六班安全主题班会教案（本站推荐）

第一篇：六班安全主题班会教案（本站推荐）

预防踩踏事故

——六（1）班主题班会

教学目标：

通过开展以“珍爱生命，安全第一”为主题的安全知识教育班会，增强学生的安全意识，能懂会用一些基本常用的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。教学重点：危害安全的行为，及自救措施。课时：一课时。教学过程：

一、树立起正确的安全防卫心理加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。

案例1：2006年10月25日晚上8点，四川省巴中市通江县广纳镇中心小学学生晚自习下后，刚走出教室，灯突然熄灭，楼道一片漆黑，有学生怪叫“鬼来了”引起学生恐慌，大家争相往楼下奔跑，部分学生被挤倒，被后面涌上来的学生踩踏，造成10名学生死亡，27名学生受伤，其中重伤7人。

案例2：2009年12月7日晚，湖南湘乡市育才中学发生了一起伤亡惨重的校园踩踏事件，一名学生下楼梯时跌倒，骤然引发拥挤。造成8人死亡、26人受伤。

案例3：2014年9月26日下午2点多，昆明市盘龙区明通小学发生踩踏事故，至少造成6名学生死亡，26名学生受伤。

案例4：2014年12月31日晚23点35分左右，上海外滩发生群众拥挤踩踏事件，目前已造成35人死亡，48人受伤，伤者多数是学生。其中男性遇难者10名，女性25名，年龄最大的36岁，最小的16岁。

二、通过案例大家谈对策。

1、平时可能出现的危险情况：（1）上下楼梯时，不按顺序行走。

（2）下课的时候和同学坐在楼梯台阶上打闹。（3）玩上下楼梯游戏。

（4）许多同学挤成一团赶紧挤进去看看出了什么事。

2、如何预防踩踏事故的发生。（1）举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。（2）尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。

（3）发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。

（4）顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。（5）假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。

（6）若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

（7）在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。（8）在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。

（9）在人群骚动时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。

（10）当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。

三、教师小结：

同学们在轻松活跃的活动中掌握了防踩踏安全知识，知道了踩踏事故的危害和如何预防踩踏事故发生的一些基本常识．在以后的生活当中，大家就要在自己头脑中牢固地树立起一种安全防范的意识防止踩踏事故的发生，这样才能让自己和他人的人生能够过得平安、快乐也提高了自我救护能力。让我们记住珍爱生命，安全第一！四．班会反思：

通过这次主题班会，使同学们真正从思想上懂得了安全的重要性、迫切性。从不同角度提高了学生的安全意识，并将安全落实到自己的日常生活中去，真正体会到安全必须从自我做起。增强学生的防范意识和自我保护意识，提高自救自护和互救互助的能力。从而提升了学生们自护自救和应对突发事件的能力，有力确保了校园安全稳定的正常秩序。

第二篇：六班主题班会教案

环保教育主题班会

一、时间：2012年10月29日

二、班级：六(1)班

三、方法：讲解、讨论

四、目的：

1、通过活动，让学生了解当前的环境状况；

2、让学生在生活中能养成环保的习惯，具备环保的意识；

五、过程：

（一）教学准备：

让学生通过报刊、杂志、Internet等多种途径，了解我国当前的环境污染状况。教师引导：环保是一个热门的话题，也是一个迫在眉睫的话题。说起环保，我们的许多同学都有这样的想法：环保是环保部门的事，和我们无关；环保就是治理“三废”„„其实，环保是地球村上的每个公民的事，也是每个必尽的义务之一。

（二）我们面临的环境问题有哪些？（先让学生讨论他们所知道的环境问题有哪些）

1.环境污染

读图片及阅读材料，指导学生了解环境污染的各种表现及产生原因，请学生分别举出生活中的相应例子。使学生认识到环境污染的严重性、环境污染对人类生存和发展的危害，明确目前环境污染无处不在的危机现状。

