高考状元的八大学习习惯

第一篇：高考状元的八大学习习惯

高考状元的八大学习习惯

一、计划管理——有规律

1.长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。

达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标地实现。

2.挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理——争主动

1.读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听得内容。

2.写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。读写同步走。

3.练：预习的最高层次是练习，练习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求得练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理——重效率

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。

跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。

事实证明：不预习当堂懂得在50%~60%左右，而预习后懂得则能在80%~90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。建立听课笔记本。

四、复习管理——讲方法

有效复习得核心是做到五个字：想、查、看、写、说。

1.想：即回想,回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。

学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。2.查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想起来。

能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3.看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来，较模糊的”漏缺”点.4.写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。建立复习本。

5.说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。

听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。

坚持2~3个月就会记忆力好，概括能力，领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。此法用于预习和复习。

五、作业管理——要自律 1.不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学……

2.不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。3.遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。4.不检查不作业：作业后必须检查一遍。

5.不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。6.独立作业忌抄袭。

六、错题管理——常反思

有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。

建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。

第一部分是原题；

第二部分是错因；

第三部分是改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会？就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。

第四部分是归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。

第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想。此法比较适用于理科。

七、难题管理——会溯源

一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。

一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；

二是复原自己考试时的思维路径，查”堵”点、”歧”点;

三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后,同样需要每隔一段时间复习与检查一次.八、考试管理——抓重点

用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读….项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。

用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。考前拿出专门时间做错题难题本上的题。

第二篇：高考状元的习惯

高考状元的习惯

高考分数：686分

所获荣誉：山东省茌平县理科状元 录取大学：中国科学技术大学

嘿，大家好，我是齐长金，今年高考毕业了，也很幸运的成为山东省茌平县理科状元！

很多学弟学妹会来问我学习的经验、技巧，看着他们虔诚的表情，我知道可能会让他们失望了。学习哪有什么捷径，更没有什么秘籍，不过是坚持而已，它还有个名字，就是习惯。

在学习上，习惯甚至远比智力因素更重要，因为高考是一场持久战。所以当你为智力不如人而忧郁的时候，不如花点精力培养自己好的学习习惯，我自己的话比较看重做计划的习惯、预习的习惯、整理错题的习惯。做计划的习惯高中三年我坚持每天一丝不苟的制定学习计划，给每个任务划分时段，按时按质完成；同时会配合周计划，对每日计划进行调整，一周攻克一个较大难题。

如图，我会分别制定周计划和日计划，这样有整理突破目标，又落实到每一天中，学习比较充实，看着任务完成勾掉的一瞬间，还是很有成就感的！

合理的计划会减轻你的焦虑，因为当你把需要做的事情写下来时，大脑就把它从临时记忆删去了，就可以踏实的关注于执行。

预习的习惯

预习是经常被大家忽略的一个环节，而我认为却非常重要。寒暑假，一般我会提前通过简单学习网的课程预习新学期的知识，预习过后就会用课后练习题来巩固、测试。到新学期开学的时候，别人都在学习新知识，而我实际上是在复习了，自然掌握的就快。如果你是属于平时没有时间预习的人，我建议也可以在寒暑假进行整体的预习，这样就可以领先一步，在学校的学习整体就比较轻松了。

整理、积累的习惯

另外我还想强调的一点是：整理和积累的习惯。计划让学习有条理，预习让节奏更轻松，而整理、积累是把你学到的东西稳稳收入囊中。不然就会像猴子掰玉米一样，学着丢着，最后高三总复习时才猛然发现：怎么都好陌生？

理科科目：数理化生，重要是整理题型，包括经典题目和自己做错的部分题目。具体不多说，看图。题目下有时我会补充同类题，这样很清晰看到这个知识会怎么考，有哪些不同的考法，通用方法等。

