第一篇：老年活动策划
活动策划
一．活动目的与意义
生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。
一、活动目标
帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。
二、活动主题
养生在心间，行动在今天
三、活动时间
分三节进行，具体时间待定
四、活动地点
待定
五、活动详情
（一）问题分析：
老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么？
1.子女不在身边（暂时性失依或永久性失依）2.业余活动少（或存在参与障碍）3.生活困难，缺少帮助等。
（二）活动热身游戏 笑口常开
1.具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力
2.适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人 3.人数：不限 4.时间：20分钟左右 5.所需道具：无
1.场地要求：户外、室内均可 6.游戏方法（步骤：）(1.)让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。
（2.）先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。
（3.）“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：（4.）“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子；（5.）“常”：双手拍两下手掌；
（6.）“开”：双手张开举过肩膀。（备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者）大小西瓜
1.具体目标：活跃小组气氛，训练应变能 2.适合人群:不限 3人数： 10人左右 4.时间：20分钟左右 5.所需道具：无
6.场地要求：户外、室内均可 7.游戏方法（步骤：（1.）让参与者围成一圈。
（2.）选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。
（3.）“大西瓜“：做小西瓜动作；”小西瓜“做大西瓜动作。
老年人保健知识
（1）吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。
（2）喝得适当。多喝水，少喝酒
（3）戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。
（4）散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。
（5）多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。
（6）积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。
（7）时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。
（9）运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。三）可预见的困难及对策：
1、参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传；
2、组员参与积极性不高（缺席）：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好；
（四）活动的评估方法：
1、过程评估： ①观察老人的参与度。②观察现场气氛。
③参与活动老人的反馈回应。
2、结果评估：对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。
第二篇：老年活动策划方案
老年活动策划方案
老年活动策划方案1
一、活动目的：
当今中国，已开始步入老年社会，关注这个日渐庞大的群体，实际上就是关心你我，关爱自身！由于我们在父辈的念叨中，得到一种错觉，认为经历过长期物质匮乏岁月的他们，满足他们吃穿用玩便是最大有孝顺。其实不然，在物质生活不断提高的今天，情感的满足也许更重要，这就是为什么我们《ХХ广播电视报》的忠实读者群中，有很大一部分是老年朋友的原因。为了表示我们对这一读者群体的衷心感谢，特在20xx年“老年节”举行一个“叩开老年人情感大门，走进父母们情感世界”的征文活动，以回报他们对本报的厚爱。
当然，举办此次活动的另一个重要目的，是为了唤起全社会对老年人的关爱，在新的世纪赋予“孝敬”一词新的含义。
二、宣传口号：
1、广电报孝心，人间重晚情；
2、您健康，我幸福；您幸福，我快乐；
3、情牵你我，感动大家；
4、为了下辈子还牵您的手，现在我就叩响您心门……
三、活动内容：
1、为了发掘老年人的内心情感世界，丰富他们的晚年生活，也给年轻人一个与父母长辈勾通了解的机会，《ХХ广播电视报》在“老年节”即将到来之际，特举办“ХХ杯”老年朋友真情风采征文活动。面向社会各界开展老年朋友情感故事（包括亲情、友情、爱情）征文活动。征文可以是老年朋友我手写我情，也可以是晚辈后代记录书写父母长辈情感故事。让年轻人多与老年人沟通，从内心深处了解他们。
2、征文内容：
（1）、自己或别人深埋内心的情感故事，包括爱情、友情和亲情，最好是积郁多年欲言又止的真情故事。
（2）、两口子间的情感故事，最好是人生长河里长存于内心的甜蜜往事，以此证明“老来情比少时浓”。
（3）、想对亲人或朋友说，但因种种原因没有说而一直积压在心底的一缕往事，一段歉疚，一丝隐密……
3、征文体裁：小小说、散文。字数1000字左右，不超过20xx字。
四、评审与奖励：
4、特别奖若干：对优秀征文故事里的主人公，由报社代协助去完成其一桩心事或一段心愿（刊登一封信、联系见个面、代传一句话等等）。
5、活动时间：20xx年9月10日——20xx年10月20日。暂定于10下旬出版的《ХХ广播电视报》上刊登获奖名单（16日老年人节）。
五、实施计划：
1、宣传要点：
A：通过这次征文活动，让全社会，特别是让年轻人了解麻将、跳舞、电视报不是老年朋友的唯一的爱好；知道做饭、聊天、看孩子也不是他们的专利。
B：呼吁全社会多关心老年朋友的情感世界，既要奉劝老年朋友对爱情要敢于追求自己的幸福，对友情要多一份包容之心，对亲情多一些沟通互动；又要告诉年轻人或晚辈除了衣食住行和身体健康外，还要多关心老年朋友的情感世界和内心需求，使自己的父辈亲朋在有生之年了无遗憾。
C：由本报提出一个新的观念，同时促使全社会认同这一点并能形成共识：对老年人情感和心灵的关怀，是对他们最大的孝道。
2、经费预算：
六、其它事项：
具体实施前，可以联系老年委，看能否找些老干部挂名牵头；或联系市总工会，或有关企业工会组织。看看他们是否愿意拉来赞助，由此决定此活动是否有必要进行。如果举办的话，必须考虑至少要选登至少20篇在本报刊出。
老年活动策划方案2
一、活动目的与意义
生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。
一、活动目标
帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。
二、活动主题
养生在心间，行动在今天
三、活动时间
分三节进行，具体时间待定
四、活动地点
待定
五、活动详情
（一）问题分析：
老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么？
1、子女不在身边（暂时性失依或永久性失依）
2、业余活动少（或存在参与障碍）
3、生活困难，缺少帮助等。
（二）活动热身游戏
笑口常开
1、具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力
2、适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人
3、人数：不限
4、时间：20分钟左右
5、所需道具：无
1、场地要求：户外、室内均可
6、游戏方法（步骤：）
（1、）让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。
（2、）先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。
（3、）“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：
（4、）“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子；
（5、）“常”：双手拍两下手掌；
（6、）“开”：双手张开举过肩膀。（备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者）
大小西瓜
1、具体目标：活跃小组气氛，训练应变能
2、适合人群：不限
3人数：10人左右
4、时间：20分钟左右
5、所需道具：无
6、场地要求：户外、室内均可
7、游戏方法（步骤：
（1、）让参与者围成一圈。
（2、）选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。
（3、）“大西瓜“：做小西瓜动作；”小西瓜“做大西瓜动作。
老年人保健知识
（1）吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。
（2）喝得适当。多喝水，少喝酒
（3）戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。
（4）散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。
（5）多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。
（6）积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。
（7）时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。
（9）运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。
三）可预见的困难及对策：
1、参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传；
2、组员参与积极性不高（缺席）：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好；
（四）活动的评估方法：
1、过程评估：
①观察老人的参与度。
②观察现场气氛。
③参与活动老人的反馈回应。
2、结果评估：对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。
老年活动策划方案3
一、活动主题：
爱心慰问情暖荔乡
二、活动目的：
给xx的孤寡老人、低保困难户及孤儿送去一份节日的慰问，让这些不受关注的弱势群体感受到社会对他们的关心和关爱。
三、活动筹备：
主办方：xx市义工协会xx义工服务站
媒体支持：xx日报社、xx市电视台。
四、活动时间：
20xx年x月x日-x月x日
五、活动地点：
XXX
六、活动探访对象：
以孤寡老人及孤儿为主。
七、参加人员：
xx义工服务站全体义工
八、报名办法：
本次公开报名先以x月x日为例，如之后的召集探访再另外补充公告并再发飞信通知。本次(x月x日)探访各小组成员去本小组长处报名，其他未分组队员(包括新队员群队员)请发信息到小蚊(13760684161)处报名。
报名格式：实名+Q名+电话+参加x日春节慰问
九、活动内容：
以x月x日的慰问探访活动拉开“20xx年爱心慰问情暖荔乡”春节节慰问探访活动的序幕，义工站队员对探访对象进行分阶段、分组慰问探访，具体安排如下：
第一阶段：x月x日，对首批对象进行慰问探访。
第二阶段：x月x-x日，对首批探访对象遗留的对象继续进行慰问探访。
第三阶段：x月x日(年初一)早上9：30-11：30，对xx救助站、xx颐养院进行春节慰问探访。(此阶段活动未最后确定，如最后确定举办将另出活动方案)
说明：
1、在活动前，各组组长需提交探访对象资料给筹备组审核及统计探访礼物份数，然后在x月x日安排探访。
2、今次慰问探访活动重点时间安排在第一阶段，第二阶段将针对第一阶段未探访的对象安排最后探访，当出现所有上报对象慰问探访完毕而捐赠物资有剩余的情况时，再组织队员在第三阶段去救助站及老人院等单位进行慰问探访。
3、今次慰问探访对象以“十帮三”分组对象及民政局提供的帮助对象为主，其次才是敬老院、孤儿院或救助站等单位。
十、活动流程：(以x月x日活动为例)
1、在x月x日前，各组长上报第一阶段慰问探访对象资料给筹备组，筹备组再根据各组上报对象资料确定探访物资(如果首批上报对象过多或太分散等情况可安排部分对象在第二阶段探访)。
2、13：00在义工站集中，进行分组及分派探访对象资料及分配物资。
3、14：00由各社区组组长带队对其负责的服务对象进行探访。
4、16：30探访活动结束后各组回义工站集中，活动总结、归还剩余探访物质等后解散。(如探访对象过多，可延长30-60分钟再结束)
说明：x月x日活动后，由各组组长组织队员进行第二阶段探访，在每次探访前须向筹备组提交一份探访计划，计划内容包括：探访时间、探访地点、探访对象资料、探访队员资料、所需物资申请等，筹备组审核批准后便可按计划进行第二阶段探访，并在每次活动结束后及时提交活动总结(活动总结内容包括活动情况总结、活动中出现的`问题、建议、活动心得及活动照片等)给筹备组。
十一、相关要求：
1、遵守纪律，服从安排。义工们必须遵守xx义工服务站守则，高度重视此次活动，不得做损害义工名誉的事情。
2、活动期间必须统一穿着队服、队帽，有义工证的须戴上。
3、讲文明、讲礼貌、维护xx市义工服务站的声誉。
4、活动期间不得单独行动，请假、迟到、早退等须向带队组长及时说明。
5、注意服务对象及个人安全，遇到突发事件不要擅自处理，应及时向带队组长或筹备组成员反应。
十二、本队声明：
1、参加活动的队员以最终公布名单为准，如已报名但遇到特殊情况不能参加者，必须提前一天告知报名负责人。
2、本次活动以自愿参加为原则，个人必须注意自身的安全，活动期间队员如发生任何意外事故，本组织不承担任何法律和经济责任，一经报名则视为同意本原则!
