第一篇：六年级下册小学生健康教育读本教案
第十二册小学生健康教育读本教案
一、桃子熟了才能摘
教学目标：
了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。课时安排：2课时 教学过程：
一、导入新课 引入：丽丽的困惑
二、学习新课
1、青春期性心理特点
第一阶段----性（心理）意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。
第二阶段----牛犊的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母（好奇心占主导地位）。第三阶段----主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启）身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。
第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。
2、青春期进行性教育的必要性
青春期由于性成熟而出现种种性心理现象，青年人的性意识表现得很微妙、强烈和复杂。青少年在青春期对性知识和生育现象有探求的欲望，是人心理、生理发育的正常现象。如果他们怀着好奇的，甚至感到罪恶的心理，秘密地探求性知识，有时难免误人歧途。因此，青春期进行性教育引导青年正确对待性欲望、性冲动，是非常必要的。
3、什么是早恋？
早恋指青春期或青春期以前的少年出现过早恋情的现象。
早恋习称“牛犊恋”，多数人与环境因素引起的早熟、性兴奋和性萌发有关，一部分人也与孤独、空虚及心理上缺乏支持、缺乏恋爱及性方面知识有关。
学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、幼稚的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质，不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。
4、早恋的特点和危害
讨论早恋具有极大的危害性。1）早恋严重影响正常学习。
2）早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。3）会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。
4）少年心理发展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。
5、青少年为什么不宜早恋？
青少年时期正是长身体，学知识的黄金时期，早恋不仅影响身心健康和身体发育，而且影响学习、事业和前途。由于青少年各方面不够成熟，自控能力较差，所以容易发生轻率早婚甚至未婚先孕，造成“一失足成千古恨”，导致终生痛苦
6、讨论怎样正确处理早恋。
1）当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。
2）正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。正确认识男女间的交往，用理智控制感情，保持距离。
三、反馈检测
1、什么是友谊?
2、什么是爱情?
3、如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程?
四、总结：在思考的基础上，能加强友谊、杜绝早恋。
二、青春期营养
教学目的：
1、生认识合理营养及食品安全的重要性。
2、使学生能够运用所学知识，设计一份适合自己的合理食谱。教学重点：认识合理营养重要性。课时安排：2课时 教学过程
一、导入新课
1、青春期生理的变化
2、年龄范围：女 10—20岁 男 比性平均推迟1—2年
二、学习新课
1、青春期的特性
（1）青春期的生长速度在人的一生仅次于婴儿期，因此需要足够的热量及营养素供给成长与活动所需。
（2）青春期除了身高、体重的急骤增加外，最明显的是生殖系统的成熟与第二性征的出现。（3）女孩的青春发育较男孩早约2-3年。一般而言，女孩发育最快的期间约在11～14岁，男孩为13-16岁，但因个人的差异，则有提前或延后的情形。
（4）青少年在心理发展上趋向于独立，因此易有反抗行为的发生。
2、青春期为什么要得到充足的合理膳食？
处于青春发育期的青少年，有着特殊的营养要求。青春期是人体生长发育的旺盛时期，当然需要额外营养，此类需要比成人高13%至15%。青春期又是不断加大身心活动量的高峰时期，其热量的需要比成人高出25%至50%。而营养素的功能就在于构成躯体，修补组织，供给热量，补偿消耗及调节生理功能等在果在青春发育期营养不足，不仅会影响身体发育，还会导致容易疲劳、消瘦、抵抗力降低，甚至形成某些疾病。如营养不良是产生结核病、肝炎的重要因素之一。性发育过于迟缓及女性的闭经等病症，与营养缺乏也有着密切关联。
3、青春期需要哪些营养？ 重要营养素
（1）蛋白质一词来源于希腊文，意思是第一位。蛋白质约占人体总重量的18%，人体内除去水份外，有一半是蛋白质。
（2）碳水化合物的主要责任是供给人热量。在通常情况下，大约人体总热量的60-70%来自糖类，16-20%来自脂肪，10-14%来自蛋白质。
（3）脂肪在人体内的作用有三个，一是供给热量。脂肪产热量要比糖与蛋白质高出一倍。二是保护内脏。在心、肝、肾等内脏周围的脂肪，活像一层软垫，保护内脏免受震动与损伤。三是保温。脂肪导热差，皮下脂肪可以保护体内热量，减少散失。一个人每天所需的脂肪量是因体重而异，一般每公斤体重每天需要1克就够了。
（4）矿物质对于发育成长中的青少年，需要量特别大。钙和磷是造骨成齿的主要原料。铁构成红细胞，是血液的主要成份，缺少了就会造成贫血。
（5）对于维生素的需要，青少年也较成年人更为迫切。维生素有利于青少年身体发育，增强抵抗力，促进新陈代谢，帮助消化与吸收人体所需要的各种营养。
（6）水也是人体不可缺少的营养。青少年身体的需水量要比成年人多7%左右。饮用足够的水，有益于消化，调节体温，滋润皮肤，排出废物，促进身体健康成长。
4、青春发育期所需要的营养要从哪儿可以获得呢？
当然应该从日常食物中获得，而不能依赖各种各样的“营养补品”。
食物中所具有的营养相当丰富，其中主要有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素和水，这就是人体所需要六大营养要素。（1）蛋白质
饮食中的蛋白质，荤、素食中均有。蛋类、鱼类、瘦肉类、乳类、豆类食物中都有着比较丰富的蛋白质。蛋白质的作用有两项，一是满足人体组织生长、更新和修复的需要，这是蛋白质的主要功能。所以，正在长身体的青少年，蛋白质的需要量每天要比成年人高出10-20克。蛋白质的另一项作用是供给热量。不过，人体中所需要的热量由碳水化合和脂肪来提供比较经济。所以，早晨最好先吃点碳水化合物类的食物，然后再喝牛奶或豆浆，以免蛋白质和热量被很快消耗掉。（2）碳水化合物
碳水化合物的主要来源就是米饭和面食。所以，青少年一进人发育阶段，往往会突然增加饭量。对于青少年来说，注意吃好每日三餐，确实能保证青春期身心活动高消耗的需要。（3）脂肪
对青少年来说，动物油和植物油都是不可缺少的，尤其要适当多吃些动物类油脂。（4）矿物质
含钙丰富的食物有：芥菜、雪里蕻腌菜、香菜、油菜、金花菜、苋菜、豆类、蛋类、牛奶等。含磷丰富的食物有：豆类、马铃薯、谷类等。含铁丰富的食物有：菠菜、胡萝卜、鸡毛菜、芹菜、姜、韭菜、芥菜、豌豆苗、油菜、豆类等。（5）维生素
人体所需要的维生素绝大部分来自于蔬菜和水果。（6）水
饮水和吃饭一样，应该每日喝3-5次，每次一杯。要尽可能定时、定量，不要不渴就不喝，渴急了猛喝一通，这样对身体是有害的。运动时会出现口渴现象，这是运动中口腔暂时干燥的表现并不一定表示身体缺水。这时可以少喝一点，润润喉咙，待运动过后再适当补充水份。清晨起床，可以多喝一点水，补偿一夜之间水的消耗。午饭和晚饭之前，不要大量饮水，以免冲淡胃液，影响消化能力。开水不要反复煮沸，因为这样的水中含有致癌物质亚硝酸盐。
5、营养不良或营养过剩有什么危害？
多余的能量在体内转变为脂肪而导致肥胖。
正确的减肥办法是合理控制饮食，少吃高能量的食物如肥肉、糖果和油炸食品等，同时应增加体力活动，使能量的摄入和消耗达到平衡，以保持适宜的体重。
三、反馈检测
1、课本第5页“说说”
2、课本第5页“想想”
四、总结：
青春期怎样得到充足的合理膳食？(1)多吃谷类，供给充足的能量
(2)保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入
(3)参加体力活动，避免盲目节食
三、生活方式与健康
教学目标：
1、理解健康的深刻含义；
2、树立整体健康观，形成合理的生活方式；了解影响健康行为的因素；
3、建立群体健康和社会健康的意识，自觉为“健康促进”做出贡献
4、激发学学习健康知识的兴趣；培养学生独立思考和创新的能力；提高合作学习的能力。教学重点：
理解健康的深刻含义，了解健康与不健康的生活方式，正确审视自己的生活方式。教学难点：
自觉改正自己的不健康行为，正确认识和理解“健康促进”，培养自己健康的行为意识。教学过程
一、引入：
1、在人的一生中什么最重要？
2、总结学生回答，提出健康的重要性。
二、健康概念、健康的标准
美国医学专家的研究表明：有7项健康行为与长寿有关：
1.减少熬夜，每天吃早餐
2.每天睡眠7～8小时
3.一日三餐，不吃零食
4.保持标准体重
5.有规律地体育锻炼
6.不吸烟
7.不饮酒或少量饮酒
三、生活方式
1、生活方式概念
2、生活方式与人们的健康有什么密切关系？ 良好：促进人的身心健康，使人寿命延长
不良：严重损害人的健康，造成所谓的“生活方式病”
四、生活方式与健康
1、良好的生活方式(1)、合理作息
“过劳”容易造成恶果
长时间超出了法律规定的工作时间和劳动强度 会休息、会工作学习睡眠：
积极性休息：散步 音乐 参观 游览(2)、适量运动
缺乏运动或者运动不足会给健康带来不良影响，课导致体力下降，肌肉无力，还可能不同程度的影响生理功能状况，导致疾病。
在体质方面可造成身体适应能力差、免疫功能低，易患各种疾病 正处于身体急剧变化的青春发育期，体育运动能促进其生长发育。(3)、营养均衡
营养是获得和利用食物的过程。营养均衡有利于生命的维持和保证正常的发育，有利于增进健康和完成各种活动。
