第一篇：“悦动嘉年华”趣味运动会方案
悦动嘉年华 点亮运动季
——喀什市第二十八中学小学部“悦动”嘉年华活动方案
一、指导思想：
为了加强我校体育教育工作，全面推进素质教育，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。学校本着体现“团结、坚持、拼搏、创新”的运动会精神，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念，让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，给每一位学生展现自我的机会，让孩子们在运动中感受“悦动”的快乐，在“悦动”中感受运动的魅力，积极为孩子们营造、创造有品质、有品位的幸福童年！
二、活动主题: 悦动嘉年华 点亮运动季
三、地 点：小学部前操场、篮球场
四、时 间：9月29日—9月30日
五、组织机构
主办单位：喀什市第二十八中学 承办单位：体卫艺中心 组 长：张真真（书记、校长）
副组长：陈旋（副校长）、闫春（体卫艺中心主任）、李奥（体卫艺中心副主任）成 员：各级部主任、全体体育教师
六、活动程序：
（一）全校师生参加运动会开幕式
（二）各年级嘉年华“悦动”项目及比赛规则 ☆一年级：爱的路上一起走——“悦动”亲子嘉年华
❤凌空小飞侠（准备器材：溜溜布6条各色）
游戏规则：每6个班为一组，进行比赛。各班选择30对亲子（30名学生，30位家长，家长未到的其他家长可重复参加比赛），每块溜溜布两边各站15位家长，在哨声下30名孩子逐一安全的通过溜溜布，按完成比赛的时间决定比赛名次。（一次只能通过一名学生，保证学生的安全，违规则取消成绩。）
❤穿越“山洞”（准备器材：溜溜布6条各色）
游戏规则：每6个班为一组，进行比赛。摆6道溜溜布，每班一条，10位家长充当山洞，各班选20人爬行通过，按完成比赛的时间决定比赛名次。
❤螃蟹夹球（准备器材：12根接力棒、6个足球或篮球）
游戏规则：每班出20对亲子（20位家长、20个孩子），比赛场地左右两边各10组亲子，两根接力棒中间夹球行进20米迎面接力，用时最短的班级队伍为胜。
❤齐心协力向前冲（准备器材：12个呼啦圈、12个袋子（6大、6小）、12个跳绳、脸贴国旗若干）
游戏规则：每班出20对亲子（20位家长、20个孩子），比赛场地左右两边各10组亲子，整个赛程30米。大小袋鼠跳——穿越呼啦圈——3个跳绳，到达终点接力。按完成比赛的时间决定比赛名次。
备注：表现突出的学生可以获得——“悦动”嘉年华奖励劵，可兑换奖品。☆二、三年级：勇往直前“悦动”嘉年华
一共六个项目，2个班排队有序参加一个项目，然后再更换直至6个项目全部参加。老师按班级带领学生必须每一个都参加。完成出色的项目可获得“悦动”嘉年华奖励劵，累计“悦动”嘉年华奖励劵大奖等你拿！
❤幸运套圈圈（准备器材：20个圈，礼物若干）
游戏规则：每名学生3个圈，学生站在彩旗外，不可以跨越，套中的礼物直接当做礼物送给孩子。（可多组同时进行）
❤“小猪”快跑（准备器材：6个皮球或足球，6个羽毛球拍或其他）
游戏规则：每人领一只“小猪”（皮球），和一只球拍，将小猪（皮球）送回家（终点），比一比，看哪一组的小猪最听话，速度最快。（可多组同时进行）❤乒乓飞起来（准备器材：杯子若干、兵兵球若干）
游戏规则：桌上放着5个等高的一次性纸杯，一次紧接着竖排，排头第一个杯子和最后一个杯子没有水，中间其余的杯子里装满水，参赛者要将乒乓球从第一个杯子吹向第二个杯子，一个接一个地吹，乒乓球不能跳杯子，不能落到地上，直到从最后一个杯子吹出。❤海底捞珠（准备器材：盆子3个、玻璃珠若干、筷子若干）游戏规则：多人同时用筷子夹玻璃球，1分钟内夹得多的为胜。❤欢乐蹦蹦跳（准备器材：羊角球6个）
游戏规则：双手抓住两个羊角，两腿夹住球，轻轻地沿地面线向前跳。
❤原地拍球（准备器材：呼啦圈6个，篮球6个）
游戏规则：学生站在呼啦圈内拍篮球，出呼啦圈算犯规。
☆四年级：向前冲“悦动”嘉年华
❤穿衣接力（准备：6件校服）
每班20人参加，起点、终点各10人。每队准备一件校服外套，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点接力，以此类推。时间最短者为胜。
❤“小猪”快跑（准备器材：6个皮球或足球，6个羽毛球拍或其他）
游戏规则：每人领一只“小猪”（皮球），和一只球拍，将小猪（皮球）送回家（终点），比一比，看哪一组的小猪最听话，速度最快。（可多组同时进行）
❤幸运套圈圈（准备器材：20个圈，礼物若干）
游戏规则：每名学生3个圈，学生站在彩旗外，不可以跨越，套中的礼物直接当做礼物送给孩子。（可多组同时进行）
☆五、六年级：嗨起来“悦动”嘉年华（准备器材：篮球若干）❤两人背对背夹篮球跑比赛规则：
2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。
❤二人三足跑（准备器材：绑脚绳若干）
项目规则：两人组成一组，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。
❤灌篮高手
（准备：篮球）
各班40人参加，每人3次机会，比赛结果计投进篮筐的总个数。
六、活动安排
时间：2018年9月29日 上午10:30 地点：塑胶篮球场 会场布置：各活动负责体育教师
（一）前期准备： 1、9月25日，接到校办举办趣味游园活动通知，讨论并领会通知内容。2、9月26日，制定本校活动方案、安全预案。3、9月26日，递交方案、安全预案至后勤处。4、9月27日，准备活动所需活动用具。
