泉的情人道上，有很多的“金花妹”主动要求和我们合影。你要是笑一笑，她倒更大方了，上前来拉你。外地的游客们也就不好意思了，不过，她们和你合影是收钱的。小小的“金花妹”一定会让在你脑海里留下深刻的印象。

最让我难忘的，要数爬玉龙雪山了。我们一行的有二十几个人，其中有几位年长者。从山脚下到雪山上，要坐一条长长索道，再步行上去。对我来说，还是第一次爬到海拔这么高的地方。当步行到海拔4509的时候，我已经走不动了，感觉自己的心跳加速，好像不能呼吸了一样。在通往雪山的这条路上，一路上都会有下山者鼓励着我们，说前面风景独好，一定要上去看一看。我在同伴们的鼓励下，终于爬到了海拔4680米的地方。那种感觉真的很难用言语表达。缘于我们去的时间不是冬未春初，无法亲眼目睹玉龙雪山的真面目。难免让人感觉有些遗憾了。

[说话稿08号] 我的朋友

我的朋友很多，玲玲是我最要好的一个朋友，也是是多年的老朋友了。高高的个子，细长的眉毛下闪动着一双乌黑发亮的眼睛，流露出聪颖的光芒。体型不胖不瘦，平时爱穿蓝色的衬衫，咖啡色的裤子，黑色的皮鞋，很有精神。常喜欢留一头运动型短发，戴一副中度近视镜，气质幽雅，博学多才。

我们有着相类似的家庭出身：同性、同龄、同学、同事、同出生在家乡农村、同是生有一个可爱的女儿。我们有着太多太多的相同，连同我们的兴趣爱好、理想追求都一样。不同的是我上了师范，她上了高中；我学中文，她学政治；我是人民的教师，她是人民的公朴。她是成功的，幸运的，她的辉煌腾达是她实力的体现，更是她努力奋斗的历程的见证。我为她的今天喝采，更为她的明天加油。

曾经，我们雨中漫步，月下畅谈，桌上畅饮；我们是幸福快乐的童年伙伴，我们是争夺高下的学习对手，我们是风雨同舟的知心朋友，我们是自强不息的赶路人、弄潮儿。如今，她在外地工作，我们相隔数里，但我们都在心里默默祈祷祝福。我们的友情不会随着时间的推移而模糊，也不会因地域的分隔而淡忘，更不会因地位的改变而变质，恰恰相反，我们的友情只能越来越浓厚。

9、我喜爱的文学艺术形式

我喜爱的文学艺术形式是诗，它和其它文学样式不同的地方，在于它必须通过诗所特别具的艺术，表现诗人的思想感情。所谓诗的艺术，包括诗的语言、诗的表现手法、诗的韵律。当诗人被某种事物唤起感情，产生一种为联想寻找形象的冲动，通过富有韵律的语言，把这种感情表现出来，才能产生诗。写诗要有丰富的想像，而丰富的想像是由生活经验和知识的丰富所产生的。

社会生活很复杂，思想感情也很复杂，不同的社会生活所赋予的不同的题材和不同的思想感情，不可能任凭藉仅只一种形式表现；就连相同的题材和相同和思想感情也可以出现不同的表现形式。

社会主义现实主义所企望于诗人的是：诗人必须具有正确的世界观，强烈的、社会主义革命的感情，以现实主义的创作方法，描画我们这个时代物质和精神的伟大变革，向人民进行共产主义的教育。

社会主义现实主义对于文学形式的要求是多样的。广大人民群众的不同的爱好，向诗人展开了自由创作的无限辽阔的天地。在多种多样形式中，要求它们自己的统一与完美，生动地反映新的现实，具有民族的气派，为广大的群众所欢迎。有些人写的诗，没有中国诗的情调，在那些诗里，看不见中国人民的思想感情，即使他们写的是中国的事情，也好像是一个外国人在写中国的事情，因此读了觉得不亲切。那种诗，假如在作者名字下面加上一个“译”字，我们就会以为是外国人写的，因为它们没有中国的气味。

形式必须服从表现生活的要求。我们民族有自己的生活，有自己的风俗、习惯，我们人民有自己的气质和风度。我们所生活地地理环境，也和别的国家不一样。我们有自己的文化传统，有自己的欣赏趣味和审美观念。

只有当艺术家热爱自己的人民，熟识自己民族的风俗、习惯，熟识自己民族的文化传统，了解我们民族在世界上所处的地位，而且看见自己民族的民族，才有可能正确地、深刻地理解民族形式的意义。

凡是真正现实主义的作品，一定具有民族气派。我们必须更深地了解我们的人民，了解我们人民的思想感情，了解我们人民的气质，了解我们人民正在进行的伟大事业，我们的作品才会具有民族的新风格，人们才能看了我们的作品而认为是中国诗人的作品。

工作之余，我最喜欢读书了。在书籍的海洋里遨游，真是一件惬意的事情，不仅可以使我忘却身边的烦恼，而且还可以增长知识。从上学以来，我看了很多的书：有李白和杜甫的诗歌，也有名家的散文。但我独独喜欢小说，每当自己买回一本新的小说后，总会迫不急待的翻开它，一动不动的读起来，遇到感人的情节时，也会掉下眼泪。小说读了不少，包括《基督山伯爵》、《三个火枪手》这样的国外名著。要说最喜欢的，还属《西游记》、《红楼梦》等中国古典小说。

《西游记》汇聚了神话小说的离奇和武侠小说的精彩，满足了读者的好奇心，因此也深受读者的喜爱。《西游记》塑造了个性鲜明的人物形象：唐僧的善良，孙悟空的机智，猪八戒的狡猾和沙僧的忠厚都给人留下了深刻的印象。我现在仍然清晰的记得孙悟空与妖怪打斗的场面，不仅被他的勇敢与机智所佩服，也为唐僧的顽固不化感到惋惜。后来，有机会又把《西游记》读了几遍。当然，每次都有新的收获。慢慢的，我也读懂了唐僧的良苦用心，也被他的菩萨心肠所感动！是啊，“佛海无边，回头是岸”！只有尊重生命，爱惜生命，才能进入西方极乐世界。

《红楼梦》也是我喜爱的一部小说。记得第一次读《红楼梦》时的时候，正值青春萌动。最初完全是着迷于作者笔下缠绵的男情女爱，对“贾雨村”之类的“荒唐言”、“辛酸泪”，并无太多感觉。与《西游记》一样，多读几遍之后，我不仅感受到一个家族由盛而衰的过程中年轻男女情感命运悲喜沉浮的凄美描写，也读懂了那个社会变革的历史。

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我喜欢对联，对联是一种独特的文学艺术形式，它始于五代，盛于明清，迄今已有一千多年的历史。早在秦汉以前，我国民间过年就有悬挂桃符的习俗。所谓桃符，就是把传说中的降鬼大神“神茶”和“郁垒”的名字，分别书写在两块桃木板上，悬挂在左右门，以驱鬼压邪。这种习俗持续了一千多年，到了五代，人们才开始把联语题在桃木板上。末年，我国才出现最早的一副春联。宋代以后，民间新年悬挂春联已经相当普遍，王安石诗中“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”之句，就是当时盛况的真实写照。

一直到了明代，人们才始用红纸代替桃木板，出现我们今天所见的春联。随着各国文化交流的发展，对联还传入越南、朝鲜、日本、新加坡等国。这些国家至今还保留着贴对联的风俗。

对联是由律诗的对偶句发展而来的，它保留着律诗的某些特点。古人把吟诗作对相提并论，在一定程度上反映了两者之间的关系。对联一般说来比诗更为精炼，句式也较灵活，可长可短，伸缩自如。在我国古建筑中，甚至还有多达数百字的长联。对联无论是咏物言志，还是写景抒情，都要求作者有较高的概括力与驾御文字的本领，才可能以寥寥数语，做到文情并茂，神形兼备，给人以思想和艺术美的感受。

那么怎样作对联呢？

一、上下联的自述必须相等，不能用重复字；

二、上联的末一句必须是仄声，下一联的末一字必须是平声；

三、上下联的句式必须一致；

四、上下联的平仄要相对立，上联要用平声字的地方，下联就得用仄声字，反过来也一样；

五、上下联意思可以相近或相反，可以只说一事，也不妨分说两事。这是中华书局《文史知识》编辑部归纳的作对联的规律。

10谈谈卫生与健康

下面我就谈谈“卫生与健康”的知识。

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

11、我的业余生活

作为一名老师，我的业余生活是充实而多姿多彩的：上网、读书、健身，健康而又充满趣味。上网是我每天必做的功课。投身网络的虚拟世界里，我又仿佛回到过去的岁月。在那儿，我可以获得更多的新知识，结识更多的新朋友。在网络中，我不断地汲取丰富的营养，充实自己——我常去的是那些教育网站，比如人教网、教育在线等网络论坛，去学习别人的优秀文章，交流自己的心得体会。

在那里，我结识了许多老师和朋友，他们给了我许多帮助。谈起读书就惭愧了，我是静不下心来看那些大部头书籍的。我喜欢的是那些小资类的文章，时髦而又让人向往。那样的生活，那样的情调，温馨、优雅而又不失风度，真让人羡慕啊。小资的生活离我并不遥远，至少我们可以拥有那样的心态。选择健身，其实也是一种情调。健身的方式有很多，我喜欢游泳、打球等运动。工作之余去运动运动，出一身汗，可以让身心都得以轻松。朋友们，让我们一起选择健康而有趣的业余生活，充实我们自己吧！

