每天一小时体育活动实施方案

第一篇：每天一小时体育活动实施方案

保证中小学生每天一小时校园

体育活动实施方案

一、指导思想

全面贯彻教育方针，全面实施素质教育，落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》，牢固树立学校教育“健康第一”、以人为本的指导思想。科学引导和鼓励广大中小学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动。培养和发展学生个性特长，不断提高我县中小学生体质健康水平，努力构建和谐、文明及充满活力的校园。

二、实施目标

切实减轻中小学生学业负担，保证学生每天一小时校园体育活动，全面提高学生综合素质。

三、实施原则

1、要坚持教育性与趣味性相结合的原则。即：坚持育人的宗旨，让学生在运动中陶冶情操、磨练意志、培养团结协作精神。遵循教育发展和体育运动规律，符合中小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。

2、要坚持与体育课教学相结合原则。全县各级各类学校要依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开齐开足并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。教师要因势利导、因材施教，深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教育教学和科学引导学生积极参加体育运动。

3、要坚持遵循全面性原则。即：体育运动的内容与形式要丰富多彩，要面向全体学生，要能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的需要；要促进中小学生身体素质和心理素质全面发展；要在普及的基础上积极开展课外体育活动和体育训练，不断提高学校运动成绩，全面提升学校体育工作水平。

4、要坚持与大课间和课外体育活动相结合原则。学校要将学生课外体育活动纳入教育计划，排入课表，形成制度，并结合“体育、艺术２+１项目”，认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”创建活动，全面实行大课间体育活动，积极创建中小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。要结合学校实际，广泛开展各类体育竞赛，大力开展主题鲜明的集体体育项目和具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，从而不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

5、要坚持安全第一原则。在开展体育运动时，要认真组织实施过程，切实加强安全教育和管理。制定行之有效的安全措施、应急措施和防范措施，落实安全工作责任，避免和防止运动伤害事故的发生。

四、组织机构

为保障学生每天一小时校园体育活动时间的有效落实，区教育体育局成立保证学生每天一小时校园体育活动工作领导小组，其组成人员如下：

组 长：富亭阁 副组长：叶建军

成 员：体育教师和各班班主任 领导小组下设办公室，办公室设在体育股，王鹏兼任办公室主任，具体负责保证学生每天一小时校园体育活动时间落实的日常工作和督导考评工作。

五、实施内容

（一）开齐开足并上好体育课

1、各校要严格执行国家课程计划，开齐开足并上好体育课。任何学校不得以任何理由削减、挤占教育部规定的中小学体育课课时（小学1—2年级每周4课时，小学3—6年级和初中各年级每周3课时，高中每周2课时）。

2、各校应因地制宜，增加课程内容的选择性，创新活动形式，推广增强学生心肺功能的长跑运动。逐步提高学生参与活动的自觉性和能力，保证每个学生至少掌握两项以上体育运动技能，引导培养学生树立“终身体育”的理念。

3、各学校要坚持按照《体育与健康课程标准》内容，切实加强对体育教师的教学管理，严格执行体育教学的常规要求，将体育教学纳入开学前的学期教学计划、课前的备课、课中的课堂教学、课后的总结；坚决杜绝体育教学中的随意性和“放羊式”，切实规范体育课堂教学行为，使每位学生在体育教师的组织指导下都能运动起来，达到要求的运动负荷；克服体育课堂教学忽略运动密度、运动负荷的倾向，采取有效措施，有针对性地选择一些运动负荷较大的内容，尽快提升学生体能和运动素质。

（二）开展丰富多彩的大课间和课外体育活动，确保学生每天有一小时的校园体育活动时间

1、大课间活动。在全区中小学全面推行大课间体育活动，学校要将体育大课间活动列入学校课表，时间不低于30分钟。各学校可根据学校实际选择以下活动内容：（1）眼保健操。上下午各做一遍。

