心理健康知识大赛判断题

第一篇：心理健康知识大赛判断题

判 断 题

1.人的智力水平在18－25岁之间到达顶峰，之后就会慢慢下降。（错）

2.B总是这样认为：“我害怕见到的东西必定是危险的；当我害怕的东西出现时，我多半得吓垮了；我无法摆脱对某种事物的恐惧感。”我们可以推断B可能患有焦虑症。（错）3.学习动机缺乏者主要表现为：容易分心，厌倦情绪，缺乏方法，缺乏自尊心、自信心.（对）

4.学习疲劳是一种保护性反应，当我们在学习过程中感受到疲劳时，注意适当休息。（对）5.判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（对）

6.精神分裂症是一种慢性疾病，一般需要长期坚持药物治疗和心理治疗，就像高血压、糖尿病一样需要长期药物维持来巩固疗效（对）

7.强迫现象有三个特点：①主观上受强迫的体验；②主观上感到必须加以意识的抵抗；③有症状自知力。三者任缺其一便不是强迫症（对）

8.生活中有些人总是感到无聊，空虚、幻想、被动，感觉不到自我存在的意义与生的价值，其核心是没有确立合适的人生目标。（对）

9.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”，也就是咨询师对受导学生的自我探索与决策起决定作用，而不起辅导作用（错）

10、理想期待与现实状况的差距越大，个体的失落感也就越大。应对是个体在经受压力过程中帮助个体维持心理平衡的重要因素，是个体为减少忧郁或压力的认知或行为反应。

（对）

11、转移注意力在心理保健中必不可少。当你心绪不佳,可以外出参加一些娱乐活动，换换环境，换个想法，因为新的刺激可以忘却不良的情绪。（对）

12、心理健康的大学生乐于与人交往，对人态度积极；能理解和接受别人的思想、感情，也善于表达自己的思想、感情；高兴地接纳他人和自己；既有广泛的朋友，也有少数几位知交。（对）

13、恋爱失败了，而用功学习，用好成绩来补偿失恋的痛苦，可谓“失之东隅，收之桑榆”这是一种积极的心理防御。（对）

14、D这段时间总是感觉到无缘无故的担心，无力而且容易疲劳。D感觉这很像焦虑的症状，于是D判断自己得了焦虑症。（错）

15、中国有句古话“有志者，事竟成”，所以学习动机越强越好。（错）

16、如果你对以前一个同学对你的漫骂时的愤怒的心情，一直记到现在。这属于形象记忆（错）

17、挫折情境是阻碍人们实现目标，满足需求的情境和事物。因此，一般来说挫折情境越严重，它所引起的挫折感受可能越强烈。（对）

18、大学生恋爱在选择对方时对自己的感情缺乏审慎的思考，一有好感就采取行动。这属于恋爱中的自主性而不是冲动性。（错）

19、人际交往障碍会引发一系列不良情绪，如不快、不满、失望、孤独、烦恼、自卑等，严重者表现为行为上的自我封闭、逃避现实、抑郁、焦虑等。（对）

20、患抑郁症的人常常把失败人为夸大，把它看成是长久不变的，不可逆转的，并认为会扩散到生活的其它方面。（对）

21、出现错觉说明此人存在精神疾病。（错）

22、F这段时间情绪变化异常，总是控制不住自己的情绪，他想去心理咨询中心去咨询，但F的朋友说：“你根本就没有心理问题，心理咨询是针对心理有问题的人”F的朋友说的是正确的。（错）

23、心理咨询师也是普通人，咨询时难免也会有各种情绪反应，例如心理咨询师也会激动或伤心，这是正常的。（对）

24、有的大学生因为自卑而对自己持否定态度，交往起来比较吃力，害怕说错话，担心丢面子，长此以往，严重者容易产生社交恐惧症，使人际关系出现障碍。属于自卑心理。（对）

25、A疑心病较重，乃至形成惯性思维，只要有点不对劲就怀疑自己患了某种病，但他的生活却能照常进行，因此A没有心理问题。（错）

26、由于心理问题的复杂性，弄清问题所在、寻找问题根源及制定解决问题的方案常常需要很多时间，因此，心理咨询师一般会将咨询过程分为几个阶段，而每个阶段又可能需要几次咨询。（对）

27、心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形，心理的“正常”与“异常”之间并没有明确的和绝对的界限，而是一种连续状态的两个极端，心理问题是普遍存在的，只是程度不同而已。（对）

28、每个人晚上都会做梦，梦是一个人正常的心理现象。（对）

29、一般来说，男性的数学与空间知觉能力优于女性。（对）

30、抑郁症是常见的心理问题，被称为精神领域的“感冒”，主要表现为无望、无兴趣、无用

感，所以只有那些性格内向、忧郁、生活态度悲观的人才可能得这种病。（错）。--------每个人都可能会患上抑郁症，重要的是自我调节和及时就诊。

31、自杀的人只是一时想不开，认为已经没有可行的办法应对自己遇到的问题，于是冲动地想用自杀来一了百了，所以一个自杀被救了的人一般不会再想去自杀。（错）-------自杀被救的人再次自杀风险是比较高的。

32、意识是种高级的心理官能，它对个体的身心系统起统合、管理、调节作用。清醒的意识状态是判断一个人心理是否健康的重要依据，一个人神志不清可能是有病，就好的办法是立即送医就诊。（对）

33、死亡意味着所有的一切都结束了，而它又是人类无法回避的自然规律，所以大家一般都回避类似的话题，而某人谈论自杀表明他敢于面对死亡，并不能说明他会自杀。（错）-------试图自杀者在实施前通常会和周围人谈论自杀，这时应该引起高度重视。

34、较强的适应能力是大学生心理健康的主要特征之一，主要表现为：能顺应大学的学习、生活和人际关系；迅速完成好从中学到大学的转变；对所在学校自然环境有较好的适应能力；能和社会保持良好的接触。而不能正确处理与周围现实环境的关系是导致心理障碍的重要原因。（对）

35、精神疾病和身体疾病一样，可以经过药物治疗，例如，抗抑郁药物就可以治愈抑郁症（错）。---------抗抑郁药物只能帮助个体改善抑郁症状，心理咨询是治疗根本。

36、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于自身的内部冲突，对于大学生，主要的内心冲突是：理想与现实的冲突、情绪与理智的冲突、独立与依赖的冲突等。（对）

37、愤怒是一种常见的消极情绪，当人对现实中的某些方面不满，或者个人的意愿一再受到阻碍时所产生的一种身心紧张状态。因此，大学生应该学会控制自己的愤怒情绪。（对）

38、人们发现生物生命活动具有一定节律，又称“生物钟”现象。例如：我们每天都会在同一时间醒来。所以要想身心得到更好的发展最好是有节律的生活。（对）

39、自卑心理来源于对自己不正确认识和评价，过分轻视自己，认为自己在某个方面或几个方面不如他人的情绪体验。所以，一般说来克服自卑的重点在于减少自卑情绪。（错）40、社交虚荣心理是指在交往过程中为了获取荣誉，满足个人的欲望，过分维护自尊，或想引人注意，并以此来掩饰自己某些欠缺的一种内心的情感。（对）

