第一篇:一年级室内体育教案修改版
安全常识和韵律活动
教学目标:
1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。
4.知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。
教学重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
教学难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。
教具准备:多媒体、卡片、红五角星。教法与学法:
1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。
2.采用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。教学过程:
1.导入揭示课题。
① 出示杂技图片,思考问题。学生大胆猜想,各叙己见。② 教师归纳出示课题。2.学生看故事录象。
揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。教师归纳知识点:听从指挥有秩序。
3.教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法? 学生口答,教师加以说明。
出示第二个知识点:身体不适停运动。
4.引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。
5.验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗? 让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。6.学生自己小结,学到什么知识? 7.室内活动:动物摸仿操。
学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。8.课堂小结:
同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。
跳跃与游戏
教学目标:
1、跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远;
2、活动性游戏:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。教学目标:
1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。
2、通过游戏活动,提高身体的灵巧性,培养团结友爱,不怕困难的精神。
3、发展模仿想象及自我表现能力,增强参与群体活动的乐趣。教学重点:单脚起跳,双脚落地。教学难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。教学方法:故事化、形象化、游戏化等。
教具准备:录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。教学过程:
一、思想动员
(一)集队、报告人数;
(二)师生问好;
(三)宣布课内容、目标。
二、进行游戏。四列横队
1、体育委员整队,向老师报告人数;
2、师生相互问好;
3、学生在老师语言引导下进入角色;
4、认真听老师宣布课内容及目标。队列练习:
1.立正、稍息、看齐; 2.原地踏步——立定。
(1)教师提示动作要领。(2)口令指挥学生练习。
(3)启发学生向解放军学习,听指挥,队列整齐,步调一致。(4)表扬激励。
认真上好体育课
教学目标:
1、知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
2、提高积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。
3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。教学过程:
一、谈话导入:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
那么,为什么要上好体育课呢?
小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。
二、那么,怎样上好体育课呢?
1、课前要求
①不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假 ②听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。
2、上课要求
①上课应穿什么服装和鞋子? 小结:应穿便于运动的服装和鞋子。
②不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋„„
三、在教室内练习排队(按座位组数)
四、小结:
以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规,希望大家今后都要做到。
立坐卧行的正确姿势
教学目标
(一)知识与能力目标:
1、要求做到站如松,坐如钟,走路挺起胸。
2、要求学生养成良好的坐立卧行的好习惯。
(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生们学会立坐卧行的正确姿势
(三)情感态度与价值观:让学生们明白学会立坐卧行的正确姿势 的重要性 教学重点难点
1.使学生学会立坐卧行的正确姿势。2.掌握立坐卧行的正确姿势。教学课时:1课时 教学过程
一、启发谈话:
小朋友,我们是祖国的花朵,就要有健康的身体,养成良好的坐立卧行的好习惯,必须做到站如松,坐如钟,走路挺起胸。学生跟说,老师板书。
二、逐步讲解提要求:
1、坐指坐立的姿势,谁来说说应该怎样坐?
2、立指站立的姿势,谁来说说怎样立才正确?
3、卧指睡觉的姿势,应怎样?
4、行指走路的姿势,应怎样?
总结:学习儿歌: 站要直,走要稳。坐要正,卧朝右。
三、辨析行为,提高认识
四、完成看看说说,辨析图中的行为,老师提要求。五、九月开学季,老师你们准备好了吗?
六、板书 立坐卧行的正确姿势
坚持做好广播体操
教学目标
(一)知识与能力目标
通过本课学习,使学生了解做广播体操对锻炼身体有好处
(二)过程与方法:
通过结合书本上的图片,让学生们知道做广播体操对锻炼身体有好处
(三)情感态度与价值观 使学生体会生命在于锻炼 教学重点难点
让学生们学会做广播体操 教学课时:1课时 教学过程
一、导入
小朋友,有谁知道我们为什么要做广播体操吗?因为做广播体操能使我们的身体越来越好,做广播体操还能锻炼我们的意志,使我们的意志和品质得到增强,使我们的学习越来越好。
二、板书课题:第三课 坚持做好广播体操
三、教授新课
1、出示图片1 提问:做广播体操要注意什么?小朋友们都是怎么做广播体操的?
小结:做广播体操要欢快,合拍,用力,准确,舒展,协调。
2、出示图片2 提问:谁的广播体操做得最好? 小结:我们一起向做得最好的同学学习。
四、总结全文
做广播体操有这么多好处,因此我们小朋友们一定要做好广播体操,使自己的身体越来越棒,学习越来越好。
体育课堂常规
教学目标:
了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣,养成良好的体育运动习惯。
教学重点:理解课堂常规的意义,养成良好的课堂常规。教学过程:
一、谈话导入(5~8分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。教与学的方法:
1、导入语。
2、学生讨论上体育课应该注意哪些?
