上次参加拓展是四年前的事情

第一篇：上次参加拓展是四年前的事情

上次参加拓展是四年前的事情，当时刚考上中欧EMBA，为了增进学员们之间的了解，选拔班委，学校专门把我们新生拉到拓展学校进行了为期两天的拓展培训，来的就是“人众人”。故地重游，本应感觉轻松，但再次造访，为的是团队建设和领导力培训，针对性很强。眼下，集团正处于战略转型的关键时期，实施专业化经营战略将不可避免地涉及业务、机构和人员的重组，希望通过培训帮助经理人体会团队建设的重要性，学会组建、领导团队的方法，顺利完成集团的使命。作为集团经理人团队中的一员，心理感觉沉甸甸的……

经过转瞬几天的培训，我的心情逐渐轻松起来。首先，归功于培训组织得很有节奏，室外拓展中，大家为团队的配合和成功而激动，也为游戏或活动中遇到的挫折而沮丧、反思。分组方式新颖，来自集团不同业务和不同部门的同事走到了一起，有机会领略团队成员不同的个性和特点，团队得到了很好的融合，为接下来的培训和小组研讨奠定了很好的基础。有体会，有理论，有交流，有提升，既有方法，又有收获。

此次拓展培训既像培训学习，因为有大量的理论和方法；又像是在寻找答案，因为拓展中有大量的体会、反思和交流。相信大家对如何开展团队建设都有了很深的体会，产生了尽快将自己所学投入工作实践的冲动，我也有同感。总的收获归纳起来，主要有以下几点：

小游戏见大道理。宁董事长对拓展的总结，我觉得再贴切不过了。拓展培训中的第一个小组活动是融入团队，让每个团队确定自己的队名、队训、队歌，感觉很像去年年初董事长在龙泉山庄带大家一起明确企业的愿景、使命和企业精神。很荣幸，高宁董事长和我们分在一组，我们队的队名叫“大雁”，就是希望我们中粮的经理人团队能够在高宁董事长为首的班子带领下，沿着我们既定的战略，像我们队训中提到的“目标明确，勇往直前”，队训构成队员间的心灵约定和承诺。看来心理的沟通和交流非常必要。在拓展活动中，我参加了“鳄鱼潭”和“盲阵”两个游戏。“鳄鱼潭”揭示的是商场上的竞合法则，告诉我们如今的商战，不再是你死我活，需要建立游戏规则，互利共赢；“盲阵”是个团队游戏，是团队综合能力的展示，有大家的积极参与，有队长的信息搜集和正确决策，有队员的积极配合等等，无一不和我们今天的团队工作相关。

团队力量，无坚不摧。能成为“大雁队”的队长，我看主要是受了小组召集人身份的影响，更主要还是来自队员们的信任和鼓励。看到大家一致举手通过，我感到肩上的责任很重，心中暗暗决心，一定得和大家一起努力，圆满完成这次拓展培训任务。我由衷感谢大家自始至终的积极参与和无私的建议，为能有这样优秀的团队而骄傲。我感觉我需要做的好像就是积极采纳了大家的建议，快速付诸行动，少消耗了时间，为竞争中取得主动、顺利过关奠定了基础。回想起来，我们的队名、队训是（江）国金提出来的，队徽是（王）印基画出来的；在与“海盗队”猜拳较量的过程中，是因为听了高宁董事长的推理和印基的经验之谈，为“鳄鱼潭”之役争取了有利地形。记得高宁董事长的推理是一般情况下人们都愿意选听起来好听的和比划起来好看的并容易做的动作，大象确实比老鼠要威猛得多…… 回忆起当时的情景，我们靠小老鼠出奇制胜，还是会乐得站不住。在“鳄鱼潭”一战中，要不是（殷）建豪冲得快，占据了有利位置，在博弈中赢得主动，为我大部队过潭创造了有利战机，否则，后果难以设想；再有，“盲阵”游戏中，大家有的积极建议，有的默默服从，配合默契，体现出高超的团队意识，在“等边”的基础上，周政的“对角线”测量最终确认了我们的“四方形”，当大家摘下眼罩，看到标准的“四方形”呈现在小组面前时，全队成员情不自禁地雀跃起来……

