鼓励自己的话 激励自己的名言

第一篇：鼓励自己的话 激励自己的名言

鼓励自己的话 激励自己的名言（精200句）

经历风和雨，方能见彩虹，我可以的。

古之成大事者,不唯有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。

失败只是一种心理状态，其他什么都不是。人生起落很多，不能因为一次小小的失误就消沉下去。人活着就是为了一种责任。

困难像弹簧,看你强不强.你强它就弱,你弱它就强.●事常与人违，事总在人为。

●骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

●驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

●如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

●懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

●我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

●梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

●平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

●没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

●山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

●只有登上山顶，才能看到那边的风光。

●即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

●只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

●敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

●崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

●种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

●自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

●只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

●勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

●对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

●奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

●忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

●勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

●志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

●海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

●山路不象坦途那样匍匐在人们足下。

●激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

●如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。

●如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。

●脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。

●不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

●让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。

●只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

●进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。

●生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。

●向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢......●机会只对进取有为的人开放,庸人永远无法光顾.●只会在水泥地上走路的人,永远不会留下深深的脚印.●生命力的意义在于拚搏,因为世界本身就是一个竞技场.●海浪的品格,就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石.●榕树因为扎根于深厚的土壤,生命的绿荫才会越长越茂盛.稗子享受着禾苗一样的待遇,结出的却不是谷穗.●骄傲,是断了引线的风筝,稍纵即逝;自卑,是剪了双翼的飞鸟,难上青天.这两者都是成才的大忌.●树苗如果因为怕痛而拒绝修剪,那就永远不会成材.●经过大海的一番磨砺,卵石才变得更加美丽光滑.●生活的激流已经涌现到万丈峭壁,只要再前进一步,就会变成壮丽的瀑布.●向前吧,荡起生命之舟,不必依 恋和信泊,破浪的船自会一路开放常新的花朵.●盆景秀木正因为被人溺爱,才破灭了成为栋梁之材的梦.●如果把才华比作剑,那么勤奋就是磨刀石.●经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄.●山涧的泉水经过一路曲折,才唱出一支美妙的歌.●瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