文科科目：语文和英语，重在积累。比如英语，平时遇到自己不懂的单词、短语、句型、易错知识点，都会写入我的积累本，这样后期就经常翻阅下这个本，复习3 效率很高。

关于记单词，有同学会问有没有好的记忆方式，我想最好的方式就是重复。我们老师说要完全记住要重复二百遍，所以当我忘了，我会心安理得的忘，然后再记。当你pass走捷径的心，单词难关也就突破了。

总结到这里，我三年只是做好了一件事，就是培养了好的学习习惯，它带给我的是无穷的红利，最终在高考中取得不错的成绩。接下来给大家讲讲我高中学习的一些小故事吧~

故事1：战胜弱科，我成了语文课代表

虽然并没有严重偏科，但语文一直拖我后腿，所以就弄了个课代表当当。一方面比较激励自己，另一方面也借着课代表头衔，跟语文老师多接触，福利还是多多的，有时会从老师那里得到些学习心得，有时会有额外的一些资料，最后语文没在拖我后腿了。提醒大家：弱科不要怕，勇敢走上前去就好啦

故事

2、跑步是种不错的减压方式

高三表面上觉得没压力，但总有一中潜在的压力存在，我比较喜欢用运动减压。一般他们上小自习的时候，我就去跑步，年前每天跑8圈。个人一直比较喜欢跑步，觉得这个运动方式特别适合高三生。不仅缓解了压力，也很磨练意志力。

故事

3、调节心态，找班主任谈心

高三很感激我的班主任，觉得他是始终和我站在一起的。每当我心理不稳定的时候都会找他谈，开始都是在谈学习，分析学习中的一些问题；最后也会一起聊聊人生，就在这样一种聊天的方式中，不知不觉心态的问题解决了，对学习、对未来也更清晰了方向，后来跟他也一直保持亦师亦友的关系。

第三篇：高考状元具备的六个学习习惯

高考状元具备的六个学习习惯

1.预习的习惯2.复习的习惯3.作业的习惯4.思维的习惯5.听课的习惯6.作息的习惯

讲作业的习惯，有的同学考试的成绩没有作业的成绩好，就说考试没考好。其实是作业的习惯出现问题。

看看你作业的习惯是否有以下问题：

1)每天晚上做作业时遇到不会做的题向同学询问

2)每天晚上不看表，没有时间控制

3)每天晚上习题失控，做一道题经常花30分钟以上

4)每天晚上遇到的难题，错题处理不干净，没有错题本

5)每天晚上作业前不复习，作业时把书打开就做作业

6)每天晚上作业时有喝水习惯

7)每天晚上作业时吃零食

8)每天晚上作业时打电话

9)每天晚上作业时上卫生间的习惯

孩子们的应试能力的培养出现这么多问题。有的孩子说做作业时听音乐是最有效率的，你千万别相信他。孩子注意力不集中并发症：考试时粗心丢分很多。粗心是永远也治不好的，但是用教育方法控制粗心。

一个学习计划

考试最大的收获不是分数，分数不重要，一次期中考试考得好并不代表中考考得好。考不好的学生也不要气馁，因为这只是说明你这三个月没学好。考试的最大收获是收获一个学习计划，下面看一下学习计划的流程：

试卷改错——卷面统计——知识漏洞分析——学习方法漏洞分析——漏洞对策分析——落实

为什么要做卷面分析呢？家长看不懂学生的错题不要紧，老师已经把错题改完

了，家长贴着错题做卷面统计。举个例子，早晨孩子没洗脸就到学校了，自己脸上有个脏东西他自己看不见，班级的同学看见了，就告诉他“你脸上有脏东西了。”他自己还不相信，怎么办呢？拿出一面小镜子一照，看见了。卷面统计就是小镜子。

