第一篇：小学生拓展训练有哪些作用
小学生拓展训练有哪些作用
--明阳天下拓展培训
现小学生群体大多数都是独生子女，在家庭的双层庇护下，容易养成不良生活习惯，有些孩子自我为中心较强，比较自私，长此以往容易脱离群体，缺乏合作精神以及与他人沟通的能力。在面对困难时更是不知所措，心理承受能力极弱，我国传统的吃苦耐劳的精神他们一点都没有领会。没有正确的人生观、价值观等良好的心理素质。所以在教育孩子方面，不仅要抓好他们的学习，还要塑造他们做人做事的道理。而拓展训练是一项以体验式为主的团队凝聚力活动，它最大的优点就是让你在参与活动中得到思想上的启发和感悟，这也是学校和家庭都无法给予的教育成果。目前明阳天下拓展培训公司专门针对小学生心理发展特点特设定了一些小学生拓展训练方案，并得到广大学校和家庭的认可。
通过小学生拓展训练可以更好的启发孩子们的想象力创造力，培养起克服困难的能力；增强团队意识、团队合作能力的提高；提高孩子们的自我意识，不断的走向成熟；学会关心他人，提高与人沟通的能力；更好的激发了孩子们的潜能、增强自信；培养孩子们积极的人生观、价值观，学会相互谦让与人为善；培养起独立生活自理能力；培养了孩子们的应变困难的能力。
拓展训练加入了一些挑战性的元素，不论是高挑战性还是低挑战性都可以提高小学生以及整个团队的沟通能力、面对危机的应对能力、面对逆境的处理能力方面的提高。通过拓展训练让更多的小学生朋友在感受的过程中获得学习，这跟在课堂上的听讲是不同的，是在实践中迎接挑战。根据调查发现，传统的课堂教学模式的吸收率只有百分之二十五，而通过实践的体验式的学习吸收率可以高达百分之七十五。拓展训练可以说是最有效的传授小学生资讯的一种方式。
小学生拓展训练可以提高其责任感以及感恩的心，由于现代家庭都是独生子女非常缺乏责任感以及感恩的心。另外通过拓展训练还可以塑造孩子们彼此之间的沟通、信任。
小学生拓展训练大大的提高了孩子们的体验，跟传统培训模式不同，尤其是经验分享不是通过课堂上可以灌输的。在这里通过特殊的环境，让我们亲身经历整个教学过程，完成一种体验。在这些各种训练中让孩子们学会自我反思，获得一些感悟。我国的小学生拓展训练也不断的吸收国外的经验，同时配合我国的小学生的个性来进行训练。每一个户外训练项目都是经过精心的设置，每个场景都非常刺激，让更多的小学生朋友主动的去体会，在实践中自己学会找到解决方法，在参与、体验的过程中接受挑战，从而得到更好的启发。训练结束后大家围在一起做一些讨论可以更好的分享彼此的经验，感悟人生。在特定的环境中学会思考、学会发现、学会感悟，对自己以及同学、老师、团队都有了重新的认识以及定位。
有的人认为小学生拓展训练是枯燥的，其实不然，这种户外训练非常具有趣味性，同时我们也不用担心孩子们受伤有安全保护措施。通过训练其目的是为了让孩子们在训练中把所学的知识有效的运用到实践中去，当然，这一切还需要依靠我们专业拓展训练老师的指导，获得最佳的完美训练效果。
小学生拓展训练根据调查发现可以更好的发掘我们孩子们的潜力，提高团队的凝聚力、合作效率等，其意义重大。
一、小学生拓展训练对其心理的积极作用。
现在的孩子们由于都是独生子女，比较自私、自负，更加谈不上团队意识。缺乏一些无人管束下的选择锻炼以及缺乏组织承受能力以及承受风险的心理。现在的孩子们就好比是温室里面的花朵，虽然文化知识非常的丰富但是缺少了很多的东西，小学生拓展训练正是针对这些缺点进行引导性的体能训练。引发小学生对于认知、情感、社交各个方面的提高。让小学生朋友通过拓展训练获得最大的价值提升。
例如：高空独木桥的项目意义在于增加自我控制以及决断能力适应不同的外部环境以及变化；克服心理障碍、压力、调整自我的勇气以及信心；重新审视自己，不再轻言失败，培养积极向上的心态。
当然，仅仅依靠一个训练项目是无法获得更多的体验的，关键我们训练之后还要进行经验分享，分享其他同学的体验，观察其他同学的感受。通过交流分享我们的感受，然后把这些分享部分结合起来再与其他人进行深入的探讨，从而反映自己的内心。最后总结原则、提取精华，运用到我们的生活以及学习中去。
