2014教科军训.体能训练趣味游戏

第一篇：2014教科军训.体能训练趣味游戏

2014教科（1）军训.体能训练趣味游戏

游戏1:8字接力跑

规则：4路纵队各队第一人接棒，发令后，各队排头立刻绕过小旗跑8字回来交棒给第二人，依次进行，先跑完的队为胜。注意：接棒后才起跑，必须绕8字

游戏2：萝卜蹲”游戏

几个人（超过两人）分别代表一个蔬菜或水果，一人先开始，说“XX蹲，XX蹲，XX蹲完，XX蹲（另一人头上带的水果或蔬菜名）”被叫到的人继续说，若未说出则被淘汰。游戏3：坐地起身

1.将学员分成几个小组，每组在5人以上为佳。2.每组先派出两名学员，背靠背坐在地上。3.两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。4.以此类推，每组每次增加一人，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可再加一人。5.培训者在旁观看，选出人数最多且用时最少的一组为优胜。游戏4：存钱罐

游戏简介：本游戏训练团队成员的集体意识。

游戏要求：10个人以上成员参与。

游戏规则：

1、规定：男孩子是1块，女孩子是5毛。所有人站在一起，主持人站在一边。

2、主持人喊出一个钱数，成员自主组合（例如，3块5，需要三男一女，或者两男三女……）。

3、最先组合成功者留下，参加下一轮竞逐，未能参与组合的“零钱”将被驱逐出局。

游戏5：贴膏药（50人玩为例）

准备队形：一共有50个同学，其中48人站成三层圆圈（即每三个人一个单位，共16组），左右间隔两臂，前后同学身体靠近。另外两名同学开始，一人圈内为追人者（以下简称A），另一人站圈内为被追者（以下简称B）。活动开始：

B可利用圆圈上的三层人墙作障碍，与A周旋，也可沿圈外奔跑。当B即将被摸到或者不再想要逃奔时，从外圈钻入内圈，并以自己背部紧贴任何一组学生的身前，临时造成四人重叠的一组，此时这四人重叠的最外层的人应立即代替贴在前面的人成为B1。

凡在B已经组成四层小组之前未被摸着者，原来的B为安全，A必须开始追最外层的B1，使圆圈上的三层队伍始终保持三人。

规则：

1.被追人必须从圈外奔跑，不得穿过圆圈。

2.贴人时必须以背部贴靠在别人身前。外层第三人逃开后，共同后退半步，保持圆形队伍。

3.凡以手摸到被追者即为追上，此时追与被追者互换角色，游戏重新开始。

4.被追的人不得跑离圆圈队伍3米以外。

5.经过5轮后的A与B即为失败者，将接受惩罚。注意事项：要尽量多的替换，避免两个人追跑没完。游戏6：解手解

游戏规则：参与人数在8-12左右，大家靠拢围成一个面对面的圆圈，都伸出自己双手，然后，左右两只手分别拉住两个不同的人的手，而且注意自己任何一只手都不能拉左右相邻的人的手。这样大家都拉好之后，就发现一群人的手拉成了一个结结实实的“大结”。这时大家的手都不能松开，只靠拉着手绕来绕去，转来转去，合力把这个“手结”解开，形成一个手牵手的大圆圈。顺利完成的队伍举手示意，率先完成任务的队伍获胜，最后完成的两个小组各派两名代表（一男一女）上台接受下一个环节的惩罚游戏。

第二篇：户外体能训练游戏

大班运动集体教学活动教案

一、活动名称：脚尖脚跟脚尖跳

二、活动目标：

1、通过游戏，锻炼幼儿的腿脚力量、动作的灵活性。

2、发展幼儿敏捷的反应能力。

三、活动过程：

（一）热身准备

1、教师带领幼儿在空旷平坦的场地上热身，学一学各种跳法。

2、基本步法：双脚轻轻离地跳。①右脚尖着地点一下②右脚跟着地点一下③右脚尖着地点一下④右脚用力踩地同时左脚后踢

（二）脚尖脚跟脚尖跳

1、单人练习

（1）教师边讲解边示范：（随儿歌进行）

脚尖：右脚尖着地点一下。

脚跟：右脚跟着地点一下。

脚尖：右脚尖着地点一下。

跳：右脚用力踩地同时左脚后踢。

（2）幼儿单独练习。边念儿歌“脚尖脚跟脚尖跳”，边和着“xx xx xx x”的节奏跳。

（3）幼儿反复练习2—3次。

（4）增加难度。儿歌动作重复进行，念第二遍时换一条腿进行相同的动作。

2、集体游戏

（1）孩子们围成一个大圈。教师先将孩子们进行编号（也可按照孩子们平时的学号），每个孩子自己应清楚自己的编号，然后围成圈，若从1号，则1号边念以下儿歌“脚尖脚跟脚尖跳，1号1号喊2号”边跳，随后被叫到号的幼儿立刻接上边念儿歌“脚尖脚跟脚尖跳，2号2号喊5号。”（可随意喊号）„„