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我在办公室工作，每天上班紧张而又繁忙。性格开朗、兴趣广泛的我在八小时之外也闲不住，读书、上网、养花是我缺一不可的业余生活三部曲。

读书是和高尚的朋友谈话。一个人在书房里静悄悄地读书，是我最大的快乐。在自己的这方天地里，我阅读了大量的中外文学、哲学、历史名著，系统学习了大学中文专业的全部课程，已经取得了自学考试专科毕业证，年底就要参加本科毕业论文答辩。书读多了，就有所感触；生活积累丰富了，就有了灵感。每到这时，我就会拿起笔来，有时写小说、散文，有时写通讯、报道，一字一句推敲，翻来覆去修改。“梅花香自苦寒来”，在自己的不懈努力下，有近百篇作品在《中国教育报》、《中国文化报》、《中国文物报》等报刊发表。

有时我还上网冲浪，在英特网这个动感世界里浏览时事新闻、下载资料信息、收发电子邮件，偶尔也轻松一下，看看动画、听听音乐、玩玩游戏，也和网友聊天，体验一下“海内存知己，天涯若比邻”的神奇魅力。

读书、上网之余，我会给家里养的花浇水、施肥、剪枝，在欣赏自己劳动成果的喜悦之中，消除了疲劳。一到春天，密密层层的爬山虎就象碧绿的瀑布挂在高高的院墙上，绿茸茸的草坪中间，一棵大槐树亭亭如盖，撒下满地绿荫。阳台上、墙角边，一盆盆鲜花姹紫嫣红，更为这春意盎然的小院锦上添花。

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我的业余生活非常丰富，这缘于我的业余爱好非常广泛，凡是在工作和生活中遇到有所长处的人时，我都会想办法向他们学习。慢慢地使自己在各方面都有了一定的发展，虽然说一个人博而不精并不是好事，但我觉得，能让自己的生活过得充实而有意义，这才是最重要的。

我在工作之余也闲不住，读书、上网、养花是我日常缺一不可的业余生活三部曲，羽毛球、篮球、跑步更是我清早、傍晚必不可少的强身健体的三个项目。

我喜欢读书，读书是和高尚的朋友谈话，一个人在房间里静悄悄的读书是我最大的快乐。我阅读了大量的中外文学、哲学、历史名著，系统学习了大学会计专业的全部课程，已经考取河北经贸大学会计自学本科证书并于2005年6月获得学士学位外语证书。预计明年参加学士论文答辩，申请学士学位证书。书读多了，就有所感触；生活积累丰富了，就有了灵感。每到这时候，我就会拿起笔来，把自己的所思所想写下来。“梅花香自苦寒来”在自己的不懈的努力下，我写了随笔《心情日记》、小小说《美好记忆》等文章。

我喜欢冲浪，在因特网这个动感世界里浏览时事新闻、下载资料信息、收发邮件、偶尔也轻松一下，看看动画、听听音乐、玩玩游戏，也和网友聊天，体验一下“海内存知己，天涯若比邻”的神奇魅力。

我喜欢养花，并把鱼养在花的下面，把花插在鱼缸里，合理利用资源，鱼提供给花必须的养分，花帮鱼换气，二者和睦相处，其乐融融啊！在欣赏自己的劳动成果的喜悦之中，消除了疲劳也为我们办公室增添了一道风景线。

我喜欢羽毛球,羽毛球是一种最美丽的运动，动若脱兔、柔若无骨，腾挪之间，全身肢体舒展之美胜于任何一项运动，将人的全身每一肢体都展现得淋漓尽致。它恰到好处的表现了力量与阴柔的完美结合。一记扣杀之凌厉，如剑之影；直攻直伐势若雷霆；持拍护胸，以退为进，却也能绝地逢生；回追反手底线，顿显挽狂澜于既倒；而网前妩媚轻撩，如清风抚过。然而却陡现杀机...轻钩、慢捻，直刺、横劈、前挑、纵砍伐都可无比恣意妄行，完全自我放纵。收放只为电光火石之间，一念之差终入不复之地；灵光乍现却也尽显英雄本色。我真的越来越喜欢它了。

我喜欢篮球，篮球是津汕处提供给我们的又一项业余运动器材，虽然我不懂规则、不懂得分后卫和小前锋的差别在哪里，但我知道这项运动的好处一堆，可以增强体力、增高、增加肌肉协调性、增强免疫力、培养合群的人我观念„等等。早上沐浴着阳光，几个人面带灿烂的笑容蹦蹦跳跳，开心无比啊！

这就是我的业余生活，别人看来普普通通、平平淡淡，在我的心目中却充满趣味，其乐无穷。

12我喜欢的季节（或天气）

一年四季,春夏秋冬。春天是绿色的季节，春暖花开，万象更新。夏天是红色的季节，烈日炎炎，热情奔放。秋天是金色的季节，落叶纷纷，硕果累累。冬天是白色的季节，雪花飞扬，冷漠无情。我最喜欢的季节是秋季。秋姑娘踏着轻盈的脚步，打开了秋天的大门。排成“一”字或“人”字的大雁成群结队地向温暖的南方飞去，它们边飞边叫着，好象在说：朋友们，明年春天我们再见了。凉爽的秋风仿佛把我带进了另一个世界里。我感觉天更高了，更宽了，也更蓝了。最能让人感受到秋天气息的就属那清新的空气了。那清新的空气里没有一丝灰尘，吸一口气，真是凉爽宜人。

我喜欢秋季，它是一个多情的季节。那飞舞的枯叶，似一只只翩翩的彩蝶，随风飘动，传递着爱的信息，倾诉着爱的絮语。那耐寒的秋菊，在萧瑟的秋风中凛凛绽放，是经过了春的萌发，夏的酝酿，才在秋季开出了绚烂的花朵。那绵绵的秋雨，拥你入怀，浸润着你的刚硬，滋补着你的温柔，那缠绵，那朦胧，那滴嗒不停的雨声，都会让人情思万种，缱绻不安。

我喜欢秋季，它是一个收获的季节。秋姑娘把丰收的果实撒满了大地，同时带来了丰收的喜悦，带来了一切它想给予我们的。她是那么的富有和大度，它是那么的光鲜和美丽。

我喜欢秋季，还因为它是生命的蕴育，是生命的开始。我就是在这样的季节出世的，我的生命里浸润了秋的风韵。我爱秋季，爱这个给了我生命的季节。

一年四季,春夏秋冬,各有所长都有人爱。我最喜欢的季节是冬季。有人说冬天太冷，会冻伤人的心灵，有人说冬天太静，压抑人的心情，也有人说冬天太冷酷，扼制着生命的激情。那么我要说：请你用心去感受一下冬天，冬天也具有情趣和意趣，并非无聊与冷酷。她虽然冷，但却不乏热情；她虽然静，却不那么沉默；她虽然冷酷，却也少不了温馨。

一种事物给人的感受总是多重性的，我看到了冬天的另一面。当你看到冬季里那悄悄钻出的小草，当你看到冬季里傲然的腊梅，看到冬季里那玩雪溜冰的孩子们，你会觉得冬季给予了我们一个完全不同的世界，她是那么的和谐，那么的奇妙。她会让你脱离尘世的一切烦恼，虽然少了一份姹紫嫣红。她会让你静静地思考一些平时不愿思考的东西，虽然失去了一些灯红酒绿。她会让你去面对一些平日里不想面对的东西，虽然少了一份愉悦。

当太阳在浓雾中缓缓升起，雾却变的稀薄，麦苗上的浓霜也不见了踪影，只留下一颗颗泛着光芒的水珠。你不觉得冬天很可爱吗？冬天，是那么的美，那么的静。她无时无刻不在用自己的生命来培养着你，滋润着你。她无时无刻不在向你倾诉着自己对生命的理解。我敢保证只要你用心去感受，用心去倾听，你会越来越喜欢她。

13、学习普通话的体会

普通话是我国的通用语言,是我们日常交流沟通的工具。我认为学好普通话很重要,尤其是在我们教师的行业中则更重要。那么什么是普通话呢？普通话就是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典型的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语。

要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，就是学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。第四，读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。

另外，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。总之,只要努力，就一定能把普通话说好。

通过普通话的学习,使我受益非浅。上课用普通话，课下与学生交流也尽量使用普通话，自我感觉，我的普通话水平在不断提高。

14谈谈服饰

看着大街上来来往往的人们都有着共同的特点就是穿着很时尚，服饰随着时代的不同而变化多异，服饰也正所谓是与时俱进。

满清时代大马褂成了人们的便装，不管是富有还是贫穷都穿长袍，他们的区别在于富有的人用绫锣绸缎逢制衣服则贫穷的人用粗布剪载衣服，80年代初期年轻人穿起了喇叭裤，不管是男女都穿上了颜色不同的裤子！那时裤子的喇叭越大显得越时尚这都是年轻人所为的！

现在我们想购买服饰而进商场后第一个感觉就是眼花缭乱，因为颜色各异款式新疑很适合现在年轻人，曾经人们的温饱是个问题时大家从不考虑服饰衣着打扮对他们来说是次要的，所以服饰上有补丁是很平常的事情，可现在不同了，年轻人讲究的是‘另类’是‘个性’。把‘补丁’看了一门艺术看成了一门个性把很好的衣服专门打上补丁你们说怪不怪呢？

每个人都有个人的穿法因为每个人的气质都不同，有的人看上去极为严肃这样他们应当穿得端庄才可适合、有的人看上去很温和、温柔这样他应当穿的典雅才适合随着人们的眼光服饰也是日新月异的变化着。

