第一篇：幽默感的父母1
幽默感的父母
文/李建树
小明记得小时候家里的气氛真是好得不得了，大人见了自己总是眉开眼笑的，即使不小心在大人身上撒了一泡尿也能引来他们的一句幽默：“哈，中奖了！”——当然，那时候他可不知道什么叫“幽默”，听大人们说“幽默，真幽默！”他听见了还以为是在说“油抹，真油抹！”
后来慢慢就听出点意思来了，所谓“
幽默”，就是指“有趣”，“好笑”或者“滑稽”。所以，不论遇到什么倒霉事，只要一用“幽默”的手法处理，马上就能将它化解了，变得不那么倒霉；原先紧张的气氛，也很快会得到缓解，一张哭脸，像变戏法似的，一会儿就能破涕为笑了。就好比小时候，自己不肯吃饭，推来推去的一不小心，饭碗跌在了水泥地上。那水泥地多硬啊，饭碗怎么敢跟它去相碰！这不，啪的一声脆响，碎啦！自己心里怪害怕的，打碎了饭碗，那不是找揍吗？所以还是恶人先做大，赶紧张开嘴巴哭吧！谁知大人不仅不责打，反而安慰他说：“啊，碎得好，碎得好，碎碎平安嘛！”“碎碎”跟平安是怎么结上亲家的呢？大了才知道，“碎碎”就是“岁岁”，这就叫讨口彩——打破个碗能换来年年岁岁都平安，多合算啊！还有一次，自己不小心撞到椅子上了，头上鼓起个包，疼得哇哇哭。奶奶见了，一边揉他的脑袋一边就开骂：“谁让你撞疼我们小明的？打死你个破椅子！打死你个破椅子！”见那椅子又挨打又挨骂的，小明自己身上的痛楚顿时就烟消云散了，而且因为觉得奶奶的表演很好玩，于是马上就转哭为笑了。
由此可知，中国家庭从来是不缺乏幽默的；小孩如果能一直在这样轻松幽默的家庭环境中长大，身心也一定会是很自由的，而且潜移默化地，自已也会慢慢地具备幽默的品质。什么叫“幽默”，广义地说，一切显得有趣、可笑而又意味深长，能让人会心一笑的文字、语言、行为，都可称得上幽默。然而，一个心智健全的人，也并不一定就能具备这种幽默的特质，他还必须从幼时就能得到父母和师长们的良好影响和教育。其次，当然是他本人的努力，只有当他的文化和智慧水平提高到能从容应对各类问题时，才能“心有余力”地表现出他的轻松和幽默。
因此，还得说说小明。小明的感觉是：自从他上了学，天天要面对那些讨厌的作业和考试之后，家中原先的那种轻松和幽默的气氛便渐渐消失了。小明是属于那种“晚熟型”的男孩，上中学前脑子还没怎么开窍，所以总也得不了高分。他父母一见自家儿子这中不溜儿的成绩，就气不打一处来，想想两人都是大学毕业，智商蛮高的，怎么会生这么个近乎弱智的“讨债儿子”？肯定是小东西淘气，不好好学。因此就像一幅
漫画里画的，小明的成绩报告单一出来，“80分以下是女子单打，70分以下是男子单打，60分以下是男女混合双打。”而且是心里越急越辅导不好，老是手指着题目责问小明：“这怎么也不会？脑子进水啦？我怎么就生了你这么个不开窍的木头儿子？”越这么说，小明头脑越迷糊，满眼泪水，索性放下笔不做了——这还是轻的。有时火一上来“肢体动作”也跟上来了，好好的一个家庭弄得小哭大叫的，这日子还怎么过？
这样的教育方法当然是失败的，而且问题不在小明，是在他的父母身上。前面说过，一个人的幽默的特质只有在自已的文化和智慧水平能达到从容应对各类问题时才能表露出来，如果小明的父母能像他小时候那样，遇事都能以轻松幽默的方式处理之，小明不紧张，父母不生气，再加上辅导得法，相信他的学习成绩也是会慢慢好起来的。我们现在最多的，是那种急于盼望孩子成龙成凤的浮躁，而缺乏的，恰恰是那种能以轻松、幽默的方式处理小孩子问题的从容。总而言之，幽默的潜质老祖宗就留给我们了，重要的是怎么继承和发掘，并且能让我们的下一代也能健康活泼地成长起来。
孩子对学习的倦怠情绪，会严重干扰他的课业学习。我们必须以积极的心态，寻求合理的办法来帮助孩子摆脱倦怠情绪，使其愉悦地投入到课业之中。以下几点供您参考。
1.寻找孩子学习无趣的原因。是认知偏差，认为“学习就是活受罪”；还是兴趣偏向，沉湎于卡通，玩电脑；抑或是不喜欢老师而心情苦闷抑郁；还有家长教育是否不当导致„„只要找出学习倦怠的原因，就可对症下药，有的放矢地施教。
2.制定一个合理有度的学习计划。目标不可太高太大，要让孩子跳一跳能摘到桃子，激发起孩子的上进欲望。学习如流水，需循序渐进。
3.培养孩子学习的自信心。鼓励孩子参加各种学习竞赛，诗歌朗诵、琴棋书画、手工制作、体育竞技等，都可使孩子一展身手。在培养健康爱好的同时，把活动的成功感和愉悦感迁移到课业学习中来，有利于良好学习动机的形成。
4.营造家庭“书卷气”。试想，如果家长自己沉湎于电子游戏、卡拉OK、“筑长城”，孩子怎么可能安心、静心学习？因此，家长无论工作怎样忙，家务如何多，也要抽时间和孩子一起读书、观察、讨论、交流心得，使其感受到读书之乐、学习之趣。另外可设置一方读书角，多备孩子可读之书，营造家庭书卷气，激发孩子学习情绪，增强读书兴趣。(Q嘉兴读者小李来电问：“我的孩子洗自己的手帕时，不注意节约用水。有时人走出房间，也不关灯。提醒他，他能记住几天，可是过几天又忘了。我们该怎样帮他养成节约和环保的习惯呢？”
A主持：讲节约，讲环保，这些事情需要全社会的共同努力，孩子当然也不例外。但孩子小，有些大道理需要父母帮着孩子在日常生活中进行理解和贯彻，使孩子逐渐养成好的生活习惯。我们看看杭州市新时代小学的部分家长是怎样培养孩子的卫生、环保意识的吧。
观点1在美化环境中培养环保的习惯。
我们知道节约、保护环境的重要，因此，很注意培养孩子养成节约、环保的好习惯。一天，我正在思考问题，忽然看到了家里喝饮料空出来的几十个饮料瓶，我眼前一亮：如果能够把这些饮料瓶来个废物利用，岂不是既能美化环境，又能教育孩子树立节约、环保的好意识嘛！于是在今年元宵节的时候，我利用在家政课上学过的“用塑料瓶制作花灯”的手艺，教孩子学着做“花灯”。花了三个下午，我和孩子用空饮料瓶做了8盏花灯。在做花灯的过程中，孩子的兴致可高了，其中有3个是她在学习过程中独立制作的。花灯做好了，我们布置房间用了4盏，让孩子带去学校2盏，还有2盏被女儿的小表妹要走了。这样，既美化了家庭环境，孩子还在制作中懂得了废物利用、节约环保的道理。孩子十分自豪，我也觉得非常高兴。