3、个人一旦报到签到后,即视同自愿参加本次活动并认可本《公告》所列的相关事项,否则,谢绝参加。
4、建议参加活动的队员自愿自行购买人身意外保险。
5、活动方案以指定xx义工站博客公告为准。
老年活动策划方案4
九九重阳节，浓浓敬老情重阳节主题联谊会
一、活动主题说明
活动主题：九九重阳节，浓浓敬老情一珍重阳节主题联谊会
备选主题：
九九重阳节，康圣一日游
人间百善孝为先，九九重阳享健康
活动目的：
1、重阳节作为中国传统的节日，又是老人节，是我们以情感纽带维护和开发顾客的最好时机。借助节日机会，把握合理主题，联络感情，促进销量;
2、通过在联谊会现场刻画美满的生活片段，引发到会者对美好生活的眷恋，从而唤起其对健康的足够重视。
3、企业形象塑造，提升企业形象，推动顾客升级。
二、活动时间
x月x日之前(x月x日重阳节)
三、邀约对象
主要邀约子女不在身边的顾客。顾客对我们的员工过节期间不忘与他们团聚这份情谊的感激和珍惜，会成为影响他们现场购买的重要因素。
四、活动重点环节、卖点及亮点
1、根据重阳节有郊游的习俗，各地可以根据自己的实际情况进行旅游营销。建议上午安排健康知识讲座大课堂，讲课卖货;中午免费午餐，下午参观旅游景点。(九九重阳自古有郊游、登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸习俗)
2、到会的每位顾客赠送精美的小礼品一份。
3、顾客与员工共饮菊花茶或菊花酒;
4、吃重阳糕或蛋糕;
5、现场促销政策非常优厚;(敬老套餐各公司自定)
6、购货顾客均可参与现场抽奖。
7、诗词游戏;(有奖问答)
五、相关道具、会场布置
在原开会条幅的基础上，会场悬挂中秋节条幅：
九九重阳享健康，人间百善孝为先
父爱如山，母爱如水，一珍健康天下父母
六、活动流程
开场前：循环播放《开场短片》
8：30-8：50：主持人上场，介绍活动主题，介绍重阳节的传说、来历
8：50-8：55：共饮菊花酒或菊花茶
8：55-9：00：员工表演
9：00-9：20：诗词游戏
9：20-9：35放映《核酸专题片》
9：35-9：45：播放《媒体证明》短片(任选东方时空、焦点访谈、时空连线其一)
9：45-9：50：保健操(让老年朋友活动一下筋骨)
9：50-10：00：播放《老顾客访谈》短片
10：00-10：15：吃重阳糕或蛋糕
10：15-10：20：主持人宣布促销政策
10：20-11：30检测、促销、抽奖、颁奖
七、抽奖奖项设置
各地区根据本地区实际情况、顾客的需求情况，自行设计抽奖奖品。可以是公司的产品，也可以是日常实用的产品。主要目的是为了吸引顾客的购买率和宣传公司的新产品。
八、活动注意事项
1、工作人员统一工装。
2、会议过程，有空位置员工穿插就座，其余人员整齐站立会场两侧，积极鼓掌，制造场效。
3、带掌由各店长和各地区经理负责。
4、会议期间，员工不得随意出入会场及在会场内不得随意走动。
5、会议期间，不得在会场内接、打电话和收、发短信。
6、会场纪律由会场总监负责监督记录。
【附】重阳节优美古诗词欣赏：
奉和圣制重阳日即事六韵
【唐】权德舆
嘉节在阳数，至欢朝野同。恩随千钟洽，庆属五稼丰。
时菊洗露华，秋池涵霁空。金丝响仙乐，剑舄罗宗公。
天道光下济，睿词敷大中。多惭击壤曲，何以答尧聪。
丁巳重阳
【唐】司空图
重阳未到已登临，探得黄花且独斟。客舍喜逢连日雨，家山似响隔河砧。
乱来已失耕桑计，病后休论济活心。自贺逢时能自弃，归鞭唯拍马鞯吟。
旅中重阳
【唐】司空图
乘时争路只危身，经乱登高有几人。今岁节唯南至在，旧交坟向北邙新。
当歌共惜初筵乐，且健无辞后会频。莫道中冬犹有闰，蟾声才尽即青春。
老年活动策划方案5
一、活动名称
重温激情燃烧岁月，乐享晚年幸福生活
二、活动主题
夕阳晚情重温甜蜜
三、活动目的
1、帮助老人回忆过去的'往事，从而引导老人重温过去的快乐生活；
2、丰富老人的生活，使老人摆脱无聊，孤独，从心灵上得到满足和快乐；
3、让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪；
4、给老人一个展示自己，结交朋友的平台，拓宽老人的社交渠道和朋友圈。
四、活动时间
20xx年x月xx日全天
五、活动对象
1、社区结婚60年老年人
2、社区全体居干
3、街道相关领导
六、活动人数
参加活动40余人
七、活动场地
社区计生人口文化活动室
八、活动内容
1、尊老敬老宣传站。
宣传《老年人人权益保障法》等政策法规。
2、老年保健宣传展板。
宣传老年人健康和保健知识。
3、老年人健康检查台。
为老年人健康义诊。
4、老年人书画即兴展示。
在社区文化活动室开展老年人即兴书画比赛。
5、重阳剧场。
以老年人自娱自乐的形式，在社区内开设黄梅戏表演小剧场。
6、慰问社区高龄老人。
在社区内张贴尊老敬老宣传标语，悬挂尊老敬老宣传条幅，营造浓厚的“庆
重阳”活动氛围，达到圆满的活动效果。
社区老年人九九重阳节活动策划方案
一、活动时间
—月—号上午。
二、活动地点
幼儿园教室。
三、活动目标
1、初步了解重阳节是爷爷奶奶的节日。
2、使宝宝从小有关心爷爷奶奶的意识，为爷爷奶奶做力所能及的事。
3、喜欢爷爷奶奶，愿意表达爱爷爷奶奶的情感。
四、活动准备
糖果、重阳糕等。
五、活动过程
1、介绍重阳节
老师和宝宝一起唱歌曲《我的好奶奶》，老师：“爷爷奶奶真辛苦，今天是他们的节日，我们一起来给他们过节，好吗？
2、老师妈妈亲亲宝宝
宝宝真乖，老师妈妈亲亲你（老师随意亲宝宝），老师妈妈亲宝宝开心吗？
3、爷爷奶奶妈亲宝宝
宝宝的爷爷奶奶亲过宝宝吗？亲在什么地方呀？（宝宝随意说）。
4、宝宝亲爷爷奶奶
爷爷奶奶亲宝宝开心吗？那我们宝宝也来爷爷奶奶。（播放亲亲我录音）。鼓励每位宝宝去亲亲自己的爷爷奶奶。
6、吃重阳糕
鼓励宝宝先把重阳糕给爷爷奶奶，随后和他们一起品尝。
7、唱歌曲