2.土地荒漠化

由今年北京等地多次出现沙尘暴天气，引出由于人类不合理的活动和气候变化等原因，造成土地退化的现象。读图片及材料，了解土地荒漠化的主要表现和原因。

3.生态系统破坏

读图片及阅读材料，知道由于人类不合理的砍伐、耕作，使森林减少，生物物种灭绝，植被受到破坏，生态环境恶化。请学生举出生活中人类破坏生态系统的行为。教师总结归纳：地球生物圈是全人类赖以生存和发展的共同家园，世界是一个不可分割的整体，空间上的距离和国家的边界对环境灾难是没有约束力的。环境问题没有国界，是全球性问题，各国的环境问题可以相互影响、相互作用。

（三）、面对这些问题，我们应该如何做？

（让学生讨论，得出结论）

节约用水

水是生命之源，人类的文明之舟自古依水而行。人类对水的依赖，就像婴儿之于乳汁。河流被称为大地的动脉，湖泊被誉为大地的明珠。河流和湖泊提供了丰富的淡水资源，塑造了富饶的冲积平原，滋润了土地，哺育了人民，成为人类文明发展的摇篮。我们每天节约一滴水，就为地球添加了一分绿色。我们可以做到的：

1、洗脸洗脚的时间养成使用脸盆的习惯。

2、一水多用。用洗脸水洗脚水来拖地板、擦洗物品等。

3、随手关紧水龙头。

节约用电

在我国，火力发电占了我国总发电量的比重还比较大，需要耗费大量的煤、石油、天然气等大量不可再生资源。节约用电，就是节约能源。我们每天能做的有：

1、随手关闭教室和宿舍内的灯，做到人走灯灭。

2、每天少看一分钟的电视等。

少使用塑料制品

现在我们使用的塑料包装袋，大部分是用不可降解的聚乙烯生产的，这些包装物被抛弃到大自然中后，会对环境形成“白色污染”。我们每天能做到的有：

1、尽量使用垃圾桶盛装垃圾而不使用塑料袋。

2、不使用不可降解的快餐盒。

3、不随手乱扔塑料包装物。

4、尽量购买用纸包装的物品。

5、不使用彩色塑料包装纸包装生日礼物等。

不使用一次性筷子

我们每天使用的一次筷子，都是用竹子或树木做成的，我们每扔掉一双筷子，就是扔掉一片森林。在我们的日常生活中，尽量使用金属饭勺或非一次性筷子吃饭，而不使用一次性木筷。

拒绝使用含汞的干电池

在我们平时使用的干电池中，含有对环境及健康有很大威胁的汞，一次性电池中往往含有大量的汞，而可充电干电池中汞的含相对较低或不含汞。在我们的日常生活中应注意：

1、不使用含汞的干电池，尽量使用可充电电池。

2、不要随手丢弃用过的废电池，最好能将用过的电池集中起来，交到学校旧电池回收箱，送到处理厂。

保护校园内的花草树木

校园内的花草树木，除具有美化环境的作用，还有净化空气、吸收噪音、灰尘的作用。保护花草树木，也是保护环境。我们可以做到：

1、不要随意践踏草坪。

2、不攀摘花果。

3、按时给花草浇水。

节约粮食

粮食的生产过程，需要消耗大量的光、热、水、肥资源，节约粮食，就是节约资源，就是环保。

（四）教师总结：

通过我们今天的讨论，大家知道了在我们日常生活中哪些行为有利于环保，我想只要我们用心，我们也能为环保贡献出我们自己的力量。让我们大家都来关心环境，注重环保，共同建设我们的美丽家园。

第三篇：交通安全主题班会教案六班

《交通安全伴我行》教育主题班会

六（3）班 雷丽丽

一、活动目的

1、让学生在交流活动中认识一些常见的交通标志。

2、让学生在活动中体验交通规则的重要性，从而自觉地遵守交通规则。

3、了解交通安全常识，养成良好交通习惯。树立交通安全意识，珍爱生命，关爱健康。

二、活动内容

以问答竞赛游戏为主，讨论为辅的形式，分男女两组讨论《交通安全伴我行》。

三、活动准备:

1．让学生查阅交通安全方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。2．选定主持人和参赛队员，搞好舞台布置。3．多媒体投影“交通安全知识竞赛”八个美术字。4.收集交通安全事故的有关新闻报道视频内容。5.让学生在网上搜集交通安全标志。6准备一些交通事故的视频。主持人：吴秀月

四、活动过程:

（一）主持人宣布《交通安全伴我行》主题班会活动开始。请班主任讲话。

班主任：大家都知道，人最宝贵的是生命，生命对我们而言只有一次，可如今，我们的生命却受到各种因素的威胁，那么你们知道现在对人类生命威胁最大的头号杀手是什么吗？

（二）播放视频：《高速上发生的车祸》

主持人：同学们看完这个视频你想说些什么呢？（生讨论发言）

主持人：转瞬间，36条活生生的人就这样葬身火海了，让人感到惋惜的同时，我们又必须面对的是安全，只有安全的警钟常常响起，只有把安全落实到我们的学习和生活中，我们才能快乐健康的成长。那么在我们身边又有哪些安全隐患呢？（生讨论师总结）

（三）认识交通标志。比一比，谁最棒？

主持人：我们注意交通安全首先要知道什么？（抢答：认识交通标志）

1、哪些是机动车？哪些是非机动车？

男：像公共汽车、摩托车、小汽车......是机动车。

像自行车、三轮车、板车.....是非机动车。（预设：男不知道，女抢答）

教师小结：因为有了机动车、非机动车和行人所以根据道路条件和通行的需要，道路划分了机动车道、非机动车道还有人行道。机动车、非机动车和人是分道通行的。我们小朋友出去玩的时候，一定要记得走人行道。没有人行道的时候靠右手边行走，还要左右看看，注意来往车辆。

2、出示这是什么标志？

女：人行横道。

主持人：对，你们真棒。在我们走过车行道时，必须走人行道，就是我们常说的斑马线。那、我们怎样通过人行横道呢？这时候我们要注意路边的红绿灯了。它会帮助小朋友们安全的过马路。

3、出示标志。抢答：红、绿、黄灯各代表什么？

女：当红灯亮时，代表禁止通行，我们应站在安全线内让车辆通过；当绿灯亮的时候就代表允许行人通行了。

4、那么没有人行横道的时候，小朋友们该怎样做呢？ 主持人：有请班主任解说！班主任解说：出示当你看到这个标志的时候，说明你的附近有地下通道入口。小朋友们如果要过马路，就一定要走地下通道。出示当你看到这个标志时，我们又该怎样横过马路呢？这个标志是表示我们过马路要走“过街天桥”。从桥上通过，千万别翻人行横道和车行道护栏。那样是非常危险的。小朋友老爷爷、老奶奶或小弟弟、小妹妹和你一起过人行横道的时候。就帮助他们过人行横道，帮助别人是一种快乐的事情哦。

5、出示 标志。说明什么？

男：黄色交通标志说明前面有危险或特殊情况。主持人：大家说对不对？（对——）给他掌声。

班主任：当你准备骑自行车时，不但要掌握好安全骑车要领，还应该掌握安全骑车规则。我们在规定的车道内行驶，可不能到机动车道上去，更不能逆行，那可是非常危险的。当骑车到路口时，应该减速，主动让机动车先行，当遇到（红灯）停止信号时，应当停在停止线以外，不得超越停止线。当你要转弯的时候，要减速慢行并且向后瞭望，伸手示意，要选择前

后没有车辆来往时转弯。千万不要在前后有来往车辆时猛拐。和小伙伴一起骑车时不要相互追逐打闹，带人和扶肩并行。

6、出示标志。这个标志是什么意思？（抢答）

女：表示前面有陡坡或特殊路段。

主持人：你真棒!(掌声）这时候我们要下车推行了。同学们我们停车也有讲究哦。谁知道？ 女：自行车在道路上停放时，我们要到交通标志指定的地点范围有序地停放；在没有交通标志路上停放也不要影响车辆和行人正常通行，自行车经常要检查和修理。主持人：说得太好了！我们要好好的向你学习。

