灾后儿童团体心理辅导活动方案（5篇）

第一篇：灾后儿童团体心理辅导活动方案

灾后儿童团体心理辅导活动方案

一、团体活动1：结识新友：

师：同学们，我们大家虽在一起已经有几天了，但相互之间不一定都十分了解。下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好? 这个游戏的名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人，就是你的新朋友。然后对面而座，双方作自我介绍。【此时可以让志愿者先示范一下自我介绍，自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进—步了解自己】

师：游戏现在开始（经过10秒钟左右老师叫停，学生自我介绍1～2）分钟，然后再进行一次或二次）

师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，你们高兴吗?谁来把你认识的新朋友介绍给大家?（有主动分享和被点名后分享的小朋友送礼物一份）

二、团体游戏：雨点变奏曲 接下来我们来做一个游戏：请大家根据我的口令做出不同的的动作。当我说“小雨”的时候同学们就打响指，当我说“中雨”时大家就两手拍大腿，当我说“大雨”时，大家就大力鼓掌，当我说说“暴雨”时，大家就跺跺脚。现在听我口令，然后做动作。【此时志愿者要一起做】

“小雨”——打响指 “中雨”——两手拍大腿 “大雨”——大力鼓掌 “暴雨”——跺脚

刚刚同学们都完成得非常好，下面我们要听我的口令，然后一起完成一首“雨点变奏曲”。

主持人提示语：天上布满了乌云，一会儿下起小雨来了„„雨越下越大„„小雨变成中雨„„终于变成大雨„„大雨变成暴雨„„渐渐地„„暴雨变成大雨„„大雨变成中雨„„又渐渐变成小雨„„雨停了„„天晴了„„太阳出来了。刚刚同学们表演得非常好，真的是人多力量大啊，我们每一个同学独立完成时，声音就很小，当我们一起来完成这些动作时就构成了一首动听的“雨点变奏曲”了，这就是团队的力量。

三、团体游戏：松鼠搬家

现在我们再一起玩一个小游戏吧，一起来感受一下好朋友一起玩耍的开心和快乐。我们的游戏叫做“松鼠搬家”，请志愿者一起站到队伍里，现在每三个人一组，其中两人扮演樵夫，双手举起握在一起搭成一个“小木屋”，另一个人扮演“小松鼠”，蹲在“小木屋”里。【最好是志愿者与小朋友搭配成一个组合】

我来介绍一下游戏规则，大家要根据我的口令再进行变化，当我说“松鼠搬家”时，所有的小松鼠要调换到其他的“小木屋”里；当我说“樵夫砍柴”时，搭建小木屋的两个人分开，去寻找新的樵夫搭建新的小木屋；当我说“森林大火”时，小松鼠可以变成樵夫，樵夫可以变成松鼠，然后迅速搭建起小木屋。【主持人可以不断变化口令，在活动开始，可以安排2只无家可归的小松鼠，充当竞争的角色，这样在变化中必然会有新的小松鼠或者樵夫被淘汰出来，有竞争会让学生玩得更投入。没找到新家的小松鼠以及没找到搭档的樵夫都不会被淘汰，可以在下一次口令时再重新组合。同时要有足够的场地，学生可以自由跑动】

2、分享与交流

在刚刚这个游戏中大家玩得开心吗？我来问问刚刚这只没有找到新家的小松鼠，当你没找到新家的时候你是怎么做的？【请几个学生谈谈他们的感受及做法】

好的，这只小松鼠没有泄气，在第二次口令时最快地找到了新家，大家在一起玩得很开心，那我也希望，在以后的7天里，大家都能够像现在这样，积极地参加每一个游戏，好吗？

四、团体游戏：同舟共济

1、介绍游戏规则

大家都看到放在地上的报纸了吧？接下来我们做的游戏就是和这报纸有关，名字叫做“同舟共济”。我们站着的地面就像是一片汪洋大海，而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船，现在，需要每组所有成员同时站在船上，小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。其中需要大家听清楚的要求就是身体的所有部位要在这张条船上，尤其是成员的任何一只脚都不可以踩在船的外面，否则脚就会掉进水中，就被淘汰了。最后我们要看，哪一个小组能够做到所有人都在船上，而且时间最短。（以每组6-8人为宜，可以考虑男女生分开，如果一开始各小组很快完成任务，可将报纸对折，继续进行下一轮游戏。）