均衡的营养是通过平衡的膳食来达到的。
人的能量代谢能够维持各种生理机能及其相互协调。过多容易发胖；过少消瘦，都会带来不良后果。
(4)、反省自己的生活方式
2、不良的生活方式
（1）说说你知道那些有不良的生活方式？（2）归纳 ①吸烟
②经常喝酒而且常喝过量 ③三餐无规律，经常不吃早餐 ④作息时间紊乱，常常睡眠不足
⑤不进行或者很少体育锻炼 ⑥精神紧张 ⑦滥用药物
（3）这些不良的生活方式对健康的损害
五、实行健康的生活方式
1、合理安排膳食
2、改变不良行为
3、坚持适当运动
4、保持平和的心态
5、保护环境
6、不断学习新知识
六、反馈检测
1、课本第8页“说说”
2、课本第8页“想想”
六、总结：
按时休息保证每天足够的睡眠
一日有规律的三餐，特别是早餐有保证
基本不吃零食
保持正常体重
经常进行体育锻炼
健康行为 体育锻炼方式科学、而且强度时间较为合理
不吸烟
不饮酒或者很少饮酒
性格开朗，知足常乐，乐于助人，有自己的爱好
家庭生活和谐幸福
不做有损他人生体健康的事
四、环境与健康
教学目标：
让学生知道什么是环境污染、污染源及对人类造成的危害；让学生从小建立良好的环保意识。
教学重点：知道什么是环境污染、污染源及对人类造成的危害 教学难点；空气污染的危害 课前准备：
学生分小组对生活周围的水源作个调查，看一看有没有被污染，是被什么污染的？ 课时安排：2课时 教学过程：
一、导入新课：
复习导入新课，提出问题，传染病是如何传播的？怎样预防传染病？
二、学习新课：
（一）环境污染
1、什么叫环境污染? 通过学生的交流以及老师的总结让学生知道环境污染就是人类生活的环境受到污染。
2、目前地球和人类受到哪些污染威胁？ 1）水污染
①由于人类活动改变了天然水的性质和组织，影响水的使用价值或危害人类健康，称为水污染。从而影响水的有效利用，危害人体健康或者破坏生态环境，造成水质恶化的现象称为水污染。
②水污染有什么危害? 水污染的危害有3个方面：
（1）对环境的危害，导致生物的减少或灭绝，造成各类环境资源的价值降低，破坏生态平衡。
（2）对生产的危害，被污染的水由于达不到工业生产或农业灌溉的要求，而导致减产。（3）对人的危害，人如果饮用了污染水，会引起急性和慢性中毒、癌变、传染病及其他一些奇异病症，污染的水引起的感官恶化，会给人的生活造成不便，情绪受到不良影响。③水污染对人体健康的影响，主要有以下几个方面：
（1）引起急性和慢性中毒。水体受化学有素物质污染后，通过饮水和食物链便可造成中毒，如甲基汞中毒（水俣病）、镉中毒（骨痛病）、砷中毒、铬中毒、农药中毒、多氯联苯中毒等。这是水污染对人体健康危害的主要方面。
（2）致癌作用。某些有致癌作用的化学物质，如砷、铬、镍、铍、苯胺、苯并（a）芘和其它多环芳烃等污染水体后，可在水中悬浮物、底泥和水生生物内蓄积。长期饮用这类水质或食用这类生物就可能诱发癌症。
（3）发生以水为媒介的传染病。生活污水以及制革、屠宰、医院等废水污染水体，常可引起细菌性肠道传染病和某些寄生虫病，如伤寒、痢疾、霍乱、肠炎、传染性肝炎和血吸虫病等。
（4）间接影响。水受污染后，常可引起水的感官性状恶化，发生异臭、异味、异色、呈现泡沫和油膜等，抑制水体天然自净能力，影响水的利用与卫生状况。2）空气污染
①大气污染的概念
大气是由一定比例的氮、氧、二氧化碳、水蒸气和固体杂质微粒组成的混和物。就干洁空气而言，按体积计算，在标准状态下，氮气占78.08％，氧气占20.94％，氩气占0.93％，二氧化碳占0.03％，而其他气体的体积则是微乎其微的。各种自然变化往往会引起大气成分的变化。
随着现代工业和交通运输的发展，向大气中持续排放的物质数量越来越多，种类越来越复杂，引起大气成分发生急剧的变化。当大气正常成分之外的物质达到对人类健康、动植物生长以及气象气候产生危害的时候，我们就说大气受了污染。②大气污染的危害
大气污染的危害主要有以下几个方面：
（1）对人体健康的危害：人需要呼吸空气以维持生命。一个成年人每天呼吸大约2万多次，吸入空气达15～20立方米。因此，被污染了的空气对人体健康有直接的影响。大气污染物对人体的危害是多方面的，主要表现是呼吸道疾病与生理机能障碍，以及眼鼻等粘膜组织受到刺激而患病。
大气中污染物的浓度很高时，会造成急性污染中毒，或使病状恶化，甚至在几天内夺去几千人的生命。其实，即使大气中污染物浓度不高，但人体成年累月呼吸这种污染了的空气，也会引起慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿及肺癌等疾病。
（2）对植物的危害：大气污染物，尤其是二氧化硫、氟化物等对植物的危害是十分严重的。当污染物浓度很高时，会对植物产生急性危害，使植物叶表面产生伤斑，或者直接使叶枯萎脱落；当污染物浓度不高时，会对植物产生慢性危害，使植物叶片褪绿，或者表面上看不见什么危害症状，但植物的生理机能已受到了影响，造成植物产量下降，品质变坏。
（3）对天气和气候的影响：大气污染物对天气和气候的影响是十分显著的，可以从以下几个方面加以说明： ①减少到达地面的太阳辐射量 ②增加大气降水量 ③下酸雨
④增高大气温度 ⑤对全球气候的影响 3）土壤污染
指由于人类活动产生的有害、有毒物质进入土壤，积累到一定程度，超过土壤本身的自净能力，导致土壤性状和质量变化，构成对农作物和人体的影响和危害的现象。
受到污染的土壤，本身的物理、化学性质发生改变，如土壤板结、肥力降低、土壤被毒化等，还可以通过雨水淋溶，污染物从土壤传入地下水或地表水，造成水质的污染和恶化。受污染土壤上生长的生物，吸收、积累和富集土壤污染物后，通过食物链进入人体，可造成对人的影响和危害。
4）土地荒漠化
土地荒漠化是自然因素和人为活动综合作用的结果。自然因素主要是指异常的气候条件，特别是严重的干旱条件，由此造成植被退化，风蚀加快，引起荒漠化。
人为因素主要指过度放牧、乱砍滥伐、开垦草地并进行连续耕作等，由此造成植被破坏，地表裸露，加快风蚀或雨蚀。就全世界而言，过度放牧和不适当的旱作农业是干旱和半干旱地区发生荒漠化的主要原因。
同样，干旱和半干旱地区用水管理不善，引起大面积土地盐碱化，也是一个十分严重的问题。
荒漠化的主要影响是土地生产力的下降和随之而来的农牧业减产，相应带来巨大的经济损失和一系列社会恶果，在极为严重的情况下，甚至会造成大量生态难民。荒漠化已经不再是一个单纯的生态环境问题，而且演变为经济问题和社会问题，它给人类带来贫困和社会不稳定。
5）臭氧层空洞
大气平流层中臭氧浓度大量减少的空域。臭氧层是大气平流层中臭氧浓度最大处，是地球的一个保护层，太阳紫外线辐射大部被其吸收。臭氧在大气中从地面到70千米的高空都有分布，其最大浓度在中纬度24千米的高空，向极地缓慢降低，最大浓度在极地17千米的高空。
臭氧层的臭氧浓度减少，使得太阳对地球表面的紫外辐射量增加，对生态环境产生破坏作用，影响人类和其他生物有机体的正常生存。
（二）保护环境
1、保护自然环境（1）保护水源（2）洁净空气（3）大面积造林（4）珍惜自然资源（5）保护珍稀动植物（6）保护土壤资源（7）少用一次性物品
2、减少室内污染
（1）目前最常见的室内污染有哪些？（2）讨论：怎样减少室内污染？
三、总结：
从身边的小事作起，关心环境，保护环境。
四、反馈检测
1、课本第11页说说
2、课本第11页想想：对照课本插图和自己平时的行为说说这些行为对吗？为什么？
五、预防爱滋病 你我同参与
教学目标
1、学生了解艾滋病是一种危险的传染病。
2、学生了解艾滋病的一般症状。
3、学生了解怎样预防艾滋病。课时安排：2课时 教学过程
一、导入新课
出示红丝带图案，提问：知道这是什么标志吗？
谁听说有关艾滋病的知识？为什么它会引起大家广泛的关注？
二、学习新课
1、大家知道艾滋病是一种什么病吗？严重吗？
2、到底什么是艾滋病呢？得了这种病，会产生哪些严重的后果呢？请大家阅读第一、二小节。
3、学生阅读并回答。
4、艾滋病是怎样起源并传播开来的呢？目前在世界和我国的形势怎样？
5、学生阅读讨论。
6、了解艾滋病病毒感染者和艾滋病病人这两个概念。
7、艾滋病病毒主要存活在什么地方？它的传播途径主要有哪些呢？
8、艾滋病应怎样预防的呢？
9、作为小学生我们应该了解哪些知识？
10、我们应该来对待艾滋病病人呢？日常可以有哪些接触？
三、总结：
1、艾滋病有哪些危害？
2、怎么样才能预防艾滋病？
3、学习了这课你明白了什么？
四、反馈检测
1、课本第14页说说
1）什么行为可能感染艾滋病？ 2）什么行为不会感染艾滋病？
2、课本第14页想想
1）艾滋病对每个儿童是否有威胁？为什么？
2）我们应该怎么对待艾滋病感染者或艾滋病病人？
六、体育锻炼与饮食卫生
教学目的与要求：
体育锻炼中注意饮食卫生的重要性及注意的方法。教学重点：体育锻炼中注意饮食卫生的地方。教学难点：不注意饮食卫生会带来的坏处。教学用具：自制卡片 课时安排：2课时 教学程序：
一、导入新课
二、学习新课
（一）体育锻炼时注意饮食卫生的重要性。
体育锻炼能够提高消化器官的功能，使人的心情愉快，食欲增强，消化液的分泌增多，从而提高了机体消化和吸收的能力。但是，如果体育锻炼中不注意饮食卫生，对消化器官的机能产生不良的影响，久而久之，会引起消化不良和慢性肠胃病，因此，在体育锻炼中应注意饮食卫生。
体育锻炼时，身体要消耗大量的水分和营养，需要适时补充水分和营养。
（二）怎样注意饮食卫生。
1、饭前饭后不宜做剧烈运动。如不注意，会引起消化不良或慢性肠胃病。（1）饭前半小时不宜做运动。
运动之后也要间隔一定的时间再吃饭，因为运动时管理肌肉活动的中枢处于高度兴奋状态，同时使消化器官受到抑制，消化器官的活动需要一定的时间才能恢复，因此一般在长时间剧烈运动后不想马上吃饭，运动后应休息30分钟左右再吃东西。
（2）饭后体育锻炼也应在一小时以后。
吃饱饭后，胃肠的活动增强，消化液分泌增多，在对食物进行消化的过程中需要的血液量也增多，此时若立即进行剧烈运动，由于神经和体液因素的调节作用会使肠胃活动及消化液的分泌受到抑制，使肠胃道的血液供应相对减少，而使血液更多地供给运动器官，导致肠胃消化功能减弱，容易引起肠胃不适和疼痛，甚至造成消化不良。（3）剧烈体育锻炼后不要吃过冷饮食。
剧烈运动时，体温比平时升高，如果运动后立即吃冰冷的食物，会引起肠胃道血管突然收缩，致使肠胃系统因受过度冷刺激而发生功能紊乱，引起腹痛和腹泻等病症。另外，由于运动后咽部充血，过凉的刺激也会造成咽喉发炎、疼痛等不适感觉。
2、体育锻炼前、体育锻炼中、体育锻炼后都不要大量喝水。