经理人要善于倾听。做完“盲阵”游戏，领队王博总结得好，人在失去视力的时候，会集中精力来用心倾听，主动寻找外部的帮助，特别是团队的帮助，尤其是信息和方向的指引，根据掌握的信息来沟通、交流、分析和判断；但我们一旦有了眼睛，就会不自觉地去选择性听取，容易忽略团队成员的声音和想当然，无法做出全面而客观的判断。一个游戏揭示出的道理竟然这么发人深省！

环境决定表现。我注意到大家在小组讨论中的参与度好像不如室外拓展时那样积极，觉得很有意思。细想之下，认为环境的不同是影响团队表现的重要决定因素。环境实际上就像我们平时的经理人绩效考核，由很多指标构成。考核的标准变了，经理人的表现自然会发生变化。室外拓展衡量的对象是团队，具体指活动完成的速度和质量，包括团队中的每个成员的表现和团队的配合。机制的奥妙之处在于它把每个队员的成功和团队的成功紧密地结合在一起。其次，拓展在室外，处于训练师的监控，有明确的时间限制，经常处于与对手对峙的“临战”状态，对手就是标杆。而小组讨论的情况则有较大的区别：首先，衡量的对象发生了微秒的变化，由原来的个人加团队一起考核变成了对团队和发言人的考核，弱化了对每一个个体的一致要求，所以，每当组长宣布完具体发言人后，其他成员参与的积极性往往会下降；其次，一般小组讨论有时间上的要求，讨论质量难以量化，即便准备不是很充分也不会像方阵游戏中正方形没摆正时那样众目睽睽；再者，小组讨论一般都有封闭的场所，缺乏监督和竞争的环境，对小组成员的协作和一致参与度明显降低；小组汇报的效果也不像室外拓展那样立竿见影，缺乏明确的标准，难以量化评价，变成走形式。

组织学习，“深度汇谈”。高宁董事长对培训总结的方式用的是“深度汇谈”，听起来很新鲜，但有点儿费解。记得第一次接触“深度汇谈”是在大连培训期间，当时经一个朋友介绍，认识了来自浙江的几个培训专家，听到有关“深度汇谈”培训方面的介绍。我的那位朋友刚参加培训时间不长，但看得出已明显受到培训的感染。培训的方式是在专业培训师的帮助下，参训人员勇于敞开心扉，结合自己工作中遇到的困惑，挖掘内心深处的根源，从根本上找回自我、树立信心并不断自我完善。要不是朋友的亲自介绍，我还真有点儿半信半疑。听了蒋超的介绍，对“深度汇谈”才算有了真正的认识。其实，“深度汇谈”是广泛用于组织学习中的一种很有效的方法，通常允许将争议性话题“悬挂”起来，暂时搁置，目的是让大家放弃顾虑，敞开心扉，将心灵深处的体会和感受和盘托出，引发大家的共鸣，将交流不断引向深入。虽然是第一次做，但大家都很认真，经理人坐成一个圆圈，非常踊跃地谈着各自的感受，同事们有的谈体会，有的谈感想，有的结合着自身的工作，有的提出马上组织内部培训，有的已经开始规划改进自己下一步的工作……

“大雁队”无处不在。“大雁队”只是团队建设与领导力培训中的一个小组，但通过拓展培训和小组交流，小组成员之间的关系无疑得到了升华，我们有共同的队名、队训和队歌，拥有共同的愿景和使命，我们同呼吸、共命运，我们配合默契、密切合作，就像一种感觉，更像一种境界。我多么希望这种感觉能在我们集团的各项工作和各个部门，乃至跨部门的沟通和合作中不断蔓延，愿我们抛弃资产和组织的拖累，竖立起大中粮的境界，沿着集团既定的战略方向，不断建设和发展我们的“大雁队”，壮大我们的“大雁队”。“大雁队”无处不在……

第二篇：回顾拓展四

回顾·拓展四

一、教学目标：

1．引导学生读外国文学作品，二是通过交流学习一些读外国文学作品的方法。

2．积累文学作品中富有人生哲理的句子，从中悟到阅读文学作品要善于积累的读书方法。

3．了解几个外国作家的故事，体会他们语言的幽默和巧妙。

二、教学方法：交流法、导读法、点拨法

三、课时安排：两课时。

四、教学过程：

第一课时（交流平台）

一、交流阅读的外国文学作品

1．本组课文让我接触了一些外国文学作品，那些血肉丰满、性格鲜明的人物给我们留下了深刻的印象。这些短篇和长篇小说中的人物形象，都在世界文学史上占有重要地位，成为某一类人物的典范代表，让我们大家一起来回忆一下。