2、学生游戏（志愿者可在旁协助指导，并保障安全）

3、交流与分享：赢了的小组，你们是怎么可以做到的？在这个过程中你们有些什么感受？

4、主持人总结：

在刚刚的活动中，我们感受到了作为一个团队，作为一家人，我们要同命运，共进退，只有相互扶持才有可能走得更远，脱离了我们的团队，我们就会像在茫茫的大海上找不到方向的小船。这几天的水灾让你们不得不离开自己的家来到这里，但我们周围有很多人都在帮助我们，有解放军叔叔、有志愿者，还有还多不知名的叔叔阿姨都和我们在一起，我们相信只要大家团结在一起能够度过这次难关！大家有没有这个信心。最后让我们一起来欣赏一首歌，好吗？同学们可以和我一起做动作。（播放《幸福拍手歌》）

五：团体活动：我和我的家（选用）

1、画一画我的一家

请大家在纸上画出你的一家。画得好不好看、像不像不重要，重要的是，把你爱的那些人都画在纸上。

2、分享与交流

请同学们来展示一下自己的画，介绍一下你的家庭成员。（这部分需要志愿者提前做一些工作，了解一下团体中每一个孩子家庭的大致基本情况，哪些孩子是父母都外出打工的，哪些是有一个父母外出打工的。如果有父母去世、离异的情况，他可以选择画现在的监护人或者画已经离开的父亲或者母亲，在交流阶段，遵循自愿的原则，不能要求或者追问孩子来讲自己不愿意公开的隐私。如果孩子愿意分享，志愿者要带领整个团队，给予孩子足够的情感上的支持。比如说，该同学非常地勇敢、坚强，他非常地信任我们，把我们当成他的好朋友和家人，因此他愿意跟我们分享他的家庭的故事，让我们用掌声来感谢他对我们的信任，同时，在以后的日子里，我们也要一直作为他的好朋友，和他一起分享我们的快乐和烦恼，大家可以做到吗？）

3、主持人小结：刚刚同学们都提到了，我们每个人生活中都有一些为了我们的成长而付出努力的人，因为他们的存在，我们才能更加幸福的生活。也许因为种种原因，他们现在没有在我们的身边，不能经常陪伴我们，但是当你心中拥有对他们的爱时，他们也一定能感受到。

第二篇：灾后小学生团体心理辅导方案

灾后小学生团体心理辅导方案

一、辅导对象：受灾学生

二、辅导目标：

1、提供情绪和情感表达的通道，让学生释放内心的压力;

2、增加孩子们的自我悦纳，找到自身的资源，提升内在安全感;

3、对大自然怀有敬畏之心，自然灾害是无法避免的4、找到自我建设的方向

三、辅导方法：表达性艺术治疗(绘画+音乐)

(一)导入 7.18 威马逊台风 由台风想到什么

(头脑风暴，通过合理方式宣泄情绪;辅导技术：倾听、理解、换位思考)

(二)绘画表达：我的三连拍

1、材料：根据成员数量，准备 几盒水彩笔;一张白纸。

2、步骤

第一步：在彩笔中选一种你最喜欢的色彩，把你的名字写在这张画纸的左上角。

第二步：请彩笔相同颜色的孩子们坐在一起，形成小组。

第三步：白纸折出三等份，创作出封皮我的三连拍

第一页上创作台风时的我第二页上创作现在的我第三页上创作三年后的我第四步，引导主题绘画：台风三连拍

请大家放下手中的东西，让自己舒服地坐好。

你需要调整一下你的身体，让你的身体感到舒服，感到轻松，你需要调整一下你的呼吸，让你的呼吸变得缓慢，变得深沉，变得均匀。

你还需要调整一下你的思绪，让你放下所有的思考和牵绊，只是安静地坐在这里，安静地和自己在一起。

所有的调整都会让你自己变得更加的放松，更加的安静。

在这份安静和放松中，我请你慢慢地闭上眼睛，请跟着我来做三个深呼吸，用你最深长最缓慢的呼吸。深深的吸气，慢慢的吐气。(自己一定要带着做，也闭上眼睛)，再来一次，深深的吸气，慢慢的吐气。再来一次吸气，慢慢的吐气。现在，你已经完全放松下来，安静下来，你完全和自己在一起。

你可以感受到你生命当下的存在。你可以感受到和自我的连接，你可以感受到和这个世界的融合。

在生命的当下，你感受到完全的放松，完全的平和，完全的开放和接纳。你可以感受到自我生命完整的存在。在完全的接纳和开放中，现在我邀请你回想在威尔逊台风中的你，当时的你是什么样子的，是什么样的状态，台风给你什么的感受。非常的好，现在睁开眼睛，跟随你双手的移动和内心的感觉。重要的不是你画的像不像，美不美。重要的是你看到了你自己，请把当时的你画出来，画在第一页上;好，现在继续安静下来，在第二页画现在的你，你是什么的状态，有什么的感受，把现在你的你画出来;现在请你再一次的安静和沉淀下来，畅想一下三年后的你是什么样子，又是什么样的状态，把三年后的你画下来，画在第三页。

