EMBA拓展训练作业（合集）

第一篇：EMBA拓展训练作业

投资创业零风险经营管理真给力

-------企业经营沙盘推演课程心得体会

新年伊始，我荣幸的成为对外经贸EMBA24期学员中的一员。简短而热烈的开学典礼后，参加了为期四天的培训课程，虽然课程安排得比较紧凑，但是每节课堂上同学之间、团队之间积极参与、研讨策略、相互鼓励的场面，都给我留下了深刻的印象。

我们对外经贸24班的同学来自各行各业，是各自企业的中坚力量，各有所长，各有辉煌时刻。现在，重回大学课堂潜心学习，相互交流，为实现二次腾飞积蓄能量，其本身的意义就是一种超越和成功。

特别是在两天的企业经营沙盘推演课程学习过程中，给我留下了深刻的体会。课程内容：借助沙盘推演，每个团队模拟经营一家生产型企业，期限为五年，到期评比财务成本、净利润率等五项指标。

我们的企业名称为“香蕉国际控股有限公司”，产品定为中高端，市场面向国内和国际，立志打造一家与“苹果”相媲美的“国际知名公司”。“香蕉国际”团队成员，发挥各自优势，积极沟通，根据“市场变化”等游戏规则，按照既定战略规划，认真落实。课程尾声，在9支团队经营指标评比中，“香蕉国际”荣获两项第一，两项第二，一项第三的业绩。经

过共同努力，我们团队经营了一家相对风险可控、效益优良的“模型”企业。

其实，每个团队的沙盘推演的结果并不重要，成功和失败都是宝贵的经验，重要得是模型企业经营的全过程。企业经营各环节中，团队成员有没有进行充分有效的沟通，建立充分的授权机制；有没有制定明确的战略定位、产品定位、市场营销策略、财务计划、人力资源计划；明确了定位能不能严格执行落实等等。以上问题是决定企业经营是否成功的重要因素。

许多有志向的青年都有创业的梦想和冲动，我也曾有过一念之想，但是，很庆幸我没有付出实际行动。股市名言“股市有风险，入市须谨慎”，我个人认为，相对于股市的风险，在个人综合条件及周边环境不成熟的情况下，冒然选择投资创业的风险更大，会被撞得头破血流，而且辜负了家人、朋友、社会赋予你的责任。当然，也会出现佼佼者，只是凤毛麟角。

对于我本人来讲，借助沙盘推演，较真实地演绎了企业创立、发展、调整、提升等经营的全过程。我没有实际付出巨额资本，同样感受到了企业创业之中战略规划、团队管理、市场突变等蕴含着的巨大风险，体会到了某些环节失败的教训和成功的快乐；一个人或一个团队，若想实现预期的目标，必需具备科学的思维模式、决策能力以及风险调控能力。

开学第一课，收获比较多：收获了知识、收获了友谊、收获了成功验、收获了失败。感谢对外经贸大学提供了再次学习的平台；感谢教学和课程组织老师付出的辛苦；感谢每一位同学为团队合作付出的努力和智慧；向24班同学中已经取得创业成功或者正在创业路上的勇敢者致敬！同时，向梦想创业的大学应届毕业生友情提醒：“择业创业须谨慎，投资创业有风险”。

春节就要到了，祝愿每一位尊敬的老师和每一位亲爱的同学新春快乐，阖家幸福。期待下一次相聚，期待下一次学习，期待有新的收获！

EMBA24班同学健康生智慧活二〇一一年一月二十一日

第二篇：emba拓展训练心得体会

emba拓展训练心得体会

导语：emba拓展训练虽是游戏却意味深长，游戏的目的清晰易懂，引人深思，平时无暇顾及的生活话题，无暇思索的人生意义，深陷其中不能自拔的企业管理等等统统被唤醒。

emba拓展训练心得体会

首先要感谢中大岭南学院深圳教学中心精心策划和组织，感谢教练、老师和同学们。他们的辛勤付出和奉献才换来了拓展训练活动圆满完成。

7月的深圳正是盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地….。而中大岭南学院EMBA第25期学员们不怕烈日的酷暑，以“激发潜能、突破自我、勇于挑战……”为主题的拓展训练在深圳明马轩基地开始啦!