41、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指人的心理活动的周期节律性

42、小明有段时间总是失眠，他看到书上抑郁症表现之一就是经常性失眠，所以他断定自己得

了抑郁症。（错）

43、对某个人有好感后，就会很难感觉到他的缺点存在，就像有一种光环在围绕着他，这种心理就是光环效应。“情人眼里出西施”属于光环效应。（对）

44、心理咨询不是万能的，是否成功在很大程度上还取决于求助者是否有主动参与的态度和行动。因此求助者对咨询工作的期望越高越好，因为这有助于增强治疗效果。（错）

45、解决心理问题往往要有一段转变过程，那种希望“一点通”、“仙人指路”的走捷径的想法是不现实的。（对）

46、心理咨询师的职责是告诉你做什么，也是教会你面对问题的方法，帮你找出不良的思维或行为方式。去心理咨询，当我有地方做的很不对时，心理咨询师会批评我。还他会教我怎么做。（错）

47、如果一个人的行为举止不能和同龄人相符，就说明他心理发展可能出现了问题。对

48、心理咨询的最终目的是助人自助。即帮助当事人最终学会依靠自身的力量，战胜成长的挫折与压力，从而获得心理上的成长。（对）

49、保密原则是心理咨询中最重要的原则，在没有特殊情况下咨询师都会遵守保密原则，但是在涉及到影响当事人或者其他人的身心安全时，咨询师可以不遵守保密原则。（对）50、小明特别恐惧狗，每当看到狗或听到狗叫时就会做出回避性动作。因此，恐惧对自己来说是一种保护机制。（对）

51、我校心理咨询工作的基本形式是预约制，即在咨询前必须先到心理咨询预约室进行现场预约或电话预约。（对）

52、抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，它是每个人都可能得的心理疾病。（对）

53、高度烦躁不安的人不适宜完成智力性工作，因为他们处于低自我评价中。（对）

54、识记材料的数量越大，识记后遗忘的越少（错）

55、紧密团结的团队有利于提高效率，但决策时反而更容易犯错误。（对）

56、G这次考研失败了，深受打击，连毕业前的实习也做的懒懒散散。因此，挫折总是打击人们信心，阻碍前进，它对人们是不利的。（错）

57、挫折普遍存在于人生的各个领域，它具有锻炼和考验作用，对个人的心理健康和人生发展有着积极意义。有挫折心理准备，将挫折的出现视为正常的人，比对挫折毫无防备的人更能接

受挫折。（对）

58、某人患了抑郁症，他对生活很悲观，他认为他所预设的前提和他的推理都是合理的，正确的。（错）

59、大学生心理健康日是每年的5月25日，含义是“我爱我”。（对）

60、C总是这样认为：“我必须永远诚实，有良心；我必须万事留心；我不能容忍脏、乱、差、无秩序和不讲卫生。”我们可以推断C可能患有焦虑症。（错）

61、C总是这样认为：“我必须永远诚实，有良心；我必须万事留心；我不能容忍脏、乱、差、无秩序和不讲卫生。”我们可以推断C可能患有强迫症。（对）

62、一个人自信心过强，则有可能变得自骄自满、狂妄自大或从事力不能及的工作，从而影响自身发展。（对）

63、大学生的好胜心是一种可贵的品质，而且当今社会竞争日趋激烈，因此好胜心越强越好，以更好的适应当今社会。（错）

64、自负的人是由于认识歪曲所形成的对自我价值过度评价，因此避免自负须纠正认识歪曲，客观评价自己和他人。（对）

65、以个人利益为半径画圆，想问题和做事情都从“我”字出发，说明此人自我中心倾向较强。（对）

66、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍（对）

67、对学习漠然置之，听课昏昏欲睡，对成绩好坏满不在乎，对集体漠不关心，对同学冷漠无情，对环境无动于衷，这是一种超然的状态，不是存在心理问题。（错）

68、男女同学的交往，有助于大学生学会如何与异性交往，加深对另一半的了解，从而为今后成功地进入社会打下良好的基础。（对）

69、生活有些人总是感到无聊，空虚、幻想、被动，感觉不到自我存在的意义与人生的价值，其核心是没有确立合适的人生目标。（对）

70、喜欢指使别人，要他人为自己服务；渴望持久的关注与赞美；有很强的嫉妒心；缺乏同情心。这此是自恋型人格的表现。（对）

71、交往动机是指人们愿意与其他人进行交往建立友谊的需要，因此，交往动机越强人际关系越好。（错）

72、研究表明，电视对儿童的白日梦有影响，儿童看电视节目越多，做白日梦的频率就越高。（对）

73、对学生进行心理咨询，要出自真诚的关怀，体现教师对学生的关心与爱护，体现真正的人道主义精神，这是心理咨询取得积极效果的根本出发点。（对）74、人本主义方法是一种指示性的心理疗法（错）75、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态（错）

76、心理咨询师应该根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间（错）77、当天实记的外语材料，最好在24小时内进行第一次复习，保持效果较好。（对）78、心理咨询等同与心理治疗（错）

79、判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认（对）

80、人的性格是先天形成（错）81、灵感属于无意想象（错）

82、自言自语是一种精神紧张的表现（错）

83、打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响（对）

84、一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时，能主动地寻找情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态，避免情绪波动造成的不良影响（对）

85、对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素，这种说法对吗（对）86、到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。（错）87、知觉在感觉的基础上形成，是感觉的数量综合（错）88、智商又称EQ，是表示天资智力程度（错）

89、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。（对）90、长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡（对）

91、常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限（对）

92、精神分析大师费洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本和超我组成（错）93、心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密（错）94、心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微（错）95、大学生心理健康教育应该以预防为主（对）96、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”（对）97、听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情（对）98、我国对心理咨询的重视是从80年代开始的（对）99、有心理问题的人的思维保持着严密的逻辑性（对）