2．学生回答，教师板书：卖火柴的小女孩、凡卡、汤姆·索亚、鲁滨孙

3．哪个人物给你留下的印象最深，为什么？

4．讨论在本组中学到的阅读外国文学作品的方法。

（1）要比较快速地默读，把握主要内容，体会作品中人物的思想感情，关心人物的命运。

（2）了解作家和作品产生的影响。

（3）读中可以摘录精彩句段，读后写一写心得体会。

二、交流外国文学作品的阅读方法

（一）了解课外阅读情况

1．你还阅读哪些外国文学作品，哪些作品中的人物给你留下了深刻的印象？

2．谈谈你是在什么时间、怎样进行阅读的。

（二）交流外国文学作品的阅读方法

1．充分表达自己在阅读外国文学作品中所遇到的困难。

如，不熟悉作品的历史背景和文化氛围；不了解人物思想和行动的原因；对外国民族文化知之甚少；时空跨度大，内容上感到生疏；作品太长，需要的较多的阅读时间等。

2．讨论阅读方法

（1）激发持续的阅读兴趣：外国文学作品是人类文明的宝贵财富，是几千年来各国民族创作的艺术瑰宝。优秀的作品其实就是生动形象的教科书，对一个国家、一个民族的社会风貌、风土人情等进行综合反映。是我们了解世界的窗口，更是我们与文学大师对话的阶梯，是精神的享受。下面我们就来讨论，有哪些好的阅读方法，能够让我们走进经典的外国文学作品。

（2）小组讨论

A．划分小组，推选小组长组织讨论，汇总大家的意见，最后参与班级交流。

B．明确讨论要求：小组成员要结合课内外阅读经验，探讨阅读外国文学作品的方法。

C．最好能结合自己阅读的外国文学作品。

（3）全班交流

各小组代表发言，全班共同总结阅读方法：

A．阅读长篇的外国文学作品时，要提高速度。快速阅读要默读，要逐句逐行地阅读，不能逐字逐词地读。

B．在选择外国文学作品时，可以略读。粗略地快速阅读了解主要内容和大意，看自己是否有阅读兴趣，来判断是否选择阅读。

C．选择后要尽可能读完整作品，可采取见缝插针式的阅读方式，有时间就读，连续几天读完一部。

D．在开始阅读一部作品前，可以先浏览作家生平简介、译者的话、序言、后记和内容简介等，把握主要内容后再开始阅读。

E．阅读中可以在书上作一些批注，阅读后通过写阅读卡或读书笔记留下读书思考的轨迹。并可以与读过这本书的同学、家长、老师进行交流。

三、总结拓展

1．同学们，翻开经典的外国文学作品，我们会置身一个异彩纷呈的历史画廊，进入奇情异闻的异域他乡，那跌宕起伏的精彩情节、血肉丰满的风云人物，将使我们开阔眼界，丰富知识，启迪智慧，带来新奇的阅读体验。

2．推荐课外阅读书目：《钢铁是怎样炼成的》《小王子》《老人与海》《夏洛的网》《爱的教育》《窗边的小豆豆》《王子与贫儿》《假如给我三天光明》等。

第二课时（日积月累和趣味语文）

一、日积月累

1．简介：诺贝尔文学奖是由瑞典文学院下属的诺贝尔文学奖评选委员会进行评比和遴选的一项文学大奖，每年颁发一次，以表彰该为世界文学的发展做出突出贡献的优秀作家。自1901年在斯德哥尔摩颁发了第一次诺贝尔文学奖以后，迄今已有来自世界五大洲的近百名作家获得过这一殊荣（其间曾因两次世界大战的影响，而有七年未授奖）。在全世界名目繁多的文学奖项中，该奖项由于遴选制度的严格，奖金数额的巨大（约100万美元），涉及地区的广泛，而确立了相当的权威性，在某种意义上，成了一个世界性的文学事件。