（二）活动流程： 1、9月29日9：30，参加室外活动的学生由级部主任班主任的带领下到达指定场地并整理队伍。2、9：30，由体育组教师把需要用的活动用具准备好放到指定场地。3、10：00，开幕仪式正式开始，认真听取各位领导讲话。4、10：30，组织各级部集体参加游园活动。5、10：50，各班由班委带领各自举办活动分室内室外。6、12：30，由各级部班主任对此次活动进行总结。7、12：50，由各年级体育老师引领有序的离开活动场地，活动结束。
（三）后期工作：
1、活动后，体育组将活动用具收回清点入库。
2、相关人员将活动照片简报整理并于次日上传。
3、做出活动总结。
（四）注意事项：
1、活动期间同学安全，组成应急小组处理突发情况。
2、将桌、椅等公共财物保管好，防止损坏。
喀什市第二十八中学
2018.9.26
第二篇：悦动体育趣味运动会文档
山东莱芜市悦动体育策划有限公司是为推动中国大众体育发展而成立的一家体育文化公司。公司前身莱芜市嘉禧广告庆典装饰公司是一家集户外广告、广告制作、门头装饰、霓虹亮化、开业庆典、婚庆礼仪及各类文艺演出为一体的综合性大型广告公司，在此基础上现公司致力于优秀体育文化产业的开拓和发展，以趣味运动会、趣味体育运动、户外拓展及体育营销为先导，并以策划组织各类体育文化交流活动，承办各类体育赛事及提供专业赛事业咨询的体育文化传播机构。是我国“全民健身工程”的有力推动者和积极响应者。
公司自成立以来，一直致力于大众体育运动文化的发展，推进健康文明的趣味体育活动。聘请和组织大量各类专业体育人才，联合各大电视台及平面媒体，承办组织各类大型体育赛事，同时为政府机关事业单位及大型企业集团提供量身定做的趣味体育文化设计，及承接年会、庆典等活动。
随着我们的的不断发展长大，公司已经不满足于趣味运动会策划组织等原有业务，而是向趣味运动器材的设计研发和生产方面发展，同时在全国范围内开展趣味运动项目招商加盟活动，为有志于中国大众体育事业的个人或公司提供趣味运动项目的立项和趣味运动器材的加工等服务。
我们组织举办的趣味运动会极大地丰富了社区居民和企业职工业余生活，同时也大大提高了广大市民参加大众体育活动的热情，而我们的趣味运动器材也为很多个人和公司举办趣味运动提供了方便，达到了经济效益与社会效益的双丰收。我们的实践为中国大众体育的发展探明了一条路，也为中国大众体育做出了自己应有的贡献。而我们服务的客户中不乏中国移动、平安保险、中国邮政、中国铝业公司等大型国有企业和众多政府机构。
我们的目标：成为中国大众体育运动的领航者！
我们的使命：让体育精神真正渗透到每一个期盼健康与自由的心灵！
我们的口号：生命在于运动，健康成就未来！
第三篇：趣味运动会策划方案 --易动体育
中国神马集团有限责任公司 趣味运动会策划方案
为了丰富我集团员工的业余文化生活，加强员工之间的相互交流，提高我集团的团队合作精神，增 进企业的向心力，促进我集团的精神文明的建设，提升我集团的企业文化内涵。经研究决定于 2010 年 月 举办中国神马集团有限责任公司趣味运动会活动。具体方案如下：
一、运动会主题
我健康，我快乐。（待定）
二、运动会组织构架 主办单位：中国神马集团 承办单位：河南易动体育文化有限公司 参赛单位：中国神马集团各部门
三、时间和地点 时间和地点 时间：2010 年 时间 地点： 地点 竞赛项目 本次运动会的趣味项目有：毛毛虫竞速、流水作业、袋鼠运瓜、摸石过河、绑腿跑。月
四、流程安排
1、运动会开幕式；
2、领导致词；
3、＿＿＿领导讲话；
4、各代表队入场仪式；
5、运动员代表宣誓；
6、裁判员代表宣誓； 7 各代表队退场；
8、领导宣布趣味运动会开始；
9、为获奖团队或优秀运动员颁发奖品；
10、运动会闭幕。
五、参加办法
1、以抽签的方式将各部分为 5 个队。每队指定队长一名，负责各项目的训练、组织、报名情况。
2、每队人数 40 人（运动员可重复参加不同比赛项目），各个比赛项目所参赛人数：毛毛虫竞速 每队 12 人、流水作业每队 9 人、袋鼠运瓜每队 5 人、摸石过河每队 1 人、绑腿跑每队 5 人。
3、参加比赛的运动员及领队、教练员必须遵守大会的各项规定及运动员守则、不得干扰裁判组 的工作，比赛期间出现对裁判不尊重，场上有不文明行为及出现捣乱、罢赛等恶劣行为者，大 会则取消该队的比赛资格及所获得的全部成绩，并予以通报批评。
六、竞赛办法
1、执行大会制定的趣味项目有关竞赛规则。2、5 个队同时进行比赛，按成绩排序。
3、竞赛方法按照附件 1《各项目比赛及计分方法》。
八、奖励设置（待定）奖励设置（待定）设置
1、团体优胜奖 个，按集体和个人成绩总和，奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。
2、单项团体奖 个，颁发荣誉证书和奖品。
4、最佳组织奖 个，颁发荣誉证书和奖品。
九、入场要求 1.各参赛队方队要求各单位运动员全部参加，统一着装，各部自行编排入场节目。其中：举牌 1 人（由组委会统一提供）。2.入场顺序：抽签决定入场顺序。3.各部自备入场式介绍词，字数 150-200 字。
十、本规程解释权归属大会组委会。本规程解释权归属大会组委会。河南易动体育文化有限公司 地址： 郑东新区 CBD 商务外环格拉姆国际中 心 联系人：叶经理 电话：60301540 各项目比赛及计分方法 计分方法》 附件 1《各项目比赛及计分
方法》
一、毛毛虫竞速 1． 2． 参赛人数：每队 12 人（男女各半）比赛方法：每组派 12 名队员，分三个小组进行接力赛。赛程 50 米，起点线站定 8 名队 ***