(12岁女孩的母亲 陈 新)
观点2让宠物做义务清洁工。
我认为，教育孩子养成卫生、环保的习惯，最有效的办法还是让孩子自己去寻找生活中的环保“妙计”，让孩子在亲身体验中，感受到卫生、环保的重要意义。我家养了一只十分乖巧的小狗，它是我们全家人的宝贝疙瘩，但有一点不好，就是它一刻不停地在房间里跑来跑去，搞得房间地面经常出现狗的小爪子印记，既不卫生，还影响“家容”。倒是女儿爱动脑筋，她在宠物店给小狗买鞋套时突发奇想，要在鞋套下加上布条让小狗跑来跑去地“拖地”。我们拗不过她，只好在鞋套下缝上了几条纯棉布试试，谁知效果还不错。现在，每位到我们家做客的人看见了，都会称赞这创意妙。女儿也对自己这卫生、环保的好主意很得意。
(9岁女孩的母亲 周素明)
观点3给孩子责任，给孩子快乐。
这个月，我家的水费又降了2.5元，孩子和我都很有成就感，因为这是我家连续四个月水费下降了。原来我家每个月的水费要75元，真的很费。我们思来想去，决定节约用水。于是，这个“重大”的任务就委派给儿子了。我们让他查找费水的原因，并想出节约的好办法。孩子“不负众望”，经过仔细的排查，最后认定是抽水马桶最费水。我拿出事先准备好的书籍，装作不经意地遗忘在客厅的桌子上。孩子看到书，一边翻阅，一边根据书上看到的知识，提出：在马桶的水箱里装上一个可乐瓶，减少水的注入量，既能节水，又不影响使用。这个办法很好。我手把手地教孩子做，效果果然不错。“试验”成功后，儿子还把这个办法作为经验到班级宣传过呢。
(10岁男孩的父亲 杨意诚)
观点4以身作则，强似喋喋不休的教育。
孩子的外婆特别不喜欢用塑料袋，一是容易破，二是不环保，三是放在家里成了“垃圾”，也占地方。但是孩子对这些事情并不是很懂，因为塑料袋使用起来还是比较方便的。我们经常告诉孩子尽量不用塑料袋，但效果不是很大。已经78岁高龄的外婆用年轻时练就的缝纫本领，给孩子缝制了几个大布袋。孩子起初不愿用，后来老人家又在布袋子上面缝上 了可爱的卡通画。普通布袋子变成了漂亮的卡通袋子，装的东西又多，还结实耐用，孩子一下子就喜欢上了。现在，孩子几乎不用塑料袋了，而且还向外婆学会了缝制带卡通形象的布袋。孩子背着这样的袋子在路上走，常有路人跟孩子打听在哪儿买的呢。孩子还在学校的手工兴趣组里教同学做过呢。
(11岁女孩的母亲 全丽萍)
观点5和孩子一起做，调动孩子的积极性。
我觉得，每一个人只要动动手，我们的环境就会变得更加美好。我们全家都爱亲近自然，每个双休日都去享受森林浴。我们看到，随着环保意识逐渐深入人心，很多市民会主动带走包装纸等物品，保持自然的洁净，但仍有部分市民随意丢弃杂物，特别是在清澈小溪中的垃圾让人痛心。为了教育孩子，同时也是为了对保护环境出一份力，我们每次外出游玩回家时，都和孩子一起一路捡拾这些杂物。开始孩子还觉得难为情，现在，这已经成为孩子自觉的行为了。
(8岁女孩的母亲 戴 芸)
主 持
孩子良好习惯的养成，其中很重要的一点就是，父母首先要有这个意识，然后才能去督促指导孩子。例如讲环保，讲卫生，这不单是个人的修养问题，也是全社会的责任和义务。
培养新入学孩子的七个学习好习惯
我国著名的教育家叶圣陶先生曾深刻指出：什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。尤其是新入学的孩子，更应该重视学习习惯的培养，以利于为后继学习打好基础，为孩子的发展打好底色。具体应该注意以下几方面。提前预习的习惯。由于学前教育不均衡，刚入学的孩子学习的起点参差不齐。帮助学习“暂时落后”的孩子迅速赶上去的最佳途径是预习。通过预习，不但可以缩短孩子在学习上的差距，使他在课堂上显得更自信，更有勇气，而且可以让孩子自己摸索出一条学习的路径，积累一些自学的方法。及时复习的习惯。据研究证明，人的记忆分三个阶段：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆。上课时认真听课就是把知识从人的大脑中由瞬时记忆变成短时记忆，及时复习可以使知识从短时记忆转化为长时记忆。主动识字的习惯。对大多数一年级孩子来说，学习的最大困难是识字，而大量、机械的识字不但枯燥乏味，还会使孩子失去学习语文的信心。多采用儿童诗识字、韵语识字、词串识字、阅读识字等途径，能为学生识字提供多样的语境，有利于激发孩子主动识字的愿望。心理学研究表明：复现形式越多越新，记忆的效果越好。经常阅读的习惯。当孩子有阅读的愿望时，家长和老师要及时抓住这个时机，尽可能提供一些适合孩子阅读的材料，如儿歌、童谣、童话、故事及浅显的五言古诗，也可以是幼儿园已学歌曲的歌词、民歌、民谣和一些外国的优秀儿童作品、中国的《三字经》等。选文的篇幅宜短小、富有童趣，让“阅读”成为“悦读”。口语交际的习惯。家长或老师在和孩子交流的过程中，要有“教育”的觉悟和意识，引导孩子用普通话交谈，说规范的语言，培养孩子准确把握语言的能力。善于提问的习惯。学问学问，既要学，又要问。辅导孩子学习时，多启发鼓励孩子提出问题。对孩子的提问哪怕非常幼稚，也要给以鼓励，逐步培养孩子的思维能力，不能着急。规范书写的习惯。尽管电脑日益普及，但硬笔书写仍是日常生活中不可缺少的传递信息和知识的技能，写一手好字或者写一手规范的汉字仍是一个优秀人才应具备的素质之一。在帮助孩子养成认真写字的问题上，家长要有书写意识，一方面强调写字姿势、握笔姿势；另一方面渗透一些必要的书写知识，如字的基本构成、间架结构、占格问题等。因为儿童容易受暗示的影响，所以书桌整理得越干净，越能静下心写好字，减少因分散注意力而造成的错字、别字、漏字等现象。
编辑 冯永平
主持：同学们，快乐的暑假到了，你们是否已经想好怎么过暑假了？去夏令营，去游乐场，或者躲在空调房里玩电脑？还是想不好如何过暑假？今天，我们就换一个环境，带大家走进乡村，去看看乡村孩子的暑假是怎么过的。在这里,我们邀请广西龙州县龙州镇初一(74)班的同学们来讲讲他们“特别”的暑假生活。