●通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。

●彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。

●教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

●桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。

●没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

●沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。

●你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

●如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。

●蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。

●萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。

●拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。

●要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。

●行路人，用足音代替叹息吧！

●假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害，好就是你从来没有冒过险。

●耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。

●只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。

●美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。

●一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。

●努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。

●竹根---即使被埋在地下无人得见，也决然不会停止探索而力争冒出新笋。

●希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。

●沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

●没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

●世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。

●奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

●站在巨人的肩上是为了超过巨人。

●泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。

●如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。

●竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗、敢于冒尖。

●不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。

●智者的梦再美，也不如愚人实干的脚印。

●耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。

●不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

●让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。

●再好的种子，不播种下去，也结不出丰硕的果实。

●如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

●瀑布---为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩

●对于勇士来说，贫病、困窘、责难、诽谤、冷嘲热讽......，一切压迫都是前进的动力。

●不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。

●幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。

●望远镜---可以望见远的目标，却不能代替你走半步。

●不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。

●生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。

●只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。

●松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。

●惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。

●一帆风顺，并不等于行驶的是一条平坦的航线。

●在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。

●攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。

●忍辛负重的耕牛，留下的脚印最清晰。

●帆的自豪，是能在风浪中挺起胸膛。

●愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。

●跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。

●天赋是埋藏在矿里的黄金，才能是挖掘矿藏的矿工。

●翘首盼来的春天属于大自然，用手织出的春天才属于自己。

●战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要象和风一样温柔。

●谁把安逸当成幸福的花朵，那么等到结果时节，他只能望着空枝叹息。

●太阳虽有黑点，却在奋力燃烧中树立了光辉的形象。

●努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影？

●岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。

●没有斗狼的胆量，就不要牧羊。

●路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。

●不安于现状，不甘于平庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。

●涓涓细流一旦停止了喧哗，浩浩大海也就终止了呼吸。

●只要是辛勤的蜜蜂，在生活的广阔原野里，到处都可以找到蜜源。

●勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。

●鞋底磨穿了，不等于路走到了头。

●事业的大厦如缺乏毅力的支柱，只能是空中楼阁。

●只有收获，才能检验耕耘的意义；只有贡献，方可衡量人生的价值。

●幻想者头脑里只有空中楼阁，实干家胸中才有摩天大厦。

●长蔓植物依附着支物向上爬，当它爬到比支撑它的支物不高时，它又窥伺着另一株支物。

●望洋兴叹的人，永远达不到成功的彼岸。

●沿着别人走出的道路前进时，应该踩着路边的荆棘，因为这样走多了，就能使道路增宽。

●新路开始常是狭窄的，但它却是自己延伸拓宽的序曲。

●闲适和宁静，对于浪花，意味着死亡。

●如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。

●马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。