员，终点线等待 4 名队员，起点线先派遣 4 名队员，赛第一段，到达终点，后三名队员 离开器材，坐在前面的队员负责调头，然后换终点等待队员，返回起点，到达起点仍有 坐前面队员调头，换另外 4 名队员再赛回终点。3． 比赛规则：在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳 带，否则处罚（加时间 2 秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（加时间 2 秒）。派遣 的 12 个人都要参与，如有队员重复接力，被裁判发现，加总计时 20 秒！4． 计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
二、流水作业 1.2.参赛人数：每队 9 人 比赛方法： 0 号队员为递球手，1-8 号队员为运球手。裁判发令后，0 号队员将球放到 1 号队员运球架上，1 号队员迅速行进至 7 米线处，将球传递到 2 号队员运球架上，2 号队员用同样的方法传递给 7 米线处的 3 号队员，依此类推 8 号队员将球传递至终点球 筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球，再行进，再传球……依 此类推。3.比赛规则：
A、比赛开始前，0、1 号队员站在起跑线后，1-7 号队员分别站在间隔 7 米线，终点放置一个 空球筐。B、在球传递的过程中，球落地必须迅速捡球回到交接点再传递到下个队员。4． 计分:共 10 个球，以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。
三、袋鼠运瓜、1． 2． 参赛人数：每队 5 人 比赛方法：4 名队员站在指定位置，裁判发令，一名队员拿球给第一名队员，第一名队员 传递给下一名队员，依次相传至终点，共 10 个球，一次运 2 个。赛程为 20 米。3． 比赛规则：参赛者在比赛进行中必须双腿放进袋内，以双腿跳跃的形式进行比赛。比赛
进行中如球掉地，必须由参赛队员把球捡回掉地原位方可继续进行比赛。交接球时，接一方必 须站在端线后。4.计分：以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。
四、摸石过河 1． 参赛人数：每队 1 人
2．
比赛方法：参赛队员立于起跑线后的第 1、2 块河石上，手拿第 3 块河石。裁判发
令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程为 20 米。3． 计分：以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用
时少者名次列前。
五、绑腿跑 1． 2． 参赛人数：每队 5 人 比赛方法：相邻两腿用绳捆住，3 男 2 女，5 人 6 条腿赛跑，距离 50 米，比赛时
若
摔到原地起来继续进行,比赛用时少队获胜。3． 计分：以各参赛队中的最后 1 名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，
用时少者胜。
第四篇：体育部嘉年华趣味运动会企划
经管学院分团委
经管学院学生会
体育部承办
活动宗旨：2011年是我校十二五规划开始的一年，是我校全面建设和发展的一年。为丰富同学们的业余生活，增强广大同学的身体素质，加强团队协作能力，同时为增进经管学院学生会学生之间的认识了解，为相互交流搭建一个良好的平台，经管学院学生会将举办一场娱乐氛围浓厚，促进大家团结的娱乐运动嘉年华活动。
活动时间: 2011年3月 20 号
活动地点：青岛科技大学四方校区体育馆前篮球场 活动项目：3+2 篮球赛
拔河比赛 一心二用 争分夺秒 活动流程：上午8:30 全体工作人员就位
8：:45领导讲话
9:00—9:30 一心二用比赛
9:40—10:10 60秒不NG比赛
10:30—11:30 拔河比赛
中午休息
1:00 篮球赛比赛正式开始 4:30篮球赛结束
4：40 活动正式结束 收拾场地
人员安排:
裁判组组长：王建保
活动协调组组长：田万里
应急组组长：曲志豪
统计组组长：袁琳
3+2篮球赛分组及对阵：
共十二支队伍，分成三组分别编号为A1 A2 A3 A4 B1 B2 B3 B4 C1 C2 C3 C4 各小组采取单淘汰制，如A1对A4 A2对A3 胜者进入下一轮。经俩轮比赛后每小组只剩一只队伍，三支队伍抽签决定谁直接晋级下一轮，另外俩只队伍的胜者与该队进行决赛。附录： 比赛规则 一心二用比赛规则：
比赛时间:每轮比赛8分钟 规则：每支队伍由十个人组成，编号1-10 由1号开始用掌心端着盛满水的杯子，另一只手用乒乓球排掂乒乓球，行走的过程中乒乓球不能掉落，如果掉落则需要重新捡起才能前行。到终点后将水杯里的水倒入终点的水桶里，然后跑回起点将水杯交给2号选手，以此类推。
比赛评判：规定时间内依照队伍集水多少评定名次
争分夺秒比赛规则:
首先由2女生背夹气球从规定的起点到终点 然后将气球挤爆，听到气球响后，再由一男生背另一女生，背人的男生蒙眼，女生指路，踩破俩个气球，然后跑回起点。最后二个男生用抬轿方式抬一男生到终点，敲鼓示意比赛完成。
比赛评判：按完成时间的长短评定名次
3+2篮球赛比赛规则：
1）时间： 本次比赛采用男生加女生15*2分钟的比赛模式，上下半场的中间休息时间为5分钟。
2）计时：采用毛计时即比赛期间不停表。（暂停除外）
3）球权：本次比赛第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。
4）加时赛：上下半场比赛结束后若仍未分胜负，采用罚篮制胜的方法。每支队伍派出三名队员进行罚篮比赛，罚进球多的一方获胜。