随着时代服饰不断变化着服饰会还古吗？会变成什么样子谁也说不清楚！只有时间时代的前进才能证明服饰的变化，因为服饰是跟随时代更换的。

******************************************************************************************* 服饰之于女人，就如足球之于男人是个永谈不败，永远具有生命活力的话题。不同年龄、层次的女同胞们，或崇尚舒适自然；或爱慕雍容华贵；或追求流行时尚，装扮自己的同时，也缤纷着世界。

现在年轻的姑娘们，对于打扮那是流行什么穿什么，马路上一眼望过去，便知今年是流行复古的，还是流行前卫的。或者今年流行绿色还是红色。显然，现代人的穿衣风格，更倾向于跟着流行走。而我个人认为，无论这衣服，这首饰漂不漂亮，适合自己的才是最美丽的。

首先，我们得了解自己的体型，肤色以及性格等综合因素，然后选择适合自己的服装样式，颜色以及风格。

其次，我们当然要知道在什么样的场合穿什么样的衣服。穿着得体、舒适不仅能让别人看着赏心悦目，而且也能让自己身心愉悦，当你在家里，穿着舒服的家居服，就会觉得很放松；当你穿着合身的套装出现在谈判场合，这无疑为成功做了很好的铺垫；而当你穿着清爽舒适的球衣跑鞋出现在运动场上时，我想你已经成为跑道上一道亮丽的风景线了。

我比较喜欢玫红、粉色、紫色的服装，样式不要太夸张，风格要甜美可爱，穿起来比较淑女的衣服。

成功的着装要和穿衣人的风度气质搭配和谐，一款漂亮的时装可以让你神采奕奕，气度非凡，同样，优雅的风度，高贵的气质，也可给一款普通的衣服赋予特别的魅力。因此，除了选择合适的服饰之外，我们更应该培养自己的气质。穿漂亮时装，给女人带来快乐与好心情，爱美永远是女人的天性，而服饰则永远是爱美女性孜孜不倦的追求。

15我的假日生活

暑假期间，我和朋友们在旅行团的组织之下，一起到黄山去游览了一回。在那之前，黄山这座雄伟的山在我的脑海中是很抽象的，对他的了解仅限于电视、报刊以及别人的言谈之中。正因为如此，出发前我们在网络上查找了很多有关黄山的资料，以便能更多的了解黄山。

黄山之行的第一天早上，我们坐汽车从常州出发，直到下午才抵达黄山市。导游带我们游玩了翡翠谷。翡翠谷又叫情人谷，它是黄山东海最长的一条峡谷。谷中有很多大小不一的潭池，还有瀑布、竹海，绿竹与飞水交相辉映，别有一种奇异的神韵。著名导演李安指导拍摄的奥斯卡获奖大片《卧虎藏龙》曾在翡翠谷取景拍摄。第二天一大早我们就上黄山了。由于黄山的景点都在山上，于是我们都选择乘坐缆车上山。到了山上，我被黄山的美景彻底征服了。在黄山精华景区——玉屏楼景区，我们观赏了闻名天下的世界奇松——迎客松，还拍了好多照片，并且做了把同心锁锁在铁链上留作纪念。离别送客松后，我们走上百步云梯，穿过狭窄陡峭的一线天，登上了黄山第二高峰——光明顶，并且远观了黄山奇石——飞来石。因为爬山消耗的体力很多，我们有好多景点都没有力气去了，比如黄山最高峰——莲花峰就只有几个男生爬上去。第二天的游览结束后，我们住在了山上的排云亭宾馆。

第三天我们赶在日出之前就起来了，为的就是去北海看日出。我们等啊等，终于看到了太阳一瞬间跳出的奇景。后来我们又游览了几个景点就下山了。

黄山以“奇松、怪石、云海、温泉”四绝而闻名于世。虽然我那次去黄山没看到云海，但我已经很满足了。

回来的路上我就想，如果有机会我一定要再次登临，而且最好带着我的亲人，让他们与我一起来欣赏这大自然的杰作。

总之，这个暑假，因有那次黄山旅行，我过了一个非常充实而有意义的假日。

[说话稿16号] 我的成长之路

1986年我幸运地被******大学录取了，经过三年的专业学习，毕业后在“＊＊＊小学”任教，凭着献身教育事业的质朴情感，在这个人才荟萃、学校教学工作强大魅力的感召下，特别是教研组内老师们爱岗敬业、严谨扎实的治学精神、诲人不倦的教师风范鞭策、激励着我。当教师就要当一名好教师，要在专业领域里留下自己的足迹的信念油然而生，并不断地引导着我在学校教学领域开始了艰辛的探索。

人们常用“人类灵魂的工程师”、“手执金钥匙的人”等闪光的词句,来赞美教师的事业。教育事业的深沉与神圣,使得教师必须成为富有历史感和时代感的人、成为热爱人、理解人,善于研究人的人,成为深刻地了解社会与教育相关的一切并对人类社会未来充满信心的人。

老一辈教育家的成功范例说明,要做好教师工作,首先要热爱学生、热爱教育工作、掌握一定的理论知识和技术。教育首先是“爱”，教育工作只有注入爱的热能,才能够“燃烧”，才能搞好教学工作，才能做一名优秀的教师。当教师首先要上好课,为了在教学上尽快上路,自己除坚持从听课、集体备课、向老教师请教学习外，还充分利用课余时间进修学习。为了提高专业理论知识,自己经常寒耕暑作、通宵达旦。工夫不负有心人，终于用汗水换来一次次的可喜成绩。

[说话稿17号] 谈谈科技发展与社会生活

不管人们有没有意识到，科学技术已经深深的影响着我们的日常生活，在经济社会发展扮演着不可或缺的角色。21世纪以来，科学技术，尤其是计算机网络技术、电子信息技术的飞速发展，使得手机、电脑那些昂贵的奢侈品步入寻常百姓家，成为我们生活的必需品。想象一下，如果没有手机，我们如何随心所欲地与亲人保持联系呢；如果没有网络，我们又如何与远在异国他乡的朋友谈天论地；如果没有高清晰的电视技术，我们又如何享受华丽的好莱坞电影？当然，我们也必须承认，科学技术在一定程度上也改变着我们的生活方式，改变着我们的文化。

正是因为科学技术具有如此的重要性，我们的国家领导人也在多种场合提出大力发展科学技术。我国在改革开放以后取得了很大地进步，步入了科技强国之林。但是，我们还应该认识到，我国很多技术都受限于发达国家。所以，我们应该奋起直追，迎头赶上。

作为当前社会的一员，我们不仅应该认识到科技的重要性，还应该努力学习科学技术，用科学技术来武装我们的头脑，具有献身科学的勇气和决心，具有用科学技术来发展全人类的博大胸怀。更重要地是，我们还应当教育我们的后代，要热爱科学，尊重科学！

[说话稿18号] 我知道的风俗

藏族有一些独特的风俗习惯。

献哈达是藏族最普遍也是最隆重的一种礼节。当好客的主人跟客人献哈达时，客人应该鞠躬接受。藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，而不是对他人不敬。双手合十表示对客人的祝福。

三口一杯是藏民族在会客时最主要的一种礼节。客人先用右手无名指沾点酒向空中、半空、地上弹三下，以示敬天、地和祖先（或者敬佛法僧三宝），然后小喝一口，主人把杯子倒满，再喝一口，主人又会把杯子倒满，这样喝完三次，最后把杯子中的酒喝完。

在西藏，马肉、驴肉和狗肉是从来不吃的，有些地方的藏民，连鱼肉都不吃，因为藏族人认为狗和马是通人性的，是不能吃的。而驴被视为一种很不干净的东西，也不会食用。所以在西藏千万不能提起吃驴肉、狗肉等事情。

西藏主要旅游景点是寺庙。目前西藏对游客开放的很多寺庙都是藏传佛教寺庙。藏民族普遍信仰是藏传佛教。所以在转经时一定要按顺时针方向行走，切不可逆时针方向行走。很多藏族老者在转经的时候，身后会跟这一些挂着红绸子的羊，这种羊被称为“放生羊”。不可对这些羊进行骚扰。同时在寺庙佛殿之内不可大声喧哗和随意触摸佛像，在没有允许的情况下，更不能在佛殿内录象、照相等。

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从战国始，除夕吃饺子的习俗，大约已有２０００多年的历史了。除夕之夜，全家人围坐灯前，边包饺子边聊天，山南海北，天山地下，无所不谈，不时引来欢声笑语，大有共享天伦、其乐无穷之趣。

《燕京岁时记》记载过年吃饺子的情形：“每届初一，无论贫富贵贱，皆以面做饺而食之，谓之‘煮饽’，全国皆然，无不同也。富贵之家，暗以金银小锞藏之饽饽中，以示顺利，家人吃得者，则终岁大吉。”如今，人们已不信这些了。不过，还有人家在饺子里放上糖块、花生仁等，吃到糖块象征生活甜蜜，吃到花生仁祝愿长寿（花生名长生果）。除夕之夜这顿饺子全家都要吃，谓之曰“岁饺子”、又叫“团圆饺子”。

古时，称饺子为“馄饨”、“水角”、“角子”、“扁食”、“煮饽”、“银元宝”等等。

《广雅》记载：那时的饺子叫“馄饨”，形状如饼，到了北齐，形状与以前的就不同了。颜之推谈到：“今之馄邬，形如偃月，形状与现时无异。”