下面给大家两面小镜子：

学习方法的得失分统计分析

知识结构的得失分统计分析

不照不知道，一照吓一跳，结果是，从小学一年级考试开始，孩子丢分原因是相同的，一直在采用自杀式学习，一直在相同地方摔倒。所以，可以提前两年半就预测到孩子中考的考试丢分原因。能否把中考成绩提高，就看孩子丢分的漏洞能不能缩小，能不能把学习的计划落实下来。

总结

学习就像组装汽车，汽车的部件有

发动机——学习动机，农村的孩子太想考好大学了，他们的发动机非常好。你是否也想考好大学呢？

方向盘——课堂笔记

刹车——错题本

变速箱——归纳本

学习成绩不好，说明这几个部件有问题了，我们能不能把车修一下再上路哇！考试三大秘笈：“一轮复习抓笔记，二轮复习抓错题，三轮复习抓归纳”，家长留给孩子一生的财富是“错题本”。

第四篇：八大习惯

开展“八大习惯”养成教育实施方案

为了整体推进素质教育的实施进程，全面提高德育工作的实效性，着力提升教育教学质量，根据榆林市教育局《关于在全市中小学生中开展“八大习惯”养成教育的通知》和绥德县教育局《关于加强学生行为习惯养成教育的意见》的文件精神，绥德第四小学积极响应上级政策，决定在全校范围内进一步开展学生行为习惯养成教育。为切实推进此项工作，特制定本实施方案。

一、指导思想

以科学发展观和党的教育方针为指导，以中共中央国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神为依据，以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》、《公民道德实施纲要》为内容，遵循学生的年龄特点，坚持德育为首、育人为本的原则，通过科学有效的方法和途径，促进学生良好习惯形成和健康人格的发展。

二、加强学生行为习惯养成教育的目标任务

着眼学生的终生发展，培养学生享用终身的好习惯。教育广大学生树立心中有祖国，心中有集体、心中有他人的意识，掌握为人做事的基本道理，具备文明生活的基本修养，学会处理人与自然、人与社会、人与他人、人与自我等基本关系，使他们在学校做一个求上进、会自理的好学生，在家里做一个有孝心、知感恩的好孩子，在社会做一个会共处、守公德的好公民。

小学阶段主要是帮助学生初步形成尊敬师长、团结同学、讲究卫生、热爱劳动、勤俭节约、文明礼貌、遵守纪律等生活习惯；注重培养学生广泛的学习兴趣、敢于质疑的精神、基本的学习习惯，让学生热爱知识、热爱学习。

