2018年国家公务员考试这种心态你真上不了岸

第一篇：2018年国家公务员考试这种心态你真上不了岸

2018年国家公务员考试这种心态你真上不了岸

每当国考、省考的最终入围名单公布，都会有一大波没有入围面试的人，用一张怀才不遇的脸惋惜自己的失败。发发朋友圈，与朋友诉诉苦，大谈特谈为了考上公务员自己付出了多少努力，结果这次考试还是差一点，自己的人生怎么这么悲催？停!快收起你对自己无限制的同情心，请你拿冷水泼醒自己拎不清的脑袋，在心底默默跟着我念：“我的失败都是由于活该!”要知道，如果你把自己的失败归结于“岗位没有选好”“对手实在太厉害”这些借口，那你下一次得到的，依旧是失败。

请你明确一句话，失败不是成功之母，吸取失败的经验教训，才是成功之母。不是每一次失败，都能换来下一次的成功，但是每一次对失败的总结，都一定能换来下一次的进步。那为什么会有些人，连着每年都参加公务员考试，但依旧不能成公呢？

一，不尊重岗位。很多人在选择自己报考的岗位时，并没有真正想好自己适合的是什么，单纯从历年考试成绩进行岗位分析，估算自己平时测验的成绩与这个岗位之间的分数差，如果与该岗位历年成绩相差不远，就会选择它进行报考。但是，分数不是一成不变的，往年分数低，不一定今年的分数仍然比较低，所以历年分数仅仅能给我们提供的是一个参考，而不是一个确定信息。不管你报考的岗位是一个乡级机关、县级机关还是省级、部级，我们都要以最认真的态度，对待考试，对待报考的岗位。

二，不尊重对手。考试成绩出来后，对于入围面试的考生，自己不能有个客观的评价，总是认为对方运气足够好，这次的题目恰好是他擅长的题目。甚至有人会认为，对方能够进入公务员队伍，是由于他家人是公务员，存在相互关照的现象，说不定这次考试，他就有暗箱操作的嫌疑。姑且不说自十八大之后我国整体的反腐倡廉建设成果，就说对方能够入围最终名单，难道他真的一点辛苦都没有付出吗？放心吧，他能成功，说明他一定比你付出的多。上帝就算是分运气给自己的宠儿，也得宠儿自己拿手去接。

三，不尊重知识。不管什么类型的考试，考试科目包含的内容都有大量的知识点，很多考生经常会说“这个知识点不重要，这个知识点我放弃了。”“我就喜欢学这个模块的知识，我不喜欢学XX。”每当你说一句这样的话，那你其实放弃的都是一次入围的机会，不管什么样的知识点，想要考上公务员，都要掌握，不能有所偏颇。

第二篇：2018年国家公务员考试这种心态你真上不了岸

中政公务员成就考生梦想，与梦想坚持者同行！

2018年国家公务员考试这种心态你真上不了岸

每当国考、省考的最终入围名单公布,都会有一大波没有入围面试的人,用一张怀才不遇的脸惋惜自己的失败.发发朋友圈,与朋友诉诉苦,大谈特谈为了考上公务员自己付出了多少努力,结果这次考试还是差一点,自己的人生怎么这么悲催?停!快收起你对自己无限制的同情心,请你拿冷水泼醒自己拎不清的脑袋,在心底默默跟着我念:“我的失败都是由于活该!”要知道,如果你把自己的失败归结于“岗位没有选好”“对手实在太厉害”这些借口,那你下一次得到的,依旧是失败.请你明确一句话,失败不是成功之母,吸取失败的经验教训,才是成功之母.不是每一次失败,都能换来下一次的成功,但是每一次对失败的总结,都一定能换来下一次的进步.那为什么会有些人,连着每年都参加公务员考试,但依旧不能成公呢?

