2010年 深圳大学 新生宝典前言

第一篇：2010年 深圳大学 新生宝典前言

2010年 深圳大学 新生宝典

前言

当年考完了高考，我就跟几个朋友骑着刹车不灵的深圳本地名牌--中华牌自行车，从宝安，沿着深南大道，北环大道，沿着沙头角，梧桐山的盘山公路，大小梅沙，一直踩到了西冲。也许是被束缚了太久了，感情需要一个宣泄的窗口，我们选择了骑行。在西冲过了两个晚上，那是史无前例地放松，每天就坐在海边晒晒太阳打打牌，感觉抛下了一切的压力。

过完了高考之后的那个暑假，带着希冀和憧憬，从北门，走过长长的斜坡路，穿过荔枝林，走进了深大，对一切都感到很新鲜。

不管如何，三年也就这样过去了，三年青春如流水，匆匆而过。我想大学之道，不只是在于你懂得了多少知识，不只是在于你认识了多少朋友，也不是只是在于你赚了多少钱，而是你究竟对自己的认识加深了多少，从小学到初中，到高中，都只是活在分数的包围中，完全没有时间去认识到自己究竟要成为怎么样的人，要做什么样的事情，要交什么样的朋友，要找一个怎么样的女朋友，要走什么的人生道路，自己将来是从商，还是从政，还是做学问。大学给你提供了一个重新思考的地方和空间，你可以随心所欲地找志同道合的朋友，去学习自己真正的兴趣，去做真正自己做主，不需要考虑其他因素，自己心里真正喜欢的事情。你也不需要活在家人或者师长的指挥棒下，也不需要随波逐流，随大众。

大学的生活，只会比高中更有压力，要顾及更多的方方面面，求学也好，交友，也好，你需要想得会更多。但是你的思想会相对高中都来得自由，你会有支配自己时间的权利。但是，千万千万不要浪费在电脑前跟NPC互动了。我们的章校长说过，“我们是一个人，我们应该跟人来往，而不是跟冷冰冰的程序打交道，谈恋爱不比打游戏好多了？”学知识，学做人，学做事，都是大学四年应该学会的，谈恋爱也是。

某师兄

2010年6月7日

第二篇：新生入学宝典

新生入学宝典

1.自我介绍英文中英互译 包含各种难以程度几种范例

2.英文介绍自己的故乡

3.英文演讲小故事

4.才艺展示（谜语）

《Introduce myself》

简单初级一点的：

例1.英文：My name is Carter.I'm a 15-year-old boy.I live in the beautiful city of changsha.I'm an active，lovely and clever boy.In the school，my favourite subject is Chinese.Perhaps someone thinks it's difficult to study well.But I like it.I belive that if you try your best，everything can be done well.I also like sports very much.Such as running，volleyball and so on.I'm kind-hearted.If you need help，please come to me.I hope we can be good friends！OK.This is me.A shining boy.中文：我的名字是Carter.I上午每十五岁的男孩。我住在美丽的市长沙。I上午active，lovely和聪明的男孩。在school，my喜爱的某人认为的主题是Chinese.Perhaps很好学习是难的。但是我喜欢。我belive，如果您尝试您的best，everything可以很好做。

I也喜欢体育非常。例如running，volleyball等等。来源： 亲切的I上午。如果您需要help，please来到我。I希望我们可以是好friends！

OK.This是我。一个光亮的男孩。

例2.英文Hello everybody,my name is XXX,I'm from XXX,glad to be here,and gald to be part of you.To be a freshman here, like most of you, I feel excited and a little nervous as well, I hope we can look after each other and enjoy the four years in university.I had learn PS.I am a very outgoing young guy/girl, as all you can see.中文：大家好，我的名字是XXX，我是从是XXX，高兴在这里和的gald一部分的您。要是新生这里，象大多数您，我感到激动，并且一少许紧张，我希望我们可以互相照看和享受四年在大学。我有学会PS。我是一个非常外出的年轻人或女孩，所有您能看到。