（2）集体玩时，没有接上的幼儿被淘汰，坚持到最后的为胜者。

（三）点评

1、游戏结束，教师对幼儿的表现进行点评，对坚持到底的幼儿进行奖励。

2、放松运动，有序地回教室。

第三篇：趣味体能训练

2010年5月9日下午，国防生模拟连在篮球场举行了趣味体能运动比赛，选培办吴主任和尹干事到现场观看了比赛。这次趣味体能比赛包括两人三足接力赛，仙人指路，十人九足，单脚跳，摸石过河五个项目。经过激烈角逐，最终四班获得了第一名，聂昌雄同志获得运动员“最佳表现奖”。这次比赛，是国防生几个月来总结出了一套趣味体能训练方法的检验，为把艰苦乏味的体能训练变成“有趣”活动，使国防生在“游戏”中提高体能素质，他们认真摸索了这套训练方法训练来提高参训热情，同时也大大提高了训练效果。

这学期，国防生体能素质提高很快，这个月底的体能考核，模拟连有信心使全连的国防生体能素质优良率达到80%。

在支队组织为期三天的“丹东市消防部队打造边陲消防铁军擂台赛活动”结束后，宽甸大队结合趣味体能训练开展执勤岗位练兵活动。

传统的训练很难调动起战士的训练积极性，而趣味体能训练则把训练、游戏结合到一起，使参训者在游戏的同时得到积极有效的体能训练，训练的科目种类较为全面，针对性强，很多训练同专业技能，抢险救援联系紧密，在训练过程中，官兵你追我赶，火车赛跑、赛龙舟、贴靠追逐跑、二龙戏珠、8字接力跑等一个个生动有趣的训练游戏，培养了战士的拼搏进取精神，增强了竞争意识，也大大的增加了体能训练面，拓宽了训练路子，把执勤岗位练兵活动推向一个新的层次。

通过这次的趣味体能训练，缓解官兵长期工作、训练压力，巩固良好的心态，调动训练积极性，为全力做好60周年国庆安保工作打下坚实的基础。

为按质保量的开展好冬季训练，进一步做好打造宜黄消防铁军工作，近日来，江西省抚州市宜黄消防大队严格按照有关文件要求，根据冬季训练特点，改变已往传统单调的训练方式，在训练中敢于出新招、见实招，以调动官兵训练积极为出发点，积极开展趣味体能训练，掀起了“比、学、赶、帮”的热潮。

冬训工作开展以来，大队针对官兵在冬季训练时所表现出来的问题，开展了多项趣味体能训练。以班为单位接“火车”比赛，增强了战士的团队意识和班内的凝聚力，同时也增强了班长的号召力；两人协同的背靠背蛙跳，提高了战友之间配合能力，同时也体现出了相互之间的互帮互助；个人体能挑战赛，由一个班推荐一名人员向另一班人员挑战，给了战士们一个展示自我的空间，提高了训练积极性。

在训练中战士们热情高昂、激情四射、拼劲十足。通过开展趣味体能训练既丰富了战士的课外文化生活，又提高了训练热情；既达到了训练目的，又培养了战士的团队意识。

第四篇：趣味游戏

楚村中心小学“庆元旦”教职工趣味性体育活动实施方案为了庆祝 “2014元旦”，活跃校园的文化体育活动，营造热烈、喜庆的节日气氛。学校决定全校职工趣味性体育活动。请各单位做好宣传发动工作，组织本单位职工参加，以优异的成绩向“元旦”节献礼。现将比赛有关事项通知如下：

一、比赛时间：12月28日上午9：30

二、比赛地点：教学楼前

三、比赛项目：①1分钟跳绳 ②端乒乓球走 ③两人协力背球④两人三足跑

四、比赛方法：

①1分钟跳绳

比赛方法：时间：1分钟，中途死绳可以接着跳，数也接着数。1钟之内跳绳总数从高到低录取。

②端乒乓球走

比赛方法：手持乒乓球拍，乒乓球放在拍上，不得用手或其他东西固定或保护，应靠平衡来保护它。中途掉球应从掉球处开始，计时不停。采用计时法，同样的距离看谁用时少排名录取。

