第一篇：热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉？解读
热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉?
热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉?
什么是热玛吉（塑美极thermage）美容？
热玛吉美容起源欧美，采用于治疗前在治疗部位打格定位技术。先通过口服热玛吉专用ACMETEA修复因子活化人体再生细胞,加强肌体修复期营养，再使用热玛吉美容仪器激发细胞生长的一种美容手段。
在欧美做热玛吉美容手术前，有一个月的营养储备期。前期大量口服热玛吉专用ACMETEA，使体内修复因子通过血液到达皮下细胞,然后通过热玛吉仪器外部射频电激刺激，启动自人体身修复细胞的功能，治疗前在治疗部位打格定位技术，严格确保治疗后效果对称自然，大量的ACMETEA修复因子供给皮肤再生胶原纤维所需的营养。
做热玛吉美容的同时内服热玛吉专用修复因子，唤醒人体修复机能，为再生胶原纤维提供必备营养，内外结合，相互作用，加倍和延长热玛吉的美容效果，同时预防热玛吉副作用。
热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉? 热玛吉（塑美极thermage）美容的工作原理是什么？
热玛吉美容热能是通过无数点阵的集束热传递方式，热玛吉美容探头可发出每秒震动高达600万次的矩阵分子能量波，按照在皮肤上的规划的框格，借着热能使胶原蛋白收缩，以精确定位的方式高效激活皮肤胶原与纤维，手术前后大量内服热玛吉专用ACMETEA修复因子，唤醒胶原蛋白重生，重构胶原支架。从而实现深度紧肤、提拉及抗皱的独特功效。作用机理
通过射频电场形成聚焦面，在皮下2.6~3mm左右的深度，强烈撞击真皮组织，同时口服ACMETEA修复因子，就会产生大量胶原蛋白对其进行修复，胶原分子逐渐组合成排列有序的胶原质，从而达到紧肤祛皱的效果。
电离渗透：射频电场能改变细胞膜断面的点位分布，影响细胞膜周围电子和离子浓度，从而改善细胞膜的渗透性，通过射频电场的解聚反应和ACMETEA修复因子中的保湿因子，打开细胞膜的水离子通道，加强细胞间的通透性。同时在电磁波聚焦引力的作用下，表皮上被电离化的水和营养便很容易渗透至真皮组织。
热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉?
热玛吉（塑美极thermage）美容术前、术后护理？
1、术前保持皮肤、毛发部位清洁卫生，手术当天不能化妆，以前化妆的痕迹要尽量去除。
2、术前要与你的主治医师充分的沟通，早、晚各一次，十二克修复因子ACMETEA，服用10－20天。
3、三天内请勿用热水洗脸(不超过体温的水即可);注意补水即可。建议一周最少敷用面膜3次
4、一月内不要吃酱油等色素重的东西，不要喝酒、吃辣椒。
5、早、晚各一次，十二克修复因子ACMETEA，3至6个月，用量根据皮肤康复情况，普通的胶原蛋白不行，达不到修复效果。
6、热玛吉美容治疗后注意术后1月内不要去高温桑拿、瑜伽等高温环境，并且不能暴晒，不可以热水洗脸，免泡温泉，桑拿等，要用保湿霜，出外也要加强防晒。
热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉? 热玛吉（塑美极thermage）美容效果如何？ 治疗时间大概40分，热玛吉不仅提拉紧致肌肤，通过口服修复因子ACMETEA，刺激胶原蛋白源源不断地再生，效果直接，胜过其他方式补充胶原蛋白。
技术治疗面部不同部位的皱纹及伴有毛孔粗大、松弛下垂等皮肤质地改变的患者。美国医学史报对热玛吉美容临床验证结果1148例患者经过治疗后面部皱纹、松弛下垂、毛孔粗大、皮肤光泽较治疗前均有不同程度的改善。其中37例(77.08%)显效,11例(22.92%)有效,未出现无效病例,总有效率达90%。随访6～9个月,效果满意。
热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉? 影响热玛吉（塑美极thermage）效果的主要因素：
通过热玛吉达到一个美容的效果,有三大因素： 第一、设备是否专业正规 第二、医生是否有丰富的经验
第三、接受热玛吉手术的顾客，自身的细胞再生功能
热玛吉的手术是否成功？我们首先了解医疗场所和医疗设备是否正规，医生是否具有资质，以上几点确定后，只要医生手术顺利,几天之内没有出现异常现象，手术就算成功了。
热玛吉的效果也许没有医生承诺的那么好，这并不是医院的责任，也不是医生操作热玛吉出了问题，热玛吉的效果百分之八十来自于术后的恢复，取决于患者修复因子的补充量和自身条件（年龄30岁以上的顾客，自身的胶原蛋白流失越来越严重，必须通过手术前后大量口服热玛吉专用ACMETEA修复因子来顺利完成胶原纤维的再生）。
热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉?