3.难一点的：

pesonel statement(introduction)

英文：good morning,my dear teachers,my dear professors.i am very glad to be here for your interview.my name is song yonghao,i am 22 years old.i come from luoyang,a very beautiful aicent city.my undergratuade period will be accomplished in changan university in july ,2004;and now,i am trying my best for obtaining a key to tongji university.generally speaking ,i am a hard working student especially do the thing i am interested in.i will try my best to finish it no matter how difficult it is.when i was sophomore, i found web design very interesting, so i learned it very hard.to weaver a homepage for myself, i stayed with my pesonel computer for half a month.,and i am the first one in my class who own his homepage.forthermore,i am a person with great perserverence.during the days preparing for the first examination,i insist on running every day, no matter what the

weather was like.and just owning to this,i could concentrate on my study and succeeded in the end.well ,in my spare time ,i like basketball, tennis and chinese chess.also english is my favorate.i often go to english corner to practise my oral english on every thursday,andok, that is all,thank you for your attention.中文：早晨好，我亲爱的老师，非常高兴我亲爱的professors.i上午在这里为您的interview.my名字是歌曲yonghao，我是.i来自洛阳的22岁，一个非常美好的aicent city.my undergratuade期间在changan大学将被完成在2004年7月;并且现在，我努力我的得到的钥匙到tongji大学。一般来说，我是一名坚硬工作的学生特别是做我感兴趣的事。我将设法我的最好完成它，无论困难它是。当我是二年级学生，我发现网络设计非常有趣，我非常艰苦如此学会了它。对织布工我自己的主页，我和我的一半的pesonel计算机呆在一起每月。，并且我是第一个在拥有他的主页的我的类。forthermore，我是有伟大的perserverence的一个人。白天为第一次考试做准备，我在最后坚持每天跑，不管天气是拥有对此的like.and，我可能集中我的研究和成功。

很好，在我的业余时间，我喜欢篮球、网球和中国棋。在每星期四，也英语是我的favorate.i经常去英国角落实践我的口头英语，并且写构成改进我witten能力我知道的.but我的英国不是足够好，我将持续学习。

好，那是全部，谢谢您的注意。

4.我的故乡：

My hometown is HuaiBei , It is a very beautiful place,我的故乡是HuaiBei，它是一个非常美好的地方

下面的改改语法：：：

1.Jinan is famous for springs , the people in Jinan are friendly and easygoing.The 11th National Game will be hold in Jinan , all the Jinaners are looking forward to enjoying the games and meeting new friends。济南是著名的在春天，人民在济南是友好和脾气随和的。第11场全国比赛将是举行在济南，所有Jinaners盼望享受比赛和遇见新的friends。2.I live in Jinan.It'very beautiful.It's famous for the springs.It's said that there is 72 springs in Jinan.On the other side,there are many mountains here.The most beautiful mountain is Qianfo Mountain.It lies in the south of Jinan.Daming Lake is other sineary.In Daming Lake Park,swillows are here and there.Air is fresh.Fish is swimming freely.When you come here,you'll be fancinated by it.Quancheng Sguare which is in the middle of the city is a mordern work.You are welcome to Jinan.我在美丽的Jinan.It'very居住。它是著名的在春天。它说有72春天在济南。在另一边，那里许多山在这里。最美丽的山是Qianfo山。它在Jinan.Daming湖南部在是sineary的其他。在Daming湖公园，swillows各处。空气是新鲜的。鱼自由地游泳。当您来这里，您由它fancinated。是在城市中间的Quancheng Sguare是mordern工作。

您是受欢迎的到济南。

演讲用：英文小故事：

1.Mr Black works in a hospital,As a good doctor , the people

布莱克先生在一家医院工作，作为一个好医生

in the town like town.小镇里的人们都很喜欢他

One morning，Mr Black got to the hospital and saw there

一天早晨，布莱克先生到医院去并且看到

was a fat women in the waiting room ,He called her in

在候诊室有一个胖女士，他叫着那个女士到

his office and asked ,“What's the matter ,madam?”