③两人协力背球

比赛方法：禁止用手，靠两人背靠背保持距离来保证球不掉，中途掉球应从掉球处开始，计时不停。采用计时来决定成绩。采用同样的距离用时少排名录取。

④两人三足跑

比赛方法：两人并排站，用1个护膝套在两人相邻的踝关节上，两人步调一致的跑向终点，采用计时的方法。用时少的组合排名录取。

比赛器件统一由组委会购买。

五、参加单位及队员要求：每队限6名队员，领队1名，六、奖励办法：每项目取前3名，1等奖1名，2等奖2名，3等奖3名，其余为纪念奖。

七、报名时间、地点、联系人：

报名截止时间：12月20日下午4点前。

2013年11月17日

第五篇：趣味游戏

小学英语课堂游戏集锦

2009-07-05 21:26

一、BINGO游戏

先让学生在本子上画九个格，每个格内填写一个听道的单词或字母，最后当老师念完后，老师选3个单词念出来，只要学生把这3个单词填写在一条线上，便可win the game,得到一个BINGO。该游戏适合单词，字母教学。

二、讲故事游戏

让每个学生说一句话，然后组成一篇短文，再偶笔头能力较强的须生作好笔记，选出口语最好的演讲出来，生动形象。

三、词汇教学游戏

词汇是语言的三大要素之一，是语言的基本材料，它犹如建筑物的砖石，没有了词汇，任何语言都是难以想象的。

1、单词接力赛

将学生分成A、B两组，每组人数相等，每组的第一个同学在黑板上写出一个单词，本组的第二个同学以第一个单词末尾的字母开头，烈军属出第二个单词，且不能与写过单词重复。看哪一组在规定的时间内写的单词多，拼写错误少，字迹工整则为优胜者。

例如：

Mondey-yellow-what-tail-long-glasses-spin-nest-they-yes-small„„

2、找颜色

老师说出某物体名称，然后要求学生说出该物体的颜色，并且说出一个完整的句子。

例如：老师说：The trees学生说：The trees are green。

3、快速拼读游戏

老师说出一个字母，让一个学生口头说出5个此字母开头的单词，反应迅速，发音正确取胜，奖励他说出另一个字母，由其指定另一个同学讲出另外5个单词，讲不出者被罚下，另找一名同学回答，答对者，往下做，但作为词头的字母不能重复出现。

例：A：an，and，angle，are，ask„„

B：box，book，big，black，breakfast。

4、单词竞赛

将学生分成几组，教师按分组数目在黑板上划成几个格，一组占一格。然后教师提出单词比赛的范围和要求：

例如：写动物名称：cat，dog，mouse，elephant，monkey，panda，cook，fish，hen„„

写人体部位：head，arm，leg，foot，hand，eye，ear，mouth，nose。

写水果名称，写表示颜色的名称，学习用品、表示时间自然物体和现象的词、人物动物、不可数名词等。

此游戏的目的是帮学生有意识地将单词及其词类分门别类地学习，归纳和记忆。

5、反义词的游戏

将学生分成A、B两组。A组的一个同学说出一个单词，B组的第一个同学给出该词的反义词。第二个同学接着往下做，中间出现冷场或做错了反义词，扣一分，最后算总分，然后两组互易角色，最后全班把所有的词做一总结，由教师写在黑板上。

例：good-bad wrong-right long-short

四、听力理解游戏。

在语言的学习中，听懂别人的谈话甚至比表达自己的思想更难。许多学生能用英语表达自己，但却听不懂对方讲话。听力理解游戏的目的是训练学生呼懂别人的讲话内容，抓住别人讲话内容中的主要意思的能力。在听力训练中发展学生的听觉能力和反应能力。

1、西蒙的命令。

教师在黑板上用简笔画画出西蒙，介绍西蒙的英语名字叫simon。在听力训练中由他发出命令。当大家听到“Simon says，'stand up'！”大家立即站起来，“Simon says，'sit down'！”大家就坐下。否则什么也别做。若谁做错了，就暂时退出游戏，不犯错者为赢。例如：“Simon says'Touch your head''hands on the desk'！”

2、草图游戏

这是一个训练听觉能力的游戏，老师让同学们拿出纸笔，然后播放录音内容。学生可以根据录音内容以草图去画，物体以方或圆块表示出来，在广场或圆块中写出该物体的名称。

例：Let's draw our school/classroom.This is our classroom.Twenty-five desks are in our classroom.A

blackboard is on the front wall.A teacher's desk and a chair are in the front of the classroom.There are six windows on the wall.Two doors are opened.Three letters 'A、B、C' aer on the blackboard.这种游戏既练习了听力，又复习了方位介词短语的用法。请一至两名学生把草图画在黑板上。