一,不尊重岗位.很多人在选择自己报考的岗位时,并没有真正想好自己适合的是什么,单纯从历年考试成绩进行岗位分析,估算自己平时测验的成绩与这个岗位之间的分数差,如果与该岗位历年成绩相差不远,就会选择它进行报考.但是,分数不是一成不变的,往年分数低,不一定今年的分数仍然比较低,所以历年分数仅仅能给我们提供的是一个参考,而不是一个确定信息.不管你报考的岗位是一个乡级机关、县级机关还是省级、部级,我们都要以最认真的态度,对待考试,对待报考的岗位.二,不尊重对手.考试成绩出来后,对于入围面试的考生,自己不能有个客观的评价,总是认为对方运气足够好,这次的题目恰好是他擅长的题目.甚至有人会认为,对方能够进入公务员队伍,是由于他家人是公务员,存在相互关照的现象,说不定这次考试,他就有暗箱操作的嫌疑.姑且不说自十八大之后我国整体的反腐倡廉建设成果,就说对方能够入围最终名单,难道他真的一点辛苦都没有付出吗?放心吧,他能成功,说明他一定比你付出的多.上帝就算是分运气给自己的宠儿,也得宠儿自己拿手去接.三,不尊重知识.不管什么类型的考试,考试科目包含的内容都有大量的知识点,很多考生经常会说“这个知识点不重要,这个知识点我放弃了.”“我就喜欢学这个模块的知识,我不喜欢学XX.”每当你说一句这样的话,那你其实放弃的都是一次入围的机会,不管什么样的知识点,想要考上公务员,都要掌握,不能有所偏颇.目前,2018年国家公务员考试即将启动(预计在10月份),中政教育网希望初次参加公考的考生们在全力备考的同时多思考总结,正真做到走心复习;已经有过公考经历的考生要正视自己,能从上次公考失败中吸取经验教训,争取在2018年国家公务员考试中取得满意的成绩!

第三篇：2012年国家公务员考试心态

2012国家公务员备考及应试心态宜平和

2012年国家公务员考试报名正在火热进行中，笔试将于11月27日开考，连年上涨的数字让考生紧张不已，考试吧提醒广大考生沉着备考，平和备考，认真走好脚下备考的每一步，2012年国家公务员考试取得成功，是必然事件。

首先，也是最重要的一条建议：学会感恩。在这个时候，考生们不是独自一人上战场，你们的身后会有家人和朋友的支持。不要抱怨家长的唠叨，你是否曾感谢过他们每天早起为你准备早餐?是否感谢过他们为你日夜担忧?这个时候，一句感恩的话，会让你周围的人感到你的成长。迎考的过程和考试结果同样重要，经历过这个阶段，你会比以往更加成熟，更学会用一双爱的眼睛去看待身边的人。当你学会了以感恩的心情面对周围的人，在最后的迎考阶段，或当你走上考场时，你将感到自己内心更加踏实、有力、自信。

其次，调节到最佳的心理和身体状态。这时候，除了规律作息，还需要时常鼓励自己。自己写几张鼓励字条，贴在醒目的位置，可以使自己克服迎考的心理紧张。做模拟题时，想象一下考场的气氛，熟悉在有压力和较紧张状态下，自己是如何控制心态的。学会用深呼吸的方法来调节自己紧张的心情和紧绷的肌肉。深呼吸时，要采用腹式呼吸的方法，掌握好节奏。除了以上的心理调节外，在最后阶段，别忘了关照自己的身体。平时经常锻炼的考生，最后阶段可以适度降低锻炼量，以保持良好的体力。没有锻炼习惯的考生，可以在气温温暖时，短暂外出散步20分钟，在这段时间里，既可以呼吸新鲜空气，又可以思考自己这一阶段还需要补缺什么，反思自己还需要注意哪些问题，这个过程有助于使我们保持冷静的心态，学会自我调节。饮食方面以日常的饮食为主，不建议吃日常不经常吃的东西，以免引发肠胃不适。紧张情绪会使敏感的肠胃更加脆弱，因此，建议以日常的清淡饮食为主。

第三，按部就班，规律作息。在备考阶段，心情往往比较紧张，容易焦虑、不安。有个别比较心理敏感的考生，会对外界的微小刺激产生较为明显的心理波动，或所谓的小道消息也会使自己平静的心情产生波澜。这时建议大家应以平心静气的心态，按部就班地每天完成拟定的复习任务和复习计划。最关键的，是要按照考试的时间，安排自己的作息，把自己的生物钟调节到和考试当天一致，这样，才能在考场上保证正常发挥。这个时候，要相信自己已经付出的努力，没有人能比自己更了解自己的实力。劳累时，可以和好朋友聊天，以积极的态度彼此鼓励。心理激励会产生神奇的效果，当你在对别人给予鼓励和信任时，也会对自己产生明显的激励作用。因此，建议当考生们偶然相遇时，大家多鼓励彼此，而不要杞人忧天地抱怨。