●松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。

●撒进奋斗的沃土，一滴汗珠就是一颗孕育希望的良种。

●根儿向纵深处延伸一寸，小树被狂风推倒的危险就减弱了一分。

●在懒汉的眼里，汗是苦的，脏的，在勤者的心上，汗是甜的，在勤者的心上，汗是甜的，美的。

●压力---在事业成功的道路上，你是无知者颓丧的前奏，更是有志者奋进的序曲。

●在避风的港湾里，找不到昂扬的帆。

●空谈家用空谈来装饰自己，实干家用实干去创造业绩。

●英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。

●如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。

●有建树的人，并非具备了比一般人更优越的条件，相反，他们要经过更多的磨练，走更艰辛的路。

●实干家在沙漠里也能开垦出绿洲，懒惰者在沃野上也不会获得丰收。

●不举步，越不守栅栏，不迈腿，登不上高山。

●消沉就角一支单调的画笔，只能给未来涂上一层灰色。

●假如樵夫害怕荆棘，船只避忌风浪，铁匠畏惧火星，那么，世界就会变成另一副模样。

●收获是事业的雨量计；聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。

●无穷的伟大，也是从“一”开始的。

●花的生命虽然短暂，但它毕竟拥抱过春天。

●天才之舟，在汗水的河流里启程。

●在林荫路上散步不值得称赞，攀登险峰才有真正的乐趣。

●懒惰包含着永久的失望。

●希望是美好的，她令人神往、追求、但是希望伴随着风浪。贪图安逸的人，他的希望不过是一带道路、一种幻境，只有敢于和狂风巨浪拚搏的人，希望才会开出鲜花，结出硕果。

●小溪---在生命的长河里，你前进的步伐每时每刻都拨动着大海心中的琴弦。

●如果把成才比作登天，自学便是成才的天梯。

●只有脚踏实地的人，大地才乐意留下他的脚印。

●钢钎与顽石的碰撞声，是一首力的歌曲。

●贪图省力的船夫，目标永远下游。

●浪花永不凋萎的秘诀：永远追求不安闲的生活。

●要是你的心本来就在燃烧，那么一旦需要，掏出来就可以当火把。

●纤夫在河边留下一串脚印，那是跋涉者生活的省略号。

●眼睛里没有追求的时候，一定是心如死灰的时候。

●蚌下苦轼的时候是不作声的，献出来的终于是明珠。

●与其是无数遍地重温那个虚幻的玫瑰式的梦，还不如去一个静静的湖畔采一朵金黄色的野菊花。

●踏着过去的脚印，不会增加新的脚印。

●痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。

●只要你想种下美好记忆的种子，便能找到你心灵中的处女地。开垦吧，现在就开始。

●攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。

●执着的攀登者不必去与别人比较自己的形象是否高大，重要的是要多多思考自己前进的脚步是否扎实。

●埋首俯身，全为了奋力向上，并不是对头上的太阳缺乏感情。

●腰板挺得笔直的人，终究不会走在攀登者队伍的前列。

●浪花，从不伴随躲在避风港的小表演，而始终追赶着拚搏向前的巨轮。

●克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。

●燕子嘴上的春泥，别看它点点滴滴，筑不成大厦，却能垒起幸福之巢。

●砖---经受过炉火的考验，才有资格成为大厦的一员。

●正是礁石的阻挡，才使浪花显得美丽。

●在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。

●为了成材，松树从不向四季如春的温室外献殷勤。

●松树在悬崖峭壁上巍然挺立，雄风不衰，是因为它具有勇于傲霜斗雪的内在气质。

●盲人眼前虽然一片漆黑，但脚下同样可以开拓出一条光明的路.●荆棘、坎坷是磨砺开拓者意志的摇复；困难艰险，是开拓者前进路上的垫脚石。

●勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

●停止奋斗的脚步，江河就会沦为一潭死水。

●在为事业奋斗的征途上，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅的。

●浪花总是着扬帆者的路开放的。

●离开奋斗的沃壤，天赋的种子便寻不到春华秋实的前程。

●同样的旋车，车轮不知前进了多少，陀螺却仍在原处。

●小鸟眷恋春天，因为它懂得飞翔才是生命的价值。

●为了走上成材的道路，钢铁决不惋惜璀璨的钢花被遗弃。

●开拓者走的是弯弯曲曲的路，而他留下的却是又直又宽的足迹。

●海浪宁可在挡路的礁山上撞得粉碎，也不肯后退一步。

●即使脚步下是一片岩石，它也会迸发出火花，只要你拿起铁锤钢钎。

●上游，是勇士劈风破浪的终点，下游，是懦夫一帆风顺的归宿。

●躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。

●人最可悲的是自己不能战胜自己。

●奋斗者的幸福是从痛苦起步的，享乐者的痛苦是从“幸福”开始的。

●沟潭之水，凝滞沉闷，飞瀑之流，奋迅高亢——同是为水，性却异，前者满足安逸，后者进取不已。

——俾斯麦

对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。

——俾斯麦

一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。

——博 维

失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。

——爱迪生

我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。

——林 肯

暂时的失利，比暂时的胜利好得多。

——阿卜·法拉兹

挫折

●经一番挫折，长一番见识

●越碰钉子越有心眼

●初生之犊十八跌

●从跌跤中学会走路（哈萨克族）

●不磕不碰，骨头不硬

●小孩是经过跌倒再跌倒，才逐渐长大的（苏联）

●事情的成败以结果为断，中间的波折不足为论（德国）

●不计波折多，但望结局好（俄罗斯）

●流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放（歌德）

●不识坎离颠倒，谁能辨，金木沉浮（宋·吕岩）

●我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意（邹韬奋）

●火无终日旺，花无百日红

●天有阴晴，事有成败

●月无常圆，花无常红

●月有圆和缺，人有聚和别

●月儿有圆缺，花儿有开有谢

●花有谢时，筵有散时

●月有云遮，花有风吹（日本）

●有一兴必有一败

●江河不曲水不流

●事有百折百变

●坏事的道路顺溜溜，成事的道路弯曲曲（维吾尔族）

●长的旅途，必有崎岖

●最曲折的路有时最简捷（孚希特万格）

●正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免会误入歧途（朱光潜）

曾经念导航的考研班是的宣传口号，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

英国的首相丘吉尔的话——人尽其力，力尽其责。

问题的关键不是你的困难，使你最终想得到什么，若是真有执念，你的问题又不是什么荒诞的妄想，不成功，是你不够努力，再多的名言比不上你的一个念想，不要逃避。

年轻没有失败，是好马总会被人发现的，困难永远是成功的阶下囚。我也不会给你说什么长篇大论，只有这些，关键得靠自己。吃得苦中苦，方为人上人

这是我非常欣赏的供你参考;

感激伤害你的人, 因为他磨练了你的心态.感激伴倒你的人, 因为他强化了你的双腿.感激欺骗你的人, 因为他增进了你的智慧.感激鞭打你的人, 因为他激发了你的斗志.感激遗弃你的人, 因为他教会了你该独立.感激失败: 因为它使我成为了有故事的人.感激成功: 因为辅满了我的精彩.感激掌声和鼓励: 因为它给了我最大的能量和勇气.感激批判和挑战: 因为它将警醒我“自知”和“自明”

世界上最难得的是宽容.人间最可悲的是嫉妒.毁别人也等于毁自己.好的木材并不在顺境中生长,风越强,树越壮.今天不努力, 明天找工作!

成功的人是要求自己,不成功的人是要求别人.

