尤溪县洋中中心小学趣味运动会活动方案.

第一篇：尤溪县洋中中心小学趣味运动会活动方案.

尤溪县洋中中心小学

“庆元旦·迎新年”教职工趣味运动会的实施方案 为深入贯彻“健康第一”的指导思想,迎接 2015年“元旦”的到来,为丰 富全校教职工课余生活、增强凝聚力和集体荣誉感, 进一步增强教职工的身体素 质,增进教职工之间的团结、友爱、协作的精神,调节紧张的工作、学习气氛, 达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的,洋中小学于 2015年元旦节来 临之际组织全校教师趣味体育活动,方案如下:

一、指导思想

为切实加强教职工的身体健康,树立“健康第一”的教育理念,认真落实阳 光体育行动,增强教职工的体质,促进员工健康、和谐发展。

二、活动目的

通过有趣的游戏体验和互动, 使教职工们开心快乐, 懂得生命在于运动, 阳 光心态是健身之本, 科学地开展丰富多采的健身娱乐活动, 提升生活质量、管理 能力和促进工作高绩效。通过活动,培养教职工的团队意识、竞争意识、合作交 流能力和创造能力, 丰富教职工的业余生活, 激发教职工的运动热情, 弘扬个性 特长,促进教职工全面健康地发展。

三、组织领导 组 长:杨珠莲

成 员:林昭贤 陈登颖 陈学挺 蔡和玮 王 亮 陈长出

四、活动时间及地点

时间:2014年 12月 24日-26日(大课间和课外活动时间 地点:学校田径场

五、参加活动对象及分组:

活动对象:全校教职工

分 组:将学校全体教职工按男女平均分成 A、B、C 三组;

六、活动项目

团体项目:

1、(齐心协力拔河;

2、袋鼠跳;

3、步调一致(二人三脚绑腿接力;

4、4男 4女 60米接力比赛;

5、赶篮球接力赛

七、比赛项目设置及规则(1 齐心协力(拔河

参赛人员 :学校教师分成 A、B、C 三组为单位参赛 裁判员 :发令 1人,记录 2人。

比赛器材 :拔河绳 1条,红布条 1条,口哨 1个。比赛规则:

1、比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各组组长抽签决定。

3、淘汰赛:每组抽签分成 A、B、C 组,每组比赛采用三局两胜制,每局后双方 交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参 赛队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

(2 袋鼠跳

参赛者:每组 12人(七男五女

裁判员:发令 1人、计时计分裁判 3人。

比赛器材 :麻袋 3条、哨子一个、秒表 3个。

规则:参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提 跳袋的带子向前跳出, 绕过标志物返回并将跳袋交给第二人, 依次进行, 以先跳 完的队为胜。

要求:(1必须绕过标志物。(2必须在起跑线后交接。(3队员若摔倒必须在原地 起来,重新再跳。

(3、步调一致(二人三脚绑腿接力 每组 10人

要求:两名队员相互绑定小腿(踝关节以上不得高于踝关节 10公分 , 并肩 向前跑 10米,从标杆右侧跑入,击下一组队员右手(杆后击掌后继续下一轮 的比赛。每组有队员摔倒必须停在原地调整好后再根据裁判指示继续比赛(但记 时不停 ,最终以最后 1个人通过终点线的时间计比赛的成绩。

(4 4男 4女 60米接力比赛 每队报 8人, 4男 4女;比赛方法:在田径场 60米的跑道,跑道两端两条线作起跑线及终点线,两端各 有一个接力区, 把教师分成相等的三队, 成纵队相对站立在两边的起跑线后进行 比赛,每班最后一个学生跑完结束。以年级为单位,最先完成比赛的班级获胜。比赛规则:

1、起跑前必须站在起跑线后,不得踏线。

2、发出起跑信号后,第一人才能起跑,其余人在接力区接棒后才能起跑。(5、赶篮球接力赛

每队报 8人, 4男 4女

比赛时按一男一女顺序进行。第一人手持体操棒,赶篮球沿跑道前进 10米 至另一端,绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程,如此循环,用时 少的队名次列前。比赛过程中, 不得用身体任何部位触球, 只能用体操棒来控制 球,球出界则须用体操棒赶回出界位置,在裁判示意后继续进行比赛。

八、比赛说明及要求

1、为保证活动氛围,请各组积极组织本组成员参加每个比赛;

3、参赛教师必须准时达到比赛现场;

4、为了比赛安全,请各位教师着运动装(鞋;

九、奖励办法

1、团体项目取前二名,给予一定的物资奖励。

十、其他事项:本方案未尽事宜由学校体育组解释。尤溪县洋中中心小学 2014年 12月 21日

第二篇：中学年趣味运动会活动方案

中学2017年趣味运动会活动方案

一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，全面落实“阳光体育”工程的要求，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，培养学生顽强拼搏、团结合作的精神，展现我校师生精神风貌，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。