有一种爱是伤害妈妈深深地爱着我。妈妈的爱有各种方式，亲我、哄我、骂我、打我„„只是，有一种爱是伤害。
四年级期末考试前一个月，妈妈对我说：“梦婷啊，这次考试你能考进班上前五名，我会给你买个E百分。”母亲的话让我的心剧跳起来，拥有“E百分”，是怎样的一种快乐啊！我们班上只有两位学生有，他们拿出“E百分”时，蜂拥围上的同学们常常会让他们的脸上写满骄傲。“E百分”几乎是我四年级时的全部希望啊。
为了“E百分”，四年级的最后那个月我勤奋地学习，我用自己的零花钱去买了语文AB卷来做，我把数学书上所有的思考题做了一遍，不懂的就去问老师。我把默错的英语单词每天抄5遍，我放弃了每天必看的
动画片，当我感到实在受不了的时候，耳边会有一个声音响起来：值得的，我会得到一个“E百分”的！
熬过了期末大考，报分数评三好的时刻到了，我紧张得能听到自己咚咚的心跳声。“邹恒，292分，余梦婷，291分„„”
是否能评上“三好学生”这个学期已经不重要了，重要的是这次我考了班上第二名，我将拥有“E百分”。我的心早已飞到了窗外„„
放学回家之后的时间里，我一直怀着自豪感在等待妈妈下班。我把奖状和我记下的班上成绩前五名学生名单满怀信心地放在餐桌上，我曾不厌其烦地在我名字的四周画上了花边，我曾几次到门口张望妈妈归家的
摩托车。
可那次满怀希望的等待，等来的是我伤心的眼泪。因为在我用画着花边的分数表向妈妈要“E百分”时，妈妈一脸的迷茫——她早已忘记了她的许诺。她说，她是骗我的，为的是让我学得好些。
我从此没再提过“E百分”，我也曾赌气三天没有好脸色。从我懂事以来，妈妈骂过我，也打过我，我都没记住，但这一次，我却牢牢地记住了。
妈妈的爱，有时候是一种伤害。
美国的《经济展望》杂志认为：“未来10年，最成功、最有市场潜力的并非汽车、电视机或电子产品，而是中国的豆腐。”在中国，豆腐一直是家常菜肴的主角之一，烹饪方法千变万化，所以在食谱上以豆腐为原料的名菜也特别多，其中川菜“麻婆豆腐”更是中外闻名。
日本人爱吃中国豆腐，已人尽皆知。如今，日本人在豆腐中加入了新鲜菜汁，这种“绿色豆腐”
既好看，也更具营养价值。在德国，许多人已习惯用豆腐烹制中国风味的“虾仁豆腐”、“菜花豆腐汤”等。近年来，很多美国人特别喜欢吃成都的“麻婆豆腐”和“砂锅豆腐”，他们进中餐馆一般都要点“红烧牛肉”、“咖喱鸡块”和“豆腐汤”。
特别推荐： 10大营养素给宝宝好体格热门营养素：免疫球蛋白
免疫球蛋白可不能算是营养素喔！它是当人体受侵扰时，由免疫系统自体产生的一种物质，一般来说是吃不到的。
免疫球蛋白对人体来说相当重要，因为有它，体才有足够的抵抗力。免疫球蛋白有三种，分别是IGM、IGG及IGA，其形成过程分别是：
IGM——于感染初期，在血液中自体产生，但会短暂制造。
IGG——感染一段时间后，开始于血液中产生。
IGA——感染一段时间后，开始在肠胃道黏膜上形成。
但是，胎儿自身还没有能力产生免疫球蛋白，因此只好借由妈咪的帮助，先于胎儿时期，借由胎盘从母体取得免疫球蛋白IGG等；等出生后，再从妈噗的初乳中，得到免疫球蛋白LGA。如此一来，无论在血液或肠胃道里，都有足够的免疫球蛋白，可以保护宝宝了。
热门营养素：DHA
DHA并不是人体必需的营养素，不摄取也不会有坏处，但如果适量摄取，确实有促进脑部发育的效果。因此近年来，DHA的相关制品，可令许多爸爸妈妈们趋之若鹜，像是深海鱼油，便是借着DHA而声名大噪的产品。据了解，深海鱼油的好处，在于深海鱼类能够适应高压的环境，因此DHA确实具有保护神经的效果。
然而，一般婴幼儿无法自己制造足够的DHA，以提供脑细胞与神经发育所需，他们的DHA多半需由妈咪的母乳，或从配方奶中获得；所以准妈妈在怀孕期间，便应多食用深海鱼类，如鲑鱼、鲭鱼等，提高准妈妈体内DHA的量，日后哺乳时，才能传递给宝宝足够的DHA。
植物油中的亚麻油酸，可在宝宝体内转化成DHA，而配方乳中便含有此一成分；至于较大的孩子，爸爸妈妈们则不妨在孩子的菜单上下功夫，让孩子多摄取深海鱼、深色蔬菜等，借以获得足够的DHA。
热门营养素：β-胡萝卜素
β-胡萝卜素是一种抗氧化剂，负责在“低氧浓度”的区域——如上皮组织、内脏器官、皮肤组织与末梢器官等处，打击自由基坏分子；除此以外，β-胡萝卜素还会提升人体的免疫系统，减少癌症、慢性疾病与栓塞性血管疾病的发生几率。β-胡萝卜素还是维生素A的先质，在转换成维生素A之后，能促进上皮组织完整，达到保护气管的效果；饮食中摄取高量的β-胡萝卜素的人，其罹患心血管疾病的机会，比起摄取量低的人少了45％。
β-胡萝卜素具有脂溶性的特色，与脂质的亲和力良好，因此有关上皮组织，黏膜组织、皮肤组织的保护，都可以借助β-胡萝卜素；也就是说，在长时间晒太阳前，可先补充β-胡萝卜素，帮助预防紫外线的伤害。因β-胡萝卜素是脂溶性的，所以饭后食用的吸收较好；到于β-胡萝卜素的来源，则多在黄红色或绿色的蔬菜水果里，例如油菜、菠菜、韭菜、甘薯、木瓜、芒果、杏桃干、红蕃茄、萝卜菜和胡萝卜。
楮注意的是，的摄取β-胡萝卜素也有副作用，如引发头痛、肠胃不适、肝脾肿大以及胡萝卜素血症等；其中，胡萝卜素血症会使皮肤变成橘黄色，但只要停止大量摄取，就可以消除这一症状。
热门营养素：蜂胶
蜂胶是蜜蜂采集树干上的树脂，并混入其上颚腺分泌物和蜂蜡等而成，是具有香氛的一种胶状因体；它是抑制酵素，有抗菌、消炎、止痒、麻醉和促进组织再生等功效，同时对于植物致病的细菌、真菌性的病毒等，也有很强的抑制作用。近年来已有医学研究指出，蜂胶具有减低感染的功效，所以对预防伤口感染、加速伤口愈合颇有效果；然值得注意的是，目前仍无确实的研究证实，零岁阶段的宝宝对蜂胶的反应，因此最好等宝宝满1岁后，再做尝试。
热门的营养素：矿物质
钙
人体中的钙，有99％存于骨骼与牙齿中，是骨骼牙齿主要的成分；而其他的1％则分散于全身各处，于神经传导、肌肉收缩、血液凝固、心脏跳动等生理反应里，扮演着举足轻重的角色。