剧烈运动时会大量出汗，尤其是在炎热的夏天，常使人感到格外的口渴，有些人只图一时痛快，运动之后立即大量饮水，这不利于健康。
因为运动时胃肠道血管处于收缩状态，吸收能力减退，运动后若立即大量饮水，会使水分积聚在胃肠道，使人感到胃部胀满和不适，同时，一部分水分经肠胃吸收进入血液以后，使循环血量增加，这给刚运动后应该休息的心脏又增加了负担。
另外，出汗时有大量盐分随汗液排出体外，而人体里的液体要保持一定的浓度，体液中水分与盐分之间需要有一定的比例，如果运动后只大量饮水，而不补充盐，就会冲淡血液里的盐分，人体为了维持体液中的离子浓度，就要将“多余”的水分排出，其结果是越喝水，越出汗，体液损失也越多，口渴得也越厉害。因此，运动后可以用水漱漱口，湿润一下嗓子，然后再少喝些淡盐水，既解渴又补充了身体里盐分的损失，这样才符合饮水卫生。
三、反馈检测
1、课本第17页说说
2、课本第17页想想：对照课本插图和自己平时的行为说说这些行为对吗？为什么？
四、总结：
我们参加体育锻炼时，进食饮水都必须遵守卫生要求。
七、培养灵活的思维方式
教学目标：
通过呈现进行创新思维的过程，进行创新意识的启蒙，创新素质的训练，培养探索精神。教学重点：鼓励引导，引起学生心理主动寻找创造性解决问题的答案。课时安排：2课时 教学过程：
一、导入 故意引入思维定势的漩涡（5分钟）
1、高智商“笨蛋”高智商笨蛋的故事：——阿西莫夫的故事 阿西莫夫是位俄国血统的美国人，一生中撰写了400部书，算得上世界知名度的科普学家。阿西莫夫从小就聪明，年轻时多次参加“智商测试”，得分总在160左右，属于“天赋极高者”之列，他一直为此而洋洋得意。有一次，他遇到一位汽车修理工，是他的老熟人。修理工对阿西莫夫说：“嗨，博士！我来考考你的智力，出一道思考题，看你能不能回答正确。”
阿西莫夫点头同意。修理工便开始说思考题：“有一位既聋又哑的人，想买几个钉子，他来到五金商店，对售货员作了这样一个手势：左手两个指头立在柜台上。右手握着拳头作出敲击状的样子。售货员见状，先给他拿来一把锤子；聋哑人摇摇头，指了指立着的那两根指头。于是售货员就明白了，聋哑人想买的是钉子。聋哑人买好钉子刚走出商店，接着进来一位盲人。这位盲人想买一把剪刀，请问：盲人将会怎样做？”
2、“如果是你准备怎样回答？”…… ①伸出食指跟中指，作出剪刀的形状；，哦，是这样那我们来听听故事里面是怎样的？ ②开口说„我买剪刀‟，啊，同学很聪明啊，我们来看一下阿西莫夫。
阿西莫夫心想，这还不简单吗？便顺口答道：“盲人肯定会这样——”他伸出食指跟中指，作出剪刀的形状。（阿西莫夫做了一次小笨蛋，同学……）
汽车修理工一听，开心地笑起来：“哈哈，你这笨蛋，答错了吧！盲人想买剪刀，只需要开口说„我买剪刀‟就行了，他干嘛要做手势呀？”
智商160的阿西莫夫，这时不得不承认自己确实是个“笨蛋”。而那位汽车修理工人却得理不饶人，用教训的口吻说：“在考问你之前，我早就料定你会答错，……。”
3、“为什么会做出剪刀的形状呢，没有说盲人也是聋的呀？如果只问盲人买剪刀要怎么卖……？
4、小结：跨越思维习惯的定势
二、新课学习
1、解决九点问题
上图是“九个点的问题”任务：要求连接所有的九个点，用头尾相连的四条直线,不能倒退也不能中断，要把图上九个点全部连上。（你的笔不能在纸上倒退、重移，四条直线一笔带过。）
（1）呈现解决方法。
（2）“是不是都在九点构成的正方框里连呢？为什么开始的时候都想在在这样连呢？” 我们中国人有句话叫做“画地——？”画地为牢（3）小结（准备板书）：从刚才两个问题来看……知识储备 经验 这些固然，比如……（4）“思维定向有正、反两面的作用：对我们的学习和工作能起促进作用，如：经常提到的老经验；但是从以上两个事例我们还可以看到它对我们学习和工作还有什么作用？”（阻碍）
（5）“所以我们要解除思维上的束缚，更好地解决问题。”（板书）打破 画地为牢
下面我们准备来做一个游戏，希望大家在游戏过程中注意扩宽自己的思路。
三、反馈检测
清醒认识思维定势后，重要的是要运用科学的训练方法，突破思维障碍，挑战思维定势，才利于思维的创新与发展。
1、发散性思维训练：课本19页“做做”
2、创意测验：课本第20页“想想”
四、谈谈本课给你的提示。
1、培养灵活的思维方式
（1）学好各门功课，扩大知识面，丰富经验。（2）养成独立思考的习惯，培养创造性思维的品质
①独立性思维品质
培养独立性思维品质，强化学生三个方面的心理意识：
A、大胆而合理地怀疑。
B、增加其不盲从于大多数的抗压心理。独立思维往往会有别众人，有异于常规，因而会产生无形的心理压力，培养不随波逐流的抗压心理是非常重要的。
C、培养不断否定自己的健康心理。
②发散性思维品质的培养
发散性思维即求异思维，是一种从不同途径，不同角度去探索多种可能性，探求答案的思维过程。
发散性思维品质的培养应循序渐进着力于三个层次：
A、流畅性。流畅性是发散思维的第一层次，即培养学生的思维速度，使其在短时间内表达较多的概念，枚举较多的解决问题方案，探索较多的可能性。
B、变通性。变通性是较多层次的发散特征，即培养学生从不同的角度灵活考虑问题的良好品质。
C、新颖性。是发散思维的最高层次，也是求异的本质所在。即培养学生大胆突破常规，敢于创新的创造精神。
③想像力的培养
“创造”一般是运用自己的知识和经验，通过有意识的想象产生出以前尚不存在的事物，因而想象是创造心理活动的起点和必经过程。事实上，大多数创造都是经过“想象－－假设－－实践”这样的三段式递进实现的。
进一步培养学生的想像力是完善其创造心理品质的重要环节，想像力对于创造的作用，正如哲学家康德所说：“想像力是一股强大的创造力量，它能够从实际自然所提供的材料中创造出第二自然”。为此。
想像力的培养则应落实在两个方面：
A、保持和发展好奇心。
C、拓宽知识面。想像力是多种知识相互启发而生的。为此，要引导学生涉猎多领域的知识，努力形成合理的知识结构。
2、生活中问题的解决。
五、总结：
没有普通的知识当然难以解决问题，但是这些经验也同时对我们解决问题产生阻碍。要成功地解决问题，我们必须打破一些试探策略的局限，打破思维定式和功能固着。在很大程度上,能够克服这些障碍就是要有创造力的解决问题。
答案是多姿多彩的。很多时侯它们是很简单的，只要我们有发现的心，在利用我们已知的知识的基础上，发挥我们脑袋的力量，打破老想法的限制，让脑筋大转弯，我们就会豁然开朗。
在很大程度上,能够克服这些障碍就能有创造力地解决问题，祝愿大家变得更有创造力！
八、做好上中学的心理准备
教学目标
1、学生认识到在有充分思想准备的情况下进入中学，会比较容易进入状态。
2、学生了解进入中学前应做好哪些思想准备工作。
3、养成良好的心理素质和积极的心态。课时安排：1课时 教学过程
一、导入新课
我们小学阶段的学习生活就要划上句号了。接下来迎接你的是一个新的阶段-----中学阶段。虽然从形式上看只是从一个校门走进另一个校门，但这却是一个重要的转折点，摆在你面前的要求将越来越多，越来越高，你，做好准备了吗？
二、学习新课
１、明确做好充分的思想准备进入中学，会比较容易进入状态，否则的话，既浪费时间，又会对学生的心理产生不良的影响。
２、那么，进入中学前就做好哪些思想准备呢？
３、你们知道中学和小学的区别吗？你最关心哪一个方面？ ４、从优秀学生身上汲取经验。
1）要真正把学习当作是自己的事，从学习中锻炼意志。
2）在学习方法上要做到课前预习、课后复习，遇到不明白的问题及时弄懂，不能积累下来。
3）为了使自己的身心得到全面发展，进入中这后还要多参加各项活动，在活动中锻炼自己的能力。
4）正确面对生理和心理上的变化。
三、总结：
你即将成为一名中学生了，做好足够的心理准备了邑？有些什么具体的打算？请写下来。
四、反馈检测
1、课本第22页“做做”：智力因素和非智力因素的自我分析。
2、课本第23页“想想”：
回忆小学六年中最难忘的事、最难忘的人、成功的经历与体会、失败的经历与感想。
第二篇：健康教育六年级下册教案
健康教育六年级下册教案 第一课：爱美与健康 教学目标：
1、让学生了解正确的爱美观。
2、让学生知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理好这个阶段的种种问题。教学重、难点：
知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理 好这个阶段的种种问题。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课：
1、同学们，爱美之心，人皆有之。知道什么 才是美吗？
2、揭题：“爱美与健康”
二、讲解分析
1、师：提问 怎样才是美？说说你是怎样理解的。生：相互讨论、交流
2、通过讨论交流，进一步提高真正美的认识。
三、师生总结
四、课外拓展
1、什么是真正的美？ 板书设计： 爱美与健康
美：形体美 风度美 仪表美 心灵美
第二课：竞争与健康 教学目标：
1、认识什么叫做竞争。
2、懂得怎样正确地与别人开展竞争。教学重点：
掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。教学难点：
掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、同学们你们知道什么是竞争吗？
2、怎样与别人进行竞争呢？
3、板书课题：竞争与健康
二、学习新课
1、生：讨论教师在导入新课时提出的问题。生：交流自己对以上问题的看法和认识。
2、师：说说你是如何与别人开展竞争的？ 生：发表自己的看法。师生总结什么叫竞争。
3、师：讲解进行竞争的方法与注意点。
三、总结谈话
四、课外拓展
1、什么叫竞争？这样与别人竞争？
2、活动：模拟一次竞选活动。板书设计：
敢于竞争，不必胆怯 竞争与健康
善于竞争，吸取经验
第三课：青春期的心理健康 教学目标：
1、教育学生认识青春前期提哦于锻炼的重要性。
2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有那些方面？ 教学重点：
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。教学难点：
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。教学准备：
1、教师准备：人体挂图
2、学生准备：在日常生活中的体育项目照片。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、学习了前面的知识，我们就知道青春期的体育锻炼非常重要。