清晨，我们轻装来到明马轩基地，教练要求我们所有的同学站在铁管上，自由排列成一列。按照指令不能发出声音，双脚不能同时离开铁管，在指定的范围内以最快速度，按学员生日1-12月份进行重新排列。向同们自我介绍，在很短时间内我们胜利完成任务。通过生日线游戏让我们这些新同学之间，从陌生到相识，增进了彼此了解…

当人站在8米多高的跳台上，不少同学出于本能的恐惧和过去的经历，抖擞不敢迈出去。在底下观看觉得很简单、很容易。自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。看到跳台下面的教练、老师及同学们说：请放心，安全交给我们啦，…向前看准目标，勇敢地跳出去，抓住他….。在老师、教练和全体同学鼓励下勇敢地面对挑战，这就是信心和承诺。同学们的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。单人高空跳出真我游戏让我们认识到工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的，如果要成为强者，必须战胜自己的恐惧心里，当豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生的跨越。

在本次活动中，经历了“生日线、同心杆，定海神针，钢丝穿糖葫芦，巧解千千结、动干颠鼓、怪兽过河，单人高空之跳出真我、同心圆等项目。活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式游戏培训，使平时耳熟能详的“目标、团队精神、沟通协调、执行力、资源共享、创新、超越自我等”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，打破固有思维模式，引发内心深入对人生、对生活、对工作更铭记不忘的思考和人生履历应该学会感恩。这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会非常丰富。

从这一在游戏活动中体会任何一个组织需要打造高绩效团队必需具备以下几点：

1、目标方向明确、行动计划周详可行性;

2、合理分工(组织架构与岗位职责清晰明确，合适的人用在合理岗位上，充授权才能让被授权者感觉到被尊重与认可)及沟通协调能力;

3、领导及榜样作用，行为引导，充分内外部沟通和信息准确传达;

4、全员参与，团队中各成员优势互补，容易能力差的干部队伍及员工(包括容许犯错误，但不能重复犯同样的错误);

5、合理使用现有资源(人员、设备、资金等)，提高效益及反映速度、降低成本等策略来达到经营目标;

6、超强行动能力和执行力;

7、总结失败教训和发扬长处(优势项目及技术)等才能更好完成任务，达到经营目标。

一个优秀的团队必须具备目标、团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目及任务坦诚分享，都会让彼此之间多一份理解，多一份亲切，多一份友情，多一份支持。对帮助过自己的人，要有感恩的心，先学会帮助别人，才会得到别人帮助。送人玫瑰，手留余香…….emba拓展训练心得体会

历时两天的中大11级23班EMBA开学拓展活动，有惊无险的结束了。虽然身作军装，活动却主要是以游戏为主。虽是游戏却意味深长，游戏的目的清晰易懂，引人深思，平时无暇顾及的生活话题，无暇思索的人生意义，深陷其中不能自拔的企业管理等等统统被唤醒。在感谢老师们的良苦用心之余，我反省思索的脚步却没能因为拓展结束而停止.......拓展过程仍历历在目，从野炊，抢滩登陆，走钢丝，到吊索渡人，十万火急，夜行静坐，到攀越毕业墙，七色板拼图等每个游戏都在传递只团结信任合理分工才能充分合作完成任务的理念。既融炼了同窗情谊，又涉及企业或组织构建运营的基本原理目的和方法。而教练也在时时提醒我们，最基础的往往是实操中最容易遗忘和疏忽的。系列游戏的参与过程中，尤以夜行静坐和七色板对我的触动最大。唯有不依赖视觉，不能言语犹如盲人时，才能静听万籁，进入心灵的宁静，正确思维。这一刻，我学会了放下，学会了直面困难，学会了信任，更懂得了责任。这一刻尽情回味亲情友情同窗情，感受到了情谊的温暖和力量。这一刻，学会感恩--因为，父母亲人朋友都不会在原地一直等着你!