5）暂停：每个队伍拥有2次叫暂停的机会，上下半场各一次。每次暂停时间为1分钟。
6）违例：使用24秒进攻、7秒前场和3秒区规则。
特殊规则：
每队上场队员为3男2女。
三秒区规则： 当一方有一名女性球员站在本方三秒区内时，另一方男性球员不得进入3秒区。
计分原则：比赛中男性按正常规则计分，女生得分时分数翻倍。
谦让原则：男生不能主动防守女生，女生防守男生时男生不可以正面突破，女生进入三秒区，男生应主动退出3秒区等。女生规则：带球不可以走超过5步即不可以有明显的带球跑。允许女生多次运球。
进攻：球队进攻时，球必须经过女生，否则得分无效。
男生一定要发扬绅士风度，友谊第一！女生一定要注意在比赛中不要受伤！
拔河比赛注意事项：每个部应派出4男4女（至少有一名部长级成员）主席团可以邀请外援。
在部中人员不齐整的情况下，可以调置人员配置 1男=2女
比赛采用单淘汰制，胜利的一方进入下一轮直到比赛结束。
所需物资：鼓3个
矿泉水瓶若干 哨子4个 乒乓球拍4个 拔河绳2条 气球若干 一次性水杯若干
第五篇：趣味运动会方案
小学趣味运动会活动方案
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排，特举行我校第一届趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的业余生活，激发学生的锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
一、时间：
2018年4月17日-4月19日
二、参赛对象：1-6年级全体学生
三、比赛项目1阳光伙伴接力跑 2海底捞月 3定点投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力运球
篮球场地：1沙包至盘 2两分钟跳长绳 3一分钟跳短绳 4排球比多
操场东边的跑道：50赛跑四、三、参加对象： 全体师生五、六、四、活动安排：
1.活动方案及内容的确定。
2.器材准备。
3.根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。
4.组织比赛。
五、活动领导小组：
组 长：
成 员：全体小学部教师
纪律安全卫生组：
音乐广播及摄影：xxx
场地器材：xxx
总裁判长：
三年级裁判员：薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用)
二年级裁判：高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用)
一年级裁判：遵从三年级: 薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师
初中部教师志愿者：10人
六、参加办法：
按年级组进行比赛(每个项目25分钟)
七、项目及人数
一年级
集体项目：1.定点投球(4米)每班20人，男女不限
2.海底捞月 每班20人，男女不限
3.合作运球(20米)每班16人，男女各8人
4沙包至盘 每班20人，男女不限
5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人
个人项目：沙包至盘(每人2次)排球比多(一分钟)50米障碍跑
二年级：
集体项目：1.阳光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合 2.海底捞月 每班16人，男女不限
3.合作运球(20米)每班12人，男女各6人
4.2分钟 跳长绳 每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳
5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人
个人项目：沙包至盘(每人2次)一分钟短跳绳 50米障碍跑
三年级
集体项目：1.阳光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合 2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人，男女各8人;4人一组学生自由组合 3.合作运球(20米)每班12人，男女各6人
4.2分钟 跳长绳 每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳
5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人
个人项目：沙包至盘(每人3次)一分钟短跳绳 50米短跑
八、活动顺序
1.先集体项目后个人项目原则
2.二、三年级同时进行。一年级最后进行
3各年级项目顺序
三年级;春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑
一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球
九、计分方法
本次活动设所有项目，按年级评分，评出年级集体项目总分第一名(二年级取前两名)(备注：个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中)。另外，活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖
十、项目方法与规则
1.阳光伙伴接力跑
器械：接力棒2根、绑带8——10条
比赛规则：
以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。