热玛吉（塑美极thermage）适用人群
主要用于全面部皮肤组织松弛下垂、皱纹过多，肤质老化粗糙，重塑脸型曲线、有效提升眼周区及颈部组织松弛、下垂。包括：
1、面部抗衰除皱：深层皱纹、皱褶、额头纹、鼻唇沟提升、唇部皱纹、眉头皱纹、紧致颈部皮肤、消除双下巴、瘦脸型；
2、治疗青春痘；消除痤疮疤痕﹔
3、眼部除皱：眼周纹、眼角鱼尾纹、眼袋、收紧眼周松弛皮肤；
4、全身抗衰：背部收紧修型、胸型调整、腰腹塑形、臀部塑形、腿部塑形、去除蝴蝶袖、修复轻度妊娠纹。
热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉? 热玛吉（塑美极thermage）不适人群
1、体内植入心脏起搏器或其他相似电子装置的人
2、怀孕的女性
3、过去9 个月内服用口服异维甲酸治疗的人(Accutane / Roaccutane / Oratane)
4、内部有填充物，若面部有金丝植入，不建议做
5、严重心脏病、糖尿病、甲亢患者
6、手术伤口未愈合者
7、肿瘤晚期患者
8、对效果抱有不切实际幻想者
热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉? 为什么有人做热玛吉（塑美极thermage）没什么效果？
治疗前、后，通过口服修复因子ACMETEA，可以让皮肤深层胶原蛋白持续生长期高达一年，半年内是最高峰的生长期，生长能力被大量激发，效果持久，最高可达5年以上。
做热玛吉实际上只是一个辅助，真正的是你自身的修复功能在起作用，来完成100%的新细胞再生。“热玛吉手术做完后，大概可以看到20%－30%的效果，1~3个月后，效果会逐渐提升。在国外都是热玛吉配合修复因子来使用的，热玛吉只是破坏皮下细胞引发启动自身修复，但是营养跟不上，肯定会影响效果，真的效果来自术后的康复过程。身体的营养就像大树的根，再修剪枝叶，没有根基，来年也不能枝繁叶茂。做热玛吉是一个以内养外的双向结合美容理疗过程。通过外部热玛吉对皮下组织刺激，唤醒修复机能，这时体内营养能否达到身体需求？这一点决定了热玛吉的终级效果。而热玛吉手术本身只是一个开始，未来的几个月才真下决定结果。千万不可以本末倒置，内服ACMETEA修复因子比热玛吉手术本身更重要。
由于国家对医用营养品的销售资质要求越来越高，所以一些医院没有销售资质，导致个别患者不了解康复全程需要使用修复因子，也直接影响了手术的效果和持续时间短，年龄偏大或体质差的患者可能会出现术后副作用。
热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉? 做热玛吉（塑美极thermage）时吃普通胶原蛋白不行吗？
普通的胶原蛋白还不行，ACMETEA含热玛吉专用修复保温因子，也是人体抗衰必需营养。同时修复胶原纤维，需要透皮性胶原蛋白，和1－5型全能胶原蛋白进行修复，普通胶原蛋白只含1因子，不能达到全面修复的目的
热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉? 为什么做完热玛吉皮肤干燥？大量用面膜缓解这样对吗？
热玛吉手术的全程都是有高温来完成手术的，在高温进行皮下聚焦电击的时候，首先破坏了皮下的保湿层，穿透玻尿酸成进入我们皮下的细胞进行手术作业，所以玻尿酸成分首先会被破坏掉。与此同时一个小时左右的70度高温手术会是皮下的水分会大量蒸发。术后我们的皮下既没有保湿层也没有水分。只有天天大量用面膜，才能缓解。
但是术后大量的使用面膜会雪上加霜，因为皮下整体受损后，皮肤日常养分不能纵向转递，表皮营养源基本被切断，只能通过横向传递营份。会使皮下，细胞充水，这样皮下的营养相互传递就会减慢，血液的循环，也会受到影响，这样直接会影响到新细胞的再生。
玻尿酸不可通过食物的补充，人体永不再生，ACMETEA修复因子含有双倍双向保湿因子的修复，直接可以生成皮下的保湿因子细胞。非常有针对性地解决热玛吉术后皮下干燥的问题。
热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉? 热玛吉（塑美极thermage）会灼伤皮肤？
热玛吉美容在理论上也有可能损伤脸部神经，灼伤皮肤，导致局部出血甚至留下疤痕，“但这主要是由于操作人员把控不好或仪器不正规所导致，热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉? 热玛吉（塑美极thermage）美容的副作用？
热玛吉美容是物理性的美容方式，在手术过程中,75度高温首先会破坏,皮表保湿层(玻尿酸)同时在手术过程中,高温聚焦的电击过程,会蒸发皮下大量的水分,导致皮肤异常干燥。术后频繁使用面膜舒缓干燥，会影响皮下创面恢复，每周一至两次合理。
修复性胶原蛋白的保湿因子会第一时间进入皮表,完成透明质酸修复,全力缩水,为皮肤的术后修复创造最佳的生长环境.当我们的身体如果出现伤口时，体内的修复智能就会启动，大量分泌营养聚集在伤口，来加速伤口恢复，这些营养中的主力军就是胶原蛋白和透明质酸。年过30岁日人群，体内胶原蛋白和透明质酸本来就急速下降，如果自身严重缺乏胶原蛋白和透明质酸，会出现术后皮肤永久性损伤，皮肤营养不均衡、凹凸不平，皮下神经、皮肤永久性塌陷，肤色黑暗，僵硬等不良高现象。这是做微整形最大的风险。热玛吉前后必须口服大量修复因子，正确采用热玛吉美容内外结合的治疗技术，才可以安全、可靠、作用持久。
热吉马超声刀？热玛吉超声？超声刀热玛吉? ACMETEA修复因子的识别？
在选择ACMETEA修复因子的时候，不免会出现一些假冒的产品。目前有个别普通的胶原蛋白也称是修复型，其实产品本身根本不含任何修复因子。另外也出现一些商家蒙骗顾客，用全英文的胶原蛋白产品假冒修复型。由于全英文，没有英文常识的顾客无法对产品进行辨别，其实是普通胶原蛋白，在对外宣传声称是修复因子，很多顾客反馈买到假货。
选择修复行胶原蛋白需要有一定的购买常识： 首先、修复行胶原蛋白在包装上有ACMETEA标志: 第二、要在产品的配方中看到修复因子，保湿因子修复、生殖系统修复、消化系统修复、睡眠系统修复、骨关节修复因子等多项修复因子的列表。第三、要在包装上明确标有31项国际专利认证的资质。第四、修复营养包装上一定要有“配套专用营养”的文字。
选择修复因子的用户除了日常保养以外，还有一部分非常重要的用户就是术后康复患者。一但购买到假冒的修复因子，会使术后患者错过最佳的修复期和成长期，给术后修复带来终身的缺陷。不仅影响手术效果同时也会因为缺乏修复因子导致术后副作用并发。
读书的好处
1、行万里路，读万卷书。
2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
3、读书破万卷，下笔如有神。
4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文
5、少壮不努力，老大徒悲伤。
6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿
7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
8、读书要三到：心到、眼到、口到
9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。
10、一日无书，百事荒废。——陈寿
11、书是人类进步的阶梯。
12、一日不读口生，一日不写手生。
13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基
14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游
15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德
16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿
17、学习永远不晚。——高尔基
18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向
19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子
20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根
第二篇：热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？解读
热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？
热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？
热玛吉（塑美极thermage）美容术前、术后护理？
1、术前保持皮肤、毛发部位清洁卫生，手术当天不能化妆，以前化妆的痕迹要尽量去除。
2、术前要与你的主治医师充分的沟通，早、晚各一次，十二克修复因子ACMETEA，服用10－20天。
3、三天内请勿用热水洗脸(不超过体温的水即可);注意补水即可。建议一周最少敷用面膜3次
4、一月内不要吃酱油等色素重的东西，不要喝酒、吃辣椒。
5、早、晚各一次，十二克修复因子ACMETEA，3至6个月，用量根据皮肤康复情况，普通的胶原蛋白不行，达不到修复效果。
6、热玛吉美容治疗后注意术后1月内不要去高温桑拿、瑜伽等高温环境，并且不能暴晒，不可以热水洗脸，免泡温泉，桑拿等，要用保湿霜，出外也要加强防晒。
热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？
什么是热玛吉（塑美极thermage）美容？
热玛吉美容起源欧美，采用于治疗前在治疗部位打格定位技术。先通过口服热玛吉专用ACMETEA修复因子活化人体再生细胞,加强肌体修复期营养，再使用热玛吉美容仪器激发细胞生长的一种美容手段。
在欧美做热玛吉美容手术前，有一个月的营养储备期。前期大量口服热玛吉专用ACMETEA，使体内修复因子通过血液到达皮下细胞,然后通过热玛吉仪器外部射频电激刺激，启动自人体身修复细胞的功能，治疗前在治疗部位打格定位技术，严格确保治疗后效果对称自然，大量的ACMETEA修复因子供给皮肤再生胶原纤维所需的营养。
做热玛吉美容的同时内服热玛吉专用修复因子，唤醒人体修复机能，为再生胶原纤维提供必备营养，内外结合，相互作用，加倍和延长热玛吉的美容效果，同时预防热玛吉副作用。
热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？
热玛吉（塑美极thermage）美容的工作原理是什么？
热玛吉美容热能是通过无数点阵的集束热传递方式，热玛吉美容探头可发出每秒震动高达600万次的矩阵分子能量波，按照在皮肤上的规划的框格，借着热能使胶原蛋白收缩，以精确定位的方式高效激活皮肤胶原与纤维，手术前后大量内服热玛吉专用ACMETEA修复因子，唤醒胶原蛋白重生，重构胶原支架。从而实现深度紧肤、提拉及抗皱的独特功效。作用机理
通过射频电场形成聚焦面，在皮下2.6~3mm左右的深度，强烈撞击真皮组织，同时口服ACMETEA修复因子，就会产生大量胶原蛋白对其进行修复，胶原分子逐渐组合成排列有序的胶原质，从而达到紧肤祛皱的效果。
电离渗透：射频电场能改变细胞膜断面的点位分布，影响细胞膜周围电子和离子浓度，从而改善细胞膜的渗透性，通过射频电场的解聚反应和ACMETEA修复因子中的保湿因子，打开细胞膜的水离子通道，加强细胞间的通透性。同时在电磁波聚焦引力的作用下，表皮上被电离化的水和营养便很容易渗透至真皮组织。
热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？
热玛吉（塑美极thermage）美容效果如何？
治疗时间大概40分，热玛吉不仅提拉紧致肌肤，通过口服修复因子ACMETEA，刺激胶原蛋白源源不断地再生，效果直接，胜过其他方式补充胶原蛋白。
技术治疗面部不同部位的皱纹及伴有毛孔粗大、松弛下垂等皮肤质地改变的患者。美国医学史报对热玛吉美容临床验证结果1148例患者经过治疗后面部皱纹、松弛下垂、毛孔粗大、皮肤光泽较治疗前均有不同程度的改善。其中37例(77.08%)显效,11例(22.92%)有效,未出现无效病例,总有效率达90%。随访6～9个月,效果满意。
热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？
影响热玛吉（塑美极thermage）效果的主要因素：
通过热玛吉达到一个美容的效果,有三大因素： 第一、设备是否专业正规 第二、医生是否有丰富的经验
第三、接受热玛吉手术的顾客，自身的细胞再生功能
热玛吉的手术是否成功？我们首先了解医疗场所和医疗设备是否正规，医生是否具有资质，以上几点确定后，只要医生手术顺利,几天之内没有出现异常现象，手术就算成功了。热玛吉的效果也许没有医生承诺的那么好，这并不是医院的责任，也不是医生操作热玛吉出了问题，热玛吉的效果百分之八十来自于术后的恢复，取决于患者修复因子的补充量和自身条件（年龄30岁以上的顾客，自身的胶原蛋白流失越来越严重，必须通过手术前后大量口服热玛吉专用ACMETEA修复因子来顺利完成胶原纤维的再生）。
热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？
热玛吉（塑美极thermage）适用人群
主要用于全面部皮肤组织松弛下垂、皱纹过多，肤质老化粗糙，重塑脸型曲线、有效提升眼周区及颈部组织松弛、下垂。包括：
1、面部抗衰除皱：深层皱纹、皱褶、额头纹、鼻唇沟提升、唇部皱纹、眉头皱纹、紧致颈部皮肤、消除双下巴、瘦脸型；
2、治疗青春痘；消除痤疮疤痕﹔
3、眼部除皱：眼周纹、眼角鱼尾纹、眼袋、收紧眼周松弛皮肤；
4、全身抗衰：背部收紧修型、胸型调整、腰腹塑形、臀部塑形、腿部塑形、去除蝴蝶袖、修复轻度妊娠纹。