100、培养朋辈心理咨询员是大学心理咨询的常见模式（对）

第二篇：心理健康判断题

心理健康判断题

17．家长心理健康教育没有孩子心理健康教育重要。X

18．限制性原则是心理咨询最基本、也是最重要的原则。X

19．过分概述化是一种认为某一事情发生就会非常可怕、非常糟糕，带有灾难性的想法。X

20．哑剧表演主要适用于小学各年级学生。X

21．职业辅导就是职业生涯规划。X

22．教师的工作主要就是上课，所以任务比较轻松。X

23．第23题

内容反应与情感反应是相同的技术，只是名称不同而已。

24．使用榜样引导法时，所选择的榜样最好与学习者有较大的相似性。V

25．心理健康教育模式中人的因素包括教师和学生。V

26．以人为中心的治疗的基本目标可以说是“去真存伪”。X

27．教师的心理健康主要会影响教师自身的发展，对学生的成长影响不大。X

28．矫治性目标是针对少数已产生心理疾病的学生而提出的心理健康教育目标。V

29．传统的大家庭对孩子的成长最为不利。X

30．心理咨询的自愿性原则也被称为“来者不拒，去者不追”原则。V

31．遗传是指亲代将自己的生物特征传递给子代的生物学过程。V

32．教育模式是心理健康教育的早期模式，X

17．家长心理健康教育没有孩子心理健康教育重要。X

18．家长对子女拒绝、否认会使子女产生不安全感。V

19．过分概述化是一种认为某一事情发生就会非常可怕、非常糟糕，带有灾难性的想法。X

20．哑剧表演主要适用于小学各年级学生。X

21．适合于个体咨询的对象就适合于团体咨询。X

22．溺爱和保护容易使孩子形成懒惰、依赖、懦弱的个性。V

23．使用榜样引导法时，所选择的榜样最好与学习者有较大的相似性。V

24．心理学研究证明，早期家庭环境的影响，对人一生的心理发展方向和水平起着决定性的作用。V

25．家长的意志品质对子女成长没有影响。X

26．教师要承担多种角色，不同的角色之间容易发生冲突而导致心理问题的出现。V

27．在目前的实际教学中，美育基本上以音乐教学和美术教学为主。V

28．对心理健康教育课的评价更宜采用终结性评价的方式 X

29．负强化简单来说其实就是惩罚。X

30．心理健康教育课程的评价体现出教师主体的特点。X

31．教师对压力的应对方式不同是影响其心理健康的重要原因之一。V

32．

内容反应与情感反应是相同的技术，只是名称不同而已。X

17．人际关系问题更适合使用个体心理咨询的方式进行咨询。Ｘ

18．心理健康教育课中应突出以活动为中介，寓心理健康教育于活动之中。Ｖ

19．心理健康教育模式是一种僵化的方法体系。Ｘ

20．人的心理健康与气温有明显的关系。Ｖ

21．家长的文化程度对孩子心理健康存在影响。Ｖ

22．在目前的实际教学中，美育基本上以音乐教学和美术教学为主。Ｖ

23．教师的工作主要就是上课，所以任务比较轻松。Ｘ

24．弗洛伊德是泛性论者，他所指的性即是同生殖器官有关的内容。Ｘ

25．心理辅导主要面对的是正常人或者是处于亚健康状态的人，Ｖ

26．矫治性目标是针对少数已产生心理疾病的学生而提出的心理健康教育目标。Ｖ

27．学校心理健康教育课程是一种教师本位课程.Ｘ

28．危机干预的重要内容之一是预防自杀。Ｖ

29．教育孩子是一门科学、也是一门艺术。Ｖ

30．颜色对人类的心理情绪和健康有着微妙的影响。Ｖ

31．平时所说的“两难心理”属于趋避式冲突。Ｘ

32．内容反应与情感反应是相同的技术，只是名称不同而已。X

17．家长对子女拒绝、否认会使子女产生不安全感。Ｖ

18．教师要承担多种角色，不同的角色之间容易发生冲突而导致心理问题的出现。Ｖ

19．职业辅导就是职业生涯规划。Ｘ

20．从心理咨询的性质和功能角度，可以把心理咨询分为直接咨询和间接咨询。Ｘ

21．心理健康教育活动课主要通过设计和开展体现心理健康教育特色的各种活动来促进学生心理的健康发展。Ｖ

22．平时所说的“两难心理”属于趋避式冲突。Ｘ

23．遗传是指亲代将自己的生物特征传递给子代的生物学过程。Ｖ

24．心理健康教育的目的就是教育目的。Ｘ

25．负强化简单来说其实就是惩罚。Ｘ

26．教师的心理健康主要会影响教师自身的发展，对学生的成长影响不大。Ｘ

27．人的心理健康与气温有明显的关系。Ｖ

28．教育模式是心理健康教育的早期模式，Ｘ

29．心理健康教育对人的培养应该侧重在智力因素的发展方面。Ｘ

30．相对而言，新教师比较容易出现角色转换障碍方面的心理问题。Ｖ

31．使用榜样引导法时，所选择的榜样最好与学习者有较大的相似性。Ｖ

32．一个人的人格特征会影响一个人得病的概率、患病的种类、病程的长短、愈后效果等等。Ｖ

26．家长的意志品质对子女成长没有影响。Ｘ

27．以人为中心的治疗的基本目标可以说是“去真存伪”。Ｘ

28．限制性原则是心理咨询最基本、也是最重要的原则。Ｘ

29．教师要承担多种角色，不同的角色之间容易发生冲突而导致心理问题的出现。Ｖ

30．心理健康教育课中应突出以活动为中介，寓心理健康教育于活动之中。Ｖ

31．职业辅导就是职业生涯规划。Ｘ

32．中国传统文化与现代心理健康教育之间有着深厚的思想渊源。Ｖ

33．人际关系问题更适合使用个体心理咨询的方式进行咨询。Ｘ

34．弗洛伊德认为，儿童早期的经历对一个人其后的心理发展起着至关重要的作用。Ｖ

35．负强化简单来说其实就是惩罚。Ｘ

36．心理辅导主要面对的是正常人或者是处于亚健康状态的人，Ｖ

37．个体受挫折后的消极反应常会成为引发青少年学生问题行为的直接原因。Ｖ

38．家长的文化程度对孩子心理健康存在影响。Ｖ

39．家长对子女拒绝、否认会使子女产生不安全感。Ｖ

40．心理咨询的认知理论流派的代表人物是贝克和艾里斯Ｖ

41．心理咨询是人人都需要的。Ｖ

42．过分概述化是一种认为某一事情发生就会非常可怕、非常糟糕，带有灾难性的想法。Ｘ

43．哑剧表演主要适用于小学各年级学生。Ｘ

44．家长心理健康教育就是针对家长心理的教育。Ｘ

45．心理健康教育就是新形势下的政治思想教育。Ｘ

第三篇：心理健康知识大赛简答题

简 答 题

1、武汉大学四个学部的心理咨询室在哪里？

答：文理学部：教四楼四楼，工学部：五教四楼，信息学部：信息学部学生宿舍4舍，医学部：学生宿舍新区10舍。

2、大学生如何培养健康的心理？

答：（１）掌握一定的心理健康知识（２）建立合理的生活秩序（３）保持健康的情绪

（４）建立良好的人际关系，学会去爱（５）树立符合实际的奋斗目标（６）学会自娱。

3、什么是网络综合征？

答：是玩互联网成瘾所致的症候群,初时表现为精神上的依赖,渴望上网“遨游”,以后可发展为躯体依赖,多表现为平时情绪低落,头昏眼花,双手颤抖,疲乏无力,食欲不振等等。