2、板书课题：青春期的心理健康
二、讲解新课
1、出示挂图：
我们先来看看我们身边都有那些体育锻炼项目。
2、生：讨论交流
师：指名回答，青春初期体育锻炼主要哪些方面。生：讨论回答。
3、师：重点讲解三个方面的锻炼都有哪些项目？ 生：总结。
4、女生的锻炼的注意点。
四、课外拓展
要使自己心理健康，我们应该怎样做？ 板书设计：
青春前期的心理健康 耐心听取指导 遇事要冷静 参加集体活动
第四课：生活方式与健康 教学目标：
1、使学生知道健康的生活方式对个人成长相当重要。
2、让学生懂得健康的生活方式应该做到哪些？ 教学重点：
让学生知到有哪些健康的生活方式。教学难点：
让学生知到有哪些健康的生活方式。教学准备：
课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？ 生：回答。
2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。
3、揭题（板书课题）
二、讲解分析
1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢？ 生：回答。
（1）戒烟戒酒（2）合理饮食（3）适量活动（4）心理平衡 生：回答。
三、师生总结 四：课外拓展
哪些是健康的社会方式？ 板书设计：
生活方式与健康 戒烟戒酒 合理饮食 适量运动 心理平衡
第五课：青春前期的生理变化与保健 教学目标：
1、教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化。
2、让学生了解基本的保健知识。
3、知道学生掌握一定的保健方法。教学重点：
正确认识青春前期的生理正常变化。教学难点：
正确认识青春前期的生理正常变化。教学准备：挂图 教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
师：同学们你们知道你们正处在生理发展的什么时期吗？
师：你知道此刻你会有哪些生理变化吗？今天我们就来研究这个问题。
二、讲解分析
1、讲解并提出问题。
师： 生理上的变化是各种各样的。生； 讨论交流。
2、生：思考：
第一性征：（指刚出生的婴儿从生殖器外形就能识别是男还是女。）第二性征：（男女在身体外形上的性别差异。）生：回答。
3、师：我们应该怎样保健呢？
三、师生总结：
四、课外拓展
想一想自己的身体发生了哪些变化？ 板书设计：
青春前期的生理变化与保健 第一性征 第二性征 内脏功能 性机能成熟
第六课：吸烟的危害 教学目标：
1、通过学习，使学生认识到吸烟对人体有那些危害。
2、引导学生不吸烟，并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。教学重点：
怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。教学难点：
怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。教学准备：
教师：出示一组吸烟带来的危害图片。
学生：在日常生活中吸烟所带来的危害事例。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课：
1、吸烟危害健康已是全世界公认的事实。青少年正处于生长发育的旺盛时期，身体的各部分，都比较娇嫩，尤其不能吸烟。
2、板书课题：吸烟的危害
二、讲解分析
1、师：出示挂图：
我们先来看看身边豆油有哪些吸烟的危害。
2、师：指名回答，吸烟的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪费金钱，牙黄口臭： 生：讨论回答。
3、再读课文第四段，重点了解世界为宣传戒烟工作所做的努力。生：总结。
4、学生自主讨论内化。5月31日“世界无烟日” 商店不出售香烟 不做香烟广告
三、师生总结。
四、课外拓展。
1、吸烟对人体造成那些危害？
2、你准备怎样劝他人戒烟？ 板书设计：
第六课：吸烟的危害 患肺癌 浪费金钱 牙黄口臭 引起火灾
第七课 饮酒与健康 教学目标：
1、通过学习，使学生认识到饮酒对人体的危害。
2、引导学生不饮酒，并主动劝说身边的人 饮酒 要做到适度、适量不酗酒。教学重点：
了解酗酒对人体会造成那些危害？引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。教学难点：
了解酗酒对人体会造成那些危害？引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。教学准备：
教师准备：出示一组吸烟带来的危害挂图。
（打架斗殴）（带来疾病）（酿成车祸）（影响仪表）学生准备：收集在日常生活中饮酒所带来的危害。教学过程：
一、导入新课
1、在精神文明建设不断取得成效的今天，为了促进健康，我们青少年很有必要认识饮酒与人体健康的关系。
2、板书课题：饮酒与健康
二、讲解分析
1、出示挂图：
师：过度饮酒会给我们的生活带来极其严重的危害。
2、师生分析讨论酒精的特点与饮酒的危害。（1）“醉酒”现象（2）急慢性疾病（3）让人讨厌
3、认识青少年千万不要学喝酒。生：总结。
三、总结课文：
四、课外拓展：
1、酗酒会造成那些危害？
2、你对醉酒的人有什么样的印象？ 板书设计：
第七课 饮酒与健康 打架斗殴 带来疾病 酿成车祸 影响仪表
第八课 食品的选购 教学目标：
1、通过学习，使学生认识到食品的分类情况有以及食品的选购的基本要领。
2、引导学生正确选购食品，树立正确、科学的饮食习惯。教学重点：
指导学生 正确而科学的选购食品。教学难点：
指导学生 正确而科学的选购食品。教学过程
一、导入新课
1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和 半成品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。
2、板书课题：食品的选购
二、讲解分析
1、讲解食品分类： 主食和副食 主食：粮食类
副食：荤菜 素菜 水果 点心
2、师：如何正确选购食品（1）生产日期：（2）保质期：（3）保存期：
（4）食品中的配料 ：
（5）是否有正规厂家，有无注册商标。生：讨论回答
三、师生总结
四、课外拓展
谈谈你在购物是会注意到课文中提到的内容了吗？ 板书设计：
第八课 食品的选购 生产日期 保质期 保存期
第三篇：六年级下册健康教育教案
中暑的预防和急救
一、教学目标 1.知识目标
① 了解什么是中暑及症状。② 了解在生活中如何预防中暑。③ 掌握中暑后相关的急救措施。2.能力目标
① 通过小组讨论总结预防中暑的方法，提高学生收集、整理资料的能力和口头表达能力。
② 通过视频演示、小组合作学习，提高学生自主学习的能力。③ 通过中暑急救活动，提高学生合作和动手实践的能力。3.情感目标
① 通过中暑急救活动，体验健康教育在生活安全中的重要性。② 通过小组合作，培养学生团结协作的精神。
二、教学重点
如何预防中暑及对不同中暑者进行急救。
三、教学难点
掌握中暑后相关的急救措施。
四、课前准备 教师准备：
① 自制多媒体课件；
② 材料用具：垫子1个、塑料手套1双。学生准备：
学生调查自己亲朋好友的中暑经历；并查询书籍、网站，搜集有关中暑的资料。
五、教学方法
新授课型、演示法、小组合作学习
六、教学过程设计
1．重庆天气，导入新课
①师：我们家乡重庆流传着这么一句话：一座重庆城，嘿多好心人，今天讲哪一个耶。一起来看下面的报道。②生：（重庆司机救助中暑乘客）。③师：重庆乃“三大火炉”之一，夏季让人暑热难耐，中暑时常可见。在去年8月14日的统计中，就有中暑病例114例，死亡2例。④师：看到这样的数据，同学们想做点什么呢？⑤生：做好自身防暑工作。⑥师：那到底如何进行防暑？今天我们就一起来学习中暑的预防与急救——中暑“SPA”。
设计意图：心理学研究表明，不告诉训练的目的的“盲训练”的效果，明显差于“明训练”，因此点明本节课题，明确学习的目的，有利于学生主体性的发挥和学习效率的提高。以家乡重庆的人文和酷暑为着眼点，导入新课，极大激发学生的学习兴趣。2．S——中暑之兆
①师：中暑是夏季常见疾病，见过中暑的同学，举手？②生：大部分同学举手。③师：家里人有过中暑经历的，举手。④师：自己亲身经历过中暑的同学，举手？⑤师：（请一位同学来讲解自己中暑的经历）你能跟大家说说，你中暑时的感受嘛。⑥师：谁还有补充？⑦生：（积极思考）头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高，严重的会昏迷过去，甚至休克死亡。⑧通过刚才同学们的阐述。
3．P——预防之法
①师：通过刚才的课堂调查，我们班大多数同学是没有中过暑。那你们想过自己为什么没有中暑嘛？②生：身体好；防暑措施做得好···③师：同学们讲到的所有原因都可以归纳为一点，就是：防暑措施做得好。④师：在这暑热难耐之际，作为重庆人的你，又有哪些好的防暑方法呢？小组为单位收集防暑妙招，看看哪一小组的防暑方法更好、更实用、更巧妙？
学生活动：《急救总动员》
⑵视频演示 方法总结
①师：大家都做得相当不错，不过科学、准确的方法是像同学们做的这样吗？来看大屏幕《急救超人——中暑篇》②生：仔细观察，认真总结！③师：跟大家做得一样吗？④生：（大声）一样。⑤师：给自己一些掌声。急救的第一步是···第二步是···第三步是···第四步是···⑥生：学生大声回答。⑦师：这就是中暑急救的四字诀：搬、擦、服、掐。⑧师：有时中暑者会出现更为严重的情况，例如停止心跳或呼吸，那这时我们又该做些什么呢？⑨生：打120；进行人工呼吸、胸外心脏挤压等等。⑩师：大家说得都很科学，但具体怎么进行人工呼吸、胸外心脏挤压呢？你能否做得也很科学呢？课后小组为单位进行相关信息的收集，下节课我们再共同来学习人工呼吸和胸外心脏挤压。5．情感升华
①师：我们坐在这凉爽的教室中学习着知识，但是同学可知，此时此刻还有一些人正在这炎炎夏日下，为我们重庆的建设付出着。②生：（观看夏日下工作的人们，图片）。