热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？
热玛吉（塑美极thermage）不适人群
1、体内植入心脏起搏器或其他相似电子装置的人
2、怀孕的女性
3、过去9 个月内服用口服异维甲酸治疗的人(Accutane / Roaccutane / Oratane)
4、内部有填充物，若面部有金丝植入，不建议做
5、严重心脏病、糖尿病、甲亢患者
6、手术伤口未愈合者
7、肿瘤晚期患者
8、对效果抱有不切实际幻想者
热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？
为什么有人做热玛吉（塑美极thermage）没什么效果？
治疗前、后，通过口服修复因子ACMETEA，可以让皮肤深层胶原蛋白持续生长期高达一年，半年内是最高峰的生长期，生长能力被大量激发，效果持久，最高可达5年以上。
做热玛吉实际上只是一个辅助，真正的是你自身的修复功能在起作用，来完成100%的新细胞再生。“热玛吉手术做完后，大概可以看到20%－30%的效果，1~3个月后，效果会逐渐提升。
在国外都是热玛吉配合修复因子来使用的，热玛吉只是破坏皮下细胞引发启动自身修复，但是营养跟不上，肯定会影响效果，真的效果来自术后的康复过程。身体的营养就像大树的根，再修剪枝叶，没有根基，来年也不能枝繁叶茂。做热玛吉是一个以内养外的双向结合美容理疗过程。通过外部热玛吉对皮下组织刺激，唤醒修复机能，这时体内营养能否达到身体需求？这一点决定了热玛吉的终级效果。而热玛吉手术本身只是一个开始，未来的几个月才真下决定结果。千万不可以本末倒置，内服ACMETEA修复因子比热玛吉手术本身更重要。
由于国家对医用营养品的销售资质要求越来越高，所以一些医院没有销售资质，导致个别患者不了解康复全程需要使用修复因子，也直接影响了手术的效果和持续时间短，年龄偏大或体质差的患者可能会出现术后副作用。
热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？
做热玛吉（塑美极thermage）时吃普通胶原蛋白不行吗？
普通的胶原蛋白还不行，ACMETEA含热玛吉专用修复保温因子，也是人体抗衰必需营养。同时修复胶原纤维，需要透皮性胶原蛋白，和1－5型全能胶原蛋白进行修复，普通胶原蛋白只含1因子，不能达到全面修复的目的
热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？
为什么做完热玛吉皮肤干燥？大量用面膜缓解这样对吗？
热玛吉手术的全程都是有高温来完成手术的，在高温进行皮下聚焦电击的时候，首先破坏了皮下的保湿层，穿透玻尿酸成进入我们皮下的细胞进行手术作业，所以玻尿酸成分首先会被破坏掉。与此同时一个小时左右的70度高温手术会是皮下的水分会大量蒸发。术后我们的皮下既没有保湿层也没有水分。只有天天大量用面膜，才能缓解。
但是术后大量的使用面膜会雪上加霜，因为皮下整体受损后，皮肤日常养分不能纵向转递，表皮营养源基本被切断，只能通过横向传递营份。会使皮下，细胞充水，这样皮下的营养相互传递就会减慢，血液的循环，也会受到影响，这样直接会影响到新细胞的再生。
玻尿酸不可通过食物的补充，人体永不再生，ACMETEA修复因子含有双倍双向保湿因子的修复，直接可以生成皮下的保湿因子细胞。非常有针对性地解决热玛吉术后皮下干燥的问题。
热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？
热玛吉（塑美极thermage）会灼伤皮肤？
热玛吉美容在理论上也有可能损伤脸部神经，灼伤皮肤，导致局部出血甚至留下疤痕，“但这主要是由于操作人员把控不好或仪器不正规所导致，热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？
热玛吉（塑美极thermage）美容的副作用？
热玛吉美容是物理性的美容方式，在手术过程中,75度高温首先会破坏,皮表保湿层(玻尿酸)同时在手术过程中,高温聚焦的电击过程,会蒸发皮下大量的水分,导致皮肤异常干燥。术后频繁使用面膜舒缓干燥，会影响皮下创面恢复，每周一至两次合理。
修复性胶原蛋白的保湿因子会第一时间进入皮表,完成透明质酸修复,全力缩水,为皮肤的术后修复创造最佳的生长环境.当我们的身体如果出现伤口时，体内的修复智能就会启动，大量分泌营养聚集在伤口，来加速伤口恢复，这些营养中的主力军就是胶原蛋白和透明质酸。年过30岁日人群，体内胶原蛋白和透明质酸本来就急速下降，如果自身严重缺乏胶原蛋白和透明质酸，会出现术后皮肤永久性损伤，皮肤营养不均衡、凹凸不平，皮下神经、皮肤永久性塌陷，肤色黑暗，僵硬等不良高现象。这是做微整形最大的风险。热玛吉前后必须口服大量修复因子，正确采用热玛吉美容内外结合的治疗技术，才可以安全、可靠、作用持久。
热玛吉前注意事项？热玛吉后注意事项？
ACMETEA修复因子的识别？
在选择ACMETEA修复因子的时候，不免会出现一些假冒的产品。目前有个别普通的胶原蛋白也称是修复型，其实产品本身根本不含任何修复因子。另外也出现一些商家蒙骗顾客，用全英文的胶原蛋白产品假冒修复型。由于全英文，没有英文常识的顾客无法对产品进行辨别，其实是普通胶原蛋白，在对外宣传声称是修复因子，很多顾客反馈买到假货。
选择修复行胶原蛋白需要有一定的购买常识： 首先、修复行胶原蛋白在包装上有ACMETEA标志: 第二、要在产品的配方中看到修复因子，保湿因子修复、生殖系统修复、消化系统修复、睡眠系统修复、骨关节修复因子等多项修复因子的列表。第三、要在包装上明确标有31项国际专利认证的资质。第四、修复营养包装上一定要有“配套专用营养”的文字。
选择修复因子的用户除了日常保养以外，还有一部分非常重要的用户就是术后康复患者。一但购买到假冒的修复因子，会使术后患者错过最佳的修复期和成长期，给术后修复带来终身的缺陷。不仅影响手术效果同时也会因为缺乏修复因子导致术后副作用并发。
读书的好处
1、行万里路，读万卷书。
2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
3、读书破万卷，下笔如有神。
4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文
5、少壮不努力，老大徒悲伤。
6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿
7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
8、读书要三到：心到、眼到、口到
9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。
10、一日无书，百事荒废。——陈寿
11、书是人类进步的阶梯。
12、一日不读口生，一日不写手生。
13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基