7、我们当中有好多同学要乘公共汽车上学和放学回家，你们是否了解一些社会公德和掌握了应有的乘车常识呢？（抢答）

男：乘车要在站台或指定地点有序候车，等车辆停稳后先下后上。上车后主动给老人、病人、残疾人、孕妇或抱小孩的乘客让座。在车上要坐稳扶好，不要在车厢里追逐打闹，不要将头、手伸出窗外，以免被来往的车辆擦伤；下车后应立即走上人行道，不要在车前或车尾急穿马路，以防被车撞到。

主持人：你是一个懂礼貌，遵守交通规则的好同学。向你学习，你是我们的好榜样。

8、那搭乘的士要注意什么？（谁最棒？）女；不搭乘无牌无证车、不搭乘超员客车。

主持人：说得很好，你是一个安全意识很强的同学！(掌声）

（四）播放视频：看视频后想一想那些是交通错误行为？请告诉大家。（抢答）

1、女：那个小朋友突然猛跑从车前、车后横穿马路。

2、男:有一个小朋友在道路上踢足球。

3、女：还有一个小朋友骑自行车带人。

4、女:我看见有一个小朋友横跨人行道的护栏。

5、男：我看见有一个小朋友在道路上聊天，聊得可高兴啦。

6、男：我看见有一个男孩在亮红灯时横穿马路。

7、女:我看见有一个女孩车行道上上一边走路一边看书。

8、女:我看见有一个小朋友下车时，从车的左门出来的。

9、男：我看见有一个男孩在人行道上滑旱冰。......主持人：你们观察很仔细，知道好多不良行为，在今后的生活中你们肯定是遵守“交通规则”的楷模。现在请班主任总结。（啪啪......)班主任总结：现代化的交通工具给我们日常生活带来很多便利，加速了社会文明的进步，促进了社会的发展，物质文明进一步提高，如果我们不共同遵守交通规则就会给我们家庭及社会带来不可估量的灾难。希望孩子们在今后的生活中，一定遵守交通规则，珍惜生命，健康成长。

在《交通安全儿歌》中结束。

第四篇：高一六班主题班会教案

不抛弃生命，不放弃未来

—— 高一（6）班主题班会

【活动目标】

1.通过此次主题班会使学生懂得生命的宝贵和短暂，不但不要轻易放弃，而且要迎难而上，知难而进。

2.引导学生学习和掌握必要的生存技能

3.使学生认识、感悟生命的意义和价值，树立尊重生命、感恩父母、爱惜生活的态度，欣赏和热爱自己的生命，进而关怀他人的生命。4.树立责任意识，对社会作出更多贡献，提升生命的价值。