③师：看到这儿，大家想对他说些什么，做些什么呢？ ④生：（学生独自思考，书写他们对烈日下辛勤工作的人们想说的话，想做的事）。⑤师：你们想对他说些什么，做些什么呢？ ⑥生：（自由发言）。⑦师：爱因斯坦曾说：“人只有献身于社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。”让我们释放青春的智慧与热情，将健康重庆建设融入巴渝人的生活，去热爱这片生养我们的土地，实践我们生命的意义。设计意图：作为一个完整的学习过程,必须包括学习者吸收信息并输出信息,通过反馈和评价知道正确与否,四者不可缺一。
六年级下册轻微伤的自我处理常识教案
教学目标：
知识与技能：让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
过程与方法：通过讲解、观察图片让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
情感态度价值观：增强学生自己处理轻微伤的意识和习惯。教学重点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。教学难点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。教具（课前准备）：
教师:放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。课时：1 课时 教学过程：
一、导入
我们在自然课里学过，开水的温度是多少？
火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？
二、学习新课
1、讲故事（介绍有关被烧伤或烫伤的材料）。听了这个故事，你有什么想法？
2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？
发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便？
3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。
4、指名学生全班交流。
5、师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。
6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方？
反馈检测
1、开水的温度是多少？火的温度大约是多少？
2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤？
参考资料
烧伤：是高温物质接触人体后引起皮肤病理性改变的一种急症。轻的皮肤表皮发红发热，火辣辣地痛，皮肤有点肿。重的会起水泡，疼痛厉害；严重的会发生皮肤组织坏死。
三、运动损伤的预防及处理
1、主要因素：（由学生回答）
① 思想麻痹、认识不足
② 准备活动不充分
③心理状态不佳，犹豫不决，过分紧张
④运动技术不高 ⑤运动量过大（局部），时间过长
⑥ 场地设备不好
2、运动损伤的处理（1）急性软组织损伤的处理
a、开放性软组织损伤的处理
轻度擦伤：可用清水或生理盐水冲洗后涂2% 红汞。面积大的擦伤：彻底清洗、抗感染处理。撕伤、切伤：先止血、再缝合，注射破伤风抗毒素。
b、闭合性软给予组织损伤的处理
关节韧带、肌肉、肌腱、滑囊的损伤、无裂口与外界相通、处理原则：止血、防肿、镇痛。（千万不可按摩、揉捏）
处理方法：冷敷；加压包扎；制动和抬高伤肢（2）骨折的处理
骨折后要及时、正确地对骨折进行临时固定，这样可避免锐利的骨折端刺破皮肤、周围组织、神经、血管，以减轻痛苦，防止休克和避免搬运过程中加重伤情。
固定原则：不无故搬动伤员、不做现复位；开放性骨折禁止用水冲洗、不涂药物；外露的断骨为要送回伤口内，骨折固定要用木制夹板；四肢固定要先绑扎止端，后绑下端；夹板要挟整个伤肢：固定后、上肢呈屈肘位、下肢呈伸直位。迅速、安全地送医院。（3）运动中不良反应的处理
a、肌肉酸痛
②腓肠肌痉挛（小腿抽筋）
b、运动中腹痛（多在胃部、右上腹、左上腹、脐周围）
c、运动性昏厥 d、低血糖症
总之，急救之前应把握对体温、脉博、呼吸、血压、瞳孔等重要生命体征的特点，安排合理的急救措施。常用的急救方法包括止血法、人工呼吸、心脏按摩法，中暑的预防以及多种运动损伤的处理方法等，无法自己解决时，应速拔打“120”。
四、作业：
（1）复习本堂课内容，有条件的同学可请教医生（2）课后互为伤员练习急救。
板书设计：
第二课 轻微伤的自我处理常识
1.轻微烫伤怎么办？ 2.轻微烧伤怎么办？ 3.轻微损伤怎么办？
六年级下册骑自行车安全常识教案
一、导入激趣
小资料：二零零五年，山东省济南市以全市七所中学的中学生为对象，做了一个调查。结果发现：涉及中学生的交通事故占全社会交通事故的百分之二多。尤其，涉及中学生骑车造成的交通事故占百分之七十一多。
启发：为什么涉及骑车的交通事故比例会如此高呢？
学生发言、教师明确：固然有机动车驾驶人违规违章的原因，更重要的是很多中学生自身骑车不文明、不规范所致。可见，文明骑车、安全骑车对我们而言何等重要。
过渡：我们自己、我们身边是不是就有很多这样的现象呢？
二、课堂讨论
1、（先小组、后代表发言）讲述我们身边不文明、不安全的骑车现象。
过渡：既然我们知道了怎样骑车不文明、不安全，相信大家肯定也知道了怎样骑车文明、安全。
2、（先小组、后代表发言）讲述一点文明、安全骑车的常识。
三、知识归纳
骑车安全常识：(根据学生发言，并作适当补充)1、2、3、不在机动车道上骑车。不骑飞车。不能双手离把。4、5、6、注意力集中，骑车时不看书、不听音乐。不能两人以上追逐打闹等。严格遵守各项交通规则。
四、拓展延伸
1、除了上述而外，还有什么补充，提醒大家注意。
2、结合这些常识讲一点身边的案例。
3、合作探究：拟一条骑车安全的标语。（发言交流）
第四篇：六年级下册健康教育教案
健康教育六年级下册教案
第一课：爱美与健康 教学目标：
1、让学生了解正确的爱美观。
2、让学生知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理好这个阶段的种种问题。
教学重、难点：
知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理 好这个阶段的种种问题。
教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课：
1、同学们，爱美之心，人皆有之。知道什么 才是美吗？
2、揭题：“爱美与健康”
二、讲解分析
1、师：提问 怎样才是美？说说你是怎样理解的。生：相互讨论、交流
2、通过讨论交流，进一步提高真正美的认识。
三、师生总结
四、课外拓展
1、什么是真正的美？ 板书设计： 爱美与健康
美：形体美 风度美 仪表美 心灵美
第二课：竞争与健康 教学目标：
1、认识什么叫做竞争。
2、懂得怎样正确地与别人开展竞争。教学重点：
掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。
教学难点：
掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。
教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、同学们你们知道什么是竞争吗？
2、怎样与别人进行竞争呢？
3、板书课题：竞争与健康
二、学习新课
1、生：讨论教师在导入新课时提出的问题。生：交流自己对以上问题的看法和认识。
2、师：说说你是如何与别人开展竞争的？ 生：发表自己的看法。师生总结什么叫竞争。
3、师：讲解进行竞争的方法与注意点。
三、总结谈话
四、课外拓展
1、什么叫竞争？这样与别人竞争？
2、活动：模拟一次竞选活动。板书设计：
敢于竞争，不必胆怯 竞争与健康
善于竞争，吸取经验 第三课：青春期的心理健康 教学目标：
1、教育学生认识青春前期提哦于锻炼的重要性。
2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有那些方面？ 教学重点：
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。教学难点：
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。教学准备：
1、教师准备：人体挂图
2、学生准备：在日常生活中的体育项目照片。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、学习了前面的知识，我们就知道青春期的体育锻炼非常重要。
2、板书课题：青春期的心理健康
二、讲解新课
1、出示挂图：
我们先来看看我们身边都有那些体育锻炼项目。
2、生：讨论交流
师：指名回答，青春初期体育锻炼主要哪些方面。生：讨论回答。
3、师：重点讲解三个方面的锻炼都有哪些项目？ 生：总结。
4、女生的锻炼的注意点。
四、课外拓展
要使自己心理健康，我们应该怎样做？ 板书设计：
青春前期的心理健康 耐心听取指导 遇事要冷静 参加集体活动
第四课：生活方式与健康 教学目标：
1、使学生知道健康的生活方式对个人成长相当重要。
2、让学生懂得健康的生活方式应该做到哪些？ 教学重点：
让学生知到有哪些健康的生活方式。教学难点：
让学生知到有哪些健康的生活方式。教学准备：
课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。
教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？
生：回答。
2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。
3、揭题（板书课题）
二、讲解分析
1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢？ 生：回答。
（1）戒烟戒酒
（2）合理饮食（3）适量活动
（4）心理平衡 生：回答。
三、师生总结 四：课外拓展
哪些是健康的社会方式？ 板书设计：
生活方式与健康 戒烟戒酒 合理饮食 适量运动 心理平衡 第五课：青春前期的生理变化与保健 教学目标：
1、教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化。
2、让学生了解基本的保健知识。
3、知道学生掌握一定的保健方法。教学重点：
正确认识青春前期的生理正常变化。教学难点：
