圣诞团队素质拓展游戏规则活动安排

第一篇：圣诞团队素质拓展游戏规则活动安排

鸿骏铝电项目部圣诞活动策划

一． 活动背景

转眼瞬间，鸿骏铝电项目又艰辛走过了一年的风风雨雨，为了增强项目部的凝聚力，为此举办鸿骏铝电项目“迎圣诞 促友谊”趣味游戏拓展活动。

二． 活动目的

通过这次趣味活动的举办，让项目部全体上下都能感受到青春的活力，增进交流，在工作之余放松自己的心情。

三． 主办单位

鸿骏铝电项目部党支部、分工会、团支部

四． 活动时间

2013年12月24日下午3点开始，预计1.5-2小时

五． 活动地点

沙尔呼热镇文化中心

六． 活动流程

1.准备工作

工作人员提前去布置会场，包括桌椅就位，彩带气球张贴，游戏道具摆放，音响话筒调试，伴奏歌曲调试，水果干果摆放以及横幅悬挂等。2.活动流程

﹝1﹞大家到场分组列队后，活动准时开始，主持人开场白，然后邀请邵总致辞，宣布活动正式开始。﹝2﹞趣味游戏一：巧渡流沙河

趣味游戏二：不倒森林 趣味游戏三：八人九足 趣味游戏四：团队口号游戏 趣味游戏五：人椅游戏（全体）﹝3﹞最后全体员工合影。

﹝4﹞员工聚餐（食堂，给十二月过生日员工过生日，时间大概5:15开始）

﹝5﹞ 晚餐结束后自由活动。

七． 活动奖励 团队第一名：每人一瓶洗发水；第二名：每人一瓶中瓶洗发水；第三名：每人一瓶沐浴露；所有参与活动的均有纪念品。

附件：游戏规则

一、巧渡流沙河

在场地宽度为4米的两本直线放两根长绳，一边作为起点，一边作为终点，每组成员运用六块方形垫子作为渡河道具，要求每块垫子上面必须有两只脚，如果没有脚站在上面或者脚的一半在垫子外面，则表示这块垫子会水冲走或者人被妖精给抓紧了，岸上的同伴必须每次共做30个俯卧撑（可以几个人一起平均分开做）来挽救这块垫子或者同伴。最终哪一组顺利度过流沙河用时最短的就是冠军。

二、不倒森林

九个人围成一圈，每人扶住一根棍子的顶端，顺时针转，每个人去接住前面人的棍子的顶端，期间保证棍子不落地，如果落地则重新计数，按完成十个的时间长短来排名。

三、8人9足：

（1）将参赛小组8人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于 脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。

（2）必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

（3）中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者自动放弃比赛。

(4)每次2组同时进行比赛，比赛开始阶段由裁判人员发令后，各队的第一组以9条腿向前跑进，绕规定场地一圈，回到终点。（5）每队计时，按照用时最短的排名。

四、团队口号

每组成员围成一个圈，双手拍右边同事身上一下，在双手拍左边同事身上一下，然后大家都面对圆心双手拍一下，喊出“我”；然后双手拍右边同事身上两下，再拍左边同事身上两下，然后大家面对圆心双手拍2下，喊出“我们”；依次类推，直到喊出“我们是最棒的团队”，按照每组用时长短排名。如中途出现拍出或者喊错或不喊须重新开始。