引导宝宝和老师一起边唱边做动作。
8、放“亲亲我”音乐
请爷爷奶奶和宝宝一起听着音乐亲亲、抱抱。
9、爱爷爷奶奶
为爷爷奶奶做一件小事情，如：宝宝长大了，自己走不要爷爷奶奶抱。为爷爷奶奶捶捶背等
老年活动策划方案6
一、幼儿的发展目标。
1.初步了解重阳节的基本习俗，愿与老人一起欢庆节日。
2.激发幼儿尊老爱老的感情。
二、打算活动。
礼物、幼儿手工作品、幼儿节目、联系光荣院。
三、活动过程。
1.引出主题。
（1）老师引出重阳节主题。
师:每年农历九月初九是重阳节，那是我们中国的传统节日，也是祖父祖母的节日。今日，我们的孩子们去光荣院探望那里的爷爷奶奶，和她们一起度过节日，欢乐吗？
(2)介绍重阳节的起源和风俗。
四、互动环节。
1.给老人们献上细心编排的歌曲、舞蹈等节目。
今日是爷爷奶奶们的节日，我们一起给他们看节目，可以吗？
歌曲：”我上幼儿园”
律动:”我的手”；
歌曲表演:”小猪吃饱了”；
儿歌：”拍球”；
2.听老人们讲革命故事。
让爷爷讲解并描述自己的革命故事，让我们恒久记住优秀的革命传统。
3.爱你的家人。
为老人敲背，整理床、推轮椅等，伸出自己的手，献出自己的爱，让老人感受到家人的暖和。
4.赠送给爷爷奶奶。
把自己画的、贴的、剪的漂亮的爱贺卡等作品送给祖父祖母，让他们看到自己的实力，相识到我们长大了。
五、活动结束了。
九九重阳久久难忘。
9月初9日是中国的传统节日重阳节，也称为老年节。作为大班的老师，参与幼儿园组织的”；重阳节”；活动目睹了孩子在活动中主动敬重老人，共享活动中她的欢乐体验，亲身感受到孩子们成长的欢乐改变。
重阳节前夕，我们班的老师带着孩子们来南关桥光荣院探望老人，为老人们献上细心编排的歌曲。
舞蹈等节目，表演的精彩节目赢来了一阵又一阵的掌声，为老人制作了精致的爱心贺卡，听老人们讲革命故事，祝爷爷奶奶身体健康，节日欢乐。最令我感动的就是最终一个互动的环节，把整个活动推向了高潮，由小挚友们为爷爷、奶奶、捶捶背，敲敲腿，唱唱歌。此时现场全部的老人们都快乐地笑了，家中的”小王子”、”小公主”现在也懂得孝敬老人了，做家长的无不为之动容。不仅让老人感受到亲情和快乐，也培育了孩子们爱老人、爱他人的情感，光荣院里充溢了欢声笑语。
人生最美夕阳红，没有人会恒久年轻，我们老年人拥有的是才智和阅历，每一句话里有真情，每一个字也是渴望，他们只想与孩子们多点相处的时间，为孩子的华蜜快乐。当儿女一每天长大的时候，我们也在一每天苍老，孩子们的一句话，一句问候，就能暖和我们老人的心。
现在的孩子都是各家的珍宝，优越的生活条件使他们成为最华蜜的一代，培育教化他们是国家社会和各个家庭的重大课题，从幼儿园起就要打好基础。敬老、爱老是我们中华民族的传统美德，幼儿园开展的这一活动对孩子就有很好的教化意义，希望孩子们能把我们中华民族的美德代代相传。
老年活动策划方案7
设计意图：
民族五千年的悠久历史，积淀着许多洋溢着浓厚东方文化色彩的传统节日。文化是民族的，而节日正是民族文化传承的载体。春节、元宵节、清明节、中秋节等传统民俗节日，无不弘扬着民族文化的优秀传统，传承民族精神。时值中秋节的来临，让的孩子传统节日，学到科学小知识，并且在活动过程中把礼仪渗透到各个细节处。
活动目标：
1、认识传统节日中秋节，知道其来历及有关习俗。
2、体验分享、合作的快乐。
3、能自信地在同伴面前大胆讲述、表现。
活动准备：
1、有关月亮的电子图片、动画、故事传说。
2、活动前与幼儿一起布置活动室，悬挂月亮变化图。
3、幼儿与老师一起准备：月饼、水果、贺卡等。
活动过程：
1、猜谜：“有时落在山腰，有时挂在树梢，有时像只圆盘，有时像把镰刀。”请你猜猜是什么？
出示图：月球图片，讲讲月亮的变化。
2、介绍中秋节的来历：古时人们将一年分四个季节，八月正好是秋季中的一个月叫“仲月”，八月十五是这个月中间的一天，所以叫中秋节。这天晚上，月亮最圆最亮，人们吃果实赏月，也希望生活像月亮一样圆圆满满。
师：中秋节还有很多美丽的传说和故事，请小朋友讲一讲。
3、讲一讲人们怎样过中秋。
（1）请小朋友说说你们在家里是怎样和爸爸妈妈一起过中秋节的？
（2）那你们还知道其他地方的人是怎样过中秋节的？
4、吃月饼，共同分享快乐。
（1）师：你们知道人们用什么方式庆祝中秋节？我还知道，小朋友最爱吃月饼，今天大家带来了各种各样的月饼，那就请你来向大家介绍一下你的月饼吧。
（2）教师简单小结，月饼的分类
（3）幼儿欣赏歌曲《爷爷为我打月饼》、乐曲《春江花月夜》，边听音乐边分享月饼，体验与同伴、老师一起过节的快乐。 延伸活动：鼓励幼儿回家自制贺卡，并与同伴互送贺卡。
活动反思：
中秋佳节是我们中国一个传统的重大节日，一年一度的中秋佳节，是孩子们观赏月亮，品尝月饼，学习分享的大好时机。为了使孩子们感受民族传统文化之美，活动前让孩子们自己和家长一起买月饼，带月饼到幼儿园，并请家长们配合晚上和幼儿在家一起观赏美丽的月光。
为了让幼儿能够在幼儿园也感受到节日气氛，于是便设计了这个节后开展的中秋主题活动，请幼儿和自己的同学、老师一起品尝月饼，共享节日的快乐。品尝月饼是让幼儿了解到传统文化，因为一直以为八月十五中秋节都是要品尝月饼的，而且全家要一起边吃月饼边欣赏月亮，月饼是圆的所以要代表全家团圆的意思。同时请幼儿通过边品尝边了解的方法，知道了月饼还有多种口味有、水果月饼、豆沙月饼、莲蓉月饼等。
不足之处，本次活动的环境布置没有表现出节日的气氛，导致节日气氛不太浓。教师可以讲解一起关于月亮的知识。如果能布置相应的环境，讲解一些月亮的知识相信幼儿对于节日的感受体验会更加深刻一些，了解的会更多一些。
老年人中秋节活动策划方案2
设计意图：
中华民族五千年的悠久历史，积淀着许多洋溢着浓厚东方文化色彩的传统节日。文化是民族的根本，而节日正是民族文化传承的重要载体。春节、元宵节、清明节、中秋节等传统民俗节日，无不大力弘扬着民族文化的优秀传统，传承民族精神。时值中秋节的来临，让我们的孩子了解这一传统节日，学到科学小知识，并且在活动过程中把礼仪渗透到各个细节处。