正确认识青春前期的生理正常变化。教学准备：挂图 教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
师：同学们你们知道你们正处在生理发展的什么时期吗？
师：你知道此刻你会有哪些生理变化吗？今天我们就来研究这个问题。
二、讲解分析
1、讲解并提出问题。
师： 生理上的变化是各种各样的。生； 讨论交流。
2、生：思考：
第一性征：（指刚出生的婴儿从生殖器外形就能识别是男还是女。）
第二性征：（男女在身体外形上的性别差异。）生：回答。
3、师：我们应该怎样保健呢？
三、师生总结：
四、课外拓展
想一想自己的身体发生了哪些变化？ 板书设计：
青春前期的生理变化与保健 第一性征 第二性征 内脏功能 性机能成熟
第六课 考试期间的卫生 教学目标：
1、教学生认识考试前做好卫生的重要性。
2、掌握做好考试期间卫生的方法。教学重难点：
使学生学会做好考试期间的卫生的方法。教学准备： 几幅有关照片或者挂图。教学时间： 一教时 教学过程：
一、导入新课
1、出示课题
师： 请同学们读课题。
2、你们知道考试期间有哪些卫生？
二、讲解新课
师：（简单讲一讲课前了解的情况--------）请同学们自读课文（学生自读课文）
师；注意考期卫生，不仅有益于身心健康，还会收到良好的学习效果。
（学生根据课文1、2、3段内容回答）师：它有什么重要特点吗？（学生根据课文回答）我们应该如何做好考前卫生？（分别讲解7点）
三、总结课文
四、巩固练习
你考试时心情紧张吗？谈谈你印象最深的一次考试。作业：怎样做好考试卫生？ 板书设计： 考试期间的卫生 消除恐惧心理 安静和光线充足 容消化、合口味
第五篇：六年级下册健康教育教案
第一课：爱美与健康 教学目标：
1、让学生了解正确的爱美观。
2、让学生知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理好这个阶段的种种问题。教学重点：
知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理 好这个阶段的种种问题。教学难点：
知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理 好这个阶段的种种问题。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课：
1、同学们，爱美之心，人皆有之。知道什么 才是美吗？
2、揭题：“爱美与健康”
二、讲解分析
1、师：提问 怎样才是美？说说你是怎样理解的。生：相互讨论、交流
2、通过讨论交流，进一步提高真正美的认识。
三、师生总结
四、课外拓展
1、什么是真正的美？ 板书设计： 爱美与健康
美：形体美
风度美
仪表美
心灵美
第二课：竞争与健康 教学目标：
1、认识什么叫做竞争。
2、懂得怎样正确地与别人开展竞争。教学重点：
掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。教学难点：
掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、同学们你们知道什么是竞争吗？
2、怎样与别人进行竞争呢？
3、板书课题：竞争与健康
二、学习新课
1、生：讨论教师在导入新课时提出的问题。生：交流自己对以上问题的看法和认识。
2、师：说说你是如何与别人开展竞争的？ 生：发表自己的看法。师生总结什么叫竞争。
3、师：讲解进行竞争的方法与注意点。
三、总结谈话
四、课外拓展
1、什么叫竞争？这样与别人竞争？
2、活动：模拟一次竞选活动。板书设计： 敢于竞争，不必胆怯 竞争与健康 善于竞争，吸取经验
第三课：青春期的心理健康 教学目标：
1、教育学生认识青春前期提哦于锻炼的重要性。
2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有那些方面？ 教学重点：
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。教学难点：
懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。教学准备：
1、教师准备：人体挂图
2、学生准备：在日常生活中的体育项目照片。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、学习了前面的知识，我们就知道青春期的体育锻炼非常重要。
2、板书课题：青春期的心理健康
二、讲解新课
1、出示挂图：
我们先来看看我们身边都有那些体育锻炼项目。
2、生：讨论交流
师：指名回答，青春初期体育锻炼主要哪些方面。生：讨论回答。
3、师：重点讲解三个方面的锻炼都有哪些项目？ 生：总结。
4、女生的锻炼的注意点。
四、课外拓展
要使自己心理健康，我们应该怎样做？ 板书设计： 青春前期的心理健康 耐心听取指导
遇事要冷静
参加集体活动
第四课：生活方式与健康 教学目标：
1、使学生知道健康的生活方式对个人成长相当重要。
2、让学生懂得健康的生活方式应该做到哪些？ 教学重点：
让学生知到有哪些健康的生活方式。教学难点：
让学生知到有哪些健康的生活方式。教学准备：
课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？ 生：回答。
2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。
3、揭题（板书课题）
二、讲解分析
1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢？ 生：回答。
（1）戒烟戒酒
（2）合理饮食（3）适量活动
（4）心理平衡 生：回答。
三、师生总结 四：课外拓展
哪些是健康的社会方式？ 板书设计：
生活方式与健康
戒烟戒酒
合理饮食
适量运动
心理平衡
第五课：青春前期的生理变化与保健 教学目标：
1、教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化。
2、让学生了解基本的保健知识。
3、知道学生掌握一定的保健方法。教学重点：
正确认识青春前期的生理正常变化。教学难点：
正确认识青春前期的生理正常变化。教学准备：挂图 教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课
师：同学们你们知道你们正处在生理发展的什么时期吗？
师：你知道此刻你会有哪些生理变化吗？今天我们就来研究这个问题。
二、讲解分析
1、讲解并提出问题。
师： 生理上的变化是各种各样的。生； 讨论交流。
2、生：思考：
第一性征：（指刚出生的婴儿从生殖器外形就能识别是男还是女。）第二性征：（男女在身体外形上的性别差异。）生：回答。
3、师：我们应该怎样保健呢？
三、师生总结：
四、课外拓展
想一想自己的身体发生了哪些变化？ 板书设计：
青春前期的生理变化与保健 第一性征 第二性征 内脏功能 性机能成熟
第六课：吸烟的危害 教学目标：
1、通过学习，使学生认识到吸烟对人体有那些危害。
2、引导学生不吸烟，并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。教学重点：
怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。教学难点：
怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。教学准备：
教师：出示一组吸烟带来的危害图片。学生：在日常生活中吸烟所带来的危害事例。教学时间：一课时 教学过程：
一、导入新课：
1、吸烟危害健康已是全世界公认的事实。青少年正处于生长发育的旺盛时期，身体的各部分，都比较娇嫩，尤其不能吸烟。
2、板书课题：吸烟的危害
二、讲解分析
1、师：出示挂图：
我们先来看看身边豆油有哪些吸烟的危害。
2、师：指名回答，吸烟的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪费金钱，牙黄口臭： 生：讨论回答。
3、再读课文第四段，重点了解世界为宣传戒烟工作所做的努力。生：总结。
4、学生自主讨论内化。5月31日“世界无烟日” 商店不出售香烟 不做香烟广告
三、师生总结。
四、课外拓展。
1、吸烟对人体造成那些危害？
2、你准备怎样劝他人戒烟？ 板书设计： 第六课：吸烟的危害 患肺癌 浪费金钱 牙黄口臭 引起火灾
第七课教学目标：
饮酒与健康
1、通过学习，使学生认识到饮酒对人体的危害。
2、引导学生不饮酒，并主动劝说身边的人 饮酒 要做到适度、适量不酗酒。教学重点：
了解酗酒对人体会造成那些危害？引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。教学难点：
了解酗酒对人体会造成那些危害？引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。教学准备：
教师准备：出示一组吸烟带来的危害挂图。（打架斗殴）（带来疾病）（酿成车祸）（影响仪表）学生准备：收集在日常生活中饮酒所带来的危害。教学过程：
一、导入新课
1、在精神文明建设不断取得成效的今天，为了促进健康，我们青少年很有必要认识饮酒与人体健康的关系。
2、板书课题：饮酒与健康
二、讲解分析
1、出示挂图：
师：过度饮酒会给我们的生活带来极其严重的危害。
2、师生分析讨论酒精的特点与饮酒的危害。（1）“醉酒”现象（2）急慢性疾病（3）让人讨厌
3、认识青少年千万不要学喝酒。生：总结。
三、总结课文：
四、课外拓展：
1、酗酒会造成那些危害？
2、你对醉酒的人有什么样的印象？ 板书设计： 第七课 饮酒与健康 打架斗殴 带来疾病 酿成车祸 影响仪表
第八课 食品的选购 教学目标：
1、通过学习，使学生认识到食品的分类情况有以及食品的选购的基本要领。
2、引导学生正确选购食品，树立正确、科学的饮食习惯。教学重点： 指导学生 正确而科学的选购食品。教学难点：
指导学生 正确而科学的选购食品。教学过程
一、导入新课
1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和 半成品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。
2、板书课题：食品的选购
二、讲解分析