他的办公室，问道：“女士，怎么了？”

“It was my birthday yesterday ,sir ,”said the woman,“My

“先生，昨天是我的生日，”那个女士说道：“我的husband gave me a present,But I couldn't push my way in

丈夫送给我一个礼物，但是我没有办法进入

it ”

它”

“It doesn't matter ,madam”said Mr Black“You have to lose

“女士，没关系”布莱克先生说道：“你必须要减肥

some weight ,You willbe able to wear your coat if you do，如果你像我说的那样做你将可以穿上你的外套”

all what I say”

“You're wrong,sir”said the fat woman,“He bought me not a

“你错了，先生”，胖女士说道：“他送给我的不是一件外套，coat,but a car!”

而是一辆汽车！”

2.A story

Andy was a little boy.on his first day at school, he learned three words.I, you, and she.The teacher taught him how to make sentences with these words.the teacher said,:“i,i am your teacher.she(pointing to a girl),she is your classmate.you,you are my student.”after supper,his dad asked,:“what have you learned at school?” andy said at once:“i,i am yuor teacher.she(pointing to his mom),she is your classmant.you, you are my student.”his got very angry and said,:“i,i am your dad.She(poining to his mom)she is yuor mom.you,you are my son.”the next morning,the teacher asked andy to make sentences with the three word.“ok”he said:“i, i am your dad.she(poining to a girl), she is your mom.you, you aremy son..一个故事

Andy是一个小男孩。在他的第一天在学校，他学会了三个词。我，您和她。老师教他如何做与这些词的句子。老师说，：“我，我是您的teacher.sh e(指向女孩)，她是您的同学。您，您是我的学生”。在晚饭以后，他的爸爸要求，：“什么有您学会在学校？” 安迪立即说：“我，我是您的老师.sh e(指向他的妈妈)，她是您的classmant.you，您是我的学生。“他的得到了非常恼怒和说，：“我，我是您的爸爸。她(poining对他的妈妈)她是您的mom.you，您是我的儿子”。第二天早晨，老师要求安迪做与三词的句子。“好”他说：“我，我是您的dad.sh e(poining对女孩)，她是您的mom.you，您aremy儿子。

3..哲理小故事

表演大师

有一位表演大师上场前，他的弟子告诉他鞋带松了。大师点头致谢，蹲下来仔细系好。等到弟子转身后，又蹲下来将鞋带解松。有个旁观者看到了这一切，不解地问：“大师，您为什么又要将鞋带解松呢？”大师回答道：“因为我饰演的是一位劳累的旅者，长途跋涉让他的鞋事松开，可以通过这个细节表现他的劳累憔悴.”“那你为什么不直接告诉你的弟子呢？”“他能细心地发现我的鞋带松了，并且热心地告诉我，我一定要保护他这种热情的积极性，及时地给他鼓励，至于为什么要将鞋带解开，将来会有更多的机会教他表演，可以下一次再说啊。”

这个故事说明了：人一个时间只能做一件事，懂抓重点，才是真正的人才。

The perform master

Front some performs the master to go on stage, his disciple told him the shoelace to be loose.The master nods expresses thanks, squats down carefully is good.When after the disciple turns around, also squats down the shoelace solution pine.Has an observer to see all these, relentlessly asked: “The master, why do you have the shoelace solution pine?” The master replies: “Because I play am a tired travel, makes a long and wearisome

journey lets his shoes matter pine open, may tired display him through this detail to be thin and pale.” “Why then you not directly do tell you the disciple?” “He can carefully discover my shoelace has been loose, and warm-heartedly tells me, me certainly must preserve he this kind of warm initiative, promptly encourages for him, why as for has to untie the shoelace, future will be able to have more opportunities to teach him to perform, will be allowed next again to say.”

this story told us that:Person time only can make a matter, understands grasps key, is the genuine talented person.4.<钉子>