宋代孟元老的《东京梦华录》书中，也有记述：“凡御宴至第二盏，多有下酒肉、咸豉、爆肉、双下驼峰角子。”那时御宴上的饺子是“双峰”的，形状与现时的不同，可能是宫中的特制，与民间的形状不一。经过２０００多年的变革，形成了今天这个样儿。

据近年考古发现，在新疆吐蕃的塔那北地区发掘出的唐代墓葬里，发现木碗里有饺子的遗存，其形状与现在的一样，这表明，在当时人们食用的饺子已经传到了中国的边疆地区。

北方人都爱吃饺子，把饺子当做佳肴，多有敬人之意，逢年过节，迎宾送亲，总要包饺子。春节、除夕、初

一、初

五、全家吃饺子，喜庆团圆。辞旧迎新，预祝新的一年幸福、快乐、平安、顺利。

北风东渐，上海街上开了许多饺子店，上海人对饺子也感兴趣了。

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农历五月初五，是我国民间古老的传统节日“端午节”。在我们这一带农村中，在端午节的前几天就要去采摘芦叶了。

在农村里，端午节吃粽子的风俗最为普遍。记得我很小的时候，家境比较清寒，每年端午节只能包米少豆多的豆粽，母亲叫它“豆粽”，一个粽子里除糯米外，就是那些红褐色的赤豆、白豆等豆子，这些都是母亲在房前屋后一些闲地上种的，不过，豆子多了，吃起来很香，包豆粽这个活儿，还要有一定的技术的，不然的话，在煮的时候，粽子会散开来。

粽子的形状最常见的就是一种宝塔粽，尖尖的顶，三角形的底座，竖起来放在桌子上，它不会倒下来，这种粽子大的约有半市尺长短，小的也有三四寸，一些心灵手巧的小媳妇还会包十分有趣的“连环粽”，两个小粽子中间有一根红线牵连着，还有别出心裁包的“月牙粽”、“枕头粽”、“拳形粽”、“方粽”等等，五花八门。

端午节这天，家家户户不管贫富都要包粽子，左邻右舍串门的，按村里的规矩，也一定要尝一下主人家包的粽子，吃时，把青青的芦叶从下面开始，一张张地剥开，再用两根筷子戳进底部，从粽子的宝塔尖上开始咬起，直到吃完为止。有些大的粽一次吃不完，只好带回家去，不能留给主人家。这个时候，满屋、满村都散发着芦叶的清香。家家户户不仅自己吃，还要挑上几只包得最好、最大的粽子，用红线串着扔到村旁的河浜里去，连我们偏僻小乡的农民也知道纪念屈原，这个忧国忧民重气节的诗人。

小时候的我，疑惑不解也好奇地问过母亲：“屈原抱着怨气是跳到家门前的小河里淹死的吗？”一字不识的母亲当然不能回答我的问题，她只是喃喃地说：“天下的水是相通的！”

19我和体育

每个人都会好多种体育项目，我也不例外。扔铅球、跳绳是我的强项，跑步、跳远、是我的弱项。我还会打各种球，篮球、排球、羽毛球都会。

进入大学后，体育不再是简简单单的运动，我学会了太极拳和太极剑等技巧性的项目。最有成就的要算是瑜伽了。最初了解瑜伽，是在电视上看到的，后来我的好朋友暑假去健身俱乐部学习了瑜伽，我对瑜伽也产生起浓厚的兴趣来。大二的体育课，我就报了瑜伽班，跟徐老师一起练起瑜伽来。刚开始练的时候，还不是很适应，因为要拉韧带，锻炼筋骨，每次课后都会产生肌肉酸痛的反应。不过，后来就渐渐适应了，能跟着徐老师完成每一套动作了。一个学期下来，我的瑜伽水平长进不少。第二个学期，我继续跟着老师学没学完的动作，同时开始了瑜伽理论知识的学习。我认识到，瑜伽起源于古印度，它是一种身心兼修的运动，不仅能强身健体，修身减肥，还能净化心灵，缓解人们繁重的精神压力。此外，练瑜伽还能按摩内脏，调节内分泌，在一定程度上能够治疗某些疾病，例如便秘、消化不良、坐骨神经痛等。所有人都可以练瑜伽，只是某些患者不适宜练某些动作。练瑜伽之前要准备好一张瑜伽垫，练的时候要穿宽松的服装。瑜伽有些姿势不一定要达到和教练一样的标准，只要尽自己的所能达到最大限度就可以了。练瑜伽时还要跟着清净舒缓的瑜伽音乐来练，每个动作都要慢慢地做，做到位后还要保持一定的时间。锻炼一次一般以一小时为宜。瑜伽是一门静心的体育运动，因此练的时候心情要保持平和。通过一年的努力练习，老师说我是班里练得最好的一个，因为我练得时候比较安静，身心都融入其中，而且力量和柔韧兼备。得到老师的肯定，我很高兴。我打算今后一直练下去。我爱瑜伽，因为它确实是一个很好的体育运动。

说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛苦。

我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人！我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至远远比他们还多！而成效却微乎其微啊。

尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢！如果不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球兴趣小组。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。现在觉得羽毛球不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣。开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球，无论结果如何我热衷于与过程。最近常常早起晨炼，其实我深深的知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。

这就是我和体育，苦恼与快乐着。

20、我的家乡

我的家乡在常州。如果你没去过、不了解，就让我来给你介绍一下吧！

常州，别称“龙城”，是一座有着2500多年文字记载历史的文化古城，是吴文化的主要发祥地之一，曾有过延陵、毗陵、晋陵等旧称。常州又是一座充满现代气息，经济发达的新兴工业城市。常州地处美丽富饶的长江金三角地区，与上海、南京两大都市等距相望，与苏州、无锡联袂成片，构成了苏锡常都市圈。

常州以人文荟萃、名家辈出而著称。在清朝，常州画派、阳湖文派、常州词派、孟河医派，以及常州骈体文等众多文化学术流派，精彩纷呈，影响全国。古代有季札，齐梁，萧统等。近现代以来，常州人才在传承历史的基础上，展现出新的时代风采。比如有洋务派代表人物盛宣怀，爱国实业家刘国钧，书画大师刘海栗等。在学术科学领域中，有赵元任、华罗庚等；“常州三杰”瞿秋白、张太雷、恽代英，“爱国七君子”中的李公朴、史良等一批革命家，更是时代的精英。常州这方土地，人杰地灵。城南的淹城遗址是我国最完整的春秋以前的古城，其三城三河的独特形式被誉为世界奇迹。城东有号称东南第一丛林的天宁寺，与天宁寺相邻的是红梅公园，里面有红梅阁，还有1500年历史的文笔塔。红梅公园面积之广，在全国城中公园中亦为罕见。很多古典私家园林散置公园内。在天宁寺斜对面是东坡公园，里面有苏东坡多次来常州的泊船处遗址--舣舟亭。红梅公园不远处还有前后北岸，苏东坡养老的藤花旧馆就在那里。

常州的土特产有大麻糕，大麻糕始于清道光年间，传说是当时长乐茶社王长生师傅所制，后经历代师傅改进和提高，便成了流传于世、脍炙人口的名点。其色金黄，香脆松软，常州人走亲访友，常以此糕点作为馈赠佳品。此外，常州梳篦已有１５００多年的历史。清朝，苏州织造府官员为了谄媚皇上，每年旧历七月，总要到常州定制一批高级梳篦进贡皇宫。常州梳篦因此享有“宫梳名篦”之称。今日常州，处处呈现出现代化大都市的繁华景象。道路宽敞了，各大公园开放了，南大街等商业中心也改造一新，给市民提供了新的娱乐休闲环境。常州蕴藏着巨大的发展潜力，常州建设者正以崭新的姿态和勤劳的双手书写新世纪城市建设史上的壮丽篇章。

这就是我的家乡——常州。我相信常州的明天会更美好。

我的家乡在南京。你是否去过南京？你了解南京吗？如果你没去过、不了解，就让我来给你们介绍一下吧！

南京的风景名胜区很多，有中山陵、太平天国天王府遗址、梅园新村、孙中山临时大总统办公处、雨花台、明孝陵、明故宫遗址、石头城等。但是，留给我印象最深的还是“中山陵”。中山陵是中国民主革命伟大先躯者孙中山先生的陵墓。

小时侯，妈妈带我去中山陵，我一蹦一跳地把三百九十二层台阶全部爬完后，已是气喘吁吁，大汗淋漓了！在高处眺望中山陵，就能看见那连绵起伏的紫金山，也能看见一层层台阶上人山人海。

中山陵每个季节的景象也各不相同。春姑娘来到了中山陵，人们都到这里来欣赏五彩缤纷的梅花，有黄的、白的、粉红的„„这些梅花给人们带来了许多欢乐。秋姑娘来到了中山陵，人们被这些桂花吸引了。诱人的香气弥漫了中山陵，就像走进了桂花的天地。中山陵是美丽的。四季的改变，就像一位魔术师，变化着各种优美的景象，而且总是那么引人注目。

听了我对南京的介绍，你是不是很想来这儿玩儿一玩儿呀！如果动了心，那就赶快行动吧！

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四川盆地，沃野千里，富饶美丽，人文荟萃。成都就是镶嵌在这片神奇土地上的一颗璀璨明珠，素有“天府之都”的美誉。成都是我的家乡，那是一座古老而年轻的城市。

