小篮球教学设计

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第一篇:小篮球教学设计

花样篮球

一.活动目标: 1.让幼儿初步认识篮球,以及探索篮球的多种玩法 2.感受与同伴一球玩球的快乐 二.活动准备 1.一块空场地 2.幼儿人手一个篮球 3.两个装球的筐 三.活动过程: 1.热身活动

师:带领幼儿一起做热身活动,重点活动上肢。2.基本活动

(1).师:小朋友,你们认识它吗?(小篮球)小篮球可以怎样玩?

幼:人手一个篮球,自由的玩球。(规则:小篮球不能扔在小朋友的身上或者向上扔,注意安全)

(2).与篮球做游戏,教师观察指导。

师:刚才我们有的小朋友把篮球抱在手里玩,有的小朋友把篮球拍起来,有的小朋友把篮球顶在头上等等不同的玩法,现在请小朋友们把球抱住,男女小朋友各站一排排好队,一个一个的把球投进装球的框(投进的老师捡起来拿给小朋友在后面排队继续投,没投进的小朋友自己捡起来在后面排队头,注意小朋友与投球的框的距离不能超过两米)。

3.结束活动

教师和幼儿讨论小篮球的玩法,并有序把小篮球放在球架上。

第二篇:小篮球教学设计与反思

小篮球教学设计与反思

时间:2010-05-10 11:54 发布人:鹤爷 来源:21CN

小篮球:体前换手运球过障碍教学设计

芜湖市镜湖区绿影小学 陈军

一、指导思想

从五年级学生的生理、心理特点和需要出发,以《体育课程标准》为依据,围绕水平三的总体目标,通过科学合理的教学内容设定,将小篮球体前换手运球过障碍作为本节课的主要教学内容,引导学生积极主动地参与学习和练习中,以达到本课预定的教学目标。

二、教材的选择、学情分析

1、教材的选择:小篮球运球(体前变向换手运球过障碍)

游戏:运球接力赛

篮球是小学生,尤其是男生喜爱的一项球类运动,在小学的各水平段都有相应的教学内容。水平三的教学内容是在原地运球的基础上,进行各种行进间的运球练习。为了适应学生的需求,将运球教学与实战相联系,本节课的教学内容制定为体前换手运球过障碍。

2、学情分析

五年级的学生对篮球的喜爱程度存在明显差距,有的男生球不离手,而有的女生看见篮球就躲的远远的,但经过前一段时间的运球学习,学生的整体水平有所提高,但个体差异还是较大的。为了更好地在课堂中落实“健康第一”的指导思想,有效地激发学生的运动兴趣,提高篮球运动水平,并能较好地完成本课所制定的教学目标,我在教学中运用大量篮球运球游戏,通过这些小游戏的练习不仅达到让学生熟悉球性的目的,而且较好地激发了学生的练习兴趣,努力地让篮球成为每位学生的伙伴;同时充分发挥小骨干在小组合作学习中的作用,不仅师生教学相长,生生也在合作学练中共同提高。

三、教学目标和教学重难点

综合教材和学情的分析,我制订了以下教学目标 1、90%的学生基本掌握体前变向换手运球过障碍的动作方法,并能在游戏活动中较熟练地运用所学技能。

2、进一步提高篮球运球的能力,发展灵敏、协调等身体素质。

3、能积极参与小组活动,懂得关心同伴、大胆展示自我,表现出良好的合作精神和合作学习的能力。

重点:能准确地拍按球的变向部位并做到连贯地完成;

难点:能做到体前换手变向运球与下肢蹬跨协调配合并在过障碍游戏活动中得到巩固

四、教学策略的制定

在本节课的教学中,教师意图充分发挥学生学习主体的作用,调动起学生学习、探究、合作的积极性。根据教学的不同环节,制定如下的教学策略:

1、课伊始,将篮球的一些基本技术编成热身操,师生一起进行练习。这为本节课奠定了快乐、友好、和谐的氛围,为后面小组学习取得良好学习效果做好铺垫。

2、球性练习和游戏即提高了学习兴趣、复习了已学的运球技能,同时学生在游戏中不知不觉地进入了本节课的主要教学内容学习之中。

3、在穿越迷宫游戏中,不同篮球水平的同学采取的运球过障碍的动作会有所不同,教师乘机引导学生对不同动作进行探讨,并顺势开展本节课的教学,使得学生对学习技能的动机更加明确,小体操垫的运用是本节课的亮点,也是解决教学重难点的手段,通过小体操垫的垂直摆放,很轻松地让学生学会体前变向运球。

4、在体前换手运球过障碍教学环节中,先是将技术动作分解细化,分层次按步骤逐步进行技术的学习。在练习中充分利用小组合作教学的优势展开教与学个环节,因为学生的篮球基础水平存在较大差异,让水平比较好的学生在小组中发挥骨干作用,对整个小组完成学习任务,是一个积极的尝试。

5、游戏是对本节课所学内容的一个巩固和提高。通过游戏方法和组织的一点小变化,激发不同水平学生的练习兴趣,并在游戏结束时巧妙的将球收回球网兜内。、简单的瑜伽拉伸动作配上教师点拨式的讲述,和着轻松、悦耳的音乐,让学生身心得到充分快速的放松。

水平三五年级小篮球:体前变向换手运球过障碍 课时计划

执教教师:芜湖市镜湖区绿影小学 陈军

教学内容

1、小篮球:体前变向换手运球过障碍

2、游戏:运球接力赛。教学目标 1、90%的学生基本掌握体前变向换手运球过障碍的动作方法,并能在游戏活动中较熟练地运用所学技能。

2、进一步提高篮球运球的能力,发展灵敏、协调等身体素质。

3、能积极参与小组活动,懂得关心同伴、大胆展示自我,表现出良好的合作精神和合作学习的能力。

重 难 点 重点:换手运球与下肢蹬跨协调配合

难点:能准确地拍按球的变向部位并能顺利地完成连贯动作;

课序 课的内容 教师活动 学生活动 场地设计与组织要求 时间 设计意图 准备部分(10分钟)

1、师生问好

2、教学导入

3、篮球操

1)左右手运球 4*8 拍

2)上步传球 4*8 拍

3)左右滑步 4*8拍

4)跳起投篮 4*8拍

4、球性练习和游戏

1)球性练习

2)游戏:石头、剪刀、布

方法:两人一组,在原地运球的同时玩石头剪刀布的游戏。

3)

游戏:你拍我扰

方法:在规定场地中,四人一组,运球的同时去捅别人的球,捅掉别人的球数减去被捅掉的球数,多者获胜。

4)

游戏:穿越迷宫

用小垫子搭建成迷宫,顺利通过迷宫多的小组获胜。

1、教师示范篮球操。

2、提问:在篮球操中有哪些篮球基本技术?导出本节课的教学任务。

3、布置球性练习和游戏的任务并反馈练习情况。

1、激发学生的学习兴趣。

2、练习篮球操。

3、踊跃回答老师的提问。

4、进行球性练习和游戏。组织:四列横队

要求:

1、师生精神饱满

2、教师语言简练、充分调动学生的学习兴趣。

3、学生积极参与到练习和游戏中。

1’ 2’ 7’

1、课伊始,将篮球的一些基本技术编成热身操,师生一起跟随动感的音乐进行练习。这为本节课奠定了快乐、友好、和谐的氛围,为后面小组学习取得良好学习效果做出铺垫。

2、球性练习和游戏及提高的兴趣、复习了已学的运球内容,同时学生在游戏中不知不觉地进入了本节课的主要教学内容中。基本部分

(26 分钟)

1、小篮球:换手运球过障碍

动作方法:遇到障碍时,改变按拍球部位,快速换手运球,让球远离障碍,同时改变运球路线,绕过障碍继续运球前进。

1、教师请在运球过迷宫游戏中,采用换手及不换手的两种不同方式运球的同学进行展示,提出问题:在实际比赛中,那个方法更好?