4、情绪的自我调控法是什么？

答：1）放松法2）转移法3）及时宣泄、4）适度进行自我安慰5）主动进行心理咨询。

5、如何注意用脑卫生？

答：（１）适度用脑（２）保证睡眠，起居有规律（３）注意营养（４）学会科学的休息方法。

6、大学生为什么会有自卑心理？

（1）自我评价过低（2）消极的自我暗示（3）学习上的失败、挫折的积累（4）不当的归因（5）潜意识中的自负（6)理想自我与现实自我的冲突。

7、怎样才能发挥自身的潜能？

（１）了解自己（２）学会思考（３）有创意即付诸行动（４）积极争取高峰体验（５）不要力求完美。

8、心理咨询的原则?平等性原则、发展性原则、保密性原则、多样性原则、预防重于治疗的原则。

9、武汉大学大学生心理健康教育中心主办的为全校同学服务的一个网站？ 答：珞珈心理在线。

10、大学生心理健康日时间？ 答：5.25

11、中国第一个心理学实验室在哪个大学建立？ 答：北京大学。

12、世界卫生组织对心理健康所做的定义？

答：健康不仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会上的美好状态或完全安宁。

13、失眠有哪三类？

答：暂时性、短期性、长期性。

14、情绪的自我调控法是什么？

答：1）放松法2）转移法3）及时宣泄、4）适度进行自我安慰5）主动进行心理咨询。

15、什么是焦虑和学习焦虑? 答：焦虑是一种复杂的身心综合的较为普遍的负面情绪，也是人面对环境刺激而产生的一种应激状态。学习焦虑是对学习的恐犋、厌恶、逃避等负面情绪。

16、什么是心境？

答：心境指微弱而持久的情绪状态。心境会使人的一切活动都染上情绪的色彩，保持愉快的心境可以提高工作效率，提升生活质量。

17、如何调节自己的消极心境？（大致答对意思即可）

（1）、认识到消极情绪的产生是正常的。人的情绪以需要为基础，需要得到满足，人就愉快；需要得不到满足，人就不愉快。人生一世，总是如愿以偿的时候少，而不如意的时候多，人不如意，就会有忧愁、悲伤、怨恨和愤怒等消极情绪产生。可见，消极情绪的产生是正常的、不可避免的，认识到这一点，就不要为消极情绪所支配，而要积极地克服消极情绪。

18、什么是自我意识？

所谓的自我意识，就是对自己的认识，是对自己本身和自己与他人以及自己与社会关系的认识。在自我意识中，人既是认识的主体，又是认知的对象，只有人才有自我意识。健全的自我意识是心理健康的标志，意味着一个人能客观地认识、愉快地接纳自己和积极完善自己。

19、什么是自我中心者？ 自我中心的人为人处事都以自己的需要和兴趣为中心，只关心自己的利益得失，不考虑别人的兴趣与需要，完全从自己的角度、自己的经验去认识和解决问题，似乎自己的认识和态度就是他人的认识和态度。20、怎样克服自我中心？

答：（1）、平等相处，尊重他人。由于人与人的关系是相互的，因此，应当平等待人，象尊重自己一样尊重他人，而不把别人看成自己的“工具”，当成自己需求的事物。这就要求自我中心者不要对别人过分苛求，也不要对别人冷眼相待，而应使交往双方都有机会满足自己的需要。

（2）、接受批评，转变态度。自我中心者的致命弱点之一是自以为是，不愿接受别人的态度和转变自己的态度。接受批评并不是要他们完全服从他人，而是要求他们能接受别人正确的意见，这将能诱使其改变固执己见、惟我独尊的形象。（3）、了解自己，了解他人。自我中心者之所以固执己见，不关心他人。是因为他们既没有真正认识自己，也没有真正了解别人。人的自我意识主要是来自别人的反映，自我中心者如果能把别人作为一面镜子来反射自己，从别人的评价中认识自己，又能抛开偏见去认识别人，他们就会逐步摆脱自我中心。

21、如何培养承受挫折的能力？

答：（１）适当运用心理防御机制（２）正确看待挫折（３）正确认识自己（４）建立和谐的人际关系

22、如何消除考试焦虑？

答：（１）认真复习，充分备考（２）增强考试的自信心（３）形成考试的正确认知评价（４）学习必要的应试技能

23、谈谈大学生如何进行心理健康的维护？

答：主要从以下三个方面：(1)大学生应当重视自己的心理卫生（2）大学生要学会自我心理保健（3）借助心理咨询的指导

24、心理发展的条件有哪些? 答：①遗传素质是心理发展的前提②社会环境是心理发展的重要因素、③学校教育对心理发展起主导作用 ④ 实践活动和自觉能动性也是极其重要的

25、高校心理咨询的主要目的和目标是什么？ 答：高校心理咨询的目的是提高学生的心理素质。其目标是通过心理咨询使来询者的认识、情感和态度有所优化，帮助来访者更好地适应环境，保持身心健康。

26、心理问题和精神病是一回事吗？

心理问题是心理学范畴，属于咨询与治疗的对象；精神病是医学范畴，必须药物治疗。两个概念有交叉，但精神病更重一些。“心理问题”与“精神病”是两个不同的疾病概念，所以来咨询的人不一定是。

27、什么是学习中的“高原现象”？（大致意思答对即可）

答：“高原现象”，指一种技能动作的练习，经过初期的较快进步后，往往由于练习方式方法、活动结构未及时改进，及练习者兴趣下降等原因，出现某一期间练习成绩停滞不前的现像。

28、简述大学生心理发展的特点

答：主要特点是心理发展在迅速地趋向成熟，但又未达到真正的成熟。在大学初期对环境的不适应和思想的不稳定。情感丰富但情绪波动大，遇到问题不善于理智解决。在树立正确人生观、世界观上容易走弯路。

29、心理学的研究对象时什么？人的心理现象包括哪些？

答：心理学的研究对象是人的心理现象。人的心理现象包括心理过程和个性心理。心理过程包括认识教程、情绪与情感过程、意志教程三个相互联系的方面 个性心理具有表现在人的个性倾向性、个性心理特征和自我意识三个方面 30、遗忘规律是什么？

遗忘是指识记过的事物不能或者错误地再认或回忆。对于遗忘发展的进程，德国心理学家艾宾浩斯最早进行了系统的研究，创立了著名的遗忘定律——遗忘的速度是不均匀的，最初进展的很快，以后逐渐缓慢，过了相当的时间后，几乎不再遗忘。（先快后慢）

31、什么是社交恐怖？

答：主要是指害怕出现在众人面前,回避与别人谈话,特别是对于被人注意更为敏感的一种心理障碍。他们不敢到公共场所,是一种缺乏自信的心态,害怕自己发抖,脸红,出汗或行为笨拙,手足无措,怕跟别人对视, 引起别人的注意.32、影响问题解决的心理因素有哪些？

答：（1）问题情景与个人的知识结构；（2）知觉的特点，比如思维活动受知觉整体性的影响；（3）所采取的策略；(4)定势；（5）功能固着；（6）动机和情绪；（7）他人的影响

33、猜疑对人际关系造成了那些危害？

答：猜疑是由主观想象而产生的对他人的不信任感。常表现为言行敏感、无中生有，甚至有时把别人的好意当恶意。猜疑是人际内耗的祸根，是化友为敌的障眼帘，是心理的偏执。

34、如何对猜疑心理进行自我调适呢?