（2）校园广播体操、校园集体舞和学校自编操。

（3）自编素质练习。在值周领导、体育教师的统一指挥下，做原地徒手或带器械练习（如原地俯卧撑、立卧撑、高抬腿、收腹跳、原地单脚跳、跳绳、呼拉圈等），场地较小的学校可以采用一人做、一人数；然后再交换做。

（4）分组活动。在班主任、体育教师和科任教师的组织和参与下，以班为单位分成小组，充分发挥体育委员和学生骨干的作用，进行竞技体育项目（如篮球、羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽等）、体育趣味性比赛、身体素质练习等活动。

（5）集体跑步活动。有条件的学校，可在每一周大课间的内容结束后，适当安排全校或部分年级（班级）进行运动量适度的集体跑步。如遇班级较多的情况，可分内外圈相向进行跑步，可在音乐伴奏下进行。严禁学校自行组织学生到校外或公路上跑步。

（6）民间传统项目。如太极拳、武术操等武术项目和二人三足、赛威呼、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等民间体育运动。

（7）体育游戏。如丢手绢、钻呼啦圈、老鹰抓小鸡、躲闪竹竿、竹竿跳、拔河、迎面接力、跳绳比赛等。

（8）整理活动。组织学生做好放松运动，调整好学生的身体状态，以便上好第三节课。

在大课间活动的设想与实践上要充分体现群体性，让全体师生都参与到活动中去，面向每一个学生，面向学生的各个方面，要使每一个学生在集体活动中找到自己的位置，显示其自身价值。

在大课间活动的内容选择、生理负荷的安排，要符合学生的身心成长规律。各校在选择内容时一定要符合少年儿童的性别、年龄生理、心理特点，符合少年儿童的认知规律；要科学地安排好活动内容的顺序以及活动量；要符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。学生每分钟的脉搏次数最好控制在140次以内，利于疲劳消除和体力恢复。随着季节的变化，活动内容和活动量也要进行科学地调整。

开发大课间活动内容时要注重主题性。要立足学校的实际和学生发展的情况，把大课间活动按主题进行整体设计，创编出符合自己学校特点的大课间来。要把大课间活动与德育教育、安全教育、特色学校创建等工作有机结合起来。班主任是大课间体育活动的管理者。要明确大课间体育活动是教学计划的一个组成部分，因此，学校在期初安排课务时应把大课间活动作为课时量安排给班主任。

2、课外体育活动。

（1）各学校应把课外体育活动纳入教学计划。

（2）教学日中没有体育课和没有出早操的班级，当天必须安排一节课外体育活动，做到时间、场地、学生、内容、指导教师“五落实”。

（3）下午课后，在班主任、体育教师、体育委员的组织和参与下，进行体育游戏、体育趣味比赛、身体素质练习、跑步等活动。

3、早操。凡是寄宿制中小学都要实行学生早操制度，应在行政值周、值周教师、值周体育教师和班主任的组织下进行，以广播操、校园集体舞、自编操、身体素质练习等为主要活动内容，有条件的学校还应在校内适度进行晨跑，早操时间为30分钟。

4、训练工作。各校在积极创建体育传统项目学校的同时应组建班级代表队、校级训练队。组织有运动天赋和体育特长的学生坚持常年系统训练，培养体育后备人才，参加各种比赛，并做好输送工作。

5、积极举办多层次、多形式的体育竞赛活动。各校要坚持每年举办二次以田径为主的学校运动会或体育节（传统项目学校还应举行一次以传统项目为主的运动会），要建立和完善校内单项体育活动的联赛制度，每学期举行3—4次单项性体育活动和竞赛。改革学校体育竞赛的传统模式，创编群众性竞赛项目，突出健身娱乐性，所设项目全校学生参与率不低于80%。

6、认真做好《国家学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。继续做好《国家学生体质健康标准》测试工作。各校都要按规定建立学生体质健康标准测试制度，组织学生进行体质健康测试，并要在每年12月底将学生体质健康标准测试的数据上报国家教育部数据库中心。