The early years has a rightness of young men the matrimony in Alaska place in the United States, growing after getting married, his wife dies because I am difficult to produce, leaving one kid.His favour life, and then be occupied in watching the house, because no one helps to look after child, train a dog, that dog cleverness obedient, can look after a kid, bite 著 milk bottle to nurse with milk to drink for kid, bring up a kid.One day, the host go out go to, call it look after a kid.He arrived another country, can't come back on that day because of meeting heavy snow.The second genius rush through to go home, the dog hears noise to greet host

immediately.He opens an of doors to see, is a blood everywhere, raise head on hoping, is also a blood on the bed, the kid is missing, the dog is nearby and readily ising also a blood, the host discover this kind of situation, think the dog goes into action, eating up a kid, having a fit under, picked up knife come to once the 著 dog's head split, killing a dog.Hear the kid's voice after and suddenly, and then see him descend to climb to come out from the bed, the 於 is to start to embrace a kid;Although the body contain blood, do not get hurt.He is very strange, don't know to is what happened actually, seeing again a dog body, the meat of the leg had no, having a wolf side, the inside of still bites the meat of dog;The dog saved little host, but was killed one by mistake by the host, this was really the most astonishing misconstruction of world.Note:Misunderstand of matter is a person usually Be doing not understand, have no rational, impatience, be in need of a thinking and can not make allowance for the other party in many ways, self-reflection oneself, the affection extremely excites of circumstance under take place.Misunderstand in the beginning, namely always thoughted of the other party of thousand wrong ten thousand wrong;Therefore will make to misunderstand to sink more more deep, make not

人生哲理故事之二《钉子》

有一个男孩有著很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。

第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。

他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。

终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。

一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。

父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。

注：人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空....字谜：

1.正午（打一字）

笔帽摘下不用套上（打一字）

一竖一边一点（打一字）

李字去了木（打一字）

大姑娘的妹妹（打一字）

正月二月三月小（打一字）

（答案请在本文中找）

答案：斗、肆、卜、一、姿、人

2.字谜：上边一块田，下边一条川，三山头朝下，二月紧相连．(打一字)用 ．字谜：三口重叠，莫把品字猜．(打一字)目

．字谜：一字有四笔，没横也没竖，妈妈猜不着，爸爸笑嘻嘻．(打一字)父

·字谜:两根树干六个枝，中间有路无人走．(打一字)非

3.绕口令

酒 换 油

一葫芦酒九两六，一葫芦油六两九。六两九的油，要换九两六的酒，九两六的酒，不换六两九的油。

4.南边来个老爷子，手里拿碟子，碟子里装茄子，一下碰上了橛子。打了碟子，洒了茄子，摔坏了老爷子。

5.墙上一个洞，壁上一个缝，割块鸡皮补壁缝，不知是壁缝补鸡皮？还是鸡皮补壁缝？

6.高高山上一条藤，藤条头上挂铜铃，风吹藤动铜铃动，风静藤停铜铃静

5.变魔术

第三篇：“新生文化节”前言

前 言

终南毓秀树桃李尽绘春色，雁塔钟灵誉人文辈出风流。迈过了轻快而紧张的中学，你憧憬着未来怀揣着梦想踏入了古都西安，选择了陕西师大。红瓦苍松彰显年代，檐牙清溪绘尽风流。激情的2012，希望的2012，指引着你走向全新的生活，崭新的旅程。

英才济济聚满堂，壮志豪情势必天，绚烂的人生画卷已为你徐徐呈现。陕西师范大学人文社科基础教学部第六届“XXXXXXXX”新生文化节系列活动正在缓缓揭开神秘的面纱。新生文化节活动是人文社科基础教学部深入贯彻中共中央、国务院《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》精神，促进学校素质教育和心理健康工程全面、扎实推进的重要方式之一。新生文化节系列活动强调，通过形式丰富的活动与寓教于乐的赛事，大力弘扬教育主线，认真落实精神引导，塑造德、智、体、美全面发展的社会主义事业建设者与接班人，努力建设具有社会主义特点、时代特征和学校特色的校园文化，为培养新时代优秀大学生提供强大的精神动力。