答：调适猜疑心理的方法有 ：① 培养爱心、宽容、理智，切忌感情用事。② 学会知人知己，以防止猜疑心的出现。③学会自我解脱。

35、怎样克服挫折感？（意思对即可）

遇到挫折时要冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因、采取有效的补救措施。（2）确立合适的目标，在实现目标的过程中及时调整自己的目标。要考虑自己的优势，确立适合于自己的奋斗目标，全身心投人工作之中。如果在实施过程中，发现目标不切实际，前进受阻，则须及时调整目标，以便继续前进（3）要善于化压力为动力。适当的压力能够有效地调动机体的积极因素。要有一个辩证的挫折观、经常保持自信和乐观的态度。挫折和教训使我们变得聪明和成熟，正是失败本身最终造就了成功。

36、什么是人际沟通？

答：人际沟通是沟通者为了达到某种目的、满足某种需要而展开的，可以发生在个人与个人之间也可以个人与群体，群体与群体之间，还可以发生在大众传播中。

37、心理防御有哪些？（意思对即可）

心理防御的种类有很多，主要包括：（1）否认，对现实的否认或对自己情绪的否认，掩耳盗铃就属于这一类的防御方式。（2）固执，不论自己的主意是否正确都坚持，也是一种任性的表现。（3）转移，把情感、欲望或行为从原本有的发展阶段转移到其它事物上，比如，在外面受了批评，回家来对家长发脾气。（4）合理化，就是为自己的“不良”动机开脱和找借口，或对失败进行可接受的解释，阿Q精神胜利法就是典型。（5）外投射，将自己内心不为外界所接受的想法、欲望、情感归咎于他人。比如，一个恨别人的人，确信“他恨我”。（6）潜抑，就是将不能接受的想法除去。

38、什么是挫折？挫折后的反应？如何应对挫折？

答：（1）挫折是指个体在通向目标的过程中遇到难以克服的障碍或干扰，使目的不能达到、需要无法满足时所产生的不愉快情绪反应（2)反应：攻击行为；冷漠；幻想；心理防御机制。（3）勇敢正确的面对挫折，正确认识挫折；改变不合理观念；加强修养，勇于实践；优化自身人格品质。

39、大学生所面临的心理冲突主要有哪几种类型？

答：（1）独立性与依赖性的冲突（２）理想性与现实性（３）心理闭锁与寻求理解的冲突４）性成熟与性心理的冲突（５）情绪冲突 40、心理发展的条件有哪些? 答：①遗传素质是心理发展的前提②社会环境是心理发展的重要因素③学校教育对心理发展起主导作用④实践活动和自觉能动性也是极其重要的。

41、如何正确认识正确的恋爱心理素质？

答：（1）端正恋爱动机；（2）加深了解，充分认识；（3）积极培养真挚的感情；（4）注重养成良好的恋爱品行；（5）敢于正视情变。

42、如何培养承受挫折的能力？

答：（1）适当运用心理防御机制（２）正确看待挫折（３）正确认识自己（４）建立和谐的人际关系。

43、大学生自我意识完善的途径有哪些？

答：（1）给自己以肯定的自我概念（2）在观察学习中确定的自我认识（3）在实践活动中完善自我意识

44、高校心理咨询的主要目的和目标是什么？

答：高校心理咨询的目的是提高学生的心理素质。其目标是通过心理咨询使来询者的认识、情感和态度有所优化，帮助来访者更好地适应环境，保持身心健康。

45、危机干预的方式是什么？

答：向亲朋倾诉；向心理帮助热线电话求助；心理辅导专业人员当面帮助；相同境遇人员组成小组相互支持；信件、网络求助等。

46、怎样培养学生良好的注意品质？

答：（1）要培养学生广泛而稳定的兴趣；（2）要加强意志力的锻炼培养“闹中求静”的本领；（3）要养成严肃认真的学习态度，培养良好的注意习惯；（4）要考虑学生的个性差异有针对性的培养良好的注意品质。

47、性格与气质的关系是什么？

答：两者关系密切，常常相互渗透，相互影响。气质可使同意性格者有不痛的表现、气质影响性格的形成和发展的速度、性格可制约气质的变现并改造气质。

48、什么是观察？怎样培养学生的观察能力？

答：观察是知觉的特殊形式，是有预定的目的的，有计划的、主动的知觉过程。要培养良好的观察能力应注意：（1）必须有浓厚的观察兴趣；（2）必须有持久而稳定的注意力；（3）必须要开动脑筋，积极思维，抓住事物的主要特征；（4）必须学会观察的方法和技能。

49、什么是记忆？记忆过程包括那几个阶段？ 答：记忆是过去经验在人脑中反映的心理过程。

记忆过程有：识记、保持、再认或回忆，记忆分三个阶段；瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。

50、怎样复习才能克服遗忘，提高记忆效果？

答：只有按心理活动规律复习才能事半功倍：（1）明确学习目的、提高复习自觉性、积极性；（2）复习时间要合理安排，应趁热打铁及时复习，避免过分紧张与疲劳，每次复习内容不应过于集中，长时间复习，中间要短暂休息，以平时分散复习为主；（3）复习方式不要太单调，要多样化；（4）采取“记忆术”有助于提高复习效果。

第四篇：心理健康知识模拟大赛

心理健康知识模拟大赛

（一）比赛规则

比赛分为必答题、速答题、案例分析题、情景模拟题、风险题等五种题型。其中必答题、速答题、风险题为客观题，由主持人直接公布答案。案例分析题、情景模拟题为主观题，由评委打分。比赛结束后，现场公布排名结果。

1、必答题

必答题分为两个部分，单选题和判断题。

（1）判断题：每队每人必答4题，由每队5人分别举操作牌（“对”牌、“错”牌）示意，按每队答对的人数计分，答对1人算5分。满分100。

（2）单选题：每队必答5题，每题10分。满分50分。

2、速答题

每对派一名代表，由主持人念题目，进行快速回答。答对一题加十分，答错不扣分。限时1分钟。

3、案例分析题

每队选答一题，由队长在题库中选择一题，阅读一段文字后，由主持人念出问题。每队经过讨论后，选派一名代表回答问题，答题时间限定3分钟。待各支队伍回答完毕，由现场评委分别对各队打分，本环节满分30分。

4、情景模拟题

每队选做一题，由队长在题库中选择一题，准备3分钟后，每队选派代表进行现场的情景模拟。

待各队伍全部完成答题后，由现场评委分别给各队打分。本环节满分50分。

5、风险题

风险题由每队在四种类型的风险题中选答一题（可以放弃），经讨论后由一人回答。答对即加上相应分数，答错即扣除相应分数。风险题的题型如下：

（1）判断题：10分。（2）单选题：20分。

（3）多选题：30 分，全部答对得30分，答错或少答扣30分。

第五篇：2014中小学教师心理健康知识判断题(全)