14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游
15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德
16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿
17、学习永远不晚。——高尔基
18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向
19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子
20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根
第三篇：热玛吉是什么？什么是热玛吉？什么是塑美极？解读
热玛吉是什么?什么是热玛吉？什么是塑美极？
热玛吉是什么?什么是热玛吉？什么是塑美极？
什么是热玛吉（塑美极thermage）美容？
热玛吉美容起源欧美，采用于治疗前在治疗部位打格定位技术。先通过口服热玛吉专用ACMETEA修复因子活化人体再生细胞,加强肌体修复期营养，再使用热玛吉美容仪器激发细胞生长的一种美容手段。
在欧美做热玛吉美容手术前，有一个月的营养储备期。前期大量口服热玛吉专用ACMETEA，使体内修复因子通过血液到达皮下细胞,然后通过热玛吉仪器外部射频电激刺激，启动自人体身修复细胞的功能，治疗前在治疗部位打格定位技术，严格确保治疗后效果对称自然，大量的ACMETEA修复因子供给皮肤再生胶原纤维所需的营养。
做热玛吉美容的同时内服热玛吉专用修复因子，唤醒人体修复机能，为再生胶原纤维提供必备营养，内外结合，相互作用，加倍和延长热玛吉的美容效果，同时预防热玛吉副作用。
热玛吉是什么?什么是热玛吉？什么是塑美极？ 热玛吉（塑美极thermage）美容的工作原理是什么？
热玛吉美容热能是通过无数点阵的集束热传递方式，热玛吉美容探头可发出每秒震动高达600万次的矩阵分子能量波，按照在皮肤上的规划的框格，借着热能使胶原蛋白收缩，以精确定位的方式高效激活皮肤胶原与纤维，手术前后大量内服热玛吉专用ACMETEA修复因子，唤醒胶原蛋白重生，重构胶原支架。从而实现深度紧肤、提拉及抗皱的独特功效。作用机理
通过射频电场形成聚焦面，在皮下2.6~3mm左右的深度，强烈撞击真皮组织，同时口服ACMETEA修复因子，就会产生大量胶原蛋白对其进行修复，胶原分子逐渐组合成排列有序的胶原质，从而达到紧肤祛皱的效果。
电离渗透：射频电场能改变细胞膜断面的点位分布，影响细胞膜周围电子和离子浓度，从而改善细胞膜的渗透性，通过射频电场的解聚反应和ACMETEA修复因子中的保湿因子，打开细胞膜的水离子通道，加强细胞间的通透性。同时在电磁波聚焦引力的作用下，表皮上被电离化的水和营养便很容易渗透至真皮组织。
热玛吉是什么?什么是热玛吉？什么是塑美极？
热玛吉（塑美极thermage）美容效果如何？
治疗时间大概40分，热玛吉不仅提拉紧致肌肤，通过口服修复因子ACMETEA，刺激胶原蛋白源源不断地再生，效果直接，胜过其他方式补充胶原蛋白。
技术治疗面部不同部位的皱纹及伴有毛孔粗大、松弛下垂等皮肤质地改变的患者。美国医学史报对热玛吉美容临床验证结果1148例患者经过治疗后面部皱纹、松弛下垂、毛孔粗大、皮肤光泽较治疗前均有不同程度的改善。其中37例(77.08%)显效,11例(22.92%)有效,未出现无效病例,总有效率达90%。随访6～9个月,效果满意。
热玛吉是什么?什么是热玛吉？什么是塑美极？
影响热玛吉（塑美极thermage）效果的主要因素：
通过热玛吉达到一个美容的效果,有三大因素： 第一、设备是否专业正规 第二、医生是否有丰富的经验
第三、接受热玛吉手术的顾客，自身的细胞再生功能
热玛吉的手术是否成功？我们首先了解医疗场所和医疗设备是否正规，医生是否具有资质，以上几点确定后，只要医生手术顺利,几天之内没有出现异常现象，手术就算成功了。
热玛吉的效果也许没有医生承诺的那么好，这并不是医院的责任，也不是医生操作热玛吉出了问题，热玛吉的效果百分之八十来自于术后的恢复，取决于患者修复因子的补充量和自身条件（年龄30岁以上的顾客，自身的胶原蛋白流失越来越严重，必须通过手术前后大量口服热玛吉专用ACMETEA修复因子来顺利完成胶原纤维的再生）。
热玛吉是什么?什么是热玛吉？什么是塑美极？
热玛吉（塑美极thermage）适用人群
主要用于全面部皮肤组织松弛下垂、皱纹过多，肤质老化粗糙，重塑脸型曲线、有效提升眼周区及颈部组织松弛、下垂。包括：
1、面部抗衰除皱：深层皱纹、皱褶、额头纹、鼻唇沟提升、唇部皱纹、眉头皱纹、紧致颈部皮肤、消除双下巴、瘦脸型；
2、治疗青春痘；消除痤疮疤痕﹔
3、眼部除皱：眼周纹、眼角鱼尾纹、眼袋、收紧眼周松弛皮肤；
4、全身抗衰：背部收紧修型、胸型调整、腰腹塑形、臀部塑形、腿部塑形、去除蝴蝶袖、修复轻度妊娠纹。
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热玛吉（塑美极thermage）美容术前、术后护理？
1、术前保持皮肤、毛发部位清洁卫生，手术当天不能化妆，以前化妆的痕迹要尽量去除。
2、术前要与你的主治医师充分的沟通，早、晚各一次，十二克修复因子ACMETEA，服用10－20天。
3、三天内请勿用热水洗脸(不超过体温的水即可);注意补水即可。建议一周最少敷用面膜3次
4、一月内不要吃酱油等色素重的东西，不要喝酒、吃辣椒。
5、早、晚各一次，十二克修复因子ACMETEA，3至6个月，用量根据皮肤康复情况，普通的胶原蛋白不行，达不到修复效果。
6、热玛吉美容治疗后注意术后1月内不要去高温桑拿、瑜伽等高温环境，并且不能暴晒，不可以热水洗脸，免泡温泉，桑拿等，要用保湿霜，出外也要加强防晒。
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热玛吉（塑美极thermage）不适人群
1、体内植入心脏起搏器或其他相似电子装置的人
2、怀孕的女性
3、过去9 个月内服用口服异维甲酸治疗的人(Accutane / Roaccutane / Oratane)
4、内部有填充物，若面部有金丝植入，不建议做
5、严重心脏病、糖尿病、甲亢患者
6、手术伤口未愈合者
7、肿瘤晚期患者
8、对效果抱有不切实际幻想者
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为什么有人做热玛吉（塑美极thermage）没什么效果？
治疗前、后，通过口服修复因子ACMETEA，可以让皮肤深层胶原蛋白持续生长期高达一年，半年内是最高峰的生长期，生长能力被大量激发，效果持久，最高可达5年以上。
做热玛吉实际上只是一个辅助，真正的是你自身的修复功能在起作用，来完成100%的新细胞再生。“热玛吉手术做完后，大概可以看到20%－30%的效果，1~3个月后，效果会逐渐提升。