我的家乡成都，始建于先秦，迄今2300多年历史，自古是郡、州、府、道的治所；汉代与洛阳、邯郸、临淄、宛城并称中国“五大都会”；三国时，刘备、诸葛亮在此运筹帷幄，建立蜀国；唐朝于扬州齐名，“谓天下之盛”。

古老的成都在近代饱经战乱，由盛到衰。解放前夕，“马路不平，电灯不明”是当时的真实写照。

伴随着共和国50年风雨兼程的脚步,成都建设事业走过半个世纪的辉煌历程。50个春夏秋冬，执著的成都建设者用智慧和汗水创造出一个又一个彪炳史册的人间奇迹：整治了藏污纳垢、水患严重的府南河，荣获“联合国人居奖”；城市基础设施建设日臻完善，千百年来人类苦苦追寻的安居乐业之梦变成现实；环卫、环保事业飞速发展，园林绿化成绩斐然；小城镇日新月异，城乡一体化进程不断加快。今日成都，处处呈现出现代化大都市的繁华景象。

成都还年轻。但成都蕴藏着巨大的发展潜力，成都建设者正以崭新的姿态和勤劳的双手书写新世纪城市建治史上的壮丽篇章。

我相信我们齐心协力一定会使成都的明天更美好！

21谈谈美食

都说常州是一个十分精致的地方。这可以表现在任何地方，比如饮食，常州的特色小吃始终是人们津津乐道的。尤其是享誉百年的迎贵蟹黄小笼汤包，那绝对是一道美食。

小时侯，我一直最盼望的，不是能去动物园看奇怪的动物，也不是买什么可爱的玩具，更不是过年拿压岁钱。而只是能吃上一笼迎贵蟹黄小笼汤包。自从妈妈带我第一次吃到它的时候，它的美妙滋味就深深的烙在了我的脑子里，再也挥之不去了。尽管第一次吃的时候还因为不懂吃法，而被里面的汤汁烫到了舌头，但是那种蟹黄与汤汁交织的鲜滑滋润的味道所散发的魅力却是超过一切的。都说可以对一个人朝思幕想，可以对一件物品念念不忘，而我，当时小小的心灵只不过是对一个小吃日思夜盼。听起来也许有点可笑，但是这确实是我那时候可以想的到的最美好的食物了。

现在想来，也很容易理解当时的心情。常言道：民以食为天。人们对于美食的热爱本是天性，而过嘴不忘比起过目不忘更来的干脆直接，因为已经深入体内了。而在常州，小吃本就是随便与精致的双重结合，有简单的经典早餐“四大金刚”——大饼，油条，豆浆及糍饭，还有诸如小笼汤包这样的精美食品。小笼汤包不仅小巧玲珑，而且是真正的“小身材，大味道”；第一次吃的人也根本不会想到小小的包子里面还会暗藏乾坤，当你一口咬下去，顿时可能会被内藏的新鲜汤汁烫到，不过还好，那种蟹黄的美味足可让你忘记嘴里的疼痛。

当然，现在吃小笼汤包已少了当时的那种等待与喜悦，或许，变成了只是单纯的为了填饱肚子而已了。不过，在我的记忆里，迎贵蟹黄小笼汤包永远是一道美食。常言道：民以食为天，对于美食没特意的研究，但平时我喜欢做菜，我的拿手菜是“菠菜拌粉丝”。配料很简单，有菠菜、粉丝，另需一些小调料。取半斤菠菜洗净，切成一寸长；粉丝二两用水泡软，也切成一寸长；把四、五个香菇和一小撮虾米，泡软剁碎；另将一根青葱切成末。做法是：在锅内放清水，煮开后下菠菜烫熟，捞起装盘进冰箱冷却。再将粉丝放入烫菠菜的开水中煮熟，捞起加一点油和鲜酱油拌一下，以免结团。将凉后的菠菜和粉丝拌和，再加鲜酱油调至咸淡适中。锅里放少许油，将香菇和虾米末炒熟，起锅前放入葱末。然后将这些料倒入菠菜粉丝内拌匀，淋上一些芝麻油即成。

这是一道凉拌菜，别看材料简单，做法也不难，却是十分可口。每当请朋友来家做客，都是极受欢迎的，常常等不到下面的菜上桌，就被一扫而光了，我不得不提醒客人，留着一点肚子装别的菜。

做菜的窍门有不少，其中一个我觉得很重要，就是材料的搭配。单拌粉丝和单拌菠菜我全试过，都不怎么样，两样合在一起，口感才好。香菇和虾米在一起也能产生特殊味道。我现在做菜很少用味精，而是通过菜料搭配提鲜生味。

我做菜做饭虽不是什么美味佳肴，但也十分可口。

22我喜欢的节日

我喜欢的节日有很多，比如儿童节、中秋节、情人节等。但我最喜欢的是春节。春节是中国最隆重的传统节日，它象征着团结、兴旺，是对未来寄托新的希望的佳节。春节对于中国人，就如同圣诞对于欧美人，都是头等重要的节日。据记载，中国人民过春节已有４千多年的历史。

我喜欢春节，因为春节是个亲 人 团 聚的节日。一家人在一起吃年夜饭，是春节家家户户最热闹愉快的时候。除夕．丰盛的年菜摆满一桌，合家团聚，围坐桌旁，共吃团圆饭，心头的充实感真是难以言喻。人们既是享受满桌的佳肴盛馔，也是享受那份快乐的气氛。年夜饭的名堂很多，南北各地都不同，有饺子、年糕、长面、元宵等，而且各有讲究。这顿年夜饭要慢慢地吃。也就是要守岁，守岁的习俗，既有对如水逝去的岁月含惜别留恋之情，又有对来临的新年寄以美好希望之意。

我喜欢春节，因为春节是个喜庆的节日。人们会燃放各式各样的烟花爆竹，来庆祝这热闹的节日。尤其是午夜新年钟声敲响的时候，整个中华大地上空，爆竹声震响天宇。爆竹声响是辞旧迎新的标志、喜庆心情的流露。

我喜欢春节，还因为春节有压岁钱拿。这可是我额外的零花钱呀。不管是给的人还是拿的人都开心。过年给压岁钱，体现出长辈对晚辈的关爱，和晚辈对长辈的尊敬，是一项整合家庭伦理关系的民俗活动。

此外，亲朋好友拜 年并互相祝福，联络感情，我觉得很温馨。这也是我喜欢春节的一个原因。

中国是个多民族的国家，各民族过新年的形式各有不同。例如，有的贴年画、贴春联，有的祭拜祖先，有的舞狮耍龙，也有的踩高跷等。活动丰富多彩，带有浓郁的民族特色。春节喜庆气氛大概要持续到元宵节才会结束。

（我不仅喜欢春节，我还比较喜欢中秋节。因为中秋节也是一个很传统的团圆的节日。）

这就是我喜欢的节日。

每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。中秋也称仲秋，又叫做“月夕”，“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。

我国在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣等祭品，在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切吃团圆月饼。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师，八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之义。明清以来，中秋节的风俗更加盛行；许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。

今天，月下游玩的习俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐。中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。

这就是我喜欢的节日，中秋节。

23、我所在的集体（学校、机关、公司等）

我是一名教师，＊＊＊＊小学是我工作的集体。我生活在一个十分温暖的集体里。在这个集体里大家互助互爱，情同兄弟姐妹，相处得十分友好。因为集体里的每一个人都深深知道，人与人相处最重要的是相互尊重相互理解。

俗话说，“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”没有学校集体中人与人之间的团结协作，即使我们每个人都能奏出最优美的音符，人们听到的也只能是杂乱无章的噪音。只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的学校乐章，在集体中不断成长！

近年来，我校坚持“从大处着眼、从小处着手”的原则，形成了＊＊＊＊小学的德育特色，建设了＊＊第一流校风。同时，大力推进素质教育和信息化教学，取得了显著的办学成绩。连年小考成绩各科名列前茅，受到教育局领导与公众的好评！

走进宽敞而幽雅的“＊＊＊＊小学”大门，扑鼻的花香，嫩绿的小草，清新的空气，整洁的教室，富有朝气的学生„„你会感受到这所学校焕发出勃勃生机和令人振奋的信息化浪潮，学校办公大楼庄重朴实，教学大楼、实验设备完善，宽敞怡人。我校有100多名教职工，六轨制2000多名学生。今年我校添置了信息化设备，实现了每个年级组配备一台PC电脑、一部电话。学生有微机室，实验室、阅览室等。

在校长等领导和全校师生的共同努力下，我校成为了校园环境优美、校风学风优良、教学设施一流、信息化技术应用水平领先的学校。现在，我们正齐心协力，努力将＊＊＊＊小学办成更加出色，令世人瞩目的新型学校。

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我所在的宿舍是一个充满活力、团结互助、温暖快乐的集体。

舍长王海蓉是南京人，是她让我们详细了解了南京历史文化，是她带我们尝遍了南京的美食，也是她带我们浏览了南京的好多名胜古迹和风景名胜区。因为是舍长，所以她每周都会组织我们打扫卫生。

章慧宏来自有着“长寿之乡”美誉之称的如皋，那里也是董小婉的故乡，因此她经常带如皋特产——董糖来给我们吃，她自己就很喜欢吃。她的脑子很快很灵活，大概是她喜欢玩益智类游戏的缘故吧。