小学生拓展训练的每一个科目的设置都是从心理学的角度进行设计的，通过触动被训练者的心理，起到我们拓展的目的。现在已经非常成熟的训练项目多达百种，小学生拓展训练包括高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。不论我们选择哪种户外拓展的科目，我们的目的就是为了促进小学生朋友学会换位思考，树立相互间的配合、信任，增强团队合作精神，不断的培养团队的领导能力、改善团队管理的模式方法。小学生拓展训练让我们在大自然中愉快的放松心情，释放压力，调整心态。通过训练增强了团队合作的能力、意识、技巧方法。改善了成员之间的沟通能力，相互理解力，增进彼此之间的新人提高团队的认知度以及亲和力。从此小学生团队面对困难更加具有挑战的勇气、信心，克服自己的心理障碍获得更好的效果。
二、小学生拓展训练提高小学生的身体素质
小学生身体发育受到先天遗传以及后天作用的影响，在众多的内外因素中，我们孩子们的营养是发育的基础，多锻炼是生长发育的基础。在保障营养充分补给的情况下经常参加一些体育锻炼非常有意义，可以更好的发挥机体的生长潜能，提高发育水平以及免疫力。经常参加小学生拓展训练就可以加速我们血液循环、新陈代谢、改善肌肉，让孩子们变得更加的强壮、结实，同时最重要的是提高了身体的灵活能力。
三、小学生拓展训练过程常见问题解答
1、肌肤擦伤，如果擦伤比较浅我们可以涂抹一些红药水即可；如果比较严重比如创伤面比较脏、有渗血时，请用生理盐水进行清理后再涂抹红药水、紫药水即可。
2、训练过程中的肌肉拉伤，主要是因为我们训练运动之前身体热身运动做的不够造成的，我们可以根据受伤的轻重处理，首先立即停止运动，敷上冰块、冷毛巾三十分钟。千万不要揉、热敷。
3、挫伤，轻度的挫伤不需要处理经过冷敷24小时再使用活血化瘀叮剂即可，局部受伤可以贴伤湿止痛膏，第一天冷敷第二天热敷即可。比较严重的挫伤可以使用云南白药酊。
4、扭伤，腰部扭伤我们可以让患者仰卧在木板床上，腰部垫一个枕头，通过冷敷、热敷来处理；关节扭伤，我们需要把扭伤部分垫高，然后冷敷两三天再热敷。
5、关节脱臼，一旦发生脱臼不要惊慌，立即躺在软卧上面，然后请找骨科医生进行处理。
6、骨折，发现骨折如果有出血的情况需要进行初步的包扎、止血送往医院。对于骨折部分需要选择硬东西进行固定，以减少患者的疼痛，否则患者伤处移动会加重损伤、疼痛。
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第二篇：拓展训练的几大作用
拓展训练的几大作用
simon priest，中文名西蒙•普利斯特，也算是体验式培训领域大师级的人物，出了20多本书。他把培训和发展分得很清楚，培训主要是针对具体技能的，比如管理技巧，财务知识，盘球过人等；发展是提高素质的，比如合作精神，领导力，比如传球意识等。拓展训练主要是做发展。在11月16日在北京警察学院召开的警察拓展训练国际学术交流研讨会上，西蒙先生总结了拓展训练的四种类型：社交型、团队激励型、挑战型、转变固有思维型。换一种说法，这就是拓展训练对于现代企业、组织的四层功用。
著名体验式专家Simon先生人众人总裁杜葵合影
从淄博拓展训练公司（众人）6年的培训实践来看，西蒙先生的分类很切实际，基本囊括了企业组织对拓展训练的需求类型，这四类需求也能从淄博拓展训练公司（众人）一一找到对应的户外培训课程或者项目。
类型一：交际型。代表课程——新人融入
很多企业，在大批新员工进入公司后，第一次的入职培训就是拓展训练。通过拓展训练，他们希望达到的是新员工快速彼此熟悉，建立友谊，建立默契……这有利于提高新员工的工作效能，降低企业的运营成本。据人众人介绍，包括北大、清华、中欧、长江等现在很多EMBA院校，在开学正式上课之前，先组织所有学员做一次拓展训练，这样，大家在学习中不会感到陌生，从而有利于大家很好地交际。