五、人椅（全体员工参加）

1、所有的员工股都应该围成一圈，每位员工都应该将他的手放在前面的 同事的肩上，脚尖顶着前者脚后跟；

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面同事的大腿

上；

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号（我们是最棒的团队）、勇往直前。

第二篇：户外团队素质拓展游戏策划

户外团队素质拓展游戏——学生会篇

活动时间：2011年11月26日

13:00-16:00 参与人员：学生会主席团成员，包括助理，各部门部长、副部、助理 前期活动准备：

1）确定到场人员名单，确定分组 2）小组准备口号，领队

3）按组划分裁判，裁判需了解所有游戏规则，自备手表，裁判为组织部成员（待定）

4）通知培训对象活动的时间、地点、主题，特别是轻便运动装备，最好自备水

5）道具准备：报纸、胶带、剪刀、彩带（两盘）、绳子 6）应急准备：查看天气情况，天气不佳时，紧急延期

活动主要过程：

1）分四组，主席团成员带队 2）不同裁判带队，进行比赛

3）落后队伍集体进行俯卧撑等惩罚、领先队伍将有小奖励 4）拍摄视频，上交福大电视台 5）游戏规则如下：

1无敌风火轮

一、项目类型：团队协作竞技型

二、道具要求：报纸、胶带

三、场地要求：一片空旷的大场地

四、游戏时间：10分钟左右

五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。① 圆环断裂，重头拼接

② 游戏中，选手超出圆环边界时间加5秒

2解手链

一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。

二、游戏人数：8－12 人/组

三、场地要求：开阔的场地一块

四、游戏时间：15分钟左右

五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。① 游戏中，手链断裂时间加5秒 3盲人方阵

一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：长绳一根

三．场地要求：空旷的大场地

四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。①

4信任互坐

一．游戏类型：团队游戏

二．游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。三．游戏规则和程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；

4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目； 5搭桥过河

一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）

三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米

四、需要道具：报纸

五、竞赛方法：第一名队员手持 “小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，最后一个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，众人踩着“小地毯”前进，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。：脚

七、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

① 触地者加5秒。

第三篇：团队拓展车上活动游戏

沙扒湾团队活动游戏

每组成了一各队名，挑选一位队长，由队长带领队员去游戏，队长需要起到带头和组织能力。队友需要听从和服从队长命令。

1、举手游戏：在车上分2组（AB组），选择队歌1-3首，A组举起左手，B组就要举起右手，A组在举起左手同时要大叫“A组举左手”，轮到B组时候也同样规则，双方轮流一人喊一次，如果任何一组有队友举错手或叫错口号，需全队受罚，唱一段队歌，叫错的队友需要站立唱！游戏目的：训练团队的反思维能力，团队反应能力！

2、成语接龙游戏：在车上分2组或3组，游戏叫喊方式：“洞房花烛夜”+姓名+带一字的成语。每组开始按循序叫“洞房花烛夜”+对方姓名+成语组合，轮流叫对方组员，比如A组娥姐叫B组人员（随便一位）：洞房花烛夜，啊SAM一举成名，然后B组啊SAM也要马上回叫A组随便一位队员：洞房花烛夜，啊星一败涂地，如此2队互相比拼，如果其中一队队员答不上来，需要举手喊“求救”，另外队员就需要替补救援继续游戏，救援队不能超过10秒回应对方，超过10秒当失败。另外每队的求救信号只有3次，游戏赢的一方集体大喊“我是冠军我怕谁”，失败方要回喊“我是蠢蛋我是驴”。

游戏目的：训练团队合作救援能力，团队成就感，失败感！

3、坐电梯：车上分2队，每队发一份数字，分单数和双数，各队队长分别拿1和2，队员记住自己拿到的数字，每个数字代表一层楼，比如拿到3，就是3楼，由单数和双数互相叫上下楼，比如：由1楼的队长先叫，1楼上4楼，拿4楼的队友需要叫回，4楼下3楼，然后3楼叫，3楼上8楼，如此类推，叫错楼层的、没反应过来的、抢叫的、叫错上下的都算失败。失败一方需要对赢方集体叫“你们真厉害，佩服佩服！”，赢方回应“承让承让，你们真客气！” 游戏目的：训练队员反应能力和集中精神，团队赞美感，谦虚感！

4、剪刀石头布：分2组，三盘二胜，每组人员互相商量好第一盘、第二盘、第三盘各出什么样手指，2组商量好的时候就开始各组所有队员一起出手指猜剪刀石头布，猜三盘，胜二盘的为赢。如果其中一方其中有队员出错手指，可以直接宣布失败。赢方可以要求输方学一种动物的叫声，输方需全体一起叫！