才华因为平台方能施展，梦想需要悦动方能闪耀。为了更好地筹办此次新生文化节，同时也为了使广大学子能够更加积极的参与到活动中，人文社科基础教学部团委、学工组、学生会的老师同学们精心策划，细致组织，周密筹备，全面宣传，付出巨大心力。新生见面会与新生入学教育报告会是你开启四年精彩大学生活的序幕，老师同学们的谆谆教诲，让你受益良多；新老生学习生活经验交流会，学长学姐为你释尽疑惑、指点迷津；征文大赛，墨书人生，心怀天下，领悟“十八大”精神；博观读书活动，博览古今，纵观四海，加强校园文化建设；微博共谈活动，网络交流，齐思妙想；三笔字大赛，舞动笔尖，书写人生，描绘世界；多媒体课件制作大赛，绘声绘影，创造精彩，奠定师范生职业基础；宿舍文化评比，增进友谊，创建文明，增强集体凝聚力；心理健康教育，阳光心灵，健康前行；英语电影原声配音大赛，妙趣横生，寓学于乐，激发学习英语热情；主题演讲比赛，言语之内，尽显光辉，启发学生创作灵感，锻炼学生演讲口才；迎新晚会，师生齐聚，共谱华章，完善文科基础部“新生文化节”品牌形象。

12级的同学们，别再犹豫！青春的乐章已然谱响，未来的风帆悄然起航。怀揣梦想，拥抱才华，把握时机，尽情翱翔！这里是属于你的舞台，这里有属于你的璀璨，未来的号角在这里吹响，年轻的激昂在这里闪亮。来吧，风好扬帆正当时，鹏程万里任翱翔。

最后，预祝全体同学在新生文化节里取得佳绩，实现梦想，共创辉煌！

人文社科基础教学部

第四篇：深圳大学新生手册(助学篇)

深圳大学新生手册（助学篇）

亲爱的师弟师妹，再过不久你们就要踏入大学校园，成为我们深大的一员，欢迎你们！在这里提供了一点关于奖助学金申请的说明，希望对你们有所帮助。

下面按照入学以来各项申请出现的时间顺序逐一介绍：

一、绿色通道（注册当天）

绿色通道是为了注册当天无法缴交学费的学生而设立的。官方公布的流程如下（了解即可）：

办理程序：

(1)申请人（家庭经济困难学生）到本人所在学院领取并如实填写《深圳大学XXXX年家庭经济困难新生“绿色通道”（缓交学费）申请表》；

(2)申请人持申请表及《深圳大学XXXX年家庭经济困难学生情况调查表》到本人所在学院，学院对申请人资料真实性进行审查后由学院领导签署审批意见；

(3)申请人持校园卡、学院审批后的申请表、《深圳大学2015年家庭经济困难学生情况调查表》到学生部现场办理点审批；

(4)持学生部审批后的申请表到计划财务部办理缓交学费手续。

(5)办理完缓交学费手续的学生须在本学期结束前缴清学费或申请国家助学贷款。

Tips：不过呢，注册当天每个学院都有相关的迎新工作人员带领

你们完成入学的各项手续，并带你们回到宿舍，所以，你们只需要找到你们学院的迎新工作人员，告诉他们你要申请绿色通道，其他的什么都不用理啦！另外，有人问“申请国家助学贷款是不是一定要申请绿色通道”，其实没有必要联系。

二、家庭经济困难学生认定工作（简称“贫困认定”，大约是9月下旬）

先提供一份2011年的流程作为参考，了解即可：

学生申请程序

1．家庭经济困难学生信息系统开放时间：

老生申请时间：9月14日下午14:00—9月20日下午17:00 新生申请时间：9月24日下午14:00—9月26日下午17:00 逾期系统不接受申请

2．需申请家庭经济困难认定的全日制本科生凭学号与校园卡查询密码登陆我校家庭经济困难学生信息系统(http://student.szu.edu.cn/xszz)，点击“家庭经济困难学生认定”，根据自己的家庭经济情况如实填写《深圳大学2011-2012学家庭经济困难学生认定申请审批表》后，在线提交。