2．浏览隽语集萃，看这八位获诺贝尔文学奖的作家是哪个国家的，获奖作品是什么；你熟悉哪一位作家或哪部作品？

3．自读他们作品中的名句，并思考含义。

4．交流：说说你读懂了哪一句，或最欣赏哪一句，为什么？

5．背诵并抄录这些文学大师智慧的话语。

6．说说你课外准备阅读哪部作品。

二、趣味语文

1．自读三个趣味语文故事，说说你对这些著名的文学家有了怎样的印象。

2．全班交流：“于细微处见性情”，说说他们给你的印象。

如《巧问巧答》中的法国著名作家雨果，与编辑间的通信仅用一个标点符号来传情答意，一方面说明他们间的了解与默契，另一方面也反映了雨果的自信与《悲剧世界》的伟大；《一个逗号》中的英国著名作家王尔德，大半天做了一个重大的工作，就是删去一个逗号后又加入了。充分反映了他严肃认真的创作态度，对自己的作品精益求精，反复修改；《文豪与蚊子》中的美国著名作家马克·吐温，以蚊子“聪明”预先来看房间号码，以备饱餐，来与服务员趣谈，结果使自己享受了一晚好的睡眠。则表现了作家一贯的幽默风格。

3．阅读下面几位著名文学家的趣闻轶事，看自己又什么感受。

低产和高产

古希腊悲剧作家欧里庇得斯（公元前480—前406年）曾承认写三句诗有时要花三天时间。一位跟他谈话的低能诗人惊讶地叫了起来：“那么长时间我可写出一百句诗呢！”“这我完全相信，”欧里庇得斯答道，“可它们只会有三天的生命力。”

剃去半边

法国大作家维克多·雨果（1802—1885年）正赶写一部作品，十分紧张，可是社交活动占去他不少时间。一天，他想了个绝招：把自己的头发和胡须分别剃去半边。亲朋好友一来，他就指指自己的滑稽相，谢绝了社交约会。待须发长长还原，他的大作也告成功。没有秘诀

大仲马写作的速度十分惊人，他一生活了68岁，晚年自称毕生著书1200部。有人问他：“你苦写了一天，第二天怎么仍有精神呢？”

他回答说：“我根本没有苦写过。”

“那你怎么写得又多又快呢？”

“我不知道，你去问一股泉水它为什么总是喷涌不尽吧。”

4．建议课外更多地通过阅读外国文学作品来走近这些伟大的作家。

三、课堂练习

1、形近字组词。

淘（）萌（）墓（）拂（）

掏（）盟（）幕（）佛（）

悔（）诲（）

2、把词语补充完整。

若无（）事落（）而逃鱼（）而入

惊（）之鸟（）惊一场

四、作业布置

1、背诵并抄写日积月累。

2、完成配套练习第四单元检测题。

五、教学反思

本组的“口语交际·习作”内容紧紧围绕《鲁宾孙漂流记》来安排，日积月累安排了8句外国的名言，最后“趣味语文”安排了三个小故事，“巧问妙答”讲的是雨果完成《悲惨世界》时的故事，“一个逗号”写的是英国著名作家王尔德的故事，“文豪与蚊子”讲的是美国作家马克·吐温的故事。通过学习本组内容，学生又了解了一些外国文学的特点，了解了一些外国的著名作家以及他们的一些故事。又积累了不少的词语、句子，更重要的是提高了学生的阅读兴趣。

不足之处是：学生自读的能力还需要大力提高，默读课文的速度不够快.

第三篇：回顾拓展四

回顾拓展四

教学目的

1．通过回首、交换学习本组课文后的劳绩，联络生存现实作进一步思索，从所读的内容中想开去，加深对课文的理解。

2．通过回首，让门生晓得人类应珍惜资本，保护环境。

教学时间：1课时 教学过程：

一．交流平台

1．回首本组4篇课文，说一说《只有一个地球》《年夜瀑布的葬礼》《这片地皮是奇异的》和《青山不老》这四篇课文从内容中遐想到生存中的哪些事？该若何去珍惜资本，保护环境？还从课文内容中得到对某些情况题目的新了解？

师：本组课文，作者以环保为主题，感悟人类的生活与自然资源、生态环境的亲近瓜葛，晓得人类应珍惜资本，保护环境，让我们积极行动起来，为地球家园美妙的来日诰日，尽一份自己的气力。在学习进程中，咱们要应用“联系实际，深切思索”的念书法子，去加深对课文的理解。