如果钙质流失比吸收多，身体便只好从骨骼与牙齿中提取钙质出来运用。钙质长时间摄取不足，骨骼中的钙质一直被提取，最后就会导致骨质疏松症。三十岁以后，钙质的吸收会高于钙质流失，是储存钙质的最佳时机，等到三十以后，钙质流失的速率便会渐渐大于钙质吸收的速率；因此，从小让孩子摄取足够的钙质，对孩子的一生会有很大的助益。
下面介绍几款以豆腐为主要原料和其他食物种类搭配可以增加营养价值的例子：
1、豆腐和鱼配，营养可加倍
豆腐蛋氨酸含量较少，而鱼类含量非常丰富；鱼类苯丙氨酸含量比较少，而豆腐中则含量较高。这样两者合起来吃，可以取长补短，相辅相成，从而提高营养价值。由于豆腐含钙量较多，而鱼中含维生素D，两者合吃，借助鱼体内维生素D的作用，可使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此，特别适合中老年人、青少年、孕妇食用。
2、豆腐配肉蛋，营养高过半
豆腐虽含有丰富的蛋白质，但缺少一种人体必需的氨基酸——蛋氨酸。如果单独烧菜，蛋白质的利用率则很低。如果将豆腐和其他的肉类、蛋类食物搭配在一起，可以提高豆腐中蛋白质的营养利用率。
3、豆腐配海带，加碘又补钙 豆腐及其大豆制品，营养丰富，价格便宜，能补充人体需要的优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁等。豆腐中还含有多种皂角甙，能阻止过氧化脂质的产生，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解；但皂角甙又可促进碘的排泄，容易引起碘的缺乏。海带含碘丰富，将豆腐与海带一起烹调，是十分合理的搭配。
4、豆腐配萝卜，身体不受拙
豆腐属植物蛋白，多食会引起消化不良。萝卜，特别是白萝卜的消化功能强，若与豆腐拌食，有利于豆腐被人体吸收。
特别推荐： 宝宝获得均衡营养5项注意
1、适时增加辅食
·次数：随着宝宝年龄的增长而逐渐增加辅食喂养的次数，6～8个月每日应喂辅食2～3次，9～11个月增加到每日3～4次，12～23个月时可适当增加一些其他食物，如水果、带花生酱的饼干等等，每日1～2次。
2、适时增加硬食
有些爸妈生怕宝宝没有牙齿，咀嚼能力不强，所以给宝宝喂一些稀饭、面汤、米粉之类的食物。这些食物对于婴幼儿来说，不是不能吃，只是所含水分多、能量低、不含铁、锌、钙等营养素，长期这样食用，势必造成宝宝营养素缺乏。
要为宝宝提供理想的食物，就必须改进烹调的方式。如：做稀饭时少加水，做面汤时混入固体食物(豆、肉、蛋、菜等)，以增加稠度；同时还要尽量保证每日摄取适量的乳制品、深绿色蔬菜、橘红色蔬菜、水果、植物坚果(豆、芝麻、花生)、脂肪、糖等食物。
3、适当增加动物来源性食物
营养学上将食物分为植物来源性食物和动物来源性食物，二者营养成分有所区别，尤其在宝宝容易缺乏的一些营养素(如铁、锌、硒和维生素A、D)含量及其生物利用率方面的差别很大。
虽然植物性食物中也含有较多的铁、锌和一些维生素，但因含有较多的植酸、纤维素等，阻碍了营养素的吸收利用。比如：菠菜中的草酸，可以与钙、铁、锌结合，生成不易被人体吸收的草酸钙、草酸铁、草酸锌，如若长期食用，容易导致相关营养素缺乏。
因此，应在宝宝的食物中适当增加动物来源性食物(包括蛋、奶)的摄入量，以预防缺铁性贫血和其他微营养素缺乏的发生。
4、营造良好的进食环境
一项调查结果表明，我国有超过25%的家长会强迫宝宝进食；超过50%的家庭在进餐时没有一个良好的环境，边吃饭边看电视的居多，大于1岁的宝宝仍有42%使用奶瓶喂养。
其实，喂养行为不仅仅是一个单纯的喂食过程，而是喂养人与宝宝之间的互动，一种精神上的交流。宝宝需要一个良好的进食环境，和家人的亲切鼓励，因此，家长要学会看懂宝宝的饥饿信号，给宝宝营造一个没有干扰的进食氛围，用积极的语言或目光鼓励宝宝进食，避免强迫的发生。
如果强迫进食，千方百计哄骗进食，鼓励快速进食，不分时间、场合地给宝宝食物，都会干扰宝宝自身的调节系统，使宝宝产生不适感，如不知饱饿、对吃饭产生厌恶等，甚至在饭桌上培养出任性、不听话的性格。
但也不可使用利诱的方式让宝宝吃饭，否则，久而久之，便会让宝宝以“吃饭”作为交换条件，造成宝宝错误的价值观。
5、培养宝宝好胃口
肚子饿了，便想吃饭，这是每个人与生俱来的本能，如果宝宝真的饿了，就不存在不肯吃饭的问题，因此，宝宝“拒绝吃饭”最常见的理由就是肚子不饿。
宝宝不饿的常见原因：
·奶与其他饭菜安排不妥当。有些宝宝已经快1岁了，仍然以吃母乳为主，而且每天不下10余次，甚至有些妈妈还把母乳当作哄宝宝的工具或让宝宝当水喝，宝宝自然就不会好好吃饭了。
·零食过多。如果宝宝时时刻刻都在吃零食，到了吃饭的时间，自然吃不下了。因此，尽量避免给宝宝吃零食，尤其是垃圾食品，避免让宝宝养成“本末倒置”的不良饮食习惯。
·吃饭时干扰太多。边吃边玩，或边吃边看电视，都会延长吃饭时间，等到下一顿吃饭时间到了，因两餐时间间隔太短，宝宝仍然感觉不到饿，当然就不肯乖乖地吃饭了。
·一日三餐安排不合理，饥一顿饱一顿。等宝宝饿了一段时间后，就会暴饮暴食，结果造成吃下顿饭时没有胃口。
婴儿辅食推荐：
亨氏营养米粉
3个阶段多种口味的营养米粉能够满足4～24个月不同月龄宝宝的不同营养需求，是宝宝理想的固体食物之一。
亨氏瓶装食物
包括果汁、菜泥、果泥、鱼泥、肉泥、骨泥等多种食物，营养和口味也更加多样，有助于宝宝从单一食物逐渐过渡到多种口味，确保饮食均衡。
亨氏蔬菜磨牙棒
富含多种维生素、膳食纤维和矿物质，不含盐分，不伤害宝宝的肾脏。在满足宝宝营养需求的同时，且硬度适中，可以摩擦牙龈，促使萌生的乳牙及时长出。
第二篇：幽默感训练
幽默感训练
目的：使得语言幽默风趣，添加个人魅力，增加友谊减少摩擦
方法内容:
1，每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐,笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感