【活动方法】

情境体验法、合作探究法。设计了“擂台赛”、“创作生命格言”、“生命宣誓”等

【活动准备】

1.《士兵突击》片头曲，图片

2.诗歌：桑兰的心声—《我的梦》 3.互动：擂台赛

4.小故事，音乐《天亮了》 5.舞蹈《感恩的心》

6.周大观的诗歌《我还有一只脚》 7.课件、多媒体设备

【活动过程】

一、引入主题 音乐导入：《士兵突击》片头曲 主持人：

合：各位老师，各位同学大家好，欢迎大家观看高一（6）班主题班会。

男：庄严肃穆而雄壮的音乐就像滔滔长江之水气势如虹，奔向大海，万物复苏，生命不息，充满活力，给人以震撼。女：同学们，这是哪部电视剧的主题曲？

你喜欢看这部电视剧吗？ 钢七连的口号是什么？ 那我们今天的主题是

全班齐声“不抛弃生命，不放弃未来” 注：（多媒体显示）不抛弃生命，不放弃未来

男：不同的人生，有不同的色彩。有的绚丽，有的平凡，绚丽的让我们感受绽放的热烈，平凡的让我们品味朝阳与落日的从容。

女：不管是绚丽还是平凡，生命只有一次，我们要珍爱生命，不抛弃，不放弃，对待生命我们不能抛弃，对待未来我们更不应该放弃。

二、深入主题

下面让我们来聆听桑兰的心声—《我的梦》

注：（多媒体显示）桑兰的心声—《我的梦》 表演者：马晓萍 苏东亮

我是桑兰。我又回来了！在三年前的纽约，我在跳马比赛时摔了下来；亮如白昼的大厅，刹那间一片漆黑——我的梦，破碎了。

无数的奖牌，雪花般的从天而降，却惟独没有落在我的脖颈上——我觉得好冷好冷。

我看见一只受伤的小鸟，跌了下来；它挣扎着，挣扎着，又飞向天空，越飞越远——它好美啊！

朦胧中，一张张陌生的、熟悉的面孔，一双双关切着我的黑眼睛、蓝眼睛，告诉我：桑兰，你站起来！

无数双手，伸向我，扶持我，告诉我：桑兰，你站起来!今天，我回来了。我要告诉所有的亲人们：“我，已经站起来了！”

男：桑兰，被誉为中国的“跳马王“，让人难忘的是1998年7月21日，在美国纽约友好运动会上，17岁的桑兰跳马比赛时，因失误不幸摔伤，伤势异常严重，双手和胸以下完全失去知觉，她的冠军梦从此破碎了。

女：然而，苏醒过来的她从没流过一滴眼泪，她用灿烂的微笑迎接这新的挑战，并成为上海星空卫视第一位坐着轮椅的特殊主持人。威胁我们生命的因素还有很多，在危机时刻该怎样求生呢？

三、引申主题

今天我们就来个擂台赛，好吗？

1、擂台赛的内容：如果在下列危险情境中，你会采取何种求生的方法。活动设计

1、你所在的教室突然着火了

2、你遇到了歹徒

3、你家里突然煤气泄露

4、你正在上课时发生地震（多媒体显示）擂台赛的要求：

1、两分钟的讨论时间

2、说出一种求生方法的学生每人加一分，小组合作表演的一次加3分

3、得分最高组有奖励 注：（多媒体展示）生命之星组：相信当你们自己的生命受到威胁时，不会轻言放弃生的希望，会珍爱自己的生命。

四、感悟生命，感恩父母，珍惜未来

珍惜生命，永不放弃生的希望，这是对自己、对亲人、对社会负责任的表现，因为，每一个生命的诞生都会给许多人带来快乐和幸福。

让我们静下心来听下面这个故事。表演者：陈燕（多媒体展示故事内容）

有一天半夜，一场特大的泥石流吞没了熟睡的小山村，一间埋在泥石流下的小木屋，仅剩下一角屋顶。救援人员刨开泥土，掀开屋顶，只见屋里全被泥沙添满，唯独房梁下还有小小的一点空间，一个赤裸裸的小女孩，一动不动的蜷缩着，看样子还不到两岁。救援人员赶紧将她抱出来，她却死活不肯离开，指着小屋哭出了声：“妈—”顺着小女孩儿手指看去，在她蜷缩过的泥沙中，隐隐约约露出一双泥手，十个手指。有人惊叫：“下面有人！”顿时，救援人员以那双手为中心，沿着四周小心翼翼的往外刨。不一会儿，眼前出现了一幅惊心动魄的画面：一个

半身赤裸的女人，个子很矮，全身成站立姿势，双边高高举过头顶，象一尊举重运动员的雕塑，这个女人竟是一个盲人！她正是这个孩子的母亲，他被挖出来时已经僵硬了。小女孩仍不肯走，指着刨出的泥坑，又哭喊出一声：“爹——”天哪，难道下面还有人？大伙立刻继续往下刨，就在女人脚下，又刨出一个半身赤裸的男人，他昂然屹立，身子直挺，双肩高高耸起，这恰是一个父亲的伟大形象啊！这个男人也是一个盲人！原来，母亲正是站在父亲的双肩上，双手高高举着小女孩……

女：父母给了我们生命，我们的身体里流淌着他们的血液。假如我们的生命受到威胁时，我们的父母会毫不犹豫的牺牲他们的生命换来我们的第二次重生。男：父母把爱、整个世界都给了我们，每次遇到挫折的时候，这份浓情厚爱会支撑着我们坚强走过，如果说我们应该感恩父母，回报父母，“好好活”就是最好、最重要的回报。注：（多媒体显示）请欣赏歌舞《感恩的心》 表演者：马应童、周春波，邵晶晶，丁亭亭等