1、讲解食品分类： 主食和副食 主食：粮食类
副食：荤菜
素菜
水果
点心
2、师：如何正确选购食品（1）生产日期：（2）保质期：（3）保存期：（4）食品中的配料 ：
（5）是否有正规厂家，有无注册商标。生：讨论回答
三、师生总结
四、课外拓展
谈谈你在购物是会注意到课文中提到的内容了吗？ 板书设计： 第八课 食品的选购 生产日期 保质期 保存期
第九课、绿化与健康
教学目的要求
1.使学生知道绿化与人们生活，健康的关系。
2.教育学生从小养成关心绿化，积极参加绿化，爱护植物的好品质。教材重点、难点
1、植物对美化、净化大自然的巨大作用
2、认识绿化的重要性
教具和学具 挂图、录像
教学过程导 人新 课
师：夏天，当你走在绿树成阴的公园里的时，会有什么感觉？ 生：凉爽，舒服，有心旷神怡的感觉。师：为什么会有这种感觉？ 生：因为这些公园里有很多树木。
师：绿化了公园空气新鲜凉爽，能使人精神振奋，心情愉快。植物是人类的好朋友，和人类的关系十分密切，所以我国把一年中的一天定为植树节，你们知道是哪一天吗？ 生：是3月12日。
师：定植树节的目的是什么？
生：使大家认识到植树造林的重要性，号召大家来植树造林，绿化祖国。2.学习新课
师：绿化植物好处很多，课文第二小节重点介绍的是哪一点？ 生：产生大量的氧气。
师：同学们知道，植物白天释放氧气，吸收二氧化碳；晚上则相反吸收氧气，释放二氧化碳。那课文里为什么还说植物供应了大量氧气呢？
（学生同桌讨论，然后教师出示表格，让学生讨论填表）
吸收 释放量
类别 数量
氧气
二氧化碳 一人一天
吸收0.75千克 释放0.9千克
50亿人一年
吸收13.69亿吨
释放16.43亿吨
一亩植物一天
释放45千克
吸收60千克
`多少亩植物能释放出50亿人所需的氧气？（约0.83亿亩）师：人类一天需要那么多亩植物提供氧气，当前因为人为破坏，火灾，空
气污染等原因，使森林面积正在逐年减少，所以绿化环境，植树造林是件十分紧迫的事。植物除了提供大量氧气，吸收二氧化碳外，还有什么作用？（学生讨论回答）
师：植物除了可以起到不断调节自然界空气成分的重要作用外，还有哪些重要作用？
请大家浏览课文，并小组讨论一下，准备交流。
（组织学生讨论，交流植物在自然界的多种重要作用，深入理解课文各小小节内容）
师：植物有那么多好处，和人类关系又如此密切，在当前森林面积日益减少的情况下，我们应该怎样做呢？（学生讨论回答）3.结束语
师：今天我们知道了绿化的重要性，希望你们今后重视绿化，积极参加绿化活动。
第十课、预防肝炎病
教学目的要求
1.使学生认识到肝脏是人体重要的器官，了解得了肝炎后的症状以及对人体的危害。
2.使学生知道肝炎病的传播途径和预防措施。
教材重点难点
肝炎病是怎样传播的，怎样预防传染性肝炎 教具和学具
人体内部器官图
教学过程
师：（出示人体内部器官图）同学们知道肝脏在人体的什么部位，有什么作用吗？
（学生指出肝脏位置并回答）
师：肝脏那么重要，如果被病毒侵入发生病变，会有什么后果呢？ 生：轻则影响健康，重则危及生命。（向学生介绍肝炎病的症状）
师：常见的肝病是甲肝，乙肝等，都是传染性肝炎，如果不注意，都会造成大面积传播。那得了肝炎病有什么症状呢？（学生回答）
师：出现了上述症状，就要及时去医院检查，确诊后及时治疗。师：肝炎病毒常会造成大面积传播，那肝炎病毒是怎样进入人体的呢？原来得了此病的人，他们的粪便，唾液，血液中都含有肝炎病毒，这些病毒进入健康人的体内，就会感染上病毒。比如，健康的人吃了被病毒污染过的食物和水会怎样？ 生：病毒会从口腔进入人体。
师：在公共场所摸了带肝炎病毒的物品，手不洗干净又去拿东西吃，会怎样？
生：病毒也会从口腔进入人体。
师：病毒除了口腔这个途径外，还可直接进入人体，使人得病，现在，医院使用一次性针具，你知道为什么吗？ 生：避免使用消毒不彻底的针具而导致传染病毒。
师：肝炎病人的血中也带肝炎病毒，如果这样的血液输给健康的人，会怎样呢？
生：健康的人也会被传染上肝炎病毒。
师：知道了肝炎病毒的传播途径，就可以有针对性地加以预防。（请学生读预防措施，讨论一下为什么这样做可以起到预防的作用）如果周围有肝炎病人，我们应该怎样做？（学生回答）
师：如果自己得了肝炎病，那又该怎么办呢？（学生讨论）
师：如果家里有肝炎病人又不能住院治疗，那该怎么办？（讨论交流）结束语
师：肝炎病毒并不可怕，只要同学们在日常生活中注意讲究卫生，做到的几点再由医院把住针具，血液的关，那我们就可以预防肝炎病了
第十一课、人体的温度
教学目的要求
1.知道人体温度产生及保持平衡的原因，知道人体温度标志着人的健康状况，体温不正常应及时看医生。2.让学生掌握用体温表测体温的基本方法。
教材重点难点
掌握测量自己体温的方法、步骤和工具 教具和学具
普通温度计和体温计各若干 教学 过程
1，导入新课
师：（展示温度计）这是什么？（学生回答）
师：（组织学生分组实验）大家用手握住温度计的液泡部分，过一会看看会有什么结果。（学生实验，回答）
师：温度计的液拄比原来升高了，说明了什么？（学生回答）
师：人体是有温度的，谁能说说人体的正常温度是多少？（学生回答）
师：人的体温是用什么仪器测的，怎样测出来的？（学生回答）
师：除了从口腔可以测出体温外，还可以在腋下测量。不过计算方法要稍做改变。（指导学生学习有关腋下测体温的内容）
还有一种从肛门测体温的方法，知道吗？这种方法适合什么样的人？它的计量方法又有什么不同？
（学生回答）师：病房里的护士每天测体温吗？测几次？（学生回答）
师：这是因为人的体温在24小时里不是不变的，清晨和下午体温相差不超过1℃。我们在自然课里曾经学习过燃烧的知识，谁能用学过的知识来解释人为什么会有体温？（学生回答）
师：请大家阅读课文，并思考以下问题：1.人体温度的平衡靠什么管理？2.体温失去平衡就意味着什么？3.发现体温过高，应该怎么办？人发烧了，应该注意些什么？（学生读书，议论，回答）
师：我们不但要知道一些道理，还应该学会具体的测量体温的方法。每个小组都把体温计拿出来，大家观察一下它由哪几部分组成？（学生回答）
（教师指导学生学习体温表的操作方法：捏紧口表的上部，用力在空的地方甩两下，把水银柱里的水银甩下去，学生跟着操作）师：检查一下水银柱顶端在不在35℃以下？（学生检查，回答）
（教师用酒精棉球认真擦体温表的下端，学生跟着操作）
（教师把体温表的水银球放在舌下压紧，再用嘴唇夹住体温表，学生每组选一人跟着做，过3～5分钟取出）
师：大家轮流看看他的体温是多少？如果生病了，那么由于人的体温一天中是有微小变化的，所以应在每天清晨和下午2时左右各量一次，记录下来提供给医生做诊治的参考。
大家回去以后，家里如果有体温表，可以用学到的方法练习练习，看谁把测体温的方法掌握得最好。
第十二课、血液的自述
教学目的要求
1、了解血液的成分。
2、输血者和受血者的血型必须相吻合，否则会造成受血者死亡。
3、让学生了解血液对人体的作用
4、让学生知道怎样保护血液循环器官。
教材重点难点 1.血液有哪些主要成分？ 2.血液的主要作用是什么？ 教具和学具
把课文内容以讲故事的形式录下来，血液循环图，高烧病人化验单
教学过程
1.导入新课
师：同学们，当你身上的皮肤划破了，会出现什么现象？ 生：会流血。
师：流出来的血是什么颜色的？ 生：是红色的。
师：你们知道血为什么是红色的吗？（学生讨论）
师：下面让我们来听听血液自己的叙述（放课文第一小节录音）
2.学习新课
师：通过听录音我们已经知道，血呈红颜色是因为其中含有大量红血球的缘故。那么血里除了有红血球外，还有哪些成分，你们知道吗？（学生讨论）
师：（根据学生讨论的情况提问）你们谁到医院化验过血？看来有不少同学化验过血。那你们看过化验单吗？在我们每个小组的桌上都有一份化验单，你们轮流看看都有哪些内容？（学生轮流看，然后回答）
师：下面让我们再听听血液自己的叙述。（放课文“我除了含有„„重新制造血液来补充”的一段录音）人体血液中的某一成分含量减少时，人体就会自动调节，重新制造血液来补充。但是，如果血一下子失去过多，达到总量的三分之一时，就要输血补充了，否则就会有生命危险。你们见过输血吗？知道输血有什么规定吗？（学生讨论）
师：还是让我们一起来听听血液自己叙述吧。（读“如果你的血一下子失去过多„„造成受血者死亡”一节）通过刚才的学习，我们知道了血液中含有哪些成分，以及人在什么情况下需要输血和输血规定。那么，血液在人体中究竟有哪些作用呢？让我们一起来看看血液自己的叙述。（读课文第三小节）
师：我们知道了血液的作用是输送氧气，养料到全身每个细胞，再把产生的 的二氧化碳和废物送到肺和排泄器官排出体外。那么血液又是怎样进行这些工作的呢？让我们来看看这幅图（出示血液循环图，指图讲解血液在血管和心脏之间循环过程中是怎样进行工作的学生边看老师指血液循环图，边听录音讲解）
师：（小结前三部分所学内容）通过学习我们知道了血液的成分以及它的作用，知道了血液对人体的重要性和血在身体循环靠的是心脏和血管，所以只有保护好血液循环器官的健康，才能加大血流量，身体才能健康。你知道怎样才能使血液循环器官健康吗？（学生讨论）
师：让我们一起看看课文是怎么说的吧。（学生齐读课文最后一小节）（教师小结本课）
第十三课、认识艾滋病 教学目的要求
使学生了解艾滋病是一种什么样的疾病，它的性质和危害是什么。2.使学生知道艾滋病的起源，蔓延趋势和对人类的威胁。3.使学生初步了解艾滋病的传播途径以及该如何处理相关问题。
教材重点难点
了解艾滋病的性质和危害，了解艾滋病的传播途径以及该如何预防 教具和学具
有关艾滋病的相关资料
教学过程
导入新课
师：同学们一定都听说过艾滋病，请大家说说你对艾滋病的问题都了解些什么？ 生：（讨论交流）
师：（小结交流的情况）今天，我们就来进一步学习，了解关于艾滋病的一些具体问题。2.学习新课
师：让我们先了解一下艾滋病的名称是怎么来的（学习艾滋病的英语名称），以及它是由什么病毒引起的。生：（讨论，学习）
师：为什么说艾滋病是一种严重传染病，而不说是一般传染病？请大家学习课文的第一小结，说说它严重在哪里？ 生：（讨论，学习后全班交流）
师：让我们来了解一下什么是人的免疫系统。（介绍有关人的免疫系统知识）
人的免疫系统就像一个国家的军队和治安保卫系统，国家保卫系统一旦瓦解，结果会怎样？那么人呢？通过学习，说说现在你对人的免疫系统重要性的新认识。生：（讨论，交流）
师：原来中国和许多国家一样，根本没有艾滋病，结果后来慢慢的有了。让我们一起学习课文的第二部分，了解这样几个问题：
1.艾滋病的起源地在哪里？