六、实施要求

（一）统一思想，提高认识。各校要充分认识保证学生每天一小时校园体育活动的重要性，要成立由校长为组长的领导小组，明确分工，责任到人，把保证学生每天一小时校园体育活动作为推进素质教育，活跃学生课余生活，培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。

（二）扩大宣传，营造氛围。各校要高度重视宣传工作，充分利用校园广播校园网、报刊、横幅、广告橱窗、会议等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心，让全县中小学教师、学生、家长深刻领会开展体育运动的重要意义，从而营造有利于学生体育运动开展、有利于全面实施素质教育的良好氛围。

（三）因地制宜，制定规划。组织保证学生每天一小时校园体育活动的开展是学校教育的一项经常性、长期性的工作，各校要根据保证学生每天一小时校园体育活动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定切实可行的规划和实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。

（四）强化培训，全员参与。各学校要加大专（兼）职体育教师、班主任和有体育专项特长的科任教师的培训力度，培养一支高素质的教师队伍，以满足学生体育运动对师资的较高要求。教师为学生体育运动辅导作为教师学年考核的一项内容，纳入绩效工资。同时，要充分利用校外人力资源优势，形成校内外结合的活动指导网络。

（五）加大投入，统筹资源。各学校须加大经费投入，要把学校体育专项经费纳入年度预算之中，予以保障，并且做到随教育经费的增长同步增长。要进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，为学生体育运动提供必要的物质条件。同时，要积极利用现有条件，因地制宜，因陋就简、就地取材，改善活动设施。要充分利用当地的社会教育资源，以满足学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能的新要求，不断拓展课外体育活动空间。

（六）为确保学生每天一小时校园体育活动时间工作落到实处。各校要切实保障体育教师的合法权益，充分调动体育教师的工作积极性。在评聘职称、评优选先、工作量计算、课时计酬、升学奖分配等方面要与其他学科教师一视同仁，不得有歧视性规定；体育教师组织的早操、大课间活动、课外体育活动、校运动队的课余训练和竞赛活动、《国家学生体育健康标准》测试和数据上报，要计入教师的工作量；要县政府文件规定，落实体育教师室外的职业装备。

（七）各校要切实加强对体育教师的管理。要求体育教师教学有计划、工作有总结、课前认真备课、按要求上好每一节体育课，使每位学生都能运动起来，达到要求的运动负荷；对师德师风差、不爱岗尽业、得过且过、业务水平低的体育教师要批评教育，对屡教不改者要给予行政处分直至停聘。

（八）完善机制，加强监督。根据上级教育部门文件要求，县教育体育局将保证中小学生每天一小时校园体育活动作为学校年度考核的重要指标，与业绩考评、评先评优直接挂钩，在各种评先评优活动中实行“一票否决”。同时，对工作不力、措施不到位、不开展活动的学校进行通报批评，并追究相关人员责任。

天卉中学

二○一二年三月十六日

第二篇：每天一小时校园体育活动实施方案

嘉祥县第四中学

每天1小时阳光体育活动实施方案

（2017—2018学）

嘉祥县第四中学 2017年9月

嘉祥县第四中学

每天1小时阳光体育活动实施方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，深入贯彻落实市、县通知要求，树立“终生体育”的新课改理念，确保学生每天锻炼一小时，有效落实“两课、两操”，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展。

二、活动主题：我运动我快乐我成长

三、活动时间安排

（一）广播操（冬季改为长跑）：学校每天上午大课间活动安排20分钟的广播操时间

（二）体育课：每周2节体育课；（每课时45分钟）

（三）课外体育活动：每周2次体育活动课（每课时25分钟）。定期组织每个班级、年级开展校体育节，召开校运会，举行冬季长跑比赛等课外体育活动。

（四）眼保健操：学校每天第六节课与第七节课之间，组织学生做好眼保健操。

四、活动内容安排

每天1小时阳光体育运动的目的是促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

活动内容结合青少年学生的身心特点和学校实际进行，做到既有规定项目，又有我校特色，具体内容如下：

（一）课间操内容：中学生系列广播体操；

（二）体育课内容：按照中学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；

（三）课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。以班级为单位组织开展篮球、排球、羽毛球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、掷实心球、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“阳光体育活动”、“体育节”。