1、班级活动就是学科教学能起到替代班级活动的作用

错误

2、婴儿早期几个月几乎全部用于睡眠，因此，他们肯定是被动的和无知的。

错误

3、班级活动和课堂教学是学校教育的两个重要的途径，它们相辅相成，又相对独立。正确

4、在MMPI的社会内向量表上，得分高反映内向、羞怯、退缩、不善交际、屈服、过分自我控制等 正确

5、班主任是班级的促进者、陪伴者、带领者，更是组织者。正确

6、在帮助那些有着共同成长课题和类似心理困扰的人时，团体辅导是一种经济而有效的方法。正确

7、咨询师发现求助者之所以会陷入困境，常常是因为他们的价值观与大多数人的价值观不同，那么，咨询师在咨询过程中有责任改变他的价值观。正确

8、在设计与组织心理健康活动课时，应当注意活动内容中许多问题的答案是唯一的，要引导学生掌握真理。错误

9、一个想要自杀的人开始表现慷慨并和他人分享个人财产，表明这个人有好转和恢复的迹象。错误

10、学校团体辅导多以班级为单位，在心理健康教育课和活动课中实施，一般30~40人左右。正确

11、对于理性水平低的学生，宜采用松散的结构组织教学。正确

12、教师的语言暴力，是说在教育中特别是对“后进生”的批评中，用挖苦、讽刺的语言对学生的不正确的教育方式。正确

13、游戏是指人存在的一种状态，与活动指向的内容及活动结果有密切关系。错误

15、心理健康教育就是做学生的工作，让学生听话。错误

16、当事人做完心理测评后，应告知其原始测验分数。错误

17、有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括：生物反馈、放松训练、冥想和有氧运动等。正确

18、语言是抽象思维的先决条件，因此，幼儿不可能具有知识。错误

19、我们活着的目的就是为了求生存。错误

20、习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折，从此失去自信心，表现为消极、被动、无可奈何。错误 陶勑恒教授认为广义的心理健康教育首先是一种教育思想。正确

3、沟通过程中，最容易被忽略的是发出环节

错误

4、人们一般都向往有好的气质，喜欢好性格的人，气质和性格都有好坏之分。错误

5、压力通过减少与健康相关的积极行为，同时增加消极行为而间接影响健康。正确

8、根据Super的生涯发展理论，每个人在不同的阶段会扮演多种生涯角色。正确

9、惩罚在不能正确使用的前提下，往往不能起到正面的教育效果。正确

10、挫折只会对人造成消极方面的影响。错误

11、自主性的发展是自我意识发展的重要方面，也是人格成熟的标志。正确

12、焦虑是一种病态的反应，一旦产生，就要尽快消除

错误

14、职业倦怠是个发展的过程，包括以下五个阶段：蜜月期—慢性症状期——危机期——受创期—能量耗尽期。

错误

15、班级团队形成的阶段并非线性和清楚明确的，不能机械地按年级按阶段。正确

16、根据Super的生涯发展理论，探索期（14-24岁）时，多数人在此时已经找到最合适的工作，决定在此领域建立稳固的地位。错误

17、沟通发生在两个人之间，无论刺激发出者和刺激接收者均需同时关注双方。正确

18、一般来说，青少年的团体辅导时间设置为每次两个小时较为适宜。错误

19、在心理评估中，与来访者进行面谈时，应当多用专业词汇，以表现咨询师的专业性。错误 20、课堂上习惯多动的儿童大部分属于多动症。错误

1、班华教授在《德育论》中描述到：“通常所说的兴趣教育、思维训练、能力培训、创造教育、意志锻炼、性格教育、情感培养、生活技能训练、社会适应性等均属于心理教育，是心理教育的组成部分”。错误

4、心理教育课主要解决和处理共性的、典型性问题。正确

5、将教师比作园丁，是对教师生命的尊重，对教师人性的肯定。错误

8、教师职业倦怠指从教师由职评、公开课、繁琐的教育教学工作等因素所造成的压力，表现出的对所教师职业的消极态度和行为，是一种正常的、普遍存在的心态和现象，我们不必在意和理会。错误

9、教师在调控学生非正式群体时要重视非正式群体核心人物的作用。正确

10、在心理测评中使用面谈技术时，要尽量少用专业词汇，通俗易懂为好。正确

11、沟通的基本态度是教育

错误

12、教师的个人成长包括生命探索、角色探索、提升自己这三个方面。错误 缺表达生命

14、通常能力测验要让被试诚实作答，不应犹疑，而人格测验是要让被试最大限度地发挥自己的能力。错误

16、儿童在经历挫折时，通常会产生愤怒并表现出攻击性行为；而成人的攻击性更多表现为言语层面，而非身体层面。正确

17、班级团队建设是运用心理学视角技术促进班级发展，在小学班级这个微型的社会组织内促进小学班级团队的形成和发展的过程。正确

18、班级文化建设有一个启动、发展和成熟的过程，具有短期性。错误

19、心理学家发现，动机与学习呈正相关，即在智力水平相当的情况下，学习动机高的学生比学习动机低的学生学习成绩更好。正确

20、咨询师的个人常识经验运用到咨询过程中，能够达到比较好的咨询效果。错误

1、焦虑就是对某人某事的担忧和不安，是一种绷紧的感觉，也是人的一种不良情绪表现。正确

3、心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。正确

4、班级是小学生进入的第一个社会组织，对于小学生具有重要的生命意义 正确

7、在来访者发出模棱两可的信息后，向来访者提出问题的反应，这是倾听技术中的释义。正确

11、心理顽强是指个体即使在面对重要的压力事件时也不会在身体上或情绪上受到干扰和妨碍。正确

13、教师要学会调整教学风格，避免长期用同一种教学方式进行教学。答案正确

14、大多数儿童处于存在理论和增量理论之间的连续体上，并且，他们可能在数学上持增量理论，而在艺术方面持存在理论。答案正确

15、教师要让自己在与学生的互动中感受到双方成长的愉悦和成就，以此来提升自己的生命能量。正确

17、团队与群体的不同之处在于：团队的成员会形成一些共享的目标，并为实现这些目标而形成一套有效率且有效果的组织结构。答案正确

18、A型人格的最关键特征是敌意。答案正确

20、心理健康教育中的个案辅导就是通过提供信息，来批评教导人，达到100%解决问题的目的。错误

1、心理健康教育课应重视情感目标、重视学生的体验、重视应对技能的训练。

答案正确

2、青春期的孩子尚处在心理断乳期，仍然保留许多儿童期的特点，比如不成熟、难沟通。答案正确

3、符合大心理健康教育观原则的辅导干预，在方法和技术上一定不会出现问题。

答案错误

7、大脑的左右半球应分别教育以使其的效用最大化。

正确

10、对于教师来说，小环境比大环境更重要，所以，学校中的人际关系好不好，校长起着关键性作用。正确

12、生命存在本身就是美好的、重要的、有价值的、值得尊重的。答案正确

14、如果我们不会玩，不会游戏，则会导致学习工作效率低下，事倍功半，容易职业倦怠。答案正确

15、教师要做好教书育人工作，自身应该具有健康的心理状态，要学会如果平等的、友好地学生进行交流，当学生违反纪律时、不好好学习时，不可以对学生有过激的体罚行为。答案正确