第五步：大团体分享。

第三篇：留守儿童团体心理辅导活动方案

刘楼一中留守儿童心理辅导方案

一、问题背景：

留守儿童存在心理障碍和人格缺陷。由于亲情缺失,儿童缺少情感和心理关怀,缺少倾诉和寻求帮助的对象,与外界不愿意接触或接触太少,一些留守儿童表现出内心封闭、情感冷漠、行为孤僻、自卑懦弱等人格特征,不同程度地存在心理障碍和人格缺陷。同时由于老人的溺爱,造成部分留守儿童我行我素、不尊敬老人、固执倔强、情绪波动大、爱发脾气等不良人格特征。在学校里,他们常常表现为不合群、易嫉妒、叛逆心理严重,不能与老师和同学和平共处。

二、设计理念：

通过专业团体辅导活动更深入地了解留守儿童的需求，为留守儿童的学习、生活和身心健康的发展营造良好的氛围，让留守儿童们体验到学习和生活的快乐，体验责任与成功，体验自我价值，体验人与人之间的平等、信任、理解、宽容与友爱，形成积极的、向上的人生态度和情感体验。从而激励他们自强不息，学会自学、自理、自护、自强、自律，做生活的强者，享受生活的幸福和快乐。

三、具体活动安排：

（一）、团结友爱，助人助己（九月八日）

（二）、不一样的美丽（九月二十 五）

（三）、我自信我能行（十月八日）

（四）、学会控制情绪（十月日二十四）

（五）、快乐的秘诀（十一月十六日）

四、活动流程（见活动具体设计）

五、活动总结（（见活动具体设计））活动

（一）：团结友爱，助人助己 辅导目的：

通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。

辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。

辅导者：

⒈心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。

⒉要有一位助手配合。

辅导场地：教室

器材准备：

1、奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。

2、蒙眼睛用的毛巾之类物品。

活动过程：

一、跟我一起做

师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。（师可选择做做3～4动作。目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。

二、结识新友：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好然后再与别的同学握手问好。当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人，就是你的新朋友。然后对面而座，双方作自我介绍。

三、信任之旅

目的：通过游戏，让学生体验助人与受助的感受，增加对别人的信任与接纳；同时培养乐于助人和接受帮助的意识。

游戏的要求：两人一组，不准说话，只能用动作去帮助别人和接受别人帮助，按照规定的路线走，大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看，也要谈体会，看哪组配合最好，方法最好。

步骤：邀8～10位同学参加游戏扮“盲人”。排到走廊里然后让他们原地转3圈，学生一对一结对完成后，进行一段艰难的真正的：“信任之旅”。

教师小结：同学们，游戏结束了，我发现大家今天交了新朋友，而且敢于说出自己心里的感受，虽然有的同学没有说，但相信他们也已经有了新的感受和想法。特别是当自己碰到困难需要帮助时，同学、老师、朋友会向你伸出友谊之手，真心诚意地、耐心地给予帮助，他们认为这是一种责任，你呢就要愿意乐意接受老师、学生、朋友对你的帮助，接受别人对你的帮助，使你不断进步，也是有责任心的表现。

四、“及时下雨”：说说这节课有什么收获？

五、活动总结

通过这次活动，同学们懂得了认真上课、完成作业、守纪律等是有责任的表现，也懂得了主动去帮助有困难的人，也是有责任心的表现；激发了学习热情，逐步养成自觉学习，按时完成作业的习惯。