3．网上提交成功后，申请学生打印申请审批表（文本版）并亲笔签名后，与《深圳大学2011年家庭经济困难学生情况调查表》一起于9月26日前提交到本人所在学院。

Tip：贫困认定是以后助学金，国家助学贷款等申请的唯一依据。开学后，各个班的班导，班委已经落实，具体工作会有人指导完成。但是，开学前有一份重要工作：填写《深圳大学XXXX年家庭经济困难学生情况调查表》并盖章。

1、《深圳大学XXXX年家庭经济困难学生情况调查表》是深大贫困认定的唯一依据，一式三份。新生录取通知书中只提供了一张，需复印后填写三份，三份都要盖章。至于通知书中另外一份《高等学校学生资助政策简介》里面提供的《高等学校学生及家庭情况调查表》则无需理会。

2、填写好表格后需到相关民政局盖章。左下方“学生家庭所在地乡镇(街道)民政部门意见”，去自己所在镇的民政局盖章，右下方“学生家庭所在地县(区)级民政部门意见”，要去陆丰市民政局盖章（在东海哦）。比如一个同学在碣石镇，那么他要先在碣石镇民政局盖章，再去东海的市民政局盖章（注意，一式三份，三张都得盖章）。

注：家庭所在地指的是报考深大之前，户口本上的家庭所在地，而不是实际家庭住址。我家在深圳，户籍在东海，每年我都得去东海盖章。

三、助学金（大概是国庆后）

先提供一份2011年的官方说明：

一、助学金体系构成

1．政府助学金：国家励志奖学金、国家助学金

2．社会助学金：永旺教育基金、慈文新生奖助学金、新通达助学金、狮子会励学金、深大校友高尔夫俱乐部助学金

二、获助资格条件

1．通过2011-2012学家庭经济困难认定的全日制在校本科生。2．符合各类助学金的申请条件（见附件1）。

三、评定原则

1．政府助学金与社会助学金不可兼得。2．社会助学金之间不可兼得。

3．慈文新生奖助学金与深圳大学新生奖学金不可重复获得。

4．按国家励志奖学金的评选要求，本学已获国家奖学金的学生，不可再申请国家励志奖学金。

5．学院申报后，一旦发现与条件不符者即刻取消评选资格，名额自动作废。如有在评选中弄虚作假者（如篡改成绩单、伪造贫困证明等），一律取消当年奖、助评选资格，并按学校有关规定进行严肃查处。

Tips：新生可以申请的有慈文新生奖助学金（仅为生源地为汕头市、潮州市、揭阳市、汕尾市和丰顺县的新生提供），深圳大学狮子会励学金，深大校友高尔夫俱乐部助学金，新通达助学金，还有国家助学金（只要通过贫困认定，基本上都可以获得国家助学金，3000元）。同样，到时候学校会有相关的通知及指导，要得到这些奖助学金的前提是通过贫困认定，而贫困认定的唯一依据是《深圳大学XXXX年家庭经济困难学生情况调查表》。这张表有多重要，你们懂 的。

四、国家助学贷款（大约是第一学期末）

国家助学贷款的申请流程我就不放上来了，到学期末经过那么多申请你们自然而然会懂的如何完成，在这里列出是提醒你们不必着急，很多人当时等啊等就是等不到助学贷款以为没的贷款了。还是那句话，现在你们搞定《深圳大学XXXX年家庭经济困难学生情况调查表》就OK啦~ 至于生源地助学贷款，学校说明较少，抱歉不能为大家答疑解惑啦~！