社交型拓展
类型二：团队激励型。代表课程——年会课程
年底年初，很多企业都喜欢开全公司年会，为的不单单只是大家能够凑在一起热闹热闹，更重要的是通过一次年会，激励大家的斗志，激发大家的工作激情，从而提高团队的凝聚力、战斗力。因为这个目的，那么，企业的年会便开始变得不简单起来，并不是大家凑在一起吃顿大餐、看场精彩的演出就算了事，必须经过精心的策划、准备才能达到企业的目的。根据人众人的经验，每到年底，都有很多企业会主动来咨询年会的解决方案，希望人众人根据他们企业的特征，通过精巧的设计，让每一个人全情参与到年会体验之中，能够最大限度地激发出每一个员工的工作热情，增强归属感，让每一个人终身难忘……
类型三：挑战型。代表课程——外训课程
据淄博拓展训练公司（众人）统计，现在企业进行拓展训练选择“外训”的越来越多，这大抵是与整体的竞争环境分不开的。在当今激烈的竞争中，企业希望锻炼员工富有挑战的精神，希望员工能够超越自己。于是，诸如定向、徒步、穿越等外训类培训逐渐增多，锻炼人的挑战精神，也许大自然是一个很好的帮手，当人面对大自然时，才知道自己的弱势与渺小，这是很多参加外训的人的共同感悟。
类型四：转变固有思维型。代表课程——变革课程
除了以上三种类型，拓展训练对于企业还有一个非常重要的作用，那就是转变。转变的是人固有的思维，打破旧的，建立新的，在淄博拓展训练公司（众人），变革课程就属于这类型的培训。这可以说是所有拓展训练中难度相对很大的一种类型的培训，因为需要转变人的思维。在淄博拓展训练公司（众人）的培训记录中，企业采用这类型培训相对较少，一般是两种情况下才会采购这类培训，一是企业发生并购，二是企业遇到特别境况需要进行重大内部调整与转变。需要指出的是，这类培训通常只能协助企业改变员工原有的观念，让员工在意识、心态上为企业的重大变革做好准备，从而减少企业变革的阻力，提升企业变革成功的几率……
第三篇：拓展训练对员工的作用
拓展训练对员工真的有作用吗
——北京明阳天下拓展
摘要：针对拓展训练对员工有没有作用这问题，明阳天下拓展培训中心做了一次大调查，了解国内拓展培训行业的真实效果。
近几年来，拓展训练在全国风靡一时，有人说，继产品经济和服务经济之后，以拓展训练为标志的体验经济时代已经来临。拓展训练对员工真的有作用吗?你也许会有这样的疑问。
一、您是否参与过拓展训练？
调查显示，32.1％的企业有正式的拓展训练计划，并实际参加过；56.8％的企业制定过拓展训练计划，但没有实施；11.1％的企业目前还没有这方面的正式计划。
数据分析：在日趋激烈的市场竞争中，越来越多的企业在培训员工知识技能的同时，更加注重员工心理素质的改善，注重团队合作和提高，户外拓展培训成为最为有效的培训方法之一。
目前，超过一半的企业意识到了对员工进行拓展培训的重要性，且制定了相应计划，但不少企业的执行力很弱，无法将其视为企业给员工的福利，这说明，许多企业对拓展训练的理解还不够深入。
二、参加培训愿意掏多少钱？
企业为拓展训练愿意支付的金额是多少？调查显示，56.8％的企业希望每年每名员工的拓展训练费控制在100元以内，占其员工工资总额的1％以下；32.4％的企业期望值为100~500元之间，占其员工工资总额的1％~3％；只有9.8％的企业愿意每年为每名员工拿出500元以上做拓展训练，占其员工工资总额的5％左右。
三、对拓展训练的效果评价如何？
参加过拓展训练后，66.5％的员工认为这项活动很有意义，提高了自己的团队意识和克服困难的勇气，对自己日后的工作会有很大帮助。但也有22.1％的人认为自己只是在训练当
时有所触动，对日后工作并无很大影响。其余的人认为训练无论在当时还是以后都没有效果。
四、员工对拓展培训有哪些期望？