三、“八大习惯”养成教育活动的主要内容

（一）培养良好的文明礼仪习惯

1、经常使用“您好”、“谢谢”、“请”“对不起”“没关系”等礼貌用语，在校在家都用普通话。

2、待人有礼貌。见了客人主动打招呼，起立让座，沏茶倒水，客人走时要送出门外，并说“再见”。见到老师要问好，行少先队队礼。

3、每天佩戴红领巾、穿校服，少先队干部要佩戴标志，衣冠整齐、干净。

4、在走廊内要轻声慢步，上下楼梯要靠右边，不在楼道内大声喧哗，追逐打闹。

5、不欺负，不侮辱小朋友，不给别人起绰号，也不叫别人的外号。.（二）培养良好的学习习惯

1、读书声音要洪亮，充满感情，使用普通话。

2、读书、写字做到“头正、身直、足平、臂开”，姿势正确，书写工整，卷面整洁。

3、上课前做好课前准备，准备好本节课所需书与文具。

4、课堂上积极回答问题、提出问题。

5、认真完成老师布置的各种作业、书写要工整、规范。

6、写完作业至少从头到尾检查一遍，确认没有错误后才可收拾，要让家长检查、自己改正，严肃、虚心、认真负责。

（三）培养良好的健体习惯

1、能早起晨练，为一天的学习生活提供充沛而旺盛的精力。

2、按时上两操，做操态度认真，姿势正确，做到“快、静、齐”。

3、排队上操、升国旗，上下学的路队要整齐有序。走路抬头、挺胸，步伐有力，精神面貌良好。

4、挤时间以各种方式锻炼，坚持每天“阳光体育一小时”。

（四）培养良好的卫生习惯

1、早晚刷牙，饭后漱口，饭前便后及时洗手，睡前洗脚。勤剪指甲，勤洗头，勤洗澡。保持个人卫生。

2、不随地吐痰，不乱扔垃圾，主动捡拾废物，能自觉维持教室和卫生区的环境卫生。

（五）培养良好的阅读习惯

1、每天利用午读时间读书，并且每天坚持课外阅读二十分钟，多读书，读好书，与图书交朋友。

2、读书时，勤做笔记，注意积累材料，养成不动笔墨不读书的好习惯。

3、按时借阅图书，并做好读书笔记。

（六）培养良好的劳动习惯

1、在家里，帮家长收拾饭桌、扫地、抹桌凳，择菜等，干一些力所能及的事。

2、在学校，认真做好值日，服从组长分配，与其他组员合作，共同完成清扫教室、卫生区的任务。

3、自己洗手、洗脸、洗手绢，小衣服。自己削铅笔，自己叠被子，叠衣服，自己收拾床铺，整理书包，自己的事情自己做。

（七）培养良好的生活习惯

1、在家里不任性，自己的行动应事前告诉家长，外出前及回家后和家长打招呼。

2、未经允许，不乱**翻别人的东西，进入他人房间先轻敲房门，别人同意后才可以进入。

3、按时作息，早睡早起，每天保证八个小时的睡眠时间。

4、注意关心国家大事，每天收听，收看新闻。

5、每日三餐按时进食，不挑食，不偏食，不吃零食，不暴饮暴食，朴素节俭，不乱花钱。

6、不早到校，上课前半小时离家；放学后不在校内逗留，及时回家。

7、谦虚、诚实、待人诚恳，与人交往重信用，答应别人的事要尽力做到，说做一致，不说谎话，不骗人，有错就改，（八）培养良好的安全习惯

1、遵守交通规则，上下学靠右行，不闯红灯，不在路上追逐打闹。

2、注意安全，不玩火，不玩电，不乱动家用电器，不做有危险的游戏。

3、注意饮水安全卫生，不喝生水。

4、学会如何预防传染病，学会防骗，学会地震和各种灾难来临时时如何保护自己。

5、不进营业性网吧、歌厅、台球馆。

四、加强学生行为习惯养成教育的原则

1、具体性原则。遵循学生的认知规律和身心特点，从大处着眼，从小处入手。突出一个“小”字，从点滴小事入手；把握一个“近”字，密切联系学生的学习、生活实际；体现一个“实”字，将教育有效果落实到学生的基础素质上来。

2、实践性原则。养成教育重在训练，贵在坚持。要引导学生自我管理，自我教育，把外在的管理要求转化为内在的需要，在不断的实践、训练和体验中实现“自律”。

3、一致性原则。保持学校、家庭、社会教育的一致，保持班主任和学科教师教育的一致，保持家庭内各成员教育的一致，避免要求不一带来的行为混乱。

五、开展“八大习惯”养成教育的措施 第一阶段：宣传教育阶段

组织学生学习《“八大习惯”养成教育细则》，利用班队会板报，宣传栏等广为宣传。

第二阶段：实施操作阶段

（一）领导机构

1、组织：李校长

2、副组长：德育主任、各班主任老师

（二）、组建“督察小组”，1、组织发动队员对照“八大习惯”细则，找出普遍存在，最需要克服的各种陋习，召开“向陋习说不”的主题班会。

2、指导队员学习《“八大习惯”养成教育细则》让他们根据自己的实际情况，制定出克服、改正陋习的具体措施。

（二）、常抓不懈，建立长效评比机制

学生行为的养成不是在一朝一夕能完成的，需要长期不懈的努力，因此我们要高度重视学生“八大习惯”的养成教育工作，把“八大习惯”养成教育摆在重要议事日程，将其内容作为一日常规检查的主要内容，长期进行下去，并作到每周一小结，每月一通报。