如果你是深圳大学新生，而且是陆丰人，欢迎搜索QQ群“深大陆丰同乡会”，备注是来自陆丰何处，是深大哪个学院的，进群咨询更多问题。

祝你们入学一切顺利啦~！

第五篇：新生宝典——军训篇

北京师范大学新生宝典

军训篇

一、时间

预计10月4日左右开始，共计14天

注：根据以往经验，师大的军训时间一般会占用“十〃一”假期3天

二、地点

北京市怀柔区雁栖工业开发区东侧军训基地

注：该地址是2010级军训的地点，没有意外的话，2011级应该是不会变的。

三、装备

【一】官方装备

1、短袖速干迷彩圆领衫×22、长袖迷彩外套×13、迷彩长裤×14、军鞋×15、军帽×16、帽徽×17、肩章×28、武装带×

1【二】自备装备

1、服装类

1）短袖圆领衫

训练期间昼夜温差比较大，白天训练时太阳比较大，出汗较多，学校配备的两件短袖衫换洗是一定不够的（尤其是习惯每天换衣服的女生）。军训要求穿在外套里面的短袖衣服不露出即可，因此多准备一些合身又舒适的短袖衫是必要的。

2）保暖内衣裤或毛衣（保暖类衣物）

虽然白天很热，但是晚上会很冷。晚上或夜间训练的时候一定要注意保暖，因此建议同学们多带几件保暖的内衣裤或毛衣。（有的同学选择将羽绒背心穿在里面，当然也没问题）

3）皮带

学校装备中只配备了武装带，是系在外套外面束腰的，不是皮带。大家选择皮带时，尽量选择韧性强、质地柔软一些的（布制或编制类的比较好）。由于军训内容比较多，如果皮带过硬的话可能会发生崩断的情况，或者做动作时会硌到。

4）袜子

质地上，最好选择吸汗较好的面料，不解释。

样式上，女生尽量不要选择只到踝部的袜子。男女生最好都选择实用的运动类短袜，否则晚上脚踝和腿部会觉得比较冷。

数量上，笔者建议大家多带一些，如果能带够14双袜子每天换是最好的。这个建议不是因为脏的缘故，而是训练出汗实在很多。穿着汗潮的袜子踩军鞋，实在是件很难受的事情。

5）内衣和内裤

6）运动鞋

虽然平时的训练要求穿统一配备的军鞋，但是如果有拉练的项目，会允许同学们穿自己合脚的运动鞋，避免脚被磨伤。

7）拖鞋

由于地面要求一尘不染，很多寝室都是趴在地上用胶带粘的。所以，如果进寝室不换干净拖鞋的话，可能会被室友直接打包扔下楼。另外，洗澡的时候，这个也是必备的。

8）睡衣

如果没有裸睡的习惯，那就最好带睡衣。累了一天再穿着训练服睡觉实在不能想象。

2、辅助类

1）鞋垫（这是重中之重！！）

笔者将这一项加重，实在是深受荼毒所致。同学们一定要自带鞋垫，而且要多带几双质地好、吸汗性强、柔软厚实的鞋垫！！理由如下：

第一，学校配备的军鞋鞋底很薄，踩在训练场沙石地上十分硌脚。

第二，军鞋对袜子有很强的破坏力（笔者军训期间扔了4双袜子）

第三，军训后期踢正步十分辛苦，汗湿加上重压，早上垫上的鞋垫恨不得晚上就薄了一层。因此，要想不让脚受罪，就多垫几层。P.S.提前把几层缝在一起最好，这样不仅厚，而且不容易跑。

第四，虽然军训基地非常有经验地准备了专门用来冒充鞋垫的廉价卫生巾出售，但是，那个其实很不好用！非常不好用！非常非常不好用！至少撕来贴去的很麻烦！

2）护膝等护具

这个不常用，但是如果有国防生、战术班什么的，还是用得上的。而且蹲马步的时候，如果有膝盖不太好的同学，带上也会轻松一些。

3、药品类

虽然军训有随行校医会设立医务室，但是小打小闹地跑下楼一趟就不值了，还不如多躺着休息休息。因此，提供小的药品清单，可以自行配备。

1）创可贴

2）黄连素（止泻药）

3）晕车药 质地，建议选择吸汗性强的，同样不解释。数量，依然建议带够14天的，反正内衣裤和袜子一样不太占地方。当然，如果勤奋宝宝们愿意每天训练完占用仅有的休息时间清洗，少带一些也是可以的。