2，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。
(该法坚持一个月，你会发现心境也不同了。真的，不信试一试。)
积极心态训练自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。
我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）（10分）想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。（5分）3 至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。（5分）
口才训练
1、朗读训练
二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的、励志图书。
每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。每天练习10分钟的绕口令。
2、二十分钟唠叨训练
a，走到街边见到什么说什么(比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿
着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。)
b，无限关联法或者口语接力训练。先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。
3、交谈训练
不要只顾自己的口才训练成果，你要去留意他人在谈些什么，他人感兴趣什么。从他人的交谈中，找到与自己知道的有交集的。切进去。开始你的谈论。这里，注意他们的唇，还有他的肩，手。
如果他要发表意见，从他的肢体上，有一些表现，你就要让出谈话权，引导他谈论。注意：真正善谈者是善听者。善
听者即使一发一言，他们也会认为你是最好的谈论者，然后，你可以到工作场所，朋友之中等
辅助训练：
1在交谈或者演讲时，如果表现不好忘词卡壳了，自我安慰一下。
2、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
3、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
4、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。
自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。
我要每天坚持下去，大家一起加油。
第三篇：如何培养幽默感
如何培养你的幽默感！
在我们的社会交往和生活相处中，幽默能够带来很多好处，比如通过巧妙逗笑和谐人际关系，综合知识提升创造力，练就人生智慧，有利放松增强身心健康。
■幽默是一种能够引发喜悦，给人带来欢乐或愉快的特性
“幽默”一词,是由英文的“Humour”一词音译而来的，而英文中的这个词，则来源于拉丁文的“humour”，其本义是“体液”。古希腊医生希波克拉底认为,人的体液有血液、黏液、黄胆汁和黑胆汁等等,其组成的比例不同,便会形成人们的不同气质类型。而“Humour”的原意，是指人体内这四种体液的比例所决定的人的思想、体质、习惯上的倾向、气质、脾性，或者一时的心理和情绪。从西方的“humour”到中文的“幽默”，要归功于林语堂先生的引介翻译。
简单说来，幽默感是一种捕捉生活中乖谬现象的敏感力，也是一种巧妙地揭露人际关系中的矛盾冲突的智力，其效果令人发笑，耐人寻味却又不引起反感。具体地说，幽默是一种特性，它能够引发喜悦，给人带来欢乐或愉快。而最重要的是，幽默本身是一种艺术表现，其合理运用，可增进人际关系，改善自我评价。正如英国著名文学家培根所言，“善言者必善幽默。”
就心理学而言，幽默的本质是制造认知不协调的效果。
著名心理学家弗洛伊德曾指出：“如果我们感知到一种突然的、游戏性的不协调性，而它满足了有意识和无意识的愿望，战胜了有意识和无意识的恐惧，从而给人以一种解放感时，我们就会笑。”他还指出：“笑话，给予我们快感，是通过把一个充满能量和紧张度的有意识过程转化为一个轻松的无意识过程。”
与西方社会相比，中国人一向匮乏幽默感。这是因为自古以来，中国文化虽不乏幽默，却极不重视幽默，甚至从骨子里鄙视幽默。究其原因，就是因为中国人一向把幽默当作是难登大雅之堂之事，把幽默之人当作是“油嘴滑舌、油腔滑调”之人，甚至是“老不正经”。这是因为我国的传统礼教甚强调“君子不重则不威”，“君臣父子各就其位”。现在，这种状况则正在改变。
■幽默只能意会，不可言传
请大家读读以下四种不同类型的例子，来亲身体会一下其中的奥妙吧！
两面看：苏格拉底的婚姻很不幸。他的妻子是个泼妇，经常粗暴地干涉他。但苏格拉底总能两面看待问题，他曾说：“娶这样的老婆好处很多，可以锻炼我的忍耐力，加深我的修养。”他还说：“娶一个好妻子，能使你终生幸福，但娶一个坏妻子，却能使你成为一个哲学家。”
双关语：美国飞机发明家莱特兄弟，是一对很善于思索、又刻苦钻研的好哥俩，可是他们却是一对最不善于交际的难兄难弟，他们最讨厌的就是演讲。有一次在盛宴上，主持者请莱特兄弟发表演说。两人推来推去，最后小莱特站起来只说了一句话：“据我所知，鸟类中会说
话的只有鹦鹉，而鹦鹉是飞不高的。”这句话博得了人们长时间的热烈鼓掌。
硬碰硬：一天，罗伯斯庇尔男爵巡游他的领地。在欢迎他的人群中，他忽然发现，有一个男子的相貌酷似他本人。于是，他便把那人叫到跟前，悄悄地问他：“你母亲是不是曾在我家里做过工？”。那人望了望伯爵，神秘地说：“没有。不过据我所知，我父亲倒在您家做过工。”
自圆其说：爱迪生一生取得了1093种发明的专利权，其中他最为得意的当属留声机的发明。当有人问起，他为什么不发明一种助听器时，他说：“你在过去的二十四小时内听到的声音，有多少是非听不可的呢？”。他接着又说：“一个人如果必须大声喊叫，就绝对不会说谎。”