第二篇：鼓励自己的名言

鼓励自己的名言

1、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

2、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。

3、当你能梦的时候就不要放弃梦。

4、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

5、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

6、青春一经典当即永不再赎。

7、想象力比知识更重要。

8、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的石也不能容纳。

9、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。

10、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

11、没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。

12、人只要不失去方向，就不会失去自己。

13、人若软弱就是自己最大的敌人。

14、每天告诉自己一次，“我真的很不错”。

15、学做任何事得按部就班，急不得。

16、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

17、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

18、家！甜蜜的家！天下最美好的莫过于家。

19、你不能左右天气，但你能转变你的心情。

20、经验是由痛苦中粹取出来的。

21、有理想在的地方，地狱就是天堂。

22、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

23、所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

24、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

25、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。

26、用最少的浪费面对现在。

27、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

28、生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。

29、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

30、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

31、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

32、如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。

33、当你能飞的时候就不要放弃飞。

34、每一件事都要用多方面的角度来看它。

35、理想的路总是为有信心的人预备着。

36、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

37、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

38、“不可能”只存在于蠢人的字典里。

39、所有欺骗中，自欺是最为严重的。

40、用最多的梦面对未来。

41、肯承认错误则错已改了一半。

42、游手好闲会使人心智生锈。

43、一个今天胜过两个明天。

44、用最少的悔恨面对过去。

45、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

46、孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。

47、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。

48、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

49、人生最大的错误是不断担心会犯错。

50、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

51、美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

52、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

53、当你能爱的时候就不要放弃爱。

54、只要有信心，人永远不会挫败。

55、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。

56、世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。

57、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

58、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

59、人若勇敢就是自己最好的朋友。

60、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

61、要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。

62、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

63、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

64、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

65、好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

66、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

67、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

68、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

69、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

70、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

71、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。

72、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

73、如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。

74、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。

75、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

76、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

77、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

78、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

79、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。

80、愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。

第三篇：激励自己的名言

激励自己的名言

1、好奇者，知识之门

2、必死则生，幸生则死——《吴子兵法》（武经典籍中仅次于《孙子兵法》）

3、体育锻炼可以（有时可以迅速）使人乐观（科学实验证明）。

4、要改变命运，首先改变自己

5、当一个青年人站起来面对这个大莽汉——这个世界——并勇敢地抓住他的胡须时，常会吃惊地发现，胡须脱落在他手上，原来它只是系上去吓唬胆怯的冒险者的。——罗夫·华多·爱默生

6、有识有胆，有胆有识，知识与胆量是互相促进的。

7、去做你害怕的事，害怕自然就会消失。——罗夫·华多·爱默生

8、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。

9、把问题看宽广些，没有解决不了的事。（真理路广，人欲路窄；当然不要超越时代去想现在任何人都解决不了的事）

10、热爱你所拥有的。——列夫·托尔斯泰

11、获得的成功越大，就越令人高兴。（野心是使人勤奋的原因，节制使人枯萎）

12、走自己的路，让别人说去吧！

13、困难就是机遇——温斯顿·丘吉尔

14、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

15、这世上的一切都借希望而完成。农夫不会播下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种籽；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有小孩；商人或手艺人不会工作，如果他不曾希望因此而有收益。——马丁·路德金

16、目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。——查士德斐尔爵士

17、要冒一次险！整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。“稳妥”之船，从未能从岸边走远。——戴尔·卡耐基

18、守业最好的办法就是不断的发展

19、勤奋，机会，乐观是成功的三要素。（注意：传统观念认为勤奋和机会是成功的要素，但是经过统计学和成功人士的分析得出，乐观是成功的第三要素）

20、不问收获，只问耕耘。（如同种树，先有根茎，再有枝叶，尔后花实，好好劳动，不要想太多，那样只会使人胆小、懒惰，因为不实践，甚至不接触社会，难道你是野人？）

21、我奋斗，所以我快乐——格林斯潘（挽救东南亚金融危机的人，我的偶像）

22、只为成功找方法，不为失败找借口（蹩脚的工人总是说工具不好）

23、生气是用别人的错误惩罚自己。——康德（这个哲学家让人眉开眼笑）

24、生活的乐趣的大小取决于我们对生活的关心程度。

25、心急吃不了热汤圆

26、害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。——戴尔·卡耐基

27、自信是人格的核心。

28、忍耐和信仰（邓小平认为自己能三起三落的原因，比较难达到，不过现代社会简单的事都由机器做了，白领越来越多，需要注意哦）

29、“不可能”这个字（法语是一个字），只在愚人的字典中找得到。——拿破仑

30、智慧之泉必须畅饮才能使人清醒。（引自新英语教材，那些头痛英语的哥么大概没看吧，提醒一下大家）

31、（一般情况下）不想三年以后的事，只想现在的事。（现在有成就，以后才能更辉煌）

32、有恒则断无不成之事。

33、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧，因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。——戴尔·卡耐基