4）防晒霜和晒后修复，以及晒伤膏（烫伤膏应该也可以）

5）眼药水（白天会对着太阳站立，风沙也大，对眼睛刺激较大，晚上好歹舒缓一下）

6）胃药（这个主要针对有胃病的同学）

4、杂物类

1）床单、被罩

第一，由于宿舍卫生要求，床上是不能摆放枕头的，所以同学们就不要带了，晚上叠几件衣服充当一下就好。

第二，床单和被罩，强烈建议同学们带质地比较厚、比较硬的面料制成的。因为检查宿舍是真的要求床单不能有褶皱、被子要成豆腐块、连边缘都压成一条细细的直线的，所以如果面料软的话，到最后会想去史的。

2）大号饭盒+大号餐具（勺子+筷子+叉子）

不得不说，虽然笔者所在的是女生食堂，但是由于军训强度的关系，抢饭的场景还是很壮观的。所以，一句话：餐具小动作慢——饿死不负责。

3）保鲜袋

洗饭盒是很麻烦的，尤其是十几个人排队等一个水管的时候。因此，给饭盒穿件一次性衣服，用完了就扔，还是很方便实惠的。

4）大号水壶（不是暖水瓶）

训练消耗水分很大，休息时间很短，打水要排队，有上顿没下顿。所以，尽量一次多打一些水，坐着慢慢喝嘛。

5）暖水瓶

这个主要往寝室打热水的，可以几个人共用一个。由于不是每天都能洗澡，所以很多同学会选择在晚上用热水泡脚舒缓一下，这时暖水瓶就很重要了。

6）洗漱用具

简单列一下：牙刷、牙膏、漱口杯、脸盆、毛巾、肥皂、洗发水、沐浴乳、梳子等

另：A、愿意泡脚的同学记得多带盆（这个貌似不要和脸盆混用比较好）B、建议女生再多带一个盆，专用清洗下体（毕竟不是每天都能洗澡）

7）晾衣架

愿意洗衣服的勤奋宝宝记得带衣架，最好是有特点的，避免混淆。

8）接线板（有的同学称作“排插”或“电源延长线”）

军训基地的电源比较少，一般一个屋子里有两个，所以要带接线板。另注明：白天寝室没有人的时候一定要收起来或者藏得十分隐蔽，不然会被没收。

9）充电器

无论要带手机、MP3、MP4、电子书还是别的什么电子产品，都记得要带充电器。另外，要保管好。

10）塑料带（或其他可以把物品分别保存的软质容器）

军训结束时未必所有带的衣服都穿过了，所以要将脏衣服分开装较好。而且，前文提到了换洗内衣裤和袜子的问题，如果有同学决定照前文做，那就带上塑料带，不然换下来的就只能扔掉了。

11）纸笔

军训要求写广播稿、总结等材料，所以务必带上纸笔。最后还能在小板凳上留个言。

12）伞

13）针线

这个可有可无，愿意的同学可以带。虽然下雨不会要求训练，但是从寝室到食堂是用得上的。

14）人民币

所谓有钱能使鬼推磨，钱很重要。零食什么的都不用带，到了基地可以买，甚至鞋垫、卫生巾、毛巾、肥皂很多都可以买（虽然质量不太好），带足钱就可以。

四、其它注意事项

01、选择行李箱时一定要选择结实耐用的，另：尽量小一点，上楼方便。

02、在军训出发前，务必把自己的官方装备调试好，合身很重要。

03、军训出发前，肩章、帽徽务必安装结实。建议帽徽用线缝的。很多扣眼是没有开的，也提前用剪刀开好。

04、出发当日早餐一定要吃，到训练场以后会先开始训练然后再吃午饭。

鉴于笔者军训期间没有遇到其它更多的问题，所以能想到的只有这么多，希望对各位师弟师妹有帮助。O(∩_∩)O~