子曰：“父母在，不远游，游必有方。”这句话出自《论语》中的《里仁》这一篇。意思是：孔子说：“父母在世，不出远门。如果要出远门，必须要有一定的去处。”方,在这里是指方向，地方，处所和人生目标。这句话要辩证地理解：表明孔子既强调子女应奉养并孝顺父母(远游就做不到了)，但又不反对一个人在有了正当明确的目标时外出奋斗。不知道我们是否算是“游必有方”呢?我们是否还记得自己的“方”呢!我想起了一个益智小故事：

有三只猎狗追赶一只土拔鼠，土拔鼠钻进了一个树洞。这个树洞只有一个出口，可不一会儿，居然从树洞里钻出一只大白兔。大白兔飞快地向前奔跑，并爬上另一棵大树。大白兔躲在树上，仓皇中没站稳，掉了下来，砸晕了正仰头观望的三条猎狗。终于，大白兔逃脱了。

“这个故事有什么问题吗?”很多人会不假思索，说：“大白兔不会爬树;还有，一只大白兔不可能同时砸晕三条猎狗。况且，大白兔怎么能跑得过猎狗?”“可是还有一个问题，可能很多人都会忘记--土拔鼠哪儿去了?”是的，土拔鼠哪里去了?猎狗追寻的目标--一只土拔鼠。因为大白兔的突然出现，大家的注意力不知不觉中打了岔，土拔鼠竟然在头脑中消失了。

在社会的闯荡中，在名利场的追逐中，常常会出现更有诱惑的目标如大白兔，而忘记了心中最原始的目标如土拔鼠。追逐中迷失，迷失中追逐，很多人都来不及停顿一下，来不及思索：为什么我在追逐大白兔。或许这正是我们迷惑，我们心累的原因。

七色板拼图游戏模拟了企业平衡和整合不同组织，不同资源的过程。在企业遇到了瓶颈，或市场竞争激烈，或行业暗淡，或资金短缺，或人才流失时，方法和全局观固然重要，但是学习的态度和意识才是企业获得新的突破的力量。也许教授讲师并不能真正解决企业的燃眉之急，但是他们却能睿智的帮你梳理困惑的源头，唤起你的思考。正所谓“授之以鱼，不如授之以渔”，我想这正是我来中大学习的目的，也是我拓展归来最大的心得体会。

感谢老师和教练们，营造了这样的氛围，让我记起遗忘心房一角的往事和未专心一致，尽力追逐的土拔鼠。

emba拓展训练心得体会

XX，10月19日-20日我有幸参加了中大总裁EMBA32班新生拓展训练。下面是总结

一，拓展回顾：

1、生日线游戏。要顺利完成此游戏需注意2点：1是对友在移动过程中，必须反复打手势对传递的信息进行确认，以免错移。2是在移动过程中，需借助前后队友的支撑才能顺利移动，否则容易掉落。这个活动体现了非语言沟通的乐趣及其重要性，不同的沟通方式所得到的效果是不同的。体会到要完成任务团队有效沟通与合作的重大意义。

2、天使之环项目。这是个高空项目，目的在于通过看似较极限的运动，挑战人的恐惧心理，进行自我突破。一般人都会对险要高空有着与生俱来的恐惧感，会感到胆怯。越是胆怯越是不敢面对，越是不敢面对反而越需要去直接面对，因为只有这样才能真正突破内心的恐惧，使自己内心变得强大。通过此项目一方面能体现个人如何一步步克服恐惧，直面相对的心理活动。另一方面也能体现队友之间相互鼓励与绝对信任的重要性。、黑夜中结伴行走。第一次体会到在黑暗中行走的感受。刚接触黑暗时，心理多少有一点紧张。当队长很过细的把路况及障碍通过各种方式告知我时，行走才变得更镇定。这个项目使我感受到对团队绝对的信任以及熟悉语言以外沟通方式的重要性。行走结束后教练的讲话更有深义，很多人走的太快了，有时需要将步伐放慢一点，多思考下，看看路两边的风景，想想曾经帮过自己的人，想想自己的亲人，用心去爱该爱的人，不要等到子欲养而亲不待，空唱有多少爱可以重来…