在国外都是热玛吉配合修复因子来使用的，热玛吉只是破坏皮下细胞引发启动自身修复，但是营养跟不上，肯定会影响效果，真的效果来自术后的康复过程。身体的营养就像大树的根，再修剪枝叶，没有根基，来年也不能枝繁叶茂。做热玛吉是一个以内养外的双向结合美容理疗过程。通过外部热玛吉对皮下组织刺激，唤醒修复机能，这时体内营养能否达到身体需求？这一点决定了热玛吉的终级效果。而热玛吉手术本身只是一个开始，未来的几个月才真下决定结果。千万不可以本末倒置，内服ACMETEA修复因子比热玛吉手术本身更重要。
由于国家对医用营养品的销售资质要求越来越高，所以一些医院没有销售资质，导致个别患者不了解康复全程需要使用修复因子，也直接影响了手术的效果和持续时间短，年龄偏大或体质差的患者可能会出现术后副作用。
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做热玛吉（塑美极thermage）时吃普通胶原蛋白不行吗？
普通的胶原蛋白还不行，ACMETEA含热玛吉专用修复保温因子，也是人体抗衰必需营养。同时修复胶原纤维，需要透皮性胶原蛋白，和1－5型全能胶原蛋白进行修复，普通胶原蛋白只含1因子，不能达到全面修复的目的热玛吉是什么?什么是热玛吉？什么是塑美极？
为什么做完热玛吉皮肤干燥？大量用面膜缓解这样对吗？
热玛吉手术的全程都是有高温来完成手术的，在高温进行皮下聚焦电击的时候，首先破坏了皮下的保湿层，穿透玻尿酸成进入我们皮下的细胞进行手术作业，所以玻尿酸成分首先会被破坏掉。与此同时一个小时左右的70度高温手术会是皮下的水分会大量蒸发。术后我们的皮下既没有保湿层也没有水分。只有天天大量用面膜，才能缓解。
但是术后大量的使用面膜会雪上加霜，因为皮下整体受损后，皮肤日常养分不能纵向转递，表皮营养源基本被切断，只能通过横向传递营份。会使皮下，细胞充水，这样皮下的营养相互传递就会减慢，血液的循环，也会受到影响，这样直接会影响到新细胞的再生。
玻尿酸不可通过食物的补充，人体永不再生，ACMETEA修复因子含有双倍双向保湿因子的修复，直接可以生成皮下的保湿因子细胞。非常有针对性地解决热玛吉术后皮下干燥的问题。
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热玛吉（塑美极thermage）会灼伤皮肤？
热玛吉美容在理论上也有可能损伤脸部神经，灼伤皮肤，导致局部出血甚至留下疤痕，“但这主要是由于操作人员把控不好或仪器不正规所导致，热玛吉是什么?什么是热玛吉？什么是塑美极？
热玛吉（塑美极thermage）美容的副作用？
热玛吉美容是物理性的美容方式，在手术过程中,75度高温首先会破坏,皮表保湿层(玻尿酸)同时在手术过程中,高温聚焦的电击过程,会蒸发皮下大量的水分,导致皮肤异常干燥。术后频繁使用面膜舒缓干燥，会影响皮下创面恢复，每周一至两次合理。
修复性胶原蛋白的保湿因子会第一时间进入皮表,完成透明质酸修复,全力缩水,为皮肤的术后修复创造最佳的生长环境.当我们的身体如果出现伤口时，体内的修复智能就会启动，大量分泌营养聚集在伤口，来加速伤口恢复，这些营养中的主力军就是胶原蛋白和透明质酸。年过30岁日人群，体内胶原蛋白和透明质酸本来就急速下降，如果自身严重缺乏胶原蛋白和透明质酸，会出现术后皮肤永久性损伤，皮肤营养不均衡、凹凸不平，皮下神经、皮肤永久性塌陷，肤色黑暗，僵硬等不良高现象。这是做微整形最大的风险。热玛吉前后必须口服大量修复因子，正确采用热玛吉美容内外结合的治疗技术，才可以安全、可靠、作用持久。
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ACMETEA修复因子的识别？
在选择ACMETEA修复因子的时候，不免会出现一些假冒的产品。目前有个别普通的胶原蛋白也称是修复型，其实产品本身根本不含任何修复因子。另外也出现一些商家蒙骗顾客，用全英文的胶原蛋白产品假冒修复型。由于全英文，没有英文常识的顾客无法对产品进行辨别，其实是普通胶原蛋白，在对外宣传声称是修复因子，很多顾客反馈买到假货。
选择修复行胶原蛋白需要有一定的购买常识： 首先、修复行胶原蛋白在包装上有ACMETEA标志: 第二、要在产品的配方中看到修复因子，保湿因子修复、生殖系统修复、消化系统修复、睡眠系统修复、骨关节修复因子等多项修复因子的列表。第三、要在包装上明确标有31项国际专利认证的资质。第四、修复营养包装上一定要有“配套专用营养”的文字。
选择修复因子的用户除了日常保养以外，还有一部分非常重要的用户就是术后康复患者。一但购买到假冒的修复因子，会使术后患者错过最佳的修复期和成长期，给术后修复带来终身的缺陷。不仅影响手术效果同时也会因为缺乏修复因子导致术后副作用并发。
读书的好处
1、行万里路，读万卷书。
2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
3、读书破万卷，下笔如有神。
4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文
5、少壮不努力，老大徒悲伤。
6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿
7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
8、读书要三到：心到、眼到、口到
9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。
10、一日无书，百事荒废。——陈寿
11、书是人类进步的阶梯。
12、一日不读口生，一日不写手生。
13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基
14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游
15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德
16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿
17、学习永远不晚。——高尔基
18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向
19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子
20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根
第四篇：乌吉热克乡文化建设调研报告
加大乡村文化建设力度推进和谐社会建设进程
乌吉热克乡乡村文化建设情况调研报告
中共乌吉热克乡委员会
2011年12月20日