繁事简说：伏尔泰性格放荡不羁，并一贯讥讽当时的大人物。但有一天，他将一名同辈作家大大地赞扬了一番。他的一位朋友指出：“你赞赏这位先生真是无比慷慨，要知道，他在背后却经常说您的坏话呢！”“如此看来，我们两人都说错了。”伏尔泰回敬道。
我们如果在日常交流中要学着幽默，在说话时注意抓住语言的灵活和变通性，逐渐地你就能像这些名人一样妙语连珠了。
■幽默培养10大建议
(一)学会自圆其说：就是给自己和他人找台阶下。幽默的一大好处就是可以化解尴尬，尤其是自己遇到发窘状况时。不管话题是不是自己打开的，都可以顺水推舟，让他人认为之前说过的话是刻意的、有理的。
(二)学会自嘲调侃：就是要对自己有自信。没有人是完美的，有时体现出自己的弱点反而让他人更具亲近感。适当拿自己的过失调侃，可以反映出自己的童心未灭，也可以让自己拥有一颗平常心，把自己从懊恼之中解脱出来。
(三)学会繁事简说：就是要简洁。有时我们会碰到他人想通过隐喻的手法让我们失态。此时最好的破解办法也许就是装傻充愣，给一些直白的回复，这远远胜过试图解释而把事情越描越黑。其实，当在场的人士都明白隐喻的意思、并也期待你同样领会时，如果自己不予计较，反而体现出自己豁达的性格。
(四)学会顺语逆说：就是充分利用他人的话语。不管是有人想讽刺自己，还是自己想对他人的看法表示反对，都可以通过点出他人逻辑上的漏洞达到目的，而无需把问题说破。也可以把他人的观点换一个方向重复一遍，同样能够达到委婉告诫的目的。
(五)学会借题发挥：就是利用现场状况。有时我们想表达一些信息却一直没有合适的内容。如果同他人谈话时正好谈到了类似的题目，则完全可以和自己想表达的内容衔接起来。
(六)学会巧立名目：就是发现事物的特点。有时可以尝试通过强调事件的一个点来表现幽默，最好是发自内心的赞叹或感叹而对某点的特征进行放大。但要注意，如果自己的重点太莫名其妙，则会让别人误认为在吹牛，这就显得弄巧成拙了。
(七)学会双关语：就是学会利用语言。如果不好直接表达自己的意思，那就要给出一个让人回味的答案。这就需要答案具有双层意思。真正做到一箭双雕则应避免使用低俗的语言和想法。能有效使用双关语需要一定的历练与智慧。
(八)学会两面看：就是学会黑色幽默。黑色幽默与传统幽默的相似之处，就是均采用“逻辑错位”的方式，把两种互不相干的事情搅在一起，造成主观与客观的矛盾，达到一种嘲讽的效果。如果说传统幽默是一种喜剧，那么黑色幽默则是一种畸形的喜剧，它是以喜剧的形式来表现悲剧的内容。喜剧一般都强调人的社会性，从时尚中找出滑稽的情趣。与传统幽默不同的是，黑色幽默以一种无可奈何的嘲讽态度表现环境和个人之间的互不协调，并把这种互不协调的现象放大，扭曲，变畸形，使他们显得更加荒诞不稽，滑稽可笑，同时又令人感到沉重和苦闷。在传统幽默中，作家们用一种健康的笑，来唤起读者对美好事物的赞美和对丑恶事物的蔑视。它的思想基础是乐观主义，对嘲笑对象有一种优越感和崇高感，相信美能压丑，正义必将战胜邪恶。而黑色幽默就完全不同，它是一种畸形的苦笑，一种绝望的笑，它的思想基础是悲观主义。
(九)学会顺理成章：就是学会自然地幽默。如果发现他人有不好的陋习，尤其是态度上的陋习，我们完全可以通过对其习惯性说法的回复给予告诫。通过变随意为有意，使对方发现自己的观点有多荒唐，并且意识到今后不可再随意表达类似的观点。
(十)学会以言代行：就是少动手、多动嘴。在不适宜付诸行动的情况下，可以通过语言做出表态。
第四篇：提升幽默感
提升你幽默感的经典短句
时间：2010-11-02 23:59:10来源：作者：
29.你说你当前可能会和不喜欢的人结婚，不要紧，我乐意做那个你不喜欢的人。下次入进更便利.64.成人不自在，自由不成人~~
65.我晓得,天下无不散宴席,可是,至少,宴席上我要吃得爽!
66.人和人不是客客气气就能相处的!
67.我曾想成替一个答题多年，然而我却安分守己地活了这么多年,传奇私服1.85复古版。
68.谁延误我一阵子，我让他懊悔一辈子。
69.关门一个月，不要叫我，果为一叫我我就会出来……
24.人干点好事儿总想让鬼神知道，干点坏事儿总认为鬼神不知叙,教女生变漂亮的好方法，给老婆转的，我们让鬼神太难堪了。
25.小时候我认为大家长大后能够援救全部世界，等长大后才发明全部世界都救命不了我。小瓜QQ:361063296
26.长个包子样就别德狗随着
27.当裤子失往皮带，才理解什麽鸣干依附。
1.我偷偷的来，又静静的走，挥一挥匕首，不留一个活口
2.明月几时有，自己低头看
3.好汉不问前途，淌氓不望岁数
4.路见不平一声吼，吼完持续返前走
5.没有不通风的墙，没有不能上吊的梁
76.我风情又果敢,远纲且踏真,咀嚼上趁却又勤恳自费,毛病虽多，还看大家海涵!
14.小时候，幸福是简略的事；长大了，简略是幸福的事。
15.男人的大脑爱好女人的心坎，然而眼睛爱好女人的表面。
16.女人喜欢长得坏坏的男人,不是喜欢长坏了的男人。
17.咸鱼翻身，还是咸鱼
言的话.请把我的QQ添为挚友.18我又不是王子，为什么女孩遇见我总以为自己应当成为公主
19.结婚就是给自在穿件棉衣，运动讫来不便利，但会很暖和。
70.出租车司机，司机中的战役机，噢耶!
71.思维有多遥，你就给尔滚多远!
46.总有一天你的名字会呈现在我野的户心标上!
47.将薪比薪的想一下，算了，不想活了。
48.活了二十多年，没能为祖国、为国民做点什么，每念及此，伤心欲尽。
23.在中国队眼前，穿黄色球衣的泰邦队恍惚间也有了巴西队的风范。
24.女人是水做的，男人是泥做的，李俊基李宇春都是水泥做的25.泡酒吧的男人是找刺激的，而女人，多半是蒙过刺激
21.令人不能自拔的，除了牙齿还有恋情。
22.别容易对别人说爱，别执拗的将他人心门翻开，又玩啼着分开。
23.大多数人想要改革这个世界，但却罕有人想改制自己。
56.你曾经对我说，会永远爱着我，爱情这货色我清楚，但永远是什么?