16、通常因负性事件的发生而责备自己，相信诸如此类的事情会毫无疑问再次发生，而且让这些事情影响自己生活中的很多方面，这类人的归因风格属于乐观型。答案错误

17、俗话说的“以小人之心度君子之腹”从心理学上来说是一种晕轮效应。答案正确

18、师生心灵沟通的智慧只能通过实践、反思与研讨才能完善起来。答案正确

19、心理学家发现，动机与学习呈正相关，即在智力水平相当的情况下，学习动机高的学生比学习动机低的学生学习成绩更好。

正确

20、沟通的三个过程包括发出,接收,回应

正确

咨询师在帮助一个失恋的来访者时，用自己的失恋经历来开导来访者，帮助来访者走出失恋阴影。错误

2、教育是立国之本，学校教育的宗旨是要把普通人培养成君子，进而成圣成贤，而不是进行纯粹的职业技术培训。答案正确

5、在沟通当中，通常非语言沟通所占的成分更大。答案正确

6、班级属于学生和老师。班级既是一个群体，又是一个社会组织，所以班级团队建设需要兼顾到这两个方面的特性 答案正确

9、学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和”的关系。答案正确

10、学校心理健康教育的情感目标主要包括培养学生的社会性情感品质和增强其情感调控能力。答案正确

14、冲动是指受到突然的刺激，自然产生的缺乏理智而带有盲目性的行为，是每个人都会有的一种正常行为并不是一种行为缺陷。答案错误

15、心理健康教育课应该贯彻随机化教育原则，不能片面追求教学环节的完美。答案正确

16、抑郁是一种不良的情绪体验，也是一种不健康的心理状态，严重者会表现为不计行为后果、容易冲动或是胡乱联想、整日沉浸在自己的个人世界里，默默不语。答案错误

17、在心理测评中使用面谈技术时，要尽量少用专业词汇，通俗易懂为好。答案正确

18、只要学生的知识技能掌握的好，智力发展水平较高，并形成良好的品德，其心理就会健康的发展了。错 20、一般来说，青少年的团体辅导时间设置为每次两个小时较为适宜。答案错误

1、辅导员对封闭式询问技术的采用要适当，仅在必要的时候采用。答案正确

2、符合大心理健康教育观原则的辅导干预，在方法和技术上一定不会出现问题。答案错误

3、如需开展心理测评，测评者必须具有专业资格，经过系统的心理测评培训。答案正确

5、教师职业境界中的生存境界意思是把教师职业当成谋生手段。答案正确

6、个体心理咨询工作的三大要素为：尊重、热情、真诚。答案错误

7、来自社会期望的压力也是教师产生职业倦怠的主要原因。答案正确

8、小学生心理健康教育的主要途径是学科教学中的渗透，且要注意渗透的是原则而非内容。答案正确

9、教师可以将团体活动的方式引入到课堂教学之中，让学生在“玩中学”，在“活动中学”。答案正确

12、调查显示，教师职业倦怠的产生和社会支持的缺乏有直接关系。答案正确

15、实际生活中，人们常常受到的挫折情境，是完全在人的意识之外客观存在的挫折情境，只有这种挫折才是实际存在的挫折。答案错误

16、情绪是人的心理活动中最为敏感、最为活跃的心理成分，它对人的心理历程具有动力作用。正确

17、学生在学校中的唯一任务或者是主要任务就应当是学习和考试。答案错误

18、每个人的成长都离不开团体，在成长的各个不同阶段，需要有不同的团体来支持。答案正确 20、一般来说，青少年的团体辅导时间设置为每次两个小时较为适宜。答案错误

1、凯利三维归因理论中的一致性是指行为者的行为始终不变，保持一致。答案正确

2、寻求来自他人的情绪支持是能从情绪和生理上帮助个体适应压力源的策略之一。答案正确

4、对自我的不良认知表现有自信和自负等情况。答案错误

5、职业境界中的功利境界是指把职业当作谋生的手段，养家糊口的饭碗，凭本能工作。答案错误

6、“心理督导”是指学习者在有经验的督导者的指导帮助下，实践咨询技巧、改进咨询工作、提高自身专业水平的过程。答案正确

7、教师也是人，也需要得到尊重、理解、关怀、自由与归属。答案正确

8、心理教育课主要解决和处理共性的、典型性问题。答案正确

9、在教师职业中我们获得了多重价值，其中最核心的价值是生命价值。答案正确

11、学生班级文化建设的原则有儿童主导的原则；动态的、富有个性和创意的原则等等 答案正确

12、引导学生学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道的方法叫做放松 答案正确

13、心理顽强是指个体即使在面对重要的压力事件时也不会在身体上或情绪上受到干扰和妨碍。正确

14、教师可以将团体活动的方式引入到课堂教学之中，让学生在“玩中学”，在“活动中学”。

正确

15、行为指导属于影响性技术。正确

16、科学技术正成为驱动经济发展的第一要素。大力发展科学技术，努力提高科技和教育水平，提高全民族的科学文化素质，已经成为我国的基本国策。正确

17、教师与学生由于其社会经验的差异，因此在社会层面的角色并不平等 正确

19、我们在沟通时可以选择不同的自我状态，不要被限制在某一个固定的自我状态中。正确

20、习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折，从此失去自信心，表现为消极、被动、无可奈何。错误

2、教师是你的职业，是你在人生舞台上扮演的唯一的角色，所以要好好扮演。错误

3、心理档案通常包括档案建立、档案管理和档案应用三个模块。正确

5、团体辅导中独特的影响因子包括给成员归属的感觉。正确

6、我们要努力将自己变得像我们的孩子，也要设法把孩子变得像我们。错误

8、学心理健康教育课的设计原则应以学生为中心。正确

9、教育是守望人类幸福生活的福祉领地，真正的教育是人获得幸福的有效途径和有力工具。正确

11、挫折只会对人造成消极方面的影响。错误

13、教师的职责是将学生的利益最大化，自己存在的价值可以被忽略。错误

17、从毕生发展观看，人的一生可以分为儿童、成人、老人三个阶段。错误

18、在心理测评中使用面谈技术时，要尽量少用专业词汇，通俗易懂为好。正确

19、班级价值观，班级精神是班级文化的品牌

正确

1、焦虑就是对某人某事的担忧和不安，是一种绷紧的感觉，也是人的一种不良情绪表现。

正确

2、团体辅导中独特的影响因子包括给成员归属的感觉。正确

3、沟通过程中，最容易被忽略的是发出环节

错误

4、心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。正确

5、对自我的不良认知表现有自信和自负等情况。

错误

6、内向型性格的人在面对强烈的社会生活事件的影响时，情绪反应深刻持久，心理平衡恢复过程较长。正确

18、人们忧郁或是痛苦时常常双手抱头，其实人的这类情绪一般发自人类大脑的右半球。错误

19、语言是抽象思维的先决条件，因此，幼儿不可能具有知识。错误

20、团队与群体的不同之处在于：团队的成员会形成一些共享的目标，并为实现这些目标而形成一套有效率且有效果的组织结构。正确

在处理学生上课注意力不集中的问题时，可以通过提问学生不能回答的问题来提高其注意力。正确 满灌疗法与系统脱敏疗法，前者是小步子逐步逼近，后者是“一步到位”。错误

经考试焦虑量表测量，一名高三学生的标准分为30，表明他有考试焦虑症，要采取防治措施。错误 人们只运用了他们大脑的20%，人们可以更多地运用它。错误 年轻教师比年长教师更容易体会到职业倦怠。正确