3、教师总结,导入新课。
二、基本部分(20~25分钟)
1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)
2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。
① 必须穿运动鞋上体育课。
② 在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
③ 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。
④ 在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。
⑤ 体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。
⑥ 爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。
⑦ 下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。
3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。
4、教师指导学生带着问题小组讨论。
A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规?
B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?
C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?
三、结束部分(5~7分钟)室内活动:手指操
(1)教师带领学生做手指操,并讲解示范。(2)小组共同交流复习,练习手指操。(3)教师喊口令并带领学生进行手指操练习。(4)学生进行相互评价。
(5)总结上课内容,宣布下课,师生告别。
第二篇:一年级第一节体育室内课教案
第1课时 室
内
课
教学内容:
1、什么是体育课?为什么要上体育课?
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。教学目标: 认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。教学重难点:学生的认知水平与记忆力水平。教学过程:
一:导入部分(9-13分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。教与学的方法:
(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?
(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。(3)作出总结,可让学生来总结。
注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务„„ 二:基本部分(15-19分钟)
导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法:(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。(2)教师观察学生讨论。(3)学生总结,教师评价。
(4)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。三:结束部分(9-15分钟)(1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。
注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢(2)游戏:指鼻子
游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法:(!)教师简单讲解游戏方法,并做示范。(2)师生共同进行练习。(3)教师进行评价。
第三篇:体育室内教案
室内课教案
学习目标:了解排球运动的概况,知道排球比赛的简单规则,并能对排球运动感兴趣,能认真地学习。
学习内容:体育常识:排球
学习重点:排球运动的简单规则
学习过程:
一、故事导入,了解排球运动的概况
导入故事,介绍排球运动的起源:1895年美国人威廉.摩根从海滩上渔民的架起渔网的抛球游戏设计出了最初的排球,最初的排球是16人制,四人一排,故称排球,后又改为9人制,直到五十年代改为6人制。
二、师生互动,学习排球的简单规则
学生知道的由学生介绍,学生不知道的由老师来补充,相互的交
流来学习掌握排球的简单规则。
场地:长18米,宽9米,网高男2、43米,女2、24米。
球在本方最多中能击三次。一人不得连续击球两次。
每场比赛采用五局三胜或三局两胜制,每局以25分制。
发球需站在端线后面,采用每球得分制。
三、明星介绍,了解中国女排的辉煌
通过几位排坛明星的介绍让学生了解我国女排辉煌的五连冠。
袁伟民:江苏苏州人,我国排球高级教练员,现为国家体育总局局长,曾是我国优秀男排运动员,后担任我国女排主教练,并带领我国女排多次获世界冠军。
郎平:北京人,我国女排主扣手,被排坛誉为“世界三名强扣手之一”,享有“铁榔头”称号。后又担任过我国国家队女排主教练。
孙晋芳:江苏苏州人,同是优秀女排队员,号称“最佳二传手”,现任江苏省体委副主任。
女排的辉煌:五连冠
1981年第三届世界杯女子排球赛
1982年第九届世界女子排球锦标赛
1984年第二十三届奥运会女子排球比赛
1985年第四届世界杯女子排球比赛
1986年第十届世界排球锦标赛
板书设计:排球
长18米,宽9米袁伟民:
郎平
网高男2、43米,女2、24米孙晋芳
六人制、五局三胜三局两胜、25制
授课日期:5月12日
课后随记:学生对排球的场地及规则还有一点了解,而对我国女排的
辉煌历史却一玩所知,而对袁伟民、孙晋芳等人更是一无所知,还是 对郎平有一点了解,我为这些学生感到可惜。
第四篇:一年级体育与健康室内课教案
一年级体育与健康室内课教案 第一课时
教学内容:
1、什么是体育课?为何要上体育课?
2、养成正确的身体姿势。
教学目标:
1、理解其真正含义;
2、人体形态的名称。教学过程:
一、导入部分(1)导入语
(2)学生作答,师点评。
(3)作出总结:体育课是由老师指导大家做游戏、玩球、进行走、跑、跳、投等各种具体练习活动的课,是锻炼身体的课。
二、基本部分
导语:
1、小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定正确。今天我们一起来讨论什么才是正确的。
教与学的方法:师示范 生模仿、(1)坐(坐如钟)。正确姿势:(2)立(立如松)。正确姿势:
(3)行(抬头,挺胸,身体平稳,从臂前后自然摆动)。
三、结束部分
(1)讲解的内容:头、颈、肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节、上下肢。(2)游戏:指鼻子。
师讲解游戏方法,示范,生师共同练习。(4)总结。宣布下课,师生告别。
第二课时
认真上好体育课 内容:认真上好体育课 目标:
1、提高锻炼意识
2、与同伴合作,友好相处。过程:
一、谈话
总之一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体人。
二、怎样上好体育课呢?