第四篇：国家公务员考试考前心态调节

国家公务员考试考前心态调节

国家公务员考试的脚步一点点靠近，马上就要为这场旷日持久的战斗画上一个句号。而在最后的这几天很多考生出现焦虑、失眠、信心不足等情况，这对于即将走上公务员考试考场的考生相当不利。如何在考前将这种心态调整过来，以自信、从容、平常的心态走进考场，甚至超常发挥呢?中公教育专家认为，可以利用以下策略缓解紧张情绪、调整心理状态。

一、端正认识

心理学家指出，人的认识对情绪和行为有很大的影响。因此，在做好充分准备的基础上，考生同时也要做好积极的心理建设，要纠正对考试的种种过高的、不现实的想法，客观地、理性地分析自身状况，定位于适当的位置，放平心态去迎接，效果会更佳。

此外，中公教育专家认为，阅读一些有关应对考试的技巧等文章也是必要的。一方面可使考生感到踏实;另一方面也有利于激发考生跃跃欲试的动机。

二、注意作息与饮食

即使在备考期间，日常生活也要有序化，每天要保证相对固定的起床、睡觉、吃饭、运动、娱乐、工作的时间以及相对固定的学习时间，从而形成人体的生理节奏感与心理节奏感，以期心态平和，情绪稳定。

有些考生为了能考出好成绩，往往连续“开夜车”，不注意必要的休息，结果常常适得其反。由于睡眠严重不足，大脑负荷超载，致使兴奋和抑制失调，考生出现头昏耳鸣，记忆减退，情绪波动等状况，从而影响了考试成绩。因此，考生一定要注意保证睡眠时间，这样才能在临考中，保持大脑清醒灵活，并充分发挥它的作用。

另外，特别要提醒的是，考生在考前几天要注意饮食，切莫吃太冷，太辣，或太刺激性的食物，以免出现腹泻或其他一些症状，耽误下面的考试。如果考生在考前几天睡不着，可在睡前喝杯牛奶，这样有利于考生尽快地入眠。

第五篇：2015国家公务员考试申论真题

中公教育—给人改变未来的力量

2015国家公务员考试申论真题

【作答要求】加拿大女作家门罗曾经说过：“幸福始终充满着缺陷。”请结合你对给定资料的思考和对这句话的领悟，自拟题目，写一篇文章。(40分)

要求：(1)自选角度，立意明确;

(2)联系实际，不拘泥于“给定资料”;

(3)思路清晰，语言流畅;

(4)总字数1000-1200字。

【解题思路】阅读题干，审清题意

本题属于典型的用隽永哲理语句来引出作文立意的题目，用加拿大女作家门罗说过的话“幸福始终充满着缺陷”提示文章立意必定与幸福有关。题干要求结合对这句话的领悟，所以在作解此题目时，首先要理解这句话，并直接或间接点名门罗这句话的内在要旨，由此引出文章立意，做到紧扣题目。

题干也要求结合对给定资料的思考，那么在写作此篇文章时，还必须结合整篇申论材料所谈论的主题，做到紧扣材料。联系实际，不拘泥于“给定资料”，这给很多同学一个误区，认为只需要结合幸福来写就行了，不必结合材料，于是大谈特谈自己对幸福的看法，或者评价社会中人们幸福感的现状。这其实犯了作文的大忌，只做到了紧扣题目，没做到紧扣材料，申论材料为王，申论文章一定要在吃透材料、把握准命题人的意图基础上再结合题目要求来写作，才能做出命题人最想品尝的佳肴。

所以这篇文章一定要涉及到幸福与心理健康两方面，这又让很多同学犯难了，认为这样文章就会有两个中心思想，文章根本没法写作。但是切记无论是写什么类型的文章，文章的 中公教育—给人改变未来的力量