活动一：《快乐的中秋节》
活动目标：
1、知道农历八月十五是中秋节，初步了解中秋节的有关风俗习惯。
2、能在调查、访问、欣赏等活动中获得中秋节的相关经验，并大胆地进行表达与交流。
3、能安静的倾听同伴的表述。
活动准备：
1、家长协助幼儿收集各种资料和丰富相关经验。
2、幼儿每人一本《嫦娥奔月》的图书。
活动过程：
1、交流相关经验，知道中秋节的时间和有关风俗习惯。
1）幼儿自由结伴交流自己调查的结果。
2）集体交流，丰富相关经验。（教师引导幼儿根据调查表的内容进行交流，提醒幼儿能安静地倾听同伴的表述）。
3）拓展有关经验。
指导语：你还知道哪些关于中秋节的事情或问题？
2、通过欣赏图书《嫦娥奔月》，了解中秋节的有关传说。
1）欣赏图书，了解《嫦娥奔月》的主要故事内容。
2）交流自己对图书内容的理解。
指导语：你从这本书上看懂了什么？有什么问题？
3）边看图书边完整地倾听老师讲述故事。
4）交流自己听过的其他传说。
活动二：为歌曲《爷爷为我打月饼》伴奏
活动目标：
1、在熟悉歌曲旋律的基础上，尝试选用铃鼓、小铃、舞板等乐器为歌曲伴奏。
2、在看指挥演奏的过程中，能与集体的演奏保持和谐。
3、体验集体合作演奏的快乐。
活动准备：
乐曲磁带、乐器（小铃、舞板、铃鼓等）。
活动过程：
1、欣赏歌曲，进一步感受歌曲欢快的风格。
指导语：你们还记得这首歌吗？名字叫什么？听了有什么感觉？
2、通过身体的动作，感受歌曲的节奏。
1）边听歌曲边拍手，初步表现歌曲的节奏。
2）共同设计身体动作表现歌曲的节奏。
3）看指挥分声部进行身体动作。
3、尝试用铃鼓、小铃、舞板等乐器为歌曲伴奏。
1）模仿乐器演奏的动作表现歌曲节奏。
2）尝试看指挥，用铃鼓、小铃、舞板等乐器为歌曲伴奏。（教师提醒幼儿在演奏过程中，注意有节奏地敲击乐器。
3）交换乐器进行演奏。
活动三：欣赏儿歌《月亮》
活动目标：
1、理解、学习儿歌，尝试迁移已有经验，根据儿歌的句式创编儿歌的内容。
2、在观察、发现关于月亮的画面不断变化的过程中，学习儿歌并尝试创编。
活动准备：
根据儿歌内容制作的幻灯片三幅。
活动过程：
1、观察第一幅幻灯片，发现和学习儿歌的第一句。（在观察的过程中，教师引导幼儿逐一观察画面上不断出现的树、月亮和小鸟，用语言进行描述，并学习儿歌中的语言。
2、迁移对句式的感受和经验，观察第二幅、第三幅幻灯片，进行学习。
3、观看幻灯片演示，欣赏老师完整地朗诵儿歌。
4、迁移已有经验进行创编，体验快乐。（教师在创编的过程中，引导幼儿按句式进行讲述。
活动四：欣赏古诗《静夜思》
活动目标：
1、理解并学习古诗，能较有感情地进行朗诵。
2、通过观察、交流和讨论，感受古诗中寂静的环境及诗人思念家乡的情感。
活动准备：
PPT课件。
活动过程：
1、观看PPT课件，通过观察、交流和讨论，感受并理解古诗。
1）完整欣赏PPT课件，初步感受画面。
指导语：你看到了什么？有什么感觉？
2）第二次欣赏课件，感受古诗中寂静的环境。
3）再次欣赏，感受诗人思念家乡的情感。
2、学习古诗，能较有感情地进行朗诵。
活动五：《观看做月饼》
活动目标：
1、在观看做月饼的过程中，知？乐谱髟卤牟牧稀⒐ぞ摺⒂猛炯胺椒ā？
2、积极参与活动，大胆地表达自己的想法和发现。
3、体验和嘉宾一起参与活动及品尝的快乐。
活动准备：
邀请制作月饼的嘉宾来园（携带材料和工具）和幼儿共同做月饼。 活动过程：
1、向做月饼的嘉宾问好，激发参与活动的兴趣。
2、认识制作月饼的材料和工具，了解其用途。
3、根据材料和工具，猜测制作月饼的方法。
指导语：刚才嘉宾给我们介绍了制作月饼的工具和材料，它们在制作月饼的过程中，有着不同的用处。谁来猜一猜月饼到底是怎么做出来的？
4、观看嘉宾制作月饼，了解制作的方法。（在活动中，可以请部分幼儿尝试参与制作，获得亲身感受。
5、烘烤和品尝月饼，体验快乐。
老年人中秋节活动策划方案3
一、活动目的：
为了庆祝将要到来的中秋节和国庆节，加强学校教职工之间的沟通了解，使新老师尽快融入到学校这个温暖的大家庭。
二、活动时间：
9月25日（周二）下午4：15分。
三、活动地点：
体育馆。
四、活动安排：
1、校长致辞；
2、唱歌；
3、介绍近期工会工作重点；
4、抽三等奖；
5、游戏：花好月圆
6、抽二等奖；
7、唱歌；
8、抽一等奖；
9、宣布活动结束。
抽奖活动（按290人计算）
三等奖：70人；二等奖：30人；一等奖：20人。
老年人中秋节活动策划方案4
一、活动背景
中秋佳节
二、活动目的
加强药店外在形象，扩大知名度。
三、活动主题
送给你家一般的温暖
四、活动时间
20xx年XX月XX日—20xx年XX月XX日
五、活动方式
打折、买赠、义卖
六、活动内容
活动一
1、凡在促销期间，本店所有感冒类药品均九折销售，会员及持有本店以往消费收银条的顾客可以享受八折优惠。
2、老年人消费达50元以上，可凭身份证及收银条获得免费出诊卡一张。
3、贫困家庭凭借证明可免费获得家庭药箱一盒（共500份）。
活动二
本店开展xx老年人保健品义卖活动，所得利润全部捐于xx贫困基金，用于无钱就医的同胞。
凡参与者都可以在爱心展板上签名献祝福。
七、活动宣传
宣传单、dm单、展板、店外条幅、报纸、无线电、电视、网络。
八、活动预算
略
九、活动注意
1、所有营业员、促销员要做到温暖到家的气氛。
2、要充分利用媒体来宣传此事，加强企业形象及力度。
3、赠品要提前准备，统一定做。
最后，再次提醒，药店的两节活动的准备要提前，规划到每个时间点，宣传要到位，每年的宣传要有一个主题，且有新意，药店可以借鉴商超的活动，结合自己的受众人群适度调整。
主题口号：
1、真情回报，购物有礼，大型优惠活动
2、专家现场免费义诊，仪器免费检测
3、会员奖品大派送
老年人中秋节活动策划方案5
活动主题
全公司——与你同行的明天