34、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。——温斯顿·丘吉尔

35、学习的关键——重复

36、不要怕，不要悔（虽然只有六个字，但是常看常新）

第四篇：健身激励自己的名言

导语：我们每个人手里都有一把自学成才的钥匙，这就是：理想、勤奋、毅力、虚心和科学方法。而目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。下面由小编为您整理出的健身激励自己的名言内容，一起来看看吧。

（一）健身激励自己的名言

1、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe2、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天;

3、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候;

4、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力;

5、现在流的口水，将成为明天的眼泪;今天不走，明天要跑;

7、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

8、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙!

9、请享受无法回避的痛苦;

10、做阳光少年，展自我风采!

11、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

12、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

13、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe14、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves15、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格

16、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!

17、生命在于运动，运动要讲科学!

18、平日多运动，远离亚健康!

19、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy20、钢 铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。

21、“对健康最好的运动就是举杠铃和交配。”——阿诺德·施瓦辛格

22、“相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”——Mark Rippetoe23、“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”—— Ronnie Colema24、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene25、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格

26、任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。”——Guy Cisternino27、在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人!当他们跌倒了，他们总是不断的爬起来，继续做，继续做。”——格雷格.普利特(已逝)

19.“你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。”——Kai Greene28、如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。”——Paul Carter29、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

30、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”——Mary Anne Radmacher

（二）延伸阅读：健身运动的误区

健身运动误区1：后背拉伸

这是健身房最常见的锻炼方式，但必须知道的是，这种运动方式只适合那些肩部关节比较灵活的人，而且是具备专业运动知识的人，只有他们才能将这套运动做得正规。

所以如果你不是专业的人士，最好不要长期做后背拉伸，不恰当的拉伸可能造成肩部肌肉拉伤，拉伸的横梁经常碰到脖子无形中也会损伤颈椎，而且时间久了，整个脊椎都会因此变形。

健身运动误区2：后背举重

后背举重同后背拉伸一样需要专业人士或肩部关节灵活的人来进行，普通人最好不要长期进行这项运动，它会拉伤肩部肌肉，造成后背创伤，还会造成脊椎疾病。

健身运动误区3：腿蹬重物

这是健身房最常见的运动，有些小区的健身器材中也有这样的设施。它的具体做法是从一个躺下的姿势向上推比较沉重的器械，然后退回原位，如此往复。

大多数做这项运动的最大误区在于不知道如果收回腿部的时候角度小于90度，就会对损伤膝部关节。如果真的希望借助这项运动锻炼腿部肌肉，一定要将调整后背的躺椅的的角度，平缓一些更好。

健身运动误区4：踩跑步机

很多人去健身中心都喜欢跑步机，甚至家里都有跑步机。有些人在跑步机上锻炼的喜欢将胸部直接贴到机器上，用力抓住扶手或用肘部顶住器械，这种方法是非常错误的，它会对关节、脊椎等多个部位造成损害，所以使用跑步机的时候，最好用手扶把柄，挺胸抬头，两眼平视前方，有节奏地锻炼而不要太快。

健身运动误区5：局部减重

有些人的身体局部显得比较肥厚过大，所以总想通过运动来减少某个局部部位的脂肪，比如很多人都刻意去消减大腿、腹部、胳膊的赘肉，为了达到目的不惜时间和金钱到健身房挥汗如雨地锻炼，但收效甚微。

因为以局部减重为目的的运动并不适宜在健身房进行，健身房的器材可以帮助锻炼肌肉，事实上对于局面减肥很可能起的是反作用，因为那些器材和运动会将局部的肥囊囊的赘肉转变成肌肉块，更加结实和突出。所以局部减重最好不要盲目使用健身房的器材，尤其是那些不想身上这儿一块肌肉那儿一块肌肉的女孩子。

压腿对于有些人来说可能有些困难，想压却压不下去，有毅力的人压下去了，却往往动作不对，压不到点儿上。那么应该怎样压腿，如何才是正确的压腿方法，下面就跟小编一起来了解一下正确的压腿方法吧!