2、教师示范讲解换手运球过障碍的方法。

3、布置原地换手运球的任务,小组反馈练习情况。

4、小组间练习和交流运球过障碍的动作,教师巡视指导。

5、提示学生尝试不同的障碍。

6、请学生展示具备一定难度的换手运球。

1、认真思考问题,并积极回答。

2、观看教师的的示范。

3、小组完成原地左右换手运球的练习,进行反馈。

4、小组间进行换手过障碍的练习和交流。

5、根据自己的情况选择不同的障碍以及其他运球过障碍的动作

6、学生展示其他的换手运球过障碍的方法。组织:

四列横队

要求:

1、教师示范正确规范,讲解清晰简明,纠正错误动作及时有效。

2、学生积极练习,小组交流学习有成效。

3、学生积极展示。

18分钟

1、在穿越迷宫游戏中,不同篮球水平的同学采取的运球过障碍的动作会有所不同,教师乘机引导学生对不同动作进行探讨,并顺势开展本节课的教学,使得学生对学习技能的动机更加明确。

2、本教学环节中,充分利用小组合作教学的优势展开教与学个环节,因为学生的篮球基础水平存在较大差异,让水平比较好的学生在小组中发挥骨干总用,对整个小组完成学习任务,是一个积极的尝试。基本部分 游戏:运球接力赛

方法:全班四路纵队站于起点线后,游戏开始,每队第一位同学运球向前,遇到障碍采用换手运球的方法过障碍,到达终点后,示意本组第二位同学,第二位同学开始运球,依次完成,先完成的小组获胜。

中途丢球需将球捡回从丢球处开始,碰倒障碍物需将障碍物扶起。

1、教师说游戏方法和规则,并示范游戏。

2、教师提示安全注意事项。

3、教师评判获胜的小组。

1、学生认真听游戏方法和规则。

2、学生做好游戏准备工作。

3、学生进行游戏活动 组织:四路纵队

要求:

1、教师评判认真公平

2、学生主动遵守游戏规则,注意游戏安全。8 分钟

1、游戏是对本节课所学内容的一个巩固和提高。通过游戏方法和组织的一点小变化,激发不同水平学生的练习兴趣,并在游戏结束时巧妙的将球收回球网兜内。结束部分4分钟

1、放松:瑜伽拉伸

2、教师总结

3、布置作业

4、下课

1、教师带领学生用简单的瑜伽动作做放松练习

2、教师总结

3、要求同学课后加强练习,并尝试用于实战中。

1、在音乐的伴奏下跟教师一起放松。

2、学生反馈学习情况。

组织:四列横队

要求:放松身心。4 分钟 简单的瑜伽拉伸动作配合好听的音乐,可以让学生身心得到充分快速的放松。场 地 与 器 材 CD机一台 篮球41个小垫子若干 运动负荷

预计 练习密度35-40%

平均心率130左右 预计 负荷 曲线 教学反思:

由于对学生篮球水平差异估计的不够充分,对学情分析还不够细致,在教学中出现了少数学生对学习内容掌握不够理想。通过反思其原因如下:

1、部分学生对篮球基本技术的认识不够正确。有部分水平较好的学生认为动作自己会了,就不愿意在动作的准确规范程度上多下功夫,这需要教师在日常的教学中多向学生渗透规范的技术动作是篮球水平提高和提高实战效果的重要保障。教师也应该在课堂上关注这部分学生,适当提高动作要求,布置小组任务等方法,让这部分学生也学有所获。

2、个别学生篮球基础较差,教学内容和教学方法应具备更多弹性。教学中应有针对性的降低一些游戏和学习内容的要求,促使他们增加对篮球活动的兴趣,保护他们学习的动力和积极性。

总体来说,在本节课中学生能积极地参与到学习中来,较好的完成课前所制定的教学目标。作为教师,只要能依据“健康第一”的指导思想以及“以学生发展为本”的课程理念,更多地了解学生需求,运用科学的实效的教学方法,我想是可以更好的完成教学任务,努力达到促进学生健康全面发展这一终极目标。