党的十七大报告指出“要重视城乡、区域文化协调发展，着力丰富农村、偏远地区、进城务工人员的精神文化生活。”报告指出了发展农村社会主义文化的重要性，对农村文化建设提出了更高的要求。党的十七届六中全会，是在我国进入全面建设小康社会的关键时期和深化改革开放，加快转变经济发展方式的攻坚时期召开的一次极为重要的会议。会议对文化改革发展进行了战略部署，充分体现了我们党对所肩负的历史使命的深刻把握，对国内外形势的科学判断，对文化建设的高度自觉，是当前和今后一个时期指导我国文化改革发展的纲领性文件。
加强农村文化建设是丰富农民群众精神文化生活，更好地保障农民群众基本文化权益的需要，也是全面提升农民群众文化素质，加快构建和谐社会的需要。近年来，乌吉热克乡党委、政府高度重视新农村文化建设，乡村文化建设呈现了较好的发展局面，为城乡一体化的顺利推进和“三农”问题的解决起到了重要的推动作用。进一步贯彻落实科学发展观，进一步推进乡村文化建设，进一步丰富农民群众的文化生活，使乡村文化建设与经济社会建设相适应、相协调，这既是和
谐社会建设的重要任务，也是和谐社会文化建设的重要课题。
一、乌吉热克乡乡村文化建设现状
乌吉热克乡位于叶城县北部，距县城20公里，全乡辖18个行政村，79个村民小组，有7所学校(中学1所、小学6所)，总人口20492人，全乡总耕地面积5.1万亩，2011年全乡农民人均收入5243元。
全乡有文化站1所，有专职干部2人；村级文化室18个，有兼职人员18人，村级篮球场地12个，全乡有农民文艺队1支成员20人，农家书屋30户。乡村两级基本实现“东风工程”和“西新工程”全覆盖。
二、乌吉热克乡乡村文化建设的主要做法和特点
近年来，乌吉热克乡从乡村实际出发，抓住机遇，积极开展新农村文化建设，形成了自身特色，文化生活越来越丰富，为构建和谐社会文化建设做了一些有益的探索。
一是抓组织落实，为农村文化建设提供政策保障。近年来，乡党委、政府高度重视乡村文化建设，先后出台了一系列重视和扶持乡村文化建设的政策和措施。紧紧抓住国家加大西部文化建设和上海援建的有利时机，着力推进重点文化工程建设，组织发展形式多样的乡村文化活动，积极培育农村文化市场，广泛开展文化、科技、卫生“三下乡”，农民群众精神文化生活得到改善，农村文化建设呈现较好的发展局面。乡、村干部经常投身于各种农村文化建设与活动之中，各族群众也能切身感受到新农村文化建设给自己带来的好处和利益，积极拥护、热心参与全乡文化建设。
二是抓阵地建设，为农村文化建设提供设施保障。乡党委高度重视村级组织活动场所建设和使用，使村级组织活动场所成为该村开展村务活动、组织活动、文化娱乐的阵地，加强了农村文化建设。在乡村两级财政吃紧的情况下，多方筹措资金，于2011年又新建了14村、13村等2个村的篮球场地硬化建设工作，使得全乡篮球场地的村达到15个。积极落实上级有关文化建设要求，建设农家书屋30户，同时实现东风工程全覆盖。紧紧抓住上海援建有利时机，在乡政府驻地农民休闲广场正在建设中，同时2011年为7个援建项目重点村安装太阳能路灯159盏，在亮化、美化农村环境的同时，也为新农村建设奠定了基础。
三是以重大节日活动为载体，激活农村文化活力。结合叶城县“百日广场”文化活动，积极组建乌吉热克乡“农民文艺队”，以农民为主角，组织编排贴近农村实际、群众喜闻乐见的文艺节目参加县上演出活动，既扩大了农民文艺队的知名度，又激发了群众参与集体文体活动的热情。同时，在诺鲁孜节、庆祝建党90周年等系列文体活动中，乡农民文艺宣传队、各村、学校等在全乡开展了乡村文艺汇演、讴歌了新农村新发展，展示了新农民新风采，掀起乡村文化蓬勃发展的新高潮。通过举办形式多样的文体活动，不仅丰富乡村群众业余文化生活，又为农民朋友送去了精神食粮，并促进了邻里和睦，提升了农村的文明程度，培育了文明和谐的村风民风。
四是以创建文明村为载体，提高农民生态文化意识。为加快和谐社会建设进程，乡党委组织在全乡各村广泛开展“乡风文明进农家”、“五
好家庭”、“十星级文明户”等创建活动，引导村民破除陋习、崇尚科学。各村党支部以创建“文明村”和“平安县”为契机，把环境整治作为“创先争优”活动的重要实践载体，强化职能发挥，立足实干精神，形成环境整治的长效机制。在村民中倡导文明健康的生活方式和社会风尚。同时以网格化管理、组团式服务和农村党员远程教育服务站有机结合，加大与村外的信息沟通和联系，使村民掌握信息、学习科学文化的能力大大加强。
三、乌吉热克乡乡村文化建设中存在的问题分析
随着经济社会发展进步，农民群众求文明、求娱乐、求健康等精神文化需求也在与日俱增。在和谐社会建设中，乌吉热克乡乡村文化建设思路逐步清晰、基础设施建设大为改善、文化建设氛围日益浓厚、农民群众文化生活更加丰富。但同时，我们也应该看到，新农村文化建设面临的困难和问题还很多，突出表现在：农村文化生活缺乏有效的组织和管理，农民群众喜闻乐见的文化形式未得到充分挖掘和利用；文化公共服务设施还比较落后；群众生活中的一些陈规陋习等依然存在。这严重影响了社会主义新农村建设，影响到城乡一体化进程，影响到社会主义和谐社会的构建，影响到全面小康社会的建设。
一是对文化建设的重要性认识不够。农村基层干部普遍存在对农村文化建设认识不足、重视不够的问题。有部分乡村干部对文化建设工作的重要性缺乏正确认识，只注重抓经济建设这一中心工作，干部们普遍认为农村文化建设就是组织村民“说说笑笑，蹦蹦跳跳”，简单地将农村文化建设当成文体化、娱乐化，他们看不到文化活动在陶冶情
操、丰富生活、凝聚民心、和谐人际关系中的潜移默化作用。在工作中将文化建设排在各项工作的后面，往往是经济当主角，文化作配角，结果导致对文化建设工作领导不力，农村文化建设落后于农村经济发展状况。
二是集体经济力量薄弱，乡村文化建设投资力度不大。新农村文化建设既要建设新农村文化产业，更要大力发展乡村文化事业。而文化事业提供的是公共文化产品和服务，这对集体经济具有很强的依赖性。但由于我乡乡村村集体经济实力薄弱，投入跟不上，在文化建设中思路不广、方法不多、成效不大，这种状况制约了新农村文化建设的力度。如：到目前为止我乡还有6个村无篮球场，还有4个村阵地建设系上世纪建设，未能新建改造，更无文化室配套设施，现有的个别村文化室也因房屋失修等不能正常开放，不能发挥其应有作用。
三是乡村文化服务供给不足、质量不高。目前，我乡群众健康文化生活贫乏，全乡老百姓享受文化生活主要形式还是看电视、听广播等，且电视仅限于微波收视，节目少、信号质量差，现实的文化娱乐与社会主义新农村建设和构建和谐社会很不协调。农村公共文化服务及产品在数量上还较少，形式上仍然较为单一，远不能满足广大农民对农村公共文化服务和产品越来越多样化的需求。因此，农村公共文化产品、文化服务供给不足，资源总量偏少、质量不高，仍然是当前的突出问题之一。
四是乡村文化建设的体制不顺、机制不活。主要体现在：现有文化资源尚未得到有效利用，乡文化站、村文化室的作用没有得到充分
发挥；群众参与集体文体活动的主动性、积极性、创造性没有被很好的激发出来；没有形成全社会共同关心支持农村文化建设的良好氛围。
四、加强乡村文化建设的对策建议
当前，农村文化建设正迎来难得的发展机遇，中央推出了一系列政策措施，为发展和繁荣农村文化提供了政策支持。同时，要抢抓上海援建机遇，从以下入手加强乡村文化建设，促进农村的社会和谐。