五、活动的组织实施

（一）建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。为了统一领导我校学生阳光体育运动的开展，我校成立 “学生阳光体育运动领导小组”。

嘉祥第四中学阳光体育运动领导小组

组 长：温现忠

副组长：孙逢占 张德立

成 员：王洪海 牟玉芝 张 军 齐士泉 刘慎甫 李 伟 江新民 张雪琴 杨爱云 各班班主任及体育老师

（二）明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

政教处，教导处、团委、总务处、总务处等部门负责人是落实每天1小时阳光体育运动的具体责任人。教务处负责体育课活动时间的安排落实；体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；总务处负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；政教处、团委、各班团支部要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展。

体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，体育课教学、体育活动由体育教师按照有关要求负责组织落实。广播操、眼保健操由班主任负责组织实施，体育教师负责指导。

六、安全预案

（一）注意事项

1、坚持穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品进入运动场地。

2、上下楼梯，各行其道，由班主任带领本班学生紧张、快速、有序地到达活动场地。

3、在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，遵守纪律。

4、特殊体质学生根据自己身体情况开展活动，学生如有身体不适或受伤应立即告知老师。

5、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作。

6、大课间活动施行常态管理，体育教师和班主任要把运动安全知识作为平时重要教育内容。

（二）安全职责

1、班主任参与学生大课间活动，加强学生安全教育，增强学生安全意识和安全自护能力，及时检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量。

2、体育老师具体负责大课间活动的组织和实施，协助班主任工作，确保学生活动的安全。进行体育卫生安全教育，严明进行体育活动的纪律，教给学生正确防护伤害的办法。

3、各科室相互合作，监督小组要按照分工进行指导、协助。

4、保健教师要坚守岗位，备好常规药品和器具，做好处理突发伤害事件的准备。

5、体育器材室要注重对器材的管理和检查，消除安全隐患。

（三）应急处理

1、活动锻炼中，凡出现受伤情况，在场教师必须第一时间对伤者进行保护并通知保健教师，及时向政教处汇报，及时观察治疗或打120急救。

2、及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

3、了解事故发生经过，调查事故原因，责任明确。

4、重大的伤害事故及时上报上级主管部门。嘉祥第四中学

嘉祥第四中学

阳光体育运动领导小组

组 长：温现忠

副组长：孙逢占 张德立

成 员：王洪海 牟玉芝 张 军 齐士泉 刘慎甫 李 伟 江新民 张雪琴 杨爱云 各班班主任及体育老师

学校监督电话：0537—6861624

第三篇：每天一小时校园体育活动实施方案

每天一小时校园体育活动实施方案

一、指导思想

为了落实《隽教文2011年63号》精神，确保学生每天一小时锻炼时间，培养学生积极锻炼和终身健身的好习惯，体现良好的校风，带动校园文化建设。

二、活动目标

树立“健康第一”的思想，以“锻炼身体、达标争优”为目标，确保全体学生能做到每天锻炼一小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级。