女：有了生命才有希望，没有了生命一切的未来都将化为泡影 让我们来看看下面这个女孩的坚强，乐观。注：（多媒体显示）周大观的《我还有一只脚》

贝多芬双耳失聪，海伦〃凯勒双眼失明

郑龙水双眼失明，郑丰喜双脚畸形

我还有一只脚，我还有一只脚

我要站在地球上，我要走遍美丽的世界

女：周大观是一位台湾女孩，患软组织恶性肿瘤，写这首诗时九岁，她在截取一条腿的情况下直到去世共创作了40多首内容灵巧聪慧真诚感人的诗。

四、升华主题

男：现在让我们感悟生命，即兴创作真爱生命的格言。女：思考过后，让我们来听一听水手的心声 注：（多媒体显示）欣赏歌曲《水手》 表演者：哈力 马龙 王利民 王志刚

五、深化主题

男：请同学们一起举起自己的右手，站立宣誓，让我们的老师带领我们做生命誓言。注：（多媒体显示）

当自己的生命受到威胁时，我们不轻言放弃

当自己的生命遭遇困境时，我们要勇敢面对

当他人的生命遭遇威胁时，尽可能伸出援助之手

当生命不再完美时，依然肯定，悦纳生命

珍爱自己生命的同时，我们永远不伤害他人的生命

珍爱我们的生命

珍爱我们的生命

六、班主任总结

七、主题班会结束

女：高一（6）班主题班会到此结束

霍城二中高一（6）班主题班会

2009年12月25日

第五篇：六班文明餐桌主题班会教案

雨樟小学六一班“文明餐桌”主题班会

班主任：匡秀

一、活动主题：文明餐桌

二、活动时间2018年9月6日

三、活动目的：

1、通过主题班会活动，让学生了解一些文明用语使用的必要性，展现小学生文明素养。

2、小学生用餐中常有浪费的现象，通过这次班会活动让同学们体会到节约的重要性。

3、教育学生注意用餐过程要减少交谈，杜绝大笑，文明用餐。

四、活动准备：

1、遇到不文明的人自己的感受是什么？

2、回忆自己感到印象深刻的一个文明举动。

五、活动过程：

（1）让同学列举一些文明用语。(在公共生活中，最常用的礼貌用语有： ——与人见面时用：“您好”；

——请人帮忙时用：“请、、、、、、”；

——接受他人帮助时用：“谢谢”；

——有过失向人表达歉意时用：“对不起！”；

——与人告别时用：“再见”。

（2）教师引导：

同学们，在我们的学习生活中，我们都喜欢和讲文明、懂礼貌的人接触，和这样的同学接触很舒服，可见文明的重要性。那么，我们今天就从文明这个角度着手，上一节以《文明餐桌》的班会课。

（3）出示就餐图片，以小组为单位，让学生讨论从图中看到了什么？ 讨论文明待人与傲慢无理在生活中产生的不同效果。

（4）师：同学们都能够发现其中不文明的表现，那么作为小学生，班级的一员，应该在以后就餐的时间怎样做呢？

（生发言，各抒已见）

（5）同学朗诵一首诗歌

(学做人，讲礼貌，“礼仪之邦”人知晓。

有礼节，互尊重，礼貌待人好品行。

“您好”“谢谢”“对不起”，文明语言通情理。

坐立走，要端庄，举止文明有修养。

常洗澡，勤换衣，仪表文明好风纪。

同学间，邻里情，民族习惯要尊重。

见外宾，要大方，彬彬有礼树形象。

重礼节，讲礼仪，社会生活铺路基。)

六、活动总结

同学们，相信本节班会上完之后，同学们已经能够掌握基本的餐桌礼仪知识，学会如何文明用餐了，让我们行动起来，从现在开始，做一个讲文明的人，不要让文明只在口头出现，要让它活跃在我们当中，让文明无所不在，让我们做文明的主人，让文明与我同行！