一是提高思想认识，高度重视农村文化建设。构建和谐社会，必须提高认识，尤其是农村干部要高度重视农村文化建设，要立足于“大文化”建设，通过形式多样的活动，既为群众提供健康向上的文化生活，又增长农民的科技、法律等知识，提高依法致富的本领，增强集体主义的意识，培养文明健康的生活方式和社会风尚。充分发挥文化热心人的积极性，让农民参与到文化建设中来，发展农村文化产业。
二是加大投入力度，切实加强农村文化阵地建设。要坚持以政府为主导，以乡为依托，以村为重点，以农户为对象，发展乡村文化设施和文化活动场所，构建农村公共文化服务网络。
三是加强教育培训，大力提高农民的文化素质和水平。充分发挥乡农民文艺队作用，要让农民做乡村文化的主角，注意发现、培育农民文化骨干和带头人，变“送”文化为“种”文化，激发农村自身的文化活力，充分发挥民间艺人、文化能人在活跃农村文化生活，传承民族民间文化方面的积极作用。
第五篇：乌吉热克乡创先争优活动典型发言材料
乌吉热克乡创先争优活动典型发言材料
同志们：
很荣幸在此次经验交流会上,我代表乌吉热克乡党委、人民政府就我乡扎实开展创先争优活动进行总结汇报，希望大家提出宝贵的意见和建议。
我乡自开展“创先争优”活动以来，乡党委高度重视，提早谋划，精心准备，充分借鉴深入学习实践科学发展观活动的成功经验，以“科学发展促稳定，创先争优惠民生”为主题，以“党组织争先科学发展，党员争做天山先锋”为活动载体，以“五个好五个带头”为活动要求，理清活动思路，搭建活动平台，充分发挥党组织的战斗堡垒和引领作用，注重调动广大党员干部的参与热情，开展了一系列扎实有效的工作，取得了明显成效。
一、签订“挑战书”，丰富践诺多样性。在开展创先争优活动中，为了更好地实践“创先争优”，把党组织和党员的承诺落实到实处、明处，在签订年初各支部四大块工作责任书的基础上，各支部之间、党员之间结对签订“挑战书”，党支部共签订128份，党员共签订1200余份。各支部之间、党员之间形成互比互看的局面。一是比学习看自身素质。通过学理论、学文化、学专业知识，营造全员学习、终身学习的氛围，形成讲学习、找差距、比本领的风气，看谁自身素
质提高快；二是比工作看办事效率。带头发扬脚踏实地、埋头苦干、爱岗敬业的精神，在平凡的岗位上创造不平凡的业绩，看谁工作效率高，工作业绩好；三是比作风看群众评价。在全乡推行以“能力在一线锻炼、问题在一线解决、创新在一线发展、作风在一线转变”为主要内容的“一线工作法”。通过“挑战”，使得今年三夏工作顺利完成，并按时保量地完成了上级下达的任务，涌现出一批后进村赶超先进村的现象。从而全面提高了各党支部的执行力、凝聚力和创新力建设，充分激发广大党员参与争优的积极性，在各支部之间、党员之间形成你追我赶，后发赶超的良好氛围。
二、通过“学宣教”，增强意识先进性。以解放思想为先导，创建学习型党组织。创新学习方式，坚持“三个结合”（即把集中学习与自学相结合，领导干部宣讲与学习讨论、调研活动相结合，把教育活动与不断增强为人民服务意识，提高工作效率相结合）。具体措施：一是建立学习园地，通过党员电教室播放电教片、收听广播、落实“三会一课”，集中农民党员阅览图书刊物等教育载体，加强农村党员教育培训。在乡机关要求干部每周学习不少于8小时，每周写一篇心得体会，进一步增强对创先争优活动的重要性、必要性和紧迫性的理解。二是以创建各类示范站点为工作目标，组织党员开展“讲学习、作表率”主题实践活动，广泛开展“热爱伟大祖国，建设美好家园”主题教育系列活动，把宣传中
央新疆工作座谈会精神、创先争优活动的重要意义以及党的惠民政策（养老保险、计划生育领取两证、享受低保、抗震安居工程）等作为首要任务，激发广大党员干部爱党、爱国、敬业奉献的精神，发挥共产党员在推动科学发展中的先锋模范作用，把党的政治优势转化为科学发展的优势，从而加快乌吉热克乡科学发展步伐的新局面。
三、搭建“互动平台”，激发点评能动性。为了扎实开展领导集中点评月活动，发挥示范典型引导作用，探索开展村干部互动交流平台建设。具体措施：一是我乡在7村率先召开领导集中点评现场推进会，乡党委书记亲自点评7村开展创先争优工作取得的成绩和不足，其他村干部分别公开点评，党员干部面对面的点评，使点评效果取得了实效，同时也为其他村开展集中点评起到了样板示范的作用。二是组织各村党支部评选的优秀党员30人分组交叉参加另一支部的点评活动，召开点评会议18场，纷纷汇报个人先进事迹，启发提高了点评效果。三是定期在示范田轮流开设“互动平台”，由村党支部书记围绕一个专题介绍该村工作经验及特色做法，参与者提出针对性意见和建议，各村通过借鉴邻村先进工作经验，找准自身存在问题，明确今后发展方向和工作思路，形成村干部互动互学的长效机制。
四、注重“惠民生”，提高为民实效性。乡党委立足实际，开拓创新，结合创先争优活动的开展，想民之所想，急民之
所需，得民心，顺民意，抓好各项工作的落实。一是深化党员干部“服务基层、服务群众”机制，巩固完善结对帮扶、蹲点调研等制度，加大工作力度，强化重点工程项目推进。今年是“十二五”规划的开局之年，也是新一轮援疆工作的开始，上海在我乡12村准备投入100万元的援助资金，连续投入五年，用于新农村基础设施建设，由于该村的农民思想保守落后，不愿意接受项目，拒绝这笔援助资金，通过乡党委和村干部的协调和解说，该村的村干部和党员首先表态同意该项目的实施，多次召开村民大会，最终村民一致通过接受了这笔援疆项目资金。通过这件事，说明在大是大非面前，最先站出来的是我们的党员干部，他们充分发挥了示范表率作用，形成了党员带头、上下联动、横向协作，共同推进的良好工作局面，确保重点项目顺利推进和圆满完成。二是自创先争优活动开展以来，我乡以“两创”为目标，切实加强干部队伍建设和基层党组织建设，全面提高领导班子素质，与时俱进，不断创新，扎实做好新形势下的群众工作，及时调处各类矛盾纠纷，努力把各类矛盾化解在基层，解决在萌芽状态。同时乡里成立了“一站式”便民服务大厅，村里成立了村级综治办和信访接待室，使维稳力量深入各村，扎实有效地开展维稳第一线工作，为推动我乡经济社会全面跨越发展提供了坚强有力的思想保证、政治保证、组织保证、作风保证。三是筹集帮扶资金，把党的关怀机制落实到实处。
针对贫困党员、弱势群体筹措帮扶资金，各村通过副业收入筹集5000元帮扶资金，设立帮扶资金专项账户，严格把关帮扶资金的去留，充分发挥帮扶资金的用途，使确实困难和需要帮助的弱势群体真正享受到党的关怀机制。
目前，全乡党员的奉献身影随处可见，广大党员变“无为”为“有为”，变“要我干”为“我要干”，并在履诺中增长了本领，提高了素质。在下步工作中，我乡将一如既往，全面加强各级党组织的执行力、凝聚力和创新力建设，充分借鉴党建示范点的成功经验和做法，不断创新农村基层党建工作的形式和载体，以基层党建为抓手，充分发挥基层党组织在新农村建设中的核心领导作用，为实现全乡经济跨越式发展和社会长治久安而努力奋斗！
我的发言完毕，谢谢大家！
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