宿舍的大姐刘凤在扬州出生，但从小生活在北京，因而有着北方人特有的直率和豪爽。她像大姐姐一样照顾我们，关心我们，处处为我们着想。

我来自常州，一座有着2500多年悠久文化历史底蕴的江南古城。我喜欢练瑜伽，是她们的健身兼形体教练。不过我平时会耍小脾气，但他们都迁就着我。虽然我们来自不同的地方，性格特征等方面也有着差异，但并不妨碍我们友谊的建成。在学习上，我们互相帮助、互相竞争、并且共同进步，大家在努力下都获得了奖学金。在生活上，我们互相关心，互相照顾，尤其是有人生病的时候，我们更是体贴入微。在业余时间，我们经常一起练瑜伽来修身养性，一起下棋打牌来娱乐益智，还一起逛街购物来消磨时间。总之，我们在一起玩得很开心。在集体里，也经常会发生一些小摩擦，不过每次小矛盾都在最后烟消云散，并进一步加深了大家的了解、促进了大家的友谊，同时也让我们学会了换位思考，学会了互相理解、互相体谅、互相尊重等许多做人的道理。

我很幸运能生活在这个集体当中。虽然有欢笑也有泪水，但我很珍惜这样的集体生活。总之，我所在的集体是一个温馨的、快乐的、充满友谊的集体。我爱我的集体。********************************************************************************

我所在的班集体是一个充满活力、团结互助、温暖快乐的大家庭。

我们班同学大多数来自农村，一样的装束，一样的朴素，一样的乡村风俗，使得我们在一起生活、学习相处得很融洽。没有高贵贫贱之分，有的只是平等，互助友爱。

我们的班集体是团结的，学校每学期都分年级开展体育比赛活动。有蓝球赛，排球赛，足球赛，羽毛球赛等。无论是哪项比赛，只要有我们班参加的，都会看到我们班男女同学在赛场旁观看，做拉拉队，队员们出来休息马上会有同学递给一杯矿泉水。递上擦汗的毛巾。正因为场外同学的团结一致，鼓舞了赛场里的队员们，每次比赛，我们班的男女队总会获得奖状。男同学还多次得了蓝球赛的冠军。当然，取得比赛的胜利，很大程度上决定于队员们的球技，但如果不能团结一致，赛场内的队员们彼此矛盾，不互相配合，胜利的结果能得到吗？所以，班集团结的力量是巨大的，而我们班的团结友好是取得每次胜利的一个保障。

团结、和谐、友爱的班集风气，还让每们同学的心里都感到踏实、温暖，哪位同学有自己不能解决的问题，他(她)首先想到的是班集体，找同学们帮助共同解决。哪位同学有了困难首先向他(她)伸出支持之手的是我们自己班的同学，哪位同学的成绩落后了，班里的同学就组织大家帮他(她)把学习赶上。总之，我们班是一个充满活力团结、互爱、互助、温暖快乐大家庭。我爱我们的这个大集体。

24谈谈社会公德（或职业道德）

社会公德是人类在长期社会公共生活实践中逐渐积累起来的、是社会公共生活所必须的、最简单、最起码的道德准则。它一般指影响着社会公共生活的行为规范，例如： 遵守公共秩序、爱护公物、保护环境、讲文明懂礼貌等。

每个人都应当遵守社会公德。就拿乘坐公交车这个日常生活中最普通的事来说，它在很多方面都体现了社会公德的重要性。首先上车要排队。现在好多人为了自己能坐到位置，都不排队，而是挤在公交车的门口。这样一些人就会被踩到脚，瘦弱的人甚至会被挤倒，而女性还可能遭到咸猪手的偷袭，同时还便于小偷偷东西。其次，要主动让座。因为现在主动让座的、富有爱心的人越来越少，所以公交车上专门为老弱病残孕设置了爱心座位，车内的广播系统中也有“请主动为老弱病残孕和抱小孩的人让座”的语音提示。可是有些人霸占着爱心座位不让座，头还朝向窗外，就当没看到有老人或是孕妇，也没听到车里的广播提示。第三，要讲究车内卫生，不在车内吸烟、吐痰，不乱扔瓜皮果壳。经常会看到有男士在车内吸烟，然后被司机劝阻了，他还不服气。另外，在车内吐痰、嗑瓜子也是常见的。甚至偶尔还会看到有抱在手上的小孩在车上小便。为什么现在公交车车上都有个垃圾篓？为什么会有“请讲究车内卫生，文明乘车”这样的广播提示？其实就是因为有些人不遵守社会公德，公交公司不得不采取以上措施。此外，为了遮挡夏日的太阳，也为了给乘客提供更好的乘车环境，公交公司不惜重金，为每辆车的车窗上安装窗帘。可是一个夏季都没过，那些窗帘不是脏了、破了，就是掉下来了，残缺不堪。要是不人为破坏，窗帘的使用寿命是不会那么短的。总之，遵守社会公德，有利于精神文明建设，有利于创造美好生活。社会公德需要社会的每个成员共同遵守。遵守社会公德从我做起，从身边的小事做起。人之立身，所贵者在德。在我们当今以德治国、依法治国的形势下，发扬助人为乐，扶贫助困，爱护公物，保护环境的社会公德更是每个公民义不容辞的责任。试想，每个百万富翁如果能够慷慨解囊帮助贫困，每一个强壮青年都能细致入微帮助老弱病残，就不仅会使生活在贫困中的人过上幸福温暖的生活，而且这些发扬公德心的人也会赢得社会的认可，每个工人如果都能关心集体，爱护公物，做集体的主人，那每个集体定都能蒸蒸日上。每个游人如果多走些路把垃圾丢进垃圾箱，每户人家都不把垃圾弃在马路旁，那就会拥有整洁的环境，也可呼吸到新鲜的空气，而不是污浊的空气，垃圾的恶臭。每一个企业如果都能改善废水处理和废气污染，他们就不仅会获得大家的信任，而且产品也畅销。如果发扬社会公德已蔚然成风，我们的祖国定会是人们互帮互助，生活美满幸福，环境整洁清新，风景优美怡人的国家。从现在开始，大家弯下腰捡一点垃圾，伸出手帮助一下弱小，只要发挥这么一点公德心，我们的明天定会更美好。

25谈谈个人修养

小的时候，总是以为那种吃饭的时候抿着嘴巴、笑不露齿，甚至走路内八字的女人是很有修养的人。因此极力的模仿，但是以自己的性格实在很难做到。长大了才知道，是否具备个人修养，基本不看外表，主要看个人的内在德行。德，即品德，是内在的东西，是个人修养的主要内涵。行，是由内在品德素质决定的外在表现。这两样构成了个人修养。

那么，一个有修养的人到底要具备什么标准呢？

首先，对人要和善亲切、诚恳热情。从内心去爱、去关心、去帮助别人。朋友之间更要互相理解互相宽容。

其次，谦虚随和：古人说：“满招损，谦受益。”谦虚总是受人欢迎的美德，社交场合上任何自傲情绪的流露都会成为你通向成功的障碍。

最后，诚信守约：一个人能够在社会上立足，靠的是信用。随着现代生活节奏的加快和生活内涵的多样化，人们的时间观念越来越强。参加各种活动要守时，不论是什么原因迟到都是失礼的。

另外，修养往往与个人的文化水平有关。有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。

如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来。

一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快；反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧！

社会上常有人忿忿不平：为什么教师除了清高就只能清贫。我要说，这或许就是残酷的社会竞争中的“游戏规则”，要耐不住清贫和寂寞，你一开始就错了——你不应该选择从事教育事业。

既然你选择了教师你就别无选择地担负着教书育人、传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期，培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了你的肩上，你依然别无选择。你的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。我们要提高自身修养，别无选择。没有良好的修养，不是一个好老师。

长期以来流行着一种说法，就是把师生关系比做“一桶水”和“一碗水”，现在很多人觉得不妥。是的，吃老本是会坐吃山空，误人子弟的。所以有人认为教师应该是“自来水”。我看也不妥。水是不会自来的，必须要你一点一滴地积累。所谓“台上一分钟，台下十年功”。教师的底蕴除了学习积累别无他法。“泰山不择细壤故能就其高，大海不择细流故能就其深。”所以，我认为教师应该是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。

“只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手、艺术家和诗人”。举一反三，举重若轻，信手拈来，几乎无所不知的老师才会让学生肃然起敬。无所不知是不可能，但我们应该时刻准备着，不断地进修学习。

热爱学生，为人师表，不仅是一种职业道德，也是一种修养。教师只有爱学生，才会爱岗敬业，忠于职守，才会了解学生、接近学生，赢得学生的尊敬、信任与爱戴。身教重于言教，教师的一言一行对学生影响很大，所以我们要有广泛的兴趣，坚强的意志，开朗的性格，健康的情绪，努力培养自信，乐观的性格，做学生的表率。

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我们经常可以听见这样的评价：这个人的修养真好，和他交往是一件快乐的事，或者也有人说：这个人的修养真差劲，太粗俗了。

修养常常与个人的文化水平有关，有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。古人形容一个世代文人之家为书香门第，事实上，门是绝不可能透露出书香之气的，即使在屋里堆再多的书。真正能透出书香，能够让人一眼，一交谈就感受到那种浓浓的书香气息的是人，只有人才能在那种举首投足之间就闪现出修养这两个字。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。但文化气息却是其中不可或缺的重要部分。

如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来，总是有那样的一种感觉，文化是一种很神奇的东西，它不是有形的，你在看它时决不会有任何的感觉，但它却能在不知不觉中改变你，也许你自己也不会那么深刻的感觉到那种变化，但是别人却会感觉到，发现你的变化，发现你的改变，发现你的令人刮目之处。

一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快；反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧！