57.七岁的小男孩是地球上最恐怖的生物，他们有佳奇心、举动力、损坏力以及《未 成 年 人维护法》
16.漫漫人活路，总会错多少步。
17.我要让全世界都知谈我很低调。
18.我多想一个不警惕就和你红头偕老。
19.真的猛士，敢于直点自彼未化装的脸。
-----------------利篇日记戴自网络日记
20.身穿地摊货，足蹬暖州鞋，全身高低加伏来不超过200元，只有手里的包算是高等皮包，由于它的英文名就叫“Gaojipibao”。
1.别缓和,我又不是什么好人……
2.手拿菜刀砍电线，一路火花带闪电。
3.最近总是失眠，16小时就醒一次。
4.人人都说我丑，实在我只是美得不显明。
5.我从不弱肉强食～～～我欺侮他之前实不知说他比我弱…
10别跟我谈情感，聊情感伤钱。
11.爱是费绝口力地齐身投进，而后再百转千归地抽身而没！
12.情侣间最抵触的处所就是空想此此的将来，却惦念着对方的从前。
13.还没来得及往沾花惹草，就被人插光了。
10.人生只有三天，活在昨天的人困惑；活在亮天的人等候；活在昨天的人最踩名。
60.我固然信任海誓山盟，但是未必信任你啊~~
61.凡我抬不下的，必是由于我领有不了的~~
62.特殊的己素来不说本人特殊，比方说我。
63.我人生只会两件事 1 这也不会 2 那也不会
58.人贵在言而有信??我说不还钱就不还钱!
59.夏地就是不恶，贫的时候连东冬风皆没得喝，幸好当初是秋天了。
75.康妻你辞职的时候有没有斟酌过哆啦A梦的感触!(去年日原首相发布辞职时写的)
49.我和脂肪做奋斗，差点没就义
50.生活嘛，就是生下来，活下去~~
51.舟碰桥头天然轻~~
52.当你披上了婚纱 我也披上了袈裟~~
6.名流无非就是耐烦的狼。
7.我又不是国民币，怎么能让人人都喜欢我？！
8.你为什么不找个宁静的处所从个儿数数脑细胞儿往？
9.知路你过得不赖，我也就安心了。
37.跌倒了,爬起来再泣.38.你让我滚，我滚了，你让我回来，对不起，我滚远了！
39.再丑也要谈恋爱，谈到世界充斥爱！
72.诸葛明出山前也没带过卒啊，你们凭啥要我有农息教训！!
73.工作的最高境界就是看着别人上班，领着别人的工资。
74.胖并憔悴着~~
41.西纪行告知咱们，有违景的妖怪都会被引导救走，没腹景的才被一棒击逝世！
42.我说：要有上班以外的生涯！于是，老婆告知我这个可以有.于是：我有了加班！
43.假如心境不好，就去超市捏捏便利面！
44.世界是我们的，也是那些孩子们的，但早晚是这助孙子们的！
45.没有韩红的命却得了韩红的病...女儿胖儿子不肯吃饭饭.77.你给我滚，快马加鞭的滚……
78.做人必定要作一个蹦蹦跳跳的人。
79.我走我的阳光讲，你过你的奈何桥。
80.人生最大的悲痛是青春不在,青春痘却还在。
请点击QQ361063296
30.兽性最可怜的就是：我们总是幻想着天涯的一座巧妙的玫瑰园，而不去观赏昔天就开在我们窗口的玫瑰
40.农夫伯伯把玉米种在地里 到了秋天播种良多玉米 我在春天把老私种在地里，现在秋天到了，啧啧，竟然逝世了！
32.可能说出的委屈，就不算冤屈；可以抢走的爱人,如果这都不算爱，即不算爱人。
33.海宽凭鱼跃，破饱免人捶。
34.钻石恒长远，一颗就破产！
35.在哪里摔倒就在哪里躺下。
36.说明就是粉饰，掩盖就是道故事！
20.常识就像内裤，看不见但很主要。
21.合久必分，分久必折；饮酒必疯，遇酒必喝
22.你有什么不开心的事？说出来让大家启心一下
27.生涯不是林黛玉，不会由于哀伤而风情万种。
28.不要叫我宅女，请叫我居里妇人。
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26.真爱慕你这么年青就意识我了。
15.不成熟男人的标记是可认为了幻想壮烈的就义，成熟男人的标记的可以为了幻想卑下的活着。
31.关上眼睛，我瞅到了我的前程......网络日记.有缘千里来相会，加为好友会不会？
81.我们的主旨是：为国民币服务!
82.良久没有人把牛皮吹的这么清爽脱俗了!
83.最简略的长命秘决--------------坚持吸呼，不要断气~~
84.钱对你真的就那么主要吗?讲了3个多小时了一分钱都不落。
86.甲：人家美中不足，你怎么说也是十全八美~~ 乙：那我是缺哪二美？甲：内在美和外在美…… 乙：…………
千山万水老是情，加为美朋行不走？
11.通去胜利的路，总是在施工中。
12.我由衷地想把赔钱变成我的业余喜好。
13.我曾经爱功的男孩，有着世界上最俊秀的向影。
14.女子无才便是德，我必定是太缺德了。
6.孔子曰：半夜不睡，下战书瓦解！孟子曰：孔子说的对！
7.执子之手，将子拖走！子若不走，拍晕了持续拖走！
8.个头大就必定厉害吗？恐龙不是照样灭尽了！
9.父母忽悠孩子叫教导；孩子忽悠父母叫诈骗；相互忽悠叫代沟。
53.我跟耶稣期求虚浮稳固的生涯，他想了想说，咱们仍是先谈谈世界跟平的事吧...54.爱我就大声地说出去吧!恨我就一辈子躲在心面吧!
55.趁着年青把能干的坏事都干了吧，没几年了。
28.该男人逢睹父我，从此只有留念日，不独破日。
29.闭上眼睛，我看
30.应男人遇见母人，从此只有纪思日，没有独坐日,史上最牛B的集宁人写的歌~。
85.等我有钱了，我就购一辆公接车，博门走公交专用车道，专门停在公交车站，等有人想上车了，我就说：对不起，这是私人车~~
第五篇：幽默感的句子
1.别紧张,我又不是什么好人……
2.手拿菜刀砍电线，一路火花带闪电。
3.最近总是失眠，16小时就醒一次。
4.人人都说我丑，其实我只是美得不明显。
5.我从不以强凌弱～～～我欺负他之前真不知道他比我弱…
6.绅士无非就是耐心的狼。
7.我又不是人民币，怎么能让人人都喜欢我？！
8.你为什么不找个安静的地方自个儿数数脑细胞儿去？
9.知道你过得不好，我也就安心了。
10.人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。
11.通往成功的路，总是在施工中。
12.我由衷地想把赚钱变成我的业余爱好。
13.我曾经爱过的男孩，有着世界上最英俊的背影。
14.女子无才便是德，我一定是太缺德了。
15.不成熟男人的标志是可以为了理想壮烈的牺牲，成熟男人的标志的可以为了理想卑贱的活着。
16.漫漫人生路，总会错几步。
17.我要让全世界都知道我很低调。
18.我多想一个不小心就和你白头偕老。
19.真的猛士，敢于直面自己未化妆的脸。
20.身穿地摊货，脚蹬温州鞋，全身上下加起来不超过200元，只有手里的包算是高级皮包，因为它的英文名就叫“Gaojipibao”。
21.令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。
22.别轻易对别人说爱，别固执的将别人心门打开，又玩笑着离开。
23.大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
24.人干点好事儿总想让鬼神知道，干点坏事儿总以为鬼神不知道，我们让鬼神太为难了。
25.小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。
26.真羡慕你这么年轻就认识我了。
27.生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
28.不要叫我宅女，请叫我居里夫人。
29.你说你以后可能会和不喜欢的人结婚，没关系，我愿意做那个你不喜欢的人。
30.人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰
..我悄悄的来，又悄悄的走，挥一挥匕首，不留一个活口
2.明月几时有，自己抬头瞅
3.英雄不问出路，流氓不看岁数
4.路见不平一声吼，吼完继续往前走
5.没有不透风的墙，没有不能上吊的梁
6.孔子曰：中午不睡，下午崩溃！孟子曰：孔子说的对！
7.执子之手，将子拖走！子若不走，拍晕了继续拖走！
8.个头大就一定厉害吗？恐龙不是照样灭绝了！
9.父母忽悠孩子叫教育；孩子忽悠父母叫欺骗；互相忽悠叫代沟。
10别跟我谈感情，谈感情伤钱。
11.爱是费尽心力地全身投入，然后再百转千回地抽身而出！
12.情侣间最矛盾的地方就是幻想彼此的未来，却惦记着对方的过去。
13.还没来得及去沾花惹草，就被人拔光了。
14.英雄难过美人关，我不是英雄，美人让我过了关。
15.男人的大脑喜欢女人的内心，但是眼睛喜欢女人的外表。
16.女人喜欢长得坏坏的男人,不是喜欢长坏了的男人。
17.咸鱼翻身，还是咸鱼
18我又不是王子，为什么女孩遇见我总认为自己应该成为公主
19.结婚就是给自由穿件棉衣，活动起来不方便，但会很温暖
20.知识就像内裤，看不见但很重要。
21.作为失败的典型，你实在是太成功了。
22.老板用你的时候你就是人才,不用你的时候就变成裁人!