调查显示，68.6％的员工都希望企业安排员工拓展培训的时间是周一至周五，即正常工作日，13.6％的参与调查者希望安排在周末或节假日，18.8％的参与调查者对于拓展训练的时间安排并不在意（图5）。由此可见，大部分参与调查者不希望企业安排员工拓展培训占用其非工作时间。
五、最受欢迎的拓展项目是啥？
拓展训练的项目有很多，最经典的有穿越电网、信任背摔、高空抓栏、孤岛求生、爬毕业墙等30多个，是很多公司通用的。
这些项目中，有56.8％是为了提高成员有效沟通、合理分工协作等团体意识；23.8％是为了培养成员的创新精神，使他们勇于挑战自我，还有13.9％是为了培养成员之间相互信任、换位思考的思维模式。其中，最受企业和员工欢迎的信任背摔占了32.8.6％，还有22.6％的人选择了穿越电网。
数据分析：拓展训练前，拓展公司会事先对企业把脉，了解该企业存在的问题，想通过什么方法解决，达到什么目的，企业的文化和员工的心态，并据此确定培训重点，选定培训项目。只有那些对企业有针对性的项目，才是最适合的项目。
北京明阳天下拓展培训机构是国内体验培训领域的“黄埔军校”。在体验式培训、户外教育理论、专项主题研究、软件实操开发等软件设施方面已走在行业前列；而硬件拓展设备、拓展器材、拓展设施设计建造和大型独资实操基地等硬件设施方面同样领先全国。强大的课程研发队伍，与国际接轨的先进培训理念，完善的硬件设备，优越的服务意识，明阳天下拓展始终秉承“专业致胜，效果为王”的理念，为成千上万的客户打造专业化、高标准的拓展培训方案。
第四篇：小学生拓展训练方案书
小学生拓展训练方案书
拓展训练营标准课程
第一天：
08：00 集合地点上车出发。
10：00 抵达星星竹海拓展基地。
卸下装备，整理行装、营地介绍、安全事项、训练内容介绍。
10：30 开展小组建设。
12：00 中餐。
13：30 根据课程安排进行基地拓展训练项目：断桥、空中飞杠、合力行走、天梯、背摔、障碍墙等。
17：00 晚餐。
19：00 燃起篝火，（每组出1-2个节目）并在篝火晚会的同时分享全天的经历和学习要点。22：30 洗漱休息（露营或山庄宾馆）
第二天：
07：00 鸟鸣叫早，起床洗漱。
07：30 晨训
08：10 早餐收拾营地。
08：30 整队定向穿越竹海，向当地最高峰竹木嘴峰进发。领导者与组员协作穿越种种障碍，艰难攀登，在团队合作下一跃登顶。训导员沿途对各团队进行测评。
12：00 于竹海村庄用农家午餐
13：00 于自然岩壁开展悬降和攀岩活动，全力挑战自我。
16：00 抵达咸宁，沐浴温泉，洗去一身疲劳舒展身心。
17：00 乘车返回武汉，结束两天培训课程。
项目
1、项目名称：蜘蛛网
设施要求：
项目简介：每人均需穿越一张大小不一的蜘蛛网
目的意义：
1、计划性，明确的分工，信任与合作。
2、项目名称：大脚板
设施要求：
项目简介：团队所有成员一起利用两条长板从一起点走到终点
目的意义：
1、平衡感、沟通与协调。
3、项目名称：孤岛生存
设施要求：
项目简介：珍珠岛的队员在规定的时间内将另外两个岛的队员成功转移到珍珠岛
目的意义：
1、角色互换，相互理解
4、项目名称：信任倒
设施要求：
项目简介：每一队员站在离地1。8米高的平台背向倒下。“背摔”对体力上的要求不高，在这个项目中，你所要做的就是站在约1．8米高的台子上，合起双手，向后直倒下去，下面会有同伴们的手臂将你接住。从这个角度说，背摔是非常容易的一个项目，但也有人感觉这个项目对自己的胆量以及对同伴的信任是个巨大考验
目的意义：
1、信任、承诺，克服恐惧，团体对个人的支持。
5、项目名称：同心石
设施要求：
项目简介：所有队员站在一个非常小的平台坚持一段时间
目的意义：
1、打破思维定式，团队协作。
6、项目名称：解 手 链
设施要求：
项目简介：所有队员与相交叉手拉手组成一个锁链在规定时间内解开目的意义：
1、沟通的重要性，协作。
7、项目名称：地雷阵
设施要求：
项目简介：所有队员在不允许说话的情况从地雷阵A点通过B点目的意义：
1、目标设定，沟通与协作。
8、项目名称：盲人摸号