站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点，将接力棒传给下组伙伴依次接力跑，直到本队运动员跑完为止
单程15米，往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛，计时。
按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。
裁判：3名 计分一名()吹哨计时一名()巡视一名()
2.海底捞月
器械：篮球4个
比赛规则：
1)以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。
2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。
3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束，用时最短队为胜。
4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。
裁判：4名 计分1名()吹哨、计时1名()巡视、检查 名(志愿者)
3.定点投球
器械：沙包3个，纸筒3个
规则：一年级三个班同时进行，各班运动员排成一长队，手持沙包，距离纸筒三米远，当听到裁判员吹哨方可投球，投入纸筒记1分，每人有两次机会，各班成绩累计相加
裁判：吹哨1名，计数3名
4拍球比多：
器械：篮球5个
规则：学生手持一球，教师发令“开始”后，学生原地运球，以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。
5.一分钟跳短绳
器材：跳绳若干根
规则：在规定时间内跳个数多者获胜。
6.螃蟹背西瓜
器材：篮球1个
方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。
规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。
7.春播秋收
道具：沙包20个 纸篓3个 小呼啦圈15个
规则：各班男女运动员分成两组间隔 30 米迎面站立，中间等距离放上 5 个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放 5 个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。
8.两分钟跳长绳
器材：长绳2跳
规则：规定时间内，共同跳过的总个数，决定名次。
9.合作接力运球
器材：乒乓球6个，羽毛球拍4个
规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，往返20米，到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发，用时最短者为胜。
十一、备注：
望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。
小学趣味运动会活动方案二
一、活动目的与意义：
为丰富校园文化,体现学校的教育特色,有机地将家庭、学校、社会结合在一起,让家长和社会进一步了解学校的办学理念及办学特色,增进家长与孩子、老师与学生之间的感情，我校拟定于201x年x月举行趣味运动会。
二、活动时间：x月x日(周四)——x月x日(周五)x月x日上午8：00～11：30 三四年级
x月x日下午2：00～5：00 一二年级
x月x日上午8：00～11：30 五六年级
三、活动地点：操场
四、活动内容：
1、校长为本届趣味运动会致词。
2、运动会正式开始。
五、活动内容及报名办法：
一二年级项目
1、一分钟内的单人跳绳(每班报男女各3人)
一分钟内的踢毽子(每班报男女各3人)一分钟内的师生跳绳(班主任带一学生)
2、选报亲子趣味项目：
活动一:二人三足跑(每班报10组)
游戏方法：在场地起跑线后，家长和孩子相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，家长和孩子一起出发向前跑，同一班级分两组进行迎面接力，以先到达终点线的班级为胜。
游戏规则：行进当中孩子要始终有一只脚在接触地面，不允许家长将孩子抱离地面，否则将不计成绩。
活动二：袋鼠跳(每班报10人)
游戏方法：。比赛开始前，每组的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向前进，中途布袋不得脱离双腿。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。
活动三：呼啦圈接龙(每班20人)
三四五六年级项目
1、一分钟内的单人跳绳(每班报男女各3人)、一分钟内的踢毽子(每班报男女各3人)、一分钟内的双摇跳绳(每班报男女各3人)、一分钟内的师生跳绳(每班班主任带一学生)、一分钟内的大绳(每班报10人包括四男四女和两个摇绳者)。
2、拔河(每班20人 男女各10人)
六、名次及得分办法
1、本着全员参加的原则，每人限报一项。
2、活动设团体奖、单项奖。团体奖按班级各项成绩之和排列名次，得分多列前，得分相等按第一名多少排列名次，以此类推，取前三名。
3、本次活动设文明班集体一个，优秀组织班级一个。
4、单项奖取前六名，得分别为7分、5分、4分、3分、2分、1分。
5、双人项目取前三名，得分别为7分、5分、3分。
6、集体游戏项目得双倍分得分别为14分、10分、8分、6分、4分。