2.中国是什么时候开始出现艾滋病的？
3.艾滋病在中国和世界上传染和蔓延的情况怎么样？艾滋病为什么会引起国际上的严重关注？最让人担心的问题是什么？ 生：（阅读，讨论，交流）
师：让我们全班交流一下大家的认识。（组织全班讨论，交流）现在我们对艾滋病的严重性，对它在中国和世界传染和蔓延的严重势头都有了不少新的了解和认识。那么我们应该如何应对呢？ 让我们先来了解一下什么是艾滋病和艾滋病感染者，艾滋病毒在人体里最多可能潜伏多少时间？艾滋病人和艾滋病感染者有什么不同和相同？
生：（阅读，讨论，交流）
师：虽然现在世界上还无法彻底治疗艾滋病，但是艾滋病是可以预防的。怎样预防呢？
这就是需要了解它的传染途径。下面让我们来了解这个问题。生：（阅读，讨论，交流）师：现在我们小结一下：
1.一切不正当的性关系都可能传染上艾滋病，这是艾滋病最大的传染途径。
吸毒也是艾滋病传染的重要途径之一，因为吸毒和卖淫嫖娼往往是捆在一起的。
2.输血也是艾滋病传染的途径之一，这是由于目前许多地方和部门从不正当的赢利目的出发，采用不洁血液造成的。
3.再就是非一次性注射器的交叉感染，因此我们今后到医院注射，必须要求使用一次性注射器，拒绝使用非一次性注射器。千万不要大街头那些没有经过卫生部门批准的游医那里就医，注射。
4.再一个是遗传，那些因遗传而传染艾滋病的幼小生命是非常可怜的。
那么作为小学生应该怎样对待艾滋病传染和艾滋病让呢？ 生：（阅读，讨论，交流）
师：我们应该在了解和认识的基础上，积极参加宣传活动，提高全社会对艾滋病的认识，大家都来杜绝艾滋病的传染途径。最终达到在全世界范围内消灭艾滋病的目的。
第十四课、电磁辐射的危害
教学目的要求
1.使学生知道电磁辐射正随着家用电器的增多而成为一个面对的问题。
2.使学生初步了解电磁辐射对人的危害。3.使学生知道如何对待电磁辐射。
教材重点难点
使学生初步了解电磁辐射对人的危害，知道如何对待电磁辐射。
教具和学具
有关电磁污染的相关资
教学过程 1.导入新课
师：同学们，我们每天都要和哪些电器打交道？ 生：（讨论，列举，交流）师：离开这些电器行吗？为什么？
生：（讨论，交流）
师：大家发现没有这些电器已经不行了，离开这些电器整个时代就会倒退。电器的出现和使用推动了社会的进步，将来还会出现更多更好的电器。2.学习新课 师：电器的大量使用同时给我们带来了什么新的问题？ 生：（讨论，交流）
师：课文首先给我们列举了一个什么例子来说明电磁污染的？ 生：（讨论，交流）
师：你们还知道哪些国内外有关电磁污染造成对人体危害的报道？ 生：（讨论，交流）
师：电磁污染造成对人体危害主要表现在哪些方面？有关专家对这些做了哪些评述？
生：（阅读，讨论，交流）
师：电磁污染和其他的细菌病毒污染有什么不同？ 生：（讨论，交流）
师：对，电磁污染有它的特殊性，它可能在不知不觉当中直接伤害人体的各个系统，也不是吃药打针就能解决问题的。为了避免电磁辐射的危害，专家要求我们注意什么？ 生：（讨论，交流）
师：手机是近几年出现的普及十分迅速的一种电器。你使用过吗？ 生：（交流）
师：我们再来统计一下，我们全班同学家共有多少部手机？（师生统计）
手机很小也会产生辐射吗？专家是怎么讲的？ 生：（讨论，交流）
师：看来手机虽小，但负作用也不可小看，尤其它对青少年的危害可能更大，所以不主张青少年多用手机。
电磁辐射的危害虽然存在，但专家要求我们怎样对待？
生：（讨论，交流）
师：对，因为害怕电磁辐射就不用电器显然是不对的，关键在于如何科学地使用。
在这方面各个国家都在重视，我们国家也在采取相应措施，来保障人们的安全，如电器的许多生产数据必须控制在强制的范围以内，超标的不合格产品一律不准生产和出售等。
今后家里购买电器，必须先检查了解商品的有关说明，看是否合规定，不达标的产品坚决不买。在这方面，我们应该做爸爸妈妈的好帮手。电磁辐射的危害
第十五课、吃的科学
（一）教学目的要求
1、使学生知道“吃”对于人的现在和将来都非常重要。
2、使学生了解吃得好关键在于全面摄取营养。
3、使学生知道早餐的重要性。教材重点难点
吃好早餐有哪些重要作用
为自己设计一两顿早餐
教具和学具
图表、膳食安排表 教学过程
1.导入新课
师：同学们，人为什么要吃东西？ 生：（讨论，列举，交流）
师：对，我们吃东西是为了生存，但仅仅是为了生存吗？为什么？ 生：（讨论，交流）
师：所以今天开始就用两课的内容，来认真研究一下这个我们每天都要处理的问题。2.学习新课
师：大家都认为吃是为了获取丰富的营养，那么现在市场上都有什么食品销售呢？ 生：（讨论，交流）
师：我们列举了很多，可还是说不完，这说明市场上的食品太丰富了。市场上的食品太丰富，是不是可以说我们吃得就营养丰富了呢？ 生：（讨论，交流）
师：让我们来比较一下国内外青少年发育状况，来研究我们的饮食结构存在什么问题。（介绍有关资料）
请大家再看看课文中是怎样介绍和评价我国青少年因饮食结构问题而造成不良后果的？ 生：（讨论，交流）
师：你和你的家长是怎么看待这个问题的？又是怎么处理这个问题的？
生：（讨论，交流）
师：我国政府重视这个问题吗？采取了哪些措施？ 生：（阅读，讨论，交流）
师：（《大豆行动计划》，《牛奶行动计划》《学生营养餐计划》）你能理解这些内容吗？ 生：（讨论，交流）
师：对照课文中中国营养学会推荐的每日膳食结构，你的家庭做得怎么样？
生：（讨论，交流）
师：我们在每日膳食结构上存在的问题绝不是小问题，回去和爸爸妈妈一
起商量商量，讨论一下如何去解决这个问题。
我们再来统计一下，全班同学每天吃早餐的情况？（师生统计）早餐重要吗？为什么？ 生：（讨论，交流）
师：既然大家都知道早餐的重要性，那我们来认真了解一下不好好吃早餐的害处。
生：（阅读，讨论，交流）
师：对，希望大家从明天起，认真对待早餐问题。课文向我们介绍了六天的早餐内容，你喜欢吗？自己能做到吗？ 生：（阅读，讨论，交流）
师：其实，这些早餐并不复杂，也不难做，让我们都来试试。自己做的早餐应该是更好吃的。
第十六课、吃的科学
（二）教学目的要求
使学生知道日常生活中应该处理好的关于“吃”的几个常见问题，不断提高生活的质量。
教材重点难点
食品加工安全，食品包装安全
教具和学具
有关资料和常见的包装材料。教学过程
1、导入新课
师：同学们，通过上一课的学习，你有哪些收获？ 生：（讨论、列举、交流）
师：对，我们吃东西是为了全面获取营养，那么注意了营养是不是就完全解决了吃的科学了呢？生：（讨论、交流）师：所以今天我们继续来研究关于吃的常见问题。学习课文
师：先统计一下我们班喜欢吃方便面的人数。（作统计）说说为什么喜欢吃，又为什么不喜欢吃？生：（讨论、交流）师：看来大家对于吃方便面的好处和坏处都有一个不太全面的认识。让我们来看看食品专家是如何分析方便面的。生：（阅读、讨论、交流）
师：经常吃方便面为什么对人体不利？生：（讨论、交流）师：怎样可以做一些弥补？ 生：（阅读、讨论、交流）
师：尽管可以做点弥补，但还是少吃为好。
煎、炸、熏、烤食品你们喜欢吃吗？为什么？生：（讨论、交流）师：市场上哪些食品属于煎、炸、熏、烤食品？生：（讨论、交流）师：常吃这些食品科学吗？为什么？ 生：（阅读、讨论、交流）
师：既然大家都知道了，请大家从今天开始，不要在再贪吃煎、炸、熏、烤类食品。
我们学校附近有许多路边饮食小店，你家附近呢？在上学的路上又有哪些路边饮食小店？他们的卫生状况怎么样？生：（讨论、交流）师：你喜欢去买些饮料或别的东西吃吗？买过什么？ 生：（讨论、交流）
师：课文分析了这些小店的实际生产饮料的条件，根据你的观察，这些小店是这样的吗？生：（讨论、交流）
师：现在，我们知道了，相当多的路边饮食店存在的问题很多，不止课文上列举的这些，希望大家今后认真地注意这些问题。
鲜榨果汁一定是大家喜爱喝的饮料，鲜榨果汁和其它的饮料相比，优点有哪些？生：（讨论、交流）
师：对，鲜榨果汁确实是好东西，但课文中还是提出了一些问题，是果汁本身的问题吗？生：（讨论、交流）
师：看来这些食品还是在家里自己加工的好，当然在家里自己加工更应该注意加工过程中的卫生问题。
最后，我们来看年食品的包装问题，这个问题和吃的科学有关系吗？ 生：（讨论、交流）
师：你认为在日常生活中这些问题存在吗？问题严重吗？ 生：（讨论、交流）
师：对，这同样是不可忽视的大问题。我这里也带来了各种包装用品，请你们识别一下，它们分别该怎么用才科学？ 生：（讨论、交流）
师：这两课我们研究了吃的科学问题，虽然了解了不少，但并不是全部。生活中关于吃的科学随和可见，让我们都来做一个有心人，坚持把这个问题解决好。
第十七课、红十字会组织 教学目的要求
1、让学生了解学校红十字会的组织形式，世界及我国红十字会标志。
2、使学生知道学校红十字会的基本任务有三条：（1）宣传红十字会宗旨，学习红十字会知识。（2）学会一般止血、包扎及扭伤、外伤的处理方法。（3）在校内外广泛开展能体现红十字会精神的活动。教材重点难点
了解红十字会组织的由来、标志、性质、宗旨，明白学校红十字会的意义。
教具和学具
世界及我国红十字会标志的投影片、实物或图片，红十字会袖章、徽章、会旗及本校红十字会章程。教学过程
1、导入新课
师：同学们，你们知道红十字人组织吗？红十字会组织遍布全世界，学校也有红十字会组织。今天我们就来了解一些有关红十字会组织的知识。
2、学习新课
师：同学们，我们学校有红十字会组织吗？ 生：有。
师：你们知道我们学校红十字会的情况吗？知道学校红十字会是一种什么样的组织吗？说说看都知道哪些。（学生讨论）
师：让我们看看教材上是怎样说的。（带领学生读课文有关内容）师：学生红十字会的宗旨又是什么呢？（带领学生读课文第一小节第二句话）
师：我们知道了学校红十字会的组织及宗旨，那么他们的任务又是什么呢？我们一起来回想一下，我们学校的红十字会会员在学校里都为大家做了一些什么？
生：管理班级药箱；同学有什么小伤，他们帮助上药并包扎；检查同学们的个人卫生。
师：同学们说得很好。那么，学校红十字会窨有些什么具体任务呢？
任何组织都有自己的标志，红十字会也一样，接下来就让我们来认识红十字会的标志。（放映投影片或图片，边指图边讲解）
师：今天有许多同学还带来了红十字会的徽章和袖章，拿出来看看是否和书上说的标志一样。（学生观察徽章和袖章）
师：这些徽章和袖章在我们开展有关红十字会活动时要佩戴，表明自己是红十字会会员。学校为什么要成立红十字会组织呢？让我们来齐读课文最后一部分。（齐读课文最后一部分）
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