26我喜欢的明星（或其他知名人士）

我不大喜欢去崇拜喜欢什么明星，所以也很少去评判他们。我曾用天使去形容过的女人，似乎只有王菲一个人。首先还得从面孔讲起，面孔的骨骼很薄，这种人灵气很多，但是容易有悲情色彩；眼睛很大很圆，这种人通常比较自我；鼻子有点扁，这种人通常缺乏心机，藏不住话；嘴唇比较薄且唇线有些向下，这种人通常有点悲观且缺乏热情。而这正是我喜欢的女人，就是，她得有缺点，而且用一种很随意坦荡的态度去面对自己的缺点，比如王菲经常说，我是一个有缺点的人，你们不要把我当偶像；我喜欢打麻将；我是一个既自卑又自傲的人；等等。

另外我想谈谈王菲的音乐，我一直不喜欢人声，因为我觉得人声太吵。真正的天籁是人声以外的声音。但是王菲的声音很轻，在听觉上刺激不大，所以她是我听过的人声中唯一不讨厌的一种，因为听完了也没听见。换句话来说，我不喜欢过于突兀的东西，不喜欢太有攻击性的东西，不喜欢太有视觉冲击的东西，不喜欢太有个性的东西。而王菲是没有这些的一个人。王菲是最没有个性的一个人，她不漂亮，唱歌声音不吵，无论怎么奇装异服还是平平淡淡，所以她是天使。我喜欢这样的明星。

************************************************** 在填写各种资料或者做测试的时候，总有这样的问题，你最喜爱的明星是谁。每每这时候，我总是毫不犹豫得写下了张柏芝的名字。

说不清楚，是什么时候开始喜欢她了。之所以喜欢张柏芝，是因为当初被她清纯的长相所吸引。渐渐得，张柏芝变了，由原来的玉女掌门人变成了现在的至尊美女。我更加喜欢她了。她不仅比以前更漂亮了，而且清纯脱俗、潇洒自信、美艳芬芳三者结合在了一起。

张柏芝的责任是重大的，她一个人赚钱养活全家。尽管在公众眼里，她是个拜金女郎，追求享乐主义。但是我们又在另一个层次上，感受到了柏芝的不快乐与精神空虚，感受到了柏芝对自己事业的坚持与执着。很多导演都不止说过同样一句话：张是香港难得会演戏的好演员。柏芝用她的心与真诚，诠释与演绎了不同的角色，时时刻刻都显得那样逼真与生动。人生如戏，戏如人生。也许这跟柏芝早年的经历有关吧。16岁时她就独自在异乡留学，过早的品尝到了生活的艰辛，过早的经历了爱情与人世的苍伤，她依然用她的微笑和上进感动着很多人，这真的很难能可贵。

我也很喜欢张柏芝的性格，她直率而又真实，还有一点点小野性。她会做自己想做的任何事情。对于爱情，她每一次都刻骨铭心的去爱，毫不掩饰自己的真情。纵使受伤，也依然对未来怀有期待。像张柏芝这样的女子，对于爱情的真诚与执着，那敢爱敢恨的勇气与毅力，不是谁都可以效仿她，也不是谁都敢这样做。她和谢霆锋18岁就认识了，恋爱过也分手过，直到28岁两人一起参演《无级》才不知不觉又走到了一起。18岁的张柏芝可以陪谢霆锋去文身，28岁的张柏芝可以为谢霆锋卖掉自己最爱的狗，这就是18岁女孩和28岁女人的区别。前不久，终于传闻两个人已秘密结婚了。

我喜欢张柏芝这样的明星。希望她能幸福，无论事业与感情，都不要退缩。******************************************************************** 去年,曾经有这样一位大学生,他感动了整个中国,也深深的感动了我.他就是2005感动中国十大人物之一----来自湖南怀化学院的洪战辉.我是被他的一颗心所感动的.他有一颗善良的心.他所带着上大学的妹妹是他的父亲捡来的与自己毫无血缘关系的女孩,但他却把她当自己的亲生妹妹一般对待.他贫穷,但他从来没有忘记把自己辛辛苦苦挣来的钱拿出一部分捐给更需要帮助的人.他有一颗宽宏的心.为了维持生计,他不得不去卖旧书,却因此得罪了一位卖书老板,眼睛也被那个老板打伤,但当他听说那个老板后来出事之后却不忘去医院看望他,并给他留下了点钱作为自己的心意.他更有一颗富有责任的心,他过早的独立承担起了家庭的生活重担,却没有一点怨言.他以自己的实际行动最终赢得了鲜花和掌声.他在2005感动中国十大人物颁奖晚会上的话令我至今记忆犹新.他说:“贫穷,并不能成为我们博得他人同情的资本,奋斗才是最重要的.”他是我们大学生的杰出典范,也是我们学习的榜样.27我喜爱的书刊

读书是和高尚的朋友谈话。学习之余，我最喜欢读书了。在书籍的海洋里遨游，真是一件很有意义的事情，不仅可以使我忘却身边的烦恼，而且还可以增长知识。业余时间，我看了很多的书：有李白和杜甫的诗歌，也有余秋雨等名家的散文。但我最喜欢小说，每当自己买回一本新的小说后，总会迫不急待的翻开它，一动不动的读起来，遇到感人的情节时，也会情不自禁地掉下眼泪。小说读了不少，包括《基督山伯爵》、《简爱》、《傲慢与偏见》这样的世界名著。要说最喜欢的，还属《西游记》、《红楼梦》等中国古典小说。

《西游记》汇聚了神话小说的离奇和武侠小说的精彩，满足了读者的好奇心，因此也深受读者的喜爱。《西游记》塑造了个性鲜明的人物形象：唐僧的善良，孙悟空的机智，猪八戒的狡猾和沙僧的忠厚都给人留下了深刻的印象。我现在仍然清晰的记得孙悟空与妖怪打斗的场面，不仅被他的勇敢与机智所佩服，也为唐僧的顽固不化感到惋惜。后来，有机会又把《西游记》读了几遍。当然，每次都有新的收获。比如，我了解到《西游记》将师徒四人将所经历的无情的山川险阻形象化为妖魔鬼怪所设置的八十一难，并以降妖服怪歌赞了取经人排除艰难的战斗精神，小说是人战胜自然的凯歌。

《红楼梦》也是我喜爱的一部书。她是中国古典小说中一部极品之作，也是世界文学之宝。作者曹雪芹所刻画的人物鲜明，栩栩如生，故事描写细腻婉约。记得第一次读《红楼梦》的时候，正值青春萌动。最初完全是着迷于作者笔下贾宝玉和林黛玉一场缠绵的生死恋情，但多读几遍之后，我不仅感受到贾、王、史、薛四大家族的兴衰过程中，年轻男女情感命运悲喜沉浮的凄美，也读懂了封建社会末世的人性世态以及那个社会变革的历史。以上就是我喜爱的书刊。

我最喜欢的一本书——美国作者J.D.塞林格所著的《麦田里的守望者》。作者创造了一种新颖的艺术风格，通过第一人称以青少年的说话口吻叙述全书，用现实主义笔触生动而细致地描绘了一个中产阶级子弟苦闷、彷徨的精神世界，真实地揭露了资本主义社会精神文明的实质。主人公生活的那个时代被史学家称为“懦弱的五十年代”，广大人民的精神生活贫乏、空虚。本书的主人公是当代美国文学中最早被塑造的反英雄形象之一，他的性格较为复杂，有受当时资本主义社会耳濡目染的丑恶一面，但也有反抗现实，追求理想的纯洁一面。

这本书真正值的赞扬的还有作者在艺术上的特色，心理描写细致入微，可以说开了当代美国文学中心理现实主义的先河。本书作者从犀利的洞察力解剖青少年的复杂心理，透过现象观察精神实质，栩栩如生地描绘了主人公精神世界的各个方面，既揭示了他受环境影响颓废、没落的一面，也写出了他纯朴、敏感、善良的一面，他不是想要当麦田里的守望者吗？证明他有一种极其可贵的“救救孩子”的想法。

看过这本书后，想想我国的青少年生长在社会主义祖国，受到党、团的亲切关怀，既有崇高的共产主义理想，又有丰富多彩、朝气蓬勃的精神生活，是多么的幸福啊！

28、谈谈对环境保护的认识

环境保护并不是一个新鲜的话题，但是如今却成为我们国家乃至全世界的头等大事。

不可否认，环境保护是一个庞大的、系统性的工程，关系着千千万万人的命运，所以，这也需要所有人的配合与努力。我们知道，人类只有一个地球，而地球正受到各种污染的侵袭：废物污染、水质污染、空气污染、噪音污染等等。如果有那么一天，地球不堪重负，我们只有死路一条。所以，作为地球上的一员，我们不能仅仅担忧和抱怨，而必须加紧行动，像爱护我们的眼睛一样爱护我们的地球。那么我们应该怎么做呢？

首先，我们应该尽量少用或不用一次性的用品：一次性筷子，一次性饭盒等等。虽然这些物品给我们带来了短暂的便利，却使生态环境付出了高昂的代价。

其次，我们应当节约资源，减少污染。具体来说就是，节约用水，节约用电，不乱扔垃圾，同时注意回收和循环再利用等等。只有这样，我们才不会透支我们有限的资源，才不会给我们自己和我们的后代留下遗憾。