教师要学会调整教学风格，避免长期用同一种教学方式进行教学。正确

在学校心理健康教育中，团体辅导主要是用来预防问题的发生。正确

儿童在经历挫折时，会产生愤怒并表现出攻击性行为；成人的攻击性更多表现为身体攻击，而非言语攻击。错误

只要学生的知识技能掌握的好，智力发展水平较高，并形成良好的品德，其心理就会健康的发展了。错误

情绪调节就是消除消极情绪。错误

在个案辅导过程中，心理辅导人员要绝对遵循保密原则。错误

我们在沟通时可以选择不同的自我状态，不要被限制在某一个固定的自我状态中。正确

在教师的人际竞争中，主要的功利目标是评优、职评和晋级等，所以教师职场最大的竞争也是同事之间的竞争。（×）

心理健康教育课应重视情感目标、重视学生的体验、重视应对技能的训练。（√）

心理健康教育对于学校来说就是要开设心理健康辅导课程、心理咨询、心理讲座、心理游戏等活动。正确

压力通过减少与健康相关的积极行为，同时增加消极行为而间接影响健康。（√）青少年团体辅导可以安排每周三、四次，每次2小时。（×）

心理评估是通过观察、面谈、心理测验等手段对个体的心理现象进行描述。（√）

对于要发生的不愉快或令人厌恶的事件，即使我们无法控制它，如果我们能够预测或事先知道，就有一个心理准备，这通常会减少压力的严重程度。（√）

咨询师发现求助者之所以会陷入困境，常常是因为他们的价值观与大多数人的价值观不同，那么，咨询师在咨询过程中有责任改变他的价值观。错误

俗话说的“以小人之心度君子之腹”从心理学上来说是一种晕轮效应。

错误 自主性的发展是自我意识发展的重要方面，也是人格成熟的标志。（√）一般来说，团体辅导对象为中学生，新生班更合适。（√）

在心理测评中使用面谈技术时，要尽量少用专业词汇，通俗易懂为好。（√）心理健康教育中体验性活动原则告诉我们让学生知道与体验感受是一样的。（×）

如果个体将错误或者否定的事件归结于一般的、短暂的原因，比把错误归结于内在的（我的过错）、稳定的（这将持续一辈子），更容易让个体产生无助感，抑郁的反应。（×）咨询师的个人常识经验运用到咨询过程中，能够达到比较好的咨询效果。（×）心理辅导中倾听技术最基本的作用在于鼓励来访者把他的观念和感受表达出来。（√）辅导员对封闭式询问技术的采用要适当，仅在必要的时候采用。

正确

生涯规划，是指个人在生涯发展历程中，对自身各种特质以及外界进行探索，以逐渐形成生涯决策，并建立生涯目标，拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案的过程。正确

“早恋”是一个科学的概念和名词，早恋有明确的界定标准。错误 心理教育课主要解决和处理共性的、典型性问题。正确

来自社会期望的压力也是教师产生职业倦怠的主要原因。正确 心理顽强的人控制感较强，但是不能够严格执行目标。错误

对于教师来说，小环境比大环境更重要，所以，学校中的人际关系好不好，校长起着关键性作用。正确 挫折只会对人造成消极方面的影响。错误

师生沟通，不在于对方是否满意，而在于你怎么说，怎么做。错误 A型人格的最关键特征是敌意。

正确

如果我们不会玩，不会游戏，则会导致学习工作效率低下，事倍功半，容易职业倦怠。正确 心理健康教育课应该贯彻随机化教育原则，不能片面追求教学环节的完美。正确 心理健康教育是一项专业性的工作，可以照搬心理咨询的模式

错误 倾听是关注的关键，也是心理咨询进展的核心。

正确

心理断乳期是指青春期到青年初期这一年龄阶段,是孩子从幼稚走向成熟的转折时期。正确

情绪是人的心理活动中最为敏感、最为活跃的心理成分，它对人的心理历程具有动力作用。正确 师生心灵沟通的智慧只能通过实践、反思与研讨才能完善起来。正确

沟通发生在两个人之间，无论刺激发出者和刺激接收者均需同时关注双方。正确 在压力性事件中，越不可控的事件越会被我们视为压力低。错误

教育是立国之本，学校教育的宗旨是要把普通人培养成君子，进而成圣成贤，而不是进行纯粹的职业技术培训。

正确

放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中于其思想的技术。正确 对于压力情境，人们会产生一系列的心理、生理及行为反应。正确

青春期是儿童向成人发展的过渡阶段。正确

教师的角色超载有可能导致教师的焦虑和低自尊。

正确

当我们感到有压力或紧张时，我们就不太可能以健康的行为行事。正确

个案辅导不是一般的助人行为，而是运用心理学的知识、理论和方法从心理上为来访学生提供帮助的活动。正确

具备特定领域专业知识的专家相对于教师更能很好地帮助学生学习这一领域。错误 职业倦怠又叫心理枯竭，而教师是这种心理疾病的高危人群之一。正确

心理健康教育是一门使学生获得心理体验的课程，是一门促进个人成长的课程，是一门学生本位的课程。正确

人感到幸福的两大因素是充实与闲适。正确 发展性原则是指教师要以发展的眼光看待学生，不仅要善于发现学生身上出现的问题，更要把握学生的过去，很好地预测学生将来可能出现的问题。

正确

教师切忌把心理健康课上成知识的灌输课，心理健康课程是一种活动体验课程。正确

心理宣泄是有计划和理智地疏导自己的思想感情、欲望、冲动等，有建设性宣泄和破坏性宣泄之分。正确 心理健康教育简单的说就是做学生工作的问题;就是找方法让学生接受教育的问题。错误 团体辅导中独特的影响因子包括给成员归属的感觉。

正确

小学心理健康教育课的操作要领不关注小组生态，只引领学生实践

错误

在心理健康教育中我们应当持有整体健康观，也就是关注个体从出生到衰老全程的健康发展。错误

冲动是指受到突然的刺激，自然产生的缺乏理智而带有盲目性的行为，是每个人都会有的一种正常行为并不是一种行为缺陷。

错误

在沟通当中，最重要的是沟通的内容，而不是人。错误 团体治疗和团体辅导一样，都是以正常人为对象。错误

沟通发生在两个人之间，无论刺激发出者和刺激接收者均需同时关注双方。正确

在心理评估中，与来访者进行面谈时，应当多用专业词汇，以表现咨询师的专业性。错误

小学心理健康教育课的设计原则有：以学生为中心、以情境为中介、以经验为起点等。正确

沟通最少需要牵扯三个自我状态，沟通越复杂，牵扯到的自我状态越多。

错误 班级文化是指以儿童为主体的班级成员共有的目标的复合体。

错误

情绪唤醒水平的调节主要是调节过高的唤醒水平和强烈的情感体验。对

一般来说，青少年的团体辅导时间设置为每次两个小时较为适宜。

错误