活动目的
1、让员工充分的展现自我，在活动的过程中认知自我及企业大家庭的氛围。
2、实现领导和员工的互动，让企业的各层工作者在共同的平台下交流。
3、有效的利用活动的过程及其宣传策略，以别于以往的操作，让大家感受到xx公司的发展和进步。同时包装公司，促进其外部形象和内部文化的形成策划方案。
4、通过xx公司生活秀使xx公司人认知及发现自我，为未来的行为识别系统改善进行一定的铺垫。
xx公司总部及xxx公司员工
活动时间：20xx年x月x日晚
活动地点：xxx公司总部食堂
主办单位：xxx公司
承办单位：x策划公司
活动内容
一、节目征集：
1、总部各部门，每一部门至少表演一个节目；x公司不少于3个节目
2、本周四11点前完成节目申报工作
3、本周五进行排练
4、节目申报者请自备伴奏乐器或音带cd
二、20xx年中秋晚会现场
主干时间分配：1民乐中秋宣传片
又一段短小的宣传片作为晚会的开端
2领导致辞和讲话
由现场主持人介绍嘉宾邀请xx先生给xx公司员工致辞和讲话，并邀请大家共同举杯
老年活动策划方案8
一、活动背景
针对现在少先队员大多以自我为中心，缺少对他人感恩情怀这一现状，以重阳节这一中华传统为契机，从增加队员的体验入手，开展九九重阳节孝心献老人感恩教化活动，让队员在尊老、敬老、养老、爱老、助老的活动中，进一步了解重阳节这一中华传统的内在价值，并在体验中学会理解、敬重和孝敬老人，从身边的一点一滴做起，做一个懂得珍惜、知恩图报的人，让老人过一个开心的重阳节。
二、活动主题
尊老、敬老、养老、爱老、助老
三、活动对象
全体少先队员
四、活动过程
(一)宣扬发动。
1、利用升旗仪式向全体队员发出开展九九重阳节，孝心献老人活动倡议，让队员知道我们的长辈风风雨雨这么多年，从晨曦一抹到太阳衔山，从青春年华到两鬓花白，为孩子们操碎了心，他们把爱都给了我们晚辈。当我们一每天长大，而他们却一每天变老，他们脸上的鱼尾纹正是岁月留下的沟沟坎坎，为了拉扯儿女甚至儿女的儿女，他们曾付出过怎样的艰辛，又担负着怎样的牵挂和担忧。九九重阳节，浓浓敬老情，希望队员们能动的体谅老人，与父母一起共同创建温馨、和谐的家庭氛围，让我们的长辈华蜜地安度晚年生活。
2、以致享受家长一封信的形式，将活动方案发至各班和享受家长，发挥家校合力，让享受拥有一个真实的体验过程，确保活动效果。
3、队员们通过上网和查资料了解重阳节的来历、传闻、风俗及民族文化含义等相关学问，制作一份中华传统节日--重阳节小报，在九九重阳节，孝心献老人活动启动仪式班会上沟通。
(二)孝亲敬老。
1、祝愿老人：利用课外活动的时间，每位队员打算一张美丽的贺卡，将自己想要对长辈说的祝愿语或最想表达的感谢语写到纸上并带回家送给自己的长辈。通过打电话或发短信的方式，问候和祝愿不在自己身边的老人(如爷爷奶奶、外公外婆等)，感谢他们对自己的哺育和爱惜。
2、了解老人：队员们通过聊聊家常话了解家中的老人的年龄、生日、血型、爱好和他们的愿望等。与老人们一起观看家庭影集、录像等资料，了解老人们为晚辈的成长所付出的艰辛以及为社会所做出的贡献，并牢记在心。
3、回报老人：引导队员们开动脑筋，也可以与父母共同协商，为爷爷奶奶(外公外婆等)设计一个有新意的过节方案，建议队员们以自己的实际行动为家中的老人献上孝心，献上祝愿，感谢长辈的哺育之恩。比如：给老人送一份礼物;替老人泡一杯茶;为老人表演一个节目;给老人捶一次背；陪老人一起运动，熬炼身体;和老人一起为他们的身心健康策划一份家庭安排书等。
4、除此之外，每位队员还可以依据实际状况，自己选择多样的形式向长辈表达感恩之情。
5、组织4-6队员代表深化敬老院开展体验活动。由少先队负责组织礼物制作、节目排练、劳动分组等前期工作，在重阳节前一个周末深化敬老院开展送暖和活动。
6、倡议全体队员主动宣扬尊老、爱老、助老的良好风尚，在平日里身体力行为老人做好事，如：在汽车上主动为老人让座、主动帮助社区内儿女不在身边的老人或孤寡老人做事等。
五、拓展延长
1、开展身边的感动--三分钟小故事演讲活动。利用晨读时间进行身边的感动--三分钟小故事演讲活动。请队员讲解并描述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女，以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。
2、引导队员将自己参加本次活动的体验及感想进行整理与记录，自主制定一个回报老人的活动安排，将重阳节的感恩之情、感恩之行延长到今后的日常生活中。依据队员后续表现评比学期孝敬之星。
3、活动结束后，各班级以主题队会形式在队员中进行沟通与总结，学校在中高年级中开展九九重阳节，孝心献老人征文活动，深化体验，升华活动效果。
4、希望家长能将孩子参加活动的资料(如孩子体验过程中的照片、录音、录像等)及对此活动的感想、看法或建议与老师进行沟通，发挥家校合力，让孩子健康成长。
老年活动策划方案9
一、活动目的
1.让儿童了解重阳节的风俗及民族文化含义。
2.培育儿童敬重老人，关切老人的良好品质，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。
3.熬炼幼儿在公共场合大胆表演及自信念的培育。
二、活动时间：
x
三、活动地点：
x敬老院
四、活动打算
(一)物资及节目打算：
1.标语横幅、音响、照相机、音乐、糖果、球及筐子若干等。
2.老师穿统一园服，幼儿背统一书包、带六一发的黄色帽子。
3.幼儿排练节目。
(二)场地打算
1.提前与场地负责人进行沟通，确定。
2.依据场地状况进行合理规划，幼儿表演区及老人欣赏、休息区。
3.在场内明显的地方挂上条幅。
4.布置活动场地，营造敬重老人的浓烈氛围。
五、活动流程
(一)主持人开场
1.请爷爷奶奶入坐。
2.老师：爷爷奶奶真辛苦，今日是爷爷奶奶的节日，今日我们一起来给爷爷奶奶过节好吗?