最后，我们应当学会保护动物，保护植物，与其他生物和平相处。因为，其他生物也是地球上巨大生物链上的一个重要环节，缺少了它们，我们的生活也将受到影响！

环境是我们人类赖以生存的基本空间，也是人类寻求发展的物质基础，更是折射一个国家、一个民族、一个人文明程度的标志。保护环境，是我们每一个人义不容辞的责任。因此，我真诚地希望人们能从思想上重视环境保护问题，并付诸行动，从自身做起，从身边的小事做起。当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步，把它放到垃圾箱里；当你在路上看到纸片包装袋的时候，请弯弯腰，将它捡起；当你正要践踏草坪的时候，请多走几步，足下留情；当你正要攀折花木的时候，请想一想，在它背后撒过园丁多少辛劳的汗水！要知道，只有时时讲究文明，人人注重环保，个个遵守公德，我们的环境才会更加的美丽。

无论是过去、现在，还是未来，也无论是家庭、国家，还是世界，环境永远是我们的朋友，善待朋友，就是善待我们自己。最后，让我们一起说声：保护环境，从我做起！

二十世纪中叶以来，环境问题已经成为整个地球的一大危机。人类赖以生存和发展的环境受到了严峻挑战，资源的迅猛开发与有效利用，使其在日益枯竭，生态环境遭到了严重破坏，造成了各种污染事故频频发生。环境问题已经成为当今人类面临的全球性问题之一，引起了各国的普遍关注。

人类必须意识到，人的生存无不依赖于自然生态系统。人类文明与大自然的命运已紧密结合在一起，就如同心灵和躯体一样密不可分。今天，人类不能再以一个征服者的面目对自然发号施令，而必须学会尊重自然、善待自然，自觉充当维护自然稳定与和谐的调节者。从一个号令自然的主人，到一个善待自然的朋友，这是一次人类意识的深刻觉醒，也是一次人类角色的深刻转换。实现这一角色的转换不仅需要外在的法律强制，更需要人类的良知和内在的道德力量。

我们应该倡导一种保护自然、拯救自然的实践态度，今天，人类比任何时候都能领略到气候变化的威胁。如果人类再不行动，那么100年后，巨大的热浪将会席卷地球每一个角落，海洋中漂浮的冰山将有可能融化得无影无踪。保护自然，修复自然，维护自然生态系统的平衡与和谐，应当是我们义不容辞的责任。真能如此，新世纪的人们将会迎来新的希望，人类文明将会走向光辉的彼岸。

29我向往的地方

我向往具有悠久文化底蕴而又充满现代气息的城市，我向往具有鱼米之乡之称的江南小城。常州，就是我向往的地方。

常州以人文荟萃、名家辈出而著称。在清朝，常州画派、阳湖文派、常州词派、孟河医派，以及常州骈体文等众多文化学术流派，精彩纷呈，影响全国。古代有季札，齐梁，萧统等。近现代以来，常州人才在传承历史的基础上，展现出新的时代风采。比如有洋务派代表人物盛宣怀，爱国实业家刘国钧，书画大师刘海栗等。在学术科学领域中，有赵元任、华罗庚等；“常州三杰”瞿秋白、张太雷、恽代英，“爱国七君子”中的李公朴、史良等一批革命家，更是时代的精英。常州这方土地，人杰地灵。城南的淹城遗址是我国最完整的春秋以前的古城，其三城三河的独特形式被誉为世界奇迹。城东有号称东南第一丛林的天宁寺，与天宁寺相邻的是红梅公园，里面有红梅阁，还有1500年历史的文笔塔。红梅公园面积之广，在全国城中公园中亦为罕见。很多古典私家园林散置公园内。在天宁寺斜对面是东坡公园，里面有苏东坡多次来常州的泊船处遗址--舣舟亭。红梅公园不远处还有前后北岸，苏东坡养老的藤花旧馆就在那里。

常州的土特产有大麻糕，大麻糕始于清道光年间，传说是当时长乐茶社王长生师傅所制，后经历代师傅改进和提高，便成了流传于世、脍炙人口的名点。其色金黄，香脆松软，常州人走亲访友，常以此糕点作为馈赠佳品。此外，常州梳篦已有１５００多年的历史。清朝，苏州织造府官员为了谄媚皇上，每年旧历七月，总要到常州定制一批高级梳篦进贡皇宫。常州梳篦因此享有“宫梳名篦”之称。今日常州，处处呈现出现代化大都市的繁华景象。道路宽敞了，各大公园开放了，南大街等商业中心也改造一新，给市民提供了新的娱乐休闲环境。常州蕴藏着巨大的发展潜力，常州建设者正以崭新的姿态和勤劳的双手书写新世纪城市建设史上的壮丽篇章。我相信常州的明天会更美好。

像常州这样一个人杰地灵的水乡城市，是我一直以来向往的地方。曾记得，小时候听到外婆讲，她们的家园都是青瓦土墙，院里院外养着鸡鸭猪兔，还有那条看家狗整天叫声汪汪。屋后的高岗上杨柳成荫，岗下留有自己家的一片鱼塘，鱼儿总喜欢游到岸边的树阴下戏水，外婆和四姨常在塘边喂鱼、放羊。大姨和舅舅们在离池塘不远的果园里嫁接希望。赶到秋天收获的季节，爸爸妈妈也都乘车赶到那里日夜奔忙。果熟、鱼肥把一年的辛劳一扫而光，一大家人都把汗水和喜悦堆到了脸上。当我听到外婆讲过之后，会经常梦见那片人间天堂。她激动地述说常留在我的记忆里，那是我多么向往的地方。

前不久，外婆又来给我讲，她们的家园如今变了样，院前开辟了迎宾大道，院后矗立起一栋栋商业楼房。以前的池塘和果园变成了汽车南站，近处的三环路早已通向了四面八方。不远处那商业云集的淮海食品城，已把城市和郊区连缀成网。这天翻地覆的巨变呦，把外婆一家人乐得喜泪成行。如今外婆拿着丰厚的养老金，住宅建得更加宽敞明亮，姨舅们也都进了机关和工厂，富裕的生活一天更比一天强。然而，她们都不会忘记那辛勤劳作的过去，更对未来充满崭新的希望。外婆现在的新家园，让我更加朝思暮想。

啊，外婆明天的家园，是我梦中的天堂。外婆今日的家园呦，更是我向往的地方。

30、购物（消费）的感受

近来网上购物被炒得火热，进入e时代我当然也不甘落后。我通过搜索引擎随机找了一家购物网站，注册成为会员后，首先进入电器超市，欣赏了一通各类新潮家电，只看不买，好好地过了把瘾。接下来去服装超市，看中了一条长裙，可屏幕上却出现了“对不起，此商品暂时缺货”。我又转到百货超市，看来看去，都是些常见的东西，而且要很久才出来商品图片，速度比蜗牛还慢。时间已过去一个小时，购物车内还是空空如也，我只好转到最容易购买的食品超市。食品类分项很细，我点击饮料栏，出现了碳酸饮料等。为了不虚此行，我往购物车上装了一箱可乐，下了网上订单，再次确认后，屏幕上显示24小时内送货上门。

等了两天都没人来送货，等到第三天，我只好去杂货店买了箱可乐自己扛上楼来，并发了封电子邮件催问，同时后悔没在3.15时投诉这骗人的网站。一个星期后，就在我几乎将此事忘得一干二净时，门铃响了，我打开门，只见对面站着一位西装笔挺、精瘦斯文、肩扛可乐的小伙子，怎么看都不像是一位送货员。一问才知，他是购物网站的技术总监，因近来没拉到风险投资，经费紧张，网站的各级领导每周都要送一天货。

我喝着这来之不易的可乐，浮想联翩，但可乐的味道和杂货店买的似乎并没有什么不同。

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看到这个题目，我首先想到一个词：购物狂。而女人常被称为天生的购物狂。

我想这样说是有客观上的原因的。一般女性比较感性，会因情绪的变化去购物。比如有人会因开心而购物，有人因不开心而购物，有人因无聊而购物，有人因购物而振奋，有人借购物来发泄，有人为打发时间而购物。总之，购物紧扣着女性的喜怒哀乐。

同样作为一个女性，我也曾经沉迷于购物的浪潮中起起伏伏。

从初中开始我就不要妈妈陪我去买衣服了，那时候流行白衬衫黑裤子，几个要好的同学就经常去买大同小异衣服，大有将白衬衫，黑裤子进行到底的架势。

而大学时代则是我购物的高峰期。因为大学的业余时间很充足，而且生活费都掌控在自己的手里。所以经常会和朋友们去逛街买衣服。不管是私人小店还是大商场，我们都会去逛。看到好看的，有时试穿后有一点不合适也会买。因此现在家里有很多穿起来不合适而扔掉又可惜的衣服。这些无谓的开支数额庞大而无任何经济效益，至今想起都感到心疼。随着年龄和生活阅历的增长，我逐步走出服装消费的误区，审美意识也日臻成熟起来。以前我喜欢买艾格的衣服，可是经常没穿一个月，它就打折了，这样一来，心理就有点不平衡了。现在我学精了，不要轻易买容易打折的牌子的衣服。其实，女性比较容易受打折之类的优惠诱惑，但是盲目的买回去后才会发现，其实那是可有可无。因此，逛街购物之前一定要想好自己要买什么样的东西，也就是要有一定的目的性和选择性。还有，买衣服时一定要试穿，不合身的千万不要买。这是我总结出来的原则，也很重要。

对女性来说，要做到理智地购物那是非常地不容易的。我购物的最大感受就是要坚持宁缺勿滥的原则，买自己目前需要的这点非常重要。