第三阶段：总结表彰阶段

1、根据各班队学生“八大习惯”实践表现，评选“好习惯标兵”。

2、年级召开“八大习惯”养成教育活动情况汇报会和经验交流会，评选出“优秀小队”。

3、表彰优秀集体和个人，推动“八大习惯”教育活动向纵深发展。

六、加强学生行为习惯养成的实施途径

（一）切实强化学生行为习惯养成教育师资队伍建设

一是加强师德师风建设，调动全体教师的工作积极性和责任感，形成人人有责，齐抓共管的局面；二是建立一支高素质的班主任队伍；三是加强教师习惯的养成，起到示范榜样的作用。

（二）强化学生行为习惯养成教育基础建设

1、进一步完善考评机制，落实“三个常规”（学习、生活、卫生）一天一检查，“四个规范”（语言、行为、仪表、环境）一起抓。“三股力量”（班主任、思品教师、科任教师）共同管理；“三条渠道”（学校、家庭、社会）相沟通，进一步完善值周、值夜制度和“行规先进班级”和“行为规范小标兵”评选制度。

2、发挥课堂教学优势，拓宽德育渠道。养成教育主阵地在课堂，班队活动课、晨会课、思品课不容忽视。积极探索养成教育的新特点、新规律、新思路、新途径、新方法和新机制，要将养成教育寓于各科教学之中，寓于学校各项工作之中。

3、养成教育要从常规入手，强调“四个字”，即学、实、严、恒。强调一个“学”字，要求各班级定期学习《守则》、《规范》和让学生牢记条文，以文悟道，以德导行；注重一个“实”字，学校确定的每个月的养成教育的具体内容，要落到实处。促进学生良好行为的习惯养成，学校要注重从生活细节抓起，实实在在开展“六好”活动，即“走好路，上好课，做好操，扫好地，唱好歌，升好旗”；突出一个“严”字，对学生行为习惯严格要求，严格监督，严格检查，每天由值日教师带队干部对学校进行全方位巡查，分工明确，责任到人，防微杜渐；坚持一个“恒”字，学校要将养成教育长期地开展下去，持之以恒，让每个学生都养成举止文明、遵守秩序，尊重他人，团结友爱，讲究卫生、勤俭节约、诚实守信、懂得感恩的良好行为习惯。

（三）推进形式多样的学生行为习惯养成教育体验活动

以少年儿童为主体，以学校为主阵地，密切联系社会，家庭，开展丰富多彩的体验活动。

1、积极开展学生喜闻乐见的多载体的教育活动。鼓励和指导学生自编顺口溜，举行《守则》和《规范》知识竞赛、征文、演讲比赛，黑板报，手抄报评比等教育活动。

2、充分发挥校外教育基地的作用，依托校外基地，开展红领巾志愿者活动，让学生在体验社会生活的同时，提高自己的实践能力。

3、办好家长学校，成立家长委员会，通过家长会、家访等多种形式，使家长充分了解孩子在校的学习、生活情况，促进家校教育的统一。

开展“八大习惯”养成教育的 实施方案

为了整体推进素质教育的实施进程，全面提高德育工作的实效性，着力提升教育教学质量，根据晋中市教育局《关于在全市中小学生中开展“八大习惯”养成教育的通知》和太谷县教育局《关于加强学生行为习惯养成教育的意见》的文件精神，太谷实验小学积极响应上级政策，决定在全校范围内进一步开展学生行为习惯养成教育。为切实推进此项工作，特制定本实施方案。

一、指导思想

以科学发展观和党的教育方针为指导，以中共中央国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神为依据，以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》、《公民道德实施纲要》为内容，遵循学生的年龄特点，坚持德育为首、育人为本的原则，通过科学有效的方法和途径，促进学生良好习惯形成和健康人格的发展。