4、孤岛求生。这个项目十分贴合公司的管理实情。珍珠岛住着健康的人代表着公司的管理层，哑巴岛住着聋哑人，盲人岛住着盲人，这两个岛代表着不同的基层。这个任务我们小队以未能及时将人全部救完而告终。作为在珍宝岛的健全人，开始就在一心一意的在研究鸡蛋如何不摔坏，全然不顾聋哑人的焦急呼唤求救，更是不理盲人岛的焦急无助，白白的浪费宝贵时间。完全被眼前的小事给吸引住了，而忽略了更重要且紧急的事情。反应到公司中去，一定要有清晰的领导机制，及时与各个层面进行有效沟通，以掌握全盘形势。并根据形势的轻重缓急，制定合适的方案并统一规划执行。

5、抢滩登陆。是个水上项目，就是给你一定数量的桶，绳子，粗竹竿，浆。让各小队迅速组装成一个简易渡船，将全体队员渡过对岸拿旗再返回。几个小队之间竞赛。这个任务主要考验团队快速指挥能力，执行能力，团队协作能力。这个项目对于缺少组装经验且动手能力不强的我来说，是个锻炼。开始只能跟着打打杂，后面轮廓出来后还能主动绑绳子。结果是险胜最后一名。

6、毕业墙。本轮拓展最后一个项目，也是最能体现团队意志和团队协作的项目。全班同学需要靠徒手翻越米高的墙。不准借助任何工具，中途不准说话。在教练交待完规则后，团队队长及核心成员迅速确定了执行方案。团队中第一个及到最后一个如何上都交待十分清楚。马上便出现几个稳实的人桩，人叠人迅速往上爬…，其余的同学迅速紧密围绕并搭建起一个以攀爬处为圆心的半圆防护网。这个项目如果一个人是绝对无法完成的，只有依靠团队，让我体会到团队力量的强大。

二：整个训练过程中，使我印像深刻的是：

1、纪律的重要性。全体同学身着迷彩，就如一支刚成立的军队。执行所有的任务，都必须遵守规则，军令如山倒，必须有铁的纪律才能有极强的战斗力，纪律是战斗力的有力保证。在公司一样，全体上下必须严格遵守公司的规则，只有这样才能打造高效率的团队，否则其它都是空谈。

2、沟通效率。无论是语言沟通还是非语言的沟通交流，都非常重要。在一个团队中，领导层的思想未能有效向下传达，基层的想法也未能及时向上传递，同级间也未能很好的平向沟通。都是会影响团队发展的。

3、统筹规划，权责分明。团队作战，各成员必须分工明确，各司其责。如果团队里没有明确的分工，大家打糊涂仗，就麻烦了。在碰到突发事件时，需要领导者冷静思考，快速制定解决方案。就如孤岛求生中，没有第一时间推选出领导者，都各自为政，各说各的，没有形成统一的思想，白白浪费时间。

4、团队力量的重要性。俗话说独木难支，靠一个人的力量始终是有限的。唯有让团队所有成员，上下一心，有很强的凝聚力，共同朝着一个目标前行。抢滩登陆和毕业墙是最明显的，能否快速竞赛过对手，需要团队每一个成员的努力，各成员的付出直接和绩效挂勾。毕业墙只有众志成城，有很强的团队凝聚力，才能够出色完成任务。

第三篇：《管理学》作业EMBA论文作业

中南财经政法大学EMBA项目

MBA School of Zhongnan University of Economics and Law

高级管理人员工商管理硕士(EMBA)作业

课程名称: 管理学

任课教师:

王建国

班

级:

2006级浙江班

姓

名:

施其林

学

号: 2006E05042

管理学

中南财经政法大学EMBA项目

学习六维管理理论的体会

六维管理理论是从六个方面研究现代组织的管理,即从文化管理讨论怎样判别事物的对错，找正确的事做，以求效果；信息管理讨论怎样确定事物的客观性、可靠性，以求做真实可靠的事；知识管理讨论怎样用理性的、正确的方法做事，以求效率；艺术管理讨论管理人的艺术，使管理具有奇效和美感；权变管理讨论管理怎样适用时空和环境的变化，力求变通的做事；执行管理讨论管理的全面执行力，即文化、信息、知识、艺术和权变五个方面的执行力及其它们之间的相互关系。

以文化管理为核心的六维管理是我近年独立研究和发展的新流派管理理论。六维管理理论是在扬弃西方现代管理理论的基础上，融入东方的管理经验和智慧，总结提炼当代管理的实践，用创新的观念和思维建立起来的一门区别于西方管理的全新管理学。现代的西方管理学以战略管理为核心，主要研究计划、组织、领导和控制的所谓组织管理的四大基本职能，它主要是关于知识、关于策略的学问，而文化、信息、艺术、权变和执行的管理则被放在次要和忽略的位置，虽然他们也提出了知识管理之外的因素，但在西方的管理学框架里只点到为止。

在我的理论框架中，文化管理具有统驭性的核心管理职能。为什么要用六维管理理论改造西方管理学？因为西方管理学具有很大的片面性。西方人崇尚理性和科学，他们把管理的核心主要归结为科学和战略，归结为做事的正确方法。我们知道，科学是抽象的学问，它只有在具有理性的，共性的和客观的地方才能使用，在非理性的，不具有共性和客观性的地方不宜使用。管理确实存在理性、共性和客观性，但更多的时候是非理性、特殊性和个性。所以管理在更多的情况下是文化、艺术、信息和权变的管理。管理中科学的部分可以适用于任何地方，但文化、艺术，信息和权变的部分只能因时因地制宜，也就是说，科学和战略管理的作用受到文化、艺术，信息和环境的约束。只用正确的方法是做不好管理办不好事情的，比用正确方法做事更重要的是事情本身的正确性和可靠性，同样，做事的权变性和艺术性也很重要。可以说，没有文化，知识有害；没有信息，知识

管理学

中南财经政法大学EMBA项目

为零；没有权变，知识僵化；没有艺术，知识丑陋；没有执行，纸上谈兵。所以，我们需要一个新的管理学的框架，它不仅包含管理的共性而且能够融合和处理中西方的管理个性，以此来克服我们管理中的洋腔洋调、古香古色(或者说食洋不化和食古不化)和重战略轻文化的有害倾向。下面我们简要地讨论六维管理中每一个维度的精要以及六维之间的关系。

（一）文化管理

文化管理的核心是要为组织确立一套做人做事的行为价值标准，以此来判别事物的好坏对错、成功失败，美丑善恶；判别什么事情是正确的事情，什么事情是错误的事情；判别那些事是应该做的，哪些事是不应该做的；判别那些事是第一重要的，那些事是第二、第三重要的。广义的文化指一切人为的东西，只要被人改造过的东西都叫文化。管理文化是狭义的文化，它是一个组织用来判断事物好坏对错的价值标准体系，这一价值标准体系的制度化和表达的具体形式，以及由这一价值标准体系产生的组织的意义、志向、动力、追求和激情。组织文化即组织的个性。

文化管理之所以是整个管理系统中最重要的职能，是因为它能保证一个组织去做正确的而不是错误的事情，能为组织提供动力系统、追求方向和激情源泉。组织的文化管理职能是一切其他管理职能的前提，没有这个前提，一切其它管理职能便会失去意义！下面的例子可以说明文化管理在企业管理中的核心作用：沃尔沃，奔驰和丰田三家汽车制造商的制造技术不相上下但企业文化各不相同。沃尔沃的企业文化是“经济诚可贵，豪华价更高，若为安全故，二者皆可抛(安全第一，豪华第二，经济第三)”；奔驰的企业文化是“经济诚可贵，安全价更高，若为豪华故，二者皆可抛(豪华第一，安全第二，经济第三)”；丰田的企业文化是“豪华诚可贵，安全价更高，若为经济故，二者皆可抛(经济第一，安全第二，豪华第三)”。它们的不同文化确立了它们不同的追求和不同的资源优化配置排序，形成它们企业的不同个性和产品不同的核心竞争力。它们产品的垄断力或卖点来自文化个性而不是技术优势，因为它们各自的技术优势和产品个性是追求个性文化的结果而不是原因。没有个性，不能生存。