二、活动领导小组

组

长：

副组长：

成员：

三、裁判组：

裁判长：

裁判员：

四、参加对象：全校师生

五、活动时间和地点

1、时间：

****年**月**日

2、地点：学校操场

六、活动内容及方法

1.项目名称：《跳大绳》

比赛人数：每班10人，2人摇绳，8人跳。

比赛规则：2人甩起长绳，比赛开始时记人次，二分钟比赛时间。8名跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在人次中，比赛继续。

2.项目名称：《赶猪》

比赛人数：每班6人（3男3女）

比赛规则：比赛采用迎面接力的形式，比赛距离为20米，每队6人。当听到裁判发令后，第一名队员利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至对面终点，交由第二名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

3.项目名称：《沙包投准》

比赛人数：每班8人

比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

4.项目名称：《倒跑接力》

比赛人数：每班4人，（1男3女）

比赛规则：比赛采用迎面接力的形式，比赛距离为25米，第一棒必须为男生。当听到裁判发令后，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。

5、蛟龙出海

场地要求：大片草坪或塑胶跑道。防止摔跤摔伤。参赛方法：蛟龙出海又名横行天下，每队由10到20人并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的样子。每个队伍的最右边的人站成一列，他们的右脚处拉成一条线作为起点，每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到

50米处的终点，不允许走出自己的跑道。以每个队伍最左边的那位最后一个通过终点为结束。先过终点的队伍名次列前。

6、拔河参赛人员：基本以团体为单位参赛，每个队

人（至少

名女生）比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。比赛时禁止整个团队同时松手，加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河，否则视为失败，一经裁判开始比赛视为两队对这次比赛无异议。

7、企鹅漫步 项目介绍：参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样一样的，充满乐趣。比赛方法：参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中间掉球的须返回起点重新开始，最先到终点的队员获胜。

8、呼啦圈竞走

项目规则：接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎団体2组、毎组4人、男女不限）

9、夹乒乓球

项目规则：接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）裁判：2人

10、踢毽子

项目规则：比赛在直径2米的圈内，每人比赛时间一分钟，成绩计算按每人所踢的有效数相加多者列前，如遇成绩之和相等时，则看个人所踢的个数多者名次前列。踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面；可以用下肢的任意部位接触毽子；踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。

11、车轮滚滚：比赛方法：利用所获得的仅有物资制作一个风火轮，所有人站在封闭的履带轮中，在身体不能接触地面的情况下一起行进一段路程，用时少者名次列前。规则重点：一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来注意事项：把体力最好的选手放在最后面，比赛过程中选手脚步要慢，手要快，以免队友都挤在最前面。

12．托球跑：

（每班级1组参加取用时最少的一组）

接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个班级报1组可以男女混合、毎组8人,）

13．100米障碍接力赛（每班级1组参加取用时最少的一组）

道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、参加人员：

毎个班级报1组、每组8人（4男4女）

比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的班级为获胜者。

裁判：？

人

14．结对而行

道具:绳子若干

（取3各班级时间所用最短的）

参加人员:

五人一组（可男女混合）,每班级可报2组参加

比赛规则:

比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始“时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米）。

裁判：1人

15．再接再厉（搭桥过河）

30米距离，每班两端各站6人，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。（毎班级1组、毎组

人、男女不限）

裁判2人

16．心心相印（背夹球）（取用时最少的两班级）

20米距离，两端各站6人，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（以班级为单位、毎班级

人、男女不限）

裁判：人

跳绳跑（取用时最少的两班级）

接力比赛,比赛长度为1人50米,边跳边走(跑),在比赛进行当中跳绳不可以停下来,如果停下来,必须原地跳起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎班级1组、毎组5人、男女不限，25米往返跑。）

裁判：？人

18自行车慢骑

规则：自行车在规定的跑道上（约1米宽，20米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规

六、报名方法及比赛形式

报名：各班接到方案后，由体育委员组织学习并填写报名表,集体项目每班限报

组，个人项目每班限报

人。

比赛形式：集体项目以班级为单位参赛，最终奖品下发到班级；个人项目以个人为单位参赛，最终奖品下发到个人。

七、竞赛和奖励办法

1、每班同学最少报

项，最多报

项。

2、比赛项目，以计分制。

3、奖项设置：集体组取前

名进行奖励，个人组取前

名进行奖励。

八、检录组:

负责汇总各项目成绩后排出名次，将获奖名单交予奖品。

九、奖品组:

负责各项目奖状书写及奖品准备。

十、安全巡视组:

负责比赛期间的安全管理、巡视及安全隐患排除以及卫生打扫工作。

十一、器材组:

负责场地及各项目的器材准备工作。

十二、后勤保障组:

负责安排大会前后的后勤保障工作。

十三、注意事项

1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。

2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

3、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。

4、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

十四、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。

中学

2017年10月13日

第三篇：趣味运动会活动方案

趣味运动会活动方案

一、活动宗旨：

为进一步丰富公司员工文化业余生活，展现良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融合彼此感情，向着更高更新的目标迈进，特组织开展此次趣味运动会。

二、活动时间：

2011年3月7日星期一，下午14:30—17:30；

三、活动地点 待定

四、参赛人员：

不影响公司正常营业下的所有员工参加

五、评分标准

（一）每对比赛根据规则，第一10分、第二8分、第三6分、第四4分、第五2分、第六1分；

（二）所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名；

（三）比赛过程中若有严重违例，每次扣2分。

六、活动项目

（一）螃蟹赛跑 规则：

1.参赛队伍每队6组人，每组2人参加比赛，赛道长50米； 2.参赛队伍每三组纵站在赛道两端，听到预备信号时，同组两人背对背用躯干抵住一气球，听到开始信号后两人向对面跑起，对面一组接到球后再继续跑，如此循环，先完成的队伍获胜。

（二）乒乓球反投 规则：

1.参赛队伍每队5组人，每组2人参加比赛；

2.各队接球人手拿桶站投掷人身后，投球者向背后头球，接球人手持塑料桶站在指定区域内任意接球（脚不准出界），每人投5球，最终以各队投入桶内数多者为胜。

（三）三人四足接力 规则：

1.每组3人，每部门需派5组队员参加；

2.每三人用绳子在脚的裸关节处绑紧，比赛开始后，比赛过程中若绳子有脱落，参赛人员应就地将绳子绑好后方可继续比赛，接到信号下一组再开始比赛，最先到达终点的为获胜方。

（四）踩气球 规则：

参赛小组每组3人，男女不限，参赛人员没人脚裸处绑上一个气球，三分钟时间在指定范围内踩对反选手的气球并保证自己的气球不被踩破，气球被踩破的要及时离场，不能参与比赛，比赛时间到保留气球多的人获胜。

（五）花轿接力赛 规则：

1.每队4组，每组2人；每对竹竿2根，皮球一个； 2.参赛选手手提或肩扛竹竿，上面放一个皮球。比赛开始后，小卒人员齐心协力，既要保证篮球不掉下来，又要快速跑到下组队友接力处，将竹竿交下一组同伴，如球中途球掉下来，该小组应从起跑处重新开始，最先到达终点的为获胜方。

（六）端水梅花桩 规则：

1.每队10人；水桶，水盆；

2.比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆倒满水，然后端着水盆沿着用砖铺成的小路跑向终点。到达终点后将水盆中的水倒进指定的木桶，然后持空盆沿直线返回。将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10人循环轮流，3分钟比较水量，多者为胜。

3.要求每个跑道砖摆的有一定的难度且难度一致。有足够的水，足够的砖块。赛道长20米。(七)拔河比赛 规则：

1.每队15人；2根拔河绳子；

2.比赛分两组进行，采用淘汰赛形式。赢的一方为一对赛出，输的一方为一组。进行下一轮比赛得出名次。

七、活动细节

（一）两位主持，主要现场控制能力好，游戏说明和示范最好能清晰；

（二）活动现场安排由后保部保安负责，维持良好秩序；

（三）裁判提前分好工，做好记录；

（四）做好突发情况的处理准备；

八、活动经费 待定

第四篇： 趣味运动会活动方案

趣味运动会活动方案

为庆祝中华人民共和国成立72周年，丰富职工的文化生活，弘扬团结协作和顽强拼搏精神，提升团队凝聚力，塑造积极向上、健康和谐的企业文化，由公司党总支、行政、工会共同研究决定举行这次趣味运动会，具体活动方案如下：

一、比赛时间:2021年9月29日（早7:40前到达）

二、比赛地点：区体育场

三、参加人员：公司各部门全体在岗人员（当天值班人员除外）

四、组织工作：

成立组委会，负责制定方案、组织比赛、记时、裁判工作。

组 长：

成 员：

发令员：

监督员：

裁判员：

记分员：

摄影：

组织：

五、比赛项目及规则：

见附页，最终以实际比赛为准。

六、比赛要求：

1、本次比赛采用分组比赛，累计分数，最后以分数多少决定名次。每项活动计分标准：第一名积50分，以后每名递减5分，如出现并列名次，则积分也为并列。

2、分组形式：按照公司在岗人员名单，全部打乱均分，共八支代表队参赛，每队选出1名队长负责组织本队人员参加比赛。如比赛过程中对裁判的判决有异议，只有队长有权向组委会提出异议申请。