3.为爷爷奶奶庆祝节日，全体幼儿齐祝爷爷奶奶节日欢乐。
4.小挚友代表讲话。
(二)幼儿节目表演
1.现代舞《给我几秒钟》。
2.小合唱《茉莉花》。
3.爷爷奶奶与幼儿的互动环节：《击鼓传花》。
4.歌表演《明月几时有》。
5.全体合唱《感恩的心》。
第三篇：老年活动策划
老年活动策划
活动名称：年轻态！我最有！
活动形式：比赛形式，选出优秀者。
活动内容：一·邀请全体老年朋友们参加比赛。
二·统计报名人员的姓名，性别，年龄。
三·比赛分三场：预赛，初赛，总决赛。
四·预赛选出40名，初赛淘汰30名，总决赛选出前三名，还有一些优秀奖。分别得到一些奖状，奖品。
比赛内容：1·老年人自己根据自己的身体状态，精神面貌，提出相应的模糊年龄，比如某位爷爷75岁，但是身体状态，精神面貌给人感觉才60几岁，那么这位爷爷就可以提出自己的模糊年龄65岁或者67岁等。
2·通过一些才艺表演，谁的模糊年龄与真实年龄相差最大的，而且也是最合适的将脱颖而出。评委由院长和老年大学的两位嘉宾以及老年公寓里面比较有声望的一位老年人组成。
3·预赛的时候，通过简单的才艺表演，由评委决定晋级者。
4·初赛的时候，就需要在老年公寓搭建舞台，组织比较大型的比赛流程。晋级者还可以自己找人合作表演节目。最后选出10名决赛者。决赛者的决定权交给全场参加比赛活动现场的老年人，他们每人可以有一票的投票权。以及评委们，他们每人有20票的投票权。
5·决赛的时候，和初赛流程差不多，只是评委可以选出一些表现优秀参与者给予优秀奖。
6·颁发奖状，奖品：比如免去几个月的房租费。这样可以督促老年朋友们参加比赛。
活动目的：1·丰富娱乐生活。
2·不管什么年龄，什么身体状况，只要自己当时的精神面貌和真实年龄有差别都可以参加。
3·老年人的心态可以通过参加比赛年轻化。
4·全老年公寓的老年朋友们之间又有了更多相互了解的机会。
第四篇：禅意养生回归自然-九九重阳老年活动策划
禅意养生●回归自然
2008九九重阳道吾山百老养生联谊会
主办：国家卫生部《健康时报》社
湖南省卫生厅
湖南省老龄委
湖南省委老干部局
湖南省机关事务管理协会
承办：国家卫生部《健康时报》社湖南记者站
长沙市南川山星广告策划有限责任公司
协办：湖南省生物医药工业园
***保健品公司
***医药公司
***医院
***养生机构
时间：2008年10月6日-10月7日（重阳节）
地点：湖南省浏阳市道吾山
主题：禅意养生、回归自然
与会人员：
嘉宾：主办单位领导及其他相关领导、健康养生专家、营养保健专家、承办单位和协办单位负责人。
工作人员：承办单位与协办单位组织。
参与人员：老干部、老专家、健康长寿老人等（百名左右）。
费用及礼品：由协办单位提供
主要活动：
1、九九重阳登山活动；
2、养生经验座谈会（联谊、讨论、讲座、咨询、专家解答）；
3、垂钓比赛、采果比赛、对联、书法、诗词等比赛；
4、插茱萸、喝菊花酒（茶）等；
5、游玩道吾山；
6、征订《健康时报》和健康时报相关活动；
7、协办单位产品促销、相关资料产品发放。专题片播放；
8、赠品、礼品发放、抽奖等。
费用预算
方案一：大围山
1、车船费：3台大巴接送，8000元；
2、住宿2晚，70间左右，平均260元一间，36000元；
3、吃饭：2早，150人左右，10元/人标准，共3000元，4正，15桌，240元/桌，14000元左右。共计：17000元；
4、会议室：1000元/天；
5、门票：40人/人，150人左右，共计：6000元；
6、礼品：浏阳特产，50元/人，150人左右，共7500元；
7、红包：主要领导5名*1000元=5000元，一般领导和专家10人*600元=6000元。共计：11000元；
8、会务手册等相关资料，8000元；
9、会务组工资及办公费用：5000元；
10、礼品赠品由协办单位提供，运输保管费用，500元
以上十项共计100000万元，按照大围山标准预算，吃住会议在山星园宾馆。
方案二：道吾山
1、车船费：3台大巴接送，7000元；
2、住宿2晚，75间左右，平均160元一间，24000元；
3、吃饭：2早，150人左右，10元/人标准，共3000元，4正，15桌，220元/桌，13000元左右。共计：16000元；
4、会议室：800元/天；
5、门票：25人/人，150人左右，共计：3800元；
6、礼品：浏阳特产，50元/人，150人左右，共7500元；
7、红包：主要领导5名*1000元=5000元，一般领导和专家10人*600元=6000元。共计：11000元；
8、会务手册等相关资料，8000元；
9、会务组工资及办公费用：5000元；
10、礼品赠品由协办单位提供，运输保管费用，500元
以上十项共计83600万元，按照道吾山标准预算，吃住会议在天湖宾馆。
相关重阳链接：
1、毛泽东《采桑子·重阳》：“人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光，寥廓江天万里霜。”
2、酒冽花香幸有丰功酬壮志，时和人瑞喜从盛世祝遐龄。
3、送重阳温暖、展夕阳霞光。
4、金秋十月爽，九九话重阳，霞披夕阳情无限，霜染秋枫叶
正。
5、老骥伏枥，志在千里
6、九九重阳节,浓浓敬老情
7、人间百善孝为先,九九重阳享健康