（二）信息管理

信息管理的核心是获得事物的确定性程度，力求做真实可靠的事情。事物确

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定性程度的信息是决策的依据，没有信息，用于作决策的知识就失去了舞台，就像没有光线条件下的视力如同瞎子一样。没有关于事情确定性程度的信息，我们做事就是盲目的！盲目地做事，天大的本事也是白搭。完全信息叫做确定；完全没有信息叫做不确定；部分信息叫做风险。信息是科学决策的前提，有信息的条件下用科学作决策，没有信息的条件下用非科学作决策。

（三）知识管理

知识管理强调如何用正确的方法做事，它以战略管理为核心。凡是做事的正确方法都是知识，知识告诉我们用正确的方法做事。科学、策略、制度、流程和技巧等管理手段都是知识管理的范畴。知识管理追求效率，它以文化和信息为前提，以理性、普遍性和客观性为基础。也就是说，在事情本身是错误的、不确定的和没有普遍性的以及决策者是非理性的和主观的情况下，知识管理(科学、策略、制度、流程和技巧等管理手段)没有用武之地。当代西方管理学主要是一套知识管理系统，它以计划管理为起点，以战略管理为核心，强调制度和流程管理在管理中的重要作用。因为知识的普遍性，通用性和可学性，所以知识管理不可能保持长期垄断，知识管理创新是保持知识管理领先地位的唯一途径。没有创新，就是欺骗。

（四）艺术管理

艺术管理的核心是如何用艺术而非科学的方法激励和领导不同的个人或团队以追求特效和美感。人性有理性和共性的一面，更有非理性和个性的一面，前者用科学管理有效，后者用艺术领导才有效。一旦管理失去对被管理者的非理性和个性的敏感，它就不能用特殊的方法激励和领导特殊的人群。艺术管理的境界是人性、自然、简单、和谐、特效和美感。比方某学校要对穷人和富人子弟采取不同的学费收取标准，如果学校说它的学费是七万元，但富人子弟要收十万元，这学费就收不上来。但如果学校改说它的学费是十万元，穷人子弟可补贴三万元，这学费就收上来了。这两种收费方法在科学上是等价的，但在艺术上不等价，后者是艺术的方法，取得奇效！如果人是完全理性的，这两种说法就应该带来同样的效果。由此可见没有艺术，科学可能是丑陋的，艺术与科学在管理中有着不同的效用。

（五）权变管理

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权变管理的核心是权衡环境的变化，在变化的环境下变通管理的方法尤其是变通控制的方法以达到管理的动态满意。文化、信息、知识和艺术都是随着时空和情境的变化而变化的。如果环境变化了而不知道变通，文化、信息、知识和艺术就会成为僵化无用的东西。畅销书籍《谁动了我的奶酪》，尤其是《易经》告诉我们怎样随环境的变化调整管理的目标和手段。当环境变的时候，文化价值观是会变的。过去正确的事情，现在可能是错误的，今天错误的事情明天可能是正确的，环境会改变文化，会改变人的价值判断。在七十年代，投机倒把被认为是坏事，现在投机倒把是正常买卖。知识也是这样，知识是会随环境陈旧的。比如说牛顿的知识因为爱因斯坦的知识出来而变得相对陈旧。信息也会随环境变化，信息是环境的标识，环境变化，标识也就变了。环境也会改变艺术标准，唐朝以胖为美，现在以瘦为美。美的标准也是变化的。