3、各队啦啦队必须服从裁判员和工作人员指挥，一律站在赛道外。比赛时不得冒名顶替，更不得上场帮忙，否则取消该队比赛资格。

4、未参加比赛的人员（值班除外）可作为啦啦队员或替补队员必须到场，如不到场按旷工处理，不发奖品。

5、为保证比赛的安全，队员服装必须穿由公司统一发的队服，鞋要求穿休闲鞋或运动鞋，不得穿皮鞋或高跟鞋。

6、所有人员必须遵守比赛秩序和纪律，保持现场卫生清洁，禁止吸烟，垃圾要放在垃圾桶内，矿泉水瓶放在垃圾袋内。如发现乱扔垃圾者，扣除所在队相应分数（每次5分）。

7、比赛成绩中，如果前三名比分有相同的队，则需要单独加赛一项，决定比赛名次。

七、比赛奖项：

以积分多少排定名次，共设四个奖项：

一等奖：第一名

二等奖：第二名

三等奖：第三名

四等奖：第四至第八名

八、本次比赛最总解释权归组委会。

2021年9月27日

第五篇：趣味运动会活动方案

“庆元旦”趣味运动会活动策划方案 为了喜迎2014年的到来，通过活动的开展进一步丰富员工的文化生活，促进部门员工间的交流，营造和谐融洽的团队气氛，提高整体队伍的凝聚力、向心力和团队协作意识，在欢声笑语中缓解工作压力增进员工情感，欢聚一堂共庆元旦，特制订本策划方案。

一、活动主题：团结协作 快乐PK共庆元旦

二、活动时间：

2013 年 12 月31 日（星期二）下午14:30分

三、活动地点：XXXXX

四、参与人员：XXXXX

五、活动组织：XXXXXXX

六、活动内容及安排

（一）前期安排

1、邀请支部书记致活动开幕词。

2、随机邀请队员作为活动当天的裁判。

3、所需道具：哨子、秒表、篮球、气球、绳子、桌椅等。

4、奖励规则：团体赛奖励第一名；各奖项个人赛奖励前三名。

（二）活动内容

1、团体拔河比赛：

（1）比赛规则：拔河道为院内水泥地上画3条直线，间隔为1M，居中的线为中线，内两线为胜负线；支部所有参

加活动人员分为两组进行比赛，三局定胜负，第一局场地任定，第二局时交换场地，第三局再次交换场地决出胜负。

（2）奖项设臵：该活动属集体参与项目不设奖项，发放参与奖。

2、二人三足跑

（1）比赛规则：XXXX选派10人，XXXX选派2名，共12人，两人组成一组，赛前每两位队员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以最短到达终点时间确定名次，共分为三回合进行比赛。

（2）奖项设臵:此活动取小组成绩前三名进行奖励（共6份奖品）。

3、螃蟹背西瓜接力比赛

（1）比赛规则：XXXXX选派10人，XXXXX选派2名，共12人，两人组成一组，赛前六组人员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

（2）奖项设臵：此活动取小组成绩前三名进行奖励（共6份奖品）。

4、托球跑

（1）比赛规则：XXXXX、XXXXX女同志全部参与，男同志自愿参与，共12人。乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

（2）奖项设臵：此活动奖励男女各前三名（共6份奖品）。

5、定点投篮比赛

（1）比赛规则：XXXXX4人、XXXXX2人，共6人，参赛人员需在原地转五圈，然后定点投篮;共投五个篮球，按进球数多少取前三名，投进篮球个数相同，加赛五个，直至分出胜负。

（2）奖项设臵：此活动奖励前三名（奖品3份）。

6、踩气球

（1）比赛规则：XXXXX5人、XXXXX1人，共6人，每名参赛人员左右脚脚踝外侧各捆绑3个气球。限时2分钟，用脚踩破他人脚上捆绑的气球。每踩破他人气球。1只加1分。游戏结束后，点数自己脚上完整的气球，每一个加1分。得分多的为胜利者。

（2）奖项设臵：此活动奖励前三名（共3份奖品）。

7、你比我猜

（1）比赛规则：XXXXX6人、XXXXX2人，共8人，两人一组，一个比划一个猜，在两分钟内答对题目最多的一组获胜。题目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等。游戏规则是比划的人可以用语言和肢体动作来提示描述，但是不能描述某个字的读音或写法。

（2）奖项设臵：此活动奖励前二名（共4份奖品）。

8、背人接力

（1）比赛规则：共分3组，每组6人，场地上划两条线间隔20米。每组挑选一人为被背者，另外五名选手依次将被背者背到终点再背回交予另外一名选手进行接力赛。听到号令后，向终点跑去，跑的过程中，背上的人不能落地。如落地，要在原地背起后再跑，以团队平均用时最少者获胜。

（2）奖项设臵：此活动奖励团体第一名（共6份奖品）。

七、活动经费预算

1、道具预算费用为100元；

2、奖品（雨伞、手套、洗漱用品等）预算经费900元。

合计预算1000元。

第二党支部

2013年12月23日