2．联络《只有一个地球》，小组内交换自己的念书劳绩和领会，领会联系实际，深切思索”的念书法子。

总结：本组课文内容引人深思，念书就应当走入文里，披文入理，再走出文外，联络生存现实和思惟现实，既读进去，又想开去，这就是文里文外的念书法子。

3．交换课外阅读中读到过的相似文章，说说自己的领会和感悟，若何掌控文章内容，联系实际，深切思索去理解课文内容。

二、日积月累

1．在很多名言警语中，有很多关于勤俭和珍惜方面的名言警语，给咱们开导很大，从之前咱们的学习累积中，你累积了哪些这方面的名言警语？

抽生背诵。

师：今日，咱们还要累积关于环境保护的宣扬标语和口号。

2．出示日积月累中的句子。

善待地球就是善待自己。

解救地球就是解救将来。

但存方寸地，留与子孙耕。

有限的资本，无穷的循环。

珍惜自然资源，共谋生命绿色。

门生自由吟诵。

联络生存现实说说自己领会或感受，晓畅环境保护对人类生活的重要意义。

老师展现收集的资料。（略）

3．背诵并累积这些口号版和标语。

4．交换课外采集的环保宣扬口号。

三、成语故事

引入：你晓得“杀鸡取卵”这个成语故事吗？

1．默读成语故事，借助工具书，读懂故事讲述的内容，思索：故事中哪些话解释了“竭泽而渔”这个成语？

（二）再读故事，商讨：“竭泽而渔”的策略对于其时的晋国有什么优点？从故事的哪些地方可以感受到这类策略存在的意义？

（三）全班交流。

（四）文中“雍季所说的，关系到百年大计；狐偃的策略，只是为了临时之利，咱们怎样能以为临时之利要比百年大计首要呢？”你是怎样体会的？

（五）从这个成语故事中，你获得什么启发？

（六）回首咱们本组单元所学的课文，想想：还有什么也关系到长久之计，也必要长远规划？

第四篇：参加拓展训练营有感

参加拓展训练营有感

张卫娜

在2013年3月23日，我们在校长的带领下，我们参加了拓展训练营的“训练”，受益匪浅。总地说来，大概有以下几点。

1、团队精神：

基本上拓展训练营首先要教给我们的就是这一点。活动之前要先分组，之后以组为单位开展各项活动，决定队名、口号之类的东西，其实就是要让我们认识到一个团队的存在。许多活动，诸如电网、逃生、七巧板之类，单凭一个人是无法完成的，必须有一个团队里的人共同努力才可以。团队精神，其实包含了很多方面，例如对同伴的关心、对同伴的信任、互相合作等等。我认为团队精神是一个团队的灵魂。只有队员拥有这种精神，大家才会心往一处想，劲往一处使，俗话说：“人心齐，泰山移。”只有心齐了，团队的力量才会被无限地激发。一个缺乏团队意识的团队，就如一盘散沙。一个队员拥有团队精神的团队，才是强大的，不可战胜的。

2、奉献精神：

其实奉献精神也是团队精神的一点。一些人聚集起来成为一个团队，他们在开展各项活动时，如果人人只顾自己，那么有些事情很难办成。例如拓展训练营活动中的“逃生”活动，必须有人“甘为人梯”，让别人踩着自己逃生。然而，奉献精神不仅仅是团队精神的一部分，更是个人的一种崇高的精神。即牺牲与献身。“把生的希望留给别人。”生死是一个大关节，在身处险境之际，往往人们会暴露出自己人性的阴暗面。为了求生，有些人 会不择手段，有些人甚至会以别人的死换取自己的生。而也有人会弃自身安危不顾，去帮助别人逃生的人，何去何从，是真正对于一个人精神及觉悟的考验。一个临危不惧，甘于奉献自己生命的人，才是真正崇高的人。动物界中，亦有如此之事，斑马群在遭受狮子袭击时，会有斑马躺倒下来，以自己的死换取同伴的生。那些用肩膀承担了诸多同学的“人梯”们，他们的奉献精神，是真正值得赞扬，值得学习的。前面那两点是关于团队，关于集体的，接下来谈关于个人的两点。

3、相信自己：

有些活动，不能依靠他人，只能靠自己。例如“空中攀岩”，这时候，一方面当然也需要同伴的鼓励，但还有一方面则是要靠自己。身处几米高台之上，敢不敢跨出那关键的一步，考验的是一个人的胆量，或者说是勇气。那么勇气来自何方？我认为是来源于一种自己对自己的信任。