活动

（二）：不一样的美丽

活动目标

1、帮助学生认识每个人的独特性，体会正确地看待自己与他人，会促进自己更好地成长。

2、通过活动指导学生能够正确看待自己与他人的优点与不足，更好地完善自己。

活动准备

1、不同边框的图画纸若干（学生用）

2、彩色笔、铅笔盒

3、多媒体课件 活动过程

一、热身活动：心手相连

（一）分组：

学生选择自己喜欢的带有不同边框的图画纸进教室，在相应的桌子旁坐好，进行分组。

（二）热身：

1、引导学生将自己的手与同学的手进行比较。

2、活动中启发学生思考：发现了什么？（教师自己走到学生中去，和学生一起活动。）

3、学生会发现：

看来我们每个人都是和别人不一样的，即使最好的朋友大家也会有不一样的地方，这些都是我们自己所独有的。

4、教师示范：将自己的手形在纸上勾画出。

5、引导学生把自己这份不同用画手形的方式展示。

二、活动一：我写我心 教师导语：

这只手就好像是我们自己，我们需要把自己的优点、特长和兴趣爱好介绍给别人。

（一）教师示范自我介绍

实物投影出示教师的自我介绍：我性格内向，兴趣广泛，喜欢看书、听音乐和旅游，生活中很喜欢帮助别人。

（二）学生完成自我介绍

1、仿照老师的样子，在画有手形的纸上介绍自己的优点、特长和兴趣爱好。

2、将写好的自我介绍与同组同学交流。

3、在全班交流。

（三）挖掘感受：

1、说的同学的心情，听的同学的感受，学生间互动

2、挖掘在活动中有特殊表现的学生，如完成最快者、写得最多者……

（四）谈论、完善

1、小组中再次讨论，互相补充每个人自己所没有发现的优点。

2、将补充的优点、特长和兴趣爱好，用不同颜色的笔写 在手指上。

3、挖掘在小组中发现别人优点最多的同学的做法，使学生们受到启发：要善于观察别人，多看别人的长处。

（五）猜猜他是谁

1、教师抽取学生写的卡片，读上面的内容，让全班同学一起根据描写的优点、特长，才出是哪一位同学。

2、引导学生说说自己为什么会猜到的原因？ 启发学生体会到：是根据每个人的特点猜到的，进一步感受到每个人的独特性。

三、活动二：玫瑰花开

引导语：是啊，生活中，有很多东西都是独特的，也就需要我们能从多个方面来看待它，出示玫瑰花的图片

（一）感受玫瑰花的美与刺

1、观看玫瑰花的图片，挖掘学生看到它的美丽和发现它的尖刺的不同感受

2、交流感受：玫瑰花有他自己的美丽与芬芳，在欣赏她的美丽的同时，有时也不免会被他的刺扎到，这些刺是玫瑰花身上让人感觉不太舒服的地方，就好像我们每个人身上的不足一样，所以我们就要不断地想办法来完善自己。

（二）联系自己谈改善

1、在小组中交流自己的不足，以及今后改善的具体做法。

2、全班交流改善方法。

3、把改善自己的决心写在花心上，并涂上自己喜欢的颜色

4、挖掘感受：

写的时候想到了些什么？写改进措施的时候什么心情？ 这些都是你的不足吗？你是怎么发现的？ 写好的同学把自己完成的这幅图画贴到黑板上。活动总结：通过本次活动，同学们能正确的评价自我，懂得了“三人行，必有我师焉”的道理，同时树立了自信心。

第四篇：留守儿童团体心理辅导活动方案

新市镇火青小学爱心服务站心理辅导活动方案

一、问题背景：

留守儿童存在心理障碍和人格缺陷。由于亲情缺失,儿童缺少情感和心理关怀,缺少倾诉和寻求帮助的对象,与外界不愿意接触或接触太少,一些留守儿童表现出内心封闭、情感冷漠、行为孤僻、自卑懦弱等人格特征,不同程度地存在心理障碍和人格缺陷。同时由于老人的溺爱,造成部分留守儿童我行我素、不尊敬老人、固执倔强、情绪波动大、爱发脾气等不良人格特征。在学校里,他们常常表现为不合群、易嫉妒、叛逆心理严重,不能与老师和同学和平共处。

二、设计理念：

通过专业团体辅导活动更深入地了解留守儿童的需求，为留守儿童的学习、生活和身心健康的发展营造良好的氛围，让留守儿童们体验到学习和生活的快乐，体验责任与成功，体验自我价值，体验人与人之间的平等、信任、理解、宽容与友爱，形成积极的、向上的人生态度和情感体验。从而激励他们自强不息，学会自学、自理、自护、自强、自律，做生活的强者，享受生活的幸福和快乐。

三、具体活动安排：

（一）、团结友爱，助人助己（九月八日）

（二）、不一样的美丽（九月二十 五）

（三）、我自信我能行（十月八日）

（四）、学会控制情绪（十月日二十四）

（五）、快乐的秘诀（十一月十六日）

四、活动流程（见活动具体设计）

五、活动总结（（见活动具体设计））

活动

（一）：团结友爱，助人助己 辅导目的：

通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。

辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。

辅导者：

⒈心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。

⒉要有一位助手配合。

辅导场地：教室

器材准备：

1、奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。

2、蒙眼睛用的毛巾之类物品。

活动过程：

一、跟我一起做

师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。（师可选择做做3～4动作。目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。