7、本次运动会对各个项目进行评奖，前三名将获得证书，第四名至第六名只记本班级分)。
七、活动要求：
1、亲子项目各班家长以自愿报名为原则，班主任统一向需要参加亲子项目的学生家长发出通知，以便家长及时了解情况，提前做好准备。
2、绑腿跑的项目由学校提供绑腿带(禁止使用学生的红领巾)。
3、全体学生统一穿运动服或校服和运动鞋，来参加运动会的家庭代表也请穿运动装和球鞋。
4、全体参与活动的班级，注意保持会场秩序，并保持好所在位置的卫生，会后评出优秀班级时将本班纪律作为重要参考。
5、学校的保安负责做好安全保卫工作，卫生室在现场设立急救工作点，负责当天的安全突发事件。
小学趣味运动会活动方案三
一、运动会主要目的：
我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐;因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。
二、运动会主办单位：
一家人
五、运动会参赛对象：
人民家庭。
六、运动会参赛地点：
备选场地：本地区操场、实验小学校园操场、。希望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。根据赞助情况，可适当给予回报。
对比赛场地提供者，在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传，在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之给予鸣谢。
七、运动会时间及日程安排：
1、9月9日：召开家长会，进行活动策划，组建组委会。
2、9月10日至30日：联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。
3、9月10日至20日：网上讨论运动会比赛项目。
4、9月20日：公布比赛项目讨论结果。
5、9月20日至10月上旬：比赛项目网上报名。
6、9月20日至30日：准备器材和道具，确定舞台、音响、摄影、摄像师等。
7、10月上旬某日上午5：00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等;
8：00——12：00：举行运动会开幕式，比赛正式开始。当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。
八、运动会备选项目：(项目取舍由大家讨论决定)
(一)钓鱼比赛：
参赛方式：宝宝个人参赛
比赛规则：在比赛现场，所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持，直到新的挑战者挑战成功后，将其顶替。
器材准备：水池(水盆)，塑料鱼若干，钩鱼杆若干。
(二)自行车比赛：
参赛方式：宝宝个人参赛。
比赛规则：比赛开始后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。
器材准备：小自行车6辆;
(三)造房子比赛
参赛方式：三口之家参赛。
比赛规则：跑道为10米。比赛开始后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上(一次只能装三块)，然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又好者为胜。
器材准备：小独轮车6辆，大型积木若干。
(四)踩高跷比赛：
参赛方式：三口之家参赛。
比赛规则：宝宝与家长面对面，踩父(母)脚上，起点准备，听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手，宝宝脚不得踩地。
(五)送气球比赛
参赛方式：三口之家参赛。比赛规则：孩子手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向前跑去。送到父母身边(父母背靠背侧身在终点处等孩子)，把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。
器材准备：气球筐6个，气球若干。
(六)收获果实比赛：
参赛方式：三口之家参赛
场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶，并在10米终点处挂果实一枚。
比赛办法：由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人协助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。
比赛规则：比赛时，小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点，水果必须要由小朋友采摘。
器材准备：小草帽6顶，果实6枚，支架两个，铁丝一条。
(七)并驾齐驱(三人四足)
参赛方式：三口之家参赛
场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道4条，10厘米宽、30厘米长的布带子六条，在离起点线前方10米处放一折回标志物。
比赛方法：用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起，相互搂腰向前走动，绕过标志物折回起点线，以先完成的队为胜。
比赛规则：两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线;若在途中带子散开，要重新绑好后方可继续前进。注意宝宝的安全!