经过上面介绍的几种课堂游戏教学后，学生学习的情绪会大大提高，增强学习英语的积极性。挖掘出学生的个性，使学生的能力进一步提高，活泼的课堂气氛大大提高学生主动学习的积极性，从而奠定了学习英语能力的良好基础，顺利完成教学任务。

五、“碰地雷”：

在英语单词教学中，学生不太愿意跟读。用此法不错。在一个词下放一个地雷，这个词是不能读的，如果学生不小心跟读，就是踩到雷了。大家一起数one two

three,bomb,向他砸过去！有趣，气氛也好，学生在玩中也学得扎实！

六、补全句子：在学习句中，要慢读，必要时分解读。在跟读几遍后，可以让学生补全老师没说完的部分。比如：my name is rebecca.可让学生补rebecca、is rebecca、name is rebecca。这是个反应练习，可让学生熟练掌握句子。

七、此呼彼应 ：

（1）全班学生坐在原位。(2)教师描述一些事物，如果的是对的，例如：The dusks are swimming.学生就学叫“嘎嘎”，如果的是错的，学生就保持沉默。(3)做错的学生暂且退出游戏。游戏继续进行。(4)剩下的一个学生即游戏的优胜者。(5)变化：The bike is coming.或 A cat can run.等。(6)作用：可用于现在进行时态和can 句型的教学，可训练学生的听力。

八、拍皮球 ：(1)学生分两组坐在原位，合上眼，教师为两组打分。(2)教师拍皮球，学生默数教师拍了几下。假设教师拍了19下。(3)教师突然停下，问一个学生：“What’s the number?”该学生应该答，“Nineteen”。如果他答对了，该组得分，并由该学生接替教师拍球，游戏继续进行，如果他讲错了，就让别的学生纠正。(4)哪组学生得分多，就为胜者。(5)变化：教师拍球时可以在中间来个停顿。如先拍4下，停一停，再拍3下，接着问：“What’s the number?”学生应答“Seven”或“Four plus three is seven.”(6)作用：操练数词和加法运算句型。

九、加减连算 ：(1)学生分成两组，互相出题，教师仲裁打分(2)由A组第一个学生先出题，如：Five plus five „„B 组第二个学生必须立即回答：Five plus five is ten.然后由该生再接下去，如：Minus four, A组第二个学生再接着答题Ten minus four is six.如果讲错，该组就扣分。(3)数字的和或差可限于一事实上数字范围内，如20，30等。(4)变化：教师可让一个学生把所念算式写出来：5+5-4+8„„(5)作用：操练数词和加减运算句式。

十、将错就错 ：(1)学生坐在原位，注视着教师。教师在教室里随意走动，他可以突然停在一个学生面前，用手指着自己的鼻子说：This is my eyes(有意讲错)那个学生也将错就错，指着自己的眼睛说：This is my nose.(2)如果学生讲错了，就让他代替教师，再同样地做一遍。(3)变化：教师可以手拿一些文具，指着钢笔说：This is my pencil.学生则指着自己的铅笔说：This is my pen.(4)作用：巩固单词，操练句型。

十一、各就各位 ：(1)教师读一段对话Dialogue或课文Text,也可以读一段自己编的短文。(2)让几个学生担任对话课文中的角色（或人或人物）。(3)教师先把整段文章念一遍或讲一遍。(4)教师在讲述第二遍的时候，每提到一个人或物，扮演该角色的学生就得马上站起来，如教师讲Saturday afternoon.The pupils are cleaning their classroom.The teacher is with them.(“Teacher”站起来)Look, Wang Hai is cleaning the window(Wang Hai 站起来)。(5)变化：可编排其内容，如At the Zoo 或In the Park.(6)作用：培养学生理解短文内容，找出关键词的能力。

十二、滚皮球（适合初学英语的学生）

目的：检查学生对字母顺序的掌握程序。

规则：1.主持人手拿皮球站在圈内。

2.主持人边说一个字母，边向四周的学生滚动皮球。接球者必须说出其听到的后面的一个字母。主持人说两个，接球者也得说出其后的两个字母，依此类推。

十三、找朋友

目的：检查学生对字母四种体（大写、小写）的熟悉程度。

1.准备好印刷体和书写体的大小写字母卡片若干张，分成几组。

2.选出其中几组卡片，发给学生每人一张，允许他们互相看一看，但不能读出声音来。

3.教师发令，学生在最短时间内以最快速度找到相同字母的三位学生为优胜。

十四、猜一猜

目的：检查学生对字母的掌握程度，培养他们的想象力。

规则：

1.将学生分成若干小组。

2.模仿教师或自己决定一种姿势，做出各种字母形状。

3.教师下令，看谁能在规定的时间内猜出，然后快速写在黑板上，教师评分，得分高者为优胜。

十五、点名

目的：检查学生听字母的能力。

规则： 1.准备好字母卡片。

2.要求学生每人拿一张卡片，卡片上的字母即为学生的名字。

3.教师说字母（如Aa）,持Aa卡片的学生即说：“Here I am.”