二、结识新友：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好然后再与别的同学握手问好。当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人，就是你的新朋友。然后对面而座，双方作自我介绍。

三、信任之旅

目的：通过游戏，让学生体验助人与受助的感受，增加对别人的信任与接纳；同时培养乐于助人和接受帮助的意识。

游戏的要求：两人一组，不准说话，只能用动作去帮助别人和接受别人帮助，按照规定的路线走，大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看，也要谈体会，看哪组配合最好，方法最好。

步骤：邀8～10位同学参加游戏扮“盲人”。排到走廊里然后让他们原地转3圈，学生一对一结对完成后，进行一段艰难的真正的：“信任之旅”。教师小结：同学们，游戏结束了，我发现大家今天交了新朋友，而且敢于说出自己心里的感受，虽然有的同学没有说，但相信他们也已经有了新的感受和想法。特别是当自己碰到困难需要帮助时，同学、老师、朋友会向你伸出友谊之手，真心诚意地、耐心地给予帮助，他们认为这是一种责任，你呢就要愿意乐意接受老师、学生、朋友对你的帮助，接受别人对你的帮助，使你不断进步，也是有责任心的表现。

四、“及时下雨”：说说这节课有什么收获？

五、活动总结

通过这次活动，同学们懂得了认真上课、完成作业、守纪律等是有责任的表现，也懂得了主动去帮助有困难的人，也是有责任心的表现；激发了学习热情，逐步养成自觉学习，按时完成作业的习惯。

学生在一起做游戏

活动

（二）：不一样的美丽

活动目标

1、帮助学生认识每个人的独特性，体会正确地看待自己与他人，会促进自己更好地成长。

2、通过活动指导学生能够正确看待自己与他人的优点与不足，更好地完善自己。

活动准备

1、不同边框的图画纸若干（学生用）

2、彩色笔、铅笔盒

3、多媒体课件 活动过程

一、热身活动：心手相连

（一）分组：

学生选择自己喜欢的带有不同边框的图画纸进教室，在相应的桌子旁坐好，进行分组。

（二）热身：

1、引导学生将自己的手与同学的手进行比较。

2、活动中启发学生思考：发现了什么？（教师自己走到学生中去，和学生一起活动。）

3、学生会发现：

看来我们每个人都是和别人不一样的，即使最好的朋友大家也会有不一样的地方，这些都是我们自己所独有的。

4、教师示范：将自己的手形在纸上勾画出。

5、引导学生把自己这份不同用画手形的方式展示。

二、活动一：我写我心 教师导语：

这只手就好像是我们自己，我们需要把自己的优点、特长和兴趣爱好介绍给别人。

（一）教师示范自我介绍

实物投影出示教师的自我介绍：我性格内向，兴趣广泛，喜欢看书、听音乐和旅游，生活中很喜欢帮助别人。

（二）学生完成自我介绍

1、仿照老师的样子，在画有手形的纸上介绍自己的优点、特长和兴趣爱好。

2、将写好的自我介绍与同组同学交流。

3、在全班交流。

（三）挖掘感受：

1、说的同学的心情，听的同学的感受，学生间互动

2、挖掘在活动中有特殊表现的学生，如完成最快者、写得最多者„„

（四）谈论、完善

1、小组中再次讨论，互相补充每个人自己所没有发现的优点。

2、将补充的优点、特长和兴趣爱好，用不同颜色的笔写在手指上。

3、挖掘在小组中发现别人优点最多的同学的做法，使学生们受到启发：要善于观察别人，多看别人的长处。

（五）猜猜他是谁

1、教师抽取学生写的卡片，读上面的内容，让全班同学一起根据描写的优点、特长，才出是哪一位同学。

2、引导学生说说自己为什么会猜到的原因？ 启发学生体会到：是根据每个人的特点猜到的，进一步感受到每个人的独特性。

三、活动二：玫瑰花开

引导语：是啊，生活中，有很多东西都是独特的，也就需要我们能从多个方面来看待它，出示玫瑰花的图片

（一）感受玫瑰花的美与刺

1、观看玫瑰花的图片，挖掘学生看到它的美丽和发现它的尖刺的不同感受

2、交流感受：玫瑰花有他自己的美丽与芬芳，在欣赏她的美丽的同时，有时也不免会被他的刺扎到，这些刺是玫瑰花身上让人感觉不太舒服的地方，就好像我们每个人身上的不足一样，所以我们就要不断地想办法来完善自己。