4、挑战精神：

面对“空中攀岩”之类活动，我认为这里还可以继续谈一谈。上面一点说的是一个人有没有勇气在高台之上跨出一步。这一点谈一谈一个人有没有勇气走向通往高台的阶梯。站在高台之上，相信自己，从而产生勇气，产生勇气，从而激发潜能，激发潜能，从而创造成功的机会。然而，如果人不敢走上高台，那么谈何成功。人是需要一点挑战精神的。人生路上，有各种各样的阻碍与挑战。一些使人不得不去面对的，不然就走不下去。还有一些，人是有选择余地的。人可以全身而退，亦可以勇往直前。勇往直前者，便具有一种精神——挑战精神（说到这里，我也不 2 清楚如果一个人就是不敢上那个高台结果怎样。如果认为训练营的活动属于有选择余地的，那么一个上还是不上，是有无挑战精神的体现。如果认为训练营的活动属于没有选择余地的，那么我觉得一个人走向通往高台的阶梯时的心理状态，也可以反映出有无挑战精神。）一个拥有挑战精神的人，可以更加乐观，更加积极地面对困难与艰险。这样，他的心理压力会相对较少，也更易发挥出自己的真正实力，勇敢地面对一切。小鸟只有勇于挑战，才会在学飞之时张开双翼，才能翱翔天际；溪水只有勇于挑战，才会在巨石拦路之时全力冲击，才能流向广阔的大洋。

拓展训练，不仅仅是锻炼我们的身体，考验我们的勇气，更是在活动中通过我们的切身感受，教导我们如何做一个成功的人。

第五篇：参加拓展训练有感

参加强化训练有感

7月23日到7月28日 局党办、教培部联合组织了局中层干部强化训练班.这是一次“磨练意志，陶冶情操，完善自我，熔炼团队”为宗旨的培训活动，我作为首期学员有幸参加了这次培训，这次培训是在局各项生产经营任务非常繁忙之时举办的，局领导高度重视，为了排除干扰让学员安心学习，局特意把这次活动安排在距商州城40公里以外的牧护关度假村进行。仅凭这一点足以说明这次培训活动的重要性和必要性。

尽管这次活动仅仅只有一周时间，而我感悟极深，通过这次培训，我浅谈以下几点体会：

一、开阔了视野，拓展了思路；

这次强化培训实行全封闭管理，纪律严明，培训内容主要以提高学员身体素质，智能素质和管理水平为主的一项全方位的培训活动。前三天进行课堂培训，主要讲解了人际关系沟通、创新能力、领导力与执行力、治理商业贿赂防止职务犯罪、陕西电网“十一五”发展规划等课程。通过对这些课程的学习，使自己的思想认识得到了全面提高，开阔了视野，拓展了思路。后两天主要进行拓展训练，拓展训练是当前世界上最流行，最受欢迎的户外体验学习方式之一，它是一项利用或模仿自然环境中挑战极限的训练活动，旨在开发人的创心能力，激励人的斗志，激发人的 潜在能力，创造性的发挥人的团队能力，以达到成功为目的。

二、丰富了知识，提高了素质；

这次训练时间虽短，但我却感悟极深，通过这次强化训练使我深深体会到只有不断的努力学习，不断的开拓创新，不断的完善自己，才能各方面更有效的提高自己。

三、磨炼了意志，增强了自信；

在这次活动中有好多项目都是我们在日常生活中有可能接触不到的，但大家都会很认真努力的去完成，谁都不觉得苦、累、难，积极主动完成各项训练活动，这次活动也为大家突破自我，充分挖掘培养各自的潜力提供了一个有利平台，而且也给了我们很好启发，在工作中也一定要齐心协力，团结一致，克服一切，迎难而上，决不退缩，才能走向成功。

四、理解了感恩，弘扬了关爱；

我们每一个人来到世间本身就是一种奇迹，据专家讲仅有三十亿分之一可能性，所以我们每一个人都应该心存感激，感恩一切。在这次强化培训中大家谁都没有争强好胜，没有个人主义，在活动中大家都是相互关心，相互扶持，相互帮助，来共同完成学习。

五、培养了沟通能力，展现了团队风采；

在这次训练活动项目中有多项都是需要大家来共同完成的，大家谁都没有个人英雄主义，都在积极的配合，出谋划策，团结一致，发挥各自潜力，注意优势互补，积极努力紧密的完成各项 活动。

这次活动对我们大家都是一个严峻的考验，也是一个重新确定人生观的指南。尤其是对我启发极深，在今后的工作中犹如拓展训练一样，要严格要求自己，不断的开拓自己，创新自己，紧密团结，发挥优势，取长补短，才能走向成功。

张君友 2006年9月2日