4.加快说的速度，出错者出游戏，坚持到最后者为优胜。

十六、聋哑读字母

目的：检查学生对元音字母的掌握程度。

规则：

1.组织学生反复背诵26个字母。

2.遇到元音字母，就用手势来代替，如A，就举起右手；B，则举起左手；I，就用手指向自己的一只眼睛；U，就用双手一起指向教师。

3.出错者，退出游戏。

十七、Buzz(马兹)

目的：检查学生的辨音能力。

规则：1.学生坐在位置上或围成一圈。

2.选定一个字母，如Aa[ ]。

3.然后依次从Aa开始说字母，但不能说含有[ ]这个音素的字母，必

须代之以Buzz。也可增加字母数量，如Aa[ ]，Ee[ ：]等等。

4.出错者，退出游戏。看谁能坚持到最后。

十八、“warm and cold”

在教学单词“pen”的时候，可以把一支钢笔事先放在某个同学的抽屉中，让其中一个人来找，其他同学可以提示帮助齐声朗读“pen”，当寻找者接近目标时，同学们的朗读声就变得响亮；当寻找者远离目标时，同学们的朗读声就变得越来越弱，直到寻找者找到目标为止。

十九、在黑板上贴出几张图片，然后学生拿一个充气榔头，教师说单词，学生听到后，马上跟读，然后将榔头砸在相应的图片上。

1、听指令做动作

这个游戏可训练学生听祈使句并迅速反应的能力。教师可快速说出一些祈使句，如:Touch your head(eye,ear,nose„),Put up your hands.Close your eyes.等，学生听到后便做这一动作，最快最准的获胜。可以用来发出指令发出指令的词句还有： Touch your book(your pen ,the desk„).等，这个游戏也可以用竞赛的形式进行，可将全班分成若干小组，每组抽一名学生，一起到前面做动作，做错了就被淘汰，最后剩下的一人或两人为优胜，给该组记10分。然后各组再抽另一名学生到前面来，游戏继续进行。

2、萨姆说(Sam says)

这个游戏在义教中学新教材中叫“Polly says”，玩法与前一个游戏差不多，不同的是教师在发出指令前可以说“Sam says”，则学生做此动作，指令前没有“Sam says”学生则不做此动作，如教师说“touch your nose”，而学生做了摸鼻子的动作，便算错了，要扣分。这个游戏同样可以用竞赛的形式进行，每组抽一名学生，一起到前面做动作，做错了就被淘汰，最后剩下的一人或两人为优胜。

3、听音猜人

教师让猜迷的人到前面来，背对全班，然后让一位学生站起来用英语跟他说一句话。如“Good morning,XXX."猜的学生要根据说话人的声音判断是谁，然后提问：“Is he(she)XXX?全班学生答;Yes.或No.可以规定问题不得超过五个，如果问了五个问题还猜不出来，就算输了。

4、五问猜人

教师先让第一组猜谜的人到前面来，背对全班，然后让一位学生站起来再坐下，猜的学生转过脸来接受第二组随便哪个学生的提问，如：“Is the one a boy? What row is he(she)in?‘ Whatline is he(she)in?’ colour clothes does he(she)wear?等。如果问了五个问题还猜不出来，就算输了。

5、十个问题

这个游戏可由一人出题一人猜，也可以一人出题多人猜，也可将学生编成每组10人的两个组，在两组中间比赛，出题的可以想出任何一样东西，例如一种动物，植物，一种交通工具，或一个人等，把它写在纸上，并将纸扣放在讲台上，猜的学生可以问10个问题，但只能问一般疑问句，如：“Is it an

animal?”“ Have it four legs?”等。出题的人只回答：“ Yes”或“No”如果问了10个问题还猜不出来，就算输了。如果采取两组比赛的形式，由一组出题另一组答，则猜的组可以每人轮流问一个问题，出题的组每人轮流答。

6、传话

每一纵排为一组，全班分成若干组。教师分别发给每一组最后一排的学生一张纸，上面写一句话，在教师说“开始”后，最后一排的学生即用耳语所纸上的话告诉前面的学生，这位学生再把听到的话告诉前面的学生„这样依次进行下去。最后一排的学生把所传的话写到黑板上或说出来，传得最快，最准确的组获胜。