1、课前要求
(1)不迟到、不早退;
(2)排队训练:快、静、齐。
2、上课要求(1)服装、鞋子
(2)不带坚硬等危险物品。
三、在教室内锻炼排队
四、小结
以上是上好体育课的常规,望以后都要做到。
第三课时 体育常识:游戏是儿童的良师益友
1、引导:体育学常识——游戏是儿童的良师益友
2、目标:(1)了解锻炼的好处
(2)培养学生的正确姿势和基本活动能力。开始部分:
一、唱歌。
二、师生问好。
三、宣布内容和任务。
四、点名。基本部分
要求:
1、师语音清晰。
2、讲解课堂任务要求。
3、坐好。基本部分
一、讲解本课任务和内容
二、游戏是儿童的良师益友
1、做游戏或全面锻炼身体。
2、做游戏可以使大脑灵活。
3、做游戏可以培养优良品德。
4、做游戏可以使身心愉快。
要求:
1、遵守纪律。
2、养成良好的坐立行姿势。
3、不旷课、迟到,有事请假。
三、游戏(抓手指)
1、师讲规则并示范。
2、学生练习游戏。
四、小结后下课。
第四课坐、立姿势
教学目标:
1、了解正确的坐、立姿势
2、发展学生身体协调能力
3、培养学生团结合作精神 教学内容:体育常识,正解坐立姿势,手指操。组织教学:
一、导入新课
1、穿运动鞋上体育课,条件许可应穿运动服。
2、上课时衣服口袋中不能放小刀、钢笔等尖锐物品
3、课前2-3分钟到达规定地点,准备上课
4、配合老师,守纪律,有秩序,不哄闹,不做危险动作。
5、下课前要整队,认真听取本课的小结。
师:相互看看你们的的坐抛正确吗? 师出示课题:坐、立姿势。
二、新授:
1、观看挂图,讲解身体各部分名称。
学生边听讲解边做。师个别指导,巡回检查并纠正,同学间比一比,2人一组互相帮助。
2、教师总结。
第五课 认真做眼保健操 教学内容:认真做眼保健操
教学要求:
1、明白为何要做眼保健操
2、知道按摩的穴位和动作方法
3、养成按时做操的习惯。教学过程:
一、为何能看见东西?
二、眼保健操对预防近有何作用?
三、眼保健操的动作要领。
温馨提示:穴位要准确,手法要轻绶,小手要干净,天天坚持,效果好。师讲解动作要领。
第一节轻揉眶角(天应穴)(8×8节拍)第二节按揉鼻跟(睛明穴)(8×8节拍)第三节按揉四颊(四白穴)(8×8节拍)第四节探寻 太阳穴轮括眼眶(8×8节拍)
四、学生练习。
五、师小结。
第六课 游戏中要注意安全
一、指导思想:在游戏 中注意安全,生活中学会生存,学会健康。养成良好习惯的健康生活式。
二、设计思路
1、分成八组,设计组名、组标、口号。
2、画面告诉:不正当游戏造成的后果。让学生明白:游戏时注意安全、珍爱生命。
三、教学过程:
1、激发兴趣。(运动员夺金的荣誉及受伤的经历。)
2、情境导入:游戏——击鼓传花
3、小组合作,探究学习。
4、总结评比。
第七课
爱护牙齿
一、简析:好牙是健康的体现。
二、教学目标:
1、了解爱护牙齿的一般常识。
2、掌握正确的刷牙方法。
三、教学过程 :
1、创设情境。
2、观察牙齿,出示牙齿模具,讲解结构名称。
3、交流蛀牙的体验。
(1)播放动画,思考小明为什么会牙痛?
蛀牙的形成:食物残渣藏在牙逢里时间长了形成的。(2)播放蛀牙的情境(3)记住睡前不吃甜食。
(4)小结:养成良好习惯:早晚刷牙、饭后涮口,睡前不吃甜食,注意用牙卫生。
4、正确刷牙的三个步骤,出示刷牙歌:小牙刷手中拿,我们大家来刷牙,上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面上下来回刷。
三、小结。
第八课
课堂常规
学习目标:了解课堂常规主要内容,培养对体育运动的兴趣。教学过程:
一、导入新课
1、出示挂图,思考图上画了什么?