重阳节的传说：
很久以前，汝南县有个人名叫桓景。他和父母妻子一家人守著几片地，安分守己的过日。谁知天有不测风云，汝河两岸忽然流行起瘟疫，夺走了不少人的性命。桓景子时候曾听大人说过，汝河里住了一个瘟魔，每年都会出来散布瘟疫，危害人间。为了替乡民除害，桓景打听到东南山中住了一个叫费长房的神仙。他就决定前去拜访。谁知他翻越了千山万水，还是找不到仙人的纵迹。有一天，他忽炙看见面前站著一只雪白的鸽子不断地向他点头，桓景走近前一看，鸽子忽然飞了两三丈远，落地后又不断地向桓景点头。就这样，桓景跟著白鸽，终於找到了费长房的仙居。桓景走到门口，恭恭敬敬的跪了两天两夜。到了第三天，大门忽然开了，一个白发老人笑眯眯的对
他说：「弟子为民除害心切，快跟我进院吧」。
费长房就给了桓景一把降妖青龙剑，让他练习降妖的法门。有一天桓景正在练剑，费长房走过来对他说：「今年九月九，汝河瘟魔又要出来害人。你赶紧回乡为民除害，我给你茱萸叶子一包，菊花酒一瓶，让你家乡父老登高避祸」。说完，就用手招来一只仙鹤，把桓景载回汝南去了。
桓景回到家乡，就把费长房的话向大伙儿说了一遍。到了九月九那天，他就带著全村老小登上了附近的一座山。把茱萸叶子分给每人一片，让瘟魔不敢近前。又把菊花酒倒出来，每人喝了一口，说是可以避瘟疫。安排妥当后，他就带著降妖青龙剑回到村中，等著斩杀瘟魔。
不一会儿，汝河里狂风怒吼，瘟魔出水走上岸来。忽然抬头看见人群都在山上欢聚，它便冲至山下，却被酒气及茱萸的香味吓得不敢上前。一回头，又看见桓景抽出宝剑，和瘟魔斗了几个回合，瘟魔斗他不过，转身就跑。桓景「嗖」的一声射出了宝剑，宝剑闪著寒光，一眨眼就把瘟魔钉死在地上。
从此汝河两岸的百姓，再也不受瘟疫的侵袭了。人们就把九月九日登高避祸的习俗，一代代的传到现在。
禅意 犹禅心，指清空安宁的心。
唐 刘长卿 《寻南溪常山道人隐居》诗：“溪花与禪意，相对亦忘言。” 明 何景明 《吹笙》诗：“幽心与禪意，凄切转关情。”
第五篇：老年运动会策划2
哈密“爱老、敬老、东疆春假日大运动”策划方案
前言
老年人作为社会的重要群体，并随着我国老龄化程度的加深，愈加受到党和政府及社会各界的关注和关心，昨天，他们在各自的岗位上奉献青春，抛洒汗水，为哈密的经济社会发展作出了重要贡献。今天，他们虽然离开了工作岗位，但仍然“老骥伏枥，志在千里”，用长期积累起来的丰富知识和经验，通过各种方式为哈密的改革、发展、稳定不懈努力。
新疆东疆春农产品综合交易市场在董事长孙中村的带领下致力于爱老敬老公益事业的企业文化建设，积极推动哈密“爱老、敬老、东疆春假日大运动”活动，通过和哈密老干局、老龄委、各中老年协会合作，在全年各假日开展生动有趣的运动活动，通过开展老年人比赛活动对于提升老年人身体素质、丰富老年人精神生活、营造老年人健身氛围，具有重要的社会意义，与此同时，通过老年人到东疆春市场运动比赛，不仅可以使之享受到菜篮子工程的惠民政策，也可以是东疆春的企业形象得到进一步提升。
一、活动名称：哈密“爱老、敬老、东疆春假日大运动”
二、活动时间、地点：2013年9月19日，东疆春市场内
三、原因如下：首先，东疆春开业一周年，其次，那天是中秋
佳节，那日神光跃青龙，财气喜重重，求谋百事全，横财也兴隆，是个黄道吉日，连着三天休息，正是开展运动的 1
好时机。
四、具体实施方案：
1、和相关单位、组织合作。
和老龄委、老年协会等社会组织共同策划把哈密老年秋季运动会搬到市场来，两天每天保证一项活动开展，参与人数在百人以上，两天要有500至1000人来参与，才能达到我们的预期。
2、广告策略。
从8月19日开始，在哈密报、电视报、电台、电视台开始一月集中宣传，为““爱老、敬老、东疆春假日大运动””造势。
开幕式那天，人手一个礼品袋，里面装：
1、公司宣传彩页；
2、1元，2元、5元不等的蔬菜水果优惠代金券；
3、每天每时每刻都能兑奖的刮刮卡，中奖者可以抵1元，2元、5元不等的蔬菜水果优惠券；
4、印有东疆春祝福的内装2块中秋月饼盒。
3、活动流程。
第一天：开幕式：威风锣鼓开场-领导讲话-太极拳表演-太极拳比赛-颁奖-威风锣鼓结束-参观市场。
第二天：柔力球、箜竹比赛-颁奖-参观市场
五、经费预算：
1、威风锣鼓队、太极拳协会、柔力球、箜竹等协会等单位
活动赞助费：3000-6000元
2、媒体广告：《哈密日报》报眼广告：4期 2000元（已付）
（1）、公司宣传彩页；5000份 ：5000元（2）、1元，2元、5元不等的蔬菜水果优惠代金券；5000套：3000元（3）、每天每时每刻都能兑奖的刮刮卡，中奖者可以抵1元，2元、5元不等的蔬菜水果优惠券5000套；高标准带烫金版3000元（4）、印有东疆春祝福的内装2块中秋月饼盒1000盒，月饼2.5元一块盒子2元共计：4500元（5）、《东疆春报》一份：5000套共计：7500元。
3、小马扎：300个共计：3000元（可略）
4、：共计：约35000元
新疆东疆春农产品综合交易市场企划部
2013-8-15
哈密日报纸报头广告语：
平抑物价惠利于民
相约9月16日
东疆春惠民假日大市场
中秋节盛大开张
地址：广东工业园北出口东侧（交通队北侧）
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