压腿是一种对于场地要求并不是很高的运动，只要有抬腿的地方、栏杆、甚至台阶，把腿往上面一搭，就可以开始压腿练习。

我们刚开始压腿的时候，要求不能过高，两腿之间的角度要适宜，猛地跨上很高的栏杆容易拉伤。压腿不仅可以塑造腿型，还有利于打开学习跳舞的人腿部关节的韧带。压腿要讲究正确的方法，以免引起不良的影响，那么你了解压腿的正确方法吗?

第五篇：激励自己不断前进的名言

1、有识有胆，有胆有识，知识与胆量是互相促进的，激励自己的名言。

2、体育锻炼可以（有时可以迅速）使人乐观（科学实验证明）。

3、勤奋，机会，乐观是成功的三要素。（注意：传统观念认为勤奋和机会是成功的要素，但是经过统计学和成功人士的分析得出，乐观是成功的第三要素）

4、自信是人格的核心。

5、获得的成功越大，就越令人高兴。（野心是使人勤奋的原因，节制使人枯萎）

6、热爱你所拥有的。——列夫·托尔斯泰

7、（一般情况下）不想三年以后的事，只想现在的事。（现在有成就，以后才能更辉煌）

8、把问题看宽广些，没有解决不了的事。（真理路广，人欲路窄；当然不要超越时代去想现在任何人都解决不了的事）

9、不问收获，只问耕耘。（如同种树，先有根茎，再有枝叶，尔后花实，好好劳动，不要想太多，那样只会使人胆小、懒惰，因为不实践，甚至不接触社会，难道你是野人？）

10、忍耐和信仰（邓小平认为自己能三起三落的原因，比较难达到，不过现代社会简单的事都由机器做了，白领越来越多，需要注意哦）

11、有恒则断无不成之事。

12、智慧之泉必须畅饮才能使人清醒。（引自新英语教材，那些头痛英语的哥么大概没看吧，提醒一下大家）

13、生活的乐趣的大小取决于我们对生活的关心程度，激励名言《激励自己的名言》。

14、不要怕，不要悔（虽然只有六个字，但是常看常新）

15、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。

16、守业最好的办法就是不断的发展

17、心急吃不了热汤圆

18、必死则生，幸生则死——《吴子兵法》（武经典籍中仅次于《孙子兵法》）

19、要改变命运，首先改变自己

20、走自己的路，让别人说去吧！

21、学习的关键——重复

22、只为成功找方法，不为失败找借口（蹩脚的工人总是说工具不好）

23、困难就是机遇——温斯顿·丘吉尔

24、我奋斗，所以我快乐——格林斯潘（挽救东南亚金融危机的人，我的偶像）

25、好奇者，知识之门

26、生气是用别人的错误惩罚自己。——康德（这个哲学家让人眉开眼笑）

27、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

28、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。（励志名言）因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。——戴尔·卡耐基

29、害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。——戴尔·卡耐基

30、“不可能”这个字（法语是一个字），只在愚人的字典中找得到。——拿破仑

31、去做你害怕的事，害怕自然就会消失。——罗夫·华多·爱默生

32、这世上的一切都借希望而完成。农夫不会播下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种籽；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有小孩；商人或手艺人不会工作，如果他不曾希望因此而有收益。——马丁·路德金

33、目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。——查士德斐尔爵士

34、要冒一次险！整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。“稳妥”之船，从未能从岸边走远。——戴尔·卡耐基

35、当一个青年人站起来面对这个大莽汉——这个世界——并勇敢地抓住他的胡须时，常会吃惊地发现，胡须脱落在他手上，原来它只是系上去吓唬胆怯的冒险者的。——罗夫·华多·爱默生

36、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。——温斯顿·丘吉尔