（二）联系自己谈改善

1、在小组中交流自己的不足，以及今后改善的具体做法。

2、全班交流改善方法。

3、把改善自己的决心写在花心上，并涂上自己喜欢的颜色

4、挖掘感受：

写的时候想到了些什么？写改进措施的时候什么心情？ 这些都是你的不足吗？你是怎么发现的？ 写好的同学把自己完成的这幅图画贴到黑板上。

活动总结：通过本次活动，同学们能正确的评价自我，懂得了“三人行，必有我师焉”的道理，同时树立了自信心。

学生观看有关心理健康教育的视频

活动

（三）：我自信 我能行

活动目标：1．通过学习，使学生知道任何时候人都要有自信心。2．懂得自信是成功的基石，培养学生自信心。3．做一个自信但不自卑、不自傲的人。活动过程：

一、情境导入 了解自信。

1、听歌曲。

请同学们听一首歌《相信自己》，听完之后一起交流感受。

2、谈感受。

小结：是啊！相信自己行，自己就能行，就像歌里所唱：相信自己，你将赢得胜利创造奇迹；相信自己，你将超越极限超越自己„„今天让我们一起扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸。今天活动的主题是“我自信，我能行”。

3．师板书：我自信，我能行 ：享受大声朗读。

二、什么是我能行，学生自由讨论

教师总结： “我能行”是一种信念，是人们在沙漠中看见的一片绿洲；“我能行”是一种胆量，是载着人们走向成功之路的思想之源；“我能行”是一种精神，无时无刻不在激烈的竞争中大显神威。

三、合作探究 树立自信

(1)新学期开始了，好多新同学，你想和他们做朋友，又不好意思，怎么办„„

(2)做题时，遇到一道计算步骤较多的数学应用题，就担心自己做不对、做不出，因为从来没有做对过„„

(3)妈妈生病了，你的饭没吃，衣服没洗，你自信地说„„

四、联系生活 体验自信

1、主动参与，感受自信心对个人行为的影响。

体验活动：请同学们进行“一个比划一个猜”，要求学生在比赛之前在心里告诉自己：“我能行!”

分为四个活动小组，由老师出示比划要求，要学生以组为单位派代表参加，在限定时间内完成，请四人统计各小组所完成正确的数量，多者为胜，评出龙头小组，教师给予及时地鼓励。

学生小组交流

2、总结交流，感受主动参与带来的自信。小组总结：评出小组成功次数最多和最少的同学。集体交流：

(1)成功次数多的同学谈谈自己的经验以及成功前后的感受。(2)成功次数少的同学谈谈自己失利的原因及感受。

启发思考：(设疑，引发学生深入思考)在比赛过程中，是什么原因让你没有参与或不愿参与呢?你当时是怎么的一种状态?现在你对当时的状态有什么看法? 师生共议，教师总结：失利的原因是对自己的实力没有正确的认识，不敢尝试。

教师激励：如果再给大家一次机会，你会勇敢地去争取吗?

3、大胆体验。学生讲自信的故事或唱一首最喜欢的歌。

四、课堂小结。

教师：相信自己并不是盲目的，必须真正地了解自己的现状，了解自己的优点和不足，努力改善自己的不足，争取获得更大的成功。这样的“我能行!”才真正有效。我们要自信，更要战胜自卑，让我们用自信打开尘封的心灵，让我们用自信照亮前进的旅程，让我们扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸吧！

活动总结：通过学习使学生知道任何时候人都要有自信心，懂得自信是成功的基石，培养学生自信心，做一个自信但不自卑、不自傲的人。

活动

（四）：学会控制情绪

教学目标：

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。教学目的：

1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。教学方法：游戏法，表演法，情景教学法 教具：多媒体教学，实物，图片等 教学过程：

步骤

一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢（高兴、紧张、害怕、快乐„„）步骤

二、游戏导入，体会情绪

我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）步骤

三、认识情绪

1、采访：访问此刻的学生的心情怎样

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）

2、情绪

生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼 他的情绪怎样（高兴）

从什么地方看出他很高兴（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢

逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪想象为什么会有这种情绪

3、你还能列举出其他情绪吗（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈„„）学生做的有关心理健康教育的手抄报 步骤

四、体验、表现情绪

1、游戏一：摸礼物

老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）（盒子一：小鸭盒子二：空的）

体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗“好奇”的情绪，着急的情绪

手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪 拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪

边进行教师边采访，此时的情绪怎样他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。步骤

五、情景表演

1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。

当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪会怎么做（1）当你的妈妈来学校看你的时候

（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候（3）当你考试拿到好的成绩的时候

（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候

（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候 操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。

步骤六：引导 ：引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情

步骤

七、小结：

活动总结：通过此次活动，让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪

活动

（五）：快乐的秘诀（增进相互间的了解加深彼此间的感情体会人际分享的快乐）

一、目的要求

通过讲笑话、写快乐、说快乐、分享快乐的秘诀等活动，使学生增进相互间的了解加深彼此间的感情体会人际分享的快乐。

二、活动设计依据

三、活动的策划

1、时间安排：40分钟

2、活动准备 材料准备

（1）一台录音机，一盘录音带（录有《健康歌》和《歌声与微笑》两首歌）

（2）每人一张彩纸，各小组颜色不同。座位形式：

将全班同学分成8个小组，以小组为单位，围坐在一起，教师的座位放在中间，各小组依次分散在四周。

3、注意事项

（1）本活动可在预先排好座位的专用活动教室上，如在教室中进行，则在课前组织学生安排好座位，以确保活动的时间。

（2）活动中，教师要起好主导作用，鼓励学生积极参与，适时调控好活动的进程；学生发挥好主体作用，发扬团队合作的精神，学会尊重别人，赞美别人。

四、活动过程

（一）热身活动

同学们，在上课之前，我们先欣赏一首歌，会唱的可以跟着一起唱。

教师录音机播放歌曲《健康歌》，调节课堂气氛。听了这首歌，大家有什么感受（学生讨论）的确，在我们的生活中常会碰到令人快乐的事，比如：得知下周老师带大家去秋游，我们很高兴；当然，学习生活中也会碰到一些不如意的事。今天，我们就是要把快乐的秘诀奉献出来，共同分享快乐。

出示活动课题：快乐的秘诀

（二）主题活动

主题活动一：快乐你我他

1、感受快乐

请一位同学讲一段笑话，让大家感受其中的乐趣。（师生及时予以掌声鼓励）

2、写快乐、说快乐，画快乐

（1）给每位同学发一张彩纸，在音乐伴奏下，请同学们在纸上写下自己认为懂事以来最高兴的事。

（2）以小组为单位，把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。（3）一分钟演讲“令人快乐的一刻”。请每个小组派一位代表把觉得最快乐的事以演讲的形式告诉全班同学。

想一想：当你在向同学诉说开心事的时候（或在听别人说开心事的时候），心里有什么感受（体验快乐）（4）小结

从同学们刚才的举止和表情上，老师已感受到你们每个人都将自己的快乐拿出来与别人分享了，同时，每个同学也分享了别人的快乐。老师也觉得很高兴，因为我也分享到了你们的快乐。

过渡：为什么有的同学能找到自己许多快乐的事，而有的同学常常满面忧愁，忧心忡忡，难得快乐呢让我们一起来寻找快乐的秘诀吧！

活动总结：通过此次活动，学生之间相互了解，学生彼此间的感情加深，体会人际分享的快乐。

第五篇：留守儿童团体心理辅导方案

留守儿童团体心理辅导方案:

快乐迎“六•一”

据相关调查研究显示：农村留守儿童因父母关爱的缺失等，造成部分孩子没有安全感和归属感，变得孤僻、自卑等。因此，此次团体辅导的重点是通过讲故事、做游戏、模拟采访等方式帮助孩子树立自信，学会赞美、欣赏，培养良好的人际交往能力。

活动程序：

（一）自信活动（备用）名称：我很棒 什么是自信？

“自信是对自己肯定的评价，自信能让普通的外貌变得漂亮，……”

没有人能够在没有自信的情况下成功，实际上，许多成功人士都对自己充满了自信！如：爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”爱因斯坦------自信是向成功迈出的第一步” 一位哲人说：不是因为做不到而没有信心,而是因为没有信心所以才做不到。

那请问大家，你觉得你够自信吗？（对孩子的自信程度进行一个简单的了解调查）

每一个对自己负责的人都会不断的提高自我认识的水平，那么就让我们积极的投入到下面的自信心训练中来。我很棒

右手拍一下左肩，然后拍一下右肩，最后右手竖起大拇指从胸口将右手用力伸出去，大声的说：“我很棒。”再换左手同样做，大声的说：“我真的很棒。”最后换双手齐做，双手交叉拍左右肩后，从胸口将双手用力伸出去，拇指朝上，大声的说：“我是真的真的真的真的真的很棒。”