第三篇:体育教案:小篮球教学设计

体育:小篮球教学设计

一、设计思想

以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同要求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创,自学自练探讨合作学习,发展和培养学生的学习和拓展能力,形成积极主动的学习与生活态度。

二年级学生存在篮球技术差,正处于身心发展的初级阶段,各方面都缺乏持久性、连续性和稳定性,但他们有活泼好动、模仿能力强、想象力丰富的特点。因而淡化技术要求,采用游戏化的教学方法,让学生在玩耍中学练、在想象中学练是本课的设计基调,可以充分地调动学生的学习积极性。本课是小篮球教学单元的第一课时:原地运球。为下一课行进间运球技术的教学打好基穿

二、教学目标

1、运动参与:学生能积极主动参与学习活动。

2、运动技能:掌握原地运球技术。

3、社会适应:提高学生的交往能力,体会交往合作带来的乐趣。

三、教学重点:使学生基本学会原地运球技术。

四、教学难点:正确的手指触球部位,以及掌握正确判断自己及同伴动作问题的方法。

五、教学过程

(一)活跃情绪激发兴趣阶段

1、以谜语导入本课,以向姚明大哥学本领为契机,激发学生学习兴趣。

师:小朋友们,今天上课前老师给大家猜个谜语:一个大西瓜,十人拼命枪,看见对方筐,赶紧往里装。(打一体育器材)它是什么?

生:篮球。

师:提到篮球你最喜欢的篮球明星是谁? 生:姚明

师:今天这节课我们就跟姚明大哥学本领。小朋友们你们会玩篮球吗?

生:会。

师:好,请你想出多种不同的玩法。

[评析:师生通过语言的交往,营造了一个和谐民主的学习氛围,激发了学生积极主动的参与课堂学习。]

2、学生自玩篮球。发挥学生的想象力,创出多种玩球方法。教师适时引导,带学生进行手指拨球等熟练球性练习,为下面的学习内容打好基穿

(二)保持兴趣,探究合作阶段

1、师:王老师也跟姚明大哥学了一招,五指打开,一脚在前一脚在后,两腿弯曲(原地运球)小朋友们,你知道这是篮球运动中的什么技术吗?

师:小朋友们,你们会运球吗?

1、教师展示原地运球技术

2、自主学练

3、出示彩色手套,请学生观察[评析:彩色手套的采用使抽象的技能教学变的直观,学生便于学习,自查。]

师:姚明大哥送给我们一个礼物,这是什么? 生:手套。

师:对,这个手套上你发现了什么?

生:手指,手掌周围是黑的,手心是白的。师:对,这说明我们运球应该怎么运? 生:手心不碰球„„

师:对,小朋友们说的真好,王老师根据小朋友们说的编了一首儿歌:要想运好球,两脚稍稍开,膝盖弯一弯,手腕要灵活,把球往下按,要想和球做朋友,手心坚决不碰球。

4、教师一边带学生说儿歌,一边带学生做模仿动作。

[评析:把抽象的运球技术编成儿歌,使学生的学习简单易行,有效的突破了本课的教学难点。]

5、请两三名学生上台演示,请学生观察,评价。

[评析:像这样进行正误对比分析,进行思维的碰撞,使学生学会正确的判断自我及同伴练习中的动作问题,以及解决问题的方法。使学生更好的掌握本课的运动技能。]

6、两人一组,互帮互助,一人练习,另一人监督并帮助纠正动作。[评析:通过生生互动不仅培养了学生互助的交往品质,而且使学生很好的完成本课的学习任务,一举两得。]

7、两人一组做原地运球报数游戏,游戏结束请小组长检查组员手心是否干净。

[评析:通过生生游戏互动,既使原地运球技术得到更深层次的练习与巩固,也培养了学生间的合作交往的能力,使同伴间的人际关系得到和谐的发展。]

8、游戏运球打招呼,要求学生用好礼貌用语,也可用英语说。(1)先与本组同学打招呼。(2)再与组外同学打招呼。

[评析:通过运球打招呼这一游戏互动,不仅使原地运球技术得到巩固和提高,为后一节课行进间运球技术的教学打下了基础,而且培养了学生主动交往、积极参与、体验成功的喜悦,养成学生热情大方、诚实守信的优良品质。]

9、各组互换小组长,对组员的运球技术进行评价。(检查手心是否干)

[评析:教会学生在人际交往中正确、客观地评价对方,从而更快地提高交往能力,以适应未来社会的需要。]

(三)激活思维拓展能力阶段

师:姚明大哥看小朋友们今天运球技术学的不错,叫王老师奖励大家做个游戏,想不想做?