三、活动口号

口号：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子

四、参加对象 xx学校全体师生

五、活动内容及时间安排

体育课：一二年级每周4节体育课，三至六年级每周3节体育课。

上午：第二节课后 眼保操5分钟 大课间25分钟

下午：第一节课后眼保健操5分钟，第三节体艺活动课25分钟

六、体艺活动课推荐形式

低年级：广播操，集体舞，踢毽子，跳绳，拔河，跑步等

高年级：广播操，集体舞，打篮球，打乒乓球，掷沙包，仰卧起坐，跑步等

七、组织保障

校长潘广云为第一责任人，承担领导责任；分管副校长徐丹为直接管理者，承担管理责任；专职体育教师戴萍、方伯立和兼职体艺课教师为直接责任人，承担直接责任。

八、经济保障

1、对专职体育教师每学期予以500元服装补助。对参与大课间组织的体育教师按一个课时计算补助。体艺课兼职教师每学期发放150元补助。

2、学校每学期投入不少于1000元的资金购置体育设备。

九、制度保障

1、体育工作受到上级表彰的，对分管副校长和专兼职体育教师进行奖励。

2、凡不按学校要求进行体育教学，不按规定内容组织体育活动的教师，每节课处以30元罚款。

3、凡因组织不力出现学生伤害事件的，追究分管副校长和体育教师的责任。

第四篇：小学生每天一小时体育活动实施方案

固墙镇周寨小学

“每天1小时校园体育活动”实施方案

为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号），根据教育部关于印发《切实保证中小学每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺〔2011〕2号）的通知和2011年9月14日国务院召开的全国《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动》电视电话会议精神，切实确保学生在校每天1小时体育锻炼，根据省教育厅印发《关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的实施意见》的通知，特制定 “固墙镇周寨小学学生每天一小时校园体育活动”实施方案。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实“健康第一”的指导思想，把加强学校体育工作作为实施素质教育的重要内容来抓，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养小学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展，努力使学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动主题 ：“阳光运动、健康成长”

三、实施对象:全体学生

四、每天1小时阳光体育运动时间安排 1.上午早读课后25分钟大课间。2.上午第二节课后课间操20分钟。3.下午第一节课后眼保健操15分钟。4.另加大部分班级当天体育课40分钟。

五、活动内容安排

每天1小时阳光体育运动的目的是组织全校学生到阳光下、到操场上、到大自然中去。与“体育、艺术2+1项目”相结合，从而促进每个学生至少掌握两项体育运动技能。积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育运动，形成“我运动、我健康、我快乐”的校园主旋律。通过肢体活动的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和学校实际进行，做到既有规定项目，又有学校特色项目，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果。具体内容如下：

1.课间操：全国第三套小学生广播体操《希望风帆》、《兔子舞》；

2.大课间活动内容：引体向上、手巾花、呼啦圈、跳皮筋、跳方格、丢沙包、长短绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球等。

3.体艺活动：彩绸舞、健身操、棋类、韵律操、形体操等 4.体育课：每周教学时数和课型安排。

（1）小学1-2年级：2+1+1。即2节常规课+1节特色课+1节形体课。

（2）小学3-6年级：2+1。即2节常规课+1节特色课。

5.教学内容要求：

（1）常规课：规定教学内容（田径、体操、篮球）和自选教学内容（其他各项）。权重：规定教学内容占2/3课时、自选内容占1/3课时。

（2）特色课：校本教材或学校特色运动项目。（校本校材自编校园健身操；校园特色运动项目——田径）

（3）形体课：各种正确姿体语言（坐、走、跑）、基本舞蹈手型、步法和基本健身（美）操、校园健身操为主要内容。

（4）课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位组织开展篮球、排球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“阳光体育活动”。

六、活动的组织实施

（一）建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。为了统一领导我校青少年学生阳光体育运动的开展，我校成立了“学生阳光体育运动领导小组”： 组 长：李勇

副组长：张群

康天池

组

员：各班班主任

（二）明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。政教处、教导处、体育组、少先队大队部、仪器室、卫生室等部门负责人是落实每天1小时阳光体育运动的具体责任人。政教处负责宣传教育，营造浓厚的氛围；教导处负责体育课活动时间的安排落实；体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；仪器室负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；少先队大队部积极协助做好活动的开展； 卫生室负责活动的医务监督、保护。体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，体育课教学、体育活动由体育教师按照有关要求负责组织落实。课间操、眼保健操由班主任负责组织实施，体育教师、音乐教师负责指导。

七、有关要求

1、确保我学校每天1小时阳光体育运动的全面实施。加大对落实每天1小时阳光体育运动的经费投入。学校每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要，切实保证每天1小时阳光体育运动的开展。