中心思想只能有一个，因而在此处幸福与心理健康必定有关联，两者之间是有一条主线窜连的。到底主线是什么，这就需要回到材料中去分析。

阅读材料，寻找要点

材料1主要讲机关工作人员小邹生活、工作压力大，收入低，但是工作稳定，纠结于到底要不要跳槽中;材料2主要讲近年来频发地震，严重影响灾区人民精神健康，心理援助专家团提议开展“火红绸带心理援助行动”;材料3主要讲F市自2012年2月来具体实施心理健康促进项目的相关情况;材料4主要讲社会转型时期青年的社会心理问题情况;材料5主要讲当前公众对精神卫生问题的认识现状及已有的对精神疾病的预防和治疗的作为状况;材料6主要论述如何提高心理健康水平以及心理健康和幸福感之间的关系。由此可看出材料1至5主要在讲心理健康问题，材料6讲到了心理健康与幸福感的关联之处，所以要找到联系二者的主线，对材料6的仔细品读必不可少。

材料6是本篇材料中幸福的出处。“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非明镜无以致远。”这表明要想幸福就要淡泊名利，学会知足。“想不付出任何代价而得到幸福，那是神话。”“你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。”这表明要想幸福就必须能吃苦，敢付出代价，这其中的苦头和代价我们都可以理解为人生的挫折，也就是说要想幸福就必定会经历挫折，而且还能从挫折中站起来。苏轼仕途坎坷而壮心不已，蒲松龄面对落第却发愤创作，曹雪芹处境艰难仍不辍笔耕，安徒生屡遭失业而自强不息，奥斯特洛夫斯基身残志坚却潜心著作，最后这些人都成功了，可谓获得了幸福，将他们有效运用到教学实践中，本质是对学生人生观、幸福观的一种引导。

材料6引用心理医师B的故事，来表明世上很多事情都拗人心意，就像《北方的河》中的彩陶罐一样，让生活成为美好与残缺的统一。B称自己同样是经历过心理躁动、人生观的迷茫之后，才慢慢形成了对人生和幸福的理解，每个人的生命中都会在某个时段面临心理的问题和价值观的困惑。“同样”一词表明很多人都拥有过这种心理躁动和人生观的迷茫，正是这种躁动和迷茫让很多人不幸福，这里我们就找到了幸福与心理不健康的关系。

中公教育—给人改变未来的力量

材料6还提到：心理问题的最终解决，其实与正确的社会价值观和人生观都有密切的关联性，也往往决定于对生活的理解以及对幸福的体认。对幸福的体认就是幸福观，“决定于”三个字表明心理问题的最终解决与否由幸福观决定，而心理问题解决了，人才会有幸福感。反过来，要想幸福，就必须保证心理健康。

由此我们可知道，幸福观、心理健康、幸福感之间的关系是幸福观决定心理健康与否，保障心理健康才能提升幸福感。

“幸福始终充满着缺陷”，就是表明生活是残缺与美好的统一，要学会知足，同时也要敢于正视现实，面对挫折，克服困难，走出逆境，拥有了这样一种知足常乐和不屈不挠的精神，心理疾病自然不治而愈，心理健康得以保证，幸福自然不期而至，幸福感便得以提升。

至此，如何使大众拥有这样一种知足常乐和不屈不挠的精神就可作为本篇申论文章的切入角度了。根据这一角度，我们可以在材料中寻找具体做法，作为本篇文章的部分分论点。

材料1中小邹出现心理问题，主要是由于买房、买车压力大，物质缺乏保障;材料4中社会转型时期青年社会心理问题涌现是基于生命周期中青年期的“需要与拥有之间的倒错规律”，存在金钱“焦虑”。由这两点可知，要减缓青年的焦虑，必须使他们的生存有物质保障，这点上青年自身的努力是一方面，但是国家整个经济大环境和社会保障体系的健全是不可忽视的。所以推动经济健康可持续发展，同时大力发展服务业，健全社会保障体系，可以作为第二个分论点。

材料4第三段讲到当前我国各类教育缺乏有效的历史知识传播，爱国主义、英雄主义教育缺乏，青年缺乏引导自己的榜样。材料6中第三段列举了很多对学生进行意志品质教育和培养学生优良品格的榜样人物。将两者进行合并，可以得出第二个分论点：不断提高教育水平，从价值观方面进行引导。