二、加强学生行为习惯养成教育的目标任务

着眼学生的终生发展，培养学生享用终身的好习惯。教育广大学生树立心中有祖国，心中有集体、心中有他人的意识，掌握为人做事的基本道理，具备文明生活的基本修养，学会处理人与自然、人与社会、人与他人、人与自我等基本关系，使他们在学校做一个求上进、会自理的好学生，在家里做一个有孝心、知感恩的好孩子，在社会做一个会共处、守公德的好公民。

小学阶段主要是帮助学生初步形成尊敬师长、团结同学、讲究卫生、热爱劳动、勤俭节约、文明礼貌、遵守纪律等生活习惯；注重培养学生广泛的学习兴趣、敢于质疑的精神、基本的学习习惯，让学生热爱知识、热爱学习。

三、加强学生行为习惯养成教育的主要内容

（一）培养良好的文明礼仪习惯，在学校设立“轻声区”和“静走区”，让学生学会“说话”，学会“走路”，学会与周围环境和谐相处；

（二）培养良好的学习习惯，养成正确的读写姿势，学会认真预习、专心听讲、仔细审题，独立作答；

（三）培养良好的阅读习惯，坚持每天阅读半小时，学会在阅读中思考并就思考每天写一篇日记；

（四）培养良好的健体习惯，坚持每天“阳光体育一小时”，做好课间操和眼保健操，让学生走好路、站好队、做好操、跑好步；

（五）培养良好的卫生习惯，学会不随地吐痰，不乱扔废弃物，做到用过的东西放回原处，保持环境的整洁有序；

（六）培养良好的劳动习惯，坚持每天做一件家务事，学会自己的事情自己做；

（七）培养良好的生活习惯，孝敬父母，懂得感恩，不攀比，不浪费；

（八）培养良好的安全习惯，遵守交通规则，安全用水用电，不做危险游戏和动作。

四、加强学生行为习惯养成教育的原则

1、具体性原则。遵循学生的认知规律和身心特点，从大处着眼，从小处入手。突出一个“小”字，从点滴小事入手；把握一个“近”字，密切联系学生的学习、生活实际；体现一个“实”字，将教育有效果落实到学生的基础素质上来。

2、实践性原则。养成教育重在训练，贵在坚持。要引导学生自我管理，自我教育，把外在的管理要求转化为内在的需要，在不断的实践、训练和体验中实现“自律”。

3、一致性原则。保持学校、家庭、社会教育的一致，保持班主任和学科教师教育的一致，保持家庭内各成员教育的一致，避免要求不一带来的行为混乱。

五、加强学生行为习惯养成教育的实施步骤

第一阶段：宣传发动阶段。根据本实施方案，召开全校师生动员大会，使全校师生进一步明确加强养成教育活动的重要意义，全方位的进行宣传动员。

第二阶段：具体实施阶段。落实常规基础，多途径、多形式、有的放矢地开展教育活动。促进良好的校风学风的形成。

第三阶段：总结表彰阶段。把养成教育活动过程中一些典型做法记录下来，形成书面总结与反思，并对优秀集体与个人表彰。

六、加强学生行为习惯养成的实施途径

（一）切实强化学生行为习惯养成教育师资队伍建设

一是加强师德师风建设，调动全体教师的工作积极性和责任感，形成人人有责，齐抓共管的局面；二是建立一支高素质的班主任队伍；三是加强教师习惯的养成，起到示范榜样的作用。

（二）强化学生行为习惯养成教育基础建设

1、进一步完善考评机制，落实“三个常规”（学习、生活、卫生）一天一检查，“四个规范”（语言、行为、仪表、环境）一起抓。“三股力量”（班主任、思品教师、科任教师）共同管理；“三条渠道”（学校、家庭、社会）相沟通，进一步完善值周、值夜制度和“行规先进班级”和“行为规范小标兵”评选制度。