器材准备：10厘米宽、30厘米长的布带子6条，标志物6个。(八)袋鼠之家比赛：
参赛方式：三口之家参赛
比赛规则：在原地孩子背对父母向后抛球，离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。
比赛器材：皮球若干，接球篮6个。
(九)揪尾巴比赛
参赛方式：三口之家参赛
比赛规则：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪其它孩子的尾巴，看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。
比赛器材：纸尾巴若干条(6条)。
(十)跳跳马比赛
参赛方式：宝宝个人参赛
比赛规则：比赛开始后，宝宝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。
比赛器材：跳跳马6只。
(十一)蚂蚁搬球比赛
参赛方式：宝宝个人参赛。
比赛规则：比赛开始后，参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中，不得用手护球，最先搬完者为胜。
比赛器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
(十二)运送乒乓球比赛：
参赛方式：宝宝个人参赛。
比赛规则：10米跑道上，宝宝双手执勺，将起点盆内的乒乓球，一次一粒运送至终点的盆内。运送中，不得用手护球，最先运完者为胜。
比赛器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
(十三)宝宝骑爸爸比赛：
参赛方式：宝宝与爸爸(妈妈)参赛。
比赛规则：比赛开始后，爸爸(妈妈)反手四肢着地，宝宝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到达终点者为胜。
(十四)踩气球比赛：
参赛方式：三口之家参赛
比赛规则：比赛开始后，爸爸一条腿上捆着一串气球，由宝宝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。
比赛器材：气球串若干。
(十五)羊角球比赛：羊角球〈篮球〉
参赛方式：宝宝与爸爸(妈妈)参赛
比赛规则：10米跑道上，家长从起点拍球到终点，孩子从终点骑羊角球回起点，先到起点者为胜。
比赛器材：羊角球6只。
九、运动会比赛原则：
趣味运动会比赛分为预赛和决赛，预赛前6名晋升决赛;比赛项目报名多者设预赛，如少则直接进行决赛。
十、奖项设置及奖励办法：
(一)宝宝个人比赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛宝宝均为第三名，预赛宝宝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。(最好由赞助商提供)。
(二)三口之家比赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。(最好由赞助商提供)。
(三)优秀组织奖一名。按鸡会宝宝的月龄，将参赛者分为几个组。根据比赛中组织、纪律、作风、成绩等情况，评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。
十一、组织奖积分办法：
1、个人项目每申报一人积1分，家庭项目凡申报一组积3分。(根据实际情况可对参赛人数进行控制，给予一定的定额。对报满定额的给予积分，少报则扣分)。
2、个人项目如申报后未参加扣2分，家庭项目凡申报后未参加扣6分。
3、不遵守比赛规则者，扣3分，随意离开者扣3分，影响比赛进程者扣6分。
十二、趣味运动会秩序册：
(一)运动会组委会组成：
总指挥：好好爸爸。趣味运动会总负责人。
指挥组成员：星辰星宇妈妈、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副会长)
外联组长：好好爸爸。负责寻找运动会冠名企业，筹集赞助资金及物品。
总策划：禹涵爸爸。负责趣味运动会的整体策划工作。
总裁判长：峻峻的爹。统调所有比赛项目的裁判工作。
裁判组长：待定。熟透比赛规则，负责所有项目的裁判工作。裁判员：待定
计分组长：待定。负责所有比赛项目的计时、计分工作。
计分员：待定
仲裁组长：待定。当比赛出现异议时，仲裁判决。
组织组：各组组长。负责本组在运动会上的一切事务。
奖品组长：飞妈。负责所有比赛项目的奖品购置、存储、分类及发放工作。
奖品组员：待定
后勤组长：待定负责前期场地布置、桌椅摆放，运动会结束后一切收尾工作。
后勤组员：待定
保卫组长：待定。负责整个比赛场地的安全保卫工作。
保卫组员：待定
器材组长：彤彤妈妈。负责所有比赛项目的器材及道具。
器材组员：待定
新闻组长：王齐妈妈。接待各新闻单位，安排采访对象。
医务组长：待定
主持人：禹涵爸爸
(二)趣味运动会纪律：
1.参赛家庭及宝宝应服从、尊重裁判裁决，如有意见可由组长向仲裁组提出。
2.参赛者应严格遵守比赛时间，三次点名不到，以自动弃权论。
3.为使比赛顺利进行，非裁判、非参赛家庭及宝宝不得进入比赛场地。
4.不准以任何形式弄虚作假，违者取消该项目比赛资格，扣该组10分。
5.参赛宝宝及家庭应自觉遵守比赛规则，坚决杜绝故意犯规行为。
(三)运动会总程序：
1.领导宣布：“冠名”鸡会趣味运动会开幕。
2.主持人宣布：运动员入场并解说，同时放运动员进行曲。入场次序(略)。
3.运动员入场列队，请到场领导致辞。
4.主持人宣布：“冠名”鸡会趣味运动会，请裁判员、运动员各就各位。(正式开赛)
5.主持人宣布：全部比赛结束，各组重新列队，参加颁奖仪式。
6.主持人宣布：“冠名”趣味运动会闭幕
(四)运动会比赛顺序及分组(略)
十一、运动会主要经费预算：
1、活动器材：
2、活动背景、舞台、音响：
3、宣传横幅、空飘球：
4、摄影、摄像：
5、宣传费用：
6、奖品费用：(最好能寻求由赞助商提供现金或奖品)
7、交通费用：
小学趣味运动会活动方案四
一、运动会主题：
和谐、创新、阳光、健美
二、活动目的：
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间、地点：
时间：
地点：运动场
四、活动领导小组：
组 长：
副组长：
成 员： 各班班主任
五、裁判员
总裁判：
裁判员：
六、活动内容：
一二年级组：跳绳30秒 夹玻璃球 30M迎面接力 立定跳远 摸石头过河 打保龄球