材料2中的心理援助行动，材料3中心理健康促进项目，材料5中建立心理疏导机制，可以合并为一个分论点，即完善心理健康方面的法律，建立专门心理疏导机制，具体可以成 中公教育—给人改变未来的力量

立全国省、市、社区和各中小学心理咨询中心，开设心理热线，加强学生心理课程建设，充实专业人才队伍，广泛开展各类基层心灵卫生活动，大力宣传心理健康知识。使大众敢于面对现实，树立正确的幸福观。

加工要点，构思框架

总论点：树立正确的幸福观 保障大众心理健康

分论点：

(1)推动经济健康可持续发展，并大力发展服务业，健全社会保障体系。

(2)不断提高教育水平，从价值观方面进行引导。

(3)完善心理健康方面的法律，建立专门的心理疏导机制。

【范文示例】

树立正确的幸福观 保障国民心理健康

“幸福始终充满着缺陷”，表明生活是残缺与美好的统一，百分之百的美好不存在。要学会知足，接纳生活中的缺陷，敢于直面现实，克服困难，走出逆境，树立正确的幸福观。当前，房价高涨、物欲横流，人们咆哮着工资太低、这不公、那不平，我们不幸福，从而罹患各种心理疾病，极端者甚至走上自杀之路。事实上，真正的幸福与贫富无关，乃由心生，如果心中只能接受美好，不能容纳缺陷，那么必定导致心理不健康，生活也就毫无幸福可言。所以要提升民众的幸福感，必须治愈国民的心理疾病，帮助其树立正确的幸福观是必经之路。

帮助民众树立正确的幸福观，必须推动经济健康可持续发展，并大力发展服务业，健全社会保障体系。精神文明的建设，一定程度上要以物质为基础。政府要着力推动我国经济健康可持续发展，通过营造合理有序的竞争环境，让普通群众也能通过合法经营、辛勤劳动致

中公教育—给人改变未来的力量

富。同时，在做大做强物质财富这块蛋糕的同时，更要注重社会公平，加强民生建设，加大社会保障投入，大力发展医疗、教育、养老等服务业，有效调控房价，保障大学生、农民工等就业，努力实现老有所终、壮有所用、幼有所长的目标，让发展的成果惠及全体人民。

帮助民众树立正确的幸福观，教育主管部门必须不断提高教育水平，从价值观方面对民众进行引导。社会转型时期，行业、区域、城乡间发展差距大，很多青年人在价值观念和社会心态中出现了某些困惑，仇富、仇官心态严重，逆反心理凸显，严重者甚至用他杀与自身来寻求解脱，复旦大学投毒案便是最好的佐证。此案虽属个例，但教育主管部门必须高度重视此类现象，遏制其蔓延，可加强对学生的挫折教育，帮助他们保持乐观豁达的心态，树立积极向上的精神。同时，可通过在校园中、社会上树立先进榜样，评选校园、社区先进人物，充分发挥榜样的先锋模范作用，让青年感受到身边的正能量，耳濡目染，平衡自身需求与社会发展。

帮助民众树立正确的幸福观，还要完善心理健康方面的法律，建立专门的心理疏导机制。心理问题的预防、诊断、治理和康复，不是某个人的事，而是个人、家庭、学校、医院、社区、民间组织和政府部门的共同责任。我国虽然新颁布了《精神卫生法》，对精神障碍的治疗和精神卫生工作相关原则等都做了详细规定，但是各个部门、肌体之间如何协作帮助心理疾病罹患者走出困境的机制还不够完善，我国心理疏导方面的专业人才也极其匮乏且地域分布不均，心理咨询中心布局点少，心理干预网络覆盖面窄，这就需要各方共同努力，建立完善的心理疏导机制，更大范围、更深程度帮助民众解决心理疾病。

当今中国正处于改革的攻坚克难期，种种矛盾凸显，但是有矛盾有问题才有发展，历史正是在不断的对问题的修正和解决中前进的，生活也总是在不断地与挫折、缺陷斗争中趋于美好的。帮助民众树立正确的幸福观，以保障国民心理健康，这是我国价值体系建设所面临的主要任务，也是构建和谐社会的战略部署。相信通过政府和民众的努力，我们的幸福感必定能得以提升。

中公教育—给人改变未来的力量

文章来源：陕西人事考试网（http://sa.offcn.com）