2、加强督导和检查。教导处和体育组加强监督和落实检查。体育组、大队部组织学生开展广播操评比，每天检查班级广播操，每月评比广播操优秀班级，学期结束进行班级奖励。

3、切实加强体育活动的安全管理。从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全.固墙镇周寨小学 2016年9月5日

第五篇：中小学生每天一小时体育活动实施方案

中小学生每天一小时体育活动

实施方案

白坪乡中心小学

2011年10月

中小学生每天一小时体育活动实施方案

保证中小学生每天一小时校园体育活动是国家对学校教育的基本要求，是促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平的基本保证，也是学生接受良好教育的基本权利，对于全面推进素质教育，具有重要意义。为切实保证我校学生每天一小时校园体育活动，特制定出如下实施方案：

一、严格执行国家关于保证中小学生每天一小时校园体育活动规定。

中小学校要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1-2年级每周4课时，小学3-6年级和初中每周3课时，高中每周2课时；没有体育课的当天，学校必须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼；每天上午统一安排25-30分钟的大课间体育活动。要将上述学生校园体育活动时间和内容纳入教学计划，列入学校课表，认真组织实施。

二、健全制度

学校严格执行教学计划和国家课程标准，规范作息时间，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。开全开足体育课，各个年级都要认真上好体育课；开展丰富多彩的体育活动，切实减轻青少年过重课业负担。

通过大课间活动及当天无体育课的班级安排课外体育活动的形

式，确保学生每天有一小时的体育运动时间，让“每天锻炼一小时”真正落到实处。

体育运动与大课间活动、体育课教学、课外活动相结合。实行由班主任组织、每日体育组全体人员到场巡回指导、当天值周领导现场检查登记的方式进行落实。

三、实施方案领导小组

组长：王伟

副组长：牛彩霞王香玲

组员：各班班主任、体艺组体育教师

五、实施目标：

1、通过活动，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。通过活动树立“健康第一”思想观念。通过活动学有所获、学有所得，激发对体育运动的自觉性，形成良好的锻炼意识。

2、以“达标争优、强健体魄”为目标。全面实施《国家学生体质健康标准》，使100%的学生每天锻炼；力争掌握至少2项日常锻炼的体育技能。

3、积极开展“体育、艺术2+1项目”实施方案，利用体育课、大课间、课外活动等多种形式，让每个学生在九年义务教育阶段能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，为学生的全面发展奠定良好的基础。

六、实施内容、方法与要求：

1、实施内容：（1）各年级保证开齐开足体育课、活动课、三操

两活动，严格按国家课程标准执行。（2）以班级为单位开展冬季长跑，9月下旬起开展丰富多彩的体育活动：校广播操、素质操比赛、校田径运动会、校园学生体质健康标准测试、十二月上旬举行年级踢毽子、跳绳比赛、十二月中下旬举行年级冬季长跑比赛等。

2、实施方法：（1）体育课由专职的体育教师上课；活动课由体育教师巡视指导；三操两活动由校长室、体育老师、班主任全面参与组织和管理。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生身体健康。（2）制定课外活动表及相关内容，各班在体育教师的协助指导下，班主任认真组织开展好各项活动，努力丰富学生的课余文化生活。（3）建立评比表彰制度，对在阳光体育运动及竞赛中取得优异成绩的班级其成绩将纳入文明班级考核，促进阳光体育运动的顺利开展。（4）营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”、“达标争优、强健体魄”等健康理念。

3、建立“体育、艺术2+1项目”领导小组，结合本校实际制定切实可行的“2+1项目”实施方案，做到目标任务到位，方法措施到位，考核评定到位，从本校学生实际情况出发，根据学生选择的体育、艺术项目，制定本校体育、艺术技能标准。

七、保障措施：

1、配足配齐体育器材，充分利用场地器材，保证学生课外体育活动的开展。

2、每学期学校制订阳光体育活动计划，对活动有要求，有记录，有检查，定期召开工作会议，对存在的问题及时改进，把握发展方向，年末进行总结，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。

3、严格考核评比，把积极参加体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的纳入考核。以此推动学校阳光体育活动的有效开展。