生:想。

游戏:老狼、老狼几点了 1(1)教师讲解游戏方法与要求:小羊一边运球走,一边问老狼几点钟,当老狼说5点了,羊往左边羊圈逃避;当老狼说十点钟了,羊往右边羊圈逃避;当老狼说十二点钟了,羊往后边羊圈逃避,球掉了或被老狼追拍到的,请自觉的站到狼窝里。

[评析:在游戏中进行运球技术的学习,不仅激发了学生的学习积极性而且使学生的运球技术得到了巩固与提高,为下一节课行进间运球打好穿]

(2)教师扮老狼,全体学生扮羊进行游戏(3)请一名学生扮狼,教师加入羊群进行游戏

[评析:象这样教师参与到游戏中与学生一起进行游戏,培养了和谐的师生关系,拉近了师生间的距离。]

2、羊斗狼

(1)教师讲解游戏方法与要求:小羊一边运球走,一边问老狼几点钟,当老狼说12点了,小羊要立刻做到两人以上靠拢在一起,就算战胜了老狼。若是被老狼追拍到或5秒内还在外面乱窜的就算被老狼逮到了,要自觉的进狼窝。

(2)教师扮老狼,全体学生扮羊进行游戏 师:通过这个游戏你明白了一个什么道理。生:团结力量大。

师:对,团结力量大。群体的力量可以战胜一切困难。所以我们小朋友之间在生活与学习中要团结合作,这样我们的学习才会更好,我们的生活才会更快乐。[评析:抓住时机适时的对学生进行思想教育,使学生身心得到健康发展。使学生学会本课的运动技能,更学会怎样去做人。]

(四)恢复身心阶段

:姚明大哥除了篮球打的,还热心于慈善事业,关爱残疾儿童。让我们唱一首歌带去我们对残疾儿童的问候。

1、以姚明为学习榜样,培养学生关心,关注贫困残疾儿童的道德品质。

2、示范动作

3、总结评价本课 学点评:

1、培养学生的创新意识。在多种运球活动中比个人或小组“玩”的花样多,鼓励学生创出多种多样的练习方法的同时,达到体验篮球的运球动作,感受篮球运动的乐趣。

2、练习手段简单,方法实用、朴实、灵活有趣味,而且游戏难度层层深入,增加了练习的密度,由易到难提高了学生的控球能力,灵敏和协调性,培养学生的竞争、合作、探究、集体精神和克服困难的良好心理品质,增强自信心。

3、学习方式多样。将课堂还给学生,使学生在玩玩、学学、练练的游戏中得到锻炼,在各种活动中,充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”,发展学习的能力。在轻松愉快的氛围中接受体育文化的熏陶并获得知识。

第四篇:篮球教学设计

篮球教学设计

[教学内容]

1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛

2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳 [教学目标与任务]

1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。[教学程序]

一、开始部分(3’)

1、体育委员整队,报告出勤情况。

2、师生问好,整理服装。

3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。

4、安排见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

二、准备部分(6’)学生熟悉球性练习

组织教法:

1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星(如街球王阿尔斯通的动作相关视频:http://v.youku.com/v_playlist/f3335810o1p5.html)的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

要求:动作到位,不能投篮。

三、基本部分(32’)

1、行进间急停急起运球练习(8’)(观看迈克尔乔丹

年总决赛最后一投http://)

组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流

担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

4、素质练习(6’)组合练习:(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”

练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。

四、结束部分(4’)