游戏目的：训练团体商议能力，同心合作默契能力。

第四篇：团队游戏_拓展

团队游戏大全

无敌风火轮

一、项目类型：团队协作竞技型

二、道具要求：报纸、胶带

三、场地要求：一片空旷的大场地

四、游戏时间：10分钟左右

五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

信任背摔

一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：１２－１６人

三、场地要求：高台最宜

四、需要器材：束手绳

五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍

一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15人

三、场地要求：开阔的场地一块

四、需要器材：3米长的轻棍

五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害„„ 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

驿站传书

一、游戏类型：团队协作型

二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 制度规则的建立与修正。

三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师！比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头

3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条.6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)7.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加: 8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加 11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加

13.前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面

15.第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)

盲人方阵

一．项目类型：团队协作型

二．道具要求：长绳一根

三．场地要求：空旷的大场地

四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

坐地起身

一．项目类型：团队合作型 二．道具要求：无需其他道具 三．场地要求：空旷的场地一块 四．项目时间：20分钟-30分钟 五．详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2、在不用手撑地站起来；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

解手链

一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。

二、游戏人数：8－12 人/组

三、场地要求：开阔的场地一块

四、游戏时间：15分钟左右

五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。

七彩连环炮

一．项目类型：竞技游戏

二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）三．道具要求：气球若干

四．场地要求：空旷的大场地 五．游戏方法：

男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。六．竞赛规则：

（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）

（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。

十人九足

一、项目类型：团队协作型

二、场地要求：一片空旷的大场地

三、需要道具：

每组一条长约五米的绳子

四、详细游戏规则：

以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

五、活动目的：

“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

袋鼠跳

一、项目类型：团队游戏、趣味游戏

二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场

三、需要道具：

布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

四、详细游戏规则：

每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

五、活动目的：

“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

链接加速

一、项目类型：团队协作型

二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）

三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米

四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

五、竞赛规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

搭桥过河

一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）

三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米

四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）

五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

七、竞赛规则：（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

心心相印（背夹球）

一、项目类型：双人协作型、户外游戏

二、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米

三、需要道具：每组一条长约五米的绳子

四、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）

五、详细游戏方法及竞赛规则：

每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒

（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

六、活动目的：

本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。

地雷阵

一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏 二．游戏时间：15～30分钟

三、游戏人数：至少12人，越多越好。

四、所需道具：

1、每对参赛者一块蒙眼布。

2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。

六、详细步骤：

1．选一块宽阔平整的游戏场地。

2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

3．让每个队员找一个搭档。

4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

盲人足球

一．项目类型：团队协作型

二．道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。三．场地要求：空旷的大场地 四．详细游戏步骤：

1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。

2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。

五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

穿越生死网

一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：网绳

三．场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树

四．详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。五．活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。

人椅

一．游戏类型：团队游戏

二．游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。三．游戏规则和程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；

4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；

珠行万里

一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

二、游戏人数：１２－１６人

三、场地要求：空旷的平地

四、需要器材：乒乓球、球槽

五、游戏时间：约40分钟

六、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。

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第五篇：团队拓展游戏

团队拓展游戏

1、小圈变大

2、报菜名——（刚刚组建的团队消除彼此陌生感、快速整合团队）

我今天中午吃的鸡——我今天中午吃的鸡、鸭——我今天中午吃的鸡、鸭、鱼

3、履带游戏

4、信任背摔

5、领袖风采

6、传乒乓球

7、欢乐过五关

8、生命之旅

9、过电网

10、茫茫人海

11、出412、冥想飞向天堂

13、吞火

14、红黑游戏

15、同心圆

16、人桥

17、齐眉棍

18、天使信签

19、蓝丝带

20、卖花

21、大小西瓜

22、风雨同舟

23、走火、吞火

24、站木板