整套动作重复2遍，做的过程中重点引导学生放下矜持，积极的投入，充分表现出自信的神态。

好的，我们学会了如何强化自信，下面我们迈开与人交往的步子，关注一下周围的人。

（二）相互认识活动 名称：取绰号

把孩子分成三个组，每个人帮自己前面（围圈时右手边）之同学取绰号，最前一个位子之同学，帮最后一个人取绰号。进行时须说：我帮**同学取的绰号是**。（待全部进行完毕，则须把加诸别人身上之绰号收回自己用）。

活动结束后，共同讨论①帮别人取绰号时的心情。②绰号收回放在自己身上时之感觉。

小结：帮助孩子换位体验，懂得已所不欲，勿施于人的道理。为后边的赞美活动做铺垫。

（三）赞美活动 名称：“戴高帽”

什么是“戴高帽”？你会给别人“戴高帽”吗? 你看到过别人因为你的赞美而乐开了花的笑脸吗? 你体会过被人赞美的快乐吗? 在生活中，我们总是放大自己不开心的事情，而忽略了许多美好的事情。不知道适时表达出自己的赞赏之情就是我们经常忽略的一点。有一则笑话说，一位妈妈在劳累了一天之后，为爸爸和孩子准备了一大堆干草当晚餐。爸爸愤怒地质问她是不是疯了，妈妈答道：“嘿，我怎么知道你们会在意呢?多少年来，我一直煮饭给你们吃，你们从不吭声，也从来没有告诉过我你们并不吃干草啊!”面对着这些不领情的人，谁能说这位妈妈的做法没道理呢? 其实，在简单而丰富的日常生活中，只要我们稍微留意一下，就可以发现许多值得赞赏的细节。得体的衣饰、真诚的笑脸、不错的成绩单、课堂里的一次精彩发言……但可惜的是，我们常常在这个时候，会犯一个同样的的错误，认为所有的一切都理所当然，说不出一句赞赏的话来。对赞美这个美德的忽略，真是一个莫大的错误。

现在就让我们来试着赞美一下吧：

分成三组进行，先以一组同学做示范。请一位同学到台上作为被赞美者，请其它同学对他进行赞美。要求赞美者目光自然注视被赞美者，双方主动握手、拍肩或拥抱，然后，赞美者大声说出赞美之辞。态度要真诚，语气要恳切，赞美的内容可以从外貌特征到内在品质，尤其是在学习、生活中你观察、感受到的别人的一些美好细节。赞美语要具体、别致，尽量不重复。

每一个被赞美者都要接受采访：（1）被人赞美的感觉是怎样的?（2）哪一句赞美辞令你印象最深?选择部分赞美者采访：（1）学会赞美别人需要具备哪些特质?（2）赞美别人的时候对方的反应给你什么感受? 总评看来人人都喜欢得到赞美。赞美其实不是一种虚伪的语言，而是：

以“爱”为出发点，去欣赏他人的优点，进而赞美他。

用“真诚”的心态，诚心诚意地去发掘他人的特色，进而赞美他。

让自己“愿意”张开眼，去看见别人的优点。

不过，赞美也要讲究如下原则。

一是赞美要有根据。即赞美并非无中生有的东西，它需要有根有据，有板有眼，否则，就成了阿谀奉承。

二是赞美要有度，要真诚自然。真诚的赞美有纯洁的动机，它不是为了谋求从对方得到什么才赞美。卡耐基说：“如果我们只图从别人那里获得什么，那我们就无法给人一些真诚的赞美，那也就无法真诚地给别人一些快乐。”

三是赞美应尽可能有新意。“喜新厌旧”是人们普遍具有的心理。陈词滥调的赞美，会让人索然无味；而新颖独特的赞美，则会令人回味无穷。

请大家以后每天问一问自己，你赞美了哪个同学？今天，你赞美了几次同学？放下你的批评，把你的赞美挂在口边吧。

（最后总结回顾今天活动的内容：我们今天一起学习了增强自信的简单方法，通过“取绰号”活动，我们懂得了要设身处地地为身边的人着想，也发现了真诚地赞美别人、用欣赏的眼光去发掘别人的优点是一件很快乐的事。让我们带着这份快乐，以真诚、友善、乐观的心态与身边的老师、同学和家人交往，在遇到困难的时候，积极地与老师、同学和家人沟通，也许你会发现，良好的人际关系，会让你的生活变得更加的轻松和快乐!最后，在六一即将到来之际，祝同学们六一节快乐！）