1、放松练习

组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。

2、教师小结本次课情况。

3、教师宣布下一次课内容、地点。

4、安排值日生还器材。

5、师生再见。预计心率:130~140次/分

运动密度40~50% 姓名:孙东东

学校:昌邑市都昌街办西永安初中 联系电话:0536-7892611 电子邮件:sdd81913@sina.com

第五篇:篮球教学设计

第三课时

一、教学目标:

(一)认知目标:

1.了解篮球的基本知识。

2.知道体前变向换手运球和传切配合的要点。

(二)技能和素质目标:

通过篮球活动,掌握体前变向换手运球和传切配合的技术,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展,提高学生运动机能。

(三)情感和品质目标:

在从事篮球游戏和比赛中,培养学生自尊、自信、勇敢、果断,与同伴合作及友好相处的精神品质,提高社会适应能力。

二、教学重点:

1.变向运球时动作要快,运球高度降低,蹬跨、转体探肩迅速,注意保护球。

2.切入者切入时应抢在防守前侧身看球切入,传球者传球时应结合投篮、突破等假动作,及时准确将球传给同伴。

三、教学难点:

1.传球落点控制不好,有时传球到攻防队员之间,没有远离防守队员。有时偏前或偏后,同伴不易接球。

2.运球变向时蹬跨、转体探肩慢,护球不利。

四、教学策略:(1)尽量采用有攻防的游戏方法练习传切配合。开始时可采用简单的游戏方法,逐渐提高难度。如开始时可采用二攻一守传球游戏,以提高有防守情况下传球落点的控制。再用三攻二守传球游戏提高传球选择能力和开阔的视野,再用半场控制球游戏提高传切配合成功率。然后在教学比赛中提高传切配合的实用能力。

(2)配合练习中要注意集体意识的培养,针对目前中学生以自我为中心的倾向,鼓励学生应以集体利益为先,以全队的胜负为重,不能只顾自己进攻而失去良好的进攻机会。在传球时应考虑同伴的需要,要培养为每一个球,为全队胜负,而负责任的态度。

(3)要鼓励学生开动脑筋,积累和总结传切配合的经验。如怎样摆脱防守,什么时候切入,什么时候传球等,引导学生发现问题和解决问题,提高学生自学能力。

(4)传切配合练习要让学生动起来,不管是游戏还是基本练习,都要使学生保持一定的移动时间。练习形式的安排应有连续性,应使学生在一定的时间内尽量多的接传球和跑动。

五、教具学具: 篮球:学生数除以四个。多媒体(几面大黑板),划场地的器材等。

六、教学过程:

1.组织教学:整队,清点人数,安排见习。

2.做准备活动。可跑一跑,做几节操等活动身体的练习。3.知识讲解。

4.老师示范,个别学生练习。5.分组练习,老师指导。6.整队小结,做放松活动。

七、板书设计:

篮球基本知识:

今后的发展新趋势将继续向着“高”、“快”、“全”、“准”、的含义目标迈进,从而使人感受篮球竞赛的球场越来越小;竞赛的时间越来越短,篮架越来越低;篮圈越觉越大;球场变化越来越快;攻守队员身体接触越来越近;比分越来越高;女子与男子的对抗形式越来越难分的新趋势。

传切配合要点(教学重点)

切入者切入时应抢在防守前侧身看球切入,传球者传球时应结合投篮、突破等假动作,及时准确将球传给同伴。

游戏要点:进攻方频繁移动,距离拉开,反复传球,控制传球落点与时机。易犯错误与纠正方法(教学难点)

易犯错误:传球落点控制不好,有时传球到攻防队员之间,没有远离防守队员。有时偏前或偏后,同伴不易接球。

纠正方法:讲清控制传球落点的方法,在有防守和移动的情况下练习传接球。体前变向换手运球动作要点(教学重点)

变向运球时动作要快,运球高度降低,蹬跨、转体探肩迅速,注意保护球。游戏要点:运球不要盲目奔跑,在对手过来抢球时利用体前变向换手运球技术使球移到远离防守一侧。

易犯错误与纠正方法(教学难点)

易犯错误:运球变向时蹬跨、转体探肩慢,护球不利。纠正方法:原地做运球变向和蹬跨、转体探肩动作。

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