23.合久必分，分久必合；喝酒必疯，逢酒必喝
24.你有什么不开心的事？说出来让大家开心一下
25.在中国队面前，穿黄色球衣的泰国队恍惚间也有了巴西队的风范。
26.女人是水做的，男人是泥做的，李俊基李宇春都是水泥做的27.泡酒吧的男人是找刺激的，而女人，多半是受过刺激
28.长个包子样就别怨狗跟着
29.当裤子失去皮带，才懂得什麽叫做依赖。
30.烟不听话，所以我们“抽烟”。
31.当男人遇见女人，从此只有纪念日，没有独立日。
32.闭上眼睛，我看到了我的前途......33.能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。
34.海阔凭鱼跃，破鼓任人捶。
35.不能自拔的，除了爱情，还有别人地里的萝卜。
36.钻石恒久远，一颗就破产！
37.在哪里摔倒就在哪里躺下。
38.解释就是掩饰，掩饰就是讲故事！
39.跌倒了,爬起来再哭.40.你让我滚，我滚了，你让我回来，对不起，我滚远了！
41.再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱！
42.农民伯伯把玉米种在地里 到了秋天收获很多玉米 我在春天把老公种在地里，现在秋天到了，啧啧，居然死了！
43.老婆说要看闪电，我拿菜刀砍电线！疯了~~ 西游记告诉我们，有背景的妖怪都会被领导救走，没背景的才被一棒打死！
44.我说：要有上班以外的生活！于是，老婆告诉我这个可以有.于是：我有了
加班！
45.如果心情不好，就去超市捏捏方便面！
46.世界是我们的，也是那些孩子们的，但迟早是那帮孙子们的！
47.再敢惹我 把你名字写在我裤衩上 放屁崩死你！
48.每当困难的时候我就会念藏经：“噢嘛呢哞嘛哄”，翻译成英文就是：Allmoneygomyhome！
49.善良就是别人挨饿的时候，我吃肉不biaji 嘴！
50.没有韩红的命却得了韩红的病...女儿胖儿子不肯吃饭饭...51.总有一天你的名字会出现在我家的户口本上!
52.将薪比薪的想一下，算了，不想活了。
53.活了二十多年，没能为祖国、为人民做点什么，每思及此，伤心欲绝。
54.我和脂肪做斗争，差点没牺牲
55.生活嘛，就是生下来，活下去~~
56.船撞桥头自然沉~~
57.当你披上了婚纱 我也披上了袈裟~~
58.我跟耶稣祈求踏实稳定的生活，他想了想说，咱们还是先谈谈世界和平的事吧...59.爱我就大声地说出来吧!恨我就一辈子藏在心里吧!
60.趁着年轻把能干的坏事都干了吧，没几年了。
61.你曾经对我说，会永远爱着我，爱情这东西我明白，但永远是什么?
62.七岁的小男孩是地球上最可怕的生物，他们有好奇心、行动力、破坏力以及《未 成 年 人保护法》
63.人贵在言而有信——我说不还钱就不还钱!
64.夏天就是不好，穷的时候连西北风都没得喝，幸亏现在是秋天了。
65.我虽然相信海誓山盟，但是未必相信你啊~~
66.凡我放不下的，必是因为我拥有不了的~~
67.特别的人从来不说自己特别，比如说我。
68.我人生只会两件事 1 这也不会 2 那也不会
69.成人不自在，自在不成人~~
70.我知道,天下无不散宴席,可是,至少,宴席上我要吃得爽!
71.人和人不是客客气气就能相处的!
72.我曾想成为一个问题少年，然而我却循规蹈矩地活了这么多年。
73.谁耽误我一阵子，我让他后悔一辈子。
74.关门一个月，不要叫我，因为一叫我我就会出来……
75.出租车司机，司机中的战斗机，噢耶!
76.思想有多远，你就给我滚多远!
77.诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验！!
78.工作的最高境界就是看着别人上班，领着别人的工资。
79.胖并憔悴着~~
80.康夫你辞职的时候有没有考虑过哆啦A梦的感受!(去年日本首相宣布辞职时写的)
81.我风情又果敢,远目且踏实,品味上乘却又勤奋自省,缺点虽多，还望大家海涵!
82.你给我滚，马不停蹄的滚……
83.做人一定要做一个蹦蹦跳跳的人。
84.我走我的阳光道，你过你的奈何桥。
85.人生最大的悲哀是青春不在,青春痘却还在。
86.我们的宗旨是：为人民币服务!
87.好久没有人把牛皮吹的这么清新脱俗了!
88.最简单的长寿秘决--------------保持呼吸，不要断气~~
89.钱对你真的就那么重要吗?讲了3个多小时了一分钱都不降。
90.打死我也不说，你们还没使美人计呢!
91.等我有钱了，我就买一辆公交车，专门走公交专用车道，专门停在公交车站，等有人想上车了，我就说：对不起，这是私家车~~
92.甲：人家十全十美，你怎么说也是十全八美~~ 乙：那我是缺哪两美？甲：内在美和外在美…… 乙：…………
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