三年级组：1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 接力赛 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪
四年级组1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑
五六年级组：1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑 钓鱼跑 运球跑 两人背对背夹球跑 自行车慢行
七、奖项设置
各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。
八、参赛人数及比赛办法
参赛人数：
各班男女生各四人
各班主任要和本班学生一起参与活动。
比赛方法：
1、跑：
三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。
托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。
运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。
两人背对背夹篮球跑比赛规则： 2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。
钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。
2、抬花轿：3名同学为一参赛组(男女不限)，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备;比赛开始，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标志杆回到起点，要绕过标志杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。
3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里，否则退出比赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。
摸石头过河：比赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3号和2号迎面而站(男子顺序自行安排)。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后准备，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成(三块“石头”全都过线)，与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队成功。
5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以最优成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算。
跳绳比赛规则：参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。
比赛时间1分钟。（一、二年级30秒)
6、仰卧起坐规则:
① 比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。
② 比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。
7、趣味保龄球比赛
1.参赛者先到登记处报名，领取编号，方可参加比赛。
2.参赛者必须站在犯规线内，否则发球无效.3.全中
参赛者一次击球击中全部十个瓶，称为全中。计分为10分。
4.失球
参赛者一次击球，没有全中，为失球。分数为击倒的瓶数。
失球的参赛者可以再击一次球，两次击球取最好的成绩。
5.参赛者一共进行三轮比赛，以三轮总分评定胜负。
6.若出现成绩相同的参赛者，加赛一次。
8、自行车慢骑比赛规则：
(1)运动员骑车位于起始线前(前轮压线)，听到发令后开始向前骑出，计时开始，以前轮压终点线为比赛结束，计时结束。
(2)比赛过程中允许脚点地，但必须迅速抬起，点地时长每次在二秒内比赛成绩减去二秒;超过二秒退出比赛;点地超过三次(含三次)退出比赛。
(3)比赛过程中下车者重赛，再次下车，退出比赛。
9、接力赛：
4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人„„最先完成任务的为优胜。
10、障碍赛：
距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏(高度为0.5米)，比赛者曲折绕行，至终点返身回跑(直行)，先回到起点者为胜。
九、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
小学趣味运动会活动方案五
一，活动主题
娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
二，活动整体方案
活动时间：201x年x月x~x.下午五点
活动地点：学校田径场
主办单位：教育系学生会
赞助单位：xx
活动参与对象：教育系全体师生
活动主题：教育系趣味运动会
三，具体活动细则简介
项目一：拔河大赛
参赛者：15人
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球
参赛者：每班16人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳
参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳
参赛者：每班10人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
四，奖励规则。
五，活动经费预算。
六，其他
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.持场地的卫生，保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动，比赛日期另行通知。
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