2、发挥课堂教学优势，拓宽德育渠道。养成教育主阵地在课堂，班队活动课、晨会课、思品课不容忽视。积极探索养成教育的新特点、新规律、新思路、新途径、新方法和新机制，要将养成教育寓于各科教学之中，寓于学校各项工作之中。

3、养成教育要从常规入手，强调“四个字”，即学、实、严、恒。强调一个“学”字，要求各班级定期学习《守则》、《规范》和让学生牢记条文，以文悟道，以德导行；注重一个“实”字，学校确定的每个月的养成教育的具体内容，要落到实处。促进学生良好行为的习惯养成，学校要注重从生活细节抓起，实实在在开展“六好”活动，即“走好路，上好课，做好操，扫好地，唱好歌，升好旗”；突出一个“严”字，对学生行为习惯严格要求，严格监督，严格检查，每天由值日教师带队干部对学校进行全方位巡查，分工明确，责任到人，防微杜渐；坚持一个“恒”字，学校要将养成教育长期地开展下去，持之以恒，让每个学生都养成举止文明、遵守秩序，尊重他人，团结友爱，讲究卫生、勤俭节约、诚实守信、懂得感恩的良好行为习惯。

（三）推进形式多样的学生行为习惯养成教育体验活动

以少年儿童为主体，以学校为主阵地，密切联系社会，家庭，开展丰富多彩的体验活动。

1、积极开展学生喜闻乐见的多载体的教育活动。鼓励和指导学生自编顺口溜，举行《守则》和《规范》知识竞赛、征文、演讲比赛，黑板报，手抄报评比等教育活动。

2、充分发挥校外教育基地的作用，依托校外基地，开展红领巾志愿者活动，让学生在体验社会生活的同时，提高自己的实践能力。

3、办好家长学校，成立家长委员会，通过家长会、家访等多种形式，使家长充分了解孩子在校的学习、生活情况，促进家校教育的统一。

第五篇：十大优秀学习习惯成就一个高考状元

十大优秀学习习惯

高中学习是一个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借小聪明在考试前突击一下就把成绩提上去，对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。

1．认真预习的习惯

很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。

2．专心听课的习惯

如果课前没有一个必须当堂掌握的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己必须当堂掌握，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。

集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定视而不见、听而不闻、食而不知其味。

3．及时复习的习惯

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时趁热打铁，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。

俗话说温故而知新，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个新主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理，使所学的概 优秀是一种习惯1

念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由厚到薄的转化过程。系统化的知识，容量大既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单，孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要平时把概念和原理学好为建造知识大厦备好料；二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉，逃避艰苦思考的人是不可能真正掌握好知识的；三要学会科学地思维。

4．独立完成作业的习惯

明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的消化过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了思维的锻炼，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。

5．练后反思的习惯

在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：1．怎样做出来的？想解题采用的方法；2．为什么这样做？想解题依据的原理；3．为什么想到这种方法？想解题的思路；4．有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；5．能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？吃一堑，长一智，不断完善自己。

应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。

6．积极应考的习惯

从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求设置考场,安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。

为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢？这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平；一个是心理因素，即情绪、意志等状况；一个是方法因素，即会不会应考的问题。

应该如何应考呢？首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的对策，对自己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考

前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查更正错误。

7．阅读自学习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考(Q吧)为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。

8．观察的习惯

对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的门户和打开智慧的天窗。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。观察这两个字有两层意思，观是看的意思，察是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结出事物的一般规律和特征。

9．切磋琢磨的习惯

《学记》上讲独学而无友，则孤陋而寡闻。同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。

10．总结归纳的习惯

每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。

以上所说的十大学习习惯并不是绝对不变的教条，在这里只是希望抛砖引玉，让高中的同学们借鉴更多更好的学习经验，来改善自己的学习方法。

优秀是一种习惯。

这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地热爱大自然。