（六）执行力管理

执行力管理是通过对文化、信息、知识、艺术和权变五种执行力的协调管理以达到整体执行力的最大化。执行力是一个整体而非单维概念，五种单维执行力之间的关系类似于木桶效用(桶里的水平由最低的那块木板的高度决定)，其中任何一种执行力的缺失可能导致整体执行力大打折扣甚至完全丧失。没有文化执行力意味着做错误的事情，这时其他四种执行力不再具有任何意义；没有信息执行力意味着对事情的确定性程度盲目没有了解，其决策失去信息依据，此时知识执行力等于零，而文化、艺术和权变执行力则大打折扣；没有知识执行力意味着用错误的方法做事，它使其他的执行力失去效率基础；没有艺术执行力意味着不能因人而异地有效激励和领导人们积极努力工作，这时其他的执行力必会事倍功半；没有权变执行力意味着做事僵化教条不能变通，它会大大增加其他执行力失败的机率。可见，管理的整体执行力是五种执行力平衡协调发展的综合结果。

总之，六维管理体系中，文化是统率，信息是前提，知识、艺术和权变是手段，执行力是结果。

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第四篇：拓展训练

拓展训练——心得体会

为期三天的拓展训练已经结束了，可内心的激情很难平复，回顾训练中的困难和磨练，让我一生。

因为是第一次外出拓展训练，所以带着期待和猜想来到了基地。第二天我们立马投入到了训练场上，我们的团队有个响亮的名字——梦想队。“有你有我有梦想，创意无限激情扬”，整个项目分别是：七彩人生，勇闯雷阵，极速六十秒，高空断桥，盲人方阵以及毕业墙。拓展训练第一个项目是七彩人生，规则是分为7组，每一组分到的七巧板不足七个，根据教官给我们分发的图片，摆出才可以得分。而结束的时候我们组是最高分80分中的一组，看似分数高，但是听完教官的解释，才知道分数高不代表输赢，而是在这个环节中，是以团队的方式才能更高的完成这个项目。在勇闯雷阵时，我们在上一个环节上丢失的团队精神补上，一个一个的牺牲换来了一条畅通的道路，可是在最后的时候走到了误区，而我们只剩一个队友，在最后的时候教官也着急起来说了一句话，你们把所有的本子给他把雷区盖上，这就能看出那是出口那是雷区，我们纷纷的拿出本子盖在雷区，这时候只能走旁边的白色区域，可是这个我们犯难了，教练说规则的时候没有说白色区域，队友们开始说走白色区域，不能走再回来，然后最后一个队友毅然的走到白色区域，教练说可以继续走，接着我们虽然超时了，但是成功的走出来了。这个环节教训我们，白色区域要永远留在脑海中，时时刻刻的记住，在生活和工作的时候永远要做出敢想敢做敢实践。第三个项目是急速60秒，这是一个模拟营销的场景，每一队只有三次机会，每次机会60秒，在项目结束的时候，我们队没有完成，给我们的教训就是营销是一种手段，是一种策划。在第四个项目中，高空断桥难度系数很高，要攀爬到9米高的断桥上，跳到对面的桥面上，我刚上去的时候，缓慢的走到了断桥上，可是我发现，站的时候越长，桥就越晃，腿就越软，这个时候教官猛拉了一下绳索，我尖叫了一声就跳了过去，这个项目结束的时候给我个人的感觉就是要勇于挑战自己和发觉自己的潜能。在最后的毕业墙上，我们都哭了，因为要在30秒内把120个人全部翻过4米高的墙，结果我们在17分钟的时间顺利通过，这是一个集体的任务，在我踩着别人肩膀时，我怕踩痛他们，在上面的人对我伸出手的时候我顺利的上去了，可是我永远也忘不掉是谁把我举上去，是谁让我踩着肩膀向上，是谁把我拉上去的，我都记得永远记得，在最后的颁发毕业证书的时候，我们大家都深深拥抱鼓掌致意。

而这，就是我的心得体会，在这个集体中，我们都不再是个人，我们都是一滴水，形成的大河，川流不息，在今后的生活和工作中，这种精神我将永远记住。