第一篇：立正稍息体育教案小学
立正稍息体育教案小学
室 内 课
教学内容：
1、什么是体育课？为什么要上体育课？
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。
教学目标：
认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。
教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程：
一：导入部分
课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。
教与学的方法：导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？学生作答，教师点评，纠正不足之处。作出总结，可让学生来总结。
注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内 部组织，长大才能更好地为祖国服务?? 二：基本部分
导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法：导语；教师观察学生讨论。学生总结，教师评价。让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。
注：坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。
三：结束部分
导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。
注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢 游戏：指鼻子
游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法：教师简单讲解游戏方法，并做示范。师生共同进行练习。教师进行评价。
总结上课内容，宣布下课，师生告别。课题：母鸡爱小鸡
教学内容： 1，排成四路纵队 2，母鸡爱小鸡
教学目标：
认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。
技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。教学重点难点：排成四路纵队。
教学过程：
一：收心热身导入情节
课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。
导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？
小朋友们齐生回答：是公鸡
模仿动物的叫声和跳跃
大公鸡：喔喔喔地叫 小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状
企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体
猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。
小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。
注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。
二：故事情节发展
导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。
教与学的方法：教师讲解方法，并进行简单的示范。学生进
行分组分排练习。教师仔细观察，对错误的加以纠正。把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。
排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队
—集合”口令，并做出
手势时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3 米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”
“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。
三：尾声恢复 1，游戏：母鸡爱小鸡
教学的方法：导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。教师讲解游戏方法与规则。组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。仔细观察，发现不足及时进行纠正。
游戏方法：鹰”，把学生分成四队。每队选一名学生做“老
第二篇：《稍息立正站好》教案
稍息 立正 站好
教学目标：
1、通过欣赏、模唱，感受歌曲欢快的情绪，激发学生表现音乐的兴趣。
2、在音乐的伴奏下，学跳一段韵律操，培养学生运动的协调能力。
教学重、难点：
1、通过欣赏、模唱，感受歌曲欢快的情绪。
2、在音乐的伴奏下，学跳一段韵律操。
教学过程：
一、导入新课
聆听《稍息 立正 站好》，导入新课教学。
提问：这是哪部动画片中的插曲？这首歌的名字叫什么？
学生回答：这首歌是日本动画片《樱桃小丸子》中的插曲，名字叫《稍息 立正 站好》。
师：这首歌曲随动画片流传到台湾后由台湾著名词人、素有音乐界鬼才之称的许常德填词，著名歌星范晓萱演唱后广泛流传，今天我们就来欣赏这首深受同学们喜爱的歌曲。
二、歌曲欣赏
1、初听歌曲《稍息 立正 站好》：提问：这首歌曲是什么情绪？你从歌曲中感受到了什么？ 师：这首歌曲活泼欢快，表现了当今孩子们盼望长大却又无法克制自己缺点的矛盾心理。教学要求：学生初步感受乐曲活泼欢快的情绪和强烈的节奏感。
2、复听：学生小声哼唱旋律，体会歌曲活泼欢快的情绪。
3、跟着录音学唱歌曲第二段。
老师指导学生唱好第二段中的切分节奏和歌词中的“噼哩啪啦”和“呼噜哗啦”等词。
三、音乐活动
1、欣赏《稍息 立正 站好》的动画。
2、跟着老师学习韵律操的动作。
（1）全体同学立正站好，老师提出学习韵律操的要求。
（2）跟着老师学习韵律操的分解动作。老师动作要优美，富有表情和节奏感，采用分句教授的形式进行教学。
（3）完整做韵律操《稍息 立正 站好》。
3、分组展示。
（1）跟着音乐分小组进行表演。（2）分组展示，师生共同评价。
四、课堂小结
《稍息 立正 站好》这首歌曲活泼欢快，表现了当今孩子们盼望长大却又无法克制自己缺点的矛盾心理。通过本节活动课的学习，同学们不仅学会了韵律操，而且还感受到了舞蹈带给我们的许多快乐。优美的舞蹈为我们的生活增添了色彩，我们的生活将会变得更加的丰富多彩。
第三篇：立正稍息一年级