设施要求：
项目简介：所有队员在规定的时间内找回自己的团队长并按照号码大小排好
目的意义：
1、计划的重要性及沟通能力。
拓展训练的目标
拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
拓展训练强调的是体验
拓展训练强调的是一种体验，是一种由内至外的自我教育。“你本不是天生的王子或公主，但你却一下子就习惯，并喜欢上坐在明亮、恒温的办公室；出差时享受着星级酒店的豪华和舒适。你志得意满，无所畏惧，却未曾想在自己设置的障碍
前裹足不前。如果你没有拖鞋就不会在晚上走路，如果你没有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸，如果你和三人以上同居一室就不能睡觉，如果你没有空调就不知道该穿几件衣服，对不起，那你真得需要去拓展一下自己了，因为你作茧自缚却浑然不知。人生路上有些东西是必备的，但你却搞不清楚应该是什么。你要去的是一所学校，是一个军营，但肯定不是你早已习惯的酒店。”这是一位企业培训业内人士的经验之谈。
拓展训练的意义
1、成功心理训练——拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
2、团队合作训练——拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧、美及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。
第五篇：拓展训练对于新员工的作用是什么？
承诺是明阳天下拓展培训中团队精神的精髓
明阳天下拓展培训虽然短暂,但它给了我们启示和经验是一个永久的精神财富。这里说说我的感受：
第一，团结是团队的核心
我参加的团队是有13名成员组成的团队。明阳天下培训项目都是独自一人完成不了的。通过组织团队,我们分工合作,使事情更加容易完成。我们团队的团队命名为“狼”，因为狼团结、勇敢和谨慎,就像我们的团队,在“集体木鞋”项目中,我们团队成员团结合作,配合默契,步调一致,充分发挥集体优势,赢得了胜利。所以我觉得在团队活动中最重要的是团结的精神,团结是团队的核心价值,只有在一起,我们可以放弃所有自私,克服弱点,取得成功。
第二,信任是项目成功的保障
信任是团队成员的力量,如果一个集体信任出现危机,结果是不可能完成任务的。缺乏信任,导致集体的瓦解,导致团体丧失战斗力。在整个事件的过程中,尽管我们来自不同的部门,平时交流不多,但从未产生信心危机。特别是在明阳天下拓展培训项目中,如果缺乏信任,不会得到最终的胜利。所以，信任是集体的力量,确保个体成员安全完成任务。分散的集体是没有信任的集体，也是失败的集体。
第四,凝聚力是团队精神的体现
成功的团队来自于凝聚力,团队有很强的凝聚力,无疑会形成有强大竞争力的团队。团队精神的最高境界是什么?所有成员的向心力和凝聚力。明阳天下拓展培训的目标第一是加强团队成员的凝聚力,使每个团队成员都爱着其他成员,形成团队凝聚力,第二是目标是一致的,只有当我们有一个共同的目标,形成向心力和凝聚力，第三是有一个好的领导者,领导者不仅要有较强的组织能力,也有一个团结、指导成员工作的方法,形成一个强大的团队凝聚力。
通过明阳天下拓展培训,我觉得所谓的团队精神,是指团队成员为了团队的利益和目标而相互合作精神。团队精神的核心是奉献,奉献成为激发团队成员的工作的兴奋剂。团队精神的实质是承诺,团队成员承担集体责任。没有承诺,团队支离破碎。做出承诺,团队将一起工作,成为一个强有力的集体。在学习团队合作、信任和沟通的同时,我也获得了许多事情:学会挑战自己。学会面对你的弱点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏别人。
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