2、出示课题:课堂常规
二、新授:
1、课堂常规的主要内容
(1)主动配合老师,守纪律,有秩序,不哄闹,不做危险动作。(2)爱护体育器材,按时归还,避免损坏、遗失。
2、巩固新知
三、分清左右。做辨别左右方向的游戏。
四、小结。
第九课 健康常识:饮水卫生
学习内容:
1、健康常识:饮水卫生
2、室内活动:传口令。
学习目标:
1、了解方面的卫生知识
2、知道怎样做才是饮水卫生。教学过程:
一、师生问好。
二、宣布课的内容
三、集中注意力练习教法:教师讲解练习方法 明目练习、听力练习。
四、健康常识:饮水卫生
1、出示挂图,怎样做到饮水卫生
2、讨论谈感受
3、了解饮水卫生的意义:水是维护生命不可缺少的物质,不讲究饮水卫生健康会受到影响。做到以下几点:(1)不喝生水(2)提倡用井水(3)自来水要经过处理
五、室内活动:传口令
1、讲解。
2、练习。
3、比赛。
第十课 健康之道:食毕摩腹,食毕行步,室内活动:击鼓传花。教学内容:健康之道:食毕摩腹,食毕行步,室内活动:击鼓传花。教学目标:
1、了解健康之道的内容
2、发展学生的协调性、柔韧性。教学过程:
一、师生问好
二、导入新课
1、出示挂图,古人的经验——食毕摩腹,食毕行步,2、讲解其含义。
3、讲解方法:32圈为一次。
三、游戏:开火车
1、讲解游戏方法
2、学生进行游戏
四、室内活动:击鼓传花。
1、讲解游戏、方法、要求。
2、学生游戏
五、复习以上方法
六、总结本课内容。
第五篇:体育室内课教案
体育室内课教案
(第三课时)
教材分析
本次课以室内操与创编作为主要为主要内容,充分挖掘了体育运动中的形体美、审美内涵,培养学生音乐节奏感,逐步形成学生优美的基本身体姿态和良好的气质,发展他们的协调能力,提高节奏感。本次课为室内操第3次课,主要让学生熟练室内操(3)并通过小组合作进行创编与展示,使学生充分发挥想象,增强学生体育创新意识,培养他们合作精神。
一、教学内容:
1、复习、巩固上节课学习内容
2、导入新课(结合多媒体)
3、拓展延伸
4、总结
二、教学目标:
1、通过学习“室内操”让身体运动,放松身心。
2、对科学锻炼身体有认识,能配合老师完成学习内容。
3、在学习和练习中激发学生的想象力和创造力,并从中体验成功的乐趣。
4、通过学习,增强学生自信心和互助、互学的合作精神。
三、教学重点
1、理清动作的名称
2、动作准确。
四、教学难点
1、动作的协调性
五、教学步骤(一)、导入
良好的开端是成功的一半。因此,我在设计这一课开端时,首先利用语言诱导学生进入课堂,吸引学生能够很快注意力集中,投入到课堂中来。
1、从学生上完课后身体疲惫的状态入题(利用多媒体播放几张学生上课后身体疲惫的状态)
2、与学生交流第一课时和第二课时课堂所学室内操中哦那个的重难点
3、复习、巩固前两课时室内操。
(二)、新收
1、观看室内操完整视频一边。
2、根据准备学习的后三节室内操动作配对大自然生物,把动作与动物相结合,由动物的肢体拓展为室内操动作,设计师生互动游戏环节“找朋友”。
3、学习:
(1)、教师示范讲解室内操后三节动作。
(2)、学生观察教师示范动作,说出每节操的名称。(3)、教师口令节拍指导学生分解动作练习,重点指导学生上肢的相互协调配合。
(4)、学生随教师的口令节拍模仿每节操的分解动作,体验上肢的协调配合。
(5)、在音乐伴奏下连贯练习,选出最佳表演个人。
三、拓展
为了激发学生的想象力和创造力,开发学生的智力,培养学生小组的合作精神,我设计了室内操创编的活动环节,4-5人一组进行小组合作创编,5分钟后各组派代表上台进行汇报表演。。
四、总结结束阶段
1、跟视频集体完成整套室内操。
2、教师小结。
3、布置课后作业
通过本节课设计,我对体育课理念上有了一个新的认识:体育充满了魅力,体育给人以美的享受,不但强身健体,而且育人,为学生终身发展奠基。希望我们能够达到共识。
总之,课堂是动态变化的,体育课堂出现的意外、惊喜有时是我们很难预测的,但我们相信凭借我们教师的智慧和同学们的配合可以将意外消除,把惊喜转化为学生体育的兴趣。