立正稍息一年级 教学内容： 1，快快集合。2，立正，稍息 3，丢手绢 教学目标：
认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性； 技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。
素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。
教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。教学过程： 一：导入部分
课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。
组织方法：成四路纵队----集合（如右图）要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。
游戏方法；（1）先排成四路纵队。（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。
教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习
预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。二：主体部分 新授内容：立正、稍息
导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。
教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错 的进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。预期目标：大部分同学都能做到正确。三：结束部分： 1，游戏：丢手绢
游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。
游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。
教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏； 2，集合，总结本课教学内容 3，师生告别，宣布下课。场地：一个排球场
第四篇：《稍息立正站好》歌词
稍息立正站好 演唱：范晓萱 抠牙齿 书没背 晚回家 人人多少都有些坏习惯 今天这样 明天一样 怎么办 我总不能 永远这样 会完蛋 下定决心 把缺点打倒 不怕跌倒 信心最重要 我们都是这样长大 稍息立正站好！
霹雳啪啦 呼噜哗啦 铅笔找不到 铿铿锵锵 乒乒乓乓 上课又迟到 呜吗吗 呼呼哈哈 做事不能一团糟
稍息立正站好
霹雳啪啦 呼噜哗啦 这次会更好 铿铿锵锵 乒乒乓乓 人小志气高 呜吗吗 呼呼哈哈 临时抱不到佛脚
抠牙齿 书没背 晚回家 人人多少都有些坏习惯 今天这样 明天一样 怎么办 我总不能 永远这样 会完蛋 下定决心 把缺点打倒
不怕跌倒 信心最重要 我们都是这样长大 稍息立正站好！
霹雳啪啦 呼噜哗啦 铅笔找不到 铿铿锵锵 乒乒乓乓 上课又迟到 呜吗吗 呼呼哈哈 做事不能一团糟
稍息立正站好
霹雳啪啦 呼噜哗啦 这次会更好 铿铿锵锵 乒乒乓乓 人小志气高 呜吗吗 呼呼哈哈 临时抱不到佛脚
下定决心 把缺点打倒 不怕跌倒 信心最重要 我们都是这样长大 稍息立正站好！
霹雳啪啦 呼噜哗啦 铅笔找不到 铿铿锵锵 乒乒乓乓 上课又迟到 呜吗吗 呼呼哈哈 做事不能一团糟
稍息立正站好
霹雳啪啦 呼噜哗啦 这次会更好 铿铿锵锵 乒乒乓乓 人小志气高 呜吗吗 呼呼哈哈 临时抱不到佛脚
稍息立正站好 霹雳啪啦 呼噜哗啦 这次会更好 铿铿锵锵 乒乒乓乓 人小志气高 呜吗吗 呼呼哈哈 临时抱不到佛脚
第五篇：立正、稍息游戏快快集合教案
立正、稍息、快快集合教案
商州区第一小学
教者：杨章玲
班级：十二班
星期三第五节
教学内容：
1、立正、稍息
2、游戏；快快集合 教学目标：
1、掌握稍息与立正的动作方法，培养学生的正确姿势及遵守纪律的习惯。
2、发展学生身体的协调性，提高学生对口令的节奏感。
3、培养学生的注意力和自控能力及培养学生团结互助的精神。教学重点： 稍息：脚平移与肩同宽。立正:脚跟靠。
教学难点：稍息：重心落在两脚中间。立正：脚尖分开，后跟并拢，双手打直自然放到裤缝线。
教学方法：讲解示范、集体练习、纠正错误等 教学过程：
一、开始热身部分
课堂常规
① 集合、整队、点名 组织
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△ 要求：快、静、齐
② 师生问好 ③ 宣布课的内容 ④ 安排见习生
二、学习提高部分
1、队列队形
① 立正：
口
令：“立正！”
要
领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直； 小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍 向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
② 稍息：
口
令：“稍息！”
要
领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。
③ 向右﹙左﹚看齐：
口
令：“向右﹙左﹚看齐！”
要
领：第一名学生不动，其他学生向右﹙左﹚转头，眼睛看右﹙左﹚邻学生的腮部，并通视前线二列或三列以上队形，后列学生还要向前对正，看齐。
教法：①教师讲解动作要领并示范动作；
②组织学生练习，先集体练习
②师生同做，教师边纠正错误动作； ③做的好的同学示范
④分组练习
⑤教师巡视指导
⑥学生在进行集体练习。
组织：
集体练习
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分组练习
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△ △
2、游戏：快快集合
1、方法：学生成四路纵队站好，听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合”的口令后，全体学生立即到老师指定的位置迅速站好队，以站队“快、静、齐”的队为胜。
2、规则：散开后不得聚在原地等着站队，站队或散开不要拥挤、不要打闹。
3、练习方式：集体站队，分组站队（红、黄、蓝、绿）
三、整理放松部分
1、整理放松活动：
△
组织：
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
要求：充分放松开
2、老师小结
3、师生道别
四、场地器材：操场
口哨
四面小彩旗
五、课后反思：
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